第一篇：感悟幸福健康成長

感悟幸福 健康成長

北白道學(xué)校

王志平

俗世中的人們往往是刻意地，努力地追尋自己所謂的幸福，為之奮斗了一生，甚至不擇手段，以身試法。那么，真正的幸福在哪里呢？ 每天早晨，白色的窗簾在隨風(fēng)飄蕩，溫暖的陽光透過窗簾照到你的身上，這時候你翻身下床，打開窗戶，看著那藍藍的天，白白的云，享受著早晨清新的空氣。這不就是一種幸福嗎？

每當(dāng)你坐到餐桌前，喝著媽媽為你準備好的熱牛奶，吃著爸爸做的煎雞蛋。在填飽肚皮的同時，你是否感受到了幸福呢？

當(dāng)你背上書包，走出家門的一剎那，媽媽說“路上慢點，放學(xué)早點回來”，你是否感受到了媽媽的關(guān)愛，你是否意識到你正生活在幸福之中呢？

校園里遇到同學(xué)那溫馨的笑容，課堂上聽到老師熱情的鼓勵，操場上做著自己喜歡的運動，這時候你是否意識到你正生活在幸福之中呢？

當(dāng)你遇到困難的時候，有人給你一個甜甜的笑容，有人給你一雙有力的大手，有人給你一個勝利的信念，這時候，你是否意識到自己正生活在幸福中呢？

其實，幸福就是這么簡單，有時候它就是一縷溫暖的陽光；有時候它就是一杯熱好的牛奶；有時候它就是一句深深的叮嚀；有時候它就是一個會意的眼神；有時候它就是一種平平淡淡的真實。

學(xué)會感受幸福吧，其實，它就在我們的身邊，只要你敞開自己的心靈，仔細體味，仔細品嘗，幸福就像陽光，幸福就像空氣，時刻圍

繞在我們的身邊，只要你愿意，你隨時都會享受到幸福。

事實上，幸福是一種感受，更是一種心境。有的人因為身體健康而幸福；有的人為取得驕人成績而感到幸福；有的人為事業(yè)有成而感到幸福；有人為自己家庭的平安而感到幸福；有的人因為幫助他人而感到幸福；有的人為自己稱心的生活而感到幸福，而有的人甚至為自己經(jīng)歷的苦難而幸?！鋵崳?jīng)歷過痛苦才能真正懂得幸福的含義，才能更加珍惜自己幸福的生活。

用你那敏感而善良的心去感悟幸福，享受幸福吧！因為幸福就在我們的眼前，就在我們的耳邊，就在我們的心中。

第二篇：幸福健康成長的手抄報

教育使人幸福健康成長，幸福和健康是每個人都追求的事情。以下內(nèi)容是小編為大家整理分享的幸福健康成長的手抄報圖片和內(nèi)容，祝愿孩子們在幸溫暖的環(huán)抱里健康成長,早日成為國家有用的人才!

幸福健康成長的手抄報（1）

幸福健康成長的手抄報（2）

幸福健康成長的手抄報（3）

幸福健康成長的手抄報（4）

幸福健康成長的手抄報（5）

教育的本質(zhì)屬性，即教育是一種影響，一種積極的影響，一種對人類認識和改造客觀世界及自身的積極的影響。教育的最終目的是達到教是為了不教！即教會其自我反思自我管理的生存和發(fā)展的能力。不僅讓孩子擁有一個幸福童年，還要擁有一個幸福人生。所謂幸福童年，指快樂的校園生活；所謂幸福人生，是為孩子今后人生走向構(gòu)成完整而和諧、可持續(xù)發(fā)展的人生基礎(chǔ)。幸福既是一種教育理想，也是一種教育實踐。在這種幸福的過程與追求的過程中，除了需要學(xué)生對幸福擁有正確的認識和態(tài)度外，還需要他們具有感知幸福和創(chuàng)造幸福的能力以及享用幸福的能力。

基礎(chǔ)教育的基本目標是：養(yǎng)成良好習(xí)慣，激發(fā)濃厚興趣，奠定扎實基礎(chǔ)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力?；A(chǔ)教育認為：一個人是否杰出，主要表現(xiàn)在他的行為上，而行為表現(xiàn)的優(yōu)劣主要取決于他的習(xí)慣。因此，要把一個孩子培養(yǎng)成杰出的人，就必須從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。孩子的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。總之，孩子養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，他就能在學(xué)習(xí)中取得了不起的進步。

