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      中班第一學(xué)期開(kāi)學(xué)溫馨提示

      時(shí)間:2019-05-12 03:28:49下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:中班第一學(xué)期開(kāi)學(xué)溫馨提示

      中班第一學(xué)期開(kāi)學(xué)溫馨提示?

      ?

      過(guò)完了一個(gè)愉快的暑假,新的學(xué)期又開(kāi)始了,孩子升入中班面對(duì)幼兒園的生活以及新的學(xué)習(xí)環(huán)境孩子會(huì)有一些不適應(yīng),這些都是很正常的現(xiàn)象,家長(zhǎng)對(duì)此不必過(guò)于擔(dān)心。教師也做了充分的準(zhǔn)備工作,為了讓孩子順利的適應(yīng)幼兒園的生活,提示如下:

      1、每天,堅(jiān)持送孩子來(lái)園。

      2、關(guān)注孩子的情緒變化,及時(shí)與教師聯(lián)系。

      3、回家讓孩子多喝水、多吃一些水果。

      4、一周內(nèi)回家盡量不讓孩子吃很多東西,避免孩子上食火。

      5、根據(jù)天氣情況及時(shí)增減衣服,避免穿得太多和太少,最好穿一件薄的外罩,早晚穿上避免著涼。

      6、當(dāng)孩子不舒服時(shí)及時(shí)與教師聯(lián)系,老師會(huì)根據(jù)孩子的情況給予一定的照顧。

      7、為防止幼兒飾物遺失,請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要給孩子佩帶貴重的項(xiàng)鏈、手鐲和腳鐲等飾物。

      8、多觀察幼兒上幼兒園后的表現(xiàn),及時(shí)向老師反映,達(dá)到家園共育。

      我們相信,在老師家長(zhǎng)的幫助下,孩子一定會(huì)順利適應(yīng)幼兒園的生活。愿孩子們能在幼兒園度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的學(xué)期,讓我們?yōu)楹⒆拥慕】党砷L(zhǎng)共同努力!

      第二篇:幼兒園中班開(kāi)學(xué)溫馨提示

      幼兒園中班開(kāi)學(xué)溫馨提示

      篇一:幼兒園秋季溫馨提示

      幼兒園秋季溫馨提示

      各位家長(zhǎng):

      大家好!進(jìn)入秋季,早晚溫差較大,加上氣候干燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此,幼兒的衣、食、住、行需要家長(zhǎng)注意。

      1、衣:由于溫差較大,幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。并且在書(shū)包里放兩條毛巾,同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主。少穿皮鞋。

      2、食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C的食物。它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季、大蒜、蘿卜﹑生姜、韭菜都是可以增強(qiáng)幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長(zhǎng)可以通過(guò)改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時(shí)增加蒜末。平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水,對(duì)于在秋季咳嗽的幼兒,家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。另外,是要三分毒,不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

      3、?。弘m然天氣會(huì)逐漸變冷,但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng),家長(zhǎng)可在每個(gè)星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

      4、行:秋天最適合戶外活動(dòng),家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。篇二:幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      ?翔安區(qū)??幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨小提示? ? 尊敬的家長(zhǎng)朋友:? 您好!開(kāi)學(xué)啦,為了讓您的寶寶安全愉悅的在幼兒園學(xué)習(xí)生活,幼兒園為您

      準(zhǔn)備了溫馨小提示:? 一.接送幼兒時(shí)家長(zhǎng)需將自己的車(chē)子??柯愤?,即保證安全又讓孩子學(xué)會(huì)謙讓的美德。? 二.來(lái)園時(shí),請(qǐng)檢查好孩子的衣物口袋,保證孩子不帶尖銳的危險(xiǎn)物品入園,或

