第一篇：《人生的四大秘密》讀后感

愛(ài)的秘密——給予與付出

————《人生的四大秘密》讀后感

有這樣一個(gè)美麗的故事，一個(gè)小女孩急需做骨髓移植手術(shù)，所幸她弟弟的血型跟她需要的完全吻合。醫(yī)生跟小弟弟解釋說(shuō)，他的姐姐如果不注入新的血液，就會(huì)死去，但不是隨便哪種血液都行，而必須是他的。小弟弟毫不猶豫地答應(yīng)幫助姐姐。在被麻醉前，他抬頭問(wèn)醫(yī)生：“我死的時(shí)候會(huì)不會(huì)痛？”一個(gè)不到七歲的小男孩以為要救活姐姐，就必須付出自己所有的血液，而他會(huì)因此死去。但是他義無(wú)反顧地選擇了奉獻(xiàn)自己的生命。真愛(ài)是無(wú)私的。所以這就是給予的力量：如果你希望得到愛(ài)，就先付出愛(ài)。你給予越多，得到就越多；愛(ài)就是自愿無(wú)條件地貢獻(xiàn)自我，付出無(wú)所求的慈愛(ài)；永遠(yuǎn)專(zhuān)注于你能給予什么，而非你能得到什么。而這也正是在十個(gè)愛(ài)的秘密中所講述的給予的力量。

你想被別人怎樣對(duì)待就應(yīng)該怎樣對(duì)待別人。如果你希望被愛(ài)，就先去愛(ài)。愛(ài)就像回力球，它總會(huì)回到你這里，也許不一定從你所付出的那個(gè)人身上回來(lái)，但它依然會(huì)回來(lái)，而且回來(lái)的會(huì)比你付出的更多。而且愛(ài)不像物品、財(cái)產(chǎn)或金錢(qián)，你送出去之后，自己就匱乏了。正好相反，愛(ài)是可以無(wú)限付出的，我們給別人愛(ài)，自己的愛(ài)卻不會(huì)因此減少。其實(shí)只有你不愿意付出愛(ài)的時(shí)候，你的愛(ài)才會(huì)減少?，F(xiàn)在我們的愛(ài)總是有許多附加條件，我們會(huì)說(shuō)：“如果你愛(ài)我，我就會(huì)愛(ài)你?！蔽覀兛偸窃诘却齽e人踏出第一步，而這就是許多人很少會(huì)體會(huì)到愛(ài)的原因---他們?cè)诘却蝗讼葠?ài)。這很荒謬，就好像一個(gè)音樂(lè)家說(shuō)：“只有當(dāng)人們開(kāi)始跳舞時(shí)，我才愿意演奏音樂(lè)?！?/p>

在這樣一個(gè)生活節(jié)奏飛快的年代，每個(gè)人的內(nèi)心可能都是奔騰的，我們被各種花花綠綠的現(xiàn)象所吸引所迷惑。我們總覺(jué)得有更重要的東西在等著我們?nèi)プ非?，有更偉大的目?biāo)等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，但事實(shí)上我們的追求都被打上了時(shí)代的烙印，即功利的金錢(qián)地位等等。我們不曾停下來(lái)審視自己的內(nèi)心，問(wèn)一句：你真正想要的是什么？你真心的為愛(ài)付出過(guò)嗎？所以即使在一段本來(lái)美好的感情面前，我們會(huì)為了這樣那樣的理由去回避，回避承諾，回避擔(dān)當(dāng)，回避真心的交流。我們不敢給予，甚至不想給予。但是這樣換來(lái)的只是嘈雜人群中獨(dú)自一人內(nèi)心的孤獨(dú)。

看到過(guò)這樣一個(gè)故事：有一個(gè)人在晚上碰到了一個(gè)天使，天使告訴他說(shuō)，有件大事將會(huì)發(fā)生在他身上，將來(lái)他有機(jī)會(huì)變成巨富、在社會(huì)上獲得顯赫的地位、娶到漂亮的妻子。于是，他終其一生都在等待這個(gè)奇跡，可是什么事也沒(méi)發(fā)生。他窮困地度過(guò)一生，最后孤獨(dú)終老。

