第一篇：小學(xué)生心理健康主體教育班會(huì)主持詞

《小學(xué)生心理健康》

主題教育班會(huì)

五四小學(xué) 四年級(jí)（2）班

隊(duì)會(huì)程序:

一.各小隊(duì)整隊(duì)報(bào)告人數(shù)

二.出隊(duì)旗,敬隊(duì)禮

三.唱隊(duì)歌.四.宣布隊(duì)會(huì)開始:

活動(dòng)目標(biāo)：

通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生了解健康心理的概念，認(rèn)識(shí)關(guān)愛的力量、協(xié)作的力量，懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，提高班組凝聚力。

活動(dòng)過程：

男：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們。四年級(jí)（2）班《小學(xué)生心理健康》主題教育班會(huì)現(xiàn)在開始。

女：大家都知道身體健康的基本狀態(tài)，那么大家知道什么是心理健康嗎？ 男：心理健康又有哪些表現(xiàn)呢?

（同學(xué)們可以討論回答）

女：說的非常好，其實(shí)心理健康到目前為止還沒有一個(gè)統(tǒng)一的觀點(diǎn) 男：但是能做到以下幾點(diǎn)，就可以算是心理健康了

女：

1、有一個(gè)積極進(jìn)取的人生態(tài)度

男：一個(gè)心理健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命的，他們對(duì)生活樂觀，對(duì)未來充滿了希望，無論是對(duì)社會(huì)、還是對(duì)自己都是采取極其負(fù)責(zé)的態(tài)度

女：

2、對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)

男：一個(gè)心理健康的人，一般能有“自知之明”，既不高估自己，也不會(huì)自卑，過分地貶低自己，決不無緣無故抱怨、自責(zé)自己

女：

3、擁有良好的人際關(guān)系

男：心理健康的人與其他人打交道的時(shí)候懂得尊重人，理解人，在和他人交往的過程中能夠虛心向他人學(xué)習(xí)長(zhǎng)處，別人有困難時(shí)能做到真誠(chéng)有效地幫助

女：

4、有一個(gè)樂觀的情緒狀態(tài)

男：沒有過分的、不切實(shí)際的要求，自己有麻煩的時(shí)候能夠泰然處之，能夠處理好與他人的關(guān)系

女：

5、有健康的道德心態(tài)

男：不做損人利己或損人不利己的事情，由辨別真?zhèn)巍⑸茞?、是非的能力，能自覺遵守社會(huì)和學(xué)校的各種規(guī)范和準(zhǔn)則

女：

6、智力活動(dòng)正常

男：頭腦清醒，反映敏捷，思維清晰邏輯性強(qiáng)

女：了解完了心理健康的基本表現(xiàn)外，我們?cè)僬f說日常生活中關(guān)于心理健康的事情

男：你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。你該怎么做？

（同學(xué)們舉手回答）

女：考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。你該怎么做？

（同學(xué)們舉手回答）

男：選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。你是不是有嫉妒心理？

（同學(xué)們舉手回答）

女：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛

男：奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！

女：奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！

男：所以，我們應(yīng)該從小做到：同學(xué)之間

女：學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。

男：學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。

女：學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

男：學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

女：學(xué)會(huì)關(guān)愛，熱情大方

男：學(xué)會(huì)體貼，細(xì)致入微

女：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，消除嫉妒

男：學(xué)會(huì)激勵(lì)，互相進(jìn)步

女：讓我們將平時(shí)沒有勇氣說、沒有機(jī)會(huì)說的感謝、道歉的話都說出來 男：保持健康的心理，做合格的少先隊(duì)員

下面請(qǐng)輔導(dǎo)員老師講話，大家掌聲歡迎。

退旗：敬禮

中隊(duì)長(zhǎng)宣布隊(duì)會(huì)宣布結(jié)束。

第二篇：小學(xué)生心理健康教育班會(huì)主持詞

幻燈片1

心理健康教育主題班會(huì)

