第一篇：遠(yuǎn)離垃圾食品教學(xué)設(shè)計(jì)

遠(yuǎn)離垃圾食品教學(xué)設(shè)計(jì)

知識目標(biāo)：

1.指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識，使學(xué)生懂得安全的重要，在購買食品時(shí)要進(jìn)行鑒別和選擇。

2.從而樹立安全意識，從精神上遠(yuǎn)離安全隱患，加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng)，使學(xué)生安全、健康地成長。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識，使學(xué)生懂得安全的重要，在購買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別。

教學(xué)難點(diǎn)：樹立安全意識，加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng)，使學(xué)生安全、健康地成長。

教學(xué)流程：

一、導(dǎo)入新課：

同學(xué)們，這節(jié)課我和大家聊一聊關(guān)于吃的話題，平時(shí)你們除了一日三餐外，還吃什么？學(xué)生如實(shí)回答自己吃的各種零食。

從大家的回答中，我發(fā)現(xiàn)零食在你們的生活中非常受歡迎。但你們知道嗎？你們吃的這些零食中有一些小食品，就像一個(gè)個(gè)隱形殺手，隨時(shí)危害著你們的身體健康。

二、自主學(xué)習(xí)，獲取新知

三、匯報(bào)交流，整合信息

學(xué)生匯報(bào)自學(xué)成果，師生互動、生生互動，整合信息，合作學(xué)習(xí)。

1、理解含義

你認(rèn)為垃圾食品是什么樣的食品？學(xué)生積極回答并理解。

同學(xué)們說得很有道理。不過垃圾食品不單單只過期的、變質(zhì)的食品，它們主要對人體的健康危害大，營養(yǎng)極少。

2、認(rèn)識垃圾食品及其危害

那你們知道哪些食品屬于垃圾食品嗎？學(xué)生根據(jù)經(jīng)驗(yàn)回答。

同學(xué)們知道的真不少。不過你們說的只是其中一少部分?，F(xiàn)在讓老師把世界衛(wèi)生組織近期公布的十大垃圾食品種類介紹給大家，我們一起來認(rèn)識它們。

看看這些，你們平時(shí)愛吃嗎？為什么？學(xué)生說原因。

師生互動，了解學(xué)生們知道的垃圾食品有哪些.引導(dǎo)讓生列舉垃圾食品的危害，教師補(bǔ)充。

3、看視頻，談感受。

想一想，談一談：看過辣條的制作過程后，你有什么感受？

4、生活中不僅只有有害的食品，還有許多有益于身心健康的食品。讓學(xué)生列舉一些健康食品。

5、出示世界衛(wèi)生組織近期公布的世界十大健康食品讓學(xué)生展開聯(lián)想。

6、對健康食品進(jìn)行歸類，看哪些是有益于保健功能的，哪些是有利于大腦發(fā)育的食物

7、小組互動：我們同學(xué)們怎樣做才能遠(yuǎn)離垃圾食品？

8、呼吁同學(xué)們遠(yuǎn)離垃圾食品，珍愛生命，結(jié)束授課。

拓展延伸：為了你和家人的健康，如何去行動。

第二篇：《遠(yuǎn)離垃圾食品》教學(xué)設(shè)計(jì)

遠(yuǎn)離垃圾食品

一、活動目標(biāo)：

1、通過活動的開展與交流，讓學(xué)生認(rèn)識垃圾食品，并在購買食品時(shí)學(xué)會選擇和鑒別。

2、通過活動的參與，學(xué)生能夠認(rèn)清垃圾食品的危害，增強(qiáng)拒絕垃圾食品的信心，讓學(xué)生健康、安全的成長。

二、活動準(zhǔn)備：課件

三、活動重、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會辨認(rèn)垃圾食品，并認(rèn)識到長期食用垃圾食品的危害。

2、難點(diǎn)：讓學(xué)生通過活動如何真正地遠(yuǎn)離垃圾食品，促進(jìn)身體健康。

四、活動方法：

根據(jù)本節(jié)課的具體內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生現(xiàn)具有的心理特點(diǎn)，我采用了講述法、、互動交流、調(diào)查法等方法，學(xué)生主要采用“自主、合作、探究”的探究方式，充分地調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，達(dá)到預(yù)期的教育目的。

五、活動過程：

一、談話導(dǎo)入，現(xiàn)場調(diào)查

同學(xué)們你們喜歡吃零食嗎？（學(xué)生自由發(fā)言）出示課件，那上面這些你們都吃過嗎？（吃過）老師這是太羨慕你們了，生活中你們不僅有老師、爸爸媽媽、親人、朋友的關(guān)愛，還有那么多好吃的，你們真是太幸福了！但是同學(xué)們，你們知道嗎？這些好吃的，正悄悄的威脅著我們的健康，因?yàn)檫@些東西，老師今天要把它們稱為垃圾食品，并且在今后成長的道路上，老師希望大家能遠(yuǎn)離垃圾食品。

板書：遠(yuǎn)離垃圾食品，學(xué)生齊讀兩遍。

設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)調(diào)動了學(xué)生的思維，引起學(xué)生的思考，現(xiàn)場調(diào)查引入主題，也體現(xiàn)了學(xué)生現(xiàn)階段的思維特點(diǎn)。

