第一篇：小班夏季育兒知識

小班夏季育兒知識

夏季暑期來臨，為了使孩子能健康，愉快地度過夏季，希望大家能掌握一些幼兒夏季的保健知識，以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。

一、慎用蚊香

夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香。但要注意，蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農(nóng)藥，燃燒時農(nóng)藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。

一、夏季食物注意事項

孩子在夏季曬太陽時間過長，日光中的紫外線能促進兒童體內(nèi)維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足，造成血鈣下降，神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足，或不能及時補充鈣質(zhì)，極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。因此，夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外，蛋白質(zhì)可促進鈣的吸收，如豆制品、雞蛋等；炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹“禍”來了.據(jù)介紹，一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的，而且吃起來沒有甜味；冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間，影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。

二、喝水并非越多越好

人離不開水，但過量飲水卻會中毒。大家知道，水約占體重的65％至70％，且在體內(nèi)相對穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習(xí)慣于喝含鹽飲料，則應(yīng)將菜炒咸一點食用。這樣，可以有效地預(yù)防水中毒。

三、夏天不宜給孩子剃光頭

不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭發(fā)根部，破壞了毛囊，會影響頭發(fā)的正常生長。因此，孩子夏天不宜剃光頭。

四、飲食不宜過于清淡

夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做并不好，因為寶寶正處于生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營養(yǎng)。

五、飲料不宜多喝

各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含有較多的糖分及電解質(zhì)，寶寶過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖，因此夏季兒童出汗較多時，最好多喝白開水，給其補充水分。

第二篇：夏季育兒知識

夏季育兒知識大全

篇一：夏季育兒常識

夏季育兒常識

漫漫炎夏，對孩子來說也是一個考驗，做為家長和老師要為孩子考慮周到：

一、勿過多食用冷飲：

冷飲是小兒喜歡的食品，一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病，也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激后，黏膜血管劇烈收縮，胃內(nèi)排泄混亂。胃酸、胃酶排泄銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易形成“冷食胃炎”，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲分歧格，還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發(fā)育，特別是換牙期。

二、小心變質(zhì)食品和生冷瓜果，生菜：

夏季是腸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等，生冷瓜果，生菜中可能附有蟲卵，吃進后可正在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵釀成成蟲，是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。注重飲食衛(wèi)生，是阻斷腸道疾病的有效要領(lǐng)。

三、預(yù)防蚊蟲叮咬、慎用驅(qū)蚊藥：

特別是到室外玩耍時，室外蚊蟲有毒。小兒被咬后由于毒素作用，局部會出現(xiàn)嚴重的紅腫。以致發(fā)熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

四、預(yù)防日光皮炎和中暑：

夏季日光中紫外線指數(shù)大，應(yīng)注重避光、避暑。

五、預(yù)防哮喘：

夏季花粉、粉塵、驅(qū)蚊藥等等，都可成為過敏原，引發(fā)小兒哮喘。應(yīng)遠離過敏遠。

六、預(yù)防“紅眼病”：

不要混用毛巾，要勤洗手，不要隨便有手擦摸眼睛

七、預(yù)防小兒摔傷：

夏季穿得少，雨水多，路滑，要注重小兒摔傷，特別是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位，并且不易康復(fù)，要注重掩護和小心行走。

八、科學(xué)使用空調(diào)、電風(fēng)扇：

不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超出7攝氏度。夏季透風(fēng)，空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對著小兒吹，特別正在小兒出汗時更應(yīng)遠離風(fēng)口。

九、多飲用白開水：

任何飲料都不克代替白開水。更不能喝生水。

十、夏天防溺水、雷電擊，防山塌，防泥石流，防曬。

夏天防溺水、雷電擊，防山塌，防泥石流，防曬。夏季雨水較多，特別是暴雨暴風(fēng)，臺風(fēng)等。出門都要帶好雨具。同時遠離池塘，水坑江河。篇二：小班夏季育兒知識

小班夏季育兒知識

但過量飲水卻會中毒。大家知道，水約占體重的65％至70％，且在體內(nèi)相對穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時最好放點鹽或夏季暑期來臨，為了使孩子能健康，愉快地度過夏季，希望大家能掌握一些幼兒夏季的保健知識，以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。

一、慎用蚊香

二、夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香。但要注意，蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農(nóng)藥，燃燒時農(nóng)藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。

二、夏季食物注意事項孩子在夏季曬太陽時間過長，日光中的紫外線能促進兒童體內(nèi)維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足，造成血鈣下降，神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足，或不能及時補充鈣質(zhì)，極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。因此，夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外，蛋白質(zhì)可促進鈣的吸收，如豆制品、雞蛋等；炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來了.據(jù)介紹，一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的，而且吃起來沒有甜味；冷飲

吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間，影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。

