第一篇：涵洞小學(xué)五年級體育與健康教學(xué)計劃

涵洞小學(xué)五年級體育與健康教學(xué)計劃

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進(jìn)行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.全面鍛煉，努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

二、學(xué)生基本情況分析：

五年級有學(xué)生11人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎(chǔ)差，好勝心強(qiáng)，可塑性強(qiáng)。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析：

本學(xué)期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。跑是人體的基本活動能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲居式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學(xué)習(xí)傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。投擲進(jìn)一步提高學(xué)生拋實心球技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操動作的質(zhì)量，學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強(qiáng)的拼搏精神。

教材還根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)重、難點：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強(qiáng)示范，輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施，完成教學(xué)任務(wù)。

五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時間安排

1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2.遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

3.參加 期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。

4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5.教師處處以身作則，為人師表。

六、周次

節(jié)次 教 材 內(nèi) 容

備注 一 1 你知道怎樣才能跑的快嗎 理論 2 1.隊列練習(xí)2.雙人操 3.高抬腿跑

二 3 1.單手向前推實心球 2.立定跳遠(yuǎn)

3.游戲：《立定跳遠(yuǎn)接力比 賽》

1.高抬腿跑、后蹬跑 2.走跑交替

3.游戲：《背拉對抗》

三 5 1.武術(shù)操 2.后蹬跑 3.跳短繩比賽

1.斜身引體 2.跳短繩 3.走跑交替

四 7 1.隊列練習(xí)2.單杠：

3.游戲：《迎面接力跑》

1.武術(shù)基本功串聯(lián) 2.跨越式跳高 3.游戲：《投活動籃》 五 9 1.武術(shù)基本功串聯(lián) 2.助跑投擲壘球 3.游戲：《救護(hù)戰(zhàn)友》 10 1.助跑投擲壘球 2.障礙賽跑

六 11 1.跨越式跳高 2.游戲：《看誰投得準(zhǔn)》

1.步型拳 2.跨越式跳高

七 13 1.隊列行進(jìn)間轉(zhuǎn)法 2.助跑投擲壘球 3.游戲：《小足球運球 比賽》

1.步型拳 2.助跑投擲壘球

3.游戲：《迎面接力跑》

八 15 1.跨越式跳高 2.400米耐力跑 3.游戲：《推人出圈》

1.考核：跨越式跳高 2.手腳并用垂直桿 3.韻律舞蹈 九 19 1.60米放松跑 2.投活動目標(biāo) 3.立臥撐

1.考核：50米快速跑 2.單杠：

3.游戲：《打龍尾》

十 21 1.跳上成蹲撐，起立，挺身下 2.跳長繩繞“8”字

1.分腿騰越 2.斜身引體

十一 23 1.助跑投擲壘球 2.越過障礙物 3.跳短繩

1.考核：投擲壘球 2.游戲：《投活動籃》 十二 25 1.支撐跳躍 2.韻律舞蹈 26 1.側(cè)起分腿倒立 2.韻律舞蹈

十三 27 1.側(cè)手翻 2.仰臥起坐 3.加速跑

1.考核：仰臥起坐 2.側(cè)手翻 3.障礙賽跑

十四 29 1.單手向前推實心球2.立定跳遠(yuǎn)

1.助跑投擲壘球2.障礙賽跑

十五 31 1.跨越式跳高2.投準(zhǔn)

1.側(cè)手翻 2.投活動目標(biāo) 十六 33 1.投擲壘球 2.游戲：《迎面接力》 34 1.游戲：《單腳跳接力》 2.前滾翻

十七 35 1.投球進(jìn)筐2.游戲： 36 4.接力跑5.看誰打的準(zhǔn)

十八 37 復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)

期終檢測

《叫號賽跑》

第二篇：小學(xué)五年級體育與健康上冊教學(xué)計劃

小學(xué)五年級體育與健康上冊教學(xué)計劃（第9冊）

體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的一學(xué)期中，為總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，開展體育教學(xué)工作，完成體育教學(xué)任務(wù)，制定本學(xué)期教學(xué)工作計劃如下：

