體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書1

一、前言

每一個人人生中的大部分時間都將在工作中度過，每一個人的職業(yè)生命又都是有限的。作為大學生，我們早晚都會步入職場，為了讓自己的職業(yè)生涯過得更有意義，我們必須學會及早為自己規(guī)劃好自己的未來。試想一下，如果我們一直呆在大學的象牙塔中渾渾噩噩地度過大學四年，那么畢業(yè)勢必就意味著失業(yè)。與其白白浪費掉四年大好光陰，倒不如未雨綢繆，為自己的將來做好打算。

職業(yè)生涯規(guī)劃是非常重要的，規(guī)劃職業(yè)生涯是一個職業(yè)探索與奮斗的歷程，好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們明確自己的奮斗方向，明白自己與理想之間的差距，同時激勵我們?yōu)橹?，幫助我們選擇的路徑實現(xiàn)職業(yè)理想，從而實現(xiàn)自我價值。制定職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助我們認識到就業(yè)形勢，居安思危，同時培養(yǎng)我們的職業(yè)能力與職業(yè)素質，幫助我們在職場中立于不敗之地。

二、自我分析

我來自重慶，重慶火熱的天氣培養(yǎng)了我活潑、熱情的性格，我總是能夠用自己的好心情感染別人，為別人帶來歡笑。重慶不是個大城市，所以我沒有大城市里來的女孩身上那種高高在上的脾氣。我是一個簡單的人。我沒有什么太過遠大的目標，沒想過要大富大貴，或是權傾天下。我覺得生命的價值只是讓自己盡可能地感受到幸福。

但正是因為如此，我比別人更加容易滿足，容易了快樂。我很敏銳，總是能夠很快地將事情和信息聯(lián)系起來，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問題。我喜歡用欣賞的眼光去看待別人，樂于支持與關心別人。但同時，我也需要別人的肯定，來自他人的掌聲總是能激勵我做到更好。我喜歡與人交流，在這過程中我學會了傾聽與理解他人，在無形中，我結交到了很多朋友，我在他們身上學到了很多書本上永遠無法學到的東西，讓我受益匪淺。與現(xiàn)在大多數(shù)同齡人不同是，我不是獨生子女，我還有一個弟弟。作為一個姐姐，我深刻地理解到包容與責任的重要性。

當然，我也有很多缺點。我經(jīng)常無法專注于一件事情，是典型的“三分鐘熱度”，缺少完成任務的自制力，尤其是讓我擔任比較無聊的工作時，我總是會為自己找借口偷懶，完全沒有勝任沉悶工作的能力。我的時間管理能力很差，往往要等到事情到了非做不可的程度才肯下決心去好好完成。我依賴性很強，很難獨立承擔一項工作。平心而論，我的能力并不算很強，我沒有什么可以引以為豪的專長，與其他有自己的特長的同齡人相比，我沒有什么突出的競爭優(yōu)勢。

我的興趣不算廣泛，我喜歡看書、聽音樂。對我而言，在閑暇的時候躺在和暖的陽光下，捧一本自己喜歡的書，就著縷縷音樂與先哲對話，就是一件無比愜意的事了。

三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

1、專業(yè)介紹

中國少數(shù)民族語言文學專業(yè)，旨在培養(yǎng)具備相關少數(shù)民族語言文學的系統(tǒng)知識，能在少數(shù)民族教育、文化部門和單位從事教學、科研、翻譯、文學創(chuàng)作、新聞等工作的專門人才。該專業(yè)主要學習有關民族的語言、文獻，了解相關理論、發(fā)展歷史、研究現(xiàn)狀等方面的情況，并接受從事專業(yè)工作所需業(yè)務能力的訓練。

少數(shù)民族語言文學系是“國家文科基礎學科人才培養(yǎng)與科學研究基地”（簡稱“基地班”）分布點，少數(shù)民族語言文學專業(yè)為國家重點學科，語言學及應用語言學專業(yè)為北京市重點學科。除與“漢語言文學專業(yè)”專業(yè)相類的一些課程以外，本系還設有少數(shù)民族語言文學課程，培養(yǎng)出了大批兼通漢語言文學與少數(shù)民族語言文化的特色人才。目前本系承擔了“211工程”和“985工程”相關項目以及多項和省部級重大項目，并多次獲國際國內(nèi)大獎。本系是全國惟一綜合研究漢語和少數(shù)民族語言文學的教學和科研單位，曾獲“全國教學成果獎”。

本專業(yè)的主要研究方向是少數(shù)民族語言研究、少數(shù)民族文學研究、少數(shù)民族文獻研究、中國歷代民族政策研究、中國少數(shù)民族關系史、中國少數(shù)民族族別史、彝族語言文學研究、緬甸語的研究與應用、文獻翻譯研究等。

2、就業(yè)方向

從事少數(shù)民族語言（彝語）方向的工作，主要到少數(shù)民族教育文化部門及相關單位從事有關少數(shù)民族語言文字、文學、文獻的教學、研究、編輯、翻譯、新聞、文學創(chuàng)作等方面的工作；從事小語種語言（緬甸語）方向工作的就業(yè)方向較為廣泛，畢業(yè)生可以到包括國家涉外部門和事業(yè)單位，國有大中型企業(yè)，各類外企、合資企業(yè)，范圍廣泛的中小企業(yè)等單位從事相關的工作。

3、就業(yè)前景分析

良好就業(yè)形勢的背后是潛在、旺盛的市場需求。近年來，隨著我國改革開放的深入和能源多元化、國內(nèi)企業(yè)海外投資的增長，以及對外文化交流的擴大、國際旅游人數(shù)的迅速增長，我國與非洲、美洲、東南亞等非英語國家的交流范圍、深度不斷擴大和加深，越來越多的外國企業(yè)入駐我國境內(nèi)，其中相當數(shù)量是來自非英語國家，因此小語種的作用正日益凸顯，許多行業(yè)對小語種的需求量還將呈上升趨勢。

