第一篇：《大腦使用說明書》節(jié)選

《大腦使用說明書》東尼-博贊 著

本書的作用：本書將通過神奇的思維導圖，幫助人們的大腦釋放出令人難以置信的潛在的想象力和聯(lián)想能力

致讀者的一封信

讓我來告訴你關于思維導圖的故事，以及本書是如何問世的。

當我還是一個孩子時，我對于如何學習和做筆記很感興趣。在我十幾歲之前，我的頭腦已經(jīng)陷入了混亂狀態(tài)，我開始討厭和學習有關的一切事情，特別是記筆記。我開始注意到那些似是而非尤其是自相矛盾的論點，使得我的筆記記得越多，我的學習越糟糕，我的記憶力也越差。為了使事情變得好一點兒，我開始在關鍵的詞匯和觀點下面劃上紅線，并把重要的東西放在一起。我的記憶力奇跡般地提高了。

大學一年級的時候，我仍在做斗爭。就在那時，我漸漸被希臘迷住了，因為我獲悉他們曾經(jīng)發(fā)展出一套記憶體系，使他們能夠精確地回憶起成百上千的事情。希臘記憶體系是基于想象和聯(lián)想的，這使我注意到我的快樂心情以及我的注意力都是從我的筆記本上消失的！隨后我開始注意到我周圍的每一個人都在記那種和我一樣的擠成一團的、單一色彩的、索然無味的單調筆記。在我們當中，沒有一個人使用了想象和聯(lián)想原則——我們都在同一艘下沉的船中！

我突然意識到，在我的頭腦以及大家的“大腦”里，存在一個巨大的障礙，需要用新的記筆記方法、新的思維工具來清除它。

我開始尋找一種思維工具，它將給予我們思維的自由，讓我們能夠按照我們構思的思維方式去自由地思考。

我開始學習我所能學習一切，尤其是心理學。我發(fā)現(xiàn)心理學中有兩件與大腦學習過程有關的重要事情：聯(lián)想與想象。和希臘人一樣！到現(xiàn)在，我對我們的大腦越來越著迷，我認識到了它的力量和潛能。大腦的力量和潛能要比我以前所認識到的大得多。我開始關注記憶，筆記，以及創(chuàng)造力，我的問題的答案似乎就潛藏在其中。

很快，我發(fā)現(xiàn)最偉大的思想家，尤其是達芬奇(Leonardo da Vinci)，在他的筆記中使用圖畫，代號和連線。他們“涂鴉”，因而使他們的筆記變得生動活潑。

在發(fā)現(xiàn)這些的過程當中，我會經(jīng)常徜徉于大自然之中，我發(fā)現(xiàn)在那里我更易于思考，想象，和夢想。我漸漸理解了，我們是自然的一部分，我們的思維和筆記一定與自然相聯(lián)系，一定要反映自然；我們一定要在我們自己的活動中反映出自然世界的規(guī)律！

對于我的艱難選擇只能有一個解決方法。這種思維工具必須能夠應用于人類日?；顒拥母鱾€領域，而且必須基于大腦天然的工作方式。我需要一些東西，這些東西能夠反映出自然的過程，以及我們的大腦在自然狀態(tài)下是如何工作的，而不是那些迫使我們違反自然天性、把我們放進精神封套里的東西。浮現(xiàn)出來的是一個像星辰般閃爍的，簡單的，美麗的工具，它的確反映出了自然的創(chuàng)造力，反映出了我們的思維過程所散發(fā)的光輝。

第一幅思維導圖問世了！

英國廣播公司(BBC)聽說了這個新發(fā)現(xiàn)以及它在兒童身上產(chǎn)生的非凡效應，因此邀請我制作了一個有關思維導圖的一個半小時的電視節(jié)目。

在討論節(jié)目內(nèi)容的會議上，我畫出了頭腦風暴式會議的思維導圖?？粗鴿u漸完整的圖形，BBC繼續(xù)教育部門的領導說：“看上去不只是能制作一個節(jié)目。至少能制作10個！”一年之內(nèi)，“使用你的頭腦”這個由10部分內(nèi)容組成的電視系列節(jié)目以及與之相關的圖書問世了。思維導圖自己創(chuàng)造了它自己的未來！

從那以后，我的時間都投入了有關思維導圖的理論及其應用方面的演講和教學工作之中。由于我有過學生時期那些體驗，我決心讓每一個人從這種革命性的思維工具上受益。讓每一個人都能接受思維導圖是我目標的一部分，因此，我寫了這本書。它將向你介紹

什么是思維導圖，思維導圖是如何工作的，思維導圖將通過哪些途徑幫助你，以及你如何使用它們。

本書將指導你從零開始，通過簡單的方法制作思維導圖。你將很快被自己的成就、你的創(chuàng)造力所鼓舞，思維導圖會對你的日常生活產(chǎn)生實際的幫助。

思維導圖奇妙地改變了我的生活，讓我的生活變得更好了。我知道，它對你也會產(chǎn)生同樣的影響。

準備感到驚奇吧——對你自己！

第一章

思維導圖介紹

在本章中我將回答以下問題：

什么是思維導圖？

你需要用哪些工具來繪制思維導圖？

思維導圖會如何幫助你？

什么是思維導圖？

思維導圖是徹底的組織結構性思維工具。而且，它非常簡單！

下面這章最基本的思維導圖是“今天的計劃”。每一個分枝從圖的中心發(fā)散出來，它們是今天需要做的不同的事情，例如：叫水管工人，或是去百貨商店買東西。

要把信息放進你的大腦，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維導圖是最簡單的方法——它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法，把你的思想里的文字逐個

“畫出來”

所有的思維導圖都有一些共同之處。它們都使用顏色。它們都有從中心發(fā)散出來的自然結構。它們都使用線條，符號，詞匯和圖像，遵循一套簡單、基本、自然的、易被大腦接受的規(guī)則。使用思維導圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖表，它與我們大腦處理事物的自然方式相吻合。

你可以把思維導圖和一幅城市地圖相比較。你的思維導圖的中心就像城市的中心，它代表你最重要的思想；從城市中心發(fā)散出來的主要街道代表你思維過程中的主要想法；二級道路或分支道路代表你的下面一級的思想，依次類推。特殊的圖像或形狀能夠代表你特別感興趣的事物或思想。

