第一篇：人生不設(shè)限觀(guān)后感

《人生不設(shè)限》讀后感

很多人都會(huì)為我及那些和我一樣有著不幸和痛苦的殘疾同胞們扼腕惋惜，覺(jué)得世界很不公平，總會(huì)讓我們?nèi)鄙傩┦裁?，生活變得不那么地完美，然而?dāng)讀完力克·胡哲的勵(lì)志書(shū)籍《人生不設(shè)限》這本書(shū)后，我更能深深領(lǐng)悟到人生的意義。我們活著不是比拼誰(shuí)受的傷多，而是要看受傷后誰(shuí)先愈合得快??

本書(shū)的作者力克·胡哲出生在澳洲，天生患有海豹肢癥，除了軀干唯一的工具就是只有兩個(gè)腳趾的小左腳，他自己戲稱(chēng)那是他的“小雞腳”。他如何在這個(gè)其實(shí)是為有手有腳的人設(shè)計(jì)的世界生活？可以想象生活對(duì)他而言是多么不公平啊!活著本就是個(gè)奇跡，然而，他不想只做一個(gè)活著的生物，作者對(duì)自己獨(dú)特的生命體驗(yàn)的講述，給人以熱情、勇氣、信念、堅(jiān)持的力量。我不禁會(huì)為這位天生沒(méi)手沒(méi)腳的勇士而深深震撼！

出生時(shí)，力克的父母都不能接受這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)，他的媽媽甚至拒絕抱抱自己的孩子。這對(duì)任何人都是極大的打擊和難以愈合的傷口。值得慶幸的是他們沒(méi)有放棄，慢慢開(kāi)始接受和面對(duì)現(xiàn)實(shí)。刷牙、洗頭、寫(xiě)字、打電腦、游泳、做運(yùn)動(dòng)和其它更多的事情，對(duì)于我們來(lái)講可以學(xué)學(xué)就會(huì)，但對(duì)于沒(méi)手沒(méi)腳的他，這真是困難之極，然而，他都行！如今的力克踢足球、打高爾夫球、潛水、沖浪樣樣全能。他不斷拜訪(fǎng)各地的教會(huì)、學(xué)校、垃圾城、貧民窟、勒戒中心、監(jiān)獄甚至紅燈區(qū)，與那里的人們分享他的人生經(jīng)歷，散播希望與愛(ài)。告訴人們他的經(jīng)驗(yàn)，提醒大家信念和行動(dòng)的重要，現(xiàn)身演講，鼓勵(lì)他們要有信心。他走遍34個(gè)國(guó)家，演講1500余場(chǎng)，給人信心、希望、愛(ài)和勇氣，他就是“不設(shè)限”的力克·胡哲!

他從一無(wú)所有、畏縮自卑，迸發(fā)出無(wú)窮的自身能量，活出了自己的價(jià)值，創(chuàng)造出了一個(gè)不受限制的精彩人生。

童年時(shí)期的力克可以說(shuō)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，隨著年齡增長(zhǎng)他開(kāi)始面對(duì)無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)，而他都努力地克服了。長(zhǎng)到了上學(xué)的年紀(jì)，力克陷入了困境，他一度因身體的缺陷和對(duì)生活的絕望在十歲之前三次動(dòng)過(guò)輕生的念頭。但是最終他放棄了這種愚蠢而不負(fù)責(zé)任的想法。他想到了給他生命，安慰和幫助的父母，鼓勵(lì)和支持他的家人，覺(jué)得這樣做對(duì)不起他們。于是力克決定好好活下去。他開(kāi)始在自己身上尋找值得引以為傲的東西來(lái)提高信心。他試著交一些朋友，試著融入周?chē)?。雖然常常被同學(xué)排斥、嘲弄、或被稱(chēng)為“外星人”，但他主動(dòng)并真誠(chéng)地和同學(xué)交談，同學(xué)們逐漸了解了他，都和他成為了朋友。力克·胡哲在中學(xué)當(dāng)選為學(xué)生會(huì)副主席，年僅25歲時(shí)就已經(jīng)獲得兩項(xiàng)大學(xué)學(xué)位，他出眾的聰明才智是不可否認(rèn)的，他天生的演說(shuō)天賦，樂(lè)觀(guān)與勇氣是他送給世界最好的禮物，他散播希望與愛(ài)的行動(dòng)，深受教師及家長(zhǎng)贊譽(yù)，認(rèn)為應(yīng)該把他的故事列入學(xué)校課程。至今已有6億人通過(guò)各種途徑了解了他的充滿(mǎn)勇氣的人生。他的事跡已經(jīng)深入人心地激勵(lì)了很多人。最終力克戰(zhàn)勝了困難成為了不起的人。

力克的成功在于他對(duì)于人生的“不設(shè)限”，而我們往往忽略了自身所擁有的寶貴財(cái)富，把目光停留在自己的短處和不足上，而沒(méi)有真正的目標(biāo)。也就是說(shuō)我們往往把自己困在了 “設(shè)限”上：肢體殘疾了，就會(huì)想自己行動(dòng)不便，做事受限；聽(tīng)力、語(yǔ)言障礙了，只能躲在角落里，不敢與他人溝通；視力殘疾了，更是暗無(wú)天日??這是我們殘疾人的心聲，再看看肢體健全，完好無(wú)損的人們吧，他們即使沒(méi)有表面上的阻礙，但是他們內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠勇敢，沒(méi)有危機(jī)感，得過(guò)且過(guò)，一生也是平平庸庸，碌碌無(wú)為??究竟是什么限制了他們，答案很清晰，是他們自己。相比之下，力克他并沒(méi)有因?yàn)闅埣捕淮蚩?，他認(rèn)為這是上帝對(duì)他的一次特別的考驗(yàn)和計(jì)劃，他的人生與那些“受限”的人生不同，他認(rèn)為沒(méi)有什么困難是難以逾越的，抱有對(duì)未來(lái)的幻想就總還有實(shí)現(xiàn)的可能，如果選擇放棄，則一無(wú)所獲；決定我們將來(lái)的，不是環(huán)境，是態(tài)度！

