第一篇：古人書法用筆16個經(jīng)典比喻

古人書法用筆16個經(jīng)典比喻

書法講究的就是筆法，可筆法有時直接地還真不容易說清楚、說明白。怎么辦呢？要說還是古人厲害，歷代書法家、書法理論家不斷地經(jīng)過進(jìn)行深入細(xì)致地探索，提出了大量有獨(dú)到見解的用筆方法。這些書家，越研究越覺得“筆法”實(shí)在是“奧妙無窮”，有時難以直接用非常明白通俗的語言文字準(zhǔn)確地表述清楚，于是，便創(chuàng)造了一種“比喻法”———即用自然和人類社會的事物形象來類比如何用筆，以便使自己和后學(xué)者領(lǐng)會并掌握筆法的要領(lǐng)?，F(xiàn)選出以下9位書法家主要的16個用筆“比喻”，大體按時間順序列出來和同道共勉。1.用筆如“鷹望鵬逝”李斯不僅是小篆的“鼻祖”，也是用“比喻”闡述筆法的第一人?！苞椡i逝”這個比喻就是他說的（也有學(xué)者認(rèn)為是蒙恬的話）。原話是：“用筆法，先急回，后疾下，如鷹望鵬逝……”意思是：作書用筆要像蒼鷹、鵬鳥捕食那樣，先在空中飛翔、回旋、觀望，看到“目標(biāo)”之后疾速下飛貼近捕捉。這個比喻告訴我們，書者在筆頭著紙之前，要先在空中搖曳取勢，作落筆的“精神準(zhǔn)備”，看準(zhǔn)———弄清筆性、紙性、墨性、字體、字意；考慮好布局、風(fēng)格之后，迅速下筆，方可捕捉到“目標(biāo)”———預(yù)想的書寫效果。清代書法家朱和羹說：“能如秋鷹搏兔，碧落摩空，目光四射，用筆之法得之矣?！薄苞椡i逝”法，也被稱作“搖筆”。2.用筆如“游魚得水，景山興云”這兩個比喻是李斯同一次說的，故而放在一起闡述?？偟囊馑际怯霉P不要做作，要自然舒暢。要像魚在水中自由自在、無拘無束、舒展活潑地游動；要像景山———大山上升起的云朵一樣，飄然、悠閑、自在。意在強(qiáng)調(diào)從大自然的美中悟出用筆的規(guī)律來。

3.用筆“猶若登陣”漢丞相蕭何是中國書法史上把兵法引入書法的第一人。他在《論書勢》中說：“夫書勢法，猶若登陣，變通并在腕前，文武遺于筆下，出沒須有倚伏，開闔籍于陰陽?！卑褧ǖ墓P勢、筆法比作登陣作戰(zhàn)。意思是：登陣要隨機(jī)應(yīng)變，用筆要善于變通———在于用腕；登陣要調(diào)兵遣將，用筆要安排好點(diǎn)畫；作戰(zhàn)貴在神出鬼沒，用筆要有起有伏；作戰(zhàn)要能展開和集結(jié)，用筆、結(jié)體要善于處理好擒縱、提按、曲直、粗細(xì)、斷連、起止、正??、舒斂、向背、方圓等陰陽對立統(tǒng)一的關(guān)系。

4.“筆是將軍”書圣王羲之曾經(jīng)擔(dān)任過“右軍將軍”，對毛筆的神奇作用有獨(dú)到見解。他在《書論》中說：“下筆不用急，故須遲，何也？筆是將軍，故須遲重。”書圣為何把筆比作指揮作戰(zhàn)的將軍？是因?yàn)槎哂泄餐帯④娨粋€命令，關(guān)系到戰(zhàn)爭勝敗、土之得失、人之生死。作書，筆一落紙，墨便成形，字的生命（骨肉氣血神），不可改變。因此，書者下筆，要像將軍發(fā)布作戰(zhàn)命令一樣，審時度勢，謹(jǐn)慎從事，不可操之過急。王右軍還曾經(jīng)把筆比作大刀、長矛，對于“字”的生命，有生殺予奪的作用，用起筆來一定要慎之又慎。5.用筆當(dāng)如“錐畫沙”，如“印印泥”這是初唐四大書家之一的褚遂良在《論書》中的原話。“錐畫沙”、“印印泥”是兩個展現(xiàn)筆意的著名術(shù)語，是從事書法的人不可不知的概念?！板F畫沙”，意思是說長矛一類武器（或工具）的錐鋒畫入平沙地里，沙形兩邊凸起，中間凹成一線。在紙上用筆，要像“錐畫沙”一樣，筆鋒行在線條的中間，不顯起筆、止筆的痕跡。而墨跡則浮在線條兩邊，使人感到凝重、突出、勁險(xiǎn)、立體，富有質(zhì)感、力感、澀感的效果?！坝∮∧唷?，是說用筆要像印章印在粘性紫泥上一樣，深入有力、清晰可見，以造成布置均正、形體端嚴(yán)、黑白分明、圓靜有力、剛?cè)嵯酀?jì)的效果。兩個比喻，惟妙惟肖地勾畫出了中鋒用筆、注意藏鋒之后所達(dá)到的“用筆之妙”。若能深解其意，“入木三分”、“力透紙背”的中鋒用筆“訣竅”，才算領(lǐng)悟到了。

6.用筆如“孤篷自振，驚沙坐飛”唐代書法家張旭在談到用筆時說：“孤篷自振，驚沙坐飛，余思而為書，而得奇怪?！薄肮屡褡哉瘛?，是說用筆要像一種孤單的飛篷草渾身搖動一樣，觸動奮起、翻轉(zhuǎn)奔逐?！绑@沙坐飛”，是說用筆要像受到震動的沙子自然而然地飛起來一樣，奔放縱逸、豪情激蕩。張旭綽號“張顛”，精曉楷法，草書最為知名。這句話的意思是，他看到了上面兩種自然現(xiàn)象，領(lǐng)悟到了書法（草書）的用筆，從而使自己的筆勢有了新奇的變化，達(dá)到了期望的“振飛”境界。