（合）敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！

（1）今天我們的班會(huì)主題是“心理健康教育”。

幻燈片2（2）什么是健康？ 幻燈片3（3）這就是健康嗎？ 幻燈片4（1）健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。

（2）傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康

（3）世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”?；脽羝?（1）同學(xué)們的困惑呢？ 幻燈片6（2）我們?yōu)檎l學(xué)習(xí)？ 幻燈片7（3）望子成龍,望女成鳳，想必是每個(gè)爸爸媽媽的心愿。幻燈片8 9（1）我們的煩惱有哪些呢？（2）害怕考試，更害怕考差后挨批。（3）爸媽給的零花錢太少。（1）長(zhǎng)的不漂亮，同學(xué)不太喜歡我（2）作業(yè)多。不喜歡家長(zhǎng)逼著上輔導(dǎo)班。（3）沒有學(xué)習(xí)興趣，不愛學(xué)習(xí)?；脽羝?0（1）對(duì)同樣的事情，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)呢？（2）因?yàn)槊總€(gè)人看問題的角度和態(tài)度不同?；脽羝?1（3）興趣不同，人們的情緒感受也不會(huì)相同?；脽羝?2（1）我們來看一個(gè)小故事。（2）這個(gè)故事給了我們什么啟示呢? 幻燈片13（3）由此可見，即使對(duì)于同一件事情，每個(gè)人的想法也大不相同啊！

（1）你可以改變你的態(tài)度來調(diào)適你的情緒。幻燈片141516（2）情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的.（3）在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒.幻燈片17 18（1）生活就像一面鏡子，你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑。

幻燈片19（2）小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)有那些呢？（3）自責(zé)傾向 幻燈片20（1）不自信 幻燈片21 22（2）叛逆 幻燈片23 24（3）攀比 幻燈片25 26（1）孤獨(dú) 幻燈片27（2）以自我為中心 幻燈片28（3）那同學(xué)們，我們應(yīng)該做些什么呢？（1）多跟父母老師溝通?；脽羝?9（2）了解自己、接納自己、肯定自己 幻燈片30（3）擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo) 幻燈片31（1）學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中 幻燈片32（2）學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒 幻燈片33（3）對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心 幻燈片34（1）多做有意義的事，幫助別人，快樂自己 幻燈片35（2）注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力 幻燈片36（3）學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)去的學(xué)習(xí)生活態(tài)度 幻燈片37（1）凈化自己的心靈，追求平和的心境 幻燈片38（2）正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn) 幻燈片39（3）凡事三思而后行，不做讓自己后悔的事 幻燈片40（1）人的心理健康包括以下七個(gè)方面（2）1 智力正常，（3）2情緒健康，（1）3意志健全，（2）4行為協(xié)調(diào)，（3）5人際關(guān)系適應(yīng)，（1）6反應(yīng)適度，（2）7心理特點(diǎn)符合年齡。

（合）謝謝大家！

第三篇：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

圭峰鎮(zhèn)中心小學(xué)

心 理 健 康 主 題 班 會(huì)

2013年

4月五年級(jí)心理健康教育主題班會(huì)---風(fēng)雨后是彩虹

一、目的：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、心理小測(cè)試題。（抽獎(jiǎng)紙條 8張）

2、小花５4朵

（明天我提供）

四、活動(dòng)過程：

（一）快樂的花兒

A 同學(xué)們，萬物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B 這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

（二）心情變化

B 今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

（體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）

（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

A 剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

B 格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅”

故事1放影像

（海倫姐姐）

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢？請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

（A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事?? C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做???D、求助法:找人傾訴,尋找辦法??）名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。A 故事2

前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事

有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢？（結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

B故事3,挫折中成才的故事

張海迪

腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

五

總結(jié)

