第一篇：初中體育說課稿模版全冊

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初中體育說課稿模板全冊

——教師面試說課真題

教師站姿——挺拔、輕松、自然

教師在面試過程中表現(xiàn)得最多的姿勢就是站姿。良好的站姿能襯托出美好的氣度和瀟灑的風(fēng)度。正確站姿的基本要求是：

1.抬頭、雙目向前平視，面帶微笑。

2.胸腹距離拉長，雙臂自然下垂，或相搭放置腹前。

3.軀干挺直，身體重心在兩腿中間，不偏左也不偏右，兩腿直立。男士自然開列，女士雙膝靠攏,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立時縮脖、塌腰、聳肩，雙手放在兜里或插在腰間。

作為體育教師，尤其重要。在事業(yè)單位教師、普崗教師、教師資格、昆明教師、特崗教師面試中一定要注意自身禮儀。

籃球、接力跑

一、教材內(nèi)容

籃球：原地運球、直線運球

跑：接力跑。

二、教材分析

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球）和接力跑游戲，球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接

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在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

（一）第一階段

在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為7分鐘。

（二）第二階段

首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動作的目標。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時18分鐘。

在接力跑游戲的按排上通過蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個內(nèi)容的過度，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中體驗體育運動的樂趣。往返跑接力練習(xí)時在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍，各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個大沙包再進行游戲接力。通過傳遞沙包進行往返接力跑競賽，運用游戲競賽法，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

（三）第三階段

配樂并圍著五環(huán)做放松練習(xí)，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，指出學(xué)生練習(xí)中的優(yōu)點和不足之處，鼓勵學(xué)生自制簡單器材能力并進行自我鍛煉的良好習(xí)慣。對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。從而結(jié)束本課教學(xué)。這部分用時3分鐘。

八、說教學(xué)特色

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遠撐前滾翻和快速跑

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣！

二、教材分析

教學(xué)內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。

兩個教材從課的性質(zhì)上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠撐前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時學(xué)好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

重難點：重點：遠撐團身

難點：上下肢動作協(xié)調(diào)

三、教學(xué)目標

1.認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

2.技能目標：70%的學(xué)生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習(xí)中鞏固遠撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。3.情感目標：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。

四、學(xué)情分析

初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當?shù)囊龑?dǎo)和細節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習(xí)中體驗成功，鍛煉身體。

五、教法、學(xué)法

教法：通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，設(shè)疑，直觀演示，要點提示，講練結(jié)合以及分層遞

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2.快速跑（10分鐘）

結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的遠撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進行練習(xí)。

具體方法：分成四個小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學(xué)擊掌后，第二位同學(xué)跑出。依次進行。

目的：學(xué)生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾 翻的技術(shù)動作，也讓學(xué)生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。

（四）恢復(fù)身心階段（5分鐘）1.教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。2.教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。

目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，對學(xué)生進行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

七、教學(xué)媒體

水泥場地（籃球場）大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺

八、預(yù)計效果

教學(xué)目標基本實現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預(yù)計課的平均心率為135—150次/分，練習(xí)密度38－42%。

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四、教學(xué)過程

本課以學(xué)生的“創(chuàng)”、“學(xué)”、“練”為線貫穿整堂課。

（一）準備部分

通過學(xué)生對話將學(xué)生引入本課，熱身活動是以學(xué)生自創(chuàng)自練的戲“棒”聯(lián)系來完成的。學(xué)生積極活躍的參與使學(xué)生消除了緊張情緒，以愉快的心理狀態(tài)進入本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（二）基本部分

在壘球擲遠練習(xí)前，教師引導(dǎo)學(xué)生把“棒”變成“球”，我先安排了“打雪戰(zhàn)”游戲，由于它是一項非常普通而深受孩子喜歡的游戲，教學(xué)目的首先是為了讓學(xué)生在歡樂的氣氛中很快的進入角色，充分體驗體育活動的樂趣。其次通過打雪戰(zhàn)活動，初步體會側(cè)面投擲壘球和揮臂“鞭打”動作，潛移默化地讓學(xué)生形成正確的技術(shù)動作定型。為完整地學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球打好基礎(chǔ)。同時，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。

在壘球教學(xué)過程中，我將采用分組練習(xí)，讓學(xué)生在體驗基本動作的基礎(chǔ)上，通過自身嘗試、提練出基本動作要點。學(xué)生通過觀察——體驗——帶問題練習(xí)——師生討論——學(xué)生表演——自鍛自測，從而提高學(xué)生觀察、判斷及思考能力。同時，采用語言啟發(fā)學(xué)生掌握基本動作的方法，培養(yǎng)積極主動參與的熱情，再則，在投擲練習(xí)過程中，不但要注意安全更要利用教材對學(xué)生進行安全教育。

結(jié)束部分：根據(jù)音樂完成手臂肌肉的放松，并以教師自身即興表演來引逗學(xué)生大笑，使學(xué)生身心得到調(diào)整放松。

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會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當，學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。

(二)不利因素

由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動的順利進行。

五、教學(xué)過程分析

體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。

根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。

（一）教學(xué)常規(guī)

師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。

（二）導(dǎo)入熱身

采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操，同時課前讓學(xué)生搜集資料分組編操，讓學(xué)生嘗試編操的樂趣，教師加以指 導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空 間，積極啟發(fā)學(xué)生進行思維，進行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法：