      者是細(xì)小的物品,以防孩子將其塞入口、耳、鼻中。貴重物品請(qǐng)勿讓幼兒帶來(lái)幼

      兒園,本園一律不負(fù)責(zé)保管。? 三.大手牽小手,進(jìn)出慢慢走。? 四.?早晨入園時(shí)家長(zhǎng)需將幼兒送入幼兒園給老師后,方可離開(kāi)。? 五.離園時(shí)家長(zhǎng)要攜同幼兒一同離園,避免幼兒自己先跑出教室或大門(mén)發(fā)生危險(xiǎn)。? 六.每天下午放學(xué),不要在幼兒園園內(nèi)停留玩耍,以保證幼兒安全,避免幼兒碰

      撞、跌傷。? 七.如遇特殊情況無(wú)法由固定接送人來(lái)園接孩子,請(qǐng)?zhí)崆半娫捇蚨绦鸥嬷摪嗬?/p>

      師。? 八.相信幼兒園、相信老師。有些寶寶的爸爸媽媽們會(huì)擔(dān)心孩子在幼兒園哭鬧,?請(qǐng)不用擔(dān)心,我們的老師會(huì)照顧好您的孩子。另外,孩子有不舒服的時(shí)候要和記

      著告訴老師,以便于老師觀察、照顧好孩子。? 通過(guò)我們家園一致的共同努力,孩子一定會(huì)茁壯成長(zhǎng),愉快的度過(guò)在幼兒園的每一天!

      附:作息時(shí)間: 冬令時(shí) :夏令時(shí) : 上午:8:00----11:00 上午:8:00---11:00 下午:14:10---16:10下午:14:30---16:30 聯(lián)系電話:陳老師

      篇三:幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      尊敬的家長(zhǎng)朋友您好:

      開(kāi)學(xué)啦,為了讓您的寶寶安全愉悅的在幼兒園學(xué)習(xí)生活,幼兒園為您準(zhǔn)備了溫馨小提示:

      1.接送幼兒時(shí)家長(zhǎng)需將自己的車(chē)子??柯愤?,即保證安全又讓孩子學(xué)會(huì)謙讓的美德。

      2.來(lái)園時(shí),請(qǐng)檢查好孩子的衣物口袋,保證孩子不帶尖銳的危險(xiǎn)物品入園,或者是細(xì)小的物品,以防孩子將其塞入口、耳、鼻中。

      3.如果您的孩子需要服藥請(qǐng)務(wù)必在藥盒上寫(xiě)清孩子的姓名,用法和用量,并且來(lái)園時(shí)登記到服藥記錄表格中。

      4.大手牽小手,進(jìn)出慢慢走。

      5.早晨入園時(shí)家長(zhǎng)需將幼兒送入幼兒園值班老師后或教師處,方可離開(kāi)。

      6.離園時(shí)家長(zhǎng)要攜同幼兒一同離園,避免幼兒自己先跑出教室或大門(mén)發(fā)生危險(xiǎn)。

      7.每天下午放學(xué),幼兒喜歡在幼兒園園內(nèi)玩耍,家長(zhǎng)需注意保證幼兒安全,避免幼兒碰撞、跌傷。

      8.如遇特殊情況無(wú)法由固定接送人來(lái)園接孩子,請(qǐng)?zhí)崆半娫捀嬷摪嗬蠋?,臨時(shí)接送孩子須提前告知老師。

      中一班

      幼兒園秋季育兒知識(shí)!

      2015-09-18 小尖鎮(zhèn)育苗幼兒園

      秋季天氣干燥,小朋友也會(huì)感覺(jué)不舒服,掌握一些科學(xué)的幼兒園秋季育兒知識(shí)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)很有幫助。

      多給孩子喝水養(yǎng)肺

      秋季皮膚干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影響,容易出現(xiàn)燥咳,媽媽一定要給孩子多喝水,補(bǔ)充身體水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白開(kāi)水。

      多給孩子吃蔬菜水果

      多給孩子攝取具有滋陰養(yǎng)肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得過(guò)多,以免傷脾胃,引起胃部不適,一定要選擇新鮮的蔬果,這些果蔬可以幫助小朋友驅(qū)走身體里的秋燥。

