第一篇：優(yōu)雅

《優(yōu)雅》曉雪著

優(yōu)，美好；雅，正也

優(yōu)雅是追求完美的心氣和接納不完美的淡定

優(yōu)雅--

得體而精致的外表，豐富而強大的內(nèi)心。

柔而不嬌、堅而不厲的品性氣質(zhì)，積極樂觀、從容淡定的生活態(tài)度。

面膜改變?nèi)松?。用面膜和刷牙一樣是硬道理?/p>

美人不曬太陽。海邊銹跡，建議：高倍數(shù)身體和臉部防曬霜+墨鏡+帽子+曬后修復面膜。

皮膚保濕小常識：

一、每天喝10杯以上的水。隨時把你的水杯攥在手里吧，再忙也有喝口水的時間。

二、換一款更保濕的保養(yǎng)品。

三、勤快地做保濕面膜。你可以每周兩次、三次甚至天天做保濕面膜。

四、暫停所有粉質(zhì)產(chǎn)品。

五、隨身攜帶保濕噴霧。小瓶倩碧的粉色保濕噴霧，紫色LaMer噴霧，藥房品牌雅漾和薇姿的噴霧。用完噴霧，切忌用面巾紙吸干臉上的水分，不然會更干。

六、在電腦附近和臥室里添個“吞云吐霧”的加濕器，還是有效的！

皮膚是嬌氣的，對它要像對自己不會說話的baby一樣呵護。你對它足夠好，足夠有耐心，它才會每天光鮮。

皮膚好的“秘訣”

一、要由內(nèi)而外地“養(yǎng)”皮膚

1.心情好，皮膚好。

2.不僅微笑，而且可以經(jīng)常地大笑。別怕大笑長皺紋，大笑是真的可以讓我們的心理和皮膚都年輕。

3.食補也是很重要的。每頓飯都要葷素搭配。做白開水狂人。

二、要學做自己皮膚的醫(yī)生

三、要勤快地對待自己的皮膚

四、要用阿Q精神對待皺紋。皺紋是那么多歲月賦予的經(jīng)歷和美好回憶。

做一個有風格的女子。我們可以不年輕，可以不漂亮，可以不苗條，但是要有自己的風格，要有自己的范兒。做一個有自己風格的女人，對內(nèi)，知道取舍；對外，保持好奇心很重要。

每天每晚每周每月每年。無論我們生得如何，做何種職業(yè)，每個女人都希望自己是美的，美好的。其實，讓自己美好只是需要在每天每晚每周每月每年里，對自己精心那么一點點。

每天睡覺前花十分鐘，想想明天早上要穿什么出門--每天穿得優(yōu)雅要經(jīng)過很多的歷練，每天穿得得體只需打開衣柜多想五分鐘，在鏡子前多站五分鐘。每天晚上花十分鐘，認真地洗臉，最好再做一個面膜。每周花幾個零散的半小時時間，看一本好書。每個月花兩個小時，讀一讀時裝雜志。每年花五天的時間，去一個你沒去過的地方。對一個女人來說，心胸的開闊和心界的寬容，是優(yōu)雅最不可缺少的附加劑。每年，再用幾個安靜的不忙的夜晚，給自己一小段可以獨處的時光。

一個美麗的女人，不僅要有光滑的肌膚，整潔的外表，優(yōu)雅的衣著，還需要有柔而不嬌、堅而不厲的個性，善良、寬容的內(nèi)心，和積極陽光的心態(tài)。

而事實上，做到以上這些都不困難，你只需要：對自己的臉、自己的身體、自己的心，勤快一點點，就真可以成為一個優(yōu)雅的女人。

天天換衣服。胡爺說：沒衣服？兩套總有吧，那好啊，一三五一套，二四六一套，不要讓他看見女孩子穿同一套衣服出現(xiàn)在辦公室，看起來像昨晚沒回家，年輕女孩子，名聲還是很重要的。

逛名店。胡爺非常堅定地說：記著，丫頭，這里的衣服不只給那些傍大款的無知的女孩子準備的，也是給你準備的！因為你愛漂亮，有才華，又用功，一定相信，有一天，你會買得起這里的衣服！現(xiàn)在，你要先學會有膽量在這里試衣服！

logo。胡爺說：最不會穿的女人就是把一身logo穿在身上，再漂亮也是人家logo 的本事，不是人的本事，聰明女人要會藏起logo的光芒，讓自己發(fā)光。

為誰打扮。胡爺說：忘記男人，你首先要讓你看著鏡子里的自己順眼，這樣你出門的時候心里會自信，臉上才有光，男人們才會看你，根本不用動不動問男人：我穿成這樣好看嗎？你自己覺得好看就是好看的！哪個男人看你不順眼讓他去看別的女人好了！

冬天扮靚三招：試一條彩色的圍巾；試一雙合適的靴子；試一試人在皮草。

高跟鞋的高度。5cm跟，足夠把你的小腿拉長，也是很容易適應(yīng)的高度，很容易穿進辦公室的。

中國古話說，腳下沒鞋窮半截，話糙理不糙。不穿高跟鞋的女人何談性感呢！

高跟鞋，跟不在高，有型則靈。雖然平底鞋有平底鞋的風范，但是生為女人，不要輕易放棄嘗試高跟鞋，踩著高跟看世界，世界在外面眼里的高度和角度是不一樣滴！

吊帶裙。語已多，情未了?；厥转q重道：

記得綠羅裙，處處憐芳草。

打折。其實昂貴的衣飾在一個不高貴的人身上會失去它高貴的色彩；而一件即使是相對便宜的衣飾在一個優(yōu)雅的人身上同樣優(yōu)雅。

搶鞋之要訣。再便宜都不要買的的LIST：A.顏色特別鮮艷的靴子B.好不合適的鞋

C.裝飾太多的鞋。

打折搶購的要訣。1.最想要的2.最經(jīng)典的3.永遠要搶購的 4.千萬別買的 女人=吃飯+睡覺+花錢；豬=吃飯+睡覺

移項得：女人=豬+花錢

結(jié)論：不會花錢的女人，都是豬。

遏制亂買衣服的“惡招”：1.要是自己特喜歡又特不便宜看了好幾回都不下手的衣服，其實是應(yīng)該買的。2.定時清理衣柜。3.買配套的衣服或買一整套。

穿好大衣的小秘密：1.大衣的腰帶2.大衣的質(zhì)地3.大衣的配飾4.大衣的裙邊

女人最美麗的時刻：女人一生中，有很多個美麗的時刻，只是每個階段美麗的標準不一樣。

白襯衫：每個女人，無論你什么職業(yè)，什么年齡，無論高矮胖瘦，漂亮或者不漂亮，白襯衫都不應(yīng)該是你衣柜里的?？?。有些很難再有的心情，有些似水流年的感慨，白襯衫可以幫我們找回一點兒??

清湯掛面連衣裙：最喜歡的衣服款式、幾十年沒有變過的，就是連衣裙。

有關(guān)口紅：一支最接近你唇色的口紅；2.一支亮亮的唇彩3.一直夸張一點的口紅

長項鏈的妙處：碎鉆項鏈；圓環(huán)套圓環(huán)；鎖形長鏈。

關(guān)于名牌：

1.用自己的勞動換來的奢侈品是對自己的獎勵和認可，那種快樂無可替代；

2.logo本身，并不能給人帶來快樂，我們的快樂在于我們的滿足。

3.名牌之所以成為名牌，一定有它獨特的工藝、技術(shù)和創(chuàng)意。不必附庸名牌，也不必抗拒名牌。

4.即使這世上最有錢的人，也不可能把這世上所有的好東西都搬回家。所以，在很多時候，看到、了解到、感受到，比擁有更容易快樂。無論你是否是名牌的消費者，都不妨多看、多了解，多感受。

為什么女人愛手袋？不要譏笑女人們癡迷名牌手袋，每個手袋對于每個女人就像一段公開的或者私密的感情，自有愛它惦記它做夢都想它的理由。最享受每個周末晚上去柜子里翻一翻，想一想下周用哪個包去上班，抓出個心儀的舊包，依然興奮，好像碰到了個多年未見的舊情人??

