第一篇：心理詩(shī)歌

《我的心理學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)》

根據(jù)心理學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)，我判定，你從左邊的那條路回家，在轉(zhuǎn)彎處肯定能遇到

帶花紋的豹子。

你從右邊的那條路回家，不轉(zhuǎn)彎就能遇到偽裝很好的灰狼。

你的生活和它們息息相關(guān)。

有一天，它們會(huì)吃掉你的心你的肺。

你也許不介意，也許你會(huì)吃掉它們。

而距離在人與人之間有著極大的微妙性，你有時(shí)是豹子有時(shí)是狼，你遇見自己時(shí)，人群總是那么擁擠。

而玫瑰花是紙質(zhì)的，你在思考哪一種更能長(zhǎng)久。

而你屬于夜夜笙歌，玫瑰花屬于黑夜，而我不認(rèn)識(shí)你們這一切，卻正在猜想你們種種的際遇，也許我是紙質(zhì)的玫瑰，正在觀看你們開放的姿勢(shì)。

《心靈陽光》

莫名其妙的焦慮和恐懼，無以言表的消沉和悲傷，才下眉頭，卻上心頭的孤寂，雀躍的得意、抑制不住的興奮，自信滿滿，躊躇滿志?

少年的心呀，一會(huì)兒晴空萬里，一會(huì)兒陰霾滿天? 閉上眼睛，做一次深呼吸，你有什么樣的感受？

暢快?放松?平靜?

給自己的心找一個(gè)休息的地方吧！陽光心語就是你尋找的心靈的家園。這里有盡情宣泄的空間，這里有全心全意的包容，這里有全神貫注的傾聽，這里有全身心投入的體驗(yàn)，這里有清晰透徹的感悟，讓我們?cè)谶@里將皺褶的心熨平，以最真實(shí)的面貌，腳踏實(shí)地，每天都快樂成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)！

地點(diǎn)：二棟宿舍二樓的心靈SPA，真誠(chéng)歡迎你有空來坐坐！

《熱愛生命》

我不去想是否能夠成功

既然選擇了遠(yuǎn)方

便只顧風(fēng)雨兼程

我不去想能否贏得愛情

既然鐘情于玫瑰

就勇敢地吐露真誠(chéng)

我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來寒風(fēng)冷雨

既然目標(biāo)是地平線

留給世界的只能是背影

我不去想未來是平坦還是泥濘

只要熱愛生命

一切，都在意料之中

《走向遠(yuǎn)方》

是男兒總要走向遠(yuǎn)方，走向遠(yuǎn)方是為了讓生命更輝煌。走在崎嶇不平的路上，年輕的眼眸里裝著夢(mèng)更裝著思想。不論是孤獨(dú)地走著還是結(jié)伴同行，讓每一個(gè)腳印都堅(jiān)實(shí)而有力量。我們學(xué)著承受痛苦。

學(xué)著把眼淚像珍珠一樣收藏，把眼淚都貯存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它個(gè)大海汪洋。我們學(xué)著對(duì)待誤解。

學(xué)著把生活的苦酒當(dāng)成飲料一樣慢慢品嘗，不論生命經(jīng)過多少委屈和艱辛，我們總是以一個(gè)朝氣蓬勃的面孔，醒來在每一個(gè)早上。我們學(xué)著對(duì)待流言。

學(xué)著從容而冷靜地面對(duì)世事滄桑，“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”，這便是我們的大勇，我們的修養(yǎng)。

我們學(xué)著只爭(zhēng)朝夕。人生苦短，道路漫長(zhǎng)，我們走向并珍愛每一處風(fēng)光，我們不停地走著，不停地走著的我們也成了一處風(fēng)光。走向遠(yuǎn)方，從少年到青年，從青年到老年，我們從星星走成了夕陽

《如果》

如果所有人都失去理智，咒罵你，你仍能保持頭腦情形； 如果所有人都懷疑你，你仍能堅(jiān)信自己，讓所有的懷疑動(dòng)搖； 如果你要等待，不要因此厭煩，為人所騙，不要因此騙人，為人所恨，不要因此抱恨，不要太樂觀，不要自以為是； 如果你是個(gè)追夢(mèng)人——不要被夢(mèng)主宰；

如果你是個(gè)愛思考的人——光想會(huì)達(dá)不到目標(biāo)；

如果你遇到驕傲和挫折 把兩者當(dāng)騙子看待；

如果你能忍受，你曾講過的事實(shí) 被惡棍扭曲，用于蒙騙傻子；

看著你用畢生去看護(hù)的東西被破壞，然后俯身，用破爛的工具把它修補(bǔ)； 如果在你贏得無數(shù)桂冠之后‘ 突遇顛峰下跌之險(xiǎn)，失敗過后，東山再起，不要抱怨你的失?。?如果你能迫使自己，在別人走后，長(zhǎng)久堅(jiān)守陣地，在你心中已空蕩蕩無一物’ 只有意志告訴你“堅(jiān)持！”； 如果你與人交談，能保持風(fēng)度，伴王行走，能保持距離；

如果仇敵和好友都不害你；如果所有人都指望你，卻無人全心全意； 如果你花六十秒進(jìn)行短程跑，填滿那不可饒恕的一分鐘—— 你就可以擁有一個(gè)世界，這個(gè)世界的一切都是你的，更重要的是，孩子，你是個(gè)頂天立地的人。

《陽光》

黑暗中看見了你 冉冉心頭升起

是每個(gè)夢(mèng)回的夜里 最溫柔的剛毅 等待里微笑不已 你是月的奇跡

在每個(gè)鳥啼的清晨 有甜蜜在泛起

有了你世界有了自己

有世界的美麗才有你的意義 愛著自己才能愛著世界 愛了世界等于愛了自己 愛你

滿天下追尋著你 有你就有勇氣

在昨天跌倒了自己 等明天的站起 任時(shí)空斗轉(zhuǎn)星移 愛是夢(mèng)的真諦

當(dāng)榮譽(yù)照亮了世界 我們心心相依

有了你世界有了自己

有世界的美麗才有你的意義 愛著自己才能愛著世界 愛了世界等于愛了自己 愛你

《旅程》

意志倒下的時(shí)候

生命也就不再屹立

歪歪斜斜的身影

又怎能耐住

秋葉蕭瑟，晚來風(fēng)急

垂下頭顱

只是為了思想揚(yáng)起

你若有一個(gè)不屈的靈魂

腳下就會(huì)有一片堅(jiān)實(shí)的土地

無論走向何方

都會(huì)有無數(shù)雙眼睛跟隨你

從別人那里

我們認(rèn)識(shí)了自己

《只要你堅(jiān)強(qiáng)》

在人生的風(fēng)雨中

總有坎坷在你的左右

總有出忽意料之外的事情發(fā)生

總有人要和你作對(duì)

總有些許的不如意的事情突現(xiàn)在你的面前

無論是多么大的人生災(zāi)難

即使天瞬間就要塌下來

你也要挺起你的脊梁

在大事面前看的是一個(gè)人的靜氣

一個(gè)人的超脫的感覺

當(dāng)我們不能阻止噩夢(mèng)發(fā)生的時(shí)候

當(dāng)你已經(jīng)盡了自己的全力去拯救的時(shí)候

只要你堅(jiān)強(qiáng)

其實(shí)天塌不下來

地也陷不了啊

只要你的心里有了堅(jiān)強(qiáng)

只要你有勇氣去面對(duì)

災(zāi)難終與你越來越遠(yuǎn)??

《相信未來》

當(dāng)蜘蛛網(wǎng)無情地查封了我的爐臺(tái)

當(dāng)灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀

我依然固執(zhí)地鋪平失望的灰燼

用美麗的雪花寫下：相信未來

當(dāng)我的紫葡萄化為深秋的露水

當(dāng)我的鮮花依偎在別人的情懷

我依然固執(zhí)地用凝霜的枯藤

在凄涼的大地上寫下：相信未來

我要用手指那涌向天邊的排浪

我要用手掌那托住太陽的大海

搖曳著曙光那枝溫暖漂亮的筆桿

用孩子的筆體寫下：相信未來

我之所以堅(jiān)定地相信未來

是我相信未來人們的眼睛

她有撥開歷史風(fēng)塵的睫毛

她有看透歲月篇章的瞳孔

不管人們對(duì)于我們腐爛的皮肉

那些迷途的惆悵、失敗的苦痛

是寄予感動(dòng)的熱淚、深切的同情

還是給以輕蔑的微笑、辛辣的嘲諷

我堅(jiān)信人們對(duì)于我們的脊骨

那無數(shù)次的探索、迷途、失敗和成功

一定會(huì)給予熱情、客觀、公正的評(píng)定

是的，我焦急地等待著他們的評(píng)定

朋友，堅(jiān)定地相信未來吧

相信不屈不撓的努力

相信戰(zhàn)勝死亡的年輕

相信未來、熱愛生命 勵(lì)志詩(shī)一：

感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕囊庵荆?/p>

感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；

感激鞭打你的人，因?yàn)樗四愕臉I(yè)障；

感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你的自立；

感激絆倒你的人，因?yàn)樗鼜?qiáng)化了你的能力；

感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的定慧。

勵(lì)志詩(shī)二：

如果想法改變，態(tài)度就會(huì)改變；

如果態(tài)度改變，行為就會(huì)改變；

如果行為改變，習(xí)慣就會(huì)改變；

如果習(xí)慣改變，人格就會(huì)改變；

如果人格改變，命運(yùn)就會(huì)改變；

如果命運(yùn)改變，人生就會(huì)改變。

勵(lì)志詩(shī)三：

如果你認(rèn)為自己會(huì)被擊倒，你就會(huì)被擊倒。

如果你認(rèn)為自己沒有勇氣，你就不會(huì)有勇氣。

如果你想贏，可是你認(rèn)為自己不會(huì)贏，那么，你幾乎不可能會(huì)贏了！

如果你認(rèn)為自己將會(huì)失敗，你就已經(jīng)失敗了。

在這個(gè)世界上，成功孕育于一個(gè)人的心——全都在那顆心上。

如果你認(rèn)為自己與眾不同，你就是！你得盡可能想得美，你得先確定自己是個(gè)什么東西,你就可以贏得任何獎(jiǎng)牌。

人生的戰(zhàn)斗并不永遠(yuǎn)靠向那些比較強(qiáng)壯的人，或比較快的人?？蛇t早贏得勝利的，將是——那個(gè)以為自己能夠的人。

勵(lì)志小詩(shī)：迎接燦爛的曙光 是星星，總要發(fā)光，是玫瑰，總會(huì)開放，是蛟龍，總要騰空，是鴻鵠，總會(huì)飛翔。路途的漫長(zhǎng)，人生的風(fēng)霜，終會(huì)被毅力和自信，化為生命的芬芳。拼搏的剛強(qiáng)，開拓的激昂，終會(huì)為有志者，奏出精彩的樂章。展開你飛翔的翅膀，看清你遠(yuǎn)航的方向，涉過這殘冰黑夜，迎接你燦爛的曙光。為了明天 問,塵世間

哪一個(gè)青春少年

誰不想擁有一個(gè)光輝燦爛的明天 只是，這人世間 又豈能事事如愿？

這一生，是平庸還是非凡 其實(shí)很簡(jiǎn)單

前路就擺在我們的眼前 關(guān)鍵就看我們?cè)趺慈ミx

因?yàn)樯咸旖o了我們同樣的愛憐 賦予了我們同樣的才智和期限！青春有限，夢(mèng)想無限 關(guān)鍵就是我們

如何去把青春的有限向夢(mèng)想的無限轉(zhuǎn)變

看，希望在前，夢(mèng)想不遠(yuǎn)

成功的故事就看我們?cè)趺慈ド涎?或許，成功就在明天

也或許，離我們遙遙無邊！為了明天

心中的英特納雄奈爾能夠得以實(shí)現(xiàn) 今天，我們必須收起貪婪

用我們的勤勞和汗水去追逐明天 不管前路有多艱

只要我們堅(jiān)持不懈、勇往直前 那樣我們就會(huì)

前程無界，闊路無邊！

從不同人的微笑、笑容中，我們能感受到朝陽的蓬勃，這些美好的感覺拉近了心與心的距離。一個(gè)微笑、笑容雖然短暫，但能讓看到的人也從中領(lǐng)略出各種溫馨的情懷。如果我們以獲益時(shí)的笑臉去對(duì)事業(yè)付出努力，那么我們將會(huì)收獲更多的笑容。我們也將會(huì)有意想不到的收獲。微笑是心靈間的橋梁，是美與善的名片，傳遞著祝福，感謝，以及人們對(duì)于生活的熱愛。多多地綻放我們的微笑、笑容吧，那不光是人類一種美好的表情，看到的人說不定能從中讀出一個(gè)陽光明媚，鳥語花香的天堂。