      多給孩子進(jìn)食防秋燥粥

      秋燥可引起小寶貝體內(nèi)津液不足,粥能夠有助于清火、養(yǎng)胃、健脾,如果在煮粥時(shí),適當(dāng)加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養(yǎng)肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來(lái)的不適。

      進(jìn)補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰食物

      秋冬適宜養(yǎng)陰,進(jìn)入秋季媽咪可給小寶貝補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰的食物,如山藥、蓮藕,山藥可健脾補(bǔ)肺益腎精、滋潤(rùn)五臟,具有很好的滋補(bǔ)功效,而藕具有開(kāi)胃健脾的補(bǔ)益功效。

      秋季育兒,食補(bǔ)應(yīng)以防燥養(yǎng)陰為主,各位媽媽要謹(jǐn)記哦!

      第三篇:中班溫馨提示語(yǔ)

      中班溫馨提示語(yǔ)

      1、夏天,家長(zhǎng)們喜歡帶孩子去游泳場(chǎng)游泳,必須在成人的帶領(lǐng)下才可以去安全去。

      2、讓孩子參加一些力所能及的勞動(dòng),如洗手帕、剝豆子等。

      3、請(qǐng)家長(zhǎng)教育孩子不到河溝邊玩耍,注意防火、防電,正確使用電器。

      4、可有目的地帶孩子外出參觀或游覽,使孩子廣泛接觸社會(huì),豐富知識(shí),體會(huì)大自然的美,同時(shí)要時(shí)刻要注意安全,不讓孩子離開(kāi)自己的視線范圍。

      5、加強(qiáng)孩子良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng):保持環(huán)境衛(wèi)生和孩子的個(gè)人衛(wèi)生等,尤其是教育孩子不吃生、冷和不衛(wèi)生的劣質(zhì)食品,飯前便后要洗手,預(yù)防病從口入。

      6、合理安排幼兒一日生活,做到按時(shí)起床、睡覺(jué)、活動(dòng)、休息,每天適當(dāng)安排一些學(xué)習(xí)活動(dòng),如看圖書(shū)、畫(huà)畫(huà)、做手工等。

      7、孩子外出,需有成人監(jiān)護(hù),避免發(fā)生意外,如:走失、意外傷害等;教育幼兒遵守交通規(guī)則,過(guò)馬路走人行橫道;要教育孩子正確乘車(chē),如:頭手不要伸出窗外等。

      8、孩子們自己的事情自己做,自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書(shū)籍,還要做爸爸媽媽的小幫手,做個(gè)能干的好孩子,讓幼兒承擔(dān)一定的家務(wù),如:倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等。

      9、孩子看電視、玩游戲機(jī)要有所節(jié)制和選擇,注意保護(hù)視力。

      第四篇:幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      溫馨提示----幼兒園開(kāi)學(xué)注意事項(xiàng)

      在孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期,親愛(ài)的爸爸媽媽們,咱們?cè)摓楹⒆幼龊媚男?zhǔn)備呢?

      一、作息時(shí)間

      假期里,孩子們?cè)诩冶容^自由、隨意,往往是一覺(jué)睡到自然醒,或是想什么時(shí)候睡就什么時(shí)候睡,這樣一來(lái),與幼兒園的集體生活產(chǎn)生了很大的差異,影響了孩子快速適應(yīng)入園的生活。所以,在開(kāi)學(xué)前的最后一周,咱們得注意調(diào)整一下孩子在家的作息時(shí)間了,盡量朝折

      上學(xué)期間的規(guī)律去逐步變化,如:

      1.早上起床的時(shí)間:幼兒園入園是在7:50-8:30之間,可不要遲到噢!2.堅(jiān)持午睡:幼兒園午睡時(shí)間為12:00-14:30,家里的午休時(shí)間要盡量與幼兒園同步噢!這樣孩子在入園初期容易很快適應(yīng),不會(huì)因?yàn)槲缢虍a(chǎn)生情緒反差。