力克最打動(dòng)我的是他的樂(lè)觀(guān)和信心。人在逆境中很容易被擊垮而隨之放棄了目標(biāo)。而力克正是相反，愈挫愈勇。力克告訴我們：人生最可悲的不是失去四肢，而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)!是啊，沒(méi)有目標(biāo)怎么前行。沒(méi)有一本書(shū)，比力克的故事更能帶給你希望!這本書(shū)不僅傳遞給我們的是樂(lè)觀(guān)、向上的精神和堅(jiān)持成功的信念，也給我們的心靈注入了強(qiáng)大的力量。是的，我們?cè)揪捅冉∪巳鄙倭撕芏啵覀円嘈?，我們?huì)創(chuàng)造更多，是成績(jī)，是奇跡，是載入歷史的輝煌，都是很有可能的，我們要像力克一樣，把一切不可能的事情都想方設(shè)法變?yōu)榭赡?，再把一切可能的事情竭盡全力變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，我總相信，人的潛力是無(wú)窮大的，首先學(xué)會(huì)不放棄，只有不放棄自己，才會(huì)有更多的可能，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，我可以！遭遇挫敗，想想力克是怎樣戰(zhàn)勝身體的殘障;面臨阻撓，想想力克是怎樣努力才取得的成功;遭受打擊，想想力克臉上燦爛的笑容和他充滿(mǎn)正能量，積極向上的精神;發(fā)現(xiàn)世界不公，我們要像力克那樣換種生活的角度，學(xué)會(huì)感恩，忽略我們沒(méi)有的，讓它不設(shè)限，精彩仍會(huì)繼續(xù)!力克不僅分享了自身獨(dú)特的生命體驗(yàn)，盡管那些經(jīng)驗(yàn)確實(shí)極為打動(dòng)他人，但更為難能可貴的是他試圖通過(guò)自己的經(jīng)歷去說(shuō)服那些身處逆境將要放棄夢(mèng)想的人。在他的人生道路上，他已經(jīng)明白了做為一個(gè)人的真諦，看完這本書(shū)的我和你是不是也明白了力克作品的真諦了呢？做更好的自己！

第二篇：人生不設(shè)限

《人生不設(shè)限》讀書(shū)筆記

如果你沒(méi)有雙手無(wú)法想象你的日產(chǎn)生活如何繼續(xù)，如果你沒(méi)有雙腿雙腳那些心馳神往的地方應(yīng)該如何到達(dá)？但當(dāng)我讀了他的書(shū)了解了他的故事，很快明白即使我們作為有機(jī)體而言是不完整的，只要你不為自己設(shè)限，日常生活還會(huì)充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)，終會(huì)踏上那些向往的土地。

走進(jìn)不設(shè)限的力克胡哲的世界。

一、力克胡哲簡(jiǎn)介

尼克·胡哲(Nick Vujicic尼克·武伊契奇)生于澳大利亞，天生沒(méi)有四肢，這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，尼克樣樣皆能，在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀(guān)幽默、堅(jiān)毅不屈，熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人，年僅32歲他已踏遍世界各地，接觸逾百萬(wàn)人，激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。

他剛出生的那一刻，看到兒子這個(gè)樣子，他的父親嚇了一大跳，甚至忍不住跑到醫(yī)院產(chǎn)房外嘔吐。他的母親也無(wú)法接受這一殘酷的事實(shí)，直到尼克.胡哲4個(gè)月大才敢抱他?！拔夷赣H本身是名護(hù)士，懷孕期間一切按照規(guī)矩做，”英國(guó)《每日郵報(bào)》7月1日援引尼克?胡哲的話(huà)報(bào)道，“她一直在自責(zé)?！?/p>

隨著尼克的成長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了怎樣應(yīng)付自身的不足而且開(kāi)始自己做越來(lái)越多的事情，他開(kāi)始適應(yīng)他的生存環(huán)境，找到方法完成其他人必須要用手足才可以完成的事情，像刷牙、洗頭、打電腦、游泳、做運(yùn)動(dòng)和其他更多的事情。

6歲時(shí)，父親開(kāi)始教他用兩個(gè)腳指頭打字。并于同年創(chuàng)作第一本圖文書(shū)《沒(méi)有翅膀的獨(dú)角獸》，傳達(dá)出跟信心有關(guān)的訊息。

8歲時(shí)非常消沉，他回憶說(shuō)，“我沖媽媽大喊，告訴她我想死。”

10歲時(shí)的一天，他試圖把自己溺死在浴缸里，但是沒(méi)能成功。在這期間雙親一直鼓勵(lì)他學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難，他也逐漸交到了朋友。

12歲全家從澳洲搬往美國(guó)，開(kāi)始適應(yīng)新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)了他適應(yīng)各種變化的能力。

13歲那年，武伊契奇看到一篇刊登在報(bào)紙上的文章，介紹一名殘疾人自強(qiáng)不息，給自己設(shè)定一系列偉大目標(biāo)并完成的故事。他受到啟發(fā)，決定把幫助他人作為人生目標(biāo)。如今，回想起那段倍感艱辛的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，武伊契奇認(rèn)為這是父母為讓他融入社會(huì)作出的最佳抉擇。15歲，與上帝和好，懇求他的寬恕與帶領(lǐng)，請(qǐng)他為其照亮通往人生目標(biāo)的路。

