第一篇：心理健康課《我的家庭我的父母》

我的家庭我的父母

國家二級心理咨詢師 張晚生 教學目的：

1.在活動中在心理學層面初步體會自己的家庭關系和家庭責任。2.通過在用繪畫技術，家庭排列和家庭雕塑的方法讓學生在不斷的分享，反思，修正中完成對家庭關系的認識和理解，并引起改變的沖動。

課前準備：分組，A4紙若干

一、熱身游戲：

泡泡糖；抓逃游戲；五官找家

選一樣

二、畫出自己的家庭：

要求在一張A4紙上，畫出自己理想中的房子，在分別畫出家里的人物，爸爸媽媽兄弟姐妹為必畫人物，爺爺奶奶為可選人物。

1.教師進行提問：爸爸媽媽在干什么？途中的人物在干什么？他們之間最近發(fā)生了什么事情

要求學生根據(jù)自己畫的人物和畫中的情景進行闡述，別的同學可以不明白的可以進行提問？

2.小組內(nèi)進行以上操作。

3.通過學生對自己家庭的闡述，對自己的家庭結(jié)構(gòu)在心理學層面上有個大致的印象和認識。

三、家庭重現(xiàn)：

1.教師選擇一張家庭畫，并且選出其中的一組學生，進行角色扮演和情景再現(xiàn)，由畫的主人擔任“導演”，進行編劇，教師進行相應的指導。

2.其他各組按照類似的方式進行。

3.小組討論問題：在這家庭中你明白什么？還有哪些是你不明白的？并且把自己的行的體會寫下來。

4.指名全班分享。

四、重塑家庭：

1.根據(jù)前面的分享，孩子們再次用A4紙，畫出自己理想中的家庭；并用激情的語言在本組內(nèi)進行分享。2．再次由本組的隊員根據(jù)自己畫的理想中的情景，進行家庭中的角色的理想互動。

3.小組分享 4.全班分享。五．教師小結(jié)

六．齊唱《我想有個家》，結(jié)束這次心理健康活動課。

第二篇：《我與家庭》評課稿

《我與家庭》評課稿

四（4）徐萍

今天有幸聽了甘老師的班隊會課《我與家庭》。

甘老師指導的這次班會從環(huán)節(jié)和內(nèi)容上看，主題定位富有意義、內(nèi)容表現(xiàn)富有形式、活動開展富有秩序，并充分發(fā)揮本班學生的優(yōu)勢和結(jié)合學生的實際生活，對學生進行了教育。學生的精神面貌很好，非常有禮貌。

例如：本班學生的才能還是多方面，甘老師充分利用這一資源，設計了詩歌朗誦《感恩父母》、短劇表演《放學回家》、舞蹈《種太陽》、合唱《感恩的心》等和有關父母的生日及母親節(jié)是什么時候等問題調(diào)查，以及聯(lián)系學校開展的“小手牽大手，文明一起走”活動來，周圍人的變化等，讓學生感受到父母的辛勞和對自己的愛以及自己應該如何回報和感恩父母。

甘老師的這節(jié)班會課，她大膽地放手于學生自己，讓學生的能力也得到了訓練。這節(jié)課通過小品、朗誦、合唱等形式多樣的活動，培養(yǎng)學生將心中的愛釋放并實踐到具體的生活之中，做真正懂得感恩而又踏實的人。同學們在活動中體會到了感恩的重要，尤其是對母愛的回報。

提幾點不是很成熟的建議：

1、各小隊的獨立展示做得很好，但各小隊之間的銜接還不夠流暢、自然。

2、目標的設置上有些松散了，一節(jié)隊會課應該解決一個問題；環(huán)節(jié)的設置上也有些松散，表演過節(jié)目以后的延伸不夠，沒能挖掘出節(jié)目的內(nèi)涵，感覺有點為表演而表演。

3、一節(jié)隊會課，更多的是學生的參與，但教師的一舉一動都在微妙地調(diào)控著活動的開展。也許老師的一個眼神、一個微笑傳達給學生的是鼓勵與贊許，會激勵著學生更從容與自信。在這方面，本節(jié)課老師與學生間的交流還不夠一些。