“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。

（一）播放心理健康主題班會(huì)主題歌曲《微笑》

（二）主持人致開場(chǎng)白

（三）播放關(guān)于心理健康的ppt

（四）播放本次心理健康主題班會(huì)的手語歌曲《海闊天空》，讓全班同學(xué)一起表演手語。

（五）團(tuán)體游戲：

口傳悄悄話：(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。（此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的，了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確）

（六）播放心理健康相關(guān)短片——生命列車（口哨版）

（七）團(tuán)體游戲

心情釋放：將同學(xué)的名字寫在一張張小紙上，再在紙的背面貼上雙面膠，然后將這些小紙隨意的發(fā)給同學(xué)們，如果有人拿到自己的名字的紙就換一張。叫同學(xué)們把紙貼在自己的背后。然后，大家尋找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同學(xué)肩膀上，像火車一樣，一個(gè)搭一個(gè)最后成一個(gè)圈。老師開始隨便報(bào)一個(gè)數(shù)，同學(xué)們根據(jù)老師的數(shù)組成小組。比如，老師說5，那么同學(xué)們就要開始組合，組的人數(shù)為5。小組人數(shù)不是5的同學(xué)、就接受小處罰。

（八）播放勵(lì)志短片（獻(xiàn)給正在迷路的你）及（你可以為愛堅(jiān)持多久）

（九）紙杯傳水：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。

（十）由主持人總結(jié)并請(qǐng)班主任對(duì)此主題班會(huì)做總結(jié)

第二篇：心理

內(nèi)容簡(jiǎn)介 本書是一本通俗易懂而又不失準(zhǔn)確深刻的心理學(xué)讀物，書中充滿了知識(shí)和挑戰(zhàn)，個(gè)中既有妙趣橫生的心理學(xué)效應(yīng)，也有詭異深?yuàn)W的心理學(xué)原理。它寓深刻道理于平實(shí)的語言，潤(rùn)物無聲地讓你用心理學(xué)家的要領(lǐng)從新思考世界、從新解析人性。一旦人的問題順暢之后，諸事皆順，你將不再委曲求全，你將隨心所欲地主導(dǎo)自己的命運(yùn)，并能充分應(yīng)用人際關(guān)系給你帶來的各種資源，生活中你意想不到的好機(jī)會(huì)都市接踵而至。目錄 第一章 洞察心理弱點(diǎn)，滿足心理需求

1.焦點(diǎn)效應(yīng)：每私人都是以自己為中心

2.首要效應(yīng)：每私人都想成為首要人物

3.期望效應(yīng)：人們的期望能夠自我實(shí)現(xiàn)

4.自豪原理：人人都希望自豪得到提升

5.行動(dòng)原理：行為的轉(zhuǎn)變能夠扭轉(zhuǎn)態(tài)度

6.作主原則：人人都希望能夠掌控形勢(shì)

7.情感賬戶：每私人心里都有一本存折

8.認(rèn)同效應(yīng)：人人都欲望被別人所認(rèn)同

9.互惠原理：每私人都不樂意欠人情債

10.喜好原理：人人都有愛屋及烏的習(xí)性

11.從眾原理：人人都不樂意被群體孤立

12.耗費(fèi)躲避：人人都害怕遺失大于得到

13.心理安慰：人人都想讓心理感到平衡 其次章 識(shí)破心理陷阱，博得心理較量

1.登門坎效應(yīng)：防不勝防的蠶食攻略

2.錨定效應(yīng)：起腳不遠(yuǎn)處即落腳點(diǎn) 3.威望效應(yīng)：聽行家的話終歸對(duì)不對(duì) 4.規(guī)范錯(cuò)位：情感不能拿金錢來衡量 5.誘餌效應(yīng)：螳螂捕蟬，黃雀在后

6.過度自負(fù)：成也蕭何，敗也蕭何

7.比較效應(yīng)：貨比三家就肯定好嗎

8.匱缺原理：機(jī)會(huì)越少，價(jià)值就越高

9.競(jìng)爭(zhēng)效應(yīng)：斗爭(zhēng)真的是人的本性嗎

10.行為陷阱：你的行為真的是理性的嗎

11.語義效應(yīng)：字里行間蔭蔽著陷阱

12.鐘擺效應(yīng)：選擇多了不肯定是好事

13.自我求證：你為何會(huì)相信算命師

14.承諾與一致原理：言必信，行必果 第三章 破譯心理密碼，拉近心理距離

1.縮短空間距離，拉近彼此的心理距離

2.直呼其名，縮短與己方的心理距離

3.初次見面時(shí)，多談?wù)劚舜硕际煜さ氖虑?/p>

4.先花點(diǎn)時(shí)間了解己方，然后投其所好

5.談?wù)摷悍礁信d趣的話題，激起己方好感

6.用細(xì)節(jié)征服人心，用舉止博得人心

7.巡視別人的眼神，有效監(jiān)管自己的眼神

8.用一雙火眼金睛，看穿己方的心思

9.發(fā)現(xiàn)己方的需要，并且喚起己方的需求 10.見什么人說什么話，到什么山砍什么柴

11.培養(yǎng)自己的滑稽感，然后恰到甜頭地應(yīng)用它

12.創(chuàng)造共同經(jīng)歷的機(jī)會(huì)，縮短彼此的距離 第四章 沖破心理防地，獲得心理認(rèn)同

1.故意效仿己方的動(dòng)作，引發(fā)己方的好感

2.沒有什么東西能夠比微笑更能感感人心

3.信譽(yù)既是無形的力量，也是無形的財(cái)富

4.小事上取得好名聲，辦大事才容易勝利

5.由衷相對(duì)可以讓別人從心底接納你

6.學(xué)會(huì)稱贊，慨于稱贊，為你開一條陽光大道

7.提升自己的魅力，給別人一個(gè)喜愛你的理由

8.學(xué)會(huì)給自己貼金，扭轉(zhuǎn)別人對(duì)你的印象

9.超過預(yù)期的無私行動(dòng)可以獲得逾額的信任

10.人與人之間離不開彼此維護(hù)、彼此照顧

11.先解析己方，然后再讓己方解析你

12.你不去責(zé)怪己方，己方也不會(huì)責(zé)怪你

13.主動(dòng)請(qǐng)求對(duì)你反感的人給予批評(píng)

14.放低姿態(tài)，自曝其短，消除己方的防范心理 第五章 揭示心理真相，走進(jìn)心理深處

1.冷廟高香提前燒，天然會(huì)有貴人幫

2.見面時(shí)間長(zhǎng)，不及見面次數(shù)多有效

3.一點(diǎn)一滴儲(chǔ)存人心，助人者人助之 4.友人不行不多交，但也不能濫交 5.真正為己方著想的人，才是友人 6.雪中送炭比雪中送炭更暖人心

7.維護(hù)友人的自豪心，協(xié)助人時(shí)不要刺激人

8.友人之間，不需要協(xié)助時(shí)也要維持聯(lián)系

9.讓友人為你辦事時(shí)，要不卑不亢

10.有的時(shí)刻，借友人錢不及給友人錢

11.開心和痛苦，都要與友人共同分享或者分擔(dān)

12.既要交氣味相投的友人，也要交優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的友人

13.別人有恩于我，不行忘；我有恩于別人，不行不忘 第六章 展開心理博弈，進(jìn)行心理把持

1.對(duì)看起來很小的錯(cuò)誤，也不能掉以輕心

2.要想按捺人性的弱點(diǎn)，不及喚醒人性的優(yōu)點(diǎn)

3.讓別人說“是”，牢牢抓住主動(dòng)權(quán)

4.通過傾聽解決沖突、矛盾和己方的牢騷

5.通過謙遜向己方請(qǐng)教，化被迫為主動(dòng)

6.摸準(zhǔn)敵手的心脈，牽著己方跟著你的思路走

7.必要時(shí)需要灑下幾行淚，贏取己方的憐憫

8.請(qǐng)將不及激將，適本地刺激一下己方

9.巧妙借助別人的力量，達(dá)到自己的目標(biāo)

10.稱贊必需出自由衷，不要過于做作

11.關(guān)系有了裂痕時(shí)，要飛速填補(bǔ) 12.得理也讓人，饒人一條路，傷人一堵墻 第七章 洞悉心理玄機(jī)，提升心理滿足

1.沒有客人來訪的人是不會(huì)出人頭地的2.經(jīng)常組織和加入一些聚餐、舞會(huì)等活動(dòng)

3.通過與別人交換人脈資源來拓展關(guān)系網(wǎng)

4.親密你的上司，讓他成為你的人脈資源

5.滿足上司的“敬重需要”，切忌自我浮現(xiàn)過度

6.在呈現(xiàn)自己的才調(diào)時(shí)，別忘了消除上司的猜疑

7.與上司相處，要擺正自己的位置，不要越權(quán)

8.掌握好與下屬的臨界距離，創(chuàng)建權(quán)威

9.讓固執(zhí)不化的下屬，去說服他的同事

10.批評(píng)下屬時(shí)，別忘了保全他的面子

11.禮多人不怪，送禮要送己方求之不得的

12.求神之后別忘了謝神，辦事之后別忘致謝 書摘插圖 第一章 洞察心理弱點(diǎn)，滿足心理需求

1.焦點(diǎn)效應(yīng)：每私人都是以自己為中心

心理學(xué)家基洛維奇做了一個(gè)嘗試，他們讓康奈爾大學(xué)的學(xué)生穿上某名牌T恤，然后投入教室，穿T恤的學(xué)生事先推斷會(huì)有大意一半的同學(xué)注意到他的T恤。但是，最后的結(jié)果卻讓人意想不到，只有23％的人注意到了這一點(diǎn)。這個(gè)嘗試闡明，我們總覺得別人對(duì)我們會(huì)倍加注意，但事實(shí)上并非如此。由此可見，我們對(duì)自我的感應(yīng)的確占著了我們世界的首要位置，我們頻頻會(huì)不自覺地?cái)U(kuò)大了別人對(duì)我們的關(guān)切程度，并且通過自我的專注，我們會(huì)高估自己的突出程度。

這即是心理學(xué)中的焦點(diǎn)效應(yīng)。這是人類的普遍心理，即把自己算作是完全的中心，且高估了外界對(duì)自己的關(guān)切，這是心理學(xué)中所公認(rèn)的一個(gè)事實(shí)——人都是以自我為中心的。其實(shí)，這在平日生活中也長(zhǎng)短常普通的。

例如說，同學(xué)聚會(huì)時(shí)拔出團(tuán)體照片，每私人基本都在第短促間找自己，的確每私人也都在照片中第一找到了自己。又例如說，我們跟友人聊天的時(shí)刻，會(huì)很天然地將話題引到自己身上來，并且，每私人都希望成為眾人關(guān)切的焦點(diǎn)，被眾人評(píng)述，這即是焦點(diǎn)效應(yīng)在生活中的體現(xiàn)。

這種焦點(diǎn)效應(yīng)意味著人類頻頻會(huì)把自己看作完全的中心，并且直覺地高估別人對(duì)我們的注意程度。和初次見面的人一起用餐，你不仔細(xì)把酒杯打翻，或者在夾菜的過程中出現(xiàn)了失誤，該送到嘴里的菜意外地掉在桌上。這時(shí)，你是否會(huì)覺得尷尬？覺得別人都在看你的笑話？可能許多人都市有這樣的感應(yīng)，即使不那么劇烈也會(huì)覺得不好意思，接下來你的一舉一動(dòng)就會(huì)變得仔細(xì)翼翼。這是很合理的浮現(xiàn)，因?yàn)槲覀兛傁虢o初次見面的人留個(gè)好印象。有個(gè)友人每次出門前都要花好長(zhǎng)的時(shí)間在挑選衣服上，她覺得她一走出去，街上的人都市注視她，所以必需把自己打扮得漂漂亮亮的。其實(shí)，我們完全沒必要這么倉(cāng)促。有嘗試評(píng)釋，其實(shí)我們（不是公眾人物的狀況下）并不是那么受人關(guān)切。你夾菜時(shí)的失誤也許基本就沒有人看到，即使看到了，人們也是不假思索地就已往了。

許多時(shí)刻，都是我們對(duì)自己過分關(guān)切，并以此聯(lián)想到別人也會(huì)如此關(guān)切自己。這是一種自我焦點(diǎn)效應(yīng)在搗鬼，總覺得自己是人們視線的焦點(diǎn)，自己的一舉一動(dòng)都受著監(jiān)控，這樣就會(huì)讓人發(fā)生社交恐懼。

