第一篇：舍長(zhǎng)培訓(xùn)

在集體中生活，在和諧中交往

——宿舍舍長(zhǎng)培訓(xùn)

一、熱身活動(dòng)

三個(gè)和尚（捉蜻蜓）

形式：全體參與時(shí)間：5分鐘道具：無(wú)場(chǎng)地：不限 程序：

1．全體學(xué)員圍成一圈。

2．每個(gè)學(xué)員伸出右手食指，向上頂著右邊學(xué)員的左手掌心，而他左邊的學(xué)員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類(lèi)推。

3．培訓(xùn)師講一些話(huà)。當(dāng)提到指定詞語(yǔ)時(shí)，學(xué)員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。

二、培訓(xùn)過(guò)程

今天我們住校生的樓長(zhǎng)和舍長(zhǎng)一起來(lái)參加我的培訓(xùn)。我很高興，同時(shí)我也希望通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)能和同學(xué)們一起成長(zhǎng)。

（一）做好自己的定位。作為學(xué)生公寓的樓長(zhǎng)和舍長(zhǎng)，大家和生活老師一起擔(dān)負(fù)著管理宿舍的任務(wù)，這個(gè)任務(wù)可能會(huì)有些麻煩，但是它卻能更好的鍛煉我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)的管理能力和人際交往能力，同時(shí)也會(huì)給我們帶來(lái)一些價(jià)值觀(guān)和成就感。要做好這項(xiàng)工作，我覺(jué)得首先同學(xué)們要認(rèn)識(shí)到自己的角色定位：我們既是宿舍的管理者，又是宿舍中的同伴咨詢(xún)師。為什么這樣說(shuō)呢？我想管理者的角色大家都能理解，而同伴咨詢(xún)師從何說(shuō)起呢？大家都知道，心理咨詢(xún)師是一種理解人幫助人的角色，我們要想宿舍中的同學(xué)都認(rèn)可自己的管理，同宿舍中的同學(xué)都信任自己，喜歡自己，那么我們就要像一個(gè)心理咨詢(xún)師那樣去理解他們，關(guān)注他們。

（二）宿舍中容易出現(xiàn)的問(wèn)題

1、不遵守作息制度

大家都在學(xué)習(xí)的時(shí)候，有人可能在聽(tīng)音樂(lè)、打電話(huà)；大家都按照規(guī)定休息的時(shí)候，他可能在開(kāi)著燈學(xué)習(xí)，或者在做別的，總之這些不合拍的行為會(huì)影響其他人的學(xué)習(xí)或休息。

2、沒(méi)有良好的習(xí)慣

每個(gè)人的生活環(huán)境不同，從小接受的教育也不同，這樣導(dǎo)致每個(gè)人的生活習(xí)慣不好。有人會(huì)因看不慣別人的習(xí)慣或不堪忍受某些人的習(xí)慣而不愿意在這個(gè)宿舍住，從而影響人際關(guān)系。比如：亂用別人東西：有人會(huì)拿別人的東西當(dāng)自己的隨便用，卻不給別人打聲招呼；又如有人不勤換襪子，或者把穿過(guò)的襪子不洗亂扔，會(huì)讓別人無(wú)法忍受。類(lèi)似的事情很多，都是我聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)到的。人家說(shuō)你吧，影響同學(xué)關(guān)系，不說(shuō)吧，會(huì)很不舒服，影響心情。

3、個(gè)性因素影響宿舍的團(tuán)結(jié)和諧

有的人外向，大不咧咧的，做什么都不在乎，意識(shí)不到自己的行為已經(jīng)影響了他人；有的人內(nèi)向，幾乎不說(shuō)話(huà)，導(dǎo)致宿舍的人認(rèn)為他很難相處；還有的人“太有個(gè)性”，認(rèn)為自己做什么都是自己獨(dú)特個(gè)性的體現(xiàn)，不需要去在乎別人的感受。這些都會(huì)影響舍長(zhǎng)對(duì)宿舍的管理。

（三）如何管理好宿舍

上面的問(wèn)題是客觀(guān)存在的，靠舍長(zhǎng)去跟他們說(shuō)理，很多時(shí)候是費(fèi)力不討好，因?yàn)榈览泶蠹叶级?。那么如何?lái)解決類(lèi)似的問(wèn)題，管理好宿舍呢？今天我想從心理學(xué)角度來(lái)和同學(xué)們談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。

