第一篇：廣播稿--校園中的安全小常識

新學(xué)期開播廣播稿

供稿人：

播出時間：

甲：敬愛的老師們！

乙：親愛的同學(xué)們！

合：大家下午好！

甲：我是播音員（）。

乙：我是播音員（）。

甲： 本次廣播為大家送上——生活中的安全小常識。

乙：同學(xué)們，生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提醒我們要按時回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學(xué)會保護(hù)自己等等。甲： “安全”內(nèi)容很多，有交通安全、、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。今天我們一起來學(xué)習(xí)一些校園中的安全小常識。

乙：我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一，校園又是一個人員相對密集的場所，所以，我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧，不在樓道及教室內(nèi)進(jìn)行劇烈的體育活動，上下樓梯要輕聲走，靠右行。

甲：特別要提醒大家的是，我們上下樓時應(yīng)做到：不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍，有時甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯，這是相當(dāng)危險的，因為扶手的牢固程度是相對較弱的，它不能承受人體的重量。再說了，從扶手上滑下來是很容易摔跤的，而且極其容易頭破血流。所以，假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng)，我們建議你不要做這樣危險的游戲。乙：說的沒錯，這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。天漸漸冷了，下課的時候，有一些同學(xué)喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽，幾個人靠著欄桿還沒什么問題，但有的時候，十幾甚至幾十個人一起靠著欄桿，就比較危險了，欄桿可能會承受不了這么重的分量，萬一欄桿因為受到重壓而“骨折”了，那同學(xué)們要承受的就不僅僅是骨折了。

甲：有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐，把教室當(dāng)成跑道，這也是不安全的，因為教室里都有很多課桌椅，奔跑時很容易撞到，我相信，血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞，吃虧的一定是血肉之軀，這種疼痛你一定還記得吧。再說，撞到同學(xué)也不好，撞上了，不僅自己和他人身體受罪，還連累了爸爸媽媽的錢包，還要耽誤功課，這樣一算，大家明白利害了吧? 乙：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時如果摔跤，極容易戳到身體。

甲：這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時，也不能奔跑，因為如果摔跤的話，食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。乙：歡樂的時間總是短暫，今天的紅領(lǐng)巾廣播就要結(jié)束了，謝謝大家的收聽。我們下次節(jié)目 再見！甲：再見！

第二篇：廣播稿--校園中的安全小常識

第x小學(xué)第二周廣播稿

供稿人：xx

播出時間：2018.09.13 甲：敬愛的老師們！

乙、丙：親愛的同學(xué)們！

合：大家下午好！

甲：我是播音員（）

乙：我是播音員（）丙：我是播音員（）。甲： 本次廣播為大家送上——生活中的安全小常識。

乙：同學(xué)們，生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提醒我們要按時回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學(xué)會保護(hù)自己等等。

丙： “安全”內(nèi)容很多，有交通安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。今天我們一起來學(xué)習(xí)一些校園中的安全小常識。

甲：我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一，校園又是一個人員相對密集的場所，所以，我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧，不在樓道及教室內(nèi)進(jìn)行劇烈的體育活動，上下樓梯要輕聲走，靠右行。

乙：特別要提醒大家的是，我們上下樓時應(yīng)做到：不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍，有時甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯，這是相當(dāng)危險的。再說了，從扶手上滑下來是很容易摔跤的，而且極其容易頭破血流。所以，假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng)，我們建議你不要做這樣危險的游戲。

甲：說的沒錯，這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐，把教室當(dāng)成跑道，這也是不安全的，因為教室里都有很多課桌椅，奔跑時很容易撞到，我相信，血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞，吃虧的一定是血肉之軀，這種疼痛你一定還記得吧。再說，撞到同學(xué)也不好，撞上了，不僅自己和他人身體受罪，還連累了爸爸媽媽的錢包，還要耽誤功課，這樣一算，大家明白利害了吧? 丙：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時如果摔跤，極容易戳到身體。

乙：這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時，也不能奔跑，因為如果摔跤的話，食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

甲：歡樂的時間總是短暫，今天的紅領(lǐng)巾廣播就要結(jié)束了，謝謝大家的收聽。我們下次節(jié)目 再見！乙、丙：再見！

第三篇：生活小常識校園廣播稿

生活小常識校園廣播稿

在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，廣播前一般都會提前做好廣播稿，沒有廣播稿就不會有好的廣播效果，快來參考廣播稿是怎么寫的吧！下面是小編收集整理的生活小常識校園廣播稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

A：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!

B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員XXX。

A：我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供，主題是“生活小常識”

B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應(yīng)對，請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

A：先談?wù)動椭コ姆椒ā?/p>

動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!

1)認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”：早餐的.熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營養(yǎng);下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A：4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。

5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?

(3)煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正?；顒幽芰?，有的甚至失去理智，驚惶失措。

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時，一邊吃，一邊笑。

C：(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學(xué)生方可離開。

A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

B：（1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!

A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。

同學(xué)們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續(xù)。

B：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識，希望對我們的學(xué)生會有幫助，改掉壞習(xí)慣。

A：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

(1)選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。

3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

A：同學(xué)們生活是一門學(xué)問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的常識與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。

B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽，我們下周見!

第四篇：生活小常識校園廣播稿

生活小常識校園廣播稿

生活小常識校園廣播稿1

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好！

今天的校園之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目--《春季生活小常識》。

春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾?。ㄆ┤缬?流行性感冒，水痘、腮腺炎等），另一類是過敏性疾?。ㄆ┤邕^敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預(yù)防的。

一、剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；

二、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了；

三、打嗝時就喝點醋，立桿見影；

四、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；

五、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；

六、插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；

七、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；

八、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；

九、出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；

十、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；

十一、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；

十二、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；

十三、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；

十四、14 、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的'清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；

十五、因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著；

十六、發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛；

十七、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳；

十八、換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

十九、眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。

生活小常識校園廣播稿2

1、（齊）紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播！

親愛的老師、同學(xué)們，大家好！

我是廣播員：XXX、XXX、XXX。以下是我們今天首播的內(nèi)容。

2、《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

（A）：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

（B）：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

（C）：（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

（A）：（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的'興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。

（B）：（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

（C）：請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！

生活小常識校園廣播稿3

A：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!

B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員XXX。

A：我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供，主題是“生活小常識”

B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應(yīng)對，請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

A：先談?wù)動椭コ姆椒ā?/p>

動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!

1)認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營養(yǎng);下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A：4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的.木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。

5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?

(3)煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正?；顒幽芰?，有的甚至失去理智，驚惶失措。

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時，一邊吃，一邊笑。

C：(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學(xué)生方可離開。

A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

B：（1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!

A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。

同學(xué)們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續(xù)。

B：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識，希望對我們的學(xué)生會有幫助，改掉壞習(xí)慣。

A：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

(1)選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。

3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

A：同學(xué)們生活是一門學(xué)問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的常識與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。

B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽，我們下周見!