中國傳統(tǒng)教育教學(xué)的最大弊端，在脫離社會實際問題需要，不明確學(xué)習(xí)研究的普遍意義在應(yīng)用、最高境界在創(chuàng)新，因此不進而尋求學(xué)以切實致用求創(chuàng)的興趣愛好、思想方法的本本主義，死讀書、死記硬背，片面追求上課讀書知識數(shù)量越多越好，考試高分、博覽群書、博大精深、著作等身等，就是不突出甚至不問學(xué)以致用求創(chuàng)，成為過去長時期內(nèi)占統(tǒng)治地位的最高價值取向、政策輿論導(dǎo)向。這種本本主義死讀書，在所謂基礎(chǔ)扎實中也有反映。應(yīng)該說，基礎(chǔ)問題，就整個社會、即使就整個教育看，可能不是最重要的問題，但就知識經(jīng)濟、科教興國關(guān)鍵在人才、創(chuàng)新，人才培養(yǎng)主要在學(xué)校，學(xué)校教育耗時最多在教學(xué)，教學(xué)中最強調(diào)基礎(chǔ)扎實的思路歷程，顯得十分關(guān)鍵。因此，我們對這個問題的反思，實質(zhì)上是在尋求對中國傳統(tǒng)教育教學(xué)思想、人才觀念、培養(yǎng)目標等更深層次上改革的一個切人點或突破口：從以知識積累為中心、為目標轉(zhuǎn)向以人為本、以學(xué)生為中心、以致用求創(chuàng)為目標的幸福大課堂。

第三篇：感悟幸福

《幸福的方法》讀后感

幸福是什么?可能在每一個人的心里都有著不同的理解,為什么人們都可望得到幸福,而幸福是什么,這沒有個嚴格的定義。在沒有閱讀過《幸福的方法》前，我本人對幸福也沒有明確的定義，原來幸福并非擁有豐盛的金錢和物質(zhì)，那么幸福是什么呢，怎么才能擁有幸福呢？

幸福是什么?我們都希望擁有幸福，都能感覺到幸福但卻少一個完美的定義幫助我們更加深刻地理解它，書中說道：所有的人都可以分成四種，第一種是忙碌型，第二種是享樂型，第三種是虛無型，第四種是幸福型。我們需要確立了怎樣的生活態(tài)度才能離幸福更近或者擁有幸福。書中舉例說到，一個作惡多端的人死后到了一個不用工作，整天吃、喝、玩、樂的地方，他以為自己到了天堂，在他慶幸著自己到了天堂不久，他感覺到前所未有的空虛和寂寞，此時，上帝出現(xiàn)了，上帝告訴他，其實你現(xiàn)在是在地獄。另外一個故事說到，有一個年輕人和一群老人一起去登山，年輕人非常迫切的希望登到山頂，去欣賞美麗的風(fēng)景，并沒有時間和心情去拉欣賞沿途的風(fēng)景，結(jié)果他并沒有在老人們前面登上山頂，這兩個故事告訴了我們，幸福并非是每天要做有意義的事情和結(jié)果并非是最重要的，過程才應(yīng)該是接近和體會幸福的捷徑。

如何實現(xiàn)幸福?泰勒·本沙哈爾博士的深思，作者到處尋求答案，他發(fā)現(xiàn)幸福并非是短暫的、單一的，而是長遠的，多樣的。幸福是相對的，不同的人、不同的時代、不同的國籍、不同的性別、不同的年齡、不同的學(xué)歷、不同的閱歷，幸福感是不一樣的，能給他們帶來幸福的事情也是千差萬別的，所以幸福沒有固定的公式和統(tǒng)一的標準。因為幸福是相對，所以就引出了一個慣性，習(xí)慣和他人比較。<蓮山 課件>隨著讓一部分人先富起來的政策的號角吹響，一部分人真的比其他人跑的快了，真的奔小康去了。所以沒有發(fā)達起來的人，有些失落是很正常的事情。為什么以前的人容易感到幸福，那是因為在改革開放前，普遍的貧窮，大家沒有比較就沒有失落。不可否認的是，相比較以前，現(xiàn)在的貧富差距是有所拉大，但是我想幸不幸福的參照系不應(yīng)該是任何外在的東西，參照系應(yīng)該是過去的自己。我常常對自己說當(dāng)漸行漸遠的時候，不要忘記自己剛剛出發(fā)的樣子，這樣我才能始終記得出發(fā)的原因，才能始終懷有感恩之心。