首先，改變我們自身的態(tài)度。作為一個(gè)心理咨詢(xún)師，對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的基本態(tài)度要做到以下幾點(diǎn)：真誠(chéng)、溫暖、共情、積極關(guān)注。那我覺(jué)得作為一個(gè)舍長(zhǎng)，要管理好宿舍，讓宿舍每一個(gè)人都能夠聽(tīng)你的指揮，我覺(jué)得這幾點(diǎn)值得參考：

1、真誠(chéng)。你要讓宿舍的人喜歡你，聽(tīng)你的話(huà)，你一定要真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人。

2、溫暖。溫暖就是熱情，就是要讓他人感覺(jué)到和你交往能感受到來(lái)自于你的關(guān)心和溫暖。

3、共情。共情是一個(gè)專(zhuān)業(yè)名詞，就是你要理解他的感受，他今天情緒低落，你要能理解并能感受到，這一點(diǎn)做起來(lái)不大容易。

4、積極關(guān)注。什么是積極關(guān)注呢？同學(xué)們知道每個(gè)人身上都會(huì)有優(yōu)點(diǎn)，也會(huì)有缺點(diǎn)，只是有的人的缺點(diǎn)我們可以忽視掉，有些人的缺點(diǎn)卻讓我們無(wú)法忍受。如果我們的目光只停留在這些無(wú)法忍受的缺點(diǎn)上面，那么這個(gè)人我們肯定是無(wú)法交往了。但是作為一個(gè)舍長(zhǎng)，我們要管理好宿舍，就必須和宿舍中每一個(gè)人打交道，對(duì)于這些人，我們要學(xué)會(huì)積極關(guān)注。所謂積極關(guān)注就是承認(rèn)每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)，要看到他身上的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)你真誠(chéng)的看到他身上的優(yōu)點(diǎn)并給與贊美時(shí)，我想這個(gè)時(shí)候他是愿意聽(tīng)你的話(huà)并有所改變的。

其次，用心理學(xué)知識(shí)去管理宿舍

目前，同學(xué)們都非常重視展示自己的個(gè)性，當(dāng)然這個(gè)社會(huì)也需要 有個(gè)性的人。那么到底什么是個(gè)性呢？不遵守宿舍的作息制度，不服從舍長(zhǎng)的指揮，和宿舍中的人不保值一致，就是有個(gè)性嗎？答案是否定的。個(gè)性是每一個(gè)心理健康的第九條標(biāo)準(zhǔn)是這樣說(shuō)的：在符合集體規(guī)范的要求下，可以適度的發(fā)揮自己的個(gè)性。我們不是脫離社會(huì)、脫離集體的人，而是生活在75中的集體宿舍中，既然生活在這個(gè)集體中，就必須遵守這個(gè)集體的規(guī)范要求，比如我們必須遵守宿舍的作息制度，我們的行為必須符合大多數(shù)同學(xué)的利益。在遵守集體的規(guī)范的前提下比如宿舍的各項(xiàng)規(guī)定下，才可以適度發(fā)揮你的個(gè)性。

第三，學(xué)會(huì)和不同性格人的人打交道。

作為舍長(zhǎng)，了解宿舍中每一個(gè)同學(xué)的性格甚至氣質(zhì)類(lèi)型，對(duì)于管理好宿舍很有用處。有的人屬于膽汁質(zhì)，天生就是個(gè)急脾氣，有的人性格外向，做事大不咧咧的，可能自己說(shuō)話(huà)把別人傷了卻不知道，有的人內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，作為舍長(zhǎng)，我們只有看到宿舍中每個(gè)人的差異和個(gè)性，才會(huì)有針對(duì)性的進(jìn)行管理。比如和外向的人說(shuō)話(huà)時(shí)可以直接點(diǎn)，但是你得想到他們的問(wèn)題可能會(huì)反復(fù)，這個(gè)時(shí)候就需要你多說(shuō)幾遍；而和內(nèi)向的人尤其是個(gè)性敏感的人說(shuō)話(huà)時(shí)，特別是指出他們的問(wèn)題時(shí)，要注意單獨(dú)指出，而且要注意語(yǔ)氣的委婉。當(dāng)你能顧及到每個(gè)人的感受時(shí)，他們一定會(huì)感激你，從而喜歡你，最終聽(tīng)從你的建議而去改變自己。

其實(shí)跟大家說(shuō)這些，也是我作為一個(gè)心理咨詢(xún)師的一次自我成長(zhǎng)。每一個(gè)人都是不斷在成長(zhǎng)，我希望通過(guò)今天和同學(xué)們這樣的一個(gè)

