第一篇：媽媽能讓我慢點(diǎn)來嗎？

媽媽 能讓我慢點(diǎn)來嗎？

家有孩子，不知不覺，“快點(diǎn)，快點(diǎn)”成了不少父母的口頭禪。大多數(shù)父母一談孩子，埋怨里總少不了：孩子很拖拉，不能很快地完成一些簡單的事情，比如穿鞋子、寫作業(yè)、吃飯等等。在當(dāng)今這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，我們做任何事情都追求在短時(shí)間內(nèi)高效率地完成，都希望在最短的時(shí)間內(nèi)收到最大的成效。然而，如果每天從事著高效率、快節(jié)奏的工作的父母，回家卻要面對(duì)一個(gè)慢性子的孩子，他們必定會(huì)為這種極大的落差而煩惱不已。

其實(shí)，“慢孩子”在我們生活中是一種很普遍的現(xiàn)象?！逗⒆?，你慢慢來》一書作者龍應(yīng)臺(tái)，以她的智慧走出個(gè)人事業(yè)和母親角色的沖突，此書也給無數(shù)讀者帶來感動(dòng)和啟迪。從媽媽的角度看孩子的世界，不難;難得的是媽媽會(huì)蹲下來，保持和孩子一樣的高度看世界———我們是一樣的生命，我們彼此尊重，我們一起成長。忙碌的父母，你愿意停下疾走的腳步等一等孩子嗎? 個(gè)案

一年級(jí)學(xué)生每晚做作業(yè)到12點(diǎn)媽媽和磨蹭兒子“開戰(zhàn)”

嚴(yán)女士的兒子今年在廣州某省一級(jí)小學(xué)讀一年級(jí)，自從跨入小學(xué)后，嚴(yán)女士和兒子的“拖拉大作戰(zhàn)”便正式開始。

“孩子在讀幼兒園的時(shí)候，我從來沒有發(fā)現(xiàn)拖拉是他的大問題。有時(shí)他早上起床晚了，有外公外婆幫忙穿衣穿鞋，還可以打的上學(xué)，即使是遲到了，幼兒園也不會(huì)說什么。甚至我給孩子報(bào)名上幼小銜接班，他也適應(yīng)得不錯(cuò)，因此在小學(xué)開學(xué)一個(gè)月里，我是很放心的，覺得孩子很順利地從幼兒園過渡到小學(xué)了，一點(diǎn)值得擔(dān)心的事情都沒有。”嚴(yán)女士說，直到有一天，老師給她打電話了，她才知道事情并不是那么簡單順利。

“老師說孩子經(jīng)常沒有完成作業(yè)，有時(shí)候也是只做了一半就沒做下去了，希望家長能督促孩子，讓他形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！眹?yán)女士這才急忙去關(guān)注孩子?！爱?dāng)天，我晚上7點(diǎn)回到家，兒子竟然還沒有做完作業(yè)。下午3：00不到就放學(xué)，一直磨蹭到晚上7點(diǎn)，都沒有把老師布置的拼音作業(yè)寫完。”

嚴(yán)女士不動(dòng)聲色繼續(xù)觀察，到底放學(xué)后到晚飯前這段時(shí)間，孩子都用來干嗎呢?原來，兒子竟然邊玩玩具邊做作業(yè)。沒寫幾筆，就忍不住摸摸玩具飛機(jī)，抑或是上廁所、看電視，這四個(gè)小時(shí)的“構(gòu)成”五花八門，但惟獨(dú)少了“做作業(yè)”這一項(xiàng)。晚飯后，好不容易寫完拼音作業(yè)了，還有數(shù)學(xué)作業(yè)，再加上親子閱讀，一直到 12點(diǎn)，眼皮打架了，還是沒完成作業(yè)。

“發(fā)現(xiàn)兒子拖拉的毛病后，我便開始催促他。從早晨起床的刷牙洗臉開始，吃飯、出家門、做作業(yè)我都會(huì)不停地催，希望能讓兒子改掉拖拉的毛病，加快節(jié)奏，有計(jì)劃、有條理地完成功課?！眹?yán)女士說，但這樣的催促效果并不明顯，如果孩子心情好，也許催促一下，他會(huì)動(dòng)作迅速一點(diǎn)，如果他不開心，你再怎么催促，他干脆就停下來了，有時(shí)氣得真想打他屁股。

家長支招

●老催孩子“快點(diǎn)”，其實(shí)是打破T A內(nèi)心做事的節(jié)奏，反而更花時(shí)間 講述者：江女士(孩子讀小學(xué)二年級(jí))

