第一篇：2021年關(guān)于打籃球的初中日記

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志，還可以長(zhǎng)高。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。這里給大家分享一些2021年關(guān)于打籃球的初中日記，歡迎閱讀!

2021年關(guān)于打籃球的初中日記1

周末，幾個(gè)同學(xué)約我去打籃球。

我們來到學(xué)校，雙方很快各就各位，蓄勢(shì)待發(fā)。

比賽開始，我們先搶球，哪支隊(duì)先搶到，球就先給哪支隊(duì)投。只見我們隊(duì)的應(yīng)震鈞率先大叫著沖過去，另一對(duì)的陳立夫也不甘示弱，誓要奪到球不可!他們兩人離球越來越近，陳立夫本來就要碰到球了的，可他被應(yīng)震鈞一推，摔了個(gè)__朝天，應(yīng)震鈞本可以從容不迫地拿到球的，可誰知，卻和陳立夫打起來了，球不知被誰一踢，滾到我們這邊來，謝銘趕緊跑過去，拿到了球。

我們商量好了，三局定勝負(fù)。只見應(yīng)震鈞沖過去，突破了對(duì)方的第一道防線，應(yīng)震鈞又華麗的一個(gè)轉(zhuǎn)身，躲過了對(duì)方的第二道防線。最后，他竟在葉展碩面前停住了，原來，他是要在那里直接把球投進(jìn)籃筐里。只見他舉起手，雙腳輕輕一躍，球被扔了出去，我們的目光都跟隨著球，球在空中劃出一道美麗的弧線，砰一聲落進(jìn)籃筐里，我們隊(duì)得了一分!

第二局還是我們發(fā)球，誰知張峻齊竟炫耀起來，故意在對(duì)方面前得瑟，葉展碩受不了這刺激，發(fā)威了，他一下子奪得籃球，一沖，一奪，一閃，再一投，球就乖乖進(jìn)籃筐了。雙方打平，只好看第三局了。

雙方都非常緊張，因?yàn)檫@局是決勝局了，由于上次的失誤，這次的球由對(duì)方來發(fā)。余知謙的失誤和我們差不多，在第一道防線上就敗給了我們，黃陳禹拿著球，余知謙在后面緊追不舍，就在這緊急而又關(guān)鍵的時(shí)刻，黃陳禹把球一投，不偏不倚，正好中了!

最后，我們以2：1的比分贏得比賽。

2021年關(guān)于打籃球的初中日記2

今天下午我們籃球烈焰隊(duì)，在學(xué)校操場(chǎng)打籃球比賽，我們隊(duì)伍的人員有我郭嘉樂、晁可凡、王紫陽、黃伊豪、李迎春、李健康、林浩銘和劉磊，每一個(gè)人的長(zhǎng)處都不一樣，如我、郭嘉樂和晁可凡投籃準(zhǔn)，如果用神級(jí)和仙級(jí)來表達(dá)自己的能力，那么郭佳樂是神級(jí)，我和晁可凡是仙級(jí)，黃紫揚(yáng)，黃伊豪、李迎春和林浩銘防守蓋冒比較厲害，他們力氣大和個(gè)子高。

我們分成三組，每組三個(gè)人打兩場(chǎng)，沒一會(huì)兒就分好了，我和郭家樂，林浩銘分一組，李迎春，劉磊和方伊豪一組，兩組PK，一組觀看球技或做其他事，我們組對(duì)劉磊組，開始了我們投球決定誰組發(fā)球，我們讓我們的神射手郭家樂來投他百發(fā)百中，他們派黃伊豪來投，郭佳樂一投進(jìn)了，黃伊豪沒投進(jìn)，我們發(fā)球，我們一拿到球趁著他們沒注意，飛快的把球傳給了林浩銘，他們那時(shí)才反應(yīng)過來已經(jīng)晚了，李浩民一個(gè)帥氣的上籃進(jìn)了，我們微笑了一聲，擊了一個(gè)響亮的掌，很明顯這不是我們想要的成績(jī)。

