第一篇：自信伴我成長(zhǎng)教案

自信伴我成長(zhǎng)

單位：壩仔鎮(zhèn)中心小學(xué) 執(zhí)教者：劉春曉

授課時(shí)間：2017年9月22日

教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課是通過(guò)交流和游戲來(lái)介紹自信的作用和樹(shù)立自信的方法，從而達(dá)到樹(shù)立學(xué)生的自信，讓學(xué)在學(xué)習(xí)和生活中有信心克服困難，走向成功。整節(jié)課由兩個(gè)視頻和三個(gè)游戲來(lái)貫穿。通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解“自信的作用”，自信作用：1.是“自信使人勇敢”；2.是“自信能使人具有克服困難的勇氣”；3.是“自信能使人發(fā)揮自己的潛能”,從而樹(shù)立自信心，“樹(shù)立自信的方法”從7方面介紹了樹(shù)立自信的方法和途徑。1.善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。

2、給自己一個(gè)微笑。

3、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。4.感受別人的欣賞。5.充實(shí)自我，提高自身的能力。教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)識(shí)自我價(jià)值和優(yōu)勢(shì)，相信自己的能力，樹(shù)立正確的自我評(píng)價(jià)觀，樹(shù)立充分的自信。

2.以自信的態(tài)度對(duì)待生活中的困難，克服自卑心理，做一個(gè)自信的人。教學(xué)重難點(diǎn)：

1學(xué)會(huì)克服自卑，樹(shù)立自信的方法，在對(duì)自我正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的“我”。

2在交往中，能多方位地認(rèn)識(shí)他人和自己，通過(guò)有意識(shí)的比較，可以正確認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自我評(píng)價(jià)，提高自信心。教學(xué)準(zhǔn)備：

制作課堂教學(xué)中所需的課件和游戲所需物品 教學(xué)過(guò)程：

一 觀看視頻引入新課

1.觀看《萬(wàn)事如意》欄目的視頻片段。

2.教師提問(wèn)：從翟利昌的行為和表情里，你看到了什么？ 3.讓學(xué)生談感受。

4.引導(dǎo)出“自信”一詞。并板書(shū)“自信”

5.理解“自信” 的含義及作用從而導(dǎo)出題目：自信伴我成長(zhǎng)

提問(wèn)：（1）什么事自信？（2）自信有哪些作用？ 二 談天說(shuō)地 1.出示跳蚤的故事。

2.學(xué)生讀故事交流：跳蚤最終能跳出杯子嗎？ 3.讓學(xué)生匯報(bào)交流的結(jié)果。

4.教師小結(jié)：?jiǎn)适ё孕攀嵌嗝纯膳碌氖虑?，喪失自信將?huì)一事無(wú)成。三 游戲“盲人畫(huà)像”

游戲規(guī)則：讓學(xué)生蒙住眼睛，在原地轉(zhuǎn)一圈后到畫(huà)像前，用筆把畫(huà)像中的“臉”圈起來(lái)。通過(guò)游戲，讓學(xué)生感受成功與失敗，從而讓學(xué)生明白，無(wú)論是成功還是失敗都要敢于去嘗試。

步驟：1.把自愿出來(lái)參加游戲的學(xué)生分成兩組進(jìn)行比賽。

2.評(píng)比結(jié)果。3.學(xué)生談體會(huì)

4.教師總結(jié)。（能出來(lái)參與游戲的同學(xué)都是有自信心的人，無(wú)論是成功還是失敗都是要敢于嘗試。）

要求：1.蒙住眼睛。2.5分鐘內(nèi)完成。3.圈中黑板上畫(huà)像的臉。四 觀看視頻直觀感受自信的作用 1.觀看視頻，2.教師提問(wèn)：（1）開(kāi)始為什么袁康面試會(huì)失敗，李玉龍會(huì)成功？

（2）后來(lái)為什么袁康會(huì)面試又成功？

3.學(xué)生交流視頻里兩個(gè)不同的結(jié)局并匯報(bào)。

4.教師小結(jié)：是呀，只有找回自信，樹(shù)立起自信心才能取得成功。

五、教學(xué)樹(shù)立自信的方法 教師出示：如何樹(shù)立自信心？

（一）讓學(xué)生交談匯報(bào)。

（二）教師提示樹(shù)立自信的方法。●善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。

●給自己一個(gè)微笑。

●學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。例如：默念“我行”“我能行”“我可以” 等 ●感受別人的欣賞。

