第一篇：高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃英語星期二

張蓓學(xué)習(xí)計(jì)劃每天分享

ead it to ________ the time when waiting for his train.A.save B.pass

C.kill D.B and C

答案與解析 D pass/kill the time“消磨時(shí)間”。

2．At this point, China ________ the US to become the largest mobile phone market in the world.A.past B.passed

C.passing D.pass

答案與解析 B pass“超過”。

3．Because of the snow he drove just 280 kilometers in 5 hours, so the ________ speed was 56 kph.A.basic B.whole

C.total D.average

答案與解析 D basic“基本的”；whole“整個(gè)的”；total“總的”；average“平均的；一般的”。故D項(xiàng)為正確答案。

4．________Helen，my English teacher，my English has greatly improved.A.Under the help of B.On the help of

C.For the help of D.With the help of

答案與解析 D with the help of“在......的幫助下?！弊⒁猓涸谶@個(gè)短語中，不要受漢語的影響而誤把with用成under。

5．When the mistake ________ to him，he hastened to correct it.A.was pointed out B.was point to

C.was pointed at D.pointed out

答案與解析 A 錯(cuò)誤是被指出來的，所以用被動(dòng)語態(tài)；point out“指出”。point to“指向”；point at“指著”

【名師一號(hào)】2014-2015學(xué)年高中英語 Module 6 The Internet and Telecommunications綜合測(cè)評(píng) 外研版必修1

第Ⅰ卷

第一部分 聽力(共兩節(jié)，滿分30分)

第一節(jié)(共5小題；每小題1.5分，滿分7.5分)

聽下面5段對(duì)話。每段對(duì)話后有一個(gè)小題，從題中所給的A、B、C三個(gè)選項(xiàng)中選出最佳選項(xiàng)，并標(biāo)在試卷的相應(yīng)位置。聽完每段對(duì)話后，你都有10秒鐘的時(shí)間來回答有關(guān)小題和閱讀下一小題。每段對(duì)話僅讀一遍。

1．Where does this conversation take place?

A.In the library.B.In the classroom.C.Over the phone.2．What's Dr.Smith's office number?

A.666-0075.B.666-0706.C.748-6932.3．What's the woman saying?

A.She didn't send a message.B.She doesn't recognize the message.C.She would like him to repeat himself.4．What will the woman do tonight?

A.She will stay at home alone.B.She will go to ask Nancy for dinner.C.She has to stay at home with Nancy.5．What time is it now?

A.Seven-thirty.B.Eight-thirty.C.Eight o'clock.第二節(jié)(共15小題；每小題1.5分，滿分22.5分)

聽下面5段對(duì)話或獨(dú)白。每段對(duì)話或獨(dú)白后有幾個(gè)小題，從題中所給的A、B、C三個(gè)選項(xiàng)中選出最佳選項(xiàng)，并標(biāo)在試卷的相應(yīng)位置。聽每段對(duì)話或獨(dú)白前，你將有時(shí)間閱讀各個(gè)小題，每小題5秒鐘；聽完后，各小題將給出5秒鐘的作答時(shí)間。每段對(duì)話或獨(dú)白讀兩遍。

聽第6段材料，回答第6～8題。

6．What does the new roommate usually play?

A.Rock music.B.Pop music.C.Classic music.7．What does the man think of his new roommate?

A.He's too bad.B.He's too noisy.C.He's a good boy.8．What does the new roommate like?

A.He likes playing.B.He likes music.C.He likes keeping his house clean.聽第7段材料，回答第9～11題。

9．What is the man's job?

A.Student.B.Cook.C.Waiter.10．Why did the woman get the attention of the man?

