時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)

時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)1

昨天聽了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座，我一直在想一個(gè)問題：“假如今天是我生命中的最后一天，我還有什么沒有做完？”我想我沒有做完的事真的是太多太多了，假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊，給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對(duì)我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對(duì)我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了，我不怪你?！蔽乙ズ＿吙慈粘?，去森林里聽鳥叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路，看天空的藍(lán)天白云，感受陽光的溫暖。我要對(duì)每一個(gè)人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我......

俄國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命。生命屬于人只有一次人。人的.一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為，虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?，生活庸俗而愧疚。這樣，在臨終的時(shí)候，他能夠說：“我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)———為人類的解放而斗爭?！蔽蚁耄@句話就是對(duì)生命最好的詮釋。生命中什么最重要？當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候，什么才是最寶貴的？我很平凡，也不偉大，但我覺得生命中最重要的就是時(shí)間、責(zé)任、使命，還有對(duì)親人、朋友以及生活、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心。生命只有一次?？杀氖撬鼪]有辦法重來?？上驳氖牵膊恍枰貋?。

時(shí)間是擠出來的，擠出來的時(shí)間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩？又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨？有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什么是成功？成功其實(shí)是一種感受力，不是你有了億萬的財(cái)富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的。只剩下錢了?！背晒ζ鋵?shí)就是家庭美滿，工作順心，生活知足。

為什么我們的敵人不是別人而是自己？因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步，才能變得優(yōu)秀起來。

為什么今天的事要今天做？因?yàn)闆]有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過去，明天還是未知，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团ΑＲ仓挥薪裉煳覀儾胖牢覀冃枰裁?，要做什么?/p>

通過這次聽講，我懂得了時(shí)間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間，去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好，條理化。然后以投入、專注、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事。

時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)2

要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項(xiàng)職場基本功。

雖然在管理專業(yè)領(lǐng)域或整合資源上，要學(xué)習(xí)的職場知識(shí)非常多，但要提升個(gè)人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)精神、潛能開發(fā)、健康管理等。

職場中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān)，一談到時(shí)間管理，大多數(shù)人都會(huì)想到在工作上如何有效地利用時(shí)間。這方面有很多相關(guān)書籍及專家的建議，例如撰寫工作計(jì)劃，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序，然后按緩急執(zhí)行；或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習(xí)或消閑。

正確的時(shí)間管理：

時(shí)間管理的觀念，應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域，包括：健康、工作、人際關(guān)系、理財(cái)、家庭、心靈思考、休閑。

時(shí)間管理就是經(jīng)營好自己的本錢，把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對(duì)什么進(jìn)行投資便會(huì)有甚么收獲，投資于健康就會(huì)在健康上收獲，投資于人際關(guān)系會(huì)在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺得時(shí)間管理應(yīng)該主要與工作相關(guān)，但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域，才能有最好的效果。

關(guān)于如何在工作、學(xué)習(xí)這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的.時(shí)間管理，將會(huì)取得一定的成效。

時(shí)間管理目的：

然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤，是不清楚時(shí)間管理的目的。時(shí)間是過去、現(xiàn)在、未來的一條連續(xù)線，構(gòu)成時(shí)間的要素是事件，時(shí)間管理的目的是對(duì)事件的控制。所以，要有效地進(jìn)行時(shí)間管理，必先有一套明確的遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)。其次是一個(gè)價(jià)值觀和信念，并且根據(jù)此目標(biāo)制定你的長期計(jì)劃和短期計(jì)劃，然后細(xì)分為年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計(jì)劃、目標(biāo)，并且配合行動(dòng)計(jì)劃，按照指定時(shí)限，甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作，在累積工作成效的同時(shí)，檢討時(shí)間的運(yùn)用準(zhǔn)則，從而減少時(shí)間資源的浪費(fèi)，加大企業(yè)的績效。

時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)3

暑假，對(duì)于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的`孩子去書店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會(huì)寫作業(yè)。

怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)

總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時(shí)間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒做完一頁紙。

家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁了？我家孩子不愿意寫作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。

時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)4

時(shí)間是一種寶貴資源，我們其實(shí)每年的工作時(shí)間并不多想一想，一年365天，周末就占了104天，再加上各種節(jié)假日，1/3的時(shí)間就這樣過去了我們大約還剩下250天左右，在這250天中，每天法定工作時(shí)間是8小時(shí)，也就是1/3天，那我們的工作時(shí)間合計(jì)只有83天

