第一篇：情商測試題及答案1
共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準備就緒，請開始計時。第1～9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案。
1．我有能力克服各種困難：________ A、是的B、不一定C、不是的
2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣
3．一生中，我覺得自已能達到我所預(yù)想的目標：________ A、是的B、不一定C、不是的
4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：________ A、不是的B、不一定C、是的
5．在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：________ A、從未如此B、偶爾如此C、有時如此
6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：________ A、我仍能專心工作B、介于A、C之間C、我不能專心且感到憤怒
7．我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：________ A、是的B、不一定C、不是的
8．我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：________ A、是的B、不一定C、不是的
9．氣候的變化不會影響我的情緒：________ A、是的B、介于A、C之間C、不是的
第10～16題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。
10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的B、介于A、C之間C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的B、不太確定C、不是的12．在就寢時，我常常：________
A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡
13．有人侵擾我時，我：________
A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議，以泄己憤
14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______ A、不是的B、介于A、C之間C、是的
15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的B、介于A、C之間C、是的
16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的B、不太確定C、是的
第17～25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案，同樣少選中性答案。
17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________ A、從來沒有B、偶爾有過C、這是常有的事
18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒有B、記不清C、有
19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________ A、沒有B、記不清C、有
20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到 21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：________ A、否B、說不清楚C、是
22．每天我一回家就立刻把門關(guān)上：________ A、否B、不清楚C、是
23．我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：________ A、否B、偶爾是C、是
24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否B、偶爾是C、是
25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉：________ A、否B、偶爾是C、是
第26～29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。
26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是________否________ 27.在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來: 是________否________ 28.我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是________否________ 29.睡夢中,我常常被噩夢驚醒： 是________否________
第30～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。
答案標準如下： 1—從不，2—幾乎不，3—一半時間，4—大多數(shù)時間，5—總是
30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 5 31．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 5
32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5 參考答案及計分評估：
計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。
第1～9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計____分。
第10～16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第17～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第26～29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。計______分。
第30～33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。計______分。
總計為______分。答案在下面，先不要看哦。專家點評
近年來，EQ──情緒智商，逐漸受到了重視，世界500強企業(yè)還將EQ測試作為員工招聘、培訓(xùn)、任命的重要參考標準。
看我們身邊，有些人絕頂聰明，IQ很高，卻一事無成，甚至有人可以說是某一方面的能手，卻仍被拒于企業(yè)大門之外；相反地，許多IQ平庸者，卻反而常有令人羨慕的良機、杰出不凡的表現(xiàn)。
為什么呢？最大的原因，乃在于EQ的不同！一個人若沒有情緒智慧，不懂得提高情緒自制力、自我驅(qū)使力，也沒有同情心和熱忱的毅力，就可能是個“EQ低能兒”。
通過以上測試，你就能對自己的EQ有所了解。但切記這不是一個求職詢問表，用不著有意識地盡量展示你的優(yōu)點和掩飾你的缺點。如果你真心想對自己有一個判斷，那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則，你應(yīng)重測一次。
測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由?！?/p>
如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。
如果你的得分在130～149分，說明你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易恐懼擔(dān)憂，對于工作你熱情投入、敢于負責(zé)，你為人更是正義正直、同情關(guān)懷，這是你的優(yōu)點，應(yīng)該努力保持。
如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。成人腦鍛煉 看看你的反應(yīng)力如何！阿拉伯測試題：看看你屬于哪種人？
第二篇：情商測試題及答案
第1—9題：
請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案。1．我有能力克服各種困難：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣 3．一生中，我覺得自已能達到我所預(yù)想的目標：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的
5．在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：________ A、從未如此 B、偶爾如此 C、有時如此
6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：________ A、我仍能專心工作 B、介于A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒
7．我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．氣候的變化不會影響我的情緒：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的
第10~16題：
請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12．在就寢時，我常常：________ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13．有人侵擾我時，我：________ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤
14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的 15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的 16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：
在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________ A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事 18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒有 B、記不清 C、有
19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________ A、沒有 B、記不清 C、有
20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經(jīng)常想到 21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：________ A、否 B、說不清楚 C、是 22．每天我一回家就立刻把門關(guān)上：________ A、否 B、不清楚 C、是
23．我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：________ A、否 B、偶爾是 C、是 24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否 B、偶爾是 C、是
25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉：________ A、否 B、偶爾是 C、是 第26--29題：
下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。