      二、生活習(xí)慣

      放假了,孩子回到家里,長(zhǎng)輩呵護(hù)有佳,原本一些能夠自己獨(dú)立進(jìn)行的自我服務(wù)能力又“退”去了。所以,在這周里,家長(zhǎng)要本著一顆“大愛(ài)”之心,讓孩子回歸“自己能做的事自己做”,盡管與成人的要求有一定的距離,但孩子總是在“實(shí)踐”中長(zhǎng)大的!1.堅(jiān)持讓孩子獨(dú)立進(jìn)餐:家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子吃不飽或吃的滿桌都是或吃得時(shí)間太長(zhǎng),這些習(xí)慣產(chǎn)生的源頭就在于咱們的“種種顧慮”。其實(shí)孩子都能做到的,關(guān)鍵在于家園一致的“堅(jiān)持”。

      2.堅(jiān)持進(jìn)餐有序:過(guò)于隨意的用餐或點(diǎn)心方式是造成孩子正餐時(shí)習(xí)慣不好的主要原因。

      3.鞏固正確穿脫衣服的方法:夏季是培養(yǎng)孩子這方面能力的最佳階段,多教幾次、多鼓勵(lì)幾次就會(huì)了!關(guān)鍵是家長(zhǎng)別“幫助”的太多!

      三、如何幫助幼兒適應(yīng)新學(xué)期:

      1、開(kāi)學(xué)之初幾天,幼兒容易產(chǎn)生不適應(yīng)的反應(yīng),請(qǐng)家長(zhǎng)多多以正面的方式介紹幼兒園的長(zhǎng)處,別以威脅嚇唬的方式勸說(shuō)幼兒,以免對(duì)幼兒園產(chǎn)生不良印象。

      2、調(diào)整孩子的作息時(shí)間,幫助孩子早睡早起,提醒孩子按時(shí)入園。

      3、幫孩子準(zhǔn)備一件暑假里的小作品,帶到幼兒園進(jìn)行交流。

      4、和孩子回憶暑假里的收獲,鼓勵(lì)孩子進(jìn)行講述,使孩子表述清楚、有條理。

      5、歡迎家長(zhǎng)朋友積極和老師交流,及時(shí)了解孩子在家園的情況。

      6、當(dāng)您離開(kāi)時(shí)務(wù)必和幼兒告別,并溫柔堅(jiān)定的告訴他,放學(xué)時(shí)準(zhǔn)備接他回家,讓他有

      溫暖、安全的感覺(jué)。

      致幼兒家長(zhǎng)的開(kāi)學(xué)溫馨提示

      可愛(ài)的小寶寶的家長(zhǎng)們,你們好!

      快樂(lè)的假期過(guò)去了,我們的孩子迎來(lái)了新的學(xué)期。在這個(gè)新學(xué)期里,我們會(huì)有新朋友、新目標(biāo)和新的學(xué)習(xí)任務(wù),我想你們都準(zhǔn)備好了吧!當(dāng)然我們也將迎來(lái)一群小托班的弟弟妹妹們,讓我們?cè)诖藲g迎新小朋友加入我們留學(xué)網(wǎng)幼兒園這個(gè)溫馨的大家庭。

      你是否還在擔(dān)心自己的孩子入園后不適、哭鬧等問(wèn)題呢?沒(méi)關(guān)系,我們一起來(lái)看看該為

      孩子準(zhǔn)備些什么,做些什么吧:

      1.每天準(zhǔn)時(shí)送幼兒入園,盡量不要間斷〈第一個(gè)月尤為重要〉。另外,在這一個(gè)月里。為了穩(wěn)定幼兒情緒,請(qǐng)您盡量按時(shí)接幼兒離園,不要讓幼兒產(chǎn)生恐慌心理。

