第一篇：XX年高考狀元心得

XX年高考狀元心得

高考的學(xué)子，要以學(xué)習(xí)為唯一目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終有回報(bào)。時(shí)間是珍貴的，不要為其它無謂的事情耽擱、擠占學(xué)習(xí)的時(shí)間。下面是聘才網(wǎng)小編帶來的XX年高考狀元心得，供大家參考。

“我是剛從江蘇轉(zhuǎn)學(xué)到十堰的新生，以前學(xué)的是蘇教版，現(xiàn)在學(xué)的是人教版，面臨不同的教材，我該如何盡快適應(yīng)?”“我是初三學(xué)生，平時(shí)基礎(chǔ)比較差，尤其是新上的化學(xué)課，我還沒入門，中考臨近，我該怎樣盡快提高綜合成績(jī)?”昨日，市圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行了一場(chǎng)別開生面的“學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)”。

昨日下午，市圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳聚滿了黃岡中學(xué)十堰網(wǎng)校的學(xué)員，這些面臨學(xué)習(xí)困惑的學(xué)子不停地向臺(tái)上的十堰高考狀元提問，希望第一時(shí)間獲得學(xué)習(xí)的秘笈。兩名高考狀元，一個(gè)是XX屆的十堰文科高考狀元張娟，現(xiàn)就讀于清華大學(xué);一個(gè)是XX屆的十堰理科高考狀元陳璐，現(xiàn)就讀于中國(guó)人民大學(xué)。張娟和陳璐“現(xiàn)身說法”，暢談自己的學(xué)習(xí)心得。

張娟：

“心有多大，舞臺(tái)就有多大”

竹山籍高考狀元張娟，高中3年，她每天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間都堅(jiān)持在8小時(shí)，每天都在為一個(gè)明確具體的目標(biāo)生活著，很充實(shí)。她勉勵(lì)正在備戰(zhàn)中考、高考的學(xué)子，要以學(xué)習(xí)為唯一目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終有回報(bào)。時(shí)間是珍貴的，不要為其它無謂的事情耽擱、擠占學(xué)習(xí)的時(shí)間，哪怕做了錯(cuò)事，也不要多余的后悔，“為每件事后悔不超過3秒鐘”，沒有人會(huì)為后悔的人生買單。犯了錯(cuò)誤及時(shí)改正，學(xué)習(xí)跟不上及時(shí)彌補(bǔ)，一切都還來得及。

高考

張娟說，每個(gè)學(xué)生都面臨壓力，包括家長(zhǎng)的期望、學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)等?？蠈W(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的都會(huì)化壓力為動(dòng)力，不斷地發(fā)掘自身的潛能。

以中學(xué)為例，張娟初中成績(jī)一般，沒有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，靠自己的基礎(chǔ)“啃老本”，有一種隨遇而安的心態(tài)，后來，在老師的指點(diǎn)下，她意識(shí)到學(xué)習(xí)其實(shí)就像“逆水行舟，不進(jìn)則退”，沒有長(zhǎng)進(jìn)的學(xué)生生活其實(shí)就是一種近乎頹廢的狀態(tài)，便奮起直追，高中以后，學(xué)習(xí)成績(jī)一直遙遙領(lǐng)先。以大學(xué)為例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每個(gè)人都可以做獨(dú)一無二的自己，在陌生的領(lǐng)域大膽嘗試一次未嘗不可，在學(xué)校組織的一次歌手大賽上，張娟勇敢而自信地登上了舞臺(tái)，最終，她一舉闖關(guān)，進(jìn)入決賽?！半m然狀元只有一個(gè)，但是每個(gè)人都可以成為狀元?！睆埦昕偨Y(jié)說，學(xué)習(xí)要達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，必須掌握好的學(xué)習(xí)方法，擁有良好的心態(tài)，克服學(xué)習(xí)的心理障礙。張娟用3個(gè)“堅(jiān)”解讀：具備堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)定的信念，堅(jiān)持自己正確的學(xué)習(xí)方法。

談到具體的學(xué)習(xí)方法，張娟說，理科綜合的學(xué)習(xí)要注重基礎(chǔ)和知識(shí)點(diǎn)的相互協(xié)調(diào)、舉一反三，語(yǔ)文的學(xué)習(xí)要注重知識(shí)的平時(shí)積累和文學(xué)素養(yǎng)的提高，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)要加強(qiáng)記憶能力和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。

言談中，張娟時(shí)時(shí)處處給人一種自信的感覺?！皯B(tài)度決定一切，一切皆有可能”，這是張娟高中的班訓(xùn)，這句話，一直陪伴了她許多年?！靶挠卸啻?，舞臺(tái)就有多大”，這是張娟送給學(xué)弟學(xué)妹們的新年禮物和人生祝福。

陳璐：

“學(xué)習(xí)要專注，不能腳踏兩只船”

以自己為例，陳璐說，她是學(xué)理科的，語(yǔ)文成績(jī)平平，甚至到了高三，還是很糟糕，為了提高語(yǔ)文成績(jī)，在老師和家長(zhǎng)的建議下，她強(qiáng)化閱讀能力，多看課外書，以此來提高學(xué)習(xí)的興趣，開拓視野。

談到具體的學(xué)習(xí)，陳璐總結(jié)說，語(yǔ)文要注重平時(shí)積累，數(shù)學(xué)要多做多練，英語(yǔ)要注重閱讀中積累，文科綜合要注重課本知識(shí)，加強(qiáng)記憶。

樹立認(rèn)真、仔細(xì)做事的態(tài)度，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，把握學(xué)習(xí)和放松的尺度，做到勞逸結(jié)合、有張有弛，這樣的學(xué)習(xí)，就是積極的學(xué)習(xí)、快樂的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)也是最有效率的。

“To be the best me!”“學(xué)習(xí)需要好的心情，希望大家?guī)еe極、快樂的心態(tài)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的道路上不斷成長(zhǎng)，收獲一個(gè)日益優(yōu)秀的自己!”陳璐最后寄語(yǔ)學(xué)弟學(xué)妹們。

人的一生有各種各樣的機(jī)遇，如果抓不住，那就是一輩子的惋惜。高考也是一樣，眾多莘莘學(xué)子苦讀寒窗十余載，為的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。這個(gè)機(jī)遇在人的一生中都是非常重要的，它影響著人一生的命運(yùn)，決定人是否能繼續(xù)在坦途大道行進(jìn)。

我和其他入高校的考生一樣，成為這場(chǎng)較量的幸運(yùn)兒。1996年高考中，我果然實(shí)現(xiàn)了自己的愿望，以896分(標(biāo)準(zhǔn)分)的總成績(jī)獲得南陽(yáng)市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以償?shù)靥と肓巳珖?guó)一流高等學(xué)府——清華大學(xué)，有幸在計(jì)算機(jī)系深造。在體驗(yàn)高考成功帶來的喜悅的同時(shí)，我也細(xì)細(xì)品味了高中三年的生活：它給我?guī)砹耸裁?我積累了哪些好的經(jīng)驗(yàn)?為什么我能在“黑色七月”中取得成功?這樣細(xì)細(xì)品味了一番，便有了這篇文章，以獻(xiàn)給所有在高中苦讀的學(xué)子們，給他們一些啟示，期望著他們的成功。

I.高中生活

中國(guó)有那么多所高中，有重點(diǎn)的也有非重點(diǎn)的，有城市的也有農(nóng)村的，高中生活不盡相同。但不論你在什么高中里學(xué)習(xí)，只要有恒心和毅力，只要你有鐵打的意志和不屈不撓的精神，只要你掌握了靈活的學(xué)習(xí)方法，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的愿望，升入理想的大學(xué)。我沒有在名牌高中里求學(xué)，我是以一個(gè)知名度不是很高的縣城高中升入清華大學(xué)的。

這所高中并不能帶給學(xué)生舒適的學(xué)習(xí)條件，不能讓學(xué)生領(lǐng)略現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施，不能讓學(xué)生感受好的物質(zhì)條件，但我還是在這所高中里學(xué)到了很多東西，有學(xué)習(xí)上的，也有做人上的。這所高中的最大特點(diǎn)是清苦+嚴(yán)格+優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，說她清苦，是因?yàn)檫@是一所縣城高中，又是建于五十年代初期，物質(zhì)條件艱苦。直到我畢業(yè)那年，學(xué)校才建成了一個(gè)像樣的教學(xué)樓。整個(gè)高中三年都是在平房里念書，在平房宿舍中休息，教室里沒有暖氣和風(fēng)扇，宿舍也是如此。學(xué)生食堂的伙食也不好，全是素菜，一個(gè)月的伙食消費(fèi)至多百余元，學(xué)校的衛(wèi)生條件也比較差。這三年的生活確實(shí)比較清苦。但清苦能磨練人的意志，催人奮進(jìn)。我們高中的升學(xué)率在地方上算是比較高的，達(dá)到70%左右。高中的嚴(yán)格也是出了名的，杜絕一切不良作風(fēng)，校規(guī)校紀(jì)相當(dāng)嚴(yán)明，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也是嚴(yán)格要求，如三餐后必須上自習(xí)，不許在課內(nèi)看閑書等等，這樣一來，學(xué)校里的學(xué)習(xí)風(fēng)氣很正，很少有游手好閑，不思學(xué)習(xí)之人。這樣好的學(xué)風(fēng)，對(duì)催人上進(jìn)確實(shí)是很有幫助的，我至今還念念不忘高中的優(yōu)良學(xué)風(fēng)。

高中的三年對(duì)我來說就是奮斗的三年，三年中我始終抱著堅(jiān)定的信念，始終保持優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印的學(xué)習(xí)。學(xué)校里創(chuàng)造了優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，無疑對(duì)我們起促進(jìn)作用。三年過去，功夫不負(fù)有心人，我終于升入了理想的大學(xué)。想秘現(xiàn)在廣大的高中同學(xué)有的與我學(xué)習(xí)條件類似，有的則不盡相同。但不論如何，只要你對(duì)自己有信心，只要你充分利用了周邊條件，就一定能成功。

II.學(xué)習(xí)方法

有句話叫做“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，奉勸大家：要想成功，勤奮是必不可少的。脫離了勤奮談什么學(xué)習(xí)方法，那只能是空中樓閣，所以要把勤奮擺在學(xué)習(xí)方法之前提出來。還有句話叫“苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)”意思是在勤奮的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)卣莆招W(xué)習(xí)規(guī)律，把握點(diǎn)兒學(xué)習(xí)竅門，會(huì)收到意想不到的效果，我沒有什么太好的學(xué)習(xí)方法，只有幾條學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。以供大家參考：

(一)學(xué)習(xí)要注意計(jì)劃性。學(xué)習(xí)切忌沒有計(jì)劃性，學(xué)到哪兒就是哪兒，高興學(xué)什么就學(xué)什么。這樣完全憑個(gè)人喜好，憑一時(shí)的興趣來學(xué)習(xí)，很容易造成各科的不均衡發(fā)展，造成較低的學(xué)習(xí)效率，影響學(xué)習(xí)過程的系統(tǒng)性和完整性。古人說“無預(yù)事則事不立”就可以看出在學(xué)習(xí)之前作計(jì)劃的重要性。一項(xiàng)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使自己按照既定目標(biāo)去奮斗，不荒廢時(shí)間，最大限度地發(fā)揮自己的潛能。一項(xiàng)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)取得良好的成績(jī)是很有幫助的。那么，怎樣來制訂一項(xiàng)符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?一項(xiàng)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)包括以下幾方面內(nèi)容：(1)自己應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。就是說，針對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)水平，決定一個(gè)自己在本期末所能達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)不能太高，太高了實(shí)現(xiàn)不了影響自己的情緒，也不可太低，使學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力。這個(gè)目標(biāo)應(yīng)是經(jīng)過一學(xué)期努力剛能達(dá)到的目標(biāo)。(2)分析自己目前存在的問題。比如自己目前哪方面比較欠缺，哪科需要有較大提高，哪項(xiàng)是本學(xué)期必須要解決問題等等。針對(duì)這些情況決定自己學(xué)習(xí)時(shí)間的分配，決定自己目前該朝哪方面努力等等。(3)制定詳盡的學(xué)習(xí)任務(wù)表。主要針對(duì)一星期的或一天的日程安排，決定自己在每個(gè)時(shí)段要學(xué)什么，以及怎樣學(xué)。比如什么時(shí)間預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)什么課目，什么時(shí)間做什么練習(xí)等等。要把一天的時(shí)間表基本上安排好，這樣可以督促自己按照計(jì)劃去實(shí)行每一步戰(zhàn)略，不會(huì)在哪個(gè)時(shí)間感到無所適從。這樣把自己的零碎時(shí)間充分的利用起來，就牢牢地把握了學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，收到良好的學(xué)習(xí)效果。但有一點(diǎn)要注意，學(xué)習(xí)計(jì)劃不可定得太死，要有少量的余地可供自己臨時(shí)支配。太死了會(huì)使學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種沉悶感。好了學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂完畢之后，下一步就是認(rèn)真執(zhí)行了。相信讀者按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)下去，會(huì)取得良好的學(xué)習(xí)效果的。

(二)多練習(xí)，多反思。現(xiàn)在的高考，題型越來越豐富，題量也越來越大。如何在規(guī)定的時(shí)間里快速地完成答卷，并保證較高的正確率呢?想必有許多高中生都關(guān)心這一問題。我在高中也反復(fù)思考過一問題，想來想去還是覺得，只有在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中多做題，多思考，積累大量的經(jīng)驗(yàn)，才能在高考中立于不敗之地。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，除了作業(yè)要認(rèn)真做以外，每科都應(yīng)有一本得力的參考書。平時(shí)學(xué)完課本上的內(nèi)容后，不妨看一看自己買的參考書。一本好的參考書，是對(duì)課本內(nèi)容的補(bǔ)充、概括與升華，尤其是比較系統(tǒng)地整理了課本內(nèi)容的知識(shí)框架，看后一目了然。上面的例題往往是比較典型的題目，看后能獲得不少啟發(fā)。要善于從例題分析中找出自己真正需要的東西，并把它們消化和吸收。另外參考書提供的習(xí)題，有時(shí)間也不妨做一做，其中有不少是比較經(jīng)典的題目。起初你做的題都是沒見過的，做起來可能有些困難，但你要持之以恒地做下去。往后你會(huì)發(fā)現(xiàn)有不少題目似曾相識(shí)的，做起來得心應(yīng)手，通過做題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不少技巧和規(guī)律，更深刻地洞察知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，強(qiáng)化對(duì)課本知識(shí)的鞏固與掌握，這樣才能真正把知識(shí)學(xué)活學(xué)通。光做題是不夠的，要有經(jīng)常反思。反思就是把做過的題歸納整理，總結(jié)某種類型題目的規(guī)律性，以后遇到這種類型的題目能迅速應(yīng)答，保證正確率，這樣一來，在考試中你可以省去許多思索時(shí)間，把握時(shí)間上的主動(dòng)權(quán)，在考試中才能取得佳績(jī)，另外一點(diǎn)，哪類問題總是覺得含糊不清，就有必要把這類問題對(duì)應(yīng)的課本內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一下。這樣就能較好的了解自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)有哪些漏洞，盡快他查漏補(bǔ)缺，不遺留學(xué)習(xí)問題。

(三)注意積累，持之以恒。積累在學(xué)習(xí)之中是一個(gè)非常重要的過程。學(xué)會(huì)積累，才能最好填充自己的知識(shí)大樹，使其枝葉茂盛。高中的老師勸我們每科要準(zhǔn)備一個(gè)課外筆記本及錯(cuò)題本。課外筆記本主要針對(duì)自己的參考學(xué)習(xí)資料，平時(shí)學(xué)到了什么特別的知識(shí)，哪道例題或哪道習(xí)題十分重要，值得記下來以供以后查閱等等，語(yǔ)文、英語(yǔ)則主要是詞語(yǔ)解釋，語(yǔ)言點(diǎn)記錄，語(yǔ)法剖析，典型習(xí)題等等。錯(cuò)題本顧名思義，就是要把平時(shí)作業(yè)、練習(xí)、考試中做錯(cuò)的題記錄下來，寫明錯(cuò)因及正確解法等等。針對(duì)錯(cuò)題再進(jìn)一步有的放矢地復(fù)習(xí)課本知識(shí)。不要小看這兩個(gè)本，日積月累起來也是相當(dāng)豐富的學(xué)習(xí)資料，在考前看一看特別有效。相信讀者這樣試著做做，在考試時(shí)一定能體驗(yàn)到這樣做帶來的奇跡般的效果的。

“學(xué)無定法”，每個(gè)人在學(xué)習(xí)過程中要善于找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，找出一些行之有效的學(xué)習(xí)規(guī)律，多探索，多實(shí)踐，在此基礎(chǔ)上，再虛心向他人請(qǐng)教，了解一些優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把它們切實(shí)應(yīng)用到學(xué)習(xí)中去。

III.應(yīng)試心理

高中三年的奮斗過去，就面臨著高考的抉擇。如何在這個(gè)“黑色七月”中更好的把握自己如何高水平的發(fā)揮，考上理想的高校，已成為眾高考學(xué)生關(guān)心的焦點(diǎn)。

