第一篇：趣味運(yùn)動-九龍戲水

九龍戲水（端午節(jié)龍舟水特備節(jié)目）

A.參賽人員：每隊9人，男女不限

B.道具要求：水槍20支（備用10支），大水桶6只，小水桶2只

C.場地要求：空地一塊

D.項目時間：每場約5分鐘

E.詳細(xì)游戲規(guī)則：抽簽各兩組對陣，勝者決出1、2名

1、兩隊人員在相隔4米的兩條直線上站立，兩直線之間各放臵1個

小桶，各隊備用大桶水3桶；

2、雙方隊員用水槍從大桶取水后，噴射至距離3米的對面小桶中；

3、參賽人員不得越線，不得觸碰對手的小桶；

4、最快將小桶盛滿、或在比賽時間內(nèi)小桶水量多者勝出。F.溫馨提醒：

1、本游戲中可能導(dǎo)致身體浸濕，參賽者勿攜帶手機(jī)等貴重物品，以免損壞。

2、參賽者自備衣服，以便賽后更換。

第二篇：趣味運(yùn)動

立賢中學(xué)教師節(jié)工會趣味運(yùn)動會

一、目的

為迎接第29個教師節(jié)的到來，豐富教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工之間的凝聚力，學(xué)校將于下周二下午3：20舉行學(xué)校教職工趣味運(yùn)動會，望各位教職工踴躍參加。分組：校長辦公室加德育處、教總兩處、初

一、初

二、初三，五個代表隊。

二、趣味運(yùn)動會項目設(shè)置如下：

1、搭橋過河 器材：呼啦圈

每參賽隊出5人為一組，每人站一個擺放在跑道上呼啦圈，最后一名隊員持一個呼啦圈。比賽開始，將最后一個呼啦圈傳到最前面放好，五人向前前進(jìn)一個位子，再把最后一個呼啦圈向前傳，依次向前搭橋，腳不得踩在呼啦圈外，以最后一名隊員通過終點(diǎn)并將呼啦圈收起的快慢判定名次。

規(guī)則：每個參賽隊每組必須有一位女性參加，一個呼啦圈只能站一個人，只可以用手把呼啦圈放在地上，不能扔。

2、長途運(yùn)輸 游戲規(guī)則：

（1）、起點(diǎn)處放有1個小水杯、1個水桶（裝有適量水），終點(diǎn)處放有一個大透明水杯。（2）、游戲開始前，每組中4個比賽選手排成一列站于起點(diǎn)后。游戲開始后，一名參賽者手拿一個裝滿水的小水杯通過15米地障礙道路，道路上放有墊子和欄架等障礙，到終點(diǎn)后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起點(diǎn)把水杯給下一個參賽者。（3）、參加的四人中最少兩位女性，必須四位隊員輪換進(jìn)行，不能代替其他隊員。途中選手若手中水杯中沒有水，可以回到起點(diǎn)重新開始。（4）、游戲時間為5分鐘，按大水杯中水由多到少排名，并獲得相應(yīng)積分；

3、快快跳起來:(男、女共10人)器械:短繩

參加隊員成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，以先跳完的隊名次列前。

4、背筐抖球

每參賽隊派一人，將放有乒乓球若果小竹筐固定在背上，看那個隊以最快的速度把筐了的球抖出，用時少者獲勝。

規(guī)則：不能用手接觸筐或固定的繩子，只能上下跳動將球抖出，不能彎腰將球倒出。

三、獎勵辦法

每個項目取五名，第一名到第五名得分依次是6、4、3、2、1。四個項目相加的總分為本隊的最后團(tuán)體分，團(tuán)體分取前三名。獎勵===

立賢中學(xué)工會小組

2013-9-3

第三篇：運(yùn)動.趣味比賽

綻放激情眾享極趣

——記眾安康港大醫(yī)院管理處首屆“運(yùn)動.趣味比賽”

伴隨著五月絢麗的陽光，躍動熱情奔放的步伐，在這激情四射的豐收季節(jié)，眾安康香港大學(xué)深圳醫(yī)院管理處迎來了首屆運(yùn)動趣味比賽。此次比賽于2014年5月23日，在科教管理樓的六樓健身區(qū)舉行。運(yùn)動賽項目主要為羽毛球，乒乓球。在公司領(lǐng)導(dǎo)的積極帶領(lǐng)之下，各部門員工都踴躍參加。

從運(yùn)動會開始到結(jié)束，參賽的每一個運(yùn)動員精彩的每一刻都牽動著在場員工的心弦。彼此加油、歡呼、喝彩?，F(xiàn)場歡聲笑語此起彼伏，大家盡享運(yùn)動的趣味，處處展現(xiàn)奔放的熱情。

