第一篇：我們不怕挫折心理健康教育活動(dòng)課教案

一、回顧上周的工作，主要如下：

①日常行為習(xí)慣：加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的路隊(duì)、課間操、紀(jì)律的督促；

②課間：進(jìn)行課間安全教育；要求在教室內(nèi)要盡量做到安靜；課間時(shí)不要在教室內(nèi)和綜合樓內(nèi)玩耍和打鬧；

③衛(wèi)生：指導(dǎo)學(xué)生把班級(jí)內(nèi)、外的衛(wèi)生打掃得干凈、徹底；

④個(gè)別學(xué)生家庭作業(yè)不做，甚至是潦草和應(yīng)付了事，與家長(zhǎng)聯(lián)系，對(duì)他們加強(qiáng)教育；制定幫扶措施，引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)。

⑤召開班內(nèi)學(xué)習(xí)組長(zhǎng)會(huì)議，對(duì)他們進(jìn)行具體、詳細(xì)地指導(dǎo)和訓(xùn)練，讓其在學(xué)習(xí)上起到模范和帶頭作用。

二、本周班級(jí)工作重點(diǎn)：

1、根據(jù)班級(jí)工作計(jì)劃，適當(dāng)新調(diào)整學(xué)生的座位；

2、加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的常規(guī)教育，具體規(guī)范同學(xué)們?cè)谛５男袨椤?/p>

3、召開“我們不怕挫折”為主題的心理健康教育班會(huì),培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折能力。

4、要求學(xué)生在校園內(nèi)和教室里，不要吃零食，不要亂丟、亂扔廢棄物等，提高學(xué)生保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

三、下周班級(jí)工作努力方向：

1、學(xué)生的日常行為習(xí)慣：加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的路隊(duì)、課間操、紀(jì)律的管理。

2、衛(wèi)生：對(duì)個(gè)別來(lái)校時(shí)間比較晚，不能按時(shí)參加打掃衛(wèi)生的同學(xué)，提出要求，加強(qiáng)監(jiān)督。

3、課間時(shí)，個(gè)別學(xué)生仍存在著追逐打鬧及在辦公樓內(nèi)玩耍的現(xiàn)象；繼續(xù)對(duì)這部分學(xué)生進(jìn)行安全教育。

4、個(gè)別同學(xué)的家庭作業(yè)，潦草和應(yīng)付了事，需進(jìn)一步對(duì)他們加強(qiáng)教育；制定具體的幫扶措施，引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)。本周班會(huì)教案

心理健康教育活動(dòng)課教案：我們不怕挫折

輔導(dǎo)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。

2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。輔導(dǎo)重難點(diǎn)：

能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。輔導(dǎo)對(duì)象：二年級(jí)三班年級(jí) 輔導(dǎo)過程：

一、熱身游戲，引出挫折 游戲：進(jìn)化論

1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。”

2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。

二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？

小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。）

2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎？請(qǐng)看屏幕

（出示課件：挫折是好事？

被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。）

3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的挫折）你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？

4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1、師述：（課件出示）在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應(yīng)該怎么辦呢？請(qǐng)看《情景聚焦》。（出示課件）

課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰(shuí)知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。

師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？

生回答后教師小結(jié)，出示課件：

心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對(duì)待不順利的事情，自暴自棄。

指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。

送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。

2、師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強(qiáng)就不這樣認(rèn)為。請(qǐng)看情景聚焦二。

課件出示情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“?我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了?”

師：張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？

生回答后教師小結(jié)，出示課件：

心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。

指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來(lái)的準(zhǔn)備。

送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。

3、師小結(jié)引出： 出示課件：

增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。

升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。

自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。

四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來(lái)。

2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件： 面對(duì)挫折：

找自己信賴的人傾訴

適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄

打沙袋、打球?