社交恐懼者總是“感到”在人群中大眾都在關(guān)切自己。社交恐懼者會(huì)高估自己的社交失誤和公眾心理疏漏的明顯度。如果我們觸動(dòng)了藏書樓的警鈴，或者自己是宴會(huì)上唯一一個(gè)沒有為主人準(zhǔn)備禮物的客人，我們可能會(huì)非?？鄲?。但是研究發(fā)現(xiàn)，我們所受的熬煎別人不太可能會(huì)注意到，還可能很快會(huì)忘記。其實(shí)別人并沒有像我們自己那樣注意我們。所以，正確解析焦點(diǎn)效應(yīng)有助于社交恐懼的消除。

正是因?yàn)槊克饺说慕裹c(diǎn)效應(yīng)，在出售上也常常成為業(yè)務(wù)員的公關(guān)法子。推銷產(chǎn)物對(duì)業(yè)務(wù)員來說是具有挑戰(zhàn)意義的。大多數(shù)的推銷員一進(jìn)門就對(duì)客戶說“我們的產(chǎn)物怎么怎么樣”、“我們的產(chǎn)物有什么優(yōu)點(diǎn)”等。其實(shí)，客戶自身不肯定喜愛聽推銷員在那兒絮絮叨叨地說，誰也不樂意聽關(guān)于別人的事。特別是對(duì)于陌生人，客戶可不樂意浪費(fèi)自己的時(shí)間去聽別人的事。

但是，恰恰相反，關(guān)于自己的事客戶反而更樂意去聽。

一個(gè)業(yè)務(wù)員走進(jìn)了客戶王總的辦公室?？蛻裟菚r(shí)正在打電話。他靜靜地坐了下來，巡視了一下客戶的辦公室?？蛻舻暮竺媸且粋€(gè)書柜，前面的桌子上擺著一張穿著博士服的照片，照片一側(cè)豎寫了四個(gè)大字“大展宏圖”，照片被裱了起來，看起來非常不錯(cuò)。

客戶打完電話，業(yè)務(wù)員說：“王總，您是博士完業(yè)?。孔x的哪所大學(xué)??？您是博士又?jǐn)[布著這么大的一個(gè)公司，國(guó)內(nèi)像您這樣的董事長(zhǎng)可不多?。　笨蛻粢宦?，立刻哈哈大笑：“哪里，哪里，過獎(jiǎng)了，這是我從前在讀??”客戶講起了自己的事。

客戶談了一會(huì)，就主動(dòng)切入正題，談起了產(chǎn)物。但是，業(yè)務(wù)員說出了價(jià)格，客戶不再發(fā)言了。業(yè)務(wù)員很快反映過來，說：“王總，照片上的字是您寫的吧，真有氣勢(shì)，你對(duì)書法肯定也很有研究吧？” 客戶一聽，說道：“過獎(jiǎng)了??我從前??” 最后，業(yè)務(wù)員勝利地談成了這筆生意。

一開始，業(yè)務(wù)員一句很簡(jiǎn)單的話就拉近了和客戶的距離，在冷場(chǎng)的時(shí)刻，業(yè)務(wù)員再次利用心理學(xué)中的焦點(diǎn)效應(yīng)，將焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到客戶身上。客戶也喜愛談自己的事。試想，如果一開始業(yè)務(wù)員呶呶不休地談自己的產(chǎn)物，會(huì)有什么后果？恐怕早就被掃地出門了。焦點(diǎn)效應(yīng)不僅能夠用于出售，在曰常生活中也經(jīng)常能夠用到。例如說，追女孩子。

你看到一個(gè)漂亮的女孩子。你想已往跟她說幾句話，套個(gè)電話、QQ什么的，利用焦點(diǎn)效應(yīng)，肯定不會(huì)空手而歸。你上前可以說“小姐，你這衣服真漂亮，能告知我在哪買的嗎？我想給我妹妹買一件”。當(dāng)然，也不限制于衣服，鞋子、手鏈、手機(jī)、錢包、提包等都可以，讓她意識(shí)到她被人關(guān)切，這樣，很快就可以轉(zhuǎn)移到聯(lián)系要領(lǐng)上。

你可以說“萬一我找不到怎么辦？可不行以請(qǐng)你幫手？”沒有人會(huì)輕易推辭你，這樣你就能留下她的聯(lián)系要領(lǐng)了。

每私人都希望成為外界關(guān)切的焦點(diǎn)，利用焦點(diǎn)效應(yīng)你就能很快了解己方的意圖，打破己方的心理防地；浮現(xiàn)出你的關(guān)切，能拉近彼此的距離。

2.首要效應(yīng)：每私人都想成為首要人物 “小孫，你能幫我翻譯一下這篇稿子嗎？這禮拜就要！”一位科長(zhǎng)問他隔鄰部門的一位職員?！皬那岸际切⊥鯉臀曳g，他英語基礎(chǔ)好，動(dòng)作也快，可惜他現(xiàn)在公差了。你們部門的小張也不錯(cuò)，不過他手頭的活太多?！笨崎L(zhǎng)補(bǔ)充道?！斑_(dá)禮拜？我恐怕要跟您說聲抱歉。下星期一我有一個(gè)會(huì)議。必需準(zhǔn)備一些相干資料?？赡軟]時(shí)間為您翻譯，小王不是過兩天就歸來了嗎？我看基本不用找我嘛！” “啊，我知道了，算了，不求你也罷！”

再來看看另一個(gè)故事。

一位巨賈要修復(fù)一座辦公樓，但在資金上還缺300萬美元，他出入多家銀行都沒有貸到這筆款。

在所剩的錢僅夠再花一個(gè)星期的時(shí)刻，他約了一家銀行的主管一起吃飯，席間，他直截了本地對(duì)銀行主管說： “我還需要300萬元，明天我就要拿到貸款?！?/p>

“你肯定在開頑笑，我們素來沒有一天之內(nèi)就能搞妥這樣的事的先例。”銀行主管答道?！捌鋵?shí)我認(rèn)識(shí)的銀行責(zé)任人有好幾個(gè)，但我想了想，覺得除了你，沒有誰有這么大的技能在一天之內(nèi)搞妥這件事。”巨賈很誠(chéng)摯地說道。銀行主管聽后，一愣，然后微微一笑，說：“你這可是在逼我上梁山啊，不過，我可以試一試?！?/p>

結(jié)果。這個(gè)巨賈在其次天就拿到了這筆貸款。

同樣是求人辦事，一個(gè)因?yàn)椴欢脛e人的心理，不知將心比心，事情本來簡(jiǎn)單又容易，卻沒辦成；一個(gè)因?yàn)榱私鈩e人的心理，進(jìn)而以心攻心，讓幾乎不行能辦成的事情也辦成了。在第一個(gè)故事中，明明很簡(jiǎn)單很容易辦成的事情，小孫卻給以回絕，想想看，他真的擠不出一點(diǎn)時(shí)間嗎？多數(shù)不是，而是他的自豪心受了損，虛榮心沒有得到滿足。因?yàn)?，那個(gè)傻子科長(zhǎng)要請(qǐng)小孫幫手，卻一口一個(gè)小王好、小張不錯(cuò)。難免小孫會(huì)想，既然小王、小張不錯(cuò)，我不是“特別”的好，何必找我呢？

在其次個(gè)故事中，明明是幾乎不行能的事情，銀行主管卻給辦好了。這又是為何？ 道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)椤俺四悖瑳]有誰有這么大的技能”這句話讓這位銀行主管的虛榮體會(huì)到了極大的滿足。

人人都有自豪心、虛榮心，每私人都希望得到別人的認(rèn)同，都希望自己是“唯一的”、“特另外”。

諸如此類的“唯有你能”或“除了你，誰也不能’’等字眼，頻頻讓人的心理受到劇烈的沖擊，讓人發(fā)生一種被給予某種特別優(yōu)遇的錯(cuò)覺。

因?yàn)檫@種錯(cuò)覺，一私人的自豪心被激發(fā)了，虛榮心也得到了滿足。雖然明知那是拍馬屁，但聽起來還是讓人感到舒暢的。

這也是為何銀行主管會(huì)竭盡全力地闡揚(yáng)自己的最大能量，硬是讓不行能的貸款變?yōu)榱丝赡?。在平日生活中，如果想要說服己方接納自己的觀念，遵照自己的意愿辦事，不妨大度地利用這樣的字眼。

例如，分配下屬一項(xiàng)重大事務(wù)，你不妨有意無意地強(qiáng)調(diào)該項(xiàng)事務(wù)的艱難性，說：“我想來想去，唯有你能??”強(qiáng)調(diào)“非他莫屬”。讓家人去做一件煩囂心的家務(wù)事，你不妨多多申明家務(wù)的難度系數(shù)，說：“干這個(gè)活，你最拿手！”強(qiáng)調(diào)他的“舉世無雙”。

請(qǐng)求別人為你解決棘手的問題，不妨故意夸大己方的首要性，說：“除了你，沒有誰有這么大的能耐！”

請(qǐng)相信，任何人都可能在你有心設(shè)計(jì)的“特別”的光環(huán)中，特別為你辦事，幫你辦成“特別”的事。

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第三篇：詩(shī)歌

春的贊歌

女領(lǐng)1：周夢(mèng)娟

女領(lǐng)2：晉阿慧 男領(lǐng)1：王亮亮

男領(lǐng)2：汪一樑

（女領(lǐng)1）

暖風(fēng)吹過的季節(jié)，天空清澈如洗

柳絮漫天飛舞，飄落在悄然萌動(dòng)的大地（男領(lǐng)1）

年輕的生命在土壤里蠕動(dòng)

勃發(fā)的樂曲在心里流淌

（女合）

年輕的我們，擁有不變的誓言

（男合）

年輕的我們將堅(jiān)定的目光投向更遠(yuǎn)的地方（女領(lǐng)2）

起跑線上，出發(fā)的那一刻起，注定我們要追著東升的朝陽（男領(lǐng)2）

剛毅、自信的臉龐，在等待勝利的曙光（女領(lǐng)1）

緊握住那一滴汗水，任淚水在臉上流淌

只為掌聲響起那一刻的到來

（男領(lǐng)1）

青春無悔，既然選擇了藍(lán)天，也就選擇了飛翔，哪怕有一天會(huì)有一雙滴血的翅膀（全合）

既然選擇了拼搏，也就選擇了風(fēng)雨

哪怕會(huì)有荊棘叢生在未來的路上

（女合）

青春，從我們選擇了以后便定格了人生的航向（男合）

青春，從我們選擇了以后便注定了奮斗而無常（女合）

青春，從我們選擇了以后便迎來了風(fēng)雨兼程（男合）

青春，從我們選擇了以后便變得絢麗二輝煌（女領(lǐng)1）

看，跳動(dòng)的火焰

正是青春的怒放

（男領(lǐng)1）

聽，歡躍的腳步

正是青春追逐夢(mèng)想的音響（女領(lǐng)2）

熱血在青春的軀體里不知疲倦（男領(lǐng)2）

激情在青春的肢體上剛勁而輕盈（全合）

讓我們高唱青春的贊歌

一路歡聲

一路歌唱

追逐夢(mèng)想

奔向遠(yuǎn)方

我愛春天

每一年有四個(gè)季節(jié)

春天、夏天、秋天和冬天你愿不愿告訴我哪一個(gè)季節(jié)你最喜愛？我愛春天，我愛春天

山上的雪融了

河流解凍了

草綠了，花開了

一切生命都躍動(dòng)了

我歡喜到帶露的田野去尋找那最先醒來的花朵我歡喜到青翠的樹林去吹著口哨應(yīng)答

小鳥的歌聲我歡喜迎著清潤(rùn)的南風(fēng)放起和歸燕一道高翔的風(fēng)箏我愛夏天，我愛夏天

豐滿的綠色

輝煌的陽光

一切生命都欣欣向榮

萬物都在蓬蓬勃勃地生長(zhǎng)我歡喜在涼風(fēng)中，在繁星下聽媽媽念詩(shī)，講故事

我歡喜風(fēng)云突起，爆發(fā)一場(chǎng)豪壯的大雷雨 我歡喜到海邊去游泳

讓藍(lán)藍(lán)的海水將我裹得緊緊我愛秋天，我愛秋天

金色的季節(jié)，成熟的季節(jié)天空高遠(yuǎn)，空氣清新

大地因豐收而微笑了

那樣安詳，那樣寧?kù)o

我歡喜爬大山，穿叢林去搜尋紅葉，采集標(biāo)本我歡喜秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)