《陽光總在風(fēng)雨后》 放歌曲

大家一起）

老師講：成長(zhǎng)的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。

三年級(jí)心理健康教育主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

1、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

2、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、《心理健康教育手冊(cè)》

2、大屏幕展示心理健康教育。

三、活動(dòng)過程：

1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。

2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。

3、教師講解健康教育的重要性

近年來，由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。

四、教師總結(jié)。

四年級(jí)心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)目標(biāo)：

讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；

掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；

確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)

健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請(qǐng)舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。

下面我們來討論幾個(gè)問題：

1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。

3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

大家回答的很好。下面我們一起看看：總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？ 最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心 請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請(qǐng)問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題（思考片刻）。案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去??”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。”

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的**落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？

案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽到了沒有？

如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗约旱母杏X，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！

我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的**子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個(gè)角落。/甜蜜的夢(mèng)啊，誰都不會(huì)錯(cuò)過。/終于迎來今天這歡聚時(shí)刻。/水千條山萬座我們?cè)哌^。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的**子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。

二年級(jí)心理健康的主題班會(huì)

一、活動(dòng)目標(biāo)：

教育和幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的事情自己做，從小養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣，扭轉(zhuǎn)小學(xué)生的依賴心理，初步培養(yǎng)小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)；并在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)會(huì)用自己的雙手去幫助他人，培養(yǎng)學(xué)生的利他行為，盡量克服學(xué)生的反社會(huì)行為。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：（包括學(xué)生相關(guān)心理知識(shí)的準(zhǔn)備）

課件、盆子、手工紙、有紐扣的衣服、黑板書寫主題等。

三、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入

今天我們的主題班會(huì)是《我有一雙小小手》。這是我們一年級(jí)的同學(xué)第一次舉行這樣的活動(dòng)，你們高興嗎？

小學(xué)生：（高興）

我給大家?guī)砹艘粭l謎語，你們想猜猜嗎？題目是：十個(gè)好朋友，你有，我有，大家有；十個(gè)好朋友，五個(gè)在左，五個(gè)在右；十個(gè)好朋友，只會(huì)做事，不會(huì)開口。小朋友，你們猜猜這是什么？

小學(xué)生：（手）

小朋友們真聰明，一猜就對(duì)了！答案就是手啦！

2、畫畫你的小手：

今天，還帶來了另外一份禮物。小朋友們看，這是自己用卡紙剪下來的雙手。你們喜歡嗎？

小學(xué)生：（喜歡）

同學(xué)們你們想不想試試看呢？好，那現(xiàn)在同學(xué)們就把剛才發(fā)給你們的白紙和鉛筆拿出來，然后按照自己喜歡的方式，把你們的小手畫下來，好不好？

3、贊贊你的小手

小朋友們畫的小手真可愛，可是你們知道嗎？我們的手不但好看，而且還能干很多活呢！大家還記不記得我們都學(xué)過哪些關(guān)于手的課文??？

小學(xué)生：（《胖乎乎的小手》）對(duì)了，那蘭蘭的小手都干了些什么活呢？

學(xué)生：（能畫畫、能寫字、能給爸爸拿拖鞋、能給媽媽洗手絹、能給姥姥撓癢癢……）

蘭蘭的小手能做的事情可多了。那么你們的小手有多棒呢？你們的小手又幫誰做過哪些事呢？誰想來說一說？

同學(xué)都說得很好，現(xiàn)在就請(qǐng)我們的班主任給我們大家說一說吧，大家掌聲有請(qǐng)！

老師：今天很高興能夠看到這樣精彩的小品，我想，通過這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們都應(yīng)該養(yǎng)成不依賴父母，不依賴別人，自己的事情自己做的好習(xí)慣，讓大家都知道我們的小手的本領(lǐng)有多大；但是，我們不能用我們能干勤勞的小手，去做一些對(duì)別人、對(duì)社會(huì)不利的事情，如破壞公物、傷害別人等，我們應(yīng)該做的，是用我們的小手去幫助他人，為他人服務(wù)，真正讓我們的小手發(fā)揮更大的作用！

