第一篇：豐富多彩的課余生活作文

豐富多彩的課余生活作文

我的課余生活豐富多彩，有時(shí)去書(shū)店看書(shū)、有時(shí)練習(xí)跳繩、還有時(shí)和小伙伴一起做游戲等等?。

其中我最喜歡練習(xí)跳繩了，為什么我喜歡跳繩呢？請(qǐng)同學(xué)們往下看吧！

一天，我看見(jiàn)許多小朋友在樓下跳跳繩，他們一次能跳五六十個(gè)呢！于是我下定決心也要練好跳繩。

我拿出跳繩，首先我用雙手握住把，然后把繩放在身后，開(kāi)始雙手用力往前搖，可是繩卻被一條腿給絆住了，就這樣反復(fù)幾次都沒(méi)有成功，我有點(diǎn)灰心喪氣了，在一旁的媽媽看到了，鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要灰心，在繩搖過(guò)來(lái)的時(shí)候雙腳快速跳起來(lái)。媽媽又問(wèn)我你記的一句名言嗎？堅(jiān)持就是勝利。”我點(diǎn)點(diǎn)頭然后又繼續(xù)開(kāi)始練起跳繩，這次我終于跳過(guò)去了，我急忙跑去告訴媽媽。媽媽說(shuō)：“你真棒，不過(guò)你不可以驕傲哦！”

我回答說(shuō)：“是”然后又去練習(xí)了。

這就是我愉快的課余生活。

豐富多彩的課余生活

說(shuō)到我五彩繽紛的課余生活世界多著呢！有我喜歡的畫畫、唱歌、跳舞??但是我最喜歡的是游泳。

假日里的一天下午，五點(diǎn)多，媽媽和爸爸帶我去外婆家那清澈的水庫(kù)里學(xué)游泳，媽媽先叫我去下水的樓梯上拿掉游泳圈，趴著練習(xí)游。，媽媽看點(diǎn)我趴著游，像只小青蛙，不經(jīng)笑了起來(lái)。我練了一會(huì)兒，又叫爸爸扶著我的肩膀來(lái)回游，又叫我每天來(lái)游時(shí)走下一個(gè)臺(tái)階，再往上游。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，非常開(kāi)心。因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)，我的下一個(gè)目標(biāo)是學(xué)兩輪自行車。

游泳讓我知道了遇到困難不要害怕，只要勇于嘗試，就算受傷也要堅(jiān)持下去，最后一定能成功。

第二篇：關(guān)于課余生活作文豐富多彩的課余生活

寫寫幫文秘助手(004km.cn)之關(guān)于課余生活作文：豐富多彩的課余生活

我的課余生活豐富多彩，像白云一樣無(wú)憂無(wú)慮，像海浪一樣快快樂(lè)樂(lè)。

每天我剛一到家，就把書(shū)包一放，開(kāi)始寫作業(yè)，寫完作業(yè)可以學(xué)炒菜，也可以做飯，炸土豆……不過(guò)最有趣的還是第一次炸土豆了！

第一次我剛炸土豆時(shí)，我先把油倒在鏟子上，然后打開(kāi)鍋，把油倒到鍋里，這不倒可不要緊，一倒嚇一跳，你猜怎么了？對(duì)，就是油賤的到處都是，我嚇了一跳，也不敢把土豆放進(jìn)去炸了！我突然想起一個(gè)辦法：放水！說(shuō)干就干，我立即倒了一碗自來(lái)水，把自來(lái)水往鍋里一倒，嘿嘿，見(jiàn)效了！油不濺了！我立刻把土豆放進(jìn)去，我怕油又起來(lái)，立即又添了二碗水！結(jié)果我發(fā)現(xiàn)土豆一直不熟，很奇怪，等了半個(gè)小時(shí)，我再打開(kāi)鍋看看，結(jié)果鍋里全是水，我這才想起：土豆炸的時(shí)候不能放水，要不然就變成了燒土豆……

當(dāng)然了，我炸土豆沒(méi)有成功，我并不屈服，又準(zhǔn)備炸番茄汁喝～我自小喜歡喝番茄汁，這次炸土豆失敗，這個(gè)晚上我起碼也得弄好一樣吃的?。∥蚁胫胫?，立刻把榨汁機(jī)刷了刷，就把番茄拿了出來(lái)，這次我很小心，怕又弄不好！