19歲，經(jīng)過(guò)四年的洗禮，開(kāi)始演講，與眾多人分享他的信仰。

20歲，開(kāi)始嘗試潛水，挑戰(zhàn)身體極限，努力讓人生不設(shè)限，同年對(duì)南非進(jìn)行兩星期的巡回演講，花光所有積蓄資助貧困人民，并成立孤兒院。

2003年（21歲）大學(xué)畢業(yè)獲得會(huì)計(jì)與財(cái)務(wù)規(guī)劃雙學(xué)士學(xué)位

2005年尼克出版勵(lì)志DVD《生命更大的目標(biāo)》被授予“澳大利亞青年”的榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，這是一項(xiàng)很大的的榮譽(yù)。尼克鼓勵(lì)每個(gè)人勇于面對(duì)并改變生活，開(kāi)始完成人生夢(mèng)想的征程。通過(guò)自己人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、令人難以置信的幽默和與人們溝通的驚人能力，尼克深受孩子、少年和青年人的喜愛(ài)，Nick是真正的使人備受鼓舞的演說(shuō)家。

2007年，武伊契奇移居美國(guó)洛杉磯，不過(guò)演講活動(dòng)并沒(méi)有停止。2008年至今任國(guó)際公益組織“Life Without Limbs（沒(méi)有四肢的生命）”總裁及首席執(zhí)行官，首次出訪(fǎng)中國(guó)。并制定“走向世界之旅”，計(jì)劃去14個(gè)國(guó)家。

2009年 出版勵(lì)志DVD《神采飛揚(yáng)》，同年去埃及垃圾城（環(huán)境最差卻也最溫暖人心的地方），傳播基督教信仰，鼓勵(lì)逆境中的人們積極生活。為其量身打造的電影《蝴蝶馬戲團(tuán)》在同年獲得“門(mén)柱影片計(jì)劃”最大獎(jiǎng)。2010年 出版自傳式勵(lì)志書(shū)籍《人生不設(shè)限》

2011年5月14-17日第四次來(lái)中國(guó)演講，11月8-9日第五次來(lái)中國(guó)演講，在上海講述《人生不設(shè)限》

2012年2月12日與Kanae Miyahara結(jié)為夫婦，他們的結(jié)合見(jiàn)證了上帝的信實(shí)和婚姻的美好，來(lái)自世界各地的粉絲迫不及待在力克的臉譜留言，為一對(duì)新人送上祝賀和感恩的字句，留言中也有用中文、日文及西班牙文等語(yǔ)言。尼克在演說(shuō)中曾表示盼望將來(lái)能找到一個(gè)神所為他預(yù)備的妻子，如今他的美夢(mèng)實(shí)現(xiàn)了，對(duì)很多粉絲來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)很大的鼓舞，也是情人節(jié)前夕一份獨(dú)特的禮物。

天生沒(méi)有四肢的尼克?胡哲，曾在澳洲、美國(guó)、加拿大、中國(guó)（內(nèi)地、香港、臺(tái)灣）新加坡、南非、哥倫比亞、印度等25個(gè)國(guó)家和地區(qū)分享自己的經(jīng)歷。雖然他沒(méi)有擁有健全的四肢，但他認(rèn)為擁有一個(gè)健全的心靈、來(lái)自信仰的力量比什么都更重要。他的演說(shuō)激勵(lì)了無(wú)數(shù)的生命，讓聽(tīng)眾們知道上帝創(chuàng)造我們每一個(gè)都有美好的旨意。而且即使我們的生命有諸多限制，但“靠著那加給我力量的，凡事都能做?！?/p>

二、尼克胡哲性格簡(jiǎn)析

尼克的人生是充滿(mǎn)苦痛，荊棘密布的，本可以什么都不做就得到很多人的同情和援助，他卻沒(méi)有選擇這種卑微、負(fù)面的方式。而用其堅(jiān)定的信仰，非凡的勇氣，仁愛(ài)的情懷幫助、鼓勵(lì)著不同國(guó)家不同民族不同種族不同宗教信仰的人們，讓其幾十公分的軀體無(wú)比高大。促成這種積極正面的人生態(tài)度最主要的原因就是他的性格，性格如人生的晴雨表，預(yù)示著你的人生是陽(yáng)光燦爛還是烏云密布。

《人生不設(shè)限》為我們展示了力克胡哲的多重性格特征，助我們了解其所為，更知其所以為。下文將選擇幾個(gè)典型性格進(jìn)行詳細(xì)分析。

1、自信

書(shū)中的很多細(xì)節(jié)都展現(xiàn)了他自信的一面。

“我快樂(lè)是因?yàn)槲伊私獾?，我或許并不完美，但我是完美的力克.胡哲！我是上帝按照著他對(duì)我的計(jì)劃所做的獨(dú)特創(chuàng)作?！?/p>

“萬(wàn)事互相效力，一切最終會(huì)有好結(jié)果—這點(diǎn)我很確定，因?yàn)槲业纳褪侨绱?。?/p>

“我甚至不認(rèn)為我們會(huì)被賦予處理不來(lái)的事。”

“生活中，我在許多方面都擁有信心，就像一定要相信有氧氣才能活下去，我們也必須信賴(lài)一些看不見(jiàn)的事物才可以生存。為什么？因?yàn)槟阄叶紩?huì)遇到挑戰(zhàn)，生命中就是有些時(shí)刻看不見(jiàn)任何出路，這時(shí)，信心就進(jìn)來(lái)了。”

