第一篇：韓志敏籃球—搶防籃板球說課稿

籃 球 ——搶防守籃板球技術

北戴河中學 韓志敏

一、指導思想與理論依據(jù)

本課以《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”，“學生發(fā)展為中心”的指導思想，以促進學生的身體健康、心理健康和社會適應能力為出發(fā)點，通過籃球—搶籃板球技術的學習，發(fā)展學生力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，增強搶籃板球的意識，提升籃球技術水平，提高籃球?qū)崙?zhàn)能力。

課堂上貫徹“學生主體、教師主導”的教學理念，注重“學生自主學練為主”的學習方式，充分調(diào)動學生的主動參與性，培養(yǎng)學生自主學習、合作探究能力；關注學生的個體差異，落實“因材施教、區(qū)別對待”的教學原則，使每一位學生學有所得，學有所樂。

二、教學背景分析

1、教材分析

籃板球是影響籃球比賽勝負的重要因素之一。搶籃板球則是進攻和防守兩方面均要著重掌握的重點技術，其中搶防守籃板球是攻守轉(zhuǎn)換的關鍵環(huán)節(jié)，它對學生的身體、籃球技術和籃球意識要求較高。

本次課為本學期籃球社團活動的第8次課。其中，籃板球技術教學共安排2次課，本節(jié)課是籃板球技術的第一次課——搶防守籃板球，重點學習搶防守籃球板技術中的轉(zhuǎn)身搶位、起跳搶球和搶球后保護球技術。

2、學情分析

本次課教學對象是高二年級籃球社團，共計24人。這些學生喜愛籃球運動，籃球活動積極性和參與度較高。但由于身體條件等方面的差異，學生的運動能力、學習能力和籃球技術水平參差不齊，教學中應注意區(qū)別對待。

通過學習，學生已初步提高了運球、傳接球和投籃等基本技術，但各項技術的規(guī)范性和穩(wěn)定性有待加強。通過學校組織的“超越杯籃球賽”和參加秦皇島中學生籃球賽的活動當中發(fā)現(xiàn)，學生普遍對于搶籃板球的意識淡薄，能力弱，防守時無法兼顧“球和人”，對于搶籃板球多數(shù)情況下“等”和“看”，很難做出“轉(zhuǎn)身搶位”“起跳搶球”和“搶后護球”的技術動作。因此，針對搶籃板球技術的系統(tǒng)教學，對于增強學生的籃球意識，提高技術水平意義重大。

三、教學三維目標

1、認知目標 ：了解搶防守籃板球在籃球運動中的重要作用，理解搶防守籃板球技術的方法，積極主動地參與到練習中去。

2、技能目標：初步掌握搶防守籃板球技術要領，大多數(shù)同學基本做出“轉(zhuǎn)身搶位”“起跳搶球”和“搶后護球”的動作，部分同學動作規(guī)范、連貫。通過練習，發(fā)展學生的力量、速度、彈跳等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生果敢、自信，積極進取，團結(jié)合作的意志品質(zhì)，消除對身體對抗的畏懼心理，體會成功的快樂。

四、教學重難點

1、教學重點：判斷落點，搶位擋人，及時起跳，落地護球。

2、教學難點：轉(zhuǎn)身搶位質(zhì)量和搶球時機。

五、教學方法

講解示范法、分層次教學法、啟發(fā)式教學法、個別輔導法、激勵法

六、教學過程（見ppt）

開始部分2‵——準備部分13‵——基本部分30‵——結(jié)束部分5‵

七、教學設計創(chuàng)新之處

1、教學設計的整體性。本課的各個教學環(huán)節(jié)始終圍繞著教學內(nèi)容—搶防守籃板球，從準備部分到基本部分，從有球練習到素質(zhì)練習，都為掌握搶防守籃板球服務。

2、貫徹球類教學的教學原則，合理設計教學環(huán)節(jié)，盡可能做到“手不離球”。

3、教學環(huán)節(jié)設計科學有序、循序漸進，緊湊自然；精講多練，保證練習密度。

4、重視差異，區(qū)別對待，確保每一位同學有所收獲。

八、教學效果評價

本課采用學生自評、學生互評和教師評價的方式針對教學效果和教學目標的達成進行系統(tǒng)、客觀、準確的評價，以教學效果評價的反饋來調(diào)整教學思路、優(yōu)化教學環(huán)節(jié)、提升教學質(zhì)量。（見圖：這是自己做的一個評價表格）

第二篇：籃球搶籃板球

籃球搶籃板球

進攻隊員搶籃板球

動作方法：當同伴或自己投籃時，處在近籃的進攻隊員首先應判斷球的反彈方向，然后先向相反的則前方跨步，利用身體虛幌的假動作，誘開身前的防守隊員，繞跨擠到對手的前面或側(cè)前方，搶占有利位置，借助跨步或助跑起跳，跳至最高點補籃或搶籃板球。落地時，兩膝彎屈，重心放在兩腳之間，將球持于胸腹之間。防守隊員搶籃板球

★動作方法：首先應保持正確的站位姿勢，即兩膝彎屈，上體稍前傾，重心放在兩腳之間，兩臂屈肘占據(jù)較大的面積。當對方投籃出手后，首先注意對手的動向，并根據(jù)當時與進攻隊員所處的位置和距離的遠近，運用上步，撤步和轉(zhuǎn)身搶占有利位置，把進攻隊員擋在身后，與此同時還要判斷球的落點準備起跳，起跳時前腳掌用力蹬地，提腰向上擺臂，同時手向球的方向伸展，跳至最高點指端觸到球時，用雙手、單手搶球或?qū)⑶螯c撥給同伴。動作要點：判斷球向，站位擋搶，及時起跳，迅速完成第一傳。教法： 徒手模仿練習

★徒手原地雙腳起跳模仿單、雙手搶籃板球動作。

★結(jié)合上步、跨步、轉(zhuǎn)身、滑步等腳步動作，做單，雙腳起跳搶籃板球的模仿動作。搶籃板球的判斷，起跳，搶球練習

★每人一球，自己向頭上方拋球后，上步起跳，用雙手或單手在空中搶球。

★每人一球。向籃板或墻上拋球后，上步起跳，用雙手或單手在空中搶反彈回來的球?！锩咳艘磺?。自己向側(cè)上方拋球后，上步起跳，用雙手或單手在空中搶球?！飪扇艘唤M，一人向上拋球，一人搶球。

★兩人一組，一人罰球（盡量不投中或封閉籃圈）一人在籃下?lián)屒颍ㄒ?guī)定練習次數(shù)輪換）。易犯錯誤

★搶籃板球意識不強或擋人搶位不及時?！飳η蚍磸椀姆较?，落點判斷不準確。

★起跳過早或過晚，未能在跳至最高點時搶球?！飺屒驎r，因手對球的控制能力差，跳起后搶不到球或控制不牢。

★得球后落地時，身體重心高或重心不穩(wěn)，影響與其它技術動作的銜接速率。糾正方法

☆兩人一組，一攻一守，練習搶位，以提高拼搶意識和例題的搶位技術。☆兩人一組，一投一搶，體會對球反彈方向和落點的判斷。

☆加強手對球控制能力的輔助練習和彈跳力的練習，提高搶球能力。

☆徒手起跳在最高點作搶球動作，體會改進空中搶球的時間，落地時要屈膝降低重心，要保持身體平衡。

☆采用自拋自搶，體會搶球動作，搶球時間和得球后落地動作。