聊天，一個(gè)溝通，對(duì)同學(xué)們有所幫助。如果同學(xué)們有什么疑問(wèn)，可以現(xiàn)在提出，也可以課后跟我提出。

謝謝大家！

第二篇：舍長(zhǎng)心得

舍長(zhǎng)心得

本人在大三這一學(xué)年里擔(dān)任了舍長(zhǎng)這一職位。作為學(xué)生干部我首先盡心盡力做好本職工作，遵紀(jì)守法，工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)，思想積極上進(jìn)，不斷提高政治素養(yǎng)，處處以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己。通過(guò)這段時(shí)間的工作我認(rèn)為作為一名學(xué)生干部，只有做好了學(xué)生，擔(dān)任好了干部的職責(zé)，才能在學(xué)生干部的崗位上真正優(yōu)秀。作為一名學(xué)生干部，不僅使自己的能力得到了提高，鍛煉了自己的組織水平，也是自己得到了全面的發(fā)展。

宿舍是一個(gè)大集體，我就很幸運(yùn)的成為宿舍長(zhǎng)，負(fù)責(zé)照顧舍友學(xué)習(xí)生活，保持宿舍干凈整潔，為我們營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，使我們宿舍就像一個(gè)小家一樣干凈溫暖。

經(jīng)過(guò)差不多一年的相處，我們相親相愛(ài)，互幫互助，彼此關(guān)心，盡量做到團(tuán)結(jié)協(xié)作，注重集體概念。我也從中學(xué)到了，要做一名稱(chēng)職的宿舍長(zhǎng)，就必須認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)關(guān)心體諒別人。在這期間我得到的其他舍友極大的幫助和支持，如果沒(méi)有他們我是不能完成作為舍長(zhǎng)的任務(wù)的。

在學(xué)習(xí)方面，我做好監(jiān)督工作，使我們能自覺(jué)的學(xué)習(xí)，不逃課不早退，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的大學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)期，大家都掌握了大學(xué)學(xué)習(xí)的方法，并順利的通過(guò)了各科考試。當(dāng)然我們?cè)趯W(xué)習(xí)不錯(cuò)的同時(shí)，其它方面也不遜色：積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，努力鍛煉自己各方面的能力。飲食起居規(guī)律化，養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，我們互相監(jiān)督，彼此督促，不允許誰(shuí)晚睡或是賴(lài)床。

在生活上，我們一起制定了相對(duì)嚴(yán)格的值日表，大家相互監(jiān)督完成。定期大小掃。當(dāng)然，自覺(jué)保持自己的空間干凈整潔，也是我們每個(gè)人的作風(fēng),現(xiàn)在已經(jīng)形成了我們的“舍風(fēng)”。桌子時(shí)常收拾；個(gè)人衣物、鞋帽均置于固定或是規(guī)定的位置；床鋪收拾整齊，不放瑣碎雜物，大家時(shí)刻注意保持宿舍的整體“評(píng)分”。所以我們的宿舍評(píng)分一直很好，這是大家一起努力的結(jié)果。

在這一年里，我笑過(guò)，也哭過(guò)，體驗(yàn)到這份工作的快樂(lè)與憂(yōu)慮，舍長(zhǎng)這一職務(wù)帶給我的是一段不平凡的經(jīng)歷。像宿舍這樣的一個(gè)大集體，4個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，因?yàn)槲覀兌际莵?lái)自不同的地方，都有各自的生活習(xí)性，大家都很陌生，必然會(huì)有摩擦和不愉快的事情發(fā)生，這樣就需要大家互相理解和遷就。只有這樣我們才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。因?yàn)槲液茉缇瓦^(guò)著一種集體生活，所以我比較會(huì)理解別人，當(dāng)然，我們這樣一個(gè)和睦團(tuán)結(jié)的集體，都離不開(kāi)我們每一個(gè)舍友共同努力。

其實(shí)每個(gè)人都有自身的能力，學(xué)生會(huì)工作中，要不斷發(fā)現(xiàn)自身能力，合理地運(yùn)用到工作中，學(xué)習(xí)其他成員的工作經(jīng)驗(yàn)，從而不斷提高自己，為學(xué)生會(huì)工作奉獻(xiàn)力量，除了發(fā)現(xiàn)和提高自身能力方面，工作中還要有勇于挑戰(zhàn)的精神，敢于挑戰(zhàn)一個(gè)又一個(gè)困難?，F(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)也一樣，每學(xué)完一本書(shū)都會(huì)遇到不同的困難，這要善于去找方法去解決所面對(duì)的困難。

