第一篇：Lesson 31 Success story 成功者的故事

Lesson 31 Success story 成功者的故事

First listen and then answer the question.聽錄音，然后回答以下問題。

What was Franks first job?

Yesterday afternoon Frank Hawkins was telling me about his experiences as a young man.Before he retired, Frank was the head of a very large business company, but as a boy he used to work in a small shop.It was his job to repair bicycles and at that time he used to work fourteen hours a day.He saved money for years and in 1958 he bought a small workshop of his own.In his twenties Frank used to make spare parts for aeroplanes.At that time he had two helpers.In a few years the small workshop had become a large factory which employed seven hundred and twenty-eight people.Frank smiled when he remembered his hard early years and the long road to success.He was still smiling when the door opened and his wife came in.She wanted him to repair their grandsons bicycle!

第二篇：成功者創(chuàng)業(yè)故事集錦

成功者創(chuàng)業(yè)故事集錦 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)網(wǎng)訊近日，本報(bào)第127期創(chuàng)業(yè)講堂與上月剛開張的“南京創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場”合作，借市場深厚的項(xiàng)目資源，為想創(chuàng)業(yè)的朋友推出一批適合初次創(chuàng)業(yè)的小型項(xiàng)目?，F(xiàn)場來了近百名創(chuàng)業(yè)者。

為創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目辦個(gè)市場，目前在南京市僅此一家，市場內(nèi)目前征集到的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目和專項(xiàng)技能培訓(xùn)共有百余個(gè)。昨天，兩位創(chuàng)業(yè)者尹向東、薛高峰應(yīng)邀講述了他們飼養(yǎng)鱷龜、電動(dòng)車快速充電站項(xiàng)目的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷；麥思德快餐連鎖加盟等項(xiàng)目也在現(xiàn)場推廣自己的品牌。揚(yáng)子創(chuàng)業(yè)講堂專家顧問、SYB培訓(xùn)教師王偉介紹了南京創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場的服務(wù)功能。

養(yǎng)龜14年成“金陵龜王”

創(chuàng)業(yè)故事：尹向東被熟悉的人稱為“金陵龜王”，他1993年大學(xué)畢業(yè)后被分配在南京某房產(chǎn)部門工作。他一心追求不平凡的生活，自1995年起他就琢磨自己創(chuàng)業(yè)，把目光定在農(nóng)村養(yǎng)殖業(yè)上，先后種植過天麻、養(yǎng)殖過蝎子，但因缺乏技術(shù)均告失敗。

1996年，父親從上海買了10多只甲魚苗給他養(yǎng)，不到兩個(gè)月甲魚苗都死了。他就去南京烏龍?zhí)豆珗@的龜鱉館觀察學(xué)習(xí)，并由此萌發(fā)了對(duì)龜鱉的興趣，也認(rèn)定了該行業(yè)未來的潛在市場。尹向東在家用保溫板圍出3平方米的溫室，多方買來10多個(gè)品種近百只烏龜，每天實(shí)際觀察外還從書本上獲取理論知識(shí)。一次，他偶然獲得一種從南美引進(jìn)的“美國蛇鱷龜”，該龜全身肉乎乎的，出肉率達(dá)89%，經(jīng)過兩年飼養(yǎng)，當(dāng)初二兩多重的蛇鱷龜已達(dá)4公斤以上。尹向東預(yù)感到它的商業(yè)價(jià)值，他從1999年起把家里三室一廳都改建成了鱷龜館，并連續(xù)在各類水產(chǎn)雜志上發(fā)表文章，獲得周邊城市志同道合者的激賞。

為了發(fā)展大鱷龜事業(yè)，經(jīng)友人介紹，他與宜興姑娘結(jié)婚，在宜興安了家，在當(dāng)?shù)負(fù)碛凶约旱酿B(yǎng)殖基地。尹向東的養(yǎng)殖業(yè)也非一帆風(fēng)順。有位與他合作的村民，也養(yǎng)了新品種大鱷龜。養(yǎng)了6年的大鱷龜僅約5公斤重，不到預(yù)期的一半。這位村民欲退出。尹向東二話沒說，按市場價(jià)全部買下來，損失了一大筆錢。龜買來后他精心飼養(yǎng)，3年后大鱷龜最重的近25公斤，且有龜產(chǎn)下受精蛋，這消息轟動(dòng)了當(dāng)?shù)?。為了解大鱷龜習(xí)性，他日夜蹲在池水邊觀察。過年了，龜也鉆入水底冬眠了。尹向東卻沒閑著，他獨(dú)自在池邊為龜們建了一個(gè)新產(chǎn)卵場。2008年，江蘇金壇市農(nóng)業(yè)局向他拋出了繡球：請(qǐng)他帶著鱷龜?shù)矫┥侥_下的生態(tài)園安家。如今創(chuàng)業(yè)成功的尹向東表示，他可以為合作者提供創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)，也為打工者提供大量就業(yè)崗位。

