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      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃

      2023-10-29下載本文作者:會(huì)員上傳
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      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃1

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、幼兒能用繪畫(huà)手段來(lái)表示自己和籃球做游戲的情景。

      2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂(lè)趣。

      3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

      4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

      準(zhǔn)備:

      繪畫(huà)紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干

      過(guò)程:

      一、出示圖片,引出話題

      1、師:你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰(shuí)?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。

      2、幼兒討論后回答。

      幼:圖片上由許多小朋友,他們?cè)谂钠で颍瑵L皮球,拋皮球等

      3、教師小結(jié):你們說(shuō)的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的在拋皮球……他們玩得真開(kāi)心。

      二、幼兒操作

      1、師:那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫(huà)下來(lái)?(想)

      2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。

      三、作品交流分享

      1、展示幼兒的作品。

      2、幼兒之間互相交流。

      教學(xué)反思:

      此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍,讓幼兒在寬松自由的.氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過(guò)程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng),都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題,并能主動(dòng)與同伴交流。

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃2

      活動(dòng)目標(biāo)

      1、通過(guò)幼兒對(duì)籃球的應(yīng)用創(chuàng)新,教師及伙伴的肯定等方式,使幼兒體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,激發(fā)自主探索精神。

      2、通過(guò)創(chuàng)新玩法及合作游戲,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)自我,不斷提升自我,及團(tuán)隊(duì)合作精神。

      3、通過(guò)與小籃球有關(guān)的一系列活動(dòng),提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性及靈敏度等身體素質(zhì)。

      4、學(xué)習(xí)游戲的玩法及規(guī)則。

      5、主動(dòng)參與活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)及成功的喜悅。

      教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

      重點(diǎn):創(chuàng)新玩法及合作游戲,提升幼兒身體素質(zhì)

      難點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)新玩法

      活動(dòng)準(zhǔn)備

      小籃球若干、籃球場(chǎng)或空地一塊

      活動(dòng)過(guò)程

      一、開(kāi)始部分

      1、場(chǎng)地領(lǐng)入(教室將幼兒從幼兒教室到籃球場(chǎng)或空地)

      2、籃球操熱身(排隊(duì)從框內(nèi)拿籃球,師生共同完成籃球操)

      二、基本部分

      1、提問(wèn)回憶:

      教師提問(wèn):小朋友們,我們手中的籃球還可以怎樣玩?

      學(xué)生回憶以前曾經(jīng)玩過(guò)或是見(jiàn)過(guò)的籃球玩法。

      2、嘗試

      教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試學(xué)生提出的玩法,學(xué)生之間可以相互觀察交流。

      3、探索

      學(xué)生交流或是自主創(chuàng)新玩法,探索出自己感興趣的玩法。

      4、展示模仿

      學(xué)生展示探索成果,教師帶領(lǐng)其他幼兒共同學(xué)習(xí)模仿。

      5、評(píng)選游戲

      教師和學(xué)生共同評(píng)選出最好玩、自己最想玩的游戲,并共同參與玩一次。

      6、分享交流

      教師引導(dǎo)幼兒之間分享交流游戲的心得,怎樣玩得更好?游戲哪里還要改善?

      7、游戲:小兔蹦蹦跳

      將小籃球放于兩腳之間,雙手出兩指做兔子耳朵于頭兩側(cè),跳著前進(jìn),既要保持球不落地,又要比誰(shuí)快??稍O(shè)計(jì)成接力形式,提高幼兒的團(tuán)隊(duì)合作。

      教師和幼兒在玩游戲后,對(duì)于游戲出現(xiàn)的問(wèn)題,共同探討提出解決方案,在次游戲。

      三、結(jié)束部分

      1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳,達(dá)到放松的目的。

      2、將籃球放入框內(nèi),退場(chǎng)。

      四、教學(xué)反思

      1、本次活動(dòng)是為了更好的使幼兒自主創(chuàng)新游戲,提升興趣,但是活動(dòng)中幼兒畢竟還處于初生期,需要教師密切注意引導(dǎo),同時(shí)對(duì)幼兒創(chuàng)新的游戲,教師既要肯定也要注意引導(dǎo)他們修改完善。

      2、對(duì)活動(dòng)過(guò)程的反思:

      對(duì)幼兒發(fā)展的反思,幼兒創(chuàng)新的游戲或許創(chuàng)新性不強(qiáng),這時(shí)就需要教師引導(dǎo)其他幼兒去理解、尊重、接納他的創(chuàng)新,但是教師也不能過(guò)多的參與,應(yīng)給學(xué)生適度的自由空間,通過(guò)與環(huán)境材料、同伴以及教師的互動(dòng),在情感、態(tài)度、能力、知識(shí)、技能等方面得到自主發(fā)展。

      對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的反思,對(duì)觀察了解幼兒的經(jīng)驗(yàn)水平、學(xué)習(xí)特點(diǎn)和個(gè)性特征,把握教育內(nèi)容的核心價(jià)值及其發(fā)展線索能力不夠,造成效果不佳,不能以自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。

      對(duì)師幼互動(dòng)的反思,師幼共同完成游戲配合情況較好,教師也能依幼兒的需要調(diào)整教學(xué)。

      3、對(duì)活動(dòng)效果的評(píng)析。在對(duì)目標(biāo)、策略的驗(yàn)證與分析中找到自己的優(yōu)勢(shì)與不足,并明確今后改進(jìn)與完善的方向。

      4、如果在上這節(jié)課,我會(huì)把中間部分進(jìn)行有效的'劃分,同時(shí)增強(qiáng)教師的引導(dǎo)能力,爭(zhēng)取用自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。

      聽(tīng)過(guò)這堂課的老師說(shuō)這堂課中基本部分在孩子的自我探索時(shí),顯得雜亂無(wú)章,教師沒(méi)有起到很好的有效引導(dǎo),使課堂脫離掌控,幼兒不是在探索而趨近于玩耍,沒(méi)有達(dá)到發(fā)展幼兒創(chuàng)新能力的目的。我想自己應(yīng)該多加強(qiáng)有效的引導(dǎo),同時(shí)認(rèn)真觀察幼兒的動(dòng)態(tài)在脫離掌控現(xiàn)象出現(xiàn)之前及時(shí)改正。

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃3

      一、活動(dòng)目標(biāo):

      1.讓幼兒通過(guò)籃球基本動(dòng)作(運(yùn)球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。

      2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

      二、重點(diǎn)與難點(diǎn):

      學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。

      三、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):

      1.幼兒人手一只籃球。

      2.紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。

      3.音樂(lè)若干段。

      4.記分牌。

      四、活動(dòng)流程:

      (一)調(diào)動(dòng)身心

      1.跑步熱身:鼓勵(lì)幼兒不怕寒冷,聽(tīng)鼓聲變速跑。

      2.熱身操:聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿地做。

      3.保育:略脫衣服。

      (二)基本部分

      1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動(dòng)作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))

      2.探索練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。

      (1)請(qǐng)個(gè)別(3~4個(gè))幼兒示范兩人以上配合傳球。

      (2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個(gè)別指導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒合作傳球)

      3.拍球,運(yùn)球比賽,加大運(yùn)動(dòng)量。(集體比賽,增加幼兒的'運(yùn)動(dòng)量)

      4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。

      (1)玩法:

      分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,每對(duì)各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開(kāi)始,老師站在場(chǎng)地中央,將籃球往上拋,接到球的“運(yùn)動(dòng)員”用運(yùn)球及傳球的方法至對(duì)方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊(duì)為勝。

      (2)規(guī)則:持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球,不能持球跑。

      (3)幼兒分組進(jìn)行比賽。

      鼓勵(lì)幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽

      規(guī)則。

      五、保育:

      (1)根據(jù)天氣情況及運(yùn)動(dòng)量大小減脫衣服。

      (2)擦汗。

      (三)結(jié)束部分(放松身體)

      1.進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(勝者得金牌),放松身體。

      2.聽(tīng)音樂(lè)走回教室擦汗,休息。

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃4

      設(shè)計(jì)意圖:

      每次晨練的自由活動(dòng)時(shí)間,大部分幼兒爭(zhēng)先恐后地選擇玩球,部分幼兒常為沒(méi)選到球或球沒(méi)氣來(lái)找老師幫助。鑒于幼兒喜愛(ài)球以及球有多種玩法,我便設(shè)計(jì)了《好玩的球》這一活動(dòng)方案,讓幼兒在自主的探索中獲得新知識(shí)新技能并掌握新玩法。

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、練習(xí)夾球跳,增強(qiáng)幼兒腿部力量。

      2、樂(lè)意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      皮球人手一個(gè)錄音音樂(lè)。

      三、活動(dòng)過(guò)程:

      1、準(zhǔn)備活動(dòng)。

      帶領(lǐng)幼兒練習(xí)自編球操:上肢運(yùn)動(dòng),下肢運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng)。

      2、供各種不同的球,讓幼兒運(yùn)用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征。

      師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎?lái)和我們交朋友,你們?cè)敢鈫幔ㄓ變鹤赃x一個(gè)喜歡的球)請(qǐng)你仔細(xì)看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L(zhǎng)得怎么樣等會(huì)兒介紹給大家。

      師:你們的球?qū)殞氄嫫粒际菆A圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。

      3、幼兒探索玩球方法。

      幼兒自由玩球,鼓勵(lì)幼兒想出多種玩球的方法。

      師:我們的球?qū)殞毘似粒€有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請(qǐng)大家想一想,玩一玩。

      4、幼兒逐個(gè)介紹自己的玩球方法,其他幼兒模仿練習(xí)。

      師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?

