第一篇：寢室籃球賽活動總結

寢室籃球賽活動總結

一、成就

這次活動很好的調動了班里男生女生的積極性，以寢室為單位，大家在比賽中相互了解，彼此增進友誼，擺脫了剛來大學同學之間的交流僅僅局限于寢室的束縛；同時也提高了同學們對籃球的熱情，積極鍛煉身體；并且豐富了我班同學的課余生活，比賽中大家都非常的開心愉悅。

二、不足

1）由于未攜帶藥箱，比賽過程中有人意外受傷并未得到有效處理

2）有個別寢室對比賽直接做放棄處理，未能很好的體現出團隊原

則以及集體觀念

三、經驗

一個活動要想很好的調動大家的積極性就必須選擇大家都喜歡的項目，例如籃球；大一新生班級男女生之間的交流也可以說是非常少的，可以多舉辦這種男女生之間互動的活動，增加男女生之間的交流，提高班集體的凝聚力。

四、活動結語

在比賽中互相了解，在比賽中增進感情。這次寢室籃球賽的創(chuàng)新之處就在于它讓女生也參與其中，而且在比賽中起到了一定的作用。活動結束后男女生之間的交流明顯的多了。

也要提出的是，有一些細節(jié)班委沒有考慮周到，希望在下次活動中班委再接再厲，爭取把班級活動弄得更加完美。

材料101班

第二篇：班級寢室籃球賽-總結

中國石油大學（北京）石油工程學院

石油工程09-11班

文 體 活 動 總 結

石工09-11班

石工09-11班班級寢室籃球賽活動總結

在訂單班成立后的學期初，為促進班級和諧，增強同學們對體育鍛煉的熱情和決心，班級舉辦了一場寢室之間籃球賽，希望以此為契機，既能增強同學之間的溝通與交流，又能讓同學們懷著一顆輕松愉悅的心情度過一個美好的新學期。

活動主題：石工訂單班寢室之間籃球賽 活動時間：2011年10月15日 星期六 活動地點：中國石油大學北京 東運動場 活動參與人員：石工09-11班全體同學

活動目的：增強新成立班級凝聚力，豐富同學們的課余文化生活。創(chuàng)造具有鮮明時代特點、能引起大家廣泛參與的活動。

整個活動在一個輕松歡快的氛圍中進行，大家積極的參與到活動中，場上一個個奔跑的身影，場下一張張快樂的小臉，活動取得了預期的效果，大家在一番酣暢淋漓中成為了一家人，一個集體，一個充滿了凝聚力和向心力的集體，相信通過這次活動會在今后的學習生活中斗志昂揚，充滿信心。

活動主要內容：

1、向同學們講述本次活動的意義和目的，希望大家都能夠參與到活動中，成為新班級新集體的一份子。

要求在全體同學都參與的前提下體現我們的團結，讓大家更加深刻的領略到集體的無限力量和無窮的發(fā)展空間，同時促進同學之間的溝通和交流，在十一長假之后，緩解同學們沉浸在假期中的懈怠情緒，同時普及要勤于鍛煉的要求。

2、比賽規(guī)則：

1）基于寢室籃球水平相當，以寢室為單位分組進行循環(huán)對抗賽，記小分確定最終勝利隊伍。

2）比賽場地采用半場，每場比賽計時20分鐘不休息，每隊可換人，分數按正規(guī)分數記法。

3）循環(huán)賽后為定點罰籃，每組（即各寢室）派出三名隊員，每人十次罰籃，記罰中次數，按正規(guī)分數記法每個記1分，最后統(tǒng)計每隊最終得分。

4）結束后統(tǒng)計兩部分比賽最終總得分，分數高者獲勝，有小禮品獎勵，并享受班級唯一女同學頒發(fā)獎品的殊榮。同時懲罰最后一名圍籃球場跑三圈，其他同學可圍觀。

最終無論比賽結果如何每人獎勵礦泉水一瓶作為參與獎勵，活動的目的不是為了獎勵，而是通過參加活動讓每個人都能夠參與到新班級的第一次班級集體活動中來，同時通過這次強度頗大的體育活動也使大家的身體得到了鍛煉，增強了身體素質。工作人員： 裁判：田偉鵬 計分/計時：賀小慧

