第一篇：安寧中學(xué)嵩華校區(qū)體育教學(xué)設(shè)計

2014-2015年安寧中學(xué)嵩華校區(qū)說課稿

課題:跳短繩 教師:李 輝 班級:三(4)班

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)體育與健康課程標準的精神，從身體、心里、社會適應(yīng)三維健康觀及三年級學(xué)生年齡特點出發(fā)，充分考慮到該年齡段學(xué)生的自控能力與認知能力，以及所具有的好玩、好動、好思考、學(xué)習(xí)積極性高等特點。堅持“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動手動腦的能力，正確處理好教、學(xué)、練、到的關(guān)系，使其具有主動、積極樂觀向上的態(tài)度和積極探索、創(chuàng)新、與他人合作的意識，寓德于體育之中，使學(xué)生得到全面發(fā)展。

二、教材分析

跳短繩是一項簡單易行的大眾性健身運動。跳短繩強調(diào)身體各部位協(xié)調(diào)配合，特別是手腦協(xié)作。對于促進心肺功能和肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強腿部力量和彈跳力，調(diào)高身體靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力素質(zhì)有較好的效果，同時還可以培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團結(jié)協(xié)作的精神。

三、教學(xué)過程

開始部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生進行慢跑熱身“開火車”去參加“跳繩王國”舉辦的跳繩比賽點明本課主體并給學(xué)生營造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

準備部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生進行徒手操練習(xí)，并利用游戲“石頭、剪刀、布”進行各種方式的原地跳，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中得到充分的活動，并為本課主教材做好心理和身體的雙重準備。主體部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)跳短繩的基本動作，在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生積極回顧動作要領(lǐng)，并利用卡片培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣，鼓勵學(xué)生相互糾正動作。組織以分散、集中相結(jié)合的形式為主，教學(xué)方法以講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結(jié)等方法貫穿整個主體部分，并配有音樂使學(xué)生在優(yōu)美的旋律中進行學(xué)習(xí)；展示過程中創(chuàng)造充分挖掘自己潛能的氛圍，教師抓住時機對學(xué)生進行獎勵；同時，要求其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，爭取也得到獎勵，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性，達到預(yù)期的教學(xué)目標。游戲安排了“奪旗”，教師講解游戲的方法規(guī)則，先組織學(xué)生進行示范，再進行以組為單位的“奪旗”，最終完成“奪旗”的組為勝。結(jié)束部分：利用簡單而緩慢的音樂進行放松。

四、教法和學(xué)法

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了故事化的情景進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)。另外，我還采用了示范法，以準確的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感。以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

（1）講解示范法：通過形象生動的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念，優(yōu)美的示范，有利于學(xué)生模仿正確的動作。

（2）糾正錯誤法：由于學(xué)生間存在個體差異，所以完成動作的情況各有不同，通過教師的示范，提高學(xué)生的動作，提高學(xué)習(xí)的信心。（3）評價法：通過評價學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試法、游戲法、對比學(xué)習(xí)法、展示法、小組合作練習(xí)法、競賽法等。首先讓學(xué)生通過讓學(xué)生進行展示，回顧動作要領(lǐng)，然后教師的完整講解示范，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的游戲方法，最終解決問題，從而促進學(xué)生積極主動地參與游戲，參與教學(xué)

五、教學(xué)流程

隊列訓(xùn)練——開火車——游戲——練習(xí)——展示——評價——比賽——游戲——結(jié)束本課。

第二篇：2013年安寧中學(xué)嵩華校區(qū)體育工作計劃

2013年安寧中學(xué)嵩華校區(qū)體育工作計劃

為貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》,進一步加大學(xué)校體育工作力度，提高學(xué)校體育工作水平，特制定計劃如下：

一、從學(xué)校體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個人職責(zé)，為體育工作的開展鋪平道路。

體育教師日常工作實施目標管理，三名體育教師都有明確的工作目標，建立獎懲制度，從根本上調(diào)動體育教師的工作積極性，為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，力爭使他們安于工作勤于工作，促進學(xué)校體育工作的發(fā)展。

二、學(xué)校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生開展工作。

體育是學(xué)校教育的重要組成部分，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平是實施素質(zhì)教育的重要目標之一，也是德育智育美育的基礎(chǔ)，在開展具體的體育工作方面，本學(xué)年應(yīng)做好以下幾點。

1、加強體育備課組活動，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)校成立體育備課組，組織體育教師學(xué)習(xí)《體育教學(xué)大綱》，鉆研教材，交流教學(xué)經(jīng)驗，并使之制度化經(jīng)?；μ岣呓處煹臉I(yè)務(wù)素質(zhì)。

體育教師依據(jù)學(xué)科特點進行教學(xué)，努力改進教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動，使體育教學(xué)步入正軌，在授課時突出對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