激烈地競(jìng)爭(zhēng)，勇敢的拼搏精神我歡喜仰望變幻無窮的云夢(mèng)想著到太空遨游、旅行我愛冬天，我愛冬天

落雪了，落雪了

世界變得那樣潔白，晶瑩每家的燈光顯得那樣溫暖而風(fēng)雪中挺立著松樹、梅花、冬

青我歡喜堆雪人，打雪仗到封凍的湖上去溜冰

我歡喜一家人圍坐在爐邊談天說地，擺龍門陣

我歡喜在鞭炮和歡呼聲中迎接又一個(gè)新年的來臨自然之神安排了四個(gè)季節(jié)每個(gè)季節(jié)

都有自己的風(fēng)韻和姿態(tài)每個(gè)季節(jié)都帶給我歡樂啊，每個(gè)季節(jié)我都喜愛！

彩虹橋下

孩提的時(shí)候我認(rèn)識(shí)一種天象叫彩虹，初中的時(shí)候我認(rèn)識(shí)一位老師叫彩虹，后來我認(rèn)識(shí)一位姑娘叫彩虹。

孩子時(shí)代的彩虹給我的是無限的美麗，無限的驚喜，從此我的心里開始萌生了一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)美麗的夢(mèng)。

初中的彩虹留給我的是無限的深刻，無限的關(guān)愛，從此我的夢(mèng)更加豐富，更加完美。

后來的彩虹給我的是無限的瑕想，無限的憧憬，可是，不知什么時(shí)候我的夢(mèng)突然飛走了，消失了，于是我寫了首歌就叫追夢(mèng)。

我每天唱著我的追夢(mèng)歌，企求再找回飛走了的我的七彩夢(mèng)。

雷和閃電只是把我從夢(mèng)中驚醒。

終于有那么一天，天空不再下雨，彩虹向我露出了笑容。于是，我整頓了一下歌喉，開始了一支新的曲子

<詩(shī)人的墓志名>

他要歌唱

為了忘卻

真實(shí)生活的虛偽

為了記住

虛偽生活的真實(shí)

<夢(mèng) 想．現(xiàn) 實(shí)>

我們有兩個(gè)世界

一個(gè)是夢(mèng)想

另一個(gè)是現(xiàn)實(shí)

夢(mèng)想的翅膀總是輕盈的有無窮盡的幸福與滿足

我們可以駕馭輕快的翅膀

任天空遨游，任自我高唱

現(xiàn)實(shí)的腳步總是殘忍的有無休止的痛苦與煩惱

我們只能放慢沉重的腳步

任大地踐踏，任自我低吟

人們?cè)趬?mèng)想與現(xiàn)實(shí)中徘徊

不知是夢(mèng)想創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)

還是現(xiàn)實(shí)摧殘夢(mèng)想 那年冬天 我邁開了腳步

雖然不知會(huì)僵硬在何方

但還是邁出了第一步

別無他求

只想找到一點(diǎn)溫暖

來融化冰涼的心

今年冬天 我尋找足跡

雖然身后有一串串深深的腳印

卻不知哪是我的沒有目的

只想知道哪是我前進(jìn)的路 來延續(xù)我的腳步

明天應(yīng)該是燦爛的我肯定

昨天和今天我都在抗擊風(fēng)雨

風(fēng)雨之后應(yīng)該是彩虹

明天應(yīng)該是輝煌的我堅(jiān)信

昨天和今天我都在趕路

趕在日出時(shí)分是最美的明天應(yīng)該是我的出現(xiàn)

我保證

昨天和今天我就有所準(zhǔn)備

準(zhǔn)備我人生中的每一刻

峰頂?shù)那嗨桑瑓柋M風(fēng)搖冰壓的磨礪，依然枝繁葉茂，道旁的小草, 忍受寂寞和傷害，樂觀地開出艷麗的花朵，空中的白云，不辭旅途的艱辛，給大地溫暖和甘泉，冰下的溪流，保有永不枯竭的暖意，懷著堅(jiān)定的信念川流不息，網(wǎng)上的游民，終日以小窗為伴，感恩的詩(shī)歌

指尖播撒溫暖的友情，他們?cè)谂ζ床诹α康闹?，胸中有顆感恩的心。

感恩系列詩(shī)歌——寫給教師節(jié)

在時(shí)光黝黑的背脊上，早就想用一些飽滿而真切的文字，將您我從血緣的羈絆中釋放到紙上，一聲醞釀許久的呼喚從筆尖落下，躺在溫暖的懷想里 為心插上翅膀，讓無盡的感恩在燈火中翱翔。

在彷徨的罅隙中，你引領(lǐng)著我，飛越了蒼茫的黑色叢林，在青春的陣痛中 你陪伴著我，撞響了人生的金鐘，你以慈愛的心，傾聽我每一個(gè)腳步聲。

我在塌陷的空洞里，撫摸 回憶的質(zhì)地——

厚重 深情 真摯??

猛烈的一瞬，便瘦損了我的落寞與空虛，諄諄教誨從我的指縫滑下，星星點(diǎn)點(diǎn)地跳躍著 點(diǎn)亮了----我的眼睛。

獻(xiàn)給老師的詩(shī)

老師像園丁，在呵護(hù)著含苞欲放的花朵，老師像蠟燭，點(diǎn)燃自己，照亮學(xué)生。

每當(dāng)看到同學(xué)們的寫的作業(yè)整整齊齊，她的臉上掛滿了微笑。

日復(fù)一日，年復(fù)一內(nèi)，時(shí)光老人的足跡已印上了她的眼角。

每天老師睡的最晚起的最早！

假如沒有老師辛勤的哺育我們，哪里來得一代又一代的人才？??

啊，老師您是多么偉大！

每當(dāng)我犯錯(cuò)誤的時(shí)候，看到的確是您寬容的目光！

老師您辛苦了！

感恩的詩(shī)歌

我們要感恩父母，是他們給了我一生命，| 讓我有一幸福溫暖的家。我們要感恩老師，他辛勤的教育大家，把文化知識(shí)傳授給 了我們。我們要感恩大自然，是它給了我們空氣、水、和果實(shí)，讓人類，生活在世界上，給了我們大家綠色的森林。我們要感恩身邊的每 一個(gè)人，因?yàn)樗麄冸S時(shí) 都在幫助我們。

感恩詩(shī)歌

感恩的第一次，當(dāng)太陽還不曾升起時(shí), 我的心就早已飛翔在藍(lán)天之上，俯看這塵世間的一切，我悄然的流下了一滴感動(dòng)的淚水，夠了，那只需要一滴就足以表達(dá)，我此時(shí)蕩漾的心，天!那不是她一閃的身影嗎? 我想：

那大概是我生命中的唯一黑色，唯有那唯一的黑色 才能感動(dòng)我的心，是的，她依然在那里忙碌著，是她給了我無悔的生命, 是她，就是她，愛人，你還好嗎? 遠(yuǎn)方的我正在為你默默的祝福，送去一份執(zhí)著再你身旁，唯一的，完美的，只需你那善良的心來開啟我生命中的唯一，是的，辛苦了，是你，是你?????? 為此付出了那么多而成就了我色彩與夢(mèng)想，夠了，那還需要多少，夠了，我還需要怎樣，是你第一次給了我生命的力量，感恩的第一次，流淚的第一次！

我的感恩詩(shī)歌

鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)它成長(zhǎng)； 蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔； 高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗枺?我感恩，很多很多人??

我感恩我的父母，是他們給予我生命，給了我一個(gè)溫暖的家。堅(jiān)實(shí)而溫馨的避風(fēng)港將永過成為我棲息的地方。

我感恩我的爺，奶奶，是他們?yōu)槲覄?chuàng)造了無憂無慮的氛圍，使美妙的童真永存于我的記憶之中。

我感恩我的老師，是他們陽光般的笑臉撫慰我心靈的創(chuàng)傷，用無悔的青春書寫不朽的輝煌篇章。

我感恩我的朋友，同學(xué)，是他們讓我感到集體生活的快樂，“朋友是世上最大的寶貝?！弊寣W(xué)生時(shí)代成為相冊(cè)中最真最純的一頁(yè)。

我感恩那些曾施予恩澤的人，是他們讓我感到人間處處有真情，人與人之間的縫隙中不只是無形的空氣。

我感恩那些被我?guī)椭^的人，是他們給予了我回報(bào)他人的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我感悟到：助人之樂，妙不可言。

我感恩那些鼓勵(lì)過的人，是他們讓我看到希望的晨曦，一改頹然，乘著行動(dòng)之舟朝夢(mèng)想的彼岸駛?cè)ァ?/p>

我感恩對(duì)我不滿的人，是他們的不滿，我才認(rèn)識(shí)到自己的不足，從而朝著正確的方向前進(jìn)。

我感恩嘲笑我的人，是他們給了我前進(jìn)的動(dòng)力，讓有些動(dòng)搖的心愈來愈堅(jiān)定，從而一步步走向成功。

我感恩??

很多很多的人??

感恩，讓我懂得“天下父母之心尤為貴”；

感恩，讓我懂得“承膝于祖輩的樂趣”；感恩，讓我領(lǐng)略到陽光的嫵媚；

感恩讓我明的什么是披肝瀝膽，風(fēng)雨同舟；感恩，讓我明白??。

感恩鳥語花香，感恩春和景明，感恩蔚藍(lán)的蒼穹，??

感恩，生命如此不平凡，生命長(zhǎng)河中確有寶石在熠熠生輝，感恩，生命如此豐富與多彩，萬物生靈賜予的永不泯滅的生活熱情。

感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，甚至有超脫世俗的情愫。那我們?yōu)槭裁床桓卸鳌案卸鳌蹦兀?/p>

那么，讓我們合上雙手，閉上雙眼，向上天誠(chéng)心的禱告，愿天下人都學(xué)會(huì)感恩“感恩”！

何為青春？

是那自由奔放的滔滔江水？

是那廣闊無邊的大海？

我想不是，青春是杯濃啡咖，雖可以使人精神為之振奮，但仍不免有絲絲的苦澀。

青春是一株無名的小草。

它雖不怎麼起眼，卻經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。

青春是一把未開鋒的寶劍。

只會(huì)越磨越利。

我擁有青春，所以我贊美青春，我要用我嘶啞的喉嚨來歌頌青春，青春是一個(gè)金光四溢的太陽，給大地帶了無限的生機(jī)，它也將因它的起起落落而更加的讓人懷念。

讓人無法忘記。

我贊美青春，是因?yàn)槲覔碛?，我歌頌青春是因?yàn)樗拿篮?，和短暫?/p>

那是花，艷紅……但是，青春花朵兒，始終會(huì)遺忘……

還小時(shí)，媽媽就說，懷念，青春。青春，什么一個(gè)字眼，淡淡的，還是，濃郁。

青春，在我眼中根本就算不上什么，可是，老了以后，我會(huì)明白思念，是什么滋味。也許，現(xiàn)在，我就能明白。

思念，是淡淡的愛，是懷念的情，是理想的風(fēng)箏，夢(mèng)的翅膀；青春，是青澀的芒果，是淡淡的青草，是濃郁的花朵兒，還是，別的……我不清楚，但是，我知道唯一，那就是珍惜。珍惜現(xiàn)在的青春，珍惜現(xiàn)在的美好，珍惜，現(xiàn)在的一切。到老了，再返回頭來，重溫，已經(jīng)不在。他們?cè)V說著什么，他們譜寫了一首詩(shī)歌，惟妙，維俏……

那是以前的日子，是用青春構(gòu)成的愛

那時(shí)的我們，充滿了幼稚，但卻，快樂

不是么

我們手挽著手，肩并著肩，去游水，去旅行

青春是一首歌，凄慘淡涼的歌

但等到成熟后，細(xì)細(xì)品味

它表達(dá)出來的不是哀傷，而是

溫暖

青春是愛的樂譜，跳動(dòng)的一個(gè)個(gè)音符

是夢(mèng)，飛揚(yáng)的翅膀

這是出自媽媽的樂章，也許她還算不上老，但始終比我大，比我經(jīng)歷得多，對(duì)吧？她告訴我說，她懷念她的一切，多想回到過去?；氐竭^去？時(shí)間不能倒流了，雖然說世界上有許多意想不到，可是，我們是否能夠遇到，我說不清楚，我不敢肯定，也許，你命運(yùn)夠好。

媽媽問我，青春在我眼中是什么顏色？我想了想，青春是藍(lán)色的。沒有別的什么意思，而是感覺，只憑感覺。人們都說，女人的第六感是正確的，不是么？我也算上個(gè)小女人了吧？藍(lán)色，是天空飛揚(yáng)的色彩，淡淡的，有點(diǎn)憂傷，但寧?kù)o的感覺，征服一切。藍(lán)色，大海澎湃的色彩，深深的，那樣深沉，而不是溫雅。藍(lán)色，花朵幽蘭的色彩，輕輕搖戈，隨風(fēng)，飄揚(yáng)的愛…… 青春，就是這樣的么？

青春用腳尖舞出一首藍(lán)色的詩(shī)……

歌頌祖國(guó)詩(shī)詞80首（最新）(4)

作者：佚名

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當(dāng)朝霞升起的時(shí)候 她會(huì)伴你起舞 當(dāng)晚風(fēng)吹拂的時(shí)候 她會(huì)為你歌唱 啊??

