第一篇：廣場(chǎng)舞培訓(xùn)教案[小編推薦]

廣場(chǎng)舞《好人就是咱自個(gè)》、《最炫民族風(fēng)》

培訓(xùn)講稿

培訓(xùn)目的：

１、掌握最基本的動(dòng)作要頷

２、掌握舞曲的節(jié)奏，能和著音樂舞動(dòng) ３、動(dòng)作到位，整齊，掌握隊(duì)形的變化

４、形成獨(dú)特的舞臺(tái)表演風(fēng)格，能夠參加縣、市級(jí)廣場(chǎng)舞大賽 培訓(xùn)時(shí)間：2014、7、10－2014、9、20 分三個(gè)階段進(jìn)行，第一階段（５－８天時(shí)間）學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞《好人就是咱自個(gè)》基本的舞步動(dòng)作，學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞《最炫民族風(fēng)》基本舞步動(dòng)作；第二階段（10－15天時(shí)間）熟悉音樂，和音樂練習(xí)舞步；第三階段（10－20天時(shí)間）進(jìn)行隊(duì)形編排和排練；最后空出3－5天時(shí)間進(jìn)行舞臺(tái)表演風(fēng)格的訓(xùn)練。

培訓(xùn)方法：正面、反而、單個(gè)、綜合、配樂動(dòng)作分解和組合法 培訓(xùn)地點(diǎn)：同俗村委廣場(chǎng)

培訓(xùn)人員：各村、街道、及舞隊(duì)文藝骨干 培訓(xùn)的內(nèi)容概要及內(nèi)容安排：

一、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞《好人就是咱自個(gè)》 教師講授部分：

（一）了解基本舞曲音樂構(gòu)成：本舞共有四部分構(gòu)成：前奏、結(jié)束、主曲、間奏。前奏部分共四個(gè)八節(jié)拍，其中，前兩個(gè)八拍是上場(chǎng)部分；后兩個(gè)八拍做一般的動(dòng)作。主曲分主歌和副歌兩部分；間奏共兩次四個(gè)八拍。結(jié)束部分四個(gè)八拍，做前部分重復(fù)的動(dòng)作結(jié)束。這段，行放音樂給學(xué)員聽，大致了解一下歌詞大意，音樂意境，然后再分解音樂，使學(xué)生對(duì)其有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。

（二）了解基本的舞蹈動(dòng)作構(gòu)成：健美操、秧歌、芭蕾、恰恰步、彈跳步、高跳步、一般舞步，對(duì)基本的舞步進(jìn)行要求和分解，使其理解基本的要領(lǐng)。

（三）正面動(dòng)作分解：掌握手的動(dòng)作要要領(lǐng)，看身體的旋轉(zhuǎn)和移動(dòng)的方法。第一組動(dòng)作，前奏搖擺，開始動(dòng)作，出手有力，到位，學(xué)會(huì) 數(shù)節(jié)拍，共六個(gè)八拍。注意：此部分舞蹈動(dòng)作是根據(jù)詞意延化而來，學(xué)員在掌握動(dòng)作的時(shí)候，可以結(jié)合理解歌詞來學(xué)習(xí)動(dòng)作，易掌握。

第二組動(dòng)作，恰恰步加芭蕾舞蹈的動(dòng)作，學(xué)會(huì)翻轉(zhuǎn)手，眼神跟上手的動(dòng)作，腳尖著地，身體平衡，手指優(yōu)美。

第三組動(dòng)作，健美操元素的學(xué)習(xí)。第四組動(dòng)作，學(xué)習(xí)間奏部分。

（四）背面動(dòng)作分解：主要是學(xué)習(xí)腳的動(dòng)作，要讓學(xué)員明白掌握了腳的動(dòng)作，手隨腳動(dòng)，手、眼神跟上，舞蹈基本也就學(xué)會(huì)了。這一節(jié)讓學(xué)員理解什么是恰恰步、秧歌步、芭蕾步、健美操步。學(xué)員練習(xí)部分：

先單個(gè)動(dòng)作記憶練習(xí)，再結(jié)合練習(xí)，按分組動(dòng)作和音練習(xí)。教師講解部分：第二部分動(dòng)作的練習(xí)

正面、反而動(dòng)作的講解（略）學(xué)員分組練習(xí)：略 全體學(xué)員和音樂練習(xí)：直到全部掌握動(dòng)作，和上音樂，到位、整齊度高。

二、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞《最炫民族風(fēng)》 教師講授部分：

（一）播放音樂，讓學(xué)員了解基本舞曲，講解此音樂的構(gòu)成，利于掌握舞步?！蹲铎琶褡屣L(fēng)》音樂編排分四個(gè)部分：前奏、主曲、間奏和結(jié)束部分。前奏部分有兩個(gè)八拍，不做動(dòng)作；主曲部分十一個(gè)八拍；間奏四十八個(gè)節(jié)拍；結(jié)束部分（副歌連唱）三十二個(gè)節(jié)拍。

（二）基本動(dòng)作要領(lǐng)講解：（正、反面講解）第一組動(dòng)作，起步左腳，腳步向左移動(dòng)兩個(gè)節(jié)拍，手做胸前打開，完成節(jié)拍后，向右移動(dòng)兩個(gè)節(jié)拍，胸前手打開；在原地做自然張開的亮相動(dòng)作，第二組動(dòng)作，向右做兩個(gè)出手，蹲的動(dòng)作，注意此時(shí)眼神一定要跟上，完成后向左做重復(fù)的動(dòng)作；重復(fù)歌詞兩次后做第三組動(dòng)作，第三組動(dòng)作，在原地做點(diǎn)躍的基礎(chǔ)上，旋轉(zhuǎn)180 度做一個(gè)原地旋轉(zhuǎn)，手同進(jìn)打開成平角，完成后回位。第四組動(dòng)作，左右上托、上揚(yáng)，完成后退步回位，四面六十四個(gè)節(jié)拍；第五組動(dòng)作，間奏部分，踢跳，握拳揮臂共六十四個(gè)節(jié)拍。

學(xué)員自我練習(xí)部分：（略）根據(jù)掌握的練習(xí)，討論。

教師講授部分：對(duì)幾個(gè)容易犯的動(dòng)作進(jìn)行強(qiáng)調(diào)講解。旋轉(zhuǎn)要快，到位。

三、和音樂練習(xí)：

結(jié)合第一支舞曲，反復(fù)和音樂強(qiáng)化練習(xí)，使每位學(xué)員能自主配合音樂舞蹈，不是看別人的動(dòng)作學(xué)，跟上節(jié)奏，達(dá)到音樂和舞蹈合一。

四、隊(duì)形的編排練習(xí)：

（一）《好人就是咱自個(gè)》的隊(duì)形編排練習(xí)。因?yàn)榇宋枋潜刭惖那?，在?duì)形的編排上基本保留原有的隊(duì)形不變，教會(huì)學(xué)員如何利用前奏部分練習(xí)上場(chǎng)，退場(chǎng)，高跳步。

