第一篇：兒童基礎(chǔ)舞蹈教案

舞蹈教案

第一課

教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)舞蹈 了解舞蹈

教學(xué)重 難點(diǎn)：站姿訓(xùn)練，抬頭 挺胸 收腹。

基本功 勾繃腳的學(xué)習(xí)。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 對(duì)于舞蹈有初步的了解，勾繃腳，壓腿，下腰等等。

二 站姿的訓(xùn)練 抬頭 挺胸 收腹。三 學(xué)習(xí)基本功 勾繃腳。

1、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

a、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，雙腳與腿部形成勾曲式造型。

b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個(gè)流線形造型。

注意：雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度。

第二課

教學(xué)目的：掌握勾繃腳基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)壓腿基本動(dòng)作

教學(xué)重 難點(diǎn)：勾繃腳動(dòng)作的完整，到位。

學(xué)會(huì)壓腿基本動(dòng)作。課時(shí)：2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容：

一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

二 學(xué)習(xí)基本功 壓腿

1、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

a、擴(kuò)指：五指最大限度張開。

b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，腳與腿部形成勾曲式造型, 繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個(gè)流線形造型。

c、坐壓前腿: 雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。

注意：a、肩前擴(kuò)指時(shí)手肘靠近身體，擴(kuò)指時(shí)要有力度。

b、舞蹈時(shí)要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。

第三課

教學(xué)目的：學(xué)習(xí)舞蹈《我的身體》前半部分。通過組合的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)自身的頭、肩、胸、腰、腿、膝等身體部位具有感性的認(rèn)知。同時(shí)經(jīng)過不同的運(yùn)動(dòng)方式，比如低頭、聳肩、展胸等，訓(xùn)練孩子身體的靈活性。

教學(xué)重 難點(diǎn)：把握舞蹈每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，把每個(gè)動(dòng)作做到位。課時(shí)：2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容：

一、主要?jiǎng)幼髋c要求：

1、前平位擴(kuò)指立掌：雙手叉腰，右手經(jīng)過肩前團(tuán)手，擴(kuò)指推于前平位，掌心向

外立掌，指尖與肩齊平，注意擴(kuò)指時(shí)手指最大限度的擴(kuò)開，左手同前。

2、低頭：下顎收回，視線下垂，頸椎最大限度拉伸。

3、聳肩：雙肩同時(shí)最大限度向上聳起，肩膀找耳朵，還原時(shí)沉肩，頸部伸長(zhǎng)。

4、展胸：肩胛骨向后背，前胸展開同時(shí)上身前傾，肩胸最大限度向外延展。

5、轉(zhuǎn)腰：胯部保持正對(duì)一點(diǎn)，腰部帶動(dòng)身體向左或向右水平轉(zhuǎn)動(dòng)，在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)脊

椎最大限度地伸長(zhǎng)。

6、抬腿：右腿膝蓋主動(dòng)抬起，小腿與腳自然放松，左腿主力腿直膝站穩(wěn)。

7、屈膝：雙膝松弛，同時(shí)向下半蹲，之后自然還原。

第四課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿。教學(xué)重 難點(diǎn)：掌握好勾繃腳，壓腿。合音樂跳《我的身體》。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 鞏固舞蹈《我的身體》前半部分。1 掌握動(dòng)作要領(lǐng) 每個(gè)動(dòng)作到位。2 掌握學(xué)習(xí)的前半部分動(dòng)作。

合音樂跳《我的身體》前半部分動(dòng)作。

第五課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿。

新學(xué)舞蹈《我的身體》后半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會(huì)《我的身體》后半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 學(xué)會(huì)舞蹈《我的身體》后半部分。1 掌握動(dòng)作要領(lǐng) 每個(gè)動(dòng)作到位。2 掌握學(xué)習(xí)的后半部分動(dòng)作。

第六課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿。學(xué)習(xí)基本功腰功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會(huì)下腰。

舞蹈《我的身體》合音樂。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1、主要?jiǎng)幼髋c要求

松腰：身體迅速放松，脊椎呈下弧線，頭隨身體垂下，模仿打瞌睡。

提腰：脊椎盡量拉直，手握拳狀，手心向上，雙臂上推，抬頭看手，模仿伸懶腰。

轉(zhuǎn)腰：腰主動(dòng)轉(zhuǎn)至3、7點(diǎn)方向，身體保持直立。

雙手斜下位：雙手放于體旁，大臂架起，肘部彎曲，手心相對(duì)，指尖沖下，做肥胖狀。

打哈欠：右手在嘴前擴(kuò)指，左手扶膝，做松腰、提腰呈打哈欠狀。

伸懶腰：雙手握拳，胸前交叉向上劃圓做伸懶腰狀。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

第七課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》前半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會(huì)舞蹈《三只小熊》前半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