專家點(diǎn)評(píng)：14年專注于一項(xiàng)事業(yè)不尋常。創(chuàng)業(yè)者選擇項(xiàng)目，根據(jù)之一是自己的興趣愛好。有愛好才能全身心付出，才會(huì)專注執(zhí)著，才會(huì)出成果。尹向東成為“金陵龜王”啟示我們，對(duì)自己喜歡的事不要輕易放過，創(chuàng)業(yè)的最高境界就是做自己喜歡的事。

電動(dòng)車中途沒電啟發(fā)創(chuàng)業(yè)

創(chuàng)業(yè)故事：薛高峰是陜西人，退伍后在寧發(fā)展。他當(dāng)過裝卸工、保安員，在路邊烤羊肉串，開小面館等，對(duì)這幾份工作和生意他都不滿意。去年有一次，他去將軍大道上的一個(gè)公司面試，騎著淘寶開店流程網(wǎng)：http://淘寶開店技巧、淘寶開店教程、淘寶開店步驟的學(xué)習(xí)網(wǎng)站

電動(dòng)自行車至卡子門時(shí)沒電了，只好推著走，待到現(xiàn)場，面試早已結(jié)束。這件懊惱事啟發(fā)了他：開發(fā)電動(dòng)車快速充電定有市場。

部隊(duì)一位老首長幫了他，將一項(xiàng)快速充電技術(shù)“軍轉(zhuǎn)民”，這使他的產(chǎn)品有了核心技術(shù)。薛高峰又調(diào)研了南京市場：南京有約90萬輛電動(dòng)自行車，是市民方便的代步工具。這個(gè)市場雖巨大，但目前服務(wù)跟不上。而且電動(dòng)車快速充電站項(xiàng)目投資少、收效快，適合市民在社區(qū)創(chuàng)業(yè)，或與沿街小店鋪合作經(jīng)營。在杭州，僅主城區(qū)目前就有近500個(gè)快速充電站，極大地方便了騎車人。于是他傾其所有，拿出退伍時(shí)的補(bǔ)貼費(fèi)、平時(shí)積攢的錢、打工掙的錢，投了約10萬元，成立了公司。什么是電動(dòng)車快速充電站項(xiàng)目？薛高峰說，其實(shí)也簡單，在車流量大的路旁，放個(gè)（或掛個(gè)）快速充電器。顧客只要投入一元錢，充電10分鐘，就可騎行10至15公里，解決中途缺電的尷尬。經(jīng)營者的直接成本僅是電費(fèi)。他以南京蘭園集貿(mào)市場的充電站為例，騎電動(dòng)車送菜的菜販，休息時(shí)將車往充電站一送，小憩片刻后，電已充足，菜販又動(dòng)力十足地往返奔波了。目前，他在鹽城、常州等地都有代理商，在南京也有了7個(gè)快速充電站。薛高峰說，對(duì)下崗失業(yè)人員、殘疾人，他可以先讓他們經(jīng)營起來，實(shí)現(xiàn)“零風(fēng)險(xiǎn)”創(chuàng)業(yè)。

專家點(diǎn)評(píng)：好項(xiàng)目一是有核心技術(shù)，二是有足夠的消費(fèi)客戶，剩下的需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)者的經(jīng)營頭腦。90萬輛電動(dòng)自行車在街上跑，但消費(fèi)充電服務(wù)的是中途沒電的車，這樣人群就縮小許多。只有開動(dòng)腦筋，才能在消費(fèi)者最需要服務(wù)的時(shí)候出現(xiàn)在他的身邊。

成功開發(fā)出創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目

政府每項(xiàng)補(bǔ)貼3000元

在講堂上,記者就創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目問題采訪了南京創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場主任王偉。

問:一個(gè)好項(xiàng)目對(duì)創(chuàng)業(yè)者有多重要？

答:太重要了。我經(jīng)常給創(chuàng)業(yè)者作咨詢,幾乎每個(gè)準(zhǔn)創(chuàng)業(yè)者第一句就問:老師,能否推薦個(gè)好項(xiàng)目。今天在講堂現(xiàn)場,畢業(yè)兩年多的周先生也向?qū)＜易稍?有適合我的項(xiàng)目嗎？創(chuàng)業(yè)具有三個(gè)要素:項(xiàng)目、資金、人員。有了項(xiàng)目才能籌集資金、組織人員,所以說,找項(xiàng)目是創(chuàng)業(yè)者的頭等大事。不過,還需加上一句,接受創(chuàng)業(yè)知識(shí)培訓(xùn),是少走彎路的保證。我們熱情創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)中心6年培訓(xùn)創(chuàng)業(yè)班學(xué)員2000多人,近40%的學(xué)員成功創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,其中老師指導(dǎo)下的選擇項(xiàng)目也功不可沒。