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生生理和心理特點為依據(jù)，從實際出發(fā)，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學(xué)習(xí)和實踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重學(xué)生的人格教育、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學(xué)生情況：本學(xué)期我擔(dān)任的是五年級6個班（一至六）和六年級（6）班的體育與健康教學(xué)工作，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。

2、技能情況 : 高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板。

3、由于五年級學(xué)生受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響，所以體育工作任務(wù)繁重，必須高度重視，耐心指導(dǎo)，細(xì)致關(guān)懷，合理安排課堂內(nèi)外的體育運動，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認(rèn)識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

三、任務(wù)目標(biāo)

1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊，形成有紀(jì)律，有組織的良好行為規(guī)范。

2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧，增強(qiáng)身體綜合素質(zhì)。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，發(fā)展個性體育，并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

6、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。

7、引領(lǐng)學(xué)生到操場上，到陽光下，到大自然中去，積極主動地參與體育游戲活動，使學(xué)生獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

四、教學(xué)措施

1、課前充分了解學(xué)生，認(rèn)真?zhèn)湔n、改革課堂的教學(xué)形式，注重內(nèi)容的創(chuàng)新，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2、加強(qiáng)理論與實踐相聯(lián)系，平時多帶學(xué)生到生活中體驗，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

3、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。

4、對特殊學(xué)生進(jìn)行特殊教育，要因材施教。

第三篇：小學(xué)二年級體育與健康教學(xué)計劃

小學(xué)二年級下冊體育與健康教學(xué)計劃

沐溪學(xué)校：羅玉蘭

為了貫徹落實安全、健康第一指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和鍛煉身體的習(xí)慣，初步掌握鍛煉的簡單的方法和評價鍛煉效果的方法，能夠用所學(xué)的知識鍛煉身體，利用體育教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行好習(xí)慣的養(yǎng)成和思想教育。

一、本學(xué)期教學(xué)目的要求：

1、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評價鍛煉和效果和基本方法，樹立健康第一，注意安全和自我保護(hù)意識，能用所學(xué)的知識指導(dǎo)健身活動。

2、能正確地學(xué)會本年級所學(xué)各項教學(xué)內(nèi)容的基本動作，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法，運動能力在原有基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提高。

3、能積極參加體育活動，對學(xué)習(xí)體育與健康知識有興趣，在體育活動中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正、負(fù)責(zé)、協(xié)作的良好品質(zhì)。

二、本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)具體措施：

1、結(jié)合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng)造力。

2、多運用游戲、小型比賽，使體育課上的生動活潑，增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力。

3、采用自覺、積極性原則，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。

三、本學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度計劃表

課次教學(xué)內(nèi)容：

一、體育與衛(wèi)生保健常識

第1 周：吃飯要定量、定時、不偏食；均衡營養(yǎng)。

第2周：學(xué)校安全。

二、體育實踐

（一）、基本運動

第3 周：復(fù)習(xí)廣播體操---徒手操

第4 周：走、跑、跳、奔跑游戲

第5 周：隊列、隊形練習(xí)和體操隊形。

第6 周：徒手操和輕器械體操。

第7 周：投擲、跳繩。

第8 周：攀登、爬越、平衡

第9 周：技巧、跳大繩

第10周：投擲練習(xí)

第11周：50米快速跑

（二）、游戲

第12周：足球運球接力

第13周：過“獨木橋”。

第14周：投沙包。

第15周：沖過“戰(zhàn)壕”。

（三）、韻律活動和舞蹈

第16周：兒童基本舞步

第17周：兒童集體舞

第18周：素質(zhì)練習(xí)、考試luoyulan2012-02-22

第四篇：小學(xué)四年級體育與健康教學(xué)計劃

小學(xué)四年級體育與健康教學(xué)計劃

小學(xué)四年級體育與健康教學(xué)計劃1

一、學(xué)生情況分析：

四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快；四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。

四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)；學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

(一)生理發(fā)育的特點：

1、四年級學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。

5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。

6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。

7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。

(二)生心理發(fā)展的特點：

1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。

4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.