去年以來，雖然受金融危機影響，一些銀行、證券、外貿(mào)出口、加工工業(yè)的招聘職位有所縮減，但小語種專業(yè)人才的市場需求卻基本保持穩(wěn)定。不少企業(yè)更是抓住了金融危機對經(jīng)濟市場重新調整的契機，積極儲備人才，謀求新的發(fā)展，這些都為小語種人才的就業(yè)創(chuàng)造了新的機會和條件。此外，近年來我國加強了與東盟各國的經(jīng)濟、文化交往，緬甸語作為東南亞語言中重要的一環(huán)，亦廣受追捧，就業(yè)形勢比較好。

另外，少數(shù)民族語言文學特色鮮明，兼具語言與文學兩方面的專業(yè)性質，學習起來有一定難度；專業(yè)地域性較強，僅有少數(shù)高校開設，多在西部地區(qū)，由于語言的限制，報考者大多為本地或本民族考生。學術研究專業(yè)性強，招生人數(shù)非常有限，因此其報考人數(shù)也相對較少。中央民族大學作為民族類大學的佼佼者，教育水平比同類其他大學高，而我系更是本校的重點與特色專業(yè)，這就增強我們的競爭力，有助于我們就業(yè)。

四、職業(yè)分析

1、個人的職業(yè)選項

我的職業(yè)理想是成為一名的對外漢語教師。此外，公務員是另一個我比較感興趣的工作方向。

2、選擇理由

（1）優(yōu)勢因素（S）

緬甸語是一門真正意義上的小語種，在我國熟練掌握的人并不多，因而我比其他人有優(yōu)勢。我的英語水平還不錯，這也是我的一個加分項。我相信，能同時熟練地掌握漢、英、緬三門語言將有助于我就業(yè)。另外，我國與東南亞國家的關系一向良好，漢語教師在國外可得到較好的待遇。

（2）劣勢因素（W）

由于緬甸語在全球的使用并不太廣，它在中國的推廣工作做得也不是很多，在國內(nèi)得不到特別專業(yè)的教育。而且，我只有兩年時間學習緬甸語，時間不太充分，可能不能將緬甸語學得特別地道。

（3）機會因素（O）

國家語言文字工作委員會推廣普通話辦公室頒布了一項政策，我國將陸續(xù)向周邊國家派遣大學生以推廣漢語的使用范圍，每年國家都將抽調一部分畢業(yè)生前往泰國、緬甸、印尼、越南等東南亞國家教授漢語。而我校也被納入這一項目，幸運的是我系的學生擁有參加該項目的資格。

（4）威脅因素（T）

現(xiàn)在越來越多的人注意到東南亞地區(qū)與我國之間的發(fā)展前景是非常好的，在廣西等地有許多院校也開設了緬甸語課程。

3、職業(yè)目標選項的工作內(nèi)容

從事對外漢語教學工作需要學習有關語言、文學、文獻方面的基本理論和基礎知識，受到有關理論、發(fā)展歷史、研究現(xiàn)狀等系統(tǒng)教育和從事專業(yè)工作所需業(yè)務能力的基本訓練，并具備相關的`職業(yè)素質。

4、與職業(yè)選擇目標的差距

經(jīng)過接近一年時間的學習，我知道，自己現(xiàn)目前接觸到的專業(yè)知識還十分有限，我也沒有相關的經(jīng)驗可供參考，參加實踐的經(jīng)歷也很匱乏。知識的短缺和經(jīng)驗的缺乏是我現(xiàn)目前的難點?？偠灾椰F(xiàn)在學習的專業(yè)和理想的職業(yè)之間還存在較大的差距。

五、實現(xiàn)職業(yè)目標的具體行動計劃

有計劃才能更好的完成自己的職業(yè)目標，但是我一直覺得計劃始終不能滿足現(xiàn)實的需要。所以，我并沒有用一個“死”的計劃來限制自己，但是，為了達到我的職業(yè)目標，我會努力夯實專業(yè)知識，好好學習專業(yè)知識，為將來就業(yè)打下堅實的基礎。

成績雖然不能說明一切，但是確實畢竟過硬的專業(yè)知識是我們能力的一個展示，也是我們就業(yè)的保障。與此同時提高自身的綜合素質也是很有必要的。我會盡量多地參加課外活動，在活動中鍛煉自己的實踐能力，培養(yǎng)與他人合作的能力，為在未來的工作中處理人際關系提前做好準備。我要盡可能多的充實自己，多學習一點其它方面的知識。知識面越廣，我們的就業(yè)優(yōu)勢就越明顯。

六、結語

雖然就業(yè)形勢非常嚴峻，但是各個領域的佼佼者還是會成為用人單位爭相招納的寶貴人才。我們應該學會對自己的未來負責。我們要從現(xiàn)在做起，從細節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路。每天都讓自己有一些變化，每天都讓自己成長，發(fā)現(xiàn)自我并開發(fā)自我。在追求的過程中把握心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，不斷在生活中奮進，在挫折磨難中尋找快樂并開心地做自己。與其在一個路口迷茫徘徊，不如少想一些，少說一些，多做一點。

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一、自我分析

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是思考的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自我認為所具有的潛力：此刻在班級里擔任班長，所以在這一年里，自我的很多潛力都有所提高。比如，在協(xié)調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的潛力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的潛力。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的潛力。

4、我的價值觀：我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，并且一向堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有好處的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織潛力，性格比較開朗，能夠很好的調節(jié)自我的情緒。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達潛力比較強，善于學習新事物。