2、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學(xué)?！皟刹佟薄ⅰ罢n外體育活動、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”和“課外體育活動、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體育活動、大課間、特色體育活動”更要促進學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

3、以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為切入口建立檢查評估制度，對所學(xué)課程及時測試，以督促學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)生鍛煉的積極性，力爭使全校學(xué)生的體育達標率保持在100%。

三、開展體育社團活動，豐富學(xué)校文體生活。

體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。

學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實際情況，貫徹小型多樣單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

李昆

2013年3月

第三篇：安寧中學(xué)嵩華校區(qū)小學(xué)體育期末考核方案

安寧中學(xué)嵩華校區(qū)小學(xué)體育期末考核方案

小學(xué)一、二年級測試項目為六項。其中身高、體重、視力以體檢表為準。體育教師必測項目分別是：坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

小學(xué)三、四年級測試項目為七項。其中身高、體重、視力以體檢表為準。體育教師必測項目分別是：坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

小學(xué)五、六年級測試項目為九項。其中身高、體重、視力、肺活量以體檢表為準。體育教師必測項目分別是：坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

一至四年級測試項目占70分，平時成績30分。五六年級測試項目占70分，理論測試占30分。根據(jù)最后得分評定等級：90分及以上為優(yōu)秀，75—89分為良好，60—74分為及格，59分以下為不及格。（注：具體測試成績評分標按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》）

第四篇：安寧中學(xué)嵩華校區(qū)衛(wèi)生七項制度

安寧中學(xué)衛(wèi)生 七項制度

安寧中學(xué)除四害工作制度

一、建立除四害領(lǐng)導(dǎo)小組，實行校長或主任負責(zé)，并有分管主任具體負責(zé)，做到一級抓一級，一級向一級負責(zé)，使除四害工作真正落到實處。

二、年初制定除四害工作計劃，年末有總結(jié)。

三、建立除四害責(zé)任制，并落實責(zé)任人，明確任務(wù)和要求。做到責(zé)任區(qū)域有人管，除四害工作有人做，滅害責(zé)任有人負責(zé)。

四、搞好除四害知識的宣傳教育，做到“四害”危險人人知，除害工作人人管，提高全校師生的除四害意識。

五、做好全校環(huán)境衛(wèi)生工作，堅持每天一小掃，每周一大掃。清除衛(wèi)生死角和暴露垃圾，鏟除四害孳生場所。

六、除四害領(lǐng)導(dǎo)小組要定期召開會議，研究除四害對策，組織檢查、評比，并將除四害工作列入目標考核的內(nèi)容。

安寧中學(xué)校園清掃保潔制度

為加強校園內(nèi)的衛(wèi)生，做到“全日制保潔”，完善校園衛(wèi)生管理，特制定如下規(guī)定；

一、校園實行專人清掃，專人保潔。清掃、保潔員與學(xué)校簽訂衛(wèi)生責(zé)任狀。

二、清掃人員每天上午7：30—11：30，下午1：30—6：00為清掃保潔時間，實行全日制保潔。

三、學(xué)校愛衛(wèi)工作小組派專人定時或不定時進行校園衛(wèi)生的衛(wèi)生檢查，發(fā)現(xiàn)清掃不干凈或保潔不到位的，予以警告、處罰直至換人。

四、學(xué)校愛衛(wèi)工作宣傳小組必須教育全校師生共同維護公共衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，認真遵守安寧中學(xué)衛(wèi)生管理規(guī)定。

五、學(xué)校清掃保潔人員除履行責(zé)任狀內(nèi)容之外，還必須服從學(xué)校愛衛(wèi)小組的安排，突擊加班加點，清除衛(wèi)生死角等。

安寧中學(xué)垃圾收集管理制度

為保障校園優(yōu)美的環(huán)境，對垃圾的收集處理是至關(guān)重要的，為使垃圾的收集及時和順利開展，特制定以下規(guī)定：

（一）學(xué)校的垃圾采用袋裝化，并進行分類處理。

（二）垃圾由清潔員定時進行收集，并統(tǒng)一運往垃圾中轉(zhuǎn)站。

（三）垃圾由清潔員負責(zé)收集，若不按時按質(zhì)收集垃圾，管理部門將按規(guī)定進行處罰。

（四）垃圾桶及垃圾收集箱若出現(xiàn)缺損應(yīng)及時進行修復(fù)。

（五）垃圾中轉(zhuǎn)站的垃圾應(yīng)按規(guī)定時間清運出校園。

安寧中學(xué)門前衛(wèi)生責(zé)任制度

為提高城市管理水平，創(chuàng)造清潔、優(yōu)美的城市環(huán)境和良好的社會秩序，特制定“門前三包”責(zé)任制。

在本學(xué)校校園內(nèi)居住和我校生活區(qū)居住的任何人，均有履行“門前三包”責(zé)任和維護良好環(huán)境的義務(wù)。

門前三包責(zé)任制管理遵循專業(yè)管理和群眾管理相結(jié)合的原則。人人應(yīng)當承擔(dān)以下“門前三包”責(zé)任：

一、包環(huán)境衛(wèi)生。負責(zé)劃定的責(zé)任區(qū)內(nèi)環(huán)境整潔，清掃地面，清除痰跡、污物、廢棄物和積水積雪，制止隨地吐痰、亂扔亂倒廢棄物和亂貼亂掛，綠地內(nèi)無廢棄物。