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我是一個(gè)急性子，沒想到碰上一個(gè)慢性子的孩子，這對(duì)于我來說，一開始簡直是難以忍受的。比如，當(dāng)孩子做作業(yè)速度特別慢時(shí)，就會(huì)影響到吃飯、睡覺等其他活動(dòng);考試的時(shí)候做題太慢，就會(huì)導(dǎo)致題還沒有做完就該交卷子了，最后影響到學(xué)習(xí)成績。你說，我能不急嗎? 當(dāng)我對(duì)著孩子很急躁時(shí)，真是恨不得自己去替他做，有些我?guī)筒簧厦Φ氖虑椋乙膊粩嗟卦谂赃叴叽偎禳c(diǎn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在我不斷催促下，孩子做事的速度非但沒有提高，反而變得更慢了。比如，上學(xué)的時(shí)候，我催他快點(diǎn)走了，爸爸的車就在樓下了，他是可以一個(gè)箭步地沖出家門，但往往忘記帶一兩本書或者作業(yè)本，或者是飯盒、水壺等等。做作業(yè)的時(shí)候，我催他快點(diǎn)，他的準(zhǔn)確率就會(huì)下降。后來，我才明白，孩子的習(xí)慣不是一天兩天形成的，既然已經(jīng)是慢性子了，他肯定會(huì)有自己做事的規(guī)律，如果因?yàn)楦改敢晃兜拇叽伲騺y了孩子內(nèi)心的節(jié)奏，他原本想好的先做什么后做什么的次序就亂了，他還要花更多的時(shí)間去找回自己的節(jié)奏，于是做事自然變得更慢，更糟糕了。

因此，作為父母，與其在旁邊不斷催促孩子，還不如讓孩子按照自己的規(guī)律去做事，父母跟孩子一起商量如何提高做事的效率更好。

●和孩子一起制定完成事情的目標(biāo)時(shí)間 講述者：曾女士(孩子讀小學(xué)三年級(jí))

我用了整整一年的時(shí)間，才把孩子的時(shí)間觀念給找回來。以前，我孩子跟大多數(shù)小孩一樣，做事很隨心所欲，喜歡不受約束，經(jīng)常一件事情沒做完，就開始張羅另一件事情了，到最后，所有事情都做不好，讓我來收拾“戰(zhàn)場”。

孩子有很明顯的拖延癥，怎么才能讓他自主地快起來呢?我記得孩子在上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，老師教孩子如何認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，回到家里就有一項(xiàng)認(rèn)識(shí)時(shí)鐘的家庭作業(yè)，孩子對(duì)滴滴答答走動(dòng)的時(shí)鐘很感興趣，這是孩子正兒八經(jīng)的第一次有了“時(shí)間觀念”。我跟他講解“時(shí)間長短”的時(shí)候，用了很具體的案例。比如，在家吃一頓飯的時(shí)間，通常細(xì)嚼慢咽在半小時(shí)內(nèi)就可以吃完了;如果是讀一本故事書，時(shí)間大概也就是在10分鐘到15分鐘……我在孩子潛意識(shí)里強(qiáng)化了，每做一件事情都有其固有的時(shí)間，這是一件很正常的事情。

后來，我和孩子之間有個(gè)約定，在孩子要做某件事之前，詢問孩子需要多久時(shí)間才能完成，如果孩子在規(guī)定時(shí)間完成，那么下一次就可以把這一時(shí)間適當(dāng)縮短;如果孩子依然完成得很好，我就給一些獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他下次更進(jìn)一步。通過這種漸進(jìn)式、系統(tǒng)性地縮短做事時(shí)間的訓(xùn)練方法，可以使孩子做事情所花費(fèi)的時(shí)間逐漸回到一個(gè)正常的、可接受的范圍內(nèi)。而一旦孩子養(yǎng)成這種高效、迅速的行為模式，并逐步泛化到所有事情上時(shí)，慢性子的毛病就改掉了。

●留點(diǎn)“自由時(shí)間”給孩子支配 講述者：丁先生(孩子讀小學(xué)三年級(jí))

我覺得孩子那么磨蹭，只是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候父母包辦了他的一切，讓他沒有了支配時(shí)間的自主權(quán)，從而不懂得該如何合理規(guī)劃時(shí)間。我以前在對(duì)待孩子的磨蹭問題上也犯過錯(cuò)誤。比如，孩子做作業(yè)很慢，我老是喜歡坐在旁邊監(jiān)督他，一直到他完成為止。但有一天，孩子的測(cè)驗(yàn)卷發(fā)下來了，我發(fā)現(xiàn)，他整張?jiān)嚲碇煌瓿闪巳种瑳]完成的三分之一其實(shí)是完全懂的，只是孩子告訴我，時(shí)間不夠用了，下課鈴已經(jīng)響了，即使沒有完成也要交卷子。我才明白到，因?yàn)槠綍r(shí)有我的催促，孩子不知道完成一張卷子到底需要多少時(shí)間，在測(cè)驗(yàn)的時(shí)候，沒有了旁人提醒，他就按照自己的節(jié)奏，完全“hold”不住時(shí)間了。

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后來，我明白了，要提高孩子的做事效率，家長應(yīng)該教會(huì)孩子合理規(guī)劃時(shí)間，并且“舍得”將時(shí)間留給孩子自由支配。有舍才有得，孩子有了可以自由支配的時(shí)間，會(huì)更加懂得珍惜時(shí)間的重要性，從而在做作業(yè)等活動(dòng)中，收獲更高的效率。而孩子真的會(huì)比較費(fèi)時(shí)間而家長又很趕時(shí)間的時(shí)候，可以多預(yù)留點(diǎn)時(shí)間，比如早上孩子起床洗漱慢，家長急著趕車上班，那就大家都提前一些時(shí)間起床，這樣，家長可以不用那么急，孩子也可以多些時(shí)間、按自己的節(jié)奏完成洗漱了。