二、專業(yè)就業(yè)前景分析

我所學的是自動化專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自我專長的夢想位置。雖然此刻的自動化專業(yè)就業(yè)形勢較為夢想，可是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。

由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業(yè)比較困難，可是如果堅定了信念，并努力把它學好，就應沒有什么做不到的事情?！凹热贿x取了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自我的專業(yè)技能。

三、職業(yè)選取分析

1、在選取職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我此刻學習的專業(yè)是自動化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，可是此刻我所學習的編程等資料對我自我來說有必須的難度，不并且對這些資料并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，此刻全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不明白自我以后能不能找到適宜的工作，也不明白今后能不能勝任自動化專業(yè)的工作。

2、我的職業(yè)選?。旱谝?，是電力工程師；第二，是大學教師；第三，是考公務員。

3、我的選取路徑：考研

4、SWOT分析

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素（S）

1、有學習新知識的潛力

2、目標明確

3、善于動腦思考

4、分析問題的潛力比較強

5、英語水平較高

6、求職潛力強

7、情商較高，綜合素質比較強

弱勢因素（W）

1、專業(yè)知識水平不夠

2、做事毛躁，不耐心

3、自我努力不夠

外部環(huán)境因素

機會因素（O）

1、所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯

2、工科專業(yè)缺口，需求量較大

3、我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕

威脅因素（T）

1、女生工作不好找

2、全國開設此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大

3、大學生就業(yè)形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，并且綜合素質比較高，比較有競爭力，并且此刻大環(huán)境上此專業(yè)有必須的缺口，所以就業(yè)相比較較容易?？墒亲鳛榕斜仨毜牧觿?，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業(yè)目標選取的工作資料和勝任條件

工作資料：

1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發(fā)電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發(fā)電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網(wǎng)調度、用電管理、電力環(huán)保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業(yè)工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識就應就夠用了。我比較認真，在技術工作中能夠很好的完成任務。我的合作潛力比較強，能夠建立一個很好的合作團隊。

6、與職業(yè)選取目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的潛力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自我的吃苦耐勞和團隊合作潛力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自我的創(chuàng)新潛力。

2、20xx學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，所以，大二必須要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如C語言和C++，這是以后學習的基礎，必須要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，必須要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手潛力，必須要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數(shù)學建模大賽，并申請URTP項目，幫忙教師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。

入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。

3、考驗計劃：20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自我夢想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執(zhí)輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手潛力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。

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一、前言

莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活夢想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目?！瘪v足觀望，電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個主角呢水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果僅有付出，才能有收獲。未來，掌握在自我手中。

二、自我分析

古語云：“金無足赤，人無完人。”每個人都有自我的優(yōu)點和缺點，世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認清自我，包括性格、愛好、言行等等。這樣才能揚其長，避其短，才能更好的應對人生。

經(jīng)過霍蘭德職業(yè)興趣測試結果，我屬于R（實用型）型，DISC行為方式測試結果為D（支配型），行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進取、創(chuàng)新、獨立、敏捷、直接、強硬、愛冒險、敢于競爭。職業(yè)價值觀測試結果為J型（經(jīng)濟報酬型），工作的目的和價值，在于獲得優(yōu)厚的報酬，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西，使生活過得較為富足。職業(yè)錨測試結果為C型（創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)型）。

有適應性，空間確定本事和數(shù)學本事較強，服務和奉獻意識不足，書寫本事和語言表達本事較差。

三、職業(yè)分析

（1）個人的職業(yè)選項

我學的是土木工程專業(yè)，并且側重于工程技術方向，夢想的職位有：建筑工程師、結構工程師、技術經(jīng)理、項目經(jīng)理等。畢業(yè)后打算向技術經(jīng)理或項目經(jīng)理的職務奮斗。如果有機會期望進軍政壇或是創(chuàng)業(yè)。

（2）選擇理由

隨著中國房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，土木建筑業(yè)對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著經(jīng)濟發(fā)展和路網(wǎng)改造，城市基礎建設工作不斷深入，土建工程技術人員在當前和今后一段時期內(nèi)需求量還將不斷上升。所以，土木工程技術人員一向有著不錯的就業(yè)前景。

土木工程技術人員要求有嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，認真負責的工作態(tài)度，還要有很強的適應性，能夠適應在各種條件和場合下工作，應具備正確的決策本事。這些要求也比較貼合我的性格特征，所以我選擇工程技術方向。

（3）與職業(yè)選擇目標的差距

我們此刻還沒有開專業(yè)課，對專業(yè)理解不夠深刻，只是大體了解。另外，工作經(jīng)驗是一名好的工程人員所必備的素質，要想成為項目經(jīng)理還要具備很強的人際交往本事，這些對我都是不小的挑戰(zhàn)。還有此刻的學習環(huán)境簡便，自我的自制力不夠強。

四、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

土木工程專業(yè)就業(yè)方向很多，大體可分為四種。

（1）工程技術方向

（2）設計、規(guī)劃及預算方向

（3）質量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向

（4）公務員、教學及科研方向

就拿我選擇的工程技術方向來說，就業(yè)面廣，選擇的機會多。專家分析：隨著我們執(zhí)業(yè)資格認證制度的不斷完善，土建行業(yè)工程人員不但需要精通專業(yè)知識和技術，還需要取得必要的執(zhí)業(yè)資格證書。工程技術人員的相關執(zhí)業(yè)資格認證主要有全國一、二級注冊建筑師，全國注冊土木工程師，全國一、二級注冊結構工程師等。需要注意的是這些執(zhí)業(yè)資格認證均需要必須年限的相關工作經(jīng)驗才能報考，所以土木工程專業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也需要注意知識結構的更新，盡早報考以取得相關的執(zhí)業(yè)資格。想要從事工程技術工作的大學生，在實習中可選擇建筑工地上的測量、建材、土木及路橋標段的路基、路面、小橋涵的施工、測量工作。