做一個有態(tài)度的女子。陽光下，閉上眼。外面是喧囂的世界，心里自有我的方寸悲喜。

倘若做不了一個有姿色的女子，或者一個聰明伶俐的女子，至少，要做個有態(tài)度的女子吧！

態(tài)度，就是有自己的主張。一個有態(tài)度的人，內(nèi)心有自己清晰的價值觀，是不會輕易為世間是非功利而左右的。當然，我們生活在世間，世態(tài)炎涼都在眼下，在所有浮塵中，如果能保持自己的一顆清醒的心，命運就可以掌握在自己手里，快樂就可以掌握在自己手里。

“態(tài)度決定一切”，這是一句被經(jīng)常用到的宣傳詞。也許在今天這個日新月異到每個人都在不停地更新自己的時代，態(tài)度決定不了一切，但是至少，態(tài)度能讓一個人張弛有度，冷暖自知。

一個女人星光燦爛的秘訣：

不是所有的丑小鴨都可以變成白天鵝，但是，從小鴨變成天鵝的女孩子，性格上都有一個共性，那就是：自信。星光燦爛并不是明星的專利，我們經(jīng)?？梢栽诖蠼稚峡吹侥骋粋€女人，會情不自禁地被她的打扮、氣質(zhì)或者談吐所吸引，她不是明星，可是有“星光”，那個星光叫“魅力”。

不僅僅是美女可以“星光燦爛”，只要一個五官端正的女孩子，都有條件魅力四射。在別人認同你的美麗之前，你先要很肯定地對著鏡子里的自己說：“我真的不差，我是一個有魅力的人！然后，才是你的儀表、打扮、姿態(tài)、談吐等。

自信，是女人手里的一個小魔棒，如果想更有魅力，更“星光燦爛”，它比一支口紅、一瓶粉底、一個遮瑕膏，以及一個名牌包、一顆鉆石、一身昂貴的行頭，都神奇和有效得多。

性感是怎么煉成的：

其實，性感和漂亮無關(guān)。性感和說話的聲調(diào)有關(guān)。性感和神態(tài)有關(guān)。性感還和姿態(tài)有關(guān)。性感當然，和著裝有關(guān)。

性感TIPS：

1.頸部是女人容易被忽視的性感部位，好好保護它，適時裸露它，一定為你添分的。

2.要是選擇露，更喜歡裸著背，前面的密實有點兒神秘，風情都在轉(zhuǎn)身之間??

3.手指甲和腳趾甲，涂什么顏色不是最重要的，干凈也是一種性感。

4.有一些顏色和材質(zhì)，總是和性感更近一點，比如：黑色禮服，是高貴的性感；白色內(nèi)衣，是純情的性感，蕾絲花邊，是挑逗的性感。

5.害羞的紅暈、低著頭微笑、撒個小嬌--你是女人嘛，你總是要會這些小招數(shù)。不是為男人，為了讓我們自己更女人。

要享受自己做女人的感覺，自己越享受，才會越自信，女人味道也就越醇厚??

性感，是一個女人內(nèi)心魅力加上外表魅力的爆發(fā)。性感這碼事，真別太把它當回事，那些性感的標準，美女的標準，和我們都沒啥關(guān)系，自己自信和開心最重要，一個自信而開心的女人，任何年齡都是有魅力的！

最偷懶的保持身材的方法：每天每頓飯后站半個小時；夏天來臨后，控制晚飯的主食。

年輕的秘訣

為什么皮膚那么好？--天天做面膜啊！

為什么眼角沒皺紋？--美人不曬太陽啊，還有眼霜和眼膜。

為什么顯得年輕？

1.年輕壓根就不是秘密，如果你可以“享受”自己的年齡，你就跑到了年齡前面。

2.不要讓年齡過多地限制你在生活中的各種選擇。

3.

第二篇：《優(yōu)雅》讀后感

《優(yōu)雅》讀后感

《優(yōu)雅》讀后感1

世界因不同而美麗，社會因不同而不斷發(fā)展。然而生活中，關(guān)系到我們自己，我們總是希望聽到相同的聲音，不愿，不想，甚至討厭不同的聲音，殊不知這樣我們會失去一位辯友，失去感受不同聲音的機會，失去自己成長的機會。轉(zhuǎn)變心態(tài)，珍惜不同的聲音。

一、學會如何與意見相左的人和平對話，認真傾聽學會“傾聽”，是變得“優(yōu)雅’的第一步，如果傾聽，無需吼叫便可獲取注意，討論就如交談一樣，認真傾聽表示尊重，心平氣和對話，坦誠產(chǎn)生分歧的問題，理解對方真實的觀點和理由，認真傾聽找出對方扭曲和誤解自己立場的地方，討論真正的問題，開誠布公地傾聽對立觀點，保持開放的心態(tài)。

二、警惕并拋棄那些無用的方法。利己主義:心理利己主義(人皆自私自利);倫理利己主義(人們應(yīng)該自利、自利是對的)相對主：社會學相對主義，文化相對主義；神命論(神學的唯意志論):限制了真正的理性審查和道德探究。

三、優(yōu)雅地構(gòu)建共同體，多讀不同類型的書籍。讓書籍為我們的教學構(gòu)建共同體，保駕護航，如共讀的《優(yōu)雅的辯論>》一樣，學會辯論的原則,構(gòu)建正確的辯論模式，創(chuàng)設(shè)良好的辯論環(huán)境。勇敢實踐，從自身開始,優(yōu)雅地辯論、優(yōu)雅交談。再有,組織開設(shè)辯論會,引導學生正確而優(yōu)雅地辯論。保持心靈開放，要有“對方意識”，接收對立方的閃光點，營造和諧的氛圍。

作為一名教師，面前擺著兩件事:“緊急事和緊要事，緊急事就是備課上課，緊要事就是成長成就成功。我們不能打著光忙學生的幌子而放棄自我成長，那樣會積懶成笨。讓我學會認真傾聽，發(fā)表講話前，先處理好自身情緒，再發(fā)表見解，處理事情。

《優(yōu)雅》讀后感2

天秤座是個從容優(yōu)雅的星座，善于交際，遇事處變不驚。而《天秤座：優(yōu)雅走過下雨天》這本書中的主人公千子星很好的詮釋了天秤座。

千子星是一個善于交際，樂于助人，堅強勇敢的女孩。

她曾是人人羨慕的千金小姐，家境殷實?？蓞s因家中的變故，徹底改變了她的生活軌道，使她不得不學會堅強。

父親的逃避和母親的頹廢，使生活的重擔全壓在了她一個人的身上。她將自己偽裝起來，表面是那么的從容優(yōu)雅，內(nèi)心卻十分焦急。因為她知道，如果這時他向命運低頭，這個家就真的會支離破碎。

就在這時，千子星意外獲得了一張真人秀欄目《天之驕子》第二季的報名表，因為人氣第一的人可以獲得30萬獎金，而這是對于處在窘境的千子星的一份希望。她填了報名表，并頂著“破產(chǎn)公主”的屈辱頭銜成功通過甄選，意圖憑借自己的努力獲得30萬獎金。

在此期間，千子星竭盡所能地完成了一次次任務(wù)。收獲了友情，遭遇了背叛，學會了堅持，懂得了放棄。憑借著自己的努力和出色的表現(xiàn)，贏得了冠軍，如愿以償?shù)臑檫@個家庭拿到了30萬獎金。