二、觀看圖片，交流認(rèn)識

出示交流：你覺得吃零食對身體有沒有害處呢？ 你知道垃圾食品是什么嗎？ 指名學(xué)生回答

生1：對身體有害處的東西 生2：辣條、糖果吃多了就蛀牙了！生3：漢堡、炸雞、冰激凌。

師：同學(xué)們，剛才你們的回答，讓老師很驚奇，原來你們了解那么多的東西呀！真了不起。出示 垃圾食品是什么？

是指僅僅提供一些熱量，別無其他營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。包括冷凍甜品，餅干類食品，火腿，罐頭等。

老師讀，學(xué)生跟讀。

出示課件：世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食品” 學(xué)生讀，老師簡介。

出示：油炸類食品、肉類小零食、辣條及罐頭類食品的圖片。邊出示邊簡介，結(jié)合實(shí)際情況解說。

師：同學(xué)們，剛才我們看了那么多的圖片，圖片上那么多好吃的顏色多鮮艷呀！你們知道它們?yōu)槭裁茨敲歹r艷嗎？

課件展示：垃圾食品中的配料：垃圾食品里的色素、香精過量，都是由化學(xué)物質(zhì)配制而成，且防腐劑超標(biāo)、糖精含量高，對人體傷害極大，引起腹瀉等各種疾病，甚至引起食物中毒，危害生命！根據(jù)圖片學(xué)生討論、交流，發(fā)表自己的見解。師：垃圾食品吃多了，會給我們的身體帶來危害，讓學(xué)生認(rèn)識什么是三高三低，有哪些危害，出示：“三低”主要是說它們對健康沒什么益處；

“三高”卻實(shí)實(shí)在在會給人帶來危害。特別是高脂肪，在提供給食物香醇口味的同時(shí)，大大提高了食物的能量密度，人們吃同樣多的食物會攝入更多的熱量。如果每天攝入的熱量都過高而消耗不掉的話，引起的最大問題就是肥胖。

老師展示吃垃圾食品導(dǎo)致肥胖的圖片，學(xué)生根據(jù)圖片發(fā)表自己的看法。

三、交流討論，認(rèn)識危害

出示垃圾小食品尤其是“五毛食品”（辣皮、唐僧肉等）的制作圖片。結(jié)合圖片老師適時(shí)講述：這些食品均來自地下黑工廠，老板為了追求利潤會不擇手段的降低生產(chǎn)成本，用發(fā)霉的豆餅做原料，加工過程蒼蠅滿天飛，用腳踩，半成品隨意堆放在地上，工人不戴手套，不消毒，環(huán)境極其不衛(wèi)生。出示：同學(xué)們： 看到這些食品的制作過程，你喜歡吃的這些零食，你還會去買來吃嗎？！學(xué)生自由發(fā)言。

根據(jù)發(fā)言適時(shí)介紹：在購買零食時(shí)要認(rèn)真查看生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，不吃“三無”零食。買零食要到正規(guī)的商店或者超市，不留戀路邊攤，要認(rèn)準(zhǔn)以下標(biāo)志：

教師適時(shí)總結(jié)：同學(xué)們，今后我們買零食，要注意查看一下生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，同時(shí)看看產(chǎn)品上有沒有以上標(biāo)志，不買三無產(chǎn)不買過于鮮艷、好看的零食，越鮮艷則色素越多。

四、討論：什么是健康飲食，該吃些什么？ 師：為了我們的身體健康，我們該怎樣健康飲食？

學(xué)生自由發(fā)言，根據(jù)發(fā)言老師出示：多吃新鮮蔬菜瓜果、堅(jiān)果，適當(dāng)食用巧克力、牛肉片、果汁等。

圖片展示健康飲食金字塔：

五、總結(jié)

師：同學(xué)們，你們是祖國的未來，早晨初升的太陽，通過今天的學(xué)習(xí)，今后你們還會再買那些垃圾食品嗎？（不會）我們能真正做到嗎？（能）同學(xué)們太棒了，今天我們一起大聲說：遠(yuǎn)離垃圾食品，從我做起！

第三篇：遠(yuǎn)離垃圾食品

《遠(yuǎn)離垃圾食品，健康從我做起》主題班會案例

班會背景：

俗話說“民以食為天，食以安為先”。食品安全，受到全社會的關(guān)注和重

視。但近幾年來，問題食品嚴(yán)重危害了社會的穩(wěn)定，損害了人民的健康。班級結(jié)

