第一篇：乒乓球輔導(dǎo)工作計(jì)劃

少年宮活動(dòng)材料

濟(jì)陽(yáng)初中鄉(xiāng)村少年宮乒乓球興趣小組輔導(dǎo)工作計(jì)劃

（2017—2018學(xué)年度第一學(xué)期）

一、活動(dòng)目的任務(wù)：

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，學(xué)校結(jié)合工作計(jì)劃和少年宮工作要求于本學(xué)期繼續(xù)組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。

二、現(xiàn)狀分析：

由于我們的隊(duì)員都來自農(nóng)村，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，大部分隊(duì)員連一個(gè)乒乓球拍子都沒有，平時(shí)打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起（當(dāng)然隊(duì)伍中也有個(gè)別同學(xué)有一定的技術(shù)水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué)）。另外隊(duì)伍中女隊(duì)員很少，女隊(duì)員的基礎(chǔ)也更差。要提高確實(shí)要經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練才行。

三、時(shí)間安排：

每周下午和周六中午

四、訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

（一）、準(zhǔn)備期：

1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

（二）、第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

（三）、第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

（四）、第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

（五）、第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

（六）、第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用，以賽前訓(xùn)練為主。

1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提 3 高比賽成績(jī)。

3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

第二篇：乒乓球小組輔導(dǎo)工作總結(jié)

少年宮材料

濟(jì)陽(yáng)初中鄉(xiāng)村少年宮乒乓球興趣輔導(dǎo)小組活動(dòng)工

作總結(jié)

（2017—2018學(xué)第二學(xué)期）

時(shí)間過得真快，來不及細(xì)想，一學(xué)期又這樣過去了，回顧這一學(xué)年少年宮乒乓球興趣小組的活動(dòng)情況，真是又喜又有憂，現(xiàn)在總結(jié)如下：

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

一、少年宮乒乓球組學(xué)員的表現(xiàn)：

輔導(dǎo)教師的思想是想辦法增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提高項(xiàng)目的技術(shù)水平。輔導(dǎo)老師都具有高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，工作踏實(shí)肯干，任勞任怨，積極參與到的活動(dòng)中去。學(xué)生在平時(shí)的訓(xùn)練中，大多數(shù)學(xué)生的積極性 1 都比較高，訓(xùn)練很刻苦，當(dāng)然他們也會(huì)有很大的收獲，乒乓球技術(shù)進(jìn)步了不少!但是，有些同學(xué)卻總是在混日子，活動(dòng)紀(jì)律不好。

二、訓(xùn)練主要內(nèi)容：

1、基本站位：基本姿勢(shì)與基本步法。

2、基本技術(shù)：球感練習(xí)、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對(duì)打技術(shù)等。

3、參加比賽。

三、基本情況：

乒乓球小組有六到九年級(jí)的學(xué)生參加了這項(xiàng)活動(dòng)。通過這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對(duì)待。對(duì)于本身有一定乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)，我主要抓對(duì)打技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù);對(duì)于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生我只要求掌握基本動(dòng)作技術(shù)就可以了。

四、存在問題：

1、有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正;2

2、有個(gè)別同學(xué)紀(jì)律散漫，有遲到現(xiàn)象;

3、學(xué)生在訓(xùn)練上積極性還不夠;

五、改進(jìn)和措施：

1、積極和學(xué)校、班主任配合，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

2、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭(zhēng)在今后的比賽中取得好的成績(jī)。

4、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才，使我校乒乓運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展。

5、今后我必須結(jié)合學(xué)校實(shí)際，認(rèn)真抓好少年宮乒乓球小組項(xiàng)目訓(xùn)練。在活動(dòng)中堅(jiān)持依法治教，以德治教，加大教學(xué)力度，按計(jì)劃，有目的，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平。

總之，經(jīng)過這一學(xué)期的教學(xué)，我們已經(jīng)積累了不少經(jīng)驗(yàn)，對(duì)規(guī)劃今后的教學(xué)已胸有成竹。