A.Because something was wrong.B.Because she wanted to pay her bill.C.Because she needed to be seated.11．At the end of the conversation, how does the woman feel? A.Angry.B.Pleased.C.Worried.聽第8段材料，回答第12～14題。

12．What has happened to the machine? A.It has to be changed.B.It will not be repaired.C.It's being repaired.13．What's the relationship between the two speakers? A.They are husband and wife.B.They are best friends.C.They are boss and secretary.14．What will the man do this afternoon? A.He will meet Mr.Hunter.B.He will mail the letters.C.He will go to make a speech.聽第9段材料，回答第15～17題。15．What is the woman's favourite? A.Spring rolls.B.Hot and sour soup.C.Dumplings.16．Where are the speakers? A.At a French restaurant.B.At an Italian restaurant.C.At a Chinese restaurant.17．What does the woman suggest doing next? A.Ordering dishes.B.Going back home.C.Going to another restaurant.聽第10段材料，回答第18～20題。

18．When do young Americans often move away from their home? A.When they find jobs.B.When they leave school.C.When they have enough money.19．Where do many American senior citizens often live? A.In special communities built for them.B.In homes for the elderly.C.In their children's.20．What can we learn from the passage? A.Young Americans like to live in shared apartments.B.Young Americans never go back to their family home.C.Young married Americans move to bigger houses if they are richer.答案

1－5.ABCCC 6－10.ACBCA

11－15.BCCCB 16－20.CCBBC

聽力材料

Text 1

M：I want to pass the exam next week.W：Well, then, you'd better spend some time here in the library.Text 2

M：What's Dr.Smith's telephone number?

W：666-0706 is his office number.His home number is 748-6932.T

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第二篇：高三上學(xué)期英語學(xué)習(xí)計(jì)劃星期五

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文后各題所給的四個(gè)選項(xiàng)(A、B、C和D)中，選出可以填入空白處的最佳選項(xiàng)。

“Who did this？” asked my teacher once more.She wasn't really __41__； she was demanding an answer.She __42__ became angry, but she was this time.She __43__ a piece of broken glass and asked，“Who broke this window？”

“Oh, no，” I __44__.I was the one who broke the window.I had not done it __45__.It was caused by a wrong throw of a baseball.It wasn't really my __46__.If I admitted guilt，I would be in a lot of __47__.I didn't want to raise my hand, but some force much __48__ than I was pulled it skyward(向上的).I told the __49__.“I did it.” I said no more.It was hard enough __50__ what I had.My teacher went to one of our library shelves and took down a book.She then began walking __51__ my desk.I had never __52__ my teacher strike a student, but I __53__ she was going to start with me using a book.“I know __54__ you like birds，” she said.“Here is that field guide about birds that you are __55__ checking out.It's time we got a new one for the school anyway.The book is yours and you will not be punished as long as you __56__ that I am not rewarding you for your misdeed.I am rewarding you for your __57__.”

I couldn't believe it!I wasn't being __58__ and I was getting my very own bird field guide, the very one that I had been saving up money to buy.The book is gone, so is my __59__ teacher.All that remains of that day is my __60__ and the lesson my teacher taught me.That lesson stays with me every day and it will echo(回聲)forever.41．A.complaining B.asking