二、包綠化。在劃定的責(zé)任區(qū)內(nèi)，按照園林管理部門的規(guī)劃布置，種植并管護樹木花草，維護綠化設(shè)施。

三、包社會秩序。在劃定的責(zé)任區(qū)內(nèi)，不亂堆亂放雜物，不亂設(shè)攤點，不私搭亂建，不亂停車輛。發(fā)現(xiàn)其他單位或者個人違反規(guī)定的，或者發(fā)生打架斗毆等違反治安管理規(guī)定的，有權(quán)予以勸阻、制止，并應(yīng)當向有關(guān)行政管理部門報告。

安寧中學(xué)衛(wèi)生大掃除制度

一、學(xué)校定于每月的第一個周末為大掃除日，請各部門及全校師生和學(xué)校生活區(qū)的居民遵守執(zhí)行，搞好本轄區(qū)內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生清潔工作。

二、校園及生活區(qū)衛(wèi)生的基本要求

（一）每天必須打掃辦公室、教室及樓道的衛(wèi)生，做到干凈整潔無雜物。

（二）徹底清除“六亂”及戶外廣告。不允許在室內(nèi)外亂丟紙屑、果皮、煙頭等污物，不允許隨地吐痰。

（三）搞好個人衛(wèi)生，著裝整潔，儀表端莊。

（四）要愛護室內(nèi)外花草樹木及公共衛(wèi)生設(shè)施。

（五）在節(jié)假日前臨時安排大掃除，保證校園及生活區(qū)擁有整潔、美化的環(huán)境。

三、學(xué)校愛衛(wèi)小組將不定期進行檢查，并記入衛(wèi)生檔案，定期進行通報。

（一）清掃得是否徹底，有無遺漏。

（二）是否將垃圾倒進指定地點。

（三）廁所無污垢、無異味。

（四）墻壁是否清潔，有無明顯污跡。

（五）樓梯扶手是否清潔。

安寧中學(xué)衛(wèi)生檢查評比競賽制度

學(xué)校為了搞好衛(wèi)生工作，對學(xué)校的臟亂現(xiàn)象加大力度治理，設(shè)專人督查學(xué)校的衛(wèi)生清掃，垃圾日產(chǎn)日清。特制定衛(wèi)生檢查評比競賽制度如下：

1、每周組織一次衛(wèi)生檢查，每月公布一次評比結(jié)果。對每項達標的獎勵50元，不達標的罰款20元。

2、對學(xué)校的衛(wèi)生檢查，每月評比一次，一次不好整改，二次不好通報批評，三次通報有關(guān)部門和上級，并給予罰款。

3、加大除四害工作的檢查監(jiān)管力度，對檢查不達標的按有關(guān)規(guī)定上報學(xué)校愛衛(wèi)小組。

4、開展經(jīng)常性的衛(wèi)生檢查，結(jié)合“小手拉大手、全家總動員”活動，積極開展“文明衛(wèi)生班級”評比活動。

安寧中學(xué)住宅區(qū)衛(wèi)生管理制度

為了全面提高學(xué)校教師住宅區(qū)居民衛(wèi)生健康意識，強化住宅環(huán)境衛(wèi)生，改善生活環(huán)境，使居民養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不斷提高衛(wèi)生意識，爭當創(chuàng)衛(wèi)活動先鋒，激發(fā)其以主人翁的姿態(tài)積極投入到愛國衛(wèi)生運動中來，特制定此住宅區(qū)衛(wèi)生檢查評比及管理辦法。

（一）室外衛(wèi)生

1、住宅區(qū)周圍無垃圾死角和蚊蠅孳生地，道路鋪磚平坦，無坑洼、無破損，環(huán)境整潔衛(wèi)生，有專用的垃圾容器，容器周圍清潔、無滿溢，排污下水道暢通無溢出；

