進(jìn)考場(chǎng)前要怎么調(diào)節(jié)心理

聽舒緩的輕音樂(lè)

在進(jìn)入考試場(chǎng)之前，最好不要和同學(xué)有過(guò)多的接觸，以免其中有人把緊張的情緒傳染給你，在考試考試前半個(gè)小時(shí)左右可以聽聽舒緩的輕音樂(lè)，放松一下。

調(diào)節(jié)情緒

有很多同學(xué)在高考之前選擇突擊復(fù)習(xí)，這樣使自己的大腦過(guò)度疲勞，加上緊張的情緒，在高考的考場(chǎng)上很容易發(fā)揮失常，所以，只要我們?cè)诟呖贾斑M(jìn)行了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，高考之前就不需要過(guò)度的去復(fù)習(xí)了，這個(gè)時(shí)候要做的就是盡量放松自己，保持一個(gè)愉悅的心態(tài)，迎接高考。

要自信

在面臨高考的時(shí)候，很多的同學(xué)會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，其實(shí)完全不需要這樣，放輕松，相信自己多年苦讀的積累，用平常心去對(duì)待高考，高考并不一定會(huì)決定我們的人生，即使最不好的情況發(fā)生，我們還可以選擇復(fù)讀，所以我們要保持一個(gè)輕松的狀態(tài)，穩(wěn)定住自己的情緒，發(fā)揮出自己的水平就可以了。

第三篇：江蘇高考新方案

江蘇高考新方案（已基本確定，教育部待批）

一、模式 “1+2+3”模式：1指英語(yǔ)，2指語(yǔ)文和數(shù)學(xué)，3指3門學(xué)科的學(xué)業(yè)水平測(cè)試。

二、總分 語(yǔ)文180分，數(shù)學(xué)180分，英語(yǔ)150分，3門學(xué)業(yè)水平測(cè)試每門80分，總分為750分。

三、變化

1.英語(yǔ)實(shí)行一年兩考，以計(jì)分方式進(jìn)入高考總分；

2.減少考試科目，高考只考語(yǔ)文和數(shù)學(xué)兩大科目；

3.文理不分科，語(yǔ)文和數(shù)學(xué)高考試卷不分文理科；

4.除了語(yǔ)數(shù)外三門學(xué)科外，所有學(xué)科都要進(jìn)行學(xué)業(yè)水平測(cè)試；

5學(xué)業(yè)水平測(cè)試中有3門成績(jī)將帶入高考成績(jī)。這里指的3門具體是高校針對(duì)每個(gè)專業(yè)提出3門學(xué)業(yè)水平測(cè)試的要求，而報(bào)考該高校該專業(yè)的考生在大學(xué)錄取時(shí)會(huì)將這3門學(xué)測(cè)成績(jī)計(jì)入高考總分。

“打個(gè)比方說(shuō)，如果南京大學(xué)某個(gè)專業(yè)對(duì)物理、化學(xué)和生物學(xué)科提出要求，那么某個(gè)想報(bào)考該專業(yè)的學(xué)生，在高考錄取時(shí)，他的高考成績(jī)是語(yǔ)數(shù)外成績(jī)?cè)偌由衔锢?、化學(xué)和生物的計(jì)分?！?新的高考方案對(duì)教育的影響是廣泛的。最直接的影響是高中教學(xué)的安排。英語(yǔ)實(shí)行一年兩考，那么對(duì)英語(yǔ)學(xué)科的教學(xué)就要重新安排，學(xué)業(yè)水平測(cè)試并不安排在高考進(jìn)行，而是在高三開始前就全部考掉，那么高中3年各學(xué)科的教學(xué)安排需要重新洗牌。

2014年入學(xué)高一新生就將實(shí)行高考新方案。

第四篇：江蘇高考成語(yǔ)