三、喝水并非越多越好人離不開水，飲用含鹽汽水。若不習(xí)慣于喝含鹽飲料，則應(yīng)將菜炒咸一點食用。這樣，可以有效地預(yù)防水中毒。

四、夏天不宜給孩子剃光頭 不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭發(fā)根部，破壞了毛囊，會影響頭發(fā)的正常生長。因此，孩子夏天不宜剃光頭。

五、飲食不宜過于清淡夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做并不好，因為寶寶正處于生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營養(yǎng)。

六、飲料不宜多喝 各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含有較多的糖分及電解質(zhì)，寶寶過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖，因此夏季兒童出汗較多時，最好多喝白開水，給其補充水

分。

篇三：小班夏季育兒知識

小班夏季育兒知識

夏季暑期來臨，為了使孩子能健康，愉快地度過夏季，希望大家能掌握一些幼兒夏季的保健知識，以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。

一、慎用蚊香

夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香。但要注意，蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農(nóng)藥，燃燒時農(nóng)藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。

一、夏季食物注意事項

孩子在夏季曬太陽時間過長，日光中的紫外線能促進兒童體內(nèi)維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足，造成血鈣下降，神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足，或不能及時補充鈣質(zhì)，極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。因此，夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外，蛋白質(zhì)可促進鈣的吸收，如豆制品、雞蛋等；炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹“禍”來了.據(jù)介紹，一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的，而且吃起來沒有甜味；冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間，影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。

二、喝水并非越多越好

人離不開水，但過量飲水卻會中毒。大家知道，水約占體重的65％至70％，且在體內(nèi)相對穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習(xí)慣于喝含鹽飲料，則應(yīng)將菜炒咸一點食用。這樣，可以有效地預(yù)防水中毒。

三、夏天不宜給孩子剃光頭

不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭發(fā)根部，破壞了毛囊，會影響頭發(fā)的正常生長。因此，孩子夏天不宜剃光頭。

四、飲食不宜過于清淡

夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做并不好，因為寶寶正處于生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營養(yǎng)。

五、飲料不宜多喝

各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含有較多的糖分及電解質(zhì)，寶寶過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖，因此夏季兒童出汗較多時，最好多喝白開水，給其補充水分。

第三篇：夏季科學(xué)育兒知識

夏季科學(xué)育兒知識

一般人們都很重視冬季感冒和春季感冒，但是現(xiàn)在夏季感冒的人也越來越多。在夏季為什么人們也容易發(fā)生感冒呢？

從內(nèi)在的因素來看，引起夏季感冒發(fā)生有以下幾點主要原因：

一是由于夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌會消耗很多的能量；

二是夏天白晝時間長，悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息，導(dǎo)致睡眠不足；

三是到了夏天，由于氣候炎熱，人們的食欲驟然減退，并轉(zhuǎn)為攝取清淡的食物，這樣就會影響蛋白質(zhì)的供給；

四是夏季天熱，人們普遍懶于動彈，減少了體育鍛煉的時間。

這些因素都會使人體的抵抗力下降，所以感冒病毒便乘虛而入，從而導(dǎo)致感冒的發(fā)生。

引起夏季感冒的外在原因主要是貪圖涼爽。比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡；有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽臺上納涼，甚至于露宿受了風(fēng)寒；有的人睡覺時對著電扇吹個不停，醒來就容易發(fā)生感冒。當(dāng)然，目前空調(diào)器在家庭的逐漸普及，人們貪圖涼爽將空調(diào)開得過久，加上室內(nèi)外溫差太大，人體一時不能適應(yīng)，這些都是引起夏季感冒發(fā)生的因素，值得我們留意。所以，要做好預(yù)防千萬不可一時疏忽，防止夏季感冒的發(fā)生。

夏日酷熱潮濕，各種疾病易乘虛而入，多吃下列四類蔬菜，對人體健康大有好處.1、多吃含水量多的瓜類蔬菜：夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節(jié)要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96％，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高質(zhì)量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用。

2、多吃清熱去濕的涼性蔬菜：夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會導(dǎo)致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調(diào)，食物消化不良。吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季上市的涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、生菜、蘆筍等。

3、多吃解火敗毒苦味蔬菜：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦味食物中含有氨基酸、維生素、生物堿、甙類、微量元素等，具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫(yī)療、保健功能。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家認為，苦味食品可促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食欲。常見的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷葉等。

4、多吃抗炎殺菌的蔬菜：夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)。這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。這些蔥蒜類蔬菜中，含有豐富的植物廣譜殺菌素，對各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。近年研究查明，大蒜的有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇熱會失去活性，為了充分發(fā)揮大蒜的殺菌防病功能，最好生食。希望寶寶們能愉快地度過暑假！

