第一篇：主持人常用來練嘴皮子的繞口令

1.湯上塔，塔滑湯，湯燙塔。

2.隔著窗戶撕字紙，撕了字紙吃柿子。3.抱著灰雞上飛機，飛機起飛，灰雞要飛。4.吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

5.手藝學(xué)不會，材料用得費，正是會的不費，費的不會。

6.尖尖山上放紫藤，紫藤四面掛銅鈴，風吹藤動銅鈴響，風住藤定定銅鈴。

7.橋東有一家丁家，橋西也有一家丁家。有一天，橋東丁家說橋西丁家的冬瓜好，橋西丁家說橋東丁家的西瓜好，不知是橋東丁家的西瓜好？還是橋西丁家的東瓜好? 8.蔣家羊，楊家墻，蔣家羊撞倒了楊家墻，楊家墻壓死了蔣家羊，楊家要蔣家賠墻，蔣家要楊家賠羊。

9.一個跛子，牽著驢子;一個駝子，拉著車子；一個瞎子，抱著孩子。跛子的驢子，撞著駝子的車子；駝子的車子，碰倒瞎子的孩子;瞎子要打駝子，駝子要打跛子。

10.東邊大婆婆之家有一只白鼻頭大白貓。西邊二婆婆家也有一只白鼻頭大白貓。一天東邊大婆婆家的白鼻頭大白貓和西邊二婆婆家的白鼻頭大白貓相打，也不曉得東邊大婆婆家的白鼻頭大白貓贏的呢？還是西邊二婆婆家的白鼻頭大白貓贏的？

11.六合縣有個六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，堆在六十六間樓，栽了六十六株垂楊柳，養(yǎng)了六十六頭牛，扣在六十六株垂楊柳。遇了一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，翻了六十六簍油，斷了六十六株垂楊柳，打死了六十六頭牛，急煞了六合縣的六十六歲的陸老頭。

12.盆里有個瓢，風吹瓢擺搖，不知是瓢碰盆，還是盆碰瓢。

13.墻上一個洞，壁上一個縫，割塊雞皮補壁縫，不知是壁縫補雞皮？還是雞皮補壁縫？ 14.房子里有箱子，箱子里有匣子，匣子里有盒子，盒子里有鐲子；鐲子外有盒子，盒子外有匣子，匣子外有箱子，箱子外有房子。

15.家后有座廟，天天貓來尿，不知是廟尿貓，還是貓尿廟。

16.樓上一塊破瓦，樓下一匹騾馬，破瓦落下來打了騾馬，騾馬跳起來踩了破瓦。天上一顆星，地上一個人，星照人，人瞧星，星照不清人，人瞧不清星。

17.龔先生東方走來肩了一棵松，翁先生西方走來拿了一只鐘。龔先生的松撞破了翁先生的鐘，翁先生扭住了龔先生的一棵松。龔先生要翁先生放了他的松，翁先生要龔先生賠了他的鐘。龔先生不肯賠還翁先生的鐘，翁先生不肯放還龔先生的松。

18.房胡子，黃胡子，新年到了寫福字；不知道房胡子的福字寫得好？還是黃胡子的福字寫得好？

19.梁上兩對倒吊鳥，泥里兩對鳥倒吊。可憐梁上的兩對倒吊鳥，惦記泥里的兩對鳥倒吊 ； 可憐泥里的兩對鳥倒吊，也惦記梁上的兩對倒吊鳥。

20.山前有個嚴圓眼，山后有個圓眼嚴，兩人上山來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓？還是圓眼嚴的眼圓？

21蔣家羊，楊家墻，蔣家羊撞倒了楊家墻，楊家墻壓死了蔣家羊，楊家要蔣家賠墻，蔣家要楊家賠羊。

22.高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴，風吹藤動銅鈴動，風靜藤停銅鈴靜

23.一個駝子騎匹騾子，碰到婆子，挑擔茄子，駝子個騾子踐到婆子個茄子，婆子拖駝子下騾子，要駝子賠婆子個茄子。

24.墻上一個瓶，墻下一個盆，瓶落下來打破了盆的底，盆翻轉(zhuǎn)來打破了瓶的嘴，瓶要盆賠瓶的嘴，盆要瓶賠盆的底。25.吃葡萄不吐葡葡皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

26.石獅寺有四十四只石獅子，四十四只石獅子吃四十四枝濕紫柿子。27.和尚端湯上塔，塔滑湯 湯燙塔；和尚端塔上湯，湯滑塔 塔燙湯。

28。你會燉我的凍豆腐，就來燉我的凍豆腐，你不會燉我的凍豆腐，別胡燉八燉我的凍豆腐。

29。稀奇稀奇真稀奇 蟋蟀踩死老母雞 汽球碰壞大機器 蚯蚓身長一丈七

30.扁擔長，板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔沒有板凳寬。扁擔要綁在板凳上,板凳偏不讓扁擔綁在板凳上。

31.大花碗里扣個大花活蛤蟆。

南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。

他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；

他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。喇嘛與啞巴

打南邊來了個啞巴，腰里別了個喇叭； 打北邊來了個喇嘛，手里提了個獺犸。

提著獺犸的喇嘛要拿獺犸換別著喇叭的啞巴的喇叭； 別著喇叭的啞巴不愿拿喇叭換提著獺犸的喇嘛的獺犸。不知是別著喇叭的啞巴打了提著獺犸的喇嘛一喇叭； 還是提著獺犸的喇嘛打了別著喇叭的啞巴一獺犸。喇嘛回家燉獺犸； 啞巴嘀嘀噠噠吹喇叭 九與酒

九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。天上一顆星

天上一顆星，地下一塊冰，屋上一只鷹，墻上一排釘。抬頭不見天上的星，乒乓乒乓踏碎地下的冰，啊噓啊噓趕走了屋上的鷹，唏哩唏哩拔掉了墻上的釘。八十八歲公公

八十八歲公公門前有八十八棵竹，八十八只八哥要到八十八歲公公門前的八十八棵竹上來借宿。八十八歲公公不許八十八只八哥到八十八棵竹上來借宿，八十八歲公公打發(fā)八十八個金弓銀彈手去射殺八十八只八哥，不許八十八只八哥到八十八歲公公門前的八十八棵竹上來借宿?；?/p>

黑化肥發(fā)灰,灰化肥發(fā)黑。黑化肥發(fā)黑不發(fā)灰,灰化肥發(fā)灰不發(fā)黑。

南邊來個老爺子，手里拿碟子，碟子里裝茄子，一下碰上了橛子。打了碟子，灑了茄子，摔壞了老爺子。四和十

四是四,十是十，十四是十四，四十是四十，誰能分得清,請來試一試。哥哥挎筐過寬溝，嘴說腿,腿說嘴，回頭看見鷹抓兔?？爝^寬溝看怪狗，嘴說腿愛跑腿，放下布，擱下醋，光看怪狗瓜筐扣，腿說嘴愛賣嘴。上前去追鷹和兔，瓜滾筐扣哥怪狗。光動嘴不動腿，飛了鷹，跑了兔。八百標兵奔北坡，光動腿不動嘴，灑了醋，濕了布。炮兵并排北邊跑，不如不長腿和嘴。樹上臥只猴，炮兵怕把標兵碰，夾著火車上皮包。樹下蹲條狗。標兵怕碰炮兵炮?；仡^一看人咬狗。猴跳下來撞了狗，哥哥弟弟坡前坐，拿起狗來打石頭，狗翻起來咬住猴，坡上臥著一只鵝，又怕石頭咬著手。不知是猴咬狗，坡下流著一條河，斷頭臺倒吊短單刀，還是狗咬猴。哥哥說：寬寬的河，歹徒登臺偷單刀，白果打白布 弟弟說：白白的鵝。斷頭臺塌盜跌倒，白布包白果，鵝要過河，對對單刀叮當?shù)?。白果恨白布，河要渡鵝。有個小孩叫小杜，白布打白果，不知是鵝過河，上街打醋又買布。白果打白布。還是河渡鵝。買了布，打了醋，數(shù)字繞口令 多 少 罐