      (1)用手拍著玩的(教師組織幼兒集體練習(xí)拍球)

      (2)把皮球放在地上滾來(lái)滾去玩的。

      (3)把皮球扔高再接住

      鼓勵(lì)幼兒練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)幼兒兩人一組練習(xí)相互拋接球。

      5、夾球跳

      師:小朋友們真棒想出了這么多玩球的.方法,老師今天也帶來(lái)了一個(gè)新的玩球的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?

      教師示范:把球夾在兩腿間,然后跳起來(lái),這叫夾球跳。

      幼兒練習(xí)2—3次

      6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇罚柟虋A球跳。

      師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來(lái)比比看誰(shuí)學(xué)的最好。

      比賽規(guī)則:分成四隊(duì),每隊(duì)第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后,跑回來(lái)打下第二個(gè)小朋友的手,哪隊(duì)先完成任務(wù),哪隊(duì)就為勝。

      7、結(jié)束

      師:這些球?qū)殞氄婧猛妫粌H可以鍛煉身體,還是我們游戲時(shí)的好朋友,以后我們可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好嗎?

      8、放松運(yùn)動(dòng)

      師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!

      活動(dòng)反思:

      這是一次探索性的體育活動(dòng),探索球的不同玩法,球是幼兒最感興趣的體育器材,所以設(shè)計(jì)了這節(jié)課。這節(jié)課主要介紹夾球跳,可能要求說(shuō)的不是很明確,幼兒操作練習(xí)是很混亂,根本聽(tīng)不清老師的安排,也是我語(yǔ)言組織不夠干練所導(dǎo)致。聽(tīng)課老師都給予了很多寶貴意見(jiàn),經(jīng)過(guò)兩次反復(fù)的修改,在最后一次教研課中,改變課堂氣氛過(guò)于拘謹(jǐn),幼兒不能充分活動(dòng)開(kāi)的局面,在這次課中,幼兒思維都比較活躍,可是還是存在一些問(wèn)題,比如在練習(xí)夾球跳的時(shí)候沒(méi)能給他們充分的時(shí)間和場(chǎng)地,以至于幼兒們沒(méi)能很好的掌握技巧。我想在今后的教學(xué)活動(dòng)中我會(huì)一如既往地關(guān)注幼兒的一些興趣點(diǎn)生成類(lèi)似的一系列活動(dòng)。也希望領(lǐng)導(dǎo)、師傅和老師們多給我指點(diǎn)和批評(píng),讓我進(jìn)步的更快!

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃5

      活動(dòng)目標(biāo)

      1、學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

      2、培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力,體驗(yàn)集體傳球游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。

      活動(dòng)重點(diǎn):

      學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的.手眼協(xié)調(diào)能力以及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

      活動(dòng)難點(diǎn):

      培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力。

      活動(dòng)準(zhǔn)備

      籃球若干、鈴鼓1個(gè)、小猴子胸飾若干、音樂(lè)。

      活動(dòng)過(guò)程

      一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣

      1、幼兒佩戴猴子胸飾,扮演小猴子,教師扮演猴媽媽。

      2、小猴子們,今天猴媽媽要帶你們做游戲啦!在做游戲之前,我們跟著音樂(lè)一起做一下熱身運(yùn)動(dòng)吧!

      二、學(xué)習(xí)技能,進(jìn)行游戲

      1、教師示范講解動(dòng)作,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行傳球練習(xí)。

      (1)籃球要和小猴子們玩?zhèn)髑虻挠螒?,它想讓每一個(gè)小猴子都抱抱它,你們?cè)敢鈫幔?/p>

      (2)教師講解動(dòng)作后,讓幼兒練習(xí)接球和傳球的動(dòng)作,指導(dǎo)幼兒兩腳分開(kāi)站穩(wěn),兩手將球抱緊,平穩(wěn)地傳給下一個(gè)小朋友。

      2、教師講解游戲玩法及規(guī)則,并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。

      (1)猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們圍成一個(gè)大圓圈,游戲開(kāi)始,猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們一起念兒歌:“大籃球,圓又圓,一個(gè)一個(gè)往下傳。傳的快,接的穩(wěn),你傳我接來(lái)游戲?!闭f(shuō)完后,小猴子們開(kāi)始隨鼓聲傳球。鼓聲停止時(shí),籃球在哪只小猴的手里,誰(shuí)就抱籃球圍跑一圈,回到原來(lái)的位置。

      (2)提醒幼兒遵守規(guī)則:鼓聲響時(shí),必須不停頓地接傳球,不能手持球拖延時(shí)間?;@球如果傳丟,必須要馬上撿回。

      (3)教師組織幼兒進(jìn)行游戲,針對(duì)幼兒的游戲情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

      3、教師小結(jié)

      表?yè)P(yáng)傳接球穩(wěn)又快、動(dòng)作協(xié)調(diào)的小朋友,并讓他們進(jìn)行示范表演。

      三、游戲結(jié)束,放松運(yùn)動(dòng)

      今天小猴子們和籃球?qū)殞毻娴瞄_(kāi)心嗎?籃球?qū)殞毻胬哿?,想回家休息了,小猴子們也玩累了吧,現(xiàn)在就讓我們一起放松放松吧。

      情境導(dǎo)入,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。師講解示范主要?jiǎng)幼?,幼兒進(jìn)行練習(xí)。

      教師講解游戲玩法及規(guī)則,并組織幼兒進(jìn)行游戲,讓幼兒在游戲中感受到合作游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

      猴媽媽和小猴子們愉快的進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束游戲。

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃6

      目標(biāo):

      1.通過(guò)操作了解物體與物體之間的各種連接方法,萌發(fā)探索興趣。

      2.發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力,并能完整地表達(dá)。

      準(zhǔn)備:

      I.回形針、牙簽、繩子、珠子、夾子、紐扣、訂書(shū)機(jī)、紙張、固體膠、插塑玩具、水果(金橘)、蔬菜(西紅柿)等。

      2.表示各種連接方法的字卡。

      過(guò)程:

      1.游戲:找朋友

      ①師:我們來(lái)做個(gè)“找朋友”的'游戲。聽(tīng)到音樂(lè)響時(shí),馬上找到你的朋友,并用各種方法連接起來(lái),表示你們是好朋友。

      ②幼兒聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行游戲,當(dāng)音樂(lè)停止時(shí),幼兒的動(dòng)作也馬上停止。

      ③引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)好朋友是怎樣連接的。(手拉手、背靠背、頭碰頭、屁股對(duì)屁股,等等。)

      2.嘗試連接

      ①師:我?guī)?lái)了很多朋友,它們都是生活中經(jīng)常要用到的東西,你們認(rèn)識(shí)它們嗎?它們都叫什么名字?

      ②師:它們也想找好朋友,你們能幫它們連一連嗎?

      ③幼兒嘗試用多種方法連接所給材料,教師巡回觀察指導(dǎo)。

      3.交流分享

      ①師:你是選用哪兩樣?xùn)|西的?用什么方法把它們連接起來(lái)的?(如,我用牙簽把一個(gè)個(gè)金橘

      串起來(lái);我用訂書(shū)機(jī)把這些紙訂起來(lái),像一本書(shū)。)

      ②出示表示各種連接方法的字卡,如“釘…‘串”等,鼓勵(lì)幼兒想出更多的連接方法。

      4.發(fā)揮創(chuàng)造

      ①請(qǐng)幼兒再次探索,充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,使連接物成為一件有用的東西。

      ②教師觀察指導(dǎo),并給予幼兒一些提示和幫助。

      5.表達(dá)表現(xiàn)

      鼓勵(lì)幼兒展示作品,分享成功的快樂(lè)。如,“我把繩子和雪花片連接成一串項(xiàng)鏈…‘我把牙簽和西紅柿串成一串冰糖葫蘆”“我把夾子夾在一起變成了東方明珠塔”,等等。

      6.延伸交流

      鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)探索生活中的連接現(xiàn)象。

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃7

      設(shè)計(jì)意圖:

      籃球活動(dòng)充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性,把教育融于生活游戲中,針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、能積極參與到籃球活動(dòng)中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。

      2、在活動(dòng)過(guò)程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。

      3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。

      活動(dòng)重難點(diǎn):

      重點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。

      難點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,對(duì)球體的連續(xù)性控制。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。

      場(chǎng)地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險(xiǎn)干擾因素。

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng),注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇:在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。

      2、基本部分

      (1)情景導(dǎo)入(可選擇):

      可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時(shí)間,并要控制好秩序。

      師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽(tīng)我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽(tīng)我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

      (2)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范

      a、動(dòng)作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

      易犯錯(cuò)誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。

      b、講解示范:語(yǔ)言及動(dòng)作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

      1)練習(xí)

      a、在教師的`帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。

      b、分散練習(xí),教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性,注意練習(xí)的速度,開(kāi)始不能過(guò)快,要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做對(duì)比示范練習(xí),并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng),老師最后做糾正指導(dǎo)。

      c、拓展練習(xí),在過(guò)程中教師可以鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作,請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示(可選擇)。

      3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個(gè)小朋友在老師“開(kāi)始”口令后,先跑到第一個(gè)圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過(guò)終點(diǎn),再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后,自行至隊(duì)尾,下一個(gè)小朋友開(kāi)始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作,直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過(guò)程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個(gè)過(guò)程既然氣氛活躍,更要公平公正。

      幼兒籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃8

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時(shí)間的關(guān)系。

      2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      皮球、紙球、氣球、報(bào)紙等。

      活動(dòng)過(guò)程

      1、幼兒?jiǎn)稳送鎾伣忧蛴螒?,感知的不同高度?huì)有不同的下落速度。

      2、幼兒兩人一組玩拋接球游戲(各種球)感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度,幼兒繼續(xù)拋接,交換角色及距離。

      3、幼兒三人一組玩拋接入網(wǎng)游戲,一人拋接兩人撐網(wǎng),拋球者向上,向前拋球,使球準(zhǔn)確落入網(wǎng)中。拋接過(guò)程中引導(dǎo)幼兒觀察、幼兒教育網(wǎng)體驗(yàn)?zāi)囊环N球落到網(wǎng)中的力量大?哪一種球力量小?同一種球,拋的高和拋的低情形下,落入網(wǎng)中的“力量”有什么區(qū)別?

