第一篇：學(xué)冠教育：三位一體談“導(dǎo)致中考失利的心理問(wèn)題解決方案”

學(xué)冠教育：三位一體談“導(dǎo)致中考失利的心理問(wèn)題解決方案”

隨著2013年中考的臨近，好多初三學(xué)生也都更加努力，但是往往這個(gè)時(shí)候有些同學(xué)不知道自己在哪些地方使勁，怎樣使勁，一時(shí)間還真摸不著門。更嚴(yán)重的是還要面臨能否考上理想中學(xué)的挑戰(zhàn)，由于擔(dān)心目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，加之父母、老師等多方面的外在壓力，一些同學(xué)不能以正常的心態(tài)迎接考試，患上“壓迫癥”，即考前成績(jī)不理想，時(shí)間越來(lái)越緊，總覺(jué)得好多知識(shí)點(diǎn)未掌握，越想越急，背上沉重的包袱，壓抑、煩躁，吃不好、休息不好。“畏言癥”，即害怕考不出好成績(jī)讓別人笑話。比如，“一直以來(lái)我的學(xué)習(xí)成績(jī)都很好，在同學(xué)、老師眼里都是好孩子，如果我這次要是沒(méi)有考上重點(diǎn)高中他們會(huì)不會(huì)嘲笑我”……等等這種心理上的失衡，使得學(xué)生異常郁悶焦躁，甚至產(chǎn)生逃避的念頭。對(duì)于以上這些問(wèn)題，本篇從學(xué)冠的學(xué)生、家長(zhǎng)、教師三方面談?wù)勅绾卧诔跞A段做到事半功倍，擺脫中考綜合癥。

學(xué)生：學(xué)會(huì)耐壓抗挫，鼓足信心

在初三階段，一個(gè)顯著的變化就是“三多一少”，即課程多，作業(yè)多，考試多，休息時(shí)間少。除了質(zhì)檢考、模擬考、畢業(yè)考和升學(xué)考外，小考小測(cè)月月有，甚至周周有，天天有，這時(shí)同學(xué)們難免會(huì)有成績(jī)不理想的情況出現(xiàn)，很容易情緒波動(dòng)，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，而且在臨近中考前，壓迫感更顯著，這時(shí)候應(yīng)該放下這些包袱、壓力，考前有這些因素是很正常的，但我們不能被他壓的盲然不知所測(cè)，失去科學(xué)的復(fù)習(xí)策略。我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己：沒(méi)事的，我能行！不就是中考么，怕什么！

家長(zhǎng)：心態(tài)放平，學(xué)會(huì)和孩子溝通

現(xiàn)在，畢業(yè)考試恐懼癥已經(jīng)傳染給了家長(zhǎng)，孩子臨近中考，好多家長(zhǎng)比孩子還著急，甚至一些家長(zhǎng)開(kāi)始失眠、焦慮，家長(zhǎng)們的這種表現(xiàn)主要還是來(lái)自對(duì)孩子的過(guò)度保護(hù)和對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好壞的過(guò)分緊張。家長(zhǎng)們的這種表現(xiàn)其實(shí)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)生活很不利，甚至?xí)o孩子造成一些不必要的壓力。其實(shí)家長(zhǎng)越是這個(gè)時(shí)候越要冷靜，要學(xué)會(huì)和孩子溝通，給孩子更多的鼓勵(lì)、安慰，要讓孩子知道：“你努力了，我們就很滿意”！

教師：要以人為本，善于創(chuàng)新

教師要善于改革陳舊、呆板、單調(diào)的課堂教學(xué)模式，研究和設(shè)計(jì)科學(xué)、活潑、開(kāi)發(fā)型的課堂教學(xué)模式，革新教法，多討論少講授，多對(duì)話少問(wèn)答，重過(guò)程重積累，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和問(wèn)題意識(shí)。常常反思：什么樣的教學(xué)方法才是有效的？我的這個(gè)教學(xué)方法適合學(xué)生嗎等這樣一種反思意識(shí)，時(shí)刻以學(xué)生為本。