后勤：閆歡歡

從比賽一開始，大家的積極性就很高。雖然天氣很熱，依然阻擋不了同學們參與的熱情，在各種形式比賽的穿插下，活動緊湊而有序的進行著。正常活動歷時1小時30分鐘。

活動失誤：由于班級同學間聯(lián)系不是很方便，通訊出現了失誤導致部分同學到場較晚，活動沒有按預期時間開始，不過由于之后時間充足，準備活動做得比較充分，未構成太大的困擾。其次，對活動細節(jié)的掌握仍需加強，尤其是這種競技類的戶外活動，一定要做好萬全的后備計劃。同時應做好對應急事件處理的準備，雖然本次活動中未出現意外，但并不代表每一次活動都可以如此順利的進行，需要各位班委打起十二分的精神，時刻關注場上形勢變化，忙碌而充實的這個上午，在大家的歡呼聲中落下帷幕。看得出來，大家很享受這個過程，我也是，我愛 石工訂單班班，兄弟姐妹們，我們一起，走向未來！

石工訂單班

鮑銀亮

2011年10月17日

第三篇：寢室籃球賽策劃書

2013年建環(huán)寢室籃球賽策劃書

一、活動目的為促進建環(huán)班各成員之間的溝通交流，豐富同學們的課余文化生活，增強班級成員的凝聚力，提高廣大同學的健康意識，進一步推進班級各項工作，經班委協(xié)商一致同意，定于第十二周舉行寢室籃球賽。

二、參賽對象與組隊

建環(huán)11-01全體同學，以寢室為單位，根據強弱搭配原則組隊，男生組共計4支球隊：一號（512、514）；二號（513、519）；三號（515、517）；四號（516、518）；女生組以小組為單位，三小組人數分別為3、3、4。

三、比賽時間

2013年11月20日12：30（周四中午）

四、賽制與規(guī)則

1.此次比賽男生組設冠、亞軍，女生組設最佳投籃小組，比賽采取4vs4半場比賽：每場比賽各隊更換人數不限。

2.男生組比賽分預賽、決賽兩個環(huán)節(jié)進行，預賽結束后為女生組投籃環(huán)節(jié)。

3.男生組比賽采取淘汰制，四支隊伍進行抽簽，對抽簽結果進行編號，進行預賽，決出前兩名后進行決賽，決出冠、亞軍；女生組各小組成員各有十次投籃機會，累計進球次數排定名次。