也許這樣的現(xiàn)象早已是司空見慣的：有的考生在高中三年中學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)，但由于高考時(shí)心里緊張，發(fā)揮不穩(wěn)定，造成失誤過多，有的平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)平平，而在高考中發(fā)揮奇佳，上重點(diǎn)都沒問題。當(dāng)然，我們并不能光指望高考時(shí)發(fā)揮，而平時(shí)不好好學(xué)。但在平時(shí)努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取在高考時(shí)發(fā)揮正常乃至超常，也不是不可能的。這里關(guān)鍵是一個(gè)應(yīng)試心理的問題。

數(shù)一數(shù)我們從小到大經(jīng)歷的各種考試，可以說是不計(jì)其數(shù)。每個(gè)考生都應(yīng)稱得上是久經(jīng)沙場(chǎng)之戰(zhàn)士。所以我們對(duì)考試早已就做成家常便飯，應(yīng)該無所畏懼才是，但仍有不少考生心理緊張，發(fā)揮失常，究其原因：有的是平時(shí)學(xué)習(xí)不扎實(shí)，考試前復(fù)習(xí)不充分，從而導(dǎo)致心里沒底;有的是過分看重考試帶來的后果及影響，平時(shí)總是念念不忘考不上怎么辦等等，造成過分緊張。對(duì)這兩種情形，我們要采取得力措施加以克服，前一種就要注意加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)要有扎實(shí)的功底，考前要強(qiáng)化復(fù)習(xí)，提早準(zhǔn)備，對(duì)所學(xué)知識(shí)要有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。這樣在走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，你就可自信地說：“這沒什么，該學(xué)的，我都學(xué)了;該會(huì)的我也都會(huì)了?！焙笠环N則要放下思想包袱，及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，不要過分看重考試的后果，以輕松的心態(tài)從容應(yīng)試，對(duì)自己要充滿自信心。

就我來說，我就是較好的把握了以上兩點(diǎn)，在考試前充分地進(jìn)行了復(fù)習(xí)，考試前兩天我保證了充足的睡眠，決不開夜車，保護(hù)輕松的心態(tài)。另外注意了營(yíng)養(yǎng)，使考前有充沛的精力和良好的體力，充滿自信地走進(jìn)了考場(chǎng)。在考試時(shí)一心一意答題，從不想其他，也根本不考慮上一科考好或沒考好，只管認(rèn)真地對(duì)待下一科。三天的考試對(duì)我并沒有造成什么心理壓力，結(jié)果考試成績(jī)也相當(dāng)不錯(cuò)。

IV.填報(bào)志愿

除了高考使大家緊張以外，填報(bào)志愿也是讓人相當(dāng)頭疼的問題。有的考生考試時(shí)感覺不錯(cuò)，可是填報(bào)志愿時(shí)就犯了難。有二點(diǎn)：一是估分估得準(zhǔn)不準(zhǔn)，信賴程度是否高;二是估了分后，若自己的分?jǐn)?shù)在一些“分水嶺上”，可上可下，這就成了一個(gè)犯難的問題。

是啊，現(xiàn)在全國(guó)有那么多所高?？晒┻x擇，到底哪個(gè)才是自己的歸宿呢?填志愿填不好，可能會(huì)對(duì)自己的升學(xué)造成很大的影響。這樣，首先要了解的是自己考的水平，及自己在考生總體中所處的位置等等，給自己填報(bào)志愿時(shí)有一個(gè)好的參考。所以，估分時(shí)一定要細(xì)致，對(duì)照發(fā)下來的試題及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，一題一題仔仔細(xì)細(xì)的估分，萬不可馬馬虎虎完事。要保證自己的總估分偏差在10分以內(nèi)。自己要是沒有把握可請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師幫忙，做出一個(gè)比較準(zhǔn)確的分?jǐn)?shù)。形成一個(gè)可信度較高的參考。以往就是有不少同學(xué)估分與實(shí)際得分相去幾十分之遙這樣填出的志愿還有什么意義可言呢?

在正確估分的基礎(chǔ)上，要把握自己在總體考生中的位置，做到心中有數(shù)，填報(bào)志愿時(shí)第一志愿很重要，要仔細(xì)斟酌，爭(zhēng)取在第一志愿被錄取走。專業(yè)方面則要根據(jù)自己的興趣來填寫，不要一味地追求熱門專業(yè)，都上獨(dú)木橋，就會(huì)有許多人被擠下來，考試成績(jī)不是很理想時(shí)相應(yīng)地報(bào)一些冷門專業(yè)也許會(huì)使成功率加大，第二志愿、第三志愿要與第一志愿適當(dāng)拉開距離，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿時(shí)自己要有主見，不要迷信和盲從他人，總是改來改去，拿不定主意。要沉著地分析自己的形勢(shì)，找到對(duì)自己最有利的選擇。

平時(shí)有機(jī)會(huì)可多看看招生報(bào)，招生簡(jiǎn)單等報(bào)刊，從中發(fā)現(xiàn)最新的高考招生動(dòng)態(tài)，注意一些政策的改變，對(duì)自己填報(bào)志愿時(shí)確實(shí)很有幫助，這也是一種重要的參考信息。

總之，以上說的幾個(gè)方面算是我在高中以及高考前后一系列親身體驗(yàn)中總結(jié)出來的一些經(jīng)驗(yàn)，以供大家參考。升入理想的大學(xué)深造，這是每個(gè)有志青年在高中的最大心愿和目標(biāo)，而要實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，就需要每位同學(xué)為之付出艱辛的勞動(dòng)?！耙环莞?，一份收獲”，這句話一點(diǎn)兒也不錯(cuò)。只要你踏實(shí)肯干，加上一些較好的學(xué)習(xí)方法，保持從容的態(tài)度，就一定能在最后的高考中取得成功。

有志者事竟成!

第二篇：高考狀元的心得

文科綜合是令很多考生頭痛的部分，它的分值大而且主觀題比重大。不過，我相信，只要經(jīng)過一定的訓(xùn)練，主觀題高分是完全有可能的。而客觀題則是要練出來的。

1.啃書本

高考文科綜合對(duì)課本已有知識(shí)的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針鋒相對(duì)，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。歷史5本書我看了七八遍，可能不能完全背下來，但是做題時(shí)能準(zhǔn)確回憶課本幾乎所有知識(shí)點(diǎn)。關(guān)于看書，我有幾點(diǎn)建議：

(1)抓住書本框架，背熟目錄和小標(biāo)題。我們接受的不是零散的知識(shí)點(diǎn)而是知識(shí)的整體，背熟目錄才能建立知識(shí)點(diǎn)之間的深入聯(lián)系，為知識(shí)的遷移和運(yùn)用奠定基礎(chǔ)?？紙?chǎng)答題時(shí)，才能做到大跨度和宏觀概括，盡量避免因遺漏觀點(diǎn)而失分。

(2)不放過任何角落。大字小字一起看，還有批注，插圖及其說明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內(nèi)容。因?yàn)楦呖荚囶}“超綱”現(xiàn)象常有發(fā)生，比如今年廣西高考?xì)v史選擇題就把大部分考生弄得措手無策。

(3)注意整理筆記，抄錄書里。我沒有單獨(dú)的歷史和地理、政治筆記本，因?yàn)槲矣X得把筆記記到書里是最好的，方便和課本知識(shí)緊密聯(lián)系。我把幾本參考資料的延伸知識(shí)或者精辟見解都抄錄在書中，翻閱課本時(shí)也會(huì)一起復(fù)習(xí)。這樣在考試中你的歷史語(yǔ)言表達(dá)會(huì)更加完善和專業(yè)，且涉獵面和跨度也更廣，進(jìn)而得分更高。

(4)分專題總結(jié)。這個(gè)在第二輪復(fù)習(xí)中老師也會(huì)有所概括，但是自己如能總結(jié)效果最好。比如世界之最，中共會(huì)議之類的。這樣不僅可以讓讀書看書更加有趣，還可以提高歸納總結(jié)能力。

2.地圖

地理的關(guān)鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫，即拿一張空的圖自己標(biāo)上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時(shí)就會(huì)有快速反應(yīng)了。而經(jīng)緯線的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個(gè)方塊的圖都剪下來，放袋子里，有時(shí)間就看，看多了，就非常熟悉了。

3.注重?zé)狳c(diǎn)

高考文科綜合中，基礎(chǔ)知識(shí)和解題方法的準(zhǔn)備最終的目的都是能分析熱點(diǎn)和解決熱點(diǎn)問題。所以，我建議大家在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)該注意熱點(diǎn)分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本有什么重大熱點(diǎn)，然后弄清每個(gè)熱點(diǎn)可能的命題角度，再以這些角度為線索歸納整理相關(guān)書本知識(shí)，運(yùn)用相關(guān)知識(shí)分析熱點(diǎn)，最后是拿一些“重點(diǎn)預(yù)測(cè)”來訓(xùn)練自己的應(yīng)試能力和檢測(cè)自己是否真正掌握了。

4.研究真題

近幾年的高考真題是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計(jì)劃地逐題深鉆細(xì)研，對(duì)各類題型題目，不同的設(shè)問方式等的解題方法進(jìn)行總結(jié)歸類。研究標(biāo)準(zhǔn)答案、試題背景材料和考試要求間的關(guān)系，總結(jié)出命題人構(gòu)思答案的方法。答題時(shí)要做到段落化、要點(diǎn)化、序號(hào)化，概念的表達(dá)要準(zhǔn)確，史實(shí)的表述要準(zhǔn)確。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點(diǎn)卻容易被許多考生忽視。

第三篇：高考狀元的心得

第一計(jì)：望山走路—高效學(xué)習(xí)從明確目標(biāo)開始

2010年05月12日14:39騰訊高考我要評(píng)論(4)字號(hào)：T|T 計(jì)”從何來？

盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一樣，但是有一點(diǎn)很肯定，即成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，就無所謂成功；沒有目標(biāo)，做任何事情都難以成功。高考(論壇)亦是如此，盲目的學(xué)習(xí)要不得，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標(biāo)，有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，有了動(dòng)力才能夠前進(jìn)。

當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中有了明確的目標(biāo)，并能把自己的學(xué)習(xí)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度與目標(biāo)之間的距離，我們的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)得到維持和提高，就會(huì)自覺地克服一切困難，努力達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。因而我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中心懷目標(biāo)，充滿激情地去學(xué)習(xí)，考試一定會(huì)取得滿意的成績(jī)。

狀元案例： 河南省文科狀元李昶

求學(xué)的長(zhǎng)路，如同漫漫的山陰小道，風(fēng)景目不暇接。但我想求學(xué)必先明白求學(xué)之目的，確定求學(xué)之信念。教育家蔡元培先生對(duì)學(xué)生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛師友。學(xué)習(xí)時(shí)若無一個(gè)大目標(biāo)，只能困于書山之中而泯然書奴耳。無論是心憂家國(guó)天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發(fā)微，一個(gè)人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學(xué)習(xí)的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會(huì)讓學(xué)習(xí)過程始終充滿渴望與堅(jiān)定。

廣西文科狀元林麗淵

我從小的夢(mèng)想就是考上復(fù)旦大學(xué)。當(dāng)我疲憊不堪要放棄的時(shí)候，我想到了我的夢(mèng)想；當(dāng)我遇到困難想逃避的時(shí)候，我的夢(mèng)想在告訴我逃避可不行；當(dāng)我獲得小成功時(shí)，我告訴自己，笑到最后才是贏??有夢(mèng)想就有動(dòng)力，這個(gè)目標(biāo)要符合自己的情況。老師打過一個(gè)比喻：目標(biāo)就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，并拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。

安徽省高考文科狀元司玉潔

我覺得我也就是個(gè)很普通的學(xué)生。我最大的優(yōu)點(diǎn)就是比較有毅力，不會(huì)輕言放棄。我確定了一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)克服一切困難，堅(jiān)持去完成它。我想，就是這種對(duì)目標(biāo)執(zhí)著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績(jī)。廣東省理科狀元盧曉宇

針對(duì)高考，我想談的最重要的一點(diǎn)就是：設(shè)定目標(biāo)并正確地對(duì)待目標(biāo)。既然決定了要積極面對(duì)高考，就應(yīng)該給自己確定比較具體的目標(biāo)，來驅(qū)動(dòng)我們自己前進(jìn)，并指引前進(jìn)的方向。一方面，古語(yǔ)云：“法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下?！边@就是告訴我們用較高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，才能取得滿意的結(jié)果。另一方面，我們的目標(biāo)應(yīng)該定在自己的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)才是最適合自己的，而不是高得不切實(shí)際。總之，確定目標(biāo)的過程是辯證法的又一次完美運(yùn)用。

實(shí)際運(yùn)用：

如何設(shè)定自己的目標(biāo)？

1．作為一個(gè)即將高考的學(xué)生，其目標(biāo)最終要落實(shí)到分?jǐn)?shù)上。例如，你若有自己向往的大學(xué)，你可以查到這所大學(xué)往年的錄取分?jǐn)?shù)線，比這要高的分?jǐn)?shù)就是你的目標(biāo)；如果你想提升自己的成績(jī)排名，在你前面的同學(xué)的成績(jī)就是你的目標(biāo)；為了不讓家人和老師失望，他們希望你要到達(dá)的分?jǐn)?shù)就是你的目標(biāo)?? 2．確定在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)到各科的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這需要進(jìn)行客觀仔細(xì)的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經(jīng)做過的題目和試卷，對(duì)所有錯(cuò)題進(jìn)行歸納和總結(jié)，分析出哪些錯(cuò)誤是能夠在短期內(nèi)克服的，例如由于記憶不牢而發(fā)生的錯(cuò)誤、由于粗心大意而導(dǎo)致的錯(cuò)誤等；哪些錯(cuò)誤是需要經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)才能克服的，例如解題思路的訓(xùn)練、作文素材的積累、英語(yǔ)(論壇)語(yǔ)感的培養(yǎng)等；哪些錯(cuò)誤是認(rèn)為自己沒有辦法克服的：例如從小自己的語(yǔ)言能力或者邏輯思維能力就不強(qiáng)，提高這一點(diǎn)不容易，而且也沒有興趣和動(dòng)力去改變，另外大致估算一下每類錯(cuò)誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個(gè)科目能夠提高的分?jǐn)?shù)，以及提高分?jǐn)?shù)所需的大致時(shí)間期限。

3．不斷調(diào)整自己的目標(biāo)。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據(jù)第二步的分析，如果這些科目經(jīng)過努力仍無法提高的話，就應(yīng)該調(diào)整自己的目標(biāo)，否則不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)使你失去信心，影響學(xué)習(xí)的效率，因此有一個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)就等于沒有目標(biāo)。一位名人說得好：“生命的要?jiǎng)?wù)不是超越他人，而是超越自己?！彼源蠹乙欢ㄒ鶕?jù)自己的實(shí)際情況制定目標(biāo)，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過去比才是動(dòng)力和快樂的源泉，這一點(diǎn)不光可以用在學(xué)習(xí)上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學(xué)們好好體會(huì)這個(gè)道理，這對(duì)你們的一生將會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

4．對(duì)目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化。把大目標(biāo)分成若干個(gè)小目標(biāo)，把長(zhǎng)期目標(biāo)分成一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)，最后根據(jù)細(xì)化后的目標(biāo)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。另外，由于每科都有自身的特點(diǎn)，所以必須針對(duì)每一科目制訂各自的細(xì)化目標(biāo)。

5．確定了目標(biāo)、制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃并且執(zhí)行了計(jì)劃后，若階段性目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)了，則繼續(xù)進(jìn)行下一個(gè)目標(biāo)，若沒有實(shí)現(xiàn)，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標(biāo)、期限和計(jì)劃。這里要強(qiáng)調(diào)的是，制定目標(biāo)的目的是為了有一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力，動(dòng)力的來源就是實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)后的成就感和下一個(gè)目標(biāo)的期待和自信，當(dāng)目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，很難產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力。

總之，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)通過需要自己的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，并且目標(biāo)的制定不是一成不變的，要根據(jù)實(shí)際情況不斷進(jìn)行調(diào)整。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，同學(xué)們一定能夠確定一個(gè)給自己帶來源源不斷的動(dòng)力的目標(biāo)。

第二計(jì)：戰(zhàn)略規(guī)劃—合理計(jì)劃保證高效學(xué)習(xí)

2010年05月12日14:44騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

計(jì)劃對(duì)于一個(gè)人的學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。常言說得好，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。軍事家每場(chǎng)戰(zhàn)役前，都要制訂幾套作戰(zhàn)方案，企業(yè)家也會(huì)在打響某一品牌前，做好一系列的市場(chǎng)營(yíng)銷計(jì)劃。在學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃，其意義是很大的，它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必由之路。首先，計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂計(jì)劃就努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己離目標(biāo)越來越近，每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。

其次，實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志。有了計(jì)劃，把自己的行為置于計(jì)劃之中，就具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總要千方百計(jì)地引誘你離開計(jì)劃，這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。

矛盾出現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要排除一切困難和干擾，在這個(gè)過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機(jī)受到了考驗(yàn)。一般講，意志品質(zhì)越好，計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增。看到這些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。

還有，有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，該學(xué)習(xí)時(shí)就能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時(shí)就能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動(dòng)，日久天長(zhǎng)，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。最后，能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性，計(jì)劃里要辦的事，應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時(shí)，多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成，而這項(xiàng)任務(wù)沒完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計(jì)劃，每一步干什么都明確，不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。