“我給信心的定義是：心里全然有把握（Full Assurance IN the heart，即為faith）

2、樂(lè)觀(guān)

尼克在離開(kāi)埃及的“垃圾城”后，寫(xiě)下了這樣一段話(huà)，“只要全然信奉上帝，無(wú)論處于什么樣的環(huán)境，都能過(guò)得很快樂(lè)?！边@段話(huà)不僅顯示了他對(duì)基督教的虔誠(chéng)更顯示了他的樂(lè)觀(guān)，正如他對(duì)自己的評(píng)價(jià)：我在大部分時(shí)間都是樂(lè)觀(guān)的孩子，我的老師、別的家長(zhǎng)和陌生人常常跟我父母說(shuō)，我的態(tài)度激勵(lì)了他們。

3、意志堅(jiān)定

堅(jiān)持的力量誰(shuí)又能正確評(píng)估?！靶袆?dòng)帶來(lái)回應(yīng)。當(dāng)你打算放棄夢(mèng)想時(shí)，告訴自己再多撐一天、一個(gè)星期、一個(gè)月，再多撐一年吧。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，拒絕退場(chǎng)的結(jié)果令人驚訝?！?/p>

“有時(shí)候，你可能覺(jué)得自己 的目標(biāo)就快要實(shí)現(xiàn)了，結(jié)果卻功敗垂成，但這并不是你喊停的理由。只有決絕再一次的人才會(huì)被打敗?！?/p>

4、樂(lè)于分享，無(wú)私奉獻(xiàn)

“終于一個(gè)有價(jià)值的目標(biāo)對(duì)我來(lái)說(shuō)，這意味著終于自己的天賦，讓天賦發(fā)展，并和他人分享，然后從中獲得喜悅；也意味著不再追求自我滿(mǎn)足，而是追尋意義與圓滿(mǎn)?！?/p>

“當(dāng)你奉獻(xiàn)出自己，會(huì)得到最大的回報(bào)。這表示要去改善別人的生活、參與某件無(wú)私的事、創(chuàng)造正向的改變。”

力克24歲時(shí)見(jiàn)到了丹尼爾，一個(gè)與力克同樣沒(méi)有手腳的孩子。力克傳達(dá)出分享即為福分的思想。“我們能為丹尼爾的家人帶來(lái)的不只是希望，更是明確的證據(jù)，證明丹尼爾可以過(guò)相當(dāng)正常的生活，而且他會(huì)找到注定要與人分享的福分。我們很有福分，可以跟他們分享經(jīng)驗(yàn)、鼓舞他們，向他們證明沒(méi)有四肢依然可以活得毫不受限?！?/p>

5、自立自強(qiáng)

“我整個(gè)人只有軀干，但也像個(gè)小男嬰，是個(gè)滾動(dòng)、到處沖撞的危險(xiǎn)人物。我學(xué)著讓身體直立，方法是用前額頂住墻面，然后使勁向上移動(dòng)。長(zhǎng)久以來(lái)，爸媽試著教我各種比較舒服的辦法，但我總堅(jiān)持要自己解決問(wèn)題。

“我決定更自立自強(qiáng)，也是基于自我保護(hù)。我的生活起居一直依賴(lài)別人的好心與耐心，但我知道不能老是靠別人，我也有自尊心?！?/p>

三、正面思維

我們生活中會(huì)遇到這樣或那樣的選擇題，有時(shí)我們逃避的理由竟然找出一個(gè)選擇恐懼癥為借口。當(dāng)正、負(fù)面的選擇擺在面前，你如何選擇，顯然力克成為我們的榜樣，大多時(shí)候他選擇正面思維、正面態(tài)度，并且化腐朽為神奇，正面的力量讓我們的人生變得沒(méi)有想象中那么糟。

1、“你現(xiàn)在的生活或許一團(tuán)亂，不知道明天是否會(huì)更好，但是我要告訴你，只要拒絕放棄，就會(huì)有超乎想象的美好在前方等著你。請(qǐng)把焦點(diǎn)放在你的夢(mèng)想上，盡你所能去逐夢(mèng)；你有改變環(huán)境的力量，所以就去追求你真心的渴望吧，無(wú)論那是什么。”

2、“請(qǐng)記住，悲傷是沒(méi)有用的。會(huì)有這種感受很自然，但你不能讓它日日夜夜支配你的思想。你可以借由把注意力轉(zhuǎn)向比較積極正面、可以提振精神的想法和行動(dòng)，來(lái)控制你的反應(yīng)。”

3、“大膽嘗試，并朝著你所能想象的最高處盡情飛翔?；蛟S你會(huì)碰到難關(guān)，那就把這些挑戰(zhàn)當(dāng)作塑造人格的經(jīng)驗(yàn)，從中學(xué)習(xí)并努力超越；或許你有個(gè)很棒的夢(mèng)想，那就請(qǐng)你打開(kāi)心胸，接受上帝或許為你計(jì)劃一條不同于你所想象的路?！?/p>

4、當(dāng)負(fù)面思想與陰暗的情緒找上你時(shí)，請(qǐng)記住，你是有選擇的。如果你需要幫助，因?yàn)槟悴⒎枪聠我蝗?。你可以選擇想象更美好的生活，然后采取行動(dòng)實(shí)現(xiàn)它。

5、悲觀(guān)主義和負(fù)面情緒會(huì)讓你無(wú)法超越現(xiàn)況，永無(wú)翻身之日。因此，當(dāng)你覺(jué)得負(fù)面思維讓你熱血沸騰時(shí)，要把它們趕出去，然后用比較正面和激勵(lì)的內(nèi)在對(duì)話(huà)來(lái)取代。這里有個(gè)負(fù)面思想與正面思想的對(duì)照表，可以幫你監(jiān)督自己內(nèi)在的聲音。