同是天秤座的我，十分佩服千子星，她是千金小姐時，溫柔知性，沒有絲毫浮夸和做作；她家中遭遇變故時，從容冷靜，沉穩(wěn)大方，臨危不亂，越挫越勇。無論是遭受挫折還是收獲成功時，也只是溫柔的笑笑就過去了，好像什么事都沒發(fā)生似的。這點，我自問是做不到的。

這本書的題目我認為也很好，“優(yōu)雅走過下雨天”不就是告訴我們，要優(yōu)雅從容的面對生活中發(fā)生的任何不愉快的事，笑對挫折與困難嗎？

大雨之后等待著我們的就是彩虹，挫折之后等待著我們的就是成功。

《優(yōu)雅》讀后感3

看到“辯論”兩個字，總感覺有一種火藥味，仿佛看到兩個人在爭得面紅耳赤，互不相讓，下一步有可能打成一團，但是前面的形容詞一下子就撲滅了這股火藥味，優(yōu)雅，這個詞一下子就讓氛圍變得不一樣。

無理辯三分，是小孩子們的共性，即使自己做錯了事情，也要找到一個借口甚至一個同伙一起承擔。有一天，一個女孩子找到我，說班里的同學欺負她，當時指認出兩名男生，當和其中一名男生進行了解情況的時候，另一個孩子在一旁非常委屈甚至能感覺到氣憤，胸脯一起一伏地，一開口就很激動。我告訴他，你覺得自己委屈，只是這樣情緒激動是說不出事情的來龍去脈的，你會忘掉一些關(guān)鍵信息，平復一下你的心情，跟老師好好說，老師現(xiàn)在就好比是警察，你也只是有嫌疑，如果真和你沒有關(guān)系，老師也不會批評你，現(xiàn)在就是了解情況。

這個孩子至少十分鐘才能歸于平靜，這是他媽媽早就告訴我的，所以我一直等著他。然后讓他一點點說清楚，最后確認和他無關(guān)，我又告訴他，你看看，你之前的憤怒有必要嗎？心平氣和地也能解決的事情還需要發(fā)脾氣嗎？在家里和父母也是一樣，不能動不動就發(fā)脾氣，對身體也不好。他有點不好意思地點點頭，笑著回教室，和之前的他判若兩人。

辯論接近吵架，但是并不是誰的陣仗大就是有理的一方，嘈雜的聲音中一個鎮(zhèn)定有力的聲音才更有震撼力、說服力。

《優(yōu)雅》讀后感4

寒假里我讀了《天稱座：優(yōu)雅走過下雨天》，雖然我不是天稱座女生，但是讀了這本書給我的感觸卻很深。

這本書的主人公是一向優(yōu)雅自信的千子星，由于父親的公司破產(chǎn)，從千金大小姐一夜間變成一位平凡的女孩的故事。好在，千子星并沒有被擊倒，很多時候比父母還要堅強。然而她終究只是未成年少女，生活的重擔壓得她喘不過氣來。軍時，真人秀欄目《天之驕子》的報名表陰差陽錯地進入了她的視線。千子星頂著“破產(chǎn)公主”的屈辱進入了節(jié)目組，她竭盡全力地努力完成一次次的任務(wù)，在這期間，她收獲了友情，也遭遇了背叛，學會了堅持，也懂得了放棄。

看完了這本書，我的感受很深。千子星一次次的努力，一次次的受挫，還頂著“破產(chǎn)公主”的名號，但她卻用一顆堅強的心告訴了我什么才是真正的勇者——不哭泣，不放棄，直面困難，迎接挑戰(zhàn)！和她相比，頓時覺得自己好渺小啊。因為很多時候我和千子星完全相反：在生活中遇到一點小挫折就會變得很膽小，缺少勇氣，不敢去面對，不敢去說，不敢去做，只能去找父母，找老師幫忙。甚至連晚上上廁所都要拉媽媽一起去，有時候下定決心要試一下，卻又半途而廢。但是很多時候到最后又發(fā)現(xiàn)自己不敢做的事原來很簡單，很容易，只能后悔自己失去了一次鍛煉的機會。

或許，千子星就是那個賦予我力量的人，我也要像她一樣，生活中，不管遇到多大的困難，都要鼓起勇氣去面對，努力地去解決，讓自己優(yōu)雅地成長起來！

《優(yōu)雅》讀后感5

在我們的生活中，會遇到很多困難和艱辛。在我讀這個題目時，我有許多疑問，一個人怎么能優(yōu)雅的走過下雨天呢？今天我?guī)е@個疑問讀了池小凡寫的《優(yōu)雅走過下雨天》。

故事里的主人公是千子星，她原本是一個千金大小姐，可是她的父親破產(chǎn)的消息突然傳開，各種各樣的眼光從四面八方投來，所有人都以為千子星會跌倒在深谷里。沒想到天秤座的千子星并沒有被困難打倒，甚至表現(xiàn)的比父親還要堅強。

這時，真人秀欄目《天子驕子》第二季的報名表陰差陽錯地進入了她的視線。成功通過甄選的千子星頂著“破產(chǎn)公主”的屈辱名頭進入節(jié)目組，不過她的對手很強大，有人氣明星、有高智商的天才、有音樂神童。普普通通的千子星沒有任何優(yōu)勢。她只是在竭盡全力地努力完成每一場任務(wù)。她戰(zhàn)勝了各種常人不能承受的困難和被背叛的友情。她學會了堅持，也懂得了放棄，她滴淚的臉龐始終帶著堅強的微笑，最終她終于站在冠軍的高臺上收獲最美麗的鮮花和最熱烈的掌聲。

讀了這本書后，我有許許多多的感慨，就像我的生活中也曾遇到各種困難，我為了被舞蹈組錄取，一遍又一遍的練習舞蹈，可是因為不能讓評委滿意，最終落選了。想想千子星，她的堅強的笑容就會呈現(xiàn)在我的面前。我沒有因此傷心、失落。我找到自己身上的不足之處以及舞蹈中存在的弱點，我付出比其他同學更多的時間和精力來練習舞蹈。終于，功夫不負有心人，在接下來的比賽中，我脫穎而出！

天秤座是優(yōu)雅的化身，獨立、自信、和悅、喜歡微笑。從來不輕易讓別人看見她的眼淚，縱使再大的困難和曲折，也只不過皺皺眉頭，輕巧的提起裙擺，優(yōu)雅的走過人生中的每個“下雨天”。讀完這本書，我想說：即使生活讓我們流淚，也不要忘了面帶微笑！

《優(yōu)雅》讀后感6

氣質(zhì)女孩，不人云亦云：王小墨總是人云亦云，別人說什么就是什么。她不但從來沒有自己的主見，而且也不會去反駁那些錯誤的觀點。

一天，小美笑嘻嘻的對王小墨說：“小墨你留長頭發(fā)不好看，你這個臉型更適合短發(fā)?！?/p>

王小墨聽了，一個勁兒的點頭說：“嗯嗯嗯，我也覺得我留長發(fā)不好看，晚上我就去剪成短發(fā)。”

然而，米多拉卻搖著頭對她說：“小墨，我覺得你留長頭發(fā)挺好看的呀，還是別剪了，要是剪得不好看，要長這么長可就難了?！?/p>

王小墨點了點頭，說：“你說的沒錯，那我就不剪了?！?/p>

小美無可奈何的對王小墨說：“小墨，別聽米多拉的，我覺得你還是剪短發(fā)比較好看。要不你自己決定到底見不見吧！”

王小墨打著哈哈說：“呵呵，你們說什么就是什么吧！”

米朵拉哭笑不得的說：“小墨，剪頭發(fā)是你自己的事情，怎么能讓我們說了算呢？”