椰子樹，綠色的傘 就像是我在你的身旁

如果春風(fēng)送我一雙翅膀 我愿飛去南海岸上 栽一棵高高的椰子樹 陪伴你守衛(wèi)萬里海疆

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65．祖國(guó)，我想對(duì)你說

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祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó)

你有莽莽昆侖高接云天 你有巍巍長(zhǎng)城綿延萬里 你有滾滾長(zhǎng)江連著大海 你有滔滔黃河橫貫東西

你有九百六十萬平方公里遼闊大地 你有五十六個(gè)民族忠誠(chéng)的英雄兒女 昆侖長(zhǎng)城是你百折不彎的脊梁 長(zhǎng)江黃河是你奔流不息的血脈 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó) 我想對(duì)你說

我這顆赤誠(chéng)的心屬于你 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó) 我想對(duì)你說

我要把真摯的愛獻(xiàn)給你 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó)

你有那兵馬俑名揚(yáng)天下 你有敦煌藝術(shù)輝映星河 你有四大發(fā)明造福人類 你有絲綢之路通向世界

你有詩(shī)經(jīng)漢賦唐詩(shī)宋詞元曲明清小說 你有五千年承前啟后燦爛輝煌的文明 四大發(fā)明是你千秋萬代的自豪 絲綢之路是你跨越國(guó)門的大橋 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó) 我想對(duì)你說

我這顆赤誠(chéng)的心屬于你 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó) 我想對(duì)你說

我要把真摯的愛獻(xiàn)給你 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó)

你有兩彈一星威震全球 你有神舟飛船遨游太空 你有體育健兒勇奪桂冠 你有人民軍隊(duì)保衛(wèi)和平

你有改革開放實(shí)現(xiàn)富民強(qiáng)國(guó)的英明決策 你有一國(guó)兩制完成統(tǒng)一大業(yè)的偉大構(gòu)想 體育健兒是你馳騁國(guó)際賽壇的東方醒獅 人民軍隊(duì)是你永遠(yuǎn)緊不可摧的鋼鐵長(zhǎng)城 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó) 我想對(duì)你說

我這顆赤誠(chéng)的心屬于你 祖國(guó)啊，祖國(guó) 我親愛的祖國(guó) 我想對(duì)你說

我要把真摯的愛獻(xiàn)給你

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66．永遠(yuǎn)的領(lǐng)路人

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人民選擇您，因?yàn)槟该髅褡迩斑M(jìn)方向，開創(chuàng)中國(guó)歷史的新紀(jì)元。人民歌頌?zāi)?，因?yàn)槟苿?dòng)改革開放步伐，鑄就中國(guó)劃時(shí)代的輝煌。

人民堅(jiān)信您，因?yàn)槟砣嗣袢罕娎?，終將實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。

您是永遠(yuǎn)的領(lǐng)路人。沒有您，就沒有嶄新的中國(guó)；沒有您，就沒有發(fā)展的中國(guó)；沒有您，就沒有強(qiáng)大的中國(guó)。

啊，人民祝福您，永遠(yuǎn)的領(lǐng)路人。

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67．黨啊，親愛的黨

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你用鐮刀割碎黑暗 龍的故鄉(xiāng)就升起嶄新的太陽 你用鐵錘敲爛迷漫

東方古國(guó)就煥發(fā)嶄新的面貌 黨啊，親愛的黨 在硝煙滾滾的歲月 你激揚(yáng)文字揮斥方遒 你指點(diǎn)江山笑對(duì)蒼茫 火紅的旗幟票據(jù)你的榮光 鏗鏘的步伐展現(xiàn)你的豪邁 你用改革鑄就富強(qiáng)

神州大地就掀起建設(shè)熱潮 你用開放擁抱世界

祖**親就永遠(yuǎn)笑逐顏開 黨啊，親愛的黨 在春潮滾滾的時(shí)代 你氣貫長(zhǎng)虹波瀾壯寬 你高屋建瓴大筆如椽 發(fā)展的宏圖傾注你的思想 輝煌的祖國(guó)展現(xiàn)你的風(fēng)采 你用真誠(chéng)呼喚和平

世界各地就涌起掌聲如潮 你用微笑面向世界

中華民族就永遠(yuǎn)堅(jiān)固如馨 黨啊，親愛的黨 在日新月異的未來 你繼往開來堅(jiān)定信仰 你迎接挑戰(zhàn)勇敢向前 世界的和平需要你的力量 和平的世界展現(xiàn)你的榜樣

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68．開創(chuàng)未來

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貧窮和落后 已離開我們遠(yuǎn)去 城市和鄉(xiāng)村 正變得富饒美麗

——我們的生活越來越富裕 先進(jìn)生產(chǎn)力創(chuàng)造的奇跡 任何時(shí)候都暖著心里 改革和開放 發(fā)展是硬道理 繁榮和富強(qiáng)

康莊大道寬闊無比

——我們的福正日新月異 先進(jìn)文化抒唱的主旋律 任何時(shí)候都煥發(fā)生機(jī) 物質(zhì)和精神 兩個(gè)文明須記起 法治和德治

使天地間充滿正氣

——我們的百姓越來越明理 最廣大人民的根本利益 任何時(shí)候都不能忘記 啊！“三個(gè)代表”博大深遠(yuǎn) 蘊(yùn)藏東方古國(guó)的神奇 孕育中華明天的壯麗 來吧，我們?nèi)A夏兒女 在這明媚的春光里 踏著黨光輝的足跡 走向輝煌放飛希翼 來吧，各族姐妹兄弟 在這催人奮進(jìn)的時(shí)期 高舉“三個(gè)代表”的旗幟 開創(chuàng)未來永不停息

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69．江山如此多嬌

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打開塵封的窗口 揮動(dòng)改革的鐮刀

你用摯愛放飛束縛多年的夢(mèng)想 從此以后在祖國(guó)的大地上 又見彩虹，多了歡笑 東部奔康的畫卷 西部開發(fā)的號(hào)角 錘子鐮刀的力量

把東西南北的神圣勇挑 打開塵封的窗口 揮動(dòng)改革的鐮刀

你用實(shí)力架起通往異國(guó)的橋 從此以后在地球的版圖上 世界的目光向中國(guó)聚集 東方巨龍的崇高 中華民族的驕傲 齒輪谷穗的莊嚴(yán)

把人類和平的天空締造 啊，江山如此多嬌 引無數(shù)英雄競(jìng)折腰 山河作證 日月分曉

自古中華多奇跡 點(diǎn)數(shù)風(fēng)流看今朝

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70．春風(fēng)蕩漾歌飛揚(yáng)

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翠柳婆娑舞春風(fēng) 克風(fēng)蕩漾歌飛揚(yáng) 歌飛大地花芬芳 歌飛藍(lán)天白鴿翔 歌飛心間喜洋洋 百鳥齊鳴鬧春風(fēng) 春風(fēng)蕩漾歌飛揚(yáng) 情歌飛過桃花艷 山歌飛過心爽朗 茶歌飛過四季春 山歡水笑迎春風(fēng) 春風(fēng)蕩漾歌飛揚(yáng) 牧歌一唱牛羊歡 船歌一曲魚滿艙 田歌出口追春忙 九州披彩春風(fēng)蕩 四海歡騰歌飛場(chǎng) 凱歌聲聲斗志昂 鑼鼓喧天慶吉祥 好歌伴咱創(chuàng)輝煌

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71．月光光，照故鄉(xiāng)

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月光光，照故鄉(xiāng) 照在故鄉(xiāng)的小村莊 村莊的槐樹粗又壯 結(jié)滿了我童年的夢(mèng)幻 月光光，照故鄉(xiāng) 照在阿妹的紅臉龐 阿妹心靈手巧穿針線 逐年出的思念細(xì)又長(zhǎng) 月光光，照故鄉(xiāng) 照在親人的薄紗窗 月圓夢(mèng)圓連著興旺 托出心中的祈和盼 月光光，照故鄉(xiāng) 照在故鄉(xiāng)的山和川 我愿那清輝永不減 永遠(yuǎn)掛在我的心坎上

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72．祖國(guó)啊，我贊美你

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獨(dú)白：我站在泰山之巔，遙望那太陽升起的地平線，遙望那滔滔的黃河之水，眼淚禁不住奪眶而出，祖國(guó)啊，我要為你唱一首贊美的歌?? 祖國(guó)啊，我贊美你

我贊美你身披彩霞豪邁端莊

迎著黎明的曙光屹立在世界的東方 我甜美黃河奔騰的氣勢(shì)一瀉汪洋 我甜美泰山巍巍挺立起不屈的尊嚴(yán) 我贊美你梅花品格迎霜傲雪斗嚴(yán)寒 還有那白鴿翱翔藍(lán)天放飛著 你無窮的希望 啊，祖國(guó)

你是我祖祖輩輩夢(mèng)想的搖籃 你是我生生死死依戀的家園 我要把你打扮得更加美麗 為你祝福為你歌唱 祖國(guó)啊，我贊美你

我贊美你遼闊的海疆豐富的寶藏 生長(zhǎng)在這片土地上的人民勤勞勇敢 我贊美東海掀起的騰飛的巨浪 我贊美披綠的戈壁噴涌的油泉 我贊美北國(guó)的煉鋼爐膛閃爍的火花 還有那江南水鄉(xiāng)的烏篷船在 蘆葦間穿梭來往 啊，祖國(guó)

你的一草一木都讓我如此地愛戀 你的一山一水都讓我深情地向往 我要把美好的青春獻(xiàn)給你 為你添彩為你爭(zhēng)光

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73．我愛這鮮花盛開的熱土

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我愛這鮮花盛開的熱土 這里生長(zhǎng)著五十六個(gè)民族 他們勤勞勇敢，團(tuán)結(jié)和睦 創(chuàng)造一個(gè)個(gè)奇跡舉世矚目 我愛這鮮花盛開的熱土 這是一個(gè)偉大英雄的國(guó)度 人民不惜灑熱血拋頭顱 用生命捍衛(wèi)祖國(guó)的版圖 我愛這鮮花盛開的熱土 這是一個(gè)美麗富饒的國(guó)度 這里花團(tuán)錦簇，龍飛鳳舞 幸福的歌聲飛遍莽原山麓 我愛這鮮花盛開的熱土 這是一個(gè)讓我驕傲的國(guó)度 五千年的陽光和雨露

孕育了這顆璀燦的東方明珠

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74．祖國(guó)頌

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江南的茶花芬芳著你的容顏 塞北的雪花編織著你的向往 從南到北

大江澎湃，群山激昂 每一朵浪花都是你飛濺的樂章 每一座山峰都聳立起你的威嚴(yán) 每一寸土地都寫滿了你的詩(shī)篇 啊，祖國(guó)

我那朝氣蓬勃的祖國(guó) 你前進(jìn)的步伐充滿力量 你嘹亮的歌聲飛遍平原山川 濱海的褸群塑造著你的形象 莽原的林海錦延著你的希望 從東到西

春潮滾滾，百花競(jìng)放

每一縷春風(fēng)都把動(dòng)人的故事傳唱 每一片陽光都煥發(fā)你奪目的光芒 啊，祖國(guó)

我那欣欣向榮的祖國(guó) 你騰飛的氣勢(shì)銳不可擋 你紅旗高揚(yáng)永遠(yuǎn)飄著輝煌

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75．中國(guó)

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長(zhǎng)江黃河是我的血脈 高山峻嶺是我的骨絡(luò) 浩瀚大海融入了我的胸懷 神州大地跳躍著我的脈搏 ?。≈袊?guó)，偉大的中國(guó) 黨的光輝照耀

處處盛開著絢麗的花朵 雄壯國(guó)歌是我的聲音 飄揚(yáng)紅旗是我的氣魄 古老文明鑄造了我的靈魂 億萬人民譜寫著我的贊歌 ??！中國(guó)，可愛的中國(guó) 中華兒女奮起

開創(chuàng)未來更美好的生活 更美好的生活

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76．你從北京來

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哎——

山山水水啊連著中南海 你從北京到我們身邊來 山山水水啊連著中南海 你從北京到我們身邊來 花開時(shí)節(jié)來海南 瑞雪飄飄走塞外 長(zhǎng)江大堤你把洪峰踩 民族小學(xué)你把新苗栽

哪里有人民，哪里有你的關(guān)懷 哪里有群眾，哪里有你的情愛 你的關(guān)懷啊，你的情愛 化作了春風(fēng)春雨撲面來 山山水水啊連著中南海 你從北京到我們身邊來 耕耘希望下田頭 鍛造理想上爐臺(tái) 除夕團(tuán)年你寄情邊關(guān) 中秋月圓你遙看東海

哪里有歡笑，哪里有你的身影 哪里有歌聲，哪里有你的風(fēng)采 你的身影啊，你的風(fēng)采 迎來了無限信任和愛戴

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77．當(dāng)你生活在幸福之中

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當(dāng)你生活在幸福之中 心海就會(huì)奔涌愛的激情 愛珠江的夜色，嶺南的黎明 愛鵬城的騰飛，木棉的笑容 你看東方之珠媽閣廟交相輝映 更愛描繪南粵開放的美景 黨給我們播下了幸福的種子 愛的花朵開得又香又濃 當(dāng)你生活在幸福之中 心海就會(huì)奔涌愛的激情 愛民族的精神，革命的傳統(tǒng) 愛入世的成功，國(guó)家的昌盛 你看五洲風(fēng)光神州飛架彩虹 更愛投身新世紀(jì)新的長(zhǎng)征 黨給我們播下了幸福的種子 愛的花朵開得又香又濃

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78．金色的十月

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歌聲回蕩在富饒的田野 我心中的歌兒獻(xiàn)給金色的十月 十月的大地萬里錦繡

黨把幸福的種子播撒在豐收時(shí)節(jié) 啊啦????