（二）《最炫民族風(fēng)》的隊(duì)形編排練習(xí)。此曲簡(jiǎn)單易學(xué)，但也帶來的問題也明顯，動(dòng)作過于簡(jiǎn)單，舞曲舊，反而不易引起觀眾和評(píng)委的注意力，不能令人眼前一亮的感覺，這是廣場(chǎng)舞拿不到高分的大忌。只有在隊(duì)形變化上多，新，才能吸引他人的注意力。首先，利用前奏部分出場(chǎng)，并進(jìn)行第一次的隊(duì)形變化，兩隊(duì)變四隊(duì)，然后是四隊(duì)變六隊(duì)；第二次的隊(duì)開變化，利用舞蹈過程中的小動(dòng)作進(jìn)行局部的變化，達(dá)到第二次亮相的目的，分小組兩兩變化做；第三次隊(duì)形編排在間奏部分，三十人變成五個(gè)相同的圓，間作舞蹈，有動(dòng)有靜增加立體感；第四次隊(duì)形變化是為退場(chǎng)做準(zhǔn)備，邊退場(chǎng)邊做，有始有終，達(dá)到舞曲合一。

五、出場(chǎng)練習(xí)：

講解評(píng)分細(xì)則，臺(tái)風(fēng)，要求全體隊(duì)員統(tǒng)一服裝，發(fā)型，化妝，面帶微笑，動(dòng)作整齊，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，上場(chǎng)、退場(chǎng)，聽從隊(duì)長指揮。

洪凝成人教育學(xué)校

洪凝成人教育學(xué)校廣場(chǎng)舞培訓(xùn)教案

二零一四年七月

廣場(chǎng)舞培訓(xùn)班總結(jié)

在街道黨委、文體委、及教育局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校于7月10號(hào)至9月30號(hào)，成功舉辦了廣場(chǎng)舞培訓(xùn)。來自社區(qū)街道，各村居的，及同俗村舞蹈隊(duì)的文藝骨干80余人參加了本期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了廣場(chǎng)舞《好人就是咱自個(gè)》、《最炫民族風(fēng)》的動(dòng)作要領(lǐng)，音樂構(gòu)成及隊(duì)形編排的學(xué)習(xí)，掌握了廣場(chǎng)舞中的基本步法，動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)員學(xué)習(xí)習(xí)熱情高昂，成績突出，同俗村舞蹈隊(duì)員們體表我街道參加縣里的十月一廣場(chǎng)舞大賽獲得第二名的好成績。

這次的培訓(xùn)，是順變時(shí)代而舉辦的，是為增強(qiáng)民族體質(zhì)，推廣廣場(chǎng)舞，掀起全民健身熱潮起到了很好的促進(jìn)作用。在舞臺(tái)表演風(fēng)格上也有所提高，小舞隊(duì)也具有了大賽的經(jīng)歷，積累了許多寶貴經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，大家還交流和學(xué)習(xí)了幾支最近流行的舞曲：《北江美》、《張燈結(jié)彩》、《馬上有錢》等舞曲，有利地推動(dòng)了我街道文化的建設(shè)。

第二篇：廣場(chǎng)舞培訓(xùn)方案

工會(huì)活動(dòng)安排方案

舞蹈不僅能塑造優(yōu)美的形體，還能培養(yǎng)美好的氣質(zhì)。

當(dāng)然最重要的是能讓我們的生活更加的多姿多彩為豐富全廠員工業(yè)余愛好，陶冶情操，工會(huì)決定在全廠范圍內(nèi)開展一些舞蹈培訓(xùn)。具體情況如下：

一、培訓(xùn)項(xiàng)目：

預(yù)計(jì)在3月份開始陸續(xù)開展相關(guān)的得培訓(xùn)項(xiàng)目。這次的培訓(xùn)

內(nèi)容主要是舞蹈培訓(xùn)，其中主要有國標(biāo)舞（包括華爾茲、探戈、倫巴、恰恰恰、桑巴舞）、民族舞、爵士舞、健美操、瑜伽操等。

二、針對(duì)人群：全廠愛好舞蹈的所有職工

三、開展地點(diǎn)：辦公大樓底樓三角廳、燈光球場(chǎng)

四、開展時(shí)間：周一至周五下午

7：00—8：30

五、具體安排：3月5日周一開始培訓(xùn)(5日)周一、國標(biāo)（13日）周二、健美操（7日）周三、爵士（15日）周四、民族

（9日）周五、瑜伽依次循環(huán)下去，到下個(gè)周就是周一、周三、周五訓(xùn)練國標(biāo)、爵士、瑜伽，再下一個(gè)周就是周二、周四訓(xùn)練健美操、名族舞。這樣一個(gè)周訓(xùn)練 3天，一個(gè)周訓(xùn)練2天。充分的讓大家消化。

希望全廠員工都積極報(bào)名參加，工會(huì)將會(huì)為大家請(qǐng)來專業(yè)的培訓(xùn)老師為大家 授課。針對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目，隨著我廠的大力發(fā)展，員工自身素質(zhì)也在不斷提高，對(duì)自身 要求也隨之加大。一些必要的社交禮儀以及一些基本的社交舞蹈我們都應(yīng)知道。因此學(xué)習(xí)國標(biāo)舞是必要的。

當(dāng)然除了國標(biāo)舞我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)一下其他的舞種。這樣可以豐富我們的見識(shí)還可以塑造我們形體，鍛煉我們的身體。針對(duì)人群的參與，主要我們是對(duì)全廠的愛好舞蹈的員工。因?yàn)榭赡苁撬麄儛酆玫嘤跊]有專業(yè)的培訓(xùn)，所以一直都有可以展現(xiàn)自己的這個(gè)舞臺(tái)。因此，我們?yōu)榇蠹姨峁┻@樣一個(gè)平臺(tái)也是必要的。針對(duì)培訓(xùn)地點(diǎn)的選取，一般我們都在燈光球場(chǎng)訓(xùn)練，主要是地方大，我們能活動(dòng)得開。再者就是當(dāng)天氣不好或者下雨的情況下，我們可以選擇在三角廳訓(xùn)練。針對(duì)開展時(shí)間的選取，我們選擇在周一到周五，主要目的是為了不耽誤員工的休息時(shí)間。在不同的時(shí)間可以學(xué)習(xí)不同的舞蹈，而且又給員工充分的消化時(shí)間。當(dāng)然我們?cè)谂嘤?xùn)老師的選擇范圍是現(xiàn)在我廠地區(qū)尋找，看是否有比較合適的專業(yè)老師，萬一沒有我們?cè)俚娇h城片區(qū)尋找是否有相關(guān)的培訓(xùn)老師。看看他的時(shí)間能否與我們員工的作息時(shí)間想適應(yīng)。萬一不能適應(yīng)，那我們需要做一些協(xié)調(diào)，以達(dá)到最佳的配合時(shí)間。另一方面，還要考慮到培訓(xùn)老師的酬勞方面，也要與實(shí)際情況相匹配。我們從中會(huì)做出全面的了解，然后敲定最佳培訓(xùn)老師。對(duì)于員工報(bào)名參加這塊可能還需要我們下點(diǎn)功夫，也許會(huì)出現(xiàn)很多的情況，比如：有些員工想來參加卻害羞參加；有些員工是不準(zhǔn)時(shí)；有些員工是嫌麻煩； 有些又是三分鐘熱情、半途而廢，這些情況都是我們需要考慮的，也是需要我們解決的。就針對(duì)這些問題，我們先是要通知到各部門然后是統(tǒng)計(jì)名單，最后宣傳