我們中場(chǎng)休息了幾分鐘后，和我們對(duì)戰(zhàn)剩下的三個(gè)人就是仙守王紫陽，仙投晁可凡和近戰(zhàn)李健康，他們大搖大擺又霸氣的走了上來，我們看見這樣的隊(duì)伍也沒有知難而退，而是面對(duì)。他們打球，王紫陽傳球給了晁可凡，但是曹可凡面前有林皓明，李健康見事情不妙，利用自己的速度飛快跑過對(duì)手去接球，晁可凡一個(gè)低傳，傳給了李健康，李健康傳給了王紫陽，他們表演了一個(gè)聞風(fēng)喪膽的三角傳球，我們完全看不到球，就在這時(shí)，他們趁我們老眼昏花的時(shí)候，晁可凡一投，可惜沒進(jìn)，我抓住了這次機(jī)會(huì)，跳起來搶下了籃板球，我以每秒180米的速度出了三分，沖上籃筐來了一個(gè)帥氣的鉤球，進(jìn)了!

我們以2比0的成績(jī)贏了這場(chǎng)比賽，我們抱在了一起，大叫了一聲～好!說完我坐了下來，自言自語道：“我們一定要贏為瑤溪六小爭(zhēng)光，”說完我站了起來，我們喊道：“烈焰、烈焰燃燒火焰，加油!”

2021年關(guān)于打籃球的初中日記3

今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。

我來到場(chǎng)地上，是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng)，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽他說我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們。“集合!”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒，教練就開始教我們運(yùn)球，教練說：“低運(yùn)球準(zhǔn)備?！蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫?，我也半蹲著，隨著一聲令下，同學(xué)們都開始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，但是過了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀，我努力忍著，時(shí)間就這樣過去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作，交叉運(yùn)球，只見教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來，左手一拍右手一拍，看起來真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽我使喚，總和我作對(duì)，它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原來做起來并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。

之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運(yùn)過去，就運(yùn)不回來了，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好，再練持球環(huán)腿，接下來再練交叉運(yùn)球，練好這些后，胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的去做，果然練得越來越熟了，但還是做得不夠好，但我還會(huì)努力的。

時(shí)間過得可真快，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好，但是通過自己的努力，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的。

整個(gè)課程下來，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜]有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力，還要看你有沒有用對(duì)方法，無效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。

2021年關(guān)于打籃球的初中日記4

昨天，我們與16班進(jìn)行了一次激烈的籃球賽，16班高手如云，我們自然敗在他們手下，但是，今天，我們雖然是與籃球并不好的15班比，但是，我們卻意外的輸了，這是為什么呢?請(qǐng)聽下文分解。

“18班加油!15班漏油!”操場(chǎng)上回蕩著這樣的'呼喊聲，但是，時(shí)有時(shí)無。你又走近一看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在歡呼聲正響的時(shí)候，我們班的球員生龍活虎，使15班的球員手無縛雞之力。鐘康也樂瘋了，一雙手拍的有火那么紅。就是這個(gè)時(shí)候!15班的球員力挽狂瀾，在幾分鐘內(nèi)就練練投中幾球，追回了落后的比分。我正愁著呢，這會(huì)兒，我們的主力球員“下崗”了，換上了后備球員。只聽裁判員一聲哨響，將球投了出去，所有的球員都一窩蜂的沖了過去，我方球員蔡杰眼疾手快，一個(gè)箭步?jīng)_過去，用手將球一拱，傳給了我方的進(jìn)球高手張建濤，張建濤一手接住橫空飛來的球，將球一投，呀，撞到籃筐了!對(duì)方一個(gè)高個(gè)子雙手一和，便接住了那一球。他接到球后，就是猛地一傳球，不!對(duì)方主力原來一直在我方籃筐下守著，他接到球后，立馬就是一投——我們還在對(duì)面，哪能回過頭來搶球?就是這樣，比分就變成了15：16。我們正要投籃時(shí)，只聽一聲沉重的哨響，比賽結(jié)束了。賽場(chǎng)上響起了熱烈的掌聲……這不是給我們的，而是為季軍的產(chǎn)生而歡呼。只是一分之差!看到這情況，我差點(diǎn)哭了。

這次比賽使我明白：有時(shí)候，你極有可能贏的時(shí)候，你偏偏就輸了，你極有可能輸?shù)臅r(shí)候，你偏偏就贏了。這不是你運(yùn)氣的原因!而是因?yàn)?，在你快贏了的時(shí)候，你輕敵了，當(dāng)你快輸?shù)臅r(shí)候，你會(huì)用出所有的努力，所以，你還是贏了。

2021年關(guān)于打籃球的初中日記5

下午第四節(jié)課，是自由活動(dòng)，在體育王老師的組織下，我們班和二班進(jìn)行了一次激烈的籃球比賽!