4、舞動(dòng)你的小手：

同學(xué)們的手可真了不起，既能自己的事情自己做，還能幫助別人呢，我們有這樣的小手多幸福啊！

來吧！讓我們舞動(dòng)我們的小手，讓我們快樂的跳吧、唱吧！播放歌曲《我有一雙小小手》：

我有一雙小小手，一只左來一只右，小小手，小小手，一共十個(gè)手指頭。有了一雙小小手，能洗臉來能漱口。會(huì)穿衣，會(huì)梳頭，自己事情自己做。

四、活動(dòng)反思：（力求對(duì)教育思想、設(shè)計(jì)思路作清晰描述，對(duì)活動(dòng)效果作深入反思，找出案例的優(yōu)勢(shì)與不足，并能夠根據(jù)實(shí)踐結(jié)果，總結(jié)得出具有借鑒意義的結(jié)論。）

一年級(jí)心理健康主題班會(huì)

一、活動(dòng)目標(biāo)：剛踏入新校園的一年級(jí)新生對(duì)周圍的環(huán)境都感覺到新鮮，而班級(jí)中學(xué)生的融合顯得格為重要。經(jīng)過一個(gè)月的相處，學(xué)生之間從陌生到熟悉，難免會(huì)發(fā)生這樣或那樣的小摩擦，針對(duì)如何解決不愉快的事情，如何讓一年級(jí)新生降低“打小報(bào)告”的頻率，設(shè)計(jì)了這個(gè)主題班會(huì)。學(xué)生通過活動(dòng)，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問題。

二、活動(dòng)過程：

（一）導(dǎo)語： 同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會(huì)開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。

（二）讓我們來讀一讀學(xué)過的一篇文章《山羊和駱駝的故事》

師提問：讀了這段故事，你有何收獲，能否對(duì)老師，同學(xué)們說一說。（生交流）

小結(jié)：學(xué)會(huì)欣賞他人。

（三）所以，老師希望你們首先要學(xué)會(huì)欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢？老師這兒有幾種行為，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。

1、小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生交流）

師點(diǎn)評(píng)：欣賞也是有原則的，小剛偷拿別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯(cuò)改錯(cuò)，這一點(diǎn)值得我們欣賞。

2、考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點(diǎn)？）

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對(duì)自己做錯(cuò)的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請(qǐng)教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問：請(qǐng)問你們?cè)鯓有蕾p他們？）

生交流，師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

（四）看來同學(xué)們的認(rèn)識(shí)也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說，來個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何？誰先來說。

1、單個(gè)同學(xué)舉事例說明，師請(qǐng)被欣賞的同學(xué)談感受，談體會(huì)。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評(píng)。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過程。

2、邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng)，請(qǐng)大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。

師點(diǎn)評(píng)：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會(huì)更加努力。

（五）同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實(shí)“金無足赤，人無完人”，我們只有學(xué)會(huì)欣賞別人，才會(huì)包容他人的缺點(diǎn)，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。下面，咱們輕松一下，我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng)，參與一個(gè)游戲。

游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球，代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。

師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲？（生交流）師點(diǎn)評(píng)：只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。

（六）是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。

（七）《學(xué)會(huì)欣賞》

我們生活在一個(gè)五彩斑斕的世界，在這個(gè)世界里不光有著美麗的風(fēng)景，同樣也有著不同個(gè)性、不同氣質(zhì)、不同人格魅力的人。在漫漫的人生途中，你會(huì)相識(shí)相遇很多的人，不同的人身上有著不同的品質(zhì)及魅力，欣賞、喜歡和愛，便成了我們最難把握的尺度。

優(yōu)秀的人身上會(huì)分散著誘人的光彩，他不僅吸引你，同時(shí)也吸引著和你同樣有著鑒賞能力的人。就像美麗的風(fēng)景，它的存在不是為了一座山，一片曠野，而是為了整個(gè)自然，是為了點(diǎn)綴這美麗的世界，是為了讓更多的人去欣賞、去品味、去陶醉其間。