不管是什么考試，只要我們接受失敗，擁有包容失敗的心態(tài)，才更易于成功。你應(yīng)該這樣想，我走的是自己的路，這跟別人有什么相干呢?況且成功之路千萬(wàn)條，我還有好多方面可以比別人做得更好呢!只要我們能調(diào)節(jié)好狀態(tài)，科學(xué)地安排好學(xué)習(xí)、休息，以充沛的精力，提高學(xué)習(xí)效率，備戰(zhàn)中考，沖刺2013！

第二篇：學(xué)冠教育：巧用心理效應(yīng) 助孩子致勝中考

家長(zhǎng)：巧用心理效應(yīng) 助孩子致勝中考

是社會(huì)生活當(dāng)中較常見(jiàn)的心理現(xiàn)象和規(guī)律，正確地認(rèn)識(shí)、了解、掌握并利用心理效應(yīng)，對(duì)我們的日常生活，家庭教育都具有非常重要的作用和意義。

標(biāo)簽效應(yīng)

當(dāng)一個(gè)人被一種詞語(yǔ)名稱貼上標(biāo)簽時(shí)，他就會(huì)作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。這種現(xiàn)象被稱為“標(biāo)簽效應(yīng)”。美國(guó)心理學(xué)家貝科爾認(rèn)為：“人們一旦被貼上某種標(biāo)簽，就會(huì)成為標(biāo)簽所標(biāo)定的人。”

心理學(xué)認(rèn)為，之所以會(huì)出現(xiàn)“標(biāo)簽效應(yīng)”，主要是因?yàn)椤皹?biāo)簽”具有定性導(dǎo)向的作用，無(wú)論是“好”是“壞”，它對(duì)一個(gè)人的“個(gè)性意識(shí)的自我認(rèn)同”都有強(qiáng)烈的影響作用。給一個(gè)人“貼標(biāo)簽”的結(jié)果，往往是使其向“標(biāo)簽”所喻示的方向發(fā)展。

禁果效應(yīng)

禁果效應(yīng)也叫做“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”，越是禁止的東西，人們?cè)揭玫绞?。這與人們的好奇心與逆反心理有關(guān)。有一句諺語(yǔ)：“禁果格外甜”，就是這個(gè)道理。

“禁果效應(yīng)”存在的心理學(xué)依據(jù)在于，無(wú)法知曉的“神秘”的事物，比能接觸到的事物對(duì)人們有更大的誘惑力，也更能促進(jìn)和強(qiáng)化人們渴望接近和了解的訴求。我們常說(shuō)的“吊胃口”、“賣關(guān)子”，就是因?yàn)槭軅髡邔?duì)信息的完整傳達(dá)有著一種期待心理。

例：進(jìn)入青春期的孩子逐漸對(duì)異性產(chǎn)生好感，從而談起了“戀愛(ài)”，很多家長(zhǎng)怕影響學(xué)習(xí)，所以就使盡各種辦法讓兩個(gè)孩子分開(kāi)，可是越是這樣兩個(gè)孩子之間的“感情”越好。這就是禁果效應(yīng)的效果。

期望效應(yīng)

期望效應(yīng)又叫“皮格馬利翁效應(yīng)”也叫“羅森塔爾效應(yīng)”。這個(gè)效應(yīng)源于古希臘一個(gè)美麗的傳說(shuō)。相傳古希臘雕刻家皮格馬利翁深深地愛(ài)上了自己用象牙雕刻的美麗少女，并希望少女能夠變成活生生的真人。他的真摯的愛(ài)感動(dòng)了愛(ài)神阿勞芙羅狄特，愛(ài)神賦予了少女雕像以生命，最終皮格馬利翁與自己鐘愛(ài)的少女結(jié)為伉儷。