王小墨說：“你說的有道理，可是小美說的也沒錯。要不你們倆現(xiàn)在就去商量商量，我到底是剪好呢，還是不剪好呢？商量好了再告訴我。我自己覺得，剪不剪都行。”

旁邊的小Q實在看不下去了，忍不住插話道：“我覺得你剃光頭好看，那你也剃嗎？”

哈哈哈......”全班同學笑成一片，所有眼睛都盯向王小墨。

可是王小墨并沒有生氣，她不慌不忙地說：“你這個想法也很不錯，可惜學校不讓剃光頭呀?！?/p>

哦，天哪！王小墨啊王小墨，我們可真服了你了！”小Q一臉無奈的說道。

從此以后，王小墨成為了班上的“好好小姐”。無論遇到什么事，都很少有人在去問王小墨的意見，因為她的意見就是沒意見！

這個故事告訴我們，自己一定不要人云亦云。要不然你就會沒有自己的主見，得不到別人的信任。

《優(yōu)雅》讀后感7

現(xiàn)在的人都喜以“吃貨”來標榜自己，但又有多少人去了解過吃，了解過餐桌上的禮儀。吃是一門學問，如果你只是愛吃，那你不是吃貨，只是飯桶。

隨著時間的推移，吃，被賦予了種種的意義。吃的最初和最基本目的都是飽腹。然后是對味蕾的追求和探索，再是對營養(yǎng)的重視，接著是對用餐環(huán)境的感官體驗，最后更是演變成了以交際為目的的一種餐桌禮儀文化。

吃，可以體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)。中國人好吃，不論生意，相親，不少都是在餐桌上談的，而細節(jié)決定成敗。小到個人吃飯喝湯時的聲音，夾菜時的挑揀動作，對服務(wù)員的態(tài)度，大到座位的安排，布菜敬酒的順序，都會看出你的修養(yǎng)，都會成為一份合同或者一場相親的成敗關(guān)鍵。

吃，是一種歷史和文化的沉淀。東方吃飯為什么用圓桌而西方是方桌？夾菜的筷子為什么長7寸6分，一頭圓一頭方？中國古時喝酒用的其中一種器具爵，與爵位有什么關(guān)系？西方不同酒用不同的杯子，有哪些設(shè)計理念？從吃的器具上到食物的演變上，如果深究下去，往往會涉及到各個時代的天氣，地理，種族變遷，對天地的認識等各方面知識。

吃，可以看出一個社會的經(jīng)濟水平。在貧窮的年代，以飽腹為目的。上世紀中國人民見面的問候語是：“你吃了嗎？”因為那時候人們窮。而進入二十一世紀小康社會，人們開始追求養(yǎng)生，開始對菜品環(huán)境都有了要求，更有不少人以吃貨來自稱開始尋找街頭巷尾的美食加以評頭論足。

這本書教給我的不僅僅是禮儀，更是一種文化，一種個人的修養(yǎng)?？赐赀@本書，我意識到了不少以前沒意識到的和認知錯誤的突兀尷尬的餐桌上的細節(jié)。

《優(yōu)雅》讀后感8

今天，老師給我們講了生動的故事，讓我想起了發(fā)生在我身上的一件事，并讓我明白：關(guān)鍵時刻，一定要冷靜。

那是發(fā)生在我身上的'一件印象深刻的事。一天上午，我拿著我的零花錢下樓去買雪糕。買雪糕回來，我看著路口沒有車了，就闖紅燈過去了。我發(fā)覺一個身材魁武的年輕小伙子猶豫了一下跟了上來，也沒在意，就邊走邊打開了手中的雪糕。

吃了一口雪糕，哇！真好吃。我邊吃邊走過了馬路。

我剛走過馬路，就聽到身后有人說：“小姑娘，這樣可是很危險的，以后不要闖紅燈了，更不要在闖紅燈時還吃東西……”他滔滔說個不停，我一下子沒明白過來。

后來我才知道，他是擔心我危險，看路上沒車，才闖紅燈跟了過來。最后，他說了這樣一句話：“我之所以不在路上制止你，是因為怕你在路上發(fā)呆，那樣更危險?！痹瓉?，他是怕嚇到我，更怕出現(xiàn)危險，才在后面跟上來的??！

就像老師講的故事一樣，那個交通警察也是在外國游客安全穿過隧道才去提醒并處罰的。就是因為“我怕一聲大喝制止了你，你會驚慌失措。而你在穿隧道，列車隨時會開過來，那是非常危險的，更容易出事。”

好心人的冷靜，我們不能辜負。所以從那次之后，我再也不敢闖紅燈了，因為，我記住了年輕小伙子在通過馬路后嚴肅而冷靜的話。就像故事里的那個游客一樣，相信他也不會再冒險穿隧道了。

《優(yōu)雅》讀后感9

在寒假里，我讀了許多有趣的故事。其中，有一篇《天秤座：優(yōu)雅走過下雨天》的書。它讓我懂得了一個道理。

一向優(yōu)雅自信的天枰座少女千子星，從未感覺自己就讀的國櫻中學如此令人畏懼——父親破產(chǎn)的消息正式見報，耐人尋味的眼光從四面八方投來，所有人都很好奇從云端跌落谷底的她會如何自處。好在，千子星沒有被擊倒，她勇敢接受了命運的安排，甚至表現(xiàn)得比父母更加堅強。然而她終究不過是個未成年的少女，生活的重擔偶爾也會壓得她喘不過氣來。這時，真人秀欄目《天之驕子》第二季的報名表陰差陽錯地進入她的視線。我認為，不管生活有多艱巨，只要堅持不放棄，總會有希望出現(xiàn)。

成功通過甄選的千子星頂著“破產(chǎn)公主”的屈辱名頭進入節(jié)目組，意圖通過自己的努力成為冠軍，贏取獎金。不過，她的對手很強大，有人氣明星，有高智商天才，還有音樂神童，千子星看起來并沒優(yōu)勢。而錄制節(jié)目過程中的重重困難，惡劣的環(huán)境，拮據(jù)的資源，選手間的沖突暗算，以及“蟑螂**”“演唱會驚魂”等突發(fā)狀況，都考驗著千子星的智慧。

千子星竭盡所能地努力完成一次次任務(wù)，在這期間，她收獲了友情，也遭遇了背叛，學會了堅持，也懂得了放棄，她用自己的才華和熱情逐漸贏得了大家的青睞。

這本書讓我明白了：生活中，不管遇到多大的困難，都要勇敢面對它，用自己最大的力量去打敗它。

《優(yōu)雅》讀后感10

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？人生中會有許許多多的挫折，如果你坦然面對，善待失敗，那就會出現(xiàn)意想不到的結(jié)果。

在一次演講比賽中，一位小女孩不幸落榜了，當她準備退縮回家時，她的媽媽鼓勵她不要退縮，等會兒謝幕時，舉止要大方得體，終于小女孩打倒了畏懼，第一個沖了舞臺，笑的比成功的選手還甜美。

摔倒也有摔倒的姿勢。哭鼻子與笑是兩種截然不同的結(jié)果，笑是月，是美麗，可以引人入勝，更可以讓自己從容，為何要抱怨暫時的得失，何必苦苦糾纏于一次比賽的結(jié)果，即使輸了，沒關(guān)系，努力，再堅持，不要因為一點點的小受傷而一直糾纏。我們應(yīng)該笑一笑，揉一揉受傷的地方繼續(xù)前進。優(yōu)雅的失敗，不拖泥帶水，不冷場，有些掌聲是送給失敗者的，讓你記住我的春風滿面，下一次，我定會精神煥發(fā)，厚積薄發(fā)，卷土重來。

生活中就有個這樣的的人，他的名字叫尼克胡哲，他是一殘疾人，小時候，上學時期，他受盡同學們的嘲笑，欺凌，可他卻抬起頭來笑一笑，繼續(xù)前行。正像詩人鄭燮所說的“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風?！彼F(xiàn)在依然與正常人一樣有成就，甚至比正常人還有成就。

