第一篇：大學生心理健康教育是目前高校面臨的一個非常重要的問題

大學生心理健康教育是目前高校面臨的一個非常重要的問題，大學生心理健康教育如何實施。本文提出了大學生心理健康教育的四級網(wǎng)絡(luò)的新做法。

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，生活節(jié)奏加快，競爭加劇，加上社會轉(zhuǎn)型期間存在的主流道德規(guī)范弱化、外來文化思潮的沖擊等原因，個體面臨壓力和挑戰(zhàn)也日益增多，大學生也不可避免地受到來自社會的沖擊，要面對來自學習、生活、人際、情感、環(huán)境適應(yīng)、就業(yè)等各方面壓力，因而也承受著很大的心理壓力和沖突。有資料顯示，大學生的心理障礙發(fā)生率在10％ 以上，在癥狀自評量表SCL一90的評定中，強迫、人際敏感、抑郁、偏執(zhí)四因子自覺痛苦水平中度以上比值更高，達20％以上?，大學生心理健康狀況令人堪憂。筆者所在高校在近幾年的探索中，逐漸建立起“學校心理健康教育與輔導(dǎo)中心—— 院系心理健康教育小組——班級心理保健員— —宿舍心理信息員” 的心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)，并在實際工作中取得明顯成效。本文就自己從事心理健康教育工作的實踐談?wù)勊募壘W(wǎng)絡(luò)建構(gòu)的主要內(nèi)容、取得的成效及對存在問題的反思。

一、心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)的主要內(nèi)容

(一)一級網(wǎng)絡(luò)—— 學校心理健康教育與輔導(dǎo)中心一級網(wǎng)絡(luò)—— 學校心理健康教育與輔導(dǎo)中心(以下簡稱中心)，由心理健康教育專家和專兼職教師組成，它從全局性的角度指導(dǎo)全校心理健康教育的開展。一是在全校范圍內(nèi)通過宣傳欄、報紙、網(wǎng)絡(luò)、專題講座、活動等多種方式普及心理健康知識，營造良好的心理健康氛圍，引導(dǎo)大學生樹立現(xiàn)代健康理念，培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)；二是心理輔導(dǎo)教師通過個別咨詢、團體輔導(dǎo)的方式，幫助大學生正確面對發(fā)展性心理問題或心理障礙，引導(dǎo)他們走出迷惑，完善人格，優(yōu)化心理品質(zhì)。三是定期對輔導(dǎo)員、班級心理保健員、宿舍心理信息員開展培訓(xùn)，如基本的心理學知識，心理問題的識別與診斷、心理學流派和心理咨詢技術(shù)、危機干預(yù)的技巧和方法、自我成長訓(xùn)練、如何開展團體輔導(dǎo)等等。

此外，中心開展新生心理普查，建立新生心理檔案，篩選出心理危機個體，有心理問題傾向的學生加強跟蹤輔導(dǎo)，做到心理問題及時發(fā)現(xiàn)、提前預(yù)防、有效干預(yù)。

(二)二級網(wǎng)絡(luò)— — 院系心理健康教育工作小組

筆者所在高校各院系至少有一名輔導(dǎo)員參加過國家心理咨詢師培訓(xùn)，他們熟悉心理健康知識，了解心理咨詢的技巧和方法，是學校中心的兼職心理咨詢師，有一定的實踐經(jīng)驗，由他們來擔任院系心理輔導(dǎo)員，全面開展院系心理健康教育活動，了解院系學生心理健康狀況，并及時向院系學生工作負責人匯報。

院系心理健康教育工作小組由院系學生工作負責人、心理輔導(dǎo)員、輔導(dǎo)員和班主任共同組成，在中心的指導(dǎo)下開展工作：一是及時傳達中心的通知，調(diào)動學生參加心理健康教育活動的積極性，提高學生關(guān)注心理健康的意識，學會自我調(diào)節(jié)的方法；二是挑選和培養(yǎng)心理輔導(dǎo)員、班級心理保健員和宿舍心理信息員，指導(dǎo)他們開展心理健康教育活動，如針對大學生中廣泛存在的問題開展主題鮮明的心理健康主題班會、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，拉近同學問的心理距離，在學生中形成“助人自助” 的友愛氛圍；三是定期舉行院系心理保健員座談會，督促和檢查本單位心理健康教育和咨詢工作，及時上報有關(guān)信息，積極妥善處置相關(guān)事項，富有成效地開展大學生心理健康教育活動。

(三)三級網(wǎng)絡(luò)——班級心理保健員

班級心理保健員是心理健康教育在基層的中堅力量，他們的職責，一是負責宣傳和普及心理健康知識，根據(jù)本班級的實際情況，因地制宜地開展相關(guān)的心理健康教育活動，形成心理健康的良好氛圍；二是關(guān)注本班學生的心理健康狀況，及時向輔導(dǎo)員、班主任或心理輔導(dǎo)員反饋本班的心理健康信息，每月向心理健康服務(wù)部遞交班級心理健康動態(tài)報告，引導(dǎo)同學進行心理調(diào)適，調(diào)節(jié)負面情緒，增強心理索質(zhì)；三是參與和協(xié)助所在院系開展心理健康教育活動，做好學生危機干預(yù)工作。

(四)四級網(wǎng)絡(luò)— — 宿舍心理信息員

宿舍心理信息員在學習一定的心理學知識后，自覺有意識地營造宿舍人際的良好氛圍，為宿舍成員提供人際關(guān)系的支持，及時發(fā)現(xiàn)本宿舍存在心理問題的同學并進行疏導(dǎo)或介紹到學校心理健康教育與輔導(dǎo)中心，把心理問題消除在萌芽狀態(tài)。