7.用筆如“屋漏痕”“屋漏痕”，是“顏體”書法的創(chuàng)造者、唐代書法家顏真卿與向他求教的僧人懷素對話時說的。原話全文是：“素曰：‘吾觀夏云多奇峰，輒常師之，其痛快處如飛鳥出林，驚蛇入草。又遇坼壁之路，一一自然?！媲湓唬骸稳缥萋┖?？’素起，握公手曰：‘得之矣！’”這里，有“醉素”之稱的懷素，在談到自己的用筆體會時，一連用了四個比喻：夏云奇峰、飛鳥出林、驚蛇入草、坼壁之路，應(yīng)該說對用筆已經(jīng)是很有研究很有體會了。然顏真卿卻不以為然，一言以敝之曰“何如屋漏痕？”懷素聽了，醍醐灌頂，茅塞頓開，肅然起敬，握手喜呼“得之矣！”可見“屋漏痕”的比喻更為形象、貼切、準(zhǔn)確、經(jīng)典?！拔萋┖邸钡暮x到底是什么呢？唐代以后，書家對此多有解釋，多數(shù)人的觀點(diǎn)認(rèn)為是指中鋒或藏鋒用筆，“言不露圭角”。今人沈尹默在《書法論叢》中解釋得比較明白，說“屋漏痕”是：“雨水滲入壁間，凝聚成滴始能徐徐流下來，其流動不是徑直落下，必微微左右動蕩著垂直流行，留其痕于壁上?！睆纳蛞壬慕忉屩锌梢钥闯?，這個“痕”的“形象”是自然的、有澀勢的、有質(zhì)感的、總體垂直的。若用筆蘸墨書寫，能達(dá)到這個效果，那就進(jìn)入到了筆法的最高境界?！拔萋┖邸保菍τ霉P要求和藝術(shù)效果的一個非常著名的形象化比喻，是有志于書法的人不可不知的概念。需要指出的是，懷素的“四個比喻”也是可供借鑒的，其中的“坼壁之路”，指墻壁自然開裂處具有天然清峭、沒有人為布置之巧的“裂紋”，用筆若能如此，點(diǎn)畫一定會渾然天成。這一比喻也常為后人引用。8.用筆如“長年蕩槳”

北宋詩人、書法家黃庭堅(jiān)在《山谷題跋》中說：“元佑間書，筆意癡鈍，用筆多不到。晚入峽，見長年蕩槳，乃悟筆法。”此處“長”字念“漲”音。“長年”，是長江三峽人對船頭把篙船工的稱呼?！伴L年蕩槳”意為船工蕩槳。黃庭堅(jiān)是1101年56歲時乘船路過三峽的，所以說是“晚入峽”。這句話的意思是說，黃庭堅(jiān)多年為“用筆不到”、“筆意癡鈍”的事所苦惱，晚年乘船過三峽，看到船工在一定空間范圍內(nèi)，有節(jié)奏的前俯后仰，把船槳推出挽回，一去一返，協(xié)調(diào)自然。由船工搖槳自然“到位”的動作，黃庭堅(jiān)悟到了用筆如何自然“到位”。從此，用筆開始如船工般悠然“蕩漾”，一掃“癡鈍”的筆意。后人評價黃庭堅(jiān)的書法作品，“飄動蕩漾，大概是得長年蕩槳之助吧”。黃庭堅(jiān)活到61歲，一生對用筆都非常重視，曾說：“古人工書無他異，但能用筆耳?！薄胺矊W(xué)書，欲先學(xué)用筆?！秉S庭堅(jiān)從“長年蕩槳”中領(lǐng)悟到“飄逸”的筆法，是他多年研究筆法，積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)后朝思暮想“頓悟”的結(jié)果。

9.用筆如“折釵股”南宋詞人、音樂家、書法家姜夔在《續(xù)書譜》中說：“折釵股欲其曲折圓而有力?！扁O，婦女發(fā)髻上的一種首飾，多為韌性很好的金銀材料打造，一般由兩股合成?！罢垅O股”，是筆畫轉(zhuǎn)折處的用“金銀釵”的形象作比喻的一種筆法。意思是用筆到線條轉(zhuǎn)折之處，筆毫要平鋪，鋒要正，要圓而不扭曲、不偏斜，以便使轉(zhuǎn)折處的線條像折彎的“釵股”一樣，表層圓暢、均稱，內(nèi)部勁健、含力，顯出一種寬閑圓美之態(tài)。后代書家對這一比喻也多有解釋，清代書法家朱履貞在《書學(xué)捷要》中說：“折釵股者，如釵股之折，謂轉(zhuǎn)角圓勁力均。”以上李斯、蕭何、王羲之、褚遂良、張旭、顏真卿、懷素、黃庭堅(jiān)、姜夔等9人的16個比喻，涉及到用筆的重要性、觀念、姿勢、動作、技巧、效果等各個方面，是“筆法”的重要組成部分，“書法”的重要傳統(tǒng)之一，也是歷代書家傳授的用筆“真經(jīng)”（對這些比喻的可行性也有不同認(rèn)識）。踏入“書道”的人，不可不知以上比喻。但“比喻”畢竟是比喻，它只是對事物本質(zhì)的一種“接近”，并不是事物本身，習(xí)書者在實(shí)踐中只可參照，不可拘泥。因?yàn)檎f到底，“殺豬殺尾巴———各有各的殺法”，上述9人都是書法大家，每人對筆法的感受———比喻也不一樣嘛。

為便于記憶，筆者將上面比喻連句為“用筆口訣”：筆是將軍，猶若登陣。鷹望鵬逝，游魚得水，景山興云。長年蕩槳，驚沙坐飛，孤篷自振。夏云奇峰，坼壁之路，驚蛇入草，飛鳥出林。錐畫沙，印印泥，折釵股，屋漏痕。悟得其中奧妙，用筆定能通神。

需要指出的是，翻閱典籍，發(fā)現(xiàn)宋代之后即元、明、清的書家，在探討用筆方法的“比喻”上，基本上是重復(fù)、注釋、延續(xù)唐宋之前的說法，很少有獨(dú)到見解的新比喻。故筆者也只選到宋代之前。從這個側(cè)面可以看出，宋代之前，關(guān)于如何用筆，已經(jīng)研究得比較透徹了。因此，欲學(xué)書者在學(xué)習(xí)和把握用筆方法時，應(yīng)多看宋代之前的書法理論著作和經(jīng)典墨寶。

第二篇：毛筆書法用筆技法教案毛筆書法用筆技法教案

毛筆書法用筆技法教案

教學(xué)目的：

1．認(rèn)識藏鋒、回鋒、中鋒。

2．通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學(xué)生體會和掌握筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。3．認(rèn)識和運(yùn)用各種筆法。

教學(xué)方法：講解法、演示法、比較法。

教學(xué)重點(diǎn)： 1．掌握中鋒用筆。

2．體會和控制筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。

教學(xué)難點(diǎn)：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學(xué)用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)上課知識

二、導(dǎo)入

（一）用鋒與用毫

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。

鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認(rèn)識和運(yùn)用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點(diǎn)畫中運(yùn)行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐、趙體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》……等等。如此林林總總，數(shù)目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優(yōu)秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質(zhì)的東西。這相同的東西和最本質(zhì)的東西，就是筆法、結(jié)體、章法、墨法?，F(xiàn)在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”

◆大家肯定很奇怪，這節(jié)課我們?yōu)槭裁匆獛б槐逅畞怼Ｎ覀冞@節(jié)課的目的是要學(xué)習(xí)筆法，是要體會和掌握筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學(xué)書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學(xué)中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習(xí)字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點(diǎn)就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。