先介紹一下陣容，我們班：大前鋒于秉鑫，小前鋒于皓杰，中鋒張澤宇，組織后衛(wèi)姚廣，得分后衛(wèi)是我。二班：大前鋒李世鵬，小前鋒周旋進(jìn)，中鋒王康，組織后衛(wèi)李萌，得分后衛(wèi)蘭方童。

隨著王老師“嘟”的一聲哨響，比賽開始了!起先，大家還沒有進(jìn)入狀態(tài)，場(chǎng)面比較混亂，雙方總是丟球。但后來，身高1。80米的張澤宇搶下一次籃板，輕松的一投，球乖巧的滑進(jìn)了籃筐。“耶!”場(chǎng)邊的拉拉隊(duì)高聲歡呼。對(duì)方急了，急忙打反攻，身材魁梧的周旋進(jìn)雖然胖，但卻十分靈活，他輕巧的繞過防守隊(duì)員姚廣，身子向前一擁，只聽“呼”地一聲，籃球便直插籃網(wǎng)!我們也毫不示弱!張澤宇帶球突破，沒進(jìn)，傳給我，我在3分線上，看見對(duì)方4個(gè)人過來防我，急忙出手!結(jié)果打在了籃筐里面的橫條上!“哎!可惜啊!”場(chǎng)邊發(fā)出一陣陣嘆息聲。隨后，我們班又由張澤宇攻進(jìn)了2個(gè)球，把比分拉到6：2，領(lǐng)先4分。但是，上半場(chǎng)最后一分鐘是我右路上籃，結(jié)果被王康請(qǐng)吃了一個(gè)大火鍋——被帽了!在空中降落時(shí)，我的腰突然扭了一下!我感到不妙!

5分鐘的休息馬上到了，可我的腰疼卻越來越嚴(yán)重了!怎么辦?對(duì)于我這樣一個(gè)最關(guān)鍵的得分后衛(wèi)來說，不能在全場(chǎng)運(yùn)球跑動(dòng)是最倒霉的!我只用站在我們班要投的籃底下，張澤宇高，搶過籃板來直接給我傳過來，我便能輕松的得分了!就這樣，我們成功的打了3次進(jìn)攻，我自己把比分扳到了12：2，這時(shí)，對(duì)方又進(jìn)了一個(gè)球，我急了，不顧腰疼，運(yùn)球到籃下，一個(gè)小跨步的三步上籃，模仿了托尼·帕克的魔鬼式上籃!球進(jìn)了!我歡呼起來!就在這時(shí)，體育老師吹響了全場(chǎng)比賽結(jié)束的哨響——“嘟”!我們贏了!14：4!大比分勝出!

這場(chǎng)比賽，我砍下了得分MVP——最有價(jià)值球員獎(jiǎng)，8分!籃板MVP是張澤宇，14個(gè)!助攻MVP是于皓杰，6個(gè)!蓋帽MVP是姚廣，4個(gè)!搶斷MVP是于秉鑫，11個(gè)!我們班大獲全勝!我真是太高興了!

2021年關(guān)于打籃球的初中日記

第二篇：打籃球日記

打籃球日記 篇1

星期天下午，我和小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。

到了籃球場(chǎng)，只見那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他們一個(gè)個(gè)精神抖擻、活力十足，有的在做操，有的在做游戲，到處都是他們的歡歌笑語。

我和幾個(gè)小伙伴頭碰頭，出謀劃策，決定了誰和誰一個(gè)隊(duì)。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發(fā)球。

比賽開始了，我飛快地來到對(duì)手旁搶球，誰知他早有防備，把身子一扭，把球傳給了另一個(gè)小伙伴，我眼巴巴地看著球飛進(jìn)了他們球籃的“懷抱”。

“失敗是成功之母，哼！這一次，我一定不會(huì)成為你們的手下敗將，我一定會(huì)贏得勝利的，你們等著瞧吧！”我自言自語道。

我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他還沒有發(fā)現(xiàn)我，從后面“劫持”了他的籃球。然后，我快速跑到了自己的欄架下，使勁一投，結(jié)果籃球像一個(gè)淘氣的孩子，在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈，又飛了下來。幸虧我福大命大，籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球，瞄準(zhǔn)后，往前一投，球進(jìn)了！我們組幾個(gè)隊(duì)員都高興地蹦了起來。