科再一個(gè)一個(gè)人員的電話溝通確認(rèn)。這樣就可以把上述可能出現(xiàn)的問題最大限度 的避免了。

第三篇：輔導(dǎo)員廣場(chǎng)舞培訓(xùn)心得體會(huì)

輔導(dǎo)員廣場(chǎng)舞培訓(xùn)心得體會(huì)

當(dāng)今中國社會(huì)，跳廣場(chǎng)舞已成為一種普遍的群眾性文體活動(dòng)。它在不知不覺中，像春風(fēng)一樣吹遍了祖國的各個(gè)角落。每當(dāng)夜幕初降，城市中心大廣場(chǎng)，各片區(qū)小廣場(chǎng)，隨處可見跳舞的人群。舞蹈者排著整齊的隊(duì)伍，隨著優(yōu)美的樂曲翩翩起舞，成為各大小城鎮(zhèn)一道道亮麗的風(fēng)景線。進(jìn)來在熱鬧的小區(qū)廣場(chǎng)，體育廣場(chǎng)，文化廣場(chǎng)上一群群婦女老少不管是寒冬臘月還是酷暑仲夏在伴隨著幽美的音樂跳著幸福的節(jié)拍，充實(shí)了生活獲得了快樂還鍛煉了身體這就是——廣場(chǎng)舞。

近幾年的時(shí)間里，廣場(chǎng)舞這樣一種極具人氣的娛樂形式已經(jīng)成為了更多人的選擇，而且在喜歡跳廣場(chǎng)舞的人群中可以說是形形色色的，不管是年輕的，年老的，還是男的女的，它已經(jīng)成為了一種最為大眾的娛樂方式。不過，在眾多的娛樂形式中，究竟是怎樣的一種魅力，讓更多的人都喜歡上了廣場(chǎng)舞這樣一種娛樂形式呢? 第一：在晚上的時(shí)間，能夠得到休息的人更多?，F(xiàn)在的人，白天的時(shí)間幾乎都是老板的，只有晚上的時(shí)間才是屬于自己的，所以晚上的娛樂項(xiàng)目才能夠被大多數(shù)的人所利用。而廣場(chǎng)舞一般也都是在晚上的時(shí)候，從時(shí)間上來說是非常有利于人們的活動(dòng)的。而且一般人們晚上的時(shí)間也會(huì)比較的多，特別是到了夏天以后，吃完晚飯出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，既是一種放松的方式，同時(shí)也更有利于消化。

第二：舞蹈種類繁多，形式也不局限。對(duì)于喜歡舞蹈的人來說，只要有音樂，那么到處都是舞臺(tái)。雖然說，對(duì)于不同年齡以及不同性別的人來說，他們所喜歡的舞蹈的類型也是有著很大的區(qū)別的，但是對(duì)于廣場(chǎng)舞來說，他們的音樂種類是多種多樣的，只要你有興趣就一定能夠找到適合自己的舞風(fēng)，也一定會(huì)讓自己激情澎湃。而且，廣場(chǎng)舞還不像其他的一些地方會(huì)非常的限制舞蹈的形式，只要你想跳，不管你是否跳的專業(yè)，好看，都不會(huì)有人去指責(zé)你，就算是你自創(chuàng)的舞蹈形式也是會(huì)有很多的觀眾的。

第三：健康的藝術(shù)形式更能夠調(diào)動(dòng)起人們的興趣。廣場(chǎng)舞的出現(xiàn)不僅能夠讓人擁有舞蹈的機(jī)會(huì)，同時(shí)還是一種非常健康的生活態(tài)度。不可否認(rèn)的是，在晚上吃完飯以后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)的話不僅有利于腸道，同時(shí)還能夠改善人睡覺前的狀態(tài)，更容易讓人擁有一個(gè)好的睡眠。而本身舞蹈就是一種藝術(shù)，很多人都希望自己能夠變的多才多藝，那么舞蹈就是一種非常好的藝術(shù)形式。

作為一個(gè)舞蹈的輔導(dǎo)員，我常常在想：既然廣場(chǎng)舞有如此多的好處和如此大的魅力，那么為什么不能將其挖掘到更深的層次呢，為什么不能從簡(jiǎn)單的“教授舞蹈”升華為“播種文化”呢？如何讓更多的群眾參加到健康的群眾文化中？如何讓更多的群眾享受到更好的公共文化服務(wù)？每年我們有很多面向社區(qū)等基層單位的演出，還有各種文藝類型的文化展覽，這些舉措都豐富了群眾們的業(yè)余文化生活。不過我覺得這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)閺谋举|(zhì)上來講，這些都屬于一種?送文化?的方式，這個(gè)?送?有移動(dòng)性，今天送完就走，明天怎么辦？ 要從根本上滿足群眾文化生活需求，還是需要?種文化?，把文化?種下來?，根子深了，基礎(chǔ)才牢。要把文化“種下來”，就要從群眾喜聞樂見的文化活動(dòng)著手?，F(xiàn)在每到晚上結(jié)束后，大家便聚集在一起隨著音樂做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，歡樂地?fù)u擺著，這就是廣場(chǎng)舞。它帶旺了群眾文化，也和睦了鄰里關(guān)系，促進(jìn)了社會(huì)建設(shè)。廣場(chǎng)舞慢慢取代了過去打麻將、打牌

九、斗地主、侃大山等居民群體休閑方式，成為街坊鄰居文化生活的新風(fēng)尚。有些群眾反映：“這個(gè)項(xiàng)目太好了，有老師教，鄰居們都參與，我每天都來，還叫我的老公一起來，一天不來都不舒服。在城市里，鄰里之間交流很少，鐵門一鎖就是自己的世界，跳廣場(chǎng)舞之后，大家熟絡(luò)多了。有事沒事還串串門，一起相約逛逛街，這種感覺挺好的，音樂一放，人感覺就年輕了?！?/p>

我的工作雖然簡(jiǎn)單平凡，但是我覺得這項(xiàng)事業(yè)很有公益性，能夠利用自己的專業(yè)水準(zhǔn)給群眾們帶來快樂，感覺很欣慰，就是那種感受到自己被需要的感覺，還有就是為老百姓做一點(diǎn)事情，帶來一點(diǎn)快樂，自己也感到很快樂。但是畢竟我們只是個(gè)人，我們的力量是有限的，要將此傳承下去，那么我們需要更多的能加入到我們中來，比如說是培養(yǎng)一批文化鐘點(diǎn)工，我們只要對(duì)他們進(jìn)行嚴(yán)格的崗前培訓(xùn)，那么這樣的話，由他們組成的文化鐘點(diǎn)工隊(duì)伍，既保持了群眾文化的自發(fā)性，又推動(dòng)了群眾文化的積極性。拿出自己的一點(diǎn)時(shí)間，幫助群眾開展文體活動(dòng)，為群眾帶來放松與快樂，是我們工作的樸素的意義。