負(fù)面

我不可能熬得過(guò)去。我再也受不了了。

正面

這一切終將過(guò)去

我都走到這里了，好日子就在前方。

這是我碰到過(guò)最糟糕的狀有些日子就是會(huì)比較辛苦。況。

我永遠(yuǎn)找不到另一份工作。一扇門(mén)開(kāi)了，就會(huì)有另一扇門(mén)打開(kāi)。

6、正面思維很重要的一個(gè)方面即為正面態(tài)度正面態(tài)度

琳達(dá)（視力問(wèn)題改變職業(yè)）和喬克（正面態(tài)度擊敗癌癥）所選擇的態(tài)度讓他們得以超越困境，不過(guò)他們選擇的類(lèi)型有些許不同。琳達(dá)選擇充滿(mǎn)感恩而不是心懷苦澀；喬克選擇采取行動(dòng)，而非放棄?？梢赃x擇的態(tài)度很多，但我認(rèn)為最有利的是：

（1）感恩的態(tài)度；（2）行動(dòng)的態(tài)度

（3）同理的態(tài)度（同情+理解）（4）寬恕的態(tài)度

7、你同樣也可以汲取因?yàn)楹ε率?、害怕被拒絕而產(chǎn)生的能量，并運(yùn)用這股能量為正面行動(dòng)提供動(dòng)力，讓你更接近自己的夢(mèng)想。

8、失敗也可以為我們的人生帶來(lái)禮物（1）失敗是偉大的老師（2）失敗可以鑄造品格（3）失敗可以給你動(dòng)力（4）失敗讓你對(duì)成功心懷感恩

四、尼克.胡哲的人生課堂

1、對(duì)日常生活的啟示（1）關(guān)于人生的道路和方向

如果你還在找尋人生道路，你要知道，出現(xiàn)挫折感是很正常的。這是一場(chǎng)馬拉松，不是短距離賽跑。你渴望活得更有意義，就表示你還在成長(zhǎng)，還在超越極限、發(fā)現(xiàn)自己的天賦才能。人生沒(méi)有意義就沒(méi)有希望，沒(méi)有希望就沒(méi)有信心。如果你找到貢獻(xiàn)一己之力的方式，就能找到生命的意義，接著希望與信心自然來(lái)到，并陪伴你走向未來(lái)。

（2）有關(guān)恐懼

恐懼只是一種情緒、一種感覺(jué)，它不是真實(shí)的！你是不是常常害怕某件事—看牙醫(yī)、面試、手術(shù)或考試，結(jié)果真正做了之后，卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有你想的那么可怕。（親身體會(huì)過(guò)，確如其言）

2、愛(ài)自己，接納自己

不要執(zhí)著于自己的不完美、失敗或錯(cuò)誤，而是要把焦點(diǎn)放在你所領(lǐng)受的祝福，以及你可以做出的貢獻(xiàn)，無(wú)論貢獻(xiàn)的是才華、知識(shí)、智慧、創(chuàng)意、勤奮或是一個(gè)滋養(yǎng)人心的靈魂。你不必為了達(dá)到別人的期望而活：你可以定義自己的完美。

要治愈自憐和受害者情結(jié)，唯一有效的方法就是愛(ài)自己、接納自己。毒品、酒精和米蘭的生活只能給人暫時(shí)的解放，最后帶來(lái)的是更大的痛苦。當(dāng)我將自己視為上帝的孩子，而是它計(jì)劃是一部分時(shí)，我的生命徹底改變了?；蛟S你不信基督，但你總可以相信到地球上走這一遭，肯定有你的價(jià)值和目的。

3、家人，終身的財(cái)富（與家人的關(guān)系同樣需要經(jīng)營(yíng)）

4、人際關(guān)系能力

心理學(xué)家指出，要建立信任聯(lián)結(jié)及相互支持的關(guān)系，必須依賴(lài)幾種基本的人際關(guān)系能力

（1）察覺(jué)他人的情緒和心情

（2）仔細(xì)聆聽(tīng)他人說(shuō)話(huà)的內(nèi)容及方式

（3）評(píng)估、理解他人的非言語(yǔ)信號(hào)，并有所回應(yīng)（4）主導(dǎo)社交聚會(huì)

（5）在任何情景下都能發(fā)揮魅力（6）練習(xí)得體的態(tài)度與自我控制（7）以行動(dòng)展現(xiàn)對(duì)他人的關(guān)懷

5、改變與公司經(jīng)營(yíng)

事實(shí)上，如果想要繼續(xù)成長(zhǎng)，就不可能沒(méi)有改變。盡管這個(gè)過(guò)程可能充滿(mǎn)壓力，甚至造成身心極大的痛苦，但隨之而來(lái)的成長(zhǎng)會(huì)讓人覺(jué)得承受這些痛苦很值得。我在經(jīng)營(yíng)上就體會(huì)到了這一點(diǎn)。幾年前，我必須重組公司，也就是說(shuō)，我得解雇一些人。然而回頭看看，如果當(dāng)時(shí)我沒(méi)有作那樣的改變，我的公司無(wú)法成長(zhǎng)。

6、不設(shè)限人生的幾點(diǎn)要求（1）強(qiáng)烈意識(shí)到生命的目的（2）不可磨滅的希望

（3）對(duì)上帝及無(wú)限的可能性有信心（4）喜愛(ài)并接納自己本來(lái)的樣子（5）態(tài)度決定高度（6）勇敢的精神（7）愿意改變（8）愿意信任的心（9）渴望機(jī)會(huì)