二、教材分析：

四年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進(jìn)行開展教學(xué)法。

三、教學(xué)要求：

1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生

3、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。

4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

四、教學(xué)目的：

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

體育課教學(xué)常規(guī)

(一)、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的`安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

(二)、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

小學(xué)四年級體育與健康教學(xué)計劃2

一、指導(dǎo)思想：

隨著基礎(chǔ)教育改革的深入，為了更好地適應(yīng)課程改革、課程與教學(xué)、理論與實踐相結(jié)合的需要，根據(jù)我校實施體育與健康課程的要求，學(xué)校教育應(yīng)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持全面實施素質(zhì)教育的原則。推進(jìn)以體育與健康為中心的新課程建設(shè)的校本化、科學(xué)化實施，堅持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體設(shè)計研究和推進(jìn)，以“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為目標(biāo)，將體育與健康課程建設(shè)、開展課外體育活動、實施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有機(jī)融合；

以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能，促進(jìn)中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性體育活動和競賽，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的創(chuàng)新精神和實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)一代人發(fā)展的專業(yè)知識和專業(yè)能力。

二、教學(xué)目標(biāo)：

體育參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識；學(xué)會向別人展示自己的行動，學(xué)會欣賞別人或自己的行動；最好參加全民健身計劃。

運動技能：在很多球類、體操、武術(shù)、舞蹈或節(jié)奏類活動，以及區(qū)域性運動中做出簡單的組合動作，并能在動作中說出自己的名字或術(shù)語。知道不遵守運動游戲規(guī)則會造成身體傷害；知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢；培養(yǎng)敏感、協(xié)調(diào)、平衡能力；描述身體特征就是講述身體主要部位的功能，描述自己的身體特征，并與同齡人的身體特征進(jìn)行比較。

心理健康：讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運動時，堅持完成運動任務(wù)；對體育活動表現(xiàn)出高度的熱情，在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系；正確認(rèn)識體育活動與自尊自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒。

社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務(wù)。

三、教學(xué)任務(wù)：

1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱和課程計劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉

2、加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)。教師通過聽課、備課、課后總結(jié)等方式參與教研活動。

3、貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中，課程改革經(jīng)歷了從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實施的過程，教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí)、相互交流、共同提高、共同成長。

4、組織豐富多彩的

學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、節(jié)奏活動、舞蹈等基本技能，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展體能，提高基本身體活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)基本技術(shù)的興趣和熱情，以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風(fēng)度、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、四年級學(xué)生生理心理特征分析

（一）生理發(fā)育的特點

一、四年級學(xué)生一般9—10歲，屬于人類發(fā)展的兒童期。一般來說，他們的身體發(fā)育處于相對穩(wěn)定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)，男生從9—10歲開始急劇上升，女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時期。

2、四年級學(xué)生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級；女生血壓指數(shù)在10歲時迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒有顯著差異，男孩略大于女孩。

3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)有所提高，男生在50米、立定跳遠(yuǎn)、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生，無明顯差異；女生立位屈曲優(yōu)于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)是四年級學(xué)生的敏感期，是關(guān)鍵的發(fā)展期。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作更快。

4、四年級學(xué)生膠質(zhì)多，鈣少，可塑性較大，彈性大，堅固性差，不易斷裂，易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備。

5、四年級學(xué)生肌肉水分含量高，肌肉細(xì)長細(xì)嫩，大肌肉的發(fā)育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎(chǔ)活動的練習(xí)，既要注意大肌肉的發(fā)展，也要注意小肌肉的發(fā)展。

第五篇：小學(xué)體育與健康課程教學(xué)計劃

2015-2016學(xué)小學(xué)部體育與健康課程教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

二、工作目標(biāo)：

1、繼續(xù)深化教育科研，強(qiáng)化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、抓實傳統(tǒng)項目，加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提高運動質(zhì)量。

三、工作重點及主要措施

1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新 教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師 領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué) 計劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高師德水平，理論 水平，教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學(xué)生 耐心細(xì)致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多 統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達(dá)到提高學(xué)生 身體素質(zhì)的目的。