第三篇：心理健康課 我是誰

開場白：大家好，我是心理課的實習老師，很高興來到XX班，見到了可愛的你們

好~我們先來做一個熱身活動

熱身活動：大家聽我說，跟著我一起冥想，先把雙手放在桌子上，閉上眼睛，眼前一片黑暗···這時你的眼前慢慢浮現(xiàn)出一扇窗~陽光透過窗戶，照在你的身上~非常溫暖~走上前去，打開窗戶，一陣花香撲面而來，窗外開面了美麗的鮮花~藍天白云，鳥語花香~一切都是那么美好，溫馨~現(xiàn)在用你的左手拍打你的右手 一下 兩下 好 跟著我的節(jié)奏~

很好謝謝大家的掌聲，現(xiàn)在可以把眼睛睜開了，很高興能與大家共度這一堂課的時光。我叫魏婧媛（板書），來自包頭師范學院應用心理系，后面是我的同學，也將會為大家?guī)砦覀兙脑O計的心理健康課。希望大家可以有所收獲~

同學們進入初中后，很多人會問 我是誰？ 我和以前比有什么不同，我到底是怎樣一個人，我將來會是什么樣？

等等

我現(xiàn)在問一個簡單的問題

請你向我描述一下你自己

請同學回答

（性別、外貌、性格、處理問題方式等）看來我們同學還不能全面的描述自己。

“我是誰”這個話題看起來很簡單，但要真正做到對自己進行客觀全面的認識并不容易。中國有句古話，“人貴有自知之明”，也就是說，一個人能認識自己是很可貴的品質(zhì)。那么大家想不想更好地認識自己呢？

那就讓我們一起踏上認識自己的征程吧！

今天我們的主題是：板書

我是誰~ 我現(xiàn)在就帶大家重新認識自己

一、自我畫像

請大家 拿出一張紙和一根筆

寫7個這樣的句子，自己寫，不要和身邊的人討論 我的性別是 我在外貌方面 我在性格方面 我在學習方面

與朋友在一起時，我 與家人在一起時，我

到目前為止，我還沒有完全展現(xiàn)的潛力是 給大家10分鐘的時間 請同學起來分享5分鐘

剛才我們是自己對自己照鏡子，得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有，通常在照鏡子時我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清楚我們的背面。也就是說，我們身上存在一些優(yōu)點或不足，我們自己是不知道的，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子，可以知得失。別人對我們的評價，叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來，才能得到一個相對客觀、真實的我。

下面我們的活動是

二、他畫像

現(xiàn)在請大家吧你寫好的紙 翻過來，背面朝上，同桌互換，同桌以 她/他是···寫5個以上的句子5分鐘

好大家都寫完了，現(xiàn)在交還給同桌，大家現(xiàn)在看看自己的紙上，你對自己的評價和別人眼中的你是否一致？哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異？

為什么會出現(xiàn)不一致？它是你的“盲點“嗎？（確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容）這些“盲點”內(nèi)容你自己認可嗎？（有些可能是同學誤解了你，有些可能無法確定。如果你無法確定，請再用一周的時間嘗試進一步求證。）

參加這次活動，你有什么感想和收獲？

同學們，對自己進行全面客觀地認識，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，更深入的認識自己，需要我們平時不斷地努力。如果我們平時能有意識地對自我進行分析，建立積極的自我概念，既知道自己的優(yōu)點是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺點何在，并加以改變、提升。充分地利用自己的優(yōu)勢，有意識地彌補自己的不足，我們就能更好地發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日子里共同努力，進一步認清“我是誰”，為自己的騰飛奠定良好的基礎。

第四篇：一上心理健康課《我就是我》 教案

我就是我

教學目的：

1、幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體。

2、使學生樂于同老師、同學交往，增進了解，友善溝通。

3、幫助學生學會向別人介紹自己，認識更多的朋友。學習準備：

（一）教師：

1、和學生一起布置教室環(huán)境，便于開展游戲活動。

2、準備《找朋友》一曲的音樂。

（二）學生：準備鉛筆。教學重點：

學會介紹自己，學生能快樂的參加游戲 教學難點： 學會認識很多朋友 教學方法：

集體游戲、技巧訓練、自由發(fā)言。教學活動

一、準備活動：找朋友 教師說明：今天，教師要先帶大家做個游戲。

1、教師先教唱《找朋友》兒歌。

2、教師說明游戲進行的方法。

（1）全班分成兩個大組，每組同學都分里外圈兩兩相對而站，距離相等。

（2）兩個組同時玩。

（3）邊唱邊玩：開始唱歌時，內(nèi)外兩圈人分別沿不同方向開始走動，當唱到“找到一個好朋友”時，面對誰，兩個就同時做出敬禮、握手的動作；唱到“你是我的好朋友”時兩人交換位置，繼續(xù)進行游戲，以此類推。