2、院內(nèi)及其四周無違章建筑或堆積物，無私拉亂建，內(nèi)外墻壁無亂貼亂畫以及非法小廣告等粘貼物；

3、院內(nèi)綠化與硬化面積之和占應(yīng)覆蓋面積85%以上；

（二）室內(nèi)衛(wèi)生

1、地面清潔衛(wèi)生，無煙蒂、紙屑、污物等衛(wèi)生死角。

2、門窗、頂棚、四壁、燈具等部位潔凈明亮，無積塵、蜘蛛網(wǎng)。

3、設(shè)備、用具、用品擺放整齊有序、清潔。

（三）廁所衛(wèi)生

1、室內(nèi)廁所為沖水式，上下水暢通，無滿溢；

2、有防水地面和墻裙，整潔；

3、有正常使用的洗手池，有照明燈；

4、有防蚊蠅、通風(fēng)排氣設(shè)施，無異味；

5、有紙簍，垃圾日產(chǎn)日清。

第五篇：中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計1

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課中充分體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位以及教師的主導(dǎo)地位，力爭培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，快樂中學(xué)習(xí)成長。

二、教材分析

武術(shù)是中華傳統(tǒng)以及，有著悠久的歷史，學(xué)習(xí)武術(shù)更有助于培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情懷以及增強民族優(yōu)越感和民族認同感。健身拳相對比較簡單，再此之前學(xué)生已經(jīng)有了一定身體素質(zhì)的積累以及武術(shù)的接觸，對于本節(jié)課學(xué)習(xí)也有著重要的意義。通過學(xué)習(xí)《健身拳》，有助于增強學(xué)生身體柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，尤其對于培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)有著重要的意義。

三、學(xué)情分析

我所教授的是水平四階段的學(xué)生，此階段的學(xué)生好奇心強，經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)，思維模式有所提升，并且對于抽象事物能有了一定的認知，由于其好奇心強，在教師的引導(dǎo)下可以充分的進行問題的思考，學(xué)習(xí)興趣比較高。并且在此階段學(xué)生漸漸步入青春期，逐漸的在意別人對于自己的看法，更希望得到別人的關(guān)注，競爭意識也比較強烈。因此，應(yīng)當充分的借助學(xué)生的好奇心以及競爭意識來進行展開教學(xué)。

四、教學(xué)目標

【知識與技能】

學(xué)生能說出健身拳技術(shù)動作的名稱以及要領(lǐng)，80%學(xué)生可以掌握4～5式健身拳的技術(shù)動作。

【過程與方法】

通過觀察模仿、合作探究等方式進行反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

認識到中國傳統(tǒng)文化的博大精深，熱愛體育，培養(yǎng)終身體育意識。

五、教學(xué)重難點

【重點】

能夠正確規(guī)范做出武術(shù)動作

【難點】

連貫協(xié)調(diào)做出武術(shù)動作，并打出精氣神

六、教學(xué)方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。

3.完整練習(xí)法：通過完整動作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動作的整體概念和動作間的練習(xí)。

4.遞進分解練習(xí)法：便于學(xué)生對動作的理解和掌握。

5.分組練習(xí)法：通過體育小組的形式進行練習(xí)，并進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學(xué)，并能提高學(xué)生的競爭意識。

七、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。

【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進行可以讓學(xué)生迅速進入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進行學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識，避免危險的發(fā)生。

(二)準備部分(8分鐘)

準備活動有助于提高學(xué)生體溫以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，并且也能降低肌肉的粘滯性，有效的避免了在后續(xù)聯(lián)系中出現(xiàn)運動損傷：

1.慢跑

方法：四路總隊圍繞體育場進行慢跑2圈，慢跑過程中要求隊伍整齊。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

【教學(xué)意圖】慢跑的方式可以更好的提高身體熱量，并且整齊劃一的慢跑也有助于培養(yǎng)集體意識以及整個班級的紀律性;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關(guān)節(jié)和肌肉拉伸的同時，也讓學(xué)生在歡快的.音樂中放松心情，融入課堂。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入：在《男兒當自強》音樂伴奏下教師進行《健身拳》動作示范，引導(dǎo)同學(xué)進行觀看，教師順勢講解中國功夫文化，激發(fā)學(xué)生興趣，從而導(dǎo)入本節(jié)課課題《健身拳》

【教學(xué)意圖】通過教師進行富有精氣神的示范，引導(dǎo)學(xué)生了解全套武術(shù)動作的內(nèi)容，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)。

2.示范及講解

(1)先組織學(xué)生以體育小組為單位進行觀看掛圖并且進行嘗試模仿動作，給予學(xué)生5min，對動作形成初步的印象。

(2)講解：教師運用遞進分解法進行講解前五式技術(shù)動作。

①預(yù)備勢：并步直立，目平視前方。

要點;挺胸、收腹、兩腿央緊。

教師帶領(lǐng)練習(xí)2次

②起勢：兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動，兩手握拳迅速收回腰間;同時頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方。

要點：拳掌變換要準確。

教師帶領(lǐng)練習(xí)2次

③戳掌沖拳：

右腳向右后撤一步，同時右拳變掌向左前方戳出，目視右掌;接上動兩腿成馬步，同時右掌變?nèi)罩裂g，左掌變掌擺至右肩前，目視左掌;接上動右腿跪膝前跟步，同時右拳向前沖出，左掌收至右臂內(nèi)側(cè)，掌指向上，目視前方。