第三篇：乒乓球協(xié)會(huì)工作計(jì)劃（模版）

乒乓球協(xié)會(huì)新學(xué)年工作計(jì)劃

1.招新

乒乓球協(xié)會(huì)將于九月中旬（具體時(shí)間由學(xué)校規(guī)定）展開乒乓球協(xié)會(huì)新一屆的招新工作（具體細(xì)節(jié)間招新計(jì)劃），面向的是所有2011級(jí)新生，詣在壯大我院乒乓球協(xié)會(huì)的規(guī)模和提升我院乒乓球的整體水平，發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)有水平的乒乓球愛好者，為以后參加武漢高校間的乒乓球比賽做人員上的準(zhǔn)備。

2.新會(huì)員動(dòng)員大會(huì)

在完成新一屆會(huì)員招新工作后，協(xié)會(huì)將于隨后（時(shí)間待定）舉行新會(huì)員動(dòng)員大會(huì)，參加者為協(xié)會(huì)管理層的所有人員，11級(jí)新會(huì)員及乒乓球協(xié)會(huì)的指導(dǎo)老師羅誠(chéng)，屆時(shí)將向所有新會(huì)員發(fā)放“乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)員證”，并介紹我院乒乓球協(xié)會(huì)的詳細(xì)情況及相關(guān)事宜，鼓勵(lì)并動(dòng)員所有新會(huì)員積極參加乒乓球協(xié)會(huì)的活動(dòng)，熱愛乒乓球，熱愛協(xié)會(huì)。

3.第二屆“新生杯”乒乓球比賽 協(xié)會(huì)初步定于2011年十月中旬舉行武漢工業(yè)學(xué)院工商學(xué)院第二屆“新生杯”乒乓球比賽，凡是我院2011級(jí)新生均可

報(bào)名參加，比賽分男子單打和女子單打，采取單淘汰賽制，將對(duì)男，女單打的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品和榮譽(yù)證書。

舉辦“新生杯”的目的一是對(duì)前階段協(xié)會(huì)新會(huì)員的訓(xùn)練予以檢查，二是發(fā)現(xiàn)挑選水平較高的乒乓球選手，在接下來的時(shí)間做重點(diǎn)培養(yǎng)，為即將到來的在湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院舉行的“武漢高校新生杯”乒乓球比賽做準(zhǔn)備。

4.武漢高校新生杯乒乓球比賽

我院乒乓球協(xié)會(huì)將于2011年11月參加在湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院舉行的武漢高校新生杯乒乓球比賽，本著重在參與和學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們將全力拼搏，認(rèn)真打好每一場(chǎng)比賽。

5.乒乓球協(xié)會(huì)總結(jié)會(huì)議

在臨近新學(xué)年上學(xué)期結(jié)束時(shí)，乒乓球協(xié)會(huì)將舉行一次總結(jié)大會(huì)，屆時(shí)將對(duì)本學(xué)期乒乓球協(xié)會(huì)的所有工作進(jìn)行一次總結(jié)，并給表現(xiàn)優(yōu)異的協(xié)會(huì)管理層人員和新會(huì)員頒發(fā)榮譽(yù)證書。

6.第五屆“國(guó)球杯”乒乓球比賽

乒乓球協(xié)會(huì)將于2012年4月中旬（具體時(shí)間待定）舉行武漢工業(yè)學(xué)院工商學(xué)院第五屆“國(guó)球杯”乒乓球比賽，凡是我校的在校學(xué)生均可報(bào)名參加，參賽人數(shù)初步定為男生64人，女生32人，比賽將采取單淘汰賽制，將對(duì)男，女單打的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品和榮譽(yù)證書。

7.武漢高校聯(lián)盟杯乒乓球比賽

武漢高校聯(lián)盟杯將于2012年五月進(jìn)行，屆時(shí)將會(huì)有來自武漢的近40所高校的優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員參加，我院也將派出最強(qiáng)隊(duì)伍參賽，力爭(zhēng)取得好成績(jī)，為學(xué)校爭(zhēng)光。

武漢工業(yè)學(xué)院工商學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)2011.09.03

第四篇：乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃

篇一：乒乓球教學(xué)計(jì)劃 乒乓球教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)上學(xué)期

周次

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)任務(wù) 1 乒乓球基本知識(shí) 1 讓學(xué)生了解乒乓球的基本知 3、及乒乓球館練習(xí)的要求 2 乒乓球的基本握 拍方法、站位