記者手記

有時(shí)允許“磨蹭”，就是尊重孩子

曾經(jīng)，父母叮囑孩子的口頭禪是“慢慢走，小心跌跤”“慢慢吃，小心噎著”，現(xiàn)在孩子聽到最多的是“快點(diǎn)吃飯”“快點(diǎn)做作業(yè)”“快點(diǎn)睡覺”......不斷地催促讓父母成了“魔鬼教練”，將孩子推進(jìn)了一個(gè)個(gè)設(shè)定好的框架中。

臺(tái)灣大學(xué)張文亮博士的《牽一只蝸牛去散步》曾經(jīng)在朋友圈中風(fēng)靡一時(shí)，不少教育工作者以及家長都把這文章奉為心靈雞湯。文中寫道：上帝交給麥克一個(gè)任務(wù)，叫他牽一只蝸牛去散步。可是蝸牛爬得實(shí)在太慢了。麥克又是催促又是嚇唬又是責(zé)備，可蝸牛只是用抱歉的目光看著他，仿佛在說：“我已經(jīng)盡全力了!”麥克又氣又急，對(duì)蝸牛又拉又扯又踢，蝸牛受了傷，爬得越發(fā)慢了。麥克真想丟下蝸牛不管，但又擔(dān)心沒法向上帝交代。他只好耐著性子，讓蝸牛慢慢爬，自己則以一種接近靜止的速度跟在后面。就在這個(gè)時(shí)候，麥克突然聞到了花香，原來這里是個(gè)花園。接著，他聽見了鳥叫蟲鳴，感到微風(fēng)拂面的舒適。后來，麥克還看到了美麗的夕陽、燦爛的晚霞以及滿天的星斗。麥克這才體會(huì)到上帝的巧妙用心：“他不是叫我牽蝸牛去散步，而是叫蝸牛牽我去散步呀!”

反觀現(xiàn)實(shí)，一個(gè)個(gè)慢性子的孩子何嘗不是一只只細(xì)心欣賞沿途美景的小蝸牛?為人父母，當(dāng)務(wù)之急是嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去感知生活和感受周圍，去想象，去思考。讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣，從而讓他了解自己是誰，會(huì)做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍，從而區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí)，言語與行動(dòng)。這一切能夠使他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人，最終形成對(duì)自我以及世界的認(rèn)知。

急父母與慢孩子之間的戰(zhàn)爭，誰才是贏家?我想分出輸贏意義不大，因?yàn)橛袝r(shí)允許“磨蹭”，就是尊重孩子。

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第二篇：我能讓你瘦

我能讓你瘦 前言

第一章 先知道怎么瘦再?zèng)Q定怎樣瘦——不可不知的的瘦身常識(shí) 1.有決心瘦一生，無決心瘦一時(shí) 2.想要減肥就要先學(xué)會(huì)健康運(yùn)動(dòng) 3.緩解心理壓力也有助于減肥

4.主食地位不可替代——不吃主食并不能減肥 5.保證合理而充足的睡眠才能讓你瘦 6.認(rèn)清食物中的卡路里秘密 7.節(jié)食減肥是導(dǎo)致肥胖的重要原因 8.瘦身大戰(zhàn)，“水”主沉浮

9.一年四季都苗條——不同季節(jié)如何減肥

第二章 簡單的飲食習(xí)慣帶來成功的瘦身效果——飲食中的瘦身秘笈 1.管住嘴巴才是最科學(xué)高效的飲食減肥方略 2.調(diào)節(jié)健康飲食，恢復(fù)你5年前的完美身姿 3.分食減肥法：讓身體倍輕松的不二法則 4.阿特金斯減肥法：顛覆傳統(tǒng)減肥的科學(xué)方法 5.減慢進(jìn)食速度：瘦身達(dá)人最有效的減肥心得 6.控制脂肪攝入量，享“瘦”完美身材

7.“三日蘋果減肥法”：保持體重最理想的減肥大法 8.讓身材變窈窕的花生減肥法 9.“地中?！憋嬍硿p肥法，既健康又瘦身 10.樂在其中的“五日循環(huán)減肥食譜”

第三章 只有燃燒你的脂肪才能讓你瘦——運(yùn)動(dòng)中的瘦身秘笈 1.經(jīng)常變換運(yùn)動(dòng)方式，達(dá)到意想不到的瘦身效果

2.早晚健身減肥操，改善睡眠質(zhì)量，每天享受燃脂瘦身生活 3.原地跑步運(yùn)動(dòng)減肥法：跟肥肉說拜拜 4.家務(wù)勞動(dòng)減肥法：轉(zhuǎn)身成就美麗公主 5.塑身訓(xùn)練幫助你提速燃燒脂肪