有些朋友說：我可以加班啊好，就算我們?cè)敢饧影?，每?小時(shí)睡眠，又去掉了1/3的時(shí)間，還要花時(shí)間吃飯、乘車，等等，假設(shè)這些時(shí)間加起來只有3小時(shí)，那也會(huì)用掉1/8的時(shí)間這就是說學(xué)習(xí)效率，即便你工作狂到除了吃飯、睡覺、乘車，就是工作，也最多只有145天左右的時(shí)間而且，時(shí)間是一種奇怪的資源，它會(huì)自動(dòng)消費(fèi)如果是錢，你不花，它就一直在那兒，而時(shí)間不同，這145天，你不管用不用它，它都按照固定的節(jié)奏流失發(fā)會(huì)兒呆，花掉一小時(shí)，喝杯茶，半小時(shí)又沒了，打電話碰上話癆，又耗掉1小時(shí)，如果去玩玩游戲、喝喝酒，不知要耗掉多少時(shí)間

在時(shí)間面前人人平等，即不管你是誰，每天都只有24小時(shí)時(shí)間，但這24小時(shí)的產(chǎn)出卻大不相同即便在一家公司，賣同樣的產(chǎn)品，有些人能…

在這幾類事件中，哪個(gè)事件是最重要的？很多人認(rèn)為是M1其實(shí)，最重要的是M2事件設(shè)想一下，如果一個(gè)城市的消防隊(duì)把關(guān)注點(diǎn)放在M1上，那他們會(huì)每天都忙著救火，他們不應(yīng)該叫消防隊(duì)，而應(yīng)該叫救火隊(duì)了實(shí)際上，消防隊(duì)把很多時(shí)間都用于“消防”，布置消防器械，進(jìn)行消防檢查和消防宣傳等，結(jié)果，他們就不會(huì)有那么多火要去救充分關(guān)注并做好M2事件，可以有效地減少M(fèi)1事件，使生活變得從容而有價(jià)值如果你每天堅(jiān)持鍛煉，就不太容易突然一病不起如果你平時(shí)關(guān)注家庭關(guān)系的維護(hù)，就不會(huì)突然有一天接到配偶的`離婚申請(qǐng)書

現(xiàn)在，我們嘗試區(qū)分以下，如果讓你把以下事件放入上述工作價(jià)值矩陣，你會(huì)怎么區(qū)分：吃飯、培訓(xùn)、給老婆過生日、鍛煉身體、應(yīng)酬、搓麻、拜訪客戶、做工作計(jì)劃

讓我們一起來看看答案：吃飯是為了健康，通常是M2事件，M2事件處理不當(dāng)，就會(huì)轉(zhuǎn)化成M1，就是說，如果你快餓死了才吃飯，就是M1事件了培訓(xùn)主要是為了未來儲(chǔ)備能力，是M2事件，給老婆過生日通常為了維護(hù)夫妻感情，是M2事件，鍛煉身體也是M2事件應(yīng)酬一般是M3事件搓麻通常是M4事件，但有時(shí)候，娛樂手段也是培養(yǎng)人脈的一種方式，如果你是為了儲(chǔ)備人際關(guān)系而應(yīng)酬和搓麻，那么也可能是M2事…

以上是“時(shí)間管理輕松學(xué)習(xí)”的內(nèi)容，本文的主題是“現(xiàn)在，我們嘗試區(qū)分以下，如果讓你把以下事件放入上述工作價(jià)值矩陣，你會(huì)怎么區(qū)分：吃飯、培訓(xùn)、給老婆過生日、鍛煉身體、應(yīng)酬、搓麻、拜訪客戶、做工作計(jì)劃”

時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)5

在美麗的草原上，曙光剛剛劃破夜空，一群羚羊從睡夢中驚醒?！靶碌囊惶扉_始了，我們得抓緊時(shí)間跑，如果被獵豹發(fā)現(xiàn)了，就可能被吃掉！”于是，羚羊群起身向著太陽升起的方向飛奔而去……

幾乎在羚羊群奔向遠(yuǎn)方的同時(shí)，一只獵豹也驚醒了，它起身搖擺了幾下，壯實(shí)的身軀以抖去身上的灰塵，“已經(jīng)有兩天沒吃東西了，我得立即開始尋找昨晚沒有追上的獵物，如果今天還追不上它，我可能會(huì)餓死！”獵豹望著太陽升起的方向，大吼一聲，狂奔而去……

