第一篇：快樂掌握在自己手中

膠州市心理健康公開課教案

快樂掌握在自己手中

膠州市第十七中學(xué)

劉美娥

2010年3月

快樂掌握在自己手中教案

劉美娥膠州十七中學(xué)

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活、自信開朗，以積極快樂的心態(tài)對待學(xué)習(xí)和生活。

教學(xué)方法：

教師引導(dǎo)，小組合作交流。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體教學(xué)

教學(xué)設(shè)計：

【活動一】：體驗快樂：歡快的歌曲導(dǎo)入新課

1、學(xué)會使自己快樂，快樂掌握在自己手中，我們一起來唱《拍手歌》

2、心里小測試 測測你的快樂指數(shù)

心理小測驗

下面咱們就做一個小測試看看你的快樂指數(shù)。請在符合自己的選項上面畫“√”

①我感到很愉快： A經(jīng)常B有時 C較少 D根本沒有

②我對一切都是樂觀向前看： A幾乎是B較少是C很少是D幾乎沒有

③我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣：A肯定 B不像從前 C有一點D幾乎沒有

④我能看到事物好的一面：A經(jīng)常 B現(xiàn)在不這樣了C現(xiàn)在很少 D根本沒有

⑤我對自己穿著打扮完全失去興趣：A不是B不太是這樣C幾乎是這樣D是這樣

⑥我感到情緒在漸漸變好：A幾乎是B有時是C很少是D是這樣

⑦我能很投入地看一本書或一部電視劇： A總是 B經(jīng)常 C很少 D幾乎沒有

題做完了，怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢？

選A得O分 選B得1分 選C得2分 D選得3分

良好情緒 ＜ 9分 ＜ 不良情緒

3、聽故事：老太太為什么不快樂？

老太太的心事

從前，一個老太太整天發(fā)愁，悶悶不樂，什么原因呢？原來，她有兩個女兒，大女兒以買傘為生，小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣，老太太就會為大女兒擔(dān)心：“不下雨，傘怎么賣得出去呀？”下雨時，她又為小女兒擔(dān)心：“下起雨來，怎么曬鹽啊？”因此，她整天心情不好，有一個長者知道事情的經(jīng)過后，只對老太太說了短短的幾句話，老太太就化憂為樂了。

你知道長者對老太太說了什么嗎？

4、行走在美麗人間

一個畫家每天都在畫畫，但也永遠(yuǎn)在抱怨，說畫出來的東西都是垃圾，于是撕掉重畫。他對生活要求太高，漸漸趨于崩潰。后來，她在朋友的開導(dǎo)下，開始樂觀起來，開了茶樓，因為她把詩、書、畫結(jié)合在一起，茶樓的生意很好，開始了一種別樣的人生。

換一種心態(tài)，就是另一種人生。我們活著，不是為了苦惱和抱怨。生活中的滋味是各種各樣的，以開朗坦然的心態(tài)看待生活中的各種境遇，以平常心、包容心對待人情世事，就會發(fā)現(xiàn)我們行走在美麗人間。