聆聽幸福

——讀《幸福的七種顏色》有感

董曉丹

幸福，是一架古箏，輕輕彈動，便可以奏出動聽的旋律； 幸福，是一串風(fēng)鈴，微風(fēng)拂過，便響起清脆悅耳的音符……

書中，畢淑敏用她美妙的文字詮釋了幸福的色彩，而我則想用我那粗糙的文字談?wù)勑腋５穆曇簦?/p>

有些東西不是在手中才算是真正的擁有，幸福更是如此。

當(dāng)你極力想抓住它時，它卻恰似精靈般地，從你身邊走開；

但當(dāng)你松開手、靜下心、豎起耳朵仔細聆聽時，你就能聽到它所奏出的美妙的天籟之音了。

有人說幸福恰恰是我們所缺少的東西，或是那些想得到卻又總得不到的東西。我也曾深信不疑的同意這句話，而今，我發(fā)覺這句話無論從哪里想，都是錯的。幸福，本來就一直存在于我們身邊，它無時無刻不在陪伴著我們。

和曾經(jīng)的我有同樣想法的，相信有不少的人，我在想，是什么讓人走進這樣的誤區(qū)的呢？如今，頓悟，其實太多太多的人把這一切都忽略了，他們從未認真聆聽幸福的旋律，只是一門心思地追求那漫無邊際的夢，他們從來就不愿意放下心思去自己品味存在自己身邊的幸福，又怎么會幸福呢？

珍惜從前，把握現(xiàn)在，才能學(xué)會聆聽幸福。這是我最大的感觸。

在我看來，幸福是生命的基本，不懂得聆聽幸福的生命便失去了靈魂，變得死氣沉沉。

幸?？梢院軜闼?，不需要太多的裝飾，它存在于母親對你的嘮叨，存在于你放學(xué)時父親的鈴鐺聲……

幸福可以很真實，不會有太多的虛假，它存在于一對戀人之間各自對對方的承諾……

幸福可以很……太多太多了，我們身邊存在的幸福根本就不能用言語一一盡述。

其實幸福就是如此令人向往的，它就像鳥兒向往藍天，魚兒向往大海一樣，沒有了它，有時生命也會受到威脅。

幸福也是如此簡單，簡單的可能只是冬天里的一絲陽光，寂寞時的一聲鳥鳴而已。而幸福的感覺卻令人意猶未盡，流連忘返！有時那短短的一分鐘的心靈的觸動，認真聆聽，便可能因此而幸福一輩子。

幸福就是如此美妙，它很難用語言來形容，但只要你認真聆聽幸福，總會感覺得到它所帶給你的震撼。

靜靜地……用心去聆聽，原來幸福竟觸手可及，不受時間與空間的影響，它播撒在世界的每一個角落。

第四篇：幸福感悟

題目:心靈的成長 姓名：崔杰學(xué)號：

專業(yè)：幸福的感悟11150216 11級經(jīng)理管理系

財務(wù)管理

幸福是什么？每個人有不同的定義，對幸福也就有了不同的感悟。網(wǎng)絡(luò)語說：幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。它們或許得到了自己想要的，或許做了自己認為對的事，它們是快樂的，所以他們就會感到幸福。

我認為感到幸福的途徑可以有很多種，可以是認識自己，可以是愛，是感恩，是奉獻……《瘋狂的飯局》里范偉說：幸福與貧富無關(guān)，與內(nèi)心相連。只有真正的從內(nèi)心去感受，就一定會感受到幸福。

幸福·認識自己

你是真正的認識自己、了解自己嗎？知道自己真正想要的是什么嗎？相信有很多的人不是那么清楚地知道。想要真正的認識自我就要先從“我是誰”這個問題來思考。其實，在每個人的心中都萌生過“我是誰”的問題，也會些許地有過認識自我的想法。但是我們認識的往往不是真正的自己，而是被外在的環(huán)境因素塑造的自己。在外在的環(huán)境因素影響下，我們都會或多或少的脫離原初的本真，遠離了最初的那個自我。

所以，我們要正確的認識自己，認識那個脫去各種保護色的自己。只有真正知道了“你是誰”“你想要什么”，你才會一直的努力不懈，即使跌倒失敗也會堅持，這樣的你才是快樂的，發(fā)自內(nèi)心真正的快樂，也會容易感受到幸福。