五 學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》前半部分。1 教跳舞蹈前半部分動(dòng)作。

熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

第八課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》后半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會(huì)舞蹈《三只小熊》后半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

五 學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》后半部分。1 鞏固舞蹈前半部分動(dòng)作 教跳舞蹈后半部分動(dòng)作。

熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。4 整個(gè)舞蹈動(dòng)作合起來。

第九課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。教學(xué)重 難點(diǎn)：合音樂舞蹈《三只小熊》。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

五 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。4 和音樂跳《三只小熊》。

第十課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

學(xué)習(xí)基本功 胯功。教學(xué)重 難點(diǎn)：基本功 胯功。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

1、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

a、對(duì)腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面，腳心相對(duì)，雙手放于腳弓處。在此基礎(chǔ)之上，上體向腿部貼靠，雙肩向后掰，胸前探，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。

b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎(chǔ)上，雙腿同時(shí)向旁打開到最大限度即旁開腿。壓胯與“對(duì)腳盤坐壓垮”的要領(lǐng)相同 注意：對(duì)腳盤坐壓胯時(shí)雙肘打開，自然彎曲。

五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

第十一課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

學(xué)習(xí)舞蹈 《唱和笑》前半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)： 學(xué)習(xí)舞蹈 《唱和笑》前半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作 1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

七 學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》前半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》前半部分。2 掌握前半部分動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 學(xué)會(huì)前半部分動(dòng)作。

第十二課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

學(xué)習(xí)舞蹈 《唱和笑》后半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)： 學(xué)習(xí)舞蹈 《唱和笑》后半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

七 學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》后半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》后半部分。2 掌握后半部分動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 學(xué)會(huì)后半部分動(dòng)作。

第十三課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

合音樂舞蹈 《唱和笑》。教學(xué)重 難點(diǎn)： 合音樂舞蹈 《唱和笑》。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

鞏固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

第十四課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

合音樂舞蹈 《唱和笑》。

學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》前半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)： 學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》前半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整 三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

鞏固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

八 學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》前半部分。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》前半部分。2 掌握前半部分動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 學(xué)會(huì)前半部分動(dòng)作。

第十五課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

合音樂舞蹈 《唱和笑》。

學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》后半部分。教學(xué)重 難點(diǎn)： 學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》后半部分。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。2 掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

鞏固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

八 學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》后半部分。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》后半部分。2 掌握后半部分動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 學(xué)會(huì)后半部分動(dòng)作。

第十六課

教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識(shí)勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。合音樂舞蹈《三只小熊》。

合音樂舞蹈 《唱和笑》。合音樂舞蹈《歡樂大天使》。教學(xué)重 難點(diǎn)： 合音樂舞蹈《歡樂大天使》。課時(shí)：2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動(dòng)作

雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動(dòng)作

掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

轉(zhuǎn)腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》

舞蹈動(dòng)作的掌握。

熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。

能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動(dòng)作。掌握熟悉舞蹈動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作到位。

和音樂跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

鞏固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

八 舞蹈《歡樂大天使》。

鞏固舞蹈《歡樂大天使》。2 掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)，到位。3 合音樂舞蹈《歡樂大天使》。

第二篇：兒童舞蹈教案 三字經(jīng)

兒童舞蹈教案

三字經(jīng)（勾繃腳練習(xí)）

一、授課班級(jí)：小學(xué)一年級(jí)學(xué)生

二、授課學(xué)時(shí)：2個(gè)學(xué)時(shí)

三、授課老師：劉燕霞

四、教學(xué)時(shí)間：

五、授課地點(diǎn)：

六、授課目的：

1.訓(xùn)練對(duì)勾繃腳和腳腕開與關(guān)的控制能力以及后背的挺拔與直立

(技能目標(biāo))

2.通過組合訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握雙勾腳、雙繃腳等的做法(知識(shí)目標(biāo))

3培養(yǎng)學(xué)生腳步靈活性及協(xié)調(diào)能力，舞蹈時(shí)初步具有樂感(情感目標(biāo))