要點：戳掌要伸展有力，跪步要平穩(wěn)。

教師帶領(lǐng)練習(xí)2次

④抽拳彈踢：

左腿支撐，右腳向前彈踢，同時兩臂回抽至腰間，目視前方。

要點：抽拳、彈踢要同時，動作要有力。

教師帶領(lǐng)練習(xí)2次

⑤進步蝶掌：

右腳向前落步，腳尖外展，同時兩手如圖，目視前方;接上動左腳向前上一步成半馬步。然后右腿蹬地成弓步，同時雙掌向前推出，目視前方。

要點：連續(xù)上步要連貫，蝶掌推出要有力，兩掌根上下相對。

教師帶領(lǐng)練習(xí)2次

【教學(xué)意圖】選用遞進分解法進行教學(xué)，更有助與學(xué)生對于整個武術(shù)套路的掌握，也可以更好的降低技術(shù)動作的難度，在教學(xué)中循序漸進，有助于提高整個武術(shù)套路動作的連貫性。講解與練習(xí)相結(jié)合也有助于學(xué)生對于整個技術(shù)動作的把握，學(xué)習(xí)中不斷的進行鞏固。

3.完整練習(xí)

(1)異質(zhì)分組練習(xí)，練習(xí)過程中組內(nèi)相互糾錯，教師進行巡視糾錯指導(dǎo)。

練習(xí)時間：5min，練習(xí)結(jié)束后教師進行集體糾錯。

(2)鞏固練習(xí)：依照上次練習(xí)分組進行練習(xí)。

(3)集體展示：教師前面進行示范，帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作。

4.大比武

每一小組依次進行展示，并且小組間相互評價。教師給與評價及其鼓勵。

【教學(xué)意圖】通過循序漸進的練習(xí)，讓學(xué)生逐漸的掌握動作要領(lǐng)，更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。通過分小組練習(xí)、交流、討論、評價，提升學(xué)生自主、合作、探究的能力。設(shè)置優(yōu)生展示的環(huán)節(jié)更能激發(fā)學(xué)生的競爭意識，集體進行比拼。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)生，激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準備。并通過學(xué)生和教師的總結(jié)，強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進行鼓勵性評價，為學(xué)生樹立信心，養(yǎng)成自我評價的意識。

八、場地器材

體育場、錄音機、磁帶。

九、預(yù)計負荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

十、課后反思

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計2

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。

在初中體育教學(xué)中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運動的`各種攻防技術(shù)。而運球是一個非常重要的進攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運好球,在教學(xué)中要狠下功夫才能實現(xiàn)。

一、進行原地運球練習(xí)

首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的球、固定手臂運球、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球。

其次,進行全身協(xié)調(diào)性的運球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運球打下良好的基礎(chǔ)。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左、右運球,原地跨下前、后運球,原地背后換手變向運球。

最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運球技術(shù),待學(xué)生運球達到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球。運兩球時要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球。

二、行進中運球

在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運球、低運球,跨下左、右運球。此時為了加強練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價時要把技術(shù)評定作為重點。在練習(xí)時讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù)。經(jīng)過一至二個單元練習(xí)后,學(xué)生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時間完成一定的運球距離。

三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:

1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運球。

2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習(xí))。

3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動)

四、較高難度的運球,練習(xí)的方法有:

1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運球時可達到“人球合一”的程度。

2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運球過人的練習(xí)。運球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術(shù)。

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計3

教學(xué)任務(wù)：

1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律性

2、學(xué)習(xí)、了解中國奧運代表團在雅典奧運會上的頑強拼搏的表現(xiàn)及獲獎情況，培養(yǎng)學(xué)生良好的愛國主義精神。

教學(xué)重點：

課堂常規(guī)的重要性

教學(xué)難點：

遵守課堂常規(guī)的持久性

教學(xué)過程：

導(dǎo)入：各位同學(xué)，大家至小學(xué)開始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念，今天我們主要學(xué)習(xí)兩個內(nèi)容，一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī)，二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國奧運團在本屆雅典奧運會上的表現(xiàn)，并對一些重點項目加以分析：

一、體育課堂常規(guī)

概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準則。

1、上課的時間、地點的安排

2、體育課中運動服、鞋的要求

3、身上不宜帶比較銳利的東西

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理

5、場地、器材的要求

6、師生關(guān)系的要求

二、中國奧運代表團在雅典奧運會上的情況分析：

1、中國代表團的獎牌情況：金32枚銀17枚銅14枚共計63枚，列第二名

2、典型分析：

一、唯一的集體項目的金牌：陳忠和率領(lǐng)的`中國女排時隔后再次獲得金牌

二、具有劃時代意義的項目：上海籍運動員劉翔110m欄冠軍(破奧運紀錄，平世界紀錄)