C.blaming D.arguing

42．A.always B.often

C.seldom D.sometimes

43．A.found out B.put away

C.asked for D.held up

44．A.shouted B.thought

C.wondered D.cried

45．A.purposefully B.honestly

C.immediately D.obviously

46．A.purpose B.fault

C.habit D.behavior

47．A.danger B.doubt

C.surprise D.trouble

48．A.stranger B.better

C.stronger D.heavier

49．A.truth B.secret

C.news D.story

50．A.saying B.planning

C.considering D.regretting

51．A.towards B.around

C.past D.beside

52．A.forced B.understood

C.seen D.advised

53．A.heard B.noticed

C.feared D.mentioned

54．A.where B.if

C.when D.how

55．A.calmly B.carefully

C.constantly D.curiously

56．A.remember B.admit

C.agree D.object

57．A.kindness B.carelessness

C.truthfulness D.fairness

58．A.bought B.punished

C.murdered D.warned

59．A.foolish B.famous

C.wise D.wonderful

60．A.courage B.disappointment

C.excitement D.progress

答案與解析

41．B 句意：她不是真正地問，而是要求回答。后一句but是轉(zhuǎn)折，所以前面要用一個(gè)和answer相對(duì)應(yīng)的詞。

42．C 從后句中的“but she was(angry)this time”可以斷定前面是否定詞，在選項(xiàng)中只有選擇seldom。

43．D 首先可以排除A項(xiàng)和C項(xiàng)；put away“把......放起來”，也不合句意。hold up“舉起，拿起”。

44．B 下文都是作者的內(nèi)心所想，所以要用think，首先排除A項(xiàng)和D項(xiàng)；wonder是“想知道”之意，與題意不符。

45．A “我不是故意地”，purposefully“故意地”；obviously“明顯地”，不符合題意。

46．B 句意：那確實(shí)不是我的錯(cuò)。fault“錯(cuò)誤；有責(zé)任”。其他選項(xiàng)中，behavior“行為”，purpose“目的”，都不符合題意。

47．D 句意：如果我承認(rèn)錯(cuò)誤，我就會(huì)有麻煩。danger“危險(xiǎn)”，到不了如此程度。所以用trouble更合適。

48．C 句意：但是一些比我更強(qiáng)的力量使我把手舉了起來。force“力量”，其修飾詞要用strong，而不用heavy。

49．A 我說了實(shí)話。tell the truth是習(xí)慣搭配，意為“說實(shí)話”。

50．A 此空是承接上文而來，“我承認(rèn)了這件事，沒有說別的，說這些話是很難的”。consider“考慮”；regret“后悔”。因?yàn)槭窃诔姓J(rèn)了錯(cuò)誤后，所以可以排除這兩項(xiàng)。

51．A 向我的桌子走來。towards是介詞，表示“方向”。

52．C 這里是see sb.do sth.結(jié)構(gòu)，意為“我以前還沒見過老師打?qū)W生”。force和advise都沒有這種結(jié)構(gòu)，而understand意義不對(duì)。

53．C 由上句，我沒見過老師打人，但我害怕老師這一次用書來打我。fear“害怕”，符合題意。

54．D 句意：我知道你是多么喜歡鳥。此空的答案可以在讀完下文后找到。

55．C 根據(jù)句意，因?yàn)椤拔摇毕矚g鳥，所以我經(jīng)常查這本書。首先可以排除calmly。curiously“好奇地”；carefully“仔細(xì)地”；只有constantly符合句意，表示“持續(xù)不斷地；一直”。

56．A as long as表示條件，句意：只要你記著這件事，就不會(huì)受到懲罰。admit不對(duì)，因?yàn)樽髡咭呀?jīng)承認(rèn)了。

57．C 句中的for表原因，我是因?yàn)槟愕恼\實(shí)才獎(jiǎng)勵(lì)你的。

58．B 結(jié)合上下文，我沒有受到懲罰。

59．D 最后一段是作者現(xiàn)在說的話。首先可以排除foolish;famous在文中沒有體現(xiàn)；wise太片面，文中沒有提到；只有wonderful是“優(yōu)秀的；很好的”之意，符合句意。

60．A 句意：那一天留給我的是我承認(rèn)錯(cuò)誤的勇氣和老師給我的教訓(xùn)。

第Ⅱ卷

第二節(jié)(共10小題；每小題1.5分，滿分15分)

閱讀下面材料，在空白處填入適當(dāng)?shù)膬?nèi)容(不多于3個(gè)單詞)或括號(hào)內(nèi)單詞的正確形式。

Man: OK, we only have two days in London to see as much as possible __61__ we go back to Scotland.Woman: Yea

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第三篇：高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.晚上一定要保證睡眠。

2.上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）

3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4.晚上不用苦命的熬夜！

5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。

好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！這是相當(dāng)重要的！

①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

新的一年又悄無聲息的溜走了，留給我們的是無盡的回憶，回想昨天我們是剛踏入校園的懵懂無知的少年，而今天我們便攜手跨入高三，現(xiàn)在我們面臨的是一個(gè)坎，只有奮力向前跨躍，才能沖過去，不留給自己遺憾。在此之前我們必須做好充分準(zhǔn)備，讓自己有信心邁向高三。