3、開始進行游戲活動。

4、請學生說一說：剛才你在游戲中找到了一些朋友，但是，你可能還是不熟悉他，他也不熟悉你，那么，你希望他能更深地認識你嗎？為什么？

教師小結(jié)：通過這個活動，同學們找到了伙伴，也希望大家將來會進一步認識、了解伙伴。

二、發(fā)展活動：希望你能認識我

教師說明：每個同學都希望別人能認識你，更深地了解你，那怎樣才能讓這個愿望實現(xiàn)呢？

1、教師指導學生，首先要學會介紹自己。

2、教師示范一次：“你好，我叫XXX，我最喜歡________，希望我們能成為好朋友?！?/p>

3、請學生跟著老師說幾次。

4、請每位同學離座，去找剛才在游戲中遇到一位朋友組成一組，用剛才練習的句型介紹自己：“你好，我叫XXX，我最喜歡________，希望我們能成為好朋友?！?/p>

5、兩個人各自介紹自己后，分別再去找另外的同學介紹自己，直到老師喊停。

6、請學生在自愿的前提下發(fā)言，向大家介紹自己新認識的一位或多位同學。

7、教師說明介紹的時候要使用如下句型：“大家好，我是XXX，這位是我的朋友，他的名字叫XXX，他最喜歡________?！?/p>

8、教師示范。

9、學生自由進行。

教師小結(jié)：通過活動，大家互相了解了，還認識了許多新朋友，知道了要想讓別人認識自己或自己去認識別人，都先要向別人介紹自己。

三、綜合活動：

1、教師請學生自由發(fā)言，說一說參加活動的感受。你在向別人介紹自己時，別人向你介紹他自己時，或在整個過程中的心情是怎樣的？有什么發(fā)現(xiàn)？

2、教師總結(jié)：本節(jié)課中，同學們向伙伴介紹了自己，也了解了身邊的伙伴，在活動中結(jié)識了更多的朋友，知道了他們的名字、愛好，相信大家一定會覺得學校生活特別快樂。

第五篇：我眼中的心理健康課

我眼中的心理健康課

北海中學張文麗

2013年濟源市心理健康優(yōu)質(zhì)課評選活動已告一段落，20多節(jié)的隨堂聽課，讓我心中的疑問有所解答。對于心理健康課來說，究竟什么樣的課才是好的課？我個人認為，一堂好的心理健康課，不在于課堂的設計名目多么繁多，內(nèi)容多么花噪，也不在于老師是多么會煽情，語言多么出口成章，更重要的是這節(jié)課是否能喚起學生的體驗，讓學生有所頓悟。具體說來，包含以下四個方面：

一、師生關系的親密融合。作為心理健康課的老師，一定要鍛煉自己足夠的親和力，通過自己對語言表達和非語言行為的巧妙運用，讓師生之間的關系松弛，心理距離縮小，直至學生有話想說、有話敢說，這樣學生的表達才是他們真實的心理需求，這樣的課堂解決的問題才會是學生需要解決的問題，否則只是流于表面，學生在教師的指揮棒下只是為了達到教師心中的那個目標而被動地進行一項一項所謂的“活動”，其實這是教師自己設置的教學目標，而不是學生要達到的學習目的。當然，這不是課前的一個小游戲暖暖身子就可以達到師生之間的親密溝通的，這需要整個上課過程中，教師對各個環(huán)節(jié)的“放手”與對學生的跟進點評，如果教師設置一個框架讓學生往里邊跳，那么學生的回答就可能會失去他想要表達的真實意思，學生的思維就會受限，自然不利于學生思想的自然流露。比如教師設計這樣的活動——調(diào)查統(tǒng)計“我喜歡和什么樣的人交往”，老師為了將學生引到人際交往的原則是尊重和真誠。當某生回答“厚道”時，老師卻把它歸為“寬容”，其實我們知道“厚道”說的是一個人純樸善良實在，而“寬容”說的是人善解人意，心胸寬廣，能寬恕人、原諒人，當然這樣的歸類就會違背學生要表達的真實意思，如果學生說一個詞就歸入自己心中所想的那個詞，學生的思維就會被老師所羅列的詞受限，接下來的回答就越來越簡單，越來越抽象，越來越無味。