七、教學(xué)重難點(diǎn)：

1、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練的規(guī)范性。

2、勾繃腳和身體的配合。

3、動(dòng)作一拍到位，與歡快的音樂相配合。

4、通過舞姿動(dòng)作體現(xiàn)出小小讀書郎的讀書狀態(tài)。

5、通過歌曲三字經(jīng)喚起孩子對(duì)古典文學(xué)的熱愛。

八、教學(xué)方法： 說教法、模仿法。

九、教學(xué)過程：

（一）、整隊(duì)集合，教師清點(diǎn)人數(shù)，師生問好。

（二）、準(zhǔn)備部分 ：

1、復(fù)習(xí)導(dǎo)入

把幼兒舞蹈向?qū)W生初步介紹，讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的作用。幼兒基本功介紹，以及勾繃腳的重要性。

2、基本功、軟開度練習(xí)：

（1）、全身放松組合練習(xí)（要求：動(dòng)作最大限度的伸展）

（2）、壓肩練習(xí)（要求：膝蓋直立，后背平直拉伸，雙手與肩同寬，肩部放松）（3）、腰的練習(xí)（要求：動(dòng)作連貫，呼吸勻稱，頂腰時(shí)要一節(jié)一節(jié)往上走，頂?shù)阶畲笙薅?，以達(dá)到腰的訓(xùn)練）

（4）、壓腿練習(xí)（要求：雙腿伸直，挺腰，收跨，壓腿時(shí)做到從大腿根斷開，用腹部貼大腿）（5）、壓垮練習(xí)（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）（6）、立半腳尖（要求：五指留在地板上，雙腿直立）

3、教授新課

教師向?qū)W生講解繃腳組合，以及它和基本功舞蹈的關(guān)系。（1）動(dòng)作介紹：

幼兒基本功訓(xùn)練中勾繃腳是基礎(chǔ)的開始，首先坐下，要求 雙腿伸直，后背向上立，雙臂放于身旁，中指之間輕輕點(diǎn)地，手和上身呈90度（基本坐姿）。雙腳勾回，繃直。（2）動(dòng)作要領(lǐng)：

a、基本坐姿一定要坐好，讓學(xué)生養(yǎng)成直立的習(xí)慣，這樣為以后的基本功訓(xùn)練和舞蹈學(xué)習(xí)就建立好了基礎(chǔ)。

b、做作時(shí)雙腿保持伸展，腳跟并攏，勾腳時(shí)全腳勾回，大腿一樣要保持伸直狀態(tài)，繃腳時(shí)要注意延伸，從腳背的位置就開始繃直，切記不要直勾繃腳趾。

C、在動(dòng)作過程中，單腳交替勾繃腳時(shí)一定要提醒學(xué)生換腳，不要同時(shí)開始，這樣可以鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

4、《三字經(jīng)（勾繃腳練習(xí)）》組合：

準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，對(duì)腳盤坐，睡覺舞姿準(zhǔn)備。準(zhǔn)備音樂

⑴— 1—8 隨意讀書動(dòng)作 ⑵— 1—4 隨意讀書動(dòng)作

5—8 繃腳雙腿伸直，上身直立，雙手旁點(diǎn)地 第一段：

⑴—1—2 雙腳勾腳 3—4 雙腳繃腳 5 右勾腳同時(shí)右傾頭 6 還原

7—8 重復(fù)⑴5—6反面動(dòng)作

⑵—1—2平腳吸右腿同時(shí)右手讀書舞姿 3—4 右腿伸直繃腳，右手旁點(diǎn)地 5—8 重復(fù)⑵1—4反面動(dòng)作 ⑶—1--—2 雙勾腳 3—4 雙開腳 5—6 雙關(guān)腳 7—8 雙繃腳

⑷—1—2 右腿繃腳打開至2點(diǎn)方向，右手讀書舞姿 3—4 右手落至體前 5—8 重復(fù)⑷1—4反面動(dòng)作 第二段：

⑸—1—4 雙腳勾繃一次 5 右勾腳同時(shí)右傾頭 6 右繃腳同時(shí)頭還原 7—8 重復(fù)⑸5—6反面動(dòng)作

⑹—1—2平腳吸右腿，右手2點(diǎn)讀書舞姿 3—4 右腿伸直繃腳至2點(diǎn)，右手落于體前 5—8 重復(fù)⑹1-—4反面動(dòng)作

⑺—1—2 雙腳勾腳，身體前俯，雙手扶地，指尖相對(duì)，右轉(zhuǎn)頭 3—4 雙腳繃腳，上身回正 5—8 重復(fù)⑺1—4反面動(dòng)作

⑻—1—2 收右小腿至盤腿，右手讀書舞姿 3—4 右手扶右腳

5—8 重復(fù)⑻1—4反面動(dòng)作 結(jié)束音樂：

⑼—1-—8 雙手讀書舞姿，右起轉(zhuǎn)頭一圈 ⑽—1—6 翻書舞姿睡覺舞姿

歌詞：

青赤黃 乃黑白 此五色 目所識(shí)