在這最后時(shí)間段內(nèi)，我們要讓自己過的充實(shí)，要讓自己覺得這段時(shí)間過得有意義，這段時(shí)間，我們一定會(huì)很累，那在此要做的第一件事，便是給自己充足的勇氣。要讓自己有在困難面前絕不低頭的堅(jiān)定信念。要堅(jiān)持到底。堅(jiān)持就是勝利。要相信“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”。每個(gè)人聽了上千遍上萬遍的話，每個(gè)人都能讀懂的一句話。但要做到，要實(shí)踐，卻好像摘星星，唯有堅(jiān)定的信念，堅(jiān)強(qiáng)的意志，方可完成，這也是我們的第一步。

萬事開頭難。如果你扎扎實(shí)實(shí)的走好第一步，以后便會(huì)如履平地。就像你練武一樣，要學(xué)好武首先要有扎實(shí)的基本功，為以后打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二步，便是在學(xué)習(xí)中要扎扎實(shí)實(shí)，不留遺憾，不留疑問。要弄懂，還要反復(fù)復(fù)習(xí)，對(duì)于公式的理解，要多練，利用習(xí)題來提高自己的記憶。語文多看多記。英語多讀多背，統(tǒng)一的還要多寫，這樣也可以提升記憶。不要懶惰，要勤奮、認(rèn)真、踏實(shí)。一步一個(gè)腳印方可充實(shí)。

第三步，也是最后的最主要的一步：總結(jié)要時(shí)時(shí)總結(jié)。孔子說：“吾日三省吾身可以為師也”。李世民一代天驕也曾說：“以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以明得失”。他們都說出了總結(jié)的很重要性?？偨Y(jié)可以反省以前的一些不足或缺陷，可以明了以前好的地方，總結(jié)還可以促使你明白下一步的計(jì)劃行動(dòng)。

做好這三步，相信自己，面臨高三便不再懼怕，可以昂首挺胸的邁向它。但是一定要謹(jǐn)記，不要放棄，你一放松，“敵人”便有可能乘機(jī)而入，讓你一敗涂地。

高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬瑁⒂谰糜洃洠⒌臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排，中午午休，下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理，晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文，其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

一、學(xué)習(xí)方面：打好基礎(chǔ) 注重積累

高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

二、了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的.認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

三、心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長志”避免“常立志”

每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。

四、既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長項(xiàng)學(xué)科的成績；也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著＂硬骨頭＂死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些＂瞻前顧后＂的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”--各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

五、身體方面：儲(chǔ)備充足體能

由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。

生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。

保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

一、學(xué)習(xí)篇

1.每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況。

2.嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行。

3.每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結(jié)各類題型及方法，錯(cuò)過一道，整理一類，雙色）。

4.上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。

5.杜絕任何形式的考試作弊。

6.目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)。

7.每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。

二、生活篇

1.規(guī)律用餐。

2.保證每天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。

3.不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)必須主動(dòng)讓步，可以選擇沉默。

三、娛樂篇

1.每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過2個(gè)小時(shí)，底限（突發(fā)事件下）每星期不超過3個(gè)小時(shí)。

2.上網(wǎng)只限于寫博客、查學(xué)習(xí)資料等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。

3.不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動(dòng)。

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第四篇：2013高三上學(xué)期年級(jí)計(jì)劃

2013--2014高三第一學(xué)期年級(jí)工作計(jì)劃

年級(jí)長：鐘遠(yuǎn)新、胡佛康 指導(dǎo)思想：

本學(xué)，高三年級(jí)將貫徹落實(shí)學(xué)校的工作總要求，按照學(xué)校工作計(jì)劃和各職能部門工作計(jì)劃的總體布置，團(tuán)結(jié)全級(jí)52位同志，振奮精神，迎難而上，積極推進(jìn)教育教學(xué)改革；力爭為2014年高考為學(xué)校為家長交上一份滿意的答卷，為我校贏得一片屬于自己的天地特制定以下計(jì)劃：