【活動二】 ： 快樂總動員

（一）來自家庭的快樂：

1、我們家里買了車，我真高興！

2、姐姐考上大學(xué)了，我真為她高興！

3、哥哥快要結(jié)婚了，看到他幸福的樣子，我感到特別快樂！

4、家里的小狗生了一窩可愛的寶寶，從此，我多了伙伴，我很快樂！

……

（二）來自學(xué)校的快樂：

1、考試有進(jìn)步了，我真快樂！

2、學(xué)會了很多英語對話，我很快樂！

3、我們學(xué)校開運動會，100米短跑我得了第一，我很快樂。

4、今天我課堂表現(xiàn)好，老師表揚了我，我很快樂。

……

（三）來自其它方面的快樂：

1、我又長高了，我真快樂！

2、我認(rèn)識了其他班級的同學(xué)，并且和他交了朋友，我很快樂！

3、我看見了春天的身影，我很快樂！

……

（四）小組交流，全班交流

【活動三】做個快樂小天使

1、情景分析

小強(qiáng)的爺爺給小強(qiáng)的表哥買了一輛自行車作為生日禮物；而小強(qiáng)過生日時，爺爺只給他買了一件運動衣。

小強(qiáng)這樣想：————————他覺得很難過

小強(qiáng)這樣想：————————他覺得很快樂

2、小擂臺賽：

平時生活中，你遇到不順心的事時，有哪些秘方能讓自己快樂起來？

小組搶答良好建議說出一條的一分

通過竟答與參與擂臺賽，你認(rèn)為快樂的一條重要原則是什么？

想想你的得意事，不要理你的煩惱

【活動四】：分享快樂

同學(xué)們現(xiàn)在心情怎樣？感到快樂嗎？

快樂是可以傳播的，相互感染的，我希望把你的快樂和大家一起分享，我們一起來聽《快樂歌》

教學(xué)探討與反思：

通過心理測試與故事反思，創(chuàng)設(shè)課堂情境，增強(qiáng)學(xué)生的心理覺察，豐富學(xué)生的情感體驗。

心理課注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，積極樂觀、自信的生活態(tài)度的養(yǎng)成。教師采用情境分析，調(diào)動激活學(xué)生已有的知識，回憶反芻已有的生活。通過小組討論，說出自己的快樂秘方，學(xué)習(xí)別人的秘方，授課時增加各種形式的活動，目的在于調(diào)動學(xué)生的積極性，學(xué)會做自己情緒的主人，在學(xué)習(xí)中快樂成長，快樂生活。

心理小測驗

測測你的快樂指數(shù)

下面咱們就做一個小測試看看你的快樂指數(shù)。請在符合自己的選項上面畫“√”

① 我感到很愉快

A經(jīng)常B有時C較少D根本沒有

② 我對一切都是樂觀向前看

A幾乎是B較少是C很少是D幾乎沒有 ③ 我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣

A肯定B不像從前C有一點D幾乎沒有 ④ 我能看到事物好的一面

A經(jīng)常B現(xiàn)在不這樣了C現(xiàn)在很少D根本沒有 ⑤ 我對自己穿著打扮完全失去興趣

A不是B不太是這樣C幾乎是這樣D是這樣 ⑥ 我感到情緒在漸漸變好

A幾乎是B有時是C很少是D是這樣 ⑦ 我能很投入地看一本書或一部電視劇

A總是B經(jīng)常C很少D幾乎沒有

此部分單獨插入一個幻燈片

【題做完了，怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢？

選A得O分 選B得1分 選C得2分 D選得3分 良好情緒 ＜ 9分 ＜ 不良情緒】

第二篇：命運掌握在自己手中

尊敬的主席，各位評委，各位同學(xué)，對方辯友大家好。我方觀點認(rèn)為自己的命運掌握在自己手中。

人生如戲;戲如人生;導(dǎo)演是自己;主角是自己;演出悲歡離合;感動的是自己;是悲劇是喜劇;命運只在自己手里。根據(jù)這一觀點，我將從兩方面進(jìn)行闡述，首先

有名話叫“命運掌握在自己的手中”，雖然我們無法選擇自己的父母家庭，這是一出生就決定好的，但是我們擁有足夠的時間把握自己的人生，決定自己的命運。隨著時間流逝我們從一個柔弱的嬰兒成長為一個健康的少年。自我意識慢慢增強(qiáng)，我們開始學(xué)會獨立，不再事事依賴父母，有了主見，可以決定自己的事，掌握自己的命運?；粍訛橹鲃?。因為只有這樣，我們才能夠長大，才能夠創(chuàng)出一片屬于自己的天地。我們的一言一行，學(xué)識，氣質(zhì)都決定了自己的命運。

如果這樣還不足以證明我的觀點，那我就來舉一個例子吧。海倫凱勒這個名字相信大家不會陌生吧,她從小失去了視覺和聽覺,只能用觸覺于這個世界進(jìn)行溝通.命運對她來說一點都不公平，讓她遭受到那么多不幸.然而幸運的是，海倫是一個無比堅強(qiáng)的人，她在逆境中頑強(qiáng)地站了起來.她沒有向命運低頭，而是努力拼搏,最終戰(zhàn)勝了困難，改變了自己的命運。此外還有霍金，張海迪等等，它們都是戰(zhàn)勝命運的鮮活例子。而這些人若不樂觀，不堅強(qiáng)，即使你把他們放在一個愛心泛濫的社會，他們依舊是個普普通通的人。他們的命運掌握在自己手中，而社會卻是無法左右他們的人生的。所以我方認(rèn)為個人命運由自己掌握。