生活小常識校園廣播稿4

女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無暇的窗臺，我們必須會覺得是那么賞心悅目，心境必須會情不自禁的變得好起來。

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你必須會覺得更愜意。

女：可是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們必須不會高興。

男：今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛，但卻不可缺少的灰塵。

音樂

男：灰塵是人人厭惡的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女：灰塵是具體的，有時也表現(xiàn)為抽象。

男：它無處不在，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲卵到處飛揚，傳播疾病。

男：工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病，過多的灰塵還會造成環(huán)境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病。

女：從灰塵的物理特性來看，灰塵是固體雜質(zhì)，形狀多不規(guī)則，大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色，且具有吸水性。當(dāng)空氣中有很多灰塵，且相對濕度到達(dá)必須程度時，水汽即構(gòu)成水滴，所以灰塵易被水濕潤，也易吸附水分。

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，所以它們的吸附本事很強，能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。

女：由于霉菌的孢子體積小，重量，隨著空氣到處飄移，因而不可避免地附著在灰塵上，所以灰塵是微生物的夢想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內(nèi)包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康。

男：所以，古往今來，人們總是「時時勤拂拭，勿使染塵埃?！?/p>

女：然而你可曾想到，人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢

男：灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵，是灰塵中的'龐然大物，細(xì)小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見。

女：灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后，分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線，如同無數(shù)個點光源。

男：陽光經(jīng)過灰塵的反射，強度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵，強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

女：趣味的是，塵粒還有個「怪脾氣」，容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光，而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們在地面上看到的天空才是蔚藍(lán)色的。假如大氣中沒有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。

男：灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣，必須依附在灰塵上，才能凝結(jié)成小水滴。這樣，當(dāng)空氣中的水蒸氣到達(dá)飽和時，分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴，能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵，地面上的萬物都將是濕漉漉的。

女：更嚴(yán)重的是，天空不可能有云霧，也不可能構(gòu)成雨、雪來調(diào)節(jié)氣候，從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少，最終完全乾涸，生物就不能生存。

男：此外，由于這些小水滴對陽光的折射作用，才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵，大自然將多單調(diào)啊！

音樂

女：好了，同學(xué)們今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

男：經(jīng)過今日的學(xué)習(xí)，我們明白了，任何事物都有它的兩面性，即使是一些被人們看成是「廢物」的東西，往往也有其不容忽視的存在價值。

女：而我們要正確地認(rèn)識它們，才能趨利避害，造福人類。

男：最終，我們在這向同學(xué)們表示真誠的感激。我們明天中午再來相聚吧！拜拜。

生活小常識校園廣播稿5

敬愛的老師。

親愛的同學(xué)們。

大家早上好。

我是 班播音員

我是 班播音員 。

非常高興能夠在這里與你們相會！

我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。

大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，除了一些人本身不良的.睡眠習(xí)慣以外，主要是對睡眠存在著許多誤區(qū)：

是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個小時就行，因此覺得晚上熬夜也不要緊，白天補睡就行了。

很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天會感到精神疲倦，而不知道對身體有多的傷害。

許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問題，吃幾片安眠藥就行了，不會想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。

我們要走出以上幾種對睡眠的認(rèn)識誤區(qū)哦。

常常有人講我每天能睡足8個小時。實際上人的睡眠關(guān)鍵在于時間段，而不是在睡覺的時間長度。

同學(xué)們要記住哦！早起能增加工作效率，俗話說“三天早起，一天工”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神性疾病。

晚上9點到凌晨3點是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時間。人如果長期過子時不睡，就會傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑，眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹，頭暈、頭痛，精神疲憊以及注意力不集中等，嚴(yán)重的失衡還會出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。

另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺，就是每天子時和午時按時入睡，其主要原則是“子時大睡，午時小憩”。子時是晚23時至凌晨1時，此時陰氣最盛，陽氣衰弱；午時是中午11時至下午13時，此時陽氣最盛，陰氣衰弱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，子時和午時都是陰陽交替之時，也是人體經(jīng)氣“合陰”與“合陽”的時候，睡好子午覺，有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。

午睡雖然不是主要睡眠，且時間較短暫，但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來，午睡至少有如下好處：

午睡后，大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快，精力更旺盛，情緒更高。 ：午睡可緩解緊張，有效地幫助人們保持心理平衡，特別是對那些每天工作緊張的人。因此，午睡時人可得到更好的保養(yǎng)，延緩衰老，緊張也得以緩解。

不過，陽氣盛時通常工作效率最高，所以午休以“小憩”為主，只要半個小時即可。因為午睡時間太長，會擾亂人體生物鐘，影響晚上睡眠。

同學(xué)們，讓我們吃完午飯后在家小睡一會兒再上學(xué)，這樣下午上課時精神會更加飽滿，學(xué)習(xí)效率會更高。

好了，親愛的聽眾，今天生活小百科欄目的話題就講這些，相信可以給大家?guī)韼椭?/p>

非常感謝各位的收聽！

合：下周同一時間再會。

生活小常識校園廣播稿6

1、（齊）心理廣播站現(xiàn)在開始廣播！

我是廣播員：XXX、XXX、XXX。

2、推薦壞事能變成好事

（A）：老師，同學(xué)們，大家好，今天我們心綠心理廣播站新設(shè)立了《XXX》小欄目。歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。

以上的調(diào)查情況表明，就我校大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個項目間不可避免的有交叉象，但是其絕對數(shù)字還是非常龐大的，其中所蘊含的問題以及這些問題可能會給社會帶來的影響也是不可忽視的。因此，認(rèn)真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了我們既要對這些心理問題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。

（B）：同學(xué)們你們一定很好奇吧！為什么這個小欄目叫做《XXX》呢？

（C）：我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號是：

（ABC齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂?！彼?，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。

（A）：我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

（C）：是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。

（A）：取決于我們的想法？難道想法不同了，壞事還能變成好事？

（C）：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：

因為每個同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括：獨唱：《約定》朗誦：《再別康橋》集體討論：自信的魅力宿舍集體合唱：《光輝歲月》

（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影?！敝鞒执笮Γ骸肮e了，年輕人，這是陽光啊！”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。

開展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，我們作為教師必須堅持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育，面向全體學(xué)生，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平，尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合。如：遇到了學(xué)生有自卑心理時，我們不能不關(guān)心他們，我們要多鼓勵他們，使他們知道自己在班里面也是有

（B）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

（C）：是呀，再給你們講個故事。

（故事二：）那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說：“其實難聞一點沒關(guān)系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說明你有‘福分’了！”這樣一說，大家都愁云散盡了。

（A）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：

（故事三：）有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦！”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應(yīng)，你猜，結(jié)果怎樣？

（BC）：怎么樣？

（A）：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進(jìn)了我的房間？！”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”

（C）：同學(xué)們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發(fā)呢？樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！

（B）：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。

最后用毛主席的話總結(jié)：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男（女）孩！

（A）：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的`方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練，不愁記憶力練不好。