青赤黃 乃黑白 此五色 目所識(shí)

酸苦甘 乃辛咸 此五味 口所含

膻焦香 乃腥朽 此五臭 鼻所嗅

5、課堂小結(jié) 本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了勾繃腳及組合，大家對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握還不錯(cuò)，分解動(dòng)作和單一動(dòng)作的完成的也還不錯(cuò)，在組合當(dāng)中稍有欠缺，還需要大家在課下多練習(xí)，在練習(xí)的過程當(dāng)中有牢記動(dòng)作要領(lǐng)。

6、布置作業(yè)

練習(xí)勾繃腳組合，完成課堂筆記。

7、教學(xué)反思

過本次課程對(duì)學(xué)生的基本了解，應(yīng)該進(jìn)一步改善自身教學(xué)內(nèi)容及方式，即可更好的提高學(xué)生的自身能力及教學(xué)能力。

第三篇：舞蹈基礎(chǔ)教案(封面)

廣東省高級(jí)技工學(xué)校教案本

任課科目 《舞蹈基礎(chǔ)》

任課教師 劉芳

授課班級(jí) 17Z3幼兒教育班

計(jì)劃課時(shí) 70課時(shí)

實(shí)授課時(shí) 70課時(shí)

授課周次

2－19周

2017-2018

學(xué) 第二 學(xué)期

第四篇：兒童舞蹈教學(xué)計(jì)劃

兒童舞蹈教學(xué)計(jì)劃

（一）一、舞蹈教學(xué)目標(biāo)

1、增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。

2、掌握簡(jiǎn)單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動(dòng)作基本準(zhǔn)確。

3、發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立幼兒大膽自信的個(gè)性。

4、增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。

5、培養(yǎng)幼兒初步的舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。

基本功訓(xùn)練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳，腰的訓(xùn)練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓(xùn)練，訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力、動(dòng)作的靈敏性。

中間動(dòng)作：大踢腿（前旁后）、基本姿態(tài)、舞姿訓(xùn)練。舞蹈技巧訓(xùn)練： 身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，幼兒基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點(diǎn)，學(xué)習(xí)基本步法、手位，學(xué)習(xí)幼兒舞蹈3-4個(gè)。

兒童舞蹈教學(xué)計(jì)劃

（二）教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。

3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱。

4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)，合作的個(gè)性。

九月份--第一周：

課堂基本要求目標(biāo)：規(guī)范形體課堂的理解及上課時(shí)各種站、坐姿。

第二周：

練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。

目標(biāo)：學(xué)習(xí)形體的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）第三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》

目標(biāo)：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性。

要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1.做“小波浪”時(shí)，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，手指上翹，雙手與腿部的距離拉開。

2.做“大波浪”時(shí)，眼要隨手。

第四周：

1.基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿2.舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

目標(biāo)：學(xué)會(huì)吸跳步，訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1.“吸跳步”要求做到“吸腿”準(zhǔn)確，挺胸，拔背，上下肢協(xié)調(diào)配合。

2.兩次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確。

3.培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣。

十月份--第五周：

1.基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)2.舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》

目標(biāo)：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào)，踝關(guān)節(jié)的靈活。

第六周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》

目標(biāo)：訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地。

2.抬腿和伸腿要腿直?？嚹_。

第七周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》

目標(biāo)：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活第八周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》

目標(biāo)：訓(xùn)練幾個(gè)手位要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1.做手位時(shí)，一定要經(jīng)過提壓腕。

2.注意手動(dòng)眼隨。

十一月份--第九周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》

目標(biāo)：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1.松肩的動(dòng)作重拍向下。

2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。

第十周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》

目標(biāo)：膝控制蹲的方法第十一周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走

2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》

第十二周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位，小八字位

2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步十二月份--第十三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容： 蹦跳步第十四周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容： 踏點(diǎn)步第十五周--第十六周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容： 復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合一月份--第十七周-----第二十周：復(fù)習(xí)、匯報(bào)演出。