我小心翼翼的把番茄的皮剝掉，然后用菜刀切成片，最后把番茄放進(jìn)榨汁機(jī)里，就可以了。炸了大約十分鐘，就炸好了！

這只是我課余生活的一部分哦！

第三篇：豐富多彩的課余生活

豐富多彩的課余生活

“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，同學(xué)們像洪水般沖教室，來(lái)到寬闊的操場(chǎng)上。

操場(chǎng)上一下子熱鬧起來(lái)了！你瞧，有的同學(xué)在踢毽子，只見(jiàn)踢毽子的同學(xué)先左手拿好毽子，再把毽子放下去，馬上右腿彎曲，用腳的內(nèi)側(cè)去接那只毽子，把毽子踢得一上一下，毽子仿佛沾在了踢毽子同學(xué)的鞋子上不會(huì)掉下來(lái)了；有的同學(xué)在跑步，跑步的同學(xué)先擺好跑步的姿勢(shì)，兩只手一只在前一只在后，跑得時(shí)候，兩手?jǐn)[動(dòng)。到了目的地的時(shí)候，已經(jīng)滿頭大汗了，連衣服都濕透了；有的同學(xué)在拍皮球，只見(jiàn)拍皮球的同學(xué)動(dòng)作多敏捷??！手一上一下把球拍得往上跳了，“撲通把球拍得往上跳了，“撲通撲通”拍皮球的同學(xué)已經(jīng)連慣得拍了幾十個(gè)了；還有的同學(xué)在拍羽毛球，拍的同學(xué)手腳飛快，“啪”的一聲，羽毛球飛了出去，另一個(gè)同學(xué)機(jī)靈地把球拍了過(guò)去，就這樣，他們一個(gè)拍過(guò)來(lái)一個(gè)拍過(guò)去。我呢！在跳繩，你瞧！我地動(dòng)作多么敏捷??！繩子晃過(guò)來(lái)，我就輕松地跳一下，“十個(gè)、二十個(gè)、三十個(gè)、四十個(gè)、五十個(gè)……漸漸地，我越跳越多了。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲又響了，同學(xué)們排好了長(zhǎng)隊(duì)，依次回到了寬敞的教室。

第四篇：我的豐富多彩的課余生活

我的豐富多彩的課余生活

我喜歡校園那充實(shí)的學(xué)習(xí)生活，但我更喜歡輕松、多彩的課余生活。

大多時(shí)候，我每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后，精彩的電視和電腦成了我課余的最好消遣。有時(shí)候我也會(huì)幫爸爸媽媽做一些我力所能及的家務(wù)，減輕他們的負(fù)擔(dān)，洗碗、掃地、拖地、洗衣服等等這些活對(duì)我來(lái)說(shuō)當(dāng)然不在話下。

每到周末，媽媽就會(huì)帶我和弟弟到樓下去打羽毛球、騎自行車、轉(zhuǎn)呼啦圈運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)既能增強(qiáng)我們的意志，又能強(qiáng)壯我們的體魄，何樂(lè)而不為?除了運(yùn)動(dòng)，媽媽偶爾帶我們?nèi)ス浣仲?gòu)物，教我怎樣購(gòu)買商品以及理財(cái)?shù)姆椒?。她還經(jīng)常帶我去友誼書(shū)城、億康書(shū)城，我在那里看了各種各樣的書(shū)，使我獲得了很多知識(shí)，也增強(qiáng)了我的閱讀興趣。

如果到了寒假和暑假，我們?nèi)揖鸵匾惶死霞?，去拜訪外婆和奶奶。因?yàn)橥夤馄抛≡谵r(nóng)村，我去外婆家就等于去田園度假。每次到外婆家呆一段時(shí)間，總能讓我懂得一些道理——在外婆家清香裊裊的早晨，我懂得了要愛(ài)護(hù)大自然;在外婆的菜地里，我懂得了一分耕耘，一分收獲;我看著外婆忙碌的背影，我明白了勞動(dòng)的人最光榮??????