合當(dāng)前食品安全現(xiàn)狀、針對班內(nèi)吃買小食品現(xiàn)象，因此，有必要對學(xué)生進(jìn)行“食

品安全”教育。有效地減少學(xué)生吃買小食品的現(xiàn)象，提高同學(xué)們食品安全意識，使學(xué)生安全、健康成長。

班會目的：

1、通過這次主題班會讓學(xué)生明白生活中什么是垃圾食品；垃圾食品對身體

健康的危害。

2、使學(xué)生們掌握諸如“不要買流動攤販現(xiàn)做現(xiàn)賣的食品”、“購買食品要

認(rèn)誰QS標(biāo)志”等基本常識。

3、在日常學(xué)習(xí)和生活中拒絕垃圾食品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

4、通過這次主題班會讓學(xué)生切身體會食品安全的重要性，從而發(fā)展學(xué)生的自我保護(hù)意識，增強(qiáng)社會責(zé)任感。

班會準(zhǔn)備：

1、搜集學(xué)校周圍小攤超市上的不衛(wèi)生的食品。

2、觀察我們身邊垃圾食品對我們帶來的危害。

班會過程：

一、了解我們所說的垃圾食品（圖片展示）

1．傳統(tǒng)小吃就有不少垃圾食物的存在，如蔥油餅、油炸餅、奶油餅，早餐

常吃的油條、燒餅，或是許多人通宵熬夜會吃的泡面，這些東西都是只含有油脂

與面粉，沒有其他太多的營養(yǎng)素，只純粹提供了熱量，都是地道的中國口味的垃

圾食物。

2．罐頭食品，大多提供鹽分與其他調(diào)味劑如人工香料、防腐劑等，沒有太

多其他的營養(yǎng)成分在內(nèi)。

3．汽水、可樂、巧克力、口香糖、糖果主要由糖、色素、香料所組成的，除提供糖分熱量之外沒有什么其他的營養(yǎng)價(jià)值。

4．油炸薯?xiàng)l、洋芋片、各式的餅干等休閑食品，也是一堆面粉加油制成，除提供了淀粉和油的熱量之外，沒有太多營養(yǎng)成分在其中。

二、了解垃圾食品的危害

傳統(tǒng)食品主要危害是：

1、油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾?。?/p>

2、含致癌物質(zhì)；

3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。

汽水、可樂類食品主要危害是：

1、含磷酸、碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣；

2、含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。

話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是：

1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽；

2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。

冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是：

1、含奶油極易引

起肥胖；

2、含糖量過高影響正餐。

三、針對垃圾食品談體會，說建議（學(xué)生暢所欲言）

四、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能

買；沒有生產(chǎn)日期的食品不能買；沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，一旦不注意易發(fā)生食品中毒，故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生，尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。

五、食品安全問題知識競賽

1、綠色食品指什么食品(C)

A,蔬菜和水果 B,綠顏色的食品 C,安全無污染食品 D有豐富營養(yǎng)價(jià)值的食品

2、哪些食物不能一起吃(A)

A,豆腐和菠菜 B,葡萄和蘋果 C,面包和牛奶 D,饅頭和豆?jié){

3、發(fā)霉的花生能吃嗎(不能)

4、油炸的食物是不是可以常吃(不是)

5、方便面是不是可以作為主食(不是)

6、我們是不是可以天天吃快餐(不能)

7、能空腹喝牛奶嗎(不能)

六、總結(jié)延伸（教師總結(jié)）

同學(xué)們，我們今天開展了“遠(yuǎn)離垃圾食品，健康從我做起”班會活動，通過今天的活動和交流，我們知道了什么是垃圾食品和垃圾食品的危害，老師希望同學(xué)們，今后關(guān)注飲食健康問題，少吃垃圾食品，回家后，向爸爸媽媽或親戚朋友宣傳今天學(xué)到的健康飲食知識，最后讓我們齊讀《食品安全》這首歌謠來結(jié)束本節(jié)課。

食品安全真重要，病從口入要記牢。

良好習(xí)慣早養(yǎng)成，購買食品看商標(biāo)。

“三無”食品莫食用，有害物質(zhì)在其中。

小攤小販莫相信，衛(wèi)生簡直沒保證。

過期食品切注意，吃了危害真不少。

變質(zhì)食品切分清，中毒機(jī)率高又高。

油炸腌制要少吃，健康危害隨時(shí)到。

飲料、冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康。

垃圾食品要禁止，自身健康最重要。

第四篇：遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書1

市民朋友們：

民以食為天，食以安為先，食品安全作為民生工程，關(guān)系著千家萬戶的幸福和安康。食品承載健康夢，安全守護(hù)新前人。今年是省級食品安全城市創(chuàng)建攻堅(jiān)期，每個(gè)村民都是食安城市創(chuàng)建的參與者、監(jiān)督者和受益者，歡迎廣大村民積極參與到這項(xiàng)重大活動中來，關(guān)心創(chuàng)建、參與創(chuàng)建、支持創(chuàng)建，積極諫言獻(xiàn)策，自覺發(fā)揚(yáng)主人翁精神，當(dāng)好創(chuàng)建食安城市的宣傳者和維護(hù)食品安全的踐行者，營造人人參與食安城市創(chuàng)建的良好氛圍。食在新前，安在心間，為了您和家人的幸福，請您用更多時(shí)間，來學(xué)習(xí)掌握食品安全相關(guān)法律法規(guī)和常識，提升變假識假能力，不到無證食品經(jīng)營企業(yè)消費(fèi)，不信食品謠言，發(fā)現(xiàn)食品安全違法犯罪線索，請及時(shí)撥打12345、12315，我們將立即查處違法犯罪行為，全力保障您舌尖上的安全。村民朋友們，美麗橘鄉(xiāng)，食安黃巖，健康新前，食品安全涉及千家萬戶，與每個(gè)人的切身利益息息相關(guān)，讓我們攜起手來，共同努力，共建省級食品安全城市，共享和諧美好健康生活。

如果您和您的家人接到食品安全滿意度測評電話，請您積極配合,以包容的心態(tài)，耐心回答調(diào)查員提出的問題，直接肯定地回答“我關(guān)注、我了解、我支持、我滿意、明顯改善、很有力度、很有信心、很安全”，您“非常滿意”的回答是對我們食品安全監(jiān)管工作最大的支持!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書2

親愛的同學(xué)們：

面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片……。你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重；常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書3

同學(xué)們：

面對校園外噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經(jīng)常買一些解解饞癮？同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，而且一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。所以我們特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：關(guān)愛健康，勤儉節(jié)約，遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，拒絕不潔食品。