2．中鋒、偏鋒、側(cè)鋒

中鋒：即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點(diǎn)畫中行?！敝袖h運(yùn)筆所產(chǎn)生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質(zhì)感的藝術(shù)效果。初學(xué)書法，務(wù)必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學(xué)們按“四面八方”的方向、走向練習(xí)中鋒用筆。

偏鋒：即運(yùn)筆時筆鋒在點(diǎn)畫的一面，而筆身又在另一面運(yùn)行，運(yùn)筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現(xiàn)的點(diǎn)畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學(xué)書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數(shù)初學(xué)書法者因不懂用筆方法，多數(shù)都是寫出偏鋒的字。

◆如何由偏鋒轉(zhuǎn)為中鋒？——注意轉(zhuǎn)動筆桿以調(diào)成中鋒。3．筆法的分解

寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。

①起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側(cè)鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細(xì)，越來越粗。

側(cè)鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側(cè)鋒要有個轉(zhuǎn)折頓挫的過程，落筆后經(jīng)過轉(zhuǎn)折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側(cè)鋒多了個逆筆和轉(zhuǎn)折的動作。

②行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉(zhuǎn)折。

鋪毫：就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發(fā)揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側(cè)鋒毫的軌跡，構(gòu)成了筆畫外沿的線條形態(tài)。這種運(yùn)行狀態(tài)就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移：就是筆毫在紙上不作上下的運(yùn)動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細(xì)變化，可作直線或弧線運(yùn)行。

提筆和按筆：指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運(yùn)行寫出的筆畫比較細(xì)，按筆運(yùn)行寫出的筆畫比較粗。經(jīng)過提按的變化，筆畫形態(tài)更加豐富多彩，富于節(jié)奏和韻律。

轉(zhuǎn)筆和折筆：是兩種筆畫變換方向的方法。轉(zhuǎn)筆是在行筆時逐漸轉(zhuǎn)過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉(zhuǎn)筆變換方向，折筆其實(shí)是橫畫和豎畫的組合。

③收筆——收筆有回鋒、露鋒。

回鋒是筆畫結(jié)束時把筆鋒回收在筆畫之內(nèi)，不露鋒尖兒。露鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。4．筆法的綜合運(yùn)用。

以逆起回收法練習(xí)橫畫的寫法：藏鋒起筆→中鋒運(yùn)筆→回鋒收筆。

橫的外形：粗 — 細(xì) — 粗

用力感覺：重 — 輕 — 重

速度感覺：慢 — 快 — 慢

動作感覺：按 — 提 — 按

（二）用墨

書法用墨主要有濃墨、淡墨、枯墨、潤墨之法等。

濃墨：不但要黑而且要黑中透亮。用濃墨創(chuàng)作給人以筆沉墨酣，富于力度之感，篆、隸、正、行書之創(chuàng)作皆宜使用。

淡墨：淡墨作書給人淡雅古逸之韻，空靈清遠(yuǎn)之感。但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易傷神采，一般宜用于草、行書創(chuàng)作，不宜作篆、隸、正書。使用淡墨有三種方法：一是用清水將濃墨稀釋沖淡后使用；二是筆毫先蘸少許濃墨，再多蘸清水后運(yùn)筆，三是筆肚飽蘸清水后，筆鋒蘸少許濃墨使用。

枯墨：飛白、枯筆、渴筆是書者運(yùn)用枯墨進(jìn)行創(chuàng)作時較常出現(xiàn)的三種筆法（形態(tài)），能較好地體現(xiàn)沉著痛快的氣勢和古拙老辣的筆意。飛白，筆跡中絲絲露白。枯筆，指揮運(yùn)中筆毫墨干用筆迅猛磨擦紙面，筆畫所呈現(xiàn)出的毛而不光的筆觸線狀。渴筆，是指筆毫以迅疾遒勁的筆勢筆力磨擦紙面而形成的枯澀蒼勁的墨痕。

潤墨：潤墨指潤澤的墨色從點(diǎn)畫中微微漫潤滲化開來，古人形容這種富于韻味的墨法為“潤含春雨”。由于墨之滋潤，故潤墨行筆需快捷靈動，不可凝滯，于墨色滲潤中使點(diǎn)畫有豐腴圓滿的韻致。潤墨適宜于表現(xiàn)外柔內(nèi)剛、勁秀峻爽的意境。

三、作業(yè)（要求：筆毫不能短于3． 5厘米，至少用筆腹處書寫）

1．蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2．蘸墨中加水，體會不同用墨所帶來的筆墨情趣。3．用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運(yùn)用。板書設(shè)計(jì)：

一、毛筆的“四面八方”

二、中鋒、偏鋒、側(cè)鋒

三、筆法的分解

起筆——順鋒、側(cè)鋒、藏鋒

行筆——鋪毫、平移、提按、轉(zhuǎn)折

收筆——回鋒、露鋒

四、筆法的綜合運(yùn)用

鋼筆書法及其基本知識（2017--2018學(xué)第二學(xué)期）

書法，就是寫字的技法?！皶庇袑懽值囊馑?；“法”就是方法、技法、法則，也就是漢字的書寫藝術(shù)。它是我們中華民族特有的高級藝術(shù)形式。

鋼筆書法，就是用鋼筆表現(xiàn)漢字的線條書寫和造型藝術(shù)。鋼筆書法跟毛筆書法一樣，由三個最基本最關(guān)鍵的因素組成，即：線條(筆畫)、結(jié)構(gòu)、章法，稱為書法的三要素。

所謂線條（筆畫），指漢字的第一筆畫留在紙上的痕跡。同一筆畫，不同水平的書寫者寫出來的面貌形象是大不相同的。

所謂結(jié)構(gòu)，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規(guī)律布局合理，達(dá)到美觀的要求。

所謂章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅書法作品整體美的技能和方法。它著重字與字、行與行之間的協(xié)調(diào)、呼應(yīng)、連貫、疏密與輝映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的遠(yuǎn)近、字態(tài)的正奇等于段，使千姿百態(tài)的單字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術(shù)作品。它能引發(fā)人們的美感。

一、書寫工具：

鋼筆字書寫工具的優(yōu)劣直接影響著書寫時的效果，因此必須重視書寫工具的選擇與使用。書寫鋼筆字的工具有鋼筆、墨水和紙張。

1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區(qū)別主要在于筆尖的用料上。根據(jù)鋼筆筆尖制作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。

挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細(xì)均勻?qū)ΨQ，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫“永”和“8”字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那么筆尖就合乎使用要求。至于筆桿筆套是次要的。

鋼筆的筆尖有粗細(xì)之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆。

2、墨水。練字宜用藍(lán)黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學(xué)變化，產(chǎn)生沉淀而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應(yīng)先將筆尖、筆膽洗凈、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后應(yīng)及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。