黨把幸福的種子播撒在豐收時(shí)節(jié) 城鄉(xiāng)飛揚(yáng)著人們的喜悅

我贊美的歌兒獻(xiàn)給金色的十月 十月的城鄉(xiāng)碩果飄香

黨把民族復(fù)興之花澆灌得芬芳不謝 啊啦????

黨把民族復(fù)興之花澆灌得芬芳不謝

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79．珠江 嶺南兒女獻(xiàn)給黨的歌唱

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陽光灑滿波濤滾滾的珠江 奔騰的江水閃耀著富麗的金光 兩岸的高樓在激情演繹 奏響嶺南兒女獻(xiàn)給黨的歌唱 月光灑滿平展如鏡的珠江 靜靜的江水蕩漾著繽紛的彩光 兩岸的燈光在深情演繹 奏響嶺南兒女獻(xiàn)給黨的歌唱 珠江啊 珠江 你從天邊走來 奔騰的浪花飛出雄壯的樂章 你肩負(fù)著崇高的使命 你創(chuàng)造了民族的富強(qiáng)

你是嶺南兒女獻(xiàn)給黨的歌唱 珠江啊 珠江 你從歷史走來 奔騰的浪花飛出雄壯的樂章 你唱著春天的故事 你邁開改革的步伐

你是嶺南兒女獻(xiàn)給黨的歌唱

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80．我要歌唱

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我是一朵綻放的雪蓮 我要歌唱明媚的春天 那縷縷淡淡的清香 是我對(duì)春天美好的祝愿 我是一棵挺立的白楊 我要歌唱金色的太陽 那一道道萬丈光芒 是我生命永恒的向往 我是一股山間的流泉 我要歌唱浩瀚的海洋 那一望無際的波浪 涌動(dòng)著我蔚藍(lán)色的渴望 我是一個(gè)幸福的青年 我要歌唱親愛的黨 那高亢嘹亮的歌聲 是我對(duì)黨深情的禮贊

親愛的母親

（一）您的偉大 凝結(jié)了我的血肉

您的偉大 塑造了我的靈魂

您的一生 是一次愛的航行

您用優(yōu)美的年輪

編成一冊(cè)散發(fā)油墨清香的日歷

年年 我都在您的深情里度過

在您的肩膀和膝頭嬉戲

（二）您是一棵大樹

春天 倚著您幻想

夏天 倚著您繁榮

秋天 倚著您成熟.冬天 倚著您沉思

您那高大寬廣的樹冠 ~ 使四野永不荒野

母親 您給了我生命

您是撫育我成長(zhǎng)的土地

（三）在悲傷時(shí) 您是慰藉

在沮喪時(shí) 您是希望

在軟弱時(shí) 您是力量

在您小小海灣中躲避風(fēng)雨

您為我開闊了視野

您是我永遠(yuǎn)的摯友 生命的動(dòng)力

（四）.您懷著愛憐 謹(jǐn)慎地俯身守護(hù)

您盡情袒露明亮的胸襟

您旺盛的精力笑容堅(jiān)強(qiáng)

您沸騰的血液奔流不息

（五）讓我沉浸在您的歡樂中

讓我享受在您的溫馨中

讓我陶醉在您的雙臂間

讓我偎依在您的懷抱里

（六）悠悠的云里有淡淡的詩(shī)

淡淡的詩(shī)里有綿綿的愛

綿綿的愛里有深深的情

深深的情里有濃濃的意

（七）如果母親是雨 那我就是雨后的虹

如果母親是月 那我就是捧月的星

母親是我生長(zhǎng)的根

我是母親理想的果

（八）我長(zhǎng)大了 母親的黑發(fā)卻似楓葉上的寒霜 星星點(diǎn)點(diǎn)閃著銀光

我深深地吻著那些歲月的痕跡 j)` 捧掬我一顆心獻(xiàn)給您

（九）愿芳香醇厚的甜蜜縈繞您的生活 _ 愿我銀鈴般的笑聲盈滿您的眉間

愿我全部的祝福揉進(jìn)您的心田

一片綠葉 飽含它對(duì)根的情誼

一首頌歌 濃縮我對(duì)您的敬愛 " 讓您心中的花朵盛開如云

讓芬芳伴您走過悠悠歲月

第四篇：詩(shī)歌范文

考點(diǎn)分解一 鑒賞“煉字”

【示例1】閱讀下面這首詩(shī)，然后回答問題。

最愛東山晴后雪 [宋]楊萬里

只知逐勝忽忘寒，小立春風(fēng)夕照間。最愛東山晴后雪，軟紅光里涌銀山。

請(qǐng)賞析“軟紅光里涌銀山”中“軟”、“涌”二字的妙處。

答：____________________

1．動(dòng)詞的錘煉

【例1】 閱讀下面這首唐詩(shī)，然后回答問題。

移家別湖上亭

戎 昱

好是春風(fēng)湖上亭，柳條藤蔓系離情。

黃鶯久住渾相識(shí)，欲別頻啼四五聲。

古人寫詩(shī)很講究煉字，詩(shī)中的“系”和“啼”兩個(gè)動(dòng)詞就用得準(zhǔn)確傳神，請(qǐng)分別予以簡(jiǎn)要分析。

答：_____________________

2．形容詞的錘煉

【例2】 閱讀下面一首唐詩(shī)，然后回答問題。

新晴野望 王維

新晴原野曠，極目無氛垢①。郭門臨渡頭，村樹連溪口。白水明田外，碧峰出山后。農(nóng)月無閑人，傾家事南畝。

【注】 ①氛垢：塵埃。

頸聯(lián)“白水明田外”中“明”字最精練傳神，請(qǐng)簡(jiǎn)要分析。

3．副詞的錘煉

【例3】 閱讀下面兩首宋詩(shī)，然后回答問題。

江寧夾口三首(其三)

王安石 答：__________________________

落帆江口月黃昏，小店無燈欲閉門。

側(cè)出岸沙楓半死，系船應(yīng)有去年痕。

舟下建溪 方惟深

客航收浦月黃昏，野店無燈欲閉門。倒出岸沙楓半死，系舟猶有去年痕。

兩首詩(shī)的末句，一用“應(yīng)”字，一用“猶”字，哪個(gè)更好？為什么？請(qǐng)簡(jiǎn)要賞析。

答：__________________________

4．?dāng)?shù)量詞的錘煉

【例4】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

江南春 杜 牧

千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風(fēng)。南朝四百八十寺，多少樓臺(tái)煙雨中。

前人在評(píng)論這首詩(shī)時(shí)有兩種看法：一種認(rèn)為此詩(shī)好在“千里”，另一種認(rèn)為“千里”改作“十里”更切實(shí)際。你贊成哪一說？為什么？請(qǐng)結(jié)合該詩(shī)的主旨作簡(jiǎn)要分析。

5．疊詞的錘煉

【例5】 閱讀下面的詩(shī)，回答問題。

黃氏延綠軒 [明]高啟

蔥蔥溪樹暗，靡靡江蕪①濕。雨過曉開簾，一時(shí)放春入。

【注】 ①蕪：叢生的草。

“蔥蔥”“靡靡”兩個(gè)疊音詞有什么作用？ 答：______________________ 答：________________________

考點(diǎn)分解二 鑒賞“煉句”

“曉云散去山腰瘦，宿雨來時(shí)水面肥”兩句寫出了山水的變化，請(qǐng)分析其巧妙之處。

答：______________________________

過融上人蘭若①

綦毋潛

山頭禪室掛僧衣，窗外無人溪鳥飛。黃昏半在下山路，卻聽鐘聲連翠微。

【注】 ①融，詩(shī)人所要尋訪的和尚的名字；上人，對(duì)和尚的尊稱；蘭若，梵語“阿蘭若”的簡(jiǎn)稱，指和尚的住所。

末句中的“鐘聲連翠微”五個(gè)字歷來為人稱道，你認(rèn)為它好在哪里？請(qǐng)簡(jiǎn)要賞析。

考點(diǎn)分解三 品味語言風(fēng)格

1．豪邁雄奇

此種風(fēng)格的詩(shī)，多用氣勢(shì)磅礴和節(jié)奏奔放的語言來塑造豪邁博大的形象，營(yíng)造恢弘闊遠(yuǎn)的意境，表現(xiàn)積極向上的思想感情。

【例1】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

別董大 高適

千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛。莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君？

全詩(shī)的語言呈豪放的風(fēng)格，請(qǐng)結(jié)合具體的詩(shī)句作簡(jiǎn)要的賞析。答：_______________________

2．沉郁頓挫

沉郁就是深沉蘊(yùn)藉。沉郁的詩(shī)，詩(shī)人似乎有千言萬語積壓在胸，而后沉吟再三，勃發(fā)于筆端。

【例2】 閱讀下面這首詩(shī)，然后回答問題。

酬王處士九日見懷之作

顧炎武①

是日驚秋老，相望各一涯。

離懷銷濁酒，愁眼見黃花。天地存肝膽，江山閱鬢華。多蒙千里訊，逐客已無家。

【注】 ①顧炎武：明清之際著名學(xué)者、詩(shī)人。明末，投身反宦官、權(quán)貴斗爭(zhēng)。清兵南下，參加人民抗清起義。入清后，多次拒絕清廷征召，流亡北方，考察山川形勢(shì)，志存恢復(fù)。答：_______________________________

3．悲壯慷慨

此種風(fēng)格的作品，含意悲壯，出語高昂，充滿著對(duì)時(shí)代的感慨，或雄才不得施展，或感時(shí)傷亂，憂國(guó)憂民，心中郁結(jié)，憤慨不平。

【例3】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

登幽州臺(tái)歌 陳子昂 前不見古人，后不見來者。

念天地之悠悠，獨(dú)愴然而涕下。

請(qǐng)結(jié)合具體的內(nèi)容，簡(jiǎn)要賞析本詩(shī)“悲壯慷慨”的語言風(fēng)格。

答：_______________________

4．樸素自然

主要是指語言表達(dá)上不堆砌辭藻，不搬弄典故，不矯揉造作，不露雕琢涂飾的痕跡，所謂“清水出芙蓉，天然去雕飾”，顯現(xiàn)出質(zhì)樸無華的特點(diǎn)，但于平淡中蘊(yùn)涵著深意。

【例4】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

山中送別 王維

山中相送罷，日暮掩柴扉。春草明年綠，王孫歸不歸？

5．婉約細(xì)膩

這種風(fēng)格往往體現(xiàn)出“曲、細(xì)、柔”的特點(diǎn)，曲徑通幽，情調(diào)纏綿，表達(dá)感情細(xì)如抽絲。本詩(shī)的語言風(fēng)格有什么特色？請(qǐng)簡(jiǎn)要賞析。答：________________________________ 【例5】 閱讀下面的宋詞，然后回答問題。

雨霖鈴 柳永

寒蟬凄切，對(duì)長(zhǎng)亭晚，驟雨初歇。都門帳飲無緒，留戀處，蘭舟催發(fā)。執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎。念去去，千里煙波，暮靄沉沉楚天闊。