學(xué)會(huì)乒乓球的兩種握法、基本站位 3 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 4 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 5 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 6 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 拋球、推擋基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作 8 拋球、推擋基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作 9 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 10 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 11 發(fā)平擊球球、推 擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 12 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 13 發(fā)平擊球球、推 擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 14 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 16 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 17 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況 18 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況

三年級(jí)下學(xué)期

周次

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)任務(wù) 1 乒乓球基本知識(shí) 2 讓學(xué)生了解乒乓球的基本知 2、及乒乓球館練習(xí)的要求 2 推擋

讓學(xué)生恢復(fù)一下球感 攻球基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 4 攻球基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 5 攻球基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 6 攻球基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 7 拋球、攻球基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作 8 拋球、攻球基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作

九月開學(xué)季，老師你們準(zhǔn)備好了嗎？

幼教開學(xué)準(zhǔn)備小學(xué)教師教案小學(xué)教師工作計(jì)...初中教師教案初中教師工作計(jì)...9 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 10 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 發(fā)平擊球球、攻 球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 12 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 13 發(fā)平擊球球、攻 球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 14 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 15 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 16 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 17 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、攻球情況 18 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、攻球情況篇二：乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃 1——3年級(jí)乒乓球課教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持教育質(zhì)量是教育事業(yè)的生命線，推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)創(chuàng)新人才。以培訓(xùn)提高教師專業(yè)素養(yǎng)為保證，以課堂教學(xué)改革為主陣地，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)向縱深發(fā)展，使課改實(shí)驗(yàn)工作取的新突破、取得新進(jìn)展、取得新成果。為全面提高我鎮(zhèn)教育質(zhì)量，打造教育強(qiáng)鎮(zhèn)做出貢獻(xiàn)。

二、具體工作(一)

1、進(jìn)一步組織學(xué)習(xí)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》，領(lǐng)會(huì)課改意義，明確各自職責(zé)，轉(zhuǎn)變教育理念。

2、加強(qiáng)學(xué)區(qū)學(xué)校間教學(xué)研討活動(dòng)，研究新教材，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，以點(diǎn)帶面，做好幅射工作。(二)教學(xué)常規(guī)管理工作

1、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作及數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

2、加強(qiáng)教研組建設(shè)，提高教研活動(dòng)質(zhì)量，做到定人、定主題、定時(shí)間，做到保質(zhì)保量。積極開展教法與學(xué)法的研究，提高日常課質(zhì)量。

3、配合區(qū)教師學(xué)校開展校本教材的開發(fā)。(三)教科研工作

1、結(jié)合課改實(shí)踐，積極開展教法學(xué)法的研究，積極進(jìn)行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強(qiáng)體育學(xué)科教學(xué)中的民族精神教育與德育滲透。指導(dǎo)教師充分挖掘教學(xué)內(nèi)容的育人價(jià)值；思想教育與教材內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，思想教育寓游戲和活動(dòng)之中。4——6年級(jí)乒乓球課教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持教育質(zhì)量是教育事業(yè)的生命線，推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)創(chuàng)新人才。以培訓(xùn)提高教師專業(yè)素養(yǎng)為保證，以課堂教學(xué)改革為主陣地，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)向縱深發(fā)展，使課改實(shí)驗(yàn)工作取的新突破、取得新進(jìn)展、取得新成果。為全面提高我鎮(zhèn)教育質(zhì)量，打造教育強(qiáng)鎮(zhèn)做出貢獻(xiàn)。

二、具體工作(一)

1、進(jìn)一步組織學(xué)習(xí)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》，領(lǐng)會(huì)課改意義，明確各自職責(zé)，轉(zhuǎn)變教育理念。

2、加強(qiáng)學(xué)區(qū)學(xué)校間教學(xué)研討活動(dòng)，研究新教材，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，以點(diǎn)帶面，做好幅射工作。(二)教學(xué)常規(guī)管理工作

1、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作及數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

2、加強(qiáng)教研組建設(shè)，提高教研活動(dòng)質(zhì)量，做到定人、定主題、定時(shí)間，做到保質(zhì)保量。積極開展教法與學(xué)法的研究，提高日常課質(zhì)量。