當(dāng)他來(lái)到天堂的門(mén)口時(shí)，他又看見(jiàn)那個(gè)天使，就對(duì)天使說(shuō)：“你說(shuō)過(guò)要給我財(cái)富、很高的地位和漂亮的妻子，我等了一輩子，可什么也沒(méi)有。”天使回答他：“我沒(méi)說(shuō)過(guò)那種話(huà)。我只承諾過(guò)要給你機(jī)會(huì)得到財(cái)富、受人尊重的社會(huì)地位和一個(gè)漂亮的妻子，可是，你都讓這些機(jī)會(huì)從身邊溜走了?！边@個(gè)人迷惑了，他說(shuō)：“我不明白你的意思?！碧焓够卮鸬溃骸坝洸挥浀媚阍?jīng)想到個(gè)好點(diǎn)子，可是并沒(méi)有付諸行動(dòng)，因?yàn)榕率《桓胰L試。”這個(gè)人點(diǎn)點(diǎn)頭。“天使繼續(xù)說(shuō)：“因?yàn)槟銢](méi)有去行動(dòng)，所以幾年后，我把這個(gè)點(diǎn)子給了另一個(gè)人，那人毫不畏懼地去嘗試了，后來(lái)，他變成全國(guó)最富有的人。還有，你應(yīng)該還記得，有回在城里發(fā)生了大地震，城里大半的房子都?xì)Я?，好幾千人被困在倒塌的房子里，你有機(jī)會(huì)去幫忙拯救那些存活的人，可是你怕小偷會(huì)趁自己不在家的時(shí)候，到家里偷東西，所以無(wú)視那些需要你幫助的人，而只是守著自己的房子?！边@個(gè)人不好意思地點(diǎn)點(diǎn)頭。天使說(shuō)：“那是你去拯救幾百人的好機(jī)會(huì)，而那機(jī)會(huì)就可以使你在城里得到很崇高的社會(huì)地位?！薄斑€有，”天使繼續(xù)說(shuō)，“你

記不記得有位頭發(fā)烏黑的漂亮女子?。克钌畹匚四?，可是你認(rèn)為她不可能會(huì)喜歡你，更不可能會(huì)答應(yīng)跟你結(jié)婚。因?yàn)槟愫ε卤凰芙^，就讓她從你身邊溜走了?！边@人一面點(diǎn)頭，一面流下了眼淚。天使說(shuō)：“我的朋友??！就是她！她本來(lái)該是你的妻子，你們會(huì)有好幾個(gè)漂亮的小孩，而且跟她在一起，你的人生將會(huì)變得很快樂(lè)?！?/p>

因?yàn)楹ε露桓胰?ài)，因?yàn)榈却蝗ジ冻觯?dāng)你這樣時(shí)你還希望依靠什么得到愛(ài)？ 愛(ài)不是一個(gè)等待我們掉進(jìn)去的陷阱，它是我們創(chuàng)造的。生命中唯一有重大意義的事情就是你曾付出和得到的愛(ài)。在你邁向另一個(gè)世界時(shí)，你唯一能帶走的就是愛(ài)，而你唯一能留下的也是愛(ài)。我看到很多人可以輕易承受生命中的各種苦難，卻還不曾發(fā)現(xiàn)有誰(shuí)可以忍受一生都缺少愛(ài)。愛(ài)是生命中最偉大的禮物，它為你的生命帶來(lái)意義，它使生命值得延續(xù)下去。所以我們需要自己去尋找愛(ài)，而不是等愛(ài)自己找上門(mén)來(lái)，所以我們要敢于付出與給予，才能感受到愛(ài)的魅力。不僅僅是男女之間的愛(ài)，所有的愛(ài)的感覺(jué)都不是憑空會(huì)找上你的。只有你無(wú)私的將你的愛(ài)奉獻(xiàn)了出去，愛(ài)才會(huì)讓你體會(huì)到人生最美麗與溫馨的感覺(jué)。