三、歷史性突破的項目：孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇

四、對中國優(yōu)勢項目落馬的分析

五、閉幕式：張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮，結(jié)尾是由一個中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后，雅典市長巴科揚尼斯女士將奧運會旗交給了國際奧委會主席羅格后，羅格把會旗交給了北京市長王歧山，至此，北京奧運會正式拉開了帷幕。

六、對美國“夢六隊”的分析。

七、江蘇蘇州籍運動員張軍、陳艷青的分析。

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計4

一、教學(xué)目標

【知識與技能】

學(xué)會跨欄步和欄間跑的技術(shù)動作,90%以上學(xué)生能完成跨欄技術(shù)動作。

【過程與方法】

通過跨欄技術(shù)動作的學(xué)習(xí)發(fā)展靈敏、力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),發(fā)展跨越障礙的能力,培養(yǎng)節(jié)奏感。

【情感態(tài)度價值觀】

學(xué)生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動學(xué)生、勇敢頑強以及培養(yǎng)同學(xué)互助學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點

【重點】

學(xué)會跨欄跑及欄間跑的技術(shù)動作。

【難點】

起跨腿收緊抬平,腿勾腳尖,晚收快拉、側(cè)平拉并拉正,擺動退屈膝攻欄,兩臂配合,眼視前方。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(2分鐘)

課堂常規(guī):

(1)集合整隊

(2)師生問好,報告人數(shù)

(3)檢查服裝

(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容

(5)安排見習(xí)生

教學(xué)組織:四列橫隊

要求:快、靜、齊

(二)準備部分(10分鐘)

1.游戲——跨越障礙

將1——4道每道分別擺放10個障礙物,放倒4個欄架、4塊墊子、2根跳繩,班級所有學(xué)生分為實力均等的4組,每組的.第一位同學(xué)聽到老師的口令后開始跑動跨過障礙物,當?shù)谝晃煌瑢W(xué)跑出10米后第二位同學(xué)跟上,以此類推直至最后一名同學(xué)跨越最后一個障礙,根據(jù)到達終點的先后順序排出名次。

教學(xué)組織:四列縱隊

要求:必須從障礙上方跨過,注意安全。

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計5

一、教材分析

跑是人體最基本的活動技能，也是兒童游戲、生活中最基本的活動技能，還是小學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。跑的動作最容易形成，而錯誤的動作，也最難改正，因此在教學(xué)的開始階段，要特別注意動作的正確性。50米快速跑對學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過各種反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體會跑的正確動作，體驗體育健身帶來的`快樂。

二、學(xué)情分析

本年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：好動、好奇心強、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而保證教學(xué)活動的順利進行。

三、教學(xué)目標

（一）知識目標：學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時，身體前傾、后蹬有力和擺臂時前擺放松，后擺有力的正確跑姿。

（二）能力目標：在激勵、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí)，積極自我展示。

（三）情感目標：通過練習(xí)、游戲，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神，增強競爭意識。

四、教學(xué)重、難點

（一）重點：快速跑時兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動。

（二）難點：克服學(xué)生對快速跑練習(xí)的膩煩心理。

五、教學(xué)方法

（一）教法：情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。

（二）學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認真聽、仔細看、認真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人；同時讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運動的樂趣。

六、教學(xué)過程

（一）激發(fā)學(xué)生興趣，演繹超人風(fēng)采

1。常規(guī)練習(xí)

體育班委整隊，師生問好。

2。小超人搏擊操

說起超人，相信學(xué)生沒有一個不認識。超人是學(xué)生們心目中的偶像，他敏捷的身手，除惡揚善的行為，在小學(xué)生心中都有深刻的印象。本節(jié)課開始采用故事形式“超人使命”為主線，讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷，成為小超人，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操，體現(xiàn)了學(xué)生能完成使命的自信心，同學(xué)們在練習(xí)搏擊操時也充分活動了各關(guān)節(jié)。

（二）完成超人使命，50米快速奔跑

這是本課的重點環(huán)節(jié)，通過創(chuàng)設(shè)一個情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，為了“拯救地球”，我們要最快速度跑去那里。這是社會賦予我們神圣的使命。

本環(huán)節(jié)有四個小部分：

1?！罢b待發(fā)”

學(xué)生在原地跑步。在這里，我進行正確擺臂的練習(xí)。先通過示范演示法，讓學(xué)生認真觀察擺臂的姿勢。讓學(xué)生明白擺臂時前擺放松，后擺有力才是正確的跑步姿勢。由于學(xué)生對超人使命很有X，因為他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是的老師，學(xué)生興趣高，會學(xué)得更加認真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點。

2?！帮h揚的斗篷”

在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑，讓學(xué)生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學(xué)生體驗快速跑的感覺。