26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是________ 否________ 27.在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來: 是________ 否________ 28.我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是________ 否________ 29.睡夢中,我常常被噩夢驚醒： 是________ 否________ 第30--33題：
本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。答案標準如下： 1.從不 2.幾乎不 3.一半時間 4.大多數(shù)時間 5.總是
30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 5 31．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 5 32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5 計分方法：
計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。
第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計____分。
第10~16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第17~25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。計______分。
第30~33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。計______分?？傆嫗開_____分。得分評估：
一、得分在90分以下，說明EQ較低，這樣的人常常不能控制自己，極易被自己的情緒所影響。很多時候，容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣。
二、得分在90～129分，說明EQ一般，對于一件事，這樣的人不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與意識有關(guān)，但這樣的人比上一類更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。
三、得分在130～149分，說明EQ較高，這樣的人是一個快樂的人，不易恐懼擔(dān)憂，對于工作常常熱情投入、敢于負責(zé)，為人更是正義正直、同情關(guān)懷。
四、得分在150分以上的人是個EQ高手，情緒智慧不但是事業(yè)的助手，更是事業(yè)有成的一個重要前提條件。
第三篇：情商測試題及答案
共33題，測試時間25分鐘
第1~9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各種困難：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣
3．一生中，我覺得自已能達到我所預(yù)想的目標：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的
5．在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：________ A、從未如此 B、偶然如此 C、有時如此
6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：________ A、我仍能用心工作 B、介于A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒
7．我不論到什么地方，都能清晰地辨別方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
9．氣候的變化不會影響我的情緒：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的
第10~16題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。
10．我從不因流言蜚語而氣憤：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的
11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的
12．在就寢時，我常常：________ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡
13．有人侵擾我時，我：________ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤
14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼承安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的
15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的
16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的
第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。
17．我被朋友、同事起過綽號、譏諷過：________ A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事
18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒有 B、記不清 C、有
19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________ A、沒有 B、記不清 C、有
20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經(jīng)常想到
21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地認識他們的確對我好：________ A、否 B、說不清楚 C、是
22．天天我一回家就馬上把門關(guān)上：________ A、否 B、不清楚 C、是
23．我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：________ A、否 B、偶爾是 C、是
24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否 B、偶爾是 C、是
25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來猜測兇吉：________ A、否 B、偶爾是 C、是
第26~29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。
26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲勞不堪： 是________ 否________
27.在某種心境下我會因為困惑陷入空想將工作擱置下來: 是________ 否________ 28.我的神經(jīng)脆弱稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是________ 否________
29.睡夢中我常常被噩夢驚醒： 是________ 否________
第30~33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。
答案標準如下：
1.從不
2.幾乎不
3.一半時間
4.大多數(shù)時間
5.總是
30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 5 31．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 5 32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來布滿希望。1 2 3 4 5
參考答案及計分評估：
計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。
第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計____分。
第10~16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第17~25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。計______分。
第30~33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。計______分。
總計為______分。
測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時候，你輕易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的暴躁對于此最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋保持頭腦冷靜使自己心情開朗正如富蘭克林所說:”任何人生機都是有理的但很少有令人信服的理由。”
如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注重、時時提醒。
如果你的得分在130～149分，說明你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易恐驚擔(dān)憂，對于工作你熱情投入、敢于負責(zé)，你為人更是正義正直、同情關(guān)懷，這是你的長處，應(yīng)該努力保持。
如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒聰明不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。
第四篇：情商的測試題及答案
情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數(shù)，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，其包括導(dǎo)商（LQ）等。
情商測試題及答案
第1~9題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。
1．我有能力克服各種困難：
A、是的 B、不一定 C、不是的2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：
A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣
3．一生中，我覺得自已能達到我所預(yù)想的目標：
A、是的 B、不一定 C、不是的4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：
A、不是的 B、不一定 C、是的5．在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：
A、從未如此 B、偶爾如此 C、有時如此
6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：
A、我仍能專心工作 B、介于A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒
7．我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：
A、是的 B、不一定 C、不是的8．我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：
A、是的 B、不一定 C、不是的9．氣候的變化不會影響我的情緒：
