第一篇：給孩子心靈上的安慰

事情跟父母說(shuō)出來(lái)，特別到了初、高中的敏感年齡，想要做他的朋友，我覺(jué)得那是不一說(shuō)到關(guān)話，小孩別插嘴的作業(yè)本，因?yàn)樽鳂I(yè)可以反映出孩子的學(xué)習(xí)情況。如果發(fā)現(xiàn)作業(yè)馬虎潦草，亂涂亂畫(huà)，注意力引導(dǎo)學(xué)習(xí)上來(lái)。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)怎樣輔導(dǎo)孩子呢？大可能的。而對(duì)父母的建議也就不會(huì)再有那么大的抵觸情緒了。甚題目我看電視時(shí)，盡量控制音量，不干擾孩子學(xué)習(xí)；孩子學(xué)習(xí)用的文具、書(shū)籍要給他們隨時(shí)添置。面對(duì)這些情況，從言行上有認(rèn)同感之后的，比如在家里給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。叫我怎么教子的自控能力差，父母心要的督促不能忽略。當(dāng)遇到孩子放學(xué)后把書(shū)包一扔就至不完成作業(yè)，父、看小說(shuō)、看電視時(shí)，父母就應(yīng)勸導(dǎo)孩子，把孩子的仔細(xì)想想，孩子很聽(tīng)現(xiàn)在的孩子已有點(diǎn)獨(dú)立精神，母就要及時(shí)追問(wèn)原因，要求是真正的關(guān)心呢？我看未必。也許有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，同時(shí)在生活上注意孩子的衣食住行，使孩子時(shí)時(shí)感受到父母對(duì)他們的關(guān)懷。

孩子重新做好。這樣，孩子們自然在思想上也會(huì)漸漸產(chǎn)生認(rèn)同感，也就愿意把自己不開(kāi)心、不理解、不明白的自己都不會(huì)多方面，可以逐步培養(yǎng)孩子認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和良好的習(xí)慣。去玩，或一邊做作業(yè)一邊聽(tīng)收錄機(jī)對(duì)父母不像小時(shí)候那么依心孩子的學(xué)習(xí)許多家長(zhǎng)一定會(huì)說(shuō)我是很關(guān)心的，我每天都問(wèn)孩子有沒(méi)有做作業(yè)，在學(xué)校表現(xiàn)好不好，那是不賴(lài)了，有時(shí)對(duì)父母的言語(yǔ)表現(xiàn)出子與你暢所欲言？把孩子當(dāng)作自己的朋友必須賦予其發(fā)言權(quán)，不管他的論點(diǎn)是否正確，想法是否單純。

第二篇：心靈的安慰

心靈的安慰

高二（5）焦鵬

高考過(guò)后的夜晚顯得格外寧?kù)o，微風(fēng)輕輕地吹過(guò)，吹散了她凌亂的長(zhǎng)發(fā)，映襯在長(zhǎng)發(fā)底下的是一張憔悴的臉。今晚的月色很美，星星在不斷地向她眨眼，但她并沒(méi)有注意到這些。她依舊繼續(xù)往前走著，留下了無(wú)數(shù)的腳印。任憑淚水肆無(wú)忌憚地往下流，她累了，困了，多想找一個(gè)屬于自己的世界，也許在那里，才能找回原告的她。

曾經(jīng)的無(wú)數(shù)個(gè)黎明到來(lái)之時(shí)，她就睜開(kāi)了朦朧的睡眼，然后啃那學(xué)不完的知識(shí)。換來(lái)的僅僅是這可憐的成績(jī)嗎？她無(wú)法給自己肯定的回答?，F(xiàn)在她怕，怕鄰居的譏笑和沒(méi)完沒(méi)了的議論，怕?tīng)敔數(shù)呢?zé)備。

