第一篇:第12周國旗下講話稿13-11-11題目:認(rèn)真做好廣播操
認(rèn)真做好廣播操2013年11月11日(第12周)
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:認(rèn)真做好廣播操。廣播操是我們校園生活的組成部分,是學(xué)校體育活動的重要內(nèi)容之一,對促進(jìn)身心健康發(fā)展起著重要的作用。全校同學(xué)在同一時間同一音樂節(jié)奏下做廣播操,既能展示學(xué)校良好的精神風(fēng)貌,又能體現(xiàn)出青少年的青春活力,為學(xué)校素質(zhì)教育增添亮色。大家都有體會,學(xué)會做這套廣播操確實不是件易事,但要始終如一地做好廣播操就更不容易了,隨著時間推移,有的同學(xué)做操的熱情與質(zhì)量逐漸下降,把天天必做的廣播體操變成負(fù)擔(dān),應(yīng)付或隨意的廣播體操是達(dá)不到鍛煉效果的,更談不上身心健康的目的。
廣播操的每個動作,都是經(jīng)過認(rèn)真研究然后制定的,每一節(jié)操都有它自己的鍛煉作用,例如伸展運動,主要是伸展身體各部肌肉,尤其是肩部、腹部、胸部和大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。如果我們在做這個動作時,胳臂伸不直,沒有充分地向上伸展、挺胸和抬頭,那樣就起不到伸展的作用。其他像下蹲、踢腿、體前屈、體側(cè)屈、體回環(huán)等各節(jié)體操動作,假如我們不按動作要領(lǐng)來做,也同樣達(dá)不到預(yù)期的效果。所以我們一定要樹立明確目標(biāo),絕對不能抱應(yīng)付態(tài)度。有些人做操時想省勁,姿勢也就會不正確。這樣做操,運動量就小了,鍛煉的效果就會受到很大影響。有人研究過,若是按正確的動作要領(lǐng)用力地做完一套廣播操,脈搏可以增加到每分鐘140~160次;假如胳膊該伸直而不伸直,下蹲時不充分下蹲,跳躍時不盡力跳起,該用力時也不用力,則脈搏增加得就很少,這說明不認(rèn)真做是得不到預(yù)期的鍛煉效果的。對于廣播操動作還不夠清楚的同學(xué),如果不知道怎樣才算姿勢正確,不知道怎樣用力才正確,應(yīng)該向老師或同學(xué)請教。對于抱應(yīng)付態(tài)度做操的同學(xué),大家應(yīng)互相提醒,幫助樹立明確的健身目標(biāo)。為了檢閱我們學(xué)習(xí)廣播操的效果,促進(jìn)我校廣播操質(zhì)量的提高,學(xué)校定于11月25日-29日每天下午4:00-5:00在校門口的小廣場舉行2至6年級全校廣播操比賽。(每天一個年級組)。
從今天開始,我希望同學(xué)們要發(fā)揚不屈不撓、團(tuán)結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神,用整齊的步伐、宏亮的口號、標(biāo)準(zhǔn)的動作,颯爽的英姿來體現(xiàn)你們的青春風(fēng)采;以振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚的斗志和優(yōu)異的表現(xiàn),去追求更高、更快、更強(qiáng)的奧林匹克精神。用飽滿健康的精神風(fēng)貌來展示“不甘人后,追求超越”的昌茂小學(xué)生的精神,你們要把這次比賽當(dāng)作一次團(tuán)結(jié)的盛會,拼搏的盛會,要在比賽中賽出優(yōu)良的風(fēng)格,賽出最好的水平,賽出最佳形象。為了迎接這次比賽,各個班級要在不影響學(xué)習(xí)的前提下,利用體育課、實踐活動課及文體活動課,抓住點滴時間刻苦訓(xùn)練,我相信,你們的辛苦不會白費,用你們的實際行動改變你自己,改變別人對你們的看法吧!我也相信,同學(xué)們?nèi)绻馨呀裉炝己玫谋憩F(xiàn)遷移到今后的學(xué)習(xí)、生活中,定會綻放絢麗的成功之花。
今天的班會課以“我要做好廣播操”為主題展開班會活動。
第二篇:第12周國旗下講話稿
第12周國旗下講話稿《消防安全,從我做起》
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是四2班的,今天我國旗下講話的主題是:消防安全,從我做起。
世界上最寶貴的是什么東西?毫無疑問,是人的生命。生命對于我們只有一次,我們要倍加珍惜。
11月9日是“世界消防日”,為了增強(qiáng)全民的消防安全意識,我國就將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。
作為小學(xué)生,我們應(yīng)該從平常的學(xué)習(xí)生活細(xì)節(jié)入手,注意消防安全,防止消防事故的發(fā)生。在此,我向大家提出幾點建議:
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。我們平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為,應(yīng)立即上前制止或報告老師。
3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運動場上體育課時,由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源,教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著,存在消防隱患,同學(xué)們在今后應(yīng)養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。
4、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
5、掌握一定的消防安全常識。如遇到火警應(yīng)立刻逃到安全的地方,然后打119報警。值得注意的是,我們學(xué)校每個學(xué)期都有開展消防疏散演習(xí),同學(xué)們也掌握了一定的知識。同學(xué)還要增強(qiáng)意識,隨時留意安全消防報警訊號,遇到突發(fā)情況學(xué)會逃生自救。
“遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標(biāo)。老師們、同學(xué)們,讓我們攜起手來,更加關(guān)愛生命,更加關(guān)注消防安全,為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
第三篇:國旗下講話稿(第12周)
國旗下講話稿(第七周)
創(chuàng)建文明校園,爭做文明學(xué)子
值周人:王月娥
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們 :
早上好!今天我國旗下演講的題目是“創(chuàng)建文明校園,爭做文明學(xué)子”。記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難?!痹撟鲈鯓拥娜四?,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學(xué)有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的誠摯關(guān)懷,是見到師長時的問一聲親切的“您好”,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。然而遺憾的是,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還是有著一些不文明行為。例如,校園內(nèi)總能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾;教室起哄大鬧,走路時推推搡搡,隨意亂撞門窗;部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話;隨意攀爬學(xué)校建筑,隨意采摘花草,甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財物。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)文化知識放在首位而常常忽略了社會公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個人的思想品質(zhì)。