一個半罐是半罐，兩個半罐是一罐；三個半罐是一罐半，四個半罐是兩罐；五個半罐是兩罐半，六個半罐是三滿罐；七個、八個、九個半罐，請你算算是多少罐。兩 個 排

營房里出來兩個排，直奔正北菜園來，一排澆波菜，二排砍白菜。剩下八百八十八棵大白菜沒有掰。一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來；二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。酸 棗 子

山上住著三老子，山下住著三小子，山腰住著三哥三嫂子。山下三小子，找山當腰三哥三嫂子，借三斗三升酸棗子，山當腰三哥三嫂子，借給山下三小子三斗三升酸棗子。山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸棗子，山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子，只好到山當腰找三哥三嫂子，給山下三小子借了三斗三升酸棗子。過年山下三小子打下酸棗子，還了山當腰三哥三嫂子，兩個三斗三升酸棗子。登 山

三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，濕了三件衫。小三山上大聲喊：“離天只有三尺三！” 司小四和史小世

司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細蠶絲。史小世十四斤四兩細蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視，史小世說我十四斤四兩細蠶絲可以織綢織緞又抽絲。

四 和 十

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認真學(xué)，常練習，十四、四十、四十四。石小四和史肖石

石小四，史肖石，一同來到閱覽室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四愛看詩詞，年四十的史肖石愛看報紙。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。六十六頭牛

六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養(yǎng)了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。忽然一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。老六放牛

柳林鎮(zhèn)有個六號樓，劉老六住在六號樓。有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。牛老

六、侯老

六、仇老

六、尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。連念七遍就聰明

天上七顆星，地下七塊冰，樹上七只鷹，梁上七根釘，臺上七盞燈。呼嚕呼嚕扇滅七盞燈，噯唷噯唷拔掉七根釘，呀噓呀噓趕走七只鷹，抬起一腳踢碎七塊冰，飛來烏云蓋沒七顆星。一連念七遍就聰明。天上七顆星

天上七顆星，地上七塊冰，臺上七盞燈，樹上七只鶯，墻上七枚釘?？脏】脏“蚊撈呙夺?。喔噓喔噓趕走七只鶯。乒乒乓乓踏壞七塊冰。一陣風來吹來七盞燈。一片烏云遮掉七顆星。白 老 八

白老八門前栽了八顆白果樹，從北邊飛來了八個白八哥兒不知在哪住。白老八拿了八個巴達棍兒要打八個白八哥兒，八個八哥兒飛上了八顆白果樹，不知道白老八拿這八個巴達棍兒打著了八個白八哥兒，還是打著了八顆白果樹。八 座 屋

八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八個小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。把 蘿 卜

出八十八二十八,八個小孩兒把蘿卜拔，你也拔，我也拔，看誰拔得多，看誰拔得大。你拔得不多個兒不小，我拔得不少個兒不大。一個蘿卜一個坑兒，算算多少用車拉，一個加倆，倆加仨，七十二個加十八，拿個算盤打一打，一百差倆九十八。九個酒迷喝醉酒

九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。酒 換 油

一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。牛 馱 油 九十九頭牛，馱著九十九個簍。每簍裝著九十九斤油。牛背油簍扭著走，油簍磨壞簍漏油，九十九斤一個簍，還剩六十六斤油。你說漏了幾十幾斤油？ 十 和 四

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字說成十，休將十字說成四。若要分清四十和十四，經(jīng)常練說十和四。數(shù) 獅 子

公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領(lǐng)四十四個學(xué)生去數(shù)石獅子，你說共數(shù)出多少只大石獅子和多少只小石獅子？ 動物繞口令 捉 兔

一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。小毛與花貓

小毛抱著花貓，花貓用爪抓小毛，小毛用手拍花貓，花貓抓破了小毛，小毛打疼了花貓，小毛哭，花貓叫，小毛松開了花貓，花貓跑離了小毛。小 花 貓

小花貓愛畫畫，先畫一朵臘梅花，又畫一個小喇叭，帶著臘梅花，吹著小喇叭，回家去見媽媽，媽媽見了笑哈哈。毛毛和貓貓

毛毛有一頂紅帽，貓貓有一身灰毛。毛毛要貓貓的灰毛，貓貓要毛毛的紅帽。毛毛把紅帽交給貓貓，貓貓給毛毛幾根灰毛。貓 鼻 子

白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補鼻子；黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補鼻子。鳥 和 貓

樹上一只鳥，地上一只貓。地上的貓想咬樹上的鳥，樹上的鳥想啄貓的毛。黃狗咬我手

清早上街走，走到周家大門口，門里跳出一只大黃狗，朝我哇啦哇啦吼。我拾起石頭打黃狗，黃狗跳上來就咬我的手。也不知我手里的石頭打沒打著周家的大黃狗，周家的大黃狗咬沒咬著我的手？ 狗 與 猴

樹上臥只猴，樹下蹲條狗。猴跳下來撞了狗，狗翻起來咬住猴，不知是猴咬狗，還是狗咬猴?；喤c彩霞

水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。鵝過河

哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝，還是河渡鵝。小 豬

小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸**。小豬怨鋤頭，鋤頭怨**。畫 獅 子

有個好孩子，拿張圖畫紙，來到石院子，學(xué)畫石獅子。一天來畫一次石獅子，十天來畫十次石獅子。次次畫石獅子，天天畫石獅子，死獅子畫成了“活獅子”。羊 和 狼

東邊來了一只小山羊，西邊來了一只大灰狼，一起走到小橋上，小山羊不讓大灰狼，大灰狼不讓小山羊，小山羊叫大灰狼讓小山羊，大灰狼叫小山羊讓大灰狼，羊不讓狼，狼不讓羊，撲通一起掉到河中央。人物繞口令

王婆夸瓜又夸花

王婆賣瓜又賣花，一邊賣來一邊夸，又夸花，又夸瓜，夸瓜大，大夸花，瓜大，花好，笑哈哈。分 果 果

多多和哥哥，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥。都說要小個，外婆樂呵呵。南南有個籃

南南有個籃籃，籃籃裝著盤盤，盤盤放著碗碗，碗碗盛著飯飯。南南翻了籃籃，籃籃扣了盤盤，盤盤打了碗碗，碗碗撒了飯飯。瘸 子

北邊來了一個瘸子,背著一捆橛子。南邊來了一個瘸子，背著一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。小華和胖娃

小華和胖娃，兩人種花又種瓜，小華會種花不會種瓜，胖娃會種瓜不會種花，小華教胖娃種花，胖娃教小華種瓜。白家伯伯

北貧坡上白家有個伯伯，家里養(yǎng)著一百八十八只白鵝，門口種著一百八十八棵白果，樹上住著一百八十八只八哥。八哥在白果樹上吃白果，白鵝氣得直叫：我餓！我餓！小牛賠油

小牛放學(xué)去打球，踢倒老劉一瓶油，小?；丶胰碛?，向老劉道歉又賠油，老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛還油。送 花

華華有兩朵紅花，紅紅有兩朵黃花，華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。好 孩 子

張家有個小英子，王家有個小柱子。張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。小英子，小柱子，他們都是好孩子。任命、人名