我有著一個(gè)豐富多彩的課余生活，你呢？

第五篇：我的課余生活豐富多彩

我的課余生活

我的課余生活豐富多彩，我有時(shí)畫畫，有時(shí)跳舞，有時(shí)看課外書(shū)……不過(guò)，我最喜歡的還是騎自行車。

以前我不會(huì)騎自行車的時(shí)候，看到其他同學(xué)都會(huì)騎，心里很羨慕他們。于是我央求爸爸給我買一輛自行車，生日那天爸爸終于給我買了一輛自行車，當(dāng)時(shí)我高興得一蹦三尺高！

我著急要騎上自行車，爸爸笑著說(shuō)：“寶貝，你還沒(méi)學(xué)會(huì)呢，會(huì)摔跤的，讓我來(lái)幫你扶著自行車吧！”開(kāi)始我把握不住方向，騎得東倒西歪的，后來(lái)我越騎越好，我心里想：騎自行車真簡(jiǎn)單，真是“小兒科”！我急著說(shuō)：“爸爸爸爸，快松開(kāi)手！”爸爸說(shuō)：“這可是你說(shuō)的。”我自信地說(shuō)：“是，快點(diǎn)！”爸爸松開(kāi)了手，我迫不及待地把腳放到踏板上，突然，爸爸大叫了一聲：“小心點(diǎn)！”我剛騎了兩下子，就差點(diǎn)摔了一跤，我咬著牙堅(jiān)持住，繼續(xù)練，練了四天我終于學(xué)會(huì)了騎自行車。

我現(xiàn)在騎自行車速度超級(jí)快，想去哪就去哪，我還可以從很高的坡上往下沖！通過(guò)課余學(xué)騎自行車，我明白了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持、努力就一定會(huì)成功。

我的課余生活

我的課余生活像一座七彩橋，豐富多彩，下五子棋、打羽毛球、玩電腦、彈手風(fēng)琴??沒(méi)有一樣是我不喜歡的，但我還是喜歡看書(shū)。

每個(gè)星期天，媽媽都要帶我到街上的書(shū)店里看書(shū)，那里看書(shū)的人真多??！有站著的，也有坐著的。我到那兒一看，啊，又沒(méi)位置了，唉！只能又站著看了。我到書(shū)架上拿了一本《阿凡提的故事》，津津有味地閱讀起來(lái)。書(shū)中的阿凡提真是聰明。其中一個(gè)故事是說(shuō)阿凡提中午在一個(gè)地主家門口的大樹(shù)下乘涼。地主要阿凡提買他的樹(shù)蔭。阿凡提就拿了50元買了。到了晚上夜晚，那樹(shù)蔭照到了到地主家的院子里、屋子里，阿凡提就帶著一幫人，在地主的院子里、屋子里的樹(shù)蔭下又吃又喝，又打又鬧，最后，地主被攪得頭疼，只好拿出100元，把樹(shù)蔭重新買了回來(lái)。這個(gè)故事這是有趣。我看書(shū)的內(nèi)容很廣，有日記、童話、寓言短篇小說(shuō)，還有作文選。書(shū)讓我增長(zhǎng)了許多知識(shí)，書(shū)讓我深深地著了迷，書(shū)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，書(shū)還讓我的課余生活更加充實(shí)。

除了看書(shū)，我還喜歡和小伙伴們一起玩，看自己喜歡的動(dòng)畫片。這就是我的課余生活，怎么樣，我的課余生活夠豐富的吧？

我的課余生活

我的課余生活是豐富多彩的，什么玩電腦、看書(shū)、和小伙伴們玩游戲、看動(dòng)畫片都是我的最愛(ài)，但我最喜歡的是看書(shū)。

每到學(xué)校星期的時(shí)候，我就讓爸爸或媽媽帶我到書(shū)店去買書(shū)。幾年下來(lái)，買了好多好多的書(shū)。每次買書(shū)一回到家，我就迫不及待地打開(kāi)書(shū)看。我最喜歡看小動(dòng)物的故事了。其中有個(gè)一個(gè)故事最有趣。那就是《小熊學(xué)木匠》。講的是小熊跟爺爺學(xué)木匠，開(kāi)始不認(rèn)真，不虛心。沒(méi)學(xué)好就去給人家做木匠。結(jié)果把長(zhǎng)頸鹿家的桌子變成了小凳子，把大象家的澡盆弄壞了，讓大象家了發(fā)了大水，后來(lái)給小猴子修理木箱，結(jié)果把自己釘在了箱子里。后來(lái)，還是熊爺爺把它弄了出來(lái)。

我還愛(ài)看故事有《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《中華上下五千年》、《寓言故事》等。這些課外書(shū)，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，使我還從中明白了很多道理。書(shū)真是我的良師益友啊。