狀元案例： 寧夏文科狀元李怡然

很多同學(xué)說自己有種很無奈的感覺，要看要學(xué)的東西太多，每次面對(duì)課本都無從下手，造成這種現(xiàn)象的很大一個(gè)原因就是沒有計(jì)劃性。制訂計(jì)劃可以飛速地提升我們的學(xué)習(xí)效率，讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里最大限度地完善自己的不足。我們可以制訂日計(jì)劃和周計(jì)劃，將計(jì)劃與課本內(nèi)容相結(jié)合，即每天什么時(shí)候看什么課本，在多久的時(shí)間內(nèi)應(yīng)看完幾本書，以多久為周期進(jìn)行復(fù)習(xí)，看到什么程度后需要做題來檢驗(yàn)效果??這些問題如果事先想好，就能把握住時(shí)間且有所收獲。

貴州省文科狀元王秋豪

有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏在我的學(xué)習(xí)中發(fā)揮了不小的作用。合理地安排好什么時(shí)候該做什么事能有效地減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保持學(xué)習(xí)的興趣。舉例來說，原來我每天學(xué)兩個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)，這對(duì)我是恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時(shí)間。這一次考試的數(shù)學(xué)成績(jī)不是很理想，那么從今天開始我每天用三個(gè)小時(shí)來學(xué)數(shù)學(xué)，這種想法就是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲覀儾豢赡荛L(zhǎng)期保持每天三個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)而不會(huì)感到厭煩。學(xué)習(xí)一旦使人感到厭煩了，學(xué)習(xí)的效果就會(huì)直線下降，這個(gè)時(shí)候正確方法是保持過去適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間不動(dòng)搖。一次考試的結(jié)果并不一定就能完全否定你之前的學(xué)習(xí)方法，學(xué)貴有恒，短期突擊，或許能在短期內(nèi)加強(qiáng)你的積累，但就長(zhǎng)遠(yuǎn)來看將使人喪失學(xué)習(xí)的興趣，斷不可取。只要堅(jiān)持每天按自己的節(jié)奏走下去，就一定能達(dá)到自己的目的。

江西省理科狀元傅必振

計(jì)劃有短期的和長(zhǎng)期的。在開始任何學(xué)習(xí)前，我都會(huì)為自己制訂一個(gè)周密的計(jì)劃。短期的，比如4個(gè)小時(shí)自習(xí)時(shí)間，分成若干段，每段時(shí)間做一科，都一一計(jì)劃好；長(zhǎng)期的，比如看課本計(jì)劃，用半個(gè)月看完一本課本，每天看幾頁(yè)，一天中的哪個(gè)時(shí)段看，都會(huì)事先寫好，每天完成后都做好標(biāo)記。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃是提高學(xué)習(xí)效率的一種好辦法。

湖北省理科狀元朱師達(dá)

學(xué)習(xí)一定要有計(jì)劃。我每天早上一醒來，就會(huì)想這一天有哪些事情要做、哪些章節(jié)要看、哪些習(xí)題要寫。把每一天都計(jì)劃好，這一天就按照自己的計(jì)劃去嚴(yán)格地執(zhí)行。晚上睡前還會(huì)自我檢查，這些計(jì)劃是不是都完成了，完成得是不是都能讓自己滿意。每一天給自己合理規(guī)劃，每一周、每一月都是如此，這樣就能高效率地學(xué)習(xí)和生活。

廣西省文科狀元林麗淵 雖然說訂計(jì)劃是老生常談了，但卻非常必要。制訂的計(jì)劃一定要符合自己的實(shí)際情況，而且要按時(shí)完成。關(guān)于每天的計(jì)劃，我一般在睡覺前都會(huì)列好第二天要完成的任務(wù)，然后第二天完成一樣就劃掉一樣，直至睡覺前全部劃完為止。關(guān)于周計(jì)劃、月計(jì)劃，我會(huì)和月考，和老師的教學(xué)安排同步，這樣做節(jié)省了大量的時(shí)間。

重慶市理科狀元陳昕昕

確定每日、每周、每月的安排，堅(jiān)持執(zhí)行，必有成效。我在高三時(shí)的時(shí)間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)(論壇)練習(xí)，接著開始上課；中午回家吃飯后休息30~40分鐘(注意：一定要躺下來休息)；1∶20到校學(xué)習(xí)至2∶50；下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習(xí)。同時(shí)，課間休息也是十分必要的，最好離座走動(dòng)一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊張，有空不妨看看報(bào)紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。一周之中一定要為自己安排一個(gè)放松的時(shí)間，如周六晚上或周日上午，完全丟開學(xué)習(xí)，放松身心。

學(xué)習(xí)計(jì)劃不必專門擬訂成文，定好時(shí)間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對(duì)第二天學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容作個(gè)規(guī)劃。此外，如果有偏科情況，可在晚上放學(xué)后適當(dāng)加以補(bǔ)習(xí)，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)，必須保證充足的睡眠。安排學(xué)習(xí)時(shí)，最好征求一下老師的意見，尤其是自己的弱勢(shì)學(xué)科，更要重視老師的看法。

河北省文科狀元武睿穎

同是24小時(shí)，不同的人會(huì)有不同的效率。如有的同學(xué)善于科學(xué)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)、生活、休息井井有條，學(xué)習(xí)效果也很好；有的同學(xué)卻相反，不善于安排時(shí)間，整天忙作一團(tuán)，學(xué)習(xí)、生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)效率也不高。所以，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？

擬好計(jì)劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，所要達(dá)到的目標(biāo)，然后制訂一張日作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排完這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間。這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要，值得注意。

實(shí)際運(yùn)用：

在制訂計(jì)劃時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1．考慮周全。在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，考慮周全是一個(gè)計(jì)劃能否長(zhǎng)期保質(zhì)保量的基礎(chǔ)，必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排。首先，留出時(shí)間鍛煉身體。好身體是高效率學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有人能夠堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)而保持很高的效率，所以?shī)蕵泛湾憻挼臅r(shí)間也非常重要，一般情況下，每天安排一個(gè)小時(shí)就可以了。另外，安排出機(jī)動(dòng)時(shí)間也很重要。在計(jì)劃執(zhí)行之中，會(huì)有可能出現(xiàn)突發(fā)事件，你的計(jì)劃就要考慮到這個(gè)情況，以免導(dǎo)致任務(wù)無法完成，久而久之，使自己放棄執(zhí)行計(jì)劃。

2．計(jì)劃內(nèi)容需要與學(xué)習(xí)相結(jié)合。針對(duì)每門課的弱勢(shì)項(xiàng)目制訂提高的計(jì)劃，如果由于作文缺乏材料而導(dǎo)致分?jǐn)?shù)不理想，就給自己規(guī)定每學(xué)期必須摘抄精美的句子的數(shù)量，而且要背熟，甚至可細(xì)分到每天需要摘抄多少句；數(shù)學(xué)中如果是公理、定理和公式記不牢而導(dǎo)致出錯(cuò)，就規(guī)定每天要記多少個(gè)公式，如果是因?yàn)榻忸}思路不對(duì)導(dǎo)致題目不會(huì)做，就規(guī)定自己每天必須規(guī)定做題數(shù)量，來揣摩解題思路。

3．制訂計(jì)劃，各科要均衡安排。均衡強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：一是弱項(xiàng)和強(qiáng)項(xiàng)之間的均衡，在重點(diǎn)提高弱項(xiàng)的同時(shí)還要兼顧對(duì)強(qiáng)項(xiàng)的保持，否則弱項(xiàng)提高以后強(qiáng)項(xiàng)很可能變成弱項(xiàng)了；二是科目之間的均衡，除了不偏廢某個(gè)科目外，需要強(qiáng)調(diào)的是每天、每周、每月的計(jì)劃中必須要有幾個(gè)科目齊頭并進(jìn)。如果一天只安排數(shù)學(xué)某方面弱項(xiàng)的提高，接下來一天學(xué)習(xí)語(yǔ)文、一天學(xué)習(xí)英語(yǔ)，那么等一個(gè)周期轉(zhuǎn)過來之后，靠前面學(xué)的科目在腦中就所剩無幾了，所以建議任何長(zhǎng)、短期計(jì)劃應(yīng)該覆蓋3科左右，這樣輪回的周期比較短，不會(huì)出現(xiàn)學(xué)了后面忘掉前面的現(xiàn)象。4．長(zhǎng)期和短期計(jì)劃相結(jié)合。學(xué)習(xí)計(jì)劃，既要有短期計(jì)劃，又要有長(zhǎng)期計(jì)劃，而且計(jì)劃不是一成不變的，還要根據(jù)實(shí)際情況來不斷補(bǔ)充和更正。每天、每周、每月對(duì)所要做的事制訂一個(gè)計(jì)劃，這是短期計(jì)劃，這樣計(jì)劃實(shí)施的時(shí)間不是很長(zhǎng)，又有一定的靈活性，應(yīng)引起重視。半個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃可視作長(zhǎng)期計(jì)劃，其中目標(biāo)的成分多一些。譬如，在這個(gè)學(xué)期里，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要完成一本同步的參考書，從而使成績(jī)提高10分??

5．計(jì)劃需及時(shí)調(diào)整：當(dāng)計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段以后，需要檢查一下學(xué)習(xí)的效果，并對(duì)原計(jì)劃中不適宜的地方進(jìn)行調(diào)整，一個(gè)新的更適合自己的計(jì)劃將會(huì)使今后的備考更加有效。

計(jì)劃制訂好以后就要堅(jiān)決執(zhí)行，否則前面所做的一切就白費(fèi)了，對(duì)于喜歡拖拉的同學(xué)來說，堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃具有挑戰(zhàn)性。同學(xué)們需要牢牢抓住今天，今天的事情第三計(jì)：因人而異—充足的時(shí)間是學(xué)習(xí)的前提

2010年05月12日14:51騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

愛因斯坦說：“人的差異產(chǎn)生在業(yè)余時(shí)間?！睆倪@位大科學(xué)家的話里，就可以看出他是多么重視、珍惜時(shí)間，同時(shí)也是運(yùn)用時(shí)間的能手。

對(duì)我們來說，沒有時(shí)間的保障，學(xué)習(xí)無從談起，所確定的目標(biāo)和計(jì)劃將無法實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在，中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，學(xué)習(xí)時(shí)間有限，自己能支配的時(shí)間并不多，贏得時(shí)間就顯得十分重要了，所以要充分利用一切可以利用的時(shí)間，來執(zhí)行自己的計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

狀元案例： 河北文科狀元武睿穎

老天很公平，給每人每天都只有24小時(shí)。但是，同是24小時(shí)，不同的人會(huì)有不同的效率。如有的同學(xué)善于科學(xué)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)、生活、休息井井有條，學(xué)習(xí)效果也很好；而有的同學(xué)卻相反，不善于安排時(shí)間，整天忙作一團(tuán)，學(xué)習(xí)、生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)效率也不高，所以科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間是非常重要的。那么，怎樣安排才算合理？

擬好計(jì)劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，所要達(dá)到的目標(biāo)，然后制訂一張日作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排完這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間。這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要，值得注意。

在計(jì)劃中，自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好，尤其是對(duì)前后內(nèi)容連貫性不強(qiáng)的功課。如記英語(yǔ)(論壇)單詞，與其花40分鐘集中強(qiáng)記，不如在睡覺前和起床后各花20分鐘記，后者效果肯定好于前者。

見縫插針利用空余時(shí)間。如果我們注意一下自己的生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們還是有不少的空閑時(shí)間的。如上學(xué)路上、等車的時(shí)候、飯前飯后等。如果利用這些點(diǎn)滴的時(shí)間，記一兩個(gè)單詞，看一段閱讀??日積月累也挺可觀。

最忌浪費(fèi)時(shí)間。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1．切實(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)時(shí)間的計(jì)劃，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，在最佳的時(shí)間內(nèi)盡可能多安排學(xué)習(xí)任務(wù)，“乘勝追擊”。

2．養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如上課認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，自習(xí)時(shí)不宜一邊看電視或聽音樂一邊解題等。

3．注意在每天臨睡前作一下總結(jié)，看當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成及時(shí)間是否抓得緊等。4．牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，更不能養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣。

今天完成，不要總安慰自己明天一定完成。重慶市文科狀元黃文帝 我覺得自己沒有什么特別的，不是特別聰明，也算不上特別刻苦。我成功的秘訣就是：按照老師的進(jìn)度，把時(shí)間妥善安排好，按規(guī)律學(xué)習(xí)。

我在備考方面的經(jīng)驗(yàn)就是，學(xué)習(xí)時(shí)間的安排不宜太長(zhǎng)，也不宜規(guī)定得太細(xì)，因?yàn)樵趫?zhí)行過程中很可能因?yàn)槔蠋熞粋€(gè)突然的要求就會(huì)打亂安排。我當(dāng)時(shí)對(duì)一周內(nèi)每一天做什么，給出一個(gè)大致的時(shí)間分配。比如，這一周數(shù)學(xué)方面要做幾道二次函數(shù)的題；語(yǔ)文方面，要看若干篇現(xiàn)代文；英語(yǔ)方面，要做幾份試卷等。

湖南省文科狀元向小玲

有的同學(xué)把學(xué)習(xí)當(dāng)成享受，他們覺得雙休日可以全由自己來支配，一天效率是平時(shí)上學(xué)的兩倍，這樣一來，每年生命便延長(zhǎng)到了469天。而不善利用時(shí)間的同學(xué)呢，這兩天懶惰下來，周一還要重新鼓動(dòng)，一年生命還不到261天?？梢姡盐蘸秒p休日，對(duì)我們來說是至關(guān)重要的。

在緊張的備考期間，對(duì)中學(xué)生來說，比較可行又有益處的過雙休日的辦法還是以學(xué)習(xí)為主，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識(shí)為主。有的專家認(rèn)為，平時(shí)課堂知識(shí)沒有學(xué)好的，應(yīng)以復(fù)習(xí)課堂知識(shí)為主制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，其他則應(yīng)以閱讀課外知識(shí)性讀物為主，適當(dāng)?shù)剌o以課內(nèi)重點(diǎn)內(nèi)容的復(fù)習(xí)。一般來說，雙休日兩天，總共安排的學(xué)習(xí)時(shí)間以8~10小時(shí)為宜。其他時(shí)間，可以根據(jù)自身的環(huán)境和條件，如到野外放風(fēng)箏、游園、打羽毛球、滑旱冰，還可以在家里搞一搞家庭讀書報(bào)告會(huì)、詩(shī)歌朗誦會(huì)、卡拉OK演唱會(huì)、猜謎晚會(huì)等，過一個(gè)融知識(shí)性、趣味性、科學(xué)性于一體的雙休日。

廣西文科狀元何燕

剛上高中時(shí)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)并不是很好，只在年級(jí)的中游水平。后來我能夠成功地考入北京大學(xué)，一個(gè)很重要的原因就是我能夠笨鳥先飛，平時(shí)寒暑假、節(jié)日放假的時(shí)間我都能合理地安排。

我會(huì)在寒假時(shí)先預(yù)習(xí)一下下一學(xué)期的課本，特別是英語(yǔ)課，這就需要提前去借課本，也可以去買課本和相應(yīng)的課本同步資料。然后自己給自己制訂好假期計(jì)劃，每天看多少、做多少，雙休日則逛街、打羽毛球、逛書城，有時(shí)還和朋友去游覽周圍風(fēng)景名勝。這樣學(xué)習(xí)興趣更濃厚，因?yàn)樵谕嬷杏∽C書本知識(shí)的興奮勁使我回味。這樣一個(gè)假期下來，自己對(duì)這學(xué)期要上的課已經(jīng)基本熟悉了。課堂上，一方面把已經(jīng)掌握的知識(shí)復(fù)習(xí)了一次，另一方面不懂的又可以在課堂老師講課時(shí)解決，這就是我的笨鳥先飛的招數(shù)了。我在高二上學(xué)期結(jié)束時(shí)，已預(yù)習(xí)完高中階段的英語(yǔ)課文，對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)的基礎(chǔ)內(nèi)容也有所了解，這樣為高三語(yǔ)文系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)減少了阻力。真感謝自己當(dāng)初的堅(jiān)持不懈，我為當(dāng)時(shí)的我感到驕傲，自豪！重慶理科狀元陳昕昕

確定每日、每周、每月的安排，堅(jiān)持執(zhí)行，必有成效。我在高三時(shí)時(shí)間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)練習(xí)，接著開始上課；中午回家吃飯后休息30~40分鐘(注意：一定要躺下來休息)；1∶20到校學(xué)習(xí)至2∶50；下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習(xí)。同時(shí)，課間休息也十分必要，最好離座走動(dòng)一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊張，有空不妨看看報(bào)紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。

一周之中一定要為自己安排一個(gè)放松時(shí)間，如周六晚上或周日上午，丟開學(xué)習(xí)，放松身心。另外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不必專門擬訂成文，定好時(shí)間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對(duì)第二天學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容作個(gè)安排。安排學(xué)習(xí)時(shí)間，最好征求一下老師的意見，尤其是自己的弱勢(shì)學(xué)科，更要重視老師的看法。