二、心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)的成效

(一)大學生溝通交流的深入，減少了人際之間的距離和摩擦

大學生來自五湖四海，由于成長背景、家庭環(huán)境和文化的不同，每個人的行為習慣、思維方式、人生態(tài)度都差異較大，加上很多大學生都是初次進入集體生活，人際沖突頻繁、人際關(guān)系緊張，成為大學生心理問題的主要原因，這使他們對社會產(chǎn)生一種離心力，常常孤獨無助，始終覺得處于他人的壓力之中 j，他們渴望交流和關(guān)心卻不知如何開啟心靈的大門。四級網(wǎng)絡(luò)的運行，宿舍心理信息員、班級心理保健員通過開展生動、深刻的心理健康教育活動，在活動中他們通過運用真誠、共情、自我揭露等心理學技術(shù)引導(dǎo)同學們打開心扉，擦亮心靈的火花，體會集體的溫暖。在這樣的心靈碰撞中，同學們的溝通不斷深入，而不再停止在表面的交往和膚淺的猜測，人與人也開始學會關(guān)懷和理解，充分發(fā)揮宿舍人際關(guān)系、班級人際關(guān)系的社會支持系統(tǒng)功能，這對于每個學生的健康成長，對于整個大學教育都有積極的意義。

(二)朋輩心理輔導(dǎo)的開展，使助人自助成為可能班級心理保健員、宿舍心理信息員在經(jīng)過培訓(xùn)和有意識地學習心理學知識后，已經(jīng)具備了一定的心理學基礎(chǔ)知識和心理咨詢能力，他們同時也扮演著朋輩心理輔導(dǎo)員的角色。朋輩心理輔導(dǎo)被稱為“準心理輔導(dǎo)”或“非專業(yè)心理輔導(dǎo)”，是非專業(yè)心理工作者作為幫助者在從事一種類似心理輔導(dǎo)的幫助活動 J。大學生朋輩心理輔導(dǎo)員和同學們生活在一起，他們空間距離近，交往頻繁，提供安慰、鼓勵、勸導(dǎo)等心理支持非常便利，且不像專業(yè)心理咨詢那樣受到時間、地點的限制。同輩人之間有共同的經(jīng)歷和情感體驗，他們?nèi)菀谆ハ嗬斫猓阌跍贤ń涣?，具有其他心理輔導(dǎo)模式無法比擬的獨特優(yōu)勢 J。朋輩心理輔導(dǎo)員在幫助別人的過程中，也對自己進行著內(nèi)部整合，自己也在不斷成長，實現(xiàn)了心理輔導(dǎo)“助人一自助” 的理念。

(三)快速啟動學生心理危機干預(yù)機制，防止了意外事件的發(fā)生

近年來，大學生因心理問題引發(fā)的極端行為和危機事件的頻繁發(fā)生，為高校管理者和心理健康工作者敲響了警鐘，也是校園心理健康四級網(wǎng)絡(luò)建立和運行的最直接和主要原因 J。大學生心理問題和障礙并不是一天兩天形成的，而是有一個郁積的過程，他們在平時的生活中都可能有一些異常的表現(xiàn)，而這些卻很難被普通的同學所發(fā)覺。朋輩心理輔導(dǎo)員經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)后，有一定的專業(yè)敏感性和洞察力，能及時覺察到學生在心態(tài)和行為上的異常變化，通過關(guān)心、支持有效緩解學生當前的心理問題，他們可謂是校園心理健康的第一道防線，這使得第一時問發(fā)現(xiàn)和干預(yù)學生心理危機成為可能。同時，院系心理輔導(dǎo)員也經(jīng)過國家心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，他們與朋輩心理輔導(dǎo)員保持即時聯(lián)系，能夠判斷學生心理危機的程度，指導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員實施實時監(jiān)控，并視具體情況建議問題學生尋求專業(yè)的心理咨詢。四級網(wǎng)絡(luò)真正起到了監(jiān)督防范的作用，做到學生心理危機早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效預(yù)防了校園意外事件的發(fā)生。

三、四級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)運行的反思

(一)朋輩心理輔導(dǎo)員的角色尷尬

班級心理保健員、宿舍心理信息員本是心理問題學生與老師溝通的紐帶，是維護大學生心理健康必不可少的而一個組成部分。然而，在朋輩心理輔導(dǎo)員座談會中，筆者卻了解到，他們有不少“難言之苦”，很多時候感到開展工作有些吃力，被同學誤會成老師的“間諜”，有種吃力不討好的感覺。還有人反映，同學擔心隱私被泄露，不敢找朋輩心理輔導(dǎo)員談心或咨詢，導(dǎo)致有些心理保健員的崗位形同虛設(shè)。而正因為工作性質(zhì)的特殊性，出于對保護同學的隱私需要，他們開展工作是隱形的，就是即便在工作也沒有人知道，這使朋輩心理輔導(dǎo)員面臨著角色尷尬帶來的心理壓力。

(二)朋輩心理輔導(dǎo)員無法把握咨訪關(guān)系之間的“度”心理咨詢師的個人特質(zhì)對心理咨詢的效果的影響，甚至比技術(shù)和理論的影響更大，咨詢師要對自己的價值觀、未完成事件等有清晰的自我認識和自覺能力，才能在咨訪關(guān)系中保持客觀中立的態(tài)度 J。但這些能力不是一朝一夕就能習得的。朋輩心理輔導(dǎo)員年齡小，經(jīng)驗少，自我認識有限，也沒有經(jīng)過系統(tǒng)的學習和接受督導(dǎo)，老師應(yīng)幫助學生理解既定目標，向?qū)W生提供他們能夠到達學習目的的證據(jù)，尋求縮小目標和現(xiàn)時表現(xiàn)差距的方法，培養(yǎng)學生自我評估能力；而且學生應(yīng)在實際的學習過程中監(jiān)控自己的學習質(zhì)量，正確評估學習質(zhì)量的高低，掌握較多地策略來改進自己的學習。在具體實施形成性評估體系時，教師應(yīng)對學生學習過程中的表現(xiàn)、取得的成績及所反映出的情感、態(tài)度、策略等方面的發(fā)展做出評估，既包括描述性評定，也包括等級評定和分數(shù)評定等。