任命是任命，人名是人名，任命人名不能錯，錯了人名錯任命。四 老 伯

郭老伯、駱老伯，畢老伯、柏老伯，郭駱畢柏四老伯，約著城北買菱角，買得菱角閣上剝，菱角殼戳了四老伯的腳。撈 蝦

小溪流水嘩啦啦，小華手拿簸萁去小溪里撈河蝦，一撈撈起一只大河蝦和半簸萁爛泥沙。蝦兒跳水響嘩嘩，小花簸萁里只剩泥沙沒有蝦。媽媽罵馬

媽媽種麻，我去放馬，馬吃了麻，媽媽罵馬。六叔和六舅

好六叔和好六舅，借給六斗六升綠綠豆。打罷秋，接住豆，再還六叔六舅六斗六升綠綠豆。

小秋和小牛

小妞妞，叫小秋，梳著兩個小抓鬏，小胖胖，叫小牛，穿著一個小兜兜。小秋幫著小牛記扣扣，小牛幫小秋剝豆豆，小秋、小牛手拉手，一塊兒玩，一塊兒走。植物繞口令 植 樹

老顧大顧和小顧，扛鋤植樹走出屋。漫天大霧罩峽谷，霧像灰布滿路鋪，大顧關(guān)注喊小顧。老顧扛鋤又提樹，霧里植樹盡義務(wù)。白果樹

我從伯伯門前過，看見伯爹伯媽門前種著白果樹，白果樹上站著百十百個白斑鳩，我就揀了百十百塊白石頭，打那百十百個白斑鳩。高高山上一條藤

高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴動，風停藤停銅鈴?fù)！Ｒ?捆 蔥

東邊來個小朋友叫小松，手里拿著一捆蔥。西邊來個小朋友叫小叢，手里拿著小鬧鐘。小松手里蔥捆得松，掉在地上一些蔥。小叢忙放鬧鐘去拾蔥，幫助小松捆緊蔥。小松夸小叢像雷鋒，小叢說小松愛勞動。兜 裝 豆

兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。倒出豆，補破兜，補好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。種 冬 瓜

東門童家門東董家，童、董兩家，同種冬瓜，童家知道董家冬瓜大，來到董家學(xué)種冬瓜。門東董家懂種冬瓜，來教東門童家種冬瓜。童家、董家都懂得種冬瓜，童、董兩家的冬瓜比桶大。收 葵 花

葵花、蓖麻胖娃小筐手中拿，來到園中收葵花；小華小籃身上挎，一同進園收蓖麻。胖娃種的葵花花盤大，小華種的蓖麻密麻麻。小華去幫胖娃摘葵花，胖娃去幫小華收蓖麻。小華和胖娃，收了葵花、蓖麻獻國家。荷花和蛤蟆

一朵粉紅大荷花，趴著一只活蛤蟆，八朵粉紅大荷花，趴著八只活蛤蟆?；?和 瓜

瓜藤開花像喇叭，娃娃愛花不去掐。瓜藤開花瓜花結(jié)花，沒花就沒瓜。吃瓜要愛花，娃娃愛花也愛瓜。看花和吃瓜

媽媽愛栽花，爸爸愛種瓜；媽媽栽桃花，爸爸種西瓜；桃花紅，紅桃花，娃娃臉上笑哈哈；爸爸給我吃西瓜，娃娃心里樂開花。護 樹

北風吹搖路邊樹，小陸上前把樹護。一個木竿路旁豎，一根繩子拴捆住。樹有木竿做支柱，木竿支樹樹穩(wěn)固。石榴樹上結(jié)辣椒

顛倒話，話顛倒，石榴樹上結(jié)辣椒。東西大路南北走，碰見兔子去咬狗。拿住狗，打磚頭，磚頭咬住我的手。黑豆放黑斗

黑豆放在黑斗里，黑斗里邊放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，還是黑斗放黑豆。其他繞口令 白 石 塔

白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。湯 燙 塔

老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。盆 和 瓶

桌上放個盆，盆里有個瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。河里有只船

河里有只船，船上掛白帆，風吹帆張船向前，無風帆落停下船。槍 和 糠

墻上一個窗，窗上一支槍，窗下一籮糠。槍落進了糠，糠埋住了槍。窗要糠讓槍，糠要槍上墻，墻要槍上窗?；ハ嗖煌俗?，糠趕不走槍，槍也上不了窗和墻。比 錘

爐東有個錘快錘，爐西有個錘錘快，兩人爐前來比賽，不知是錘快錘比錘錘快錘得快？還是錘錘快比錘快錘錘得快？ 窩 和

鍋樹上一個窩，樹下一口鍋，窩掉下來打著鍋，窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩，鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。扁擔和板凳

板凳寬，扁擔長，板凳比扁擔寬，扁擔比板凳長，扁擔要綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要板凳讓扁擔綁在板凳上。造 房 子

撿顆小石子，在地上畫個方格子，畫好了格子造房子，畫個大方格子造個大房子，畫個小方格子造個小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。搭 房 子

紅紅的好朋友藍藍會搭紅房子，藍藍的好朋友紅紅會搭藍房子。會搭紅房子的藍藍，愿幫會搭藍房子的紅紅搭紅房子，會搭藍房子的紅紅，愿幫會搭紅房子的藍藍搭藍房子。青 龍 洞

青龍洞中龍做夢，青龍做夢出龍洞，做了千年萬載夢，龍洞困龍在深洞。自從來了新愚公，愚公捅開青龍洞，青龍洞中涌出龍，龍去農(nóng)田做農(nóng)工。皮鞋、蒲鞋

一只皮鞋，一只蒲鞋，皮鞋補蒲鞋，蒲鞋補皮鞋，皮鞋、蒲鞋，蒲鞋、皮鞋?? 蔣、墻、楊、羊

蔣家砌了一垛墻，楊家養(yǎng)了一只羊，楊家羊，撞塌了蔣家的墻，蔣家的墻，壓死了楊家的羊，蔣家要楊家賠墻，楊家要蔣家賠羊。種 冬 瓜 東門童家門東董家，童、董兩家，同種冬瓜，童家知道董家冬瓜大，來到董家學(xué)種冬瓜。門東董家懂種冬瓜，來教東門童家種冬瓜。童家、董家都懂得種冬瓜，童、董兩家的冬瓜比桶大。顛 倒 歌

太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。天上打雷沒有響，地上石頭滾上坡。江里駱駝會下蛋，山上鯉魚搭成窩。臘月炎熱直流汗，六月寒冷打哆嗦。妹照鏡子頭梳手，門外口袋把驢馱。青 龍 洞

青龍洞中龍做夢，青龍做夢出龍洞，做了千年萬載夢，龍洞困龍在深洞。自從來了新愚公，愚公捅開青龍洞，青龍洞中涌出龍，龍去農(nóng)田做農(nóng)工 精巧多趣的繞口令

繞口令，也叫“急口令”“拗口令”。它是我國民間廣為流傳的一種語言游戲。繞口令把聲，韻、調(diào)容易混同的字，組成反復(fù)、重疊、繞口的句子，要求一口氣急速而準確地念出來。它的有趣之處就在于繞口。自古以來，勞動群眾就喜愛創(chuàng)作和傳說繞口令，不但內(nèi)容豐富，數(shù)量眾多，許多繞口令還編寫得十分精巧，有的本身就是一首優(yōu)美的詩歌，使人樂于頌讀。如： 高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴，風吹藤動銅鈴動，風停藤停銅鈴?fù)！?/p>

有趣的繞口令，受成人欣賞，更受兒童歡迎。課間假日，茶余飯后，和家人說上幾段繞口令，既活躍家庭氣氛，又有益于身心健康。常說繞口令，對于鍛煉口齒、提高音質(zhì)和話言表達能力都有一定作用。同學(xué)們在練習說普通話的時候，念幾段繞口令，就能較快地掌握難音，使舌頭更加靈活，說起話來更加流暢，另外還能學(xué)到一些口語，增加學(xué)習興趣。