本屆趣味運(yùn)動會增強(qiáng)了部門內(nèi)部的凝聚力，提高了員工參與活動的積極性，增進(jìn)了部門之間的交流。給員工們搭建一個展示才華、增進(jìn)友誼、磨練意志的舞臺，提供一個“快樂運(yùn)動、健康運(yùn)動”的平臺。運(yùn)動員們憑借自己的實(shí)力和團(tuán)隊協(xié)作精神，賽出風(fēng)格，賽出水平，取得精神文明和運(yùn)動成績雙豐收。趣味運(yùn)動會多一份趣味，多一份真誠，讓員工們體驗(yàn)了運(yùn)動的快樂、競爭的樂趣、參與的欣慰，培養(yǎng)規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)運(yùn)動潛能，不僅是對員工心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動水平的檢閱，也是對組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的檢閱。

首屆趣味運(yùn)動會在歡呼聲中結(jié)束了，但眾安康港大醫(yī)院管理處這大家庭的凝聚魅力將以本屆運(yùn)動會為新的起點(diǎn)，打點(diǎn)行裝，背起行囊，秉承公司“品牌+創(chuàng)新”的理念，不斷努力，創(chuàng)新，勤勤勉勉，兢兢業(yè)業(yè)，全方位向更優(yōu)質(zhì)、更高效的服務(wù)目標(biāo)進(jìn)軍。

第四篇：三八趣味運(yùn)動

三和小學(xué)關(guān)于舉辦學(xué)校慶“三·八”女職工趣味運(yùn)動會的通知 為慶?！叭ぐ恕眹H勞動婦女節(jié)，豐富廣大女職工的文化生活，增強(qiáng)女職工體質(zhì)，決定舉辦慶“三·八”女職工趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、比賽時間：2015年3月7日下午5：00

二、比賽地點(diǎn)：操場

三、參賽人員：學(xué)校女職工,男職工場外服務(wù)；

四、比賽項目及規(guī)則

（一）比賽項目：踩氣球、單人倒跳繩、摸石頭過河、定點(diǎn)投籃

（二）比賽規(guī)則：

【踩氣球】:在半徑1米的圓內(nèi)，三人一組（抽簽決定組別），每名隊員在腳踝處系三個氣球，面對面站立，聽到裁判員發(fā)出開始的口令后，三名運(yùn)動員相互踩對方的氣球，先被踩破完氣球者淘汰，中間出圈者淘汰出局；勝者晉級下一輪，依次類推；

【單人倒跳繩】：原地、將繩后繞跳。比賽限時1分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。

【摸石頭過河】(20米）：每個參賽隊員兩塊泡沫墊（30cm×30cm)，放在起點(diǎn)線后沿，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊泡沫墊上，當(dāng)裁判員宣布開始后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊泡沫墊，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫墊，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊泡沫墊放至前方(距離自定)，右腳踏上前方泡沫墊，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫墊用手拿起人出終點(diǎn)線，用時最短者為勝。途中如腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

【定點(diǎn)投籃】：各單位參賽人員在罰球線后站成縱隊依次投籃，每人5次投籃機(jī)會。若出現(xiàn)成績相同，則加賽一輪，直至決出勝負(fù)。

第五篇：趣味運(yùn)動

趣味運(yùn)動會

策劃書 目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動簡介

（一）、活動時間

（二）、活動地點(diǎn)

（三）、參賽對象

（四）、比賽項目

（五）參賽規(guī)則

（六）獎勵規(guī)則

六、比賽項目及規(guī)則

個人賽

集體賽

七、活動安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活動主要細(xì)節(jié)

九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）

一．活動背景

趣味體育運(yùn)動是一項將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興 趣的趣味活動融合形成的一項新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游

戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同

學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕！倡導(dǎo)全

民運(yùn)動，全民趣味強(qiáng)身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練 更具趣味及凝聚力，能更好的把

校園文化滲透到每個同學(xué)，增進(jìn)

同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作。另一方面它具有 強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引 力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易 使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛 煉。

讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！

五、活動名稱

趣味體育運(yùn)動會

六、活動主題

亞運(yùn)齊同參與

五、活動簡介

（一）、活動時間：2010年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活動地點(diǎn)：田徑場及籃球場。

（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

（四）、比賽項目：集體賽：趣味接力賽；跳大繩；毽球；拔河；定點(diǎn)投籃

個人賽：花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

自由比賽：三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩。其中，三人四足個人項目，可以不按班級組隊。

（五）參賽規(guī)則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、個人賽在一號三樓門口接受報名

（六）獎勵規(guī)則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元；二等獎2名：各100元；三等獎3名：各50 元。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元；三等獎 3名：各20元。

六、比賽項目及規(guī)則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程 400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50 米，前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員，后一 個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊伍，以時間多少排名。（1）、手足情深參賽隊員：每1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個