第四篇：幼兒園夏季育兒知識

幼兒園夏季育兒知識

幼兒夏季飲食注意事項

夏季天氣炎熱，空氣中濕度也較高，對幼兒來說夏天也會增大排汗量，幼兒體內(nèi)部分營養(yǎng)以及水份也會排著汗液排出，為了使您的寶寶順利度過夏天。

一、夏季注意補充湯水

夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要注意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。

二、夏季育兒需要補充蛋白質(zhì)

幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。

三、多吃水果雜糧以補充維生素粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。

四、幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣。要做到 品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。

五、幼兒厭食怎么辦？

引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食，應(yīng)做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。

六、小心食物變質(zhì)

夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱；喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了；盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透，因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上。

七、小心冷飲

幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。

第五篇：小班育兒知識

小班幼兒自理能力的培養(yǎng)

培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力的最佳時期就是小班階段，同時也是幼兒生活自理能力和良好生活習(xí)慣初步養(yǎng)成的關(guān)鍵期。

從兒童心理發(fā)展規(guī)律看，年齡越小越單純，可塑性越強，越容易接受各種影響和教育，此時培養(yǎng)孩子的自我服務(wù)能力及習(xí)慣越易成功。同時，小班幼兒的基本動作已發(fā)展得比較自如，他們已能夠掌握各種運用大肌肉的動作和某些運用小肌肉的精細動作，這為幼兒生活自理能力的培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)，而且他們自身也產(chǎn)生了獨立地進餐、盥洗、睡覺、穿脫衣服的愿望。這時，成人既不能撒手不管，也不能包辦一切，而要針對他們的發(fā)展水平，提供必要的條件和機會，幫助他們實現(xiàn)生活自理能力的愿望。

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也曾經(jīng)指出：幼兒的智力發(fā)展應(yīng)當(dāng)同時體現(xiàn)在手指的操作、語言的表達和用腦的思考上，動手、動口與動腦三者之間有著息息相關(guān)的內(nèi)在聯(lián)系。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進孩子思維發(fā)展、豐富其語匯、增強其自信心的基礎(chǔ)和前提。我們不要荒廢孩子雙手上的智慧，要教給孩子一些實干、巧干的方法和技能，這是孩子學(xué)會生存、學(xué)會自主的起點。

幼兒生活自理能力的培養(yǎng)是一項系統(tǒng)工程，需要幼兒園、家庭、社會、幼兒的共同努力。在這個過程中，只有四者認識一致、態(tài)度一致、言行一致、行動一致，才會形成強大的教育合力。培養(yǎng)幼兒的生

活自理能力是一項艱巨而漫長的任務(wù)，“冰凍三尺非一日之寒。”幼兒生活自理能力的培養(yǎng)不是一下就能奏效的，這是一個漫長的過程。孩子還小，只要他自己

能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機會，在此基礎(chǔ)上，施以言傳身教，輔以耐心細致，結(jié)合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)孩子生活自理能力才能成為現(xiàn)實。

小班 2015.9

育兒知識

一、蹲下來和孩子說話

經(jīng)?？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你連這都不知道?！薄翱禳c過來，聽到?jīng)]有？！”……我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴能讓孩子更聽話?？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當(dāng)你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達到的是同樣的甚至是更好的效果，二、保護孩子的自尊心

當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟能力相當(dāng)強，當(dāng)你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當(dāng)是你們之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做；如果爸爸點頭，那就是同意了?！?/p>

三、尊重孩子的獨立意識

隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當(dāng)你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當(dāng)你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學(xué)習(xí)的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。

四、相互間多多交流

不要只是一味想知道幼兒的各種想法，也應(yīng)該把你的想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什么工作，媽媽平時喜歡吃什么，爸爸媽媽對寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有益。

小班 2015.10

如何培養(yǎng)孩子的注意力

“注意”，是人們熟悉的一種心理現(xiàn)象，通常稱“專心”。小孩子在聽廣播、看電視卡通片時，會聚精會神，而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見，這就是注意力。

培養(yǎng)孩子的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前就開始。這是因為，學(xué)前期的主要任務(wù)就在于通過一些學(xué)習(xí)活動為孩子的正規(guī)學(xué)習(xí)準備條件。良好的注意力，就是必備條件之一，能夠使孩子上學(xué)后學(xué)習(xí)專心。不少家長只關(guān)心孩子學(xué)齡前學(xué)了多少字、畫了多少畫，而忽視了對孩子注意力的培養(yǎng)，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)正規(guī)學(xué)習(xí)，表現(xiàn)在上課不專心，做作業(yè)不認真，嚴重影響學(xué)習(xí)成績的提高。

怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢？最初應(yīng)從生活習(xí)慣方面，培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。采取的方式也不是疾風(fēng)暴雨，而是從小事把握。比如要求孩子準時就寢、起床；按時飲食，吃飯碗里不留飯；玩具用過就還原；做事要認真做好，否則重來……離開了細節(jié)就沒有教育。但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對孩子的成長、品質(zhì)的形成具有本質(zhì)意義的“小事”。

孩子從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。因此，應(yīng)把孩子帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建筑，培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動力。要幫助孩子確定觀察的目的和任務(wù)，因為兒童喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領(lǐng)，因而得不到收獲。因此，家長應(yīng)有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導(dǎo)孩子抓住本質(zhì)，從淺入深，專心致志。

在幼兒學(xué)習(xí)中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內(nèi)容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。家長可以通過幼兒在一段時間內(nèi)專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養(yǎng)孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓(xùn)練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩(wěn)定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關(guān)在房間里學(xué)習(xí)，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發(fā)掘和發(fā)展自己的能力及興趣，并借以培養(yǎng)自己的注意力。

作息不定時、生活無規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。學(xué)習(xí)是腦力勞動，要消耗大量的腦內(nèi)氧氣，若望子成龍心切，整天強迫孩子長時間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：3歲幼兒注意力可維持3～5分鐘，4歲孩子10分鐘，5～6歲兒童也只有15分鐘。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

同時，要創(chuàng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氣氛，要讓孩子專心學(xué)習(xí)，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認真看書學(xué)習(xí)，以模范行為讓孩子效仿。在孩子學(xué)習(xí)時，不要過度關(guān)心地嘮叨，問這問那，更不要在孩子學(xué)習(xí)的房間接待客人，干擾孩子，使他無法集中注意力。

小班 2015.11

父母跟孩子說理的技巧

循循善誘，充分的說理，是家長教育孩子的重要手段，跟孩子說理不僅需要有耐心，還應(yīng) 結(jié)合少年兒童的心理特征，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ê图记伞?/p>

首先，要充分肯定孩子的長處。古語云：“數(shù)子十過，不如獎子一長?！备⒆又v道理，應(yīng)充分肯定孩子的長處，對孩子的進步給予及時的表揚和鼓勵，在此基礎(chǔ)上再對孩子的過錯予以糾正，這樣孩子就容易接受大人的意見。如果一味地數(shù)落孩子，責(zé)怪孩子這也不是那也不對，只會讓孩子產(chǎn) 生自卑心理和逆反心理。

其次，所講的道理要“合理”。跟孩子講的道理應(yīng)合情合理，不能信口胡說，也不能苛求孩子，因為大人信口胡說，孩子是不會服氣的，大人的要求過分苛刻，孩子是辦不到的，比如生活中有的父母自己喜歡吃零食，卻對孩子大講吃零食的壞處，如此，孩子是不會聽從的。

其三，要給孩子申辯的機會。跟孩子說理時，孩子可能會對自己的言行進行辯解，大人應(yīng)給予孩子申辯的機會。應(yīng)該明白，申辯并非強詞奪理，而是讓孩子把事情講清楚講明白，給孩子申辯的機會，孩子才會更加理解 你所講的道理，使教育收到良好的效果。

其四，要了解孩子的情緒狀況。孩子和大人一樣，情緒好時比較容易接受不同的意見，不高興時則容易偏激，因而跟孩子講理，要充分了解孩子的情緒狀況，在其情緒較好時，對其進行教育，若在孩子情緒低落時跟 他說理，是不會奏效的。

小班

2015.12

幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)方法

俗話說，習(xí)慣改變?nèi)说囊簧梢姡?xí)慣對于一個人的重要性。好的習(xí)慣對于一個人的學(xué)習(xí)生活以及日后的成長都起著非常決定性的作用。那么，幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)方法有哪些呢？

幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)方法如下：

首先，家長要給以孩子正面性質(zhì)的引導(dǎo)，給孩子肯定和鼓勵，然后讓孩子能夠更有信心去改變自己，從而培養(yǎng)起良好的生活習(xí)慣。

其次，家長要給孩子樹立好的榜樣，讓孩子能夠有積極的力量進行引導(dǎo)。如果家長無法給孩子良好的榜樣，那么很容易造成孩子看樣學(xué)樣，從而不利于孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

再次，讓孩子能夠更好地認識自己，從而就會去改變自己平時生活中不良的行為和習(xí)慣。所以，在平時的時候，家長要及時指出孩子的不足之處。

幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)方法其實重點就在于日常生活中的注意，做為家長，要懂得觀察孩子生活中的方方面面，然后總結(jié)出孩子現(xiàn)存的問題，然后幫助他們進行改正?！逗昧?xí)慣是養(yǎng)出來的》這是發(fā)現(xiàn)母親的系列書籍，其中就有關(guān)于習(xí)慣培養(yǎng)的一系列介紹，家長朋友可以進行參考。

小班 2016.1