3、紙張。練習(xí)鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強(qiáng)的 60克至80克的書寫紙、有光紙、復(fù)印紙為好。練習(xí)楷書字體時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)練字的效果。

二、寫字姿勢：

寫字姿勢非常重要。正確的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，充分發(fā)揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、脊錐彎曲等疾病的發(fā)生，有益健康。這也是寫字最基本的要求。有些學(xué)書者雖有寫鋼筆字的基礎(chǔ)，但寫字姿勢還不夠正確，必須注意糾正。

正確的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應(yīng)保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側(cè)，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬執(zhí)筆方法

古人云：“凡學(xué)書者，先學(xué)執(zhí)筆”?？梢妶?zhí)筆方法對于練習(xí)寫字是非常重要的。執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學(xué)書者雖有寫鋼筆字的基礎(chǔ)，但執(zhí)筆方法還不正確，必須認(rèn)真糾正。

正確的執(zhí)筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節(jié)從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上后側(cè)抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，8 指尖低于拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運(yùn)筆協(xié)調(diào)作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節(jié)的最高骨處，向右后方傾斜，和紙面早50度左右的角度。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是下指握筆要實(shí)，掌心要空，空若蛋形。這樣，書寫時才能靈活運(yùn)筆，提高書寫效果，如圖二所示。

三、鋼筆書法的學(xué)習(xí)方法：

寫字，是一個學(xué)習(xí)過程，在這個學(xué)習(xí)過程中要練好字，必須具備兩個條件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必須要保證有一定的時間和切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方法。最主要的途徑就是“摹寫”和“臨寫”。初學(xué)者可先摹后臨，有一定基礎(chǔ)者可以直接臨寫。要臨摹，首先要解決臨摹的范本，即字帖，再就是解決臨摹的方法。

1、字帖的選擇:

字帖是學(xué)書者的無聲之師。初學(xué)者應(yīng)當(dāng)特別注意字帖的選擇，因?yàn)樽痔暮脡膶Τ鯇W(xué)者的練習(xí)及以后的發(fā)展有很大影響。我們認(rèn)為練習(xí)鋼筆字還是選鋼筆字帖為宜，特別對于初學(xué)者，使用毛筆字帖進(jìn)行鋼筆字的學(xué)習(xí)，那是事倍功半的。

選擇鋼筆字帖主要有兩項(xiàng)原則：

(1)要選自己喜歡的范本。自己喜歡，才會有熱情去練習(xí)它，這將給初學(xué)者帶來順利的進(jìn)步；

(2)要選擇行家公認(rèn)的優(yōu)秀范本。目前社會上確有一些質(zhì)最低劣的字帖流行，這是商品社會內(nèi)的必然現(xiàn)象。如果初學(xué)者隨便亂選，則將誤入歧途不僅浪費(fèi)了時間和精力，還可能沾染一些不良的習(xí)氣。因此，選擇字帖一定要慎重，可向行家請教。

2、書體的選擇:

對于初學(xué)者來說，是先練楷書，還是先練行書，還是先練習(xí)隸書、草書呢？對于這一問題，我的認(rèn)為，小學(xué)生應(yīng)該先練楷書：中學(xué)低年級學(xué)生可練行楷：中學(xué)高年級或大學(xué)生，或有一定楷書基礎(chǔ)的青少年可練 9 行書；對于字體雜亂者，應(yīng)全部丟掉自己的字體，先練楷書，后練行書。有了楷書基礎(chǔ)，其它字體也就容易了，切莫先練草書和篆書。

3、練習(xí)的方法:

字帖和書體的問題解決以后，面臨的問題就是摹寫和臨寫。

摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可用透明度好的薄紙蒙在帖上描。也有人用平滑的膠片、塑料薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會使墨漬透過紙污染字帖，也可以洗滌反復(fù)使用。摹寫的過程主要是讓初學(xué)者通過比較準(zhǔn)確地描劃，熟悉字的結(jié)構(gòu)形態(tài)和筆畫變化，從而進(jìn)一步向臨寫過渡。摹寫速成的好辦法。

臨，可以說是每個學(xué)寫字的人都必須經(jīng)過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就會寫好字的人。臨習(xí)是練字和從事書法創(chuàng)作的不二法門，誰也不可能另辟蹊徑。

第三篇：毛筆書法的用筆方法

毛筆書法的用筆方法

一、筆法

筆法就是使用毛筆的方法和技巧，古人亦稱用筆或運(yùn)筆，即筆毫在紙上的運(yùn)行方式。毛筆在紙上究竟應(yīng)該處于怎么樣的狀態(tài)來書寫比較理想？這是毛筆字技法的關(guān)鍵，也是筆畫寫得好壞的最基本的法則規(guī)律。

筆法是我國書法理論最重要的組成部分之一。據(jù)傳早在東漢時期，蔡邕就著有《筆訣》傳世，并一直被書家視為至寶引用至今。古代文人將筆法當(dāng)作秘訣，他們都很保守，絕不輕意告訴人。據(jù)傳有位叫韋誕的書法家，是蔡邕的學(xué)生，藏有蔡邕的《筆訣》，另一位書家鐘繇想借《筆訣》看一下，但遭到拒絕。鐘繇為了表示誠意，竟用力捶胸到吐血昏死過去，然而終究沒能看到《筆訣》韋誕死時，把《筆訣》作陪葬品埋入墓中。鐘繇派兵丁挖墓得到了蔡邕的《筆訣》，書藝大進(jìn)。傳說雖不足信，但足以證明筆法理論的重要性。

那么蔡邕的《筆訣》（《九勢》、《筆論》）究竟有什么奧秘呢？涉及到書法技法、書家的情懷以及與外在物象的關(guān)系等多方面的內(nèi)容，最關(guān)鍵的一句話是“圓筆底紙，命筆心常在點(diǎn)畫中行”。這就是歷來被書家一再引用，并視為毛筆字技法的重要法寶：中鋒運(yùn)筆。