●充實(shí)自己，提高自身的能力。

六、游戲：“石頭 剪刀 布” 要求 ： 1.時(shí)間1分鐘。

2.（4—6人一組）組員通過(guò)出石頭剪刀布來(lái)定輸贏，輸了的出局，直到最后一個(gè)為贏者。

3.讓獲勝的學(xué)生出來(lái)談體會(huì)。

過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)：你們這些獲勝者，有誰(shuí)愿意表演一個(gè)節(jié)目？

七、提升自信

開(kāi)展“我能我秀”的活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)又增加了難度，它不僅需要自信，更需要能力，是教學(xué)要達(dá)到的效果。

才藝表演： 詩(shī)歌朗誦、唱歌、跳舞、相聲、小品、角色表演等。

八、總結(jié)：在以后的人生道路上，難免會(huì)遇到困難和挫折，但如果有自信伴隨我們，快樂(lè)就會(huì)屬于我們，成果就屬于我們。（出示課件上的句子讓學(xué)生讀）

第二篇：自信伴我成長(zhǎng)教案

自信伴我成長(zhǎng)

心理安全教育主題班會(huì)

徐詩(shī)怡

一、活動(dòng)目的：

1、了解自信對(duì)我們成長(zhǎng)的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強(qiáng)，熱愛(ài)生活。

2、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，為建立自信尋找支點(diǎn)；通過(guò)他人的積極評(píng)價(jià)，體會(huì)自信的感覺(jué)。

3、通過(guò)活動(dòng)，學(xué)會(huì)掌握自信的方法。

二、活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

問(wèn)卷調(diào)查，首先讓孩子們清楚的認(rèn)識(shí)自己，看一看是否自信。

二、故事你引入主題

心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，你說(shuō)說(shuō)跳蚤仍然會(huì)往上跳嗎？

跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？

剛開(kāi)始跳蚤還會(huì)試著往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，最后就不敢嘗試跳躍了。原因是：跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。

三、數(shù)據(jù)結(jié)合理論論證

自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神?？梢哉f(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì)獲得成功。

四、自信的樣子 想一想自信的樣子？

教師分別模仿自信的樣子和不自信的樣子，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自信是什么樣子？喜歡哪一種樣子。外貌/表情是？

眉毛揚(yáng)起來(lái)、眼睛炯炯有神、精神抖擻、微笑。。舉止/態(tài)度是？昂首挺胸、正視對(duì)方、熱情友好。。心情是？愉快的、輕松的、舒適的、平靜的。。

通過(guò)班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋，讓學(xué)生意識(shí)到自信對(duì)人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信是成功的秘訣。

五、比較自卑、自信與自負(fù)

通過(guò)正確的界定，讓學(xué)生正確了解什么是自信。自信的人既能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也能了解自己的缺點(diǎn)。

六、如何培養(yǎng)自信心 A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。

B、給自己一個(gè)微笑。

C、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。D、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗(yàn)。

H、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)

七、活動(dòng)環(huán)節(jié)：

小組討論，說(shuō)出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，說(shuō)出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，對(duì)自己有信心。我能行，我一定可以！樹(shù)立自信，找到人生的目標(biāo)。

八、小結(jié)

相信自己行，才會(huì)我能行；別人說(shuō)我行，努力才能行；今天若不行，明天爭(zhēng)取行；能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助他人行；互相支持行，合作大家行。自信是一種美麗、一種動(dòng)力、一種希望，更是一個(gè)人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會(huì)找到自身的價(jià)值。人只要有了自信，就是成功的開(kāi)始。讓這自信的感受伴隨我們快樂(lè)的童年，讓我們每一個(gè)人都有著這樣的渴望吧！

第三篇：自信伴我成長(zhǎng)

“自信伴我成長(zhǎng)”心理健康教育主題班會(huì) 活動(dòng)目的：

1、了解自信對(duì)我們成長(zhǎng)的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強(qiáng)，熱愛(ài)生活。

2、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，為建立自信尋找支點(diǎn)；通過(guò)他人的積極評(píng)價(jià)，體會(huì)自信的感覺(jué)。

3、通過(guò)活動(dòng)，學(xué)會(huì)掌握自信的方法。活動(dòng)過(guò)程：

一、激趣導(dǎo)入

師：各位同學(xué)，大家好！今天我們大家召開(kāi)一次心理健康主題班會(huì)，這節(jié)班會(huì)課的題目是――自信伴我成長(zhǎng)！首先，讓我們欣賞一段視頻。