多情自古傷離別，更那堪，冷落清秋節(jié)！今宵酒醒何處？楊柳岸，曉風(fēng)殘?jiān)?。此去?jīng)年，應(yīng)是良辰好景虛設(shè)。便縱有千種風(fēng)情，更與何人說？ 本詞“婉約細(xì)膩”的語言風(fēng)格具體體現(xiàn)在哪些地方？請(qǐng)作 簡(jiǎn)要賞析。

答：_____________________________

6．含蓄委婉

含蓄委婉即含有深意，藏而不露。這種風(fēng)格往往不把意思直接說出來，而是藏在形象中，讓讀者自己展開想象，思而得之。

【例6】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

閨意獻(xiàn)張水部

朱慶馀

洞房昨夜停紅燭，待曉堂前拜舅姑。妝罷低聲問夫婿：畫眉深淺入時(shí)無？

這首詩(shī)中，作者要表達(dá)的真意是什么？由此可以看出詩(shī)歌的語言風(fēng)格有什么特點(diǎn)？

答：_______________________________________

7．清新明麗 這是一種清朗明凈、令人耳目一新的風(fēng)格特色。主要表現(xiàn)于意境和語言上。一般以新穎、輕巧的構(gòu)思，生動(dòng)、活潑的語言，描摹大自然的清幽秀美，抒寫輕快、雋永的情思。這種風(fēng)格要求不蹈襲，不做作，少粉飾，有新意。

【例7】 閱讀下面的宋詩(shī)，然后回答問題。

暮熱游荷池上

楊萬里

細(xì)草搖頭忽報(bào)儂，披襟攔得一西風(fēng)。

荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。

8．幽默諷刺

在詩(shī)中多指詼諧、風(fēng)趣或辛辣的筆調(diào)和趣味。【例8】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

焚書坑

章 碣

竹帛煙銷帝業(yè)虛，關(guān)河空鎖祖龍居?？踊椅蠢渖綎|亂，劉項(xiàng)原來不讀書。這首詩(shī)在語言上有什么特點(diǎn)？請(qǐng)作簡(jiǎn)要賞析。答：__________________________________

考點(diǎn)分解四： 鑒賞詩(shī)歌的表達(dá)技巧

1.閱讀下面這首唐詩(shī)，然后回答問題。

落葉 修睦①

雨過閑田地，重重落葉紅。翻思向春日，肯信有秋風(fēng)。幾處隨流水，河邊亂暮空。只應(yīng)松自立，而不與君同。

【注】 ①修睦：晚唐詩(shī)人。

本詩(shī)最后一聯(lián)為什么要寫松？請(qǐng)簡(jiǎn)要分析。答：____________________ 請(qǐng)簡(jiǎn)析這首詩(shī)“清新明快”的語言風(fēng)格。答：______________________________

2．借代

借用相關(guān)的事物來代替所要表達(dá)的事物。借代的運(yùn)用使語言簡(jiǎn)練、形象、含蓄。

【例5】 閱讀下面的宋詞，然后回答問題。

如夢(mèng)令 李清照

昨夜雨疏風(fēng)驟，濃睡不消殘酒。試問卷簾人，卻道海棠依舊。知否，知否？應(yīng)是綠肥紅瘦！

“綠肥紅瘦”歷來為人所稱道，請(qǐng)從修辭的角度分析此句的妙處。答：_______________________________ 3．雙關(guān)

雙關(guān)是在一定的語言環(huán)境中，利用詞的多義和同音的條件，有意使語句具有雙重意義，言在此而意在彼的一種修辭方式?！纠?】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

竹枝詞二首(其一)

劉禹錫

楊柳青青江水平，聞郎江上唱歌聲。東邊日出西邊雨，道是無晴還有晴。

詩(shī)的最后一句使用了什么手法？表達(dá)了女主人公怎樣的情感？ 答：__________________________________

4．對(duì)比

對(duì)比，是為了充分顯示事物的矛盾，突出被表現(xiàn)事物的本質(zhì)特征，加強(qiáng)詩(shī)歌的表達(dá)效果和感染力，把具有明顯差異、矛盾和對(duì)立的雙方安排在一起，進(jìn)行對(duì)照比較的表現(xiàn)手法。

【例10】 閱讀下面的宋詞，回答后面的問題。

生查子·元夕

歐陽修

去年元夜時(shí)，花市燈如晝。月上柳梢頭，人約黃昏后。今年元夜時(shí)，月與燈依舊。不見去年人，淚滿春衫袖。

簡(jiǎn)析這首詞中運(yùn)用對(duì)比手法的好處。

答：____________________________________

考點(diǎn)五：鑒賞表達(dá)方式

1．直接抒情

又稱直抒胸臆，就是直接表達(dá)作者的思想感情，是以第一人稱“我”為抒情主體，直接表達(dá)作者思想感情的寫

作筆法。

【例1】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

南 園

李 賀

男兒何不帶吳鉤，收取關(guān)山五十州？ 請(qǐng)君暫上凌煙閣，若個(gè)書生萬戶侯？

這首詩(shī)表達(dá)了作者怎樣的思想感情？是怎樣表達(dá)的？請(qǐng)作簡(jiǎn)要說明。答：_________________________________________

2．間接抒情

多數(shù)情況下，詩(shī)人的思想情感不是直接表達(dá)而是借助于其他事物來表達(dá)的。

(1)借景抒情

指的是借助客觀景物的描寫來抒發(fā)詩(shī)人的主觀感情。借景抒情的手法往往使情感含而不露，蘊(yùn)藉悠遠(yuǎn)，深切動(dòng)人。【例2】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

三閭廟 戴叔倫

沅湘流不盡，屈子怨何深！日暮秋風(fēng)起，蕭蕭楓樹林。

本詩(shī)表達(dá)了怎樣的感情？詩(shī)的后兩句有什么作用？

答：_________________________________(2)觸景生情

是指詩(shī)人受到眼前景物的觸動(dòng)，引發(fā)聯(lián)想，從而產(chǎn)生某種感情的抒情方式?！纠?】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

閨 怨 王昌齡

閨中少婦不曾愁，春日凝妝上翠樓。忽見陌頭楊柳色，悔教夫婿覓封侯。

(3)寓情于景

詩(shī)人的喜怒哀樂與寫景狀物結(jié)合在一起。詩(shī)人通過對(duì)景物的描寫來表現(xiàn)自己的感情。

【例4】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。有人說第三句是全詩(shī)的轉(zhuǎn)關(guān)，你是怎樣理解的？說說你的理由。答：_____________________________________

滁州西澗

韋應(yīng)物

獨(dú)憐幽草澗邊生，上有黃鸝深樹鳴。春潮帶雨晚來急，野渡無人舟自橫。

這首詩(shī)在情與景的關(guān)系上有何特色？試略作分析。答：________________________________

(4)借古諷今

詩(shī)人借助歷史人物或事件影射、諷刺現(xiàn)實(shí)，抒發(fā)自己的思想情感的手法?！纠?】 閱讀下面這一首唐詩(shī)，然后回答問題。

西塞山①懷古 劉禹錫

王浚樓船下益州②，金陵王氣黯然收。千尋鐵鎖沉江底③，一片降幡出石頭。人世幾回傷往事，山形依舊枕寒流。今逢四海為家日，故壘蕭蕭蘆荻秋。

【注】 ①西塞山：三國(guó)時(shí)吳國(guó)的西部要塞。在今湖北大冶東面的長(zhǎng)江邊。②太康元年(280)晉武帝命王浚率領(lǐng)水軍，順江而下，討伐東吳。③東吳的末代皇帝孫皓，憑借長(zhǎng)江天險(xiǎn)，并在江中暗置鐵錐，再加以千尋鐵鏈橫鎖江面，自以為是萬全之計(jì)。誰知王浚用大筏數(shù)十，沖走鐵錐，以火炬燒毀鐵鏈，結(jié)果順流鼓棹，徑造三山，直取金陵。

詩(shī)人看似懷古，卻另有其意義，其弦外之音又是什么？請(qǐng)作具體分析。答：__________________________________

(5)托物言志

詩(shī)人不直接表露自己的思想、感情，而是采用象征、寄興等手法，把自己的某種理想、人格、觀點(diǎn)，寄托在描摹的事物上，詠物和詠懷合二為一?！纠?】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

在獄詠蟬 駱賓王

西陸蟬聲唱，南冠客思深。不堪玄鬢影，來對(duì)白頭吟。露重飛難進(jìn)，風(fēng)多響易沉。無人信高潔，誰為表予心？

這首詩(shī)向人們表明了怎樣的心跡？運(yùn)用了什么手法？

答：________________________________

二、描寫技巧 1．虛實(shí)相生

“實(shí)”是指眼前的景；“虛”可以是過去的景，也可以是想象的景?！纠?】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

送魏二 王昌齡

醉別江樓橘柚香，江風(fēng)引雨入舟涼。憶君遙在瀟湘月，愁聽清猿夢(mèng)里長(zhǎng)。

關(guān)于三、四兩句詩(shī)，明人陸尉雍《詩(shī)鏡總論》云：“代為之思，其情更

2．正面描寫和側(cè)面描寫

【例8】 閱讀長(zhǎng)詩(shī)《陌上?！返拈_頭部分，然后回答問題。

日出東南隅，照我秦氏樓。秦氏有好女，自名為羅敷。羅敷善蠶桑，采桑城南隅。青絲為籠系，桂枝為籠鉤。頭上倭墮髻，耳中明月珠。湘綺為下裙，紫綺為上襦。行者見羅敷，下?lián)埙陧殹Ｉ倌暌娏_敷，脫帽著帩頭。耕者忘其犁，鋤者忘其鋤。來歸相怨怒，但坐觀羅敷。

這段描寫突出了羅敷的美麗動(dòng)人，詩(shī)歌是怎樣體現(xiàn)的？運(yùn)用了什么手法？ 答：_____________________________________

3．動(dòng)靜結(jié)合客觀事物有動(dòng)有靜，動(dòng)和靜是一對(duì)矛盾，它們相互依存和轉(zhuǎn)化，世界因此而多彩多姿。靜的境界是不容易表現(xiàn)的，古代詩(shī)人常常用恰當(dāng)?shù)膭?dòng)態(tài)來襯托渲染，把動(dòng)靜對(duì)立統(tǒng)一的情態(tài)攝入詩(shī)歌，使得詩(shī)中的人、事、景的動(dòng)與靜有機(jī)地結(jié)合，構(gòu)成或動(dòng)中有靜，或靜中有動(dòng)，或動(dòng)靜相襯的和諧畫面。

【例9】 閱讀下面的唐詩(shī)，然后回答問題。

漫成一首 杜 甫

江月去人只數(shù)尺，風(fēng)燈照夜欲三更。沙頭宿鷺聯(lián)拳靜，船尾跳魚撥剌鳴。

詩(shī)歌后兩句是如何描寫景物的？請(qǐng)結(jié)合詩(shī)句簡(jiǎn)要賞析。

答：____________________________________________ 遠(yuǎn)。”請(qǐng)作具體分析。

答：_________________________________ 4．細(xì)節(jié)描寫 細(xì)節(jié)描寫看似無關(guān)緊要，可有可無，但都是詩(shī)人精心的設(shè)置和安排，不能隨意取代。一首詩(shī)歌，恰到好處地運(yùn)用細(xì)節(jié)描寫，能起到烘托環(huán)境氣氛、刻畫人物性格和心理，揭示主題思想等作用?！纠?0】 閱讀下面的宋詩(shī)，然后回答問題。

約 客 趙師秀

黃梅時(shí)節(jié)家家雨，青草池塘處處蛙。有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花。

“閑敲棋子”雖是詩(shī)人一個(gè)小小的動(dòng)作，卻將詩(shī)人的心理刻畫得細(xì)致入微。請(qǐng)結(jié)合全詩(shī)作簡(jiǎn)要的賞析。

答：_______________________________________

5．白描

白描主要用簡(jiǎn)練的文字描摹對(duì)象，不重詞藻修飾與渲染烘托，具有傳神和突出主體的作用。

【例11】 閱讀下面的唐詩(shī)，完成后面的問題。

田 家 聶夷中

父耕原上田，子斫山下荒。

六月禾未秀，官家已修倉(cāng)。

本詩(shī)表現(xiàn)“田家”的悲苦命運(yùn)，卻沒有一句議論和抒情的句子，詩(shī)歌是怎樣表現(xiàn)這一主題的？請(qǐng)作簡(jiǎn)要賞析。答：_______________________