3、配合區(qū)教師學(xué)校開展校本教材的開發(fā)。(三)教科研工作

1、結(jié)合課改實(shí)踐，積極開展教法學(xué)法的研究，積極進(jìn)行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強(qiáng)體育學(xué)科教學(xué)中的民族精神教育與德育滲透。指導(dǎo)教師充分挖掘教學(xué)內(nèi)容的育人價(jià)值；思想教育與教材內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，思想教育寓游戲和活動(dòng)之中。(四)其他工作

1、訓(xùn)練、參賽工作。

2、加強(qiáng)自身建設(shè)、做好六個(gè)一工程的各項(xiàng)工作。篇三：乒乓球教學(xué)計(jì)劃 乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃 執(zhí)行教師：祝夢(mèng)婷 一.指導(dǎo)思想： 乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

5、了解乒乓球的起源和發(fā)展：乒乓球起源于英國(guó).歐洲人至今把乒乓球稱為桌上的網(wǎng)球,由此可知,乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來.19世紀(jì)末,歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),但由於受到場(chǎng)地和天氣的限制,英國(guó)有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi),以餐桌為球臺(tái),書作球網(wǎng),用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來打去.20世紀(jì)初,乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來.1926年,在德國(guó)柏林舉行了國(guó)際乒乓球邀請(qǐng)賽.後被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽.同時(shí)成立了國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì).乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,促使球拍和球有了很大改進(jìn).最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板.後來有人在球拍上貼一層羊皮.隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上.在50年代初,日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍.最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球,1890年,英國(guó)運(yùn)動(dòng)員吉布從美國(guó)帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用於乒乓球運(yùn)動(dòng).在名目繁多的乒乓球比賽中,最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽,起初每年舉行一次,1957年後改為兩年舉行一次.第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。四.訓(xùn)練時(shí)間：

每周星期四第七節(jié)課。五.訓(xùn)練地點(diǎn)： 乒乓球場(chǎng)地 六.訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。

第五篇：乒乓球社工作計(jì)劃

乒乓球社計(jì)劃

為了進(jìn)一步培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)乒乓球的興趣，豐富同學(xué)們的第二課堂，我們將用以下方式希望提高同學(xué)們的乒乓球技術(shù)：

1.復(fù)習(xí)反擊球、推擋技術(shù)、學(xué)習(xí)正手攻球，以助于提高同學(xué)們的觀察、模仿、自學(xué)、自練能力。

2.學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)，注意執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、規(guī)

范。

3.講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)，并針對(duì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。

4.結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組練習(xí)，培養(yǎng)協(xié)會(huì)骨干。

5.老師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，講解其方法及要領(lǐng)。

6.跟據(jù)人數(shù)分組進(jìn)行比賽，通過比賽提高社員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)

趣味性。

7.每星期總結(jié)本星期所練習(xí)過的技術(shù)要領(lǐng)。

8.由于訓(xùn)練需要，提供周末開放球社供球員訓(xùn)練。

9.兩至三星期內(nèi)全體社員集中訓(xùn)練一次，由協(xié)會(huì)骨干進(jìn)行指導(dǎo)社

員練習(xí)。

10.每周訓(xùn)練計(jì)劃：

周一：步伐、握拍、發(fā)球

周二：體能、動(dòng)作、發(fā)力

周三：攻球、守球

周四：?jiǎn)稳藢?duì)打

周五：集體練習(xí)

2010級(jí)球社社長(zhǎng)：劉艷俐副社長(zhǎng)：沈小琳

2011級(jí)球社社長(zhǎng)：羅軒（號(hào)碼：***、短號(hào)：630326）

副社長(zhǎng)：熊琳琳（號(hào)碼：***、短號(hào)：665796）球社社員參加比賽獲獎(jiǎng)名單

熊琳琳（在校本部參加乒鋒王座榮獲一等獎(jiǎng)）

黃金鳳（在校本部參加乒鋒王座榮獲六等獎(jiǎng)）

劉艷俐、熊琳琳（代表學(xué)院參加韶大乒乓球比賽榮獲女

團(tuán)六等獎(jiǎng)）

裁判部成員：

羅軒葉梓聰熊琳琳黃金鳳廖志文羅秋紅

通過以上計(jì)劃或根據(jù)老師指導(dǎo)，提高社員們的興趣愛好。望乒協(xié)越辦越好，強(qiáng)生健體，從我做起。

中專部乒乓球協(xié)會(huì)

2012年5月22日