勇敢地去給予與付出吧，愛(ài)終會(huì)敲開(kāi)屬于你的那扇門(mén)！

姓名：賀騰飛 學(xué)號(hào)：091132 班級(jí)：土木13班

第二篇：《人生的四大秘密》讀后感（本站推薦）

《人生的四大秘密》讀后感

今日把這本書(shū)看了一遍，感覺(jué)這真的是一部很好的作品，看完后你會(huì)重新審視自己，會(huì)在不知不覺(jué)中開(kāi)始正面積極的思考問(wèn)題，有人說(shuō)，西方的思維方式和我們不一樣，但既然我們都是人，那有些東西就是相通的，同如同音樂(lè)是無(wú)國(guó)界的，好書(shū)也一樣！

愛(ài)，還是一種給予，一種付出。每個(gè)人都希望被愛(ài)，希望自己付出愛(ài)的時(shí)候同時(shí)也能得到回報(bào)，對(duì)沒(méi)有得到回報(bào)而斤斤計(jì)較；我們的愛(ài)總是有許多附帶條件，我們會(huì)說(shuō)如果你愛(ài)我我就會(huì)愛(ài)你，我們總是在等著被人踏出第一步，但是真正的愛(ài)是沒(méi)有條件的，是不求回報(bào)的，如果你想體驗(yàn)源源不絕的愛(ài)，你必須付出愛(ài)，不求任何回報(bào)的付出，否則那就不是愛(ài)了。不知從幾何時(shí)，發(fā)現(xiàn)付出愛(ài)的時(shí)候心情是如此的愉悅，以前我也是希望自己付出的愛(ài)能馬上得到對(duì)方的回應(yīng)，如果沒(méi)有回應(yīng)我會(huì)很不舒服，雖然自己也還是特別喜歡幫助別人，但是認(rèn)為我付出了而他回應(yīng)我是理所當(dāng)然的，長(zhǎng)時(shí)間這樣想使我很不快樂(lè)，后來(lái)慢慢覺(jué)得，當(dāng)自己付出愛(ài)而對(duì)方得到溫暖，看到對(duì)方因?yàn)榈玫阶约旱膼?ài)而那么開(kāi)心的時(shí)候，即使他沒(méi)有任何的表示我仍然很高興，是因?yàn)榭吹剿烁吲d才真正的高興。這個(gè)時(shí)候才懂得，原來(lái)付出愛(ài)真的是一件令人很幸福的事情。付出愛(ài)是不需要理由的，只須付出就行，對(duì)自己的愛(ài)人、家人、朋友、甚至是不相干的人，只因?yàn)槲覑?ài)他們，當(dāng)他們有需要時(shí)我有能力去幫助他們，這樣我的心才能真正的平靜，同時(shí)我也在享受著自己的這份平靜和幸福。