發(fā)令員：2人

現(xiàn)場裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動員）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。道具：凳子2x4

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（3）、寶貝新娘參加人員：每隊3人（一男兩女）

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手 打扮成女生坐在“花轎”上，完成

50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（4）、齊心協(xié)力參賽人員：每隊2人 比賽規(guī)則：

二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在

背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由 裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：排球×

4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（5）、地道英雄（彎道）參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×4 護(hù)膝2×4 護(hù)肘2×

4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（6）、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×

4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（7）、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：

參賽運(yùn)動員先越過跑道上設(shè)臵的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×

4麻袋（麻袋上繪制圖案）×4

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（8）、巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運(yùn)動員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運(yùn)動員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板2×

4現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運(yùn)動員為女性。

共需裁判20人

時間安排：9：15－9：35

第一組9：45－10：05 第二組10：15－10：35 第三組11:05－11:35

記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

2、集體賽——跳大繩：

參賽隊員：16人

道具：大繩三條，秒表三個 現(xiàn)場裁判：6人（每隊兩個）共7男7女，各支隊伍另出2人執(zhí)繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）時間安排：9:30—9：35 第一組9:40—9：45 第二組9:50—9：55 第三組10:00—10：05

記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

3、集體賽——毽球： 參賽隊員：6人

道具：10個毽子、秒表1個每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小 組幾個人成績累計相加 現(xiàn)場裁判：6人

時間安排：9：45—9：10：15

記分方法：第一名為12，依次為 11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

4、集體賽——拔河

參賽隊員：16人道具：兩條大繩（分兩組同時進(jìn)行）每隊共8男8女，其他 14個班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽！時間安排：10：00—11：00

記分方法：第一名8，第二名6，第三名4，第四、五、六名2

5、集體賽——定點(diǎn)投籃

參賽隊員：8人

道具：4個籃球（兩個籃球場）時間安排：10:30—11：00

記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1 集體賽總體累計分?jǐn)?shù)最高的為第一名，其次為第二名??

個人賽

1、個人賽——花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。

比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分10組同時進(jìn)行。

時間安排：14:30－14:45

正跳比賽14:50－15：05

倒跳比賽15:10－15:25

正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）裁判：10人

現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人

記分方法：取前8名，跳繩3個分項的分值為4.5、3.5、3、2.5、2、1.5、1、0.5

2、個人賽——企鵝漫步

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位臵繼續(xù)。分10組同時進(jìn)行 時間安排：15:40－16：00

比賽道具：旗臶×20

排球3×20 秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場仲裁：1人

記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

3、個人賽——定點(diǎn)投球在規(guī)定的一分鐘內(nèi)看誰投入的球多！時間安排：16:10—16：40 道具：籃球10個

秒表4個

裁判：4人 現(xiàn)場仲裁：1人 記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

4、個人賽——單腿雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。（四組同時進(jìn)行）時間安排：16:50—17：20 裁判：4人

現(xiàn)場仲裁：1人記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1 四個個人項目共需裁判26人，現(xiàn)場仲裁4人；

個人賽也是以累計得分最高為第一名，其次為第二名??

七、活動安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：海報宣傳：將海報張貼在一號飯?zhí)萌龢情T口和一棟教學(xué)區(qū)門口。

橫幅宣傳：在小足球場旁拉橫幅宣傳。

電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

現(xiàn)場報名宣傳：在活動前的一周在一號三樓門口和二號二樓接受報名。

2、準(zhǔn)備工作

設(shè)計

3張海報，宣傳單和1條橫幅。確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：

a、田徑運(yùn)動場、籃球場

b、音響設(shè)備一套、麥克風(fēng)2個、喇叭一個、桌椅若干、球若干、大繩若干??

c、借用電工

d、申請擺放宣傳板和橫幅的地方 與贊助商聯(lián)系，確認(rèn)好所需的物品。

禮儀小姐4名（頒獎時要用）

主持人2名（挑選兩位形象好、有經(jīng)驗(yàn)、口才好的主持人）確定到場參賽人數(shù)、隊伍及名字.購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

制作好路標(biāo)，在去活動現(xiàn)場的路上插上旗子，在樹上貼路標(biāo)。

做好領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言稿。

通知各院系組織協(xié)助安排參賽隊伍

招募志愿者做裁判以及工作人員

（二）流程安排

（三）領(lǐng)導(dǎo)致辭開始（9：00—9：15）集體賽（9：15—11：00）個人賽（14:30—17:20）

頒獎典禮（17：20—17:30）

八、活動主要細(xì)節(jié)

1.場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作

2.會場服務(wù)：引導(dǎo)老師的進(jìn)場。以及現(xiàn)場秩序維持 3 裁判提前分工好，做好比賽記錄

4突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時處理 5收尾工作：

工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成 工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）