1.快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2-3分鐘。2.快速起跑游戲(情景模擬：雷鋒第一時間到達現(xiàn)場助人)。老師導(dǎo)出情景運用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開想象，自主練習(xí)，體會何種起跑方式最快?老師提問，學(xué)生總結(jié)。大概5-6分鐘

3.快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線 足跑練習(xí))(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速

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乒乓球課正手攻球

一、課的內(nèi)容

根據(jù)義務(wù)教育課程《體育與健康》學(xué)生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術(shù)的教學(xué)。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術(shù)為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力量大、攻擊性強、應(yīng)用范圍廣泛等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。

三、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是初中八年級的學(xué)生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處于青春發(fā)育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質(zhì)且有一定的乒乓球基礎(chǔ)，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。

四、教學(xué)目標

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合教材和學(xué)情的分析，確定如下三個教學(xué)目標：

（一）認知目標

學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且知道正手攻球的動作方法與特點。

（二）技能目標

85%學(xué)生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過練習(xí)技術(shù)動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

（三）情感目標

培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的反應(yīng)和思維能力。

五、教學(xué)重、難點

根據(jù)教材和學(xué)生的實際情況確定本的重、難點。

重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當

難點：身體各部位的協(xié)調(diào)配合六、教學(xué)方法

結(jié)合教材的特點和學(xué)生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學(xué)： 1.遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學(xué)。

2.結(jié)合圖示，精講動作方法與要領(lǐng)，做好示范，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

3整隊、檢查出勤；3.師生問好；4.安排見習(xí)生；5.宣告內(nèi)容和目標。

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繩 趣

各位評委老師好，我今天說課的課題是《繩趣》。

一、教學(xué)理念

本課全面貫徹新課程理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，強調(diào)教學(xué)中學(xué)生個性發(fā)展和能力的培養(yǎng)。一根普通的繩，經(jīng)過教師的巧妙構(gòu)思，豐富多彩的跑、跳項目出現(xiàn)在學(xué)生的活動中，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本，面向全體學(xué)生，做到人人參與體育，人人擁有健康，并將為學(xué)生實施終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析

本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學(xué)生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動的本色。繩是學(xué)生十分喜歡的體育器械，價格便宜，便于攜帶，不需要很大的場地隨時隨地可進行鍛煉，是體育課中很好的教學(xué)內(nèi)容，運用繩進行跑跳活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等具有顯著作用。跳繩項目是每個學(xué)生人人喜歡，也必須參與的運動項目之一，同時它也是體育中考選考項目。

三、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是七年級學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育期，他們活潑好動，喜歡做游戲,而且善于思考，同學(xué)間合作、競爭意識強,鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計了這節(jié)以繩為主線,貫穿游戲、跑、跳活動為主題的一系列教學(xué)活動。

四、教學(xué)目標

（一）認知目標

了解和嘗試繩的多種用法，能積極主動地參與到學(xué)習(xí)中去，并大膽向同伴展示自己的動作。

（二）能力目標

了解幾種花樣跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法，以此發(fā)展跑跳能力、身體協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)力及創(chuàng)新能力。

（三）情感目標

在學(xué)習(xí)中感受練習(xí)的樂趣，充分展示自己的特長，提高參與活動的積極性和主動性，并感受到與人交往、團結(jié)協(xié)作的愉悅情感。

五、教學(xué)重點和難點

教學(xué)重點：體會多種跳繩方法。

教學(xué)難點：積極思考，不斷創(chuàng)新。

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（三）編 1.創(chuàng)編花樣跳繩

①以小組為單位創(chuàng)編并演示多種短繩花樣創(chuàng)編動作（可個1人動作，也可多人合作），學(xué)生演示時，老師和學(xué)生共同參與評價。

②老師補充示范幾種個人花樣跳繩動作，還可請2-3名同學(xué)一起演示幾種合作跳繩動作。

③學(xué)生散點合作長繩花樣創(chuàng)編動作

這個教學(xué)環(huán)節(jié)是本課的“亮點”，從短繩到長繩的花樣創(chuàng)編，學(xué)生發(fā)散思維，大膽創(chuàng)新。在長繩花樣創(chuàng)編時學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛好，自由選擇玩伴，自由選擇各人喜歡的運動方式，積極地參與到活動中去。挖掘了運動潛能，張揚個性，培養(yǎng)了合作能力與創(chuàng)新能力。

2.小游戲（踩蛇尾）

學(xué)生自由組合2人一組進行踩蛇尾游戲。

這個教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生在音樂伴奏中游戲，使氣氛更活躍，你追我趕，體現(xiàn)了學(xué)生爭強好勝的心理特點，有利于培養(yǎng)爭先創(chuàng)優(yōu)，不甘落后的優(yōu)良品質(zhì)。

（四）靜

學(xué)生聽音樂做伸展活動配合呼吸調(diào)整，放松肢體，平靜心率。

最后教師總結(jié)，同學(xué)們通過今天這一節(jié)課的學(xué)習(xí)充分體現(xiàn)出勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)新，善于合作的思想意識，相信大家在以后的學(xué)習(xí)生活中會做的更好，不要忘了我們的口號是：相信自己，我能行！