      4、引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)活動(dòng)中的觀察,體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快,落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢,落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高,落下來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)。拋的低,落下來(lái)的時(shí)間短。

      活動(dòng)延伸:

      拋接活動(dòng)在日常活動(dòng)中繼續(xù)進(jìn)行。

      課后反思:

      根據(jù)本節(jié)課的活動(dòng)特點(diǎn),我選擇了在戶外開(kāi)展探索活動(dòng),孩子特別容易興奮,所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問(wèn)題進(jìn)行操作,活動(dòng)時(shí)老師適時(shí)的進(jìn)行引導(dǎo),整節(jié)課下來(lái),活動(dòng)井然有序,孩子的積極性也特別的高,在三人拋接的時(shí)候,接的小朋友特別有想法,幼兒教育網(wǎng)有的把報(bào)紙舉過(guò)頭頂、有的放在下面,有的接到以后還故意讓球在報(bào)紙上在彈幾下,孩子們各有各的想活動(dòng),各有各的玩法,不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上,也采用了對(duì)比性很強(qiáng)的紙球、皮球和氣球,幼兒在活動(dòng)的.時(shí)候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中,孩子們對(duì)探索欲望也由此增強(qiáng)了。

      網(wǎng)站溫馨提示:學(xué)前兒童是在周?chē)沫h(huán)境中學(xué)習(xí)的,應(yīng)該以大自然、大社會(huì)為中心組織課程,大自然構(gòu)成的自然環(huán)境和大社會(huì)構(gòu)成的社會(huì)環(huán)境組成了學(xué)前教育課程的中心內(nèi)容。這個(gè)大自然的活教材是其他教材無(wú)法替代的。

      籃球教學(xué)計(jì)劃

      籃球教學(xué)計(jì)劃1

      為實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量“四年提升規(guī)劃”中“三年上水平”的目標(biāo),結(jié)合本人教學(xué)實(shí)際情況,特制定本教學(xué)工作計(jì)劃如下:

      一、指導(dǎo)思想。

      本學(xué)期將根據(jù)學(xué)校工作精神,以全面推進(jìn)嘗試教育教學(xué)為指導(dǎo),在學(xué)校教學(xué)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)下,以打造高效課堂為目標(biāo),突出學(xué)的自主學(xué)習(xí)能力為主,加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)的研究力度,切實(shí)深化七年級(jí)歷史教學(xué),努力提高教學(xué)質(zhì)量。

      二、基本情況。

      (一)學(xué)生情況分析。

      七年級(jí)學(xué)生剛從從小學(xué)升入初中,表現(xiàn)為:好奇、好動(dòng)、上進(jìn)心強(qiáng)、學(xué)習(xí)的積極性高;但是不會(huì)聽(tīng)講和自學(xué)、不會(huì)做筆記、個(gè)別學(xué)生不交作業(yè)、課堂吵鬧、學(xué)習(xí)習(xí)慣差。四個(gè)班每個(gè)班級(jí)人數(shù)在45人左右,各個(gè)班級(jí)在班風(fēng)、學(xué)風(fēng)上存在著差異,許多學(xué)生不重視歷史課的學(xué)習(xí)。雖然絕大部分學(xué)生上課時(shí)能?chē)@著老師思路轉(zhuǎn),但仍有學(xué)生回答問(wèn)題跑調(diào)。由于學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,習(xí)慣又較差,認(rèn)識(shí)又不足,故要達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)較難,整體看來(lái)不愿讀書(shū)及低智力者大有人在。所以從起始年級(jí)就要抓課堂常規(guī)管理、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),嚴(yán)格管理和規(guī)范學(xué)生的行為,在教學(xué)中必須加大力度備好課,做好每一個(gè),及時(shí)鞏固消化,力求每一節(jié)課都能有實(shí)際成效。

      (二)教材分析。

      1、教材特點(diǎn)。

      本學(xué)期初一歷史第一冊(cè)選用的是人教版教材,融思想性、政治性、科學(xué)性、知識(shí)性于一體??勺x性強(qiáng),圖文并茂,新增了許多趣味性較強(qiáng)的課堂知識(shí)活動(dòng)。

      2、教材內(nèi)容。

      本學(xué)期中國(guó)歷史教學(xué)內(nèi)容共分為四個(gè)單元,敘述從中華文明的起源祖國(guó)境內(nèi)遠(yuǎn)古居民時(shí)代到魏晉南北朝各個(gè)時(shí)期的興衰過(guò)程及其經(jīng)濟(jì)、民族融合及文化的歷史,共22課。

      本教學(xué)材以提高學(xué)生的綜合素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為目標(biāo),探索新的`教學(xué)途徑和教學(xué)方法。課文個(gè)性鮮明、異彩紛呈??朔俗⒅亟谭ㄝp視學(xué)法的弊病。注意了學(xué)生活動(dòng)的多樣性,使課堂教學(xué)生動(dòng)、活潑、饒有趣味。

      教材第一單元主要講述人類(lèi)文明的起源,共三課,從最早的人類(lèi)講起到華夏族的形成。使學(xué)生統(tǒng)分認(rèn)識(shí)了我國(guó)境內(nèi)遠(yuǎn)古居民的生活面貌從而激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。第二單元主要講述奴隸制社會(huì)的產(chǎn)生發(fā)展和衰亡及社會(huì)的變革,使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)國(guó)家的產(chǎn)生和社會(huì)的變革對(duì)人類(lèi)文明的進(jìn)步的影響。第三單元主要講述秦漢政治、經(jīng)濟(jì)與文化的發(fā)展,使學(xué)生從學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)秦漢對(duì)后世的影響。第四單元講述了政權(quán)的分立和民族的融合。

      3、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)。

      教材重點(diǎn)在于與歷史發(fā)展的線索相關(guān)的重大事件和人物以及經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展。難點(diǎn)在于向?qū)W生進(jìn)行思想教育及對(duì)歷史事件、人物的評(píng)價(jià)、自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

      三、任務(wù)目標(biāo)。

      參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的能力。增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感和愛(ài)國(guó)主義情感,弘揚(yáng)世界各民族的優(yōu)秀文化。完成中國(guó)歷史七年級(jí)上冊(cè)的歷史教學(xué)任務(wù)。

      四、主要教學(xué)措施:

      1、夯實(shí)基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生能力。

      這學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容是授完七年級(jí)中國(guó)歷史上冊(cè)。理清每個(gè)階段的歷史線索,概括每個(gè)階段的歷史特征,找到人類(lèi)歷史發(fā)展的規(guī)律,是本學(xué)期教學(xué)最核心的內(nèi)容。這就必須夯實(shí)基礎(chǔ),引導(dǎo)學(xué)生自己來(lái)探索歷史發(fā)展規(guī)律,從而培養(yǎng)學(xué)生的能力。

      2、優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),課堂上做到精講多練,課后認(rèn)真做好培優(yōu)補(bǔ)差工作。

      3、注重教學(xué)方法,教學(xué)手段的多樣化和現(xiàn)代化。積極運(yùn)用幻燈、投影、錄音、錄像、影片,模型多媒體,網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行輔助性教學(xué)。

      4、加強(qiáng)對(duì)個(gè)別學(xué)生的檢查和督促工作。通過(guò)每天的抽考和每月的月考,及時(shí)查漏補(bǔ)缺。做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決。抓好后進(jìn)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作,從端正其學(xué)習(xí)態(tài)度,積極參與課堂的讀、思、練活動(dòng),使其成績(jī)?cè)谠谢A(chǔ)上更進(jìn)一步。

      5、使學(xué)生主動(dòng)參與到課堂教學(xué)中,如課堂上答題、小討論,故事會(huì),通過(guò)這些活動(dòng)開(kāi)發(fā)學(xué)生的思維潛能,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí),同時(shí)也使學(xué)生主動(dòng)復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容。這樣就使學(xué)生上課的注意力集中,加強(qiáng)課堂紀(jì)律的管理。及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)。