做文明之人,就要學(xué)會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱,禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能說是一個真正的“大寫”的人。
“良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒”。文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、最精明的頭腦、最高深的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)??梢蕴娲钫滟F的感情。事實上,良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校,如果沒有良好的行為習(xí)慣,那么同學(xué)就會目無紀(jì)律,不講衛(wèi)生,擾亂整個學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道:一個學(xué)校的學(xué)生只有具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績?,F(xiàn)在,我們正處于人生成長的關(guān)鍵時期,這個時期的所作所為,將潛移默化地影響到我們一生的行為習(xí)慣,同時也影響我們良好道德品質(zhì)的形成。如果我們不在此時,抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè),那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識,于人于己于社會又有何用呢?所以,我們應(yīng)該先成人,后成材,不要做一部單純掌握一些知識技能的機(jī)器,而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
同學(xué)們,改變一種不良行為,就養(yǎng)成一種好習(xí)慣;養(yǎng)成一種好習(xí)慣,就形成一個好品格。我們要把文明放在心里的一個重要位置,時時刻刻與文明交談,千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。因為每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣。我相信,全體師生經(jīng)過努力,一定會營造出一個更加寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。謝謝大家!
宣誓口號:
我相信,我自信,我相信我能做好每一件事,遵守學(xué)校紀(jì)律,團(tuán)結(jié)同學(xué),互幫互助,熱愛班集體。
班級排名:
第一名:三年級,第二名:六年級第三名:二年級,四年級第四名:五年級第五名:一年級
2011.10.10
第四篇:國旗下講話稿(第12周)
爭做文明學(xué)子
第十二周國旗下講話稿
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們 :
早上好!今天我國旗下演講的題目是“做文明學(xué)生”。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學(xué)有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的誠摯關(guān)懷,是見到師長時的問一聲親切的“您好”,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。然而遺憾的是,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還是有著一些不文明行為。例如,校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾;樓道走廊上的起哄大鬧,走路時推推搡搡,隨意亂撞門窗;部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話;隨意攀爬學(xué)校建筑,隨意采摘花草,甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財物。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)文化知識放在首位而常常忽略了社會公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個人的思想品質(zhì)。
做文明之人,就要學(xué)會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱,禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能說是一個真正的“大寫”的人。
同學(xué)們,改變一種不良行為,就養(yǎng)成一種好習(xí)慣;養(yǎng)成一種好習(xí)慣,就形成一個好品格。我們要把文明放在心里的一個重要位置,時時刻刻與文明交談,千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。因為每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣。我相信,全體師生經(jīng)過努力,一定會營造出一個更加寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。謝謝大家!
第五篇:第12周國旗下講話稿(三3班)
第12周國旗下講話稿
(敬禮)
各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是來自三(3)班的()。
今天我講話的題目是《安全常系心中之防溺水安全》。
你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當(dāng)同學(xué)們聽到有關(guān)小學(xué)生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學(xué)們至少會想到:這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關(guān)系到我們每一位學(xué)生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護(hù)航。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱.游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題.海濱、河流、小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾.學(xué)校本著“以人為本”精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,是禁止任何同學(xué)私自到游泳池,水潭,小溪、魚塘等有水源的地方嬉戲與游泳的,除非有父母親自帶領(lǐng)!就防溺水安全的話題,我向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:
1、嚴(yán)禁私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍,以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁私自下河、塘、堰、水庫等地游泳,即使去必須有父母的陪同并帶好救生圈等設(shè)施。
3、嚴(yán)禁私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、在父母的陪同下,也不要去非游泳區(qū)游泳,不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋;
6、發(fā)生洪水期間,不能單獨冒險涉水過河。
同學(xué)們,安全常系心中,人生一路順風(fēng)!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的生活處處開滿安全之花。
我的講話完畢,謝謝大家!
(敬禮)