2、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實“兩操一 舞活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期，要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保健操比賽認(rèn)真實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

3、積極開展教科研活動

根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求，本學(xué)期的體育教學(xué)的重點是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓(xùn)練，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強(qiáng)隨堂聽課并及時反饋意見，以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

各年級教學(xué)計劃

一年級

一、教學(xué)目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動中來。

2、在課堂教學(xué)中多采用游戲的方法，讓學(xué)生學(xué)會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、小球類游戲以及韻律活動和舞蹈等，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。

3、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學(xué)導(dǎo)式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模仿性、游戲性的練習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)，目的地培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學(xué)會同學(xué)間的和諧相處。

二、內(nèi)容安排

項目 基本內(nèi)容 計劃課時

基礎(chǔ)常識 認(rèn)真上好體育課（引導(dǎo)課）；正確的身體坐立行姿勢；遵守游戲規(guī)則及注意事項；天天鍛煉身體好等。6

基本技術(shù)與技能 隊列隊形：立正、稍息、報數(shù)；解散、集合；看齊和轉(zhuǎn)法；成二路和四路縱隊排隊；原地踏步走；齊步走、立定。每項4－12課時，計70課時

基本體操與韻律舞蹈：小學(xué)生廣播操；模仿動作形象的簡單的舞蹈動作。走與跑：各種姿勢的自然走和自然跑；10－20米的直線走；自然站立式起跑；30米自然加速跑；50米快速跑；各種方式的接力跑；400－600米走跑結(jié)合。

滾翻與攀爬：各種方式的滾動；前滾翻成坐撐；坐位體前屈；模仿動物的爬行；各種方式的攀爬和爬越。

跳躍：各種方式的單雙腳跳；雙腳跳上、跳下20厘米高的物體；一分鐘跳短繩；立定跳遠(yuǎn)。

投擲：拋接輕物；地滾球擲準(zhǔn)；持輕物投準(zhǔn)和擲遠(yuǎn)。武術(shù)：基本手型－－拳、掌、勾；簡單的手型變化。小籃球：玩球游戲；原地拍球；左右手拍球。游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。10

校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 42

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、游戲和發(fā)展基本活動能力是低年級的主要教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)手段主要以游戲形式進(jìn)行。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。

二年級

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動來。

2、在課堂教學(xué)中多采用游戲的方法，讓學(xué)生學(xué)會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、武術(shù)、小球類游戲以及韻律操和舞蹈等，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。

3、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學(xué)導(dǎo)式、主動式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模仿性、游戲性的練習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)，目的是培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學(xué)會同學(xué)間的和諧相處。

二、內(nèi)容安排

項目 基本內(nèi)容 計劃課時

基礎(chǔ)常識 學(xué)會測量身高和體重；人體的形態(tài)；養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣；人體的運動等 6 基本技術(shù)與技能 隊列隊形：立正、稍息、報數(shù)；解散、集合；看齊和轉(zhuǎn)法；原地跑步—踏步走；原地一

（二）路縱隊變二

（四）路縱隊；走成各種簡單圖形。每項4－12課時，計70課時

基本體操與韻律體操：拍手操；模仿操；在音樂伴奏下進(jìn)行韻律體操練習(xí)。

走與跑：各種姿式的自然走和自然跑；矯正姿勢的各種走；加大步幅的走；各種姿勢的起跑；30—50米快速跑；各種方式的接力跑；400—600米走走跑跑；400—600米一般耐力跑

滾翻與攀爬：前滾翻成蹲撐；連續(xù)兩次前滾翻；生活中的滾動、滾翻創(chuàng)新練習(xí)；坐位體前屈；爬越一定高度的障礙物

跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠(yuǎn)；一分鐘跳短繩；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上。

投擲：地滾球擲準(zhǔn)；持輕物投準(zhǔn)的投遠(yuǎn)；雙手從體前向前拋實心球；對2—3米的目標(biāo)投準(zhǔn)。

武術(shù)：基本手型—拳（如立拳、平拳）、掌（如立掌、平掌）、勾；基本步型—如弓步（左弓步、右弓步）、馬步；基本動作—原地沖拳、推掌；學(xué)習(xí)武術(shù)操并了解抱拳禮。