廣場(chǎng)舞正越來越受到社會(huì)各界的關(guān)注和重視。成為城市文化生活中不可或缺的重要形式和內(nèi)容。與此同時(shí)，廣場(chǎng)舞在沿著繼承、創(chuàng)新、發(fā)展的健康軌道向前邁進(jìn)的同時(shí)，又以嶄新的姿態(tài)為21世紀(jì)人們的美好生活而發(fā)揮著其它藝術(shù)形式所無法替代的積極作用。我希望能在接下來的日子里，盡我 所能，為這些熱愛廣場(chǎng)舞的人提供更多的機(jī)會(huì)去發(fā)展這個(gè)愛好，這將會(huì)是我們以后的日子里的主要工作。

第四篇：廣場(chǎng)舞歌詞

1、《踏浪》

小小的一片云呀慢慢地走過來

請(qǐng)你們歇歇腳呀暫時(shí)停下來

山上的山花兒開呀我才到山上來

原來嘛你也是上山看那山花兒開 啦……啦……

啦……啦……

小小的一陣風(fēng)呀慢慢的走過來

請(qǐng)你們歇歇腳呀暫時(shí)停下來 海上的浪花兒開呀我才到海邊來

原來嘛你也愛浪花才到海邊來 啦……啦……

啦……啦……

小小的一片云呀慢慢地走過來

請(qǐng)你們歇歇腳呀暫時(shí)停下來 山上的山花兒開呀我才到山上來

原來嘛你也是上山看那山花兒開 啦……啦……

啦……啦……

2、《火苗》

暖風(fēng)吹那春來到

羊群悠然吃草

怎么突然想起

你的微笑

天上飛著百靈鳥

馬兒撒野的跑

我要你的擁抱

你知不知道 你的愛就象火苗

把我的心燃燒

燒得我的驕傲

無處可逃 你的愛就象火苗

我用相思煎熬

整個(gè)草原飄著

愛的味道

3、《愛情這杯酒誰喝都得醉》

女人的淚一滴就醉

男人的心一揉就碎

愛也累恨也累不愛不恨沒滋味 不要說你錯(cuò)

不要說我對(duì)

恩恩怨怨沒有是與非 人生這個(gè)謎

幾人能猜對(duì)

愛情這杯酒誰喝都得醉

4、《大笑江湖》

我手拿流星彎月刀

喊著響亮的口號(hào)

前方何人報(bào)上名兒

有能耐你別跑

我一生戎馬刀上飄

見過英雄彎下小蠻腰 飛檐走壁能飛多高

我坐船練習(xí)水上漂 啊~~~~~林子大有好多的鳥 啊~~~~~做好事不讓人知道 啊~~~~~是是非非惹人惱 啊~~~~~ 啊~~~~~~ 江和湖波浪滔滔

看我浪跡多逍遙

誰最難受誰知道 天下第二也挺好

風(fēng)和雨來的剛好

誰比我的武功高

大笑一聲地動(dòng)山搖

江湖危險(xiǎn)快點(diǎn)

我騎著小毛驢身后背著彎月刀 降龍十八掌只練會(huì)第一招

打的過就打打不過咱就跑 武林爭(zhēng)斗是是非非恩恩怨怨怨何時(shí)了

咱輩分比較小昨天剛報(bào)名上道 各路英雄豪杰沒事別和我瞎鬧

如果你認(rèn)輸我就回家睡大覺 俺娘說輸贏不要緊開心才重要

5、《最動(dòng)聽的情歌》天藍(lán)藍(lán)

金色光很燦爛

我的世界風(fēng)輕也云淡

山漫漫

峰回了路又轉(zhuǎn)