6.為每個(gè)人準(zhǔn)備的辦公室健康小動(dòng)作，塑身減肥時(shí)刻進(jìn)行 7.半程馬拉松，讓你徹底燃燒脂肪 8.在家就能進(jìn)行的搏擊操運(yùn)動(dòng) 9.擺脫“西洋梨”的瘦身運(yùn)動(dòng)組合方案 10.瘦腰零贅肉的完美計(jì)劃 11.用力量才能找回完美體型 12.洗洗也減肥——全身輕松游泳的減肥法 13.智慧運(yùn)動(dòng)，健美身姿的最佳良藥

第四章 不可不知的經(jīng)絡(luò)按摩技法——按摩中的瘦身秘笈 1.按一按就變瘦——穴位按摩減肥法 2.按摩腿部，塑造完美纖細(xì)修長美腿

3.足部按摩瘦身技巧——理想的健康瘦身塑體方式 4.掌握按摩腹部的瘦身方法，才能擁有完美腰線 5.經(jīng)絡(luò)按摩瘦身，讓全身的脂肪盡在“掌握” 6.針對(duì)細(xì)節(jié)部位的淋巴美體按摩術(shù) 7.日本最流行的沐浴瘦身按摩法

第五章 先排毒再減肥，腰腹臀腿輕松瘦 1.“半斷食”排毒減肥方法，瘦身一步到位 2.最純凈的排毒功效，快速達(dá)到減肥瘦身效果 3.排毒從飲食做起——懶人排毒瘦身飲食技法 4.針對(duì)“外食族”的腸道排毒瘦身方法 5.身體五大重要領(lǐng)地的排毒方法

第六章 治表治里、由內(nèi)到外的中醫(yī)療法——中醫(yī)理療中的瘦身秘笈 1.中醫(yī)理療讓身體恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn) 2.對(duì)付易胖體質(zhì)，中醫(yī)針灸療法巧瘦身 3.中醫(yī)拔罐，減肥出奇效 4.刮痧瘦身，讓你更加自信 5.氣功減肥：調(diào)身，調(diào)息，調(diào)心 6.中醫(yī)食療，神奇去脂肪 7.瘦身療法，中醫(yī)有妙招

第七章 甩掉脂肪打造窈窕曲線的古印度秘方——瑜伽中的瘦身秘笈 1.選擇最適合自己的瑜伽，打造完美身體曲線 2.十大技巧，幫你融入瑜伽練習(xí)3.六式瑜伽基本動(dòng)作，塑造S型身材 4.減肥瑜伽七大要領(lǐng)，輕松實(shí)現(xiàn)瘦身夢(mèng) 5.拜日式瑜伽動(dòng)作，助你瘦腰腿 6.六式產(chǎn)后瑜伽瘦身，辣媽不難當(dāng) 7.瑜伽瘦臉術(shù)，塑造緊致小臉蛋 8.美頸瑜珈，讓你氣質(zhì)非凡 9.瘦臀式瑜伽，練出性感蜜桃臀

第八章 明星的力量產(chǎn)生最佳的瘦身效果——明星大腕的瘦身秘笈 1.杰西卡·奧爾芭：性感辣媽的窈窕秘笈 2.麥當(dāng)娜·西科尼：健康瘦身的美麗宣言 3.克里斯汀·戴維斯的健康減肥攻略 4.安吉麗娜·朱莉：性感女星的塑身秘訣 5.臺(tái)灣第一美女林志玲的全身美瘦秘方 6.“小甜甜”布蘭妮·斯皮爾斯的燃脂秘訣 7.蔡少芬產(chǎn)后瘦身豐胸4大秘訣