4.各參賽組隊必須12：30準時到場，無故遲到10分鐘以上則視為棄權。

5.比賽過程中由紀律委員以及其他班委維持現場秩序，由網絡委員進行照片的采集。

注：如有天氣原因或假期安排致使比賽無法正常進行，當天的比賽取消，由班委協(xié)商過后另行通知比賽時間。

六、物品及預算：1.28kg的雕牌洗衣粉3袋

七、獎項設置

男生：冠軍 亞軍

女生：最佳投籃小組

附比賽規(guī)則：

1.每場比賽分上、下半場，每半場時間為20分鐘，中場休息時間為5分鐘，只有下半場最后3分鐘才實行停表制，每場比賽僅剩3分鐘時計時員宣布時間。

只有暫?；蛴鲇星騿T受傷情況下方可停表。

2.每場比賽每隊暫停次數為上、下半場各3次。

3.換人只能在死球或自己方進攻時進行替換。

4.若出現平局，則加賽5分鐘，最后2分鐘實行停表制。

建環(huán)11-01班2012年11月14日

第四篇：寢室籃球賽策劃書

寢室籃球賽策劃書

建工二班

一． 活動主題：建工二班寢室籃球賽

二． 活動目的：本次寢室籃球賽本著“交流”，“運動”兩大主

題，組織的一次班級性的籃球比賽。旨在豐富同學課余生活，增進同學感情，促進相互交流，增強班級凝聚力，展現建工二班的風采魚精神風貌。

三． 活動內容

1.主辦：建工二班

2.活動時間、地點：2013.9.20學?；@球場

3.參賽隊伍：建工二班各寢室

4.比賽模式：

第一輪：每個寢室將抽到1到11的某一數字簽，其中，抽到序號前十的寢室將按依次，相鄰序號兩兩比賽，勝利寢室將晉級第二輪，抽到序號十一的寢室直接晉級。

第二輪：晉級的六個寢室將繼續(xù)以抽簽的形式兩兩比賽，勝利方進入第三輪；其他五個寢室以第一輪抽簽模式進行比賽，決出三個寢室進入第三輪。

第三輪：晉級的六個寢室抽簽兩兩比賽，勝方晉級第四輪。第四輪：

5．比賽細則：①比賽場地為標準半場，過半場線及邊界即為出界。

②比賽時間為30分鐘=2節(jié)×15分鐘，每節(jié)有一次暫停機會，暫停時間30秒，每節(jié)結束有3分鐘休息時間。

③雙方派代表罰球決定球權，每次停球均采用中場罰球模式，投籃命中后交換球權，犯規(guī)后如不罰球交換球權。

④投籃時犯規(guī)，球進則罰球一次，否則罰球兩次，其他犯規(guī)每四次罰球罰球兩次。

⑤比賽時間到，得分高的一方勝利，如相平則加時5分鐘。⑥比賽絕對服從裁判安排。

5.活動獎項安排：冠亞季軍將獲得本次活動榮譽證書和相應獎品。

三．活動宣傳：建工二班宣傳部

1.前期宣傳

2.現場工作

四．經費預算

建工二班2012.9.8

第五篇：陽光寢室籃球賽活動方案公告

水土學院第二屆“陽光寢室”籃球賽

一.活動主題 展現寢室風采，領略運動魅力 二.活動時間與地點

時間：2013年5月中旬——5月下旬

地點：水土學院籃球場 三.活動對象

水土學院10級、11級所有在校男生宿舍 四.活動流程及內容

（一）自主報名

自主報名：經過宣傳，班長通知等方式讓每個宿舍每位同學都充分了解此次活動，并積極參與，為了讓更多同學感受活動的氛圍，每班至少兩個男生宿舍參加本活動，并在4月21日晚7點至晚9點交至學生會。(二)中期開展

（1）“陽光寢室”評選（4月22日---5月10日）：為了增強宿舍文化建設，改善宿舍衛(wèi)生狀況，進一步加強同學們對宿舍衛(wèi)生的重視程度，同時增強同學們宿舍學習的積極性，自律部將對報名宿舍進行“陽光宿舍”評選，評選內容以宿舍衛(wèi)生紀律狀況為主要評價標準，同時對宿舍文化水平，學習氛圍等多項內容進行評比。

每個報名宿舍基準分為80分，滿分100分，經過為期兩周共六輪的比賽，分別從報名的男生宿舍中評選16個宿舍為“陽光寢室”，并進入

下一輪比賽。評比公開公正，并會實時通報報名宿舍成績，最終成績以最后得分為準。（后附評分標準）

（2）籃球比賽（比賽隊伍必須為“陽光寢室”成員）（4月12日---4月21日）：本著公平公正的原則，晉級的男生宿舍自由抽簽，男生宿舍為比賽隊，可以找本班女生作為啦啦隊，同時首節(jié)的發(fā)球權由雙方女生啦啦隊比賽投籃決定，每隊投籃5次，勝出者隊獲發(fā)球權。比賽嚴格按照賽程制度安排，鼓勵各女生拉拉隊別出心裁富有創(chuàng)意的加油方式，展現當代大學生的時代創(chuàng)新精神。（后附比賽規(guī)則及賽程計劃）

（3）評委審定，邀請團委老師做評審團，根據比賽情況、啦啦隊的創(chuàng)意和表現及宿舍情況，好中取優(yōu)，評選出冠軍隊、亞軍隊、季軍隊、優(yōu)勝隊。五．活動意義

舉辦此次活動，能讓大家在學習之余豐富一下課外生活，同時鍛煉一個好的體魄。能促進大家與室友感情的交流，讓大家得到放松、勞逸結合，從而使大家在學習上有更大的動力。

“陽光寢室”宿舍打分標準

（一）加分標準：

每個宿舍的基準分為80分，滿分100分，內務狀況優(yōu)秀，宿舍成員無違紀現象，且宿舍具有較好的文化和學習氛圍，可獲得表揚加分，每次表揚加5分，加滿為止。

（二）扣分標準： 1.宿舍內部公共衛(wèi)生

（1）整體：布置美觀高雅，無亂涂亂畫現象，天花板、陽臺無蛛網，垃圾桶內的垃圾要清除；（不合格將扣成績5分）

（2）地面、桌面：臥室、陽臺地面，桌面保持清潔；垃圾及時傾倒，不得有垃圾殘留 ；（不合格將扣成績5分）

（3）物品擺放：書籍擺放整齊，擺向統(tǒng)一，桌上的其他東西不凌亂，衛(wèi)生打掃工具擺放陽臺的角落，寢室網線，電話線要整齊疏通，行李箱、臉盆、水壺、洗刷用品等生活用品擺放整齊有序；（不合格將扣成績5分）