      總結(jié)。

      五、周活動(dòng)安排。

      周次時(shí)間內(nèi)容。

      一8、15-8、211祖國(guó)境內(nèi)的遠(yuǎn)古居民2原始的農(nóng)耕生活。

      二8、22-8、283華夏之祖單元復(fù)習(xí)檢測(cè)。

      三8、29—9、44夏、商、西周的興亡5燦爛的青銅文明。

      四9、5—9、116春秋戰(zhàn)國(guó)的分爭(zhēng)7大變革的時(shí)。

      五9、12—9、188中華文化的勃興(1)9中華文化的勃興(2)。

      六9、19—9、25單元復(fù)習(xí)檢測(cè)。

      十三11、7—11、1314匈奴的興起及與漢朝的和戰(zhàn)15漢通西域和絲綢之路。

      十七12、5—12、1120北方民族的大融合21承上啟下的魏晉南北朝文化1。

      二十12、26—1、1總結(jié)復(fù)習(xí)第三單元總結(jié)復(fù)習(xí)第四單元。

      二十一1、2—1、8綜合復(fù)習(xí)。

      二十二1、9—1、15期末考試。

      籃球教學(xué)計(jì)劃2

      少兒籃球發(fā)球教學(xué)計(jì)劃

      籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育項(xiàng)目,對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)打籃球不僅可以鍛煉身體,開(kāi)發(fā)大腦,而且還可以培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。作為籃球比賽中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),發(fā)球是需要孩子們掌握的基本技能之一。因此,本文將介紹一份關(guān)于少兒籃球發(fā)球教學(xué)計(jì)劃,幫助大家更好地培養(yǎng)孩子們的發(fā)球技巧和動(dòng)作。

      一、教學(xué)目標(biāo)

      1.讓學(xué)生掌握正確的發(fā)球動(dòng)作。發(fā)球動(dòng)作應(yīng)該輕松、自然、快速,準(zhǔn)確地傳送。

      2.培養(yǎng)學(xué)生的專(zhuān)注力和注意力。發(fā)球需要高度的專(zhuān)注力,學(xué)生需要集中注意力,了解球場(chǎng)上的各個(gè)環(huán)境因素和規(guī)律。

      3.提高孩子們的身體素質(zhì)。通過(guò)發(fā)球練習(xí),讓孩子們鍛煉手臂和肩膀肌肉、增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和身體柔韌性。

      二、教學(xué)內(nèi)容

      1.基本動(dòng)作練習(xí)

      在發(fā)球前,學(xué)生應(yīng)該做好準(zhǔn)備。這包括正確站立姿勢(shì),雙腳分開(kāi)與肩同寬,雙手握球的位置在腰部以下。然后讓學(xué)生練習(xí)直投和斜投兩種基本發(fā)球動(dòng)作,注意保持身體平衡,避免向一側(cè)傾斜。

      2.視線訓(xùn)練

      發(fā)球過(guò)程中,學(xué)生還需要注意觀察球場(chǎng)環(huán)境。比如說(shuō)球場(chǎng)上的隊(duì)友和對(duì)方隊(duì)員的.位置,球門(mén)的方向等。為了培養(yǎng)學(xué)生的專(zhuān)注能力,可以讓學(xué)生參與眼球訓(xùn)練,提高他們的觀察能力、反應(yīng)能力和注意力。

      3.合作訓(xùn)練

      籃球是球隊(duì)合作的比賽,所以在發(fā)球訓(xùn)練中,鼓勵(lì)學(xué)生之間互相配合、合作。像三人環(huán)繞、三人循環(huán),將各種動(dòng)作組合成一個(gè)完整的動(dòng)作等,都可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)更加復(fù)雜的發(fā)球技能。

      三、教學(xué)方法

      1.教練示范法

      教練應(yīng)該先進(jìn)行詳細(xì)的發(fā)球動(dòng)作示范,讓學(xué)生能夠清楚地看到并理解動(dòng)作軌跡,然后逐步教學(xué)。

      2.漸進(jìn)式訓(xùn)練法

      學(xué)生需要逐步獲得更復(fù)雜的發(fā)球技能,采用漸進(jìn)式訓(xùn)練法是必要的。例如,逐步增加發(fā)球距離和速度,逐漸增加發(fā)球目標(biāo)的長(zhǎng)度、寬度、高度等等。

      3.立即反饋總結(jié)法

      在發(fā)球訓(xùn)練中,立即反饋總結(jié)法也非常有效。教練應(yīng)該及時(shí)提供反饋和指導(dǎo),讓學(xué)生能夠了解自己的錯(cuò)誤,及時(shí)加以糾正。并且讓學(xué)生自己總結(jié)在訓(xùn)練中獲得的經(jīng)驗(yàn)和成果,因?yàn)樽晕铱偨Y(jié)能夠讓學(xué)生更好的理解技能和動(dòng)作。

      這是一份簡(jiǎn)單的少兒籃球發(fā)球教學(xué)計(jì)劃,如果能夠系統(tǒng)性進(jìn)行訓(xùn)練,將會(huì)更加完善。教練和家長(zhǎng)可以攜手合作,培養(yǎng)孩子們的體育素養(yǎng),幫助他們?cè)诨@球賽場(chǎng)上取得勝利!

      籃球教學(xué)計(jì)劃3

      一、日期:20xx年9月——20xx年1月

      二、總?cè)蝿?wù):

      培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以身體素質(zhì)訓(xùn)練為基礎(chǔ),以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),著重抓五個(gè)環(huán)節(jié),即移動(dòng)與球性練習(xí)、運(yùn)球與傳接球、投籃動(dòng)作與命中率、占位與搶籃板球意識(shí)、積極攻防意識(shí)。同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

      三、訓(xùn)練原則:

      1、堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)?,F(xiàn)有條件,關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,結(jié)合實(shí)際情況制定計(jì)劃,培養(yǎng)學(xué)生的興趣,進(jìn)而挖掘?qū)W生的潛力。

      2、以身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以基本技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

      3、有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的.技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

      4、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要要區(qū)別對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短,重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

      四、內(nèi)容:

      1、身體訓(xùn)練。

      (1)力量:發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應(yīng)。

      (2)速度:重點(diǎn)進(jìn)行反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的訓(xùn)練。

      (3)靈敏性:通過(guò)靈敏性訓(xùn)練能使隊(duì)員在各種復(fù)雜變換的條件下做出相應(yīng)迅速、準(zhǔn)確協(xié)調(diào)的動(dòng)作。

      (4)柔韌性:發(fā)展胯部肌肉、肌腱及韌帶組織的伸展性,并注意保持肌肉的彈性。

      (5)耐力:在一般耐力的基礎(chǔ)上加強(qiáng)速度耐力訓(xùn)練。

      2、移動(dòng)與球性練習(xí)

      (1)移動(dòng):準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、跑、跳、急停、轉(zhuǎn)身、步法

      (2)球性練習(xí):雙手胸前撥動(dòng)球、頸部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、胯下繞環(huán)、胯下繞八字

      3、運(yùn)球、傳接球

      (1)原地:高低運(yùn)球、變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球

      (2)行進(jìn)間:運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球

      (3)單手傳球:肩上、低手、背后、擊地傳球

      (4)雙手傳球:胸前傳球、頭上傳球、低手傳球、擊地傳球

      4、投籃動(dòng)作與命中率

      (1)原地單手肩上投籃

      (2)原地雙手胸前投籃

      (3)行進(jìn)間單手肩上低手投籃

      (4)跳起投籃

      (5)不同距離的原地與跳起投籃

      (6)達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。

      5、占位與搶籃板球意識(shí)

      (1)搶占位置:提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位,提高搶籃板球的成功率。

      (2)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。

      (3)空中搶球動(dòng)作:點(diǎn)撥球、單手搶籃板球、雙手搶籃球

      (4)獲球后動(dòng)作:注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

      6、積極攻防意識(shí)積極防守:

      (1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。

      (2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。

      (3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。

      (4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)??旃ズ头揽旃ィ?/p>

      (1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。

      (2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

      (3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

      (4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。

      陣地進(jìn)攻:

      (1)動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。

      (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。

      (3)在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

      (4)增強(qiáng)個(gè)人過(guò)硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守。

      五、十六周訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

      1、第一周:A、了解籃球起源及簡(jiǎn)單規(guī)則B、基本的球性練習(xí)c、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

      2、第二周:A、基本球性練習(xí)B、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)C、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)

      3、第三周:A、基本球性練習(xí)B、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)C、雙手胸前傳接球C、發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力

      4、第四周:A、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)C、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)D、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)

      5、第五周:A、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)B、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)

      6、第六周:A、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)B、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

      7、第七周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B學(xué)習(xí)變向運(yùn)球技術(shù)、運(yùn)球急停急起技術(shù)C學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

      8、第八周:A、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)C學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)

      9、第九周:A、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B、學(xué)習(xí)防運(yùn)球C、學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃

      10、第十周:A、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)B、復(fù)習(xí)傳切配合、突分配合C、學(xué)習(xí)掩護(hù)配合

      11、第十一周:A、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)C、介紹策應(yīng)配合

      12、第十二周:A、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)C、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)

      13、第十三周:A、學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

      14、第十四周:A、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B、罰球比賽C、學(xué)習(xí)防投籃

      15、第十五周:A、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員B、學(xué)習(xí)搶防守藍(lán)板球技術(shù)C、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(放縱、橫切)

      16、第十六周:A、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻藍(lán)板球B、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員

      17、第十七周:A、復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)B總復(fù)習(xí)C、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

      18、第十八周:組織學(xué)生教學(xué)比賽(4V4)

      籃球教學(xué)計(jì)劃4

      一、教學(xué)的指導(dǎo)思想

      根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

      二、教材分析

      通過(guò)學(xué)習(xí)籃球樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。

      三、教學(xué)任務(wù)