3?！皠倮T”

在終點設(shè)置“勝利之門”，過“勝利之門”時讓學(xué)生看看“誰的斗篷在沖過時還能飄起來”，體驗高速沖刺的感覺。全部學(xué)生進行一次嘗試后，讓學(xué)生簡單了解“沖刺跑動作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時，安排終點沖刺線，引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗，便于明確要求，完成學(xué)練內(nèi)容。

4。最后一個“超人歸來”——游戲“迎面接力”

為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗超人的感覺。此時，接著說：“接下來，老師要大家做一個非常有意思的游戲，叫做“迎面接力”游戲。”先講解游戲的規(guī)則和方法、并示范，強調(diào)在游戲過程中要注意安全，學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后，并按照游戲的要求，先進行一次嘗試，再進行比賽，在比賽中適當激發(fā)學(xué)生，調(diào)動學(xué)習(xí)氣氛。

（三）放飛夢想，恢復(fù)身心

本節(jié)課最后是放松，為了消除激烈緊張運動的疲勞，調(diào)節(jié)心情，使學(xué)生身體得到恢復(fù)。首先播放音樂“我有一個夢想”，伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂，在教師引導(dǎo)下進行放松，從而在較短的時間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù)，讓學(xué)生在：“樂中練，動中練，玩中練”。最后，老師再加以總結(jié)后宣布下課，師生再見。

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計6

一、教學(xué)內(nèi)容

1.行進間單手低手投籃

2.比賽

二、教學(xué)目標

【知識與技能】90%的學(xué)生能夠說出行進間單手肩上投籃的步法,70%能說出單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。

【過程與方法】90%的學(xué)生會持球三步單手肩上投籃,80%學(xué)生能夠跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃,且有一定的命中率,發(fā)展學(xué)生的.協(xié)調(diào)性、提高手臂力量等身體綜合素質(zhì)。

【情感態(tài)度價值觀】在活動中與他人積極合作,在合作中學(xué)會相互觀察與評價,積極參與不斷進步。

三、教學(xué)重難點

教學(xué)重點:單手肩上投籃動作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動作和節(jié)奏掌握。

教學(xué)難點:三步上籃的第一步跨步接球及行進間單手肩上投籃動作的協(xié)調(diào)、連貫。

四、教學(xué)過程

(一)開始部分(2分鐘)

課堂常規(guī):

1.集合整隊

2.師生問好,報告人數(shù)

3.檢查服裝

4.宣布本節(jié)課內(nèi)容

5.安排見習(xí)生

(二)準備部分(10分鐘)

教法組織:四列橫隊,成體操隊形散開。

1.一般性準備活動

拉伸練習(xí):(體前曲拉伸、弓步拉伸、)教師示范、領(lǐng)做學(xué)生跟做。

2.專門性準備活動

(1)慢速運球跑、(方法講解示范:1、兩個籃球場邊線慢運球過障礙;

(2)口頭提示單腳跳起跨過,

(3)練習(xí)行進間單腳跳起的協(xié)調(diào)性。解決雙腳起跳的問題)

3.球性練習(xí):(雙手撥球、俯背運動、腰部饒環(huán)、跨下“八”字饒環(huán)、拋接球、)教師示范、領(lǐng)做、口令提示動作要領(lǐng),學(xué)生跟做。

(三)基本部分(28分鐘)

1.導(dǎo)入:

語言啟發(fā):同學(xué)們,在電視、各類現(xiàn)場比賽、身邊或自己實踐中你看到三步投籃是什么樣子的?

學(xué)生回答:高手投籃、低手投籃、勾手投籃、跑投。

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計7

一、教材分析

教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠動作要領(lǐng)。立定跳遠是跳躍動作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腳起跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量，以及提高學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法，同時也有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教材要求學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學(xué)，讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。

二、學(xué)情分析

九年級級的學(xué)生年齡一般在14—16歲之間，正處在生長發(fā)育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學(xué)習(xí)能力都有了一定的提高，但是如果教學(xué)內(nèi)容枯燥，大部分時間都是在做練習(xí)，他們就不怎么樂意學(xué)了，不過如果是他們感興趣的活動（游戲）就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學(xué)，去鍛煉。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。

三、教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點

1、教學(xué)目標：

（1）運動技能目標：掌握正確立定跳遠動作。

（2）身體健康目標：通過學(xué)習(xí)能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量及爆發(fā)力，提高身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并達到“跑跳結(jié)合及上下肢均衡發(fā)展”運動生理目標。

（3）社會適應(yīng)目標：通過采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，以及相互合作團隊的精神。

2、教學(xué)重點為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。

3、教學(xué)難點則是：身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。

四、教學(xué)方法和學(xué)法的運用

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準確的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

（1）講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動作概念；以準確的示范，利于模仿正確技術(shù)。