怎么樣？我的課余生活是不是很好。我愛(ài)我的課余生活！

我的課余生活

我的課余生活很廣，不過(guò)最喜歡的還是下棋，因?yàn)橄缕迥軌蛭业闹橇Α?/p>

我在家里經(jīng)常跟爸爸下棋。但我們不是在家里走棋的，我們是在草坪上面走棋的，那里太陽(yáng)炎熱，我們一定要撐著傘走棋，一天，我跟爸爸在對(duì)殺“五子棋”，突然，我一不小心走錯(cuò)了棋子，給爸爸鉆了個(gè)空子，就這樣，爸爸贏了我。

??嘿嘿??，這盤棋肯定是我贏，因?yàn)槲乙呀?jīng)走到三顆了。想不到，他眼睛一亮就把我的棋給圍住了，這下我就沒(méi)機(jī)會(huì)贏了。一直到中午廣播播完之后才回家。

下棋不僅鍛煉了我的動(dòng)手能力，而且也鍛煉了我的智力，正因?yàn)槿绱?，我深深地?ài)上了下棋。

課余時(shí)間，我不僅愛(ài)下期，而且愛(ài)看故事書(shū)。我最喜歡的一個(gè)故事那就是《小熊學(xué)木匠》。講的是小熊跟爺爺學(xué)木匠，開(kāi)始不認(rèn)真，不虛心。沒(méi)學(xué)好就去給人家做木匠。結(jié)果把長(zhǎng)頸鹿家的桌子變成了小凳子，把大象家的澡盆弄壞了，讓大象家了發(fā)了大水，后來(lái)給小猴子修理木箱，結(jié)果把自己釘在了箱子里。后來(lái)，還是熊爺爺把它弄了出來(lái)。

這就是我的課余生活，我的課余生活真有趣！

我的課余生活

我的課余生活可豐富多彩了。課余時(shí)間我喜歡和小伙伴一起游戲，看動(dòng)畫片，跳繩，看書(shū)，寫日記。我最喜歡寫日記了。我每天的課余時(shí)間都要寫一篇小日記。

初進(jìn)入三年級(jí)時(shí)，我寫話都寫不好，每次就寫一句話，就不會(huì)寫了。老師告訴我們，要想寫好作文，就要每天堅(jiān)持寫一篇小日記，可以把積累的好詞、好句、好段運(yùn)用起來(lái)，寫小作文時(shí)，就覺(jué)得不難了，長(zhǎng)大后，你可以翻開(kāi)這些小日記本，會(huì)發(fā)現(xiàn)童年生活非常有趣!”聽(tīng)課老師的話，我就堅(jiān)持每天寫日記。每天學(xué)校發(fā)生的事、班里的好人好事、讀到的好故事、自己學(xué)會(huì)的知識(shí)、自己的喜怒哀樂(lè)都成了我寫日記的內(nèi)容。漸漸的，我的日記越寫越長(zhǎng)，越寫越順手。老師也說(shuō)我的寫作能力提高了。

現(xiàn)在，我像變了個(gè)人似的，每天寫一則小日記，而且，現(xiàn)在我寫得進(jìn)步多了，我心里樂(lè)滋滋的!

我的課余生活還有：每天堅(jiān)持練鉛筆字, 每天半小時(shí)閱讀，還不忘每天運(yùn)動(dòng)??

豐富多彩而又有規(guī)律的課余生活，不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，強(qiáng)壯了體魄,而且陶冶了情操，我覺(jué)得受益匪淺。

我的課余生活

我的課余生活豐富多彩，溜冰，打羽毛球，畫畫，爬山??

我每個(gè)星期五的晚上都會(huì)去溜冰。穿著溜冰鞋就像穿上運(yùn)動(dòng)鞋一樣，要跑就跑，要走就走；我還會(huì)倒著溜，蹲著溜。但是，我還是追不上大哥哥們，我要繼續(xù)努力。

我到書(shū)架上拿了一本《阿凡提的故事》，津津有味地閱讀起來(lái)。書(shū)中的阿凡提真是聰明。其中一個(gè)故事是說(shuō)阿凡提中午在一個(gè)地主家門口的大樹(shù)下乘涼。地主要阿凡提買他的樹(shù)蔭。阿凡提就拿了50元買了。到了晚上夜晚，那樹(shù)蔭照到了到地主家的院子里、屋子里，阿凡提就帶著一幫人，在地主的院子里、屋子里的樹(shù)蔭下又吃又喝，又打又鬧，最后，地主被攪得頭疼，只好拿出100元，把樹(shù)蔭重新買了回來(lái)。這個(gè)故事這是有趣。