就這樣，每當(dāng)一天剛剛開始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：

獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚(yáng)起滾滾黃塵……

這場追逐的結(jié)局只有兩種情況——羚羊快，獵豹可能會(huì)餓死；獵豹快，羚羊就會(huì)被吃掉……但是，哪怕羚羊只比獵豹早跑上30秒，就有可能保全性命，這30秒就意味著羚羊或獵豹是活著還是死去……

時(shí)間就是生命。

“時(shí)間就是生命”、“時(shí)間就是效率”、“時(shí)間就是金錢”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，諸如此類的描述我們每個(gè)人都可以脫口而出。對(duì)待時(shí)間的方式，可以決定我們的命運(yùn)，并且顯示巨大的不同。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無成，全力以赴便會(huì)前程錦繡，讓瞬間創(chuàng)造永恒，成功從我們珍惜時(shí)間開始！

有人說，人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，時(shí)間是組成生命的核心因素。一個(gè)沒有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無法擁有時(shí)間。

時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人，而不是成為時(shí)間的奴隸。

有一個(gè)著名的三八理論：八小時(shí)睡覺，八小時(shí)工作，這個(gè)人人一樣。人與人之間的不同學(xué)習(xí)方法，是在于業(yè)余時(shí)間怎么渡過。時(shí)間是最有情，也最無情的東西，每人擁有的都一樣，非常公平。但擁有資源的'人不一定成功，善用資源的人才會(huì)成功。白天圖生存，晚上求發(fā)展，這是二十一世紀(jì)對(duì)人才的要求。

陶淵明說：“盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。”岳飛在《滿江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”在人的一生中，時(shí)間是最容易流失的。時(shí)間將貫穿于每個(gè)人的一生，我們的生命的價(jià)值及意義的體現(xiàn)不可能脫離有限時(shí)間的束縛，而對(duì)時(shí)間的認(rèn)知和應(yīng)用它來創(chuàng)造價(jià)值的能力就顯得非常重要。

“時(shí)間就是生命”，成功從珍惜時(shí)間開始！我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜時(shí)間，充分利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！

時(shí)間管理優(yōu)秀心得體會(huì)6

合理高效地安排時(shí)間，對(duì)我們的工作和生活有極其重要的積極意義。根據(jù)普遍的心理學(xué)規(guī)律，科學(xué)地制定計(jì)劃，集中精力去適應(yīng)和創(chuàng)造自己選擇的生活，有以下十二個(gè)步驟。

一、購買一個(gè)筆記本來做規(guī)劃本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它來記錄時(shí)間的安排。

二、把自己明確的價(jià)值觀，樹立起的目標(biāo)，已經(jīng)設(shè)計(jì)的行動(dòng)方案抄下來時(shí)間管理，粘貼在隨處可見的地方。心得體會(huì)用彩色的紙或者墨水來吸引你的注意力。盡量在規(guī)劃本里、日歷和鏡子上、辦公桌、電腦屏幕上體現(xiàn)出來。

三、保證你列出每天的目標(biāo)和日歷，能反映出長期、中期、短期目標(biāo)。如果你希望提高自己的身體素質(zhì)，每天安排時(shí)間去健身中心或者在小區(qū)里做運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行鍛煉。對(duì)于職場人士來說，工作和與愛人共處是容易發(fā)生沖突的，但是和愛人共度溫馨時(shí)光又是非常重要的事情，怎么來安排呢？把和愛人共處這個(gè)事情安排在必須做的事情里，如果是以周或者月為單位的活動(dòng)日程里，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)間來完成它。

四、把能夠同時(shí)做的事情結(jié)合在一起，比如看電視的時(shí)候也可以熨衣服或者刷碗。把活動(dòng)按順序排列可以節(jié)省時(shí)間，可以把不同的任務(wù)和各種精力水平相搭配。

五、時(shí)間浪費(fèi)最小化。力爭削減這樣的活動(dòng)，看電視的垃圾節(jié)目，煲電話粥，過度頻繁的客人來訪，參加無意義的會(huì)議，接受沒有實(shí)權(quán)的授權(quán)，毫無目的的行動(dòng)，追求不切實(shí)際的目標(biāo)等等。但是也要給一些意外的打擾留出一定的時(shí)間。