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（一）收心熱身階段

教師主要采用：講解示范法

學(xué)生主要采用：觀察法、練習(xí)法

（二）育心強體階段

教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法

學(xué)生主要采用：觀察法、小團體練習(xí)法、模仿練習(xí)法、評價法

（三）恢復(fù)身心階段

教師主要采用：講解示范法、積極性評價法

學(xué)生主要采用：觀察法、練習(xí)法

八、教學(xué)流程

（一）收心熱身階段 1.課堂常規(guī) 2.花樣繩操：

根據(jù)短繩，設(shè)計一組繩操，打開身體各關(guān)節(jié)再根據(jù)不同的時間和次數(shù)要求，訓(xùn)練學(xué)生的速度、力量、耐力。提高學(xué)生的運動水平及注意力。

目的：加強組織紀律，明確教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入工作狀態(tài)作好生理和心理上的準備，預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

（二）育心強體階段

分為兩個部分，第一部分為實心球投擲練習(xí)，將學(xué)生分成8個小組進行投擲練習(xí)。男生使用實球，女生使用排球，提高學(xué)習(xí)有效性，在地上劃出不同的目標線，不同的練習(xí)要求達到不同的距離，以提高學(xué)生練習(xí)的目標性。1.直腿坐投擲練習(xí)

方法：采用直腿坐，體會手臂的發(fā)力，但投的并不遠；有的同學(xué)為了使投擲的距離更遠，會嘗試性的加大上體的擺動幅度，但畢竟從仰位需要花費較大的腹部力量。教師在這個練習(xí)中要強調(diào)的是學(xué)生的手臂動作、以及出手的角度。2.跪姿投擲練習(xí)

方法：雙膝跪地，體會腰背部力量對投擲的作用，學(xué)生發(fā)現(xiàn)這個姿勢使腰部的活動范圍變大，可以用得上力了，這時在強調(diào)手臂動作的同時，教會學(xué)生使用腰背部的力量，提醒學(xué)生不能坐在腿上進行投擲，因為坐腿上腰部的力量會發(fā)不出來，只用到腹部的力量。

3.單膝跪地投擲練習(xí)

方法：單膝跪地是雙膝跪地的延伸和鞏固，腳有前后站立，這時教師要提醒學(xué)生上體后仰、重心后移，投擲時要有頂腰的動作體現(xiàn)，臀部不能坐在后腿上，體會腰腹的發(fā)力。

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愛玩球的小兔子

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)新課標的要求，本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡單運動技能的培養(yǎng)；通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作；課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

二、教材分析

本課選用新體育課程標準低年級學(xué)習(xí)水平一要求，進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習(xí)；在情景游戲：愛玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中，培養(yǎng)學(xué)生對運動動作的創(chuàng)造性。難點：根據(jù)新課標五個不同領(lǐng)域要求，在心理健康標準使學(xué)生學(xué)會通過示范表演方法控制自己情緒

三、教學(xué)目標

1.通過教學(xué)初步了解學(xué)習(xí)小籃球、小足球的簡單組合動作 2.在體育運動過程中增強學(xué)生之間的合作意識 3.全面培養(yǎng)學(xué)生對球類動作的創(chuàng)新精神

四、課的過程

（一）準備部分

以圓形隊伍為主要組織教學(xué)形式，安排了生動、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達到提高學(xué)生運動興趣。

（二）基本部分

通過講解與示范，力求學(xué)生在互幫互學(xué)的過程中從易到難，從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個人創(chuàng)新動作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系，最后又進行集體小結(jié)、鼓勵膽子較小的學(xué)生出來進行示范表演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

（三）結(jié)束部分

師生在快樂的游戲、舞蹈動作中，使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣，整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。

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興趣。在游戲活動的過程中，充分活動身體各關(guān)節(jié)部位，之后用徒手操來作為輔助練習(xí)，為學(xué)習(xí)站立式起跑打下基礎(chǔ)，同時加大了運動量，起到了充分熱身的作用。

（二）基本部分

教師先和一學(xué)生討論站立式起跑，引出學(xué)習(xí)內(nèi)容。然后讓學(xué)生用自己的方法體驗站立式起跑，再進行簡明易懂的講解和正確的示范動作，讓學(xué)生對所學(xué)知識有清晰的概念，同時，教師又夸張的演示易犯錯誤同手同腳的動作，引起學(xué)生的哄堂大笑，引起學(xué)生的注意并避免這一問題的出現(xiàn)；老師講解示范后學(xué)生集體練習(xí)起跑動作，教師巡視及時對錯誤動作進行指導(dǎo)與糾正；教師指導(dǎo)分組練習(xí)，學(xué)生兩人一組先互相糾正各就位動作，體現(xiàn)合作學(xué)習(xí)，然后比一比誰快，為了提高學(xué)生的反應(yīng)能力教師采用同號繞圓圈追拍小游戲并參與其中，然后教師集合講評糾錯后再進行集體練習(xí)，教師巡視。鞏固練習(xí)階段，輔教材“往返接力跑”體現(xiàn)了學(xué)生團結(jié)協(xié)作的重要性，并進一步鞏固了站立式起跑，通過游戲使學(xué)生體驗體育運動的快樂。

（三）結(jié)束部分

通過放松活動，使學(xué)生放松身心；然后教師引導(dǎo)學(xué)生談體會并對本課整體情況進行講評，再次強調(diào)站立式起跑的易犯錯誤；師生再見，宣布下課。