就像一幅道路圖一樣，一幅思維導圖將：

對于一個大的主題或領域給出一幅全景圖。

使你能夠對于行走路線做出計劃、做出選擇，讓你知道你正在哪里、你去過哪里。把大量數(shù)據(jù)集中到一起。

使你能夠看到創(chuàng)新性的路線，從而增加解決問題的勇氣。

使你樂于看它、讀它、思考它并記住它。

思維導圖也是極佳的記憶

路線圖，它這種把事實與思想組織到一起的方式，與你大腦自然的工作方式相符。這意味著你能夠更容易地記住，過后也更容易回憶起來，這種方法比傳統(tǒng)地記筆記方法更加值得信賴。你需要用哪些工具來畫思維導圖？

由于思維導圖是如此簡單、如此自然，因此你的“思維導圖處方”中只有數(shù)量很少的幾種成分：

1、沒有線條的空白紙張

2、彩色水筆和鉛筆

3、你的大腦

4、你的想象！

思維導圖會怎樣幫助你？

思維導圖能夠在很多，很多方面幫助你！這里只列出了一小部分！

思維導圖能夠幫助你：

*展現(xiàn)出更多的創(chuàng)造力 *更高效、更快速地學習

*節(jié)省時間 *把學習變成“小菜一碟”

*解決問題 *看到“全景圖”

*集中注意力 *計劃

*對你的思想進行組織和闡釋 *溝通

*以良好的成績通過考試 *生存！

*更好地記憶 *拯救樹木！

讓我們把你的大腦和知識比做一個圖書館

想象一下，你的大腦是一個新建成的空空蕩蕩的圖書館，它等待你把數(shù)據(jù)和信息以書的形式、錄像帶的形式、電影膠片的形式、光盤的形式以及計算機軟盤等形式放入其中。你是負責這個圖書館的管理員，你首先必須選擇你想擁有多一些的館藏還是少一些的館藏。你很自然地選擇多一些館藏。

然后你需要做出第二個選擇：你是否要把信息變得有秩序。

假設你做出了第二個選擇，不把信息變得有秩序：你只是簡單地訂購了一堆書和電子文獻，然后所有這些信息全都堆在你的圖書館房間地板的中央！當有人來你的圖書館向你借某本獨特的書，或者是想要找關于某個特定主題的信息時，你聳聳肩膀說：“都在這一堆里，希望你能夠找到它——祝你好運！”

這個比喻描述了很多人頭腦的狀態(tài)！

他們的頭腦，盡管他們可能——而且經(jīng)常——包涵有他們想要的信息，可是由于頭腦中的信息全都處于無序狀態(tài)，因此當他們需要某些信息時他們無法找到它。這種情況導致了挫敗感，不愿意再接受或處理新的信息。也難怪如此，假如你以后永遠也不會再找到你所接受的新信息，那么你為什么要接受它呢？

想象一下相反的狀況，你有一座巨大的圖書館，里面裝滿了你想要知道的無數(shù)信息。在這座先進的圖書館里，決不會有任何信息胡亂地堆在地板上，一切都井然有序地放在你想放的地方。

除此之外，這座圖書館還擁有卓越的數(shù)據(jù)檢索和存取系統(tǒng)，使你能夠找到所有在你頭腦中一閃而過的思想。

這是一個不可能實現(xiàn)的夢想嗎？對你來說它馬上就會成為可能！

思維導圖就是存在于你那令人感到不可思議的大腦中的巨大圖書館里的卓越的數(shù)據(jù)檢索和存取系統(tǒng)。

思維導圖幫助你學習、組織和儲存你想要的所有信息，它以自然的方式對它們進行分類，使你能夠很容易地立即得到你想要的一切(完美的記憶！)。

思維導圖還有其它作用。你可能認為你裝進頭腦里的信息越多，你的頭腦就越會擁擠不堪，以至于你無法再輸出任何信息。思維導圖用它的頭腦改變了這一切！

為什么？

因為當你使用思維導圖時，每一條新信息都會自動地與你圖書館中已有的信息“連接”起來。這種相互連接的記憶信息越多，你就越容易“鉤出”你想要的信息。使用思維導圖，你知道和學到的越多，你就越容易知道和學到更多！

總之，思維導圖具有諸多優(yōu)點，它可以幫助你，把你的生活變得更簡單、更成功。你該開始繪制你的第一幅思維導圖了！

第二篇：思維導圖(mind map)——大腦的使用說明書

思維導圖(mind map)——大腦的使用說明書

思維導圖是一種革命性的思維工具，簡單卻又極其有效。英國著名心理學家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發(fā)現(xiàn)偉大的藝術家達·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到，這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上，博贊于19世紀60年代發(fā)明了思維導圖這一風靡世界的思維工具。思維導圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。? 繪制思維導圖的重要規(guī)則

要想高效地使用大腦的使用說明書--思維導圖，充分發(fā)揮人類左右腦的功能，我們需要遵守一些重要的規(guī)則。設計這些規(guī)則的目的不是要限制我們的思考，而是通過這些與大腦（工作與學習方式）一致的特定技巧來幫助我們更快速地提升我們的學習力、記憶力以及創(chuàng)造力。

規(guī)則一：在紙的正中央用一個彩色圖像或符號開始畫思維導圖。

原因：在正中央開始畫是因為它能反映出大腦思考程序的多鉤狀特性，從核心向四周發(fā)散思想可以因此獲得更多的空間和自由。使用圖像和色彩更有利于提升我們的記憶力和創(chuàng)造力。正如諺語“一圖勝千言”所說。

規(guī)則二：把寫有主題的連線與中央圖像連在一起。

原因：主題被連起來是因為大腦是通過聯(lián)想來工作的，如果線條附著于主題，就會在大腦內(nèi)部產(chǎn)生類似于“附著”的思想?？拷醒雸D像的線條要粗一些，字號大一些，以此反映出這些主題的重要性。

規(guī)則三：線與線相連。

原因：思維導圖這種連接的結構反映了大腦中的聯(lián)想本性。如果連線斷裂，思維、記憶和創(chuàng)造也會產(chǎn)生斷層。

規(guī)則四：用印刷體字。

原因：寫印刷體字雖然會多花一些時間，但是這種“精確而持久的反饋”和相當清楚的印刷體文字會帶來非常多的好處，更便于識別和回憶。

規(guī)則五：將印刷體字寫在線條上。

原因：把印刷體字寫在線條上，這樣建立起了思維導圖基本結構的關系和聯(lián)想。我們會發(fā)現(xiàn)，如果重新組織思維導圖的基本骨架，許多單詞會“突然出現(xiàn)”在合適的位置。