第五篇：詩(shī)歌

【詩(shī)歌】在人們的親近中存在隱秘的界限，/愛慕和激情也不能將它跨越，/哪怕嘴唇在不安的寂靜里相互融合，/哪怕心靈由于愛情而一片片碎裂。/友誼在此軟弱無力，崇高/與熾熱的幸福填充了歲月……/如今，你該明白，為什么/我的心臟不在你的手掌下跳動(dòng)?！⒑宅斖型蕖对谌藗兊挠H近中存在隱秘的界限

【書摘】你在旅途上，首先尋找的不是客棧，而是干渴和饑餓感。你在無窮無盡的漂泊中，不再尋找目的地，總是走向新的境界，要見識(shí)更美、更新奇的事物，尋求更大的快樂：“下一片綠洲更美”，永遠(yuǎn)是下一個(gè)。你的理想和棲息地之間，隔著你的整整一生?！o(jì)德《人間食糧》

【新書】《我的男友》是日本文藝獎(jiǎng)、芥川獎(jiǎng)、川端康成獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作家青山七惠首部長(zhǎng)篇小說。青山七惠的小說靈感全部來自自己或者周邊朋友的日常生活。這部小說或許是某個(gè)人的故事，又或許是很多人的故事。“點(diǎn)點(diǎn)是所有成功戀愛著的人們的代表，只有擁有必須和對(duì)方在一起的信念，戀愛才能成功?！?/p>

關(guān)于讀書】葉圣陶：“要知道處理現(xiàn)實(shí)生活是目的，讀書只是達(dá)到這個(gè)目的的許多手段之一。不要盲從‘開卷有益’的成語，也不要相信‘為讀書而讀書’的迂談。要使書為你自己用，不要讓你自己去做書的奴隸。這點(diǎn)意見雖然淺薄，對(duì)于被圍在鬧嚷嚷的讀書聲中的青年卻是有用的?！?/p>

【推薦】《長(zhǎng)征：中國(guó)紀(jì)行》是西蒙娜·德·波伏瓦1955年受邀訪華后寫的著作，半個(gè)世紀(jì)前在法國(guó)轟動(dòng)一時(shí)，在相當(dāng)一段時(shí)間里，它是研究新中國(guó)的必讀書之一。1955年9月，波伏瓦與薩特訪問蘇聯(lián)之后從莫斯科坐飛機(jī)來到中國(guó)。45天的訪問結(jié)束之后一年多，波伏瓦拿出了一部關(guān)于中國(guó)的大部頭《長(zhǎng)征》?！驹?shī)歌】我想抒情，但生活強(qiáng)迫我敘事/大地越來越窄，適合我的場(chǎng)地只有這張白紙/你能相信一個(gè)足不出戶的人是愛國(guó)者嗎??我有病/因?yàn)檠b聾作啞，因此我恨自己/至少有兩個(gè)我并存在這個(gè)國(guó)家里/一個(gè)天馬行空，一個(gè)畫地為牢/至少有兩顆心，相互背離，在矛盾中統(tǒng)一 ——張執(zhí)浩《歲末詩(shī)章》節(jié)選

【新書】《此非日記》為當(dāng)代最重要的世界性思想家之一齊格蒙·鮑曼于2011-2012年里寫下的日記式隨筆，他在文中對(duì)快速流動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)中民主、自由、信仰等理念所遭遇的困境作了清晰而深刻的闡述，指出它們未來衍變的可能性方向，同時(shí)他也對(duì)西方政治現(xiàn)實(shí)、社會(huì)學(xué)家的人文立場(chǎng)作了獨(dú)到而令人深省的評(píng)論?！拘聲俊锻孔詮?qiáng)的個(gè)人悲傷》為作家方方的最新作品，講述了一個(gè)“蟻?zhàn)濉逼D辛奮斗的悲劇故事。這部作品在《十月》雜志發(fā)表后，迅速引發(fā)讀者強(qiáng)烈反應(yīng)，這是一個(gè)人的悲傷，更是一代人的悲傷。作者對(duì)那些善良正直的人們投注了更多的悲憫和同情，在無情捉弄人的命運(yùn)之手下，豈是一個(gè)人的悲傷承擔(dān)得了的？ 【書摘】年輕時(shí)果然是心有余而力不足。賣弄通俗性、藝術(shù)性這些名詞，現(xiàn)在回頭看，根本沒有表現(xiàn)自己所想的東西，雖想致力于藝術(shù)，卻不能好好發(fā)揮，就像一片門板一扇窗欞都刨不好的差勁工匠，想雕刻佛像也不可能成功?！〗虬捕伞段沂情_豆腐店的，我只做豆腐》

【關(guān)于讀書】葉靈鳳：“我一向就喜歡看筆記一類的雜書，有一位朋友稱贊我很有‘雜學(xué)’。若是真是如此，那也不過由于我平時(shí)所看的以筆記一類的雜書為多而已。??要利用前人的筆記來補(bǔ)助治學(xué)，除了多看之外，還要自己隨手作札記，將自己認(rèn)為有用或是用趣的資料抄下來??以便用到這些材料時(shí)可以查閱?！?/p>

新書】《心靈之旅》是收有梁思成、林洙夫婦文章的圖文并茂的作品。全書分為兩大部分，第一部分主體為梁思成建筑方面的文稿，主要系其古建調(diào)查報(bào)告，輔之林洙的導(dǎo)讀、梁思成自少年至成年的大批珍貴照片、還包括部分梁先生自己的古建攝影。第二部分為梁思成晚年與林洙的通信，這部分內(nèi)容可謂首度曝光。

【書摘】有一些人生來就是奴隸，有一些人后來成為奴隸，還有一些人則是在強(qiáng)制之下被迫為奴。我們所有人對(duì)自由怯懦的愛，是無可辨駁的證據(jù)，證明我們的奴隸生活是如何與我們般配——因?yàn)橐坏┳杂山蹬R我們，我們?nèi)珪?huì)將其當(dāng)作一件太新鮮、太奇怪的東西而避之不及?！M(fèi)爾南多·佩索阿《惶然錄》

【詩(shī)歌】有人比我更深地發(fā)掘了愛之礦，/說他幸福的核心在其中藏；/我愛過，得到過，也說過，/但即便我愛到老，得到老，說到老，/我也找不到那隱藏的神妙/啊，這全是人們賣的假藥；/還沒有一個(gè)化學(xué)家能煉出仙丹?情人們也是如此，夢(mèng)想極樂世界，/得到的卻只是一個(gè)凜洌的夏夜?！s翰·多恩《愛的煉金術(shù)》

書摘】從現(xiàn)實(shí)生活過渡到虛幻的人生，過程亦是如此。我們一直沿著河，所以對(duì)我們而言，路是陌生的闖入者。…… 河與路，像兩個(gè)生命，交匯在一起。一個(gè)追溯過去，一個(gè)記錄現(xiàn)在。我們眺望廣袤的原野，趟過淹沒碎石路的清流，一步步遠(yuǎn)離身后的樹林?！?邁克爾?翁達(dá)杰《遙望

【關(guān)于讀書】魯迅：“現(xiàn)在因?yàn)槌霭嫖锾嗔?而讀者因?yàn)椴粍倨浼娂?，便渴望批評(píng)，??不過我并非要大家不看批評(píng)，是說看了之后，仍要看看本書，自己思索，自己做主?？磩e的書也一樣，仍要自己思索，自己觀察。倘只看書，便變成書櫥，即使自己覺得有趣，而那趣味其實(shí)是已在逐漸硬化，逐漸死去了?！?【詩(shī)歌】在人們中間來往多么艱難，/要裝出一副不是死人的臉面，/還要對(duì)一些沒有生氣的人們/講述悲劇性的激情的表演。/再看看夜間自己做的惡夢(mèng)，/還要在感情的旋風(fēng)中尋找和諧，/這樣，根據(jù)蒼白的藝術(shù)的反映，/就明白了毀滅生命的火災(zāi)！——勃洛克《在人們中間來往多么艱難》

【新書】《樓蘭》為日本文學(xué)巨匠井上靖的代表作品，榮獲“每日藝術(shù)獎(jiǎng)”等。樓蘭和羅布泊，早已消失于黃沙盡頭。井上靖用樸實(shí)的文字，講述著神秘樓蘭古國(guó)的變遷，他的小說充滿了浪漫的想象及對(duì)中國(guó)西域的憧憬和夢(mèng)想。短篇小說集《樓蘭》里有一篇《狼災(zāi)記》，曾被導(dǎo)演田壯壯同名搬上大銀幕

【微言】驕傲的人總是忙于去教訓(xùn)他人，以至于沒時(shí)間考慮自己，當(dāng)然也不必考慮?！麄円呀?jīng)足夠好了。正因如此，他們教訓(xùn)他人越多，自己就跌的越低。正如人不能自己舉起自己一樣，他也不能自己抬高自己的名聲。——列夫·托爾斯泰 【書摘】有些事或有些人讓你害怕。從哪里來的害怕呢？你根本不應(yīng)該怕任何人。如果一個(gè)人讓另一個(gè)人害怕，原因就是害怕的人承認(rèn)了前者的權(quán)力。比如說，這個(gè)人做了錯(cuò)事，被另一人發(fā)現(xiàn)了，這樣的話，他就有了控制你的權(quán)力?！諣柭ず谌兜旅装病?/p>

關(guān)于讀書】里爾克：“我勸你盡可能少讀審美批評(píng)的文字，——它們多半是一偏之見，已經(jīng)枯僵在沒有生命的硬化中，毫無意義；不然就是乖巧的賣弄筆墨，今天這派得勢(shì)，明天又是相反的那派…沒有比批評(píng)更難望其邊際的了…你內(nèi)在的生命自然的成長(zhǎng)會(huì)慢慢地隨時(shí)使你認(rèn)識(shí)你的錯(cuò)誤，把你引到另外的一條路上?！?/p>

【詩(shī)歌】架子上有三只蘋果 /它們讓我看見海洋 /我騎車到鎮(zhèn)上帶回新的面包 /和魚群一同穿過清晨的藻草 /昨夜的詩(shī)集像熟睡的你 /攤開在飽滿完足的一頁(yè) /不須增添任何一行 /所以我也放下了筆 /傾聽潮汐在心中和后院的木瓜樹中 /一寸寸升高 ——鴻鴻《新生活》

心清一切明，心濁一切暗；心癡 一切迷，心悟一切禪。心是人生戲的導(dǎo)演，念是人生境的底片。源皆在內(nèi)心，癡與執(zhí)、怨與恨，只會(huì) 讓心翻滾、讓人不安。只有放下它們，才能輕松自然。智慧愚癡心之隔，天堂地獄一念間。煩惱放下成菩提，心情轉(zhuǎn)念即晴天。

生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時(shí)間久了，也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩(wěn)重了，腳步越來越踏實(shí)，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界——淡然。得與失，成和敗，聚或散，安然地接受一切不好。淡然，是人生的一種成長(zhǎng)?！臼е谷?，得之淡然，爭(zhēng)其必然，順其自然！】

【一日一禪】認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。不要浪費(fèi)你的生命，在你一定會(huì)后悔的地方。你可以擁有愛，但不要執(zhí)著，因?yàn)榉蛛x是必然的。每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。承認(rèn)自己的偉大，就是認(rèn)同自己的愚癡。修行，就是修正自己錯(cuò)誤的觀念。修行是點(diǎn)滴的工夫

如果，感到此時(shí)的自己很辛苦，那告訴自己：容易走的都是下坡路。堅(jiān)持住，因?yàn)槟阏谧呱掀侣?，走過去，你就一定會(huì)有進(jìn)步。如果，你正在埋怨命運(yùn)不眷顧，開導(dǎo)自己：命，是失敗者的借口；運(yùn)，是成功者的謙詞。命運(yùn)從來都是掌握在自己的手中，埋怨，只是一種懦弱的表現(xiàn)；努力，才是人生的態(tài)度?！痉鹫Z禪心】弱水三千，只取一瓢，便能解渴；佛法無邊，奉行一法，便能得益。日子要一天一天地過，路要一步一步地走，事情要一件一件地做，人生就是一秒一秒的疊加，把“一”做好，順乎自然，萬法歸一，一歸真我！

真正的美麗，不是青春的容顏，而是綻放的心靈；不是俏麗的服飾，而是內(nèi)在的自信；不是臺(tái)前翩然的舞姿，而是幕后執(zhí)著的堅(jiān)守；不是巧言令色，而是真誠(chéng)與人；不是物質(zhì)的附庸，而是知識(shí)的光芒。真正的美麗，多是經(jīng)過生活的磨礪，浸潤(rùn)著歲月的沉淀，懷揣著一顆慈悲的心，微笑著去擁抱生活！