1．下列各句中加點(diǎn)的成語(yǔ)使用恰當(dāng)?shù)囊痪涫?/p>

A．他最近的狀態(tài)一直不佳，接連幾次考試都不理想，屢試不爽，心情糟透了。

B．辯論會(huì)上，選手們唇槍舌劍，巧舌如簧，精彩激烈的場(chǎng)面贏得了現(xiàn)場(chǎng)觀眾陣陣掌聲。

C．出于自身利益的考慮，一些地區(qū)畫地為牢，實(shí)行地方保護(hù)主義，人為地分割和控制煤炭資源。

D．導(dǎo)演對(duì)籌拍的這部電視劇主要角色的人選諱莫如深，記者得不到任何信息，大失所望。

答：D諱莫如深：緊緊隱瞞。（A屢試不爽：屢次試驗(yàn)都沒(méi)有差錯(cuò) B巧舌如簧：形容花言巧語(yǔ)，能說(shuō)會(huì)道。C畫地為牢：比喻只許在指定范圍內(nèi)活動(dòng)）

2．下列各句中，加點(diǎn)的成語(yǔ)使用恰當(dāng)?shù)囊痪涫?3分)．．

A．司機(jī)張師傅冒著生命危險(xiǎn)解救乘客的事跡，一經(jīng)新聞媒體報(bào)道，就被傳得滿城風(fēng)雨，．．．．

感動(dòng)了無(wú)數(shù)市民。

B．近年來(lái)，在種種災(zāi)害面前，各級(jí)政府防患未然，及時(shí)啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，力爭(zhēng)把人民的生．．．．

命財(cái)產(chǎn)損失降到最低限度。

C．這些“環(huán)保老人”利用晨練的機(jī)會(huì)，將游客丟棄在景點(diǎn)的垃圾信手拈來(lái)，集中帶到山．．．．

下，分類處理。

D．“生命的價(jià)值在于厚度而不在于長(zhǎng)度，在于奉獻(xiàn)而不在于獲取??”院士的一番話入．

木三分，讓我們深受教育。．．．

【答案】D

【解析】A．褒貶不當(dāng)。滿城風(fēng)雨：形容事情傳遍各處,到處都在議論著(多指壞事)。此處為

英雄事跡。B．前后矛盾、不合語(yǔ)境。防患未然：在事故或?yàn)?zāi)害尚未發(fā)生之前采取

預(yù)防措施，也說(shuō)防患于未然。此處災(zāi)害已經(jīng)發(fā)生。C．對(duì)象不當(dāng)、不合語(yǔ)境。信手

拈來(lái)：隨手拿來(lái)。多形容寫文章時(shí)詞匯或材料豐富,不費(fèi)思索,就能寫出來(lái)。撿垃圾

不能用“信手拈來(lái)”。D．入木三分：相傳晉代書法家王羲之在木板上寫字,刻字的人發(fā)現(xiàn)墨汁透人木板有三分深(見于唐張懷瓘《書斷》)。后用來(lái)形容書法有力,也

用來(lái)比喻議論、見解深刻。此處修飾“院士的一番話”正確。

3．在下面一段話空缺和依次填入成語(yǔ)，最恰當(dāng)?shù)囊唤M是：（3分）（C）

筆名滿天下而原名湮沒(méi)無(wú)聞?wù)?，事?shí)上等于____________。人家給咱們介紹一位沈雁冰先生，不如介紹茅盾來(lái)得響亮；介紹一位謝婉瑩女士，不如介紹冰心來(lái)得____________。等到自己也肯公然承認(rèn)名叫茅盾或冰心的時(shí)候，仍不失為行不更名、坐不改姓的好漢。千秋萬(wàn)歲后，非但真假難辨，而且____________。

A．改名換姓大名鼎鼎弄巧成拙B．移花接木如雷貫耳弄巧成拙

C．改名換姓如雷貫耳弄假成真D．移花接木大名鼎鼎弄假成真答案：C

[解析]第一空根據(jù)“筆名滿天下而原名湮沒(méi)無(wú)聞”應(yīng)填“改名換姓”，“移花接木”含有“暗中更換人和物，以假亂真”之意，與前文語(yǔ)境不符；第二空根據(jù)沈雁冰之例中有“來(lái)得響亮”一語(yǔ)，所以選填“如雷貫耳”最為恰當(dāng)；第三空由“真假難辨”和上文講到的趨勢(shì)，填“弄假成真”。