我也喜歡畫畫，也常和爸爸媽媽去爬山，我覺(jué)得很開(kāi)心。我還喜歡看書(shū)。最喜歡的一篇故事是

我的課余生活很豐富吧，使我能更好的學(xué)習(xí)！

我的課余生活

我的課余的活動(dòng)有很多，比如下棋、畫畫和看書(shū)、看動(dòng)畫片??。其中，我最喜歡的是看書(shū)。

每到學(xué)校星期的時(shí)候，我就讓爸爸或媽媽帶我到書(shū)店去買書(shū)。幾年下來(lái)，買了好多好多的書(shū)。每次買書(shū)一回到家，我就迫不及待地打開(kāi)書(shū)看。我最喜歡看小動(dòng)物的故事了。其中有個(gè)一個(gè)故事最有趣。這個(gè)故事是《馬飛到天上了》。故事講的阿凡提有一次到王宮看國(guó)王。國(guó)王給阿凡提一匹馬，讓阿凡提給馬張出翅膀。阿凡提就答應(yīng)了。然后牽著馬回家了。到家后，阿凡提就把馬給殺吃了。過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，國(guó)王讓阿凡提把長(zhǎng)出翅膀的馬牽到王宮。阿凡提就空著手去了。到了王宮，國(guó)王問(wèn)：“阿凡提，我的馬長(zhǎng)出翅膀了嗎？”阿凡提說(shuō)：“長(zhǎng)出來(lái)了?！?。國(guó)王就要看馬。阿凡提卻說(shuō)，實(shí)在對(duì)不起國(guó)王，在我來(lái)的路上馬突然伸出翅膀，飛上天了。國(guó)王聽(tīng)了，氣了半死。

我愛(ài)看的故事書(shū)，還有很多。比如：《一千零一夜》、《安徒生寓言》、作文選等等。這些課外書(shū)，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，使我還從中明白了很多道理。書(shū)真是我的良師益友啊。

小伙伴們，你的課余生活怎么樣呢？我愛(ài)我的課余生活！

我的課余生活

我們的課余生活豐富多采，有的喜歡畫畫，有的喜歡看書(shū)，有的喜歡看動(dòng)畫片，還有的喜歡做游戲，而我就是喜歡爬山。

記得去年暑假，我和媽媽一起爬了天都峰。我第一次爬山的時(shí)候，站在山下，看峰頂那么高，我爬的上去嗎？但我還是奮力想峰頂爬去，可峰頂好象也在往前移，怎么也爬不上去，當(dāng)我要放棄的時(shí)候，是媽媽鼓勵(lì)了我。她說(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯登攀！登的越高，望的更遠(yuǎn)，你一定要爬上山頂！”媽媽還說(shuō)：“爬山和學(xué)習(xí)一樣，不能中途而廢，只要不怕困難，勝利總歸屬于你的?！甭?tīng)了媽媽的話，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，繼續(xù)向峰頂爬去。不一會(huì)兒就爬上了山頂。在山上我看見(jiàn)了美麗的的原野，美麗的風(fēng)光。

我想：今天如果不是媽媽鼓勵(lì)我，我一定爬不上來(lái)，也看不到這美麗的景色。這次爬山雖然很辛苦，但是為了鍛煉身體，我還是要繼續(xù)下去。

除了爬山，我很喜歡跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)。你說(shuō)我的課余生活是不是很豐富多彩呢？

我的課余生活

每個(gè)人都有自己的課余生活，我也一樣。課余喜歡羽毛球、圍棋、游泳等，但我最喜歡的還是放風(fēng)箏。

星期天，我和好朋友相約去公園放風(fēng)箏。假日的公園可熱鬧了，花花草草搖曳著動(dòng)人的身姿，游人們?nèi)齼蓛尚蕾p著美景，感受著大自然的美好。我們?cè)谝黄G油油的草地上放起了風(fēng)箏。一開(kāi)始，我讓小伙伴合作放風(fēng)箏，我讓小伙伴幫我向上扔，我扛著風(fēng)箏拉著線向前奔跑，風(fēng)箏終于飛上天了。我們?cè)诘厣弦贿叡寂埽贿吅敖?。大人?jiàn)了，都說(shuō)，放的這么高！從早晨一直玩到下午，我們還是歇不下來(lái)，牽著風(fēng)箏在廣場(chǎng)上奔跑。風(fēng)箏越飛越高，似乎飛到了云彩上。