一、以級(jí)組為中心組建強(qiáng)有力的年級(jí)管理團(tuán)隊(duì)。年級(jí)以校領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)主任、年級(jí)長以及跟級(jí)行政領(lǐng)導(dǎo)作為年級(jí)管理團(tuán)隊(duì)，以年級(jí)主任和年級(jí)長為第一責(zé)任團(tuán)隊(duì)其他行政配合管理。分工合作、落實(shí)責(zé)任。

二、抓好班主任隊(duì)伍建設(shè)及班主任德育管理實(shí)效。打造良好班風(fēng)為高三備考保駕護(hù)航。

1、年級(jí)長加大力度配合班主任對(duì)班上存在的疑難問題在短期內(nèi)做出處理，形成強(qiáng)有力的班主任管理團(tuán)隊(duì)。打造良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

2、班主任著力抓學(xué)生理想前途教育及心理健康教育。

3、團(tuán)結(jié)科任教師抓好本科臨界生，力求實(shí)現(xiàn)班級(jí)本科人數(shù)最大化。

三、配合教務(wù)教研加強(qiáng)備課組管理，打造高效復(fù)習(xí)。

1、年級(jí)分配力量直接參與本年級(jí)各備課組的集體備課活動(dòng)。為備課組高效備課、上課提出指導(dǎo)意見。具體安排如下：化學(xué)科（杜金球）、地理科（胡佛康）、歷史科（賴順安）、英語科（繆壽海、鐘遠(yuǎn)新）；小三科（葉大強(qiáng)、莊寶烈）

2、分配到相對(duì)備課組的領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)隨機(jī)檢查該備課組復(fù)習(xí)落實(shí)情況并及時(shí)反饋。

四、以班主任作為第一責(zé)任人打造高效班級(jí)管理團(tuán)隊(duì)。同時(shí)分配跟級(jí)行政領(lǐng)導(dǎo)配合班級(jí)管理。具體安排如下:一班（繆壽海）二班（黃偉中）三班（杜金球）四班（吳浪花）五班（胡佛康）六班（葉大強(qiáng)）七班（田月云）八班（巫添熠）九班（鐘遠(yuǎn)新）十班（賴順安）

1、班主任每次考試后定期召開科任教師會(huì)議（跟班領(lǐng)導(dǎo)要參加），及時(shí)會(huì)診本班考試情況并形成統(tǒng)一整改意見；

2、實(shí)行導(dǎo)師制。班主任把本班臨界生分配給相應(yīng)的科任教師，科任教師要對(duì)該部分學(xué)生的思想及學(xué)生狀況做好監(jiān)督和引導(dǎo)并及時(shí)向班主任匯報(bào)，同時(shí)科任教師要著力對(duì)所負(fù)責(zé)學(xué)生加強(qiáng)本科目的補(bǔ)差輔導(dǎo)。

五、嚴(yán)抓課堂效率。

1、各備課組以榮超課堂模式為準(zhǔn)繩制定復(fù)習(xí)方案，做到精講精煉。

2、嚴(yán)格檢查制度，年級(jí)對(duì)平時(shí)上課的老師和學(xué)生情況做到全程監(jiān)控和管理，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反饋和整改。（具體負(fù)責(zé)人為年級(jí)主任、年級(jí)長）

3、深入課堂第一線。年級(jí)主任、年級(jí)長和跟級(jí)領(lǐng)導(dǎo)不定期推門聽課，及時(shí)掌控本年級(jí)課堂落實(shí)情況。每位跟級(jí)領(lǐng)導(dǎo)每周最少聽一節(jié)課并要及時(shí)做出評(píng)價(jià)。年級(jí)不定期召開碰頭會(huì)。

六、精心準(zhǔn)備每次月考，以考帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。具體要求如下：

1、實(shí)行考后測(cè)試鞏固（每次考試分析后，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)問題較大的知識(shí)點(diǎn)備課組內(nèi)再命一份類型題進(jìn)行測(cè)試）。