另外，質量監(jiān)督與工程監(jiān)理方向也是不錯的就業(yè)方向。工程監(jiān)理是近年來新興的一個職業(yè)，隨著我國對建筑、路橋施工質量監(jiān)管的日益規(guī)范，監(jiān)理行業(yè)誕生以來就面臨著空前的發(fā)展機遇，并且隨著國家工程監(jiān)理制度的日益完善有著更加廣闊的發(fā)展空間。

五、實際職業(yè)目標的具體行動計劃

（1）大學一年級：試探期

階段目標：職業(yè)生涯認知和規(guī)劃

實施方案：完成從高中到大學的轉變，適應大學的學習生活，重新確立新的目標。對自我的專業(yè)進行深入了解，鞏固和扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機本事的培養(yǎng)。大一期間完成公共基礎課程，不能掛科，課程重點放在高數(shù)，英語和畫法幾何上。在導師的指導下進行選課，選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時間允許的情景下多參加團體活動，培養(yǎng)交際與表達本事。另外要多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情景，大一學習任務不重多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取能夠經(jīng)過計算機和網(wǎng)絡輔助自我的學習。為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解相關規(guī)定。在大一盡快做好大學的規(guī)劃，并付諸行動。作為班級組織委員的我，要認真負責的組織好班級內(nèi)的各項活動，要充實大家的課余生活。組織活動不但能鍛煉我的組織本事，并且能夠提高我的語言表達和交際本事，這些對于我以后的學習和工作都有很重要的意義。

（2）大學二年級：定向期

階段目標：初步確定畢業(yè)方向以及本事與素質的培養(yǎng)

實施方案：經(jīng)過大學英語和計算機的相關證書考試，尤其是大學英語四級考試，盡量一次性過關。參加學生會或社團，培養(yǎng)領導與組織本事，增強團隊協(xié)作精神。在暑假或課余時間能到施工單位參加工作，盡可能多的積累經(jīng)驗。其次有選擇性的輔修其他專業(yè)的課程，豐富知識來充實自我。課程重點放在專業(yè)課上，要把專業(yè)課學扎實、學透。選修CAD電腦輔助制圖這門課，應為此刻土木工程專業(yè)早應經(jīng)不用手工繪制圖紙了，CAD制圖不僅僅能加快繪圖速度，還能減少出錯率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術基礎，跟上專業(yè)提高的步伐，話說技多不壓身，多一項技能或多或少的能夠占點優(yōu)勢。在作息時間上必須要有規(guī)律，不能有課就早起，沒課就睡懶覺。早晨盡量早起，讀英語課文，背單詞，最大限度的提高英語水平，為四級考試做好準備。在沒有特殊情景下，上課不能遲到、早退，以及缺課。

（3）大學三、四年級：發(fā)展期

階段目標：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備

實施方案：加強專業(yè)知識學習，根據(jù)自我的實際情景看看有沒有本事考英語六級，根據(jù)情景決定是否考研，做好復習準備。依然把專業(yè)課放在重點，在校期間盡量考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或經(jīng)過職業(yè)技能鑒定，不能再?？嫉淖C書要盡量了解其考試的流程及資料，為以后考證或職稱做準備。參加與專業(yè)有關的暑期工作，經(jīng)常到施工單位汲取經(jīng)驗，做一些力所能及的工作，為大四的專業(yè)實習以及畢業(yè)設計，畢業(yè)論文做準備。和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，掌握面試技巧等等。

（4）大學四年級下學期：實現(xiàn)期

階段目標：進行工作申請及就業(yè)

實施方案：盡快完成畢業(yè)設計和實習工作，可是畢業(yè)設計不能草率，要認真對待。重視實習的過程，在實習的過程中要虛心請教他人，掌握基礎施工辦法，能夠及時發(fā)現(xiàn)工程的誤區(qū)，為以后工作打好基礎。然后總結前三年的準備工作，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自我的積累和準備，鍛煉自我獨立解決問題的本事和創(chuàng)造性。另外要明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，成功就業(yè)。

（5）畢業(yè)后

階段目標：考證、晉職稱

實施方案：畢業(yè)后一年升助理工程師，評為助理工程師后四年評工程師，盡可能在六年后評高級工程師。即20xx年畢業(yè)，20xx年晉助理工程師，20xx年晉工程師，20xx年晉高級工程師。在工作過程中提高自我的綜合素質，如果不能再短期內(nèi)評上高級工程師能夠把這一職稱放一放，不能急于一時，畢竟高級工程師要在省級以上刊物上發(fā)表1—2篇文章，這并不是一項簡單的任務。

（6）近期目標

這個學期即將結束，在復習這段時間內(nèi)要認真學習，要做好全面復習不能掛科。本學期結束后要做好總結，回望這個學期看看哪些事情做得好，哪些做得還不夠好。為下個學期的學習生活做好準備，畢竟大一是一個試探期，所有的東西都有時間挽救，不能急于一時。

六、結束語

計劃固然好，可是若不付出努力，再好的規(guī)劃也只是一紙空談。在規(guī)劃實施過程中，要不畏艱難，不怕吃苦，應對挫折不放棄，應對成功不傲氣，成功只青睞于那些有準備的人，放手去拼搏，成功并不遙遠。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書4

民族傳統(tǒng)體育專業(yè)畢業(yè)生的基本素質

1、掌握武術、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、民族民間體育的基本理論與基本知識；

2、掌握本專業(yè)的技術技能；

3、具有在本專業(yè)領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能力；

4、熟悉國家所制定的與本專業(yè)有關的方針、政策與法規(guī)；

5、了解本專業(yè)的國內(nèi)外發(fā)展動態(tài)；

6、掌握有關本專業(yè)的文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

民族傳統(tǒng)體育專業(yè)大學四年規(guī)劃

初入大學就應該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。

大一時期

1、上半期為適應階段，我現(xiàn)在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。

2、由于閑暇時間較多，我加入了學校協(xié)會。為更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。