規(guī)則六：每條線上只有一個關鍵詞。

原因：每個關鍵詞都可以觸發(fā)無限的聯(lián)想。把關鍵詞單獨放在線上，讓大腦從這個詞開始，更加自由地擴展出去。詞組會讓單個的詞語受限制，減少了創(chuàng)造力和清楚地再現(xiàn)記憶的可能性。規(guī)則七：在整個導圖中都要使用色彩。

原因：色彩是各種思想的最主要的刺激物，尤其是在增加創(chuàng)造力和記憶力方面。色彩也有美感，這在畫思維導圖時會增加大腦的愉悅感，提高我們回顧、復習和使用思維導圖的興趣。

規(guī)則八：在整個思維導圖中都要使用圖像。

原因：正如達·芬奇建議要有適當?shù)拇竽X訓練。運用圖像可以把記憶力提高到近乎完美，讓創(chuàng)造性思考的效率提高十倍，增強我們解決問題、交流和感知的能力等，諸如此類。

規(guī)則九：在整個思維導圖中使用代碼和符號。

原因：運用各種形狀（如有色彩和箭頭的個性化代碼）為思維導圖添加第四維度。這會加強我們的分析、構造、說明、組織和推理能力。

人生所有奇跡的發(fā)生均可能來自一個小小的改變。你做好準備了嗎？讓我們從現(xiàn)在開始跨出小小的第一步！

學習從模仿開始，所以，我們來復制下面的思維導圖筆記規(guī)則。

為什么要遵守這些規(guī)則

正如開車一樣，所有的車輛都遵守交通規(guī)則，這樣才能保證道路暢通，大家行動起來才會更方便、更快地到達各自的目的地。否則，所有的車輛任意行駛，愛怎么走就怎么走，肯定會造成交通堵塞，甚至出現(xiàn)交通事故。

對于思維導圖的學習，我們在一開始就應該嚴格按照東尼·博贊先生談到的思維導圖的基本規(guī)則來畫圖。這樣做的原因如下：

? 這些繪制思維導圖的規(guī)則非常符合大腦的思維模式和學習模式，有助于提高我們的學習和工作效率。

? 這樣做后，彼此交流起來就會更加方便、直觀，也便于理解和記憶。

? 在學習初期嚴格按照規(guī)定的要求來做，這樣才可以保證復制出來的是正確的，為以后應用過程中不斷地創(chuàng)新和突破奠定堅實的基礎。

? 這是很重要的一點，就是在學習初期，我們一定要學習正確的，只有這樣才不至于在后期花更多的時間和精力來修正錯誤。

盡管思維導圖的規(guī)則很簡單，但是真正能夠做到并非那么簡單。原因就在于知道了是一回事，真正去做，并且能夠做到是另一回事。在培訓的過程中，曾和很多朋友交流過，發(fā)現(xiàn)他們存在的問題：

1.極少用手繪，過多地依賴計算機，只要制圖，就用軟件。對于這一點，我的看法是再好的軟件也需要我們的大腦來使用。在手繪的過程中，我們的大腦需要做出更多的思考，特別是對于關鍵詞語的選擇和精簡，因為手繪時，紙的大小是固定的，要在有限的空間里把更多有思想內(nèi)涵的東西表現(xiàn)出來，就迫使我們的大腦要不斷地思考和提煉。

另外，通過手繪更容易建立大腦內(nèi)部的神經(jīng)鏈接，也更容易建立良好的思維模式和思考習慣，從而使所學的內(nèi)容得到更進一步的鞏固和掌握。

2.沒看過《思維導圖》和《開動大腦》這兩本書，或者僅僅是翻翻而已。《思維導圖》是我看的遍數(shù)最多的一本書，我每一次看它都會有新的體會和收獲，其中的很多內(nèi)容都值得我們不斷地學習和借鑒。無論是作為初學者的入門教材或是作為進修班的提高教材，我覺得這兩本書都再合適不過了。

“書讀百遍其意自見”，特別是一本好書，它絕對值得你反復去品味。

3.初步畫完的思維導圖中，其線條和文字都是黑色的。由于顏色會增強記憶，刺激我們的大腦，所以，在繪圖過程中盡可能多用幾種顏色，至少要準備一支四色筆。還有就是盡可能多用與表達的主題有關的圖，這樣有助于我們更好地理解和展示所要表達的內(nèi)容，提高記憶，同時激發(fā)大腦的潛能。要知道，中國的漢字源自于我們自然界的萬事萬物的影像，這是象形文字的起源。

還有一點就是對于做過的圖，在閑暇的時候要再一次修改和完善，這樣，我們對圖的理解會進一步加深，也會有更多創(chuàng)新的點子和主意出來，因為經(jīng)過一段時間的積累和沉淀后，我們的思路進一步得到了拓展。

4.思維導圖是用來玩的，讓自己玩得開心點。只有我們的精神放松了，我們的心門才會打開。心門打開了，我們才可以更快、更有效地接受新的東西。所以，無論是在日常的生活、工作還是學習中，都可以拿思維導圖來玩一下。總之，就是要把思維導圖的應用變成一種思考問題的習慣，培養(yǎng)這樣一種思維方式。

5.分享得越多，收獲就越大。思維導圖本身就是一個開放式、放射狀架構，所以，對于思維導圖，我們要經(jīng)常與別人分享。這也是我每次培訓后的感觸，每次培訓課程收獲最大的不是參加培訓的學員們，而是作為培訓師的自己。因為我從他們的身上學到了更多的東西。我們每一個人都是一個蓄水池，只有不斷地讓水流進來，又讓水流出去，才能保證自己池子里的水是新鮮的，是有生命力的活水。

每一次，我們和別人分享了自己的思維導圖后，都會發(fā)現(xiàn)該圖又可以加入一些新鮮的東西。所以，我也常常和朋友談起思維導圖是具有生命力的，它可以不斷地生長，只要你投入時間和精力，還有你的愛心，最后，你收獲的將是一棵參天大樹，如果你愿意和你身邊的朋友們一起分享，那么，你收獲的將是一片濃郁的森林。? 思維導圖的繪制步驟

素材：首先找到一張合適的紙。注意，一定要用沒有任何字跡的打印紙或白紙，不要印有任何橫格線條。如果我們用有線條的紙，就會發(fā)現(xiàn)原本向外拓展的曲線不自覺地會受到暗示而畫成了直線。用盡可能大的紙，A3 左右大小的紙能為我們提供足夠的空間來記錄各種細節(jié)。為了便于攜帶，我們可以找一個合適的文件夾收藏它們。