五、結(jié)語

以人為本，以建構(gòu)主義理論為基礎(chǔ)的形成性評估彌補了評價方式和評價主體單一的缺陷，使評估過程成為教學過程的有機成分，有著終結(jié)性評估不可比的優(yōu)勢，它更適用于英語專業(yè)教學，而英語專業(yè)教學本身也需要形成性評估來引導(dǎo)、監(jiān)督和管理。有效地運用此評價方式能夠激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，從而適時地調(diào)整學習策略改進學習質(zhì)量，能夠促進師生之間更好的了解和互動而且能夠增強學生的合作與參與意識，培養(yǎng)合作學習和與他人交往的能力。因此，在英語專業(yè)教學中，教師應(yīng)將終結(jié)性評估和形成性評估有機地結(jié)合起來，按一定比例構(gòu)成學生的學期最終成績，使學生既重視過程又重視結(jié)果，客觀、公正和合理地對學生進行評估。

第二篇：對大學生心理健康教育面臨的問題及對策的認識

對大學生心理健康教育面臨的問題及對策的認識

馬克思主義學院

2013級

楊斌

3*** 摘要：人一生中，每進入一個新的環(huán)境，都會遭遇一系列新的問題，都會遇到一些成長過程中必然會遇到的新矛盾。人類成長智慧啟示我們：成長中的矛盾，正是推動我們進行新的學習、獲得新的適應(yīng)能力的力量。隨著中國的全球化，市場經(jīng)濟帶來的是人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。“人類進入了情緒負重年代”，大學生也日益感受到了巨大的壓力，感覺自我價值實現(xiàn)非常困難。如何增進大學生心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。關(guān)鍵詞：大學生 心理健康 問題 對策

隨著中國的全球化，市場經(jīng)濟帶來的是人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜?！叭祟愡M入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。大學生作為一個特殊的社會群體，有許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。要增進大學生心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

一、大學生心理健康教育面臨的問題。

（一）大學生面臨的壓力多種多樣，單一形式的心理健康輔導(dǎo)已經(jīng)不能滿足需要。

近些年來，國家越來越重視學生的心理健康教育，但心理健康教育形式卻沒有多大的改變，對大學生來說心理健康教育的方式方法沒有針對性。值得我們注意的是，大學生不僅僅是學生，還是成年人。他們的思維逐漸成熟，他們有自己的想法且不易改變，他們敏感卻能壓抑自己的情緒。與中小學生相比，他們的人格更加健全、自尊心更強，在面對負面情緒的時候，他們更多的不是宣泄，而是壓抑。隨著人們的競爭越來越強，如今的社會是一個優(yōu)勝劣汰、競爭上崗的局面，大學生也日益感受到了巨大的壓力，感覺自我價值實現(xiàn)非常困難。另一方面，大學生受整個社會的影響，如收入分配差異較大、公平正義遭遇挫折。導(dǎo)致個別大學生覺得生活沒有意義和激情，還表現(xiàn)出異常的冷漠。

總的來說，大學生面臨的壓力大約有以下幾種：

1、學習與生活的壓力。大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中；課程負擔過重，學習方法有問題；另外還有參加各類證書考試所帶來的應(yīng)試壓力等等。生活的壓力主要在于生活貧困所造成的心理壓力。對金錢的切身壓力，以及深深的自卑感，也同樣在內(nèi)心產(chǎn)生消極的、敵對的情緒。

2、情感困惑和危機。大學生正處于青春期，他們的生理機能已經(jīng)成熟，逐漸產(chǎn)生了戀愛的要求。目前，大學生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適，性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。

3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。大學生的角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同。生活自理能力差，對父母有較強的依賴性。大學中評判學生優(yōu)劣的標準已不再是單純的學習成績，而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素，這使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學生感到不適應(yīng)，心理上產(chǎn)生失落和自卑。

4、就業(yè)壓力。大學畢業(yè)生找工作難是這幾年來的普遍問題，而要找一個理想的工作就更難。擇業(yè)過程中遇到的各種問題都給臨近畢業(yè)的大學生造成巨大的壓力。

（二）很多高校把心理健康教育和思想政治工作混為一談。

高校的思想政治工作，重視培養(yǎng)大學生的思想品德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)及政治素質(zhì)，它只關(guān)注社會對個人的思想政治道德規(guī)范方面的要求，而嚴重忽視學生的心理素質(zhì)。一些高校的教育工作者把心理健康教育與德育混同起來，把學生中出現(xiàn)的各種問題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問題。他們常用思想品德教育的方法解決學生的心理問題,使心理健康教育具有德育化的傾向,忽視了心理健康教育的獨特作用。

另有一些人將學生的思想品德問題與心理問題等同起來，認為心理健康教育是德育一種嶄新的途徑，而目前大學生中存在的各類思想品德問題都是由心理問題引發(fā)的，只要在高校中加強大學生心理健康教育，即能有效的解決學生的思想品德問題。從而主張取消德育而代之以心理健康教育，片面夸大了心理健康教育的作用，出現(xiàn)了德育問題心理化的傾向。