3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。

4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發(fā)揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。

大二時期

1、由于大二課程增多，課業(yè)壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業(yè)課程的學習方面。

2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進，力求以高分通過六級考試。

3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。

4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟后的時期保持健康體魄有更為重要的意義。

大三時期

大三要更多地考慮就業(yè)問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業(yè)信息與就業(yè)知識。

大四時期

1、畢業(yè)論文，完成好本科階段最后一項作業(yè)。

2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛煉自己的實際操作能力。畢業(yè)前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業(yè)要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，了解就業(yè)指導中心提供的用人需求，強化職業(yè)素養(yǎng)。

職業(yè)生涯規(guī)劃結束語

終于寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規(guī)劃寫的不是很清楚，因為畢竟未來不可預料，我也無法確定今后走的是那一條道路，這就需要我在今后的日子里根據(jù)具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5

總述

這是我的大學四年的一個整體規(guī)劃。本規(guī)劃分為學習生活規(guī)劃、社會活動規(guī)劃和面向未來的準備計劃。其中，“學習生活”、“社會活動”兩部分是規(guī)劃，只建立一個大概的發(fā)展方向，除少數(shù)目標外，在執(zhí)行時可根據(jù)需要靈活調整。“面向未來的準備”是計劃，所有要求是“死要求”，是我務必要到達的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。

其實，三個部分是緊密聯(lián)系的、不可分割的。我之所以分開來說，只是為了看的方便和比較容易操作。在執(zhí)行這份規(guī)劃的時候，要密切注意三部分的不可分割性。

學習生活規(guī)劃

學習，乃學生之天職。生活，每一天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規(guī)劃應慎重。

首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學學位委員會頒發(fā)的`“中國傳媒大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是務必到達的目標。能夠說，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗”。

在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自我的目標是，努力爭取“優(yōu)秀”成績。一份優(yōu)秀的成績單，不光是對自我的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備（這以后會再）說到。

這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經(jīng)濟學原理、當代世界經(jīng)濟與政治、思想道德修養(yǎng)、法律基礎、英語、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學概論、藝術概論、文化產(chǎn)業(yè)概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經(jīng)濟學、宏觀經(jīng)濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現(xiàn)當代文學、外國文學名著賞析、影視節(jié)目市場研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規(guī)、娛樂經(jīng)濟研究、藝術品市場、文化產(chǎn)業(yè)項目管理、整合營銷傳播、演藝活動策劃、導演藝術，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統(tǒng)統(tǒng)拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。

尤其要說一下的是英語。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處于學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。

其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自我課內(nèi)的知識是不夠的，所以我規(guī)劃在大學四年中，自我學習一到兩種技能，比如電腦網(wǎng)絡技術。

在生活方面，我就應做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不就應對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不就應去抱怨。同時也因為我以后的發(fā)展需要，我務必時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業(yè)和事業(yè)上是會成功的。

所以，我對學習生活方面的規(guī)劃總結起來四個字：艱苦奮斗。

社會活動規(guī)劃

這一部分，我會對我四年的“政治生活”和“社會生活”做一個規(guī)劃。

在這一方面，我的夢想就是期望能在大學期間加入中國共產(chǎn)黨。如果這個夢想能夠實現(xiàn)、這個目標能夠到達，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產(chǎn)黨是我的規(guī)劃中很重要的一條。

除此以外，我對大學的社會活動的規(guī)劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，并用心參與活動。第二，我就應在大學建立一個穩(wěn)定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就應在假期用心參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的用心影響。

大學期間我進行社會活動的原則就應是：在不影響學習的狀況下，用心參與社會活動，尤其是要用心參與可能對人生有重大有益影響的社會活動；并且這些社會活動能夠與“面向未來的準備”相適應。

面向未來的準備

在我看來，前面的“學習生活”和“社會生活”都是在為“面向未來的準備”打基礎，或者從某種好處上說，二者就是“面向未來的準備”的一部分。

我在大學畢業(yè)以后的打算是去加拿大的多倫多大學讀研究生，要想實現(xiàn)這個目標，我還有很多的艱巨任務需要去做。

1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學習《新概念英語》。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。

2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我期望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神能夠打動那位校長，至少期望能夠給他留下比較深刻的印象。

3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。

4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業(yè)愿意有償贊助我的留學研究生生活。

以上只是關于我的留學生活的準備，其他方面的準備還有：

1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產(chǎn)業(yè)狀況。

2、大學期間博覽群書，增長見識。并把別人的經(jīng)驗教訓吸收為自我的。

3、一有機會，個性是打工的時候留意身邊的經(jīng)濟現(xiàn)象。

4、看看能否進入企業(yè)、事業(yè)單位或政府部門實習，積累經(jīng)驗。

重要的一點：如果在四年的`生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經(jīng)驗證可行，即可實施，本規(guī)劃也將相應地被更改。

總結

到那里為止，我的規(guī)劃就大概完成了。我在那里想說的是：由于我是第一次制定長期的規(guī)劃，難免有不科學的地方，還請老師幫忙指出；另外我當自我發(fā)現(xiàn)不足也會立刻修正。當然，由于高中時期我是文科班的“高材生”，能夠歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有必須的社會活動經(jīng)驗，因此我自認為這份規(guī)劃的科學性還是比較高的。下方需要做的事就是按照規(guī)劃，腳踏實地地做。只有那樣，規(guī)劃才有好處。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書6

