第一篇：心理學(xué)家推薦的：19件能讓你開心的事,不信試試

1.每天拍幾張照片 心理學(xué)家建議，每天用相機(jī)拍下一些身邊的人和事，如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居 家的孩子和朋友的婚禮。將這些隨時(shí)可能被遺忘的片段記錄起來，當(dāng)你不定期整理照片時(shí)，你會(huì)覺得所有的細(xì)節(jié)都是美好回憶，沒什么可抱怨的，于是人會(huì)很容易變得快樂起來。

2.看悲傷的電影 看一部令人傷感的電影，如《當(dāng)男人愛上女人》，情難自禁時(shí)，不妨盡情地放聲哭出來，然后安慰自己說，還好這只是電影情節(jié)，并不是真實(shí)的生活，心情便會(huì)大有改變。這是一種 反向思考的方法，常運(yùn)用在心理學(xué)中，協(xié)助人們換角度思考問題。

3.在周末的清晨做白日夢(mèng) 不少能干的主婦，會(huì)從星期六一大早起床開始，馬不停蹄地做家務(wù)活，如收拾屋子，清 洗馬桶等。這樣的習(xí)慣常常會(huì)讓人在星期六晚上疲憊不堪，并影響到星期日的睡眠。不妨?xí)?時(shí)拋開那些瑣碎的家務(wù)活，在周末的清晨做一個(gè)美美的白日夢(mèng)。不要自責(zé)，而應(yīng)鼓勵(lì)自己說： “我工作那么辛苦，揮霍一下自己的休息時(shí)間，無可厚非?！?4.定期寫郵件 和相識(shí)多年的朋友定期以郵件的形式保持聯(lián)系。有寫日記習(xí)慣的人，只是在紙上隨手涂 鴉或草草地寫上幾句，便能反映出潛意識(shí)中的心理狀態(tài)，寫郵件也是如此。而定期與朋友通 郵件，聊聊最近的生活，不僅能協(xié)助你放下心里的事情，還能協(xié)助你拾起被淡漠的友情。

5.在水邊散步 有研究指出，因?yàn)樵趮雰簳r(shí)期便置身于羊水，因此人與生俱來就是親水的。在水邊散步，能有效地協(xié)助人放松身心，即便煩惱再多，在有綠樹有流水的環(huán)境中，你也能暫時(shí)拋開一切，為自己“偷”得頃刻悠閑。

6.偶爾吃一頓大餐 吃一頓大餐的美妙在于，不僅能享遭到美味可口的食物，還能讓你感覺自己遭到了特別 禮遇。人在遭到與別人不同的照顧時(shí)，心情會(huì)不知不覺地變好。我們?cè)谛r(shí)侯都可能有類似 這樣的經(jīng)歷：當(dāng)父母特意為你買了一只與其他孩子不一樣的、漂亮的碗，你會(huì)高高興興地吃 下比平時(shí)多的食物，即便不愛吃的食物也變得“可愛”起來。

7.每星期做 1 次美甲 當(dāng)看見自己又長(zhǎng)又臟又難看的指甲時(shí)，沒人會(huì)有好心情。每星期做 1 次美甲，不僅能讓 你的指甲看起來愈加整潔、漂亮，還能讓你有“一切盡在掌握”的滿足感，人也由此變得豁 然開朗。

8.參加集體活動(dòng) 雖然獨(dú)處也是調(diào)節(jié)心情的方法之一，但是不要吝嗇自己的休息時(shí)間，分出一部分給集體 活動(dòng)。登山、郊游、野餐、party、歌友會(huì)……鼓勵(lì)自己積極參加集體活動(dòng)，你會(huì)在共同的

玩樂中找到讓自己堅(jiān)強(qiáng)、平和的力量。

9.定期游泳 游泳是最消耗體力的運(yùn)動(dòng)之一，但這

種讓人精疲力竭的活動(dòng)，能讓人擺脫煩惱，身心舒 展。選擇一個(gè)人去游泳也不錯(cuò)，被水包圍其中，再糟糕的心情也能被軟化。

10.一邊開車，一邊大聲歌唱 心情不好時(shí)，打開車上的收音機(jī)，調(diào)到較大音量，跟著里面播放的旋律大聲歌唱，完全 不必在意別人投來異樣的眼神。也許此時(shí)的你在別人眼中有點(diǎn)傻乎乎的，但這確實(shí)是一種讓 人快速釋放心情的好方法。