（B）：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。

（C）：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。還有請記住，我們是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱，可以寫信投到的心理信箱里，讓心理老師幫你出出主意。

（A）：為自我形象煩惱的同學(xué)，我送上一個詞：自信；送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

（B）：同學(xué)們，每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

（C）：最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長！

（A）：老師、同學(xué)們再見！

（B）：下期節(jié)目時間再見！

（齊）：心理廣播站到此結(jié)束！

生活小常識校園廣播稿7

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，中午好！

今天是6月17日，星期一，很高興與您準(zhǔn)時相約在遠(yuǎn)航廣播。我是主持人----年-----班-----

絢爛色彩，繽紛校園。低碳生活，大家一起來：節(jié)約是一種美好的生活態(tài)度，也是一種良好的工作態(tài)度，更是一份社會責(zé)任。低碳生活是一種低能量、低消耗、低開支的生活方式。在學(xué)習(xí)和生活中，每次的舉手之勞，都可以顯露出低碳生活。

低碳，是一種時尚的生活新方式，更是每個公民的責(zé)任。讓我們毫不吝嗇地貢獻(xiàn)出我們的一切力量，讓更多同學(xué)投身低碳生活的行列中來吧。

倡議我們從“家庭低碳計劃15件事”做起，讓低碳生活成為每個家庭的生活習(xí)慣?！凹彝サ吞加媱?5件事”具體包括：1.使用節(jié)能燈、隨手關(guān)燈、拔插頭；2.少用風(fēng)扇空調(diào)多開窗；

3、使用節(jié)水型潔具，循環(huán)用水；4.溫水洗衣自然晾曬；5.隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯；

6、少喝瓶裝飲料，多喝白開水；7.外出用餐自備筷、勺等便攜餐具；8.購物使用布袋子，盡量不使用塑料袋；9.電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層；10.多騎自行車，多坐公交車；11家里多養(yǎng)花種草，綠化居室環(huán)境；12.多在戶外運動鍛煉，少去健身房；13.提倡減少葷食，合理健康飲食；14.家用電器及時關(guān)15.建立家庭低碳檔案，核算每月家庭減少的碳排放量。同學(xué)們，讓我們行動起來，為國家的環(huán)保出一份力吧！

低碳生活要從現(xiàn)在做起，從自己做起，從節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒米的點滴小事做起，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！毕Ｍㄟ^我們的努力，把“低碳生活”的理念傳遞給每一個家庭。低碳生活人人有份，讓我們立即行動起來，從我做起，從日常生活做起，以新的生活理念和生活方式，積極投入到全民低碳生活行動中去，為建設(shè)綠色文明國家貢獻(xiàn)自己的一份力量！

節(jié)約是一種美好的生活態(tài)度，也是一種良好的工作態(tài)度，更是一份社會責(zé)任。低碳生活是一種低能量、低消耗、低開支的生活方式。在工作和生活中，每次的舉手之勞，都可以顯露出健康、自然、安全、返璞歸真的生活態(tài)度，為建設(shè)資源節(jié)約型社會貢獻(xiàn)自己力所能及的力量。

所謂低碳生活就是一種綠色、健康、環(huán)保的生活方式。它呼喚人們，從生活的各個細(xì)節(jié)出發(fā)，節(jié)約地球上的有限資源，保護(hù)地球環(huán)境，關(guān)心地球健康。當(dāng)全球變暖威脅人類生存環(huán)境，當(dāng)狂風(fēng)、暴雨、地震、高溫、嚴(yán)寒等各種極端氣候事件在全球頻繁出現(xiàn)，人們開始意

識到人類活動對地球生態(tài)環(huán)境的巨大影響。自工業(yè)革命以來，人類不斷消耗石油資源，產(chǎn)生大量二氧化碳，造成了全球變暖。而對森林的破壞，更加劇了全球變暖的速度。當(dāng)?shù)厍驕囟壬仙?度時，地球上只有細(xì)菌可以生存。

低碳生活要求我們每個人要低消耗、低排放，以減少溫室氣體的產(chǎn)生，從而減少地球的負(fù)擔(dān)，保證地球生態(tài)環(huán)境不再惡化。我們每個人都生活在地球上，如果全球氣溫持續(xù)升高，將會引發(fā)更多的氣候災(zāi)難，氣候惡化會波及到地球上的每一個角落，我們每個人的生活都會受到巨大影響。

低碳減排不光是國家的事，而是關(guān)系到我們每個人的日常生活，只要我們所有人都能共同面對，那么控制全球變暖，扭轉(zhuǎn)氣候變化，也決非難事。那么普通人能做什么呢？

一、節(jié)約用水：生活中要用水的地方很多，如果沒有節(jié)制地使用，那恐怕會像那個公益廣告做的一樣，“不久的將來，地球上最后一滴水，將是我們的眼淚”。要學(xué)會重復(fù)利用水，比如，洗菜的水可以用來沖廁所，淘米水對洗去碗的油污有一定效果，洗衣服的水正好可以洗拖把……只要我們愿意多轉(zhuǎn)一個彎，就能合理地利用好每一滴水。

二、拒絕一次性用品：吃飯時，少用一次性筷子、勺子和泡沫打包盒，多用多次性用品，減少白色污染，讓地球多一份天然。

三、節(jié)約用紙：用紙寫字時，紙可以兩面寫，這樣，就可以減少一半樹木的砍伐，多一點清新的空氣，少一點二氧化碳。

四、出行時，盡量選擇公共汽車或自行車，如果你居住地距離目的地并不十分遙遠(yuǎn)，請步行或騎自行車。也許你因此犧牲了幾十分鐘的睡眠時間，但你收獲的卻是新鮮的`空氣、沿途的風(fēng)景以及越來越健康的身體；你還為擁擠的交通做出了減負(fù)的貢獻(xiàn)，一舉數(shù)得，何樂而不為？

五、拒絕塑料袋：曾幾何時，家里堆著紅藍(lán)白綠很多塑料袋，都是上菜場、超市購物時帶回來的。若是還能重復(fù)裝非食物物品的倒還好說，萬一破了不能用了，就扔進(jìn)垃圾堆，殊不知塑料袋是難易分解的，而且還會嚴(yán)重污染環(huán)境。隨著“限塑令”的出臺，使用塑料袋的人越來越少了，取而代之的是可重復(fù)利用的購物袋，希望商家也好、買家也好，都可以繼續(xù)堅持下去！

六、節(jié)約用電：電也是生活中不可或缺的。節(jié)約用電，一般都是體現(xiàn)在細(xì)節(jié)處。比如：人走出屋子，就隨手把開關(guān)關(guān)上；用節(jié)能燈泡替換普通燈泡，瓦數(shù)不要太亮，只要能不損傷視力就行。好了，以上就是今天廣播的全部內(nèi)容。