問:政府對(duì)征集創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目有補(bǔ)貼嗎？

答:有。南京市實(shí)行多年的“1118”工程,其中一項(xiàng)就是每年向社會(huì)征集項(xiàng)目,提供給創(chuàng)業(yè)者。今年政府力度更大了,上半年,南京市政府出臺(tái)政策:從今年起,3年內(nèi)全市共征集開發(fā)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目不少于300個(gè),今年不少于100個(gè)。對(duì)成功開發(fā)出創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的機(jī)構(gòu),政府對(duì)每個(gè)項(xiàng)目補(bǔ)貼3000元?？梢?征集創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目政府在作為。

問:為何要成立民營項(xiàng)目市場？

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答:民營創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場的機(jī)制比較靈活,能和政府行為形成互補(bǔ)。如,在項(xiàng)目的市場可行性研究、跟蹤轉(zhuǎn)化服務(wù)方面,我們的工作做得就很細(xì)。很明顯,創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場是從市場上找錢的,它的工作和服務(wù)必須得到項(xiàng)目方企業(yè)和廣大創(chuàng)業(yè)者的認(rèn)可。成立南京創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場是個(gè)新嘗試,它的運(yùn)作機(jī)制在不斷的探索、完善中。不過,創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場的成立已引起有關(guān)政府部門的關(guān)注,有位負(fù)責(zé)同志表示,可以將有些政府做的事,特別是服務(wù)方面的事,交給創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場做。

問:市場除做項(xiàng)目還提供哪些服務(wù)？

答:培訓(xùn)。我說過我們已培訓(xùn)了2000名創(chuàng)業(yè)班學(xué)員。今后,我們將發(fā)揮創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目市場項(xiàng)目多、更新快的優(yōu)勢(shì)，加大培訓(xùn)力度。學(xué)員就近選擇項(xiàng)目，創(chuàng)業(yè)的效率和成功率就提高了。

編輯 甄紅麗

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第三篇：成功者的黑夜名人故事

1、1940年，一位年輕的發(fā)明家切斯特·卡爾森帶著他的專利走了20多家公司，包括一些世界最大的公司。它們無一例外地拒絕了他。1947年，在他被拒絕7年后，終于，紐約羅徹斯特一家小公司肯購買他的專利———靜電復(fù)印。

這家小公司就是后來的施樂公司。

2、有一個(gè)黑人小姑娘，在家中22個(gè)孩子中排行20，由于她出生時(shí)早產(chǎn)而險(xiǎn)些喪命。她4歲時(shí)患了肺炎和猩紅熱，她的左腿因此而癱瘓。9歲時(shí)，她努力脫離金屬腿部支架獨(dú)立行走。到13歲時(shí)，她勉強(qiáng)可以比較正常地行走，醫(yī)生認(rèn)為這是一個(gè)奇跡。同年，她決定成為一名跑步運(yùn)動(dòng)員。她參加了一項(xiàng)比賽，結(jié)果是最后一名。隨后的幾年，她參加每一項(xiàng)比賽都是最后一名。每個(gè)人都勸她放棄，但是她還是跑著。直到有一天，她贏得了一場比賽。此后，勝利不斷，直到在每一場比賽中取勝。

這個(gè)黑人小姑娘就是“黑色羚羊”威爾瑪·魯?shù)婪颍?枚奧運(yùn)金牌的獲得者。

3、一位面試官拒絕了一個(gè)年輕人的請(qǐng)求，因?yàn)樗纳ひ舨环蠌V播員的要求。面試官還告訴那個(gè)年輕人，由于他那令人生厭的長名字，他永遠(yuǎn)也不可能成名。

這個(gè)年輕人就是后來印度電影界的“千年影帝”阿穆布·巴。

4、1962年，4個(gè)初出茅廬的年輕音樂人緊張地為“臺(tái)卡”唱片公司的負(fù)責(zé)人演唱他們新寫的歌曲。這些負(fù)責(zé)人對(duì)他們的音樂不感興趣，拒絕了他們發(fā)行唱片的請(qǐng)求，其中一位甚至還說：“我們不喜歡他們的聲音，吉他組合很快就會(huì)退出歷史舞臺(tái)?！?/p>