第三篇：命運掌握在自己手中

命運掌握在自己手中

有人說，一個人的信仰就是他經(jīng)常地、有意識地或無意識地在實踐著的真理。信仰又是什么呢？我們又是否有信仰？有人這樣解釋信仰：信仰指對某種主張、主義、宗教或某人極度相信和尊敬，拿來作為自己行動的指南或榜樣。有人信仰馬克思主義，有人信仰無神論，有人信仰宿命論等等。在推崇信仰自由的同時，我們在應(yīng)該樹立正確的信仰。我不是一個信仰宿命論的人。相反，我堅信人定勝天，亦相信命運掌握在自己手中。

總有一些人在抱怨命運的不公，總有人在失意的時候質(zhì)問老天為何如此不公。在失敗了無數(shù)次之后，很多人會說也許這就是命。這是命中注定，我們就任命吧。在我則不然命運是掌握在自己手中的，我們可以通過自己的努力改變命運，就像海倫凱勒，她可以說是不幸因為她又聾又盲，可是她沒有屈從上天，而是通過自己的刻苦不懈，付出無數(shù)的汗水和心血終于成就了自我，實現(xiàn)了自己人生的價值，我們不能說海倫的先天缺陷不是造化弄人，但是她把握住了自己的生命。就其自身而言，從小就要靠自己生活，從小就必須懂得我該自己去面對一切，我該懂得如何去生活去承擔(dān)。也曾埋怨過為什么所有的苦都要在我身上上演。也曾在無數(shù)個難過的日子里懷疑過是否真的這就是命。一次一次的懷疑過后我告訴自己，我該自己去改變這樣的生活。而不要這相信命這么一回事。

珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，珍惜每一次的機(jī)會。全身心的投入到學(xué)習(xí)中。但是似乎老天跟我開了一個天大的玩笑，高考我失利了。迷茫中夾雜著痛苦。我該何去何從？當(dāng)初的所有努力似乎在那一刻間被否定的一點都不剩。也許在所有人眼里，我哦該屈服了。然而我選擇了復(fù)讀。不管是出于心有不甘，還是對他人的一種交代。我始終相信我可以改變命運。我可以努力的去爭取每一份成功。不是老天的憐惜，不是上帝的垂簾，我憑自己的努力，達(dá)到我想要的結(jié)果。

本就不存在上帝，本就不是老天的問題。如果我們信仰宿命論，那是不是無數(shù)人在面對失敗的時候就把所有的問題都?xì)w結(jié)為命呢？那現(xiàn)在是否還會有那么多的成功人士呢？生命的華章是人用一步步的腳印書寫的，你可以把命運玩弄在掌心之不管別人怎么跟你說，不管“算命先生們”如何給你算，記住，命運在自己的手里，而不是在別人的嘴里！這就是命運。命運是不公的，但命運卻改變不了一個人，一個人要生活下去，要幸福，是要靠自己去爭取，命運掌握在自己的手里，命運是不公的，但命運卻改變不了一個人，一個人要生活下去，要幸福，是要靠自己去爭取，命運掌握在自己的手里。

作為大學(xué)生的我們又該怎樣去樹立正確的信仰呢?當(dāng)代的大學(xué)生存在著信仰危機(jī)，很多人甚至連什么是信仰都不知道。但更多的是信仰邊緣化功利化世俗化。面對這些，我們應(yīng)該去了解原因出在哪里。社會因素、家庭因素、還是個人的原因。因為了解了這些我們才會有解決的對策。通過分析原因，我們可以有以下對策；