8.世界名?？藙诘賸I·雪佛的美體訣竅

人究竟能活多大歲數(shù)？長壽究竟能多長？這是中老年人問自己最多的話題，也是中老年人問別人最多的話題?；蛟S，人人都動(dòng)過科學(xué)養(yǎng)生的念頭，都嘗試過一些養(yǎng)生的方法。但是，有許多人最終都不了了之。這究竟是怎么回事呢？其實(shí)，這并不難回答。多數(shù)是因?yàn)槲覀兲鄙俸阈?，不能?jiān)持；多數(shù)是因?yàn)槲覀兲潏D安逸，過分享受；多數(shù)是因?yàn)槲覀兲恢v科學(xué)，盲目隨從；多數(shù)是因?yàn)槲覀兲珓傘棺杂?，不能放下架子；多?shù)是因?yàn)槲覀冇刑嗟挠荒苌釛?。同樣是作為人的生命體，世界最長壽的人——哈薩克斯坦卡拉甘達(dá)市的薩漢·多索娃活了130歲，而有的人卻“英年早逝”，僅僅活了她一個(gè)零頭。這樣的結(jié)果簡單得不能再簡單了，欲望是生命的大敵！你舍棄不了欲望，生命就將舍棄你。一般情況下，人活到80歲去世就已經(jīng)算是喜喪了。其實(shí)，人最短可以活到100歲，而理想的壽命是120歲，假如我們能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，選擇合理的膳食，改變不良的生活方式，有癥狀及時(shí)就醫(yī)，活到100歲將不是神話！老年人養(yǎng)生，是涵蓋經(jīng)濟(jì)上的供養(yǎng)、健康上的關(guān)心、生活上的照料、精神上的慰藉和生活方式上的科學(xué)。聯(lián)合國大會(huì)于1991年12月16日通過的《聯(lián)合國老年人原則》，就老年人獨(dú)立、參與、照顧、充實(shí)和尊嚴(yán)，做了原則性的規(guī)定，并鼓勵(lì)各國政府盡可能將這些原則納入國家方案。我國在老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學(xué)和老有所樂方面，就政府職責(zé)、家庭職責(zé)和社會(huì)機(jī)制等方面均做出了明確規(guī)定。在物質(zhì)生活越來越豐富的今天，許多老年人已不滿足于衣食無憂地度過晚年。他們渴望這段以分秒計(jì)算的日子能過得更精彩、更舒暢。但幸福要靠自己去爭取，而不是等待別人來賜予，我們可以遛狗、養(yǎng)花、養(yǎng)魚；可以練太極拳、跳舞、爬山；可以下棋、彈琴、唱歌，寫寫書法，練練繪畫；可以三五知己小聚淺酌，生活不亦樂乎。我們可以和老伴像年輕時(shí)一樣暢飲熱戀的美酒，喪偶或離異的老年人，也不妨像年輕人一樣去戀愛?？傊覀?yōu)樽优倭舜蟀胼呑有?，正所謂“兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作馬?！薄，F(xiàn)在他們成家立業(yè)，有了自己的生活，那就學(xué)會(huì)放手吧！距離更能產(chǎn)生美，這是一種灑脫。面對(duì)不肖子孫，不要獨(dú)自垂淚，也不要縱容，勇于求助法律，這是一種權(quán)利；面對(duì)騙子，要擦亮自己的雙眼，這是一種智慧；面對(duì)疾病，不要諱疾忌醫(yī)，這是一種坦然。本書從老年人健康切入，關(guān)注養(yǎng)老、關(guān)注養(yǎng)生、關(guān)注運(yùn)動(dòng)，通過關(guān)于老人、人體奧秘、運(yùn)動(dòng)健身、長壽秘訣、家事和睦、情感婚姻、“性”福生活、病從口入、理財(cái)有道、心理健康、人身安全、生活習(xí)慣、閑情雅趣、藥食同源14個(gè)欄目，為怎樣做一位健康、快樂、長壽的老年人，提供了全方位的資訊。相信本書，會(huì)使老年人的生活幸福得像花兒一樣綻放！《黃帝內(nèi)經(jīng)健康長壽訣要》簡介：

《黃帝內(nèi)經(jīng)健康長壽訣要》節(jié)選編譯了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有關(guān)養(yǎng)生保健的論述。從養(yǎng)生百歲問題的提出，達(dá)到百歲的途徑，養(yǎng)生百歲的方法，養(yǎng)生百歲需要懂得的知識(shí)，養(yǎng)生百歲中可能發(fā)生的病變及自我處治的方法等，都有細(xì)致而深入的闡述和指導(dǎo)。第二部分是摘錄自百歲壽星老中醫(yī)馬云屏先生，運(yùn)用《內(nèi)經(jīng)》實(shí)踐健康長壽創(chuàng)建的“運(yùn)氣行血保健法”，以達(dá)到治病于未病。閱讀《黃帝內(nèi)經(jīng)健康長壽訣要》，不僅可以使自己的養(yǎng)生保健得到啟迪，而且可以更深入地了解人體的微觀世界，掌握個(gè)人生命的進(jìn)程，養(yǎng)生能夠得道，使自己更加充實(shí)、超脫，使生活更加美滿、幸福，建立長壽百歲的信心，達(dá)到高壽的目的。

第三篇：我和媽媽

我和媽媽

和久違的同學(xué)打電話，相互詢問對(duì)方情況的時(shí)候，他突然問我道：“你做過什么最讓你的母親感動(dòng)的事？”

我一時(shí)被問住了，我似乎并不記得甚至也沒想去記母親是否曾因?yàn)槲业氖裁炊袆?dòng)過，我啞口無言，曾那般自豪自己與母親平等的朋友關(guān)系、那般夸耀自己如何讓母親欣慰的我，突然感到了一種莫名的心酸。