幸?！?/p>

愛，以為可以控制卻往往失控的感情。

愛，知識上最簡單卻也最困年的事情。

愛，好像每個人都懂，又好像每個人都不懂。

在這個物欲橫流的社會，愛，似乎有了變質(zhì)的趨勢。每個人的內(nèi)心都像是破了個大洞，裝不滿、喂不飽……每個人都寂寞，每個人都在經(jīng)歷著無助又無奈的生命現(xiàn)況。愛，似乎已經(jīng)填不滿，治愈不好了。以致人們的幸福度就會大大減少。學(xué)會去愛，你會感到幸福。別人的快樂就會成為你的快樂。

記得曾經(jīng)看過一本書，書中的男主人翁患了重病,在噩夢里,他苦苦追尋自己被掠去的愛人。為了換回她的歡樂，貞潔，智慧，平安，美貌，而經(jīng)受多次極大的痛苦，把自己的手臂，心臟，名譽，眼睛和青春出賣給死神。最后他被拋在荒蕪人煙的沙漠中，被沙埋葬。醒來時他還不停的呼喚她的名字。當(dāng)他看見他的愛人正坐在他的病床旁照看他時，他才笑了。因為她的快樂就是他的快樂，他的幸福。

看完這個故事，人們也許會說：他付出的代價太多了，他這樣做不會令自己愉快的。我卻不這么認為。我想，他最后的一笑，正是他最愉快的報酬——他犧牲的是自己渺小的肉體，換回的是他的至愛，即是他的所有。那他還有什么不愉快的呢。他的笑說明了這一切。

所謂愛人如己，就是：愛別人就像愛自己的靈魂一樣。這愛是無私的，但不是說，愛別人就要把自己拋到九霄云外。他付給別人的愛使別人愉快，并使自己的靈魂得到升華。這就是最可貴的回報。得到了這些，他才能真正地感到愉快。只有先去愛別人，才能換回真正的自我——愛別人就是愛自己。

無私的愛，又是廣泛的愛，它不單單局限于愛情。因為它是最圣潔的愛，如父愛，母愛，友愛。所有這些都是為了使自己和對方得到快樂。當(dāng)別人和自己都感到快樂，你就會體會到幸福的滋味。

幸?！じ卸?/p>

感恩不只是一種對生命饋贈的欣喜，也不只是對這一饋贈所給予的言辭的回饋；感恩是用一顆純潔的心，去領(lǐng)受那付出背后的艱辛、希望、關(guān)愛和溫情。

【感恩斥責(zé)你的人，因為他們讓你學(xué)會了思考】

人與人之間的相處過程中，有欣賞就有斥責(zé)。遭遇斥責(zé)請不要惱羞成怒。要學(xué)會自我反思，試著換位思考。這樣在以后的人際交往中，你就會以此為戒，有則改之無則加勉。所以請感恩斥責(zé)你的人，是他們讓你學(xué)會了思考。

【感恩欺騙你的人，因為他增長了你的閱歷】

生活中欺騙無處不在。當(dāng)你被騙，請不要仇視對方，也不能自責(zé)。所謂吃一塹長一智，害人之心不可有，防人之心不可無。所以，請感恩欺騙你的人，因為有了他們的欺騙，才讓我們無形中增長了社會閱歷。

【感恩傷害你的人，因為他磨礪了你的心志】

一個人在成長的過程中，難免會受到不同程度的傷害。因為人生不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你的真誠換不回來等同的回報，請不要怨天尤人。請堅信，每一次傷害都是對你人生的洗禮，每一次傷害都是一種嶄新生活的開始。所以，請感恩傷害你的人，是他們磨礪了你的心志。

【感恩在困境中幫助過你的人，是他們讓你堅定了信念?！?/p>

不經(jīng)歷風(fēng)雨的人生不算是真正的人生。當(dāng)你遇到困難時，請不要氣餒，相信自己。當(dāng)有人對你伸出援手的時候，你要懷著一顆感恩的心去接受，沒有人會一直任勞任怨的幫助你。所以要學(xué)會感恩，是他們讓你有了一直堅持下去的信念。

【感恩污蔑你的人，是他們讓你知道正人先正己?！?/p>

當(dāng)你受到了污蔑，不要去抱怨別人，更不要去想著報復(fù)。要先想著是不是自己做錯了，哪做錯了，別人為什么會說出這種話。身正不怕影子斜，如果自己沒做錯，就一直堅持你自

己認為對的事，不要管別人說什么，流言終會止于智者。

感謝生活給予我們的一切，無論是歡笑還是淚水。感恩是力量之源，愛心之根，勇氣之本。感恩，會使別人感到幸福，也會讓自己得到幸福。

懂得感恩的人，往往是有謙虛之德的人，是有敬畏之心的人。對待比自己弱小的人，知道要躬身彎腰，便是屬于前者；感受上蒼懂得要抬頭仰視，便是屬于后者。因此，哪怕是比自己再弱小的人給予自己的哪怕是一點一滴的幫助，這樣的人也是不敢輕視、不能忘記的。