首先學(xué)?？梢酝ㄟ^有效手段引導(dǎo)幫助大學(xué)生形成堅定的信仰。營造有利于大學(xué)生樹立正確的科學(xué)信仰氛圍。其次可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺為大學(xué)生的信仰教育開辟一個新天地。還可以通過輿論宣傳的積極導(dǎo)向作用，可以通過輿論加強(qiáng)正面人物的榜樣熏陶作用，大力宣傳有馬克思主義信仰的典型人物和其他感人事跡，從而營造出有益于樹立正確信仰的輿論環(huán)境。

正確的信仰是一個人的精神動力和力量源泉。他可以催人奮進(jìn)，引導(dǎo)你走向成功。列夫托爾斯泰說過信仰是人生的動力。信仰對于我們都有其重要性。帶著信仰去做每一件事，相信成功會離我們不遠(yuǎn)。

第四篇：成功掌握在自己手中

一、一定要嚴(yán)格執(zhí)行主動服務(wù)、快速反應(yīng)的服務(wù)理念。

二、溝通才能把事情辦好，方法是捷徑。并且要雙向（要聽客戶講，也要給客戶講，要用‘是

這樣的嗎，您是說我們可以開發(fā)票過來了等肯定語句進(jìn)行確認(rèn)）溝通，多渠道（與老總、部門負(fù)責(zé)人，具體負(fù)責(zé)人，網(wǎng)絡(luò)管理員等多人員了解情況）溝通，多方式（發(fā)郵件，打電話，發(fā)短信，朋友轉(zhuǎn)達(dá)等）溝通，還要即時的溝通。尋求收獲最大、成本最小、執(zhí)行最快的方法。

三、準(zhǔn)時，守信。不要輕易承諾，承諾的事一定要去辦好。

四、經(jīng)常檢查、反省、總結(jié)。隨時檢查我的方法合理嗎？方式正確嗎？我的表現(xiàn)（全面的）

如何？是不是應(yīng)該調(diào)整？有沒有比這方法更好的方法？在工作中前進(jìn)，在前進(jìn)中快速前進(jìn)。

五、要給自己樹立標(biāo)竿。拿深圳分公司、上海分公司、北京分公司、成都分公司作比較，設(shè)

置具體的比較參數(shù)，比如：收款情況，服務(wù)滿意度，處理方法，執(zhí)行力度，成長曲線等；和用友、SAP、ORACLE找差距，人家是怎么做的，我們應(yīng)該怎樣做，我們能否比他們做得更好；

六、工作也象是玩游戲，所以我們應(yīng)該遵守游戲規(guī)則，但我們還可以打擦邊球（對我們有利的事）。

七、一定要把主動權(quán)掌握在自己手中（陀卓華講的一件事）；還要注意一個度的把握，很多

事物都是一把雙刃劍，控制好了就有利，控制不好或過頭了就適得其反了。

八、要工作、要快樂。身體累，但不能心理累。

九、一周內(nèi)與所有客戶聯(lián)系上，一個月內(nèi)上門拜訪所有客戶。

十、適當(dāng)?shù)慕o予，比如送點小光盤，送一本書，有些關(guān)系要做到同吃喝、同玩樂才能搞定（當(dāng)

然前提是把事情做好，也不要讓人家有后顧之憂）。

十一、準(zhǔn)備是必須的，出發(fā)前帶好所有工具，打電話前想好應(yīng)該怎樣打，報價前要問相關(guān)的知情人（公司內(nèi)部和客戶），要確認(rèn)購買軟件的版本、模塊、價格（有可能高于市場價的報價），要確認(rèn)客戶的預(yù)算、簽單流程（砍價人不一定有簽字權(quán)，簽字人一定會砍價，會砍幾次價，愿意支付的最高價格，我公司能夠承擔(dān)的最低價格）、付款流程、付款方式、經(jīng)濟(jì)情況、誠信度。

十二、一定要給客戶灌輸服務(wù)有價值，大項目要提前半年告知客戶服務(wù)到期日，到期之后

會收費服務(wù)，讓客戶提前做好預(yù)算；中型項目提前四個月告知；其余項目要提前兩個月告知。收款能多收就多收，千萬不要為了幾十塊錢隨便讓價，要養(yǎng)成一種良好的談單習(xí)慣，如果價格降低，我們盡量用另一個條件來彌補（比如服務(wù)期縮短，付款更快，付款方式更好）