1、遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，拒絕“三無食品和垃圾食品”。

2、積極宣傳，人人都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué)，堅(jiān)決抵制“三無食品、垃圾食品”。

3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷、涼拌的食物。不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

5、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。

6、為了維護(hù)校園衛(wèi)生和你的個(gè)人形象，要做到三禁：

（1）禁止在校門口的流動小攤上買零食。

（2）禁止帶流動小攤上的食品到學(xué)校里。

（3）禁止在校園里邊走邊吃零食。

同學(xué)們，我們正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學(xué)習(xí)，我們呼吁：讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，管住自己的嘴，告別流動小攤，告別“三無食品、垃圾食品”！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書4

親愛的家長朋友們：

一段時(shí)間以來，我園的大門口總有不合法、不衛(wèi)生的流動攤點(diǎn)在向孩子們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無食品”或“垃圾食品”。所謂的“三無食品”就是指：無食品生產(chǎn)許可證、無生產(chǎn)日期、無生產(chǎn)廠址的粗糙食品；“垃圾食品”指的是油炸、燒烤、膨化等快餐食品等。專家指出：許多零食當(dāng)中都含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑等食品添加劑，有些零食中甚至含有致癌物，嚴(yán)重危害了我們的健康。

“三無食品”或“垃圾食品”會引起三餐不正常，腸胃功能失調(diào)，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。長期下去，還會使人體營養(yǎng)不良，導(dǎo)致體質(zhì)下降，危害孩子的身體健康。不僅如此，兜售這些“三無食品”或“垃圾食品”的流動攤點(diǎn)占道經(jīng)營也造成了我園大門口道路的擁擠，給交通安全帶來了隱患。為此我園向全體家長發(fā)出“遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，拒絕零食入園”的倡議，并請做到以下幾點(diǎn)：

一、徹底遠(yuǎn)離油炸食品和校外小攤販上的燒烤等不衛(wèi)生食品；

二、不允許將吃早點(diǎn)所產(chǎn)生的垃圾隨處亂扔，要及時(shí)丟進(jìn)垃圾箱內(nèi)；

三、堅(jiān)決杜絕零食，方便面、蝦條等小食品一律不得帶入學(xué)校；

四、提倡健康飲水，不將冰棒、刨冰、奶茶等冷熱飲料帶入幼兒園；

五、全園實(shí)施見了廢紙、垃圾彎彎腰活動。地上的臟東西你撿一個(gè)，我撿一個(gè)，都扔進(jìn)垃圾箱內(nèi)，幼兒園的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好；

六、為了維護(hù)幼兒園衛(wèi)生，要做到兩禁：

1、禁止在幼兒園門口的流動小攤上購買零食。

2、禁止將流動小攤上的食品攜帶到幼兒園內(nèi)。

親愛的家長朋友們，為了孩子們的健康，讓我們從現(xiàn)在做起：遠(yuǎn)離校外流動攤點(diǎn)，拒絕零食進(jìn)入幼兒園，讓健康伴隨每一位孩子。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書5

親愛的同學(xué)們：

面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片……你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重；常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書6

值此歲末年關(guān)、新春佳節(jié)來臨之際，為確保食品安全，打造平安呼圖壁，我們特向全縣從事食品生產(chǎn)經(jīng)營的單位和個(gè)人倡議：

一、遵紀(jì)守法，合法經(jīng)營。自覺遵守《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)法律、法規(guī)，依法生產(chǎn)經(jīng)營，嚴(yán)禁無證非法生產(chǎn)經(jīng)營，承擔(dān)社會責(zé)任，對廣大人民群眾飲食安全負(fù)責(zé)。

二、嚴(yán)格自律，誠信經(jīng)營。落實(shí)主體責(zé)任，嚴(yán)守職業(yè)操守，履行第一責(zé)任人義務(wù)。

三、控制源頭，事前預(yù)防。認(rèn)真履行進(jìn)貨檢查驗(yàn)收義務(wù)和責(zé)任，不購入無合法資格者生產(chǎn)、經(jīng)銷的食品，不購入無中文標(biāo)簽或標(biāo)簽不全的食品，不購入無檢驗(yàn)檢疫合格證、生產(chǎn)許可證標(biāo)志的食品，不購入、銷售無生產(chǎn)日期、保質(zhì)期以及過期、變質(zhì)食品及其它偽劣食品。

四、注意衛(wèi)生，確保安全。餐飲行業(yè)要落實(shí)餐具清洗消毒、餐廚廢棄物處置登記、保證餐飲從業(yè)人員持有效健康證上崗，并建立餐飲從業(yè)人員健康檔案，嚴(yán)格落實(shí)晨檢和“五病”(痢疾、傷寒、病毒性肝炎、活動期肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病)調(diào)離制度、經(jīng)營場所安全衛(wèi)生等制度，科學(xué)貯存和保管食品。

五、索證索票，安全可溯。自覺實(shí)施追溯制度，購進(jìn)原料和成品要嚴(yán)格落實(shí)進(jìn)貨臺賬登記、采購查驗(yàn)和索證索票制度，堅(jiān)決杜絕摻雜使假、以假充真、以次充好，確保質(zhì)量安全可追溯。

六、守住底線，不闖紅線。不經(jīng)營不合格的食品添加劑，不超標(biāo)超限使用食品添加劑;不用回收食品、高危食品原料、非食品原料、病死畜禽加工食品。

七、接受監(jiān)督，配合執(zhí)法。主動接受政府部門、食品行業(yè)、新聞媒體和社會公眾的監(jiān)督，積極配合執(zhí)法部門依法監(jiān)督檢查和日常監(jiān)管;主動舉報(bào)食品安全違法犯罪行為。