      1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

      2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。

      3、掌握一項(xiàng)終身體育的技能,并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。

      四、教學(xué)目標(biāo)

      1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。

      2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。

      3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。

      五、教學(xué)重難點(diǎn):

      教學(xué)重點(diǎn):對(duì)于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。

      六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配

      教學(xué)總結(jié)

      籃球是集競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受小學(xué)生喜愛(ài),也是小學(xué)最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢(shì)下,怎樣促進(jìn)競(jìng)技籃球普及化來(lái)滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項(xiàng)目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競(jìng)技游戲?yàn)閺V大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問(wèn)題。

      目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問(wèn)題。其一,現(xiàn)代競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對(duì)參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場(chǎng)地器材等方面提出了越來(lái)越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時(shí)間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的.學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對(duì)教師課程開(kāi)發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競(jìng)技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無(wú)論對(duì)學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無(wú)論對(duì)規(guī)則的理解還是場(chǎng)地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。

      小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球?yàn)檩d體的各類(lèi)游戲和競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競(jìng)賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動(dòng),在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。

      小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實(shí)效性,又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲化處理,對(duì)已有活動(dòng)性游戲進(jìn)行必要的選擇和改編,并一定要進(jìn)行相應(yīng)的分層配套開(kāi)發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動(dòng)性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡(jiǎn)易性、趣味性、競(jìng)賽性、娛樂(lè)性和健身性;要盡量采用小場(chǎng)地和靈活多樣的組織形式,并簡(jiǎn)化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過(guò)籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。

      通過(guò)本學(xué)期的籃球教學(xué),使同學(xué)們從不了解籃球到了解籃球,以及初步掌握籃球基本的技術(shù)動(dòng)作;讓同學(xué)們對(duì)體育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),以及對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),培養(yǎng)他們從事終身體育的觀念,讓體育運(yùn)動(dòng)陪伴他們的一生;通過(guò)籃球興趣課的教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生的健康,從而達(dá)到讓學(xué)生全面發(fā)展的目的。篇三:20xx年上學(xué)期幸小籃球班教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃

      籃球教學(xué)計(jì)劃5

      訓(xùn)練辯證唯物主義認(rèn)為,意識(shí)是人腦的機(jī)能和屬性,是社會(huì)的人對(duì)客觀存在的主觀映像。這種主觀映像具有感覺(jué)、知覺(jué)、表象等感性形式,也具有概念、判斷、推理等理性形式。意識(shí)是社會(huì)的產(chǎn)物,人類(lèi)社會(huì)的物質(zhì)生產(chǎn)勞動(dòng)在意識(shí)的產(chǎn)生過(guò)程中起決定的作用。強(qiáng)調(diào)物質(zhì)對(duì)意識(shí)起決定作用的前提是辯證唯物主義下意識(shí)對(duì)物質(zhì)具備能動(dòng)的反作用性,人們?cè)谝庾R(shí)活動(dòng)中對(duì)感性經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié),抽象出事務(wù)的本質(zhì)、規(guī)律總結(jié)出來(lái)的理性認(rèn)識(shí),再運(yùn)用這些總結(jié)出來(lái)的認(rèn)識(shí)有計(jì)劃、有目的的改造客觀世界。

      一、構(gòu)成籃球意識(shí)的基本要素

      第一,觀察力。培養(yǎng)觀察力是指一個(gè)人從一定的目的和任務(wù)出發(fā),有目的、有計(jì)劃、較持久地觀察和知覺(jué)某種事物或現(xiàn)象的能力。所以要重視培養(yǎng)學(xué)生的視野和觀察習(xí)慣,以及培養(yǎng)學(xué)生視覺(jué)的選擇能力,即在全面觀察的基礎(chǔ)上,把觀察重點(diǎn)集中在關(guān)鍵區(qū)域、位置和運(yùn)動(dòng)員身上,擴(kuò)大隊(duì)員的視野范圍把場(chǎng)上所有隊(duì)員的位置和行動(dòng)均收到視野之內(nèi)少?gòu)闹羞M(jìn)行選擇與分辨以便及時(shí)采取正確行動(dòng)。

      第二,判斷力。判斷力是場(chǎng)上隊(duì)員根據(jù)其籃球知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),通過(guò)識(shí)別和比較,對(duì)瞬息萬(wàn)變的競(jìng)賽和自身的行為所作的估計(jì)、斷定或選擇。練習(xí)時(shí)通過(guò)對(duì)場(chǎng)上所觀察到的變化及時(shí)做出正確判斷,是培養(yǎng)籃球意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。

      第三,反應(yīng)能力?;@球快速反應(yīng)能力是隊(duì)員的敏感性及敏捷性的體現(xiàn),即在持續(xù)、快速、不可預(yù)測(cè)的賽場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中,能迅速地反應(yīng)以獲得發(fā)展的能力。技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練可以加快這一活動(dòng)的進(jìn)行并從中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的快速反應(yīng)能力。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。

      第四,應(yīng)變力。管理學(xué)就應(yīng)變能力釋為適應(yīng)主客觀條件變化的能力,面對(duì)復(fù)雜多變的`情況,必須審時(shí)度勢(shì),隨機(jī)應(yīng)變,順應(yīng)變化了的形勢(shì);要靈活把握變與不變的辯證關(guān)系,善于在變中求不變、在不變中求變,以及人員要具有多種操作技能以適應(yīng)變化。引入到籃球比賽則指對(duì)臨場(chǎng)瞬息萬(wàn)變復(fù)雜情況進(jìn)行分析判斷后針對(duì)變化情況及時(shí)、合理地采取相應(yīng)對(duì)策的能力,學(xué)生的應(yīng)變能力越強(qiáng),其身體、技戰(zhàn)術(shù)愈能正確合理的運(yùn)用和發(fā)揮,所表現(xiàn)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)也就越強(qiáng)。

      二、籃球教學(xué)中培養(yǎng)和提高中職生籃球意識(shí)的具體措施

      首先,在技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)籃球意識(shí)。在有限的高?;@球教學(xué)實(shí)踐中做好計(jì)劃性,有目的性的培養(yǎng)籃球意識(shí),這種培養(yǎng)訓(xùn)練是在實(shí)踐練習(xí)中潛移默化的熏陶,學(xué)習(xí)與練習(xí)在變化應(yīng)用中有效的結(jié)合起來(lái)。潛移默化在這里指的是,在籃球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行應(yīng)用與應(yīng)變的滲透,并通過(guò)反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練中使學(xué)生不斷提高動(dòng)作技能和相互配合的默契,從而形成潛意識(shí)的正確反射性行動(dòng),在不知不覺(jué)中強(qiáng)化潛意識(shí),為學(xué)生提高自己技術(shù)水平提供配合與發(fā)展,奠定了良好的基礎(chǔ)意識(shí)。

      其次,培養(yǎng)良好的觀察能力。在初期的籃球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中,必須讓學(xué)生重視觀察習(xí)慣和能力的養(yǎng)成,特別是在組合技術(shù)動(dòng)作的銜接中,引導(dǎo)學(xué)生積極觀察,對(duì)技術(shù)的運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施培養(yǎng)是有著重要的作用的。通常情況下人的觀察效果取決于視野范圍的大小,視野大的時(shí)間就可以方便的接收各方向、角度、距離和速度的刺激,形成對(duì)視覺(jué)條件良好反映的基礎(chǔ),豐富的信息加上更快的反映速度可以加快正確意識(shí),形成更加廣闊的范圍,從而更快的積累豐富的場(chǎng)上經(jīng)驗(yàn)。教會(huì)學(xué)生用眼鏡的余光觀察是觀察能力的核心,培養(yǎng)前后和距離的判斷能力,提高了觀察力從而提高場(chǎng)上判斷的準(zhǔn)確性。

      再次,技術(shù)、技能的培養(yǎng)。眾多的籃球技術(shù)動(dòng)作各式各樣,其動(dòng)作結(jié)構(gòu)和運(yùn)作方式各不相同,各個(gè)動(dòng)作的運(yùn)用也是千變?nèi)f化的,即使是同一個(gè)動(dòng)作在不同位置、不同時(shí)間及不同的制約條件下都會(huì)造成動(dòng)作結(jié)構(gòu)和形態(tài)上的變化,歸根結(jié)底就是在具體的運(yùn)用中要在規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上使得動(dòng)作更具有實(shí)踐性、合理性和時(shí)效性,這些都是在訓(xùn)練環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生鍛煉球位意識(shí)中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。

      在技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中,籃球意識(shí)的培養(yǎng)在于對(duì)技術(shù)動(dòng)作做到簡(jiǎn)樸、適時(shí)及熟練的運(yùn)用,并逐漸做到隨機(jī)應(yīng)變,這就要求老師在教學(xué)過(guò)程中善于利用有效手段,在非對(duì)抗性訓(xùn)練中縮短正確掌握動(dòng)作和技能的教學(xué)時(shí)間,并時(shí)刻培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗性理念,使得學(xué)生在日常訓(xùn)練中自行設(shè)置對(duì)抗因素,創(chuàng)造對(duì)抗條件,肯用腦,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀創(chuàng)造性和想象力,進(jìn)而在教學(xué)實(shí)踐中養(yǎng)成良好的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí);教師也要為學(xué)生的訓(xùn)練創(chuàng)造更多的實(shí)際對(duì)抗機(jī)會(huì),有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí),在不同條件下提出不同的技術(shù)要求,使其在激烈的攻防過(guò)程中建立“時(shí)空差”“方位差”“時(shí)間差”意識(shí),以便創(chuàng)造更多的攻擊機(jī)會(huì)也提高攻擊效果,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)技術(shù)應(yīng)變能力的運(yùn)用。