這4個(gè)人的音樂組合名字叫做“披頭士”。

5、1944年，“名人錄”模特公司的主管埃米琳·斯尼沃利告訴一個(gè)夢(mèng)想成為模特的女孩———諾馬·簡·貝克說：“你最好去找一個(gè)秘書的工作，或者干脆早點(diǎn)嫁人算了?！?/p>

這個(gè)女孩后來的藝名叫做瑪麗蓮·夢(mèng)露。

6、1954年，“鄉(xiāng)村大劇院”旗下一名歌手首次演出之后就被開除了，老板吉米·丹尼對(duì)那名歌手說：“小子，你哪兒也別去了，回家開卡車去吧。”

這名歌手名叫艾爾維斯·普雷斯利，綽號(hào)“貓王”。

第四篇：四個(gè)故事看成功者的思維

四個(gè)故事看成功者的思維

【一】威爾遜是假日酒店的創(chuàng)始人。一次，威爾遜和員工聚餐，有個(gè)員工拿起一個(gè)橘子直接就啃了下去。原來，那個(gè)員工高度近視，錯(cuò)把橘子當(dāng)蘋果了。為了掩飾尷尬，他只好裝作不在意，強(qiáng)忍著咽了下去，惹得眾人哄堂大笑。

第二天，威爾遜又邀請(qǐng)員工聚餐，而且菜肴和水果都和昨天一樣?？吹饺硕紒睚R了，威爾遜拿起一個(gè)橘子，像昨天那個(gè)員工一樣，大口咬下去。眾人看了看，也跟著威爾遜一起吃起來。結(jié)果，大家發(fā)現(xiàn)這次的橘子和昨天的完全不同，是用其他食材做成的仿真橘子，味道又香又甜!大家正吃得高興時(shí)，威爾遜忽然宣布：“從明天開始，安拉來當(dāng)我的助理!”所有人都驚呆，覺得老板的決定很突兀。

這時(shí)，威爾遜說：“昨天，大家看到有人誤吃了橘子皮，安拉是唯一一個(gè)沒有嘲笑他，反而送上一杯果汁的人。今天，看到我又在重復(fù)昨天的錯(cuò)誤，他也是唯一沒有跟著模仿的人。像這樣對(duì)同事不落井下石，也不會(huì)盲目追隨領(lǐng)導(dǎo)的人，不正是最好的助理人選嗎?”

故事的哲理：

領(lǐng)導(dǎo)力關(guān)鍵體現(xiàn)在善于“識(shí)人”，特別是在一些自然流露的細(xì)節(jié)中，能否細(xì)致觀察每個(gè)人并發(fā)現(xiàn)真正的“人才”。

【二】韓國三星集團(tuán)的創(chuàng)始人李秉喆，小時(shí)候家境不好，為了生計(jì)，很小就得去賣報(bào)紙掙錢。

“你一天要跟我訂多少份報(bào)紙去賣?”報(bào)亭老板問這個(gè)衣衫襤褸的男孩?！皠e的孩子能賣多少?”他羞澀地問。老板笑道：“這可沒法說，少的賣幾十份，多的能賣幾百份，但拿得太多剩在手里，是要賠錢的?！崩畋鼏聪胂胝f：“那要100份吧!”老板有點(diǎn)吃驚，但還是給了他。

第二天一早，李秉喆空著手來到報(bào)亭。老板納悶地問：“昨天剩下的報(bào)紙呢?”“賣完了，我今天想要200份?！崩畋鼏创?。老板很吃驚，但還是給了他。第三天一早，李秉喆又空著手來了，張口要300份。老板十分驚訝，決定跟著他，看看他是怎么賣報(bào)的。李秉喆到了車站后，沒像別的孩子那樣四處叫賣，而是不停地往候車乘客手中塞報(bào)紙，等一個(gè)區(qū)域的乘客發(fā)完了，這才回來收錢。然后再到另一個(gè)地方如法炮制。

老板疑惑地問：“會(huì)不會(huì)有人不給錢跑了?”“有，但特別少，因?yàn)樗麄兛戳宋业膱?bào)紙，就不好意思坑一個(gè)孩子的報(bào)紙錢了。跟那些把報(bào)紙?jiān)以谑掷锏膱?bào)童比，算總賬還是我賣得最多!”李秉喆自信地回答。老板立即對(duì)他刮目相看。

故事的哲理：

企業(yè)的第一使命就是獲取客戶，贏利是之后水到渠成的必然結(jié)果，兩者絕對(duì)不能錯(cuò)位。否則就只能先甜后苦做一錘子買賣，欲取先予絕對(duì)不是什么策略，而是一種態(tài)度乃至一種智慧。