記得中考之后，她落榜了。她不知該去何處尋找自己的夢(mèng)想，這時(shí)，父親成了她強(qiáng)有力的支柱，給了她堅(jiān)定的信心和勇氣，讓她感受到曙光就在不遠(yuǎn)的前面，她走上了復(fù)讀之路。終于，她沒(méi)有讓父親失望，考上了高中。而現(xiàn)在，她又該怎么辦，世界之大，何處才是她容身這地？她徘徊了。

突然，她發(fā)現(xiàn)前面路邊坐著一個(gè)人，她走近一看，原來(lái)是父親?！鞍郑股盍?，您為何不去睡覺(jué)？|”父親面帶微笑著說(shuō)：“睡不著，想出來(lái)散散心。噢，對(duì)了，我把你的學(xué)費(fèi)和補(bǔ)習(xí)費(fèi)交上了，你去復(fù)讀吧！爭(zhēng)取明年考一所理想的大學(xué)??”她又不次視線模糊了，父親所謂的睡不著只是一個(gè)美麗的謊言吧！原來(lái)，父親擔(dān)心她出事，一直悄悄跟著她。只因?yàn)樗＞肓耍B父親何時(shí)從她身旁經(jīng)過(guò)都沒(méi)有覺(jué)察到。

此刻的她，還能說(shuō)什么呢？難道她還想讓父親為她操心嗎？她嗯了一聲。在高四這一年，她并不孤獨(dú)，因?yàn)樵谕卉壍郎?，還有很多同學(xué)和她一起努力著、奮斗著。她堅(jiān)信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，面對(duì)明年的高考，她會(huì)更加有信心地去迎接它。

她深刻地體會(huì)到，也許在經(jīng)歷這一番波瀾之后，只有放棄想象中的完美，平靜地接受現(xiàn)實(shí)，才能開(kāi)始平靜地生活。

她又一次陷入沉思中，為什么人們都稱(chēng)贊金榜題名的學(xué)子，而忽略了她們的挑燈夜戰(zhàn)的辛苦。十年寒窗苦讀無(wú)人問(wèn)津，高考一舉成名天下皆知。

她昂起頭，看到天上的星星在向她眨眼，這次，她注意到了。明天又該是個(gè)睛天吧！

第三篇：25個(gè)心靈安慰法

25個(gè)心靈安慰法

第一個(gè)安慰：最重要的是今天的心。

何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過(guò)去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無(wú)濟(jì)于事。未來(lái)的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心，今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺(jué)美好的。當(dāng)然，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。昨天已經(jīng)過(guò)去，而明天還沒(méi)有來(lái)到，今天是真實(shí)的。第二個(gè)安慰：自己的心痛只能自己療。

何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情。偶爾的抱怨發(fā)泄一下，也是十分必要的，但是無(wú)休止的抱怨只會(huì)增添煩惱，只能向別人顯示自己的無(wú)能，抱怨是一種致命的消極心態(tài)，一旦自己的抱怨成為惡習(xí)那么人生就會(huì)暗無(wú)天日，不僅自己好心境全無(wú)，而且別人跟著也倒霉。抱怨沒(méi)有好處，樂(lè)觀才是最重要的。

第三個(gè)安慰：好心境是自己創(chuàng)造的。

我們常常無(wú)法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒(méi)有好的生活，其原因是總想等待別人來(lái)改善生活，不要指望改變別人，自己做生活的主人。

第四個(gè)安慰：用心做自己該做的事。

人生是如此的短暫，哪有心思去浪費(fèi)呢?有智慧的哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個(gè)無(wú)聊之人!”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評(píng)左右，還是按照自己的愿望，先踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)再說(shuō)。特別是在少年時(shí)要全力以赴學(xué)本領(lǐng)，不要分心。

第五個(gè)安慰：別總是自己跟自己過(guò)不去。

學(xué)會(huì)自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封......自己給自己一些信心，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢?經(jīng)常要自己給自己過(guò)節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。

第五個(gè)安慰：別總是自己跟自己過(guò)不去

學(xué)會(huì)自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封......自己給自己一些信心，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢?