繁忙的工作之余，學(xué)習(xí)仍是一個(gè)學(xué)生的首要任務(wù)，我能夠合理地安排時(shí)間，做到學(xué)習(xí)工作兩不誤，在對(duì)自己工作能力的要求下，同時(shí)也不放松學(xué)習(xí)，爭(zhēng)求兩者共同進(jìn)步。我堅(jiān)信在平時(shí)的積累與實(shí)踐之后，總會(huì)換來(lái)等價(jià)的成果，在考試中都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。相信這只是一個(gè)開(kāi)始，在以后，我將會(huì)提升對(duì)自己的要求，更加完善自我，追求更高的目標(biāo)。

俗話(huà)說(shuō)“人往高處走，水往低處流”，我會(huì)繼續(xù)努力，無(wú)論是春夏秋冬，還是要經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，我心中那一盞不眠的明燈，會(huì)一直在指引著我前進(jìn)的方向。沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。人之所以能，是因?yàn)橄嘈拍?。我有自信、有?zé)任心，有積極的態(tài)度，我也相信自己的努力能夠得到更多的人的肯定。在日后的工作中，我會(huì)更加努力的，希望能夠通過(guò)申請(qǐng)成為一名名符其實(shí)的、優(yōu)秀的學(xué)生干部！

第三篇：舍長(zhǎng)職責(zé)（范文模版）

學(xué)生宿舍舍長(zhǎng)職責(zé)

1、時(shí)刻牢記自己是一舍之長(zhǎng)，率先垂范，帶頭遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律制度，關(guān)心 集體，工作積極主動(dòng)，有奉獻(xiàn)精神。

2、加強(qiáng)自身修養(yǎng)，嚴(yán)于律已，刻苦學(xué)習(xí)文化課，努力提高成績(jī)，增強(qiáng)個(gè)人管理 能力。

3、心系宿舍全體成員，注意與同學(xué)之間的溝通與交流，采納同學(xué)們的合理化建 議。

4、強(qiáng)化自身民主意識(shí)，組織全體成員討論制訂《宿舍公約》。

5、開(kāi)學(xué)初，按學(xué)校規(guī)范組織布置好宿舍，所有物品放置力求整齊劃一。

6、遵循“公平、便利”的原則，合理分配值日任務(wù)，制定明確的值日分工表，并隨時(shí)檢查督促完成情況。

7、提醒或督促同學(xué)認(rèn)真做好值日工作，做好記載，按時(shí)上報(bào)班主任。

8、提醒同學(xué)按時(shí)收取室外晾曬衣物。

9、督促同學(xué)保持地面全天候無(wú)雜物。

10、督促同學(xué)按時(shí)起身，按時(shí)休息，按時(shí)關(guān)燈，熄燈后不講話(huà)。

11、發(fā)現(xiàn)公物損壞，及時(shí)告知班主任，以便與總務(wù)聯(lián)系，做好維修工作。

12、制止同學(xué)在宿舍里看不健康讀物、進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

13、發(fā)現(xiàn)同學(xué)進(jìn)網(wǎng)吧或夜不歸宿等現(xiàn)象，要及時(shí)向班主任報(bào)告。

14、每周周末或?qū)W校放假時(shí)，要組織同學(xué)對(duì)宿舍進(jìn)行一次徹底打掃，并負(fù)責(zé)檢查，做好記載。

15、有同學(xué)生病時(shí)應(yīng)主動(dòng)幫助送往醫(yī)院，并及時(shí)向校值班室老師報(bào)告。

16、平時(shí)注意觀(guān)察同學(xué)的思想動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)不良傾向，應(yīng)主動(dòng)向班主任反映。

學(xué)生宿舍寢室長(zhǎng)由寢室所有成員民主選舉產(chǎn)生。寢室長(zhǎng)若有調(diào)整，應(yīng)報(bào)德育辦公室備案。寢室長(zhǎng)工作職責(zé)如下：

一、負(fù)責(zé)本寢室的內(nèi)務(wù)管理工作，排出值日生表，檢查、督促值日生工作。組織值日生在早晨徹底打掃室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)清潔。負(fù)責(zé)統(tǒng)籌每周一次集體大清掃工作。

二、組織好寢室活動(dòng)，開(kāi)展豐富健康的寢室文化生活。

三、經(jīng)常檢查督促本寢室做好安全防范工作，做到人離宿舍，能關(guān)門(mén)閉窗、關(guān)燈關(guān)水，做好防火、防盜工作，確保宿舍安全。

四、維護(hù)本寢室同學(xué)的生活秩序，每晚就寢前能及時(shí)有效將本宿舍實(shí)到人數(shù)報(bào)給層長(zhǎng)。

五、配合文明衛(wèi)生宿舍的創(chuàng)建評(píng)比工作，調(diào)動(dòng)本寢室同學(xué)爭(zhēng)文明、創(chuàng)先進(jìn)的積極性。