4.在下列句子的空缺處依次填入成語(yǔ)，最恰當(dāng)?shù)囊唤M是（3分）

（1）讀者欣賞作品清新的故事，卻忽略了蘊(yùn)藏的熱情，欣賞文字的樸實(shí)，卻忽略了作品隱伏的悲痛，實(shí)際上近于________。

（2）中國(guó)古代文化是一座巍峨的高峰，不管我們?cè)谌?、釋、道哪一條路上行走，______，最終都必然會(huì)在山頂上相逢。

（3）多年前，集團(tuán)首席執(zhí)行官就感覺(jué)自己______，在集團(tuán)迅猛發(fā)展、國(guó)際市場(chǎng)不斷拓展的今天，他的危機(jī)感絲毫未減。

A.南轅北轍異曲同工如臨深淵B.買櫝還珠殊途同歸如履薄冰

C.南轅北轍殊途同歸如履薄冰D.買櫝還珠異曲同工如臨深淵 答案B

5．下列各句中加點(diǎn)的成語(yǔ)使用恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是3分()

A．今年“五一”黃金周一個(gè)突出的特點(diǎn)是鄉(xiāng)村旅游熱，南通圍繞“2006中國(guó)鄉(xiāng)村游”的主題年活動(dòng)舉辦了鄉(xiāng)村旅游產(chǎn)品展覽會(huì)，各具特色的工藝品琳瑯滿目，美不勝收。．．．．

B．夏季用電高峰將臨，各家電企業(yè)爭(zhēng)相把節(jié)能作為賣點(diǎn)，連電磁爐這樣的小家電，也競(jìng)相打出節(jié)能牌。對(duì)此，行內(nèi)專家提醒，電磁爐市場(chǎng)魚龍混雜，須細(xì)辨真?zhèn)?。．．．?/p>

C．由于體能消耗過(guò)大，國(guó)青隊(duì)在下半場(chǎng)時(shí)打法漸漸有些走樣；先失一球的日本隊(duì)也顧慮自己的球門再度失守，投鼠忌器，疲于應(yīng)付，無(wú)意爭(zhēng)勝 ．．．．D．名為lfish的電子寵物魚隨著音樂(lè)節(jié)奏擺動(dòng)尾部、鰭部，做各種肢體動(dòng)作，表達(dá)各種情感。它一亮相就受到都市一族的喜愛(ài)，只是身價(jià)撲朔迷離，居高不下。．．．．

答案A(B項(xiàng)，“魚龍混雜”比喻壞人和好人混在一起；C項(xiàng)“投鼠忌器”比喻想打擊壞人而又有所顧忌；D項(xiàng)“撲朔迷離”比喻事物錯(cuò)綜復(fù)雜，難以辨別)

6.在下列句子的空缺處依次填入成語(yǔ)，最恰當(dāng)?shù)囊唤M是（3分）

（1）先生早年教學(xué)育人的風(fēng)采我未能親見，甚是遺憾；但我又是幸運(yùn)的，承蒙先生不棄，耳提面命、___▲___足以讓我受用終生。

（2）如今，視覺(jué)文化___▲___，圖像和文本之間可以相互轉(zhuǎn)換、相互模仿，圖文關(guān)系正成為中外學(xué)者共同關(guān)注的跨學(xué)科研究熱點(diǎn)。

（3）四川石棉大水溝碲礦床是我國(guó)近年來(lái)新發(fā)現(xiàn)的首例獨(dú)立碲礦床，但現(xiàn)在卻面臨著被

國(guó)外公司收購(gòu)的危險(xiǎn)，這令有關(guān)專家___▲___。

A.現(xiàn)身說(shuō)法來(lái)日方長(zhǎng)痛心疾首

B.言傳身教方興未艾深惡痛絕

C.現(xiàn)身說(shuō)法來(lái)日方長(zhǎng)深惡痛絕

D.言傳身教方興未艾痛心疾首

答案D答案解析：現(xiàn)身說(shuō)法：佛教用語(yǔ)。指佛力廣大，能現(xiàn)出種種人相，向人說(shuō)法?，F(xiàn)指以親身經(jīng)歷和體驗(yàn)為例來(lái)說(shuō)明某種道理。