我們?cè)谏钪幸恢辈煌ふ覑?ài)，在發(fā)現(xiàn)，遇見(jiàn)中去追尋。生命就是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的旅程，每個(gè)人都渴望自己可以得到幸福，甜蜜，可以與愛(ài)相隨一生，享受浪漫溫暖的人生。有的時(shí)候，有些人一直會(huì)羨慕那些愛(ài)似神仙眷侶的愛(ài)侶，向往與真愛(ài)的邂逅。其實(shí)，我們一生都在愛(ài)中行進(jìn)，我們可以將用心去愛(ài)身邊的每個(gè)人每件事物，讓自己博愛(ài)溫軟。真愛(ài)并不是命運(yùn)的安排才會(huì)降臨，真愛(ài)在于我們不停的追尋和探索中?？赐辍度松拇竺孛堋分械膼?ài)的秘密之后，我心深感動(dòng)。對(duì)身邊的親人友人，用盡身心去愛(ài)，對(duì)對(duì)待，身邊的事物都用感恩的懷抱去好好呵護(hù)，以此同時(shí)，我也得到了來(lái)自四面的關(guān)愛(ài)，人生是如此的幸福和美麗?？鞓?lè)，我知道許多人，這輩子最希望得到什么，回答往往是：“我只要快樂(lè)?！奔热淮蠹叶枷Ｍ鞓?lè)，為什么還有這么多人不快樂(lè)呢？為什么制藥廠還要生產(chǎn)抗抑郁藥劑呢？我相信，我們都擁有快樂(lè)的力量，更可以體驗(yàn)到源源不絕的快樂(lè)。那跟你有沒(méi)有錢(qián)、做什么工作或住在哪里，都毫無(wú)關(guān)系?？鞓?lè)不只是遠(yuǎn)離沮喪和不幸，它更是一種欣喜的感覺(jué)，一種對(duì)生命的滿(mǎn)足與喜悅感。這并不是說(shuō)你必須時(shí)時(shí)都感到快樂(lè)，畢竟，我們常因?yàn)槟承┎恍以庥龌蚴б?，不知不覺(jué)陷入哀傷、痛苦和失望。但是，我們也有許多方法，可以讓自己坦然面對(duì)生活，回歸快樂(lè)。人們的快樂(lè)是一種主觀感受，要破解快樂(lè)之謎。

健康，我們都渴望得到健康，卻只有很少人能達(dá)成心愿。為什么這么多年來(lái)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)日益發(fā)達(dá)、藥品銷(xiāo)量不斷增加，而營(yíng)養(yǎng)食品更是多樣化，但心臟病與癌癥等疾病的發(fā)病率卻越來(lái)越高？難道我們尋求健康的方法不恰當(dāng)嗎？每一個(gè)人都希望能常保健康，享受元?dú)馐愕慕】瞪?。健康，是一種精力充沛、身體舒泰安康的狀態(tài)。但沒(méi)有疾病，并不代表身心健康。因?yàn)樵S多人雖然沒(méi)有明顯的病征，卻常常感到疲倦或虛弱。

財(cái)富，有錢(qián)人到底比其他人多知道些什么？他們比較聰明嗎？受教育的程度比較高嗎？工作比較努力嗎？還是只是他們比較幸運(yùn)，被命運(yùn)之神特別眷顧？這些問(wèn)題困擾了我好多年，每個(gè)人都渴求得到財(cái)富，為什么只有少之又少的人可以如愿呢？為什么當(dāng)人們想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想時(shí)，會(huì)有那么多的掙扎、痛苦與無(wú)力感？ “財(cái)富”不是指你的銀行賬戶(hù)里有多少錢(qián)，或你擁有多少價(jià)值不菲的財(cái)產(chǎn)，而是你能多愜意地享受自己理想中的生活。我發(fā)現(xiàn)，我們都擁有使自己致富的力量，不管是老是少，結(jié)婚與否，白人或黑人。所有如經(jīng)濟(jì)狀況、天氣或政府政策等等外在因素都不能掌控我們的人生，除了我們自己！而只有當(dāng)開(kāi)始積極控制一切，為自己的生命負(fù)責(zé)時(shí)，我們才能理解，自己才是唯一有力量去達(dá)成自己夢(mèng)想的人。

這本書(shū)總結(jié)了衡量一個(gè)人人生是否美滿(mǎn)成功的標(biāo)準(zhǔn)：愛(ài)情、財(cái)富、健康及快樂(lè)，可以說(shuō)擁有了這四個(gè)方面，你的人生幾乎可以說(shuō)是圓滿(mǎn)了，這是我的看法。書(shū)中有對(duì)這4個(gè)方面新的看法以及達(dá)到它們需要遵守的一些準(zhǔn)則，即所謂的秘密。書(shū)中我大概理解就是：愛(ài)的秘密----思想、尊重、給予、友誼、接觸、舍棄、溝通、承諾、熱情、信任；快樂(lè)的秘密--態(tài)度、當(dāng)下、想象、身體、目標(biāo)、幽默、寬恕、給予、關(guān)系、信心；健康的秘密--意念、呼吸、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、歡笑、休息、姿勢(shì)、環(huán)境、信念、真愛(ài)；財(cái)富的秘密--信念、欲望、目標(biāo)、計(jì)劃、知識(shí)、堅(jiān)持、預(yù)算、誠(chéng)實(shí)、信心、寬厚。