卓越的人有一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇時不折不撓。我們就應(yīng)該這樣。

《優(yōu)雅》讀后感11

這個寒假，我可以用兩個詞語來形容――熱鬧、安靜。熱鬧是因為與家人一起過了個熱熱鬧鬧的春節(jié)，而安靜則是因為當有時間坐在書桌前，看著一本喜歡的書，我很享受這安靜的時間。人們常說“讀書使人明智?！倍覅s認為讀書也可以娛樂心靈感受另一個截然不同的世界。

我看的正是《優(yōu)雅走過下雨天》。書中主要講了一位叫千于星的女孩生活在一個家境很好的家庭里，但家里的破產(chǎn)讓她一夜間一無所有，開始過著貧窮的日子。一次偶然的機會，她參加了《天之驕子》的節(jié)目，克服了重重困難后，因為表現(xiàn)好而收到了一筆獎金。同時，她的媽媽也找到了一份工作，她們的生活漸漸好了起來。

讀完這本書，讓我感觸最深的是千子星在面對生活發(fā)生變故之后所表現(xiàn)出來的頑強，在困難面前她沒有自暴自棄，反而一直在努力，用自己幼小的肩膀來挑起生活的重擔。我被她這種頑強不屈、積極樂觀的精神所感動。她遇到這么大的困難都沒有想過放棄，想想我自己，鐘愛舞蹈，但在學習跳舞的過程中每次遇到困難的時候，總覺得堅持不下去了。我想，以后遇到困難時也要像千子星學習，要堅持不懈，不能輕易放棄。在遇到困難的時候也需要朋友的幫助。千子星就有這樣一群好朋友，每當她需要幫助時，她的朋友們都會挺身而出，而我自己也有一群這樣的朋友，我為有這樣的朋友而開心。

《優(yōu)雅》讀后感12

細讀池小凡的《優(yōu)雅走過下雨天》，我感受到了字里行間流露出來的那一份從容與堅強。

天秤座少女千子星，父親破產(chǎn)的消息正式見報，所有人都很好奇她會如何面對。千子星勇敢地接受了命運的安排，但她只是一個12歲的女孩，面對來自方方面面的壓力，她感到力不從心，于是她參加了《天之驕子》這個真人秀欄目?！捌飘a(chǎn)公主”千子星在錄制節(jié)目中遇到了很多困難，她毫不氣餒，用自己的努力得到了大家的肯定，贏取了一大筆獎金。

我很喜歡千子星，她有著網(wǎng)頁上所介紹的天秤座性格特點：優(yōu)雅大方，自信聰明，親切真誠，隨和溫婉，善于理解別人的心情，體諒別人的難處，社交能力很強，仿佛就是生活在我身邊的一個女孩。但她又不同于所謂的天秤座處事風格，當生活發(fā)生巨變跌入低谷時，沒有“逃避現(xiàn)實，猶豫不決，不知所措”，而是面帶微笑，從容冷靜，堅強勇敢，讓苦難在她面前不再盛氣凌人，而是頹然倒下。熱鬧時她如魚得水，獨處時勇敢面對，這就是不同尋常的天秤座女孩千子星。千子星是天秤座女孩最理想的樣子，雖然不可能做到和她一模一樣，但我相信，每一個天秤座女孩都能在她身上找到自己的影子。也許千子星曾高高在上，過著我們感覺有些遙遠的優(yōu)雅從容的生活，但她也曾跌得比我們大多數(shù)人都低，承受著我們難以形容的壓力與傷痛，表現(xiàn)出我們無法想象的堅強與勇敢。

千子星是天秤座女孩的楷模，雖然我不是天秤座，但她也是我的偶像，希望自己能夠像她一樣“優(yōu)雅走過下雨天”！你也許是也許不是天秤座，但我依然希望千子星能給予你勇氣，讓你可以優(yōu)雅從容堅強勇敢地面對人生里所有的順境與逆境。人人都可以是千子星！

《優(yōu)雅》讀后感13

這個月到現(xiàn)在一共讀了兩本書，都是當代作家的作品。一本是《青銅時代的蕨類戰(zhàn)爭》，作者是72年出生的瀟水，本名張守春，是非常幽默好讀一本“歷史”書。這是一套中的第一本寫的是從盤古開天地到周朝推翻商湯之前的事。另一本就是《且以優(yōu)雅過一生楊絳傳》，作者是80年出生的桑妮，本名張廣慧。都是老張家人，這真的是非常巧合的一件妙事。

楊絳是錢鐘書的愛人，這位老人非常偉大。一生淡定從容，1911年出生，20xx年去世，105歲，看了一個世紀的歲月榮華，經(jīng)歷各種事實變遷，又給社會，給教育，給戲劇都做了巨大的貢獻，非常了不起。

這本書一看就是致敬的書，看完之后可以了解老人的經(jīng)歷，通過事件看到楊絳大師超然物外的處事智慧。可是看后感覺寫的文字過于平時，偏于表面，不太深刻。

楊絳大師55歲經(jīng)歷特殊時代，被下放勞改掃廁所被詆毀被剃陰陽頭，結(jié)果書中不過寥寥帶過，輕描淡寫，估計作者的本意是想要寫出大師在這些磨難面前樂觀豁達的處世態(tài)度，結(jié)果就是深刻少了，而文字太輕飄了。

還有楊絳大師86、87歲先失去女兒，后失去愛人。生離死別的創(chuàng)痛，也寫的輕飄飄的。

甚至于楊絳大師92歲寫我們?nèi)?，去世?00多歲的人，仍舊筆耕不綴，讀書不止。都只是簡單陳述，甚至是引文描述，實在是差點意思。

整體上打70分，好在陳述的語言、思路都還挺順的，讀起來不費力氣。比我看北島的《時間的玫瑰》要省力氣。

第三篇：優(yōu)雅辭職信

篇一：劉滄龍分享：最有情懷的辭職信引發(fā)如何優(yōu)雅地辭職

劉滄龍分享：最有情懷的辭職信引發(fā)如何優(yōu)雅地辭職

how not just to quit, but how to resign gracefully and with class? indeed, being courteous and smart about your resignation and departure guarantees that youve given yourself the best possible shot at future success.如何做到不只是隨手離職，而是優(yōu)雅有格調(diào)地辭職？的確，有禮明智的離職是自己將來的職業(yè)成就的最佳保證。

fortunately, there exist some key principles you can follow.we′ll talk about them in this blog article.幸運的是，有一些現(xiàn)成的關(guān)鍵原則你可以遵循。我們會在這篇文章對它們進行討論。然而，最重要原則在于：離職絕不損害交情！這關(guān)系到與你的雇主，同事，商務(wù)伙伴的關(guān)系，最重要的是你自己。保證離開時仍然保持友好關(guān)系會讓他人認為你表現(xiàn)是專業(yè)的，也是成熟的。

evaluate your situationin a perfect world try to leave when you′re on a high note and not when you are burnt out.in a non-perfect world, which is the case most of the times, don′t wait with your resignation too long.after you conducted a thorough situation analysis and came to the conclusion it′s best for you to leave, then just do it.you have only one life to live!選擇合適的時機——在理想情況下，要在你最巔峰美滿的時候離開，而不是筋疲力盡的時候。在一個非理想的情況下，也就是大多數(shù)情況下，辭職不要等待過長的時間。當你對自己的處境有一個徹底的分析后認為自己很應(yīng)該離開，那么就這樣做吧。你的生命只有一次！do it personallywritten in a professional, i.e.non-emotional manner.it should be a short and polite letter stating your intention to leave and by when.submit your resignation with sufficient lead time before your planned resignation date.submit it to your direct supervisor(e.g.whilst you personally inform him about your resignation)and with a copy to your hr department.遞交辭職信——也就是，非情緒化的語氣撰寫。信的內(nèi)容必須是簡短而禮貌的，用以表明你的離職意愿和離職時間。在擬定的離職日期前，要有足夠的預留時間提交辭職申請。把辭職信交給你的直屬上司（或者在你當面通知他你的辭職事宜的時候），并向人事部門提交一份副本。