十三、做人要實在，做事要靈活。

十四、要有王牌意識，金蝶是最牛的，我是最牛的，要在客戶和大眾心理樹立品牌。

十五、如果你不能滿足客戶，你就得變通實現(xiàn)，如果你不能變通實現(xiàn)，你就不得不降低客

戶的期望，如果你也不能降低客戶的期望，你就得說服客戶，如果你不能說服務(wù)客戶，那你就很慘。

十六、客戶就是我們的老板，雖然工資不是他們發(fā)的，但是他們間接支付的，如果我們沒

有了客戶，還會有我們公司嗎？所以我們應(yīng)該感激客戶，我們一定要盡心盡力的去為客戶做好我們該做的事，不斷提高客戶的滿意度。

十七、要每天想著客戶，每天想著銷售，盡量在休息時間多和客戶聊聊天，拉拉感情。要

時刻關(guān)注客戶，要注重細(xì)節(jié)。

十八、跟蹤拜訪：要建立客戶詳細(xì)資料卡片，跟蹤到每一個客戶的軟件使用情況，客戶的關(guān)鍵聯(lián)系人，客戶的興趣愛好。

十九、銷售推進(jìn)：包括CSP、二次銷售。要大膽的去償試收CSP，相信一句話：只有想

不到的，沒有做不到的。挖掘客戶的二次購買，主動去建議客戶把軟件用好，用全，其中有很大一部分客戶是自己還不知道自己的需求，我們要幫他發(fā)現(xiàn)需求。比如做客戶信息化建議方案。

二十、一定要采用書面溝通方式，比如給客戶寫感謝信、請求配合信、服務(wù)到期通知函、CSP報價。

二十一、堅持要到每一個客戶領(lǐng)導(dǎo)的私人聯(lián)系方式，E-mail，興趣愛好，個人價值觀。二

十二、要用自己的積極的，主動的思想和行動去感動身邊的人。要對每一個人微笑，學(xué)會用不同的實際的方式去贊美身邊的每一個人。要嚴(yán)格按照流程來做事，比如說不能隨便越級反映問題。

二十三、記住并運用幾個關(guān)鍵詞：控制、積極、主動、微笑、冷靜、平和、紳士、靈活、方法、幽默、活力、氣氛、勤勞。

二十四、把每一天都當(dāng)作最后一天，把每一件工作都當(dāng)作最后的工作。

二十五、學(xué)會在即重要又緊急、緊急、重要、不重要又不緊急之間排優(yōu)先順序，選擇。

魚和熊掌不能兼得，學(xué)會放棄，但如果能夠魚和熊掌兼得，為什么不得呢？

二十六、做好客戶分級，做好大小客戶排列，做好每類客戶的分析，做好每個客戶的分

析，做好每類業(yè)務(wù)的分析，做好每個業(yè)務(wù)的分析，做好形勢的分析，做好業(yè)務(wù)曲線圖。控制好每個客戶，控制好每筆業(yè)務(wù)。多樹立樣板客戶，讓準(zhǔn)客戶隨時可以參觀。二

十七、注重形象，穿著、儀表、談吐、表情、心態(tài)。

二十八、注重學(xué)習(xí)，做人低調(diào)、充滿激情、調(diào)整心態(tài)。

二十九、每天至少要與五個以上的人溝通，要與不同類型的人溝通（特別是能力強(qiáng)的人，思想開闊的人），每天的溝通時間至少在三個小時以上。要敢于提要求（不能提不合理的要求），要主動提要求，會拒絕不合理的要求，要學(xué)會控制情緒，學(xué)會啟發(fā)別人，開拓別人的思維。

三

十、嚴(yán)于律己，寬以待人。

三

十一、每個月都給自己畫一張曲線圖，每個月一個計劃，一個總結(jié)，一個改進(jìn)措施，隨時掌握自己的人生發(fā)展。

第五篇：命運掌握在自己手中

命運掌握在自己手中

李彥宏（百度CEO）命運是一個人一生所走完的路，是一個人用一輩子所完成的作業(yè)。有的人認(rèn)為，命運是天注定的，是不可改變的。但在我看來，命運不過是人生的方向盤，它掌握在每個人自己的手中。眼界與命運