      2.第一星期應(yīng)采取送下就走的方式,不要圍觀幼兒,以免引起幼兒的不安心理,無(wú)法順

      利適應(yīng)園內(nèi)生活。

      3.不要對(duì)孩子說(shuō)諸如此類(lèi)的語(yǔ)言:“不聽(tīng)話就送到幼兒園去”、“我不要你了”等,不

      要讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生反感。

      4.不要追問(wèn)孩子。家長(zhǎng)總是十分關(guān)心孩子剛?cè)雸@的情況,但剛?cè)雸@的日子里,孩子常常很不喜歡幼兒園,不要追問(wèn)孩子“幼兒園好嗎?”“老師好嗎?”等問(wèn)題,這往往會(huì)造成孩子更大的心理負(fù)擔(dān)。

      5.不要打破孩子的生活規(guī)律。幼兒園的生活是很有規(guī)律的:定時(shí)午睡、午餐。如果孩子在家休息時(shí),父母打破了這些規(guī)律,孩子再回到幼兒園時(shí),容易感到不適應(yīng)。

      6.家長(zhǎng)控制自己的情緒,用積極、輕松的氛圍去感染幼兒。用愉快的口氣談?wù)撆c幼兒園有關(guān)的人或事,把孩子入園當(dāng)作一件喜事來(lái)討論與迎接,給孩子一個(gè)正確的引導(dǎo)。

      同時(shí)也要請(qǐng)您注意:

      1.請(qǐng)家長(zhǎng)遵守幼兒園的作息時(shí)間,為讓幼兒能參加晨間活動(dòng)和不耽誤正常的教學(xué)活動(dòng),希望各位家長(zhǎng)能盡量讓孩子在規(guī)定的時(shí)間入園。

      2.對(duì)于新生,寶寶因?yàn)榈谝淮坞x開(kāi)家庭來(lái)到集體生活中,會(huì)有哭鬧、拒食、不睡覺(jué)等現(xiàn)象,這種情況叫“入園焦慮”,爸爸媽媽們不必為此擔(dān)憂,應(yīng)該幫助寶寶減少對(duì)集體生活的恐懼感,持之以恒地天天送寶寶上幼兒園。

      真誠(chéng)希望各位家長(zhǎng)給予我們一如既往的支持和幫助。讓我們共同努力,讓孩子在新學(xué)期

      里健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!

      幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨小提示

      尊敬的家長(zhǎng)朋友您好:

      開(kāi)學(xué)啦,為了讓您的寶寶安全愉悅的在幼兒園學(xué)習(xí)生活,幼兒園為您準(zhǔn)備了溫馨小提示:

      ⒈接送幼兒時(shí)家長(zhǎng)需將自己的車(chē)子??柯愤?,即保證安全又讓孩子學(xué)會(huì)謙讓的美德,家長(zhǎng)須手持接送卡刷卡進(jìn)出幼兒園(早晨送幼兒入園,下午接幼兒離園各須刷卡一次,主要是采集您的信息以確保孩子的接送的安全)。

      ⒉來(lái)園時(shí),請(qǐng)檢查好孩子的衣物口袋,保證孩子不帶尖銳的危險(xiǎn)物品入園,或者是細(xì)小的物品,以防孩子將其塞入口、耳、鼻中。