【三】北方的某個(gè)小城市里，一家海洋館開張了，50元一張的門票，令那些想去參觀的人望而卻步。海洋館開館一年，簡直門可羅雀。

最后，急于用錢的投資商以“跳樓價(jià)”把海洋館脫手，黯然回了南方。新主人入主海洋館后，在電視和報(bào)紙上打廣告，征求能使海洋館起死回生的金點(diǎn)子。一天，一個(gè)女教師來到海洋館，她對(duì)經(jīng)理說，她可以讓海洋館的生意好起來。

按照她的做法，一個(gè)月后，來海洋館參觀的人天天爆滿，這些人當(dāng)中有1/3是兒童，2/3則是帶著孩子的父母。三個(gè)月后，虧本的海洋館開始盈利了。

海洋館打出的新廣告內(nèi)容很簡單，只有12個(gè)字：“兒童到海洋館參觀一律免費(fèi)”。

故事的哲理：

從客戶那里獲取利潤的唯一辦法，就是滿足客戶的需求。這是廢話嗎?可我們身邊到處可見只想到向客戶收費(fèi)，而忽視其核心訴求的商家。滿足客戶的核心訴求，取悅客戶最在意的人，哪怕看似免費(fèi)，反而會(huì)迎來滾滾財(cái)源。商業(yè)就是這樣有趣。

【四】1976年，美國《紐約郵報(bào)》剛被報(bào)業(yè)大亨默多克收購。新老板上任，小記者艾倫很怕自己被炒魷魚?？蛇@時(shí)，艾倫的妻子就要臨產(chǎn)，在這個(gè)節(jié)骨眼兒上，他不知該不該請(qǐng)假去照顧妻子。那天上午，艾倫接到通知，新老板默多克要給大家開會(huì)。

會(huì)議開始了，默多克站在臺(tái)上，講起自己的報(bào)業(yè)經(jīng)歷和對(duì)未來的展望。艾倫看起來聽得很認(rèn)真，但其實(shí)如坐針氈，只想快點(diǎn)知道妻子的情況。這時(shí)，會(huì)議室響起急促的電話鈴聲，大家齊刷刷地盯著墻角的應(yīng)急電話。默多克無奈地停下來，示意旁邊的人去接電話。

“醫(yī)院打來的，說是找艾倫有急事!”那人說完，艾倫緊張地起身，對(duì)著臺(tái)上的默多克解釋道：“怕是我妻子要生了，實(shí)在對(duì)不起?！蹦嗫宋⑿χc(diǎn)點(diǎn)頭，示意艾倫趕緊去接，然后又壓低嗓門對(duì)其他人說：“既然是他家里的事，我們還是暫時(shí)回避吧?！闭f完便帶頭往外走。

意想不到的一幕發(fā)生了，100多位同事依次退出了會(huì)議室，直到艾倫接完電話才回來。默多克重新站上講臺(tái)，對(duì)艾倫說：“謝謝你為我創(chuàng)造了更多的時(shí)間，讓我可以把報(bào)紙的未來想得更清楚?！彼米詈喍痰脑捊Y(jié)束了會(huì)議，然后走近艾倫說：“現(xiàn)在你可以去照顧你的妻子了?！?0年后，艾倫成了這家報(bào)社的總編輯，這件看似不經(jīng)意的小事卻一直留在他的心里。

故事的哲理：

優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者都善于凝聚人，并在獲得人才之后，能夠引導(dǎo)并激發(fā)他們的潛能，而要完成這一切的基礎(chǔ)首先在于要能獲得人心。想做到這一點(diǎn)，則首先要發(fā)自內(nèi)心誠心尊重你的“人才”。你由衷信什么，才能擁有什么

第五篇：成功者建議

【成功者13個(gè)價(jià)值連城的習(xí)慣】1.了解做每一件事情的目的；2.決策果斷；3.善于傾聽；4.設(shè)定“當(dāng)日計(jì)劃”；5.善于總結(jié)；6.做擅長的事；7.勤于練習(xí)基本動(dòng)作；8.運(yùn)用自我暗示的力量；9.運(yùn)用冥想的技巧；10.保持體力或創(chuàng)造更多精力；11.超越自我；12.建立系統(tǒng)；13.成功者找方法，失敗者找理由。