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上挑式：

接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。

這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。

下壓式：

也有稱“向前推送”的傳棒方法，應(yīng)當強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。

持棒方法 ：

右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。

初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。

（四）接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點

接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。

三、教學(xué)目標

1.學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。

2.明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。

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A.起跑練習(xí)。

B.在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。C.兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。

D.慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)。

E.在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約5.5米

教學(xué)設(shè)想與要求：

通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。

(三)教學(xué)實踐練習(xí)

“羚羊飛奔”

羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進行小組比賽。

方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。

教學(xué)設(shè)想與要求：

因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當休息時間。

（四）拓展小游戲（10分鐘）1.“搬運大西瓜”

方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）2.“趕小豬”

方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。

3.頭頂與胯下傳接球

方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)??.依次類推。（分5組，每組8人）

教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求：

要求學(xué)生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂趣，7

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快速跑技術(shù)

一、教材簡析

快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學(xué)第三課時，是在初一年級培養(yǎng)跑的正確姿勢基礎(chǔ)上進行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)?？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗了與學(xué)校體育明星同場學(xué)習(xí)、同場競賽的樂趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力，學(xué)會如何正確的崇拜明星，而且為學(xué)校競技化項目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。

二、學(xué)情分析

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級的學(xué)生：1.他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源，初二年級的學(xué)生已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。2.他們的興趣是一種課程資源,隨著我?？焖倥苡?xùn)練水平的不斷提高，高水平的短跑運動員不斷出現(xiàn)，這些高水平運動員成為我校學(xué)生心目中的明星，學(xué)生經(jīng)常會到操場看運動員訓(xùn)練，和運動員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來，不僅滿足了學(xué)生的追星心理，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。

3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

三、教學(xué)設(shè)計

教學(xué)作為課程實施的主要途徑，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實際和學(xué)生的經(jīng)驗與體驗，依據(jù)一定的教學(xué)目標對課程資源進行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1.通過對快速跑教材學(xué)校競技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點得到解決。

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在活動范圍上，劃定三個區(qū)域,發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，分別安排一些具有實效性的練習(xí)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進，實現(xiàn)教學(xué)相長。

八、教學(xué)程序

1.課前準備——與明星探討教學(xué) 2.激發(fā)興趣——看明星表演10分

3.探索、體驗技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分 4.提高技術(shù)——與明星同場競技10分 5.放松總結(jié)——與明星同樂5分

第二篇：初中體育說課稿全

1快速跑+負重練習(xí)

指導(dǎo)思想及思路：

根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。

根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié)，設(shè)計本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。

二、教學(xué)目的

通過跑、負重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80％的學(xué)生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學(xué)生進行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材內(nèi)容

1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）2．負重練習(xí)：搬運

四、教學(xué)對象分析

本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生，共30人，男生22人、女生8人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。

（一）有利因素：

由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當，學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。

（二）不利因素：

由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動的順利進行。

五、教學(xué)過程分析

體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)

（一）、課前準備——與明星探討快速跑技術(shù)教學(xué)（課前一星期）

1、教師利用運動隊訓(xùn)練時間，與短跑運動員探討如何發(fā)展步頻與步幅的方法。

2、教師與短跑運動員探討如何根據(jù)不同學(xué)生教會他們發(fā)展步頻與步幅的方法。

3、教師與短跑運動員、班級體育骨干研究場地、器材布置，與教學(xué)節(jié)奏控制。

設(shè)計思想：課程資源的開發(fā)與利用中，教師應(yīng)是主角，教師不僅要主動并創(chuàng)造性的開發(fā)利用教學(xué)資源，充分挖掘潛力與深層次的內(nèi)涵，而且要引導(dǎo)并幫助學(xué)生進行課程資源的開發(fā)與利用，使教學(xué)走進學(xué)生。教學(xué)前通過課前準備，為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好條件，也為教學(xué)組織提供了安全保障。

（二）、激發(fā)興趣——看明星表演（10分）

1、提問引導(dǎo)：出示國際、我國、學(xué)校男女飛人照片，提問：知道他們是誰嗎？想看他們的表演嗎？想讓他們指導(dǎo)你們練習(xí)嗎？想和他們同場競技嗎？

2、觀看表演：教師幽默地說“大牌明星太忙，又要很高的出場費，我們只能從電視上觀看他們精彩的表演，今天請來學(xué)校的飛人，讓他們?yōu)槲覀儽硌?！”觀看時提出注意兩位體育明星的技術(shù)特點。

3、導(dǎo)入課題、教學(xué)目標、教學(xué)重點。

4、準備活動：圍繞本課學(xué)習(xí)，充分運動各關(guān)節(jié)，為練習(xí)作充分的生理、心理準備。體育教師、兩位體育明星、體育班委各帶一組，學(xué)生自由選擇。

設(shè)計思想：從學(xué)生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生愿意參與進來，可以充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。課中以學(xué)生對明星的興趣出發(fā)，通過提問引導(dǎo)、觀看表演、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標、教學(xué)重點、，初步激勵學(xué)生正確追星的情感。(三)探索、體驗技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分

1、學(xué)生50米跑：學(xué)生之間互相觀察、體育明星觀察結(jié)合，了解自己步頻與步幅方面的的技術(shù)特點，為學(xué)習(xí)技術(shù)做準備。（5分）

2、發(fā)展步頻、步幅方法介紹：體育明星在發(fā)展步頻與步幅區(qū)域滾動介紹練習(xí)方法，學(xué)生根據(jù)自己需要選擇練習(xí)，并學(xué)會。體育教師在探討研究區(qū)域隨時和學(xué)生探討其他的練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。（15分）