經(jīng)常要自己給自己過(guò)節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。

第六個(gè)安慰：不要追逐世俗的榮譽(yù)

終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西，會(huì)永遠(yuǎn)痛失自己的快樂(lè)和幸福。庸俗的評(píng)論會(huì)湮滅自己的個(gè)性，世俗的指點(diǎn)會(huì)讓自己不知所措。為錢(qián)而錢(qián)使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會(huì)使自己膽大妄為，為名而名會(huì)使自己巧取強(qiáng)奪，真實(shí)的我在刻意的追逐之中，會(huì)變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。

第七個(gè)安慰：極端不可取

有些人常常因?yàn)閼n慮過(guò)度，而導(dǎo)致自己精神失常，有些人卻因?yàn)槁槟静蝗剩斐勺约簩?duì)任何事情都無(wú)動(dòng)于衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過(guò)頭而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒(méi)有什么區(qū)別。

走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。

第八個(gè)安慰：不要過(guò)于計(jì)較別人的評(píng)價(jià)

沒(méi)有一副畫(huà)是不被別人評(píng)價(jià)的，沒(méi)有一個(gè)人是不被別人議論的。自己要是沉默，有人會(huì)指責(zé)“城府太深”;自己要是善于健談，有人又會(huì)指責(zé)夸夸其談;自己要是贊美別人，有人會(huì)指責(zé)別有用心，自己要是善意批評(píng)，有人更會(huì)暴跳如雷，認(rèn)為多管閑事。

光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿于自我。

第九個(gè)安慰：惡念越多痛苦越深

為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒(méi)有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。因?yàn)樾拇嫘皭旱哪铑^，就不會(huì)理智地克制自己，經(jīng)常會(huì)做出悔恨的蠢事。因?yàn)闆](méi)有及時(shí)清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會(huì)不時(shí)掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅，就會(huì)讓愚蠢蒙蔽雙眼，進(jìn)入錯(cuò)誤的岔道還不知道。心中有惡，就會(huì)心神不寧，去惡念。

第十個(gè)安慰：注意不要活得太累

常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精神不振。心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。

第十一個(gè)安慰：每個(gè)人都有自己的活法

自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂(lè)自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂，也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生活就是這般的滑稽，不要總疑春色在人家，關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整過(guò)好自己的生活最重要，不攀不比。

第十二個(gè)安慰：不做欲望的奴隸

人們總嘆息”飛蛾撲火”，人們總譏諷”魚(yú)兒上鉤”，人們總是笑話”自陷泥潭”。但是如果自己仔細(xì)想一想，在我們生活的周?chē)?，這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自己靈魂的人，最終會(huì)失去真正的自由!必須時(shí)刻警惕不良欲望。

第十三個(gè)安慰：要活得輕松和快樂(lè)

不與別人盲目攀比，自己就會(huì)悠然自得，不把人生目標(biāo)定得太高，自己就會(huì)歡樂(lè)常在，不刻意追求完美，自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦，不是時(shí)時(shí)苛求自己，自己就會(huì)活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會(huì)輕輕松松?；畹锰劬蜁?huì)痛苦不堪，知足常樂(lè)！

第十四個(gè)安慰：喜歡自己才會(huì)擁抱生活

盲目自大自尊，是驕傲無(wú)知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當(dāng)?shù)淖宰鹦睦?，面?duì)挫折會(huì)表現(xiàn)得格外堅(jiān)強(qiáng)。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時(shí)的挫折否定自己，時(shí)時(shí)客觀冷靜地評(píng)價(jià)自己，每每樂(lè)觀中肯定地贊賞自己。