二、中鋒運(yùn)筆

中鋒運(yùn)筆是毛筆書寫時的主要運(yùn)行方式。蔡邕說的“令筆心常在點(diǎn)畫中行”中的“筆心”指筆鋒、筆尖?！俺Ｔ邳c(diǎn)畫中行”，是指經(jīng)常在筆畫的中間運(yùn)行。由于毛筆是圓錐狀態(tài)的，因此中間的筆毫要比兩邊的厚一些，墨汁多一些，所以寫出來的筆畫呈圓潤渾厚的立體感覺，顯得很飽滿。這就叫“中鋒運(yùn)筆”。但有時候雖然筆鋒在筆畫的中間，但是毛筆不是處于圓錐狀態(tài)，而是像油畫筆那樣呈扁平狀態(tài)，這時候?qū)懗鰜淼墓P畫質(zhì)感會顯得扁平薄怯，因此蔡邕要在前面冠上“圓筆屬紙”四個字。如果書寫過程中出現(xiàn)?扁筆”，一種方法可以將毛筆在硯池邊上掭一下，使它回復(fù)到圓錐狀態(tài)；另一種方法以執(zhí)筆的手指將筆桿轉(zhuǎn)動一下，使落筆時扁筆交圓；還有一種方法是在書寫過程中用調(diào)節(jié)筆鋒的方法使其變圓。不過，“今筆心常在點(diǎn)畫中行”這種解釋中鋒運(yùn)筆的方法，仍然令人覺得難以領(lǐng)會，因?yàn)榫唧w書寫時，筆鋒已分布在筆畫的中間和兩側(cè)，是很難找到所謂的筆心來的。因此應(yīng)該用另一種更精確、科學(xué)的方法來進(jìn)行詮釋。毛筆在紙上運(yùn)行時，筆腹處于運(yùn)行的前方，筆鋒緊隨其后，筆鋒始終重復(fù)在筆腹所形成的墨跡之上，為中鋒運(yùn)筆。中鋒運(yùn)筆時，筆鋒到筆腹的方向與毛筆的運(yùn)行方向一致。

用中鋒運(yùn)筆寫出來的筆畫由于書寫力度、速度的不同會產(chǎn)生不同的質(zhì)感。大致分為兩類：一類筆畫邊線光潔平整，如刀切的一樣，古稱?古釵腳”；另一類筆畫邊緣毛澀不平，如萬年相藤，古稱“屋漏痕”，或稱之謂“金石氣”。前者書寫速度略快，用力平均，顯示出剛健挺拔、富有朝氣的美。后者書寫速度略慢，比

較用力，手指路有震顫。顯示出遒勁涵蘊(yùn)而又老成的美。初學(xué)者應(yīng)該先練習(xí)前一種干凈利索的線條。待熟練了再追求“屋漏痕”。實(shí)際上“屋漏痕”是功到自然而成的，決不是做作而成的，刻意用顫抖或扭動去做是不行的。

古人常用“力透紙背”、“入木三分”來形容筆畫線條。所謂“力透紙背”，是指書寫時筆力雄厚，墨能透過紙背。老師檢驗(yàn)學(xué)生毛筆字寫得是否認(rèn)真，往往將元書紙反過來看筆畫中間的墨色是否吃透了，如果筆畫的兩頭與中間一樣黑，說明這個學(xué)生寫字認(rèn)真，不馬虎。如果發(fā)現(xiàn)筆畫的頭尾是黑的，而中段部分不黑，說明這個學(xué)生寫字草率，一帶而過?！叭肽救帧保涑鲎酝豸酥?。他寫的祭祀祝版（木板），因要重寫新的祝詞，叫木匠將字削掉，結(jié)果削去三分才不見墨跡。說明王羲之筆力渾厚，墨能進(jìn)入到木板三分那么深。“力透紙背'和“入木三分”，都是講中鋒運(yùn)筆的力量和墨色實(shí)而不虛浮。

三、偏鋒運(yùn)筆

偏鋒運(yùn)筆與中鋒運(yùn)筆不同。偏鋒運(yùn)筆筆鋒不在筆畫的中間，而在其某一邊行走；即筆鋒處于筆畫的一側(cè)，筆腹處于筆畫的另一側(cè)，筆鋒與筆腹在并列行走。偏鋒運(yùn)筆的筆鋒一側(cè)的筆畫光潔平齊，筆腹一側(cè)枯澀不平。這種一邊光一邊毛的筆畫．因其不夠完美，教歷來被書家視為病筆。至于說書法家在寫行、草書時，由于書寫速度的加快，抑或?yàn)榱思訌?qiáng)作品的節(jié)奏感而出現(xiàn)的枯濕濃淡，甚至偶而的偏鋒，該當(dāng)別論。初學(xué)者首先要掌握的是中鋒運(yùn)筆的技法。

四、側(cè)鋒運(yùn)筆

側(cè)鋒運(yùn)筆是介于中鋒運(yùn)筆和偏鋒運(yùn)筆之間的一種運(yùn)筆方法。也就是說從上往下投視，筆毫方向（中心線）與運(yùn)行方向（筆畫中心線）呈45度左右的夾角時，這種運(yùn)筆方式叫側(cè)鋒運(yùn)筆。

側(cè)鋒運(yùn)筆所書寫的筆畫線條的質(zhì)感也處于中鋒運(yùn)筆與偏鋒運(yùn)筆之間。筆毫方向與運(yùn)行方向的夾角小于45度時，筆畫的質(zhì)感接近中鋒效果；筆毫的方向與運(yùn)行方向的夾角大于45度時，筆畫的質(zhì)感接近偏鋒效果。側(cè)鋒運(yùn)筆大量運(yùn)用于行、草書中，不過，顏真卿的楷書橫畫常用此法。

毛筆在紙上運(yùn)行時大致有以上這三種狀況、不同的書體，對運(yùn)筆的要求也不相同。篆書純用中鋒；隸書、楷書以中鋒為主，側(cè)鋒為輔；行書、草書以中鋒、側(cè)鋒為主，偏鋒偶爾為之。由于筆毫是柔軟的，因此有時落筆處于偏鋒狀態(tài)，運(yùn)行過程中筆毫逐漸理順調(diào)節(jié)成中鋒。運(yùn)筆的關(guān)鍵在于會使用中鋒，會調(diào)節(jié)筆鋒，令其保持中鋒運(yùn)筆，這就是筆法。

五 筆法術(shù)語

筆法的術(shù)語很多，學(xué)習(xí)毛筆字不能對筆法的術(shù)語一無所知，除了上述的中鋒、偏鋒、側(cè)鋒外，下面我們還要對筆法的其他術(shù)語作一些簡單的介紹。起筆 起筆，也叫落筆、發(fā)筆。即毛筆的筆尖接觸紙面的霎間。

行筆行筆，指毛筆在紙上的運(yùn)行。行筆有中鋒、偏鋒、側(cè)鋒三種情況。收筆 收筆，指毛筆的筆尖離開紙面的霎間。

起筆和收筆均有兩種情況，一種叫藏鋒，一種叫露鋒。藏鋒藏鋒是指起筆和收筆的筆鋒不顯露出來，書寫時將筆鋒隱藏在筆畫里面。藏鋒起筆，一般用逆鋒的方法，也就是向運(yùn)行相反的方向逆入起筆，使筆鋒藏在筆畫內(nèi)。藏鋒收筆，一般用回鋒的方法使筆鋒藏于筆畫內(nèi)。這種藏蜂起筆和收筆的方法，不露鋒芒，比較含蓄。給人以綿和遒潤、沉著涵蘊(yùn)的感覺。露鋒露鋒是抬起筆和收筆的筆鋒顯露在筆畫之外，直下起筆或直接出鋒。這種起筆、收筆的方法，鋒芒畢露，給人以精神外耀。爽利挺拔的感覺。提筆 毛筆在行進(jìn)過程中輕輕向上提，使筆畫變細(xì)，叫提筆。但提筆的程度有個限制，那就是筆鋒不能離開紙面，因?yàn)殡x開紙面就成收筆了。按筆 毛筆在行進(jìn)過程中輕輕向下按，使筆畫變粗，叫按筆。