六、學(xué)會(huì)說“不”，幫助別人也要有限度。

七、等待的'時(shí)候把需要做的事情列出來。

八、每天抽出幾段短暫的時(shí)間來休息，作為私人享受的安靜時(shí)段。在這些時(shí)段里，練習(xí)深層次的放松方法。這樣能夠幫助你弄清什么對(duì)你才是最重要的，而不是為了迎合別人的要求而匆忙行事。

九、做非常重要的事情需要你全神貫注。把經(jīng)常分散你注意力的事情列出來，并計(jì)劃如何消除。

十、我們也需要借助外在環(huán)境的支持來完成自己的時(shí)間安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保證有一個(gè)安靜的房間或者角落來閱讀、寫作或者思考。

十一、因?yàn)樽约涸诠芾頃r(shí)間方面的進(jìn)步而獎(jiǎng)勵(lì)自己。其實(shí)，高效時(shí)間管理所帶來的積極推動(dòng)力是對(duì)你努力的最大回報(bào)。通過規(guī)劃和區(qū)分重要的活動(dòng)，你可以自由地度過生活的每一天。

十二、在一天要結(jié)束時(shí)，回顧自己的時(shí)間管理表，把自己按照計(jì)劃完成的事情劃去，并給自己撫慰。把自己做了卻沒有事先計(jì)劃的事情添上，根據(jù)高、中、低三個(gè)層次的重要程度來把這個(gè)事情定位，分析它屬于哪一個(gè)重要程度。沒有完成的重要事情推延到第二天。準(zhǔn)備一天目標(biāo)的最佳時(shí)間在前一天晚上或者在清早起床后不久，無論哪一個(gè)時(shí)間，你可以從最重要的事情開始計(jì)劃。

時(shí)間管理心得體會(huì)

篇一：時(shí)間管理培訓(xùn)心得

時(shí)間管理培訓(xùn)心得

世界上沒有絕對(duì)的公平，要說有的話那就是時(shí)間，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的，而且時(shí)間是不等人的。通過參加林部的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，讓我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理的七大步驟、設(shè)定目標(biāo)的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識(shí)，讓我受益匪淺。它教會(huì)我必須有選擇地做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過這次培訓(xùn)，有以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：

一、要事第一，做事要分輕重緩急

這個(gè)心得體會(huì)來自于時(shí)間管理培訓(xùn)的七大步驟中的第3個(gè)步驟：排序（時(shí)間與管理工作矩陣）。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強(qiáng)調(diào)要擴(kuò)大，多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上，這些準(zhǔn)備工作，計(jì)劃、預(yù)防，建立關(guān)系，培訓(xùn)、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計(jì)劃節(jié)點(diǎn)，林部強(qiáng)調(diào)一般人都認(rèn)為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。

二、設(shè)定目標(biāo)

設(shè)定目標(biāo)有十大好處，要做到高效的時(shí)間管理首先需要設(shè)定一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，哪些事情更能讓你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標(biāo)準(zhǔn)。所以不管長期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標(biāo)。比如我的個(gè)人提升計(jì)劃目標(biāo)之一是：希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書籍，2013年參加質(zhì)量管理中級(jí)工程師培訓(xùn)及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個(gè)目標(biāo)要花兩個(gè)月的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)。

三、今日事今日畢

部門今年推行“日清日高”，每日按照、月度計(jì)劃做日計(jì)劃計(jì)劃的過程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過程。把你覺得當(dāng)天重要的事情列出來，每天把這當(dāng)天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當(dāng)然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評(píng)估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯(cuò)誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì)有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計(jì)劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當(dāng)日重要的事情列出來。

四、要經(jīng)?？偨Y(jié)

要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等。做過一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認(rèn)識(shí)。今后的工作計(jì)劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。經(jīng)?？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯(cuò)誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。

五、不要拖拉

拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì)就忘記了。

大家都知道時(shí)間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費(fèi)時(shí)間!如果能做好以上五點(diǎn),并且養(yǎng)成習(xí)慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì)越做越好的！篇二：時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得—

“時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得”

—蘇翠華

都說浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)初呢！時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得。

一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的 “光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們小學(xué)作文就經(jīng)常會(huì)用到的詞匯?？墒堑浆F(xiàn)在，可能很多人并沒有真正靜下心來，仔細(xì)地去分析一下，時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點(diǎn)，我們應(yīng)該如何處理與時(shí)間的關(guān)系。