祝每一位老師同學(xué)下午過的愉快！ 謝謝您的收聽，我們下期再見！

生活小常識校園廣播稿8

1、健康生活小常識

1、少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。

2、遠(yuǎn)離正在充電的電源。

3、白天多喝水，晚上少喝。

4、最佳睡眠為晚上十點至早上六點。

5、晚上五點后少吃大餐。

6、有午睡習(xí)慣的人不易老。

7、手機剩一格時輻射是平時的一千倍。

8、要用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。

你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少?，F(xiàn)在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養(yǎng)早餐。

營養(yǎng)早餐必須具備幾樣?xùn)|西：主食、豆?jié){、麥片加上蘋果，主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養(yǎng)早餐，就屬于低質(zhì)量早餐。現(xiàn)在我們中國人20%不吃早餐，50%—60%不會吃早餐，早餐營養(yǎng)不好，中午、晚上是補不回來的。

2.全世界最不好的習(xí)慣是抽煙

全世界最不好的五種習(xí)慣里面，第一號不好的習(xí)慣就是抽煙。一生吸煙的人，要少活到25年，吸一次煙，少活11分鐘。大清早一起床就抽煙，尤其危害大。

3.營養(yǎng)過剩一樣中毒

營養(yǎng)過剩了一樣中毒。你記住，一天吃東西有規(guī)定的：一、二、三、四、五、六。每天一盤蔬菜，必須要八兩到一斤；每天兩個水果；每天三勺清油，不要超過25克；每天四兩米飯或四個饅頭；加上充足的植物蛋白質(zhì)。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。千萬記住，水是人的生命。

4.人不是老死的，是氣死的

《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生于氣?！敝v得很絕。很多人說老實話，不是老死的，不是病死的，是氣死的。當(dāng)不了官，氣死了；提不了教授，氣死；賺不了錢，氣死了；很多老年人為很小的事，氣死了。

所以人不能不生氣，但一定要會生氣；一定不要當(dāng)情緒的俘虜，一定要做情緒的.主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。

5.走路是非常好的鍛煉方式

什么東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。不鍛煉不好，過度鍛煉也會降低免疫功能。每天鍛煉半個小時到一個小時，鍛煉內(nèi)容可以采取最簡單的辦法，走半個小時，光走路就行了，這是最簡單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的辦法。

但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分鐘要達(dá)到130步，心跳要達(dá)到一分鐘120次，才能達(dá)到鍛煉心臟的目的。達(dá)到130步、120次心跳，當(dāng)然不是一下子就能完成，要有個逐步適應(yīng)過程，你這樣堅持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。

6.喝一次白酒，等于得一次急性肝炎

世界提出六種最不健康的生活方式：第一是吸煙，第二是酗酒，過量飲酒。少量喝還有好處，比如每天喝白酒一兩，喝葡萄酒，尤其紅葡萄酒二兩，啤酒半斤到一斤。過多了以后傷害身體，傷肝，傷腦，傷心，傷各個臟器。

喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家記住，喝酒不僅傷肝，為什么喝酒多的人，記憶力不行，認(rèn)知能力下降。因為大腦細(xì)胞大量死亡。一天一兩白酒，這叫安全量。

7.家庭不和睦，人就會生病

有專家認(rèn)為，人的疾病70%來自家庭，人們的癌癥50%來自家庭，你說家庭重要不重要？這說明家庭的重要。

在家里千萬不要“小吵天天有，大吵三六九”，也不要成為一個死水家庭，不吵架，不說話，半個月都不說話，那不得憋死啊。

必須解決四個問題：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要處理好婆媳關(guān)系；第四，這條尤其重要，夫妻要恩愛，這是核心。

8.用腦子吃飯保健康

健康要從每一天開始，每天健康，就一生健康。一定要記?。耗艹阅芎炔唤】担瑫詴炔沤】担院纫庋?。用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。

9.紅薯是世界上最好的食品

請大家記住一個原則，吃植物性的東西，一定要占70%—80%，動物性的東西只能占20%—30%。

生活小常識校園廣播稿9

音樂

男：進(jìn)入了冬季，那秋天的紅葉不見，豐收的喝彩不見。

女：多出來的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。

男：親愛的同學(xué)們，老師們。

女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男：希望大家經(jīng)過一中午的休息，在下午的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的面對。

女：今天的欄目是生活小百科，為你送來的就是那不可缺少的誠信。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。

女：試想，如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活？所以誠實守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男：你說得對！那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質(zhì)呢？

女：想擁有“誠信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點：

一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀(jì)律，無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯了事就勇于承認(rèn)，認(rèn)真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)責(zé)任。

三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時告知對方，取得對方的諒解。

男：聽你講了這么多，我倒想起了一個故事：

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，一定去做，從不失信。在她小的時候，有一個星期六的下午，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時，小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說：“唉，早知小珍不來，就不必等她……”宋慶齡接過話，說：“爸爸，不對！小珍來不來，我都要等，雖然沒有等到，但是我心里坦然”。

女：我想：同學(xué)們聽了你講的這個小故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠信了吧！那么，你能跟大家說說：倡導(dǎo)誠實守信有什么意義嗎？

男：意義可大著呢！隨著社會的發(fā)展，人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信，才能得到別人的信任與尊重。講誠信，不僅有利于加強個人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的`服務(wù)，也為這個商店贏得了好名聲，帶來了好效益。一個企業(yè)講信用，就會贏得消費者的信賴，樹立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。我們現(xiàn)在雖然只是小學(xué)生，但是，我們也應(yīng)該從小時候做起，養(yǎng)成誠實守信的良好品質(zhì)，將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地！

女：其實，我們做人不僅要做到誠實守信，在平常生活中，我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男：那什么叫嚴(yán)己寬人呢？

女：嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己，是指遵循一定的道德準(zhǔn)則和行為來要求和約束自己；寬人，是指用寬宏大量的心胸和團(tuán)結(jié)友愛的態(tài)度來對待他人。

男：那么，我們在集體中如何做到嚴(yán)己寬人呢？

女：第一、要善于自我反省。中國古代有位叫曾子的學(xué)者，堅持“吾日三省吾身”，就是每天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)？與朋友交往講不講信用？老師傳授的知識有沒有復(fù)習(xí)？自覺進(jìn)行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足，及時加以改正，從而有利于自己的進(jìn)步。

女：第二、要堅持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心情。

男：三、要多做自我批評。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時，要先想想自己有什么地方做得不對，先做自我批評，而不是一味地指責(zé)別人。

女：當(dāng)然，提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為，對于損害國家、人民和集體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對其提出嚴(yán)肅的批評。