疾筆和澀筆疾筆是指運(yùn)行速度較快。澀筆是指運(yùn)行速度較慢。一般來說，疾筆所書寫的筆畫容易光潔秀勁，澀筆所書寫的筆畫易于毛澀凝滯。書寫時快慢要得當(dāng)。過快，筆畫浮滑、乏力；過慢，筆致和形體易于呆癡。

轉(zhuǎn)與折折，是指毛筆在運(yùn)行過程中的某一點(diǎn)上突然改變方向。轉(zhuǎn)與折的區(qū)別在于轉(zhuǎn)是圓弧形的，沒有折點(diǎn)；折是有棱角，有折點(diǎn)。如“禮”字，右邊堅(jiān)折橫鉤轉(zhuǎn)彎的地方就是“轉(zhuǎn)”，因是慢慢地彎過來的圓弧形，叫圓轉(zhuǎn)。再如“口”字，橫折豎的轉(zhuǎn)彎處是方的，有棱角的，稱“方折”。

方筆和圓筆方筆指筆畫起筆的地方呈方形或菱形；圓筆指筆畫起筆的地方呈圓形。方筆有鋒芒、有棱角，容易見骨力，顯得剛健果斷；圓筆沒有鋒芒，不露圭角，骨力內(nèi)涵，顯得含蓄柔韌。一般來說，楷書筆畫的起筆要有方有圓，方圓結(jié)合，這樣才能顯得豐富多變。

第四篇：毛筆書法用筆技法教(整理)

毛筆書法用筆技法教案

教學(xué)目的：

1．認(rèn)識藏鋒、回鋒、中鋒。

2．通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學(xué)生體會和掌握筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。3．認(rèn)識和運(yùn)用各種筆法。

教學(xué)方法：講解法、演示法、比較法。

教學(xué)重點(diǎn)： 1．掌握中鋒用筆。

2．體會和控制筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。

教學(xué)難點(diǎn)：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學(xué)用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)上課知識

二、導(dǎo)入

（一）用鋒與用毫

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認(rèn)識和運(yùn)用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點(diǎn)畫中運(yùn)行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐、趙體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》??等等。如此林林總總，數(shù)目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優(yōu)秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質(zhì)的東西。這相同的東西和最本質(zhì)的東西，就是筆法、結(jié)體、章法、墨法。現(xiàn)在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”

◆大家肯定很奇怪，這節(jié)課我們?yōu)槭裁匆獛б槐逅畞?。我們這節(jié)課的目的是要學(xué)習(xí)筆法，是要體會和掌握筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學(xué)書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學(xué)中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習(xí)字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點(diǎn)就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。2．中鋒、偏鋒、側(cè)鋒

中鋒：即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點(diǎn)畫中行?！敝袖h運(yùn)筆所產(chǎn)生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質(zhì)感的藝術(shù)效果。初學(xué)書法，務(wù)必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學(xué)們按“四面八方”的方向、走向練習(xí)中鋒用筆。

偏鋒：即運(yùn)筆時筆鋒在點(diǎn)畫的一面，而筆身又在另一面運(yùn)行，運(yùn)筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現(xiàn)的點(diǎn)畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學(xué)書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數(shù)初學(xué)書法者因不懂用筆方法，多數(shù)都是寫出偏鋒的字。

◆如何由偏鋒轉(zhuǎn)為中鋒？——注意轉(zhuǎn)動筆桿以調(diào)成中鋒。3．筆法的分解

寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。①起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側(cè)鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細(xì)，越來越粗。側(cè)鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側(cè)鋒要有個轉(zhuǎn)折頓挫的過程，落筆后經(jīng)過轉(zhuǎn)折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側(cè)鋒多了個逆筆和轉(zhuǎn)折的動作。

②行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉(zhuǎn)折。鋪毫：就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發(fā)揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側(cè)鋒毫的軌跡，構(gòu)成了筆畫外沿的線條形態(tài)。這種運(yùn)行狀態(tài)就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移：就是筆毫在紙上不作上下的運(yùn)動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細(xì)變化，可作直線或弧線運(yùn)行。

提筆和按筆：指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運(yùn)行寫出的筆畫比較細(xì)，按筆運(yùn)行寫出的筆畫比較粗。經(jīng)過提按的變化，筆畫形態(tài)更加豐富多彩，富于節(jié)奏和韻律。

轉(zhuǎn)筆和折筆：是兩種筆畫變換方向的方法。轉(zhuǎn)筆是在行筆時逐漸轉(zhuǎn)過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉(zhuǎn)筆變換方向，折筆其實(shí)是橫畫和豎畫的組合。

③收筆——收筆有回鋒、露鋒。

回鋒是筆畫結(jié)束時把筆鋒回收在筆畫之內(nèi)，不露鋒尖兒。露鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。4．筆法的綜合運(yùn)用。

以逆起回收法練習(xí)橫畫的寫法：藏鋒起筆→中鋒運(yùn)筆→回鋒收筆。

橫的外形：粗 — 細(xì) — 粗 用力感覺：重 — 輕 — 重 速度感覺：慢 — 快 — 慢 動作感覺：按 — 提 — 按

（二）用墨

書法用墨主要有濃墨、淡墨、枯墨、潤墨之法等。

濃墨：不但要黑而且要黑中透亮。用濃墨創(chuàng)作給人以筆沉墨酣，富于力度之感，篆、隸、正、行書之創(chuàng)作皆宜使用。

淡墨：淡墨作書給人淡雅古逸之韻，空靈清遠(yuǎn)之感。但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易傷神采，一般宜用于草、行書創(chuàng)作，不宜作篆、隸、正書。使用淡墨有三種方法：一是用清水將濃墨稀釋沖淡后使用；二是筆毫先蘸少許濃墨，再多蘸清水后運(yùn)筆，三是筆肚飽蘸清水后，筆鋒蘸少許濃墨使用。

