第一篇:小型趣味運動會策劃書
小型趣味運動會策劃書
一、活動主題:趣味運動會,與樂齊進,激揚青春,揮灑自我二、活動目的:春天來了,鮮花盛開,這是萬物充滿生機的三月,金
牛甩尾揚長而去,我院趣味運動會已昂揚而來,在這
一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣
味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學(xué),趣味體育,趣味運動會,它是陽光的運動會,是充滿笑聲的運動
會,是和諧的運動會,它可以活躍大學(xué)生的體育文化
活動,讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味
項目中,有競爭也有合作,在競爭中激發(fā)智慧,在合作中尋找快樂。同時,可以增加大學(xué)生之間的友誼交
流,創(chuàng)造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄,將運動、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)
合,營造更好的校園氛圍,相信我運動,我健康,我快樂。讓我們從笑聲中開始,在笑聲中結(jié)束。
三、活動主辦單位江西中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院
四、活動時間:2012年4月上旬
五、活動地點:運動場
六、活動對象:全院學(xué)生
七、活動準(zhǔn)備:以海報,條幅以及各班班委的宣傳為主要形式
八、活動項目:
1、環(huán)環(huán)相扣
四個人一組,一字排開,每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人,以此類推,到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友,以此類推傳至最后一位,記所用時間最少的小組為勝。
3、一心兩用
兩個人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時,同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組,背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組,比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個兒的),比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝。
第二篇:小型趣味運動會策劃書
小型趣味運動會策劃書
活動主題
趣味運動會,與樂齊進,激揚青春,揮灑自我 活動目的
秋天來了,我校趣味運動會已昂揚而來,在這一新里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂小學(xué),趣味體育,趣味運動會,它是陽光的運動會,是充滿笑聲的運動會,是和諧的運動會,它可以活躍小學(xué)生的體育文化活動,讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中,有競爭也有合作,在競爭中激發(fā)智慧,在合作中尋找快樂。同時,可以增加小學(xué)生之間的友誼交流,創(chuàng)造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄,將運動、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合,營造更好的校園氛圍,相信我運動,我健康,我快樂。讓我們從笑聲中開始,在笑聲中結(jié)束?;顒又鬓k單位
水東江鹿岐完小 活動時間
2017年10月26日 活動地點
水東江鹿岐完小 活動項目
1、短繩(一二年級一組,三四年級一組,五六年級一組。每組5人。分男生組和女生組)計算1min內(nèi)跳繩個數(shù)最多的比賽者為勝。
2、仰臥起坐(四五六年級每班5人。分男生組和女生組)
計算1min內(nèi)個數(shù)最多的比賽者為勝。
3、背對背擁爆(一二年級一組,三四年級一組,五六年級一組。每組5人。分男生組和女生組)
兩個人一組,背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時間最少的一組為勝。
4、一腳定江山(一二年級一組,三四年級一組,五六年級一組。每組5人。分男生組和女生組)
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。
5、你爭我搶(一二年級一組,三四年級一組,五六年級一組。每組5人。分男生組和女生組。)
兩個人一組,比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有乒乓球,比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶球。搶的個數(shù)最多的小組為勝。
6、拔河比賽(每組30人,男女人數(shù)一樣)一、三、六 ——二、四、五 人員安排
短繩:楊頭英、謝環(huán) 仰臥起坐:曹奮飛、朱文斌 背對背擁爆:羅星星、伍鑫 一腳定江山:王超、胡啟文 你爭我搶:黎蘇、伍小丹 拔河比賽:全體老師 報名安排
各班學(xué)生在各班班主任處報名,注意限制人數(shù)。
第三篇:大學(xué)班級小型趣味運動會策劃書
大學(xué)班級小型趣味運動會策劃書范文