貴州文科狀元王秋豪

至于每天學(xué)習(xí)時(shí)間如何分配，因人而異。我在開始高一高二學(xué)習(xí)時(shí)，時(shí)間安排主要傾向于英語(yǔ)和數(shù)學(xué)，兩門科目的學(xué)習(xí)時(shí)間每天不少于三個(gè)小時(shí)。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)和數(shù)學(xué)想要出成績(jī)至少需要一年半以上的時(shí)間，而且一旦英語(yǔ)和數(shù)學(xué)的成績(jī)提高了，就不會(huì)輕易下降。進(jìn)入高三以后，逐步增加了文科綜合的學(xué)習(xí)時(shí)間，每天至少保持三個(gè)小時(shí)，英語(yǔ)和數(shù)學(xué)的時(shí)間加起來兩個(gè)小時(shí)就足夠了，語(yǔ)文的學(xué)習(xí)時(shí)間每天最好半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，因?yàn)檎Z(yǔ)文的提高是最隱性的，所以要持之以恒。

實(shí)際運(yùn)用：

在時(shí)間安排方面，每天學(xué)習(xí)哪幾科以及每科需要多少時(shí)間，這在制訂計(jì)劃時(shí)已經(jīng)確定好了，這里主要解決如何籌措到更多有效的學(xué)習(xí)時(shí)間，以及如何科學(xué)地分配這些時(shí)間。

1．統(tǒng)籌安排時(shí)間。時(shí)間分為學(xué)習(xí)時(shí)間和非學(xué)習(xí)時(shí)間。非學(xué)習(xí)時(shí)間包括吃飯、睡覺、走路、娛樂、鍛煉等必須支出的時(shí)間，學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩大類，一是上課時(shí)間，一是自習(xí)時(shí)間。我們無法擠占非學(xué)習(xí)時(shí)間，這是高效率學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)；對(duì)于上課時(shí)間，要按照老師的進(jìn)度來進(jìn)行，別利用這段時(shí)間做別的事情，否則就會(huì)得不償失；剩下的就是自己可以自由支配的時(shí)間，把它們按前面制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃分配到各個(gè)科目上去，做好這一點(diǎn)需要遵循科學(xué)規(guī)律以便提高學(xué)習(xí)效率。2．籌措更多的時(shí)間。首先，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說很公平，每天都有24小時(shí)，實(shí)際情況并非如此。絕大多數(shù)同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間無法滿足學(xué)習(xí)的要求，其中一個(gè)主要原因是有很大一部分時(shí)間非常零散，例如課間時(shí)間、等車時(shí)間、睡覺前時(shí)間??這些零散的時(shí)間我們很容易忽視，每一段零散的時(shí)間看起來不起眼，但是匯集起來就不一樣了，所以同學(xué)們要善于利用零散的時(shí)間來學(xué)習(xí)，例如這些時(shí)間可以用來記憶單詞、語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)、數(shù)學(xué)的公式??另外一個(gè)原因是自制力差，容易受到外界的干擾，同學(xué)們需要做的就是學(xué)會(huì)對(duì)干擾說“不”，主動(dòng)離干擾遠(yuǎn)一點(diǎn)，學(xué)習(xí)是我們的天職，其他一切和學(xué)習(xí)相比都不重要。其次，要好好利用雙休日和節(jié)假日，很多學(xué)校會(huì)利用這些時(shí)間來補(bǔ)課，但是不可能全部用完，剩下的時(shí)間積攢起來也是非?？捎^的。

3．科學(xué)安排時(shí)間?？茖W(xué)研究表明，人在一天24小時(shí)中，學(xué)習(xí)工作效率有高潮和低潮，大多數(shù)人在上午8~10點(diǎn)、下午3~6點(diǎn)、晚上8~10點(diǎn)是學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)間，上午8點(diǎn)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考力，晚上8點(diǎn)記憶力最強(qiáng)，而中午1點(diǎn)左右是腦力和體力的低潮。每個(gè)同學(xué)的自身情況只有自己最清楚，一定要明確自己的各個(gè)時(shí)間段的狀態(tài)，根據(jù)自己每個(gè)時(shí)間段的特點(diǎn)相應(yīng)地分配學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣才能提高效率。整段的時(shí)間用來完成需要思考的任務(wù)，例如做數(shù)學(xué)題、研究語(yǔ)文主觀題的答題思路等，零散時(shí)間用來記憶最基本的知識(shí)，例如單詞、公式等，思維能力強(qiáng)的時(shí)間段用來做理科方面的題目，記憶能力強(qiáng)的時(shí)間段用來記憶文科方面的知識(shí)。

第九計(jì)：萬木之本—重視課本

2010年05月12日14:59騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

課本是萬木之本，每道高考(論壇)題目都是課本概念的延伸和課本內(nèi)容的綜合運(yùn)用，考查學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握情況、遷移知識(shí)的能力，所以弄懂了課本，就抓住了根本。很多同學(xué)沒有意識(shí)到課本的重要性，總覺得課本上的知識(shí)和題目太簡(jiǎn)單，沒有必要花過多的時(shí)間，而高考的題目又很難，所以課本對(duì)高考幫助不大，于是拼命地做輔導(dǎo)書上的習(xí)題，殊不知，這卻犯了本末倒置的錯(cuò)誤?，F(xiàn)在高考題目中只有20%是難題，80%是基礎(chǔ)題和中等難度的題，認(rèn)為高考題目難的同學(xué)都是沒有把課本吃透，導(dǎo)致基礎(chǔ)題和中等難度的題錯(cuò)了很多，這是因?yàn)闆]有重視課本的緣故造成的。

狀元案例： 湖北文科狀元康靜

如果有人做了很多題卻仍然拿不到高分，那是因?yàn)闆]有重視課本。如果有人難題做得很好，簡(jiǎn)單題卻容易出錯(cuò)，那還是因?yàn)闆]有重視課本。仔細(xì)想一想：是不是課本上的每一個(gè)概念都搞得清清楚楚，是不是每一道例題、習(xí)題都能達(dá)到一看就會(huì)做、還能做得全對(duì)的程度，是不是認(rèn)真分析了課本所體現(xiàn)的基本意圖和基本思路？很多時(shí)候，我們的答案是否定的。如果連這一點(diǎn)都做不到，也難怪付出了很多努力卻收效甚微。

我的數(shù)學(xué)老師教了十五年的書，帶了多屆高三，至今仍在對(duì)我們說，每看一遍書都會(huì)有新的收獲。老師尚且如此，更何況我們呢？高考題源于何處？課本是萬木之本。每一道高考題都是課本概念的延伸和課本的綜合。吃透了課本，才是抓住了根本。浙江文科狀元求芝蓉

這里略述一下幾個(gè)老師推薦的、親身實(shí)踐過的方法。

首先注重基礎(chǔ)。所謂注重基礎(chǔ)，包括兩個(gè)方面：首先，要注重課本上的基礎(chǔ)知識(shí)，以課本為本，不過分研究怪題偏題。如今的高考越來越重基礎(chǔ)，采取這一策略是必要的。其次，要注重高

一、高二的學(xué)習(xí)，為高三沖刺打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。高中三年如一場(chǎng)馬拉松，若落后太遠(yuǎn)，到最后再怎么沖刺也追不上別人。因?yàn)樽詈箨P(guān)頭，每個(gè)人都鉚足了勁向前沖，速度是差不多的，所以最好緊在前頭，努力跟住大部隊(duì)，才能笑到最后。

山東文科狀元榮秋艷

高考試題源于課本又高于課本，靈活有深度，主要考查學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握情況、遷移知識(shí)的能力、細(xì)心程度、思維的靈活性以及考生的應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。

甘肅文科狀元張凌童

一定要夯實(shí)基礎(chǔ)。我們都知道基礎(chǔ)是非常重要的，可是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常忽視基礎(chǔ)，建設(shè)“空中樓閣”，所以應(yīng)該思考怎樣做才能夯實(shí)基礎(chǔ)。我個(gè)人認(rèn)為要仔仔細(xì)細(xì)地閱讀課本，掌握課本上所有的知識(shí)點(diǎn)。在閱讀課本時(shí)我們可以嘗試這樣做：閱讀課文標(biāo)題，明了課文所講的主干知識(shí)，在心中構(gòu)建最基本的框架；再閱讀正文，掌握最基本的知識(shí)點(diǎn)。我們無論在課前預(yù)習(xí)還是復(fù)習(xí)時(shí)都可以這樣做。其次，在必要時(shí)我們可以參考資料，幫助我們加深對(duì)課本知識(shí)的理解。但是，課本是“本”，資料是“末”，我們不能“本末倒置”，一切資料都是為課本知識(shí)服務(wù)的。

實(shí)際運(yùn)用：

對(duì)課本的作用可以分為宏觀方面的作用和微觀方面的作用，所以同學(xué)們可以從宏觀和微觀兩個(gè)方面來把握課本。

1．宏觀方面。課本應(yīng)該先是越讀越厚，因?yàn)槊看沃刈x一遍課本都會(huì)有新的收獲，然后就應(yīng)該越讀越薄了，這需要自己把知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，從宏觀上把握課本。具體的方法就是利用好課本的目錄以及大標(biāo)題和小標(biāo)題。首先，看看自己是否能夠根據(jù)目錄，依次回憶每個(gè)目錄下面的知識(shí)內(nèi)容，包括概念、性質(zhì)、法則、公式和例題所體現(xiàn)出來的解題方法等。在這個(gè)過程中，可以邊回憶邊把知識(shí)要點(diǎn)記在草稿紙上，以加深印象。其次，在獨(dú)立回顧、記憶后，幾個(gè)人一組，共同述說各個(gè)章節(jié)的基礎(chǔ)知識(shí)、重點(diǎn)內(nèi)容以及知識(shí)間的聯(lián)系和區(qū)別等，由此起到相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充、相互完善的作用。最后，默寫目錄內(nèi)容，看看自己是否記住了教材的主要內(nèi)容，再用書面形式整理知識(shí)梗概，辨析易混知識(shí)，敘述學(xué)習(xí)的方法和體會(huì)。2．微觀方面。每個(gè)科目的特點(diǎn)不一樣，這就需要從微觀方面來把握。文科注重知識(shí)點(diǎn)的記憶，還有很多內(nèi)容需要理解。具體的方法就是用心地看書而不是背書，把課本反復(fù)多看幾遍。雖然遍數(shù)多，但是前三遍花費(fèi)時(shí)間相對(duì)多一些，后面的次數(shù)不會(huì)花很多時(shí)間。另外文科還注重知識(shí)點(diǎn)要全面，所以看書時(shí)不要放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)，包括圖片、注釋、小框里面的知識(shí)等。理科則注重在理解知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行應(yīng)用，例如，對(duì)于定理，要把它的前提條件、應(yīng)用范圍等掌握清楚，再學(xué)會(huì)運(yùn)用定理進(jìn)行推導(dǎo)。對(duì)于課本上的例題和課后習(xí)題，要在熟練掌握基本概念、公式的基礎(chǔ)上再去做，此時(shí)我們需要詳細(xì)的解題思路，概念、公式、定理等必須清楚，做完以后要總結(jié)出課本例題和題目里所要用到的知識(shí)點(diǎn)，以及和這些知識(shí)點(diǎn)相關(guān)的解題思路，這樣才能把例題和習(xí)題完全掌握好。

第十計(jì)：重中之重—做題不是目的而是手段

2010年05月12日15:04騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

做題是系統(tǒng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它對(duì)于鞏固和消化課堂學(xué)習(xí)成果，培養(yǎng)和鍛煉分析問題和解決問題的能力都是十分重要的，尤其是最后要以考試的形式來檢查同學(xué)們的學(xué)習(xí)成果，所以做題的重要性這里不用多講了。但有一點(diǎn)需要明確的是，做題的目的不是為了做題，這只是個(gè)過程，最終目標(biāo)是徹底掌握題目涉及的相關(guān)知識(shí)，以及對(duì)自己思維能力進(jìn)行鍛煉。例如，通過做題可以把容易混淆的概念區(qū)別開來。我們要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。

狀元案例： 四川文科狀元邱汛

關(guān)于練習(xí)題，我以前都只做選擇題，結(jié)果考起試來，選擇題做得很好，主觀題卻不盡如人意，失分很多。不愛做主觀題是很多同學(xué)都存在的問題，作為過來人，我還是希望大家多做一些主觀題，對(duì)答案積極地修改，這樣才會(huì)有提高。如果和答案差別很大，可以讓老師來指點(diǎn)。

另外，考試時(shí)審題是很關(guān)鍵的一步，我就曾經(jīng)因?yàn)閷忣}不清的毛病白白丟分，所以還是希望大家注意這一點(diǎn)。可以在題干上畫出關(guān)鍵的詞語(yǔ)，這樣出現(xiàn)錯(cuò)誤的概率就會(huì)大大降低。

浙江文科狀元求芝蓉

純粹的題海戰(zhàn)術(shù)是無益的，但適當(dāng)做題絕對(duì)是有必要的。用哲學(xué)術(shù)語(yǔ)來表達(dá)就是：認(rèn)識(shí)要在反復(fù)實(shí)踐中深化、擴(kuò)展、向前推移。學(xué)生的實(shí)踐就是做題，要想更好地掌握知識(shí)，就要實(shí)踐，就要做題。只有通過做題我們才能發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)盲點(diǎn)，并加以彌補(bǔ)。同時(shí)，做題有助于整合知識(shí)，摸索答題思路及技巧，使答題過程更為順利。尤其是數(shù)學(xué)，只有通過做題，才能熟練應(yīng)用各種公式與技巧，為高考(論壇)做好充分準(zhǔn)備。當(dāng)然，做題要適度，要在鞏固課堂知識(shí)的基礎(chǔ)上適量做題。

河北文科狀元武睿穎

我總在聽課時(shí)領(lǐng)會(huì)各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)涵，再通過做一些有代表性的題加深理解，然后去看書本，再次理解知識(shí)點(diǎn)。在學(xué)習(xí)中，做題不是目的，而是手段，做題是為了達(dá)到更深的理解。不要為做題而做題，但同時(shí)又要適量地做一些有代表性的習(xí)題。每次考試之后，我總是用改錯(cuò)本把錯(cuò)題抄下來，認(rèn)真地改正，并在關(guān)鍵步驟旁注明所用的方法，然后在錯(cuò)題后寫上評(píng)析，總結(jié)錯(cuò)誤的原因。每次考試前，我總是把這個(gè)本子再仔細(xì)地看看，記住我為何犯錯(cuò)，這樣就可避免再犯類似的錯(cuò)誤。

安徽文科狀元曹姍

重視基礎(chǔ)題。我們平時(shí)不能專找難題做，輕視基礎(chǔ)題，其實(shí)高考中為數(shù)不多的難題也就是若干個(gè)基礎(chǔ)題的組合。要克服粗心的毛病，最好每天堅(jiān)持做一定量的題，增加熟練程度，并且有意識(shí)地暗示自己集中注意力，提高正確率。

寧夏文科狀元陳溢輝

想練結(jié)合，勿陷題海。我的好多同學(xué)都是通過“題海戰(zhàn)術(shù)”來提高成績(jī)，這不失為一種辦法，但就我看來太過耗時(shí)也收效不大。因此建議同學(xué)們多做一些典型例題，不要在相同的題型上耗時(shí)過多。

在做例題時(shí)，思考是極為重要的，要有自己的做題思路，而不是對(duì)照答案，看懂就以為自己真正掌握了。如果有自己不會(huì)的例題，可以先看答案，熟悉解題過程。然后再看一遍題目，這次不看答案，測(cè)試一下自己能否順暢地理清做題思路。幾天后再測(cè)試一遍，如果每次思路都很清晰，做這種類型的題目就會(huì)得心應(yīng)手了。當(dāng)然如果看完例題后過一會(huì)又不知道怎么做了，這時(shí)候就需要找相關(guān)習(xí)題進(jìn)行練習(xí)鞏固了。

實(shí)際運(yùn)用：

1．做好前期準(zhǔn)備。做題的過程是運(yùn)用知識(shí)的過程，通過這個(gè)過程達(dá)到徹底掌握知識(shí)的目的，因此做題之前必須要有相關(guān)知識(shí)的準(zhǔn)備。很多同學(xué)基本概念不清楚，公式不熟悉，在做簡(jiǎn)單題、基本題時(shí)如果需要用到基本概念和公式，則去翻書本，遇到一些和書上例題有些相似的難題時(shí)，由于記不清楚例題的解題思路又去翻書本??在這樣毫無準(zhǔn)備的情況下做題是沒有任何積極意義的，因?yàn)樽鲱}對(duì)于掌握知識(shí)來說是一個(gè)螺旋式上升的過程，是在掌握基本知識(shí)和已經(jīng)歸納總結(jié)解題的基礎(chǔ)上繼續(xù)查漏補(bǔ)缺、繼續(xù)歸納總結(jié)的過程，對(duì)知識(shí)的掌握是個(gè)前進(jìn)、上升的過程，但是很多同學(xué)由于前期準(zhǔn)備不足就開始做題，把做題變成了“原地踏步”的過程。