準備好回答辭職的理由——盡可能表現(xiàn)自己的真誠。再者以一種圓滑而尊敬的態(tài)度對待。這是一個很好的給予老板（或其他人）有建設(shè)性反饋的機會。要保持公平的態(tài)度提及各個方面并嘗試衡量它們。無論你的理由是什么，一定要能夠自圓其說。并且要對同事或同輩等伙伴的反饋做好心理準備和保持開放的心態(tài)。如果你的公司要對你進行正式的離職會談，想了解你離職的“真正”原因，那么你就去參與吧。另外，有意識地不要說任何負面的或孤立的話把自己的后路封了。

anticipate the reaction of your bossensure to get a fair settlement and “經(jīng)理自己跟的一個單，讓我簽協(xié)議，后面客戶沒給錢，經(jīng)理讓我負全責，可我早就想辭職了，現(xiàn)在不知怎么提”，做銷售的90后表妹垂頭喪氣地跟我說。

情況似乎很復雜，才工作半年的表妹一臉無法應(yīng)對，盤算著要把經(jīng)理的說辭錄下來，發(fā)給更高一級的領(lǐng)導判斷。我簡直被她的“打算”嚇呆了！

事實上，這個小事件并不影響她辭職的決定。因為即使是基層人員簽的單，經(jīng)理不可能不背責任的，而這個時候，基層人員交代完事情，基本就是法務(wù)的事兒了。于是，我讓她直接提出辭職，然后配合解決過程中的任何問題。

辭職，是繼找工作后又一重大人生難題。沒有誰的經(jīng)驗可以參考，沒有人能為你做判斷，職場小白只能用自己的方法亂碰亂撞。由于人情世故不通，又不理解淡定的力量，難免要做出難為情的事情來。

辭職了四次之后，我總算明白，其實辭職對于老板是一件非常正常的事兒。

首先，你既不能通過辭職來報復些什么，也不要害怕提出辭職傷害了組織。曾經(jīng)有一個女同事，跟我一個項目組，做著費心的設(shè)計工作，領(lǐng)著固定的薪水。積累了一定量的不如意之后，她不顧一切地辭職，當天就走！她跟我說，沒有她，誰都接不下她的工作。事實上，很快，新的設(shè)計到位，老板重新安排工作，項目像沒有人離開過一樣運轉(zhuǎn)著??

辭職提出之后，需要一個有效率的交接過程。

來到這個階段，我們已經(jīng)跟這份工作劃清界限，很可能已經(jīng)不愿意再花心思在這件工作上。要知道，這個過程讓你重新梳理自己的工作經(jīng)驗，從交接同事身上重新觀照自己，看出能力的對比，明白個人的進步?？焖僬砗谜诟M的事情，建立一個文檔，寫清楚作業(yè)流程，幫助接手的人盡快上手，也是對這份工作最后的道義。最后，無論因為什么，辭職，要給自己一個交代。

你要重新出發(fā)了，無論是繼續(xù)工作，還是重返校園，還是過一個別樣的間隔年，都要有一個目的。否則，辭職和旅行都沒用，沒有錢和自由，你想逃避的一切，最后總會原封不動，變本加厲的來襲。

最后的最后，跟團隊坦誠地說明一切，世界上沒有不能理解的辭職。

不要計較過往的小矛盾，人生很長很長，一個圈子的人，始終會有合作的可能。我創(chuàng)業(yè)過程中，前老板給了我很多建議，前前老板給我提供了辦公場地，前同事幫我找人找資源，這都是有的。保持良好的關(guān)系，才能將過去的資源更合理地轉(zhuǎn)化。辭職，也是一場畢業(yè)典禮。從一個職位畢業(yè)，到下一個職位必須有長進。篇三：“最牛辭職信”緣何讓同事鼓掌領(lǐng)導感動流淚

“最牛辭職信”緣何讓同事鼓掌領(lǐng)導感動流淚

2011-08-21 08:20:05來源：評論：0 點擊：33423 ·話題背景

近日，貴陽一家文化公司的女編輯辭職了，盡管她只干了3個多月，但公司專門為她開了一場歡送會。起因就是她離開之前，給老總寫了一封辭職信。信上，她 對每一項所經(jīng)手的工作都詳細地做了交接，包括：今后仍需對接的關(guān)系(部門)、交接的相關(guān)文件、對接人資料電子檔、部門工作情況匯報等。

在歡送會上，當她讀起這封信，同事們?yōu)樗恼?，公司領(lǐng)導被她的辭職信感動得流了淚。而這封信，也被網(wǎng)友稱之為“史上最牛辭職信”。那么，這一封辭職信緣何打動這么多人？它對職場人有何啟示？昨日，記者邀請了兩位人力資源專家展開討論?！＜尹c評

責任感是職場人的可貴素養(yǎng)

安璋：在職場，一般開“迎新會”見得多，而“歡送會”不多見?？戳诉@個給員工開歡送會的故事，兩位有什么感想？

老余：我為這個女孩子的責任感而感動，也敬佩她認真負責的精神。當她離開公司時，她心里仍然裝著單位，依然惦記著她未完成的工作，這是當前很多企業(yè)員 工所缺少的?，F(xiàn)在不少的企業(yè)員工或者職場的年輕人，辭職通常是說走就走，如同吃飯、喝茶一樣隨便，根本不像這位女孩子那樣惦記著原公司，也不會感恩。

李恒春：說實在話，看了這個故事，我高興不起來！這個小故事從另一方面揭示了當下一些年輕人浮躁的職場氣息。因為，這個女員工能夠那么認真細致地做好 交接手續(xù)，這種責任感，恰恰是一個合格的職場人應(yīng)該具備的起碼素養(yǎng)。然而，即使是這樣一個理所應(yīng)當?shù)氖虑?，卻讓他的經(jīng)理感動到要開一個歡送會，從而讓其他 同僚學習，我們不能不說，這家公司的企業(yè)文化是有缺失的！極力提倡的正是最缺乏的

安璋：作為企業(yè)的一名管理者，您覺得這個女員工身上有哪些難得的品質(zhì)，企業(yè)這樣做的目的何在？

老余：以個人來說，我對這家企業(yè)舉辦歡送會的作法表示贊賞。企業(yè)管理者用這種作法來告訴他的員工們：企業(yè)需要具有責任感、敢于擔當?shù)膯T工，她的優(yōu)良品質(zhì)值得所有員工們學習。也巧妙地提醒員工們：凡事要常懷感恩之心，懂得回報。李恒春：在我二十多年的職業(yè)生涯里，也遇到形形色色的辭職方式。在辭職的人當中，的確鮮有人像她如此負責任、如此優(yōu)雅地離去。

一般說來，被極力提倡的，正是極度缺乏的！我覺得開這個歡送會，說明這個公司的老總意識到他的團隊成員缺乏這些素養(yǎng)，他工作的那個環(huán)境里也缺乏這種文 化氛圍，他用這個事例給大家以警醒。但是，我覺得開這個歡送會并不能從根本上解決企業(yè)文化缺失的問題。這個企業(yè)的領(lǐng)導人應(yīng)該從自身做起，多關(guān)心員工，給員 工多一些交流和適當?shù)年P(guān)懷，并樹立自己的企業(yè)文化，營造良好員工關(guān)系氛圍，這樣才能真正地提高勞動效率。職場寶典：責任感+感恩的心