太陽(yáng)漸漸西斜，天空出現(xiàn)了美麗的彩霞，我們收好風(fēng)箏，依依不舍地離開(kāi)了公園。我們相約：下一次一定讓風(fēng)箏飛上更高的藍(lán)天。

你瞧，我的課余生活是不是很豐富？ 我的課余生活

我的課余生活像萬(wàn)花筒一樣豐富多彩，有游泳、打籃球、跳繩??我最喜歡的還是捉蝴蝶。晴空萬(wàn)里的日子，爸爸帶我去捉蝴蝶。我說(shuō)：“我可不想捉美麗的蝴蝶?！卑职窒肓讼?，說(shuō)：“那我們到時(shí)再把蝴蝶放回大自然吧?！薄昂醚?！”我點(diǎn)頭答應(yīng)。

于是，我拿起網(wǎng)，沖出家門，爬到山腰，開(kāi)始捉蝴蝶了。我仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)一只蝴蝶停在石階上，它的翅膀黃黃的，有一點(diǎn)一點(diǎn)的黑點(diǎn)的蝴蝶，像豹子皮似的，可美麗了。我想一網(wǎng)撈住它，可惜沒(méi)撈到。我又看見(jiàn)一只蝴蝶，它翅膀合起來(lái)就像一片枯葉，和枯葉分也分不清。它飛到樹(shù)上，就變成一片枯葉。我又來(lái)到花叢中，呀！這里蝴蝶真多呀！多得數(shù)也數(shù)不清。我一網(wǎng)撈過(guò)去，抓到了一只！我高興得又蹦又跳，都要摔倒了。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我們把它放回大自然吧?！薄昂醚健！卑职终f(shuō)。于是我又把它放回了大自然??明天，只要是晴天，我又將去捉蝴蝶。

這就是我的課余生活。

我的課余生活

我們的課外生活豐富多彩，就像萬(wàn)花筒一樣，有踢足球、打羽毛球、打籃球??最讓我難忘的是抓魚(yú)。

暑假里，我太熱了，想去玩水，我想：“我可以去抓魚(yú)啊”。于是我?guī)R裝備，叫上爸媽，直奔小溪邊。

到小溪邊了，我沖向溪水，那里可好玩了！有的人在玩水，都變成了落湯雞。有的人在抓魚(yú)，個(gè)個(gè)滿載而歸。我眼都看花了，很久才回過(guò)神來(lái)，我用對(duì)魚(yú)來(lái)說(shuō)是大山一樣的手，向魚(yú)伸去，誰(shuí)知，它們都當(dāng)了逃兵，并消失了，我拼命地抓，可都抓不上來(lái)。我走到一旁像一只泄了氣的皮球，忽然，我又像一只充了氣的皮球，因?yàn)椋艺业搅艘恢槐?，心里想：有了杯子，一定能抓到魚(yú)。于是，我用力一撈，哇！一條可愛(ài)的小魚(yú)浮出了水面。我樂(lè)得眉開(kāi)眼笑。

最后，我抓了五條小魚(yú)，它們很小，只有一厘米長(zhǎng)，它們小巧玲瓏，就像水里的水仙子?？矗@就是我快樂(lè)的課外生活。

我的課余生活

我們的課外生活豐富多彩，就像萬(wàn)花筒一樣，有踢足球、打羽毛球、打籃球??最讓我難忘的是學(xué)騎車。以前，每當(dāng)看見(jiàn)大哥哥大姐姐們騎著自行車威風(fēng)凜凜的樣子，我想：我也要學(xué)騎自行車，而且騎得還要比他們好。

暑假里，爸爸給我買了一輛新自行車。晚飯后，我迫不及待地叫爸爸媽媽帶我到樓下去騎自行車。小區(qū)里剛好有一塊空地，爸爸告訴我，學(xué)自行車時(shí)一定要注意幾點(diǎn)：雙手扶穩(wěn)把手，控制方向；身體坐穩(wěn)坐墊，掌握重心；眼睛直看前方。不等爸爸說(shuō)完，我及不可待地騎上自行車，準(zhǔn)備大顯身手。自行車卻不聽(tīng)我的使喚，把手左右搖晃，我的手和腳不知道往哪里放。爸爸趕忙跑過(guò)來(lái)扶著我并給我做示范。站在一旁的媽媽也一個(gè)勁地鼓勵(lì)我要有耐心，爸爸媽媽的鼓勵(lì)給了我戰(zhàn)勝困難的信心。我鼓足勇氣一腳蹬下去，又一腳接著踩??