就這樣，我們互不相讓，誰也不服誰，時(shí)間在歡聲笑語中不知不覺過去了，我們都已經(jīng)汗流浹背了。晚霞照耀了天空，我們才意識(shí)到已經(jīng)玩了好長(zhǎng)時(shí)間了，大家只好依依不舍地回了家。

這次打籃球，不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。于是，我和小伙伴們一致通過，以后每個(gè)星期天下午都要去打籃球。

打籃球日記 篇2

今天上午，我約了一些我的好哥們，我們這邊有8個(gè)人其中兩個(gè)是女生，然后我說我們?nèi)ゴ蚧@球怎么樣？他們說可以，然后我就回家拿籃球和他們一起去了一個(gè)公園，里到處都是健身器材主要的是籃球場(chǎng)，哪籃球場(chǎng)雖然沒有學(xué)校的大但是也夠我們幾個(gè)打了。

我們進(jìn)了籃球場(chǎng)站在了球場(chǎng)的中心點(diǎn)我們用轉(zhuǎn)球分隊(duì)，分好了我們就說說規(guī)矩，比賽時(shí)間是30分鐘誰投的數(shù)量多誰就贏但是輸了的一方要做俯臥撐20個(gè)沒意見吧？他們說：沒意見，就這樣規(guī)矩說好了，就開始了比賽開始發(fā)球的是我們，我的隊(duì)友將球傳給了我，我馬上說了一句幫我爭(zhēng)取時(shí)間我好上籃，他們就沖了上去吧他們防的好好的.，我就用體育教我們的三步上籃進(jìn)了一球，我們都很開心，到他們發(fā)球了，突然外面下起了小雨我們幾個(gè)說要不要在打會(huì)我們說好吧，現(xiàn)在雨不是很大,說完了我們又開始了比賽當(dāng)他們拿起球的時(shí)候我乘他們不注意，把球搶了會(huì)來我然后想飛的一樣沖向了籃板找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一投進(jìn)球啦，比賽已經(jīng)過去了15分鐘，我們說，我們一定會(huì)贏的，他們說那可不一定我們前面是讓你們的，我說開玩笑，來這次球給你們發(fā)，他們不知道怎么了一個(gè)勁的往前面沖，我趕緊說快攔住快攔住，我的隊(duì)友吧他逼到了線旁邊，拿球的那個(gè)人突然把球遞給了隊(duì)友，他們乘機(jī)一投我們就這樣丟失了一球，現(xiàn)在離比賽還有5分鐘就結(jié)束了，我說我們這球必須拿下來不然讓他們和我們的分?jǐn)?shù)平等哪就不好了。現(xiàn)在球到了我們手上我的隊(duì)友毫不猶豫的獎(jiǎng)球傳給我，我心想我一定要進(jìn)球，一定要進(jìn)，不能因?yàn)槲业囊粋€(gè)球的失誤就讓隊(duì)友做20個(gè)俯臥撐，這種意志讓我進(jìn)了球正好比賽時(shí)間剛好到了，我們說我們贏了哈哈哈，他們就做了俯臥撐。

他們做完了我們就說是時(shí)候該回家了吧，我們說恩都被淋濕了回家換衣服，我們就這樣各回各家。

打籃球日記 篇3

今年暑假，我報(bào)了一個(gè)籃球班，一共有十六天的訓(xùn)練時(shí)間。

在這16天當(dāng)中，我有很大的收獲，不光是打籃球的收獲而且有意外的收獲。

籃球訓(xùn)練是從7月8日—7月24日，每天早上我都是6點(diǎn)半起床，7點(diǎn)到籃球場(chǎng)，剛開始我特別不適應(yīng)和不高興，因?yàn)楹貌蝗菀追攀罴?，我以為能睡個(gè)懶覺，就這樣泡湯了。但是，我慢慢地習(xí)慣了， 甚至