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等 幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

3、對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩！

五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。（課件出示）

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。

面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。

面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

4、師總結(jié)：（課件出示）同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)課后延伸：

1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。輔導(dǎo)建議：

1、學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對(duì)個(gè)體差異，因材施教。

2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。

第二篇：小學(xué)心理健康活動(dòng)課挫折教育

小學(xué)心理健康活動(dòng)課挫折教育《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》教案

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活。目標(biāo)要求：

1．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2.知識(shí)與能力：

(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

(2)通過活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

3.過程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過音樂營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教學(xué)重點(diǎn)：

通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)挫折重新有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備

1、課件《兩只小兔》等

2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等

3、心形紙片、《自我確認(rèn)表》等 活動(dòng)過程

一、游戲?qū)?，感受挫?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手腕比賽，請(qǐng)A組和B組各派一名代表參賽。

2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情

3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊“挫折”這個(gè)話題。（課件出示“挫折”）

二、認(rèn)識(shí)挫折

1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們的生活中常會(huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來(lái)。

2、傾心交流：（小組討論）你遭受過哪個(gè)方面的挫折？ 遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學(xué)生代表發(fā)言

過渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽故事《兩只小兔》（課件出示）

三、戰(zhàn)勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。提問：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì)怎么想？怎么做？

故事第二部分：一只小兔想：“完了！完了！離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉”另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去?！彼繒r(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。

故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

提問：聽了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的每一只小兔說(shuō)什么呢？ 甲同學(xué)先發(fā)言，乙同學(xué)準(zhǔn)備。

小結(jié)：同學(xué)們，在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。

2、心靈撞擊

同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？

師舉例：

1、抗震英雄少年林浩的事例

2、詹天佑與京張鐵路

3、自己同學(xué)的先進(jìn)事例

過渡：像林浩、詹天佑等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？

3、請(qǐng)同桌交流：說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來(lái)？

4、教你一招：

5、情景看臺(tái)

最近班里舉辦了一次語(yǔ)文手抄報(bào)比賽，小剛精心設(shè)計(jì)了一張手抄報(bào)，可是老師卻說(shuō)他的不能得獎(jiǎng)，唉,真郁悶。

今天早上小明因?yàn)檫t到了幾分鐘，班長(zhǎng)就當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的批評(píng)了他，說(shuō)他是“遲到大王”，小明很煩惱。

6、讀一讀自己喜歡的抗挫折名言

（1）、每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，你的心態(tài)起到很大的作用，如果有足夠的信心，挫折就會(huì)變得不堪一擊。希望我的朋友勇敢的面對(duì)人生?。?）、千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)。

（3）、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。

師：從古到今有許多人勇敢的面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折、挑戰(zhàn)自我，真讓我們敬佩，同學(xué)們，想想你應(yīng)該在陰云上畫什么呢？

四、總結(jié)

１、上了今天這堂課，你心里最想對(duì)大家說(shuō)什么？

小組討論后，每個(gè)小組派一名中心發(fā)言人代表本組發(fā)言。２、贈(zèng)送《自我確認(rèn)表》。

我是最棒的，我喜歡我自己，我愛我自己 我是一個(gè)熱情的人，我是一個(gè)自信的人，我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，我是一個(gè)有愛心的人，我是一個(gè)勇敢的人，我能夠努力戰(zhàn)勝挫折。

師：同學(xué)們，你想把這里面的內(nèi)容讀給誰(shuí)聽就走到他的面前大聲讀給他聽，連同這顆誠(chéng)摯的心一起送給他；想送給自己就大聲讀給自己聽；想送給老師的就到老師面前讀給老師聽，也可以帶出課堂，把它讀給你的朋友、親人聽。

3、總結(jié)：在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。

請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

4、發(fā)放抗挫心理測(cè)試調(diào)查表

第三篇：小學(xué)心理健康活動(dòng)課—挫折教育

小學(xué)心理健康活動(dòng)課—挫折教育

《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》教案

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活。

目標(biāo)要求：

1．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2.知識(shí)與能力：

(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

(2)通過活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

3.過程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過音樂營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

教學(xué)重點(diǎn)：

通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)挫折重新有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、課件《兩只小兔》等

2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等

3、心形紙片、《自我確認(rèn)表》等

活動(dòng)過程

一、游戲?qū)?，感受挫?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽

2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情

3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊“挫折”這個(gè)話題。（課件出示“挫折”）

二、認(rèn)識(shí)挫折

1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來(lái)。

2、傾心交流：（小組討論）

你遭受過哪個(gè)方面的挫折？

遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學(xué)生代表發(fā)言

過渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽故事《兩只小兔》（課件出示）

三、戰(zhàn)勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。提問：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì)怎么想？怎么做？

故事第二部分：一只小兔想：“完了！完了！離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉”另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去?！彼繒r(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。