男：是啊！那么就讓我們一起從小事做起，做個誠實守信、嚴(yán)己寬人的人，做個好學(xué)生、好兒女、好公民吧！

女：今天的廣播就到此結(jié)束了。

男：最后，讓我們一起聆聽由4.1班的麥貝婷同學(xué)為我們投稿的一首生命之詩——

珍愛生命

生命是如此珍貴，

它使你求生勿廢。

生命是如此憔悴，

直使你跳樓自毀。

生命中充滿磨難，

磨難是書，

直使你奮起直追！

生命是緣，

直使你生死相隨。

啊，朋友，

勿要輕視生命，

丟掉它有去無回。

啊，朋友，

珍惜生命，

宇宙間唯獨有你！

生命是如此脆弱，

產(chǎn)生中愛護(hù)百倍。

如果你隨便丟棄，

愛你的生命痛苦傷悲！

朋友啊朋友，

快樂每一天，

生命每時都閃耀光輝。

生活小常識校園廣播稿10

大家好！我是今天下午的播音員

新學(xué)期開始了，我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中，愛護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的眼睛，是一件很重要也很簡單的事情。

人們常說眼睛是人體最重要的器官，是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官，同學(xué)們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人，卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。

雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來愛護(hù)我們的牙齒，用潤膚乳來滋潤干燥的。皮膚，卻很少主動想到愛護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護(hù)，就會出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí)、運動等正常的`生活質(zhì)量也會因此而下降。

眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等，以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀：視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感，嚴(yán)重時甚至?xí)^痛、嘔吐。那么，如何預(yù)防眼睛疲勞呢？

首先是讀書寫字時，每讀書寫字40-50分鐘時，就要休息5―10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”：眼睛和書本的距離保持一尺就是33―35厘米；握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米；胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線，并確保窗外光線及臺燈燈光都要從左前方射來，太陽直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書，不用過細(xì)的筆寫字，作業(yè)用紙要潔凈，書桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

其次是收看電視時，連續(xù)收看電視時不宜超過40―50分鐘，最好的方法是不看廣告，讓眼睛休息5分鐘?？措娨曊_的姿勢是坐姿，不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方，晚上看電視時一定要開一盞小燈；屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些；看電視時，人與電視機應(yīng)該保持3米以上的距離。

生活小常識校園廣播稿11

大家好！我是今天下午的播音員小青

新學(xué)期開始了，我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中，愛護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的眼睛，是一件很重要也很簡單的事情。

人們常說眼睛是人體最重要的器官，是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官，同學(xué)們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人，卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。

雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來愛護(hù)我們的牙齒，用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚，卻很少主動想到愛護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護(hù)，就會出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí)、運動等正常的生活質(zhì)量也會因此而下降。

眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等，以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀：視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感，嚴(yán)重時甚至?xí)^痛、嘔吐。那么，如何預(yù)防眼睛疲勞呢？

首先是讀書寫字時，每讀書寫字40-50分鐘時，就要休息5―10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”：眼睛和書本的距離保持一尺就是33―35厘米；握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米；胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線，并確保窗外光線及臺燈燈光都要從左前方射來，太陽直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書，不用過細(xì)的'筆寫字，作業(yè)用紙要潔凈，書桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

其次是收看電視時，連續(xù)收看電視時不宜超過40―50分鐘，最好的方法是不看廣告，讓眼睛休息5分鐘?？措娨曊_的姿勢是坐姿，不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方，晚上看電視時一定要開一盞小燈；屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些；看電視時，人與電視機應(yīng)該保持3米以上的距離。

第五篇：校園安全小常識

校園安全知識學(xué)習(xí)材料

校園安全，事關(guān)學(xué)生的人身、財物安全，事關(guān)學(xué)校各項事業(yè)的發(fā)展。維護(hù)校園安全離不開全體同學(xué)的主動關(guān)心和積極參與。為了使同學(xué)們學(xué)會和使用恰當(dāng)?shù)姆绞椒婪缎@內(nèi)可能出現(xiàn)的各種安全問題，現(xiàn)將有關(guān)校園安全的知識介紹給大家，望大家能認(rèn)真學(xué)習(xí)，并在日常生活中貫徹落實。

一、防火知識

（一）如何防止火災(zāi)的發(fā)生？

防止火災(zāi)發(fā)生的關(guān)鍵，是做好火災(zāi)的預(yù)防工作。同學(xué)們只要認(rèn)真貫徹消防法規(guī)，自覺遵守消防安全管理規(guī)定，就能有效預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。

１、學(xué)生宿舍防火。在宿舍，同學(xué)應(yīng)自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線；不使用電爐、電熱杯、熱得快、電飯煲等電器；室內(nèi)無人時，應(yīng)關(guān)掉電器的電源開關(guān)；不要在宿舍吸煙或亂扔煙頭；不點蠟燭，不在宿舍使用明火和焚燒物品。

２、教室、宿舍的防火。在教室、宿舍等區(qū)域活動時，一定要嚴(yán)格遵守各項安全管理規(guī)定、安全操作規(guī)程和有關(guān)制度。使用儀器設(shè)備前，應(yīng)認(rèn)真檢查電源、管線、輔助儀器設(shè)備等情況，使用完畢應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行清理，關(guān)閉電源、水源等，還應(yīng)清除雜物和垃圾。要認(rèn)真執(zhí)行防火安全規(guī)定。

３、要遵守消防安全制度，做到不攜帶易燃易爆品，如汽油、酒精等；不準(zhǔn)吸煙，不隨地丟棄煙頭、火種。還應(yīng)保持安全通道的暢通。

４、草坪防火。嚴(yán)禁到草坪吸煙、玩火，一旦發(fā)現(xiàn)火苗要及時撲救并向?qū)W校保衛(wèi)科報告。

（二）初起火災(zāi)如何報警及撲救？

發(fā)生火災(zāi)必須立即報警（可向?qū)W校保衛(wèi)科“8610”值班室報警或向公安消 防“119”火警臺報警）。報警時，要講清發(fā)生火災(zāi)的單位名稱、地址，盡最大可能說清著火部位、著火物質(zhì)、火情大小、報警人姓名、聯(lián)系電話等要素。如向公安消防“119”火警臺報警，則必須派人在校門口或關(guān)鍵路口迎候消防車并帶至火災(zāi)現(xiàn)場。

在報警的同時，就近使用滅火器進(jìn)行滅火，目前我校外滅火器只有二種，一種是分布在各個微機室的1211汽體滅火器，另一種是分布在各樓層周圍的干粉滅火器。若是電器設(shè)備著火則先斷電源，后取用汽體滅火器，除實驗室內(nèi)金屬化合物以外的其它物品著火，則取用干粉滅火器。滅火器使用方法：首先拉開保險銷，把噴管（噴口）對準(zhǔn)火源根部，（干粉滅火器還需用手握緊噴管的端部，防止噴管高壓下陡動），然后拉動拉環(huán)或壓下手把，干粉或汽體就會噴出來，進(jìn)行滅火。若火勢較猛，非電器失火的情況下，還需跑向樓梯口附近，鋪設(shè)消防帶開啟消防栓進(jìn)行滅火。除繼續(xù)千方百計設(shè)法撲救外，還應(yīng)高度重視自身的安全防護(hù)。