前言：轉眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業(yè)——人生規(guī)劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規(guī)劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業(yè)為目標導向進行規(guī)劃。

一、自我分析

1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩(wěn)；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。

2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態(tài)、周邊動態(tài)。

3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

我現(xiàn)在所學的是計算機專業(yè)，我自己也比較喜歡這個專業(yè)，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇計算機專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。

IT產(chǎn)業(yè)成為接收計算機專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發(fā)人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業(yè)人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發(fā)的人才缺口就達30萬以上。

總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

三、理想職業(yè)

我的職業(yè)目標是網(wǎng)絡工程師，下面將是對這個職業(yè)的詳細分析。

網(wǎng)絡工程師

1）、選擇路徑

根據(jù)現(xiàn)在的社會工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個理想的網(wǎng)絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

2）、選擇理由

內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

1、對計算機專業(yè)熱愛，尤其是網(wǎng)絡方向；

2、大三的專業(yè)方向將選擇網(wǎng)絡方向；

3、學習新知識和邏輯思維能力強；

4、合作交流和責任心較強；

5、開發(fā)實踐能力鍛煉中漸成。

6、耐心和細心不夠；

7、遇事過于感性，不穩(wěn)定；

8、未曾實踐，經(jīng)驗不足

外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）

1、現(xiàn)在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網(wǎng)絡發(fā)展，國內(nèi)發(fā)展形勢一片大好；

2、所讀專業(yè)為省名牌專業(yè)，在外有較好的社會聲譽1。社會關系簡單，人際關系網(wǎng)薄弱

3、市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的IT人才。

SWOT總結：網(wǎng)絡開發(fā)能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發(fā)展，健全的心智是事業(yè)發(fā)展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關系的發(fā)展將成為我突破的重點。

四、未來大學三年規(guī)劃

提到未來三年的職業(yè)規(guī)劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業(yè)知識，英語過四六級！為自己的就業(yè)增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學習注重效率，今日事盡量今日畢！

2、專業(yè)學習目標：專業(yè)基礎知識要牢固掌握，專業(yè)技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業(yè)技術，理論聯(lián)系實際！

實現(xiàn)該目標的措施：認真學習專業(yè)知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創(chuàng)新期刊、多讀一些有興趣的專業(yè)知識刊物，開拓視野！

3、社會實踐志愿服務目標：培養(yǎng)強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！

實現(xiàn)該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協(xié)會組織的公益活動，從身邊小事做起！

4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！

實現(xiàn)該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

5、培養(yǎng)自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養(yǎng)，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節(jié)心情。

6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。

實現(xiàn)該目標的措施：見到同學職業(yè)規(guī)劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。

7、政治思想和道德素養(yǎng)目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！

實現(xiàn)該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！

8、學會做人的道理

在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優(yōu)點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。

在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業(yè)規(guī)劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態(tài)度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

9、爭取參加老師的科研項目，培養(yǎng)科研素養(yǎng)（開發(fā)能力、合作能力），藉此機會提高自身項目開發(fā)的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”；

10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業(yè)有關的實習，最好是去與專業(yè)有關的研發(fā)公司；

結語：

我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名計算機專業(yè)大二的學生了，但在此次作業(yè)之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區(qū)實現(xiàn)，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書1

一、自我分析

一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學習方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時，很少去主動地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試、一些集體活動等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。

我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時候，搞這些東西只是浪費時間，會影響學習。但我自己一直都認為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質有十分重要的作用，參加體育運動能讓我懂得堅持與團結，聆聽音樂讓我領略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。

讀到大學，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領導能力及團隊意識，做事情有較好的預見性都不能很好的發(fā)揮作用。

但我同時又是一個比較“急功近利”的人，有點缺乏耐心，如果是在一個很長的活動中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時間耗得太長，我也會覺得很疲倦。同時，細心的程度也會下降，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個陌生的環(huán)境的時候，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體。

二、專業(yè)就業(yè)現(xiàn)狀及就業(yè)前景

1、就業(yè)現(xiàn)狀

這是北京某高校對其體育專業(yè)學生做出的跟蹤報告：25屆極少數(shù)畢業(yè)生從事專業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專業(yè)毫無關系的行業(yè)，一切從頭開始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專業(yè)的培養(yǎng)目標，慢慢地向體育健身市場貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：

(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿意的工作，甚至出現(xiàn)了部分優(yōu)秀畢業(yè)生面對多家用人單位的邀請，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。

(2)就業(yè)質量高。一方面表現(xiàn)為工作崗位與專業(yè)比較對口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來越符合專業(yè)培養(yǎng)的目標和規(guī)格。另一方面表現(xiàn)為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂部，實力非常雄厚。

通過我們近三年來對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調查，結果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會發(fā)展的需求。

統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗，p>.5，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。

2、就業(yè)前景

就業(yè)方向

本專業(yè)學生畢業(yè)后，可到學校或體育俱樂部等從事體育教學、運動訓練、體育管理和健身指導等工作。

前景分析

從用人單位情況看：

一、對學歷層次要求越來越高。

若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。

二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。

由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。

三、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。

四、用人單位多要求相關工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。

若在上學期間從事比較多的與體育專業(yè)想對口的工作，在應聘時往往更占優(yōu)勢。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書2

引言

古人說：“凡事預則立，不預則廢?！彼嬖V我們，只有在事先做了精心的準備和合理的籌劃，將來才能夠更好地達到目標。我喜歡的一句話是:我的人生我做主，我的命運我安排。

一、認識自我

1.個人性格

我平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣、愛好以及專業(yè)，我覺得自己適合教師、文秘或者醫(yī)生。