讀一讀下面的繞口令，看你能讀準嗎？ 《糊燈籠》 不要肥混灰，紅紅糊紅粉燈籠，防止灰損肥。給軍屬送光榮燈； 《算算看》 芬芬糊粉紅燈籠，老杜和老顧，給軍屬送燈光榮； 齊走富裕路。紅紅糊完紅粉燈籠，老杜養(yǎng)了兔，糊粉紅燈籠； 老顧養(yǎng)了鹿。芬芬糊完粉紅燈籠，老顧給老杜十只兔，糊紅粉燈籠。兩家平等同只數(shù)； 《灰損肥》 老顧給老杜十只鹿，一堆肥，顧家是杜家一半數(shù)。一堆灰，請問老杜養(yǎng)了多少兔，再問老顧養(yǎng)了多少鹿。肥混灰，灰損肥，

第二篇：主持人必練繞口令

鼻韻母練習

1、扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。

2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

3、任命是任命，人名是人名，任命不能說成人名，人名也不能說成任命。

4、山前有個嚴圓眼，山后有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓？

復(fù)韻母練習

1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。

3、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。

4、山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

唇音練習

1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

4、八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

舌尖中音練習

1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。

舌根音、舌面音練習

1、七加一，再減一，加完減完等于幾？七加一，再減一，加完減完還是七。

2、你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團結(jié)緊。

3、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。

4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。

翹舌音、平舌音、練習(1)

1、天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。

2、三山屹四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山四時春。

3、長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。

4、師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。

5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。

翹舌音、平舌音、練習(2)

1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。

2、字紙里裹著細銀絲，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。

4、石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個澀柿子，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。

喇嘛和啞吧 從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

1、出東門，過大橋，大橋前面一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗；十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗，這是一個繞口呤，一口氣說完才算好。

2、有個懶漢本姓阮，提個籃子賣雞卵，“賣卵”“賣卵”使勁喊，誰都不來買雞卵，不是雞卵品種亂，而是雞卵皮太軟。賣不出雞卵難買飯，回家吃飯路又遠，胡亂燒把爛草取取暖，再吃掉籃子里幾個軟雞卵。

師父四

十四、銅勺舀熱油

1、山里有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。

2、銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先燉魷魚塊，后扒羊肉條?；鹪跔t下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。

河邊兩只鵝、婆婆和嬤嬤

1、婆婆和嬤嬤，來到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬤嬤默默拔蘿卜。婆婆拿了一個破簸箕，嬤嬤帶了一個薄笸籮，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬤嬤拔了一笸籮大蘿卜。婆婆采了蘑菇換餑餑，嬤嬤賣了蘿卜買饃饃。

2、河邊兩只鵝，白鵝與灰鵝，哦哦愛唱歌，唱得渴又餓，昂首吸飛蛾，飛蛾啄不住岸邊去找窩。草窩暗又矮，只得去過河，河里真暖和，有吃又有喝，不能再挨餓，遨游真快活，安心唱愛歌。

西河大鼓---西河大鼓是流行華北的一種說唱曲藝，這段《繞口令》由著名藝人馬增芬演唱。

高高山上到有一位老僧,身穿著衲頭幾千層。

你要問老僧年紀有多么大，曾記得黃河九澄清。

五百年前，澄一澄，總共是四千五百冬。

老僧收了八個徒弟，八個弟子個頂個的有法名。

大徒弟名字就叫青頭愣，二徒弟名叫愣頭青。

三徒弟名字就叫僧三點，四徒弟名字就叫做點三僧。

五徒弟名叫蹦葫蘆棒，六徒弟名叫棒葫蘆蹦。

七徒弟名字就叫隨風倒，八徒弟就叫做倒隨風。

八個徒弟，學(xué)會了八中藝，八仙過海，各顯其能：

青頭愣會打磬，愣頭青會撞鐘。僧三點會吹管，點三僧會捧笙。

蹦葫蘆棒會打鼓，棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風倒他會掃地，這倒隨風他會點燈。

老師傅叫他們換上了一換，不知道換成換不成。

這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬，青頭愣撞不了愣頭青的鐘。

點三僧吹不了這僧三點的管，僧三點捧不了點三僧的笙。

棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓，蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。

倒隨風他掃不了這隨風倒的地，隨風倒他點不了這倒隨風的燈。

老師傅一見有了氣，要打徒弟整八名。眼睜睜，八位徒弟個頂個的就要挨打，從外面，又來了五位云游的僧。五位僧人把情講，罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔，十三起兒，臨去數(shù)單層，回來數(shù)雙層，誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。

誰要是數(shù)不過來玲瓏塔，叫他一夜罰跪，到天明。

玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿，一個和尚一本經(jīng)，一個鐃鈸一口磬，一個木魚一盞燈。一個金鐘，整四兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿，三個和尚三本經(jīng)，三個鐃鈸三口磬，三個木魚三盞燈。三個金鐘，十二兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿，五個和尚五本經(jīng)，五個鐃鈸五口磬，五個木魚五盞燈。五個金鐘，二十兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿，七個和尚七本經(jīng)，七個鐃鈸七口磬，七個木魚七盞燈。七個金鐘，二十八兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿，九個和尚九本經(jīng)，九個鐃鈸九口磬，九個木魚九盞燈。九個金鐘，三十六兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了

2、唇齒音：?

我們要學(xué)理化，他們要學(xué)理發(fā)。理化理發(fā)要分清，學(xué)會理化卻不會理發(fā)，學(xué)會理發(fā)卻不懂理化。

3、舌尖音．

白石塔白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

5、舌面音

氫氣球，氣球輕，輕輕氣球輕擎起，擎起氣 球心歡喜。

6`平翹舌(z、c、s和zh、ch、sh)的區(qū)分 三山四水

三山屹四水，四水繞三山。三山四水春常在，四水三山四時春。撕紙

隔著窗子撕字紙，一撕橫字紙，再撕豎字紙，撕了四十四張濕字紙。7`開口音練習送花

華華有兩朵黃花，紅紅有兩朵紅花。

華華要紅花，紅紅要黃花。華華送給紅紅一朵黃花，紅紅送給華華一朵紅花。8`前后鼻音訓(xùn)練 同姓和通信

同姓不能念成通信，通信不能念成同姓，同姓可以通信，通信的可不一定同姓。9`快口訓(xùn)練

天上看，滿天星；地下看，有個坑；坑里看，有盤冰?？油忾L著—老松，松上落著一只鷹，松下坐著一老僧，僧前放著—部經(jīng)，經(jīng)前點著一盞燈，墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓。說刮風，就刮風，刮得男女老少難把眼睛睜。刮散了天上的星，刮平了地上的坑，刮化廠坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飛了松卜的鷹，刮走了松下的僧，刮亂了僧前的經(jīng)，刮滅廠經(jīng)前的燈，刮掉了墻上的釘，刮翻了釘上的弓。這是一段星散、坑平冰化、松倒、鷹飛、僧走、經(jīng)亂、燈火、釘?shù)簟⒐睦@口令。10`氣息訓(xùn)練 數(shù)葫蘆