母親出差了，她經(jīng)常出差，留我一個(gè)人在家自己料理生活，已有很多年的歷史了。我性格里充滿了獨(dú)立的東西，我最盼望的一件事就是可以長大獨(dú)立，精神，還有經(jīng)濟(jì)上的。我很少深切地想念她，而當(dāng)我?guī)в袔追止室鈿馑目跉?，用否定的答案回答她永不變的問題“想我了嗎”后，她總會(huì)半開玩笑地說我沒良心。又是她的電話，聊了兩句，我突然問她：“在你的印象中，我有沒有做什么事特別讓你感動(dòng)？”她頓了一會(huì)，說：“當(dāng)然有呀——”接著，她說起了很久以前的一件事，那件根本不曾在我腦子中存留過一絲印象的事。在我4歲時(shí)，母親有一次帶著我曾和父親一起去辦事，辦事的人和父親交談的過程中，母親建議性地說了一句話，不知為什么惹怒了辦事的人，開始對(duì)母親大吼大叫的，而還未待父親出面阻止，小小的我就沖到了母親面前，擋在她前邊，對(duì)著辦事的人嚷道：“不許罵我媽媽，不許罵她?！蹦侨舜糇×?，一下子怒火就沒了，伸手去摸我的頭，可強(qiáng)硬的我卻推開了他的手，硬要拉著媽媽走??母親繼續(xù)講著故事，我聽到電話那頭有些哽咽了，而我的淚水也總在向外涌，母親說，這是她所記得最讓她感動(dòng)的事了，她說小時(shí)候的我特別乖巧，特別可愛，不像現(xiàn)在。

我不是一個(gè)乖孩子，起碼現(xiàn)在不是，我跟她頂嘴，用些刻薄的詞匯玩笑般地“損”她，拿些她不懂的新興詞匯來氣她，我似乎一出生就這樣，早已忘記自己曾經(jīng)乖巧可愛。母親常抱怨希望我長不大，那樣她就不會(huì)老，我也不會(huì)氣她了，我不知道小時(shí)候的我做過些什么，但卻記得曾經(jīng)的我愿意拉著母親的手過馬路，嘴里還在對(duì)母親說“我領(lǐng)你過馬路吧”，曾經(jīng)的我還在睡覺前一定要拽著母親的手，怕夢(mèng)里的惡魔把我?guī)ё??

我，長大了，母親，也老了，大了的我學(xué)會(huì)了還嘴，學(xué)會(huì)了和母親爭些她總能讓著我的雞毛蒜皮。我還記得母親把我的校服染得五彩繽紛后像個(gè)做錯(cuò)事的孩子一樣向我道歉，我還記得母親在看到她滿意的作文時(shí)用那種玩笑式的悲哀語氣說“哎，我的文章過期了”，我還記得母親因?yàn)槲也欢碌捻斪捕鴼獾每蘖?，我還記得母親為我沒良心的語言而感到心寒，雖然這生活點(diǎn)滴的插曲過后又是我們兩個(gè)人的艷陽天，但我卻擔(dān)心著母親真的感到痛苦悲傷，我怕她對(duì)我失望。

而我，我又做過什么呢？我沒有資格說我曾做的什么讓母親感動(dòng)，我沒拿過真的令她高興的成績，沒有足以讓她炫耀的一技之長，而當(dāng)她生病的時(shí)候，我除了遞杯水，拿點(diǎn)藥，我連帶母親去看病的能力都沒有。我清楚母親肩上的擔(dān)子很重，她得養(yǎng)活我這個(gè)不懂事卻花消驚人只掏不賺的耗錢耗力耗時(shí)的主，我聽到過她有時(shí)候在夜里哭，母親不是一個(gè)絕對(duì)堅(jiān)強(qiáng)的人，但她卻從不把這種負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)給我，可我，又做過什么呢？我的淚又不聽話的流了下來，母親說過，她不喜歡總看到我哭，可我卻依然那么的不聽話。

我，是悔恨？是內(nèi)疚？是慚愧？是痛苦？是悲哀？是酸澀？是苦楚？是心痛？都是，也都不是??

母親并不慈祥，她打過我；母親也不漂亮，她老了；母親不羅嗦，卻喜歡聽別人說；母親的事業(yè)很平凡，她依舊在辛苦工作??而母親卻用嚴(yán)格的寬松，換給了我一個(gè)令我自豪的性格；用她的青春，換給了我成長；用她的習(xí)慣傾聽，換給了我一張總和她強(qiáng)詞奪理的尖牙利嘴；用她一生的辛勞，換給了我周圍的一切??

電話的那頭，母親叫了我兩聲，讓我停止了思索，她問道：“干嗎問我這個(gè)，今天你們是不是要寫什么作文，你到我這來找素材來了？”我笑了，我的作文很少寫母親，在我的思維中，那太俗了，而母親卻總說，一個(gè)這么好的活生生的典型素材你干嗎不用呀？你要寫那么一篇歌頌?zāi)赣H的作文我肯定感動(dòng)極了??

我知道，母親其實(shí)很容易滿足，只要一篇作文，就可以感動(dòng)她，只要一份關(guān)心，就可以感動(dòng)她，只要一聲愛她，就可以感動(dòng)她，只要擋到她面前說一句“不許罵我媽媽，不許罵她”，就可以感動(dòng)她??而長大的我卻都未曾給過她??