言傳身教:言傳：用言語(yǔ)講解、傳授；身教：以行動(dòng)示范。既用言語(yǔ)來(lái)教導(dǎo)，又用行動(dòng)來(lái)示范。指用言行影響、教導(dǎo)別人。

出處 《莊子〃天道》：“語(yǔ)之所貴者意也，意有所隨。意之所隨者，不可以言傳也?！?/p>

來(lái)日方長(zhǎng) : 來(lái)日：未來(lái)的日子；方：正。將來(lái)的日子還長(zhǎng)著呢。表示事有可為,或勸人不必急于做某事。

方興未艾:方：正在；興：起始，興起；艾：停止，完結(jié)。事物正在發(fā)展，還沒(méi)有停止。多形容新生事物正在蓬勃發(fā)展。

痛心疾首:形容痛恨到極點(diǎn)。悲傷到極點(diǎn)。猶言狠下決心。

深惡痛絕： 惡：厭惡；痛：副詞，程度深；絕：極。指對(duì)某人或某事物極端厭惡痛恨。

7．依次填入下列語(yǔ)句橫線中最恰當(dāng)?shù)囊唤M成語(yǔ)是（）

①對(duì)于孩子的毛病,他總是,覺(jué)得這些毛病無(wú)關(guān)緊要，不必大驚小怪。

②有志氣的青年在困難面前一定十分沉著,想辦法加以克服，而不會(huì)，被困難嚇倒。

③我的家鄉(xiāng)有一片竹林,萬(wàn)竿碧竹,郁郁蔥蔥,蔚為壯觀,這景色讓我久久。④那個(gè)時(shí)候的中國(guó),社會(huì)動(dòng)蕩,經(jīng)濟(jì)秩序極為混亂,物價(jià),人民苦不堪言。

A．不以為然誠(chéng)惶誠(chéng)恐難以釋懷青云直上

B．不以為意驚慌失措難以忘懷扶搖直上

C．不以為然驚慌失措難以釋懷扶搖直上

D．不以為意誠(chéng)惶誠(chéng)恐難以忘懷青云直上

答案B（“不以為然”不認(rèn)為是對(duì)的，表示不同意（多含輕視意）；“不以為意”不把它放在心上，表示不重視，不認(rèn)真對(duì)待。句中應(yīng)用“不以為意”?！罢\(chéng)惶誠(chéng)恐”指惶恐不安；“驚慌失措”指因害怕慌張而舉止失常，不知所措。句中用“驚慌失措”更合適?！半y以釋懷”指（愛(ài)憎、悲喜、思念等感情）難于在心中消除；“難以忘懷”形容記憶深刻，不容易忘掉。句中應(yīng)用“難以忘懷”?！胺鰮u直上”，形容地位、名聲、價(jià)值等迅速往上升；“青云直上”，形容官職升得很快很高。句中用“扶搖直上”更準(zhǔn)確。）

8．下面語(yǔ)段中畫線的成語(yǔ)，使用不恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（）近年來(lái)，我國(guó)歷史文學(xué)巨匠的詩(shī)文專集、選集及各種匯編的整理問(wèn)世，更是卷帙浩繁，蔚為大觀。隨著國(guó)際文化交流的日益繁盛，各國(guó)文學(xué)讀物大量出現(xiàn)，使人自顧不暇，這里有各種文化珍品的精譯精編，有各國(guó)新作的爭(zhēng)奇斗艷，也有選材不嚴(yán)的作品，魚目混珠，為讀者所詬病，但就其主流來(lái)看，文學(xué)翻譯家的辛勤勞動(dòng)，大有益于我們文學(xué)的“外為中用”，大有助于文學(xué)新人的迅速成長(zhǎng)，因此也是值得重視的。