2．注重選題。首先，同學(xué)們要選擇涉及關(guān)鍵知識(shí)、重點(diǎn)知識(shí)的典型題目，可以參考?xì)v年的高考真題。如果對(duì)高考真題非常熟悉，只要看一下就能夠判斷出來哪些題目適合自己來做。

其次，每個(gè)人對(duì)知識(shí)掌握的情況不一樣。有些題目對(duì)別人來說是難題，但是自己已經(jīng)掌握了；有些題目對(duì)別人來說是簡(jiǎn)單題，但是自己還沒有掌握。所以選題時(shí)，就要偏向于自己的薄弱環(huán)節(jié)，精力用在需要重點(diǎn)提高的地方。

再次，高考試卷結(jié)構(gòu)是30%的簡(jiǎn)單題、50%的中等題、20%的難題，只要同學(xué)們能夠把簡(jiǎn)單題和中等題做出來，分?jǐn)?shù)就不會(huì)低。而且難題一般都是由幾個(gè)有內(nèi)在聯(lián)系的基礎(chǔ)題通過一定形式組合形成的，基礎(chǔ)題掌握好了就為解決難題打好了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，因此在選題時(shí)要注重基礎(chǔ)題，少做些難題、偏題和怪題，否則就是浪費(fèi)時(shí)間而且對(duì)成績(jī)的提高也沒有顯著效果。

最后，保持質(zhì)和量的平衡。我們不是為做題而做題，是為了更好地掌握知識(shí)而做題，只要達(dá)到徹底掌握知識(shí)這個(gè)目的就可以了。其最有效的辦法就是多思考、多歸納總結(jié)，盲目做題會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間。雖然反對(duì)“題海戰(zhàn)術(shù)”，但是一定量的題目訓(xùn)練還是有必要的，因?yàn)橹挥性谧鲆欢康念}目的基礎(chǔ)上，才能夠有足夠的材料進(jìn)行歸納總結(jié)。

題目是做不完的，每個(gè)人的時(shí)間又非常有限，所以大家要選好題目，高效地做題。

3．注重審題。很多同學(xué)為了節(jié)省時(shí)間往往不認(rèn)真審題，如果漏看了題目中的某個(gè)條件就會(huì)無法下手，如果曲解了題意，則自己的答案肯定是錯(cuò)誤的，因此審題是做題的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。

認(rèn)真審題并不會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，相反還能節(jié)省時(shí)間。例如，當(dāng)漏看了一個(gè)條件時(shí)，本來很簡(jiǎn)單的題目就成沒有解的題目了，還需要花費(fèi)很多時(shí)間去想解題思路，其結(jié)果就是解不出題來，還浪費(fèi)了很多時(shí)間。若是在考場(chǎng)上還會(huì)引起你的緊張，影響后面做題。

4．獨(dú)立思考。很多同學(xué)遇到自己不會(huì)的難題時(shí)，就立刻翻后面的答案，這是個(gè)非常不好的習(xí)慣，因?yàn)檎娼忸}也是鍛煉思維能力的一個(gè)方法，而且此時(shí)自己想問題的思路對(duì)于進(jìn)行歸納總結(jié)非常有幫助。如果你遇到難題就立刻看答案而沒有自己的思考，就無法知道自己的思路和正確的思路之間有什么差別，只有在暴露自己錯(cuò)誤思路的前提下才能糾正自己的錯(cuò)誤想法。

具體的操作方法如下：首先，盡力在大腦中搜索課本上的基本概念、基本公式、以前做過的類似的題目，以及自己歸納總結(jié)的相關(guān)內(nèi)容，這些也許就是解答難題的突破口；其次，實(shí)在答不出來，就索性放在一邊，先做別的題目或者別的事情，過一段時(shí)間再來做，也許思路就可以打開；最后，若還是想不出來，就看一下答案，但是要把答案蓋住，先看最初的一兩步，有了啟發(fā)就不往下看，以此為基礎(chǔ)繼續(xù)想，若是想不出來再繼續(xù)往下看。

5．做一題會(huì)一類題。在做完一道題并歸納總結(jié)后，一定要及時(shí)復(fù)習(xí)，平時(shí)也要經(jīng)常翻看，盡快掌握它，要達(dá)到“做一題會(huì)一類題”的要求。

6．處理好“只做一次”和“做完檢查”之間的關(guān)系。在此要求同學(xué)們平時(shí)養(yǎng)成“只做一次”的習(xí)慣，做題時(shí)要嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)持下來后就能養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣?？荚嚂r(shí)，時(shí)間很緊張，不會(huì)有很多時(shí)間來檢查，所以對(duì)于會(huì)做的題目一定要一次搞定。如果做題時(shí)抱有“做完檢查”的想法，則會(huì)降低做題的一次正確率。在“只做一次”的思想指導(dǎo)下，做完試卷后若還有時(shí)間，則可以“做完檢查”。7．沖刺階段做題。平時(shí)做題目的目的是為了掌握知識(shí)，因此做一道題的速度可能比較慢，但是高考時(shí)，要求同學(xué)們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)做完涉及某一科的一張?jiān)嚲恚@時(shí)除了對(duì)知識(shí)掌握的要求外，還要求同學(xué)們適應(yīng)這種考試的形式。因此在沖刺階段一定要做一定數(shù)量的模擬套題，嚴(yán)格按照高考的時(shí)間限制來做，保證在限制時(shí)間內(nèi)完成所有題目。剛開始做的時(shí)候可能不太習(xí)慣，但是經(jīng)過幾次訓(xùn)練以后，一定會(huì)適應(yīng)。

第十一計(jì)：靈丹妙藥—建立錯(cuò)題本

2010年05月12日15:07騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

學(xué)習(xí)方法有很多，建立“錯(cuò)題本”是很多同學(xué)的寶貴經(jīng)驗(yàn)之一。許多人有過這樣的經(jīng)歷，同一個(gè)錯(cuò)誤常常一犯再犯，而建立“錯(cuò)題本”是解決這個(gè)問題最有效的方法。對(duì)每個(gè)做錯(cuò)的題目進(jìn)行詳細(xì)分析后，寫在“錯(cuò)題本”上，多次查看，同一個(gè)錯(cuò)誤就會(huì)避免再犯第二次。

使用“錯(cuò)題本”，一方面可以提高學(xué)習(xí)效率。同學(xué)們對(duì)于自己犯錯(cuò)誤的地方比不犯錯(cuò)誤的地方，印象要深刻得多。在時(shí)間緊張的情況下，重點(diǎn)關(guān)注自己的錯(cuò)誤，可以使自己在短時(shí)間內(nèi)抓住重點(diǎn)，提高效率。另一方面，通過錯(cuò)題本，可以使自己看到進(jìn)步的地方。以前做錯(cuò)的題目，經(jīng)過“錯(cuò)題本”糾正后可以肯定以后不再出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤，時(shí)間一長(zhǎng)，自信心就會(huì)增強(qiáng)。高考(論壇)前做無數(shù)的題目、進(jìn)行無數(shù)次的考試，是因?yàn)檫@樣可以使大家在高考前充分暴露自己的不足，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，以免犯同樣的錯(cuò)誤，以在高考中取得好成績(jī)。做題、考試的最終目標(biāo)不是暴露自己的不足來影響自己的心態(tài)，而是根據(jù)錯(cuò)誤地方查漏補(bǔ)缺，建立“錯(cuò)題本”就是查漏補(bǔ)缺的最好方法。

狀元案例： 內(nèi)蒙古理科狀元高鵬 對(duì)于錯(cuò)題，建議大家一定要引起重視。我不建議買太多練習(xí)冊(cè)，也是因?yàn)閼?yīng)該騰出一些時(shí)間復(fù)習(xí)你的錯(cuò)題。錯(cuò)題應(yīng)該做筆記，不用抄題，只要簡(jiǎn)單地寫清犯錯(cuò)的地方就可以了。因?yàn)槟鞘悄阕约旱臇|西，你看一眼就能明白是怎么回事。例如，我的錯(cuò)題本上曾寫過“立體幾何要注意線段的比例”。你們肯定不明白這是什么意思，但我很清楚。我做立體幾何題，空間中的一個(gè)點(diǎn)投影到平面中某一條線段上時(shí)，我總是不自覺地認(rèn)為它投影到了這條線段的中點(diǎn)。這樣的錯(cuò)誤犯了多次以后，我就開始做標(biāo)記來提醒自己。以后每看到這句話，我就會(huì)明白自己曾犯過這樣的錯(cuò)誤。漸漸地，這類錯(cuò)誤就不再出現(xiàn)了。

山東理科狀元孫林峰

做好錯(cuò)題本，從初中起我一直保持著這個(gè)習(xí)慣。從錯(cuò)題本中吸取教訓(xùn)，不斷反思、調(diào)整，可以幫助自己彌補(bǔ)學(xué)習(xí)中的漏洞。記得在初中的英語(yǔ)(論壇)錯(cuò)題本上我記過這樣一條：so as to不可用于句首，而in order to可以用在句首。在高一的一次練習(xí)中又遇到了這個(gè)問題。對(duì)錯(cuò)題本上的內(nèi)容，記憶是比較深刻的，錯(cuò)誤沒有再次出現(xiàn)。

實(shí)際運(yùn)用：

1．建立“錯(cuò)題本”。給每科都準(zhǔn)備一個(gè)筆記本專門用來記錄做錯(cuò)的題目。錯(cuò)題的摘抄可以采用剪切的辦法，把做錯(cuò)的題目從習(xí)題冊(cè)和試卷上剪切下來。如果有自己的答題過程，把自己的錯(cuò)誤答案也一并剪切下來，然后粘貼到錯(cuò)題本上。這樣可以節(jié)省抄寫做題的時(shí)間，提高效率，同時(shí)也可以看到自己當(dāng)時(shí)是怎么解題的。

2．分類。經(jīng)過一段時(shí)間的記錄以后，需要對(duì)錯(cuò)題本上的內(nèi)容進(jìn)行分類整理，這時(shí)找出另一本筆記本進(jìn)行記錄。可從三個(gè)角度進(jìn)行分類，一是錯(cuò)誤類型，例如分為注意力不集中導(dǎo)致的錯(cuò)誤、記憶問題導(dǎo)致的錯(cuò)誤、解題思路問題導(dǎo)致的錯(cuò)誤，這里只需要記錄下最后形成的結(jié)果就可以了，自己看得懂就行，這樣可以更有針對(duì)性地克服相關(guān)錯(cuò)誤；二是相關(guān)錯(cuò)題涉及的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，例如涉及動(dòng)能定理的錯(cuò)題有哪些，這樣可以使自己對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的把握更加全面；三是錯(cuò)題涉及的章節(jié)，按照錯(cuò)題涉及的知識(shí)點(diǎn)在課本中的章節(jié)進(jìn)行歸類，屬于同一章節(jié)的歸在一起，這樣可以使我們從宏觀上知道自己的錯(cuò)誤集中在哪些地方，有利于我們從整體上把握知識(shí)、理解知識(shí)，有利于我們理清知識(shí)結(jié)構(gòu)，綜合掌握知識(shí)，靈活應(yīng)用知識(shí)。3．使用。建立“錯(cuò)題本”是查漏補(bǔ)缺的最好辦法，前提是你要使用它，一定要經(jīng)常翻、常思考、?？偨Y(jié)，否則就體現(xiàn)不出錯(cuò)題本的作用。

(1)定期翻看。時(shí)間間隔自己決定，例如一周看一遍，或者半個(gè)月一遍，或者學(xué)完每一章節(jié)看一遍。經(jīng)過一定頻率的翻看以后，對(duì)于完全弄懂的錯(cuò)題可以劃掉，剩下的再加上新增加的繼續(xù)定期翻看。

(2)交流。如果別的同學(xué)也有錯(cuò)題本，可以和他們換著看，這樣可以從別人的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。這里需要注意的是每個(gè)人的情況不一樣，所以別人經(jīng)常犯的錯(cuò)誤你可能不會(huì)犯，需要做的就是找出別人和你都犯的同一類錯(cuò)誤，或者涉及同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的錯(cuò)誤，然后重點(diǎn)分析命題人是如何設(shè)計(jì)題目讓大家都容易犯同一個(gè)錯(cuò)誤的，你和別的同學(xué)當(dāng)時(shí)的錯(cuò)誤思維是什么樣的。

(3)堅(jiān)持不懈?！板e(cuò)題本”的使用貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能見效。

第二十二計(jì)：自我認(rèn)識(shí)—人貴在自知之明

2010年05月12日15:44騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

“什么是哲學(xué)？”經(jīng)常有人這樣問蘇格拉底，他回答：“哲學(xué)就是認(rèn)識(shí)你自己?！碑?dāng)然同學(xué)們不需要從哲學(xué)的角度來理解“認(rèn)識(shí)你自己”，但是從學(xué)習(xí)的角度來自我認(rèn)識(shí)則是非常必要的。

首先，這也是最重要的一點(diǎn)，自我認(rèn)識(shí)是自己更好地按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效果的保證。很多好的學(xué)習(xí)方法同學(xué)們都明白，但是無法實(shí)踐，原因就是沒有對(duì)自己有個(gè)充分的認(rèn)識(shí)，從而找不到哪個(gè)方法最適合自己，甚至對(duì)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法不完全了解，因而不能完整地實(shí)踐科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

其次，自我認(rèn)識(shí)是正確制定目標(biāo)的基礎(chǔ)，沒有對(duì)自己學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的正確了解是不可能制定出合理的目標(biāo)的。

再次，有助于保持良好的心態(tài)。只有在對(duì)自己現(xiàn)狀了解的情況下，才能夠腳踏實(shí)地，心態(tài)才會(huì)好，否則會(huì)盲目地和別人比較，導(dǎo)致心態(tài)失衡。

最后，有助于增強(qiáng)自己的自信心。自信心建立在實(shí)力的基礎(chǔ)上，這里所說的實(shí)力是所認(rèn)識(shí)到的自己所擁有的學(xué)習(xí)實(shí)力。很多同學(xué)的學(xué)習(xí)實(shí)力并不差，但是他們對(duì)自己的這一情況并不了解，或者說并不確定，從而導(dǎo)致不自信。他們不清楚每門課的優(yōu)劣勢(shì)在哪里，如果同學(xué)們能夠做到對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況很了解，即使實(shí)力不強(qiáng)，也會(huì)表現(xiàn)得很有自信。

狀元案例： 吉林文科狀元許美善

最重要的莫過于看清自己，擺正自己的位置，還有心態(tài)，一切順其自然，不要急于求成，要耐心地享受學(xué)習(xí)帶來的快樂！

實(shí)際運(yùn)用： 我們可以將自我認(rèn)識(shí)分為兩方面，即方法層面的和技術(shù)層面的。方法層面的自我認(rèn)識(shí)是說服自己的過程，在了解自己的同時(shí)，能夠完全相信科學(xué)學(xué)習(xí)方法，同時(shí)根據(jù)對(duì)自己的科學(xué)分析，總結(jié)出自己如何更有效地實(shí)踐科學(xué)學(xué)習(xí)方法，具體做法如下：

1．按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，例如本書中的36計(jì)，和自己進(jìn)行對(duì)照，分析出自己在哪些方面沒有做到位、哪些方面沒有做好。

2．對(duì)于沒有做到的，要繼續(xù)分析自己為什么沒有做到，是因?yàn)橹安恢烙羞@樣的方法，還是自己知道這個(gè)方法，但是覺得對(duì)自己的幫助不大。3．如果這個(gè)方法自己認(rèn)為不合適，還要繼續(xù)問自己為什么這個(gè)方法不合適。是憑感覺覺得不會(huì)產(chǎn)生好的效果，還是因?yàn)樽约阂郧坝眠^這個(gè)方法沒有起到明顯作用。

4．如果只是感覺，你需要質(zhì)問一下自己為什么對(duì)沒有根據(jù)的事情如此肯定，之前對(duì)于無根據(jù)的事情是否曾判斷正確。

5．如果是自己以前曾用過的方法，但是沒有效果，這時(shí)需要分析當(dāng)時(shí)是如何用這個(gè)方法的，是否完全按照該方法的要求來做，是否存在沒有做到位的地方。6．如果存在沒有做到位的地方，那么具體是哪些。例如，對(duì)于確定目標(biāo)，自己當(dāng)時(shí)是怎么確定的，是隨便確定的，還是對(duì)根據(jù)自己的現(xiàn)狀進(jìn)行分析后確定的；對(duì)于制訂計(jì)劃，計(jì)劃的內(nèi)容是否都符合科學(xué)計(jì)劃的要求；對(duì)于計(jì)劃自己有沒有堅(jiān)持執(zhí)行，堅(jiān)持了多長(zhǎng)時(shí)間。

找出了自己和科學(xué)方法之間的差距，一是可以說服自己按照科學(xué)的方法來學(xué)習(xí)，二是找到了符合自己實(shí)際情況的、實(shí)踐科學(xué)學(xué)習(xí)方法的路徑。

技術(shù)層面的自我認(rèn)識(shí)過程就是使自己了解自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，從而能夠保持良好的心態(tài)，增強(qiáng)自信心。具體做法如下：