2.職業(yè)興趣

我是一個相對來說不是很外向的女孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作。所以，我喜歡比較穩(wěn)定的工作，如教師，文秘、醫(yī)生。當然，我也想嘗試一些適合于自己的其他方面的工作?？偠灾視鶕?jù)自己的愛好、特長、專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來選擇自己的道路。

3.勝任能力

我認為自己待人真誠，具有一定的親和力，這是我在很大的優(yōu)勢吧。自己也比較勤奮好學，專業(yè)知識還算扎實，相信一定能做好本職工作。我個人的業(yè)余愛好很廣泛，如籃球、鋼琴、畫畫、書法等，我快樂我做主，我精彩的每一天使我更加熱愛生活。至于自己的劣勢，我認為自己要多鍛煉膽量，多參加一些社交活動，盡量在大眾面前暢所欲言，提高自己的口頭表達能力。

4.職業(yè)價值觀

我不太看重名利與地位。我只想找一份適合自己的工作，因為“適合的才是最好的”，更想通過努力充分發(fā)揮自己的才華，盡快找到自己的最佳職業(yè)定位，并實現(xiàn)自己的人生價值。

自我分析小結

“世界上沒有哪一個是廢物，只是沒有放對位置而已”。要找到一份適合自己的工作，必先正確認識自己，客觀評價自己優(yōu)點與不足，并對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，以期待自己能夠在未來有更大的發(fā)展。

二、職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

我家住在小山村里，家里的經(jīng)濟情況不是很好，為了生計爸爸不得不在外打工。但家里人對我的學習很重視，不在乎我在學習方面花了多少，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境。其實，他們并不是期望我能做出什么驚天動地的大事，他們只希望我將來過的好好的就行了。

2.何時何地受何種專業(yè)技能培訓

我所就讀的是一所普通職業(yè)技術學校，學校的教學設備齊全，學校的環(huán)境好，老師的責任心強。所學專業(yè)是幼兒教育專業(yè)。

3.將來從事的職業(yè)的發(fā)展前景分析

對幼兒教師這一職業(yè)的`需求量是很大的。現(xiàn)在國內(nèi)正大量興辦幼兒園，一些辦園較早的開始辦分園了，這帶給我們很多選擇的機會。同時，幼兒的教育要求提高了，我們必須學好專業(yè)知識，提高業(yè)務水平，以適應未來競爭的需要。

4.人職匹配分析

幼兒園的工作環(huán)境舒適，充滿著童真與童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，我喜歡這項工作。孩子是我們的主要服務對象，對這個職業(yè)要有愛心。本職業(yè)的就業(yè)前景還是十分樂觀的。

職業(yè)生涯條件分析小結

幼兒教師的各種教育教學活動已經(jīng)在一個定程度上達到了專業(yè)標準的要求?，F(xiàn)代教育本身的發(fā)展對教師的要求與專業(yè)化的標準是非常一致的。新的課程改革對教師提出了巨大挑戰(zhàn)，許多教師面對新課程、教材茫然失措。我要不斷努力，學好各門課程及各種技能。

三、職業(yè)目標定位

1.我的職業(yè)目標

我要當一名出色的幼兒教師。

2.確定職業(yè)目標的依據(jù)

（1）做為孩子的第一任老師，是一份很神圣的工作。

（2）孩子童稚純真的眼光，讓你感到世界的美好。

（3）整天和天真、活潑的孩子在一起，感到年青，富有朝氣，充満活力。

四、具體執(zhí)行計劃

（一）短期目標

好好學習，多積累專業(yè)知識，努力提高我的教學水平，并學好舞蹈、鋼琴、畫畫、書法等。

（二）中期目標

在校的兩年時間不長，正所謂光陰似箭，日月如梭，所以我要好好地把握這兩年的光陰，我要給自己制定幾個計劃：

1、努力地學習各門學科，掌握扎實的專業(yè)知識；

2、學習技能的同時，要積極參加學校組織的課外活動，充分發(fā)揮自己的特長；

3、做一名優(yōu)秀的中職生。

（三）長期目標

出色的工作能力，積極的工作態(tài)度，這是畢業(yè)后將在職場中不可缺少兩大元素。畢業(yè)后我將繼續(xù)完善自己的專業(yè)技能和個人素質：

①通過實踐學習，不斷完善自我，在社會的大舞臺充分展示自我；

②重視與他人的交往，有良好的人際關系，擁有廣泛的社交范圍。

③迅速適應周圍環(huán)境；

④保持積極的人生態(tài)度。

盡自己最大的努力獲取更高的學歷，不斷充實自己，敢于嘗試新事物，不斷的完善自己。在今后工作中，重視與他人的交往，有良好的人際關系，保持積極的人生態(tài)度。畢業(yè)十年后創(chuàng)辦一家自己的幼兒園。通過幾十年的不懈努力，最終把自己的幼兒園辦成全國知名的品牌幼兒園。

結束語

能力與機會并存，機會總是給有準備的人。計劃是實踐的前提，良好的計劃要靠實踐來完成。社會是廣闊的，他將歷練我的生存能力，我無力改變社會，但我用心改變自己。在現(xiàn)實生活中，我選擇了幼兒教育，我的目的是教書育人，挑戰(zhàn)自己的能力，實現(xiàn)自身價值。我堅信:天生我材必有用！

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書3

我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。

一、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：19xx年xx月

性格：內(nèi)外向兼之

學歷：大學本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：沒有最好，只有更好。

二、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：工作負責任，比較有主見。

同學：有較強的工作能力。

三、自我盤點：

（1）性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；

（2）個人素質：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強，具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn)；

（3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

（4）學習能力：領悟性較強；

A.自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點:

(1)具有冒險精神，積極主動勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情

(2)務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節(jié)很強的記憶力

(3)與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助

(4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力

B.自我劣勢缺點盤點:

