第一篇：自信伴我成長教案

自信伴我成長

心理安全教育主題班會

徐詩怡

一、活動目的：

1、了解自信對我們成長的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強，熱愛生活。

2、認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點；通過他人的積極評價，體會自信的感覺。

3、通過活動，學(xué)會掌握自信的方法。

二、活動過程：

一、導(dǎo)入

問卷調(diào)查，首先讓孩子們清楚的認(rèn)識自己，看一看是否自信。

二、故事你引入主題

心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，你說說跳蚤仍然會往上跳嗎？

跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？

剛開始跳蚤還會試著往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，最后就不敢嘗試跳躍了。原因是：跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。

三、數(shù)據(jù)結(jié)合理論論證

自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進取，就一定會獲得成功。

四、自信的樣子 想一想自信的樣子？

教師分別模仿自信的樣子和不自信的樣子，讓學(xué)生說一說自信是什么樣子？喜歡哪一種樣子。外貌/表情是？

眉毛揚起來、眼睛炯炯有神、精神抖擻、微笑。。舉止/態(tài)度是？昂首挺胸、正視對方、熱情友好。。心情是？愉快的、輕松的、舒適的、平靜的。。

通過班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋，讓學(xué)生意識到自信對人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信是成功的秘訣。

五、比較自卑、自信與自負(fù)

通過正確的界定，讓學(xué)生正確了解什么是自信。自信的人既能看到自己的優(yōu)點，也能了解自己的缺點。

六、如何培養(yǎng)自信心 A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。

B、給自己一個微笑。

C、學(xué)會積極的自我暗示。D、學(xué)會自我激勵。E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。

H、充實自我，提高自身素質(zhì)

七、活動環(huán)節(jié)：

小組討論，說出三位同學(xué)的優(yōu)點，說出自己的三個優(yōu)點。

每個人都有優(yōu)點，發(fā)揮自己的長處，對自己有信心。我能行，我一定可以！樹立自信，找到人生的目標(biāo)。

八、小結(jié)

相信自己行，才會我能行；別人說我行，努力才能行；今天若不行，明天爭取行；能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助他人行；互相支持行，合作大家行。自信是一種美麗、一種動力、一種希望，更是一個人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會找到自身的價值。人只要有了自信，就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年，讓我們每一個人都有著這樣的渴望吧！

第二篇：自信伴我成長教案

自信伴我成長

單位：壩仔鎮(zhèn)中心小學(xué) 執(zhí)教者：劉春曉

授課時間：2017年9月22日

教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課是通過交流和游戲來介紹自信的作用和樹立自信的方法，從而達到樹立學(xué)生的自信，讓學(xué)在學(xué)習(xí)和生活中有信心克服困難，走向成功。整節(jié)課由兩個視頻和三個游戲來貫穿。通過教學(xué)，讓學(xué)生了解“自信的作用”，自信作用：1.是“自信使人勇敢”；2.是“自信能使人具有克服困難的勇氣”；3.是“自信能使人發(fā)揮自己的潛能”,從而樹立自信心，“樹立自信的方法”從7方面介紹了樹立自信的方法和途徑。1.善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。

2、給自己一個微笑。

3、學(xué)會自我激勵。4.感受別人的欣賞。5.充實自我，提高自身的能力。教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)識自我價值和優(yōu)勢，相信自己的能力，樹立正確的自我評價觀，樹立充分的自信。

2.以自信的態(tài)度對待生活中的困難，克服自卑心理，做一個自信的人。教學(xué)重難點：

1學(xué)會克服自卑，樹立自信的方法，在對自我正確評價的基礎(chǔ)上塑造一個自信的“我”。

2在交往中，能多方位地認(rèn)識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認(rèn)識自己，調(diào)整自我評價，提高自信心。教學(xué)準(zhǔn)備：

制作課堂教學(xué)中所需的課件和游戲所需物品 教學(xué)過程：

一 觀看視頻引入新課

1.觀看《萬事如意》欄目的視頻片段。

2.教師提問：從翟利昌的行為和表情里，你看到了什么？ 3.讓學(xué)生談感受。

4.引導(dǎo)出“自信”一詞。并板書“自信”