第十五個(gè)安慰：多用善眼看世界

水至清則無(wú)魚(yú)，人至察則無(wú)友。處處不能容忍別人的缺點(diǎn)，那么人人都變成壞人，也就無(wú)法和平相處。以惡的眼光看世界，世界無(wú)處不是破殘的;以善眼光看世界，世界總有可愛(ài)處。自己多看別人的長(zhǎng)處，就會(huì)越瞧越可愛(ài)。

第十六個(gè)安慰：不必一味討好別人

討好每一個(gè)人是不可能的，也是沒(méi)有必要的，討好每一個(gè)人，等于得罪每一個(gè)人，刻意去討好別人只會(huì)使別人產(chǎn)生厭惡，親近別人要自然，投機(jī)心態(tài)要改變，有時(shí)間討好，不如踏踏實(shí)實(shí)做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實(shí)實(shí)在在。一味討好別人就會(huì)失去自我，充實(shí)自己很重要。第十七個(gè)安慰：木已成舟便要順其自然

生米已經(jīng)煮成熟飯，再去悔恨以前的行為，一點(diǎn)益處都沒(méi)有，唯一明智的辦法是，如何妥善處理后面的事情，別讓事情弄得更糟糕，潑出去的水是收不回來(lái)的，已刻成舟的木頭是無(wú)法恢復(fù)原狀的，知道了這些簡(jiǎn)單的道理，就能心平氣和地處理遺留問(wèn)題?；诤逕o(wú)任何益處，別把事情弄得更糟。

第十八個(gè)安慰：物質(zhì)雖貧乏心理不潦倒

物質(zhì)貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短相關(guān)，心理貧困，富也會(huì)淪為貧窮，心理富足，窮也能轉(zhuǎn)為富裕。物質(zhì)貧乏加上萬(wàn)念俱灰，會(huì)很快摧毀一個(gè)人的身體，自信自強(qiáng)，雖暫時(shí)物質(zhì)貧乏，但好日子也會(huì)很快到來(lái)，人窮志不短，自強(qiáng)不息。

第十九個(gè)安慰：福中有禍 禍中有福

莫被一時(shí)之得失沖昏頭腦，一味陶醉于暫時(shí)的勝利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕，人生路上要永不忪懈，勝利僅僅是一個(gè)小小的路標(biāo)。要想取得最后的勝利，只有努力，努力，再努力。

莫為一時(shí)之得所迷惑，誰(shuí)笑得最晚，誰(shuí)笑得最開(kāi)心。

第二十個(gè)安慰：重要的是活得充實(shí)

把每一天過(guò)好是最大的幸福，快樂(lè)源于每天的感覺(jué)良好，總憂慮明天的風(fēng)險(xiǎn)，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實(shí)現(xiàn)的，今天的心情怎能安靜？任何不切實(shí)際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮，痛苦源于不充實(shí)，生活充實(shí)就不會(huì)胡思亂想。

第二十一個(gè)安慰：人生應(yīng)當(dāng)歡樂(lè)有度

適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng)能調(diào)節(jié)情緒，無(wú)休無(wú)止的歡樂(lè)卻易轉(zhuǎn)益為害。物極則反，數(shù)窮則變，“大凡快意處，即是多病處?！薄捌蹇汕查e，易動(dòng)心火?！薄?。一鼓味狂歡盡興是膚淺的人生，換來(lái)的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達(dá)觀的人生，樂(lè)極生悲不局限于娛樂(lè)方面，涉及到人生的方方面面。歡樂(lè)與悲哀是伴生的，歡樂(lè)有度會(huì)歡樂(lè)常伴。

第二十二個(gè)安慰：換一種活法也許更快樂(lè)

當(dāng)自己在工作中極不順心，處處感覺(jué)都是圍墻時(shí)，是否有必要換個(gè)環(huán)境？當(dāng)自己在婚姻中極不開(kāi)心，時(shí)時(shí)感覺(jué)都是冰窖，是否有勇氣沖破圍城？當(dāng)自己已習(xí)慣逆來(lái)順受，是否會(huì)挺起胸膛說(shuō)“不”？有自信、能自強(qiáng)的人，善于調(diào)整自己的生活狀態(tài)，別太窩囊地活著，舒心是快樂(lè)之精靈。