第五篇：《兒童舞蹈》教學(xué)大綱（推薦）

課程編碼：06079

《兒童舞蹈》教學(xué)大綱

（技能實(shí)踐）

課程代碼：06078

一、課程性質(zhì)及任務(wù) 學(xué)前教育專業(yè)技能課程

性質(zhì)：訓(xùn)練正確站立形態(tài)、練習(xí)方位感、舞姿及身體各部位運(yùn)動(dòng)的幅度、速度及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性等，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的民族舞、民間舞、兒童舞蹈的有關(guān)基本知識(shí)和基本技能，提高學(xué)員的音樂表現(xiàn)能力，學(xué)習(xí)編創(chuàng)兒童舞蹈。

任務(wù)：通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使學(xué)員掌握一定的舞蹈理論基本知識(shí)和表演技能，提高學(xué)員的欣賞美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力，使學(xué)員形成一種新的審美藝術(shù)觀，形成一種高雅的氣質(zhì)，為將來從事工作打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)基本要求

兒童舞蹈是一門規(guī)范性、理論性、實(shí)踐性較強(qiáng)的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會(huì)貫通，達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求

1、知識(shí)要求：通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解少兒舞蹈的基礎(chǔ)理論知識(shí)、少兒舞蹈教學(xué)的目的與任務(wù)。掌握少兒舞蹈教育的特點(diǎn)及基本教學(xué)方法以及舞蹈在小學(xué)素質(zhì)教育中的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生熱愛舞蹈事業(yè)及少兒舞蹈教育事業(yè)的品德。

2、能力要求：通過本課程學(xué)習(xí)使學(xué)生了解少兒舞蹈律動(dòng)、歌表演、集體舞、民間舞等形式,掌握少兒舞蹈風(fēng)格、創(chuàng)編及教學(xué)法,使學(xué)生具備擔(dān)任幼兒園、小學(xué)舞蹈教師的職業(yè)能力。

3、技能要求：通過學(xué)習(xí)，了解中國(guó)民間舞地域分布特點(diǎn)及各民族舞蹈不同特征；掌握少兒舞蹈的場(chǎng)記記錄方法。掌握少兒舞蹈活潑、歡快、童真、童趣的舞蹈風(fēng)格。

三、教學(xué)內(nèi)容

1、兒童舞蹈基礎(chǔ)理論與方法（2學(xué)時(shí)）

舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)；舞蹈的基本術(shù)語、內(nèi)容與形式；人體結(jié)構(gòu)與舞蹈的表現(xiàn)；舞蹈動(dòng)作的基本記錄方法；幼兒舞蹈的形式、特點(diǎn)及教學(xué)方法；幼兒舞蹈創(chuàng)編原則與方法。

2、兒童舞蹈的基本訓(xùn)練（6學(xué)時(shí)）

掌握舞蹈的基本動(dòng)作和幼兒舞蹈的基本步法及其組合。幼兒舞蹈的基本舞步，幼兒舞蹈基本動(dòng)作與組合，不同年齡班級(jí)、不同形式和特點(diǎn)的幼兒舞蹈

3、民族民間舞蹈（8學(xué)時(shí)）

主要學(xué)習(xí)蒙族族舞蹈。學(xué)習(xí)民族舞蹈的基本風(fēng)格和典型基本動(dòng)作及其組合。

四、說明

1、相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)要求：運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)，使學(xué)生掌握創(chuàng)編少兒舞蹈的能力；能獨(dú)立進(jìn)行少兒舞蹈的創(chuàng)作與教學(xué)。

2、教學(xué)方法要求：集體課；講授、實(shí)踐練習(xí)與理論學(xué)習(xí)相結(jié)合。

3、教學(xué)時(shí)間：本課程設(shè)置在第一學(xué)期，學(xué)程為半年，總學(xué)時(shí)為56學(xué)時(shí)，每周授課4學(xué)時(shí)。

4、考試形式：考核含形成性考核和終結(jié)性考核。形成性考核主要考察學(xué)生平時(shí)作業(yè)、課堂表現(xiàn)、考勤情況、自主學(xué)習(xí)等方面，占總評(píng)成績(jī)的30％；終結(jié)性考核即期末考,占總評(píng)成績(jī)的70％，主要對(duì)學(xué)生舞蹈動(dòng)作及舞蹈能力進(jìn)行考核，還有學(xué)生運(yùn)用所學(xué)過的理論知識(shí)進(jìn)行少兒舞蹈創(chuàng)編與教學(xué)能力的考核。

五、教材選用及參考書

1.人民音樂出版社舞蹈組：《舞蹈的基本訓(xùn)練》，人民音樂出版社，1988 2.朱 著：《兒童民族舞蹈組合選》，上海音樂出版社，1996

3.《舞蹈教程》江玲,劉麗菊主編,河海大學(xué)出版社,2006年2月第一版。