A．卷帙浩繁B．蔚為大觀C．自顧不暇D．魚目混珠

答案C（自顧不暇：暇，空閑。自己照顧自己都沒(méi)有工夫，指沒(méi)有力量再照顧別人?？筛臑椤澳坎幌窘印薄卷帙浩繁：卷帙，書籍或書籍的篇章。形容書籍很多或一部書的部頭很大。B．蔚為大觀：蔚，茂盛；大觀，盛大的景象。發(fā)展成為盛大壯觀的景象；形容事物豐富多彩，匯聚成一種盛大壯觀的景象。D．魚目混珠：混，攙雜，冒充。拿魚眼睛冒充珍珠；比喻用假的冒充真的。）

9．下列各句中，加點(diǎn)的成語(yǔ)使用恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是()

A．人要是有一顆像草木一樣“不怨寒暑移”的心，就不會(huì)抱怨天氣變化、寒暑交替，遇事就會(huì)處變不驚，安之若素。

B．一個(gè)小小的煙頭引起了一場(chǎng)特大火災(zāi)，一座裝修豪華的五星級(jí)酒店被大火燒得面目全非，這實(shí)在令人嘆為觀止，欷歔不已。

C．在一次新生歡迎儀式上，校長(zhǎng)發(fā)表了熱情洋溢的講話，他說(shuō)：“七月流火，天氣雖然炎熱，但充滿熱情的豈止是天氣？”

D．去年美國(guó)國(guó)內(nèi)航班，平均每天大約有一萬(wàn)件行李丟失，航空公司對(duì)此的解釋是，慘淡經(jīng)營(yíng)，人手不足。

解析：選A。A.安之若素：(遇到不順利情況或反?，F(xiàn)象)像平常一樣對(duì)待，毫不在意。B.嘆為觀止：看到這里就夠了，指贊美所見到的事物好到了極點(diǎn)。C.七月流火：指夏去秋來(lái)，寒天將至。D.慘淡經(jīng)營(yíng)：費(fèi)盡心思辛辛苦苦地經(jīng)營(yíng)籌劃，后指在困難的境況中艱苦地從事某種事業(yè)。

10．下列各句中，加點(diǎn)詞語(yǔ)能被括號(hào)中的詞語(yǔ)替換且符合句意的一項(xiàng)是()

A．在簽名售書活動(dòng)開始前，作者誠(chéng)懇地說(shuō)，文中有不少看法都是管中窺豹，歡迎大家批評(píng)指正。(一孔之見)

B．這些人，還要繼續(xù)活躍下去，“推銷”五花八門、似是而非的觀點(diǎn)；就像樹林子里的鳥，有夜鶯，也有夜貓子，各站各的枝，各發(fā)各的聲。(模棱兩可)

C．日前，記者采訪了中國(guó)足協(xié)的一位官員，該官員表示，“山寨”足球隊(duì)與國(guó)足比賽的事不靠譜，國(guó)家隊(duì)不可能和一支民間自發(fā)的球隊(duì)比賽。(出人意表)

D．“近山知鳥音，近水知魚性”，韓祖祥對(duì)向陽(yáng)湖一帶的各種淡 水魚了如指掌，對(duì)各種捕魚方法運(yùn)用自如。(洞若觀火)

解析：選A。A.“管中窺豹”與“一孔之見”都是比喻片面的見解，句中是自謙之詞，可以互換。B．似是而非：好像是對(duì)的，實(shí)際上不對(duì)。模棱兩可：指不表示明確的態(tài)度，或沒(méi)有明確的主張。C．不靠譜：在句中指不合情理，離譜。出人意表：出乎人們意料之外，指已然發(fā)生之事。D.了如指掌：形容對(duì)事物了解得非常清楚，像把東西放在手掌里給人家看一樣。洞若觀火：是形容觀察事物明白透徹。

11.在下列句子的空缺處依次填入成語(yǔ)，最恰當(dāng)?shù)囊唤M是（3分）

（1）歷史其實(shí)無(wú)處不在。在你我生活的城市里，每一幢由逝去時(shí)代留下的老建筑都是一頁(yè)的活的史書。

（2）以“侃”、“湊”、“加”為核心的劇本寫作模式肯定會(huì)破壞故事的思想性和整體性，劇中人物的情感和生命軌跡的展現(xiàn)也很難做到。

（3）試想一下，如果不是馬云拜訪王林的一張照片，使王林重回公眾視野，那么，會(huì)不會(huì)有欣京報(bào)的記者去采訪，以及引發(fā)接下來(lái)令人的問(wèn)題呢？