1．找出各科的歷次考試試卷，對(duì)于每科的試卷進(jìn)行總結(jié)分析，先分出做對(duì)的題目和做錯(cuò)的題目?jī)纱箢悺?/p>

2．在做對(duì)的題目中，要把其中自己蒙對(duì)的題目刪除，劃入到錯(cuò)題中。3．在做對(duì)的題目中，要把題目中對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)總結(jié)出來，這部分內(nèi)容就是自己實(shí)打?qū)嵳莆盏膬?nèi)容，對(duì)此自己心里就非常清楚，這是自己自信的基礎(chǔ)。4．對(duì)于錯(cuò)題，要進(jìn)一步進(jìn)行分析。例如，粗心大意產(chǎn)生的錯(cuò)誤：題干沒有看清楚、計(jì)算過程產(chǎn)生的錯(cuò)誤等；記憶不牢靠產(chǎn)生的錯(cuò)誤：公式?jīng)]有記牢、單詞不認(rèn)識(shí)等；解題思路的問題以及答題思路的問題：不知道如何下手解題、不知道如何組織答案等。5．錯(cuò)題分好類以后，要根據(jù)自己的情況，明確哪類錯(cuò)誤是可以克服的，哪類錯(cuò)誤自己不能克服。對(duì)于能夠克服的錯(cuò)誤，哪些可以在短期內(nèi)克服，哪些需要較長(zhǎng)時(shí)間才能克服，然后以此制訂相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在技術(shù)層面對(duì)自己進(jìn)行分析后，就不會(huì)盲目地設(shè)定目標(biāo)，不會(huì)盲目地和別的同學(xué)進(jìn)行比較，這樣就能保持良好的心態(tài)。同時(shí)，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)會(huì)非常了解，對(duì)于自己的劣勢(shì)也很了解，而且對(duì)于如何把劣勢(shì)變成優(yōu)勢(shì)也有了方法。信心來源于確定的事物，此時(shí)自己將會(huì)充滿自信。

自我認(rèn)識(shí)不是一勞永逸的，在經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用情況，以及自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)之間的轉(zhuǎn)換情況，需要進(jìn)一步了解。所以需要繼續(xù)進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)，這樣才能時(shí)刻保持對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)。

第二十三計(jì)：樂觀自信—發(fā)揮潛能、超越自我

2010年05月12日15:46騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

自信是指在對(duì)自己做出正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，對(duì)事業(yè)、學(xué)習(xí)充滿信心，是一個(gè)人的氣魄、膽識(shí)、求勝的信念。

心理學(xué)家羅森塔爾曾經(jīng)從美國(guó)的一所小學(xué)，抽取了三個(gè)班進(jìn)行預(yù)測(cè)未來發(fā)展的測(cè)驗(yàn)。測(cè)試后，他將一份“最佳發(fā)展前途者”名單交給了老師。8個(gè)月后，當(dāng)心理學(xué)家重返這所小學(xué)，對(duì)上次做過測(cè)驗(yàn)的那些學(xué)生再次測(cè)試時(shí)發(fā)現(xiàn)，那份名單上的學(xué)生的智力水平明顯高于其他學(xué)生。其實(shí)那份所謂的“最佳發(fā)展前途者”名單不過是從學(xué)生名冊(cè)上隨機(jī)抽取的，這一實(shí)驗(yàn)很好地說明了一個(gè)人的自信所起的重要作用。

一個(gè)人的成功建立在堅(jiān)持不懈的基礎(chǔ)之上，很多同學(xué)往往因?yàn)椴荒軋?jiān)持到底而與成功失之交臂，而堅(jiān)持到底是需要以一定心理?xiàng)l件為基礎(chǔ)的。當(dāng)不自信時(shí)，你會(huì)懷疑自己的智力和能力，很自然地就選擇了放棄。很難想象當(dāng)你對(duì)自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力不自信時(shí)，還能夠堅(jiān)持地去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，你一般只會(huì)采取逃避的態(tài)度，能不學(xué)就不學(xué)。

狀元實(shí)例： 吉林理科狀元唱麗娜 樂觀，自信，堅(jiān)定不移。寧夏文科狀元陳溢輝

保持樂觀心態(tài)，擁有健康體質(zhì)，自信迎接高考(論壇)。河北文科狀元武睿穎

信心是成功的重要條件。有的人自卑心理強(qiáng)，懷疑自己的智力和能力，認(rèn)為自己是考試的失敗者，容易放棄；希望成功，卻又缺乏自信心。因而，很難考出理想的成績(jī)。因此，我們一定要相信自己的力量，相信自己經(jīng)過平時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí)和系統(tǒng)而全面的復(fù)習(xí)，是完全能夠取得理想成績(jī)的。相信別人能夠做到的，自己就一定可以做到。同時(shí)，要認(rèn)識(shí)到自信心的重要性。

天津文科狀元鐘華

保持平和的心態(tài)，不要受瑣事困擾，相信自己，堅(jiān)持下去，勝利屬于你。實(shí)際運(yùn)用：

1．不和別人比較，和自己比較。愛迪生說，自信是成功的第一秘訣，自信心的樹立，不在于和別人比較，而是拿自己的今天和昨天去比。

著名科學(xué)家愛迪生上小學(xué)的時(shí)候，有一次上完勞動(dòng)課，同學(xué)們都交了自己的作品，只有愛迪生沒交，第二天，他才送來一只做得很粗陋的小板凳。老師很不滿意地說：“我想，世界上不會(huì)有比這更糟糕的小板凳了?！睈鄣仙卮穑骸坝械??！彼换挪幻Φ貜恼n桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手的小板凳說：“這是我第一次做的?！庇峙e起右手的小板凳說：“這是我第二次做的，剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意，但總比這兩只強(qiáng)一些。”愛迪生的自信就是在和自己的比較中樹立起來的。

現(xiàn)實(shí)生活中，大家都習(xí)慣了去和別人比較，山外有山，這樣和別人比較下去是沒有盡頭的，在和別人的比較中失去了自信，同時(shí)也被周圍的環(huán)境牽著鼻子走，所以建立自信最關(guān)鍵的一步就是改變自己老是和別人比較的習(xí)慣，一旦自己不知不覺地在和別人比較就要提醒自己打住，這是個(gè)思維習(xí)慣的問題，經(jīng)過一段時(shí)間的糾正肯定能夠克服掉。

2．學(xué)會(huì)微笑。人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無精打采。笑是人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的內(nèi)心體驗(yàn)是一致的，能和人的自信心相互促進(jìn)。自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心。因此，從現(xiàn)在開始，不管自己的學(xué)習(xí)多么繁忙，要經(jīng)常提醒自己保持微笑，這里的微笑是發(fā)自內(nèi)心的微笑，經(jīng)過一段時(shí)間的積累，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來。

3．走路抬頭挺胸。外在的姿態(tài)和步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來無精打采，速度緩慢。因此，同學(xué)們平常走路時(shí)要堅(jiān)持抬頭挺胸，這樣有助于增強(qiáng)自己的自信心。

4．運(yùn)用積極的自我暗示。

首先是有根據(jù)的自我暗示，對(duì)于自己的優(yōu)勢(shì)要不斷地在心理上進(jìn)行強(qiáng)化，對(duì)于自己的劣勢(shì)，需要制訂詳細(xì)計(jì)劃進(jìn)行克服，相信這些劣勢(shì)經(jīng)過一段時(shí)間后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膬?yōu)勢(shì)，不管是現(xiàn)在擁有的優(yōu)勢(shì)還是經(jīng)過一段時(shí)間能夠轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢(shì)的劣勢(shì)，都是實(shí)實(shí)在在的東西，看得見摸得著，這是自信的基礎(chǔ)，是自己很容易就能自信的根據(jù)。

另外一種是沒有根據(jù)的自我暗示，即時(shí)刻提醒自己：我是世界上最棒的，我有實(shí)力，我有能力，我一定會(huì)成功。同學(xué)們從現(xiàn)在開始每天早晨起床時(shí)，晚上睡覺時(shí)，甚至隨時(shí)隨地對(duì)自己說上一遍激勵(lì)自己的話，經(jīng)過一段時(shí)間的積累后一定會(huì)有效果的。

5．多交流。當(dāng)一個(gè)人不自信的時(shí)候，隨便一個(gè)負(fù)面信息都會(huì)憋在心里進(jìn)行聯(lián)想，把壞的結(jié)果無限擴(kuò)大。例如，當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)，就會(huì)聯(lián)想到高考，再聯(lián)想到以后的人生等，所以當(dāng)出現(xiàn)一個(gè)負(fù)面信息時(shí)，自己要及時(shí)把它處理掉，這個(gè)時(shí)候可以主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)進(jìn)行交流，把自己的想法說出來，把負(fù)面信息釋放出來，不要把自己的心事憋在心里，否則自己會(huì)越想越?jīng)]有信心。6．客觀對(duì)待負(fù)面信息。影響自信心的負(fù)面信息總是隨時(shí)出現(xiàn)的，最常見的就是自己遇到不會(huì)做的題目了，對(duì)于這類題目不要一概而論，要客觀分析，屬于自己能力以外的就不要放在心上，即放棄它，而且這類題目在高考中絕對(duì)只占一小部分，剩下的經(jīng)過自己的努力在下次考試中一定可以做出來的。

7．多做自己的優(yōu)勢(shì)題目。一方面可以鞏固自己的優(yōu)勢(shì)，另一方面可以提升自己的信心，而且高考試卷中30%為容易題，50%為中等題，20%為難題，你的優(yōu)勢(shì)應(yīng)該能夠覆蓋容易題及中等題的大部分。

第二十四計(jì)：培養(yǎng)興趣—興趣是可以培養(yǎng)的

2010年05月12日15:49騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

對(duì)于自己感興趣的東西，自然會(huì)全身心地投入，這個(gè)道理同學(xué)們都明白。興趣不是天生的，它是主觀和客觀相結(jié)合的產(chǎn)物，同學(xué)們現(xiàn)存的興趣都是以前培養(yǎng)出來的，所以對(duì)于現(xiàn)在自己不感興趣的科目，經(jīng)過有意識(shí)地培養(yǎng)，也能對(duì)其產(chǎn)生興趣。狀元實(shí)例： 湖北文科狀元張友誼

興趣是最好的老師，我自小對(duì)歷史和文學(xué)比較感興趣，因此一直在歷史和語(yǔ)文上得心應(yīng)手，花費(fèi)時(shí)間不多收到的效果卻很好。初中階段一直對(duì)數(shù)理化缺乏興趣，于是中考慘敗。上高中之后我痛定思痛，認(rèn)為興趣在學(xué)習(xí)過程中扮演著一個(gè)相當(dāng)重要的角色，興趣也絕不僅是天生注定一成不變的。

興趣可以是與生俱來，也同樣可以是后天培養(yǎng)的，上高中后我就十分注意培養(yǎng)在數(shù)學(xué)方面的興趣，嘗試著一題多解和多題一解、嘗試著從一道題中琢磨一類題的共性，這個(gè)過程開始是不自覺的乃至痛苦的，但歷久成習(xí)慣，習(xí)慣成自然，在經(jīng)歷了一段苦不堪言的時(shí)期之后，對(duì)數(shù)學(xué)的興趣已不知不覺地產(chǎn)生了。興趣絕對(duì)是可以培養(yǎng)的，千萬不要拿沒興趣作為搪塞自己的借口，偏科不僅僅會(huì)讓你在高考中像折翼的天使一樣痛苦而無奈，更會(huì)使你的知識(shí)儲(chǔ)備殘缺不全、參差不齊，由此引起的對(duì)以后人生直接或間接的影響是無法估量的，所以偏科是學(xué)習(xí)之大敵，而培養(yǎng)興趣則是克服偏科的絕佳良藥！

云南理科狀元鄧侃

學(xué)習(xí)英語(yǔ)的根本目的是為了掌握一種重要的學(xué)習(xí)和溝通工具。在未來的幾十年里，世界上焦點(diǎn)的新聞內(nèi)容、先進(jìn)的思想和高深的技術(shù)，以及大多數(shù)知識(shí)分子間的相互交流都將用英語(yǔ)進(jìn)行。要融入高度開放的現(xiàn)代社會(huì)，英語(yǔ)是必備工具。興趣是最好的老師，假如把英語(yǔ)學(xué)習(xí)當(dāng)作一門苦差事去應(yīng)付，不如換一種快樂的方式，在英語(yǔ)的世界里翱翔。

實(shí)際運(yùn)用：

1．首先分析一下自己感興趣的科目，例如語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)等。為什么對(duì)這些科目感興趣？例如對(duì)語(yǔ)文感興趣是因?yàn)楹芟矚g看課外文學(xué)讀物，在看的過程中對(duì)語(yǔ)文成績(jī)的提高有潛移默化的作用，這個(gè)屬于對(duì)語(yǔ)文的內(nèi)容感興趣，而語(yǔ)文成績(jī)提高這個(gè)結(jié)果是附加產(chǎn)品。對(duì)數(shù)學(xué)感興趣，是因?yàn)樵诮獬稣_答案時(shí)感到有成就感，而且題目越難成就感會(huì)越大，這個(gè)屬于對(duì)學(xué)習(xí)過程感興趣。還有些科目對(duì)其內(nèi)容和過程都不感興趣，但是對(duì)結(jié)果感興趣，即每次考試的分?jǐn)?shù)很理想時(shí)會(huì)得到老師和家長(zhǎng)的贊賞，有了這個(gè)結(jié)果的驅(qū)動(dòng)，仍然能夠?qū)@些科目的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

2．每門課都有自己的特點(diǎn)，語(yǔ)文注重平時(shí)的廣泛積累，特別是作文的寫作；英語(yǔ)注重語(yǔ)感的培養(yǎng)，需要平時(shí)多讀、多聽、多看；數(shù)學(xué)注重解題思路的鍛煉，即注重解題過程。狀元們并不是對(duì)所有科目的內(nèi)容或者過程都感興趣，但是他們每門課的成績(jī)都非常理想，這說明不管你是對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容或過程感興趣，還是對(duì)考試成績(jī)這個(gè)結(jié)果感興趣，只要是有興趣就可以提高學(xué)習(xí)效果。

3．對(duì)于自己現(xiàn)在感興趣的科目，繼續(xù)保持對(duì)它的興趣。4．選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)內(nèi)容。如果學(xué)習(xí)的內(nèi)容太難或太簡(jiǎn)單，都很難引起我們的學(xué)習(xí)興趣。因此，選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，必須切合自己的實(shí)際。我們的知識(shí)，主要是從課堂上獲得的，但有時(shí)課堂上的教學(xué)內(nèi)容并不完全適合我們本人。因?yàn)槔蠋煹慕虒W(xué)是要照顧全班大多數(shù)同學(xué)的。因此，當(dāng)我們覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容難度大了，可以請(qǐng)老師輔導(dǎo)或同學(xué)幫助，努力趕上；覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容太淺了，可以找一些更深的內(nèi)容來補(bǔ)充?？傊龅缴顪\得當(dāng)，難易適度。

5．樹立自信心。自信心是我們學(xué)習(xí)的精神支柱，一個(gè)學(xué)生如果沒有學(xué)習(xí)自信心，總認(rèn)為自己笨，不相信自己的能力，就不會(huì)努力學(xué)習(xí)。

要取得學(xué)習(xí)自信心，首先要想辦法獲取成功。我們都有這樣的體會(huì)：學(xué)習(xí)越順利，成績(jī)?cè)胶?，學(xué)習(xí)的自信心和興趣也就大。因此，我們必須從一節(jié)課、一個(gè)第二十九計(jì)：數(shù)學(xué)—變成“文科”來學(xué) 問題2010年05月12日15:57騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

很多同學(xué)都認(rèn)為數(shù)學(xué)是一門很難學(xué)習(xí)的科目，認(rèn)為數(shù)學(xué)成績(jī)的好壞與智商的高低有直接關(guān)系，這是個(gè)誤區(qū)。很多同學(xué)歷史、政治學(xué)得很好，但是數(shù)學(xué)不好，他們的理由是歷史和政治主要考記憶類的知識(shí)，而數(shù)學(xué)考的是思維。這種理解也是片面的，高考(論壇)數(shù)學(xué)題思維性不如我們想象中的那么強(qiáng)，很多題都是平時(shí)歸納總結(jié)的一些典型的解題思路。這些解題思路，就相當(dāng)于歷史、政治科目中的一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)，需要記憶的。換句話說，如果說數(shù)學(xué)考的是思維能力，那么所考的思維能力是平時(shí)的思維能力，考的內(nèi)容是平時(shí)思考總結(jié)過的東西。

在考場(chǎng)上，由于時(shí)間有限，如果遇到自己平時(shí)沒有總結(jié)過的題型，或者總結(jié)過但記憶不牢靠、運(yùn)用不熟練的題型，一般是不可能現(xiàn)場(chǎng)想出來的，這就是對(duì)你來說所謂的“難題”。而自己總結(jié)歸納過并且記憶牢靠的題型對(duì)你來說就是“簡(jiǎn)單題”。因此要想學(xué)好數(shù)學(xué)，首先要注重歸納總結(jié)，其次要多做題以便把歸納總結(jié)的內(nèi)容徹底掌握。

狀元案例：

河北高考文科狀元陳璐

數(shù)學(xué)對(duì)于高考生來說是十分重要的一門功課。學(xué)好數(shù)學(xué)不簡(jiǎn)單，但也不困難。只要我們找到了正確的方法，學(xué)好數(shù)學(xué)這門功課一定會(huì)有辦法。