2、以惠州市二調(diào)、三調(diào)為準(zhǔn)繩嚴(yán)格月考制度，精心準(zhǔn)備月考達(dá)到以下3個(gè)目標(biāo)：

（1）通過考試培養(yǎng)學(xué)生過硬的心理素質(zhì)和信心；

（2）通過考試培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范答題的習(xí)慣；

（3）以考試評(píng)價(jià)工作得失，評(píng)估目標(biāo)落實(shí)情況。（年級(jí)指標(biāo)設(shè)置：最低線本B線以上210，本A線以上65，重點(diǎn)線2人以上（原則文理各一個(gè)））。

七、繼續(xù)培優(yōu)課程安排，重點(diǎn)打造本年級(jí)優(yōu)生人數(shù)。各備課組要密切配合，精心策劃。具體安排如下：文科：數(shù)學(xué)培優(yōu)，理科：數(shù)學(xué)+物理+化學(xué)培優(yōu)。

八、加強(qiáng)特長生特長培訓(xùn)力度和監(jiān)督力度。

九、根據(jù)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)制定本年級(jí)高考獎(jiǎng)金方案。

附年級(jí)行事歷：

第五篇：高三上計(jì)劃（定稿）

2017-2018學(xué)年高三生物第一學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃

光澤第二中學(xué) 張傳國

（一）備考思路

1．研究課標(biāo)、考綱，分析高考趨勢(shì)，把握高考動(dòng)態(tài)變化

研究新課程標(biāo)準(zhǔn)、福建省高考試題的命題思路及走勢(shì)、考試說明尤為重要，在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以新課標(biāo)為準(zhǔn)，以考綱和考試說明為依據(jù)，以研究人教版為基礎(chǔ)，集中精力，重點(diǎn)突破核心、主干知識(shí)，研究新題。從近幾年教育教學(xué)改革的變化中、從考綱中，了解高考改革的趨勢(shì)，在平時(shí)教學(xué)中緊扣思維的開放性、答題的個(gè)性化、知識(shí)和能力的綜合化這個(gè)素質(zhì)化命題這一核心內(nèi)容來培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生。

2．緊扣教材，夯實(shí)基礎(chǔ)，全面培養(yǎng)學(xué)生生物科學(xué)素養(yǎng)

由于在歷屆高考試題中，分值較高的是“遺傳、變異和進(jìn)化”、“生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)”、“生物與環(huán)境”、“細(xì)胞”、“細(xì)胞的代謝”等五個(gè)部分的內(nèi)容分布在三個(gè)必修模塊上，而歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對(duì)生物學(xué)核心知識(shí)的考核。因此，在充分理解、掌握課標(biāo)、考綱的基礎(chǔ)上，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)讀書，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實(shí)驗(yàn)等；重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過程、實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)方法等要理解熟記。對(duì)生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語句要經(jīng)常默寫，以保準(zhǔn)確無誤，學(xué)會(huì)用生物學(xué)術(shù)語答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，注重構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)注重創(chuàng)新方法，對(duì)典型例題要精講精練，提高學(xué)生答題的技巧、速度和準(zhǔn)確度，注重對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)和整理。

3．系統(tǒng)訓(xùn)練，全面培養(yǎng)學(xué)生各種能力 ①培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用知識(shí)，解答問題的能力

近年來高考生物試題對(duì)考生的能力進(jìn)行了全面的考查。主要包括：處理信息的能力；用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式進(jìn)行表達(dá)的能力；用比較、分析與綜合等方法對(duì)圖表、曲線、實(shí)驗(yàn)等進(jìn)行解釋、推理和判斷的能力；建立數(shù)學(xué)、物理模型分析生物學(xué)現(xiàn)象的能力和生物技術(shù)的應(yīng)用能力，而這些能力又是大多數(shù)考生比較欠缺的地方。因此，在復(fù)習(xí)過程中在給學(xué)生打好基礎(chǔ)的同時(shí)，還應(yīng)該著重培養(yǎng)學(xué)生的上述能力。