時(shí)間，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西 并且不會(huì)以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會(huì)停止向前的。但是，時(shí)間又是相對(duì)公平的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì)賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會(huì)中多彩的人生。時(shí)間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì)用技巧、技術(shù)和工具來管理分配自己的時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

二、意識(shí)決定行動(dòng)

哲學(xué)上講，內(nèi)因起決定作用，意識(shí)決定行動(dòng)。做一件事，如果從思想認(rèn)識(shí)上沒有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因，是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

仔細(xì)想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成為可有可無，直至拋到九霄云外??這些是造成自己很多時(shí)間被浪費(fèi)的主要原因。明確了認(rèn)識(shí)，在接下來的時(shí)間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用

所謂成長，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì)安排優(yōu)先順序，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因?yàn)橥侠淖黠L(fēng)，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。

關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己

和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項(xiàng)工作之后，再著手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運(yùn)用，不一定所有工作都必須運(yùn)用此原則。有些工作其實(shí)是可以統(tǒng)籌安排，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用好的方法。

四、做“時(shí)間管理”的主人

認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費(fèi)時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來針對(duì)自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：

1、根據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實(shí)可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo)，明確自己努力的方向。

2、在做好整體工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣，依據(jù)“四象限原則”，劃分出當(dāng)天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當(dāng)日工作重點(diǎn)，遵循“2:8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。

3、善于給自己提出要求，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。

4、根據(jù)實(shí)際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間，用來課外知識(shí)拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。

時(shí)間的重要性無需再多談，做好“時(shí)間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩(wěn)步向前。

2013.03.12篇三：時(shí)間管理培訓(xùn)心得

“一寸光陰一寸金，存金難買寸光陰”，“逝者如斯夫！”。這些對(duì)時(shí)間的描述，是我一直以來所了解的。時(shí)間的價(jià)值和重要性，一去不復(fù)返，流失的速度之快。一直以來我都認(rèn)為自己是有時(shí)間觀念的人，故如魯迅說過的名言：“時(shí)間就像棉花里的水，只要肯擠，總會(huì)有的?！蔽乙恢便懹浽谛摹？墒乾F(xiàn)實(shí)工作卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使再怎么擠時(shí)間還是不夠用。最終得到的結(jié)果為：“我沒有時(shí)間，我忙！”每天疲于奔命，卻感覺還有大量工作未完成。

這次課程的學(xué)習(xí)讓我發(fā)現(xiàn)了我的問題所在。只知道時(shí)間，卻不懂得時(shí)間管理。時(shí)間管理是門現(xiàn)在人所必須學(xué)習(xí)專研的課程。僅僅懂得時(shí)間這個(gè)傳統(tǒng)的概念，最終導(dǎo)致就會(huì)是我原來的實(shí)際結(jié)果。時(shí)間的管理才是重要的，管理決定了最終時(shí)間的效能。毛主席說的“多、快、好、省”就是真正的效能。

時(shí)間管理的出發(fā)點(diǎn)，在于學(xué)會(huì)處理事情的優(yōu)先次序，先考慮事情的“輕重”，再考慮事情的“緩急”—— 也就是我們通常采用的“象限法”。按照重要程度的軸來標(biāo)記橫坐標(biāo)，按照緊急程度的軸來標(biāo)記縱坐標(biāo)，可以構(gòu)成abcd四個(gè)象限，a象限是又重要又緊急的事情，b象限是重要但不緊急的事情，c象限是緊急但是不重要的事情，d象限是不重要也不緊急的事情。要學(xué)會(huì)優(yōu)先處理b類工作，b類工作重要但不緊急，如果不做的話，b類工作會(huì)隨著時(shí)間的進(jìn)一步推移，越來越緊急，直到突破一定的極限，變成a類工作，所以，b類重要不緊急的工作一旦被拖延下去，就會(huì)變成突發(fā)事件。兩者不可兼得，那時(shí)就應(yīng)該扔掉c類工作，要保住b類工作，因?yàn)閎類工作的價(jià)值更大，它的重要程度更大。我們總是習(xí)慣于“急事急辦”，“特事特辦”，于是就會(huì)踐踏原則，就會(huì)沒有時(shí)間性，就是總把最緊急的事情拿來做，從不考慮這件事情的價(jià)值如何，不考慮時(shí)間的重要性程度。但是c類工作的數(shù)量層出不窮，所謂“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”，我就是沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜∩幔跃椭荒芷Ｓ趹?yīng)付，致使自己陷入了c類事件的汪洋大海之中，迷失方向，只見樹木，不見森林。