（三）心理健康教育師資力量匱乏，管理混亂。

大學生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，是加強和改進大學生思想教育工作的重要任務(wù)。一方面，大學生心理健康教育師資存在缺陷。進行大學生心理健康教育的教師，需要具有心理健康教育資格證，而在現(xiàn)在的大學生心理健康教育過程中一些高校的教師沒有相關(guān)的證件，沒有受過專業(yè)化的心理健康教育培訓(xùn)。另一方面，大學生心理健康教育形同虛設(shè)。當前，還有一些高校沒有開設(shè)心理健康教育課程，即使在有些高校開設(shè)了心理健康教育課程但也只是作為選修課程，隨便走下過場，做一秀，甚至可有可無。在一些高校已經(jīng)成立了心理健康教育中心，也是一種擺設(shè)，而有一些高校還沒有成立心理健康教育中心。

并且，目前有些高校將大學生心理健康教育工作歸屬于學生處，讓學生處進行管理和經(jīng)營，有些高校將其隸屬于學科部門，而有些高校還對于心理健康教育中心的歸屬問題還在爭論，導(dǎo)致大學生心理健康教育沒有自身的獨立人格，沒有將其設(shè)置為獨立的教育管理部門。

二、解決問題的對策。

（一）有針對性地幫助大學生解決實際問題，認真做好大學生心理咨詢工作。學習心理問題產(chǎn)生的因素是多方面的，必須有針對性地解決學生解開心理疙瘩，心理健康教育說到底是做人的工作，必須采取切實措施，有針對性地幫助大學生處理好學習成才、擇業(yè)交友、健康生活等方面的具體問題，廣泛開展豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，使大學生在活動中精神生活得到充實、心理品質(zhì)得到磨練、心理素質(zhì)得到提高。要正確引導(dǎo)學生自我評價。對自己的所學專業(yè)、工作能力、愛好特長、優(yōu)勢劣勢有一個完整的把握。這樣才能在就業(yè)中，克服劣勢，發(fā)揚優(yōu)勢，找到自己較滿意的職業(yè)。其次，要積極引導(dǎo)學生降低擇業(yè)標準。

心理咨詢是幫助大學生解疑釋惑、消除心理障礙的有效方法。心理輔導(dǎo)或咨詢工作要通過個別咨詢、團體輔導(dǎo)活動、心理行為訓(xùn)練、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種方式結(jié)合進行，這樣才能有針對性地向?qū)W生提供方便、經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)，做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、家庭貧困學生，特別是學習困難學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。大學生心理咨詢不但需要一批具有愛心的專家和工作者，真正從人文關(guān)懷的角度出發(fā)，給予他們更為“貼心”的服務(wù)。同時更需要有科學的方法和工作能力，作為一名合格的心理咨詢師：首先，要有良好的意愿，處處顯示他對學生的尊重、信任和關(guān)愛。其次，有能力與學生分憂共樂。再次，致力于幫助學生發(fā)現(xiàn)個人能力與學習自立。

（二）應(yīng)把心理健康教育和思想政治教育工作有機地結(jié)合起來。

大學生階段處于人生發(fā)展的重要時期，也是世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。大學生在成長過程中遇到的困難和矛盾，產(chǎn)生的困擾和沖突，會形成這樣或那樣的心理問題。而這些心理問題又往往同他們世界觀、人生觀、價值觀的形成交織在一起。心理問題，是“人生觀、世界觀、價值觀”問題在心理方面的反映。心理問題的解決，從根本上講要以樹立正確的“三觀”為前提。反之，心理問題的存在，也必然影響正確“三觀”的確立。因此，加強和改進大學生思想政治教育，要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個層面全面展開，使思想政治教育與心理健康教育互相補充、互相促進。

（三）應(yīng)建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。高校應(yīng)按學生數(shù)的一定比例配備專職從事大學生心理健康教育的教師，同時可根據(jù)學校的實際情況配備兼職教師。高校應(yīng)將大學生心理健康教育師資隊伍建設(shè)納入學校整體教師隊伍建設(shè)工作中，加強選拔、配備、培養(yǎng)和管理。從事大學生心理健康教育的教師，特別是直接從事心理咨詢服務(wù)的教師，應(yīng)具有從事大學生心理健康教育的相關(guān)學歷和專業(yè)資質(zhì)。專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘應(yīng)納入大學生思想政治教育教師隊伍序列，設(shè)有教育學、心理學、醫(yī)學等教學研究機構(gòu)的學校，也可納入相應(yīng)專業(yè)序列。專兼職教師開展心理輔導(dǎo)和咨詢活動應(yīng)計算相應(yīng)工作量。

高校應(yīng)重視大學生心理健康教育專兼職教師的專業(yè)培訓(xùn)工作，將師資培訓(xùn)工作納入工作計劃和經(jīng)費預(yù)算。應(yīng)支持大學生心理健康教育教師結(jié)合實際工作開展科學研究。高校所有教職員工都負有教育引導(dǎo)學生健康成長的責任，要著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，強化大學生心理健康教育的全員參與意識。學校應(yīng)將心理健康教育內(nèi)容納入新進教師崗前培訓(xùn)課程體系。輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師是大學生心理健康教育工作的重要力量，每年應(yīng)為他們至少組織一次心理健康教育專題培訓(xùn)。應(yīng)對學生宿舍管理員等后勤服務(wù)人員開展相關(guān)常識培訓(xùn)。

“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈。大學生心理健康教育，是當前高校教育管理工作中的一個重要課題，我們需要引起足夠的重視與關(guān)注。