②培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰吞骄磕芰?/p>

生物學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，因此高考必然會(huì)將實(shí)驗(yàn)作為一項(xiàng)重要的考查內(nèi)容。近年來生物高考實(shí)驗(yàn)考查呈現(xiàn)多樣化，有基本的實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)操作、實(shí)驗(yàn)步驟和注意事項(xiàng)等基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容，也有實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析和實(shí)驗(yàn)評(píng)價(jià)，還有根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮蛢?nèi)容進(jìn)行開放性實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。為提高學(xué)生綜合實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?，?yīng)認(rèn)真完成三個(gè)必修模塊中的實(shí)驗(yàn)和重視“生物技術(shù)實(shí)踐”模塊的教學(xué)。

③注重生物學(xué)知識(shí)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)生活問題的能力 生物科學(xué)與日常生活、人類健康、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、環(huán)境保護(hù)等方面密切相關(guān)。倡導(dǎo)學(xué)生在聯(lián)系、解決生活實(shí)際問題的過程中深入理解生物學(xué)核心概念，并能運(yùn)用生物學(xué)的原理和方法來解釋和解決社會(huì)發(fā)展及現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系的實(shí)際問題，已成為新課程生物高考命題的重要思路。

4．研究教法、學(xué)法，提高復(fù)習(xí)效率

努力構(gòu)建以學(xué)生為主體的課堂教學(xué)模式，把課堂復(fù)習(xí)效率放在首位，一切要根據(jù)學(xué)生具體實(shí)際量力而行，準(zhǔn)確定位，把握標(biāo)高，落實(shí)好教學(xué)中每一個(gè)環(huán)節(jié)。根據(jù)每一復(fù)習(xí)階段側(cè)重點(diǎn)的要求，認(rèn)真研究并對(duì)教案和學(xué)案進(jìn)行設(shè)計(jì)。在教學(xué)過程中，要貫穿“以學(xué)生為主體，充分發(fā)展學(xué)生能力”的思路，著力發(fā)展學(xué)生的思維能力和從事實(shí)驗(yàn)的獨(dú)立工作能力。

5．關(guān)注生物學(xué)的最新進(jìn)展及現(xiàn)代生物技術(shù)的應(yīng)用

關(guān)注對(duì)科學(xué)、技術(shù)和社會(huì)發(fā)展有重大影響和意義的生物學(xué)新進(jìn)展（如人類基因組計(jì)劃，克隆技術(shù)，胚胎工程等熱點(diǎn)問題的研究），特別是與選修模塊3“現(xiàn)代生物技術(shù)專題”相關(guān)的理論和技術(shù)內(nèi)容。運(yùn)用所學(xué)理論解釋分析以生物學(xué)新進(jìn)展為背景的材料試題。在選修本的教學(xué)上。

6．研究學(xué)情，落實(shí)分層教學(xué)，抓好培優(yōu)補(bǔ)差工作

根據(jù)所教班級(jí)學(xué)生的具體情況，研究學(xué)生其它四科成績，抓好對(duì)象生、促進(jìn)邊緣生，增加有效上線人數(shù)。對(duì)有實(shí)力和有潛力的學(xué)生制定培養(yǎng)學(xué)習(xí)方案，進(jìn)行重點(diǎn)跟蹤培養(yǎng)，在抓好基礎(chǔ)的同時(shí)促使其廣泛汲取生物學(xué)科知識(shí)，全面提高生物學(xué)科素養(yǎng)，同時(shí)對(duì)每次測(cè)試試卷進(jìn)行面批面改，嚴(yán)格要求審題仔細(xì)、答題規(guī)范。對(duì)差生上課進(jìn)行多提問，課后多輔導(dǎo)，選用合適練習(xí)與測(cè)試題，加強(qiáng)基礎(chǔ)訓(xùn)練，逐步提高。