時(shí)間管理的核心是效率和效能的提升，就是要規(guī)定和計(jì)劃好工作。例如可以用一個(gè)表格記錄一周的時(shí)間安排，把所有的個(gè)人工作和家庭生活事項(xiàng)全部記下來，然后做一些評(píng)判，通過這樣的記錄會(huì)發(fā)現(xiàn)，在每天的生活中確實(shí)有很多的事情是很無聊的，有很多的事情是不需要做的，這時(shí)，就可以把這些事情合并掉、刪除掉，或者把它們放在另外的時(shí)間段。通過這樣不斷地思考，盡量將目光聚焦于能夠帶來(轉(zhuǎn)載于:時(shí)間管理培訓(xùn)心得)高回報(bào)的、重要的、有價(jià)值的工作和活動(dòng)，這樣才能進(jìn)入高效的時(shí)間管理之中?，F(xiàn)代生活里，“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”的說法已經(jīng)不適用了，可以稍加變通，改成“一年之計(jì)在于去冬，一日之計(jì)在于昨夜”。因?yàn)榈搅舜禾煸匍_始做計(jì)劃已經(jīng)來不及了，而要在去年的冬天就要做第二年的計(jì)劃，同樣，一天的計(jì)劃要在昨天晚上或昨天下班的時(shí)候就做好了。也就是所有的計(jì)劃都要提前做。我們應(yīng)該像國家那樣，有五年計(jì)劃，有十年計(jì)劃，最終，我們要有人生的計(jì)劃！人生的計(jì)劃又出自于人生的目標(biāo)。只有設(shè)立了目標(biāo)，才不會(huì)疲于奔命，更好的進(jìn)行時(shí)間的管理與分配。以前從不會(huì)把目標(biāo)和時(shí)間扯上關(guān)系，以前總是沒有目標(biāo)，或者目標(biāo)比較模糊，結(jié)果就導(dǎo)致每天都感覺沒有完成自己的目標(biāo)計(jì)劃。將目標(biāo)寫出來的時(shí)候，就容易發(fā)現(xiàn)這些目標(biāo)的缺陷，就要重新做整理，設(shè)定更現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。這樣我們就更容易管理時(shí)間，每天都完成計(jì)劃好的目標(biāo)。無數(shù)個(gè)小目標(biāo)的完成，最終才會(huì)達(dá)到大的成功。時(shí)間管理才能產(chǎn)生最大的效能。最后實(shí)際處理工作時(shí)，要遵循帕累托原則，其核心內(nèi)容是生活中80%的結(jié)果幾乎是源于20%的活動(dòng)，即二八理論。人在每天的工作時(shí)間中，總會(huì)有一段時(shí)間的工作效率最高，這就是

巔峰期。根據(jù)這一原則，我們應(yīng)該將最重要的工作放在工作成效最高的巔峰期來完成，就可以取得非常好的效能。

感謝公司安排了這次極為受用的時(shí)間管理學(xué)習(xí)課程，我將牢記這些知識(shí)，并養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，運(yùn)用到今后的生活和工作中。

篇二：時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間管理>培訓(xùn)>心得體會(huì)

（一）人力資源行政部 胡佳明

上周五下午我們進(jìn)行了公司的內(nèi)部培訓(xùn)，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時(shí)間的>故事，同時(shí)告訴了大家該怎樣合理利用時(shí)間。

時(shí)間對(duì)于地球上每個(gè)生命的載體都是公平的，時(shí)間只有前進(jìn)，沒有倒流，所以怎樣安排時(shí)間對(duì)于我們來說是一件極其重要的事情。

我來公司已有四個(gè)月了，在人力資源行政部工作，時(shí)間對(duì)于我來說尤為重要，怎么樣安排時(shí)間，并且合理安排利用時(shí)間是一件不容易的事情。辦公室好多同事說你的步子快，應(yīng)該歇歇，但我不這么認(rèn)為。時(shí)間不等人，只有自己把時(shí)間合理調(diào)配在刀刃上，才是沒有浪費(fèi)時(shí)間。時(shí)間不以人的意志為轉(zhuǎn)移，它是一個(gè)生活中的過客，每時(shí)有、每天有、每秒有。合理的安排時(shí)間對(duì)我的工作有巨大的推動(dòng)力，也是我工作前進(jìn)的催化劑。浪費(fèi)時(shí)間等于浪費(fèi)生命，浪費(fèi)生命等于浪費(fèi)靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統(tǒng)的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，因?yàn)閾碛袝r(shí)間就等于擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。