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第三篇：高校開展大學生心理健康教育的管理策略

高校開展大學生心理健康教育的管理策略

李軍

內(nèi)容摘要：目前，高校學生普遍存在著對大學環(huán)境的不適應(yīng)、無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力、自我定位出現(xiàn)迷惑、戀愛發(fā)生問題等心理誤區(qū)，同時學校管理工作也存在著對大學生心理健康教育重視不夠、師資力量不足、認識不夠、心理健康教育工作流于形式、簡單化、心理健康教育措施不到位等問題。因此，對高校進行心理健康教育管理的策略進行研究，明確分管領(lǐng)導(dǎo)體系、轉(zhuǎn)變觀念、把大學生心理健康教育納入常規(guī)教育體系、納入大學生思想政治教育體系中、開展形式豐富有益心理健康的課外活動、切實提高大學生心理健康教育工作隊伍的素質(zhì)、引進新技術(shù)，建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，是目前強化高校綜合管理和提高教育質(zhì)量的一個重要課題。

關(guān)鍵詞：大學生心理健康現(xiàn)狀及問題原因分析管理策略

現(xiàn)在，人們越來越關(guān)注學生的心理健康教育問題，尤其是大學生的心理健康教育更受人們關(guān)注。要加強大學生的心理健康教育管理，首先需要對學校進行的心理健康教育的現(xiàn)狀進行了解，才能夠在心理健康教育管理的過程中做到有的放矢。因此，針對高校大學生心理健康現(xiàn)狀、我國高校開展大學生心理健康教育存在的問題及原因展開分析，從而對高校進行心理健康教育管理的策略進行研究，是目前強化高校綜合管理和提高教育質(zhì)量的一個重要課題。

一、當代大學生心理健康狀況

我國大學生多數(shù)處于青年中期(18～24歲)這一年齡階段。在這個階段，個體的生理發(fā)展已接近完成，已具備了成年人的體格及各種生理功能，但其心理尚未成熟，進入大學后在學習、生活、交友、擇業(yè)等方面的挫折就可能使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理困惑、疾病，甚至離校出走、自殺等情況。從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；隨著個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾也加劇了大學生內(nèi)心的沖突，使他們產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。1

再加上各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）自我定位迷茫

大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。

（二）對新環(huán)境的適應(yīng)不良

大學生在進入大學后，發(fā)現(xiàn)身邊成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了。巨大的心理落差使一部分學生無法適應(yīng)。在思想上，大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上，大學生要自己解決生活中的一切問題，如何與同學室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學生，尤其是大一新生面前的一大難題。在學習上，學習方法的改變同樣困擾著一部分大學生，他們習慣了以往中學里老師手把手的教育方式，對于大學老師的教育方式很不習慣，以致課業(yè)落后，自尊心受到打擊，出現(xiàn)焦慮、甚至對學習失去信心等心理問題。

（三）就業(yè)壓力巨大

就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。

（四）戀愛問題

這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。

二、我國高校開展大學生心理健康教育存在的不足

（一）對大學生心理健康教育認識不到位

近年來，大學生心理健康教育工作已逐漸受到重視，并得到較大的發(fā)展，但這項工作離當代大學生的需求還有很大差距。雖然各高校紛紛成立了大學生心理健康教育中心，在不同層面開展心理健康咨詢與教育工作，然而許多高校的大學生心理健康教育還停留在部分學生的心理疾病的咨詢與治療上。人們對心理健康教育缺乏科學認識，不少老師和學生對存在心理問題的學生未能以正確的態(tài)度看待，有時甚至簡單地認為他們不正常。受這種環(huán)境影響，一部分學生由于各種心理壓力長期積壓得不到調(diào)適和釋放而走上了歧途。

（二）學校對學生心理健康教育工作重視不夠

很多高校普遍重視招生、就業(yè)兩個層面的工作，對于心理健康教育不夠重視，許多高校實際上并沒有設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。其次，心理健康教育課程設(shè)置不到位，大多將心理健康教育課設(shè)置為選修課，有的院校甚至只在學生思想品德課中加幾個心理健康教育課時，開必修課的很少，教材普遍理論性強，缺乏針對性和操作性。

（三）大學生心理健康教育工作的師資欠缺，水平落后

目前，我國心理健康教育隊伍還正在建設(shè)之中，心理健康教育工作人員配備不足。與發(fā)達國家平均每1000名大學生就有一名專職心理輔導(dǎo)員相比，中國每5000名大學生還不到一名心理輔導(dǎo)員，而且許多心理輔導(dǎo)員其實是政治輔導(dǎo)員，根本不具備對學生進行專業(yè)心理輔導(dǎo)的能力。

（四）大學生心理健康教育工作流于形式、過于簡單

國家政府和教育部門非常關(guān)心高校大學生心理健康教育工作，絕大部分高校設(shè)立了大學生心理健康教育中心，看起來大學生心理健康教育轟轟烈烈的開展，但實際上多半有其名而無其實，在搞形式化。一些學校號稱三有：有場地、有經(jīng)費、有人員編制，其實多為虛設(shè)，并沒有開展實質(zhì)性的工作，把心理健康教育擺在可有可無的位置。

三、高校開展大學生心理健康教育存在問題的原因分析

（一）學校管理層面

由于部分高校管理層面缺乏對于大學生心理健康問題的足夠重視和正確理念，高校大學生心理健康教育管理工作往往得不到應(yīng)有的關(guān)注和必要的展開，高校大學生心理健康教育管理工作經(jīng)常作為學校整體管理的附帶工作，或不聞不問，或流于形式，或忽冷忽熱，難以形成常抓必管的常規(guī)工作項目，缺乏管理的持續(xù)性、專業(yè)性和有效性，造成較多的失誤和弊端。