愛的大道越走會(huì)越寬 心盼盼

火焰般在蔓延

燃燒所有錯(cuò)過和遺憾 情彎彎

已流過了彼岸

你是我所追尋的答案

你是我 最動(dòng)聽的情歌 會(huì)讓我一直流連忘返

對(duì)著你呀高聲的呼喚 今生愛你愛也愛不完

你是我最動(dòng)聽的情歌 別讓我再望眼欲穿

讓我靠在你的臂彎 一起承諾愛此生不換

6、《放愛大草原》

是你的白云 牽動(dòng)了我的愛

是你的綠色 把我心澎湃

千萬里風(fēng)塵 來到你身邊

放開歌喉就把情歌痛快唱出來 是你的藍(lán)天 讓我夢(mèng)飛起來

是你的遼闊 讓我思念如海 接天的哈達(dá) 滾燙的奶酒

你的熱情你的豪邁你淳樸的大愛 美麗的草原 風(fēng)吹百花開

每一朵都是你 火熱的情懷 牧羊的姑娘 長鞭一甩

呼啦啦的青草地和你到天外 美麗的草原 歌聲如天籟

落在我心上 給了我豪邁 馬背上小伙 打馬要快

呼啦啦的青草地不要你等待

7、《傷不起》

你的四周美女有那么多

但是好像只偏偏看中了我

恩愛過后就不來找我總說你很忙沒空來陪我 你的微博里面辣妹很多

原來我也只是其中一個(gè) 萬分難過問你為什么

難道癡情的我不夠惹火

傷不起真的傷不起

我想你想你想你想到昏天黑地 電話打給你美女又在你懷里

我恨你恨你恨你恨到心如血滴 傷不起真的傷不起

我算來算去算來算去算到放棄 良心有木有你的良心狗叼走

我恨你恨你恨你恨到徹底忘記 rap:漂亮的美眉你是否寂寞

我為你rap這首歌 我的被窩里沒有輻射

碘鹽也不用吃很多 不必再考慮不必再猶豫

我要送你一輛跑車 夜晚你和我咬耳朵

不要懷疑我的愛很多 你對(duì)我說傷不起

害怕我把你拋棄 別再考慮別再猶豫

我只想和你在一起

叫我一聲親愛的其他什么都別說

然后我們吃著火鍋一起唱首歌

8、《幸福愛河》

男： 清澈的小河靜靜流淌

晚風(fēng)吹拂夕陽 在我心中最美的姑娘

她就在河對(duì)岸 每當(dāng)我走過她的身旁

總?cè)滩蛔』仡^望 誰知道姑娘她羞紅了臉

像花兒般朵朵開放 女： 哥哥你這是為何

每天從我的門前過 可是你話也不說

就這樣看著我 四季花含苞未開

只為等到哥哥你來 可是你總在門外

誰讓你總在徘徊 男： 思念地歌兒悠悠的唱

想飛到姑娘心上 就算是經(jīng)過重重阻擋

我也決不退讓 可是我不知道你怎么想

這讓我感到迷茫 姑娘你能否告訴我愛上你我該怎么辦 女： 哥哥你聽我說

妹妹的話不多 你要是真的愛我那就千萬別錯(cuò)過 四季花為你盛開

就等著你來灌溉 有一朵開在門外

那是我在為你等待 男： 藍(lán)藍(lán)地天呀綠綠地水

風(fēng)景是特別的美 可是我依然覺得姑娘

你才能讓我沉醉 只要你今生無怨無悔

天荒地老我也把你陪 讓我們享受著愛的滋味

生生世世永相隨 女： 讓我們今生相約

我就是你的一切 曾經(jīng)日夜的思念

現(xiàn)在你就在眼前 牽著那哥哥的手

天涯海角一起走 有你陪伴在左右

幸福快樂到永久

9、《老婆最大》

我想要為你畫個(gè)小圈兒

把我們倆都圍在中間兒

咱倆的感情像條鞋帶兒

把你和我倆人綁在一塊兒 我想要為你織個(gè)坎肩兒

陪著你度過那最冷的天兒 我想要和你擺個(gè)小攤兒

和你一起努力掙點(diǎn)小錢兒 老婆最大呀老公第二

你是我的心呀你是我的肝兒 不求你發(fā)財(cái)呀不用你當(dāng)官兒

這輩子注定圍著你打轉(zhuǎn)兒 老婆最大呀老公最二

你要答應(yīng)我不許找小三兒 年輕的情兒呀老來的伴兒

我想要為你生個(gè)小孩兒

Rap：老婆最大我會(huì)聽你的話

我會(huì)任你打罵決不和你吵架 老婆最大有你什么都不怕

我偷偷算了一卦你是我的神話 我都要為你拿下

就算你要星星和月亮 我也為你來摘下

10、《搖擺哥》

午夜寂寞 誰來陪我 唱一首動(dòng)人的情歌

你問我說 快不快樂

唱情歌越唱越寂寞 誰明白我 想要什么

一瞬間釋放的灑脫

燈光閃爍 不必啰嗦

我就是傳說中的那個(gè)搖擺哥

我是搖擺哥 音樂會(huì)讓我快樂

我是搖擺哥 我已忘掉了寂寞 我是搖擺哥 音樂會(huì)讓我灑脫

我們一起唱這搖擺的歌 其實(shí)快樂就是輕松搖擺

雖然他們叫我搖擺哥 其實(shí)我有時(shí)很寂寞

請(qǐng)別瘋狂的迷戀哥 因?yàn)閾u擺哥只是個(gè)傳說

11、《綠旋風(fēng)》

金戈鐵馬的邊塞詩聲聲訴衷情

一代一代好兒女踏歌從軍行

鋼鐵的熔爐中鍛打出英雄漢

枕戈待旦的營盤里臥虎又藏龍 一生伴隨進(jìn)行曲 還有那號(hào)角聲

你的歌聲飄過來 像一陣綠旋風(fēng) 花好月圓的年代里歲歲好風(fēng)景

一天一天守望著子夜和黎明 從軍的長路上有多少風(fēng)和雨

披掛齊整的將士們俠骨也柔情 無論是在硝煙里 還是那花叢中

你的隊(duì)伍開過來 像一陣綠旋風(fēng) 一陣一陣綠旋風(fēng)吹得我心動(dòng)

草綠色的生命永遠(yuǎn)年輕 一曲一曲大風(fēng)歌唱得百花紅

草綠色的旋律永遠(yuǎn)動(dòng)聽

12、《天籟傳奇》

天到這方藍(lán) 云到這方白

站在山頂就想把 星星摘下來

綠草也無垠 春風(fēng)吹過來

你就是我魂?duì)繅?mèng)繞的那一片海 美麗的草原 別說我不在 我就是你身邊 那一朵云彩 不一樣的河流 不一樣的山脈

我想變成一只蝴蝶 自由自在

13、《游牧情歌》青青的牧草

微風(fēng)中婆娑

奔馳的駿馬

追趕著快樂

馬頭琴聲響

聽風(fēng)在唱歌

是誰在彈奏

沐浴了愛河 雪白的羊群

天上的云朵

想牽你的手

一起去漂泊

只為你綻放

深深的笑窩

有了你的愛

心不會(huì)寂寞 想為你唱一首游牧的情歌

想陪你走過所有天遼地闊 天上有鴻雁飛過 花香也飄過

你身邊一個(gè)我 深深愛著 想為你唱一首游牧的情歌

想陪你看完所有燦爛煙火 夜空有繁星閃爍 湖面蕩清波

我身邊一個(gè)你 深深愛著

14、《向前沖》空眨眼

開始覺得每一天都充滿了新鮮

彩色的煙火隨時(shí)都在天除了愛情每件事我都愿意排隊(duì)

剛出爐的面包比男生更難拒絕

我能體會(huì)好多姐妹為了

愛

傻傻的等待偷偷掉眼淚

這樣不對(duì)耳朵過來交換意見

當(dāng)王子被發(fā)現(xiàn)我們向前沖吧!害羞微笑心跳加速誰在偷偷放電

隨時(shí)注意臉紅的人會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)

一切都在計(jì)劃中對(duì)自己好敬佩

戀愛的時(shí)候我一定會(huì)通知各位

伸出雙臂一起擁抱這世界

每一次約會(huì)都不能浪費(fèi) 你還在睡難怪你總是沒人追

目標(biāo)就在眼前我們向前沖吧!

15、《天竺少女》噢……沙里瓦,噢……沙里瓦, 噢……嗬!……噢…嗬!…噢…嗬!… 是誰送你來到我身邊 是那圓圓的明月明月

是那潺潺的山泉是那潺潺的山泉

是那潺潺的山泉山泉

我像那戴著露珠的花瓣花瓣 甜甜地把你把你依戀依戀 噢……沙噢沙噢沙里瓦沙里瓦

噢……沙噢沙噢沙里瓦沙里瓦噢……嗬

16、《奢香夫人》

落腳河上面崖對(duì)崖

威寧草海蕎花盛開

誰把月亮掛天上

照得想說的話 流成海 越過綿綿的高山

越過無盡的滄海

如果期待依然在 總是春暖到花開 請(qǐng)你輕輕留下來

讓夢(mèng)卷走這塵埃 香飄在書廂之外

奏響美麗的天籟 不等三更過天曉白

奢香夫人趕月歸來 她把日光畫心上

照得漆黑的夜 亮堂堂 越過綿綿的高山

越過無盡的滄海

如果期待依然在總是春暖到花開 請(qǐng)你輕輕留下來

讓夢(mèng)卷走這塵埃 香飄在書廂之外

奏響美麗的天籟 烏蒙山連著山外山

月光灑下了響水灘 有沒有人能告訴我可是蒼天對(duì)你在呼喚 一座山翻過一條河

千山萬水永不寂寞 你來過年華被傳說

百里杜鵑不凋落 烏蒙山連著山外山

月光灑下了響水灘 有沒有人能告訴我 可是蒼天對(duì)你在呼喚 一座山翻過一條河

千山萬水永不寂寞 你來過年華被傳說

百里杜鵑不凋落 懷念總在心頭繞

我們記憶的憑吊

善良的心跳

我尋著你的路 讓風(fēng)都停住

依然清晰看見你那堅(jiān)強(qiáng)的腳步

如果天留得住如果地也能把你挽住 愿你就在這片云水間常駐

17、《天藍(lán)藍(lán)》

天藍(lán)藍(lán)秋草香

是心中的天堂

誰把思念畫一雙翅膀

敞開你胸膛

尋找傳說的愿望

云霄外飄散最動(dòng)聽的悠揚(yáng) 天藍(lán)藍(lán)秋草黃

伴云水的流暢 誰把思念遠(yuǎn)遠(yuǎn)的眺望

暖暖的陽光

讓我縱情的幻想

秋天外是那最耀眼的光芒 讓我變成美麗的駿馬

和你馳騁在天涯

一起守護(hù)古老的神話和傳說

再多美麗的晚霞

讓它盛開在天涯

我的心被融化夢(mèng)想就會(huì)到達(dá)