（三）遇到火災(zāi)時如何逃生？

了解火場逃生知識，掌握必要的逃生技巧能使你從容應(yīng)對不測免受傷害。

①當(dāng)你到一個陌生地方，特別是商場賓館等建筑物中，一定要留心大門、樓梯、進(jìn)出口通道及緊急備用出口的位置。一旦遇到火情，不至于迷失方向盲目往火海里鉆。

②火場中最常用的防煙措施就是用干濕毛巾或布捂住口鼻。干毛巾以折疊8層為宜。這時煙霧消除率為60%。濕毛巾在消除煙霧效果比干毛巾更好。但毛巾過濕，會使呼吸困難。在使用濕毛巾時，應(yīng)將毛巾含水量控制在毛巾本身重量1.5倍以下。在穿越煙霧區(qū)時，即使感到呼吸困難，也決不可將毛巾拿開，否則可能立即導(dǎo)致中毒。

③在充滿煙火的空間，逃生姿勢也很重要，不能直立奔跑，應(yīng)俯身而行。實驗表明：一座燃燒的房子距地兩英尺的地方溫度為華氏200度時，5英尺處為華氏500度，而天花板為華氏800度。也就是說接近地面的溫度僅是天花板溫度的1/4。因此火災(zāi)初期采取伏地而行的措施，可避免吸入濃煙和減少高溫襲擊。在選擇逃生路線時，在打開門窗前，必須先摸門窗是否發(fā)熱。如發(fā)熱就不能打開，應(yīng)選擇其他出口。如不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。

④當(dāng)經(jīng)常使用的通路被煙火封鎖以后，應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，然后在向下疏散。

⑤實在無法逃出火場的情況下，要在火災(zāi)現(xiàn)場利用現(xiàn)有的條件，或選擇房間加以改造，以躲避災(zāi)難。首先要看對應(yīng)自己的樓下房間有無起火，若有，應(yīng)設(shè)法立即轉(zhuǎn)移到另一側(cè)的房間。如果房間中煙霧不大，就要關(guān)閉所有的門窗，并將靠近燃燒一側(cè)的門窗頂死，然后用濕毛巾等將所有的孔洞堵死，最后向地面灑水降溫，并淋濕房間中的一切可燃物。這樣就創(chuàng)造了一個免于受難的空間。

⑥在萬不得已的情況下，才能選擇拿生命當(dāng)賭注的跳樓逃生方法。因跳樓時人會不停翻滾，易造成頭先著地的悲劇。為防范悲劇發(fā)生，跳樓逃生有兩種方法可以借鑒。休氏跳樓法：即用沙發(fā)、席夢思床墊，在綁上重物（如啞鈴、水泥板、帶泥的花缸）總之越重越好。綁好后，人蹲在上面，用手抓住軟家具。經(jīng)模擬實驗證實，這種方法對減少傷亡有較好效果。桿棒跳樓法：用一根比人稍長的桿棒、木棒、竹竿，鐵棍鋼管也可，越結(jié)實越好。下跳時，雙手抱住棍棒，兩腳交叉扣住棍棒，如爬竿狀。頭與手上部與腳的下部各留約50厘米的棒長，這樣不論頭腳著地，都是桿棒先著地，從而減輕對身體的傷害程度。

一、在火勢越來越大，不能立即撲滅，有人被圍困的危險情況下，應(yīng)盡快 設(shè)法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實沒有可能向外沖時，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再沖出險區(qū)。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進(jìn)或者爬行，穿過險區(qū)。

二、當(dāng)樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，設(shè)法從別的安全地方轉(zhuǎn)移?？砂串?dāng)時具體情況，采取以下幾種方法脫離險區(qū)：

１、可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區(qū)。有些高層樓房設(shè)有消防梯，人們應(yīng)熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。

２、住在比較低的樓層可以利用結(jié)實的繩索(如果找不到繩索，可將被褥里兒、床單或結(jié)實的窗簾布等物撕成條，擰好成繩)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。

３、如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。

４、可以轉(zhuǎn)移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上，耐心等待消防人員救援。

火災(zāi)逃生九大要訣

第一訣：不入險地，不貪財物。生命是最重要的，不要因為害羞及顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)ふ?、拿走貴重物品上。

第二訣：簡易防護(hù)，不可缺少。家中、公司、酒家應(yīng)備有防煙面罩，最簡易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進(jìn)。因為煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。

第三訣：緩降逃生，滑繩自救。千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽 臺、落水管等逃生自救。

也可用身邊的繩索、床單、窗簾、衣服自制簡易救生繩，并用水打濕，緊拴在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護(hù)手心、順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。

第四訣：當(dāng)機立斷，快速撤離。受到火勢威脅時，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，千萬不要盲目地跟從人流相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時，要注意朝明亮處或外面空曠地方跑。當(dāng)火勢不大時，要盡量往樓層下面跑，若通道被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向離開，逃到天臺、陽臺處。

第五訣： 善用通道，莫入電梯。遇火災(zāi)不可乘坐電梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。

第六訣：大火襲來，固守待援。大火襲來，假如用手摸到房門已感發(fā)燙，此時開門，火焰和濃煙將撲來，這時，可采取關(guān)緊門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，防止煙火滲入，等待救援人員到來。

第七訣：火已燒身，切匆驚跑。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。

第八訣：發(fā)出信號，尋求救援。若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向外發(fā)送求救信號，引起救援人員的注意。

第九訣：熟悉環(huán)境，暗記出口。無論是居家，還是到酒店、商、歌廳時，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，當(dāng)大火燃起、濃煙密布時，便可以摸清道路，盡快逃離現(xiàn)場。

二、防盜知識

盜竊，是指一種以非法占有為目的，秘密竊取國家、集體或他人財物的行 為。盜竊案在學(xué)校發(fā)生的各類案件中最多。對于大學(xué)生來說，最重要的防盜方法是加強防范意識，努力使自己的財物不受侵害。

（一）防盜要注意做到以下幾點：

１、最后離開教室或宿舍的同學(xué)，要關(guān)好窗戶鎖好門，要養(yǎng)成隨手關(guān)窗、隨手鎖門、身不離包的習(xí)慣，以防盜竊犯罪分子乘隙而入。

２、不要留宿外來人員。

３、發(fā)現(xiàn)形跡可疑的人應(yīng)提高警惕、多加注意。遇到可疑人員，同學(xué)們應(yīng)主動上前詢問，如果來人說不出正當(dāng)理由又說不清學(xué)校的基本情況、疑點較多且神色慌張時，則需要進(jìn)一步盤問，必要時可交值班人員處理。如果發(fā)現(xiàn)來人攜有可能是作案工具或贓物等證據(jù)時，則必須立即報告值班人員和學(xué)校保衛(wèi)部門。