7．加強(qiáng)應(yīng)試訓(xùn)練，提高學(xué)生應(yīng)變能力

在備考中，特別是最后一兩個(gè)月內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)難易梯度訓(xùn)練，各種難易程度的試題都要讓學(xué)生體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生遇到容易題型不粗心，遇到難題不緊張，題量少時(shí)速度慢，題量大時(shí)速度快的應(yīng)試習(xí)慣和心理。

8．注重高考信息收集，進(jìn)行分析與研究。

當(dāng)今社會(huì)發(fā)展進(jìn)入了信息時(shí)代，各種信息在社會(huì)活動(dòng)中已占據(jù)了主導(dǎo)地位, 高考復(fù)習(xí)也不例外。高考信息要把握準(zhǔn)確，方向明確，針對(duì)性強(qiáng)，復(fù)習(xí)效率才高。注意有關(guān)書籍（如《招生報(bào)》和專業(yè)雜志（如《生物學(xué)通報(bào)》、《生物教學(xué)參考》、《中學(xué)生物教學(xué)》、《生物學(xué)教學(xué)》、《中國考試》等），查閱這些資料，及時(shí)做好有關(guān)信息的收集、整理工作。通過有關(guān)信息分析，研究復(fù)習(xí)對(duì)策，準(zhǔn)確地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)，避免盲目性，提高復(fù)習(xí)效果。

（二）時(shí)間安排及教學(xué)目標(biāo)

生物復(fù)習(xí)準(zhǔn)備采用三輪復(fù)習(xí)，而其中最重要的是第一輪復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)中以夯實(shí)基礎(chǔ)為主要目標(biāo)，安排的時(shí)間也最長，從暑假補(bǔ)課開始到2016年1月底已經(jīng)完成。然后用1-2個(gè)月進(jìn)行第二輪復(fù)習(xí)，以提高能力為主要目標(biāo)。高考前20天到1個(gè)月左右的時(shí)間，進(jìn)行三輪復(fù)習(xí)，以強(qiáng)化訓(xùn)練進(jìn)行查漏補(bǔ)缺為主要目標(biāo)。

具體安排：

1．第一階段：從開學(xué)9月1日開始到2016年1月底 第一輪復(fù)習(xí)2．第二階段： 2月—4月底第二輪復(fù)習(xí)，專題復(fù)習(xí)。

專題1：生命的物質(zhì)基礎(chǔ)和結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)；專題2：生命活動(dòng)；專題3：生物的遺傳、變異與進(jìn)化；專題4：生命活動(dòng)的穩(wěn)態(tài)與調(diào)節(jié)；專題5：生態(tài)；專題6：實(shí)驗(yàn)專題復(fù)習(xí)；專題7：基因工程；專題8：細(xì)胞工程：專題9：胚胎工程；專題10：生物技術(shù)的安全性和倫理問題。

3．第三階段：綜合訓(xùn)練，心理調(diào)整。5月1日——6月1日實(shí)戰(zhàn)演練、應(yīng)試指導(dǎo)，調(diào)整狀態(tài)。綜合訓(xùn)練，時(shí)間4周。目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生在考試各個(gè)環(huán)節(jié)的考試能力、技巧和心理素質(zhì)。通過模擬考試和評(píng)講，進(jìn)一步螺旋式提升學(xué)生對(duì)知識(shí)理解、分析、推導(dǎo)及應(yīng)用能力，增強(qiáng)學(xué)生必勝信心。調(diào)整狀態(tài)，時(shí)間2周。在前兩周停止任何測(cè)試，目標(biāo)是給予學(xué)生足夠的時(shí)間，讓學(xué)生復(fù)習(xí)分析教材和經(jīng)典試題，進(jìn)行系統(tǒng)整理，查漏補(bǔ)闕。并通過調(diào)節(jié)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上的節(jié)奏，調(diào)整心理狀態(tài)，力求使學(xué)生的應(yīng)試狀態(tài)在6月初達(dá)到巔峰水平。最后一周再進(jìn)行一次高考前的熱身考試，考前指導(dǎo)。