朋友，請(qǐng)問您還在等什么呢？等待我們白發(fā)蒼蒼的到來，還是等待我們體弱病殘的到來呢，請(qǐng)珍惜時(shí)間吧，珍惜時(shí)間等于珍惜身邊的愛你、關(guān)心你的人。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)

（二）苗圃 黨國華

時(shí)間管理這個(gè)詞對(duì)我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個(gè)問題；熟悉的是有時(shí)候又很得意時(shí)間的流逝。時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，而時(shí)間也是最容易被浪費(fèi)的資源。通過這次時(shí)間管理的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻地體會(huì)到時(shí)間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠(yuǎn)離懶惰，從而形成良好的工作生活習(xí)慣。

正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價(jià)值。

當(dāng)然了要想管理好時(shí)間光靠這一節(jié)課的培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要自己認(rèn)真的體會(huì)，繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)、理解、再運(yùn)用到實(shí)踐中去。我相信，在未來的日子里我會(huì)努力地做好時(shí)間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規(guī)律。

作為苗圃的一名工作人員，我認(rèn)為時(shí)間管理體現(xiàn)在這里就是領(lǐng)導(dǎo)安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時(shí)任務(wù)時(shí)，需要花費(fèi)多長時(shí)間。把這些都規(guī)劃好，就是對(duì)時(shí)間最好的管理。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)

（三）：珍惜時(shí)間，為時(shí)不晚

人力資源行政部 張博揚(yáng)

時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫出完美的結(jié)局來。

這是這次關(guān)于時(shí)間的培訓(xùn)中，我感觸最深的一句話。時(shí)間如水，輕輕拂過臉龐，不知不覺間，就改變了你我的模樣。

時(shí)間，是對(duì)每個(gè)人都公平的資源，時(shí)間無法節(jié)流、不可取代、不可再生、更無法開源。從高中畢業(yè)開始，我便覺得時(shí)間的發(fā)條仿佛被突然擰緊，然后以加倍的轉(zhuǎn)速匆匆流逝。大學(xué)四年一晃而過，些許>收獲，卻總還是覺得，那些本該被認(rèn)真珍惜的時(shí)光，被我輕易浪費(fèi)了太多。

畢業(yè)不到兩年，工作經(jīng)驗(yàn)卻還少的可憐。同齡人有的開始創(chuàng)業(yè)，有的選擇出國深造，有的開始組建家庭……在被小朋友突然喚作'阿姨'的時(shí)候，忽而惶恐。莫名的覺得，年輕的時(shí)光，所剩無幾。

有首歌叫《趁你還年輕》，我很喜歡聽。歌里面說：'也許你不相信，也許你沒留意，有多少人羨慕你，羨慕你年輕。這世界屬于你，只因?yàn)槟隳贻p，你可得要抓點(diǎn)緊，回頭不容易。你可知道什么原因有人羨慕你，只因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)也年輕，你可明白什么道理有人嫉妒你，只因?yàn)樗麄儾荒茏サ木o……'

勸君莫惜金縷衣，勸君珍惜少年時(shí)。那如何才能更好的管理時(shí)間呢？

時(shí)間管理，說白了就是自我管理。曉燕講到，管理時(shí)間，掌握命運(yùn)的方法其實(shí)很簡單，就是遠(yuǎn)離懶！把內(nèi)心的每一個(gè)想法付諸實(shí)踐，我們的人生就會(huì)有不一樣的改變。魯迅先生說：'哪里有什么天才，我不過是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在寫作上了。'我們不需要向魯迅先生一樣爭分奪秒，但我們可以抓住那些我們本可以抓住時(shí)間，每天早起一點(diǎn)，鍛煉身體，學(xué)習(xí)新知識(shí)。在工作時(shí)間，如曉燕所講，利用便簽>記事本等小工具，做好工作事項(xiàng)規(guī)劃，提升自己的工作效率，按部就班的完成任務(wù)。下班之后，少一些用在聚會(huì)、逛街、刷微博的時(shí)間，不斷擴(kuò)充自己的知識(shí)面，不斷提升自我。