每一個(gè)人都是有血有肉有靈魂的，他們的身上同樣散發(fā)著不同的美，每一種美好的品質(zhì)都是誘人的。任何時(shí)候，學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去看待世界，看待你周圍的人，你便會(huì)更坦然地面對(duì)一切了。

第四篇：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

一、活動(dòng)主題：

學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，幸福心理課

二、活動(dòng)時(shí)間：2022年3月15日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：六年級(jí)（1）班教室

四、活動(dòng)對(duì)象：六年級(jí)（1）班全體同學(xué)

五、活動(dòng)背景：

現(xiàn)階段，青少年的心理問題越來越普遍，不少學(xué)生出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁、焦慮。學(xué)生心理健康是形成完善人格的基礎(chǔ)，心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效形式。所以要培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)。

六、活動(dòng)目的：

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生掌握學(xué)校學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)方法，掌握對(duì)同學(xué)之間相處的沖突處理方法，養(yǎng)成分享個(gè)人成長(zhǎng)的煩惱與收獲的習(xí)慣。

2、通過活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康、學(xué)會(huì)利用心理資源，進(jìn)行新學(xué)期目標(biāo)規(guī)劃，綻放飛揚(yáng)的青春夢(mèng)想。

3、通過活動(dòng)，幫助學(xué)生科學(xué)解決心理問題，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)自我管理。

七、活動(dòng)過程：

（一）導(dǎo)入：什么是生命？

生命個(gè)體都要經(jīng)歷出生、成長(zhǎng)和死亡。生命種群則在一代代個(gè)體的更替中，依靠基因的隨機(jī)變異不斷地向現(xiàn)實(shí)作趨同演化。宇宙哲學(xué)認(rèn)為生命是自發(fā)重演于合律宇宙精神。

（二）情緒管理的定義

情緒管理，是指通過研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。

（三）自我認(rèn)識(shí)的定義

自我認(rèn)知指的是對(duì)自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。

（四）人際交往的定義

人際交往也稱人際溝通，是指?jìng)€(gè)體通過一定的語言、文字或肢體動(dòng)作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過程。

（五）在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生許愿，并把心愿寫在小卡片上，自己保管起來，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)心愿目標(biāo)設(shè)定實(shí)現(xiàn)計(jì)劃，從而讓學(xué)生懂得成長(zhǎng)帶來的重大意義和現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

八、活動(dòng)總結(jié)

希望通過此次心理健康主題班會(huì)，使學(xué)生們充分地認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情。讓學(xué)生們懂得心理健康的重要性，懂得心理健康可以給生活與學(xué)習(xí)帶來積極的作用，帶來便利與幫助。

第五篇：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

心理健康教育主題班會(huì)

四年級(jí)（1）班

一、活動(dòng)目的：

通過本次活動(dòng)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測(cè)題，通過這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說。（出示檢測(cè)題）

二、活動(dòng)過程：

（一）、檢測(cè)題：

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。

（1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

A、談話解決

B、找老師解決

C、用武力解決（2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎 A、能謙讓

B、有時(shí)能做到

C、不能謙讓（3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？ A、能

B、有時(shí)能

C、不能

（4）、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？ A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光

B、有時(shí)愿意參加

C不愿意參加

（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去公園游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦？ A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)

B、和家人一起去公園（6）、你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎？ A、經(jīng)常做

B、有時(shí)做

C、沒做過

（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？ A、能做到 B、有時(shí)能做到

C、做不到（8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎？ A、一定能

B、有時(shí)能

C、不能

（二）、評(píng)價(jià)

選A得24分選B得16分選C得8分

選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神； 選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；

選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

（三）、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》 小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

（四）、師總結(jié)：

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。

（五）、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》