5.理解“自信” 的含義及作用從而導(dǎo)出題目：自信伴我成長

提問：（1）什么事自信？（2）自信有哪些作用？ 二 談天說地 1.出示跳蚤的故事。

2.學(xué)生讀故事交流：跳蚤最終能跳出杯子嗎？ 3.讓學(xué)生匯報交流的結(jié)果。

4.教師小結(jié)：喪失自信是多么可怕的事情，喪失自信將會一事無成。三 游戲“盲人畫像”

游戲規(guī)則：讓學(xué)生蒙住眼睛，在原地轉(zhuǎn)一圈后到畫像前，用筆把畫像中的“臉”圈起來。通過游戲，讓學(xué)生感受成功與失敗，從而讓學(xué)生明白，無論是成功還是失敗都要敢于去嘗試。

步驟：1.把自愿出來參加游戲的學(xué)生分成兩組進行比賽。

2.評比結(jié)果。3.學(xué)生談體會

4.教師總結(jié)。（能出來參與游戲的同學(xué)都是有自信心的人，無論是成功還是失敗都是要敢于嘗試。）

要求：1.蒙住眼睛。2.5分鐘內(nèi)完成。3.圈中黑板上畫像的臉。四 觀看視頻直觀感受自信的作用 1.觀看視頻，2.教師提問：（1）開始為什么袁康面試會失敗，李玉龍會成功？

（2）后來為什么袁康會面試又成功？

3.學(xué)生交流視頻里兩個不同的結(jié)局并匯報。

4.教師小結(jié)：是呀，只有找回自信，樹立起自信心才能取得成功。

五、教學(xué)樹立自信的方法 教師出示：如何樹立自信心？

（一）讓學(xué)生交談匯報。

（二）教師提示樹立自信的方法?！裆朴诎l(fā)現(xiàn)自己的長處。

●給自己一個微笑。

●學(xué)會自我激勵。例如：默念“我行”“我能行”“我可以” 等 ●感受別人的欣賞。

●充實自己，提高自身的能力。

六、游戲：“石頭 剪刀 布” 要求 ： 1.時間1分鐘。

2.（4—6人一組）組員通過出石頭剪刀布來定輸贏，輸了的出局，直到最后一個為贏者。

3.讓獲勝的學(xué)生出來談體會。

過度到下一個環(huán)節(jié)：你們這些獲勝者，有誰愿意表演一個節(jié)目？

七、提升自信

開展“我能我秀”的活動。這個活動又增加了難度，它不僅需要自信，更需要能力，是教學(xué)要達到的效果。

才藝表演： 詩歌朗誦、唱歌、跳舞、相聲、小品、角色表演等。

八、總結(jié)：在以后的人生道路上，難免會遇到困難和挫折，但如果有自信伴隨我們，快樂就會屬于我們，成果就屬于我們。（出示課件上的句子讓學(xué)生讀）

第三篇：自信伴我成長

“自信伴我成長”心理健康教育主題班會 活動目的：

1、了解自信對我們成長的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強，熱愛生活。

2、認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點；通過他人的積極評價，體會自信的感覺。

3、通過活動，學(xué)會掌握自信的方法。活動過程：

一、激趣導(dǎo)入

師：各位同學(xué)，大家好！今天我們大家召開一次心理健康主題班會，這節(jié)班會課的題目是――自信伴我成長！首先，讓我們欣賞一段視頻。

1、看錄像畫面，講故事《丑小鴨》。

2、討論觀后感。【“自信伴我成長”心理健康教育主題班會】“自信伴我成長”心理健康教育主題班會。

二、測試引入主題

師：現(xiàn)在請同學(xué)們做個心理小測試，看看同學(xué)們是否都有“我自信，我能行！”的潛力喲！

師：前幾天，一位同學(xué)的媽媽打電話給我，說她的孩子面對事情膽子特小，不敢主動和別人交談，她感到十分苦惱，不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱，想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶?，下面我們先來個心理小測試，看看能否找到點原因：集會的時候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢？還是喜歡坐在后面？（學(xué)生舉起手中愛心卡，分別用紅心表示選擇坐前排，綠心表示選擇坐后排）

師：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。這次班會的主題是《自信伴我成長》。

三、從故事中找到自信

師：我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué)，選的就是坐在前排。于浩敏，你的選擇呢？咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢？那怎么辦呢？ 師：別急，聽聽下面的故事，看看對大家有些什么幫助。講故事：《珍妮的蝴蝶結(jié)》