奧斯特洛夫斯基說，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事時(shí)，不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞恥。哈佛大學(xué)里有這樣一條校訓(xùn)：你所浪費(fèi)的今天是昨天死去之人奢望的明天，你所厭惡的現(xiàn)在是未來你回不去的曾經(jīng)?；蛟S，公司里如我這般的80、90后只占一小部分，但大部分同事在人生的路上，都還有一半以上的旅程。路還很長，所以，請(qǐng)不要擔(dān)心，不要焦慮，從現(xiàn)在開始，珍惜時(shí)間，為時(shí)不晚！

篇三：目標(biāo)與時(shí)間管理的學(xué)習(xí)體會(huì)

目標(biāo)與時(shí)間管理的學(xué)習(xí)體會(huì)

我學(xué)習(xí)了《目標(biāo)與時(shí)間管理》這門課程，收獲很多，明白了為啥很多企業(yè)在管理中有績效考核、標(biāo)準(zhǔn)化管理、目標(biāo)責(zé)任制、資金計(jì)劃、PDCA、企業(yè)使命、目標(biāo)制定等的概念。

牢記盾安公司的企業(yè)文化、發(fā)展戰(zhàn)略，讓我相信在這樣一個(gè)企業(yè)努力工作，會(huì)有發(fā)展前途，企業(yè)能為我們提供施展才華的平臺(tái)。明白了這些，我體會(huì)到本次的學(xué)習(xí)將能夠體會(huì)一個(gè)企業(yè)的管理理念和方法，使自己能更好的融入企業(yè)的日常管理中，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

以下是我對(duì)目標(biāo)管理的認(rèn)識(shí)：

1、對(duì)于目標(biāo)的選擇，一定要清晰，需要量體裁衣，自我進(jìn)行定位，不能好高騖遠(yuǎn)，也不能

自我低估，要尋找一種符合自身現(xiàn)階段能做的目標(biāo)。

2、目標(biāo)的制定，通過自己的不斷學(xué)習(xí)和成長，并對(duì)每個(gè)階段目標(biāo)進(jìn)行檢驗(yàn)，用量化時(shí)間的

方式，看是否自己達(dá)到所制定目標(biāo)要求。

3、制定完目標(biāo)以后，要圍繞自己所制定的目標(biāo)去工作，這是能否達(dá)到目標(biāo)的核心。哪些需

要自己來管理，經(jīng)常對(duì)照制定的發(fā)展計(jì)劃，起到監(jiān)督的作用，看自己是否真正的為自己的目標(biāo)來奮斗。

4、目標(biāo)管理對(duì)我個(gè)人而言，讓我真正明白制定目標(biāo)的重要意義，目標(biāo)是我們工作的動(dòng)力，也是我們?cè)诿悦r(shí)的燈塔，這樣才能讓自己找到成功的方向。

5、工作方法的改進(jìn)，公司有大的目標(biāo)，有詳細(xì)規(guī)劃，作為我自己也要有目標(biāo)和計(jì)劃，只有

自己不斷的學(xué)習(xí)和成長，成為公司需要的人才，才能跟上公司大的發(fā)展。

談一下自己對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)：

1、時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的，有的人能事業(yè)成功，有的人卻庸庸碌碌，他們的差別

在哪里，這是一個(gè)需要深思的問題。

2、在工作中，做好時(shí)間的管理尤為重要，分清重要、緊急、分清主次，就能工作安排有序，即使計(jì)劃的事情當(dāng)天沒有完成，但也要把當(dāng)天最重要最緊急的事情完成，否則的話，工作效率會(huì)很低，不要搞成重要緊急的事情沒有做，做的都是不太重要的或者緩急的事情。

3、通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

4、在日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時(shí)間來完成，這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，在制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭取最高的效率。

5、在企業(yè)制定的中長期目標(biāo)中，要實(shí)現(xiàn)該計(jì)劃。執(zhí)行時(shí)將中長期目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)?/p>

際指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了目標(biāo)與時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念和內(nèi)涵，明白了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能的目標(biāo)時(shí)間管理的基本步驟與方法。明白了現(xiàn)代企業(yè)管理的基本方法，明白了企業(yè)日常管理中的溝通的重要性，明白企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)和使命，明白了本部門制定工作目標(biāo)的基本方法。

機(jī)修車間

廖加軍