【自我成長的8個(gè)貼士】1.成功是因?yàn)閼B(tài)度。2.找方法，而不是找借口。3.沒有失敗，只是暫時(shí)沒有成功。4.命運(yùn)在自己的手里，而不是在別人的嘴里。5.我們不改變壞習(xí)慣，壞習(xí)慣將控制我們一生。6.你越努力，你的運(yùn)氣就越好。7.如果事情無法改變，我們就改變自己。8.有夢(mèng)就會(huì)實(shí)現(xiàn)！

【成功者的習(xí)慣】1.微笑。2.氣質(zhì)純樸。3.不向朋友借錢。4.背后說別人好話。5.聽到某人說別人壞話時(shí)只微笑。6.過去的事不讓人全知道。7.尊敬不喜歡你的人。9.對(duì)事無情，對(duì)人有情。10.多做自我批評(píng)。11.為別人喝彩。12.感恩。13.學(xué)會(huì)聆聽。14.說話時(shí)常用我們開頭。15.少說話。16.喜歡自己。

【讓內(nèi)心變強(qiáng)大的5個(gè)貼士】①空虛無聊的時(shí)候就讀書，在低落和空閑的時(shí)候，你最能靜下心來學(xué)習(xí)；②做一個(gè)簡單的人，平和而執(zhí)著，謙虛而無畏；③不庸人自擾，不玩弄心計(jì)，不打壞心眼，但偶爾可現(xiàn)實(shí)和虛偽一下，因?yàn)榇蠹艺l都不喜歡硬邦邦的人；④懂得傾聽別人的忠告，懂得分辨別人的贊美；⑤不要太八卦。

【幸福的9個(gè)預(yù)示】《美國心理月刊》發(fā)現(xiàn)，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收獲幸福：1.拍照片喜歡露牙齒；2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；3.不喜歡看電視??；4.平時(shí)愛喝飲料；5.再忙也要運(yùn)動(dòng)；6.有兩個(gè)最好的朋友；7.性生活和諧；8.和快樂的人住的近；9.有一個(gè)姐姐姐或妹妹。你達(dá)到了幾個(gè)？

【心靈排毒的5個(gè)貼士】

1、自我合理宣泄，找人傾訴、痛哭和寫日記；

2、情志轉(zhuǎn)移，把注意力轉(zhuǎn)移到平時(shí)感興趣和喜歡的事上；

3、自我理性升華，看書，看好電影，接觸自己喜歡的人，充實(shí)自己的內(nèi)心世界；

4、適度讓步，退一步海闊天空，給自己心理上的解脫；

5、自我遺忘，忘記不愉快的事情。

【如何提升生活品質(zhì)】①每天和伴侶做快樂的事，如一起看電視或讀增加生活情趣的書；②不要犧牲健康，像通宵趕工、睡眠不足、不運(yùn)動(dòng)、吃垃圾食物應(yīng)避免；③對(duì)身邊的人有求必應(yīng)，要急家人、朋友之所急；④量入為出，財(cái)務(wù)壓力使人快速衰老；⑤不要把“辦不到”當(dāng)口頭禪；⑥輕松面對(duì)雜務(wù)；⑦言出必行

【周末做做的幾件事】

1、給未來的自己寫一封的信。

2、讀一本自己喜歡卻未讀的書。

3、買一束沒有名字的花，送給自己。

4、把被子洗掉，曬滿陽光的味道。

5、給很久沒有見面的朋友，發(fā)思念短信。

6、坐上一輛沒有坐過的公車，欣賞沿路風(fēng)景。

7、午后躺在沙發(fā)上，昏睡。

8、學(xué)廚藝，至少會(huì)燒一道美味的菜。

【心理科普：認(rèn)識(shí)你的潛意識(shí)】1.能量無比巨大：潛意識(shí)是顯意識(shí)力量的3萬倍以上。2.最喜歡帶感情色彩的信息。3.不識(shí)真假，直來直去，絕不打折扣的執(zhí)行者，說什么就做什么（時(shí)間長短不一定）。4.比較容易受圖像方面的刺激。5.我們不能覺察到，但只有通過催眠才能開發(fā)它。6.放松時(shí)，最容易進(jìn)入潛意識(shí)。

【心理技巧：感恩讓你有份好心情】心理學(xué)家Emmons研究表明：不管你心情好壞，在每晚睡前寫下5件讓你心存感激的事，能夠讓你的心理和生理都能夠更加健康！這些事可大可小，從一頓飯到好友談心，從工作到信仰等。

【每月培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣】①用關(guān)心和自責(zé)的口吻說話，責(zé)人之前先責(zé)己。②遇事找方法而不是找借③養(yǎng)成記錄習(xí)慣，不要依賴腦袋。口。④永遠(yuǎn)不說不可能。⑤提醒自己隨時(shí)記錄靈感。⑥用心傾聽不打斷別人的話。⑦每天有意識(shí)的真誠贊美別人三次以上。⑧凡事預(yù)先作計(jì)劃，盡量將目標(biāo)視覺化。⑨時(shí)刻微笑待人處事。