1、看錄像畫(huà)面，講故事《丑小鴨》。

2、討論觀后感?！尽白孕虐槲页砷L(zhǎng)”心理健康教育主題班會(huì)】“自信伴我成長(zhǎng)”心理健康教育主題班會(huì)。

二、測(cè)試引入主題

師：現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們做個(gè)心理小測(cè)試，看看同學(xué)們是否都有“我自信，我能行！”的潛力喲！

師：前幾天，一位同學(xué)的媽媽打電話給我，說(shuō)她的孩子面對(duì)事情膽子特小，不敢主動(dòng)和別人交談，她感到十分苦惱，不知如何是好。以前也有一些家長(zhǎng)跟我訴說(shuō)著同樣的苦惱。林老師也很煩惱，想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶。旅嫖覀兿葋?lái)個(gè)心理小測(cè)試，看看能否找到點(diǎn)原因：集會(huì)的時(shí)候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢？還是喜歡坐在后面？（學(xué)生舉起手中愛(ài)心卡，分別用紅心表示選擇坐前排，綠心表示選擇坐后排）

師：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，喜歡坐前面的人比較自信，因?yàn)榍芭泡^顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強(qiáng)，因?yàn)樗卤蝗俗⒁?。這次班會(huì)的主題是《自信伴我成長(zhǎng)》。

三、從故事中找到自信

師：我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué)，選的就是坐在前排。于浩敏，你的選擇呢？咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢？那怎么辦呢？ 師：別急，聽(tīng)聽(tīng)下面的故事，看看對(duì)大家有些什么幫助。講故事：《珍妮的蝴蝶結(jié)》

師：讀完這個(gè)故事，你知道了什么？（生自由發(fā)言。）

師總結(jié)：珍妮認(rèn)為她戴了蝴蝶結(jié)，別人才稱她美麗，可她根本頭上就沒(méi)有蝴蝶結(jié)啊！從總愛(ài)低著頭的小姑娘到全美國(guó)最成功、最著名的女人，她的轉(zhuǎn)變真大。咦，這是為什么呀？哪位聰明的同學(xué)能告訴我們？現(xiàn)在給大家一點(diǎn)時(shí)間，我們一起討論討論。

（通過(guò)班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋，讓學(xué)生意識(shí)到自信對(duì)人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信—是成功的秘訣。

四、在快樂(lè)游戲中樹(shù)立自信

師：接下來(lái)的“閃光點(diǎn)大曝光”活動(dòng)。同學(xué)們給自己找優(yōu)點(diǎn)，打打氣！看誰(shuí)表現(xiàn)得更自信！首先聲明活動(dòng)要求：哪一組同學(xué)說(shuō)得最響亮、最流暢，這“閃光點(diǎn)爆炸星”才會(huì)屬于你們。

（學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行積極評(píng)價(jià)，尋找自信支點(diǎn)。）

師：我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強(qiáng)了沒(méi)有，如果沒(méi)有，我們都來(lái)幫他們！給他們加加油、鼓鼓氣！現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來(lái)欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō)，給他來(lái)個(gè)“閃光點(diǎn)爆炸”如何？（邊說(shuō)邊做出爆炸的動(dòng)作）

（同學(xué)們自由說(shuō)。）

五、擁抱自信

師：我自信！所以??（學(xué)生自由說(shuō)）師：現(xiàn)在我們進(jìn)行“擁抱自信”的活動(dòng)。

師：自信是一種美麗、一種動(dòng)力、一種希望，更是一個(gè)人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會(huì)找到自身的價(jià)值。人只要有了自信，就是成功的開(kāi)始。讓這自信的感受伴隨我們快樂(lè)的童年，讓我們每一個(gè)人都有著這樣的渴望吧！

（播放音樂(lè)，感受輕松氣氛，擁抱自信。）

第四篇：自信伴我成長(zhǎng)

2010--2011年下學(xué)期五年級(jí)《自信伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)活動(dòng)方案

班主任：薛麗云

一、活動(dòng)背景

經(jīng)過(guò)對(duì)我班學(xué)生的了解、觀察，我發(fā)現(xiàn)最近我班的學(xué)生越來(lái)越大膽小怕事，缺乏自信心，上課不敢主動(dòng)回答問(wèn)題，總怕出丑，總認(rèn)為自己的能力不夠。