18、《深深愛》

失戀到了現(xiàn)在 樂盒被誰打開

他站在 窗門外 靜靜為我在等待

他的心中留下獨(dú)白 愛情為誰到來

阿拉貢的精靈 點(diǎn)燃城堡里的愛 傳說中的納尼亞 是否永遠(yuǎn)都如夏

眼睜開 他的背影 留下一束玫瑰花 誰的眼淚在洶涌 看著黎明的窗外

每天都被深深愛 直到憧憬的未來

19、《你愛了嗎？》

問一聲你愛了嗎

愛了就要對(duì)她好

再苦再累不重要

只要我們能逍遙 問一聲 你愛了嗎

愛了就要對(duì)她好 漂不漂亮不重要

只要她能和你一起 到老你愛了嗎

春天的百花開

愛情它從哪來 靚女啊你在哪兒呀

快快去尋來 午夜里杯開懷

等待那愛情來 瘋狂的音樂傳來

美麗的小女孩

20、《眉飛色舞》愛的是非對(duì)錯(cuò)已太多

來到眉飛色舞的場(chǎng)合

混合他的沖動(dòng)她的寂寞不計(jì)較后果

理由一百萬個(gè)有漏洞

快說破說破以后最赤裸 事后愛不愛我理不理我關(guān)系著結(jié)果

你說我要結(jié)果

中間不必停留

你說我要一轉(zhuǎn)頭再過來

男的女的都不要再等候 自由自由現(xiàn)在就要自由

21、《花蝴蝶》花蝴蝶真美麗

童年時(shí)常遇見你

飛到東飛到西

你的家呀在哪里 小妹妹真呀真美麗

象原野的花開滿地 走到東走到西

總是穿一件花外衣

妹妹你就像那只花蝴蝶

自由自在地飛呀飛 人人見了都喜歡你

永遠(yuǎn)難忘記

花蝴蝶花蝴蝶

妹妹你就像那只花蝴蝶 時(shí)常浮現(xiàn)在我眼里

不知哪天才能見到你

22、《咚巴拉》

你是誰，我是誰，今夜誰是誰，你愿意我愿意，愿意就可以，歌早唱，舞早跳，世界太美好，星期六，星期天，不用起的早，咚巴拉呀，咚巴咚巴拉，咚巴拉咚巴拉咚巴啦！你是誰，我是誰，今夜誰是誰，你愿意我愿意，愿意就可以，歌早唱，舞早跳，世界太美好，星期六，星期天，不用起的早，咚巴拉呀，咚巴咚巴拉，咚巴拉咚巴拉咚巴啦

23、《小小賀年片》

寄給你一張小小的賀年片

代替我對(duì)你萬般的思念

雖然我們多年不見

依舊互相再懷念懷念 收到你一張小小的賀年片

傾訴著對(duì)我深刻的眷念 雖然我們久未見面

感情依舊是不變不變 小小的賀年片呀小小的賀年片

傳遞思念千遍萬遍 小小的賀年片呀小小的賀年片

到處關(guān)懷祝?，F(xiàn)

收到你一張小小的賀年片

傾訴著對(duì)我深刻的眷念 雖然我們久未見面

感情依舊是不變不變

24、《套馬桿》

哎 哎 哎 哎 哎 哎 哎 哎

哎 哎 哎 哎 哎 哎 哎 哎

給我一片藍(lán)天 一輪初升的太陽

給我一片綠草 綿延向遠(yuǎn)方 給我一只雄鷹 一個(gè)威武的漢子

給我一個(gè)套馬桿 攥在他手上 給我一片白云一朵潔白的想象

給我一陣清風(fēng) 吹開百花香 給我一次邂逅 在青青的牧場(chǎng)

給我一個(gè)眼神 熱辣滾燙 套馬的漢子 你威武雄壯

飛馳的駿馬 像疾風(fēng)一樣 一望無際的原野 隨你去流浪

你的心海和大地一樣寬廣 套馬的漢子 你在我心上

我愿融化在你 寬闊的胸膛 一望無際的原野 隨你去流浪

所有的日子像你一樣晴朗

25、《冬天里的白玫瑰》

夜晚那么黑月亮也入睡

那夜不應(yīng)該讓我一個(gè)人醉

寂寞的滋味讓我一個(gè)人體會(huì)

我是冬天里孤單的白玫瑰 就算大雪飛就算寒風(fēng)刺骨吹

就算你給我再痛再苦的傷悲 我不會(huì)落淚也不會(huì)繼續(xù)憔悴

我是冬天里堅(jiān)強(qiáng)的白玫瑰 夜晚那么黑月亮也入睡

那夜不應(yīng)該讓我一個(gè)人醉 寂寞的滋味讓我一個(gè)人體會(huì)

我是冬天里孤單的白玫瑰 就算夜漆黑就算月亮還在睡

就算你讓我自己一個(gè)人喝醉 我不再心碎也不會(huì)繼續(xù)枯萎

我是冬天里綻放的白玫瑰 就算大雪飛就算寒風(fēng)刺骨吹

就算你給我再痛再苦的傷悲 我不會(huì)落淚也不會(huì)繼續(xù)憔悴

我是冬天里堅(jiān)強(qiáng)的白玫瑰 就算夜漆黑就算月亮還在睡

就算你讓我自己一個(gè)人喝醉 我不再心碎也不會(huì)繼續(xù)枯萎

我是冬天里綻放的白玫瑰 我是冬天里綻放的白玫瑰

26、《最炫民族風(fēng)》蒼茫的天涯是我的愛

綿綿的青山腳下花正開

什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺

什么樣的歌聲才是最開懷 彎彎的河水從天上來

流向那萬紫千紅一片海 嘩啦啦的歌謠是我們的期待

一路邊走邊唱才是最自在 我們要唱就要唱得最痛快

你是我天邊最美的云彩 讓我用心把你留下來

悠悠的唱著最炫的民族風(fēng) 讓愛卷走所有的塵埃

你是我心中最美的云彩 怎么沒就讓你留下來

永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng) 是整片天空最美的姿態(tài)

（和聲）呀啦啦喔了唄

伊啦嗦了喔了唄啦 我聽見你心中動(dòng)人的天籟

登上天外云霄的舞臺(tái)