八、普及知識，提高水平。宣傳食品安全知識，提供科學(xué)消費(fèi)信息，倡導(dǎo)健康消費(fèi)理念。加強(qiáng)從業(yè)人員教育培訓(xùn)，增強(qiáng)法律意識、安全意識和綜合技能，提高管理能力和服務(wù)質(zhì)量。

全縣食品生產(chǎn)經(jīng)營各位業(yè)主，讓我們手牽手把好食品質(zhì)量關(guān)，心連心守好食品安全門，共同構(gòu)筑食品安全“防火墻”，撐起全民健康“防護(hù)傘”，為打造平安呼圖壁、幸福呼圖壁貢獻(xiàn)力量!

最后，祝食品生產(chǎn)經(jīng)營各位業(yè)主新年愉快、身體健康、闔家幸福

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書7

尊敬的學(xué)生家長：

隨著生活水平的提高，孩子們吃零食現(xiàn)象比較普遍，部分學(xué)生喜歡在校園周邊或上下學(xué)路上買零食，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習(xí)慣。這不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也不利于學(xué)生的身體健康，尤其是許多垃圾食品存在不合格、過期變質(zhì)等不良因素，存在著嚴(yán)重的安全隱患。毫無異議，您的孩子吃下這樣的'垃圾食品容易誘發(fā)流行性疾病的發(fā)生，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習(xí)慣，既影響了學(xué)生的健康成長，又助長了學(xué)生的沒有計(jì)劃的盲目消費(fèi)心理和同學(xué)間不良的攀比風(fēng)氣，更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)。

為此，學(xué)校研究決定開展“勤儉節(jié)約、拒絕垃圾食品、從我做起”教育活動，現(xiàn)對您倡議如下：

1、堅(jiān)決杜絕學(xué)生自主在小攤點(diǎn)購買垃圾食品；

2、禁止把飲料、小食品等零食帶入校園，禁止學(xué)生在校園、教室內(nèi)吃零食；

3、禁止學(xué)生邊走邊吃零食，禁止學(xué)生將早點(diǎn)帶進(jìn)校園；

4、堅(jiān)持把早餐吃飽吃好，不以零食充當(dāng)早餐或中晚餐；

5、多喝開水，少喝或不喝飲料，不在就餐時(shí)購買和食用各類零食；

6、教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地亂扔果皮、紙屑與包裝袋等垃圾。

最后，敬請家長們對學(xué)校的決定給予充分的理解和支持，教育孩子一日三餐定時(shí)定量吃飯，建立合理的生活作息制度，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；有目的地控制零花錢，做到不該買的不買、不該吃的不吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，感謝您的配合！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書8

親愛的同學(xué)們：

面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片……你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺?你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢?在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐;我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

同學(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重;常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!

倡議人：

時(shí)間： 年 月 日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書9

親愛的老師、家長朋友們：

民以食為天，食以安為先！食品安全，是我們生命的健康之源。講究飲食衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品是我們大家的共同心愿。

時(shí)值春季，萬物復(fù)蘇，各種病菌迅速繁殖，廣泛傳播，學(xué)生食物中毒引發(fā)的食品安全事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真預(yù)防和控制食品安全事故，黃金園積極響應(yīng)高新區(qū)教育局《關(guān)于嚴(yán)禁“五毛食品”等垃圾食品進(jìn)校園的通知》，切實(shí)保障廣大幼兒的身體健康和生命安全，特向老師與家長朋友們發(fā)出如下倡議：

1、培養(yǎng)幼兒樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。盡可能讓幼兒在幼兒園進(jìn)餐，少在園外就餐，不帶幼兒從周邊小商小販處購買無衛(wèi)生許可的食物與飲品，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不帶幼兒食用流動點(diǎn)銷售的盒飯，抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。

2、協(xié)助幼兒増強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕一切“五毛”食品及飲料，杜絕一切不衛(wèi)生食品及飲料。不買、不吃無來源標(biāo)識、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和假冒偽劣、過期變質(zhì)食品。不采摘或不食用野果（菜）和來歷不明的可疑食物。不私自攜帶“三無”產(chǎn)品或垃圾食品入園。

3、幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多幫助幼兒了解健康食品知識，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，防止急性腸道傳染病的發(fā)生與傳播。讓幼兒多喝開水，吃熟食，不喝生水，少吃生冷、涼拌的食物。

4、提醒幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起，嚴(yán)防病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣，盡量不要用手直接接觸食物，預(yù)防腸道寄生蟲病的發(fā)生與傳播。

5、協(xié)助幼兒養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣。加強(qiáng)戶外活動與體育鍛煉，保證充足的休息，不暴飲暴食，養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。

關(guān)注食品安全，讓我們立即行動起來，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，關(guān)注身邊幼兒，關(guān)注健康，關(guān)愛自己，增強(qiáng)食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共同做好黃金園幼兒食品衛(wèi)生安全工作，共建安全和諧的家園環(huán)境，為幼兒的健康保駕護(hù)航！

倡議人：xxx

xx年xx月xx日

遠(yuǎn)離垃圾食品倡議書10

親愛的家長朋友們：

食品安全，是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。時(shí)值春季，萬物復(fù)蘇，各種病菌迅速繁殖，廣泛傳播，學(xué)生食物中毒引發(fā)的食品安全事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真預(yù)防和控制食品安全事故，切實(shí)保障廣大同學(xué)的身體健康和生命安全，特向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。盡可能少在校外就餐，不從學(xué)校周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動攤點(diǎn)銷售的盒飯，抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。