真正幸福的人不會計較個人的得失，不會追求名利、金錢，幸福真的與貧富無關(guān)，與內(nèi)心相連。只有內(nèi)心真正的強大了，幸福才會每天都圍繞在你身邊。當(dāng)你知道自己真正想要的是什么了，并懂得了愛，會愛自己，愛別人；懂得了感恩，感恩每一個人，那么你就是個幸福的人。

第五篇：感悟幸福

感悟幸福

閑暇之余，掩卷沉思，偶爾的想起問一下自己：現(xiàn)在的我幸福嗎？現(xiàn)在的我快樂嗎？自從讀了《牽手幸?！?、《擁抱快樂》這兩本書，自我感覺收獲頗多，無論是心理上還是思想上。下面我從以下幾方面對自己的感悟做一下梳理和總結(jié)。

選擇快樂，感受快樂。人人都可以選擇快樂，人人都可以得到快樂?？鞓肥且环N積極的生活態(tài)度，態(tài)度雖然不能決定一切，但態(tài)度可以決定你快樂不快樂，進而影響你的生活質(zhì)量。用快樂的心態(tài)對待生活，生活就永遠充滿陽光。生活中不乏快樂，但是快樂還是要用心感受。樂觀的人總是能從平凡的事物中發(fā)現(xiàn)美好的東西，悲觀的人卻總是選擇看到不如意的地方。寫到這里，我也對比一下現(xiàn)在的自己，也找到了自己可以快樂的因素:十月懷胎聽到孩子的第一聲啼哭；回家以后看到孩子的笑臉；買了一件可心的衣服；品嘗母親做好的晚餐；回家探親看到奶奶矯健的步伐;看到太陽從東方升起……無數(shù)個生活中的點點滴滴都令我心底里充滿感激，感謝天，感謝地，給我了一個溫馨的家，給我了一個充滿希望的未來。

學(xué)會知足，珍惜擁有。女人，要學(xué)會知足，讓快樂常在，讓微笑常有。知足就是說要以正確的心態(tài)對待寵辱得失，它強調(diào)的是一種滿足的心態(tài)。女人如能學(xué)會知足，無疑會幫助自己在紛繁蕪雜的生活中形成一個良好的心態(tài)，無論風(fēng)云怎樣變幻莫測，也能泰然處之，微笑面對。太多的追求，只會讓自己好的太累；太多的牽涉和羈絆，只會

讓自己日漸憔悴。好高騖遠，貪慕虛榮，永遠也得不到真正的快樂，得到的只是無盡的遺憾和怨恨。想想現(xiàn)在的自己,我知足了嗎？我珍惜現(xiàn)在自己擁有的了嗎？有時我感覺生活難道是這樣的嗎？我想過無憂無慮的生活；想住寬敞明亮的房子；想去美好的地方去旅游……好多美好的愿望都不能實現(xiàn)，我也因此而煩惱過，苦悶過?，F(xiàn)在想我一直在尋找不屬于自己的幸福，而忽略了自己的擁有，現(xiàn)在的我擁有:勤勞的雙手，智慧的大腦，健康的身體，可愛的孩子，美好的青春等等，這一切都是值得我去珍惜的。對于一個女人來說，能笑對人生起落，懂得珍惜自己所擁有的，無論何時都能以一種知足的心態(tài)去生活，是一種何等快樂的事。

懂得放棄，理解寬容。人，正因為不懂得舍棄才會有許多痛苦。當(dāng)自己有了舍棄和清掃自己的智慧時，就會豁然開朗，生命會馬上向你展現(xiàn)出另外一種截然不同的景致。在懂得放棄的同時，我們也要學(xué)會理解寬容他人，理解寬容他人是獲得心理平衡和身體健康的關(guān)鍵。寬容他人，是一種善行的表現(xiàn)，也是一種素質(zhì)的體現(xiàn)。

綜上所述，讀《牽手幸?！?、《擁抱快樂》這兩本書，感覺思想上進步了，理想更加明確了，信念更加堅定了。在以后的生活和工作中多選擇快樂，感受快樂；學(xué)會知足，珍惜擁有；懂得放棄，理解寬容。希望明天的生活更美好，希望未來的工作更順利。