（四）提高技術(shù)——與明星同場競技（10分）

1、與體育明星比賽。

2、與體育教師比賽。

3、與體育骨干比賽。

4、與班級同學(xué)比賽。

設(shè)計思想：教學(xué)過程是師生共同開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)中教師、學(xué)生的生活經(jīng)驗、智慧、理解、問題、情感、態(tài)度、價值觀都是課程資源的重要要素，一旦讓他們進入課程教學(xué)中，就成為課程的重要建構(gòu)者，發(fā)揮著課程資源的作用。而這些都需要通過學(xué)習(xí)方式的改變才能夠?qū)崿F(xiàn)。因此在以上兩部分教學(xué)中，為了調(diào)動學(xué)生主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，這一部分在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間、比賽形式的多種選擇，實行全開放。通過動態(tài)分組、活動區(qū)域的選擇變化、比賽形式的多種選擇，實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達到共識、共享、共進。教學(xué)重點在學(xué)生的實踐與思考中得到突出。同時通過透明型的技術(shù)教學(xué)學(xué)生正確追星的方式得到建立。

（五）放松總結(jié)——與明星同樂（5分）

1、放松游戲：“點爆竹”體育明星為“點火”者，學(xué)生為“爆竹”。

2、總結(jié)：游戲過程中，反應(yīng)不快失敗者，談本節(jié)課的感受。

設(shè)計思想：通過游戲放松總結(jié)既讓學(xué)生心理上得到放松，又通過多個同學(xué)的總結(jié)看到本課教

2．技能目標：使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會蹲距式起跑。

3．情感目標：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。

五、本課的重、難點：

重點：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。

難點：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。

六、教法的應(yīng)用：

根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際，結(jié)合小學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學(xué)法：

1、講解法：語言精煉、講解適度。

①通過揭題，說明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。

②精講，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。

2、示范法：完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。

①教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

②通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法

3、練習(xí)法：

①通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

②學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運動欲望，開拓進取，達到目標。

七、教學(xué)程序：

遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標，教學(xué)程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。

一、開始部分

集合整隊，清點人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。

立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。

4．接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點

接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三 教學(xué)目標

1． 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。

2． 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。

4．增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。

四 教學(xué)方法與措施

1． 采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。

2． 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達到熟練。3． 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤：

起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。

糾正方法：

初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達到熟練無誤。五 教學(xué)流程：

一 開始準備活動（8分鐘）

1.集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查

2.宣布課的教學(xué)內(nèi)容

3.分組活動（1）“開火車”

練習(xí)方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。（2）三角傳接球

練習(xí)方法：每3人一球，分組散點傳接練習(xí)，以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。教學(xué)設(shè)計與要求：

設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準備，同時也活動各關(guān)節(jié)，達到熱身目的。二 傳接棒教學(xué)（23分鐘）1.教學(xué)導(dǎo)入

介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機。

3．社會交往活動目標達成水平四 4．運動密度在30－40%左右

5耐久跑

我今天說課的內(nèi)容主要從教學(xué)思想、教材分析、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過程等

我今天說課的內(nèi)容主要從教學(xué)思想、教材分析、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過

我今天說課的內(nèi)容主要從教學(xué)思想、教材分析、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過程等展開。

一、教學(xué)思想：

本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持以“健康第一”、我運動、我快樂的教學(xué)指導(dǎo)思想，以陽光體育運動的開展為理念。以鍛煉身體為原則，在傳授體育與健康知識的同時，使學(xué)生建立現(xiàn)代社會健康觀和獲得終身體育鍛煉的知識技能。在教學(xué)中，充分發(fā)揮老師主導(dǎo)和學(xué)生主體作用。結(jié)合學(xué)校運動場地、學(xué)生的基本情況、學(xué)校體育教學(xué)器材來安排教學(xué)。

二、教材分析：

耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容，也是學(xué)生體育中考的考試內(nèi)容，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對全程跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對“跑”這個人類基本能力深入理解。

本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單

一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單

一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

三、教學(xué)內(nèi)容的重點和難點：

教學(xué)重點：彎道跑和直道跑著地和擺臂的區(qū)別。

教學(xué)難點：掌握正確的呼吸方法，并做到和跑的節(jié)奏相配合。

四、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是七年級學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學(xué)習(xí)意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，形成良好的師生互動關(guān)系，采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)學(xué)生趣學(xué)、樂練，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在快樂活動中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時還要注意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問題的能力。

五、教學(xué)目標：

1、認識目標：通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生了解和掌握途中跑技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標：通過學(xué)習(xí)，使90％的學(xué)生能改進途中跑技術(shù)。

3、發(fā)展目標：提高學(xué)生的奔跑能力，改善協(xié)調(diào)性、發(fā)展速度素質(zhì)。

4、情感目標：培養(yǎng)積極參與的態(tài)度頑強拼搏的品質(zhì)，感受合作互助的快樂和集體的榮

譽感，并逐步建立和諧的人際關(guān)系。

六、教法與學(xué)法：

1、教法：

（1）語言法（2）直觀法（3）完整法和分解法（4）重復(fù)練習(xí)法（5）變換練習(xí)法（6）合作探究法

2、學(xué)法：

（1）練習(xí)法（2）討論法（3）比較法（4）自主探討學(xué)習(xí)法。

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四、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是七年級學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學(xué)習(xí)意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，形成良好的師生互動關(guān)系，采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)學(xué)生趣學(xué)、樂練，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在快樂活動中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時還要注意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問題的能力。