時光如箭,轉(zhuǎn)眼一劃而過,一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們的工作又將翻開新的一頁,迎來新的任務(wù)和目標(biāo),是時候抽出時間寫寫策劃書了。那么你會寫策劃書嗎?以下是小編為大家收集的大學(xué)班級小型趣味運動會策劃書范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
大學(xué)班級小型趣味運動會策劃書1一、活動背景
在學(xué)校運動會開始前夕,我們先搞一次班級趣味運動會,在為運動會熱身的同時,讓同學(xué)們體驗到運動的樂趣,培養(yǎng)體育鍛煉意識,增強身體素質(zhì)。
二、活動時間
第九周周二
三、分組
張立+唐毅 周芹
張森容 邱越
江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔
舒攀宇+黃征兵郭暢
四、比賽項目策劃
1、二人三足跑(每組派三隊,每隊男女一人)
項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、蹲跳接力(每組派三隊,每隊男女一人)
出發(fā)時的姿式:運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、袋鼠跳(每組派六人,男女各三人)
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。
2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,否則取消比賽資格。
3、計時:從裁判發(fā)令開始計時,至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝
4、“螃蟹”折返跑比賽(每組派四人人,男女各兩人)
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,折返一次完成;
2.參賽隊員站在起點線。聽到預(yù)備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點,比賽結(jié)束。
3.比賽要求
(1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,偏離跑道的'在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;
(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
5、踢毽子(每組派四人人,男女各2人)
1.比賽時間,每個隊員限時1分鐘;
2.比賽中,隊員要用腳腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽;
3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù);
4.比賽當(dāng)中掉毽中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。
5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名,其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。;
以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品
6、拔河
張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢
每組男女各八人共16人參賽,三局兩勝
五、所需道具
繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根
六、神秘獎品
大學(xué)班級小型趣味運動會策劃書2一、活動前言
為了加強班級間的聯(lián)系,增強班級的凝聚力,增強學(xué)生之間的相互了解,豐富同學(xué)們的課余生活,增進同學(xué)之間的友誼。同時,在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。
二、活動內(nèi)容
1.四人五足迎面接力。
2.“下餃子”(跳大繩)
三、活動地點
操場
四、活動時間
第14周星期五的第7—8節(jié)課
五、參加人員
144001—144006班全體同學(xué)
六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則
1.四人五組——10組迎面接力
比賽規(guī)則:每班各出10組,每組4人,共40人,左右各5組迎面交叉接力,往返距離為10米,10組均跑完,用時最少的班級獲勝。
場地準(zhǔn)備——由負(fù)責(zé)
2.“下餃子”(跳大繩)
比賽規(guī)則:每班兩人掄大繩,3分鐘時間,每班選10人,在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。
大繩——由負(fù)責(zé)從體育部器材室借
3.50米短跑
每班選出2男1女,6人一組,共3組,計時獲勝。
七、裁判人員:由每班的文體委員組成裁判組,屆時將負(fù)責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導(dǎo)組,對裁判的工作進行監(jiān)督。
八、注意事項
1.安全第一,友誼至上。
2.請同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動,以免受傷。
3.四人五足需要的綁繩各班自行負(fù)責(zé)。