第二十三個(gè)安慰：不妨?xí)簳r(shí)丟開(kāi)煩心事

人生實(shí)在是太苦短，自己何必總是活得不開(kāi)心。有煩惱是正常的，沒(méi)有煩惱才是不正常的。要是自己心情不好受時(shí)，不妨去看一次電影，不妨去聽(tīng)一段音樂(lè)，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個(gè)電話，不妨去享受一下陽(yáng)光。。讓煩惱心事見(jiàn)鬼去吧，先開(kāi)心一樂(lè)。

第二十四個(gè)安慰：愉悅的根基在自己身上

一般人總是將人生的愉悅，寄托在外界的事務(wù)上，依附于世俗的認(rèn)同上，百般看重地位、財(cái)產(chǎn)，以及待遇、名譽(yù)等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會(huì)痛不欲生，其幸福和快樂(lè)的根基也隨之毀滅，假如自己真是這樣過(guò)生活，那么快樂(lè)離我們是想當(dāng)遙遠(yuǎn)的，為什么要讓別人來(lái)評(píng)價(jià)自己的快樂(lè)程度，把握好自己。

第二十五個(gè)安慰：感覺(jué)幸福就是幸福．．。

許多都在刻意追求所謂的幸福；有的雖然得到了，其代價(jià)卻巨大無(wú)比，許多哲人都說(shuō)，幸福是種感覺(jué)。就如同“佛”就在你我心中。幸福的感覺(jué)隨滿(mǎn)足程度而遞減，與人的心境、心態(tài)密切相關(guān)。先哲們說(shuō)：得之愈艱、愛(ài)之愈深，擁有幸福，常思艱難。一個(gè)人總是感覺(jué)不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是種感覺(jué)，不知足，永不會(huì)幸福。

第四篇：安慰心靈的話語(yǔ)

安慰心靈的話語(yǔ) 第 1 個(gè)安慰自己的心痛只能自己療 何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶 不可終日。過(guò)去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無(wú)濟(jì)于事。不可終日。過(guò)去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無(wú)濟(jì)于事。未來(lái)的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心、未來(lái)的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心、今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺(jué)美好的。當(dāng)然，今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺(jué)美好的。當(dāng)然，過(guò) 去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。昨天已經(jīng)過(guò)去，而明天還沒(méi)有來(lái)到。今天是真實(shí)的。昨天已經(jīng)過(guò)去，而明天還沒(méi)有來(lái)到。今天是真實(shí)的。第 2 個(gè)安慰自己的心痛只能自己療 何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情。偶爾的抱怨發(fā)泄一下，何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情。偶爾的抱怨發(fā)泄一下，也 是十分必要的。但是無(wú)休止的抱怨只會(huì)增添煩惱，只能向別人顯 是十分必要的。但是無(wú)休止的抱怨只會(huì)增添煩惱，只能向別人顯 示自己的無(wú)能。抱怨是一種致命的消極心態(tài)，一旦自己的抱怨成 示自己的無(wú)能。抱怨是一種致命的消極心態(tài)，為惡習(xí)，那么人生就會(huì)暗無(wú)天日，不僅自己好心境全無(wú)，為惡習(xí)，那么人生就會(huì)暗無(wú)天日，不僅自己好心境全無(wú)，而且別 人跟著也倒霉。抱怨沒(méi)有好處，樂(lè)觀才最重要。人跟著也倒霉。抱怨沒(méi)有好處，樂(lè)觀才最重要。第 3 個(gè)安慰 好心境是自己創(chuàng)造的 我們常常無(wú)法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。我們常常無(wú)法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生 壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣?；钭兒玫慕痂€匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生 活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒(méi)有好 的生活，其原因是總想等待別人來(lái)改善生活。的生活，其原因是總想等待別人來(lái)改善生活。不要指望改變別人,自己做生活的主人。不要指望改變別人 自己做生活的主人。自己做生活的主人 第 4 個(gè)安慰 用心做自己該做的事