六、做好本寢室各類(lèi)家具設(shè)施的報(bào)修工作，如：門(mén)、窗、玻璃、照明燈、桌、椅、床等損壞保修。

七、積極參加寢室長(zhǎng)會(huì)議，做好記錄，及時(shí)向本室同學(xué)傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容。

八、模范遵守并督促寢室其他成員遵守學(xué)生宿舍管理的各項(xiàng)規(guī)章制度。

九、配合樓層長(zhǎng)的工作，做好宿舍管理員交辦的其他工作。

第四篇：舍長(zhǎng)總結(jié)

舍長(zhǎng)總結(jié)

大二上學(xué)期就這樣結(jié)束了，我們宿舍有優(yōu)點(diǎn)也存在很多不足。

大二開(kāi)學(xué)后，我們就搬了寢室，同時(shí)有兩位宿舍成員離開(kāi)，有兩位新成員加入。環(huán)境和舍友的變動(dòng)讓我們都不適應(yīng)。但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處，都已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)在的環(huán)境，一切都已經(jīng)步入了正軌。

在這學(xué)期宿舍成員參加了各種各樣的活動(dòng)，豐富了自己的文化生活的同時(shí)，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。

這學(xué)期，我們努力打掃宿舍衛(wèi)生，使大家擁有一個(gè)舒適的生活環(huán)境。宿舍獲得過(guò)一次宿舍流動(dòng)紅旗，三次衛(wèi)生優(yōu)秀宿舍的榮譽(yù)。

當(dāng)然，這學(xué)期大家的學(xué)習(xí)氛圍也很濃厚，雖然有些同學(xué)在這次考試中失利，但是，如果將這種學(xué)習(xí)氛圍繼續(xù)保持，一定會(huì)取得好的成績(jī)。

總之，希望大家繼續(xù)保持，將來(lái)更加優(yōu)秀。

第五篇：舍長(zhǎng)職責(zé)

舍 長(zhǎng) 職 責(zé)

1.出席每一次的舍長(zhǎng)會(huì)議，及時(shí)將會(huì)議的內(nèi)容傳達(dá)給每一位舍員。

2.制定宿舍值日安排表，督促每一天的宿舍衛(wèi)生打掃，并檢查衛(wèi)生的打掃情況。

3.時(shí)刻牢記自己是一舍之長(zhǎng)，要率先垂范，帶頭遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律制度，工作積極主動(dòng)，從自身做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并帶動(dòng)全體成員，形成良好的宿舍環(huán)境，積極爭(zhēng)創(chuàng)文明宿舍。4.協(xié)調(diào)好宿舍成員之間的關(guān)系。當(dāng)成員之間出現(xiàn)矛盾時(shí)，要及時(shí)站出來(lái)調(diào)節(jié)，防止矛盾激化而引發(fā)的各種問(wèn)題，形成和睦的宿舍氛圍；組織各種活動(dòng)來(lái)豐富宿舍生活，增進(jìn)舍員之間的情誼。5.掌握宿舍硬件設(shè)施的使用情況。當(dāng)設(shè)施出現(xiàn)損壞或無(wú)法使用時(shí)，要盡快報(bào)修，以免影響宿舍成員的日常生活。

6.注重宿舍的安全問(wèn)題。如有舍員使用違章電器要嚴(yán)厲禁止，杜絕會(huì)引發(fā)火災(zāi)的一切隱患；出門(mén)和睡覺(jué)前要檢查門(mén)窗是否關(guān)好，防止遭偷竊而蒙受損失。

7.增進(jìn)與本宿舍導(dǎo)師的聯(lián)系。作為宿舍的代表，舍長(zhǎng)需要多與導(dǎo)師交流，反映宿舍成員的生活情況，拉近導(dǎo)師與同學(xué)的關(guān)系。8.要有集體主義精神、為同學(xué)服務(wù)的精神，具備強(qiáng)烈的責(zé)任心、使命感等優(yōu)秀品質(zhì)。

9.督促舍員按時(shí)回宿舍，禁止舍員晚歸或夜不歸宿。對(duì)于出現(xiàn)這樣的情況，要對(duì)其進(jìn)行教育，并及時(shí)上報(bào)給輔導(dǎo)員。

10.負(fù)責(zé)管理宿舍經(jīng)費(fèi)，用于支付水電費(fèi)、購(gòu)買(mǎi)公共用品、開(kāi)展宿舍活動(dòng)等，并且經(jīng)費(fèi)的使用要做到公開(kāi)化，避免產(chǎn)生爭(zhēng)議。