（2）糾正錯誤法：由于學(xué)生間個體差異，完成練習(xí)的情況不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)習(xí)信心。

（3）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而促進學(xué)生主動積極地參與。

五、教學(xué)過程設(shè)計

本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”。

1、熱身：繞操場慢跑600m，關(guān)節(jié)操，徒手操。（6分鐘）

規(guī)則：教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跑并帶學(xué)生做操。

要求：秩序井然，做操認真。

2、小游戲：叫號起跳（2分鐘）

規(guī)則：學(xué)生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立，教師叫“1”時，1隊縱跳一次；叫“2”時，二隊縱跳一次；叫“3”時，三隊跳一次；叫“4”時四隊縱跳一次；叫“5”時，1和3隊縱跳一次；叫“6”時，2和4隊縱跳一次；叫“7”時，全體縱跳一次。反應(yīng)不及時者或錯誤者罰高抬腿10個。

要求：遵守游戲規(guī)則。遵守游戲規(guī)則。

3、導(dǎo)入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。（4分鐘）

規(guī)則：請學(xué)生代表發(fā)言并模仿動作，詢問其它學(xué)生意見并請其做動作。教師由此展開立定跳遠的概念。

4、教師講授立定跳遠的動作要領(lǐng)及注意事項：（3分鐘）

動作組成：預(yù)擺—蹬地起跳—騰空—落地

注意事項：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。

5、教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)。（2分鐘）

6、學(xué)生練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并糾錯。（5分鐘）

7、競技游戲：立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐。（要求：遵守游戲規(guī)則。目的：符合跑跳結(jié)合，上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運動生理）（9分鐘）

8、個人練習(xí)，小組合作，師生互動，生生互助（結(jié)對子）。（9分鐘）

9、學(xué)生放松，教師表彰學(xué)習(xí)優(yōu)秀者，小結(jié)、作業(yè)，師生道別。（5分鐘）

六、教學(xué)特點

本課圍繞《立定跳遠》的`主題，在課堂教學(xué)中創(chuàng)造—種自然、輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍，有利于學(xué)生適應(yīng)能力的提高。在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處的氛圍中，建立—種真誠、信任、友好、融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，運用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、通過小組合作學(xué)習(xí)，小組競技的形式，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，同時既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個體化，限度的調(diào)動每一個學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體作用，真正體現(xiàn)教學(xué)的平等，讓每個學(xué)生享受體育成功的快樂。

七、教學(xué)效果

1、運動技能：學(xué)生基本掌握立定跳遠動作和游戲的方法、規(guī)則。

2、運動量：達到鍛煉效果。

3、心育意向：基本上能達到真誠，友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊精神及集體榮譽感。樹立自信，發(fā)揚勇于克服障礙，戰(zhàn)勝困難的精神。

八、場地器材

運動場粉筆卷尺。

九、教學(xué)反思

本節(jié)課遵循精講多練，以學(xué)生為主體，講究課堂效率的原則，盡可能讓學(xué)生在活動中體驗，練習(xí)與提高，在課堂上加入游戲和競賽讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。

達到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強學(xué)生的作用，讓學(xué)生學(xué)有榜樣，趕有方向。

不足之處：競賽的組織嚴密性有待于進一步加強；對于體質(zhì)偏胖及能力偏弱的學(xué)生多采用鼓勵的方法，關(guān)注過程與發(fā)展，使他們樹立信心，增強興趣；部分學(xué)生依賴性依然存在。

中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計8

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異；以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

二、教材分析

運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。

四、教學(xué)目標

【知識與技能】

了解足球運動的基礎(chǔ)知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)。

【過程與方法】

通過足球活動，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

五、教學(xué)重難點

【重點】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

【難點】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

六、教學(xué)方法

1、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的`示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2、問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達能力。

3、討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學(xué)生積極參與，主動思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與能力。

4、演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認知準備。

5、糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。

七、教學(xué)過程

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些？根據(jù)學(xué)生的回答教師及時的表揚學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運球繞桿。

2、隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊。

【教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。

（二）準備部分

1、同步衛(wèi)星游戲。

方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。

（三）基本部分

1、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球。

組織教學(xué)：前后兩個人為一組

【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

2、示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)該觸球的哪個部位？

3、講解。

動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運球時，經(jīng)常用兩只X替撥球。

【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。

4、練習(xí)。

（1）運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。

組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習(xí)。

（2）聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

（3）繞5—6個障礙物運球練習(xí)。

組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。

【教學(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。

5、檢驗—運球繞桿接力游戲

（1）方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。

（2）評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。

組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。

【教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以達到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。

（四）結(jié)束部分

1、放松活動—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。

八、場地器材

足球20、標志桶10個、足球場。

九、預(yù)計負荷

練習(xí)密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；運動強度：中等。

十、課后反思

略。