注意：紙要橫著放，這樣視野的寬度會大一些，因為我們隨著思維導圖連線的增多，會越畫越寬；同時，這樣也可以保證我們的大腦有足夠的想象空間和畫圖空間。

步驟1：寫下中心主題--從圖開始。

從白紙的中心開始繪制，畫一個獨特且與所要表達的主題有關的圖形。如果覺得這樣的創(chuàng)作工作太過費神，可以從其他地方找一個符合你想法的圖形替代?；c時間來妝點你的思維導圖，并盡可能多地使用色彩，至少用三種顏色來畫，讓圖形更具吸引力，重點突出，也更易記住。因為顏色和圖像一樣能讓我們的大腦興奮。越是獨特的圖形，越容易被大腦記住，這樣，當我們回想時，就可以輕易地重現(xiàn)圖的內(nèi)容。中心主題不要用方框框起來，這樣才能讓我們自由地擴展分支。

步驟2：擴展層次--延伸分支。

思維導圖的分支通常是放射式層級的。越重要的內(nèi)容越靠近中心，由內(nèi)向外逐漸擴展。畫分支時通常從時鐘鐘面2點鐘的位置開始，順時針畫。閱讀思維導圖自然也是從這個位置開始。步驟3：專注關鍵詞--采摘智慧的果實。

關鍵詞通常是名詞，占總詞匯量的5%～10%。我們使用思維導圖比傳統(tǒng)的用筆記詞匯量要少得多，這意味著無論是記憶還是閱讀，我們將節(jié)約90%以上的時間。

關鍵詞用正楷字來書寫，以便記憶時辨識，同時通過想象來幫助大腦將詞匯“圖形化”。詞匯寫在線條的上面，每條線上使用一個單詞或詞語，這樣可以觸發(fā)更多的想象和聯(lián)系。字體字形都可以根據(jù)需要多一些變化，這有助于我們按照一定的視覺節(jié)奏進行閱讀，同時也有助于我們理解和記憶。

步驟4：連線--記憶與聯(lián)想的橋梁。

連線與所寫的關鍵詞或所畫的圖形等長，太短顯得過于擁擠且不美觀，太長則浪費空間。保證每條連線都與前一條連線的末端銜接起來，并從中心向外擴散。如果連線之間不銜接，那么在回憶的時候，思維也會跟著“斷掉”，從而導致記憶的斷層。

連線從中心到邊緣逐漸由粗變細，就像一棵樹，樹干比較粗，樹枝比較細。從中心延伸出來的主干最好不要超過7個（大腦的短時記憶一次能記住7±2個信息片斷），因為主干過多不利于記憶，而且理解起來也很困難。

連線用較自然的波浪狀分支，這樣能向外引導我們的視線進行閱讀。同時，使用曲線也能更有效地利用紙上的空間，可以讓我們的眼睛感受線條或內(nèi)容的視覺節(jié)奏，而不易造成大腦的視覺疲勞。

每一個主干及下面的分支用一種顏色，這樣在回憶時就非常容易，例如，“那個概念在綠色的分支上”、“是一個比較長的詞匯”等。

只有我們喜歡的，我們才會愿意投入更多的時間去關注它。步驟5：增加顏色--增加視覺節(jié)奏。

每個人天生就喜歡色彩，我們生活的周圍同樣也是一個五彩繽紛的世界。與其用白紙黑筆寫一些單調的文字，不如用最好的紙張、水彩筆或彩色鉛筆來創(chuàng)作。去文具店找些不同的筆--油性筆、熒光筆、香水筆……，用它們來標注我們的關鍵詞，畫不同的線條。不要小瞧這些小小的改變，不同類型的筆也能觸發(fā)我們的記憶。

步驟6：使用箭頭和符號。

思維導圖是一種能幫助我們增強對事物理解的方法，使我們了解到信息是如何相互聯(lián)系在一起的。普通和優(yōu)秀、成功與失敗的區(qū)別也就在于我們是否知道知識與事物之間的內(nèi)在關聯(lián)。

當同一個詞匯出現(xiàn)在兩個或更多的分支上時，說明這個詞匯是一個新的主題貫穿在我們的筆記中。如果利用傳統(tǒng)的線性筆記方式，就不容易發(fā)現(xiàn)。當我們發(fā)現(xiàn)一個單詞出現(xiàn)在不同的分支上時，用一個箭頭連接它們，這樣我們的記憶也隨之連接了。

字母和文字是一種象征符號。同樣，馬路上的交通標志、電腦中的圖標、五線譜、數(shù)字等都是符號。嘗試把自己經(jīng)常在思維導圖中使用的符號整理一下，建立個人的符號庫。我們還可以用符號來進行速記，比如，一個詞匯在思維導圖里出現(xiàn)了多次，我們可以用一個符號代替它（如用個五角星），這樣，下次再出現(xiàn)時，只要畫一個五角星就可以了。

我們也可以在思維導圖中使用顏色標記，比如，在“備忘錄”中用紅色表示緊急的事情，用藍色表示需要他人支持的事，用綠色表示已經(jīng)完成的。對于相關的概念或想法，我們同樣可以用一種顏色來表示。

步驟7：利用感官技巧觸發(fā)更多的記憶和靈感。

閉上眼睛，做一個深呼吸，想象我們最喜歡吃的水果，它是蘋果、橘子，還是菠蘿？它是什么形狀？什么顏色？用手觸摸它的表皮時手有什么感覺？它聞起來是什么味道？……

想象我們最熟悉的朋友，她或他有什么與眾不同之處？我們是怎么把她或他從人群中區(qū)分出來的？她或他的相貌、模樣、走路的姿勢，以及她最喜歡的事物。用我們的鼻子深深地吸一口氣，聞聞她身上香水的味道等。

通過這樣的想象練習可以增加我們的感官體驗，增強我們的理解力和記憶力。任何經(jīng)歷都是我們所有感官體驗的總和。所以，要在思維導圖中加入文字、圖片，以便喚起我們其他的感官體驗。如果要記錄的信息非常重要，我們可以用透視法畫出類似三維的表現(xiàn)效果，或是使用一些特別的顏色和符號代碼等，這樣，當我們要回憶時，這些信息就會躍入眼簾。

思維導圖是一種非常有趣、具有創(chuàng)造性記錄思維的方式。為了讓我們的思維導圖更加有趣，讓大腦處于興奮狀態(tài)，可以使用更多的感官技巧。

這就是畫思維導圖的基本步驟及注意事項，學會思維導圖的最大秘訣就是畫思維導圖，不斷地畫。

學到了沒有用，知道了也沒有用，關鍵在于去應用，只有不斷地應用，才能創(chuàng)造價值，創(chuàng)造奇跡！

接下來，讓我們踏上快樂的學習之旅。其他資源：

如何繪制思維導圖

繪制思維導圖并不像你想象的那樣復雜，正如成功并不像你想象的那樣困難一樣。

工 具

你只需準備好下面提到的東西，就可以開始畫了。

1、A4白紙一張;

2、彩色水筆和鉛筆;

3、你的大腦;

4、你的想象!