      ⒊如果您的孩子需要服藥請(qǐng)務(wù)必在藥盒上寫(xiě)清孩子的姓名,用法和用量,并且來(lái)園時(shí)登

      記到服藥記錄表格中。

      ⒋大手牽小手,進(jìn)出慢慢走。

      ⒌ 早晨如果是在7:20分入園的家長(zhǎng)需將幼兒送入幼兒園值班老師后或教師處,方可

      離開(kāi)。

      ⒍離園時(shí)家長(zhǎng)要攜同幼兒一同離園,避免幼兒自己先跑出教室或大門(mén)發(fā)生危險(xiǎn)。

      ⒎每天下午放學(xué),幼兒喜歡在幼兒園園內(nèi)玩耍,家長(zhǎng)需注意保證幼兒安全,避免幼兒碰

      撞、跌傷。

      ⒏ 如遇特殊情況無(wú)法由固定接送人來(lái)園接孩子,請(qǐng)?zhí)崆半娫捀嬷摪嗬蠋?,臨時(shí)接送

      人必須持接送卡來(lái)園接孩子。

      第五篇:幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      幼兒園開(kāi)學(xué)溫馨提示

      尊敬的家長(zhǎng)朋友您好:

      開(kāi)學(xué)啦,為了讓您的寶寶安全愉悅的在幼兒園學(xué)習(xí)生活,幼兒園為您準(zhǔn)備了溫馨小提示:

      1.接送幼兒時(shí)家長(zhǎng)需將自己的車(chē)子??柯愤?,即保證安全又讓孩子學(xué)會(huì)謙讓的美德。

      2.來(lái)園時(shí),請(qǐng)檢查好孩子的衣物口袋,保證孩子不帶尖銳的危險(xiǎn)物品入園,或者是細(xì)小的物品,以防孩子將其塞入口、耳、鼻中。

      3.如果您的孩子需要服藥請(qǐng)務(wù)必在藥盒上寫(xiě)清孩子的姓名,用法和用量,并且來(lái)園時(shí)登記到服藥記錄表格中。

      4.大手牽小手,進(jìn)出慢慢走。

      5.早晨入園時(shí)家長(zhǎng)需將幼兒送入幼兒園值班老師后或教師處,方可離開(kāi)。

      6.離園時(shí)家長(zhǎng)要攜同幼兒一同離園,避免幼兒自己先跑出教室或大門(mén)發(fā)生危險(xiǎn)。

      7.每天下午放學(xué),幼兒喜歡在幼兒園園內(nèi)玩耍,家長(zhǎng)需注意保證幼兒安全,避免幼兒碰撞、跌傷。

      8.如遇特殊情況無(wú)法由固定接送人來(lái)園接孩子,請(qǐng)?zhí)崆半娫捀嬷摪嗬蠋煟R時(shí)接送孩子須提前告知老師。

      中一班

      幼兒園秋季育兒知識(shí)!

      2015-09-18 小尖鎮(zhèn)育苗幼兒園

      秋季天氣干燥,小朋友也會(huì)感覺(jué)不舒服,掌握一些科學(xué)的幼兒園秋季育兒知識(shí)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)很有幫助。

      多給孩子喝水養(yǎng)肺

      秋季皮膚干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影響,容易出現(xiàn)燥咳,媽媽一定要給孩子多喝水,補(bǔ)充身體水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白開(kāi)水。

      多給孩子吃蔬菜水果

      多給孩子攝取具有滋陰養(yǎng)肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得過(guò)多,以免傷脾胃,引起胃部不適,一定要選擇新鮮的蔬果,這些果蔬可以幫助小朋友驅(qū)走身體里的秋燥。

      多給孩子進(jìn)食防秋燥粥

      秋燥可引起小寶貝體內(nèi)津液不足,粥能夠有助于清火、養(yǎng)胃、健脾,如果在煮粥時(shí),適當(dāng)加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養(yǎng)肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來(lái)的不適。

      進(jìn)補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰食物

      秋冬適宜養(yǎng)陰,進(jìn)入秋季媽咪可給小寶貝補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰的食物,如山藥、蓮藕,山藥可健脾補(bǔ)肺益腎精、滋潤(rùn)五臟,具有很好的滋補(bǔ)功效,而藕具有開(kāi)胃健脾的補(bǔ)益功效。

      秋季育兒,食補(bǔ)應(yīng)以防燥養(yǎng)陰為主,各位媽媽要謹(jǐn)記哦!

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