一口氣數(shù)不了二十四個葫蘆四十八個瓣。

一個葫蘆兩個瓣，兩個葫蘆四個瓣，三個葫蘆六個瓣，四個葫蘆八個瓣，五個葫蘆十個瓣，六個葫蘆十二個瓣，七個葫蘆十四個瓣，八個葫蘆十六個瓣，九個葫蘆十八個瓣，十個葫蘆二十個瓣，十一個葫蘆二十二個瓣，十二個葫蘆二十四個瓣，十三個葫蘆二十六個瓣，十四個葫蘆二十八個瓣，十五個葫蘆三十個瓣，十六個葫蘆三十二個瓣，十七個葫蘆三十四個瓣，十八個葫蘆三十六個瓣，十九個葫蘆三十八個瓣，二十個葫蘆四十個瓣，二十一個葫蘆四十二個瓣，二十二個葫蘆四十四個瓣，二十三個葫蘆四十六個瓣，二十四個葫蘆四十八個瓣 銅釘釘銅板

銅釘和銅板，銅釘釘銅板，銅板釘銅釘，釘銅釘，銅釘釘。洗席

一領(lǐng)細席，席上有泥。溪邊去洗，溪洗細席。劉蘭柳和柳蘭流

藍衣布履劉蘭柳，布履藍衣柳蘭流，蘭柳拉犁來犁地，蘭流播種來拉耬?；吸S幌子

方幌子，黃幌子，方幌子是黃幌子，黃幌子是方幌子。晃動方幌子，是晃動黃幌子，晃動黃幌子，是晃動方幌子。巧巧瞧高橋

巧巧瞧高橋，高橋橋頭翹。巧巧翹首瞧，翹橋橋姿俏。娃挖瓦

娃挖瓦，娃挖蛙，娃挖瓦挖蛙，挖蛙挖出瓦。娃挖蛙，娃挖瓦，娃挖蛙挖瓦，挖瓦挖出蛙。一：等級

1、初入江湖：化肥會揮發(fā)。

2、小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑。

3、名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑。

4、天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。

5、一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。

6、超凡入圣：黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰 為諱飛花化為灰。

7、天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會會 揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰

第三篇：播音主持人必練繞口令

繞口令

八百標兵

八百標兵奔北坡 炮兵并排北邊跑

炮兵怕把標兵碰 標兵怕碰炮兵炮

哥挎瓜筐

哥挎瓜筐過寬溝 趕快過溝看怪狗 光看怪狗瓜筐扣 瓜滾筐空哥怪狗

打特盜

調(diào)到敵島打特盜 特盜太刁投短刀

擋推頂打短刀掉 踏盜得刀盜打倒

畫鳳凰

粉紅墻上畫鳳凰 鳳凰畫在粉紅墻 紅鳳凰 粉鳳凰

紅粉鳳凰花鳳凰

燉凍豆腐 會燉我的燉凍豆腐 來燉我的燉凍豆腐 不會燉我的燉凍豆腐 就別燉我的燉凍豆腐 要是燉壞了我的燉凍豆腐 就吃不成我的燉凍豆腐

滿天星

天上看，滿天星。底下看，有個坑。

坑里看，有盤冰?？油忾L著一老松。

松上落著一架鷹。鷹下坐著一老僧。

僧前點著一盞燈。燈前擱著一部經(jīng)。

墻上釘著一根釘。釘上掛著一張弓。

說刮風，就刮風，刮的那 男女老少難把眼睛睜。

刮散了天上的星。刮平了地上的坑。刮化了坑里的冰。刮倒了坑外的松。

刮飛了松上的鷹。刮跑了鷹下的僧。

刮滅了僧前的燈。刮亂了燈前的經(jīng)。刮掉了墻上的釘。刮翻了釘上的弓。

只刮得：星散坑平冰化松倒鷹飛僧走燈滅經(jīng)亂釘?shù)艄€不停的一個繞口令。

白石塔

白石塔 白石塔

白石搭白塔 白塔白石搭 搭好白石塔

白塔白又大

四聲歌

學(xué)好聲韻變四聲，陰陽上去要分明。

部位方法需找準，開齊合撮屬口型。

雙唇：班抱必百波，舌尖：當?shù)囟裹c盯。

舌根：高狗工耕顧，舌面：積節(jié)驕尖京。

翹舌：主爭真摯照，平舌：資則早在增。

擦音：發(fā)翻非分副，送氣：查柴產(chǎn)徹稱。

合口：呼五哭壺古，開口：和頗歌安睜。撮嘴：虛學(xué)尋徐劇，齊齒：意優(yōu)搖曳英。前鼻：恩音煙彎穩(wěn)，后鼻：昂迎中擁聲。咬緊字頭歸字尾，不難達到純和清。

第四篇：繞口令練發(fā)音

單韻母練習

1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝？

2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。

3、山前有只虎，山下有只猴?；f猴，猴斗虎；虎攆不上猴，猴斗不了虎。

鼻韻母練習

1、扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。

2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

3、任命是任命，人名是人名，任命不能說成人名，人名也不能說成任命。

4、山前有個嚴圓眼，山后有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓？

復(fù)韻母練習

1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。

2、出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆；過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

3、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。

4、山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

唇音練習

1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

4、八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

舌尖中音練習

1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2、老羅拉了一車梨，老李拉了一車栗。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。

3、有個面鋪門朝南，門上掛著藍布棉門簾，摘了藍布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍布棉門簾，面鋪還是門朝南。

4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。

舌根音、舌面音練習

1、七加一，再減一，加完減完等于幾？七（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn，請保留此標記。）加一，再減一，加完減完還是七。

2、你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團結(jié)緊。

3、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。

4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。

翹舌音、平舌音、練習(1)

1、天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。

2、三山屹四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山四時春。

3、長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。

4、師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。

5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。

翹舌音、平舌音、練習(2)

1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。

2、字紙里裹著細銀絲，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。

4、石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個澀柿子，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。

喇嘛和啞吧

從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

棗、賣卵

1、出東門，過大橋，大橋前面一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗；十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗，這是一個繞口呤，一口氣說完才算好。

2、有個懶漢本姓阮，提個籃子賣雞卵，“賣卵”“賣卵”使勁喊，誰都不來買雞卵，不是雞卵品種亂，而是雞卵皮太軟。賣不出雞卵難買飯，回家吃飯路又遠，胡亂燒把爛草取取暖，再吃掉籃子里幾個軟雞卵。

師父四

十四、銅勺舀熱油

1、山里有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。

2、銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先燉魷魚塊，后扒羊肉條。火在爐下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。

河邊兩只鵝、婆婆和嬤嬤

1、婆婆和嬤嬤，來到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬤嬤默默拔蘿卜。婆婆拿了一個破簸箕，嬤嬤帶了一個薄笸籮，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬤嬤拔了一笸籮大蘿卜。婆婆采了蘑菇換餑餑，嬤嬤賣了蘿卜買饃饃。

2、河邊兩只鵝，白鵝與灰鵝，哦哦愛唱歌，唱得渴又餓，昂首吸飛蛾，飛蛾啄不住岸邊去找窩。草窩暗又矮，只得去過河，河里真暖和，有吃又有喝，不能再挨餓，遨游真快活，安心唱愛歌。

西河大鼓---西河大鼓是流行華北的一種說唱曲藝，這段《繞口令》由著名藝人馬增芬演唱。高高山上到有一位老僧,身穿著衲頭幾千層。你要問老僧年紀有多么大，曾記得黃河九澄清。五百年前，澄一澄，總共是四千五百冬。

老僧收了八個徒弟，八個弟子個頂個的有法名。

大徒弟名字就叫青頭愣，二徒弟名叫愣頭青。

三徒弟名字就叫僧三點，四徒弟名字就叫做點三僧。五徒弟名叫蹦葫蘆棒，六徒弟名叫棒葫蘆蹦。七徒弟名字就叫隨風倒，八徒弟就叫做倒隨風。

八個徒弟，學(xué)會了八中藝，八仙過海，各顯其能：

青頭愣會打磬，愣頭青會撞鐘。僧三點會吹管，點三僧會捧笙。

蹦葫蘆棒會打鼓，棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風倒他會掃地，這倒隨風他會點燈。

老師傅叫他們換上了一換，不知道換成換不成。

這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬，青頭愣撞不了愣頭青的鐘。點三僧吹不了這僧三點的管，僧三點捧不了點三僧的笙。

棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓，蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。倒隨風他掃不了這隨風倒的地，隨風倒他點不了這倒隨風的燈。

老師傅一見有了氣，要打徒弟整八名。眼睜睜，八位徒弟個頂個的就要挨打，從外面，又來了五位云游的僧。五位僧人把情講，罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔，十三起兒，臨去數(shù)單層，回來數(shù)雙層，誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。

誰要是數(shù)不過來玲瓏塔，叫他一夜罰跪，到天明。

玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿，一個和尚一本經(jīng)，一個鐃鈸一口磬，一個木魚一盞燈。一個金鐘，整四兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿，三個和尚三本經(jīng)，三個鐃鈸三口磬，三個木魚三盞燈。三個金鐘，十二兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿，五個和尚五本經(jīng)，五個鐃鈸五口磬，五個木魚五盞燈。五個金鐘，二十兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿，七個和尚七本經(jīng)，七個鐃鈸七口磬，七個木魚七盞燈。七個金鐘，二十八兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿，九個和尚九本經(jīng)，九個鐃鈸九口磬，九個木魚九盞燈。九個金鐘，三十六兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔十一層。十一張高桌條四十四條腿，十一個和尚十一本經(jīng)，十一個鐃鈸十一口磬，十一個木魚十一盞燈。十一個金鐘，四十四兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔十三層。十三張高桌五十六條腿，十三個和尚十三本經(jīng)，十三個鐃鈸十三口磬，十三個木魚十三盞燈。十三個金鐘，五十六兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔十二層。十二張高桌四十八條腿，十二個和尚十二本經(jīng)，十二個鐃鈸十二口磬，十二個木魚十二盞燈。十二個金鐘，四十八兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第十層。十張高桌四十條腿，十個和尚十本經(jīng)，十個鐃鈸十口磬，十個木魚十盞燈。十個金鐘，四十兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第八層。八張高桌三十二條腿，八個和尚八本經(jīng)，八個鐃鈸八口磬，八個木魚八盞燈。八個金鐘，三十二兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第六層。高桌二十四條腿，六個和尚六本經(jīng)，六個鐃鈸六口磬，六個木魚六盞燈。里個金鐘，二十四兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第四層。四張高桌十六條腿，四個和尚四本經(jīng)，四個鐃鈸四口磬，四個木魚四盞燈。四個金鐘，十六兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第兩層。兩張高桌八條腿，兩個和尚兩本經(jīng)，兩個鐃鈸兩口磬，兩個木魚兩盞燈。兩個金鐘，整八兩，西北風一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

僧人正數(shù)玲瓏塔，抬起頭來看分明：天上看，滿天星。地上看，有個坑。

坑上看，凍著冰。冰上看，長著松。松上看，落著鷹。山前看，一老僧。僧前看，一本經(jīng)。屋里看，點著燈。墻上看，釘著釘。釘上看，掛著弓。

看著看著花了眼，可不好了，西北乾天起了大風。說大風，好大的風，十個人見了九個人驚。刮散了，滿天星。刮平了，地上坑。刮化了，坑上冰。刮倒了，冰上松。刮飛了，松上鷹。刮跑了，一老僧。刮碎了，一本經(jīng)。刮滅了，屋里燈。刮掉了，墻上釘。刮翻了，釘上弓。

2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。

【聲母】

b-p：補破皮褥子不如不補破皮褥子（《補皮褥子》）

b-p：吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒（《葡萄皮兒》）

d：會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，哪就吃不成我的燉凍豆腐（《燉凍豆腐》）。

l：六十六歲劉老六，修了六十六座走馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，門前栽了六十六棵垂楊柳，柳上拴了六十六個大馬猴。忽然一陣狂風起，吹倒了六十六座走馬樓，打翻了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六棵垂楊柳，嚇跑了六十六個大馬猴，氣死了六十六歲劉老六（《六十六歲劉老六》）。

d-t：大兔子，大肚子，大肚子的大兔子，要咬大兔子的大肚子（《大兔子和大肚子》）。

n-l：門口有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛來拉哪兩輛（《四輛四輪大馬車》）。

h：華華有兩朵黃花，紅紅有兩朵紅花。華華要紅花，紅紅要黃花。華華送給紅紅一朵黃花，紅紅送給華華一朵紅花（《華華和紅紅》）。

j、q、x：七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。（《漆匠和錫匠》）。

g-k：哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗（《哥挎瓜筐過寬溝》）。

h-f：一堆糞，一堆灰，灰混糞，糞混灰（《一堆糞》）。

z-zh：隔著窗戶撕字紙，一次撕下橫字紙，一次撕下豎字紙，是字紙撕字紙，不是字紙，不要胡亂撕一地紙（《撕字紙》）。

s-sh：三山撐四水，四水繞三山，三山四水春常在，四水三山四時春（《三山撐四水》）。

z、c、s-j、x司機買雌雞，仔細看雌雞，四只小雌雞，嘰嘰好歡喜，司機笑嘻嘻（《司機買雌雞》）。

zh、ch、sh：大車拉小車，小車拉小石頭，石頭掉下來，砸了小腳指頭（《大車拉小車》）。

r：夏日無日日亦熱，冬日有日日亦寒，春日日出天漸暖，曬衣曬被曬褥單，秋日天高復(fù)云淡，遙看紅日迫西山（《說日》）。

sh、四聲：石室詩士施史，嗜獅，誓食十獅，氏時時適市，氏視十獅，恃矢勢，使是十獅逝世，氏拾是十獅尸，適石室，石室濕，氏使侍拭石室，石室拭，氏始試食十獅尸，食時，始識十獅尸實是十石獅尸，試釋是事實（《施氏食獅史》）。

【韻母】

a：門前有八匹大伊犁馬，你愛拉哪匹馬拉哪匹馬（《伊犁馬》）。

e：坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝（《鵝》）。

i：一二三，三二一，一二三四五六七。七個阿姨來摘果，七個花籃兒手中提。七棵樹上結(jié)七樣兒，蘋果、桃兒、石榴、柿子，李子、栗子、梨（《七棵樹上結(jié)七樣兒》）。

u：鼓上畫只虎，破了拿布補。不知布補鼓，還是布補虎（《鼓上畫只虎》）。

i-ü：這天天下雨，體育局穿綠雨衣的女小呂，去找穿綠運動衣的女老李。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運動衣的女老李，穿綠運動衣的女老李，也沒見著穿綠雨衣的女小呂（《女小呂和女老李》）

er：要說“爾”專說“爾”/馬爾代夫，喀布爾/阿爾巴尼亞，扎伊爾/卡塔爾，尼伯爾/貝爾格萊德，安道爾/薩爾瓦多，伯爾尼/利伯維爾，班珠爾/厄瓜多爾，塞舌爾/哈密爾頓，尼日爾/圣彼埃爾，巴斯特爾/塞內(nèi)加爾的達喀爾，阿爾及利亞的阿爾及爾。

-i（前）：一個大嫂子，一個大小子。大嫂子跟大小子比包餃子，看是大嫂子包的餃子好，還是大小子包的餃子好，再看大嫂子包的餃子少，還是大小子包的餃子少。大嫂子包的餃子又小又好又不少，大小子包的餃子又小又少又不好（《大嫂子和大小子》）。