27、《我被青春撞了一腰》天地我笑一笑古今我照一照

喔人間路迢迢

天要我趁早把煩惱甩掉

癡情的最無聊幾回哭幾回笑 喔哼首快樂調(diào)

我不是神仙也懂得樂逍遙 我被青春撞了一下腰

笑得春風(fēng)跟著用力搖 搖呀搖搖呀我給你的愛有多好

我將熱情燃燒你可知道 我被青春撞了一下腰

扭得飛花隨著白云飄 飄呀飄飄呀我對(duì)你的愛如山高

我將擁抱年輕真心到老

第五篇：2016新作文材料廣場(chǎng)舞

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【原題回放】

閱讀下面材料，按要求作文。（60分）

近幾年，廣場(chǎng)舞已成為中國社會(huì)一道獨(dú)特的風(fēng)景，中國大媽甚至“舞出”了世界影響。

一位外國大媽說：“很佩服中國大媽的自信和勇氣，敢在大庭廣眾之下跳舞。不過伴奏聲音太大，會(huì)影響別人。在我們國家，建筑工地都要測(cè)量噪音，違規(guī)是要受處罰的?！?/p>

上面的材料引起了你的哪些聯(lián)想與思考？請(qǐng)自選角度，自定立意，自選文體，自擬標(biāo)題，寫一篇不少于800字的文章。不要脫離材料內(nèi)容及含意的范圍，不要套作，不得抄襲。

這股民族風(fēng) 西昌一中

鄭雪松

中國者，大國也。大媽者，年歲輩分類于媽媽者也。廣場(chǎng)舞者，公共場(chǎng)地民間集體舞蹈也。中國大媽廣場(chǎng)舞，因莫斯科紅場(chǎng)、法蘭西盧浮宮“被占領(lǐng)”而具有了世界影響，世人褒貶不

一、毀譽(yù)參半。我以為政府引導(dǎo)、舞者自律，方能消除其負(fù)面影響，使這股“民族風(fēng)”成為新時(shí)代中國資深女性最炫的形象之風(fēng)。

中國的大媽們，心靈中有千百年婦女隱忍奉獻(xiàn)的精神皈依；身體上有操勞家務(wù)、相夫教子甚至撫養(yǎng)孫輩的勞苦印跡；現(xiàn)實(shí)里有兒女奔波前程老來孤獨(dú)無人陪伴的人生缺憾。她們體形要么肥胖要么瘦弱且絕不婀娜；她們步態(tài)要么生硬要么僵直且絕不輕捷；她們動(dòng)作要么遲緩要么笨拙且難以準(zhǔn)確。如果你要以專業(yè)的眼光、挑剔的心態(tài)來看待她們的話，那她們中的相當(dāng)多一部分人表演的是無任何美感的走樣錯(cuò)位的舞蹈。但是，她們沖破了心靈的禁錮和身體的限制，憑著年輕時(shí)的激情和夕陽紅的夢(mèng)想，以無比的自信和勇氣，舞出了火的熱情，風(fēng)的張揚(yáng)，水的淡定，太陽的開朗。這是新時(shí)代中國資深女性掀起的民族廣場(chǎng)舞之風(fēng)。

然而，廣場(chǎng)舞的音響實(shí)在太具有穿透力了。它單調(diào)，它冗長，它反反復(fù)復(fù)，它喋喋不休綿綿不絕。它撩起了夜班族難以補(bǔ)眠的怒火；它打破了莘莘學(xué)子閉門苦讀急需的寧靜；它讓身體抱恙需要靜養(yǎng)的那類人發(fā)狂；它讓年紀(jì)尚小需要安眠的嬰兒啼哭不止；它讓不需要單調(diào)乏味聲音打擾的人忍無可忍。它，太壞了。但是，壞的也只是那音響，而非我們中國的大媽。

要解決這個(gè)“太壞了”的音響影響，首先需要政府引導(dǎo)和規(guī)范。譬如避開居民區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院等公眾聚集之地，另擇場(chǎng)所；譬如規(guī)范跳舞時(shí)間，避開人們休息高峰時(shí)段；譬如規(guī)定限制音響分貝，使其達(dá)不到噪音的標(biāo)準(zhǔn)；譬如鼓勵(lì)發(fā)明同頻同步同聽一首歌的范圍式無線耳麥，給中國大媽們?cè)黾右粋€(gè)廣場(chǎng)舞必備的裝備，這裝備又炫又亮不擾人，又輕又巧真方便。

總之，政府應(yīng)該有所作為，政府有義務(wù)“護(hù)航”廣場(chǎng)舞，不能只限制、只通融而不加以引導(dǎo)。政府的引導(dǎo)會(huì)使這股“民族風(fēng)”更和諧。

其次，為了不使音響“太壞了”被非理性地理解為中國大媽“太壞了”，“舞者”，我們中國的大媽們應(yīng)該要嚴(yán)格自律。起舞之時(shí)那伴奏的聲音不可旁若無人，要顧及他人。老話所謂“己所不欲勿施于人”就是這個(gè)道理。

大媽們，廣場(chǎng)舞的直接目的是舒活筋骨、鍛煉身體，最終目的是陶冶性情。如若我們自律地控制伴音，既跳舞鍛煉了自己，又不擾民方便了他人，那才是既修了身，又養(yǎng)了性，實(shí)現(xiàn)了跳廣場(chǎng)舞的最終目的。

政府引導(dǎo)、舞者自律，徹底解決廣場(chǎng)舞伴音擾民問題，就能使中國大媽廣場(chǎng)舞這股“民族風(fēng)”越跳越炫，成為堂堂正正大大方方熱情開朗能歌善舞的中國公民新名片。

顧念說

成都七中萬達(dá)學(xué)校

盧捷

但凡天下之大成者，必然顧己身，念他人。古人云：窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下。每個(gè)生命之成長，皆由少及長，由小而大；每段事件之升華，皆由淺入深，自粗而精；每項(xiàng)功績之落定，莫不既顧己之長成，亦念其繁蔭！

顧念自身，成長自己的生命，豐潤自己的德行，完美自己的情操。人生的終極目標(biāo)在于回饋社會(huì)，而若然本身之力量窮乏，仁德疲累，顧己尚且無暇，談何念及他人？太白少年磨礪，羲之墨染鵝池，樹人刻“早”自省，潤之勤學(xué)書樓，嘉誠板車拖煤，馬云深宵擊鍵，是皆顧一己成長成熟而為后之念及他人之典范，己不長，無以念人也。而項(xiàng)籍自大，不書不劍，妄言萬人敵，致其翼不豐，根不厚，垓下欲念及他人，已無能為也已?？v然，顧己之所成，絕非一時(shí)一日可成，甚或需畢其一生而為之，若東坡之樹己，自京都而黃州，自惠州而儋州，一路風(fēng)塵，一世艱辛，可見顧己成長之不易。然而萬般艱難，其可止顧己成長之步履乎？