師：讀完這個故事，你知道了什么？（生自由發(fā)言。）

師總結(jié)：珍妮認(rèn)為她戴了蝴蝶結(jié)，別人才稱她美麗，可她根本頭上就沒有蝴蝶結(jié)?。目倫鄣椭^的小姑娘到全美國最成功、最著名的女人，她的轉(zhuǎn)變真大。咦，這是為什么呀？哪位聰明的同學(xué)能告訴我們？現(xiàn)在給大家一點時間，我們一起討論討論。

（通過班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋，讓學(xué)生意識到自信對人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信—是成功的秘訣。

四、在快樂游戲中樹立自信

師：接下來的“閃光點大曝光”活動。同學(xué)們給自己找優(yōu)點，打打氣！看誰表現(xiàn)得更自信！首先聲明活動要求：哪一組同學(xué)說得最響亮、最流暢，這“閃光點爆炸星”才會屬于你們。

（學(xué)生對自己進行積極評價，尋找自信支點。）

師：我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強了沒有，如果沒有，我們都來幫他們！給他們加加油、鼓鼓氣！現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，給他來個“閃光點爆炸”如何？（邊說邊做出爆炸的動作）

（同學(xué)們自由說。）

五、擁抱自信

師：我自信！所以??（學(xué)生自由說）師：現(xiàn)在我們進行“擁抱自信”的活動。

師：自信是一種美麗、一種動力、一種希望，更是一個人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會找到自身的價值。人只要有了自信，就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年，讓我們每一個人都有著這樣的渴望吧！

（播放音樂，感受輕松氣氛，擁抱自信。）

第四篇：自信伴我成長

2010--2011年下學(xué)期五年級《自信伴我成長》主題班會活動方案

班主任：薛麗云

一、活動背景

經(jīng)過對我班學(xué)生的了解、觀察，我發(fā)現(xiàn)最近我班的學(xué)生越來越大膽小怕事，缺乏自信心，上課不敢主動回答問題，總怕出丑，總認(rèn)為自己的能力不夠。

二、活動目的1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人。

3、通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。

4、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。

5、培養(yǎng)學(xué)生在公開場合自信地講話的能力，讓學(xué)生自覺地培養(yǎng)自信。

二、活動準(zhǔn)備：

1、搜集有關(guān)自信的故事。、讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”.3、讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認(rèn)識，讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點。

4、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。

三、活動過程：

（一）、主持人：

甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔支撐它們的是堅定的信念。

乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。

甲：企業(yè)家成功是因為它相信自己的產(chǎn)品是最好的。

乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。

甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。

乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。

甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。

乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功，人生快樂的基礎(chǔ)?！蹲孕虐槲页砷L》主題班會現(xiàn)在開始！希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

一、甲：那么，什么樣才算是自信呢？大家先看一個小小的表演，看看有什么啟

發(fā)。

表演：“誰是自信者?”

(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。

文：小琴，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?

小琴：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

小琴：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文：那我也不勉強了。小蘭，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?小蘭：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!

文：謝謝你的支持。小美，你愿意參加表演嗎?

小美：表演是我的強項，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著小蘭)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

問：“你覺得這三位同學(xué)中誰才是真正的自信的表現(xiàn)?其他兩位為什么不是呢？”

小琴：自卑--就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。

小美：自大--就是過高地評價自己，看不到自己的不足。小蘭：自信--就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。主持人乙：自信是一個人對自己的積極態(tài)度，是對自己能力的充分估計和肯定，它的表現(xiàn)是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。

同學(xué)們，通過剛才表演，我們看到自卑與自大是你成功的絆腳石，只有正確地認(rèn)識自己的人，才有可能達到光輝的頂點。

二、甲：自信是比金錢、努力、家庭、親友更有效的條件，它是人生可靠的資本，能使人努力克服困難、排除障礙，去爭取勝利，對于事業(yè)的成功，它比什么都更有效。

乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起來看——

投影出示建立自信的方法：A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。

B、給自己一個微笑。

C、自我激勵，學(xué)會積極的自我暗示。

D、感受別人的欣賞。

E、發(fā)揮自己的特長，或逐步提高目標(biāo)，體驗成功。

F、充實自我，提高自身素質(zhì)。

乙：請同學(xué)們自己讀一讀。

甲：請同學(xué)們談對這幾個提升自己的信心的方法的理解。

三、甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給自己信心?！疤焐也疟赜杏谩?每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自已能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。乙：同學(xué)們，你知道自己身上有哪些優(yōu)點嗎？（同學(xué)們自己思考一會兒后）請參考“優(yōu)點清單”發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。