（4）物品亂掛：墻壁、窗臺、暖氣片、椅子、衣櫥上禁止亂掛東西；門玻璃上除床表位外不準另貼東西；（不合格將扣成績5分）

（5）宿舍異味：室內不得有異味；（不合格將扣成績5分）

（6）門、窗、電器：門、窗及玻璃、燈具、電風扇等無灰塵、污跡。（不合格將扣成績5分）2.個人內務衛(wèi)生部分

（1）床鋪：被子疊整齊，床面平整，枕巾、床單整潔干凈，床上 物品擺放整齊有序；（不合格每人次將扣成績2分）

（2）衣物：衣服、鞋襪等按指定的位置擺放，個人的暖瓶、毛巾、臉盆、牙具等生活用品擺放做到整齊、美觀、有序；（不合格每人次將扣成績2分）

（3）其他私人物品：嚴禁亂拉繩索、亂設床幃及在墻壁和天花板上亂安裝設備。（不合格每人次將扣成績2分）3.安全檢查標準

（1）、無違章電器（如電爐子、電熱杯、電飯煲、電磁爐、電熱毯等）及燃具（如油爐、煤爐、酒精爐、煤氣罐），室內無存放酒精、煤油等易燃易爆、異味、毒性的物品；（不合格將扣成績10分）（2）無點蠟燭、焚燒雜物現象，無煙蒂；（不合格將扣成績10分）（3）無亂拉亂接電源線，確因需要，插座放在安全的位置，外接電源線要做到人走斷電；（不合格將扣成績10分）

（4）網絡線路只在本房間使用，不跨樓層房間接用，室內布線整齊有序，不亂接亂拉；（不合格將扣成績10分）

（5）無酒瓶、木棒、管制刀具、磚頭等禁存物品。（不合格將警告并扣成績10分）4.作息檢查標準

（1）無晚歸現象，按時作息，不影響其他同學正常休息。（不合格將扣成績10分）

（2）無夜晚外出上網，唱歌等夜不歸宿現象。（不合格將直接取消參賽資格）

“陽光寢室”三人籃球賽比賽規(guī)則

一、活動規(guī)則：

1、本次參賽人員為北校區(qū)水土學院10、11級男生宿舍共十六個參賽隊伍，比賽分組由抽簽決定.請各宿舍舍長于開幕式當天現場抽簽，決定最后的比賽分組。

3、比賽期間，各參賽代表隊選手于賽前10分鐘到場，進行準備活動。

4、活動期間各個參賽隊請務必準時到達比賽指定場地，做到有組織，有紀律，聽從相關工作人員安排。

5、各參賽隊伍需認真閱讀活動規(guī)則與相關要求，比賽期間不得出現違例現象。

6、各部門必須做好準備工作，使活動生動有序進行。

二、活動內容及詳細規(guī)則：

1、本次比賽采淘汰賽的制度，比賽共分八個小組，每小組2支參賽隊伍。具體對陣由抽簽決定。

2、比賽共分3小節(jié)，每節(jié)10分鐘，共計30分鐘。每節(jié)比賽得分上限為21分。率先得到21分時，本節(jié)比賽若10分鐘到未得到21分時，本節(jié)比賽也結束，三節(jié)比賽累計得分多者勝出。

3、每隊共有3次暫停機會，每次暫停1分鐘。參賽球員犯規(guī)滿6次離場，全隊每節(jié)滿4次進入罰球。

4、比賽由自律會計分，并且由參加該場比賽的宿舍派一名學生協(xié)助計分, 由每場比賽的裁判人員計時，保證比賽的公平、公正。

三、注意事項：

1、每支參賽隊伍必須以該宿舍成員作為參賽隊員，不得以任何理由請用其他人員上場比賽，一旦查出，取消所有比賽資格。

2、比賽開始后，10分鐘不到場者取消比賽資格。

3、本次比賽裁判人員每場比賽執(zhí)法必須公平公正，不得偏袒任何一方隊員，如有違紀現象立即取消其執(zhí)法資格。

4、各參賽隊員在比賽過程中必須尊重裁判，如對裁判有異議者，賽后及時與水土學院自律部工作人員聯(lián)系，不得在場上與裁判發(fā)生沖突，經自律會調查落實后給予相應處罰。

5、各參賽隊在比賽過程中不得產生沖突，否則通報批評。

6、若出現天氣等特殊原因，則比賽日期適情況推遲。

四、比賽分組及時間 小組賽：

A組：A1——A2（5月18日上午）B組：B1——B2（5月18日上午）

C組：C1——C2（5月18日上午）D組：D1——D2（5月18日上午）E組：E1——E2（5月18日下午）F組：F1——F2（5月18日下午）G組：G1——F2（5月18日下午)H組：H1——H2（5月18日下午）淘汰賽：

1.A勝——E勝（5月19日上午）2.B勝——F勝（5月19日上午）3.C勝——G勝（5月19日上午）4.D勝——H勝（5月19日上午）半決賽：

1勝——4勝（5月19日上午）2勝——3勝（5月上日上午）決賽：5月25日下午

注：我們將進行一周的時間進行活動宣傳，讓同學們充分認識到活動舉辦的意義，同時我們要好好的對我們的贊助商進行感謝，感謝贊助商的大力支持，還要對贊助商進行大力的宣傳，打造一個讓贊助商、老師以及同學們滿意的完美活動！

水利土木工程學院自律部 2013年4月16日