-i（后）：知之為知之，不知為不知，不以不知為知之，不以知之為不知，唯此才能求真知（《知之為知之》）。

ai：買白菜，搭海帶，不買海帶就別買大白菜。買賣改，不搭賣，不買海帶也能買到大

白菜（《白菜和海帶》）。

ei：貝貝飛紙飛機，菲菲要貝貝的紙飛機，貝貝不給菲菲自己的紙飛機，貝貝教菲菲自己做能飛的紙飛機（《貝貝和菲菲》）。

ai-ei：大妹和小妹，一起去收麥。大妹割大麥，小妹割小麥。大妹幫小妹挑小麥，小妹幫大妹挑大麥。大妹小妹收完麥，噼噼啪啪齊打麥（《大妹和小妹》）。

ao：隔著墻頭扔草帽，也不知草帽套老頭兒，也不知老頭兒套草帽（《扔草帽》）。

ou：忽聽門外人咬狗，拿起門來開開手；拾起狗來打磚頭，又被磚頭咬了手；從來不說顛倒話，口袋馱著騾子走（《忽聽門外人咬狗》）。

an：出前門，往正南，有個面鋪面沖南，門口掛著藍布棉門簾。摘了它的藍布棉門簾，棉鋪面沖南，給他掛上藍布棉門簾，面鋪還是面沖南（《藍布棉門簾》）。

en：小陳去賣針，小沈去賣盆。倆人挑著擔，一起出了門。小陳喊賣針，小沈喊賣盆。也不知是誰賣針，也不知是誰賣盆（《小陳和小沈》）。

ang：海水長，長長長，長長長消（《海水長》）。

eng：鄭政捧著盞臺燈，彭澎扛著架屏風，彭澎讓鄭政扛屏風，鄭政讓彭澎捧臺燈（《臺燈和屏風》）。

ang—an：張康當董事長，詹丹當廠長，張康幫助詹丹，詹丹幫助張康（《張康和詹丹》）。

eng—en：陳莊程莊都有城，陳莊城通程莊城。陳莊城和程莊城，兩莊城墻都有門。陳莊城進程莊人，陳莊人進程莊城。請問陳程兩莊城，兩莊城門都進人，那個城進陳莊人，程莊人進那個城？（《陳莊城和程莊城》）

ang—eng：長城長，城墻長，長長長城長城墻，城墻長長城長長（《長城長》）。

ia：天上飄著一片霞，水上飄著一群鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進五彩霞，五彩霞挽住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞（《鴨和霞》）。

ie：姐姐借刀切茄子，去把兒去葉兒斜切絲，切好茄子燒茄子，炒茄子、蒸茄子，還有一碗燜茄子（《茄子》）。

iao：水上漂著一只表，表上落著一只鳥。鳥看表，表瞪鳥，鳥不認識表，表也不認識鳥（《鳥看表》）。

iou：一葫蘆酒，九兩六。一葫蘆油，六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油（《酒換油》）

ian：半邊蓮，蓮半邊，半邊蓮長在山澗邊。半邊天路過山澗邊，發(fā)現(xiàn)這片半邊蓮。半邊天拿來一把鐮，割了半筐半邊蓮。半筐半邊蓮，送給邊防連（《半邊蓮》）。

in：你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團結(jié)緊（《土變金》）。

iang：楊家養(yǎng)了一只羊，蔣家修了一道墻。楊家的羊撞倒了蔣家的墻，蔣家的墻壓死了楊家的羊。楊家要蔣家賠楊家的羊，蔣家要楊家賠蔣家的墻（《楊家養(yǎng)了一只羊》）。

ing：天上七顆星，樹上七只鷹，梁上七個釘，臺上七盞燈。拿扇扇了燈，用手拔了釘，舉槍打了鷹，烏云蓋了星（《天上七顆星》）。

ua：一個胖娃娃，畫了三個大花活蛤??；三個胖娃娃，畫不出一個大花活蛤蟆。畫不出一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如畫了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。（《畫蛤蟆帽》）。

uo（o）：狼打柴，狗燒火，貓兒上炕捏窩窩，雀兒飛來蒸餑餑（《狼打柴狗燒火》）。

uai：槐樹槐，槐樹槐，槐樹底下搭戲臺，人家的姑娘都來了，我家的姑娘還不來。說著說著就來了，騎著驢，打著傘，歪著腦袋上戲臺（《槐樹槐》）。

uei：威威、偉偉和衛(wèi)衛(wèi)，拿著水杯去接水。威威讓偉偉，偉偉讓衛(wèi)衛(wèi)，衛(wèi)衛(wèi)讓威威，沒人先接水。一二三，排好隊，一個一個來接水（《接水）。

uang：王莊賣筐，匡莊賣網(wǎng)，王莊賣筐不賣網(wǎng)，匡莊賣網(wǎng)不賣筐，你要買筐別去匡莊去王莊，你要買網(wǎng)別去王莊去匡莊（《王莊和匡莊》）。

ueng：老翁賣酒老翁買，老翁買酒老翁賣（《老翁和老翁》）。

ong：沖沖栽了十畦蔥，松松栽了十棵松。沖沖說栽松不如栽蔥，松松說栽蔥不如栽松。是栽松不如栽蔥，還是栽蔥不如栽松？（《栽蔥和栽松》）

uan—uang：那邊劃來一艘船，這邊漂去一張床，船床河中互相撞，不知船撞床，還是床撞船（《船和床》）。

uan—an：大帆船，小帆船，豎起桅桿撐起船。風吹帆，帆引船，帆船順風轉(zhuǎn)海灣（《帆船》）。

uen—en：孫倫打靶真叫準，半蹲射擊特別神，本是半路出家人，摸爬滾打練成神（《孫倫打靶》）。

üe：真絕，真絕，真叫絕，皓月當空下大雪，麻雀游泳不飛躍，鵲巢鳩占鵲喜悅（《真絕》）。

ün：軍車運來一堆裙，一色軍用綠色裙。軍訓(xùn)女生一大群，換下花裙換綠裙（《換裙子》）。

üan：圓圈圓，圈圓圈，圓圓娟娟畫圓圈。娟娟畫的圈連圈，圓圓畫的圈套圈。娟娟圓圓比圓圈，看看誰的圓圈圓（《畫圓圈》）。

iong：小涌勇敢學(xué)游泳，勇敢游泳是英雄（《學(xué)游泳》）。

練習普通話繞口令，我還是比較贊成那句話“要循序漸進、持之以恒”“既練?嘴勁兒?，又要練?心勁兒?”！

我們先從繞口令開始吧！主要是為了幫助大家訓(xùn)練口齒靈活、語音準確、吐字流暢、顆粒飽滿、圓潤集中、字正腔圓、助于表達。訓(xùn)練時，要求大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。一方面要注意糾正自己的發(fā)聲缺點、弱點、毛??；另一方面還要利用和發(fā)揮自己的長處，揚長避短。這些繞口令練起來有些繞口、難發(fā)，但它卻是學(xué)說好普通話必不可少的練習材料，通過繞口令的練習不僅可以加強咬字器官的力度和提高咬字器官的靈活度，同時也可以有效地鍛煉呼吸控制能力。練習時，最初應(yīng)特別注意字音質(zhì)量，要把音發(fā)準，勁使穩(wěn)，打開韻腹，利索收音，做到吐字準確、清晰、圓潤。然后由慢到快，逐漸加速，可按音、字、詞、句、段五步練習法循序漸進。我們知道，繞口令練習并非只是耍嘴皮子，而是既練“嘴勁”，又要練“心勁”，所以不能一味求快。在訓(xùn)練中，我們還要注意結(jié)合氣息控制練習。在開口前要注意放松喉部、氣息下沉。“運行”當中要補氣自如，輕松流暢，字音速度由慢漸快，要做到慢而不斷，快而不亂。最后還要注意做到內(nèi)容清楚、感情充沛。因為氣是發(fā)聲的動力，氣息調(diào)整不好，字的“運行”就會發(fā)生故障，聲音的質(zhì)量也就無法保證。