４、同學(xué)們應(yīng)積極參加教室和宿舍等部位的安全值班，協(xié)助學(xué)校有關(guān)部門共同做好安全防范工作。

５、注意保管好自己的鑰匙，包括教室、宿舍、箱包、抽屜等處的各種鑰匙，不能隨便借給他人或亂丟亂放，以防復(fù)制或伺機行竊。

（二）易盜物品的防盜方法

１、現(xiàn)金及銀行信用卡。最好的保管現(xiàn)金辦法是將其存入銀行，切忌將大額現(xiàn)金隨意存放在宿舍或衣袋里。數(shù)額較大時，應(yīng)及時存入銀行并加密碼。密碼應(yīng)選擇容易記憶且又不易解密的數(shù)字，千萬不要選用自己的出生日期等容易被人解讀的數(shù)字做密碼。特別要注意的是，存折、信用卡等不要與自己的身份證、學(xué)生證等證件放在一起，更不應(yīng)將密碼寫在紙上，與存折一起存放，以防被盜竊分子一起盜走后冒領(lǐng)。在銀行存取款時，核對密碼要輕聲、快捷，切忌旁若無人、大聲喊叫。發(fā)現(xiàn)存折丟失后，應(yīng)立即到銀行掛失。２、各類有價證卡。各類有價證卡最好的保管方法，就是放在自己貼身的衣袋內(nèi)，袋口應(yīng)配有鈕扣或拉鏈。密碼一定要注意保密，不要告訴他人。如果參加體育鍛煉等項活動必須脫衣服時，應(yīng)將各類有價證卡鎖在抽屜或箱子里，并保管好自己的鑰匙。

3、貴重物品。如手提電腦、手機、黃金飾品等，較長時間不用的應(yīng)該帶回家中或托給可靠的人代為保管。人離開宿舍時，一定要鎖在抽屜或箱（柜）子里，以防被順手牽羊、乘虛而入者盜走。門鎖鑰匙不要隨便亂放或丟失。在價值較高的貴重物品、衣服上，最好有意地做上一些特殊記號，即使被偷走將來找回的可能性也會大一些。

（三）發(fā)生盜竊案件的應(yīng)對辦法

一旦發(fā)生盜竊案件，同學(xué)們一定要冷靜應(yīng)對，并做到：

１、立即報告學(xué)校保衛(wèi)部門或當(dāng)?shù)嘏沙鏊?，同時封鎖和保護(hù)現(xiàn)場，不準(zhǔn)任何人進(jìn)入。不得翻動現(xiàn)場的物品，切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丟失。這對保衛(wèi)或公安人員準(zhǔn)確分析、判斷偵察范圍和收集證據(jù)，有十分重要的意義。

２、發(fā)現(xiàn)嫌疑人，應(yīng)立即向保衛(wèi)部門匯報組織進(jìn)行堵截，力爭捉拿。

３、配合調(diào)查，實事求是地回答公安部門和保衛(wèi)人員提出的問題，積極主動地提供線索，不得隱瞞情況不報。學(xué)校保衛(wèi)部門和公安機關(guān)有義務(wù)、有責(zé)任為提供情況的同學(xué)保密。

４、如果發(fā)現(xiàn)存折被竊，應(yīng)當(dāng)盡快到銀行掛失。

三、防詐騙知識

１、提高防范意識。在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利；在提倡助人為樂、奉獻(xiàn)愛心的同時，要提高警惕性，不能輕信花言巧語；不要把 自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當(dāng)受騙；不能用不正當(dāng)?shù)氖侄沃\求擇業(yè)和出國；發(fā)現(xiàn)可疑人員要及時報告，上當(dāng)受騙后更要及時報案、大膽揭發(fā)，使犯罪分子受到應(yīng)有的法律制裁。

２、交友要謹(jǐn)慎，切忌以感情代替理智。嚴(yán)格做到“四戒”。即：戒交低級下流之輩，戒交揮金如土之流，戒交吃喝玩樂之徒，戒交游手好閑之人。與人交往要區(qū)別對待，保持應(yīng)有的理智。對于熟人或朋友介紹的人，要學(xué)會“聽其言，查其色，辨其行”，而不能“一是朋友，都是朋友”。對于“初相識的朋友”，不要輕易“掏心窩子”，更不能言聽計從、受其擺布利用。對于那些“來如風(fēng)雨，去如微塵”的上門客，態(tài)度要熱情、處置要小心，盡量不為他們提供單獨行動的時間和空間，以避免給犯罪分子創(chuàng)造作案條件。

３、同學(xué)之間要相互溝通、相互幫助。有些交往關(guān)系，在自己認(rèn)為適合的范圍內(nèi)適當(dāng)透露或公開，更適合安全需要，特別是在自己覺得可能會吃虧上當(dāng)時，與同學(xué)有所溝通或許就會得到一些幫助并避免受害。

４、服從校園管理，自覺遵守校紀(jì)校規(guī)。絕大多數(shù)校園管理制度都是為控制閑雜人員和犯罪分子混入校園作案，以維護(hù)學(xué)生正當(dāng)權(quán)益和校園秩序而制定的。因此，同學(xué)們一定要認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，積極支持有關(guān)部門履行管理職能，并努力發(fā)揮出自己的應(yīng)有作用。

四、防矛盾沖突知識

１、同學(xué)之間相處要講團(tuán)結(jié)、講禮貌、講文明、講道德，防止江湖義氣等社會不良風(fēng)氣侵蝕校園。

２、同學(xué)之間因生活瑣事（如食堂打飯、圖書館占座、球場運動等）發(fā)生矛盾時，要冷靜克制，學(xué)會容忍，“退一步海闊天空”，千萬不能感情沖動，拳腳相加。

３、發(fā)現(xiàn)有同學(xué)打架時，現(xiàn)場同學(xué)不要袖手旁觀，更不能火上加油。持相同觀點者，或遇有老鄉(xiāng)受欺侮時，不要推波助瀾，避免出現(xiàn)打群架現(xiàn)象。

４、同學(xué)聚會時喝酒，要在人員、酒量上嚴(yán)加控制。尤其是對那些喝了酒容易出現(xiàn)情緒激動的同學(xué)，更要控制酒量，勸其少喝，以防酒后滋事，造成不良后果。

五、防交通事故知識

１、認(rèn)真學(xué)習(xí)《交通法》，必須嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則。

２、必須嚴(yán)格遵守校園交通安全管理規(guī)定。校園內(nèi)嚴(yán)禁學(xué)生駕駛機動車、嚴(yán)禁學(xué)生騎自行車。更不允許無證駕駛。

3、學(xué)生外出盡量步行或坐公交車。

六、防意外傷害知識

同學(xué)們從事任何一項活動，都要仔細(xì)分析可能會發(fā)生的意外，要量力而行（如，運動會前、游泳前必須體驗，有嚴(yán)重心臟病、高血壓的同學(xué)，必須按醫(yī)囑行事等），合理安排，不能讓好勝心、好奇心戰(zhàn)勝科學(xué)的理智，導(dǎo)致意外傷害事故的發(fā)生。