安璋：果然是仁者見仁，智者見智。那么，這封“史上最牛辭職信”對職場人有哪些啟示呢？ 老余：一些老是“跳槽”或頻頻被用人單位辭退的青年人，應(yīng)從這位“最牛辭職信”的主人公身上獲得一些啟迪。這種對工作的負責精神，體現(xiàn)一個人的節(jié)操和情懷。

李恒春：這個例子，充分說明了現(xiàn)在一些年輕人不懂得珍惜，不懂得感恩，以及對自己的職業(yè)規(guī)劃缺乏信心。我個人覺得，無論這個社會大環(huán)境怎么變，我們自 己都不能丟棄負責、擔當?shù)缺匾穆殬I(yè)道德，并始終要遵循職業(yè)道德規(guī)范來處事待人。社會不斷地在前進，無論這個環(huán)境怎么變遷，社會的主流價值觀和意識是不會 從根本上被顛覆的。所以，做事兢兢業(yè)業(yè)，善始善終，有責任敢擔當，絕對是職場人的一種可貴素養(yǎng)和做人的基本品質(zhì)！·七嘴八舌

員工說：你的責任心讓哥慚愧

職場油條：比起這位小姑娘，哥就慚愧得緊了：先騎驢找馬，找了現(xiàn)在的公司，然后給前公司老板打了個電話，說辭就辭了。

小不點兒：嗯，支持她的作法，是我也會這么做的，這是做人起碼的責任吧：你總不能把個爛攤子留給后來人吧，那新人會怎么在背后罵你??？ 手機用戶：榜樣呀，要學習人家小女孩這種愛崗敬業(yè)的精神，我等在職場混了上十年的前輩，突然之間發(fā)現(xiàn)了自己的短板！謝謝你！老板說：她是職場常勝將軍

手機用戶：她沒有用華而不實的說辭搪塞公司，而是用最樸實和負責的“交接”去完成了她的辭職，從這一點講,就理應(yīng)獲得所有人的尊重！感動！趙國旗：“最牛辭職信”給所有的職場人員上了最好的一課：職場上同樣有真情，尊重自己，善待他人，有始有終，坦誠生活，才能順利走向成功！遼寧小網(wǎng)友：我聘請過不少年輕人，但他們無一不是不辭而別，最多發(fā)個短信給我，甚至將我的客戶幾乎全部帶走，他們?nèi)鄙偎砩虾苤匾呢熑涡摹６酶卸骱陀胸熑胃械娜耸锹殘龀賹④姡?/p>

第四篇：優(yōu)雅的請假條

34、優(yōu)雅的“請假條”

回民小學二年級

教學目標：

1、能在語言環(huán)境中正確認讀識記 “雅、私、奏、熄、蠟、燭、藝、式、效”等9個生字；理解并積累“優(yōu)雅、美妙絕倫、新穎”等詞語；能在老師的指導下在田字格里正確書寫“式”。

2、正確、有感情地朗讀課文。

3、學習從課題提出問題的方法，并能在閱讀過程中解決問題。

4、結(jié)合課文內(nèi)容發(fā)揮想像，進行說話訓練，感受《告別交響曲》的深刻內(nèi)涵，從而進一步體會著名作曲家海頓的智慧和才能。

教學重點：

1、能借助一些關(guān)鍵詞語，簡單地講述課文內(nèi)容。

2、能理解為什么稱《告別交響曲》為優(yōu)雅的“請假條”。

教學難點：

理解為什么是一張優(yōu)雅的“請假條”。

教學過程：

一．揭示課題，質(zhì)疑問難

1．音樂是有魔力的，它時而快樂，時而悲傷，時而引人深思，所以很多藝術(shù)家都喜愛用音樂表達自己的想法、情感?老師請大家聽一段音樂（播放音樂）

2．（播放音樂）聽了這段音樂，你有什么感受呢？

點評：你真懂音樂

凄婉——你聽懂了音樂背后表達的情感

思鄉(xiāng)之情——你明白了音樂背后的語言

3．這段音樂來自于《告別交響曲》（板書），你知道這首曲子的作者嗎？就是海頓

（1）述：海頓創(chuàng)作了??（板書：海頓創(chuàng)作）

（2）他來自奧地利(出示第一節(jié))齊讀

（3）在這樣的音樂氛圍中，海頓創(chuàng)作了（一百四十余首作品），被后人稱為（交響樂之父）。

4.在當時，這首曲子還被稱為？跟我寫（板書：優(yōu)雅的“請假條”）

（1）讓我們一起來看一看雅字，雅是什么結(jié)構(gòu)的？左邊是——中間是——右邊比較特別，和雷老師一起來寫一寫，誰能讀這個詞語？誰再來？一起

雅也可以說是左右結(jié)構(gòu)的，左邊是——，右邊是隹：古時候指短尾巴的鳥

（2）優(yōu)就是優(yōu)美的意思，雅在這里就是指高雅，所以，優(yōu)雅的意思就是既——優(yōu)美（出詞卡），又——高雅（出詞卡）。

（3）我們可以說說優(yōu)雅的什么？

5．齊讀課題

讀了課題，你有什么想問的？

點評：誰能幫助他？因為這不是一份真的請假條，而是〈告別交響曲〉，所以，請假條三個字要加上雙引號。

你的意思是想要了解故事內(nèi)容，待會我們一起來讀一讀

為什么叫優(yōu)雅的請假條，你想了解它優(yōu)雅在哪里對嗎？

二、初讀課文，整體感知

1．（指板書）那《告別交響曲》為什么被稱為優(yōu)雅的請假條的呢？請大家自己讀課文，要求讀準字音，讀通句子。讀完后，找找除了海頓，文中還提到了哪些人？說說他們之間發(fā)生了一件什么事？隨機板書人物：樂師們公爵

補充資料：公爵一般是王室成員，地位在當時是非常高的。文中的這位公爵，不僅精通音樂，還擁有自己的私人樂隊。他聘請海頓為私人樂隊的樂長?？梢娝麑σ魳返溺姁?。

（2）說說在樂師們、公爵之間發(fā)生了一件什么事？

點評：你已經(jīng)用很簡潔的語言來表達了，老師加上兩個詞兒，看這次你能不能用更簡潔一些的語言說清楚事情的經(jīng)過呢？（板書：替 向）

很簡潔，能不能加上這個重要的時間詞“圣誕節(jié)”，圣誕節(jié)發(fā)生了什么，海頓做了什么，結(jié)果怎樣，來把原因、經(jīng)過、結(jié)果說清楚嗎？

信息都用上了，表述也很清晰

2.大家說得真好，剛才我們初讀了課文，抓住了主要人物，把這件事起因、經(jīng)過、結(jié)果簡要的敘述清楚了。

三．細讀課文，體會情感

（一）師：那這份與眾不同的請假條究竟優(yōu)雅在哪里呢？請同學們先自己讀讀第5小節(jié)，讀準字音，特別是生字的音，讀通句子。

1．老師這兒有幾個生字，我們先來學習。

（1）出示蠟燭兩字，誰來拼一拼，誰再來，一起。蠟燭的蠟是什么偏旁（蟲字旁）因為蠟是動物植物所產(chǎn)生的油脂提煉而成的。所以是——。這下面就是一支蠟燭。

（2）吹熄的熄怎么記？熄就是火休息了。一二三，讓我們一起來吹熄這支蠟燭。

2．奏，誰來拼一拼，誰再來，一起。要寫準確寫好這個字不是那么容易的?？蠢蠋煂懸粚憽＃c評：中間的橫最短，最后一橫略長，撇要撇出尖。你注意了奏字下面的第一筆是橫。你注意了奏字的最后一筆是點。）再桌子上寫一個。

（二）學習樂曲優(yōu)美部分

1．引讀：演出開始了??