2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品；不采摘或不食用野果（菜）和來歷不明的可疑食物。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多了解健康食品知識，防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水，少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時(shí)后再食用。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起，嚴(yán)防病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣，盡量不要用手直接接觸食物，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。

5、到校內(nèi)食堂就餐。為了讓同學(xué)們飲食安全有保障，建議同學(xué)們盡量到學(xué)校食堂就餐。

6、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的休息，不暴飲暴食，養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。

同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，關(guān)注健康，關(guān)愛自己，關(guān)注食品安全，增強(qiáng)食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共同做好校園食品衛(wèi)生安全工作，共建安全和諧的校園環(huán)境！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

第五篇：遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿1

大家好，我是郭xx，今天我和大家聊一聊垃圾食品。

大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就可以吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買垃圾食品來吃嗎？

是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的.父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，可以買一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束，最后道勸告同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買

或者少買這些垃圾食品，謝謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿2

親愛的同學(xué)們：

面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的'垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重；常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿3

同學(xué)們:

大家好！我今天演講的主題是拒絕垃圾食品，讓我健康成長！

你有沒有發(fā)現(xiàn)，每天放學(xué)后，路邊的小攤前都擠滿了同學(xué)，都是為了買到他們認(rèn)為最“好吃”最便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是“三無”食品，是垃圾食品。這些學(xué)生像得到了一件無價(jià)之寶一樣高興。同學(xué)們，當(dāng)你們吃辣條的.時(shí)候，一定沒有想過它給你們帶來的傷害吧？

首先，想想制作食物的材料。都很可怕。經(jīng)工商部門調(diào)查，那些沒有路邊產(chǎn)品的原料根本不合格。有的用地溝油做這種材料；有的是死豬肉做的，上面甚至還有死蒼蠅！你以為人的胃是鐵做的嗎？

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行.”同學(xué)們，為了自身健康，希望你們能拒絕不吃飯，管好自己的嘴巴。只要我能控制自己，我會給我的未來一個(gè)藍(lán)星空！

謝謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是六五班的黃xx，今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》

垃圾食品是什么？想必大家都不陌生吧，每一個(gè)人都會咽著口水回答我：“學(xué)校門口5毛錢的辣條?！彼敝睏l，不知道大家有沒有想過，這些辣條是從哪里來的？怎么做的？有些辣條來自非法經(jīng)營的地下工廠，用一些變質(zhì)的食品材料制成。沒有衛(wèi)生許可證和保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，屬于“三無”產(chǎn)品?？v然在上面看到了保質(zhì)期和生產(chǎn)日期，大多也在制作過程中添加了過多的.食品添加劑，香料和激素，對處于發(fā)育中的我們有不利之處，聽了這些，你還會去買辣條嗎？垃圾食品不止于辣條，那些油炸的品亦然，在油炸的過程中，食物的口感會變得油膩而富有脂肪，易上火，造成口腔潰瘍等疾病。大家也要記住清淡飲食，少吃油炸食品哦！

在購買食品的過程中，大家要注意配料表中食品添加劑那個(gè)括弧，食品添加劑多的東西要少吃。

與其去貪圖不健康的美味，不如在發(fā)育期間多吃一些水果蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，提升身體素質(zhì)，有時(shí)大自然的饋贈還會比辣條更美味呢。

遠(yuǎn)離垃圾食品，從我做起！

我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿5

親愛的老師、同學(xué)們：

大家上午好!

我是來自高二（4）班的xxx，今天講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。

民以食為天，食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。隨著人們對食品安全的愈加關(guān)注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。

要學(xué)習(xí)和了解一定的食品衛(wèi)生知識、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會看到在校園周邊的攤點(diǎn)特別是流動小攤前，一些學(xué)生仍在購買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門提供的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，校園周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動小商販大多數(shù)沒許多同學(xué)一定會不假思索地拿起一包辣務(wù)，匆匆付了錢，津津有味地吃起來。如果你問我在漢堡和牛奶面前，會選什么？我也會不假思索地選擇漢堡，撲鼻而來的肉香看味饞得我直流口水，誰還會選擇那口味淡淡的牛奶呢？

可是，同學(xué)們，我們都錯(cuò)了！辣條是一種吃起來很辣、很咸的食物。其中一種叫“九制饃片”的辣條，里面含鹽10.2克，含油17克多，而我們一天最多攝入20克油和35克鹽，這種辣條竟能滿足我們5天所需的鹽分！十大垃圾之首便是油炸類（辣條也屬于這一類），可見辣條對我們的身體危害極大。

上學(xué)放學(xué)的路上，總有一些同學(xué)手癢癢：有了吃的'，在學(xué)校里至少也得喝一瓶蘇打水呀！有些同學(xué)會順手買上一瓶冰涼的可樂，我也有點(diǎn)兒忍不住，但可樂也是垃圾食品?？蓸返暮橇繕O高，一瓶600ml的可樂就有10.6g的糖，大約相當(dāng)于我們每天所需糖分的二分之一，可知可樂對我們身體的危害也極大。

垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們要堅(jiān)絕抵制垃圾食品。相信健康的生活會伴我們同行。為美好的生活努力！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿6