小球類：原地運球；短距離行進(jìn)間運球；原地2—3米傳接球；認(rèn)識多種球。

游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)。

鄉(xiāng)土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、打陀螺、跳繩、空竹、拔河等。10 校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 42

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、游戲和發(fā)展基本活動能力是低年級的主要教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)手段主要以游戲形式進(jìn)行。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。三年級

一、教學(xué)目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生主動、積極的參與到體育活動中去，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣和情趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能，養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目 基本內(nèi)容 計劃課時

基礎(chǔ)常識 名人體育鍛煉的故事；我們的身體；高矮與胖瘦；運動與飲水；自我保護(hù)；游泳的安全與衛(wèi)生等。6

基本技術(shù)與技能 隊列隊形：排成橫隊、立正、稍息、報數(shù)；解散、集合；看齊和轉(zhuǎn)法；跑步走、立定；一

（二）列橫隊變二

（四）列橫隊；左右轉(zhuǎn)彎走。每項4－12課時，計52課時

基本體操與韻律體操：基本部位操；身體動作組合練習(xí)；游戲動作組合。

走與跑：負(fù)重走；倒退走；25*2往返跑；各種姿勢的起跑；站立式起跑；高抬腿跑；50米快速跑；400—600米一般耐力跑。技巧與器械練習(xí)：后滾翻；仰臥推起成“橋”；坐位體前屈；仰臥起坐；爬越一定高度的障礙物；坐位體前屈；仿生動物練習(xí)。跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠(yuǎn)；雙腳連續(xù)跳過障礙物；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上；一分鐘跳短繩。

投擲：雙手滾球比遠(yuǎn)；持輕物投準(zhǔn)和擲遠(yuǎn)；雙手持實心球向前擲球比遠(yuǎn)；原地肩上投擲；雙手持球從頭后向前擲實心球。武術(shù)：基本步型—如仆步（左仆步、右仆步）；基本動作—結(jié)合弓步、馬步的沖拳和推掌；彈踢、蹬踢；武術(shù)操。足球:玩球游戲；運球接力；原地短距離傳接球?；@球:球性練習(xí)；運球游戲。游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)。

鄉(xiāng)土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一、二年級的基礎(chǔ)上基本動作和游戲緊密結(jié)合，適當(dāng)提高和發(fā)展基本活動能力。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。四年級

一、教學(xué)目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生主動、積極的參與到體育活動中去，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣和情趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能，養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目 基本內(nèi)容 計劃課時

基礎(chǔ)常識 體育鍛煉的衛(wèi)生；體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的好處；全國運動會簡介；體育與鍛煉與營養(yǎng)；學(xué)會調(diào)控自己的情緒等 6

基本技術(shù)與技能 隊列隊形：一

（二）列橫隊變二

（四）路縱隊；左右轉(zhuǎn)彎走；跑步走、立定；跑步、齊步互換 每項4－12課時，計52課時

基本體操與韻律體操：沙袋操；跳躍組合練習(xí)；舞蹈組合 走與跑：變速走；高抬腿跑；跨越跑；50米快速跑；障礙跑；曲線跑；2分鐘25米往返跑

技巧與器械練習(xí)：跪跳起；跪跳下；跳上成跪撐；坐位體前屈；仰臥起坐；各種懸垂、支撐動作

跳躍：立定跳遠(yuǎn)；急行跳遠(yuǎn)；跳高與游戲；一分鐘跳短繩；跳長繩 投擲：各種拋擲實心球；推實心球比遠(yuǎn)；側(cè)向背后過肩投擲；各種方式投準(zhǔn)練習(xí)；雙手持球從頭后向前擲實心球

武術(shù)：基本動作—如墊步彈踢；組合動作；學(xué)習(xí)五步拳 足球：耍球及運球練習(xí)；踢球比準(zhǔn)、比遠(yuǎn) 籃球：各種運球、移動傳球；投籃游戲 游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一、二年級的基礎(chǔ)上基本動作和游戲緊密結(jié)合，適當(dāng)提高和發(fā)展基本活動能力。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。五年級