      第四,籃球意識(shí)在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的培養(yǎng)。在攻防戰(zhàn)術(shù)中,合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及配合規(guī)律的戰(zhàn)術(shù)形勢(shì)。例如,陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):

      (1)切實(shí)掌握陣地進(jìn)攻中各種戰(zhàn)術(shù)配合的結(jié)構(gòu)特點(diǎn);

      (2)把握陣地進(jìn)攻的配合規(guī)律;

      (3)熟悉基本配合形式在陣地進(jìn)攻作戰(zhàn)中的應(yīng)用,這其中又包含了掩護(hù)、策應(yīng)、傳切等基本動(dòng)作內(nèi)容。

      戰(zhàn)術(shù)變化時(shí)要跟隨人員、方位、角度、路線的變化而變化,只有學(xué)生掌握了戰(zhàn)術(shù)配合的基本規(guī)律,又熟悉本隊(duì)特有的配合規(guī)律,才能充分發(fā)揮隊(duì)員的能動(dòng)性,建立起戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)并熟練的進(jìn)行運(yùn)用,也有助于在實(shí)踐中不斷的創(chuàng)新和提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和運(yùn)用的能力。其中要注意對(duì)學(xué)生在戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐中視覺(jué)培養(yǎng)的選擇和分析,做到戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)要快,反應(yīng)要準(zhǔn)確,在視覺(jué)分析之外還要注意判斷其動(dòng)作的正確性,在戰(zhàn)術(shù)配合中視覺(jué)反應(yīng)是在對(duì)抗條件不斷變化下對(duì)學(xué)生的視覺(jué)提出了更高的要求,這就是視覺(jué)選擇性和反應(yīng)力要快速而準(zhǔn)確,即在全面觀察的基礎(chǔ)上盯緊關(guān)鍵位置、關(guān)鍵區(qū)域和主力人員身上,這也是培養(yǎng)學(xué)生向隊(duì)員轉(zhuǎn)變的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變意識(shí)的基礎(chǔ)。

      第五,游戲競(jìng)技教學(xué)法培養(yǎng)中職生的籃球意識(shí)。對(duì)于初學(xué)籃球的學(xué)生運(yùn)用游戲教學(xué)法如傳球游戲、運(yùn)球游戲、腳步練習(xí)游戲、投籃游戲、運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的綜合性游戲等方法均可培養(yǎng)學(xué)生的籃球基本意識(shí);培養(yǎng)與提高籃球興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自信心、培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)果斷的意志品質(zhì),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、人際溝通與交流、團(tuán)隊(duì)精神和良好的人格特征。在競(jìng)技籃球游戲教學(xué)中,增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),讓學(xué)生從內(nèi)心認(rèn)同籃球文化的內(nèi)涵,讓學(xué)生在學(xué)玩兼顧的過(guò)程中,玩中有練,練中有想,練想結(jié)合從而鞏固學(xué)生的記憶及提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平,并在實(shí)踐練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和應(yīng)變能力從而達(dá)到不斷深入的培養(yǎng)與增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí)。

      三、結(jié)束語(yǔ)

      籃球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,只有把理論與實(shí)踐有計(jì)劃、有目的、有措施的結(jié)合起來(lái),經(jīng)過(guò)科學(xué)的、全面的練習(xí)才能提高中職生的籃球意識(shí)。

      籃球教學(xué)計(jì)劃6

      一、學(xué)情分析

      學(xué)生開(kāi)始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異,生理上相應(yīng)地發(fā)生變化,學(xué)生的骨化過(guò)程正在進(jìn)行之中,肌肉也逐漸增長(zhǎng),肌肉力量有所增強(qiáng),但肌肉力量耐力還較差。在動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā);女生柔韌素質(zhì)較好,平衡感強(qiáng),但膽量小,力量不足,不太靈活,猶豫寡斷,害羞,有些女生自尊心較強(qiáng)。

      籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手腕力量不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高低不一、左右搖動(dòng),穩(wěn)定性差。一部分學(xué)生,特別是女生有些拍不起球,學(xué)生在做拍球動(dòng)作時(shí)有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景,幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲,有所提高。

      二、指導(dǎo)思想

      根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1、體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的.樂(lè)趣。

      2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

      3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

      四、教學(xué)重難點(diǎn)

      重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)手的觸球部位、正確的手型

      難點(diǎn):運(yùn)球力度和穩(wěn)定性

      五、教學(xué)內(nèi)容

      籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作能發(fā)展學(xué)生的上肢和手腕力量。提高運(yùn)球能力,可以發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。左、右手垂直運(yùn)球

      1課時(shí)體前交換運(yùn)球

      2課時(shí)左右腳胯下運(yùn)球

      3課時(shí)過(guò)樁運(yùn)球

      4課時(shí)背后運(yùn)球

      籃球教學(xué)計(jì)劃7

      3、兩人一組,相距2—5米,做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。

      4、學(xué)生分成四個(gè)圓,一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。

      5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。

      6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。

      籃球:原地單手肩上投籃

      【動(dòng)作方法】:兩腳前后或左右開(kāi)立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí),兩腳蹬地,同時(shí)右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。

      【教學(xué)要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。

      通過(guò)學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出,提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂(lè)趣。

      1.單手肩上投籃練習(xí)。

      2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí),球不離手。

      3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。

      4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。

      5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。

      6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。

      籃球:行進(jìn)間單手肩上投籃

      【動(dòng)作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。(三步上籃

      【教學(xué)要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。

      通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學(xué)生上籃能力,以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的'成功樂(lè)趣。

      1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

      2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。

      3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

      4、分成兩組,分別站在中線和邊線交點(diǎn)處,一人在教師指揮下練習(xí),另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。

      籃球:原地跳起單手肩上投籃

      【動(dòng)作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時(shí),雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的左側(cè)方,憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過(guò)指端將球投出。

      【教學(xué)要求】: 起跳舉球同時(shí),滯空憋氣瞄籃。

      通過(guò)籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。

      提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

      1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。

      2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。

      3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。

      4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。

      5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

      6、學(xué)生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。

      11∕12

      1、防無(wú)球隊(duì)員

      【動(dòng)作方法】:兩腳平行開(kāi)立,兩腿彎曲,重心要低。隨時(shí)干擾對(duì)方接球。

      【教學(xué)要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。

      2、防有球隊(duì)員

      【動(dòng)作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng),有一只手始終罩著球。

      籃球教學(xué)計(jì)劃8

      一、籃球基礎(chǔ)知識(shí):

      1起源與發(fā)展

      2籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與特點(diǎn)

      3籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介

      二、關(guān)注點(diǎn):激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣,培養(yǎng)球感

      1課堂常規(guī)

      2熱身練習(xí):1慢跑2滑步3肌肉拉伸

      3熟悉球性練習(xí):1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間,頭部,腿間)2跨下前后接球

      3單手胯下運(yùn)球48字運(yùn)球

      4運(yùn)控球練習(xí):1高低運(yùn)球2體側(cè)前后運(yùn)球3體前左右換手運(yùn)球

      5放松練習(xí),收還器材下課

      三、關(guān)注點(diǎn):運(yùn)球時(shí)身體起伏盡量要小,變向要迅速突然

      1課堂常規(guī)

      2熱身練習(xí):1慢跑2徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié)

      3誘導(dǎo)性練習(xí):看手勢(shì)跑動(dòng)中進(jìn)行變向

      4行進(jìn)間運(yùn)球:1行進(jìn)間直線運(yùn)球2行進(jìn)間曲線(s形)運(yùn)球

      (由左右手分別單手運(yùn)球到雙手交替運(yùn)球)

      5教學(xué)比賽:運(yùn)球比賽

      6放松練習(xí),收還器材下課

      四、關(guān)注點(diǎn):傳接球的.正確手型用,力順序及接球時(shí)手臂迎球和緩沖

      1課堂常規(guī)

      2熱身練習(xí):1慢跑2肌肉拉伸3活動(dòng)各關(guān)節(jié)(尤其上肢關(guān)節(jié))

      3傳接球練習(xí):1雙手胸前傳接球2過(guò)頂傳球

      4游戲:胸前傳接球接力

      5身體素質(zhì)練習(xí):1立臥撐20次/組(2組)2原地抱膝縱跳15次/組(3組)

      6放松練習(xí),收還器材下課

      五、關(guān)注點(diǎn):

      1鞏固運(yùn)球和傳接球的技術(shù)2投籃時(shí)用力順序,身體姿勢(shì)及手型

      1課堂常規(guī)

      2熱身練習(xí)1慢跑2徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié)

      3復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球和胸前傳接球

      4學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃(中,近距離)

      5放松練習(xí)(請(qǐng)一名學(xué)生組織,領(lǐng)作),收還器材下課。

      籃球教學(xué)計(jì)劃9

      教學(xué)目標(biāo)

      1.讓學(xué)生懂得行進(jìn)間籃球運(yùn)球的技術(shù)方法,培養(yǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣,

      2.掌握運(yùn)球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運(yùn)球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運(yùn)球、繞桿運(yùn)球及會(huì)做簡(jiǎn)單的運(yùn)球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

      3.培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

      主要教法與措施:

      一、

      1、籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解及球性認(rèn)識(shí)。

      2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。

      1.每人一球,散開(kāi)練習(xí),教師觀察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。

      2.小組練習(xí),教師語(yǔ)言激勵(lì)、小組展示。學(xué)會(huì)如何控制好籃球,,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。

      二、

      1、球感練習(xí)、球感操。

      2、原地運(yùn)球:高、低運(yùn)球及互相轉(zhuǎn)換、換手運(yùn)球。

      1、球感練習(xí)比賽。

      2、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。

      3.聽(tīng)講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。

      三、

      1、球感練習(xí)、高低運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。

      2、行進(jìn)間直線運(yùn)球。

      3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。

      4、信號(hào)指揮,鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。

      5、小組展示,同學(xué)評(píng)價(jià),老師點(diǎn)評(píng)。能夠較好的控制球的`落點(diǎn)。

      四、

      1、籃球高低運(yùn)球及高低運(yùn)球互相轉(zhuǎn)換。

      2、籃球 8 字曲線運(yùn)球。

      3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運(yùn)球中體前變向換手運(yùn)球的方法和時(shí)機(jī)。

      4、小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)在曲線運(yùn)球中控制好籃球和身體的重心。

      5、音樂(lè) 節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

      6、小組練習(xí),比較法。

      7、競(jìng)賽法。

      五、

      1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球

      2、繞桿運(yùn)球

      3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。

      4、節(jié)奏法(分動(dòng)作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。

      5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

      6、小組練習(xí),比較法。

      7、比賽法。

      籃球教學(xué)計(jì)劃10

      一、教學(xué)理念:

      籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),籃球單元教學(xué)計(jì)劃。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài),它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

      籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。

      基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆。讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。

      二、教材分析:

      教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大,初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作,工作計(jì)劃《籃球單元教學(xué)計(jì)劃》。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。

      三、教學(xué)目標(biāo):

      1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):

      1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的'技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

      2、身體健康目標(biāo):

      1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

      2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

      3、心理健康目標(biāo):

      1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

      2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。

      4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。

      5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。

      四、教學(xué)方法:

      1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。

      2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。

      五、學(xué)法說(shuō)明:

      初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向,也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

      籃球教學(xué)計(jì)劃11

      訓(xùn)練目標(biāo):

      培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。

      訓(xùn)練原則:

      1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

      2.做好學(xué)員遲到,早退,請(qǐng)假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

      3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

      4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

      5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長(zhǎng)45分鐘。

      6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

      訓(xùn)練內(nèi)容:

      一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:

      (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。 (2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。

      (2)近距離籃底擦板投籃。 (3)三分線外遠(yuǎn)投。

      (4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。

      (5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。三、籃板球訓(xùn)練:

      (1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。 (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。 (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:

      (1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

      (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

      (3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

      (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:

      (1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的'發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況) (2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

      (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:

      (1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。

      (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。 (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。 (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

      1.第1——2周:(4月13日---4月17日) (1)討論和制定計(jì)劃。

      (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。 (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。 (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。 2.第3——4周:(4月20日---4月24日) (1)柔韌性練習(xí)。

      (2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。 (3)罰籃、三分球練習(xí)。 (4)小力量訓(xùn)練。

      3.第5——6周:(4月27日----4月30日) (1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。 (2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。 (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。 (4)罰籃練習(xí)。

      4.第7——8周:(5月4日----5月8日)

      (1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。 (2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。 (3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。 (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

      (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周:(5月11日---5月15日)

      (1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

      (2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。 (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。 (4)教學(xué)比賽。

      6.第11——12周:(5月18日----5月22日) (1)籃板球訓(xùn)練。

      (2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

      (3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。 (4)教學(xué)比賽。 (5)罰籃。

      7.第13——14周:(5月25日---5月29日)

      (1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。 (2)快攻路線訓(xùn)練。

      (3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。 (4)教學(xué)比賽。 (5)五點(diǎn)投籃。

      8.第15——18周:(6月1日---6月5日)

      (1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。

      (2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。

      20xx木梓初中男子籃球隊(duì)訓(xùn)練課程詳細(xì)計(jì)劃

      注:以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一指揮。

      籃球教學(xué)計(jì)劃12

      籃球教學(xué)計(jì)劃

      一、訓(xùn)練任務(wù):

      培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

      二、訓(xùn)練原則:

      1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

      2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

      3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

      4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的`技、戰(zhàn)術(shù)潛力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)

      5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。

      6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

      三、訓(xùn)練資料:

      1.身體訓(xùn)練:

      (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

      (2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。

      2.投籃:

      (1)罰籃

      (2)近距離籃底擦板投籃。

      (3)三分線外遠(yuǎn)投。

      (4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。

      (5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

      3.籃板球:

      (1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。

      (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。

      (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。

      4.用心防守:

      (1)提高個(gè)人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

      (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

      (3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

      (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

      5.快攻和防快攻:

      (1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)

      (2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

      (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

      (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選取的配合。

      6.陣地進(jìn)攻:

      (1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻潛力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。

      (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。

      (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。

      (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。

      四、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

      1.第1——2周:

      (1)討論和制定計(jì)劃。

      (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

      (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

      (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

      2.第3——4周:

      (1)柔韌性練習(xí)。

      (2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

      (3)罰籃、三分球練習(xí)。

      (4)小力量訓(xùn)練。

      3.第5——6周:

      (1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

      (2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

      (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

      (4)罰籃練習(xí)。

      4.第7——8周:

      (1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

      (2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。

      (3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。

      (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

      (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

      5.第9——10周:

      (1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

      (2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。

      (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

      (4)教學(xué)比賽。

      6.第11——12周:

      (1)籃板球訓(xùn)練。

      (2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

      (3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。

      (4)教學(xué)比賽。

      (5)罰籃。

      7.第13——14周:

      (1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

      (2)快攻路線訓(xùn)練。

      (3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

      (4)教學(xué)比賽。

      (5)五點(diǎn)投籃。

      8.第15——18周:

      (1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級(jí)有關(guān)比賽。

      (2)持續(xù)訓(xùn)練水平,用心、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。

      籃球教學(xué)計(jì)劃13

      一、目的和任務(wù)

      樹(shù)立我隊(duì)快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以身體訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。

      二、訓(xùn)練原則

      1.訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。

      2.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā),特別強(qiáng)調(diào)整體配合。

      3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中,要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊(duì)力量,要十名隊(duì)員都能上場(chǎng)打球,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng),克服弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。

      4.每天的自練時(shí)間為半小時(shí)投籃練習(xí)。

      5.“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練5天,以練為主(練防守),打教學(xué)比賽兩次。

      6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。

      三、訓(xùn)練內(nèi)容

      1.身體訓(xùn)練。

      (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

      (2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。

      2.投籃。

      (1)3——5米間的中遠(yuǎn)投。

      (2)個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。

      (3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

      (4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。

      達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。

      3.籃板球。

      (1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。

      (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。

      (3)鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。

      (4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

      4.積極防守。

      (1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。

      (2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。

      (3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。

      (4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。

      5.快攻和防快攻。

      (1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。

      (2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

      (3)學(xué)會(huì)以多打少和以少防多的方法。

      (4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的`合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。

      6.陣地進(jìn)攻。

      (1)進(jìn)攻原則:

      ①動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。

      ②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。 ③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

      ④增強(qiáng)個(gè)人過(guò)硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守。

      四、進(jìn)度安排表

      1.第一周:學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

      2.第二周:A學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)、B雙手胸前傳接球

      3.第三周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)、B復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)、

      C復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)、D學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)

      4.第四周:A復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)、B學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)

      5.第五周:A復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)、B學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

      6.第六周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)、B學(xué)習(xí)變向運(yùn)球技術(shù)、運(yùn)球急停急起技術(shù)、C學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

      7.第七周:A復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)、B復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)、C學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)、

      8.第八周:A復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)、B學(xué)習(xí)防運(yùn)球

      9.第九周:A學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃、B復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

      10.第十周:A復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)、B復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

      11.第十一周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)、B復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)、C復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)

      12.第十二周:A學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)、B復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

      13.第十三周:A復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)、B罰球比賽、C學(xué)習(xí)防投籃

      14.第十四周:A學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員、B學(xué)習(xí)搶防守藍(lán)板球技術(shù)、C學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(放縱、橫切)

      15.第十五周:A學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻藍(lán)板球、B學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員

      16.第十六周:A復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)、B總復(fù)習(xí)

      17.第十七周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)、B復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員、C復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)

      18.第十八周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)、B復(fù)習(xí)傳切配合、突分配合、C學(xué)習(xí)掩護(hù)配合

      19.第十九周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)、B復(fù)習(xí)掩護(hù)配合、C介紹策應(yīng)配合

      20.第二十周:A學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃、B學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

      過(guò)人:在直徑3米的圓圈內(nèi),2人各占半賀。一個(gè)防守,一個(gè)設(shè)法得用晃動(dòng),躲閃等假動(dòng)作擺脫防守者進(jìn)入對(duì)方防守區(qū),交替進(jìn)行,要求不準(zhǔn)拉人,撞人。

      手觸膝:兩人一組,面對(duì)面站立,雙方在移動(dòng)中式機(jī)手觸對(duì)方膝蓋部位,身體素質(zhì)良好者可加一些魚(yú)躍動(dòng)作,觸膝次數(shù)少者受罰,要求積極主支進(jìn)攻對(duì)方,