同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！

大家可曾注意過，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又廉價(jià)的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣快樂。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒有想過它給你帶來的危害吧？

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門調(diào)查，那些路邊三無產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來做，上面竟然還有死蒼蠅！你覺得人的胃是鐵做的嗎？

再看看，許多三無食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至參加工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來，它里面所含的味精就嚴(yán)峻超標(biāo)，非常不適合食用。

醫(yī)學(xué)專家說，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會長痘痘，長色斑。了解了這些，你還敢吃三無食品嗎？

為了不吃到三無食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)決的.意志，抵抗垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康，盼望大家能拒絕三無食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的將來一片蔚藍(lán)的星空！

感謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿7

尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：

早上好！我是xx班xx。我今日演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護(hù)學(xué)校環(huán)境》。

每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響起后，大家便背上書包歡樂地踏上了回家的路途?？墒悄銈兠靼讍?？這個(gè)時(shí)候，也正是那些路邊小商販們最高興的時(shí)候。相信，這些場景同學(xué)們必須不陌生：一出校門，街道兩旁，大大小小的商販：有賣魷魚的，炸臭豆腐的，賣肉糍粑的，賣小蛋糕的……

一陣陣誘人的'香味飄來，同學(xué)們更覺饑腸轆轆，很快，小吃攤邊立刻圍滿了學(xué)生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼過后，馬路上、學(xué)校里到處是塑料袋、竹簽和丟棄的一次性杯子、筷子……

小商販們賺了錢，眉開眼笑，可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來的干凈環(huán)境，我們的同學(xué)辛辛苦苦打掃好的整潔學(xué)校，一下子又變得亂糟糟的了。

同學(xué)們，餓了當(dāng)然要吃食物?？墒潜仨毜贸愿蓛粜l(wèi)生的食物。根據(jù)法律規(guī)定，售賣食品必須要有衛(wèi)生許可證和經(jīng)營許可證。這些路邊小商小販具有很強(qiáng)的流動性，不被國家食品安全部門認(rèn)可，食品衛(wèi)生更是無從談起，小販本人也沒有健康證，可能患有甲肝、乙肝等傳染病，這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。再說，大街上，塵土飛揚(yáng)，還有很多的汽車尾氣、細(xì)菌附著在這些食物上。吃了這些東西我們可能會腹痛、腹瀉、發(fā)燒、脫水、食品中毒等，如果長期食用，甚至?xí)冒┌Y……

購買食用偽劣食品影響我們的身心健康；讓我們養(yǎng)成亂花錢的壞習(xí)慣；使我們放學(xué)的道路擁擠不堪；讓我們的城市變得臟亂不已！

所以，在此，我向在場的每一位同學(xué)倡議：為了我們身心的健康，為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣，為了維護(hù)學(xué)校周邊整潔的環(huán)境，請大家盡量在家吃飯，不亂花零用錢，不購買食用路邊的垃圾食品，做一個(gè)有自制力的三中好少年！

多謝！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿8

同學(xué)們：

大家好！今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！

大家可曾留意過，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又廉價(jià)的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣快樂。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你肯定沒有想過它給你帶來的危害吧？

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門調(diào)查，那些路邊三無產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來做，上面竟然還有死蒼蠅！你覺得人的胃是鐵做的嗎？再看看，許多三無食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上經(jīng)常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會壞掉，大量的'添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來，它里面所含的味精就嚴(yán)峻超標(biāo)，特別不適合食用。

醫(yī)學(xué)專家說，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會長痘痘，長色斑。了解了這些，你還敢吃三無食品嗎？

為了不吃到三無食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)決的意志，抵制垃圾食品，還要把握一些熟悉三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒有保質(zhì)期，質(zhì)量就不行靠。 “良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了自己的健康，盼望大家能拒絕三無食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的將來一片蔚藍(lán)的星空！感謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿9

老師們、同學(xué)們：

大家早上好! 每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類火腿腸時(shí)，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識，沒有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。

食品安全，是我們生命健康之源。俗話說，愛“吃”之心人皆有之?？墒?，讓我感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!你一定會說，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著為自己辯護(hù)，讓我們一起來回顧一下這個(gè)場景：每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí)，我們總會發(fā)現(xiàn)校外的'小店、學(xué)校商場里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

如果說這里沒有你的身影，那你有沒有去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒有買各種飲料喝，有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家們稱為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類食品，腌制類、肉類加工食品，餅干，飲料，方便類食品，罐頭，甜食，燒烤類食品。

這類食品多數(shù)是同學(xué)們的最愛，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴(yán)重危害健康，各類飲料中含有磷酸和碳酸，會帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。

至于那些學(xué)校周圍的“三無”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所環(huán)境差、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油，色素，來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手，由于長時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸，都會掉皮、腐爛。

同學(xué)們，聽到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、成長，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康飲食，為預(yù)防和控制食品安全事故，切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：

1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。

2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品。不食用流動攤點(diǎn)銷售的盒飯和油炸食品。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格，食品既安全又健康，請同學(xué)們不要吃泡面和簡餐，不要到攤點(diǎn)購買早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐。

同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營養(yǎng)，以健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿10

老師們，同學(xué)們：

食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開展食品安全宣傳之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識，營造良好的校園食品安全環(huán)境，我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)委員會向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力，提高自我保護(hù)意識，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。

二、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷、涼拌的食物。

三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品，不買街頭巷尾無照無證的小商小販出售的各類食品。

三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生;外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。

四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水，不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境，爭做環(huán)保小衛(wèi)士。