4.照相——由xx負(fù)責(zé),新聞報道——由xx負(fù)責(zé)。
5.總負(fù)責(zé)人:xx
第四篇:大學(xué)班級的小型趣味運動會策劃書
一、活動前言
為了加強班級間的聯(lián)系,增強班級的凝聚力,增強學(xué)生之間的相互了解,豐富同學(xué)們的課余生活,增進同學(xué)之間的友誼。同時,在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。
二、活動內(nèi)容
1.四人五足迎面接力。
2.“下餃子”(跳大繩)
三、活動地點
操場
四、活動時間
第14周星期五的第7—8節(jié)課
五、參加人員
144001—144006班全體同學(xué)
六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則
1.四人五組——10組迎面接力
比賽規(guī)則:每班各出10組,每組4人,共40人,左右各5組迎面交叉接力,往返距離為10米,10組均跑完,用時最少的班級獲勝。
場地準(zhǔn)備——由 負(fù)責(zé)
2.“下餃子”(跳大繩)
比賽規(guī)則:每班兩人掄大繩,3分鐘時間,每班選10人,在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。
大繩——由負(fù)責(zé)從體育部器材室借
3.50米短跑
每班選出2男1女,6人一組,共3組,計時獲勝。
七、裁判人員:由每班的文體委員組成裁判組,屆時將負(fù)責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導(dǎo)組,對裁判的工作進行監(jiān)督。
八、注意事項
1.安全第一,友誼至上。
2.請同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動,以免受傷。
3.四人五足需要的綁繩各班自行負(fù)責(zé)。
4.照相——由 負(fù)責(zé),新聞報道——由 負(fù)責(zé)。
5.總負(fù)責(zé)人:xx
第五篇:小型運動會策劃書
一、活動背景:
生命在于運動,運動是一切生命的源泉,擁有健康的體魄才是幸福生活的開始。健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。為了讓同學(xué)們有個更好的競技場所,特開設(shè)運動會這個體育活動項目,以此增加同學(xué)們的自我競技能力和團隊精神,推動學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動目的:
1、增強學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的德優(yōu)學(xué)生;
2、提高學(xué)生的團隊精神和運動意識;
3、為了培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和操作能力。
三、活動時間:
2011年7月 日
四、活動地點:
湛江市遂溪縣黃略鎮(zhèn)冷水小學(xué)運動場
五、活動流程:
1、前期工作:
ⅰ宣傳部、外聯(lián)部做好宣傳工作,宣傳部主要負(fù)責(zé)海報宣傳,外聯(lián)部負(fù)責(zé)對外(學(xué)校老師、學(xué)生,校外村民等)宣傳。ⅱ后勤部組織對運動會場地進行清潔
ⅲ體育老師負(fù)責(zé)對運動會賽道、賽場、器材提前進行檢查檢修。
2、賽前訓(xùn)練:體育老師組織好學(xué)生對熱身運動,及各項比賽
技巧的教學(xué),提拔有潛力的同學(xué),講授相關(guān)體育項目規(guī)則。
3、開幕式:
1、進場
2、致辭,隊長宣布開幕
4、比賽階段:①競賽項目(1(2)繩類:男子一分鐘單人跳繩、(3)球類:(4)團體項目:拔河注:每隊隊員為②報名人數(shù):
3、全體運動員熱身
:
100米、男子女子100米、女子女子一分鐘單人跳三分鐘集體跳長繩(每隊
一分鐘雙人對踢
14人,初定老師男女各一名、2名)
200米、男子200米、女子
34*100米 4*100米
12名學(xué)生)徑類:男子
人)
毽球:一分鐘踢毽球
乒乓球:投壺(將乒乓球投擲至對面的杯子當(dāng)中)籃球:學(xué)生老師混合賽(主要針對五六年級)(一個年級各
徑類、男女一分鐘單人跳繩、一分鐘踢毽球、乒乓球投壺自愿報名,不限名額;
三分鐘跳繩團隊限制為20隊;拔河團隊全校限制為6隊籃球團隊數(shù)量不作限制
③報名時間:④比賽獎項:
1、徑類項目按年級分取一、二、三等獎;
2、繩類、球類(除籃球)項目均取全校前二、三等獎,分別為
3、籃球、拔河項目取全校前分別為
4、比賽獎勵:獎狀、獎品(待定)⑤裁判員:全體下鄉(xiāng)老師、學(xué)生(提前培訓(xùn)、負(fù)責(zé)簡單的裁判工作)
6、閉幕式:
六、運動會所需體育器材:籃球
1七、注意事項:
1、后勤人員在運動會期間不間斷供應(yīng)飲用水,負(fù)責(zé)醫(yī)療藥品(云南白藥、創(chuàng)可貼、正骨水、消毒液、棉簽等)的供應(yīng);
2、運動會期間,各班班主任、老師必須全程監(jiān)督,管理好本
月 日、2、31、2、3名;3名,分別設(shè)一、二、三等獎,6名,分別設(shè)
一、1名;
頒獎晚會 個、乒乓球、長短跳繩、毽球、繩索(用于拔河)
班同學(xué)的紀(jì)律、不得使其隨便在賽場穿梭,注意學(xué)生安全,及時處理好各種突發(fā)狀況;
3、賽前項目總負(fù)責(zé)人針對特殊部位進行熱身。
愛心義教協(xié)會調(diào)研部
2011-5-30