1968年美國(guó)哈佛大學(xué)的著名心理學(xué)家羅森塔爾和和雅各布森教授帶著一個(gè)實(shí)驗(yàn)小組走進(jìn)一所普通的小學(xué)，對(duì)校長(zhǎng)和教師說(shuō)明要對(duì)學(xué)生進(jìn)行“發(fā)展?jié)摿Α钡臏y(cè)驗(yàn)。她們?cè)?個(gè)年級(jí)的18個(gè)班里隨機(jī)地抽取了部分學(xué)生，然后把名單提供給任課老師，并鄭重地告訴他們，名單中的這些學(xué)生是學(xué)校中最有發(fā)展?jié)撃艿膶W(xué)生，并再三囑托教師在不告訴學(xué)生本人的情況下注意長(zhǎng)期觀察。8個(gè)月后，當(dāng)他們回到該小學(xué)時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)，名單上的學(xué)生不但在學(xué)習(xí)成績(jī)和智力表現(xiàn)上均有明顯進(jìn)步，而且在興趣、品行、師生關(guān)系等方面也都有了很大的變化。這一現(xiàn)象被稱為“期望效應(yīng)”，后來(lái)人們借用古希臘神話中皮格馬利翁的典故，稱這種現(xiàn)象為“皮格馬利翁效應(yīng)”。

期望效應(yīng)是一種具有普遍意義的心理學(xué)規(guī)律。家長(zhǎng)在教育子女中，期望效應(yīng)常?？梢园l(fā)揮它的強(qiáng)大而神奇的威力。

光環(huán)效應(yīng)

光環(huán)效應(yīng)又稱暈輪效應(yīng)，是指人們對(duì)他人的認(rèn)知判斷首先是根據(jù)個(gè)人的好惡得出的，然后再?gòu)倪@個(gè)判斷推論出認(rèn)知對(duì)象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如果認(rèn)知對(duì)象被標(biāo)明是“好”的，他就會(huì)被“好”的光圈籠罩著，并被賦予一切好的品質(zhì);如果認(rèn)知對(duì)象被標(biāo)明是“壞”的，他就會(huì)被“壞”的光環(huán)籠罩著，他所有的品質(zhì)都會(huì)被認(rèn)為是壞的。

很多班主任都有這樣的觀點(diǎn)，學(xué)生成績(jī)好，就樣樣都好;學(xué)生成績(jī)差，就覺(jué)得他一無(wú)是處。這就要求班主任既要充分注意學(xué)生特長(zhǎng)的發(fā)展和能力的提高，使學(xué)生的閃光點(diǎn)得到別人的認(rèn)可，受到別人的尊重，增強(qiáng)學(xué)生的自信。同時(shí)也應(yīng)注意，雖然對(duì)學(xué)生偏愛(ài)一些是人之常情，但過(guò)分的偏愛(ài)或溺愛(ài)都會(huì)導(dǎo)致感情用事，對(duì)錯(cuò)不分，有的還會(huì)一俊遮百丑，實(shí)際上對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)是很不利的。

南風(fēng)效應(yīng)

北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰(shuí)能讓行人把身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來(lái)了個(gè)寒風(fēng)刺骨，結(jié)果行人把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人春意上身，紛紛解開(kāi)紐扣，繼而脫掉大衣，于是南風(fēng)獲得了勝利。

這個(gè)故事也稱為南風(fēng)效應(yīng)，它說(shuō)明了一個(gè)道理：溫暖勝于嚴(yán)寒。家長(zhǎng)在跟孩子溝通時(shí)采取“暖風(fēng)長(zhǎng)吹”“細(xì)雨潤(rùn)物”的教育方法，可收到意想不到的效果。

你經(jīng)常采用狂風(fēng)暴雨似的批評(píng)，還是細(xì)雨潤(rùn)物似的鼓勵(lì)呢?