母親，我寫了這篇文章，我關(guān)心你現(xiàn)在的狀況，出差在外的你不知正在做什么，我要告訴你，我愛你！母親，我有資格說，有資格告訴你，告訴所有人——“我做的一切都令你感動(dòng)，令你自豪”了嗎？

和久違的同學(xué)打電話，相互詢問對(duì)方情況的時(shí)候，他突然問我道：“你做過什么最讓你的母親感動(dòng)的事？”

我一時(shí)被問住了，我似乎并不記得甚至也沒想去記母親是否曾因?yàn)槲业氖裁炊袆?dòng)過，我啞口無言，曾那般自豪自己與母親平等的朋友關(guān)系、那般夸耀自己如何讓母親欣慰的我，突然感到了一種莫名的心酸。

母親出差了，她經(jīng)常出差，留我一個(gè)人在家自己料理生活，已有很多年的歷史了。我性格里充滿了獨(dú)立的東西，我最盼望的一件事就是可以長大獨(dú)立，精神，還有經(jīng)濟(jì)上的。我很少深切地想念她，而當(dāng)我?guī)в袔追止室鈿馑目跉?，用否定的答案回答她永不變的問題“想我了嗎”后，她總會(huì)半開玩笑地說我沒良心。又是她的電話，聊了兩句，我突然問她：“在你的印象中，我有沒有做什么事特別讓你感動(dòng)？”她頓了一會(huì)，說：“當(dāng)然有呀——”接著，她說起了很久以前的一件事，那件根本不曾在我腦子中存留過一絲印象的事。在我4歲時(shí)，母親有一次帶著我曾和父親一起去辦事，辦事的人和父親交談的過程中，母親建議性地說了一句話，不知為什么惹怒了辦事的人，開始對(duì)母親大吼大叫的，而還未待父親出面阻止，小小的我就沖到了母親面前，擋在她前邊，對(duì)著辦事的人嚷道：“不許罵我媽媽，不許罵她?！蹦侨舜糇×?，一下子怒火就沒了，伸手去摸我的頭，可強(qiáng)硬的我卻推開了他的手，硬要拉著媽媽走??母親繼續(xù)講著故事，我聽到電話那頭有些哽咽了，而我的淚水也總在向外涌，母親說，這是她所記得最讓她感動(dòng)的事了，她說小時(shí)候的我特別乖巧，特別可愛，不像現(xiàn)在。

我不是一個(gè)乖孩子，起碼現(xiàn)在不是，我跟她頂嘴，用些刻薄的詞匯玩笑般地“損”她，拿些她不懂的新興詞匯來氣她，我似乎一出生就這樣，早已忘記自己曾經(jīng)乖巧可愛。母親常抱怨希望我長不大，那樣她就不會(huì)老，我也不會(huì)氣她了，我不知道小時(shí)候的我做過些什么，但卻記得曾經(jīng)的我愿意拉著母親的手過馬路，嘴里還在對(duì)母親說“我領(lǐng)你過馬路吧”，曾經(jīng)的我還在睡覺前一定要拽著母親的手，怕夢(mèng)里的惡魔把我?guī)ё??

我，長大了，母親，也老了，大了的我學(xué)會(huì)了還嘴，學(xué)會(huì)了和母親爭些她總能讓著我的雞毛蒜皮。我還記得母親把我的校服染得五彩繽紛后像個(gè)做錯(cuò)事的孩子一樣向我道歉，我還記得母親在看到她滿意的作文時(shí)用那種玩笑式的悲哀語氣說“哎，我的文章過期了”，我還記得母親因?yàn)槲也欢碌捻斪捕鴼獾每蘖?，我還記得母親為我沒良心的語言而感到心寒，雖然這生活點(diǎn)滴的插曲過后又是我們兩個(gè)人的艷陽天，但我卻擔(dān)心著母親真的感到痛苦悲傷，我怕她對(duì)我失望。

而我，我又做過什么呢？我沒有資格說我曾做的什么讓母親感動(dòng)，我沒拿過真的令她高興的成績，沒有足以讓她炫耀的一技之長，而當(dāng)她生病的時(shí)候，我除了遞杯水，拿點(diǎn)藥，我連帶母親去看病的能力都沒有。我清楚母親肩上的擔(dān)子很重，她得養(yǎng)活我這個(gè)不懂事卻花消驚人只掏不賺的耗錢耗力耗時(shí)的主，我聽到過她有時(shí)候在夜里哭，母親不是一個(gè)絕對(duì)堅(jiān)強(qiáng)的人，但她卻從不把這種負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)給我，可我，又做過什么呢？我的淚又不聽話的流了下來，母親說過，她不喜歡總看到我哭，可我卻依然那么的不聽話。

我，是悔恨？是內(nèi)疚？是慚愧？是痛苦？是悲哀？是酸澀？是苦楚？是心痛？都是，也都不是??

母親并不慈祥，她打過我；母親也不漂亮，她老了；母親不羅嗦，卻喜歡聽別人說；母親的事業(yè)很平凡，她依舊在辛苦工作??而母親卻用嚴(yán)格的寬松，換給了我一個(gè)令我自豪的性格；用她的青春，換給了我成長；用她的習(xí)慣傾聽，換給了我一張總和她強(qiáng)詞奪理的尖牙利嘴；用她一生的辛勞，換給了我周圍的一切??