（10）有評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)與笑看人生的能耐（11）有服侍他人的使命

第三篇：人生不設(shè)限

《人生不設(shè)限》讀后感

“人生最好的導(dǎo)師是自己的經(jīng)驗(yàn)，要向自己學(xué)習(xí)，總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，為每天發(fā)生的事情感恩。”這是著名勵(lì)志演講家力克胡哲在32年的歲月中勉勵(lì)自己的話(huà)，《人生不設(shè)限》這本書(shū)主要講了力克積極樂(lè)觀(guān)的生活，并通過(guò)演講來(lái)傳播愛(ài)與希望的過(guò)程。

讀了這本書(shū)，我對(duì)人生的看法發(fā)生了重大的改變：以前，我認(rèn)為人生就是過(guò)了一天是一天，只要平平安安的過(guò)下去就行了。而現(xiàn)在我對(duì)人生的理解是：人生不僅要平平安安的，而且需要在短短的3萬(wàn)6千天內(nèi)樂(lè)觀(guān)積極的活著。并且通過(guò)向他人傳播正能量來(lái)使自己的人生充滿(mǎn)意義。所以讀了這本書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益匪淺的。

我的觀(guān)點(diǎn)也得到了驗(yàn)證，力克胡哲通過(guò)向他人傳播正能量，自己雖然身患?xì)埣玻珶o(wú)論是事業(yè)上還是愛(ài)情上都雙雙開(kāi)花結(jié)果，并且力克的成就遠(yuǎn)不止如此，例如：他是第一批進(jìn)入主流學(xué)校的殘障學(xué)生、第一位競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席的殘障的七年級(jí)學(xué)生，這聽(tīng)起來(lái)是多么的不可思議，競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席就連身體健全的我們?cè)谄吣昙?jí)時(shí)都不敢嘗試。更別說(shuō)是一個(gè)四肢全無(wú)，只有兩個(gè)小拇指的殘障人了。力克這一點(diǎn)讓我們十分敬佩，力克還是第一位登上《沖浪客》雜志的菜鳥(niǎo)沖浪客、他21歲就開(kāi)始在全世界范圍內(nèi)進(jìn)行演講。每年收到3萬(wàn)次演講邀請(qǐng)，并自稱(chēng)為“擁抱機(jī)器”、2005年被評(píng)為澳洲青年楷模。這個(gè)稱(chēng)號(hào)只有為澳洲發(fā)展做出杰出貢獻(xiàn)的人才能獲得。聯(lián)想到自己，我和力克胡哲比起來(lái)我的挫折是多么的微小。

“有人問(wèn)我，我覺(jué)得自己是這世界上最快樂(lè)的人嗎？我要說(shuō)是的。我對(duì)人生的三個(gè)真諦——價(jià)值、目標(biāo)、宗旨都很清楚，我知道我要往哪里去，所以我很快樂(lè)。無(wú)論怎樣，滿(mǎn)足于你所擁有的，比如我，就很珍惜我的?小雞腿?，不要放棄，愛(ài)別人，每天向前走一小步，你一定可以完成人生的目標(biāo)。”

第四篇：人生不設(shè)限

人生不設(shè)限

潛能，顧名思義，就是潛在的能量、能力。美國(guó)哈佛大學(xué)羅杰斯·烏爾曼教授認(rèn)為，潛能并不神秘，它就是你在某一關(guān)鍵時(shí)刻激發(fā)出來(lái)的爆發(fā)力和沖擊力。我們每一個(gè)人都具有這種非凡的潛在的能力，而且這種能力是巨大的，只不過(guò)是絕大部分時(shí)間都處于酣睡狀態(tài)。有人把人的潛能比作聳立在茫茫大海中的冰山，露出水面的小部分為已發(fā)揮的能力，也叫顯能，而那絕大部分隱藏在水下的，尚未得到開(kāi)發(fā)的，則是潛能。

而力克·胡哲無(wú)疑就是突破潛能的代表。他是力克·胡哲，天生沒(méi)手沒(méi)腳，卻從一無(wú)所有，到一無(wú)所缺，活出不受限的生命奇跡！他出生時(shí)罹患海豹肢癥，天生沒(méi)有四肢，曾經(jīng)三次嘗試自殺。十歲那年，第一次意識(shí)到“人要為自己的快樂(lè)負(fù)責(zé)”。他是澳洲第一批進(jìn)入主流學(xué)校的殘疾兒童，也是高中第一位競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席的殘疾者，并獲得壓倒性勝利，被當(dāng)?shù)貓?bào)紙封為“勇氣主席”。他是第一位登上《沖浪客》雜志封面的菜鳥(niǎo)沖浪客，在夏威夷與海龜游泳，在哥倫比亞潛水；踢足球、溜滑板、打高爾夫球樣樣行。他16歲第一次在小型聚會(huì)中跟同學(xué)分享自己的故事，感動(dòng)的口碑就從這12個(gè)人開(kāi)始。在決定以“激勵(lì)他人”為生命目標(biāo)后，創(chuàng)設(shè)“沒(méi)有四肢的人生”非營(yíng)利性組織，實(shí)行各種創(chuàng)意行善，至今已在五大洲超過(guò)25個(gè)國(guó)家舉辦1500多場(chǎng)演講，給予（接受）數(shù)百萬(wàn)個(gè)擁抱，自稱(chēng)為“擁抱機(jī)器”。他獲得各國(guó)、各界領(lǐng)袖的接見(jiàn)，在國(guó)會(huì)發(fā)表演說(shuō)，常常在各國(guó)最大場(chǎng)地：體育館、斗牛場(chǎng)、表演廳或巨蛋演講外，也不斷造訪(fǎng)教會(huì)、學(xué)校、垃圾城、貧民窟、監(jiān)獄和紅燈區(qū)。他散播希望與愛(ài)的行動(dòng)，深受教師及家長(zhǎng)贊譽(yù)，老師和家長(zhǎng)認(rèn)為應(yīng)該把他的故事列入學(xué)校課程。至今已有六億人聽(tīng)說(shuō)了他的勇氣人生。21歲大學(xué)畢業(yè)后，他取得會(huì)計(jì)及財(cái)務(wù)規(guī)劃雙學(xué)位，熟悉投資，并擁有自己的公司。他在2005年被提名為澳洲青年楷模。