數(shù)學(xué)考的是我們的思維過程，從審題、思考，到下筆作答，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不容有失。針對(duì)不同的環(huán)節(jié)，我們要有意識(shí)地去訓(xùn)練，提高能力。審題，關(guān)鍵要審清題意，把條件、問題列清，知道考的是什么知識(shí)，知道出題人想要考查什么能力，而尤其要引起我們注意的是那些細(xì)小的地方，因?yàn)榭赡芫褪且粋€(gè)小的約束條件的變化，結(jié)果就會(huì)大不相同。思考，思考的是已知與所求的邏輯關(guān)系，從而建立連接已知與未知的橋梁。作答，最后的一環(huán)，也是呈現(xiàn)答案的一環(huán)。無論是如何思考的，落實(shí)在卷面上是關(guān)鍵。為了規(guī)范解題步驟，我們?cè)谄綍r(shí)做題時(shí)就要認(rèn)真對(duì)待，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致。如果長(zhǎng)期關(guān)注對(duì)題目的解決，忽略答案的書寫擺布，那么在高考的時(shí)候，很容易丟掉部分步驟分。另外，就像作文有提綱一樣，把題目的大致步驟注明，以便清晰思路。

寧夏理科狀元杜彥濤

數(shù)學(xué)這個(gè)學(xué)科可能容易學(xué)，但也可能不容易。只要能掌握規(guī)律，又認(rèn)真、踏實(shí)，學(xué)好并不是很難。

我們學(xué)數(shù)學(xué)時(shí)要記牢概念、定理和公式，這些要求我們要理解著記憶，而且最好自己推一遍公式定理等，比如三角函數(shù)中兩角和差的正余弦公式、正切公式。課堂上要跟上老師，注意老師講的方法、技巧以及思想，最好自己能夠總結(jié)一下。比如說，求函數(shù)值域的方法有單調(diào)性法、不等式法、判別式法、數(shù)形結(jié)合法、導(dǎo)數(shù)法，這些都需要我們自己理解透徹。

數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)很重要，不能學(xué)了后面的就忘了前面的。

至于做題，則要做到舉一反三。做一道題等于做一類題，這樣才有效率。高考數(shù)學(xué)中我們給題目分類是一個(gè)有效的方法，而要做到這一點(diǎn)，我們就要有類比的思想，要時(shí)時(shí)刻刻思考。

開始，不斷獲得成功的體驗(yàn)，從而使學(xué)習(xí)自信心不斷加強(qiáng)。

另外，考試中更重要的一點(diǎn)是細(xì)心，要避免無謂失分。只有知識(shí)和細(xì)心結(jié)合，才能考出好成績(jī)。

廣西文科狀元黃嫣

怎么樣學(xué)好數(shù)學(xué)呢？首先你在心里不能抗拒它。正像我常說的：“你可以不熱愛學(xué)習(xí)，但是你不能把它當(dāng)作負(fù)擔(dān)?！睌?shù)學(xué)自然也是一樣。學(xué)會(huì)認(rèn)真聽數(shù)學(xué)課，學(xué)會(huì)靜下心去鉆研題目，學(xué)會(huì)把解出題目當(dāng)作樂趣，這些都是所有數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成功者的共同經(jīng)驗(yàn)。

在數(shù)學(xué)高考150分中，大部分是基礎(chǔ)的題目，所以我給大家的第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)是：不要只鉆難題。數(shù)學(xué)的選擇題和填空題是非常要緊的，一題就5分，如果這兩塊丟分很多那根本不用談什么拿高分。其次數(shù)學(xué)需要多做題，多思考，多總結(jié)。題量的積累是數(shù)學(xué)大廈的地基。多思考，就是思考怎么獲取思路，怎么進(jìn)行運(yùn)算，怎么求解，這些是大廈的鋼筋水泥和頂梁柱。多總結(jié)，就是總結(jié)一類題中共性的東西，有什么思路經(jīng)常用，有什么公式經(jīng)常用，有什么算法比較簡(jiǎn)便，這些就是我們的封頂工程。數(shù)學(xué)算是文科科目里面依靠題海的一個(gè)學(xué)科，你必須在海里游一游，但是又必須上一上岸。最后必須經(jīng)常與同學(xué)和老師交流。經(jīng)常和同學(xué)聊數(shù)學(xué)，可以互相吸取經(jīng)驗(yàn)，拓寬思路，對(duì)于共同進(jìn)步有非常大的好處。

河北理科狀元渠鵬

關(guān)于數(shù)學(xué)和理科綜合，應(yīng)該在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)多做題，多動(dòng)腦，通過做題能夠舉一反三。同時(shí)注重一些大題、難題，因?yàn)檫@些畢竟是拉檔次的題目，要求我們平時(shí)注重積累各種題型。另外，可以很好地利用錯(cuò)題本筆記，掌握解題步驟，爭(zhēng)取高分。只有這樣我們才能無往而不勝。

實(shí)際運(yùn)用：

關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，前面的內(nèi)容都已經(jīng)涉及了，這里再為大家歸納總結(jié)一下：

1．注重課本。徹底掌握相關(guān)的概念、定理以及公式，如果把解題看做是蓋房子的話，這些基本的概念和公式就是磚頭，沒有磚頭是無法蓋房子的。2．注重基礎(chǔ)。做題時(shí)要多做基礎(chǔ)題，不要只鉆研難題和偏題。因?yàn)楦呖荚囶}中一大部分的題目都是基礎(chǔ)題，所謂的“難題”其實(shí)也是由基礎(chǔ)題通過一定的方式組合起來的，如果基礎(chǔ)題沒有掌握好，根本就不可能解決難題。

3．注重歸納總結(jié)，建立數(shù)學(xué)的知識(shí)體系。題目不是做得越多越好，要講究效率，要做一道題目會(huì)一類題目，這就需要同學(xué)們善于歸納總結(jié)，歸納總結(jié)是學(xué)好數(shù)學(xué)的核心所在，是把所謂的“數(shù)學(xué)考思維”變成“數(shù)學(xué)考記憶”的關(guān)鍵一步。如果把數(shù)學(xué)中所有的知識(shí)點(diǎn)及其應(yīng)用、所有的題型以及解題思路都?xì)w納總結(jié)好了，剩下的就是通過做題來反復(fù)地記憶，這時(shí)考數(shù)學(xué)就變成考(論壇)歷史、政治一樣了，沒有那么可怕。另外，歸納總結(jié)時(shí)注意把握數(shù)學(xué)的考試重點(diǎn)和難點(diǎn)，在重點(diǎn)和難點(diǎn)上多下功夫，這可以通過歷年的真題來分析得出。

4．建立錯(cuò)題本。這是根據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)癥下藥的最好的辦法，由于時(shí)間緊張，好鋼要用在刀刃上。另外要注意建立錯(cuò)題本不是最終目的，最終目的是通過對(duì)錯(cuò)題本的改正使自己在臨考前沒有錯(cuò)題可以遺漏。

5．注意答題的訓(xùn)練。在臨考前，要多做幾套模擬題，目的除了進(jìn)一步查漏補(bǔ)缺以外，主要是訓(xùn)練答題速度，以及訓(xùn)練答題的書寫，大題一般都是根據(jù)步驟給分的，因此同學(xué)們的答題書寫一定要規(guī)范，盡量寫得詳細(xì)?？陀^題對(duì)就是對(duì)，錯(cuò)就是錯(cuò)，因此同學(xué)們做客觀題時(shí)一定要精準(zhǔn)。經(jīng)過刻苦的準(zhǔn)備，在最后的時(shí)刻要把自己掌握的知識(shí)百分之百地表達(dá)出來，要百分之百地準(zhǔn)確無誤地表達(dá)出來也需要一定的訓(xùn)練，平時(shí)同學(xué)們做題時(shí)為了歸納總結(jié)在解題速度上沒有要求，而考試是有時(shí)間限制的，因此一定要進(jìn)行訓(xùn)練。

第三十計(jì)：英語(yǔ)—短期內(nèi)突破成績(jī) 2010年05月12日15:59騰訊高考我要評(píng)論(0)字號(hào)：T|T “計(jì)”從何來？

學(xué)習(xí)英語(yǔ)(論壇)和語(yǔ)文有些相似，注重平時(shí)的積累也要注重學(xué)習(xí)方法，這都是本計(jì)所要強(qiáng)調(diào)的。不管你所剩下的時(shí)間有多少，只要抓住了英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法，就可以在短期內(nèi)突破英語(yǔ)成績(jī)。在此，需要強(qiáng)調(diào)一下英語(yǔ)單詞的重要性，如果面對(duì)一道題目，其中很多單詞都不認(rèn)識(shí)，則再好的解題技巧也用不上了。

狀元案例： 河北文科狀元陳璐

學(xué)好英語(yǔ)首先要記牢單詞、短語(yǔ)和常見用法，這是學(xué)英語(yǔ)的基礎(chǔ)。對(duì)于語(yǔ)法，我大致分為兩個(gè)部分，一個(gè)是常見的語(yǔ)法現(xiàn)象，只要總結(jié)規(guī)律，明晰這類題的解題思路就好；另一部分是特例，語(yǔ)言的東西都是隨著時(shí)代的發(fā)展而變化的，有很多語(yǔ)言現(xiàn)象是書本上沒有標(biāo)注的，那么就需要我們及時(shí)地記下來，記在本子和腦子里。總之是在共性中把握個(gè)性，在一般中注意特殊。

至于閱讀和作文部分，我也主要是靠練習(xí)來提高能力，也會(huì)經(jīng)常朗誦一些課文、范文之類的東西來培養(yǎng)語(yǔ)感。

廣西文科狀元黃嫣

在高考(論壇)中，英語(yǔ)是最好拿分的一門科目，所以千萬要重視爭(zhēng)取到能夠爭(zhēng)取的每一分。英語(yǔ)的語(yǔ)法和單詞短語(yǔ)內(nèi)容多而容易忘，所以必須做好筆記。我的筆記分為三類：一類是課堂筆記，記錄隨堂每一課的板書和參考書的知識(shí)；一類是課外筆記，從英語(yǔ)報(bào)等讀物和平時(shí)做題積累的知識(shí)點(diǎn)中摘抄進(jìn)去；一類是錯(cuò)題本，我只記錄單選題的錯(cuò)題，并且在錯(cuò)題下方做好關(guān)于這個(gè)題的知識(shí)點(diǎn)的筆記。這些筆記我會(huì)經(jīng)常翻閱，上下學(xué)的路上、午睡前、晚飯后等，都可以用來翻筆記。在答題時(shí)有一些原則我想和大家分享，這些是我自己的總結(jié)。在做完形填空時(shí)，我的原則就是“沒有提及的絕對(duì)不選”。常常很多人在做完形填空時(shí)很所以然，以自己的邏輯為作者邏輯，自己怎么想就覺得答案是什么，這是不對(duì)的。答案必須有上下文的參考，有根有據(jù)才能選。在做英語(yǔ)閱讀題時(shí)，我給大家的建議是：時(shí)間充裕就先看文章，時(shí)間很緊就先看題目，但是時(shí)間緊也不要走馬觀花地看文章。因?yàn)檫@樣你根本對(duì)文章的內(nèi)容沒有細(xì)致的了解，在選擇的時(shí)候就更加一頭霧水，只好重新返回文章，這樣浪費(fèi)很多時(shí)間。

最后，要足夠重視語(yǔ)法。語(yǔ)法知識(shí)決定你的單選題和短文改錯(cuò)得分，而語(yǔ)法來源于課本和參考書，所以要把教材吃透，多做題多見題多練手。我個(gè)人認(rèn)為文科中，英語(yǔ)是第二需要題海的科目，所以大家加油吧！河北理科狀元渠鵬

英語(yǔ)學(xué)習(xí)，首先抓好閱讀和背誦。閱讀和背誦是英語(yǔ)的基本功，該背的一定背熟，該記的一定記牢固。要學(xué)會(huì)在閱讀中記憶，在記熟的基礎(chǔ)上能夠靈活運(yùn)用。其次掌握一定的寫作功底。聽、說、讀、寫是互相影響、互相制約的，英語(yǔ)寫作開始可以先從字詞句寫起，然后循序漸進(jìn)。第三是重視詞匯和語(yǔ)法。學(xué)習(xí)詞匯應(yīng)該堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則。語(yǔ)法學(xué)習(xí)應(yīng)該靈活些，不必追究其根本，可以通過背誦語(yǔ)句來掌握。

實(shí)際運(yùn)用：

1．背單詞。這是提高英語(yǔ)成績(jī)的前提條件，如果不認(rèn)識(shí)的單詞太多了，英語(yǔ)肯定無法提高。因此，一定要堅(jiān)持每天背單詞，即使現(xiàn)在是高三了，或者離高考時(shí)間很近了，也要堅(jiān)持背。英語(yǔ)單詞根據(jù)熟悉程度的不同可以分為積極單詞和消極單詞，積極單詞是看到認(rèn)識(shí)并且會(huì)主動(dòng)用到的單詞，消極單詞是看到認(rèn)識(shí)但是不會(huì)主動(dòng)用到的單詞，積極單詞對(duì)于英語(yǔ)寫作很重要，消極單詞對(duì)于閱讀理解很重要，因此在背單詞時(shí)要注意效率，有些單詞是經(jīng)常在閱讀中出現(xiàn)的，因此你背這些單詞時(shí)只要達(dá)到認(rèn)識(shí)的程度就可以了，這樣可以節(jié)約很多時(shí)間多背一些單詞，而寫作時(shí)需要的單詞一定要背到積極的狀態(tài)。

提高背單詞效率的一個(gè)好方法就是通過歷年真題來背單詞，雖然課本上都有單詞表，但是你無法區(qū)分哪些單詞不認(rèn)識(shí)、哪些單詞處于積極狀態(tài)、哪些單詞處于消極狀態(tài)，但是在試卷中，你很容易就能區(qū)分出來，可以在做題過程中把不認(rèn)識(shí)的單詞統(tǒng)統(tǒng)摘抄在筆記本上，然后反復(fù)背誦，該背到消極狀態(tài)的就背到消極狀態(tài)，該背到積極狀態(tài)的就背到積極狀態(tài)，而已經(jīng)認(rèn)識(shí)的就不用背了。2．注重語(yǔ)法。語(yǔ)法決定單選題以及短文改錯(cuò)得分的高低，而且也是看懂完形和閱讀的前提。語(yǔ)法的掌握要容易得多，而且可以在短期內(nèi)突破。

3．完形和閱讀有技巧?？炊恼轮皇亲鰧?duì)題目的必要條件而非充分條件，要想做對(duì)題目必須要使自己的解題思路和命題人的解題思路一致，很多同學(xué)是根據(jù)自己的邏輯判斷甚至自己的常識(shí)來判斷選項(xiàng)的，因此就會(huì)出現(xiàn)整篇文章都看明白了，卻常常選錯(cuò)答案，這是因?yàn)樽约旱拇痤}思路和命題人的不一樣，因此有必要對(duì)歷年的高考真題進(jìn)行分析研究。

4．作文。高分作文都有一定的標(biāo)準(zhǔn)，這也決定了我們可以提前準(zhǔn)備一些高分的寫作材料，來組成自己的一些寫作套路，或者寫作模板。例如，一些體現(xiàn)英語(yǔ)能力的高級(jí)句型和高級(jí)短語(yǔ)，平時(shí)積累的一些地道的優(yōu)美的英語(yǔ)句子??為了使我們的準(zhǔn)備有針對(duì)性，可以對(duì)歷年的真題作文進(jìn)行分析，找出經(jīng)?？嫉囊恍┰掝}，這樣就可以有針對(duì)性地進(jìn)行準(zhǔn)備。當(dāng)然要想寫好作文，光靠這些應(yīng)試技巧是不夠的，最重要的還是平時(shí)的積累，對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)感的培養(yǎng)。

5．注意的問題。對(duì)于應(yīng)試技巧，一定要以歷年的真題為依據(jù)，在此基礎(chǔ)上可以適量地做些其他參考書上的題目，做題不是最終目的，通過做題掌握命題者的思路才是最終目的，因此，必須要以真題為材料進(jìn)行研究，其他的參考資料可能會(huì)使自己誤入歧途。背單詞和掌握語(yǔ)法時(shí)最好在句子中進(jìn)行，比單獨(dú)背單詞和掌握語(yǔ)法效率要高很多。

6．語(yǔ)感的培養(yǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)檎Z(yǔ)感不能靠短期突擊來形成，平時(shí)要多讀、多聽、多看、多說。一旦形成語(yǔ)感以后，對(duì)做題的幫助將會(huì)非常大。除了能夠更加容易看懂閱讀理解之外，面對(duì)自己不會(huì)的完形填空和單項(xiàng)選擇也能夠憑語(yǔ)感選對(duì)答案。

第四篇：09年全國(guó)高考狀元心得

目錄

2009年全國(guó)高考狀元心得...............................11、江蘇高考理科狀元 吳敵....................12、重慶理科狀元 夏詩(shī)耀........................13、內(nèi)蒙古文科高考狀元高尚毓........................24、內(nèi)蒙古理科高考狀元 維力思...................25、江西高考文科狀元 李江雁.......................26、貴州省理科狀元 鄭 好......................27、貴州省文科狀元 王秋豪....................38、吉林省理科狀元 張凝憶....................39、黑龍江文科第一名 郝 藝.........................310、江西省理科狀元 龔書恒.........................311、廣西理科狀元 黎璇..........................312、四川省理科狀元 董偉......................413、四川省文科狀元 葉思雨.........................414、陜西省理科狀元 李強(qiáng)......................4