己已立，更需念及他人，方可彰顯生命之美感，是為愛與責(zé)任。古仁人有“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”之美志，今人有“先富帶動(dòng)后富”之宏圖，于家，于國，于天下，無乃吾輩之警語乎！斯若蓋茨之倫，于半百之年，往返奔走而創(chuàng)裸捐之壯舉，為福利事業(yè)邀天下同道中人，共謀善舉。亦若屠呦呦之屬，頭頂花發(fā)依舊沉浸古籍今器，鉆研深究，解千人于苦痛之際，除萬民于病癥之中。能力有多大，責(zé)任就有多大，若只單純顧及自己貪圖，無休止享樂，追逐于窮奢極欲而無視他人利害，則又在庸碌凡人下矣。身居高位而無所作為，手持萬金而橫行霸道，滿腹詩書而浮夸虛談，身懷絕技而束之高閣，如此之徒，貌似君子閑雅，實(shí)則禍國殃民！或言：觀吾今世今生，已無大立大達(dá)之可能，便無念及他人之責(zé)任，故而隨吾性情，為吾欲為，旁人休言也。此言差矣！為長者愛幼，為幼者豈不互愛而尊長者乎？位有高下之分，心無宏隘之別，愛與責(zé)任，更關(guān)乎每個(gè)公民。況天地萬物，實(shí)為一體，牽一發(fā)而動(dòng)全身，若人人皆惟己是顧，不念及旁人之心，終將危及自身，而使顧己之萬一而不得。簡(jiǎn)單如候綠燈、排長隊(duì)，諸多日常所為，切不可顧一己之私，而不念旁人之權(quán)，一言一行，不可大意茍且。亦如當(dāng)下風(fēng)行于國的廣場(chǎng)舞，大媽于喑啞節(jié)奏間翩然蹈足舞手，歡娛顧己于強(qiáng)筋悅情之時(shí)，亦可調(diào)低音量，念及他人之閑雅身心。如此大國自有風(fēng)范，民生和諧而可善可親。

由是觀之，人皆需顧己，人亦皆需念人，無顧己則無以為立，無念人則無所謂真，無所謂善，無所謂美。顧念之間，垂拱而治，民生福澤。

【拓展閱讀】

為什么外國大媽不跳廣場(chǎng)舞

作者：張五條

狂歡是一群人的孤單。

廣場(chǎng)舞近些年來在中國，無疑已經(jīng)成為一個(gè)極具影響力的群眾運(yùn)動(dòng)了，每塊有限的廣場(chǎng)空地上，都充斥著大媽大爺———當(dāng)然，主要是大媽———矯健的身姿和魔鬼的步伐。而且可喜的是，廣場(chǎng)舞大有走出國門揚(yáng)我國威的態(tài)勢(shì)，早已成功地占領(lǐng)過莫斯科紅場(chǎng)、巴黎盧浮宮廣場(chǎng)，美國自然也不在話下。廣場(chǎng)舞某種程度上已經(jīng)成為中國向世界輸出的最成功的文化項(xiàng)目了。在這種強(qiáng)勢(shì)發(fā)展態(tài)勢(shì)下，官方也日益重視起來，近日，文化部、國家體育總局、民政部、住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于引導(dǎo)廣場(chǎng)舞活動(dòng)健康開展的通知》，要求大力宣傳廣場(chǎng)舞工作的好做法、好經(jīng)驗(yàn)，樹立一批優(yōu)秀廣場(chǎng)舞工作者典型、廣場(chǎng)舞領(lǐng)頭人典型、廣場(chǎng)舞團(tuán)體典型。如此看來，表面和諧歡樂的廣場(chǎng)舞，在這些年為各種爭(zhēng)地盤、搶舞伴、拼音響等而產(chǎn)生恩怨情仇之后，又要迎來新一輪血雨腥風(fēng)的江湖爭(zhēng)斗了。

事實(shí)上，我個(gè)人一直認(rèn)為廣場(chǎng)舞是中國一道獨(dú)特的風(fēng)景線，是繼武術(shù)之后，又一個(gè)能夠?yàn)橹袊缘男蜗?，這從每一個(gè)第一次看到廣場(chǎng)舞的歪果仁(外國人)都會(huì)興致勃勃地參與其中而可見，他們通常直到學(xué)個(gè)一招半式后，才會(huì)戀戀不舍、一步三回頭地離去，我知道，從此以后，他們就將沉淪于深?yuàn)W復(fù)雜的中國舞術(shù)體系而不能自拔。

奇怪，怎么說起了歪果仁。哦，既然說到這，問題就來了：為什么廣場(chǎng)舞在中國能夠火遍每個(gè)角落，而且就算走向世界了，也只有中國大媽獨(dú)舞呢？歪果的大媽大爺就這么內(nèi)力不濟(jì)不能領(lǐng)會(huì)掌握嗎？這個(gè)問題的回答，還需容我裝個(gè)淵博。其實(shí)在歐美這些老齡化程度深的國家，上了年紀(jì)退休，相當(dāng)于是人生第二春的開始，除了繼續(xù)干點(diǎn)活的之外，有點(diǎn)積蓄的就到處游山玩水，或者寫寫回憶錄、學(xué)點(diǎn)感興趣的新玩意，戀個(gè)黃昏戀，等玩不動(dòng)了就把自己送去養(yǎng)老院。所以看起來這些大媽活得比較自在，她們才不幫子女帶孩子，把自己鎖在家里。可能有人認(rèn)為他們家庭觀念不一樣，那就看看和我們文化接近的韓國和日本。首爾街頭，滿街跑的出租車司機(jī)，絕大部分是五六十歲以上的大爺，日本也同樣如此。在日本，很多地方都可能看到，比如東京大學(xué)校門對(duì)面的一個(gè)小餐館，就是一對(duì)大爺大媽，一個(gè)后廚做飯，一個(gè)前臺(tái)服務(wù)，當(dāng)走路都顫顫悠悠的大媽端著一盤子飯菜給你的時(shí)候，你都會(huì)懷疑自己是不是在虐待老人。

反觀中國的老年人，人生極大的常態(tài)“事業(yè)”就是撫養(yǎng)第三代，而由此產(chǎn)生的系列反應(yīng)就是，子女沒有結(jié)婚的就不斷催婚逼婚，結(jié)婚了的就催早點(diǎn)生孩子，直到你順利完成任務(wù)，二老就樂呵呵地開始他們不見天日的忙碌和操心了。所以中國大媽很偉大，可贊可愛的同時(shí)，卻又可嘆可憐，她們沒有了自己的生活追求和精神追求，自己的興趣愛好、事業(yè)夢(mèng)想似乎就只剩伺候后代了。

所以，在每一個(gè)廣場(chǎng)之上，當(dāng)大媽們無數(shù)次踏著歡快的神曲節(jié)拍，我們看懂了節(jié)拍之下深埋著的憂傷了嗎？我們知道她們每一次激情迸發(fā)背后的無奈嗎？其實(shí)她們才是用生命在深刻地闡釋一個(gè)年輕人天天為賦新詞強(qiáng)說愁的道理———狂歡是一群人的孤單。