A）（放音樂）舞臺上燭光搖曳，（出示第五節(jié)第一句話）

B）引讀：交響樂舒緩的引子響起??

2．請大家閉上眼睛，好好欣賞音樂。

A.那優(yōu)美的樂聲把我們帶到了花園里，森林里，還帶到了自己的家鄉(xiāng)??你仿佛看到了??仿佛聽到了??仿佛感覺到了?? 指名說

點評：你仿佛還看到了??你的想像直豐富

仿佛聽到了??多么動聽，真是仙樂飄飄啊

仿佛感覺到了?? 多么美好，有意思的感受??！

B．剛才大家發(fā)揮了想像力，能不能連起來說嗎？ 同桌 指名2、3

點評：你的表達真完整。

3.是啊，像這樣非常美好，美妙到了極點。

1）課文中有一個詞，就是（美妙絕倫）出示詞卡，個別讀

2）讀好這個詞（美妙絕倫）齊讀

4．海頓就是用優(yōu)美的樂曲，讓我們仿佛置身于這樣一個美妙絕倫的仙境。再來讀讀句子。

A．指名讀

B．再引讀

C．為什么思鄉(xiāng)之情是那么強烈呢？

三）學習2、3節(jié)

為什么樂師們的思鄉(xiāng)之情是那么強烈呢？輕聲讀讀課文的2、3小節(jié)，找到有關(guān)句子，用直線劃出來。

（1）（交流出示句子）有一年圣誕節(jié)前，樂師們向公爵請假，希望能回家過節(jié)，與親人團聚，但遭到了拒絕。

（2）介紹圣誕節(jié)：每年的12月25日就是圣誕節(jié)，這是西方的最隆重的一個節(jié)日，相當于我們的春節(jié)，大家都盼著能與親人團聚。然而公爵為了保證在這段時間的演出，他不容許一個樂師請假，也不允許樂師的家人來探望。背井離鄉(xiāng)，能不想念自己的家鄉(xiāng)嗎？

2.（出示句子）

（1）引讀：海頓了解大家的遭遇，他十分同情大家，于是，他這么說“別急，我替大家請假?！彼沁@么做：兩天后，海頓拿出一部新的交響曲，他一方面讓大家趕緊排練，另一方面又說服公爵在圣誕節(jié)前將新樂曲先試演一遍。

（2）兩件事同時進行，所以文中用了分號來連接

3.海頓這么做，就為了？希望？想要用??？指名用優(yōu)美的樂曲來打動公爵。

點評：海頓只用了短短兩天時間。

海頓多么有智慧??！

（1）板書：樂曲

（2）（配樂）讓我們再來感受那美妙的樂曲。（出示句子）男女生配合讀

（3）我們一起配合著背一背？

四）學習形式高雅部分

1．僅僅是優(yōu)美的樂曲使公爵為之動容嗎？

（1）再來默讀第5小節(jié)剩下的一些文字，你發(fā)現(xiàn)了什么？

點評：你們真會讀書！

同學們真會提問！

（2）通常音樂會結(jié)束后，樂師們就一起起立，向觀眾致意，然后再一起離開。今天海頓讓樂師們一一離開又表達了什么呢？

（3）你們輕聲讀讀，把句子讀通。

2.讓我們一起到演出現(xiàn)場，（播放音樂）

A：引讀（漸輕）：樂曲演奏到最后一個樂章時，第一位樂師奏完一段獨奏，就——吹熄樂譜架上的蠟燭，提著樂器，起身離去。

第二位樂師奏完一段獨奏，又——吹熄樂譜架上的蠟燭，提著樂器，起身離去。

第三位樂師奏完一段獨奏，也——吹熄樂譜架上的蠟燭，提著樂器，起身離去。

B：第四、第五位樂師也是這樣做的，作者并沒有一個一個的敘述，而是用了這個詞語（每位）這么寫??齊讀句子

多么簡潔的語言?。?/p>

C：所有的樂師都這樣，一個一個地下場，最后（臺上只剩下兩把小提琴，把樂曲引向盡頭??）（音樂放完）這里用了省略號，它省略了什么？讓我們靜下心來，感受這場景??

其中的一位演奏者就是海頓，我猜想他倆也是——（出示媒體）吹熄樂譜架上的蠟燭，提著樂器，起身離去。

（2）我們能感受到臺上人（越來越少），光線（越來越暗），樂曲聲（越來越輕），而思鄉(xiāng)之情的表達卻（越來越強烈?。。?/p>

（3）樂師們離去的背影仿佛在說什么呢？想一想，誰來說。（訴說自己急切盼望與親人團聚的心情）

點評：你真是說出了所有樂師的心聲啊。

海頓就是用這特殊的形式和精通音樂的公爵溝通呢！

3.今天，海頓就是用這種與眾不同的藝術(shù)形式，表達了對家鄉(xiāng)的深深想念，最終打動了精通音樂的公爵。

五）學習第6節(jié)

1．（出示第6小節(jié)）指名讀1人

2．齊讀第6節(jié)，這種新穎的藝術(shù)形式指的就是？

這種新穎的藝術(shù)形式也是那么高雅。（板書：形式學生跟寫：式）學式：跟老師一起寫一個式字，注意式字的筆順。會了嗎？在自已桌上寫一個）

3練習說話，體會一下公爵當時的心情

（1）（出示填空）當時，在臺下的公爵聽到了——看到了——想到了——

（2）誰能用簡潔的語言來說一說。自由讀指名讀2、3人

4．是啊，引讀：公爵就是因為聽到了（）看到了（）精通音樂的公爵終于被打動了。

（1）（出示句子）他這樣宣布（齊讀）

（2）注意，這里有個“！”注意讀出語氣（齊讀）精通音樂的公爵終于明白了樂師的心聲，真誠地愿意讓他們回家與親人團聚。注意讀出語氣。（齊讀）

六）小結(jié)課文，引導背誦

1．述：看來音樂的力量實在是太神奇了，而這首交響曲也一舉成名。它就是著名的——《告別交響曲》。而它也就成了一張——（生）優(yōu)雅的“請假條”。讓我們一起再回到那優(yōu)雅的演奏現(xiàn)場，伴著音樂，一起讀讀第5小節(jié)，能背的也可以不看書背背。

2．齊讀、齊背第5節(jié)。

第五篇：優(yōu)雅女生演講

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好！

我是孫寧遙,今天,我競選的是優(yōu)雅女生！

我要做一個優(yōu)雅的女生，首先我要增長自己的知識，將優(yōu)雅之樹的根深扎在文化的沃土之中。因為優(yōu)雅的人，必定是心靈純凈的人，凈化心靈的最好辦法是吸取智慧，吸取智慧的最好辦法是閱讀?！案褂性姇鴼庾匀A”。讀萬巻書的人，心中不會存有污水。知識能夠改變命運，同樣，知識可以培養(yǎng)女生的優(yōu)雅。讀書可以提升一個人的品味，喜歡讀書的女生，永遠都是優(yōu)雅的！

其次，我要成為一個善良而大度的人。因為善良，眼底才會閃現(xiàn)溫柔，清澈的光芒。表情才會柔和，因為大度，才不會因為斤斤計較而與同學發(fā)生矛盾。

優(yōu)雅的女生還要自信堅強！優(yōu)雅的女生不是依附的小鳥，不是攀巖的凌屑花，而是一只展翅高飛的鯤鵬，是一棵參天的大樹！

同學們，美麗的花朵，需要的不是攀摘，而是欣賞；沉默的木炭，需要的不是珍藏，而是燃燒；一個人的名字，需要的不是忘卻，而是記憶！請大家投我一票，我將用最真誠的微笑帶給咱們班春天般的暖意！

謝謝大家！