11.一邊喝咖啡，一邊讀小說 挑一家出名的咖啡館，帶上一本近期最讓你感興趣的小說，選一個(gè)靠窗邊的位置，坐下 來點(diǎn)一杯咖啡，邊喝邊讀……是的，這是電影里常常出現(xiàn)的“小資”鏡頭。但那又有什么關(guān) 系，讓自己體驗(yàn)一下電影中才有的浪漫鏡頭，你也會(huì)遭到氣氛的影響，得到真實(shí)的放松和享 受。

12.給朋友寄卡片 挑選 10——15 張別致的卡片，放在包中隨身照顧，在等公共汽車、排隊(duì)結(jié)帳、等人時(shí)，隨手拿出一張寫上只字片語，如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天氣一樣燦爛”、“一 定要幸福喲”、“想起我們上大學(xué)的日子”等等，然后郵寄給你的朋友。當(dāng)所有的卡片都被 逐個(gè)寫完并郵寄出去后，一想到朋友們收到卡片時(shí)驚喜的表情，你會(huì)露出發(fā)自內(nèi)心的誘人笑 容。另外 7 個(gè)生活習(xí)慣，不妨從現(xiàn)在開始嘗試—— 13.在每個(gè)星期一的早晨，穿一身色彩亮麗、明快的衣服。14.一邊打電話，一邊信手涂鴉。15.偶爾吃一份最昂貴的蛋糕或巧克力，并保存價(jià)簽和包裝盒。16.一邊洗澡，一邊唱歌。17.穿讓你感覺最舒服的內(nèi)衣。18.定期有夜生活。19.在酸奶上撒少許干果。

第二篇：你永遠(yuǎn)都猜不出答案的腦筋急轉(zhuǎn)彎,不信來試試？

如果有一輛車,司機(jī)是王子,乘客是公主,請(qǐng)問這輛車是誰的呢?

答案：如果的《傳遞夢(mèng)想，傳遞愛！》歡迎您直接點(diǎn)擊QQ就可加為好友：2202 411142

訊，把握精彩人生

關(guān)注成功資金木水火土，誰的腿長(zhǎng)？

答案：火腿腸 小強(qiáng)為什么能用一只手讓車子停下來？

答案：打的 蝴蝶, 螞蟻, 蜘蛛, 蜈蚣,他們一起工作,最后哪一個(gè)沒有領(lǐng)到酬勞?

答案：蜈蚣，因?yàn)闊o功不受祿 動(dòng)物園里大象的鼻子最長(zhǎng),那第二長(zhǎng)的是誰呢?

答案：小象 哪種水果視力最差?

答案：芒果 哪兩種蔬菜有手機(jī)?

答案：蘿卜青菜，各有索愛 一只烏龜從一堆大便上走過，卻只在上面留下3個(gè)腳印,為什么？

答案：有一只腳捏著鼻子呢 人為什么要走去床上睡覺呢?

答案：床不會(huì)自己走過來 原來其實(shí)是斯巴達(dá)800勇士，為什么到了電影里面變成300了？

答案：伍佰去唱歌了 埋在地下一千年的酒，出來以后叫什么?

答案：酒精 有一只豬，它走啊走啊，走到了英國(guó),結(jié)果他變成了什么?

答案：Pig 上課老師抽查背課文,小豬,小狗,小貓都舉手了,老師會(huì)叫誰?

答案：小狗，因?yàn)橥韶?世界上什么人一下子變老?

答案:新娘.因?yàn)榻裉焓切履?明天是老婆.一顆心值多少錢?

答案:1億.因?yàn)橐恍囊灰饴?臺(tái)風(fēng)天氣要帶多少錢才能出門?

答案:四千萬.因?yàn)榕_(tái)風(fēng)天氣沒“事千萬”不要出門.要考試了,不能看什么書?

答案:百科全書(百科全輸).如果明天就是世界末日，為什么今天就有人想自殺？

[答案]去天堂占位置 提問：布和紙怕什么？

回答：布怕一萬，紙怕萬一。

原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。提問：鉛筆姓什么？

回答：蕭

原因：削(蕭)鉛筆。提問：麒麟到了北極會(huì)變成什么？

回答：冰淇凌。

原因：冰淇凌(冰麒麟)。提問：從1到9哪個(gè)數(shù)字最勤勞，哪個(gè)數(shù)字最懶惰？

回答：1懶惰；2勤勞

原因：一(1)不做二(2)不休。提問：怎樣使麻雀安靜下來？

回答：壓它一下。

原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。提問：歷史上哪個(gè)人跑的最快?