二、課堂環(huán)節(jié)的絲絲相扣。雖然好的課堂要注重各個環(huán)節(jié)的邏輯性，但我覺得心理健康課環(huán)節(jié)的設計更應注重其邏輯性，一定要遵循由易到難、由簡單到復雜、由形象思維到抽象思維的發(fā)展過程，這樣學生對于每個環(huán)節(jié)的學習才能順理成章，對知識的感悟才會水到渠成。如果東一棒槌西一榔頭，雖然名堂很多，但學生只是跟著老師的思想轉(zhuǎn)，很可能一堂課下來，匆匆忙忙，沒有多大收獲。比如為了培養(yǎng)學生的想象能力，老師設計了四個環(huán)節(jié)：看圖想象、動手創(chuàng)作、音樂想象、想象做畫，每一個環(huán)節(jié)的完成意味著登上了想象的高峰，那么這四個環(huán)節(jié)到底有怎樣的聯(lián)系？究竟該如何去培養(yǎng)學生的想象力，這的確是一個需要思考的問題。而且，問題的設計是否由易到難、由簡單到復雜呢？聽一段音樂去想象一個情境，對于一個專業(yè)人士來說尚且困難，到底適合不適合小學生？當然，事實上課堂效果已經(jīng)證明這個環(huán)節(jié)實在是太難了。因而，我們在設計課堂環(huán)節(jié)時，一定要考慮學生的實際情況，尤其是學生的年齡特點，一定要遵循由簡單到復雜、由形象思維到抽象思維的規(guī)律，這樣才不會陷入僵局，讓課堂的活力凍結(jié)。

第三，考慮學生的心理需要。我們出現(xiàn)有這樣的情況，在自己班里上的非常成功的課，結(jié)果換了一個班就形同虛設，或者難度大增，或者只是留于表面。這說明心理健康課內(nèi)容的選擇一定要考慮到學生的學情，學生是否需要這樣的一節(jié)課，是否迫切需要？如果學生認為意義不大，肯定不能吸引學生的注意力，不能激發(fā)學生的興趣，不能調(diào)動他們的積極性，課堂就會出現(xiàn)疲沓松散的狀態(tài)；如果學生覺得難度挺大，自然是心有余而力不足，時常出現(xiàn)無言以答的沉默，那么學生就不能活起來，課堂就沒有了生機，學生就不能獲得應有的體驗，也不會出現(xiàn)頓悟的高峰狀態(tài)。這就需要在上課之前，教師事先做一個調(diào)查，將自己的課跟學生做一個溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時調(diào)整，這樣學生在課堂中才會主動地回應教師所設計的每一個環(huán)節(jié)，他的情感體驗才能得到最大的調(diào)動，才會有所觸動有所領悟。比如《綠色上網(wǎng)，健康成長》一課，不論是小學生還是初中生，不是不懂這個道理，而是缺乏有效的控制。所以，上課的重點不是討論上網(wǎng)的利與弊，而是如何通過活動引導學生慧眼辨真?zhèn)?，尤其是面對游戲、聊天等誘惑怎么去抗拒干擾，增強自己的免疫力。

第四，讓學生真正地動起來。心理健康課是以活動為載體的，學生是在活動中去感受去體驗去領悟，那學生能不能動起來，這是極為關鍵的。怎樣讓學生動起來？不是說活動了就“動”了，也不是說活動了課堂就“活”了，關鍵是這樣的活動是否適合學生的年齡特征，師生之間的關系是否松動，學生的積極性是否調(diào)動起來。比如涉及友誼的話題，選擇背景音樂時，就有所講究，如果把周華健的《朋友》拿到課堂中來，就未免不夠活潑顯得凝重。比如涉及合理利用時間的話題，讓小學生去規(guī)劃自己的一天，相對來說學生的閑散時間比較多，用24小時餅圖就會很有效果，就會很生動。而讓高中生去安排，可能就失去了活動的意義，畢竟高中生每天的時間都被學校安排得滿滿的，即使是課前也沒有喘氣的機會。因而，活動的選擇必須考慮學生的實際狀況。有時候，學生能否動起來，也會受到諸多因素的影響，這個課堂環(huán)境是否讓他感到安全與放松，所以說，師生之間的關系就顯得非常重要了，學生的心理防御卸下了，他自然會動起來，從身體到思維，才會有一個解放，那這樣的課堂一定會喚起學生強烈的情感體驗，達到最佳的學習效果。

至于什么樣的課是好課，那是仁者見仁，智者見智，以上所談只是自己見解。對于心理健康課來說，所有的人都是在摸著石頭過河，也沒有什么固定的標準，總之，只要學生喜歡就是好課，只要有好的效果就是好課。