“列優(yōu)點清單”(板書)

類別自我評價他人評價

學(xué)習(xí)能力

優(yōu)秀品質(zhì)

交際能力

文娛才能

體育強項

性格方面

動手能力

其 它 乙：大家要學(xué)會從多方位評價自己，發(fā)現(xiàn)自己各方面的優(yōu)點，增強自己的信心。掌握一技之長，就增添一份自信。發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，把自己的優(yōu)點充分發(fā)揮出來。

四、感受別人的欣賞(板書)

甲：給自己信心很重要，別人對我們的贊賞更能增強我們的信心，讓我們給自己信心的同時，也給別人信心，真誠的贊美他人吧。

乙：接下來我們來玩?zhèn)€小小游戲——“優(yōu)點轟炸”

要求： 1.組成4人小組

2.先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四個均被“轟炸”過為止。

3.態(tài)度要認(rèn)真、真誠

堂上示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補充說出他(她)的優(yōu)點。

問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點和長處有哪些是你原來不知道的?”“通過這活動你認(rèn)為別人的贊賞對你的信心有何影響?”

答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進一步認(rèn)識自己的優(yōu)點和能力?！?/p>

所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進一步認(rèn)識自己的能力。從這活動可總結(jié)出一個結(jié)論：

別人肯定性的評價能增強自信(板書)

別人否定性的評價會削弱自信(板書)

問：“根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”

答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”

五、甲：自信很重要，面對紛繁復(fù)雜的人生世界，只要擁有自信，就一定能展現(xiàn)人生風(fēng)采！接下來，我們一起來聽朗誦《我是一道亮麗的風(fēng)景》當(dāng)我挺著堅定的信念，一步步登上夢想階梯時，我是一道亮麗的風(fēng)景線；當(dāng)我汗流滿頰，為小朋友抬不起水而去幫助時，我是一道亮麗的風(fēng)景線；當(dāng)我在公共場合，在眾目睽睽之下偷偷拾起一團廢紙扔進垃圾桶時，我知道，我是一道亮

麗的風(fēng)景線。

我是一道亮麗的風(fēng)景線，因為我有信念。在成長的歷程中，我不斷的吸取著知識，不斷地為我的夢想做鋪墊。但在逐漸的登上那夢想之梯時，上天似乎給我出了很多難題，不過我仍然一步、兩步……的往上攀登。在這途中，我遇到了志同道合的人，我們一同攀登著夢想之梯，偶爾，你扶扶我，我拉拉你。這也是一道別致的風(fēng)景線。

我是一道亮麗的風(fēng)景線，因為我有愛心。一個人，什么都可以沒有，但是卻不能沒有愛心。因為我有愛心，我才會為小朋友抬不起水而去幫助；因為我有愛心，我才會將自己所有的積蓄捐助于“汶川大地震”中；因為我有愛心，我才會在公交車中為殘疾人士、老人和小孩讓座位；因為我有愛心，我才會每天都將微笑掛在嘴邊，去迎接美好的明天。正因為這世界有許許多多有愛心的人，這個世界才會更加美好燦爛，繁花似錦。

我是一道亮麗的風(fēng)景線，因為我有責(zé)任。正因為這神圣的責(zé)任，在公共場所，在眾目睽睽下，我從容的撿起紙屑。我知道，這雖然是微不足道的，但我相信，這就像螞蟻搬食物一樣，自己雖搬不動整塊大食物，但可以號召更多的螞蟻來幫忙。所以我堅信，只要我一直堅持下去，也會號召更多人來做這“微不足道”的事情。所以我相信我是一道亮麗的風(fēng)景線，我不怕流言蜚語，我不怕冷嘲熱諷，我只求自己按照自己的行為準(zhǔn)則做事。

春風(fēng)吹起柳枝也是風(fēng)景，海鷗翱翔大海也是風(fēng)景。雖然我只是一名普通的小學(xué)生，但是我有信念，我有愛心，我有責(zé)任，所以我堅信：我是一道亮麗的風(fēng)景線！

六、主持人：

拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧，把自信的風(fēng)帆高高揚起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊。同學(xué)們請大家相信自己。全體起立（和主持人一起讀）——請聽自信的心聲：