電話的那頭，母親叫了我兩聲，讓我停止了思索，她問道：“干嗎問我這個(gè)，今天你們是不是要寫什么作文，你到我這來找素材來了？”我笑了，我的作文很少寫母親，在我的思維中，那太俗了，而母親卻總說，一個(gè)這么好的活生生的典型素材你干嗎不用呀？你要寫那么一篇歌頌?zāi)赣H的作文我肯定感動(dòng)極了??

我知道，母親其實(shí)很容易滿足，只要一篇作文，就可以感動(dòng)她，只要一份關(guān)心，就可以感動(dòng)她，只要一聲愛她，就可以感動(dòng)她，只要擋到她面前說一句“不許罵我媽媽，不許罵她”，就可以感動(dòng)她??而長大的我卻都未曾給過她??

母親，我寫了這篇文章，我關(guān)心你現(xiàn)在的狀況，出差在外的你不知正在做什么，我要告訴你，我愛你！母親，我有資格說，有資格告訴你，告訴所有人——“我做的一切都令你感動(dòng)，令你自豪”了嗎？

adwadawd四年級(jí):仨地王

第四篇：假如能讓我在做一名小學(xué)生

假如能讓我在做一名小學(xué)生

桃花謝了，有再開的時(shí)候，燕子去了，有再來的時(shí)候，可我的小學(xué)時(shí)光卻一去不復(fù)反了。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間如流水一般匆匆逝去，我也隨著時(shí)間的流逝漸漸地長大了。

小時(shí)候，我的自理能力不是很強(qiáng)。睡覺需要有人陪著，吃飯還要?jiǎng)e人喂，穿衣服還要?jiǎng)e幫

現(xiàn)在，我長大了，如果時(shí)間能給我一個(gè)改過的機(jī)會(huì)，讓我再做一名小學(xué)生。我一定會(huì)認(rèn)真做好每一件事，我不會(huì)再讓人陪我睡覺，不會(huì)再讓人喂我吃飯，不會(huì)再讓人幫我穿衣服

我還會(huì)在學(xué)習(xí)上認(rèn)真，刻苦，我會(huì)比以前更努力。上課時(shí)，我不會(huì)再溜號(hào)了，我不會(huì)再偷看漫畫書了，我不會(huì)再馬虎了。

在家里，我會(huì)多幫家人做一些家務(wù)，我會(huì)為他們分憂，我會(huì)比以前更聽話，我不會(huì)再和爸爸媽媽吵嘴了。

還有，我小學(xué)時(shí)光里有很多朋友，我們有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐庖姴煌臣?。假如，我能再做一名小學(xué)生，我一定會(huì)把我們的友誼之橋健立得很堅(jiān)固，永遠(yuǎn)也不會(huì)塌

假如我能再做一名小學(xué)生

黑龍江哈爾濱德強(qiáng)五年級(jí):liuyuting123

第五篇：按照這3點(diǎn)來裝修會(huì)議室,老板夸我做得好（推薦）

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按照這3點(diǎn)來裝修會(huì)議室，老板夸我做得好！

如今會(huì)議室的功能不僅僅是停留在單一開會(huì)、商討的層面上，而是轉(zhuǎn)向于多功能會(huì)議室，比如培訓(xùn)、視頻會(huì)議、客戶洽談等，所以在裝修會(huì)議室時(shí)，我們不可能僅僅對(duì)地面、墻面做下處理，放張會(huì)議桌和一些椅子就可以完事，還需要一些多媒體硬件的組合。

別小看會(huì)議室的裝修設(shè)計(jì)，要想到好良好的效果，也并不是那么容易，需要我們對(duì)各方面因素進(jìn)行結(jié)合運(yùn)用。那么，我們?cè)趯?duì)辦公室裝修時(shí)，會(huì)議室應(yīng)該如何裝修設(shè)計(jì)，才能實(shí)現(xiàn)我們想要的多功能呢，在這里跟大家分享下裝修技巧。

1、會(huì)議室無論是用來進(jìn)行會(huì)議的商討，還是進(jìn)行員工內(nèi)部培訓(xùn)，又或者是視頻會(huì)議，客戶洽淡等，它對(duì)環(huán)境的要求還是比較高的。所以在裝修會(huì)議室時(shí)，墻面背景的設(shè)計(jì)宜用淺色系，比如淺藍(lán)色、淺綠色、淺灰色等，墻面不適合用復(fù)雜的裝飾圖案。

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2、燈光設(shè)計(jì)也是會(huì)議室的重點(diǎn)。會(huì)議室應(yīng)避免采用大面積的自然光源，建議采用人工光源，所有窗戶都應(yīng)用深色窗簾遮擋。

3、會(huì)議室裝修好后，需要一些軟裝的配合了。多功能設(shè)備的采用是會(huì)議室必備的，比如投影儀、電腦、視頻播放器、視頻轉(zhuǎn)換、無線麥克、音效音響設(shè)備等。

以上就是針對(duì)辦公室會(huì)議室裝修的說明，大家在對(duì)會(huì)議室進(jìn)行布置時(shí)，要注意一些細(xì)節(jié)，如窗簾的選擇，會(huì)議桌椅的選購。

文章來源：杭州博廈裝飾