五、教學(xué)目標：

1、認識目標：通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生了解和掌握途中跑技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標：通過學(xué)習(xí)，使90％的學(xué)生能改進途中跑技術(shù)。

3、發(fā)展目標：提高學(xué)生的奔跑能力，改善協(xié)調(diào)性、發(fā)展速度素質(zhì)。

4、情感目標：培養(yǎng)積極參與的態(tài)度頑強拼搏的品質(zhì)，感受合作互助的快樂和集體的榮譽感，并逐步建立和諧的人際關(guān)系。

六、教法與學(xué)法：

1、教法：

（1）語言法（2）直觀法（3）完整法和分解法（4）重復(fù)練習(xí)法（5）變換練習(xí)法（6）合作探究法

2、學(xué)法：

（1）練習(xí)法（2）討論法（3）比較法（4）自主探討學(xué)習(xí)法。

1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動練習(xí)積極性。

在準備活動中就通過自由跑、徒手操、名人效果的方法，調(diào)動起學(xué)生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、反復(fù)、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)少年人的好奇、好勝的心理，轉(zhuǎn)移生理疲勞的注意力，使學(xué)生忘記疲勞而全身心地投入到練習(xí)中去，不僅讓課堂有一個教學(xué)情境，而且調(diào)動了學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。

2、抓住主題，循序漸進，因材施教，突破重難點。

本節(jié)課的重難點就是要解決途中跑的蹬擺技術(shù)，區(qū)分彎道跑和直道跑擺臂和腳著地的不同，讓學(xué)生熟悉正確的耐久跑呼吸方式，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。圍繞這個中心，從課的準備活動就開始著手，活動中以腿部蹬擺到全腳掌落地為主要活動內(nèi)容，使學(xué)生在無意中就已經(jīng)開始接觸途中跑的部分技術(shù)內(nèi)容了。基本部分開始后，通過小步跑、后蹬跑等各種跑的專門性練習(xí)過渡到完整跑等方式，循序漸進，突破重點和難點。再通過新穎的競賽法和游戲練習(xí)法去完善、鞏固、提高途中跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，實現(xiàn)課的目標。

3、以人為本，教書育人，陶冶情操，發(fā)展和諧的人際關(guān)系。

從課的開始階段就營造出一種輕松、愉快的氛圍，并采用多種有趣的練習(xí)方法，互相學(xué)習(xí)、互相指導(dǎo)、互相鼓勵，加強了同學(xué)間的相互交流，減輕教學(xué)傳授壓力，使練習(xí)變枯燥為有趣，從而達到愉樂身心目的。用競賽法練習(xí)，不僅提高了學(xué)生們的斗志，而且加強了學(xué)生間的凝聚力，增強了同學(xué)們的集體觀念。用身體練習(xí)去磨練學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)，形成積極向上的精神面貌。

七、教學(xué)過程：

（一）準備階段：

1、心理的準備：通過課堂常規(guī)達到收心聚意作用，闡述課的內(nèi)容、目標使學(xué)生從心理上做好學(xué)前準備。

2、生理上的準備：采用花樣跑、徒手操的方式，調(diào)節(jié)學(xué)生的生理機能，激發(fā)和提高學(xué)

好的模仿能力，同時學(xué)生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強，敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。

四、教學(xué)目標

1、知識與技能：了解跑的基礎(chǔ)知識，掌握跑的基本方法；

2、過程與方法：通過本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動作，同時能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。

3、情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。

五、教學(xué)難點、重點

1、教學(xué)難點：本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學(xué)的難點是學(xué)生瞬間加速度的提高。

2、教學(xué)重點：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學(xué)的重點。

六、教學(xué)方法

（一）教法

1、講解示范法：

通過講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結(jié)合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹立準確的動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過示范，培育學(xué)生觀察能力。讓學(xué)生更快的明白動作要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方式。

2、練習(xí)法：

采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。

3、指導(dǎo)、糾正錯誤法

在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤。

（二）學(xué)法：

本課在學(xué)法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。

七、教學(xué)過程

（一）開始部分

1、集合整隊，清點人數(shù)，以提問的形式，導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。

2、通過慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果，結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。

（二）學(xué)習(xí)與實踐部分。

1、通過教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準確的學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。

2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力，采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習(xí)；比一比，誰的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習(xí)，加強學(xué)生對動作技術(shù)掌握。

3、學(xué)生自主練習(xí)，學(xué)生可自愿結(jié)合為6～8人的小組，練習(xí)中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數(shù)4～6次或由學(xué)生自定，在練習(xí)中進行互評互教。練習(xí)較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺。通過學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動作技術(shù)。

4、通過身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。

（三）結(jié)束與放松部分

1、整理隊伍，進行小結(jié)。

2、散開集體放松，調(diào)整呼吸。

3、下課，師生再見。

7快速跑

尊敬的評委大家好！

我今天說課的內(nèi)容是田徑運動中的“快速跑”。

一、說教材

《快速跑》是人教版義務(wù)教育課程標準實驗教材7～9年級《體育與健康》教科書中的田徑教學(xué)部分的內(nèi)容（課本P55—61頁），根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”的指導(dǎo)思想，從課的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位，在教學(xué)活動中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中主動練習(xí)，逐步達到教學(xué)目標。