      躲閃摸肩,2人站在直徑2.5米的圓圈中,做1對(duì)1巧摸對(duì)方左肩練習(xí),要求計(jì)算30秒摸中次數(shù)。

      如何過(guò)人以及攻防

      過(guò)人的目的很明確,就是讓人到地,盲目的過(guò)人是沒(méi)用的。

      要使人倒地,必須是對(duì)方判斷錯(cuò)誤方向才可以倒地。以你過(guò)人的那時(shí)與籃筐之間畫(huà)一條直線,如果你最后的動(dòng)作是向右去的,在最后的那一刻,如果對(duì)方站在這條線以左,并且在晃到范圍內(nèi),就可倒地。而向后運(yùn)球是當(dāng)且僅當(dāng)在晃倒范圍內(nèi),在這條直線的一個(gè)扇形上,對(duì)方正在后退,則會(huì)直接倒地。

      后衛(wèi)過(guò)人十大招數(shù)(以90度正對(duì)籃筐向右過(guò)人為例)

      招數(shù)一:普通過(guò)人(原始動(dòng)作過(guò)人)

      方法:在人離一個(gè)身位的同時(shí),按方向左+A,然后按方向鍵右。 優(yōu)點(diǎn):動(dòng)作比較快,如果對(duì)方跟著你第一個(gè)動(dòng)作向左的話就直接倒地。 運(yùn)用:如果這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ秸镜奈恢闷?,可以選擇直接方向鍵左+A。不需要再向右了也可以倒地。

      招數(shù)二:胯下運(yùn)球

      方法:在離防守的人一對(duì)一點(diǎn)五個(gè)身位的時(shí)候用,方法同普通過(guò)人。 優(yōu)點(diǎn):沒(méi)法判斷出方向,所有過(guò)人動(dòng)作里面(包括F的背身運(yùn)球)唯一一個(gè)沒(méi)法事先判斷方向的技能。放慢動(dòng)作,可以組合為任何一個(gè)除原始過(guò)人的過(guò)人動(dòng)作。

      演變:同普通過(guò)人。

      招數(shù)三:背身1運(yùn)球

      方法:在離人半個(gè)身位的同時(shí)使用。

      優(yōu)點(diǎn):動(dòng)作幅度小,并且可以直接繞到防守隊(duì)員的后45度左右的地方,過(guò)人之后即使不倒地,也可以輕松且入內(nèi)線。

      演變:可以先做出胯下運(yùn)球的起始動(dòng)作,然后接背身1運(yùn)球過(guò)人,對(duì)手預(yù)判方向性比較難。

      招數(shù)四:背身2運(yùn)球

      方法:越近越好,后衛(wèi)最好的過(guò)人技巧。最遠(yuǎn)1個(gè)半身位也可以晃倒人。是最實(shí)用的過(guò)人動(dòng)作之一。

      優(yōu)點(diǎn):晃動(dòng)的距離遠(yuǎn),除去準(zhǔn)備動(dòng)作外(用左右方向假動(dòng)作),過(guò)人的時(shí)候動(dòng)作位移快。但是比較容易被對(duì)手預(yù)判,幾乎無(wú)法使用“W”鍵撞一下。

      籃球教學(xué)計(jì)劃14

      第一步:基本熱身(5-10分鐘)

      在開(kāi)始籃球訓(xùn)練前,我們要進(jìn)行基本熱身運(yùn)動(dòng),如踢腿、擺手、跳繩等。這些熱身運(yùn)動(dòng)可以有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,保護(hù)幼兒身體健康。同時(shí),也可以為籃球訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。

      第二步:基本動(dòng)作練習(xí)(10-15分鐘)

      接著,我們要讓幼兒學(xué)習(xí)一些基本的籃球動(dòng)作,如運(yùn)球、傳球、投籃等。運(yùn)球可以提高幼兒的手腳協(xié)調(diào)能力,傳球可以鍛煉幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神,投籃則可以培養(yǎng)幼兒的專(zhuān)注力和準(zhǔn)確性。在這個(gè)階段,我們可以通過(guò)小游戲等方式讓幼兒更好地掌握這些基本動(dòng)作。

      第三步:團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練(10-15分鐘)

      籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的體育項(xiàng)目,所以在籃球教學(xué)中必須要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神。在這一階段,我們可以讓幼兒進(jìn)行小組訓(xùn)練,通過(guò)合作完成一些更高難度的練習(xí),如搶球、反搶、進(jìn)攻等。通過(guò)這樣的訓(xùn)練,可以讓幼兒更好地理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

      第四步:實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練(20-30分鐘)

      最后,我們要讓幼兒進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。可以設(shè)置一個(gè)小型籃球場(chǎng),讓幼兒在場(chǎng)上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。在這個(gè)階段,我們可以把幼兒分成兩組,進(jìn)行比賽。比賽中,我們可以發(fā)揮幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),讓他們更好地體驗(yàn)比賽的樂(lè)趣。

      總之,籃球教學(xué)計(jì)劃不僅能夠讓幼兒鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),更重要的是可以培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極健康的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí),還可以讓幼兒在快樂(lè)的`氛圍中學(xué)到豐富的知識(shí)和技能。希望大家能夠通過(guò)這份籃球教學(xué)計(jì)劃,讓更多的幼兒能夠愛(ài)上籃球,享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣!

      籃球教學(xué)計(jì)劃15

      校本課程就是根據(jù)自己的學(xué)校的特色進(jìn)行練習(xí),在這個(gè)基礎(chǔ)上有所提高,并得到展示。那么我校的特色是籃球,在原來(lái)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高和改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。教師組織學(xué)生做些相關(guān)籃球球性的動(dòng)作,進(jìn)入練習(xí)情境當(dāng)中,引發(fā)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng),同時(shí)起到活動(dòng)熱身的目的。每個(gè)學(xué)生人手一球進(jìn)行自由練習(xí),根據(jù)學(xué)生自己平時(shí)看到或創(chuàng)造發(fā)明的玩法進(jìn)行練習(xí)。給學(xué)生提供思考、合作的機(jī)會(huì),提高學(xué)生自練、自學(xué)能力,鼓勵(lì)學(xué)生在同伴面前大膽的展示,增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。在練習(xí)過(guò)程中教師與學(xué)生共同探究,可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)當(dāng)中來(lái),不斷改進(jìn)校本課程的進(jìn)度和傳授的方法。努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有效發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體素質(zhì)。讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐得出經(jīng)驗(yàn),只有在體會(huì)到其中的樂(lè)趣,才能很好的練習(xí),掌握簡(jiǎn)單技能和方法。作為教師根據(jù)不同年級(jí)的情況,制定不同的教學(xué)計(jì)劃。

      低年級(jí)著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中高年級(jí)可以根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

      高年級(jí)基本上掌握運(yùn)球、傳球的'技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。

      每周上兩節(jié)校本課程,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,同過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。

      通過(guò)練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)努力學(xué)習(xí),那么教師在今后教學(xué)的方法上采取不同的方式,讓學(xué)生感到有樂(lè)趣而愿意參與,同時(shí)也可以利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。

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        幼兒小班第一學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃 新學(xué)期開(kāi)始了,本學(xué)期我擔(dān)任小班的保教工作。我們以飽滿的工作熱情本著同一個(gè)目標(biāo):讓每一個(gè)孩子健康、愉快地生活,全面發(fā)展成為會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)交往、......

        幼兒大班第二學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

        幼兒大班第二學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 幼兒大班第二學(xué)期教學(xué)計(jì)劃1 第二學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始,根據(jù)英語(yǔ)幼兒園的工作計(jì)劃結(jié)合計(jì)算機(jī)教學(xué),對(duì)本學(xué)期大班計(jì)算機(jī)教學(xué)計(jì)劃如下:一、嚴(yán)格要求自己:老師在整......

        幼兒籃球訓(xùn)練方法

        籃球訓(xùn)練方法 一、對(duì)興趣的培養(yǎng): 在孩子接受業(yè)余籃球訓(xùn)練的第一步,就是首先通過(guò)游戲的方式,讓幼兒喜歡上籃球,培養(yǎng)其對(duì)籃球的興趣。在6歲的年齡段(小班)我們可以通過(guò)玩球來(lái)引起孩......

        幼兒籃球教案

        一、設(shè)計(jì)意圖: 大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài),幼兒在游戲中能夠手腳并用,達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂(lè)趣,......

        幼兒籃球教案

        幼兒籃球訓(xùn)練教案 ●教學(xué)目的 第一周 初步掌握熟悉球性,控制球性的練習(xí)方法[2課時(shí)] 基本掌握原地高、低運(yùn)球及左右手運(yùn)球的動(dòng)作方法[4課時(shí)]第二周 進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)球性的熟悉,和對(duì)......

        幼兒籃球訓(xùn)練方法

        幼兒籃球訓(xùn)練方法 一、對(duì)幼兒興趣的培養(yǎng): 幼兒接受業(yè)余籃球訓(xùn)練的第一步,就是首先通過(guò)游戲的方式,讓幼兒喜歡上籃球,培養(yǎng)其對(duì)籃球的興趣。在4歲的年齡段(小班)我們可以通過(guò)玩球......

        籃球校本教學(xué)計(jì)劃

        籃球校本教學(xué)計(jì)劃 籃球校本教學(xué)計(jì)劃1 籃球興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的前提。學(xué)生通過(guò)豐富多彩的籃球活動(dòng)和形式多樣的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興......