步 驟

1、從白紙的中心開始畫，周圍要留出空白。

從中心開始，能夠讓你大腦的思維向任意方向發(fā)散出去，自由地、以自然的方式表達自己。

2、用一幅圖像或圖畫表達你的中心思想。

“一幅圖畫抵得上上千個詞匯”。它可以讓你充分發(fā)揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，讓你的大腦更加興奮!

3、繪圖時盡可能地使用多種顏色。

顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。它能讓你的思維導圖增添跳躍感和生命力，為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量，此外，自由地使用顏色繪畫本身也非常有趣!

4、連接中心圖像和主要分枝，然后再連接主要分枝和二級分枝，接著再連二級分枝和三級分枝，依次類推。

所有大腦都是通過聯(lián)想來工作的。把分枝連接起來，你會很容易地理解和記住更多的東西。這就像一棵茁壯生長的大樹，樹杈從主干生出，向四面八方發(fā)散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂，那么整幅圖就無法氣韻流暢!記住，連接起來非常重要!

5、用美麗的曲線連接，永遠不要使用直線連接。

你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分枝，就像大樹的枝杈一樣，更能吸引你的眼球。要知道，曲線更符合自然，具有更多的美的因素。

6、每條線上注明一個關鍵詞。

思維導圖并不完全排斥文字，它更多地是強調融圖像與文字的功能于一體。一個關鍵詞會使你的思維導圖更加醒目，更為清晰。每一個詞匯和圖形都像一個母體，繁殖出與它自己相關的、互相聯(lián)系的一系列“子代”。就組合關系來講，單個詞匯具有無限的一定性時，每一個詞都是自由的，這有利于新創(chuàng)意的產(chǎn)生。而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應，因為它們已經(jīng)成為一種固定的組合?？梢哉f，思維導圖上的關鍵詞就像手指上的關節(jié)一樣。而寫滿短語或句子的思維導圖，就像缺乏關節(jié)的手指一樣，如同僵硬的木棍!

7、自始至終使用圖形。

每一個圖像，就像中心圖形一樣，相當于一千個詞匯。所以，假如你的思維導圖里僅有10個圖形，就相當于記了一萬字的筆記!

第三篇：老婆使用說明書：

老婆使用說明書：

品名：民間俗稱老婆，正式場合可稱妻子或內(nèi)人；現(xiàn)亦叫達令

化學名稱：woman

成分：水、血液和脂肪類碳水化合物，氣味幽香。

理化性質：性質活潑，根據(jù)情況可分為一價（嫁）、二價（嫁）、三價（嫁）、n價（嫁）。易溶于蜜語、甜言；在真情、鉆石、金錢、豪宅的催化下熔點降低；難溶于白丁。

性狀：本品為可樂狀的凸凹物，表面光潔，涂有各種化妝品、對鉆石，鉑金有強烈的親和力；羞澀時產(chǎn)生紅移現(xiàn)象；生氣產(chǎn)生藍移（綠移），本品隨時間推移產(chǎn)生黃移，形狀會有所改變，但不影響繼續(xù)使用。

功能主治：主治單身恐懼癥，對失戀和相思病也有明顯效果。

用法用量：一生一片。

注意事項：本品僅適合于單身之成年男性。服用時需小心謹慎，如藥品導致使用者出現(xiàn)耳朵變軟，懼內(nèi)，氣管炎等現(xiàn)象，則必須馬上找相關專業(yè)醫(yī)師咨詢，并在醫(yī)生指導下使用；沒有則可以繼續(xù)使用。多吃有導致的過敏反應，吃2種以上即可導致不良的相互作用。

規(guī)格：通常為45千克至65千克，如出現(xiàn)特殊超重情況，請男人加強鍛煉或找健康醫(yī)生處理。

貯藏：常溫下妥善保存，室內(nèi)通風處最佳，如在室外，則需避免女性、帥哥成群處。使用期間，尤忌本品夜不歸宿。

包裝：各種時裝、首飾、手袋，并隨季節(jié)變化隨時更換。

有效期：視幸福程度而定，最長可達一生；最短一天也可能失效。

批準文號：正式批準文號見鉆戒說明書內(nèi)頁。

生產(chǎn)企業(yè)：老丈人和丈母娘

第四篇：住宅使用說明書_范本

住宅使用說明書

尊敬的業(yè)主：

您好，感謝您購買 秭歸縣投資公司開發(fā)的 秭歸縣生態(tài)屏障區(qū)相關轉移人口安置房（金缸城三星花園）住宅，在您即將喬遷新居之際，我們誠摯歡迎您的到來，并隨時準備為您提供優(yōu)質的服務。請您在房屋交付時詳細閱讀本說明書，如本說明書有不明之處或您有其它要求，請向客戶服務中心咨詢。客戶服務中心電話：

一、項目概況

您購買的住宅為秭歸縣（金缸城三星花園）住宅小區(qū)樓單元層號。坐落地點： 秭歸縣茅坪鎮(zhèn)金港城村三組，建筑面積m2。

二、參建單位

開發(fā)單位：秭歸縣投資公司

設計單位：湖北中江建筑設計院有限公司

施工單位：江蘇省華建建設股份有限公司

監(jiān)理單位：宜昌江峽建設監(jiān)理有限責任公司

質量監(jiān)督單位： 秭歸縣建設工程質量監(jiān)督站

三、住宅使用說明及注意事項

（一）、主體部分

1．結構：

(1)結構形式為全現(xiàn)澆鋼筋砼框架結構，結構安全等級2級，抗震設防基本裂度為六度，設計使用年限為 50 年，戶內(nèi)廳、室設計活荷載標準值2.0KN/m2。