枯墨：飛白、枯筆、渴筆是書者運(yùn)用枯墨進(jìn)行創(chuàng)作時較常出現(xiàn)的三種筆法（形態(tài)），能較好地體現(xiàn)沉著痛快的氣勢和古拙老辣的筆意。飛白，筆跡中絲絲露白。枯筆，指揮運(yùn)中筆毫墨干用筆迅猛磨擦紙面，筆畫所呈現(xiàn)出的毛而不光的筆觸線狀?？使P，是指筆毫以迅疾遒勁的筆勢筆力磨擦紙面而形成的枯澀蒼勁的墨痕。潤墨：潤墨指潤澤的墨色從點(diǎn)畫中微微漫潤滲化開來，古人形容這種富于韻味的墨法為“潤含春雨”。由于墨之滋潤，故潤墨行筆需快捷靈動，不可凝滯，于墨色滲潤中使點(diǎn)畫有豐腴圓滿的韻致。潤墨適宜于表現(xiàn)外柔內(nèi)剛、勁秀峻爽的意境。

三、作業(yè)（要求：筆毫不能短于3． 5厘米，至少用筆腹處書寫）

1．蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2．蘸墨中加水，體會不同用墨所帶來的筆墨情趣。3．用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運(yùn)用。

板書設(shè)計(jì)：

一、毛筆的“四面八方”

二、中鋒、偏鋒、側(cè)鋒

三、筆法的分解

起筆——順鋒、側(cè)鋒、藏鋒 行筆——鋪毫、平移、提按、轉(zhuǎn)折 收筆——回鋒、露鋒

四、筆法的綜合運(yùn)用

第五篇：毛筆書法用筆技法教案毛筆書法用筆技法教案（最終版）

毛筆書法用筆技法教案毛筆書法用筆技法教案

教學(xué)目的：

1．認(rèn)識藏鋒、回鋒、中鋒。

2．通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學(xué)生體會和掌握筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。3．認(rèn)識和運(yùn)用各種筆法。

教學(xué)方法：講解法、演示法、比較法。

教學(xué)重點(diǎn)： 1．掌握中鋒用筆。

2．體會和控制筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。

教學(xué)難點(diǎn)：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學(xué)用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)上課知識

二、導(dǎo)入

（一）用鋒與用毫

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認(rèn)識和運(yùn)用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點(diǎn)畫中運(yùn)行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐、趙體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》??等等。如此林林總總，數(shù)目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優(yōu)秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質(zhì)的東西。這相同的東西和最本質(zhì)的東西，就是筆法、結(jié)體、章法、墨法?，F(xiàn)在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”

◆大家肯定很奇怪，這節(jié)課我們?yōu)槭裁匆獛б槐逅畞怼Ｎ覀冞@節(jié)課的目的是要學(xué)習(xí)筆法，是要體會和掌握筆毫在點(diǎn)畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學(xué)書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學(xué)中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習(xí)字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點(diǎn)就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。2．中鋒、偏鋒、側(cè)鋒

中鋒：即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點(diǎn)畫中行。”中鋒運(yùn)筆所產(chǎn)生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質(zhì)感的藝術(shù)效果。初學(xué)書法，務(wù)必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學(xué)們按“四面八方”的方向、走向練習(xí)中鋒用筆。

偏鋒：即運(yùn)筆時筆鋒在點(diǎn)畫的一面，而筆身又在另一面運(yùn)行，運(yùn)筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現(xiàn)的點(diǎn)畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學(xué)書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數(shù)初學(xué)書法者因不懂用筆方法，多數(shù)都是寫出偏鋒的字。

◆如何由偏鋒轉(zhuǎn)為中鋒？——注意轉(zhuǎn)動筆桿以調(diào)成中鋒。3．筆法的分解

寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。①起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側(cè)鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細(xì)，越來越粗。側(cè)鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側(cè)鋒要有個轉(zhuǎn)折頓挫的過程，落筆后經(jīng)過轉(zhuǎn)折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側(cè)鋒多了個逆筆和轉(zhuǎn)折的動作。

②行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉(zhuǎn)折。鋪毫：就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發(fā)揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側(cè)鋒毫的軌跡，構(gòu)成了筆畫外沿的線條形態(tài)。這種運(yùn)行狀態(tài)就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移：就是筆毫在紙上不作上下的運(yùn)動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細(xì)變化，可作直線或弧線運(yùn)行。

提筆和按筆：指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運(yùn)行寫出的筆畫比較細(xì)，按筆運(yùn)行寫出的筆畫比較粗。經(jīng)過提按的變化，筆畫形態(tài)更加豐富多彩，富于節(jié)奏和韻律。

轉(zhuǎn)筆和折筆：是兩種筆畫變換方向的方法。轉(zhuǎn)筆是在行筆時逐漸轉(zhuǎn)過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉(zhuǎn)筆變換方向，折筆其實(shí)是橫畫和豎畫的組合。

③收筆——收筆有回鋒、露鋒。

回鋒是筆畫結(jié)束時把筆鋒回收在筆畫之內(nèi)，不露鋒尖兒。露鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。4．筆法的綜合運(yùn)用。

以逆起回收法練習(xí)橫畫的寫法：藏鋒起筆→中鋒運(yùn)筆→回鋒收筆。

橫的外形：粗 — 細(xì) — 粗 用力感覺：重 — 輕 — 重 速度感覺：慢 — 快 — 慢 動作感覺：按 — 提 — 按

（二）用墨

書法用墨主要有濃墨、淡墨、枯墨、潤墨之法等。

濃墨：不但要黑而且要黑中透亮。用濃墨創(chuàng)作給人以筆沉墨酣，富于力度之感，篆、隸、正、行書之創(chuàng)作皆宜使用。

淡墨：淡墨作書給人淡雅古逸之韻，空靈清遠(yuǎn)之感。但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易傷神采，一般宜用于草、行書創(chuàng)作，不宜作篆、隸、正書。使用淡墨有三種方法：一是用清水將濃墨稀釋沖淡后使用；二是筆毫先蘸少許濃墨，再多蘸清水后運(yùn)筆，三是筆肚飽蘸清水后，筆鋒蘸少許濃墨使用。

枯墨：飛白、枯筆、渴筆是書者運(yùn)用枯墨進(jìn)行創(chuàng)作時較常出現(xiàn)的三種筆法（形態(tài)），能較好地體現(xiàn)沉著痛快的氣勢和古拙老辣的筆意。飛白，筆跡中絲絲露白?？莨P，指揮運(yùn)中筆毫墨干用筆迅猛磨擦紙面，筆畫所呈現(xiàn)出的毛而不光的筆觸線狀?？使P，是指筆毫以迅疾遒勁的筆勢筆力磨擦紙面而形成的枯澀蒼勁的墨痕。潤墨：潤墨指潤澤的墨色從點(diǎn)畫中微微漫潤滲化開來，古人形容這種富于韻味的墨法為“潤含春雨”。由于墨之滋潤，故潤墨行筆需快捷靈動，不可凝滯，于墨色滲潤中使點(diǎn)畫有豐腴圓滿的韻致。潤墨適宜于表現(xiàn)外柔內(nèi)剛、勁秀峻爽的意境。