快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)是體育與健康的教學(xué)內(nèi)容，它是一項集中反映每個人運動系統(tǒng)與內(nèi)臟器官的快速工作能力，它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實踐經(jīng)驗。本節(jié)課是八年級《快速跑》第一課時的教學(xué)，根據(jù)學(xué)生年齡和心理發(fā)展水平，在內(nèi)容安排上將重點放在對學(xué)生快速跑的興趣培養(yǎng)這一點，不過分強調(diào)快速跑的動作的規(guī)范性，目的是為今后進一步進行該內(nèi)容的教學(xué)創(chuàng)造良好的氛圍，5

（一）課堂常規(guī)（2分鐘）

1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師匯報。

2、師生問好（問好方式可以用同學(xué)們好——老師好）。

3、接著用簡練、洪亮而有力的語言宣布本課的內(nèi)容和基本要求。

【設(shè)計意圖】：培養(yǎng)學(xué)生自覺做到（快靜齊），而且這樣問好的方式會給學(xué)生以一種親切、祥和的學(xué)習(xí)開端，以便提高學(xué)生的注意力和對本次快速跑課的好奇心，達到教學(xué)的初衷。

（二）激趣熱身活動（5分鐘）

1、教師激趣導(dǎo)入：同學(xué)們，大家覺得今天的空氣清鮮嗎？（生答：“清鮮”或“不清鮮”。）老師用泡泡把空氣“裝”起來，你們能抓到泡泡嗎？（生答“能”。）那我們就來試一試。

2、學(xué)生自由組合進行追抓泡泡游戲。

3、利用跳繩做熱身操，使學(xué)生充分活動各個關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)運動損傷。

【設(shè)計意圖】：親自參與帶隊、帶操，達到熱身的目的。這樣可以貼近學(xué)生，讓學(xué)生感到老師的自信和良好的心態(tài)，使學(xué)生積極地、精神飽滿地進入準備活動階段。

（三）、學(xué)習(xí)與活動

1、正確的跑步技術(shù)（8分鐘）（1）教師引導(dǎo)過渡設(shè)疑：怎樣跑才能最快？

（2）教師啟發(fā)學(xué)生說出快速跑的方法。（例如：手臂怎么擺，跑動時要用前腳掌蹬地，跑成直線，身體稍前傾等。）

（3）學(xué)生展示與評價，然后教師再糾錯、示范。

【設(shè)計意圖】：讓學(xué)生體會快速跑，了解快速跑的方法，培養(yǎng)正確的跑姿。

2、快速起動與加速跑練習(xí)（10分鐘）

（1）讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式；（距離：30米，2—3次）學(xué)生充分展開想象，自主練習(xí)。

（2）在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，了解何種起跑方式最快，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。

設(shè)計意圖：讓學(xué)生在老師的提示與指導(dǎo)下直觀的了解起跑與加速跑對快速跑的重要作用，學(xué)生之間相互觀察，探討交流如何能跑得快，讓學(xué)生在自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式中鍛煉了集體協(xié)作能力，也體驗了快速跑的樂趣，發(fā)展了快速跑的能力。

3、游戲（10分鐘）

（1）一對一、二對

一、有指定或無指定對象的追逐跑。（2）雙人、三人或多人的追逐跑，二人三足跑。學(xué)生自由結(jié)伴，進行游戲，追到后交換角色。【設(shè)計意圖】：通過游戲活動激發(fā)學(xué)生練習(xí)快速跑的興趣，使學(xué)生在快樂的氣氛中學(xué)習(xí)和掌握快速跑動作。

4、放松身心部分（5分鐘）

為了消除激烈緊張的運動疲勞，通過音樂和放松動作，調(diào)整呼吸，放松心情，使身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂趣。

學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和意識。樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們理性思維不是很強，對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認識比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久，這又是他們的弱點。根據(jù)這些特點，在教法和學(xué)法的過程中，不要過多過細的把時間放在動作的糾正上。比如跨越式跳高動作，姿勢基本正確，助跑放松協(xié)調(diào)，角度適中，就讓學(xué)生進行反復(fù)的練習(xí)。學(xué)習(xí)時以多變的內(nèi)容，使他們時時有新鮮感、成就感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。在整堂課中，始終把增進學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標和歸宿。為學(xué)生營造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生課堂上積極參與、體驗、創(chuàng)想、感受，最后達到目標要求。

本課教法和學(xué)法從以下三個方面去做。

1、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。對跨越式跳高動作來說，講解與師范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。

2、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。

3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習(xí)，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標。

四、教學(xué)程序

在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中，運動主線和健康主線（目標主線）貫穿其中，如果把運動主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線（目標主線）就是課的“神”了?！靶巍碧腊褰┗荒芗ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的 貫徹。

注重形式的放開而忽視目標的達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。

（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。

1、組織教學(xué)

①體育委員整隊。②師生問好。③宣布本課目標及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。

這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標進行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進行。

2、兔子舞

準備活動要新穎、有趣味性，用“兔子舞”取代單純的徒手操練習(xí)效果更好。有手腳并用配合、團隊組合練習(xí)，體現(xiàn)團隊精神和社會適應(yīng)能力，使學(xué)生在一種很愉快的心情下進行熱身，達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。