（二）社會環(huán)境方面

在中國現(xiàn)階段的社會，心理健康教育的發(fā)展本來就比西方落后，人們對于心理咨詢等很多心理概念的認識也存在偏差，不愿意正視自己的心理問題，這也制約了我國心理健康教育的發(fā)展速度。社會雖然提倡關(guān)注大學生的心理健康教育，但真正對這方面的支持和投入還很不夠，重視不夠。

（三）學生個人因素

隨著社會的飛速發(fā)展，大學生生存壓力越來越大，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。目前大學生中普遍存在的心理健康問題有學業(yè)問題、情緒問題、人際關(guān)系問題、情感問題、特殊群體心理健康問題和大學生活適應(yīng)等問題。大學生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點，但他們對自身心理問題的認識并不到位，有的學生不認為或沒有意識到自己存在問題，沒有意愿通過心理途徑幫助自己恢復(fù)心理健康。因此，高校在開展心理健康教育工作時無的放矢，會遇到很多困難和阻礙，不能將心理健康教育工作順利開展。

四、加強大學生心理健康教育管理對策

（一）轉(zhuǎn)變陳舊觀念，切實全面開展大學生心理健康教育工作

對于心理健康教育，不少人的觀念還只是停留在針對出現(xiàn)心理疾病和心理問題的人身上，認為心理健康教育工作只是心理咨詢師的工作；還有些人認為學生有了心理問題才有心理健康教育，更有甚者認為心理健康問題僅僅是個人問題，與社會學校無關(guān)。這些片面的認識導(dǎo)致心理健康教育在高校教育中處于從屬地位。心理健康教育重在預(yù)防，不是學生出現(xiàn)了心理問題才對其進行補救的消防員，高校要在健全大學生的自我意識教育、大學生性心理發(fā)展教育和大學生心理發(fā)展與心理素質(zhì)培養(yǎng)等各個方面加強心理健康教育工作，讓大學生能夠正確的認識自己，接受自己和他人，能

夠準確充分地認識現(xiàn)實，關(guān)心社會，富有創(chuàng)造性并懂得克服生活中遇到的困難，努力走向自我實現(xiàn)。

（二）學校明確分管領(lǐng)導(dǎo)，成立大學生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組

國家政府和教育部門非常關(guān)心高校大學生心理健康教育工作，絕大部分高校設(shè)立了大學生心理健康教育中心，但實際上一些學校并沒有開展實質(zhì)性的工作，把心理健康教育擺在可有可無的位置。因此需要站在學校的層面來抓這個問題，明確分管領(lǐng)導(dǎo)，成立大學生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)心理健康教育工作的開展，從而有保障的開展心理健康教育工作。

（三）提高大學生心理健康教育工作隊伍素質(zhì)，加強對專業(yè)老師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)

大學生心理健康教育是一項專業(yè)性很強的工作，它對從事這項工作的人員的品德結(jié)構(gòu)、知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)技術(shù)和實踐經(jīng)驗都有非常高的要求。大學生心理健康教育工作者要做好這份工作，除了掌握專業(yè)技術(shù)及工作經(jīng)驗方面知識外，還要求心理健康教育工作者具備豐富的心理學、教育學、思想政治學等大學生相關(guān)的各學科知識。大學生心理健康教育工作者要具備心理診斷、咨詢、個別指導(dǎo)和課堂教學以及語言溝通方面的技能。我們可以開設(shè)與心理健康教育相關(guān)的專業(yè)，推進心理健康教育專業(yè)人才培養(yǎng)。同時，要加強心理健康教育培訓(xùn)基地的建設(shè)，不斷提高培訓(xùn)的質(zhì)量。

（四）把大學生心理健康教育納入常規(guī)教育體系

課堂教學是大學生心理健康教育最主要的渠道，高校要把心理健康教育課程納入課程體系，列入教學計劃，納入正常的教學活動中，根據(jù)心理健康發(fā)展的目標，編寫與學生年齡特點相吻合的教材，使心理健康教育具有針對性和可操作性。通過心理健康課程普及必要的心理學和生理衛(wèi)生知識，提高學生對心理知識的認識和理解；激發(fā)他們積極參與心理訓(xùn)練和自我教育的積極性；幫助他們認識自我身心的特點；針對不同階段學生可能出現(xiàn)的心理問題進行及早預(yù)防教育和咨詢工作，提高大學生的整體心理健康水平。

（五）通過網(wǎng)絡(luò)途徑鞏固學生心理健康

出于社會對心理健康問題的傳統(tǒng)偏見和學生自我心理的封閉性，大部分學生不愿意或者沒有勇氣向老師、心理咨詢機構(gòu)尋求幫助。網(wǎng)絡(luò)作為一個新生的事物，其匿名性、隱蔽性可增加學生安全感，可為心理健康教育所用。若將網(wǎng)絡(luò)作為載體開展心理健康教育，可以為學生提供一個較為寬松無需戒備的交流環(huán)境，隱蔽、虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，有利于學生把自己的苦悶、壓抑、困惑傾訴出來，也便于學生就一些敏感的問題向老師求助。

（六）開展形式豐富的課外活動，增強學生心理健康水平

課堂教學是心理健康教育的主渠道，但豐富多彩的課外活動和社會活動也是加強心理健康教育的有效途徑。通過開展團體輔導(dǎo)、心理知識競賽、心運會、文藝晚會、社會調(diào)研等形式的活動，可以使學生在活動中體驗情感交往與和諧人際關(guān)系的愉悅，感觸時代的脈搏，開闊眼界、培養(yǎng)情趣，學會相互協(xié)作，培養(yǎng)和提高大學生的社會適應(yīng)能力。