人生是如此的短暫, 哪有心思去浪費(fèi)呢? 人生是如此的短暫 哪有心思去浪費(fèi)呢 有智慧的哲人曾經(jīng)說(shuō) 過(guò):“大街上有人罵我，我是連頭也不回
的，根本不想知道這個(gè)無(wú) 大街上有人罵我，我是連頭也不回的，大街上有人罵我 聊之人!”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評(píng)左右，聊之人 我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評(píng)左右，還 我們既不要去傷害人家 是按照自己的愿望，先踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)再說(shuō)。是按照自己的愿望，先踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)再說(shuō)。特別在少年時(shí)要 全力以赴學(xué)本領(lǐng)，不要分心。全力以赴學(xué)本領(lǐng)，不要分心。第 5 個(gè)安慰 別總是自己跟自己過(guò)不去 學(xué)會(huì)自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙 欣賞自己不是 學(xué)會(huì)自己欣賞自己 等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙.欣賞自己不是 等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙 孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣 賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，賞自己更不是固步自封 自己給自己一些自信，自己給自己一點(diǎn) 自己給自己一些自信 愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢?!愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢 人生的快樂(lè)呢 經(jīng)常要自己給自己過(guò)節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。經(jīng)常要自己給自己過(guò)節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。第 6 個(gè)安慰 不要追逐世俗的榮譽(yù) 終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西，會(huì)永遠(yuǎn)痛失自己的快樂(lè)和幸福。終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西，會(huì)永遠(yuǎn)痛失自己的快樂(lè)和幸福。庸俗的評(píng)論會(huì)湮滅自己的個(gè)性，世俗的指點(diǎn)會(huì)讓自己不知所措。庸俗的評(píng)論會(huì)湮滅自己的個(gè)性，世俗的指點(diǎn)會(huì)讓自己不知所措。為錢(qián)而錢(qián)會(huì)使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會(huì)使自己膽大妄為，為錢(qián)而錢(qián)會(huì)使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會(huì)使自己膽大妄為，為名 而名會(huì)使自己巧取強(qiáng)奪。真實(shí)的我在刻意的追逐之中，而名會(huì)使自己巧取強(qiáng)奪。真實(shí)的我在刻意的追逐之中，會(huì)變成一 張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失 張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。第 7 個(gè)安慰 極端不可取 有些人常常因?yàn)閼n慮過(guò)度，而導(dǎo)致自己精神失常;有些人卻因?yàn)槁?有些人常常因?yàn)閼n慮過(guò)度，而導(dǎo)致自己精神失常 有些人卻因?yàn)槁?木不仁，造成自己對(duì)任何事情都無(wú)動(dòng)于衷。木不仁，造成自己對(duì)任何事情都無(wú)動(dòng)于衷。前者常為尋找理性而 事情都無(wú)動(dòng)于衷 痛苦，因聰明過(guò)頭而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者 痛苦，因聰明過(guò)頭而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。