(2)墻體采用 加氣砼砌塊，使用時嚴禁改拆、開洞，以免破壞結構，影響住房整體穩(wěn)定和剛度。

2．外墻：

(1)外墻采用外保溫，飾面采用面磚和涂料。

(2)不許在墻體隨意開洞、鑿槽(特別是水平開槽)，嚴禁改變住宅外立面。

3．屋面：

(1)為鋼筋混凝土平屋面，根據(jù)使用類型分為上人或非上人屋面。不上人屋面：0.5 KN/㎡上人屋面：2.0 KN/㎡

(2)嚴禁破壞屋面防水層和保溫層。

7．花園(僅限附帶花園之住宅)：

(1)院內(nèi)井蓋和地漏等不得覆蓋和改動。

(2)花園內(nèi)設有各種管線，不得私自開挖取土，搭建固定構筑物。

(3)在花園圍墻上設有排水出口，花園地面裝修時，請注意排水坡度，防止院內(nèi)積水。

（二）、居室部分

1．廚房：

(1)上下水：預留上下水管道接口。嚴禁拆改給水管和排水管；不得向管內(nèi)投放塑料袋、雜物、生活垃圾等可能造成堵塞的物品；應經(jīng)常清除排水口的污物，以免造成排水口堵塞，影響您及他人的使用。

(2)地面：其它非住宅物業(yè)類型地面無防水、無地漏，請避免直接用水沖刷，以免滲漏影響其它業(yè)主的正常生活。

2．衛(wèi)生間：

(1)地面防水為卷材防水，墻面淋浴部分墻裙涂料防水。

(2)預留潔具上下水管道接口。衛(wèi)生潔具的位置及接口不得隨意改動，以免破壞地面防水層。

(3)衛(wèi)生間中水管道和水表不得隨意改動。

(4)衛(wèi)生間裝修過程中避免向墻面大量淋水。

(5)衛(wèi)生間、廚房間位置不得調整。

3．戶內(nèi)廳、室：

(1)墻面、為水泥砂漿基層。

(2)地面為現(xiàn)澆砼樓板，無防水，不得直接用水沖刷地面，以免滲漏影響其它業(yè)主的正常生活。

4．入戶門及門洞：

(1)入戶門為鋼質防盜門。室內(nèi)房間、廚衛(wèi)、生活陽臺預留門洞口。

(2)業(yè)主不得擅自拆除、改動或更換。

5．外窗：

(1)外窗為中空玻璃。

(2)考慮到安全和小區(qū)的品質，業(yè)主不得拆除、改動或更換外窗。

(3)門窗使用時不能用力過大，室內(nèi)無人時應關好門窗，以免發(fā)生危險。雨季請注意關好窗戶，以免飄雨。

(4)清潔門窗五金件時請避免化學試劑的腐蝕，請使用純棉軟布及無腐蝕性清潔劑或溫水。

6．陽臺：

(1)陽臺不得搭建和改建，以免造成樓板、墻體開裂，破壞保溫和防水層，影響懸挑結構的安全，破壞外立面，影響整個小區(qū)的協(xié)調和美觀。

(2)非封閉陽臺在進行地面裝修時應注意排水坡度，不得堵塞排水口。

(4)不得在陽臺集中或超負荷堆放物品。陽臺部位設計活荷載標準值為2.5KN/M2。

(5)陽臺欄桿上若放置花盆，應設置安全的防掉裝置，保證路面行人安全。

(6)陽臺欄桿為成品鋅鋼欄桿，注意避免磕碰或尖銳物劃傷面層造成欄桿銹蝕；請勿攀爬或將重物依靠欄桿，以免造成危險。

（三）、配套部分：

1．強電系統(tǒng)

(1)每戶用電為一戶一表計量。

(2)戶內(nèi)強電線路不得隨意修改。

(3)用電時不要在一個插座上連接多個用電設備，防止單條線路超負荷。

(4)注意避免兒童觸摸任何電源插座或接線板，以防止發(fā)生意外事故。

(5)當發(fā)生電流過流或漏電保護動作之后，務必先通知物業(yè)管理處，不要自行處理操作。

(6)家中長期無人時，請關閉電源總開關，但是應當注意事先清理櫥柜、冰箱內(nèi)的食物或飲料。

2．弱電系統(tǒng)：以下配置可能因戶型不同而有所差異，裝修時請注意避免造成對弱電線路的破壞。

(1)有線電視：本項目電視系統(tǒng)由新津興網(wǎng)傳媒有限公司負責實施，電視信號進入每戶，接口設置于客廳、主臥室。使用前請您辦理相關開通手續(xù)。

(2)電話：固定電話和網(wǎng)絡選用中國電信系統(tǒng)，客廳、主臥室、主要功能房設電話接口，使用前請您辦理相關開通手續(xù)。

(3)可視對講系統(tǒng)：每戶設置一部可視對講室內(nèi)機，與小區(qū)物業(yè)服務中心、單元門口機聯(lián)網(wǎng)。

(4)安防系統(tǒng)(戶內(nèi))：在每戶的主臥室各設1個報警按鈕，當有緊急情況發(fā)生時，可按此按鈕，及時通知物業(yè)管理中心。

(5)安防系統(tǒng)(戶外)：小區(qū)電子巡更、在小區(qū)圍墻周界設紅外對射系統(tǒng)和攝像機監(jiān)控并設安防中心。小區(qū)出入口設有攝像機監(jiān)控系統(tǒng)。

3．給水系統(tǒng)：

(1)高層建筑六層以上(含六層)為二次變頻設備供水方式，六層以下為市政供水。

(2)戶內(nèi)地埋管管材采用PE管材，每戶一表，水表出戶。

4．排水系統(tǒng)：污水經(jīng)管道自流排至室外管網(wǎng)。

5．燃氣系統(tǒng)：

(1)燃氣為一戶一表，抄表到戶。請業(yè)主自行前往燃氣公司辦理開通手續(xù)。

(2)嚴禁擅自更改燃氣管線，以免影響人身和財產(chǎn)安全。

(3)使用燃氣時注意通風。

7．電梯系統(tǒng)：

(1)每樓每單元設有電梯。

(2)電梯內(nèi)設有求助電話。

(3)使用電梯運送裝修材料時，細料(砂石，水泥等)需包裝嚴密不得遺漏，長料兩頭要使用軟包裝，以防劃傷電梯。

(4)不得使用電梯運送開封的涂料、油漆及其它易燃品。

(5)乘電梯時如發(fā)生故障，請不要扒門，應使用電梯內(nèi)的對講或打電話與物業(yè)人員聯(lián)系。

(6)嚴禁在電梯內(nèi)吸煙、吐痰、亂扔廢棄物或實施其他不文明行為。

(7)發(fā)生火情時，切勿使用電梯。

(8)注意電梯中對荷載要求的標識。

9．消防系統(tǒng)