艱難難熬的時(shí)光和困境會(huì)引發(fā)自我懷疑和絕望，我們常常覺(jué)得人生真不公平。然而力克·胡哲的四肢被上帝剝奪，他卻沒(méi)有覺(jué)得不公平，從而自暴自棄。他曾說(shuō)過(guò)：“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)！人們經(jīng)常埋怨什么也做不來(lái)，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問(wèn)題！真正改變命運(yùn)的，并不是我們的機(jī)遇，而是我們的態(tài)度?！?/p>

或許你曾在網(wǎng)絡(luò)上看過(guò)成功人士的訪(fǎng)問(wèn)，那些閃耀著快樂(lè)幸福的影像是他們?nèi)松母鞣N經(jīng)歷，但一開(kāi)始的他們并非如此。我從中學(xué)到了幾項(xiàng)重要特質(zhì)，要想過(guò)一個(gè)不設(shè)限的人生，我認(rèn)為需要：強(qiáng)烈意識(shí)到生命的目的；不可磨滅的希望；態(tài)度決定高度；愿意改變和信任的心；有評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)與笑看人生的能耐。我們一起努力做到這幾點(diǎn)，那么我們成功的可能性就會(huì)大得不像話(huà)。你覺(jué)得呢？

第五篇：人生不設(shè)限

作者: 力克·胡哲

副標(biāo)題: 我那好得不像話(huà)的生命體驗(yàn)

原作名: Life Without Limits

isbn: 7806886699

書(shū)名: 人生不設(shè)限

頁(yè)數(shù): 264

譯者: 彭蕙仙

定價(jià): 29.80元

出版社: 天津社會(huì)科學(xué)院出版社

裝幀:平裝

出版年: 2011-6

最初了解到力克?胡哲是在一檔電視節(jié)目里，看到?jīng)]有四肢的他對(duì)生活充滿(mǎn)信心，樂(lè)觀(guān)向上，心中倍感震撼。他個(gè)頭很小，但是氣場(chǎng)足，口才非凡，不時(shí)能將現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾逗樂(lè)，這家伙仿佛天生就具有演說(shuō)家的天賦。正應(yīng)了這樣一句話(huà)，上帝在關(guān)上一扇門(mén)的時(shí)候，總會(huì)想辦法打開(kāi)另一扇門(mén)。

作者在這本書(shū)中不僅分享了自身獨(dú)特的生命體驗(yàn)，盡管那些經(jīng)驗(yàn)確實(shí)極為打動(dòng)他人，但更為難能可貴的是他試圖通過(guò)自己的經(jīng)歷去說(shuō)服那些身處逆境將要放棄夢(mèng)想的人。在他看來(lái)沒(méi)有什么困難是難以逾越的，抱有對(duì)未來(lái)的幻想就總還有實(shí)現(xiàn)的可能，如果選擇放棄，則一無(wú)所獲。人生最終收獲成功，需要有改變現(xiàn)狀的勇氣和決心，需要對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望和信心，要與他人建立起和諧的人際關(guān)系，敢于與恐懼和失敗為友，擁有“跌倒七次，爬起來(lái)八次”的毅力。

作為上帝“失手”的產(chǎn)物，你根本無(wú)法想象一個(gè)罹患海豹肢癥的“不正常”的人竟然能幸福得如此不像話(huà)。他的人生不會(huì)因?yàn)橄忍煨缘臋C(jī)體缺失而受到限制，不會(huì)因?yàn)橥庠跅l件、環(huán)境而束縛人對(duì)生命的挑戰(zhàn)。與力克?胡哲相比，作為普通人的我們遇到挫折的時(shí)候卻難以做到如此從容。人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就在于對(duì)信念的執(zhí)著堅(jiān)守。幾年前，一位老師曾經(jīng)這樣說(shuō)，任何一個(gè)人要想在自己的領(lǐng)域內(nèi)取得些許成就，至少要努力奮斗十年。十年的成功堅(jiān)守是量變到質(zhì)變的準(zhǔn)備階段，誰(shuí)能在浮躁的時(shí)代沉下身子奮力拼搏，誰(shuí)才能做最后的贏(yíng)家。

通常意義上講，我們總是希望對(duì)充滿(mǎn)不確定性的未來(lái)進(jìn)行某種預(yù)測(cè)，以獲得一種安定的心態(tài)，在作者看來(lái)，有很多事情即便過(guò)程是曲折不定的，但是結(jié)果沒(méi)準(zhǔn)就會(huì)給你一個(gè)驚喜。現(xiàn)實(shí)生活的殘酷或許會(huì)一步步吞噬掉昔日的夢(mèng)想，但是誰(shuí)又能知道挺過(guò)了這個(gè)坎就不會(huì)發(fā)生質(zhì)變呢；你或許并沒(méi)有找到解決當(dāng)下問(wèn)題的出路，但是并不代表這條路就不存在。