?。∥医K于成功了。爸爸告訴我做任何事都不要怕困難，多想辦法，勇于實(shí)踐堅(jiān)持到底。

我的課余生活

我們的課外生活豐富多彩，就像萬(wàn)花筒一樣，有踢足球、打羽毛球、打籃球??最讓我難忘的是學(xué)騎車。

星期六上午，天氣晴朗，媽媽和我高高興興地來(lái)到防洪堤。我要學(xué)習(xí)騎自行車了。

今天對(duì)我而言，將是一次大挑戰(zhàn)。因?yàn)榘职职盐易孕熊噦?cè)面的兩個(gè)輪子給拆掉了，原來(lái)的“三輪車”就變成了名副其實(shí)的“兩輪車”。

我原以為自己能夠得心應(yīng)手，照樣騎得很好，可事實(shí)并非如此。當(dāng)我坐在自行車上，兩腳剛要去踩踏板，車子就不聽(tīng)使喚似的，馬上歪倒在一邊。我連著試了好多次，都還是不行。唉，少了兩輪子，就變得如此寸步難行哪！

我想：這也太難了，我還是不學(xué)了吧！讓爸爸趕緊把輪子給裝回去?？蓩寢寘s一個(gè)勁地鼓勵(lì)我：相信自己，你一定行！她在后面試著扶我一把，我就可以輕松地騎一下子?？墒菋寢屢凰墒郑孕熊囉至⒖痰沽?。但我沒(méi)有放棄，繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)。

功夫不負(fù)有心人。終于有一次，不用媽媽扶，我自己也能騎個(gè)兩三步。這可很不容易哦！我心里暗暗高興。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我騎自行車的水平突飛猛進(jìn)。現(xiàn)在的我，騎得可好了。不信，咱們就來(lái)比一比！

我的課余生活

我的課余生活像萬(wàn)花筒一般豐富多彩，有時(shí)看書(shū)，有時(shí)畫畫，有時(shí)彈古箏??更多的時(shí)間是做各種各樣的運(yùn)動(dòng)。我最喜歡的是踢毽子，這兒還有一段故事呢。

有一天媽媽給我買了一個(gè)漂亮的毽子，我高興地在家門口踢了起來(lái)。我拿起毯子，一放手，腳一踢，毯子落了地沒(méi)踢準(zhǔn)。接著我再試一次、兩次、三次??都是空踢一場(chǎng)，毽子就像不聽(tīng)話的淘氣包，總不聽(tīng)使喚，讓我汗流浹背，好累呀！我想：還是算了吧！我漸漸地失去了信心。但我又不認(rèn)輸，又拿起毽子繼續(xù)踢，并認(rèn)真地注意姿勢(shì)，掌握手腳技巧。正當(dāng)我筋疲力盡的時(shí)候，奇跡發(fā)生了：毯子不再是剛才那個(gè)不聽(tīng)話的淘氣包，他變成了聽(tīng)話、乖巧的小精靈。我繼續(xù)拿起毽子一踢，哈哈，我連踢了好多個(gè)。我瞬間來(lái)了勁兒，越踢越踢起勁，越踢越高興。從此，我喜歡上了踢毽子。

光陰好似流水，我要回家睡覺(jué)了，我?guī)е鞓?lè)的心情走進(jìn)夢(mèng)鄉(xiāng)。明天，只要有時(shí)間，我還會(huì)去踢毽子??

看，這就是我的課余生活，有趣不？

我的課余生活

我們的課余生活豐富多采，有的喜歡畫畫，有的喜歡看書(shū)，有的喜歡看動(dòng)畫片，還有的喜歡做游戲，而我就是喜歡爬山。

記得去年暑假，我和媽媽一起爬了天都峰。我第一次爬山的時(shí)候，站在山下，看峰頂那么高，我爬的上去嗎？但我還是奮力想峰頂爬去，可峰頂好象也在往前移，怎么也爬不上去，當(dāng)我要放棄的時(shí)候，是媽媽鼓勵(lì)了我。她說(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯登攀！登的越高，望的更遠(yuǎn)，你一定要爬上山頂！”媽媽還說(shuō)：“爬山和學(xué)習(xí)一樣，不能中途而廢，只要不怕困難，勝利總歸屬于你的。”聽(tīng)了媽媽的話，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，繼續(xù)向峰頂爬去。不一會(huì)兒就爬上了山頂。在山上我看見(jiàn)了美麗的的原野，美麗的風(fēng)光。