有的時(shí)候5點(diǎn)鐘就起床了，早早起來在路上覺得一點(diǎn)都不熱難熬，反而比較清爽。在這16天當(dāng)中，從跑圈開始訓(xùn)練，到原地單手運(yùn)球，雙手交換運(yùn)球，投球，三步跨欄，中樞腳，再到最后的打，我經(jīng)歷了從一開始什么都不會(huì)，到現(xiàn)在可以順利地和隊(duì)友合作打比賽，我體會(huì)到堅(jiān)持的力量。每一次我遇

到了困難，想要放棄的時(shí)候，我就會(huì)在心里告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。

這就是我的收獲，比起打籃球，我覺得相信自己和堅(jiān)持的品質(zhì)更重要，更值得我開心和自豪。

打籃球日記 篇4

今天我寫完作業(yè)就出去打球了，外面有三個(gè)大哥哥也在打，其中有一個(gè)非常牛，一連投了八個(gè)三分球。后來我們四個(gè)打比賽玩。

我和那個(gè)連投八個(gè)三分球的哥哥一隊(duì)。我們先發(fā)球，我發(fā)球，一不小心沒發(fā)好，那哥哥眼疾手快，一下子搶了回來球。哈哈，我們得了一分。這次他們發(fā)，他們隊(duì)上的一個(gè)大哥哥帶球時(shí)不知他是 得意忘形了還是分神，他就站在籃筐下不投，我一看馬上把球搶走了。可惜沖刺時(shí)仍低了，還是讓他們“偷盜”走了一分。后來我們還是輸了。

我們打了好多次，有一次一個(gè)大哥哥把球傳給我，我馬上來了個(gè)大扣籃，哈哈，他們都沒反應(yīng)過來。

今天打完球后身上黏黏的，但玩得非常高興！

第三篇：打籃球日記

打籃球日記 篇1

有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了藍(lán)球場(chǎng)打籃球了。

我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊(duì)比賽了，比賽開始了，分為紅藍(lán)兩隊(duì)。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍(lán)了，耶！球進(jìn)了！我們隊(duì)非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對(duì)方的魯曉開始投藍(lán)了，在空中的時(shí)候被我搶了，我拿到了球沖進(jìn)有很多人防守的地方，來了個(gè)回旋的`投籃，球又進(jìn)了，我們不怎么高興，對(duì)方的高偉沖進(jìn)我們的防守的重要地點(diǎn)，他想投籃，可是，他在我們的重圍之中是投不進(jìn)的，被我們隊(duì)的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進(jìn)我搶到了球，也開始投籃，也沒中，對(duì)方搶到了球，他們來了個(gè)三分球，球還進(jìn)了，我真的很佩服劉星奇他啊！我和董卓的球技差不多，我和董卓打配合，每次都進(jìn)，最后，還是我們隊(duì)贏了！

我在回家的路上想：真是快樂的一天?。?/p>

打籃球日記 篇2

那是在一個(gè)鳥語花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑過來，說：“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球，就二話不說的答應(yīng)了。接著我們就去找人。分成了兩隊(duì)：藍(lán)隊(duì)：我，小明，小白，小李 ;紅隊(duì)：小剛，小環(huán)，小杰，小歐。

比賽開始啦!由紅隊(duì)先發(fā)球，紅隊(duì)一馬當(dāng)先，給我們一個(gè)下馬威。接著，紅隊(duì)的小歐盯了我們一下，像是在挑釁。我們隊(duì)的小明火冒三丈，連續(xù)投進(jìn)了五個(gè)球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受傷 了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢，像只剛睡醒的獅子，只要大吼一聲，就把我們震暈。

上半場(chǎng)紅隊(duì)以50比69的分?jǐn)?shù)把我們壓在腳下。如果這樣下去的話，我們將會(huì)……我不敢再往下想。小明又對(duì)我說：“別害怕，就算沒有我，你們團(tuán)結(jié)一致，也會(huì)勝利的!”對(duì)呀!團(tuán)結(jié)就是勝利!

到了下半場(chǎng)，我們氣勢(shì)洶洶，把紅隊(duì)打得落花流水。最終以125比119的分?jǐn)?shù)贏了他們!瞧，他們像斗敗的大公雞，個(gè)個(gè)垂頭喪氣

這次不僅感受到了籃球的樂趣，還懂得了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)就是力量!