人生之所以受到限制就在于將認(rèn)識(shí)問(wèn)題的視野和角度框定在一個(gè)狹窄的范圍內(nèi)。當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，或許換個(gè)角度想想，挫折本身鋪設(shè)了一條通往成功的新路?？嚯y并不可怕，可怕的是不知如何化解苦難?？隙▔?mèng)想，抓住夢(mèng)想，才能創(chuàng)造出你所想要的生活；相反，將自己陷入到負(fù)面情緒中無(wú)法自拔，對(duì)自身的盲目否定、消極處世只會(huì)令世界更糟。正如作者所言，“今天的障礙或許是明天的優(yōu)勢(shì)”，你所做的只是堅(jiān)持自己的信念，繼續(xù)前進(jìn)。

力克·胡哲擁有明亮的眼睛，燦爛的笑容，陽(yáng)光挺拔的身軀。他是一個(gè)頗受歡迎的陽(yáng)光青年，“足跡”遍布五大洲25個(gè)國(guó)家、舉辦過(guò)1500多場(chǎng)演講，他在全球擁有6億“粉絲”。力克·胡哲還有不少傳奇經(jīng)歷，譬如，是第一個(gè)登上《沖浪客》雜志封面的菜鳥(niǎo)沖浪客，在夏威夷與海龜游泳，在哥倫比亞潛水；踢足球、溜滑板、打高爾夫球等，這些項(xiàng)目他都很在行，堪稱(chēng)運(yùn)動(dòng)健將。

也許你會(huì)認(rèn)為，這個(gè)渾身上下充滿(mǎn)了熱情與力量，事業(yè)有成的人，一定備得上天眷顧，是集三千寵愛(ài)于一身的天之驕子。如果你這么想，倒也確切，力克·胡哲幸福感溢于言表，表現(xiàn)出一副讓人嫉妒的上帝寵兒范兒。力克·胡哲寫(xiě)了一本名為《人生不設(shè)限》的書(shū)，高調(diào)向全世界宣講“我那好得不得了的生命體驗(yàn)”，他用實(shí)際行動(dòng)證明了生命沒(méi)有限制，人生本就該有無(wú)限可能。

很多人沒(méi)有想到的是，這個(gè)“幸運(yùn)兒”的“幸運(yùn)”是從最不幸的際遇中發(fā)源而來(lái)。力克·胡哲自小罹患海豹肢癥，他沒(méi)有四肢，甚至出生時(shí)連飽受十月懷胎之苦的母親都沒(méi)有勇氣去看他一眼。他在《人生不設(shè)限》書(shū)中向送他“海豹肢癥”的上帝表達(dá)真誠(chéng)的感謝，作為虔誠(chéng)的基督信仰者，力克·胡哲相信他是上帝最偉大的計(jì)劃，是帶著微笑溫暖人間的上帝使者。他迷人的微笑有感化一切的力量，讓人忍不住想揭開(kāi)他弱小身體卻無(wú)往無(wú)勝的謎底。

“死是一件始終都會(huì)到來(lái)的事情，是一件無(wú)論你做什么都不會(huì)錯(cuò)過(guò)的事情，那你何必那么急呢？”力克·胡哲并非與生俱來(lái)就擁有強(qiáng)大的精神力量，也曾因自己的“不同”而痛苦。當(dāng)別人嘲笑、躲避他的時(shí)候，他的痛苦同樣也會(huì)更上一層樓，甚至三度想要自殺。

但他至愛(ài)的親人、朋友，給了力克·胡哲生存的勇氣，虔誠(chéng)的信仰則賦予他堅(jiān)持下去的力量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己可以帶給別人以溫暖慰籍的時(shí)候，力克·胡哲從助人中找到了自己生命的價(jià)值所在。他在別人溫暖感動(dòng)的眼神中進(jìn)一步確認(rèn)了自身存在的意義，他感動(dòng)和改變了太多人。他在書(shū)中說(shuō)，“生命的重點(diǎn)不是擁有，而是存在。當(dāng)你的天賦與熱情找到交集、全然發(fā)揮時(shí)，你會(huì)獲得滿(mǎn)足。請(qǐng)認(rèn)出速食般的自我滿(mǎn)足的真面目，抗拒物質(zhì)世界的誘惑，要看看生命的所有層面，內(nèi)向觀(guān)看。”他是看得到自己內(nèi)心真實(shí)世界的智者，他擁有了源自?xún)?nèi)心的力量之源。

力克·胡哲用他風(fēng)趣幽默的文字告訴我們：生命本身并不沉重，只要我們有勇于接納自己的勇氣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)很“完美”。沒(méi)有四肢的苦難生命，被他輕描淡寫(xiě)地說(shuō)成了“只是少了些零件”，他無(wú)法自己抓癢就自嘲著說(shuō)“我沒(méi)有那設(shè)備”。甚至他愿意將自己做為一個(gè)玩笑，給這個(gè)世界帶來(lái)更多的樂(lè)趣和色彩。他喜歡惡作劇般地站在商場(chǎng)的櫥窗里，和假模特并肩而立，當(dāng)有人注意他的時(shí)候，他就鞠躬微笑，給別人帶來(lái)好心情也給他自己的生命帶來(lái)了童真樂(lè)趣。他甚至主動(dòng)要求被拋到飛機(jī)客艙的行李艙里，當(dāng)有人開(kāi)艙存放行里的時(shí)候，說(shuō)上一句“您忘了敲門(mén)”。他把自己當(dāng)成了一個(gè)幽默，讓身邊所有的人感到快樂(lè)。