我想：今天如果不是媽媽鼓勵(lì)我，我一定爬不上來(lái)，也看不到這美麗的景色。這次爬山雖然很辛苦，但是為了鍛煉身體，我還是要繼續(xù)下去。

除了爬山，我很喜歡跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)。你說(shuō)我的課余生活是不是很豐富多彩呢？

第1招——青木瓜豐胸

招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來(lái)豐胸。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

第2招——酪梨豐胸

招數(shù)詳解：酪梨半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

成效分析：臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

第3招——酒釀豐胸

招數(shù)詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒(méi)。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

第4招——藥膳豐胸

招數(shù)詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。

成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說(shuō)是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂；紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級(jí)到你滿意的狀態(tài)，同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。

想知道在我們?nèi)粘Ｉ钪心男┦澄镓S胸效果好嗎？快來(lái)了解一下下面的內(nèi)容吧，匯總了一些常見(jiàn)的豐胸食物，不但能能讓為你保持曼妙的身材，同時(shí)還能讓你的罩杯快速變大！

蜂皇漿是食物中食療效果最全面又是最為營(yíng)養(yǎng)的，因蜂皇漿中所含物質(zhì)能有效刺激女性體內(nèi)荷爾蒙分泌的功用，連續(xù)服用數(shù)月，可以達(dá)到一定的豐胸功效。

蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能促進(jìn)胸部二次發(fā)育，調(diào)節(jié)乳房的發(fā)育狀況和發(fā)育時(shí)間，是效果極佳的豐胸食品。

豬尾巴與蹄尖的外皮中富含膠質(zhì)，是不錯(cuò)的豐胸的食材。它能大量補(bǔ)充乳房?jī)?nèi)部的基本物質(zhì)，達(dá)到迅速豐胸的效果。

核果類食物?；ㄉ⒀?、黃豆，芝麻等是最常見(jiàn)的豐胸菜，其中所含的大量物質(zhì)對(duì)乳房都有很好的保養(yǎng)功效。

多飲用一些含中藥成分的湯，能有效的保持乳房的健康與美麗。

可飲用以黃精、當(dāng)歸、云苓、白術(shù)、鯉魚(yú)及生姜等材料熬成的鯉魚(yú)湯。多者結(jié)合有很好的豐胸效果。

歸脾茶和養(yǎng)心茶。前者有益氣養(yǎng)血之效，后者補(bǔ)益心氣、養(yǎng)心安神的作用。

酒釀蛋：把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中，在生理期期間早晚各服用一次，即可美容又能豐胸。

多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效，可以大量補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，對(duì)乳房有增大和強(qiáng)健作用

中草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的功效。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)人體的吸收能力，提高人體的各項(xiàng)生理機(jī)能，更有助胸部的發(fā)育。

萵苣科植物。生菜(結(jié)球萵苣)、萵筍(萵苣菜心)，其中含有的物質(zhì)可以增加乳房的彈性，保持皮膚的年輕。

瓜果類食物。具豐胸效果排名第一的是木瓜，因有“以形補(bǔ)形”之說(shuō)，木瓜補(bǔ)奶便廣為流傳。事實(shí)證明木瓜對(duì)女性乳房有很好的增大和保養(yǎng)作用。其中以青的生木瓜的豐胸效果最好。

要多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類食物，其中所含的鋅是制造女性荷爾蒙的重要元素，大量地?cái)z取可以很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)荷爾蒙的分泌，通過(guò)體液調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到豐胸的目的。

生姜具有解毒殺菌的作用，生姜中的姜辣素能抗衰老，生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運(yùn)動(dòng)中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮，促進(jìn)血液循環(huán)，振奮胃功能，達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng)，從而幫助消化。

果仁：核桃和松仁富含維生素E和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族維生素也很豐富，是美容美發(fā)潤(rùn)膚的佳品。玉米富含維生素E，也是飲食專家推崇的豐胸食品

注意事項(xiàng)

目前最好的在家豐胸的方法豐胸食物、豐胸水果營(yíng)養(yǎng)吸收有限，豐胸按摩促進(jìn)胸部血液循環(huán)，雖然它們對(duì)豐胸有一定的幫助，但效果甚微，加上過(guò)程漫長(zhǎng)，所以只能作為豐胸的一個(gè)輔助手段。