打籃球日記 篇3

今天天氣明朗，爸爸帶我去技術(shù)學(xué)校打籃球。

到了那里，由于教練還沒有來，爸爸就讓我和他一起圍著操場(chǎng)跑了兩圈當(dāng)作是熱身運(yùn)動(dòng)，跑完了，教練也來了，這個(gè)教練高高的個(gè)子，看起來很隨和的樣子，我的心情就放松了，教練對(duì)我說：“由于你沒有練習(xí)過打籃球，我主先教你最基礎(chǔ)的運(yùn)球”。教練先讓我做籃球操，然后就微笑著說：“運(yùn)球的方法是，不能用雙手一起運(yùn)球，運(yùn)球的時(shí)候腰要彎下來，不能直著”。然后教練再給我做示范，只見他左一下，右一下，球好像完全受到他的指揮一樣。于是我按著教練的方法，把腰彎下來，然后我主用雙手互相傳球，我把球往左一傳，球一下子就滾走了，于是我又把球往右一傳，球又滾走了，看著球不聽話的樣子，我很生氣，準(zhǔn)備摔球，教練好像看出了我的心思，連忙走過來，耐心地說：“不要灰心，要用心去打，看球到哪里你就去那里”。然后他又仔細(xì)地給我做示范，我仔細(xì)領(lǐng)會(huì)教練的話，玩是我又傳起了球來，我把球往左一傳，我就往左跑去，我按照這樣的方法，最終學(xué)會(huì)了怎么運(yùn)球，雖然我不太熟練，但是教練說：“這樣已經(jīng)很好了”。我把這個(gè)好消息告訴了爸爸，爸爸直夸我。

我以后要多多練習(xí)打籃球，只有這樣，才能夠做到熟能生巧。

第四篇：打籃球日記

打籃球日記 篇1

今天，我和爸爸一起上班。來到爸爸單位，爸爸拿出一個(gè)籃球?qū)ξ艺f：“今天我教你打籃球好不好？”我嘴上說著：“好?。『冒。　钡业哪X袋上掛滿了問號(hào)，爸爸這么胖也能打籃球？

我和爸爸來到籃球場(chǎng)上，在籃筐下面，爸爸先做了一個(gè)投籃的示范動(dòng)作，一下就投進(jìn)籃筐了，我心想爸爸還真有兩下子！我拿著球也向籃筐投去，結(jié)果一下就打在柱子上了，我又投了幾次，不是沒碰到籃球板，就是打在籃筐上，一個(gè)也沒投進(jìn)去，這下我心里涼了一大半，投籃這么難啊。

這時(shí)爸爸在旁邊對(duì)我說：“投籃一定要注意基本要領(lǐng)，首先雙腿要自然岔開與肩同寬，右手持球，左手扶球，要保證球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投籃時(shí)手指手腕用力，球在出手的時(shí)候，用食指最后撥一下球?！卑职忠贿呎f一邊給我做著示范，我在旁邊用心的.跟著爸爸學(xué)著，大概掌握了投籃要領(lǐng)后，我試著投了一次，只聽見“哐”的一聲，球在籃筐邊繞了幾圈進(jìn)去了，我高興的跳了起來：“球進(jìn)了！”

爸爸說：“加油，自己還要多多練習(xí)，多練手感就有了。有時(shí)間的話還可以在網(wǎng)上看看NBA的籃球比賽，這樣可以多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。”

打籃球日記 篇2

今天下午，我和爸爸一起去打籃球，到了廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上的人真多?。∮蟹棚L(fēng)箏的、有爬山的，還有打乒乓球的……

我們先找了一個(gè)有籃球架的地方打籃球，我們一人投三下，投進(jìn)最多的`勝利，開始 了，是爸爸先投，過了5分鐘，勝負(fù)出來了，是爸爸贏了，因?yàn)榘职珠L(zhǎng)得太高了，每球都投進(jìn)去，第二次我先投，第二次我贏了，第三次爸爸先投，這一次我們都非常認(rèn)真地投，過了好一會(huì)兒，勝負(fù)出來 了，是打了一個(gè)平手，然后我和爸爸就興高采烈的回家了。

打籃球日記 篇3

今天下午，我去打籃球。

一開始，教練先讓我們跑步，要跑上七圈，好不容易才把這七圈跑完，跑得我差一點(diǎn)累死了，應(yīng)該是我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不夠吧。還沒等我休息好，教練又讓我們帶球折返跑，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響，我把“油門”加到了底，最后我跑了個(gè)第二名。