學校心理健康教育是教育改革中的一個重點，同時也是實施素質(zhì)教育的一個重要方面。學校應(yīng)加強對大學生心理健康教育的管理，并培養(yǎng)出一支具有良好職業(yè)素質(zhì)的師資隊伍。高校中的學生有大部分在畢業(yè)后就會直接進入社會，如果不能擁有良好的心理健康素質(zhì)，在職場上很有可能遇到挫折就無法承受。因此，作為高校的工作者不僅要掌握初步的心理健康教育知識、方法和技能，更重要的是要樹立以學生為本的理念，保障學院心理健康教育沿著健康、正確的軌道發(fā)展。

參考文獻：

1、付曉玲，《職校生應(yīng)加強心理健康教育》，《職業(yè)》，2009年第4期。

2、張衛(wèi)斌，《對職校心理健康教育管理的策略研究》，《時代教育》，2011年第2期。

3、陳珩，《試論學校心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)管理策略》，《素質(zhì)教育》，2009年第2期。

4、李冬名，《高校心理健康教育模式存在的問題及對策分析》，《世紀橋》，2010年第3期。

第四篇：高校“5.25”大學生心理健康教育系列活動方案

高?！?.25”大學生心理健康教育系列

活動方案

學院各系：

為進一步提高我院同學的心理健康水平，增強學生的心理保健意識，以豐富多彩的活動形式為載體，使我院學生更加關(guān)注自身的心理健康，了解心理健康知識，提升心理素質(zhì)，在今年“5.25”來臨之際，學生處心理咨詢中心將在全院范圍內(nèi)開展第十三屆“5.25”大學生心理健康教育系列活動。希望各系給予大力支持和指導(dǎo)，作好宣傳工作，積極組織和動員師生參與活動，形成良好導(dǎo)向，營造濃厚氛圍?，F(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下。

一、活動主題

放下壓力輕松前行

二、活動時間

XX年5月6日—XX年6月6日

三、活動內(nèi)容

第十三屆“5.25”大學生心理健康活動一覽表

活動時間

活動地點

活動內(nèi)容

5月17日（周二）

晚19：30

二教演講廳

開幕式暨心理健康主題晚會

5月—6月

各學生食堂門口

“紫手環(huán)——21天不抱怨”活動

5月6日—6月6日

二教林蔭道

心靈文化長廊

5月24日（周二）

下午15：00

新圖書館一樓大廳

現(xiàn)場心理測試與心理咨詢

5月6日—6月6日

學院可張貼和懸掛處

心理健康教育宣傳活動

附1：關(guān)于“紫手環(huán)——21天不抱怨”活動的通知

附2：關(guān)于“心靈文化長廊”作品征集的通知

xx工程職業(yè)技術(shù)學院

學生處心理咨詢中心

附1

關(guān)于“紫手環(huán)——21天不抱怨”活動的通知

學院各系：

不抱怨的人一定是最快樂的，沒有抱怨的世界一定最令人向往的。在如今競爭激烈的社會中，大學生們不僅要有專業(yè)的技能和知識，更要有不抱怨的樂觀心態(tài)和處事泰然的大氣。為進一步做好在校師生的心理健康服務(wù)工作，增強師生自我調(diào)適能力，在我院第十三屆“5.25”心理健康教育系列活動中，學生處心理咨詢中心將開展“紫手環(huán)——21天不抱怨”活動，希望用連續(xù)21天的堅持將不抱怨內(nèi)化為師生們的行為習慣與生活理念，為自身創(chuàng)造心想事成的無怨人生，讓世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量！具體內(nèi)容如下：

一、活動背景

“21天不抱怨”最初是由美國著名心理學家威爾.鮑溫于XX年夏天發(fā)起的一項活動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫色手環(huán)，佩戴者只要一覺察自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直至這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個國家，600萬人熱烈參與了這項活動。美國總統(tǒng)奧巴馬、美國國務(wù)卿希拉里、世界首富比爾蓋茨、世界上最知名的脫口秀主持人奧普拉等都對這項活動進行了推介。抱怨是最消耗能量的無益舉動，但我們對于抱怨往往采取了熟視無睹的態(tài)度，而這項不抱怨活動恰是我們現(xiàn)代人所需要的。紫手環(huán)是“不抱怨”活動特制的紫色的印有特定標識的手環(huán)。紫色代表蛻變，紫色代表夢想。正面英文“AcomPLAINTFREEwoRLD”，意指不抱怨、不批評、不講閑話的活動目標。背面“SPIRIT”意指“抱怨不如改變”的精神?！安槐г埂被顒訉⑻嵝盐覀儯龅绞虑闀r不要一味抱怨，要把注意力轉(zhuǎn)移到解決問題的層面上來，用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。

二、參與對象

全院在校師生（自愿參加）

三、活動時間

XX年5月—6月（其中紫手環(huán)發(fā)放時間為5月17日—24日）

四、活動地點

各學生食堂門口

五、紫手環(huán)使用規(guī)則、參與者首先將手環(huán)戴在某一只手腕上。

2、當參與者發(fā)現(xiàn)自己開始抱怨、講閑話或者批評時，就把手環(huán)移到另一只手上，重新開始。（這里所談的只是被“說”出來的抱怨、閑話和批評。如果是用想的，那就沒有關(guān)系。不過參與者會發(fā)現(xiàn)，就連抱怨的想法，也會在這樣的過程中消失殆盡。）

3、如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，參與者可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上，但如果要做這種事，自己也要移動手環(huán)，因為你在抱怨他們的抱怨。