聲母繞口令練習

普通話聲母的發(fā)音過程有三個階段：成阻、持阻、除阻。聲母的發(fā)音部位不同，吐字時的著力點就不一樣，比如“b、P、m”，發(fā)音時著力點在雙唇，“d、t”的著力點在舌尖，靠舌尖的彈力。因此發(fā)聲母時不要拖長，要咬住、彈開。我們在每段繞繞口令題旁都標有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等聲母字樣來說明此段繞口令是專門訓(xùn)練所標聲母的繞口令。例如：《八百標兵》一段繞口令題旁標有“b、p”的聲母，就說明“b、p”字母在練習過程中是重點訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練雙唇有力集中。又如：《短刀》一段繞口令題旁標有“d、t”的聲母，就說明“d、t”在練習過程中是重點訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練舌尖的彈力等等。

八百標兵（b、p）

八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

炮兵和步兵（b、p、m）

炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮彈齊發(fā)射。步兵逼近八面坡，殲敵八千八百八十多。

一平盆面（b、p）

一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

巴老爺芭蕉樹（b、p）

巴老爺有八十八棵芭蕉樹來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。巴老爺拔了

八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住，八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。

老六放牛（n，l）

柳林鎮(zhèn)有個六號樓，劉老六住在六號樓。有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。牛老

六、侯老

六、仇老

六、尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。

顛倒歌（d，t，l）

太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。天上打雷沒有響，地下石頭滾上坡;江里駱駝會下蛋，山里鯉魚搭成窩;臘月苦熱直流汗，六月暴冷打哆嗦;姐在房中手梳頭，門外口袋把驢馱

白石塔（b，d，t）

白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

哥挎瓜筐過寬溝（g、k）

哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。哥哥捉鴿（g、k、h）

哥哥過河捉個鴿，回家割鴿來請客，客人吃鴿稱鴿肉，哥哥請客樂呵呵。

老爺堂上一面鼓（g、k、h）

老爺堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿塊破布往上補，只見過破布補破褲，哪見過破布補破鼓

四 和 十（s，sh）四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認真學(xué)，常練習，十四、四十、四十四。

石小四和史肖石（s，sh）

石小四，史肖石，一同來到閱覽室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四愛看詩詞，年四十的史肖石愛看報紙。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。數(shù) 獅 子（s，sh）

公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領(lǐng)四十四個學(xué)生去數(shù)石獅子，你說共數(shù)出多少只大石獅子和多少只小石獅子？

韻母繞口令練習

普通話韻母是音節(jié)的主要成分，它的發(fā)音非常重要。單韻母只有一個音素比較簡單，而復(fù)韻母和鼻韻母卻有兩個或三個音素，并且很多都有韻尾，要特別注意歸音問題，發(fā)韻母時，要求韻腹要拉開立起，韻尾要歸音到家。我們在每段繞口令題旁標有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韻母字樣來說明此段繞口令是專門訓(xùn)練所標韻母的繞口令。例如《胖娃娃和蛤蟆》一段繞口令題旁標有“a”的韻母，又如《老老道小老道》一段繞口令題旁標有“ao”的韻母，就說明“a”、“ao”在練習過程中是重點訓(xùn)練的內(nèi)容。

胖娃娃和蛤蟆（a）

一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆，三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆，捉了一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。小華和胖娃（a）

小華和胖娃，兩個種花又種瓜，小華會種花不會種瓜，胖娃會種瓜不會種花。

毛毛和濤濤（ao）

毛毛和濤濤，跳高又練跑，毛毛教濤濤練跑，濤濤教毛毛跳高，毛毛學(xué)會了跳高，濤濤學(xué)會了練跑。

貓鬧鳥（ao）

東邊廟里有個貓，西邊樹梢有只鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟里貓。

老老道小老道（ao）

高高山上有座廟，廟里住著兩老道，一個年紀老，一個年紀少。廟前長著許多草，有時候老老道煎藥，小老道采藥；有時候小老道煎藥，老老道采藥。

同鄉(xiāng)不同行（ang）

辛廠長，申廠長，同鄉(xiāng)不同行。辛廠長聲聲講生產(chǎn)，申廠長常常鬧思想。辛廠長一心只想革新廠，申廠長滿口只講加薪餉。

砸缸（ang）

小光和小剛，抬著水桶上崗。上山崗，歇歇涼，拿起竹竿玩打仗。乒乒乒，乓乓乓，打來打去砸了缸。小光怪小剛，小剛怪小光，小光小剛都怪丿竿和水缸。

黃花黃（ang）

黃花花黃黃花黃，花黃黃花朵朵黃，朵朵黃花黃又香，黃花花香向太陽。

望月空滿天星（ing）

望月空，滿天星，光閃閃，亮晶晶，好象那，小銀燈，仔細看，看分明，大大小小，密密麻麻，閃閃爍爍，數(shù)也數(shù)不清。

蜻蜓青萍分不清（ing）

蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當青萍，別把青萍當蜻蜓。

指示燈（ing）

十字路口指示燈，紅黃綠色分得清。綠燈行，紅燈停。紅燈停，綠燈行。

第五篇：主持人培訓(xùn)繞口令

婚禮主持人培訓(xùn)繞口令

婚禮主持人身為一場婚禮的靈魂人物，如果你在現(xiàn)場主持的時候出現(xiàn)吐字不清，和發(fā)音不對是多么尷尬的事情啊，所以身為婚禮主持人的發(fā)音和吐字是極為重要的，今天我們就來說說主持人培訓(xùn)的發(fā)音繞口令培訓(xùn)。

主持人培訓(xùn)繞口令訓(xùn)練是“拗口”的連讀，來訓(xùn)練唇、齒、舌的配合和反應(yīng)能力。繞口令的練習要由慢到快，循序漸進，以吐字清晰、字音準確為目的，不要盲目的途快，要滿足“舒展端正、擲地有聲”的發(fā)音要求如下提供一些繞口令大家練習下吧。

bp 笨胖胖和胖笨笨

笨胖胖伴胖笨笨，蹦蹦跳來跳蹦蹦，捧著盆盆到河濱。

笨胖胖撈蚌子，胖笨笨祝螃蟹。

笨胖胖幫胖笨笨捉螃蟹，胖笨笨幫笨胖胖撈蚌子。

不知笨胖胖的蚌子棒，還是胖笨笨的螃蟹棒。

bm白廟和白貓

白廟外蹲一只白貓，白廟里有一頂白帽，白廟外的白貓看見白帽，叼著白廟里的白帽跑出了白廟。

bpf 八斤雞和八斤狗

我家有只肥凈白凈八斤雞，飛到張家后院里，張家院里有條肥凈白凈八斤狗，咬了我家的肥凈白凈八斤雞，我要張家賣了他家的肥凈白凈八斤狗，來賠我家的肥凈白凈八斤雞，張家不賣他們的肥凈白凈八斤狗，不賠我家的肥凈白凈八斤雞。

nl 牛郎戀劉娘

牛郎年年戀劉娘，劉娘年年念牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘念牛郎，郎戀娘來娘念郎

上述簡單的說了幾個繞口令，小編在這只說“好口才不是只有聽，更是練出來的”。對于好的婚禮主持人在于好口才，好口才贏在好基礎(chǔ)，想要了解更多關(guān)于婚禮主持人口才訓(xùn)練，就來幸福久久學(xué)院進修吧，會讓你的主持人的基礎(chǔ)更上一層樓。

幸福久久學(xué)院

獻上