知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒(méi)有什

什么區(qū)別。知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒(méi)有什么區(qū)別。走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。第 8 個(gè)安慰 不要過(guò)于計(jì)較別人的評(píng)價(jià) 沒(méi)有一副畫(huà)是不被別人評(píng)價(jià)的，沒(méi)有一個(gè)人是不被別人議論的。自 沒(méi)有一副畫(huà)是不被別人評(píng)價(jià)的，沒(méi)有一個(gè)人是不被別人議論的。己要是沉默寡言，有人會(huì)指責(zé) 城府很深 自己要是善于健談，城府很深”;自己要是善于健談 己要是沉默寡言，有人會(huì)指責(zé)“城府很深 自己要是善于健談，有 人又會(huì)指責(zé)“夸夸其談 自己要是贊美別人 有人會(huì)指責(zé)“別有用 人又會(huì)指責(zé) 夸夸其談”;自己要是贊美別人，有人會(huì)指責(zé) 別有用 夸夸其談 自己要是贊美別人，心”;自己要是善意批評(píng)，有人更會(huì)暴跳如雷，認(rèn)為“多管閑事。自己要是善意批評(píng)，有人更會(huì)暴跳如雷，認(rèn)為 多管閑事”。自己要是善意批評(píng) 多管閑事 光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿于自我。光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿于自我。第 9 個(gè)安慰 惡念越多痛苦越深 為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒(méi)有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。為什么不能心平氣和地生活 關(guān)鍵是沒(méi)有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。因 關(guān)鍵是沒(méi)有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔 為心存邪惡的念頭，就不會(huì)理智地克制自己，經(jīng)常會(huì)做出悔恨的蠢 為心存邪惡的念頭，就不會(huì)理智地克制自己，事。因?yàn)闆](méi)有及時(shí)清掃心靈的灰塵，因?yàn)闆](méi)有及時(shí)清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會(huì)不時(shí)掉進(jìn)深潭。意志薄弱者就會(huì)不時(shí)掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅，就會(huì)讓愚蠢蒙蔽雙眼，進(jìn)入錯(cuò)誤的岔道還不知 因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅，就會(huì)讓愚蠢蒙蔽雙眼，道。心中有惡，就會(huì)心神不寧，去惡念。心中有惡，就會(huì)心神不寧，去惡念。第 10 個(gè)安慰 注意不要活得太累 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的 常有人感嘆，活得真累。是精神上的壓力大 累 負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松;生活貴 負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松 生活貴 在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài) 心累 心累，在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精 張有弛 神不振。神不振。心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。第 11 個(gè)安慰 每個(gè)人都有自己的活法

自己的傷痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的傷痛自己清楚 自己的哀怨自己明白 自己的快樂(lè)自己感 受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的在堂;也許自己眼中的 也許自己眼中的地

獄，卻是別人眼中的在堂 也許自己眼中的 天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色 在人家，關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整。在人家，關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整。過(guò)好自己的生活最重要，不攀不比。過(guò)好自己的生活最重要，不攀不比。第 12 個(gè)安慰 不做欲望的奴隸 人們總嘆息“飛蛾撲火，人們總嘆息 飛蛾撲火”，人們總譏諷 魚(yú)兒上鉤”，人們總是笑話 自 飛蛾撲火 人們總譏諷“魚(yú)兒上鉤，魚(yú)兒上鉤 人們總是笑話“自 陷泥潭”。但是如果自己仔細(xì)想一想，在我們生活的周?chē)?陷泥潭。但是如果自己仔細(xì)想一想，在我們生活的周?chē)?，這種欲 望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人，望的悲劇還少嗎 人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人，最終會(huì)失 人心不足蛇吞象 去真正的自由!必須時(shí)刻警惕不良欲望。去真正的自由 必須時(shí)刻警惕不良欲望。必須時(shí)刻警惕不良欲望 善去不良欲望,不可放縱自己。善去不良欲望 不可放縱自己。不可放縱自己 第 13 個(gè)安慰 要活得輕松和快樂(lè) 不與別人盲目攀比，自己就會(huì)悠然自得 不把人生目標(biāo)定得太高 不把人生目標(biāo)定得太高，不與別人盲目攀比，自己就會(huì)悠然自得;不把人生目標(biāo)定得太高，自己就會(huì)歡樂(lè)常在;不刻意追求完美，自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦 不是時(shí)時(shí) 自己就會(huì)歡樂(lè)常在 不刻意追求完美，自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦;不是時(shí)時(shí) 不刻意追求完美 苛求自己，自己就會(huì)活在自在 不每每吹毛求疵 不每每吹毛求疵，苛求自己，自己就會(huì)活在自在;不每每吹毛求疵，自己就會(huì)輕輕松 松?；畹锰劬蜁?huì)痛苦不堪，知足常樂(lè)?；畹锰劬蜁?huì)痛苦不堪，知足常樂(lè)。第 14 個(gè)安慰 喜歡自己才會(huì)擁抱生活 盲目自大自尊，是驕傲無(wú)知的人生，一味自暴自棄，盲目自大自尊，是驕傲無(wú)知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的 人生。了解自己比了解別人更困難，歡自己比喜歡別人更不容易。喜 人生。了解自己比了解別人更困難，歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當(dāng)?shù)淖宰鹦睦恚鎸?duì)挫折會(huì)表現(xiàn)得格外堅(jiān)強(qiáng)。不為外 擁有健康的恰當(dāng)?shù)淖宰鹦睦恚鎸?duì)挫折會(huì)表現(xiàn)得格外堅(jiān)強(qiáng)。界的誘惑而丟失自我，界的誘惑而丟失自我，不為一時(shí)的挫折否定自己。不為一時(shí)的挫折否定自己。時(shí)時(shí)客觀冷靜地