【提高個(gè)人效率的6個(gè)技巧】1）將自己的表撥快10分鐘。2）為目標(biāo)設(shè)定像1-2-3這樣的優(yōu)先級(jí)。3）把大目標(biāo)細(xì)分為可以立刻執(zhí)行出結(jié)果的小任務(wù)。4）第一次就做對(duì)。5）每天自學(xué)1 小時(shí)，一年365 小時(shí)，3年就可以成為專家。6）每周5 天，每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作，在5年里將使同一個(gè)工作被改進(jìn)1200 余次。

【心理技巧：恢復(fù)生活動(dòng)力的8個(gè)小習(xí)慣】1.看兩小時(shí)讓你開懷的漫畫或小說；2.放棄周末晚上去酒吧，7點(diǎn)起床，去沒有人的街上走走；3.找一條你從沒去過的街道；4.旅行，去一個(gè)你好奇的地方；5.學(xué)一項(xiàng)新的技藝；6.去社交；7.做點(diǎn)困難的事，如果你是精神超級(jí)緊張的人；8.學(xué)會(huì)享受你的無聊。

【自我成長的6個(gè)反思】1.觀察走在你前面的人，看看他為何領(lǐng)先，學(xué)習(xí)他。2.認(rèn)為整個(gè)世界都錯(cuò)的人，極可能錯(cuò)在自己。3.相信你做得到，你一定做到。4.不斷告訴自己某件事，即使不是真的，最后也會(huì)讓自己相信。5.如果你想要更上一層樓，就為別人提供超出預(yù)期更多更好的服務(wù)。6.勇氣只是多跨一步超越恐懼。

【內(nèi)心變強(qiáng)大的10貼士】1．生氣的時(shí)候不要作任何決定 2．學(xué)會(huì)禮貌而靈活地說“不” 3．不要怕說“我不知道” 4．多看看別人的眼睛 5．經(jīng)常說“謝謝” 6．用你希望別人對(duì)待你的方式去對(duì)待別人 7．結(jié)交新朋友、鞏固老朋友 8．保守秘密 9．及時(shí)承認(rèn)自己的，錯(cuò)誤 10．對(duì)壞話要充耳不聞。

【幸福在每個(gè)生活細(xì)節(jié)】8點(diǎn)起，12點(diǎn)睡；每天至少翻5頁書，跑30分鐘步，對(duì)1個(gè)陌生人微笑，贊美1個(gè)人，說1句我愛你；每周至少做1次愛；每月至少有1個(gè)進(jìn)步；每半年旅行1次；每年看1次牙醫(yī)，做1次體檢；至少有1人值得深愛；至少有1個(gè)愛好讓你契而不舍；至少有1個(gè)夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)；至少有5個(gè)電話可在深夜打擾。

【是什么偷走了我們的快樂】

1、缺乏信仰。

2、總是比較。

3、對(duì)美好事物不感動(dòng)。

4、不懂施舍。

5、不知足。

6、焦慮。

7、壓力大，標(biāo)準(zhǔn)高。

8、不敢堅(jiān)持做自己。

9、得失心強(qiáng)。

10、單調(diào)與規(guī)律。

11、活得太閑或太忙。

12、過分追求無益的快樂。

13、過分向外追求快樂，而不是內(nèi)心。

14、情感受困。15.心靈封閉。

【建立人脈的10大潛規(guī)則】

1、想釣到魚，就要像魚那樣思考;

2、不要總顯示比別人聰明;

3、讓對(duì)方作主角，自己甘愿做配角;

4、目中無人，讓你一敗涂地;

5、常與人爭辯，你永難贏;

6、鋒芒太露,下場不好;

7、刺猬原則-保持適當(dāng)距離;

8、樹一個(gè)敵，等于立一堵墻;

9、謙虛不虛偽，不苛求完美;

10、失言不如無言。

在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里...【你有下面的經(jīng)驗(yàn)嗎？】

1、排隊(duì)總覺得另外一排動(dòng)的比較快；

2、去搭地鐵，總發(fā)現(xiàn)要坐的那一班剛剛走；

3、在樓下等電梯，電梯一定在頂樓；

4、準(zhǔn)備考試把書都念完，但題目總出現(xiàn)在沒念那幾頁；

5、好男孩總是有女朋友。你特別倒霉嗎？其實(shí)你只是受到峰終定律影響，讓你誤以為事情總這樣！

【情緒穿衣法則】適當(dāng)?shù)剡x擇衣服，有改善情緒的功效。因?yàn)?，稱心的衣著可松弛神經(jīng)，給人一種舒適的感受。所以在情緒不佳時(shí)應(yīng)該注意四“不”。