4、達到連續(xù)21天不換手、不抱怨的目標可能需要參與者花上一個月甚至更長的時間，堅持下去，定會有收獲。

5、活動結(jié)束后紫手環(huán)歸屬參與者，對于已經(jīng)堅持連續(xù)21天不換手的師生，建議將紫手環(huán)轉(zhuǎn)贈給其他愿意參加該項活動的師生。

六、活動宣傳、希望各系給予大力支持和指導(dǎo)，在師生中做好活動宣傳工作，積極組織和動員師生參與活動，形成良好導(dǎo)向，營造濃厚氛圍。

2、學生處心理咨詢中心也將進一步做好活動宣傳及后期參與者的跟蹤回訪等工作。

附2

關(guān)于“心靈文化長廊”作品征集的通知

學院各系：

為展示大學生勤奮向上、積極進取的精神風貌，使同學們學會發(fā)現(xiàn)生活中的美，并以樂觀的態(tài)度面對生活，增強心理保健意識，在感悟中學會成長。在我院第十三屆“5.25”心理健康教育系列活動中，學生處心理咨詢中心將面向全院學生開展“心靈文化長廊”作品征集活動，具體內(nèi)容如下：

一、參與對象：

全院在校學生

二、征集作品時間：

即日起至XX年5月10日

三、優(yōu)秀作品展出地點：

學院二教林蔭道

四、作品征集的具體內(nèi)容、流程及要求

（一）“獨家記憶”攝影作品征集

每個人都有自己認為最珍貴的東西，用攝影的方式記錄下來，用文字講述它的故事，讓你的作品擁有獨一無二的情感，讓觀者也能感同身受。

具體要求：

攝影作品要求內(nèi)容健康，積極向上，必須為原創(chuàng)。攝影作品為單獨的圖片“jEPG”或“.jpg”格式。另外還需對攝影作品進行100字以內(nèi)的文字說明（word文檔格式）。

圖片、word文檔的文件名格式都為“作者姓名+系部+年級+班級+聯(lián)系方式+標題”。word文檔內(nèi)容以“標題”開頭，以“作者姓名+系部+年級+班級+聯(lián)系方式”落款。

各系需依據(jù)本系人數(shù)情況擬征作品。5月10日前，各系所征集的作品由各系學生會心理分部負責人統(tǒng)一交至院學生會心理部。

獎項設(shè)置：

由心理咨詢中心組織專業(yè)教師對所征集作品進行評比，依據(jù)提交的作品質(zhì)量，擬設(shè)置一等獎4名，二等獎8名，三等獎12名，優(yōu)秀獎15名。獲獎作品將于活動期間在校園內(nèi)進行展出。

（二）“寫給n年前的自己”&“寫給n年后的自己”征文

你最有資格寫給n年前的自己，因為你最知道他/她什么樣子……你后悔了嗎，還是坦然如愿？你最應(yīng)該寫給n年后的自己，因為你最能決定他/她什么樣子……你膽怯了嗎，還是雄心勃勃？

具體要求：

分別以“寫給n年前的***”和“寫給n年后的***”為題作文，（n為參賽者設(shè)定的任意數(shù)字，***為參賽者的名字）每位參賽者需分別以上述兩個標題為題作文，同時交兩篇。體裁不限，字數(shù)限800字以內(nèi)，字體為宋體，字號為五號字。作品為word文檔格式，無錯別字，標點正確，語句通順，排版正確。另外還需附上參賽者生活照一張（單獨的圖片“jEPG”或“.jpg”格式）。

word文檔的文件名格式為“作者姓名+系部+年級+班級+聯(lián)系方式+標題”。一個word文檔內(nèi)包括兩篇同一名參賽者的，以“作者姓名+系部+年級+班級+聯(lián)系方式”落款。

各系需依據(jù)本系人數(shù)情況擬征作品。5月10日前，各系所征集的作品由各系學生會心理分部負責人統(tǒng)一交至院學生會心理部。

獎項設(shè)置：

由心理咨詢中心組織專業(yè)教師對所征集作品進行評比，依據(jù)提交的作品質(zhì)量，擬設(shè)置一等獎4名，二等獎8名，三等獎12名，優(yōu)秀獎15名。獲獎作品將于活動期間在校園內(nèi)進行展出。

注：本次心靈文化長廊的部分作品會在xx工程職業(yè)技術(shù)學院主頁-學工在線-心晴家園心理網(wǎng)站以及《心晴家園》簡報中展示。

第五篇：心理健康教育是目前社會上已廣為人知的一種科學觀點（范文模版）

心理健康教育是目前社會上已廣為人知的一種科學觀點，心理健康教育作為學校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時代性。因此，今年我參加了心理健康的教育培訓(xùn)收獲頗多，具體有以下的感受。

1、教師觀念發(fā)生變化：

以前，我們大多數(shù)教師和學生很少聽到過“心理健康”、“心理保健”、“心理輔導(dǎo)”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓(xùn)的進行，使教師的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展，由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因，學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你信，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

2、教師心理健康知識得到豐富。

通過近段時間的培訓(xùn)，使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解中學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師，就沒有優(yōu)秀的學生，沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學生。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

3、實際教學中效果顯著。

在教學中，全校所有班級都不定期地開設(shè)心理健康課，課程內(nèi)容根據(jù)教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況，從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中，安排了如何處理好人際關(guān)系、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內(nèi)容。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的，而是相互穿插、根據(jù)學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內(nèi)容安排形式有利于及時解決學生中普遍存在的階段性問題，有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本學期的教學工作中，我們實行了任課教師走近學生制，家訪制，加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯(lián)系，通過這些措施，學生與老師建立的良好的信任關(guān)系，因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實現(xiàn)，并把很多學生心理方面的問題得以及時解決。