(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；

(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；

(3)對于別人對自己的異議不服輸；

(4)做事情有時拖拖拉拉

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

五、大學畢業(yè)后的十年

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

六、社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。

社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學習生活規(guī)劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。

大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。

積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。

八．未來打算

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

九．求職計劃

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

十．結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書4

民族傳統(tǒng)體育專業(yè)畢業(yè)生的基本素質

1、掌握武術、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、民族民間體育的基本理論與基本知識；

2、掌握本專業(yè)的技術技能；

3、具有在本專業(yè)領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能力；

4、熟悉國家所制定的與本專業(yè)有關的方針、政策與法規(guī)；

5、了解本專業(yè)的國內(nèi)外發(fā)展動態(tài)；

6、掌握有關本專業(yè)的文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

民族傳統(tǒng)體育專業(yè)大學四年規(guī)劃

初入大學就應該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。

大一時期

1、上半期為適應階段，我現(xiàn)在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。

2、由于閑暇時間較多，我加入了學校協(xié)會。為更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。

3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。

4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發(fā)揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。

大二時期

1、由于大二課程增多，課業(yè)壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業(yè)課程的學習方面。

2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進，力求以高分通過六級考試。

3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。

4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟后的時期保持健康體魄有更為重要的意義。

大三時期

大三要更多地考慮就業(yè)問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業(yè)信息與就業(yè)知識。

大四時期

1、畢業(yè)論文，完成好本科階段最后一項作業(yè)。

2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛煉自己的實際操作能力。畢業(yè)前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業(yè)要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，了解就業(yè)指導中心提供的用人需求，強化職業(yè)素養(yǎng)。

職業(yè)生涯規(guī)劃結束語

終于寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規(guī)劃寫的不是很清楚，因為畢竟未來不可預料，我也無法確定今后走的是那一條道路，這就需要我在今后的日子里根據(jù)具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地呢？因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡！

面對現(xiàn)今這樣的一個就業(yè)形勢，作為一名大學生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個規(guī)劃，最起碼要對得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過對《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教程》課程的學習，我有了一個比較初步的就業(yè)規(guī)劃。所以，作為我們大二學生，我們更要面對現(xiàn)實準確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個競爭強烈的社會中找到我們自己發(fā)展的空間。結合相關的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。

一、自我認識

我屬于反省型的學習者。對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能復習和回顧經(jīng)過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

我認為我最擅長的5項技能：

時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。

批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣。

判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出。

積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識。

科學思維：利用科學的規(guī)則和方法（比如對比、分類、演繹、歸納等）解決問題。

我認為我最薄弱的3項技能：

1、有效地口頭傳達信息或觀點。

2、說服他人改變想法或行為。

遇事或決定某件事情的時候不夠堅定。

二、性格探索

特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。在做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。但是我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。

自我探索小結

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至！因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，我需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

三、職業(yè)生涯目標的確定

短期目標：

大二下學期英語過四級！

大三學好自己專業(yè)的同時，要在大三上學期實習學到真本事。拿到駕照！考到教資！同時要學好自己的專業(yè)！

大四努力復習專業(yè)知識和考研的課程，目標華師大！

中期目標

畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關系友好，為自己將來做好準備。

長期目標：

根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。

評估與調整

假如不能考取研究生，大學畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過自己的學習，攻讀關于自己專業(yè)性的深層知識。2、在一般情況下，我定期評估規(guī)劃，當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整，在半年或一年適當修改自己的計劃，使其更加適應社會的發(fā)展。

四、個人簡歷

性別：女身高：164cm

出生日期：20xx年12月

證件類型：身份證

證件號碼：

婚姻狀況：未婚

工作年限：大三在讀學生

所在城市：江西省贛州市

手機號碼：

常用郵箱：

求職意向：xx中學體育教師

自我評價：

具備相應體育教育專業(yè)能力，以及政治文化知識，文筆較好，適應能力強。

工作類型：實習

行業(yè)：教育/培訓

職位：教師

地點：贛州周邊

工資：3000/月

教育經(jīng)歷

20xx年09月--20xx年07月：贛南師范大學專業(yè)：體育教育學歷：本科

專業(yè)描述：

本專業(yè)主要培養(yǎng)適應我國社會主義現(xiàn)代化建設和基礎教育改革與發(fā)展的實際需要，德、智、體、美全面發(fā)展，專業(yè)基礎寬厚，具有現(xiàn)代教育觀念、良好的科學素養(yǎng)和職業(yè)道德以及具有創(chuàng)新精神和實踐能力。

技能專長

計算機能力：熟練

詳細描述：

通過國家計算機等級考試二級，能操作辦公自動化軟件，具備一定的網(wǎng)絡和硬件知識

第一外語：英語水平：一般等級：四級

普通話：普通話二級甲等

社會實踐：

20xx上半年參加過大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。

20xx-20xx上半年受聘成為我校教育與科學學院、數(shù)學與計算機學院的排球教練，其學院各取得前三的名次。

20xx-20xx年在高中時期參加過廣東省中學生排球錦標賽兩次市級賽和一次省級賽，并獲得第二名的榮譽。

五、結束語

這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結合市場需求的實際情況而進行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規(guī)劃。

體育教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書6

一、要懂得自我分析

本人一直從事體育教學工作，教了一年數(shù)學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經(jīng)驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉”的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點”，不成體系。

這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。

二、對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃

置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經(jīng)過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。

(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。

眼下，教育改革已經(jīng)有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。

(二)堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。

新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續(xù)教育學習，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

(三)學習信息技術，動手制作較復雜的課件。

電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。

(四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。

作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的“人師”。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領導交流學習是我的又一個規(guī)劃。

(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業(yè)務水平再上新臺階。

知識在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。

目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。

(六)強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。

規(guī)劃出自口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。