二、活動(dòng)目的1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，接納他人。

3、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。

4、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信。

5、培養(yǎng)學(xué)生在公開(kāi)場(chǎng)合自信地講話的能力，讓學(xué)生自覺(jué)地培養(yǎng)自信。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、搜集有關(guān)自信的故事。、讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰(shuí)是自信者”.3、讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對(duì)自信的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。

4、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。

三、活動(dòng)過(guò)程：

（一）、主持人：

甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔支撐它們的是堅(jiān)定的信念。

乙：國(guó)歌在奧運(yùn)場(chǎng)上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。

甲：企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛约旱漠a(chǎn)品是最好的。

乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。

甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。

乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。

甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。

乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功，人生快樂(lè)的基礎(chǔ)?！蹲孕虐槲页砷L(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

一、甲：那么，什么樣才算是自信呢？大家先看一個(gè)小小的表演，看看有什么啟

發(fā)。

表演：“誰(shuí)是自信者?”

(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。

文：小琴，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?

小琴：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

小琴：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。

文：那我也不勉強(qiáng)了。小蘭，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?小蘭：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!

文：謝謝你的支持。小美，你愿意參加表演嗎?

小美：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著小蘭)不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。

問(wèn)：“你覺(jué)得這三位同學(xué)中誰(shuí)才是真正的自信的表現(xiàn)?其他兩位為什么不是呢？”

小琴：自卑--就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。

小美：自大--就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。小蘭：自信--就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。主持人乙：自信是一個(gè)人對(duì)自己的積極態(tài)度，是對(duì)自己能力的充分估計(jì)和肯定，它的表現(xiàn)是活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、勇敢。

同學(xué)們，通過(guò)剛才表演，我們看到自卑與自大是你成功的絆腳石，只有正確地認(rèn)識(shí)自己的人，才有可能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

二、甲：自信是比金錢、努力、家庭、親友更有效的條件，它是人生可靠的資本，能使人努力克服困難、排除障礙，去爭(zhēng)取勝利，對(duì)于事業(yè)的成功，它比什么都更有效。

乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起來(lái)看——

投影出示建立自信的方法：A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。

B、給自己一個(gè)微笑。

C、自我激勵(lì)，學(xué)會(huì)積極的自我暗示。

D、感受別人的欣賞。

E、發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，或逐步提高目標(biāo)，體驗(yàn)成功。

F、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)。

乙：請(qǐng)同學(xué)們自己讀一讀。

甲：請(qǐng)同學(xué)們談對(duì)這幾個(gè)提升自己的信心的方法的理解。

三、甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給自己信心?！疤焐也疟赜杏谩?每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自已能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。乙：同學(xué)們，你知道自己身上有哪些優(yōu)點(diǎn)嗎？（同學(xué)們自己思考一會(huì)兒后）請(qǐng)參考“優(yōu)點(diǎn)清單”發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。

“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))

類別自我評(píng)價(jià)他人評(píng)價(jià)

學(xué)習(xí)能力

優(yōu)秀品質(zhì)

交際能力

文娛才能

體育強(qiáng)項(xiàng)

性格方面

動(dòng)手能力

其 它 乙：大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，發(fā)現(xiàn)自己各方面的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自己的信心。掌握一技之長(zhǎng)，就增添一份自信。發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，把自己的優(yōu)點(diǎn)充分發(fā)揮出來(lái)。

四、感受別人的欣賞(板書(shū))

甲：給自己信心很重要，別人對(duì)我們的贊賞更能增強(qiáng)我們的信心，讓我們給自己信心的同時(shí)，也給別人信心，真誠(chéng)的贊美他人吧。

乙：接下來(lái)我們來(lái)玩?zhèn)€小小游戲——“優(yōu)點(diǎn)轟炸”

要求： 1.組成4人小組

2.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)，直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。

3.態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)

堂上示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。

問(wèn)該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處有哪些是你原來(lái)不知道的?”“通過(guò)這活動(dòng)你認(rèn)為別人的贊賞對(duì)你的信心有何影響?”