跑完步，我們進(jìn)行下一項(xiàng)投球訓(xùn)練。

眼看著要輪到我投球了，我心里不停的說：我的主?。”Ｓ游疫M(jìn)球吧！我把籃球舉過頭頂，眼睛盯準(zhǔn)籃筐，先雙腿下蹲，然后用力一跳，把球投擲出去，籃球在天空中飛過一個(gè)優(yōu)美的弧線，隨后落進(jìn)了筐里。哦也！球進(jìn)了！

投球訓(xùn)練結(jié)束后，我們開始最后一項(xiàng)最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍(lán)隊(duì)。我們隊(duì)有四名隊(duì)員，敵方有六名隊(duì)員，由于對(duì)方實(shí)力較弱，教練也加入幫他們搶球的.行列。

比賽開始了，我接過隊(duì)友的球就向籃筐運(yùn)球，還沒等敵方反應(yīng)過來，我已經(jīng)進(jìn)球了。過來一會(huì)兒，對(duì)方的球傳到了老師手中，我方隊(duì)友又花了九牛二虎之力把球又搶過來并傳給正好在籃筐下的我，我一個(gè)漂亮的投球，球又進(jìn)了，在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)看了也不由自主的喝彩。

這真是一堂難忘的籃球課??！

打籃球日記 篇4

7月11日 星期六 天氣：晴

考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。

早晨八點(diǎn)半，我的身影出現(xiàn)在了籃球場(chǎng)上，和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的是，我們班同學(xué)張茗智也來這里打籃球。

籃球訓(xùn)練徐徐拉開了序幕。我們做完了準(zhǔn)備操后，老師做了一個(gè)示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著做傳球和接球的動(dòng)作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時(shí)間，大家一個(gè)個(gè)激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊(duì)爭(zhēng)得了球權(quán)，我先發(fā)給了一個(gè)大高個(gè)，那個(gè)人快速地跑起來，一群人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，他找不到出口。這時(shí)他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進(jìn)了！我的`自信心高漲了許多?？上?，沒有出三分線，所以這個(gè)球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，后來由于我們隊(duì)吸取了教訓(xùn)，投球連中，贏得了勝利。

我希望我的暑假生活能更加充實(shí)，更加多姿多彩。

打籃球日記 篇5

打籃球

今天，我和弟弟、張延去籃球場(chǎng)打籃球。

上奶奶一叫我們，我們就馬上起來，洗臉?biāo)⒀?，然后吃完早餐。就叫上張延一起去籃球場(chǎng)打籃球。

一到籃球場(chǎng)，我就說：“我們比一次賽，好不好，三局兩勝。”弟弟和張延說：“好，比就比，誰怕誰?！焙髞淼艿苷f：“我先投?！蔽液蛷堁诱f：“為什么?！钡艿苷f：“因?yàn)槲易钚??！蔽液蛷堁诱f：“那你先投吧。”比賽開始了，弟弟先投，可是弟弟沒有投中，該張延投了，可是張延也沒有投中，最后是我投了，我一心一意地看著球筐，一投，“取，投中了?！蔽腋吲d的跳起來。張延和弟弟說：“下一局我一定會(huì)贏的`?！钡诙珠_始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻投中了，該張延來了，可是張延也投中了，后來是我來投了，可是我沒有投中。弟弟說：“下一局我一定還會(huì)贏的?！钡谌珠_始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻真的投中了，后來是張延投了，可是張延卻沒有投中，該我投了，可是我也沒投中。弟弟他開心極了，高興地說，我贏了。

后來，我們就開心的回家去了。

打籃球日記 篇6

這幾天我愛上了打籃球，我每天6點(diǎn)起床鍛煉打籃球，媽媽做好飯?jiān)跇巧辖形页燥?。以前我在學(xué)校上體育課的時(shí)候我會(huì)跑著打籃球，但是我現(xiàn)在忘了怎么打，我打著打著就慢慢學(xué)會(huì)，最后我還是成功 了，我還是學(xué)會(huì)了！這個(gè)事情讓我知道了，不管做什么事情都要試試，不試肯定不會(huì)成功！