故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

提問：聽了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢？

小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。

2、心靈撞擊

同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？師舉例：

1、孔子

2、洪戰(zhàn)輝例子

過渡：向孔子、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？

3、同桌交流：說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來(lái)？

4、教你一招

5、情景看臺(tái)

★有個(gè)女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難當(dāng)，百口難辯，心情非常郁悶。

6、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

師：從古到今有許多人勇敢的面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折、挑戰(zhàn)自我，真讓我們敬佩，同學(xué)們，想想你應(yīng)該在陰云上畫什么呢？

四、總結(jié)

１、上了今天這堂課，你心里最想對(duì)大家說(shuō)什么？

２、贈(zèng)送《自我確認(rèn)表》。

師：同學(xué)們，你想把這里面的內(nèi)容讀給誰(shuí)聽就走到他的面前大聲讀給他聽，連同這顆誠(chéng)摯的心一起送給他；想送給自己就大聲讀給自己聽；想送給老師的就到老師面前讀給老師聽，也可以帶出課堂，把它讀給你的朋友、親人聽。

3、總結(jié)：在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不

在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后黃老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。

請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。

4、發(fā)放抗挫心理測(cè)試調(diào)查表

第四篇：心理健康教育活動(dòng)課教案

心理健康教育活動(dòng)課教案 《你勇敢嗎？》 五乙班

學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，是指根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)發(fā)展的需要，有目的、有計(jì)劃地通過組織各種活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種教育活動(dòng)。開展形式多樣、豐富多彩、生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一，也是目前我們開展心理健康教育的最佳切入點(diǎn)。在小學(xué)階段，特別是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。

一、教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

2．用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。

二、教學(xué)重、難點(diǎn)：

1．通過學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

2．培養(yǎng)學(xué)生由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。

三、教學(xué)方法：

1、講述和討論。

2、角色扮演。

3、自我測(cè)試。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、測(cè)試卷一份。

2、三個(gè)情境小品。

附：測(cè)試卷問題：學(xué)生回答“是”或“不是”(1)你自己睡覺害怕嗎?(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎?(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗? 能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。

3、多媒體課件。

五、輔導(dǎo)時(shí)間

1學(xué)時(shí)

六、輔導(dǎo)地點(diǎn)

課室

七、輔導(dǎo)步驟

1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。

（1）今天我們來(lái)上一節(jié)心理健康課。老師想給同學(xué)們講個(gè)故事，你們想聽嗎？

（師講一個(gè)自己小時(shí)侯關(guān)于勇敢的故事）（2）聽了這個(gè)故事后，你有什么感想？

（3）這一節(jié)課我們就一起來(lái)研究“勇敢”（板書：勇敢）（4）誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你經(jīng)歷過的自認(rèn)為勇敢的一件事。（5）討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。

2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來(lái)啦!

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。

4、欣賞《哈里·波特》的片段，請(qǐng)學(xué)生談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

5、回答測(cè)試問題，判斷“勇敢”程度(1)悄悄話

同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問題。(2)小勇士解難。

做法是讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。

6、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢” 教師根據(jù)討論歸納：

(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。(2)平時(shí)多看健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康法。

(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。

7、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯

8、全課小結(jié)

我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對(duì)，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對(duì)待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的!

第五篇：心理教育團(tuán)體輔導(dǎo)課教案：我們不怕挫折

心理教育團(tuán)體輔導(dǎo)課教案

——我們不怕挫折

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與能力：

⑴讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性； ⑵體會(huì)感受挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。

2、情感、態(tài)度與價(jià)值觀 ：

⑴幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦，成為具有健康性格的人；

⑵引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。教學(xué)重難點(diǎn)：

能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法和技巧，使挫折向積極方向轉(zhuǎn)化。課前準(zhǔn)備：紙條（貼貼紙）、氣球、筆、頭飾、課件。教學(xué)對(duì)象：五（1）班 教學(xué)過程：

一、熱身游戲，引出挫折 游戲：進(jìn)化論

1、師開場(chǎng)白：“小朋友們，今天英子姐姐和大家一起來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為美麗的鳳凰?！?/p>

2、課件出示游戲方法，師：請(qǐng)看游戲方法。全體小朋友先蹲下作為雞蛋，然后相互找朋友進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進(jìn)化為小雞，然后猜贏者找同是小雞的朋友再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，然后再找同是大雞的朋友猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰。以此類推。游戲現(xiàn)在開始。