答：“別人對(duì)我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力?！?/p>

所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的能力。從這活動(dòng)可總結(jié)出一個(gè)結(jié)論：

別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信(板書(shū))

別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信(板書(shū))

問(wèn)：“根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”

答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并真誠(chéng)、大方地給予贊揚(yáng)。但千萬(wàn)不要隨便地批評(píng)、責(zé)罵和嘲諷別人”

五、甲：自信很重要，面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界，只要擁有自信，就一定能展現(xiàn)人生風(fēng)采！接下來(lái)，我們一起來(lái)聽(tīng)朗誦《我是一道亮麗的風(fēng)景》當(dāng)我挺著堅(jiān)定的信念，一步步登上夢(mèng)想階梯時(shí)，我是一道亮麗的風(fēng)景線；當(dāng)我汗流滿頰，為小朋友抬不起水而去幫助時(shí)，我是一道亮麗的風(fēng)景線；當(dāng)我在公共場(chǎng)合，在眾目睽睽之下偷偷拾起一團(tuán)廢紙扔進(jìn)垃圾桶時(shí)，我知道，我是一道亮

麗的風(fēng)景線。

我是一道亮麗的風(fēng)景線，因?yàn)槲矣行拍?。在成長(zhǎng)的歷程中，我不斷的吸取著知識(shí)，不斷地為我的夢(mèng)想做鋪墊。但在逐漸的登上那夢(mèng)想之梯時(shí)，上天似乎給我出了很多難題，不過(guò)我仍然一步、兩步……的往上攀登。在這途中，我遇到了志同道合的人，我們一同攀登著夢(mèng)想之梯，偶爾，你扶扶我，我拉拉你。這也是一道別致的風(fēng)景線。

我是一道亮麗的風(fēng)景線，因?yàn)槲矣袗?ài)心。一個(gè)人，什么都可以沒(méi)有，但是卻不能沒(méi)有愛(ài)心。因?yàn)槲矣袗?ài)心，我才會(huì)為小朋友抬不起水而去幫助；因?yàn)槲矣袗?ài)心，我才會(huì)將自己所有的積蓄捐助于“汶川大地震”中；因?yàn)槲矣袗?ài)心，我才會(huì)在公交車中為殘疾人士、老人和小孩讓座位；因?yàn)槲矣袗?ài)心，我才會(huì)每天都將微笑掛在嘴邊，去迎接美好的明天。正因?yàn)檫@世界有許許多多有愛(ài)心的人，這個(gè)世界才會(huì)更加美好燦爛，繁花似錦。

我是一道亮麗的風(fēng)景線，因?yàn)槲矣胸?zé)任。正因?yàn)檫@神圣的責(zé)任，在公共場(chǎng)所，在眾目睽睽下，我從容的撿起紙屑。我知道，這雖然是微不足道的，但我相信，這就像螞蟻搬食物一樣，自己雖搬不動(dòng)整塊大食物，但可以號(hào)召更多的螞蟻來(lái)幫忙。所以我堅(jiān)信，只要我一直堅(jiān)持下去，也會(huì)號(hào)召更多人來(lái)做這“微不足道”的事情。所以我相信我是一道亮麗的風(fēng)景線，我不怕流言蜚語(yǔ)，我不怕冷嘲熱諷，我只求自己按照自己的行為準(zhǔn)則做事。

春風(fēng)吹起柳枝也是風(fēng)景，海鷗翱翔大海也是風(fēng)景。雖然我只是一名普通的小學(xué)生，但是我有信念，我有愛(ài)心，我有責(zé)任，所以我堅(jiān)信：我是一道亮麗的風(fēng)景線！

六、主持人：

拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧，把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊。同學(xué)們請(qǐng)大家相信自己。全體起立（和主持人一起讀）——請(qǐng)聽(tīng)自信的心聲：

自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。

自信，是對(duì)自我實(shí)力的高度認(rèn)可。

自信，是對(duì)自己能力的充分估量。

自信，是一種來(lái)自心底的無(wú)形力量。

有了自信，我們就沒(méi)有跨不過(guò)的難關(guān)。

有了自信，我們就沒(méi)有越不過(guò)的溝梁。

甲：哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì)變成懦夫。只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂(lè)，才能最大限度地挖掘自身的潛力。

七.現(xiàn)在讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)相互激勵(lì)，根據(jù)卡片上的名字的同學(xué)的情況，在發(fā)到的卡片上當(dāng)場(chǎng)寫(xiě)一句以“我欣賞你，因?yàn)槟??”為開(kāi)頭的贊美詞。并親手送到該同學(xué)的手中。

現(xiàn)在讓我們互贈(zèng)“我欣賞你”的卡片，增進(jìn)同學(xué)間的友好關(guān)系。

六、老師發(fā)言結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功，使我也充滿了自信。每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)！

七、作業(yè) ：寫(xiě)一份挑戰(zhàn)書(shū)