評(píng)價(jià)自己，每每樂(lè)觀中肯地贊賞自己。評(píng)價(jià)自己，每每樂(lè)觀中肯地贊賞自己。若連自己都不愛(ài)，還能愛(ài)別人嗎?喜歡自己吧。若連自己都不愛(ài)，還能愛(ài)別人嗎 喜歡自己吧。喜歡自己吧

第五篇：家長(zhǎng)會(huì)班主任講話稿：給孩子心靈上的陪伴

家長(zhǎng)會(huì)班主任講話稿：給孩子心靈上的陪伴

家長(zhǎng)會(huì)班主任講話稿：給孩子心靈上的陪伴

親愛(ài)的老師們、家長(zhǎng)們、同學(xué)們：

大家下午好！

我們知道，在孩子的成長(zhǎng)道路上，父母是不可缺少的伙伴。只是每天我們都在不停地忙碌著我們的工作，晚上回家，我們又在家里忙碌著一家人的晚飯，還有那些做不完的家務(wù)，終于，忙完了所有的事情，卻又想著打打游戲或看看電影，來(lái)放松自己一天緊張的心情。我們會(huì)理所當(dāng)然的對(duì)孩子說(shuō)這都是為了他們，我們才會(huì)這么辛苦，可是我們卻忽視了孩子的情感需求。

如果我們盡可能的多陪伴孩子，在他們受委屈時(shí)，會(huì)第一時(shí)間向我們傾訴，及時(shí)得到安慰；如果我們盡可能的多陪伴孩子，在他們開(kāi)心時(shí)，能第一時(shí)間分享那份喜悅，及時(shí)得到鼓勵(lì)；如果我們盡可能的多陪伴孩子，和他們共同在旅途中成長(zhǎng)……那么，孩子會(huì)時(shí)刻感受到父母是多么在意并且關(guān)心他們。

其實(shí)孩子的童年非常短暫。是不是當(dāng)孩子去上學(xué)后你會(huì)特別懷念他們黏在你身邊的日子？時(shí)間無(wú)法倒流，過(guò)去了就只能永遠(yuǎn)過(guò)去了，孩子能黏在身邊的日子是多么難得與寶貴！因?yàn)檫@一點(diǎn)，我們要更加的珍惜與孩子相處的每一刻！

再忙也要陪陪孩子，陪孩子吃吃飯、玩玩過(guò)家家、聊聊天、讀讀書(shū)……陪伴就是一種關(guān)愛(ài)，陪伴就是一種幸福，那種幸福感是無(wú)法替代的，因?yàn)樗麄兌夹枰覀儯?/p>