一、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)會一些運動的技術(shù)與技能如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠(yuǎn)、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目 基本內(nèi)容 計劃課時

基礎(chǔ)常識 亞運會簡介；科學(xué)鍛煉身體的方法；足球比賽的基本知識；籃球比賽的基本知識；運動中腹痛及肌肉痙攣的處理等 6 基本技術(shù)與技能 隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)走；向后轉(zhuǎn)走；行進(jìn)間裂隊、并隊走 每項4－12課時，計52課時 基本體操與韻律體操：輕器械體操；趣味韻律操

跑：各種快速起動的跑；障礙跑；變速跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑；各種追拍跑；接力跑

技巧與器械 技巧：各種滾動和滾翻練習(xí)；肩肘倒立；有人扶持（靠墻）手倒立；坐位體前屈；仰臥起坐 支撐跳躍：跳背練習(xí)

低單杠：仰臥懸垂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；高杠屈臂懸垂擺動

實用性攀爬：爬云梯；爬垂直杠

跳躍：急行跳高；急行跳遠(yuǎn)；立定跳遠(yuǎn)；一分鐘跳短繩；跳長繩 投擲：各種滾、拋、擲、投、推球練習(xí)；側(cè)向上三步投擲壘球或沙包；雙手持球從頭后向前擲實心球

武術(shù)：復(fù)習(xí)五步拳和組合動作；學(xué)習(xí)虛步、歇步；少年拳 小足球:腳背正面顛球；腳背正面運球；腳內(nèi)側(cè)顛球

小籃球:原地雙手胸前傳接球；行進(jìn)運球；原地雙手胸前投籃球 游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材 如定向運動、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6 校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一至四年級的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主，游戲內(nèi)容可以相對減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運動技術(shù)緊密結(jié)合。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。六年級

一、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識，初步學(xué)會一些運動的技術(shù)與技能，如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠(yuǎn)、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

3、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

二、內(nèi)容安排

項目 基本內(nèi)容 計劃課時

基礎(chǔ)常識 青春期男女生身體特征和生理機(jī)能的變化；了解各種比賽規(guī)則；運動創(chuàng)傷的預(yù)防；奧運會；預(yù)防運動性昏厥 6

基本技術(shù)與技能 隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)走；向后轉(zhuǎn)走；行進(jìn)間合隊、合隊走 每項4－12課時，計52課時 韻律體操：韻律姿態(tài)操

跑：各種快速起動跑；接力跑；自然地形跑；障礙跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑

技巧與器械 技巧：各種姿勢的滾動練習(xí)；前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立；坐位體前屈；仰臥起坐；有人扶持手倒立 支撐跳躍：分腿騰躍山羊 單雙杠：雙杠、低單杠支撐移動 實用性攀爬：爬云梯；手腳并用爬杠

跳躍：急行跳高；急行跳遠(yuǎn)；立定跳遠(yuǎn)；短繩；跳長繩；花樣跳繩 投擲：單手推實心球；側(cè)向上五步投擲壘球或沙包；原地側(cè)向推實心球；雙手持球從頭后向前擲實心球 武術(shù)：復(fù)習(xí)少年拳、五步拳

小足球：腳背內(nèi)側(cè)踢球及射門；簡單教學(xué)比賽 小籃球：移動中各種方式傳接球、原地單手肩上投籃；一分鐘投籃比賽；運、傳、投綜合練習(xí)排球：雙手下手墊球；墊球比多 游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)

鄉(xiāng)土、地方類教材 如定向運動、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6 校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質(zhì)及季節(jié)特點合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評價內(nèi)容及形式。

2、在一至四年級的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主，游戲內(nèi)容可以相對減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運動技術(shù)緊密結(jié)合。

3、各年級基本內(nèi)容的安排是一個連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學(xué)生實際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。

4、關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。

5、了解民族民間及鄉(xiāng)土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項目建設(shè)（監(jiān)測時特色展示）。