我出生在一個小城市的普通工人家庭。我第一次接觸計算機(jī)，是在高中一年級。只要在鍵盤上鍵入一些英文單詞和符號，它就會根據(jù)指令給出答案，我一下子就被這奇妙的東西吸引了。從那時起，為了能到機(jī)房上機(jī)，我經(jīng)常找老師軟磨硬泡。不久以后，學(xué)校派我到省會太原參加全國中學(xué)生計算機(jī)比賽。去之前我信心滿滿，想著拿個名次回來。結(jié)果沒想到，我連個三等獎也沒得到。這樣的結(jié)果對我而言是一個打擊。一開始我想不通，但是當(dāng)我走進(jìn)太原的書店時，我才知道為什么沒有辦法和那些選手競爭。這里有許多我在小城市根本看不到的計算機(jī)方面的書，別人在信息的獲取能力上比我有先天優(yōu)勢。

這讓我第一次感到了眼界與命運的關(guān)系，我渴望到外面的世界看一看。在之后的近20年中，無論是在北大的求學(xué)，還是在美國的工作經(jīng)歷，都大大開闊了我的視野，甚至對我后來創(chuàng)立百度公司也產(chǎn)生了巨大的影響。

性格與命運

雖然有人常說：“性格決定命運。”但對于這樣的說法，我個人并不認(rèn)同。我覺得無論你的性格怎樣，你都有可能成功。幾年前，清華大學(xué)開設(shè)了一門關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的課程，專門邀請一些大型跨國公司的CEO去講課。有一次，我也被邀請去講百度的故事。當(dāng)我給學(xué)生們講完課后，高盛公司的總裁跟我說：“彥宏，看你的性格和一般人眼中的成功人士或者說企業(yè)家很不一樣，你的性格很柔和，沒有那么強(qiáng)硬，可是你做的企業(yè)卻也很成功啊?！弊鳛楦呤⒌目偛?，他幾乎見過當(dāng)今世界上所有成功的企業(yè)家，1

而從他對我的評價來看，各種性格的人都有可能成功，只是看你有沒有利用自己的性格優(yōu)勢來做事情。

各種性格的人都能夠成功，關(guān)鍵是你要分析自己的實際情況并作一個判斷：究竟自己的性格適合什么。每個人都應(yīng)該去尋找適合自己的東西，做自己喜歡做的事情，做自己擅長做的事情。只有這樣，你才能夠在遇到困難的時候，不退縮、不輕易去改變你的方向。我相信，做到這點，成功就會離你不遠(yuǎn)了，你的命運也會因此與眾不同。

夢想與命運

有一句名言叫“夢想是人生路上的一盞明燈”。一個人想要成功，想要改變命運，有夢想是重要的。

在美國讀研究生時，有一次，我報名參加了學(xué)校的一個研究小組。當(dāng)時，負(fù)責(zé)面試的教授可能對我回答的問題不滿意，便隨口問道：“你們中國有計算機(jī)嗎？”盡管可能不是有心的，但教授的話讓我的心里特別難受，中國這么大的一個國家，怎么可能沒計算機(jī)？但也就是這句話，激發(fā)了我內(nèi)心那股不服輸?shù)木窈鸵欢ㄒ獙崿F(xiàn)“中國夢”的信念。從那時起，我就夢想有一天用自己手中的技術(shù)改變國人的生活，這也是我為什么放棄了在美國的穩(wěn)定工作和安逸生活回國創(chuàng)立百度公司的原因。

百度創(chuàng)立之初，一切都非常困難。我們在賓館租了兩個房間作為辦公室，加上我，公司總共只有8個人。但盡管如此，大家都有一個共同的夢想，那就是做中國人自己的搜索引擎。功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在，百度已經(jīng)成為全球最大的中文搜索引擎。因此，我覺得每個人都應(yīng)該心中有夢，有胸懷祖國的大志向，找到自己的夢想，認(rèn)準(zhǔn)了就去做，不跟風(fēng)不動搖。同時，我們不僅僅要自己有夢想，還應(yīng)該用自己的夢想去感染和影響別人。