2009年全國(guó)高考狀元心得

1、江蘇高考理科狀元 吳敵

在班主任張老師的眼里，吳敵是個(gè)既聰明又務(wù)實(shí)的好學(xué)生。做什么事都有計(jì)劃有步驟，學(xué)習(xí)習(xí)慣非常好。特別是他身上有一股鉆研的精神，遇到難題不放棄，拼命鉆，很執(zhí)著。張老師感嘆，90后，能把沉穩(wěn)和聰明結(jié)合得這么好的孩子，實(shí)在難得一見。而吳敵也表示，自己從小比較喜歡思考，并不覺得理科頭疼，通過思考來解決問題，是一件比較快樂的事情。他特別喜歡制定計(jì)劃，從每天到每節(jié)課，都根據(jù)列表來安排自己的時(shí)間。

2、重慶理科狀元 夏詩(shī)耀

夏詩(shī)耀從小就養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康的興趣愛好。從小學(xué)起，他學(xué)習(xí)特別自覺，并為自己制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃表，高三的時(shí)候更是為自己量身制訂了一套有效的復(fù)習(xí)方案，合理規(guī)劃自己的時(shí)間。夏詩(shī)耀稱，自己從不參加任何補(bǔ)習(xí)，因?yàn)橹灰牙蠋熒险n講的基礎(chǔ)知識(shí)這個(gè)“大鍋飯”消化好了，再下來開點(diǎn)適合自己胃口的“小灶”，比如看看全國(guó)各地的模擬試題、對(duì)自己不太熟悉的知識(shí)進(jìn)行鞏固，就足夠了。如今，夏詩(shī)耀的200多頁(yè)的學(xué)習(xí)筆記在高考前已被班

主任要求上交，供師弟師妹們學(xué)習(xí)參考。高三時(shí)，夏詩(shī)耀在校外獨(dú)自租了房子，每天放學(xué)后，除了看半小時(shí)書，看半小時(shí)新聞，最大的愛好就是躲在家中親自下廚學(xué)做飯炒菜。

3、內(nèi)蒙古文科高考狀元高尚毓

高尚毓認(rèn)為，“只要發(fā)揮出自己的水平就可以了。大家平常學(xué)得知識(shí)點(diǎn)都差不多，考試就是考心理！”尚毓這樣總結(jié)高考得失?！罢f到學(xué)習(xí)竅門，我覺得是學(xué)習(xí)效率問題。”尚毓表示，自己屬于那種邊玩邊學(xué)的學(xué)生。要玩，就要玩?zhèn)€痛快；要學(xué)，就要專心致志地學(xué)。沒有效率地“磨洋工”，是最不可取的。學(xué)校里有20多個(gè)社團(tuán)，平常她都是積極組織，積極參加社團(tuán)活動(dòng)，并沒有因?yàn)檫@些而影響學(xué)習(xí)。

4、內(nèi)蒙古理科高考狀元 維力思

關(guān)于學(xué)習(xí)“秘籍”，維力思表示，他只是跟著老師的教學(xué)走，把當(dāng)節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容消化掉，決不把不懂的問題遺留下來。在班主任韓海軍的眼里，維力思是一個(gè)聰明的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)一直挺好。韓海軍說：“他不是那種埋頭苦學(xué)的學(xué)生，平時(shí)喜歡上網(wǎng)、打籃球，自制力挺強(qiáng)，能勞逸結(jié)合?！?/p>

5、江西高考文科狀元 李江雁

李江雁從小學(xué)至初中學(xué)習(xí)一直十分刻苦努力，中考以優(yōu)異成績(jī)位列南城縣第4名。而對(duì)高中三年的學(xué)習(xí)，她這樣總結(jié)：上課跟著老師走，下課跟著計(jì)劃走。在人民銀行撫州中心支行工作的父母給她營(yíng)造的良好家庭學(xué)習(xí)氛圍也讓她受益匪淺。

而對(duì)于高考的成功，她覺得最大的秘訣在于良好的心態(tài)。她班上有50余名學(xué)生，成績(jī)均十分優(yōu)秀，其在班上成績(jī)雖一直處中上游，但并不很冒尖，壓力自然比更優(yōu)秀的學(xué)生要小?？记盀榱俗屗潘尚那?，其父母甚至這樣鼓勵(lì)她：“你能考上二本以上學(xué)校我們就很高興了?！?/p>

6、貴州省理科狀元 鄭 好

課堂上把所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)弄明白，下課后再利用在學(xué)校的時(shí)間加以鞏固，不清楚的及時(shí)向老師請(qǐng)教，這些都是鄭好的學(xué)習(xí)方法。班主任王豫平老師說，鄭好在課堂上非常用功，所以他上課時(shí)的學(xué)習(xí)效率非常高。下課后，他很少說話，而且琢磨課堂所學(xué)。

鄭好成功的另一重要因素是：管得住自己。“他的自律性很強(qiáng)?！编嵻跽f，不管家長(zhǎng)監(jiān)督與否，鄭好早上都是6點(diǎn)過鐘起床，晚上11點(diǎn)左右休息。不過，鄭好并非“苦用功”的那種類型，該玩的時(shí)候照玩不誤。爬山是他的一大愛好，喜歡登高遠(yuǎn)望時(shí)視野開闊的感覺。動(dòng)漫書籍是他最愛讀的書，定期購(gòu)買動(dòng)漫雜志，還愛看動(dòng)畫片。有時(shí)，壓力大的鄭好也會(huì)買一些調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的書籍來看。

7、貴州省文科狀元 王秋豪

這次高考，王秋豪的數(shù)學(xué)成績(jī)?nèi)〉昧藵M分150分，這是最讓他欣慰的事。因?yàn)?，在高二下學(xué)期，他的數(shù)學(xué)成績(jī)還曾考不及格，心急之下，王秋豪一頭扎進(jìn)數(shù)學(xué)題海中，在老師的幫助下，王秋豪的數(shù)學(xué)成績(jī)提高得很快。

提及學(xué)習(xí)訣竅，王秋豪笑笑說，其實(shí)也沒什么訣竅，主要就是上課要認(rèn)真聽講，提高聽課質(zhì)量，這樣課余花的時(shí)間就少?！叭〉眠@樣的成績(jī)，離不開老師的幫助和指導(dǎo)，當(dāng)然也與班級(jí)里的團(tuán)體氛圍分不開”，在班級(jí)里，王秋豪有著很好的人緣。

“一個(gè)人并不需要很大的理想，因?yàn)槔硐胪歉鶕?jù)現(xiàn)實(shí)來確定的，只要踏踏實(shí)實(shí)走好每一步，未來必定很美好?！?/p>

8、吉林省理科狀元 張凝憶

“其實(shí)在學(xué)習(xí)方面，我沒有什么絕招，就是要踏實(shí)，基礎(chǔ)一定要打牢，這樣才能在各科學(xué)習(xí)中厚積薄發(fā)！”張凝憶非常堅(jiān)定地說，“我很少開夜車，每天都有規(guī)律、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)?！?/p>

9、黑龍江文科第一名 郝 藝

談到平時(shí)的學(xué)習(xí)方法，郝藝說自己比較注意充分利用時(shí)間，各科穿插學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。郝藝還很注重休息，幾乎從不熬夜學(xué)習(xí)。

郝藝說，高三的生活對(duì)于每個(gè)高考生來說都是難忘的，“我在這段時(shí)間里收獲了很多，其中最重要的是對(duì)理想的堅(jiān)持。一旦樹立理想，就要努力去實(shí)現(xiàn)，全力以赴才會(huì)不留遺憾?！?/p>

10、江西省理科狀元 龔書恒

生活中的龔書恒興趣愛好廣泛，緊張的學(xué)習(xí)之余，喜歡選擇的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球以及游泳。他告訴記者，“我學(xué)得并不辛苦，每晚11點(diǎn)一定上床睡覺。要說學(xué)習(xí)法寶，我自己的經(jīng)驗(yàn)就是要學(xué)會(huì)將課本越讀越‘薄’。我喜歡歸納整理，喜歡將幾本書的知識(shí)點(diǎn)歸納到一本書中進(jìn)行理解、消化。”

11、廣西理科狀元 黎璇

作為2009年的理科狀元，有哪些學(xué)習(xí)訣竅呢？黎璇認(rèn)為，高考無訣竅，貴在平時(shí)的積累?！皬?fù)習(xí)課本固然很重要，但你要一步一步跟著老師的教學(xué)走，踏踏實(shí)實(shí)地做好老師布置的每一道題，遇到難題時(shí)要及時(shí)與老師交流，得到老師有針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助，只有打好基礎(chǔ)，才能

行千里?！?/p>

12、四川省理科狀元 董偉

董偉說：“我很平凡，或許世界上真的有神童，但我不是，我今天的成績(jī)是我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地走出來的。”學(xué)生考出如此好的成績(jī)，30歲的班主任老師劉勇內(nèi)心也很激動(dòng)，“董偉很細(xì)心，學(xué)習(xí)很注重細(xì)節(jié)，扎實(shí)的基礎(chǔ)讓他取得了這么好的成績(jī)?！眲⒗蠋熣f，董偉還是一個(gè)很有骨氣的學(xué)生，盡管他家里比較窮，但每次可以得的助學(xué)金什么的他一次也不要，但每學(xué)期的獎(jiǎng)學(xué)金卻是一分也不會(huì)落下。董偉說，在巴中中學(xué)這所百年老校里，6年來他也得到了很多老師和同學(xué)的幫助。“他英語(yǔ)成績(jī)?cè)?jīng)不及格！”英語(yǔ)老師李勇先爽朗的笑聲透露出對(duì)董偉的贊嘆，“他高二時(shí)英語(yǔ)還只考80多分，高三上期隨時(shí)都在努力背單詞、練習(xí)題，到了后期分?jǐn)?shù)是直線上升?！?/p>

13、四川省文科狀元 葉思雨

每次考試你會(huì)給自己制定目標(biāo)嗎？葉思雨說：“我從來不和別人比，知道只有比過了自己，就比過了別人。”這句話得到了班主任賴蓉輝的認(rèn)同，據(jù)她介紹，思雨的學(xué)習(xí)態(tài)度和班上其余優(yōu)異學(xué)生沒什么兩樣，勤奮、刻苦，但她淡然的心態(tài)很少有人能及。同學(xué)劉喬說她有道家的感覺，“順其自然，與世無爭(zhēng)”。

14、陜西省理科狀元 李強(qiáng)

狀元經(jīng)驗(yàn):成功源于良好的心態(tài)

拳王阿里是世界上最偉大的運(yùn)動(dòng)員之一。在阿里的拳擊生涯中，有過數(shù)不清的榮譽(yù)和輝煌??阿里有一個(gè)有趣的習(xí)慣，每逢他要參加重大的拳擊比賽時(shí)，總是要先乘敞蓬汽車到市中心的繁華街市轉(zhuǎn)一圈，面對(duì)夾道歡呼的人群，阿里站在車上，一路振臂高呼:“我是拳王，阿里必勝!”然后，無數(shù)市民也會(huì)一起跟著他們擁戴的拳王高聲吶喊，仿佛擁戴著他們的元首一般。這對(duì)一個(gè)即將參加重大比賽的運(yùn)動(dòng)員來說，確實(shí)具有一種增強(qiáng)自信心的作用，這種做法其實(shí)就是一種參賽前的信心培育與強(qiáng)化。

王極盛教授曾常言道:“兩軍相遇勇者勝?！痹诟呖嫉母?jìng)爭(zhēng)中，誰(shuí)心態(tài)好，誰(shuí)就取得勝利，誰(shuí)就取得成功。在學(xué)習(xí)實(shí)力相同的情況下，心理狀態(tài)在高考中起決定性作用。有一些同學(xué)在高考前模擬考試中，成績(jī)總第一、第二，而那些模擬考試排在他們后邊的人，高考時(shí)卻成為狀元。這種現(xiàn)象屢見不鮮，為什么？依我看，他們的實(shí)力，他們的學(xué)習(xí)水平，基本上在一個(gè)梯隊(duì)里，大體差不多。而高考誰(shuí)能成為佼佼者，誰(shuí)能成為狀元，就在于高考時(shí)誰(shuí)心態(tài)好，誰(shuí)發(fā)揮好，誰(shuí)就領(lǐng)先了。

據(jù)王教授的調(diào)查研究，有些本來沒想到會(huì)成為狀元的同學(xué)，他們沒有壓力，考到什么水平就是什么水平；而有些實(shí)力很強(qiáng)，常常是第一名的同學(xué)，心理包袱很大，壓力很大，結(jié)果高考時(shí)發(fā)揮不好，考試名次反而落在平時(shí)考試成績(jī)不如他的同學(xué)后面了。

高考不僅是打知識(shí)仗，也是打心理仗。我們強(qiáng)調(diào)心理因素在高考中的重要作用，絕對(duì)不是脫離學(xué)習(xí)基礎(chǔ)而言的，沒有扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，沒有較好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在高考中僅憑心態(tài)好，是考不出好成績(jī)的。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與心態(tài)，兩者是相互聯(lián)系，相互制約的，要想高考成功，缺一不可。

因此，對(duì)于每一位即將參加高考的考生來說，心理素質(zhì)的好壞將直接影響到復(fù)習(xí)備考質(zhì)量和最后的高考成績(jī)，可以說，只要首先從心理上戰(zhàn)勝高考，高考就成功了一半。

高考前一天晚上，說是不緊張，但還是睡不著。第二天我的政治老師跟我說了這樣一句話，高考前一天晚上，每個(gè)考生都要經(jīng)過這一關(guān)的，所以是公平的。聽說去年重慶市高考第一名，也一夜沒睡覺，她就四個(gè)字：順其自然，也不想別的事，結(jié)果第二天考得挺好的。我覺得我們不存在精力這方面的問題，即使是前一天睡眠不足，但只要心情好，絕對(duì)不會(huì)影響第二天的考試，不要因?yàn)樽约簺]睡好覺就害怕，這樣反而不好。

（完）

第五篇：高考狀元學(xué)習(xí)英語(yǔ)心得

英語(yǔ)經(jīng)驗(yàn)介紹

李斯璞

我的英語(yǔ)成績(jī)一直還不錯(cuò)，也就總有人問我是怎么做到的。但是說實(shí)話，我對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)更多的是出于一種熱愛，而不是某種有效的方法。初中的一段時(shí)間里，我酷愛看各種英文電影，一個(gè)暑假的時(shí)間大約看了有20多部。好像就從那以后，我的英語(yǔ)學(xué)習(xí)突然有了一種質(zhì)的飛越。但這并不是說我從前的英語(yǔ)學(xué)習(xí)有多困難，但是看過這么多英文電影之后，再接觸到英語(yǔ)時(shí)，感覺有了變化，想要讓它變成自己的語(yǔ)言。朗讀的時(shí)候也會(huì)更加有感情（看美劇格外有這樣的效果），在別人聽來可能感覺挺搞笑的，但這是一種很好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

有的同學(xué)可能又會(huì)問，我也看美劇、電影可是完全聽不懂，只能看字幕又有啥用呢？其實(shí)我也聽不懂也要看字幕，但我會(huì)盡量找有雙語(yǔ)字幕的視頻資源，聽原聲看字幕的同時(shí)努力辨認(rèn)里面可以聽出來的詞、短語(yǔ)，也會(huì)從中記錄有意思的新單詞。沒有多復(fù)雜，也不會(huì)影響觀劇感受。

我覺得我的英語(yǔ)學(xué)習(xí)是有很大漏洞的，比如基礎(chǔ)的詞匯總是出錯(cuò)，語(yǔ)法實(shí)際不扎實(shí)，新學(xué)會(huì)的詞匯短語(yǔ)應(yīng)用到作文中的能力不強(qiáng)，記到筆記本上的內(nèi)容從不復(fù)習(xí).....我在這里指出自己的缺漏，就是希望后來的同學(xué)能引以為戒，這些看起來不起眼的小漏洞越到臨近高考時(shí)越會(huì)明顯得成為提分的障礙！所以記憶新的詞匯多寫幾遍，語(yǔ)法的每一個(gè)點(diǎn)都牢牢的掌握不要混淆，作文要常積累素材并努力投入應(yīng)用，筆記本一定要常常記憶及時(shí)鞏固....最重要的及早找到自己的漏洞并努力彌補(bǔ)。

說道實(shí)用的方法刷題倒未嘗沒有作用，但我更提倡在此之前做一些潤(rùn)物細(xì)無聲的笨功夫，培養(yǎng)自己對(duì)英語(yǔ)的熱愛和語(yǔ)感，這樣的一份熱情才是支撐我長(zhǎng)久不懈在英語(yǔ)的學(xué)習(xí)中不斷尋找方法完善自己，提高自己的動(dòng)力來源！

希望每一位看到這篇文章的同學(xué)能夠找到自己對(duì)英語(yǔ)的那份愛！