看完后感觸良多，不管是愛(ài)，快樂(lè)，健康還是財(cái)富，都是我們?nèi)松豢苫蛉钡臇|西。最近也有很多這種類(lèi)型的勵(lì)志書(shū)，內(nèi)容大同小異，道理也是千篇一律。然而此書(shū)卻是難得的務(wù)實(shí)，不光用簡(jiǎn)單闡述方式寫(xiě)出人生的秘密，而且能將讀者引入結(jié)合自身進(jìn)行反思并生出實(shí)踐的力量。好書(shū)不在乎寫(xiě)作方式有多玄乎，更重要的是當(dāng)讀者閱讀后是否有啟發(fā)，而得啟發(fā)后是否又能化作動(dòng)力去實(shí)踐。真理很多時(shí)候不是要記在腦里，更應(yīng)該是化為行動(dòng)的力量，在生活中活出來(lái)。

第三篇：人生四大基石（本站推薦）

人生健康四大基石

合理膳食,戒煙限酒,適量運(yùn)動(dòng),心理平衡是人生健康四大基石 合理膳食

合理膳食是指一日三餐所提供的營(yíng)養(yǎng)必須滿(mǎn)足人體生長(zhǎng)、發(fā)育和各種生理、體力活動(dòng)的需要。

成年人每日的食譜包括四類(lèi)食物：

一類(lèi)為奶類(lèi)：

如牛奶、奶酪、含有鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)，可以強(qiáng)健骨骼和牙齒，每日飲250-500毫升牛奶為宜。

二類(lèi)為肉類(lèi)：

包括各種肉類(lèi)、家禽、水產(chǎn)類(lèi)及蛋、豆腐、含有蛋白質(zhì)，促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力，每日約4-6兩為宜。

三類(lèi)為蔬菜、水果類(lèi)：

含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素，增強(qiáng)人體抵抗力。暢通腸胃，每日最少要吃1斤新鮮蔬菜及水果。

四類(lèi)為五谷類(lèi)：

如米、面，含有淀粉物質(zhì)，主要供應(yīng)人體的能量，滿(mǎn)足日?；顒?dòng)所需，每日約5-8兩為宜。

適量運(yùn)動(dòng)

生命需要運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)和過(guò)量運(yùn)動(dòng)都有害健康。最佳的有氧代謝運(yùn)動(dòng)為步行，每天步行3公里，30分鐘以上，每周運(yùn)動(dòng)5次；運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度以運(yùn)動(dòng)后“心率+ 年齡=170”左右為宜。這相當(dāng)于一般人中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不必在乎其形式，重要的是量力而行，循序漸進(jìn)，持之以恒，終生相伴。

戒煙限酒

煙草中的有害成分不僅使人成癮，而且嚴(yán)重危害人的健康。任何年齡的人戒煙都可獲得健康上的真正收益。如戒煙一時(shí)有困難，每日吸煙應(yīng)限制在5支以?xún)?nèi)，逐漸減少吸煙量直到徹底戒煙。

酒是一把雙刃劍，適量飲酒有益于健康，而過(guò)量飲酒則是健康的殺手。酒精對(duì)人體的長(zhǎng)期刺激可以損害人的神經(jīng)、肝臟、心血管系統(tǒng)、腎臟等。如果喝酒，每日以不超過(guò)15克酒精為宜。