七、防滋擾知識

滋擾，從廣義的角度講，是指外部人員無視國家法律和社會公德而尋釁滋事、結(jié)伙斗毆、擾亂社會秩序等行為。從狹義的角度講，校園內(nèi)的滋擾主要是指對校園秩序的破壞擾亂，對大學(xué)生無端挑釁、侵犯乃至傷害的行為。一般情況下，在校園內(nèi)遇有流氓滋事，一方面要敢于出面制止或?qū)⒘髅シ肿优に陀嘘P(guān)部門，或及時向?qū)W校保衛(wèi)部門報案，或打“110”電話報警，以便及時抓獲犯罪嫌疑人，予以懲辦；另一方面，要加強自身的修養(yǎng)，冷靜處置，不因小事而招惹是非，積極慎重地同外部滋擾這一丑惡現(xiàn)象作斗爭。學(xué)生在遇到流氓滋事時，應(yīng)注意 把握以下幾點。

１、提高警惕，做好準(zhǔn)備，正確看待，慎重處置。面對違法青少年挑起的流氓滋擾，千萬不要驚慌，而要正確對待。要問清緣由、弄清是非，既不畏懼退縮、避而遠(yuǎn)之，也不隨便動手，一味蠻干，而應(yīng)曉之以理，以禮待人，妥善處置。

２、充分依靠組織和集體的力量，積極干預(yù)和制止外部滋擾行為。如發(fā)現(xiàn)流氓滋擾事件，要及時向老師或?qū)W校有關(guān)部門報告，一旦出現(xiàn)公開侮辱、毆打自己的同學(xué)等類惡性事件，要敢于挺身而出，積極地加以揭露和制止。要注意團(tuán)結(jié)和發(fā)動周圍的群眾，對滋事者形成壓力，迫使其終止滋擾。

３、注意策略，講究效果，避免糾纏，防止事態(tài)擴大。在許多場合，滋事者顯得愚昧而盲目、固執(zhí)而無賴，有時僅有挑逗性的言語和動作，叫人可氣可惱而又抓不到有效證據(jù)。遇到這種情況，一定要冷靜，注意講究策略和方法，一方面及時報告并協(xié)助有關(guān)部門進(jìn)行處理；另一方面采取正面對其勸告的方法，注意避免糾纏，目的就是避免事態(tài)擴大和免得把自己與無賴之徒置于等同地位。

４、自覺運用法律武器保護(hù)他人和保護(hù)自己。面對流氓滋擾事件，既要堅持以說理為主，不要輕易動手，同時又要注意留心觀察、掌握證據(jù)。比如，有哪些人在場，誰先動手，持何兇器，滋事者有哪些重要特征，案件大致的經(jīng)過是怎樣的，現(xiàn)場狀況如何，滋事者使用何種器械、有何證件，毀壞的衣物和設(shè)施是什么，地面留有什么痕跡，等等。這些證據(jù)，對查處流氓滋事者是很有幫助的。

學(xué)生除積極防范和制止發(fā)生在校園內(nèi)的滋擾事件外，更應(yīng)加強自身修養(yǎng)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，嚴(yán)格要求自己，決不能染上流氓惡習(xí)而使自己站到滋事者的行列中去。

八、防性騷擾或性侵害知識

（一）容易遭受性騷擾侵害的時間和場所

１、夏天是女生容易遭受性侵害的季節(jié)。夏季校園內(nèi)綠樹成蔭，罪犯作案后容易藏身或逃脫。同時，由于夏季氣溫比較高，女生衣著單薄，裸露部分較多，因而對異性的刺激增多。

２、夜晚是女生容易遭受性侵害的時間。這是因為夜間光線暗，犯罪分子作案時不容易被人發(fā)現(xiàn)。所以女生應(yīng)盡量減少夜間外出。

３、公共場所和僻靜處所，是女生容易遭受性侵害的地方。這是因為，教室、禮堂、舞池、溜冰場、游泳地、車站、碼頭、影院、宿舍、實驗室等公共場所人多擁擠時，不法分子常乘機襲擊女生；公園假山、樹林深處、夾道小巷，樓頂曬臺、沒有路燈的街道樓邊、尚未交付使用的新建筑物內(nèi)、電梯內(nèi)、無人居住的小屋、陋室、茅棚等僻靜之處，若女生單獨行走、逗留，很容易遭受到流氓襲擊。所以，女生最好不要單獨行走或逗留在上述這些地方。

（二）積極防范，避免發(fā)生性騷擾侵害

１、筑起思想防線，提高識別能力。女大學(xué)生特別應(yīng)當(dāng)消除圖虛榮和貪圖小便宜的心理。對異性的饋贈和邀請應(yīng)婉言拒絕，以免因小失大。要謹(jǐn)慎待人處事，對于不相識的異性，不要隨便說出自己的真實情況。對自己特別熱情的異性，不管是否相識都要倍加注意。一旦發(fā)現(xiàn)某異性對自己不懷好意，甚至動手動腳或有越軌行為，一定要嚴(yán)厲拒絕、大膽反抗，并及時向?qū)W校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和保衛(wèi)部門報告，以便及時加以制止。

２、行為端正，態(tài)度明朗。如果自己行為端正，壞人便無機可乘。如果自己態(tài)度明朗，對方則會打消念頭，不再有不良企圖。若自己態(tài)度愛昧，模棱兩可，對方就會增加幻想。在拒絕對方的要求時，要講明道理，耐心說服，一般不宜 嘲笑挖苦。同學(xué)間中止戀愛關(guān)系后，不能結(jié)怨成仇人，在節(jié)制不必要往來的同時仍可保持一般正常往來關(guān)系。參加社交活動與男性單獨交往時，要理智地有節(jié)制地把握好自己，尤其應(yīng)注意不能飲酒。

３、學(xué)會用法律保護(hù)自己。對于那些失去理智、糾纏不清的無賴或違法犯罪分子，女生千萬不要懼怕他們的要挾和訛詐，也不要怕他們打擊報復(fù)。要大膽揭發(fā)其陰謀或罪行，及時向領(lǐng)導(dǎo)和老師報告，學(xué)會依靠組織和運用法律武器保護(hù)自己。千萬注意不能“私了”。因為“私了”的結(jié)果常會使犯罪分子得寸進(jìn)尺，沒完沒了。

４、學(xué)點防身術(shù)，提高自我防范的有效性。一般女性的體力均弱于男性，防身時要把握時機，出奇制勝，狠準(zhǔn)快地出擊其要害部位，即使不能制服對方，也可制造逃離險境的機會。要注意設(shè)法在案犯身上留下印記或痕跡，以備追查、辨認(rèn)案犯時作證據(jù)。

學(xué)習(xí)校園安全知識可以幫助學(xué)生理性地看待校園安全問題，增強自我保護(hù)意識，學(xué)會安全防范的有效手段，維護(hù)自身人身和財物的安全，順利完成學(xué)業(yè)，成為國家發(fā)展建設(shè)的有用人才。

魯東大學(xué)教師教育學(xué)院