中秋詩歌燈謎集錦

水調(diào)歌頭

蘇軾

明月幾時有，把酒問青天。

不知天上宮闕，今夕是何年。

我欲乘風(fēng)歸去，惟恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。

起舞弄清影，何似在人間。

轉(zhuǎn)朱閣，低綺戶，照無眠。

不應(yīng)有恨，何事長向別時圓。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但愿人長久，千里共嬋娟。

中秋月

（宋）蘇軾

暮云收盡溢清寒，銀漢無聲轉(zhuǎn)玉盤，此生此夜不長好，明月明年何處看。

望月懷遠(yuǎn)

張九齡

海上生明月，天涯共此時。

情人怨遙夜，竟夕起相思！

滅燭憐光滿，披衣覺露滋。

不堪盈手贈，還寢夢佳期。

八月十五日夜湓亭望月(唐白居易)

昔年八月十五夜，曲江池畔杏園邊。

今年八月十五夜，湓浦沙頭水館前。

西北望鄉(xiāng)何處是，東南見月幾回圓。

昨風(fēng)一吹無人會，今夜清光似往年。

月下獨酌

李白

花間一壺酒，獨酌無相親。

舉杯邀明月，對影成三人。

月既不解飲，影徒隨我身。

暫伴月將影，行樂須及春。

我歌月徘徊，我舞影零亂。

醒時同交歡，醉后各分散。

永結(jié)無情游，相期邈云漢

月夜憶舍弟

(杜甫)

戍鼓斷人行，邊秋一雁聲。

露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。

有弟皆分散，無家問死生。

寄書長不達(dá)，況乃未休兵

燈 謎 妙 趣

謎語，是中華民族文藝奇葩中的一朵常開不敗的俏麗小花，有些謎語本身就是一首詞工句麗、含蓄雋永的絕妙好詩。猜這種謎無異于賞詩，妙趣甚多，既可得到藝術(shù)的享受，又得到美的陶冶。這里，略舉一二，以饗讀者。

一、瑰麗如畫的風(fēng)景詩。“遠(yuǎn)樹兩行山倒影，輕舟一葉水橫流”（打一字——慧）?！耙晃Π追珤於?，三顆寒星映孤舟”（打一字——悲）。這兩則謎，兩首詩，兩幅絕妙的風(fēng)光圖：水秀樹榮、清流蕩舟的山水圖；星寒水冷、空靈寂靜的星空圖；湖畔夕陽、信牛由韁的牧歸圖。兩幅圖畫無不意境深邃，形象幽美。

二、情意深蘊的抒情詩。“墻里開花墻外紅，思想采花路不通；通得路來花又謝，一場歡喜一場空”（打一物——燈籠）。以比興之筆，道出了情郎對深宅大院中淑女的深切愛慕之情，以及思而不得的惆悵。這則物謎，無異是首扣人心扉的抒情小令。

三、狀形摹態(tài)的詠物詩。“出身黃蒼蒼，老來白如霜；頭頂紅色帽，一路叫補缸”（打一動物——鵝）。寫農(nóng)家愛物有聲有色，狀形摹態(tài)，情趣橫生，儼然是一首揭示事物特征的科學(xué)詩。

四、引人入勝的敘事詩?！盎馃_浮山，水浸白沙灘；四面風(fēng)雨緊，中間撐篙行”（打一家務(wù)勞動——煮飯）?！盎馃薄ⅰ八薄Y魂奪魄；“風(fēng)雨緊”、“撐篙行”——高潮突起。短短四句，渲染氣氛，鋪陳敘事，激動人心。

五、發(fā)人深省的哲理詩。?遠(yuǎn)看一把傘，近看象魚鱗；一人打得破，萬人作不成”（打一自然物——蜘蛛網(wǎng)）。“汾水長流，好女遠(yuǎn)游”（打一化學(xué)名詞——分子）。這兩則詩一樣的謎，不正向我們昭示了毀棄容易建設(shè)難、人生志當(dāng)存高遠(yuǎn)的生活哲理嗎？確實令人在猜謎之中思索人生、社會的真諦。