3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)中根據(jù)自己的身份戴上相應(yīng)的頭飾。

4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”（預(yù)設(shè)：生1：我很開心；生2：我很順利，我很高興。）

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”（預(yù)設(shè)：生1：我不開心，因?yàn)槲乙婚_始就失敗了；生2：我有一點(diǎn)失望，眼看就成功，卻在最后一步失敗。）

6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的小朋友進(jìn)化成功，有的小朋友進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有幸運(yùn)，也有不幸，有順境，也有逆境。這些失敗，這些不幸，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。

二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。

（出示課件：挫折是壞事？

小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。）

2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎？請(qǐng)看屏幕

（出示課件：挫折是好事？

被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。但他卻創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。）

3、師述：貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。

大家肯定還知道不少這樣的故事，我們下次再交流。下面，請(qǐng)大家隨老師一起到19世紀(jì)的丹麥童話王國(guó)游玩，或許你有意外收獲。

有這樣一位男孩 1）出示課件資料

小時(shí)候，他是一個(gè)貧窮鞋匠的兒子，母親是幫人洗衣服，因?yàn)榧依锔F，飽受別人的欺侮。

14歲時(shí)，父親去世了。他就夢(mèng)想自己能夠成為一名著名歌唱家，這與他的身份極不相稱，遭人恥笑。

由于貧困和饑餓使得他重病纏身，毀掉自己引以為豪的嗓音，使他的美夢(mèng)破滅了。

后來(lái)，他又從事寫劇本，但仍遭到拒絕，甚至眾人謾罵他“沒有知識(shí)的下層人”、“笨漢”。

小朋友們，眼前這位男孩多次受到別人的侮辱，他心里會(huì)怎么想呀？學(xué)生交流(預(yù)設(shè)：生1：我不能被別人的嘲笑打倒，要重新振作起來(lái)，活出自己的精彩。生2：我為自己而活的，別人的侮辱就是我前進(jìn)的動(dòng)力，我一定要好好活下去，不能被別人看不起。生3：雖然是我的一個(gè)夢(mèng)想破滅了，但是我還有一個(gè)很大的理想，寫劇本，我不會(huì)放棄，我會(huì)加倍努力，做一個(gè)讓人刮目相看的人。)小結(jié)：他面對(duì)眾人的打擊，他不低頭、不氣餒。這位可憐的“丑小鴨”終于在他30歲時(shí)，聲名大振，成為深受小朋友們喜愛的世界著名童話大師安徒生。

4、小結(jié)引出：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折不是手足無(wú)措，被動(dòng)等待，而是善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們要

當(dāng)強(qiáng)者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1、師述：小朋友們，原來(lái)每一個(gè)人，包括偉人名人都一樣，成長(zhǎng)路上永遠(yuǎn)不是“一帆風(fēng)順”總會(huì)跌倒，會(huì)摔跤。

挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應(yīng)該怎么辦呢？

2、請(qǐng)看情景聚焦。

課件出示情景：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“?我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了?”

師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？（預(yù)設(shè)：生：面對(duì)這點(diǎn)小事，就離家出走。太經(jīng)不起打擊了。生：他這么做，給父母造成多大的傷害?。。?/p>

生回答后教師小結(jié)：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。我們不要像張強(qiáng)那樣。出示課件：

心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。

送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。

3、師小結(jié)引出：

出示課件，師：遇到挫折，我們可以（1）、自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。

（2）、升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。

四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來(lái)。

2、請(qǐng)小朋友們講述你們面對(duì)挫折的好方法。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：

面對(duì)挫折：

求助：找自己信賴的人傾訴

適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄

打沙袋、打球?

到空曠的地方大喊等等

補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、觀賞大自然等等 幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

升華目標(biāo)：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

3、對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩！

五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。（課件出示）

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。

面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。

面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、小朋友們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于面對(duì)，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來(lái)，奮勇直前。下面我們來(lái)做一個(gè)勇往直前的游戲（四人五足），看我們?cè)鯓咏?jīng)歷重重阻礙，取得成功。分組進(jìn)行比賽，看哪一組獲得第一。

4、師總結(jié)：小朋友們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。面對(duì)挫折和失敗，積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。有悲才有喜，有憂才有樂，有哭才有笑。最后老師送大家一首歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢地去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

六、課后延伸：

1、好書推薦《青少年挫折教育故事全集》。

2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。