心理平衡

健康四大基石中，心理平衡最重要。

保持心理平衡要作到3個(gè)快樂(lè)：一心助人為樂(lè)、事事知足長(zhǎng)樂(lè)、常常自得其樂(lè)；三個(gè)正確：正確對(duì)待自已、正確對(duì)待他人、正確對(duì)待社會(huì)；三個(gè)既要：既要盡心盡意奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情品味美好人生；既要在事業(yè)上有顆進(jìn)取心，又要在生活中有顆平常心；既要精益求精于本職工作，又要有多姿多彩的業(yè)余生活。

第四篇：人生四大財(cái)富

【人生四大財(cái)富】

1、樂(lè)趣：它是一味真火，成為它的主人，你就能點(diǎn)亮前方的燈；

2、明確：明確想要的是什么，鎖定注意力，運(yùn)用心智的力量，才能通向卓越之 路；

3、失?。喝松绻麤](méi)有“走錯(cuò)”過(guò)，就不知道“走對(duì)”的可貴；

4、自律：自律是野馬的韁繩，它能夠隨時(shí)把思想再牽回

第五篇：秘密讀后感

《秘密》讀后感

在很早就接觸到了這本書(shū)，但是多次拿起來(lái)又放下了，趁著假期我又重新拿起了這本書(shū)，并認(rèn)認(rèn)真真的看完了，才發(fā)現(xiàn)這是一本能讓我終身受益的書(shū)。

剛開(kāi)始看到書(shū)中的內(nèi)容時(shí)感覺(jué)作者說(shuō)的有點(diǎn)夸張并且有點(diǎn)空，但是當(dāng)我根據(jù)書(shū)中說(shuō)的內(nèi)容并結(jié)合自己的實(shí)際情況時(shí)我才發(fā)現(xiàn)了這本書(shū)的真正力量所在。我在看這部著作的時(shí)候就在想：我現(xiàn)在擁有什么，我此前的思想是什么？得出的結(jié)論讓我異常驚訝。我現(xiàn)在不幸福，是因?yàn)槲以?jīng)認(rèn)為自己“注定不會(huì)幸?！?，我現(xiàn)在沒(méi)有財(cái)富是因?yàn)槲乙郧罢J(rèn)為我沒(méi)有賺到大錢(qián)的能力??

當(dāng)我讀完《秘密》，我才對(duì)自己有了一定程度的了解，我才認(rèn)識(shí)到什么是可能，什么是相信，什么是我們所不知道的秘密。這本集成功學(xué)、財(cái)富學(xué)、心理學(xué)等的著作中，作者揭露了運(yùn)行在宇宙主宰人生的強(qiáng)有力的黃金法則，清晰明了地解析了如何運(yùn)用這個(gè)法則，創(chuàng)造美滿(mǎn)幸福的生活，正是這本書(shū)給了我努力的方向，也正是這本書(shū)讓我知道“想都不敢想的事情，你不會(huì)付出努力，你也不會(huì)獲得成功?！?/p>

在書(shū)中，作者講述了秘密運(yùn)用的三個(gè)創(chuàng)造過(guò)程——要求，相信，接受。盡管這三個(gè)過(guò)程只有六個(gè)字，但是也許它們就蘊(yùn)含著許多美好成功人生的秘密，很可能我們會(huì)用一生來(lái)領(lǐng)悟參透它們。

另外，本書(shū)還談到心的力量，即思想擁有無(wú)窮的能力，能成人之所不能成，得人之所不能得。我認(rèn)為這話(huà)說(shuō)的很正確。有句話(huà)說(shuō)得好，心有多大，舞臺(tái)就有多大。其實(shí)，人與人沒(méi)有多大的不同，不同的只是人心而已。

總之，《秘密》這本書(shū)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一本好書(shū)，很值得一讀，盡管書(shū)中的有些觀點(diǎn)我也難以理解，但是也許我的經(jīng)驗(yàn)、閱歷和認(rèn)識(shí)不夠，不能深切的了解作者的良苦用心，但我相信我會(huì)受益匪淺的。