第五篇：打籃球日記

精選打籃球日記4篇

打籃球日記 篇1

因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g打籃球，學(xué)校操場(chǎng)又有籃球架，所以中午吃完飯后我便和同學(xué)一起去打籃球了。

我們打的是半場(chǎng)的，畢竟我們又不是職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員嘛。

我們有兩個(gè)人，他們?nèi)齻€(gè)，因?yàn)槎藷o防，所以我才這樣。開始席嘉陽把球傳給了我，我二話不說就進(jìn)了一球，然后他又發(fā)，結(jié)果我正準(zhǔn)備投的時(shí)候被王子銘搶到了。他準(zhǔn)備投的.時(shí)候我以其人之道還 治其人之身，把球攔了下來……玩了一會(huì)后我們進(jìn)了八個(gè)而他們只進(jìn)了五個(gè)，我們正準(zhǔn)備繼續(xù)打的時(shí)候預(yù)備鈴響了，所以我們只好戀戀不舍的離開了操場(chǎng)，向班里走去。

打籃球真能使人快樂！

打籃球日記 篇2

這幾天我愛上了打籃球，我每天6點(diǎn)起床鍛煉打籃球，媽媽做好飯?jiān)跇巧辖形页燥?。以前我在學(xué)校上體育課的時(shí)候我會(huì)跑著打籃球，但是我現(xiàn)在忘了怎么打，我打著打著就慢慢學(xué)會(huì)，最后我還是成功 了，我還是學(xué)會(huì)了！這個(gè)事情讓我知道了，不管做什么事情都要試試，不試肯定不會(huì)成功！

打籃球日記 篇3

7月15日，我沒吃午飯就急急忙忙的帶著自己的籃球，來到放學(xué)回家的那個(gè)籃球場(chǎng)。這里很寬大有兩個(gè)籃球框，北邊的籃球框已經(jīng)被兩個(gè)人占了，我們只好到南邊的籃球架打籃球。我單手投籃的時(shí)候我的力氣不夠大籃球投不到籃板上，我只好端著球投，這樣我就能投到籃板上了。第一次我沒中，但是我終于打到籃板上了，但是，我也很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了帶球和斷球。投了幾次以后，我終于連續(xù)投了兩個(gè)球，我超級(jí)高興，因?yàn)檫@是我0-7歲中投中的兩個(gè)球。又過了一會(huì)，南邊的那個(gè)小朋友和他爸爸走了，我就去南邊打籃球了，南邊又投中了兩個(gè)球，我十分開心，就回家了。

第二天我又來這里打籃球，這次我們推了一輛小黃車，我就坐在小黃車上爺爺推著我去打籃球了。這次我有一個(gè)任務(wù)是：“投中十個(gè)球，再回家吃中午飯?！蓖肚蜷_始了，我一連投了六個(gè)，太累了，太陽曬得我滿頭大汗，想回家，我又想起了我的任務(wù)還沒完成，可要堅(jiān)持到底。又投了兩個(gè)球，總共八個(gè)球，實(shí)在太累了，又想回家，我又想起了任務(wù)沒完成。又投了兩個(gè)，總共十個(gè)，我的任務(wù)終于達(dá)標(biāo)了。

我高興的回到家里，奶奶做的清湯面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗，鍛煉過后吃飯就是香。

打籃球日記 篇4

星期六下午，我高興地去我家旁邊的學(xué)校學(xué)打籃球。

我來到學(xué)校，選了一個(gè)籃球，抱著籃球往操場(chǎng)跑去，我們先練習(xí)基本傳球，練了一會(huì)兒，老師宣布上課了，我抱著籃球排好隊(duì)，跟著老師練習(xí)運(yùn)球，就說右手運(yùn)球吧!要做到左腳在前，右腳在后，打球時(shí)側(cè)面形成“v”字形。我們左右手各練習(xí)了三十個(gè)，就已經(jīng)把我們累得滿頭大汗了。接著，我練習(xí)傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在后，雙手拿住球，使勁一蹬，同時(shí)拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對(duì)方。這樣足足練習(xí)了三十次，這時(shí)大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下?！贝蠹腋吲d得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車”。我的出色表現(xiàn)受到老師的表揚(yáng)。

今天，我學(xué)會(huì)了運(yùn)球和傳球，在累并快樂中度過一個(gè)充實(shí)的下午。