回答：曹操

原因：說曹操曹操到 提問：30-50哪個(gè)數(shù)字比熊的大便厲害!

答案:40

原因：事實(shí)勝于雄(熊)辯 提問：豬圈里的豬跑出來怎么辦？

回答：王力宏

原因：往里哄 提問：又出來怎么辦？

回答：韓紅

原因：還哄 9月28是孔子誕辰,那么10月28日是什么日子？

答案： 孔子滿月 狼來了（猜水果）？

答案：楊桃(羊逃）蔣公(蔣介石)如果還在世的話世界會(huì)怎樣？《傳遞夢(mèng)想，傳遞愛！》歡迎您加QQ:80724858.閱讀更多相關(guān)文章，陳安之官方每天為您更新勵(lì)志，管理，銷售，成功案例，等智慧文章，免費(fèi)學(xué)習(xí).，《傳遞夢(mèng)想，傳遞愛！》為堅(jiān)持夢(mèng)想的人服務(wù)，持續(xù)進(jìn)步，永不放棄!

答案： 多一個(gè)人...這兩塊冰下有鯉魚（四字成語）?

答案： 彬彬有禮（冰冰有鯉）豆腐為什么能打傷人?

答案：因?yàn)槭莾龆垢?一輛客車發(fā)生了事故，所有的人都受傷了，為什么小明卻沒事？

答案： 因?yàn)樗辉谲嚿?有個(gè)地方能進(jìn)不能出,請(qǐng)問這是什么地方?

答案： 墳?zāi)?雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?

答案： 雞跑錯(cuò)了方向 上課鈴聲東響了，卻沒有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？

答案： 上的是體育課 玲玲沒學(xué)過算術(shù)，老師卻夸她的數(shù)學(xué)是數(shù)一數(shù)二的,為什么?

答案： 從一數(shù)到二 當(dāng)哥倫布一只腳邁上新大陸后,緊接著做什么?

答案： 邁另一只腳 有人說吃魚可避免患近視眼，為什么？

答案：你見過貓戴眼睛 什么東西嘴里沒有舌頭

答案： 茶壺嘴 什么樣的官不能發(fā)號(hào)施令，還得老向別人陪笑？

答案： 新朗官 一名警察見了小偷拔腿就跑，為什么？

答案：想快點(diǎn)抓住小偷 小明天天吃口香糖，可別人還說他口臭，為什么？

答案：他天天說臟話。

青蛙為什么能比樹跳得高？

答案：因?yàn)闃洳粫?huì)跳

“你跟豬站在一起”，猜一種動(dòng)物

答案：象（像）

老王一天要刮四五十次臉，臉上卻仍有胡子。這是什么原因？

答案:老王是個(gè)理發(fā)師

什么花不能摸

答案：火花

用什么可以解開所有的謎？

答案： 答案 6 什么時(shí)候，時(shí)代廣場(chǎng)的大鐘會(huì)響13下？

答案：該修理的時(shí)候

在古時(shí)侯，什么人沒當(dāng)爸爸就先當(dāng)公公了？

答案：太監(jiān)

什么時(shí)候有人敲門，你絕不會(huì)說請(qǐng)進(jìn)？

答案：上廁所的時(shí)候

黑雞厲害還是白雞厲害?為什么?

答案：黑雞厲害，能下白蛋，白雞下不了黑蛋。

為什么大家都喜歡坐著看電影？

答案：因?yàn)檎局茨_會(huì)酸

廢除早自習(xí)會(huì)造成什么影響？

答案：少睡半小時(shí)

請(qǐng)龜兔賽跑，請(qǐng)豬來當(dāng)裁判，請(qǐng)問龜兔誰會(huì)贏？

答案： 不能說！說的人是豬?

兩個(gè)女人與一千只鴨子所說的話有何相似性呢？

答案：無稽（雞）之談

農(nóng)夫家里有一頭豬和驢，過年的時(shí)候你說農(nóng)夫先殺豬還是驢？

答案：你愿意殺豬（傻豬）還是殺驢（儍驢）

為什么飛機(jī)飛這么高都不會(huì)撞到星星呢？

答案：因?yàn)樾切菚?huì)“閃”

一天，一塊三分熟的牛排在街上走著，突然他在前方看到一塊五分熟的牛排，可卻沒有理會(huì)他。他們?yōu)槭裁礇]打招呼？

答案：因?yàn)樗麄儾皇?.