A.觸手可及 水到渠成 眼花繚亂 B.唾手可得 水到渠成 眼花繚亂

C.觸手可及 一以貫之 目不暇接 D.唾手可得 一以貫之 目不暇接

答案C（3分）觸手可及:近在手邊，一伸手就可以接觸到；唾手可得：動(dòng)手就可以取得。比喻極容易得到。一以貫之：用一個(gè)根本性的事理貫通事情的始末或全部的道理；水到渠成：意指水流到之處便有渠道，比喻有條件之后，事情自然成功，即功到自然成。目不暇接：形容東西多，來(lái)不及觀看或看不過(guò)來(lái)；眼花繚亂：形容眼睛看見復(fù)雜紛繁的東西而感到迷亂。

2．在下列句子的空缺處依次填入成語(yǔ)，最恰當(dāng)?shù)囊唤M是（3分）．．．

（1）很多老人雖然沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)“精神贍養(yǎng)”這個(gè)詞，但生活中他們對(duì)精神贍養(yǎng)的需求卻

是明確而實(shí)在的，他們渴盼。

（2）100年后的今天，黑人依然備受壓榨，依然生活在貧困中，依然是故土家園的流亡

者。現(xiàn)在我們要把這種的情況公之于眾。

（3）作家們通過(guò)心理、肖像、語(yǔ)言、行動(dòng)等多方面的描寫賦予人物生命，使之；讀者走進(jìn)作家構(gòu)筑的藝術(shù)世界，與許多性格獨(dú)特的人物相識(shí)。

A.手足之情聳人聽聞栩栩如生

B.天倫之樂(lè)駭人聽聞呼之欲出

C.手足之情駭人聽聞栩栩如生

D.天倫之樂(lè)聳人聽聞呼之欲出

答案B（手足之情：比喻兄弟的感情。天倫之樂(lè)：指家庭親人之間團(tuán)聚的歡樂(lè)。/ 聳人聽聞：（捏造事實(shí)）故意說(shuō)夸大或使人驚奇的話,使人震驚。駭人聽聞：使人聽了非常吃驚、害怕。指的是某種確實(shí)存在的事情。/ 栩栩如生：指藝術(shù)形象非常逼真，如同活的一樣。呼之欲出：形容畫像非常逼真，也形容文學(xué)作品的人物描寫十分生動(dòng)。也指某事即將揭曉或出現(xiàn)。﹞

第五篇：2020年云南高考時(shí)間安排_(tái)云南020高考時(shí)間安排表及科目

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，高考是一生當(dāng)中最重要的考試之一，所以對(duì)于高考的各項(xiàng)事情都非常注意，以下是小編整理了關(guān)于2020年云南高考時(shí)間安排_(tái)云南020高考時(shí)間安排表及科目，希望你喜歡。

2020年云南高考時(shí)間安排

2020年云南高考時(shí)間安排在6月7日開始舉行，具體時(shí)間及考試科目安排為:

6月7日9:00至11:30語(yǔ)文;15:00至17:00數(shù)學(xué)。

6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合;15:00至17:00外語(yǔ),有外語(yǔ)聽力測(cè)試內(nèi)容的應(yīng)安排在外語(yǔ)筆試考試開始前進(jìn)行。

各省(區(qū)、市)考試科目名稱與全國(guó)統(tǒng)考科目名稱相同的必須與全國(guó)統(tǒng)考時(shí)間安排一致。具體考試科目時(shí)間安排報(bào)教育部考試中心備案后發(fā)布。

省級(jí)統(tǒng)考和高校的招生考試時(shí)間，分別由各省級(jí)招委會(huì)和高校按照教育部有關(guān)要求確定并發(fā)布。

云南2020高考時(shí)間安排表及科目