(1)高層公共區(qū)域設室內(nèi)消防栓及消防報警按鈕。

(2)禁止移動、拆改消火栓或其它消防設施、或在其周圍堆放雜物。

(3)如因非正常原因造成消火栓啟動、丟失、消防水泄漏的，一切損失和責任由責任人承擔。

（四）、其它需要說明的重要事項

1、樓梯為消防通道，不能在樓道內(nèi)放置雜物。

2、不得拆改排風道，也不得在排風道上鉆孔、打洞，否則后果由業(yè)主自負。

3、設在公共場所的電氣、閥門、管道等設施不得隨意破壞、改造、開閉、接線，以免發(fā)生危險或影響他人的使用。

4、為了保障全樓業(yè)主的利益，小區(qū)管理處將統(tǒng)一審批裝修工程，并負責日常監(jiān)督和管理。

5、在小區(qū)任何區(qū)域內(nèi)禁止搭建違章建筑。

6、業(yè)主在詳細閱讀此《住宅使用說明書》及隨樓交付的相關產(chǎn)品的使用說明書的同時，亦應詳細閱讀《物業(yè)管理公約》和管理處制定的各項管理制度。業(yè)主應當確保在使用物業(yè)時嚴格遵守上述文件的各項要求。因業(yè)主使用不當或對房屋進行改造影響房屋正常使用及結構安全，開發(fā)商不承擔保修責任；造成房屋質量受損或其他業(yè)主損失的，應由業(yè)主承擔賠償責任。

7、業(yè)主應當確保親屬、訪客、承租人及雇傭人員在使用房屋之前已詳細閱讀了《住宅使用說明書》所述各項文件，并愿意遵守。因業(yè)主的親屬、訪客、承租人或雇傭人員的不當行為導致房屋或其他業(yè)主受到損害的，業(yè)主應當承擔連帶賠償責任。

8、本《住宅使用說明書》適用于本項目全部住宅。

秭歸縣投資公司

2014年8月

第五篇：住宅使用說明書

住宅使用說明書

1.概 況

住宅樓，總建筑面積為米，平時設計為停車庫，戰(zhàn)時用途為人防庫。本工程依據(jù)年月《住宅建設裝修及設備標準》以及現(xiàn)行的國家、江蘇省有關法規(guī)而設計建造。

2.建筑設計

每戶住宅由入口、客廳、廚房、衛(wèi)生間、主臥室及臥室、陽臺等組成，根據(jù)住戶的具體條件，廚房、衛(wèi)生間的布置可以在設計提供的方案中做出自己的選擇，一經(jīng)確認，不應更改。每戶均設計有兩個空調室外機托臺并預留空調換熱管的穿墻孔。其中在客廳外墻上預留的穿墻孔為高低兩個，高孔為壁掛式空調器專用，低孔為落地（柜）式空調器專用，不使用的預留孔洞應統(tǒng)一使用適當?shù)拿芊獠牧戏舛聡烂堋?/p>

3.結構說明

本建筑層為鋼筋混疑土純剪力墻結構?？拐鹪O防烈度為8°，即發(fā)生8°震災時，可能有局部裂紋出現(xiàn)，發(fā)生更大烈度地震時，建筑物也不致發(fā)生倒塌或發(fā)生危及生命的嚴重破壞。本樓采用外墻外側保溫體系，大樓主體的外側均包有一層cm厚的聚苯保溫板，任何人不得因任何原因損壞保溫層。

戶內(nèi)的分隔墻，除20cm厚的鋼筋混凝土墻體外，統(tǒng)一采用cm厚輕型隔墻板。鋼筋混凝土墻的強度很高，普通鐵釘很難釘入。建議喜愛掛件的住戶采用掛鏡線裝修，確實需要時，也可用水泥釘在墻上固定物體。隔墻板上每釘掛點可釘掛重量不大于，釘掛點之間的距離應大于等于cm。

4.通風、燃氣

△ 如感覺燃氣管道邊有漏氣時應立即報告有關單位進行檢修。

△ 燃氣灶工作時，若發(fā)現(xiàn)火焰顔色突然發(fā)黃，如果可以排除灶具自身的原因，有可能是室內(nèi)氧氣不足，應開啟外窗。

△ 與灶具相連的軟管應采用耐油加強橡膠管或塑料管，其耐壓能力應大于4倍工作壓力。當發(fā)現(xiàn)軟管用的時間較長，已失去彈性（按下去比較硬）時，應及時更換新軟管。

5.電訊設施

△ 電源：每戶設配電箱，設計負荷6KW，分四回路供電，其中回路1供除衛(wèi)生間外所有燈具負荷用電。回路2供除廚房外所有插座負荷用電。回路3供廚房插座負荷用電?；芈?供空調負荷用電。客廳和主臥室2.0米高的兩個插座為空調專用插座，不宜用于除空調外的其它家用電器。配電箱內(nèi)漏電開關跳開后，應首先檢查是否有不安全用電隱患，確認無誤后，先按一下復位按鈕，再合開關。

△ 電話：每戶預留兩對電話線，客廳、臥室及浴室均設電話插座，任何房間需裝電話，均可接線。浴室也可并接一部電話。

△ 電視：客廳、餐廳及兩間臥室設有電視插座

△ 對講：每戶設對講分機，門口設門鈴按鈕，當有客人來，可在樓門口主機處鍵入對方住戶號碼，家人聽到呼叫聲，摘下聽筒與客人對話，如果允許客人進入，則按下開啟樓門電磁鎖的按鈕。客人來到本層后，按下門口的門鈴按鈕，通知主人開門。

△ 三表遠傳：每戶水、電、煤氣表均預留遠傳信號線出線口，以備將來設置遠傳計量收費系統(tǒng)。

△ 火警狀態(tài)時，基本電源切斷，緊急照明啟動。此時除供消防人員使用的電梯和其它消防設施外，日常用電設施都會停電。緊急照明將導引樓內(nèi)人員撤出。

6.門 窗

△ 本樓電梯間前室等部位采用防火門，住戶不應私自加鎖或改動其任何零部件。

△ 本樓的戶門為具有防盜、隔音、保溫三種功能的住宅專用門。

△ 戶內(nèi)的門窗原則上由住戶自理，住戶在選擇門窗型號時應注意尺寸必須與予留洞口一致。門窗的標志尺寸可以在圖紙上查閱或在現(xiàn)房中量取。

△ 外窗統(tǒng)一采用鋁合金平開窗。施工過程中采用專業(yè)手段對窗戶的密閉、保溫性能予以特別保障，住戶不得改動，如有松動、漏水等問題，請隨時報告有關部門請專業(yè)人員進行維修。△ 擦試門窗時，必須小心站位，以免摔出墜樓導致傷亡。萬一因特殊情況打不開戶門鎖具時，應請專業(yè)人員開鎖，切不可試圖攀窗或攀越陽臺由相鄰單元進入?？照{托臺、陽臺欄桿、墻體等均采取了限制非法進入相鄰單元的措施，窗扇的聯(lián)結結構也不足以安全承受人的體重。