同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。為了我們的身體健康，讓我們行動起來，關(guān)注食品安全，增強(qiáng)食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共建健康和諧的校園環(huán)境! 俗話說“民以食為天?！边@話說得沒錯(cuò)，但是食品安全也不能馬虎，一不小心就會出人命的。

就拿我們同學(xué)來說吧，最愛吃零食了，什么薯片呀，雞翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午，我們的寢室的垃圾筒里就會有滿滿的包裝袋。這些包裝袋可好看了，這些東西的味道也很不錯(cuò)的?？陕犂蠋熣f這些東西吃下去對身體是不好的。這些食物都有防腐劑、色素等很多對身體有害的東西。這些東西是一點(diǎn)營養(yǎng)也沒有的，就像垃圾一樣沒有用處，所以人們就叫它垃圾食品。你們想，這樣的'東西還能吃嗎?商人們?yōu)榱速嵏嗟腻X就把食物的包裝袋，味道呀弄得特別好，其實(shí)是為了吸引我們小朋友去買，可他們就根本不管我們的身體了，真是太可惡了。

小朋友們，為了我們自己的健康，別再吃那些外表好看而不中用的東西了。多吃衛(wèi)生的、健康的東西，這樣我們才能像祖國的花朵。小朋友們，讓我們遠(yuǎn)離垃圾食品吧。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿11

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞，主要講了一個(gè)九歲的`小男孩兒，他早上沒有吃早飯，被家長送到學(xué)校后，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃，吃完才進(jìn)教室?？蓻]過多久，那個(gè)男孩的父親接到了學(xué)樣的電話，說：“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。

我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右，很多學(xué)生都會買一包，其實(shí)辣條是對我們身體極有害處的。第一，它含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃就會導(dǎo)致肥胖。第二，辣條里面含有大量防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料。

還有報(bào)道說：那些制作辣條的工人，有時(shí)候在工作的時(shí)候都不帶手套，上手就抓，周圍環(huán)境也很臟。有的員工工作時(shí)間長了，他們的手都變紫色了。

同學(xué)們一定不要吃垃圾食品了，我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜，因?yàn)樗卟硕际怯幸欢I養(yǎng)和人體所需維生素的。也可以多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。

謝謝大家！我的演講完了！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿12

學(xué)生：

您好！

我是xx。今天我要和你談?wù)劺称贰?/p>

我們都知道所謂的垃圾食品是指在街頭攤位上出售的三種無食品。它們很不健康，但人們?yōu)槭裁匆I呢？

在上個(gè)學(xué)期，我還和你討論了垃圾食品。那次，我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢了一些學(xué)生。答案很多。有些人說他們只想吃一會兒。有的說便宜，有的`說方便。如果他們買了它，他們就可以吃了。我總結(jié)了三個(gè)，一個(gè)好吃，另一個(gè)方便，第三個(gè)便宜。但就為了這些，你會不顧自己的健康去買垃圾食品嗎？

是的，我們也知道垃圾食品對健康有害，從胃痛到食物中毒，其營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請不要再買這樣的食物了。

我還問了一些家長。80%的人說他們會好好管教，10%的人說他們無法控制，10%的人說他們的孩子做了正確的事情，當(dāng)他們餓的時(shí)候可以買垃圾食品。當(dāng)然，如果你餓了，可以買一些小面包、餅干和其他訂單，請務(wù)必在正規(guī)商店購買。不要去街上的食堂買一些所謂的“麻辣條”和其他三無產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束。最后，我建議學(xué)生閉嘴，不要買或少買垃圾食品。非常感謝。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿13

各位同學(xué)：

大家好！

我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家爭論過垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，詢問了一些同學(xué)，回答的答案許多，有人說只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說廉價(jià)，也有人說便利，買來就可以吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是便利，三是廉價(jià)，但僅僅為這些就不顧自己健康而買垃圾食品來吃嗎？

是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且養(yǎng)分價(jià)值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的`父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當(dāng)然，假如是餓了，可以買一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！我的演講到此結(jié)束，最終道勸說同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，感謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿14

同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！大家可曾注意過，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣開心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒有想過它給你帶來的危害吧？

很多三無食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的.包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，非常不適合食用。

醫(yī)學(xué)專家說，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會長痘痘，長色斑。

了解了這些，你還敢吃三無食品嗎？

為了不吃到三無食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的未來一片蔚藍(lán)的星空！謝謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿15

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家好！

我是六六中隊(duì)的董xx，今天我的演講主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。

垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉干、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點(diǎn)是吃多了會讓人發(fā)胖，是因?yàn)檫@些食物里的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營養(yǎng)素，卻積累了大量的脂肪，容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。

我們學(xué)校門口的小店里會出售一些垃圾食品，這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產(chǎn)日期，無生產(chǎn)廠家，無生產(chǎn)許可證，這樣的食品沒有經(jīng)過檢驗(yàn)，沒有質(zhì)量保證，吃了對身體十分的不好，影響身體健康。這一類垃圾食品的制作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。我和同學(xué)曾對此做過一些調(diào)查，調(diào)查結(jié)果是我班有2/3同學(xué)吃過垃圾食品，經(jīng)常吃的`大多是學(xué)校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關(guān)吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至可以致癌的新聞報(bào)道，因?yàn)檫@些垃圾食品里面有各種添加劑，長期吃還容易患紫癲這類疾病。

在此我向大家發(fā)出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營養(yǎng)還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！