向自己或者班上的某位同學(xué)發(fā)起挑戰(zhàn)；

挑戰(zhàn)的內(nèi)容可以是成績(jī)、能力、品質(zhì)、技巧等自己希望提升的方面；有明確的挑戰(zhàn)實(shí)施計(jì)劃，并承諾付諸行動(dòng)；

一段時(shí)間后．在課堂上展示自己的挑戰(zhàn)成果。

第五篇：自信伴我成長(zhǎng)

自信伴我成長(zhǎng)

自信是成功的第一秘訣。

——題記

從天真無(wú)知到逐漸懂事，從單純幼稚到逐漸成熟，在人生道路上，自信伴隨著我成長(zhǎng)，是自信帶我走過(guò)了無(wú)數(shù)坎坷與挫折，伴我經(jīng)歷了十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，讓我從幼苗長(zhǎng)成挺拔小樹(shù)。

“咿咿呀呀〃〃〃〃〃〃”當(dāng)我呀呀學(xué)語(yǔ)時(shí)，是潛在的自信心鼓勵(lì)著我喊了第一聲“媽媽” ；當(dāng)我學(xué)走路時(shí)，是自信鼓勵(lì)著我邁開(kāi)了人生的第一步，從膽怯到自信只需要爸媽一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，一個(gè)動(dòng)作，我便會(huì)充滿信心，一直走下去；當(dāng)我跨進(jìn)幼兒園時(shí)，是自信鼓勵(lì)著我與小朋友交流、游戲。；在學(xué)校課堂上，只需要老師一個(gè)肯定的目光，我便會(huì)充滿信心，舉起手來(lái)。生活中有太多太多的事，都是從膽怯到自信，最終變得勇敢,堅(jiān)定起來(lái)。自信是我們挑戰(zhàn)自我的支撐柱，帶領(lǐng)我們超越自我，發(fā)揮潛質(zhì)，從而走向成功。

記得上三年級(jí)的時(shí)候，我仍是一名不善與人交流的小學(xué)生。有一天下午上了一堂口語(yǔ)交際課，是介紹一樣物品為主題的，我被我們小組成員選為代表發(fā)言，我既緊張又興奮，心里仿佛有一頭小鹿在活蹦亂跳。我認(rèn)真的在座位上排練著，小聲地給自己試講，不一會(huì)兒，輪到我們這一小組了，我格外緊張，手抓著褲邊上了臺(tái)。到了臺(tái)上，我先向大家鞠

了一躬，然后拿著我要介紹的物品——卷筆刀，就開(kāi)始發(fā)表我的演講了。我先指著卷筆刀對(duì)大家說(shuō)道：“同學(xué)們看，這是一個(gè)蔚藍(lán)色的卷筆刀〃〃〃〃〃〃”我更加緊張，連氣也喘不過(guò)來(lái)。頓時(shí)，額頭上流下了一顆顆豆大的汗珠。那充滿稚氣的聲音在教室里回蕩，時(shí)不時(shí)結(jié)巴一下，此時(shí)，我已被汗水浸濕了衣裳。坐在最后一排觀看的老師好像看出了什么，對(duì)我露出微笑，眼神中流露著鼓勵(lì)，似乎在說(shuō)：“ 要相信自己能做到，不要怕講錯(cuò)，只要你有勇氣站起來(lái)回答問(wèn)題，你就已經(jīng)很棒了。不要怕，大膽介紹吧!”剎那間，我感到一股自信如泉水般一涌而上，我開(kāi)始不再結(jié)巴，一鼓作氣。最后介紹完，臺(tái)下立刻傳來(lái)一陣熱烈的掌聲。那陣掌聲在教室里徘徊，久久沒(méi)有消逝。是老師的目光，使我克服了困難，讓我擁有自信。

在后來(lái)的日子里，直到如今，我不但充滿了自信，而且還變得開(kāi)朗了許多。自信是一只小鳥(niǎo)，它飛到人的心里，人會(huì)變得勇敢；自信是一股清泉，它流進(jìn)人的心里，人會(huì)變得快樂(lè)；它開(kāi)在人們的心里，人就會(huì)走向成功……自信已成為我的導(dǎo)師，引領(lǐng)著我踏下一個(gè)個(gè)成長(zhǎng)足跡，向新的終點(diǎn)前進(jìn)。我心底也一直有一個(gè)鼓勵(lì)的聲音：“加油吧！讓自信伴我成長(zhǎng)！”。

郭佳楠