1、不穿易皺的麻質(zhì)衣服。

2、不穿硬質(zhì)衣料衣服。

3、不要穿過分緊身而狹窄的衣服。

4、不系領(lǐng)帶。

【9大時(shí)間殺手】1.不分輕重緩急；2.電話與不速之客；3.工作環(huán)境雜亂；4.不會(huì)說NO的爛好人；5.拖延的壞習(xí)慣；6.一次想完成太多事情；7.事必躬親，不懂授權(quán)；8.不必要的會(huì)議；9.沉迷于無意義的活動(dòng)

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),與一個(gè)人初次會(huì)面,45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。第一印象能夠在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位。面試中首因效應(yīng)的作用不可小瞧.雖然考官的“印象”標(biāo)準(zhǔn)不一樣,但總體來說有些標(biāo)準(zhǔn)是一致的，這就是：踏實(shí)、開朗、精神飽滿、信心十足、坦誠、機(jī)敏、干練的人,會(huì)給人留下良好的第一印象.【團(tuán)隊(duì)管理技巧，你能做得幾個(gè)?】1，電話24小時(shí)開機(jī)。2，當(dāng)日事當(dāng)日畢。3，用最少話把事說清。4，承受高壓。5，相信方法總比問題多。6，用數(shù)據(jù)說話。7，要有多個(gè)信息源事實(shí)才清晰。8，煽動(dòng)情緒帶來流量，但解決不了問題。9，不要大驚小怪。10，不犯同樣錯(cuò)誤。11，職場當(dāng)戰(zhàn)場，上級(jí)是司令。

【如何管理時(shí)間】1做你真正感興趣的事情會(huì)讓你珍惜時(shí)間；2分析每天時(shí)間怎么花的；3激活時(shí)間碎片和死時(shí)間；4要事為先，不要成為緊急的努力；5有紀(jì)律，不要找借口；6）高效時(shí)間用來做需要專注的事情，7平衡家庭需求：言出必行、忙中偷閑、注重有質(zhì)量的時(shí)間

【等死模式】當(dāng)一個(gè)人等待與拖延的成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開始行動(dòng)所需要的成本，他就會(huì)慢慢陷入越等待越不行動(dòng)的怪圈?！覀儼堰@個(gè)模式稱為“等死模式”。

【讓內(nèi)心強(qiáng)大的10個(gè)貼士】

1、比大多數(shù)同事勤奮認(rèn)真。

2、做好每一件小事。

3、以微笑面對(duì)任何命運(yùn)的不公。

4、時(shí)間比金錢重要。

5、養(yǎng)成好習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。

6、不斷與人性弱點(diǎn)斗爭。

7、天才都是有心人。

8、機(jī)會(huì)無大小，只有時(shí)間早晚；不要嫌棄小機(jī)會(huì)。

9、等待大機(jī)會(huì)是癡心妄想。

10、堅(jiān)持不懈鍛煉身體。

【一個(gè)結(jié)婚10年的男人總結(jié)的】1.在心愛的女人面前，越賤越快樂;2.兩人吵完架后，互換角色再重復(fù)一遍剛才吵架的內(nèi)容;3.在她洗澡的時(shí)候悄悄幫她把拖鞋換個(gè)方向，要刷牙的時(shí)候幫她把牙膏擠好漱口水倒好;4.副駕駛的位子是老婆的專座;5.不要以為沉默很酷，兩個(gè)人在一起還是要多溝通比較好。

【如何成為一個(gè)有吸引力的人】1.不抱怨生活，努力去想解決問題的方法；2.不貪圖安逸；3.感受友情，廣交朋友；4.勤奮工作；5.降低負(fù)面影響，少接受負(fù)面消息；6.生活的理想，樹立目標(biāo)；7.給自己動(dòng)力；8.規(guī)律的生活；9.珍惜時(shí)間；10.心懷感激，把注意力集中在快樂的事情上。

【13招自警提升個(gè)人能力】1.每天讀書。2.學(xué)習(xí)新的語言。3.戰(zhàn)勝你的恐懼。4.升級(jí)你的技能。5.給未來的自己寫一封信。6.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。7.立即行動(dòng)。8.向你佩服的人學(xué)習(xí)。9.減少在QQ上的時(shí)間。10.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。11.讓過去的過去。12.送人玫瑰,手有余香。13.好好休息。