7.水火設施

△ 消防設施：室內(nèi)消火栓箱位于電梯前室或走道。內(nèi)設消火栓，消防啟動按扭，消防卷盤及移動式滅火器。

△ 消火栓：DN65口徑，L=25米長襯膠水龍帶和19mm水槍噴嘴。栓口有調壓功能。由消防隊員使用。

△ 電氣按扭：為消火栓系統(tǒng)加壓泵的啟動按扭，按下后，位于地下層的消防泵啟動，管網(wǎng)內(nèi)充滿高壓水。

△ 移動式滅火器；每個消火栓箱下部均設二瓶FM4磷酸銨鹽干粉滅火器，裝粉量4kg，必要時用戶可自行取用。平時用戶閱讀滅火器上使用說明，學會使用。

△ 給排水設施：所有給排水公共設施用戶均不得拆改。

△ 戶內(nèi)給排水管不得拆改。排水橫支管不應改動。水表之后管段，在征得管理部門書面同意后可請專業(yè)人員幫助調整。

△ 衛(wèi)生設備選型應根據(jù)用戶已經(jīng)選定的排水與支管施工現(xiàn)狀進行選型請選型時注意排水口距墻的距離，其中大便器須選用下排水式。

8.陽臺

陽臺是半室外、半室內(nèi)的過渡空間。陽臺的地面比室內(nèi)低cm，以防止飄入的雨水倒灌入室內(nèi)。通常不鼓勵取消陽臺門窗而把陽臺與臥室合在一起的做法，因為陽臺門窗具有保溫隔熱性能，而陽臺欄板及陽臺頂板、底板、封陽臺窗等未按保溫設計，房間加上陽臺后會使房間的采暖負荷加大很多，從而降低采暖條件。

9.地下停車庫

地下層設計為小型及微型汽車停放庫（指長寬高分別小于或等于4.8m、1.8m、2.0m的車輛），機動車由東側入口坡道進入；取車者由樓梯下至地下層，駕車經(jīng)由西側出口上至地面。車輛及人員進出地下停車庫均由自動門禁系統(tǒng)進行控制，以確保車輛及住戶的安全。

本地下車庫入口坡道較陡，出口車道較緩。其中入口坡道經(jīng)緩坡→急坡→緩坡→彎道四個階段進入車庫，進庫車輛應該以最低檔位拖檔駛入，以免發(fā)生危險。

本地下車庫中設有消火栓、滅火器及噴淋滅火設施，在火警狀態(tài)下，該系統(tǒng)將對火患部位自動實施噴水滅火。

車庫層所有柱子的四角在下部均包有角鋼，以保護柱體不被誤撞或誤碰的車輛傷害，以確保建筑體系的安全。

10.緊急狀態(tài)

戰(zhàn)時、地震、火災等狀態(tài)下，樓內(nèi)設施的使用狀態(tài)與平時完全不同。盡管我們中的絕大多數(shù)人一生中可能都用不到這些知識，但仍然請大家仔細閱讀本節(jié)內(nèi)容。

戰(zhàn)時：戰(zhàn)爭狀態(tài)下地下層做為人防使用。

地震時：地震的烈度分為1-12°共十二個等級，與大眾媒體中所講的里氏震級之間存在一定的對應關系。地震發(fā)生時，建筑主體不會震塌，主要危險可能來自以下方面：

家具傾翻移位、擺件墜落、門窗變形、家用電器變形起火、天然氣管道變形引起泄漏導致中毒或起火等。因此，倘若地震發(fā)生時，不應急于離開房間，更不能采取跳樓等極端手段。可以在最近的低矮家俱縫隙就地躲避，在震動間隙，可以轉移到開間較小的房間躲避。

火災時：火災的危害非常大，因此平時用電、用氣時應該慎重按照設備使用說明要求去做，不應在床上吸煙，教育孩子不要玩火，家中不宜存放油漆、汽油、煤氣罐等易燃物。對于小型的火患，尚未形成災難時，應當迅速報警并積極撲救，以及實施鄰里互救。每層消火栓下部的滅火器可以自行取用，但須注意消火栓為消防隊員專用設備，沒有專業(yè)知識的人員不得擅自動用?；馂臅r的最大危險是有毒的煙氣，其次是人的恐懼與失措，第三才是火焰本身。有統(tǒng)計表明，高樓火災中致人死亡的第一原因是毒煙；第二原因是因恐懼慌亂忍不住從高樓躍下造成摔亡；第三原因才是因火焰燒傷致人死亡，而且比例極小。人吸入高熱而有毒的煙氣后極容易窒息、暈厥，因此，當煙霧彌漫時，可以選擇爬行或低姿行進快速逃離煙霧區(qū)。

敬請瀏覽下述忠告，或許會有幫助：

△ 在吸煙后請掐滅煙火。

△ 在離開房間前請關閉所有電力設施。

△ 請用濕毛巾掩住口鼻部以防被煙嗆昏。

△ 請短促呼吸，并匍匐脫離險區(qū)，因為地面處含毒體較少，新鮮空氣較多。根據(jù)濃煙走向，上下樓梯。如果下面樓梯處被火封鎖請嘗試其它緊急出口，不要用電梯。

△ 如果你逃到樓頂，請站在迎風一側等待接援。

△ 請記住，火災中很少有人被燒死，大多數(shù)情況是被嗆昏后因吸入有毒氣體和驚慌措導至死亡。驚慌失措是不知怎么做導致的，如果你有逃生準備，并熟悉它在緊急情況時的使用方法，就會極大的增加您的生存希望。

11.裝修事項

輕隔墻（厚度為mm的墻），原則上不宜改動。輕隔墻的位置變動通常不影響建筑的結構安全性。但是輕隔墻上可能預裝有電氣、電訊管線，因此其位置的變動帶來的影響是綜合性的。特殊情況必須改動的，應事先征得有關部門的書面同意。

廚房、衛(wèi)生間地面部分均有防水層，局部地面下有供水管線穿行。因此，裝修時切勿在地面上打孔、釘鑿，以免破壞管線及防水層。

廚房、衛(wèi)生間與普通房間交界處為防水層的收口部位，通常在門框中縫。在做廳、過道地面墻面裝修時，必須小心保護廚房、衛(wèi)生間的防水。