自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。

自信，是對自我實力的高度認(rèn)可。

自信，是對自己能力的充分估量。

自信，是一種來自心底的無形力量。

有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。

有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。

甲：哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。

七.現(xiàn)在讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)相互激勵，根據(jù)卡片上的名字的同學(xué)的情況，在發(fā)到的卡片上當(dāng)場寫一句以“我欣賞你，因為你??”為開頭的贊美詞。并親手送到該同學(xué)的手中。

現(xiàn)在讓我們互贈“我欣賞你”的卡片，增進同學(xué)間的友好關(guān)系。

六、老師發(fā)言結(jié)束語：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進，成功將會是屬于你的。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，希望每個同學(xué)都有美好的未來！

七、作業(yè) ：寫一份挑戰(zhàn)書

向自己或者班上的某位同學(xué)發(fā)起挑戰(zhàn)；

挑戰(zhàn)的內(nèi)容可以是成績、能力、品質(zhì)、技巧等自己希望提升的方面；有明確的挑戰(zhàn)實施計劃，并承諾付諸行動；

一段時間后．在課堂上展示自己的挑戰(zhàn)成果。

第五篇：自信伴我成長

自信伴我成長

自信是成功的第一秘訣。

——題記

從天真無知到逐漸懂事，從單純幼稚到逐漸成熟，在人生道路上，自信伴隨著我成長，是自信帶我走過了無數(shù)坎坷與挫折，伴我經(jīng)歷了十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，讓我從幼苗長成挺拔小樹。

“咿咿呀呀〃〃〃〃〃〃”當(dāng)我呀呀學(xué)語時，是潛在的自信心鼓勵著我喊了第一聲“媽媽” ；當(dāng)我學(xué)走路時，是自信鼓勵著我邁開了人生的第一步，從膽怯到自信只需要爸媽一個鼓勵的眼神，一個動作，我便會充滿信心，一直走下去；當(dāng)我跨進幼兒園時，是自信鼓勵著我與小朋友交流、游戲。；在學(xué)校課堂上，只需要老師一個肯定的目光，我便會充滿信心，舉起手來。生活中有太多太多的事，都是從膽怯到自信，最終變得勇敢,堅定起來。自信是我們挑戰(zhàn)自我的支撐柱，帶領(lǐng)我們超越自我，發(fā)揮潛質(zhì)，從而走向成功。

記得上三年級的時候，我仍是一名不善與人交流的小學(xué)生。有一天下午上了一堂口語交際課，是介紹一樣物品為主題的，我被我們小組成員選為代表發(fā)言，我既緊張又興奮，心里仿佛有一頭小鹿在活蹦亂跳。我認(rèn)真的在座位上排練著，小聲地給自己試講，不一會兒，輪到我們這一小組了，我格外緊張，手抓著褲邊上了臺。到了臺上，我先向大家鞠

了一躬，然后拿著我要介紹的物品——卷筆刀，就開始發(fā)表我的演講了。我先指著卷筆刀對大家說道：“同學(xué)們看，這是一個蔚藍(lán)色的卷筆刀〃〃〃〃〃〃”我更加緊張，連氣也喘不過來。頓時，額頭上流下了一顆顆豆大的汗珠。那充滿稚氣的聲音在教室里回蕩，時不時結(jié)巴一下，此時，我已被汗水浸濕了衣裳。坐在最后一排觀看的老師好像看出了什么，對我露出微笑，眼神中流露著鼓勵，似乎在說：“ 要相信自己能做到，不要怕講錯，只要你有勇氣站起來回答問題，你就已經(jīng)很棒了。不要怕，大膽介紹吧!”剎那間，我感到一股自信如泉水般一涌而上，我開始不再結(jié)巴，一鼓作氣。最后介紹完，臺下立刻傳來一陣熱烈的掌聲。那陣掌聲在教室里徘徊，久久沒有消逝。是老師的目光，使我克服了困難，讓我擁有自信。

在后來的日子里，直到如今，我不但充滿了自信，而且還變得開朗了許多。自信是一只小鳥，它飛到人的心里，人會變得勇敢；自信是一股清泉，它流進人的心里，人會變得快樂；它開在人們的心里，人就會走向成功……自信已成為我的導(dǎo)師，引領(lǐng)著我踏下一個個成長足跡，向新的終點前進。我心底也一直有一個鼓勵的聲音：“加油吧！讓自信伴我成長！”。

郭佳楠