三、作業(yè)（要求：筆毫不能短于3． 5厘米，至少用筆腹處書寫）

1．蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2．蘸墨中加水，體會不同用墨所帶來的筆墨情趣。3．用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運(yùn)用。

板書設(shè)計(jì)：

一、毛筆的“四面八方”

二、中鋒、偏鋒、側(cè)鋒

三、筆法的分解

起筆——順鋒、側(cè)鋒、藏鋒 行筆——鋪毫、平移、提按、轉(zhuǎn)折 收筆——回鋒、露鋒

四、筆法的綜合運(yùn)用

鋼筆書法及其基本知識（(2011-05-30 13:50:36)轉(zhuǎn)載▼ 標(biāo)簽： 分類： 計(jì)劃/總結(jié)

宋體 執(zhí)筆方法 書寫

10--11學(xué)第二學(xué)期）鋼筆字 字帖 教育

書法，就是寫字的技法?！皶庇袑懽值囊馑?；“法”就是方法、技法、法則，也就是漢字的書寫藝術(shù)。它是我們中華民族特有的高級藝術(shù)形式。

鋼筆書法，就是用鋼筆表現(xiàn)漢字的線條書寫和造型藝術(shù)。鋼筆書法跟毛筆書法一樣，由三個最基本最關(guān)鍵的因素組成，即：線條(筆畫)、結(jié)構(gòu)、章法，稱為書法的三要素。

所謂線條（筆畫），指漢字的第一筆畫留在紙上的痕跡。同一筆畫，不同水平的書寫者寫出來的面貌形象是大不相同的。

所謂結(jié)構(gòu)，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規(guī)律布局合理，達(dá)到美觀的要求。

所謂章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅書法作品整體美的技能和方法。它著重字與字、行與行之間的協(xié)調(diào)、呼應(yīng)、連貫、疏密與輝映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的遠(yuǎn)近、字態(tài)的正奇等于段，使千姿百態(tài)的單字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術(shù)作品。它能引發(fā)人們的美感。

一、書寫工具：

鋼筆字書寫工具的優(yōu)劣直接影響著書寫時的效果，因此必須重視書寫工具的選擇與使用。書寫鋼筆字的工具有鋼筆、墨水和紙張。

1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區(qū)別主要在于筆尖的用料上。根據(jù)鋼筆筆尖制作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細(xì)均勻?qū)ΨQ，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫“永”和“8”字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那么筆尖就合乎使用要求。至于筆桿筆套是次要的。鋼筆的筆尖有粗細(xì)之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆。

2、墨水。練字宜用藍(lán)黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學(xué)變化，產(chǎn)生沉淀而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應(yīng)先將筆尖、筆膽洗凈、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后應(yīng)及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。

3、紙張。練習(xí)鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強(qiáng)的 60克至80克的書寫紙、有光紙、復(fù)印紙為好。練習(xí)楷書字體時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)練字的效果。

二、寫字姿勢：

寫字姿勢非常重要。正確的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，充分發(fā)揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、脊錐彎曲等疾病的發(fā)生，有益健康。這也是寫字最基本的要求。有些學(xué)書者雖有寫鋼筆字的基礎(chǔ)，但寫字姿勢還不夠正確，必須注意糾正。

正確的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應(yīng)保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側(cè)，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬執(zhí)筆方法

古人云：“凡學(xué)書者，先學(xué)執(zhí)筆”?？梢妶?zhí)筆方法對于練習(xí)寫字是非常重要的。執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學(xué)書者雖有寫鋼筆字的基礎(chǔ)，但執(zhí)筆方法還不正確，必須認(rèn)真糾正。

正確的執(zhí)筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節(jié)從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上后側(cè)抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低于拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運(yùn)筆協(xié)調(diào)作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節(jié)的最高骨處，向右后方傾斜，和紙面早50度左右的角度。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是下指握筆要實(shí)，掌心要空，空若蛋形。這樣，書寫時才能靈活運(yùn)筆，提高書寫效果，如圖二所示。

三、鋼筆書法的學(xué)習(xí)方法：

寫字，是一個學(xué)習(xí)過程，在這個學(xué)習(xí)過程中要練好字，必須具備兩個條件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必須要保證有一定的時間和切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方法。最主要的途徑就是“摹寫”和“臨寫”。初學(xué)者可先摹后臨，有一定基礎(chǔ)者可以直接臨寫。要臨摹，首先要解決臨摹的范本，即字帖，再就是解決臨摹的方法。

1、字帖的選擇:

字帖是學(xué)書者的無聲之師。初學(xué)者應(yīng)當(dāng)特別注意字帖的選擇，因?yàn)樽痔暮脡膶Τ鯇W(xué)者的練習(xí)及以后的發(fā)展有很大影響。我們認(rèn)為練習(xí)鋼筆字還是選鋼筆字帖為宜，特別對于初學(xué)者，使用毛筆字帖進(jìn)行鋼筆字的學(xué)習(xí)，那是事倍功半的。

選擇鋼筆字帖主要有兩項(xiàng)原則：(1)要選自己喜歡的范本。自己喜歡，才會有熱情去練習(xí)它，這將給初學(xué)者帶來順利的進(jìn)步；(2)要選擇行家公認(rèn)的優(yōu)秀范本。目前社會上確有一些質(zhì)最低劣的字帖流行，這是商品社會內(nèi)的必然現(xiàn)象。如果初學(xué)者隨便亂選，則將誤入歧途不僅浪費(fèi)了時間和精力，還可能沾染一些不良的習(xí)氣。因此，選擇字帖一定要慎重，可向行家請教。

2、書體的選擇:

對于初學(xué)者來說，是先練楷書，還是先練行書，還是先練習(xí)隸書、草書呢？對于這一問題，我的認(rèn)為，小學(xué)生應(yīng)該先練楷書：中學(xué)低年級學(xué)生可練行楷：中學(xué)高年級或大學(xué)生，或有一定楷書基礎(chǔ)的青少年可練行書；對于字體雜亂者，應(yīng)全部丟掉自己的字體，先練楷書，后練行書。有了楷書基礎(chǔ)，其它字體也就容易了，切莫先練草書和篆書。

3、練習(xí)的方法: 字帖和書體的問題解決以后，面臨的問題就是摹寫和臨寫。摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可用透明度好的薄紙蒙在帖上描。也有人用平滑的膠片、塑料薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會使墨漬透過紙污染字帖，也可以洗滌反復(fù)使用。摹寫的過程主要是讓初學(xué)者通過比較準(zhǔn)確地描劃，熟悉字的結(jié)構(gòu)形態(tài)和筆畫變化，從而進(jìn)一步向臨寫過渡。摹寫速成的好辦法。

臨，可以說是每個學(xué)寫字的人都必須經(jīng)過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就會寫好字的人。臨習(xí)是練字和從事書法創(chuàng)作的不二法門，誰也不可能另辟蹊徑。