A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的第10~16題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。
10．我從不因流言蜚語而生氣：
A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：
A、是的 B、不太確定 C、不是的12．在就寢時，我常常：
A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡
13．有人侵擾我時，我： A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤
14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：
A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：
A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：
A、不是的 B、不太確定 C、是的第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。
17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：
A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事
18．有一種食物使我吃后嘔吐：
A、沒有 B、記不清 C、有
19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：
A、沒有 B、記不清 C、有
20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：
A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經(jīng)常想到
21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：
A、否 B、說不清楚 C、是
22．每天我一回家就立刻把門關(guān)上：
A、否 B、不清楚 C、是
23．我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：
A、否 B、偶爾是 C、是
24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：
A、否 B、偶爾是 C、是
25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉：
A、否 B、偶爾是 C、是
第26~29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。
26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：
是________ 否________
27.在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來:
是________ 否________
28.我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗:是________ 否________
29.睡夢中,我常常被噩夢驚醒：是________ 否________
第30~33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。
答案標準如下：
從不（1）幾乎不（2）一半時間（3）大多數(shù)時間（4）總是（5）
30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4
531．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 5
32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5
33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5
計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。
第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計____分。第10~16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第17~25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。計______分。
第30~33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。計______分。
總計為______分。
答案
高情商
如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手：
你尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴。
不將自己的價值觀強加于他人。
對自己有清醒的認識，能承受壓力。
自信而不自滿。
人際關(guān)系良好，和朋友或同事能友好相處。
善于處理生活中遇到的各方面的問題。
認真對待每一件事情。
較高情商
如果你的得分在130～149分，說明你的EQ較高：
你是負責(zé)任的“好”公民。
自尊。
有獨立人格，但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染。
比較自信而不自滿。
較好的人際關(guān)系。
能應(yīng)對大多數(shù)的問題，不會有太大的心理壓力。
較低情商
如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，易受他人影響，自己的目標不明確。
比低情商者善于原諒，能控制大腦。
能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。
把自尊建立在他人認同的基礎(chǔ)上。
缺乏堅定的自我意識。
人際關(guān)系較差。
低情商
測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，自我意識差。
無確定的目標，也不打算付諸實踐。
嚴重依賴他人。
處理人際關(guān)系能力差。
應(yīng)對焦慮能力差。
生活無序。
無責(zé)任感，愛抱怨。
第五篇：情商測試題 文檔
你是高情商的精英嗎？
為了幫助了解自己的EQ狀況，我選擇了一套歐洲流行的EQ測試題共33題，測試時間15分鐘，最大EQ為174分。
第1～9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案。
1．我有能力克服各種困難：________ A、是的B、不一定
C、不是的
2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿
B、不一定 C、和從前不一樣
3．一生中，我覺得自已能達到我所預(yù)想的目標：________ A、是的 B、不一定
C、不是的
4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：________ A、不是的B、不一定
C、是的
5．在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：________ A、從未如此
B、偶爾如此
C、有時如此
6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：________ A、我仍能專心工作
B、介于A、C之間
C、我不能專心且感到憤怒
7．我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：________ A、是的 B、不一定
C、不是的
8．我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：________ A、是的 B、不一定
C、不是的9．氣候的變化不會影響我的情緒：________ A、是的 B、介于A、C之間
C、不是的第10～16題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。
10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的B、介于A、C之間
C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的B、不太確定
C、不是的12．在就寢時，我常常：________ A、極易入睡
B、介于A、C之間
C、不易入睡
13．有人侵擾我時，我：________ A、不露聲色
B、介于A、C之間
C、大聲抗議，以泄己憤
14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之間
C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的B、介于A、C之間C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的B、不太確定
C、是的
第17～25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案，同樣少選中性答案。
17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________
A、從來沒有
B、偶爾有過
C、這是常有的事
18．有一種食物使我吃后嘔吐：________
A、沒有
B、記不清
C、有
19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________
A、沒有
B、記不清
C、有
20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過
B、偶爾想到過
C、經(jīng)常想到
21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：
A、否
B、說不清楚
C、是
22．每天我一回家就立刻把門關(guān)上：________ A、否
B、不清楚
C、是
23．我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：________ A、否
B、偶爾是
C、是
24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否
B、偶爾是
C、是
25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉：________
A、否
B、偶爾是
C、是
第26～29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。
26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是________否________
27.在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來: 是_______否---- 28.我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是________否________ 29.睡夢中,我常常被噩夢驚醒： 是________否________
第30～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。答案標準如下： 1—從不，2—幾乎不，3—一半時間，4—大多數(shù)時間，5—總是
30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 5 31．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 5
32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5
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