3、自主發(fā)展跳躍能力練習(xí)

讓學(xué)生利用現(xiàn)有的場地和器材，自主選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，提高自尊和自信。為跨越式跳高打下良好的基礎(chǔ)。

4、游戲：“看誰踢得高”

讓學(xué)生在游戲中獲得樂趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。即活躍了課堂氣氛，又達到輔助練習(xí)的目的。

（二）師生互動，自我展示與評價階段。

1、“上一步踢橡皮筋”。輔助練習(xí)，為了使學(xué)生知道起跳的角度以及起跳腿的起跳要領(lǐng)。

意識和合作精神。

三、學(xué)情分析

發(fā)展學(xué)生的彈跳能力是九年義務(wù)教育階段體育與健康課教學(xué)的內(nèi)容之一。是發(fā)展和提高學(xué)生身體素質(zhì)的主要手段。初一（3）班的學(xué)生組織紀律性較強，學(xué)生思維活躍，好動，學(xué)生干部比較得力，敢于管理。但全班身體素質(zhì)一般，突出學(xué)生不多，“尾巴”較大。針對目前學(xué)生身體素質(zhì)普遍下降的實際情況，加之學(xué)生正處于身體發(fā)育的快速增長期，因此，在制定教學(xué)內(nèi)容、運動強度和教學(xué)方法時，就應(yīng)該遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，循序漸進。本節(jié)課選擇了一些使學(xué)生單雙腳交替進行跳躍的練習(xí)，配以相應(yīng)的器械，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，并確立了相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標。從而達到提高學(xué)生彈跳能力的目的，為學(xué)生的終身體育發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

四、主要教學(xué)內(nèi)容：

發(fā)展彈跳能力；游戲（小兔過河）

五、教學(xué)過程和步驟的解析：

依據(jù)新課程的教學(xué)理念，本節(jié)課確定了以下教學(xué)思路：

1、教學(xué)常規(guī)：體育委員報告人數(shù)；師生問好；教師宣布課的內(nèi)容及要求。1分鐘。

2、情境導(dǎo)入：主要是鼓勵學(xué)生在愉快的環(huán)境中喜歡上體育課，通過在音樂伴奏中活動達到活動各關(guān)節(jié)和熱身的目的。2—3分鐘。

3、激發(fā)興趣：單人或多人合作單腳跳練習(xí)，并通過教師引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生進行多人的創(chuàng)新練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。距離25米。6—7分鐘。

4、創(chuàng)設(shè)情境、愉快體驗：主要是學(xué)習(xí)掌握提高彈跳能力的基本知識和方法，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生刻苦的學(xué)習(xí)精神，因此，選擇了以下教學(xué)內(nèi)容:

①、通過游戲“小兔過河”來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)熱情，達到激趣的目的。5—6分鐘。②、跳躍障礙練習(xí)發(fā)展學(xué)生彈跳能力。7—8分鐘。每個學(xué)生完成2——3次練習(xí)任務(wù)。③、各小組學(xué)生在組長帶領(lǐng)下相互討論、合作、創(chuàng)新練習(xí)動作并進行展示練習(xí)（在不影響練習(xí)強度的條件下，可以調(diào)整器械順序和創(chuàng)新練習(xí)方法）。10—11分鐘。學(xué)生完成2次練習(xí)任務(wù)。

5、興趣延伸、身心恢復(fù)：通過放松身體，使學(xué)生下肢部位以及身心得到恢復(fù)和放松。學(xué)生進行小組評價，最后，由教師進行總結(jié)。最后，收回器械，宣布下課。3—4分鐘。

六、教學(xué)重點和難點以及解決措施

教學(xué)重點：學(xué)生彈跳能力的訓(xùn)練。在教學(xué)中采用多種練習(xí)形式來發(fā)展學(xué)生的彈跳力。教學(xué)難點：學(xué)生創(chuàng)新能力的激發(fā)，合作意識的培養(yǎng)，學(xué)會提高彈跳力的方法。教學(xué)中教師要大膽放手，鼓勵和激發(fā)學(xué)生，并運用小組討論、探究、合作的方法，使學(xué)生在創(chuàng)新能力、合作意識等方面有所提高。

七、教學(xué)教學(xué)方法和手段

本節(jié)課主要采用示范法、講解法、游戲競賽法、引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)、自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵、放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)

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養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。（1）認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。（2）技能目標：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。（3）情感目標：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。

4、教學(xué)重點、難點根據(jù)新課標的要求，教材內(nèi)容特點，結(jié)合學(xué)生的實際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫。

二、說學(xué)情

1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、說教法

為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

四、說學(xué)法

在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

五、說教學(xué)過程

本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學(xué)。

（一）開始準備部分

1、課堂準備活動

2、準備部分：擲紙飛機。學(xué)生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學(xué)生對體育活動的興趣）

（二）基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學(xué)。

1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進取的探索精神。

2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時也給學(xué)生提供了一個相互交流學(xué)習(xí)的機會。

3、把全班同學(xué)分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。

4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實生活中，由于人們不愛護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗……。為了防止我們的地球環(huán)境

五、重點和難點

根據(jù)墊上滾翻的技術(shù)特點和學(xué)生實際情況，可確定本課的 重點是：在墊上做滾動動作要你團身緊

難點是：墊上滾動要圓滑，感覺自己像車輪，保護幫助：站練習(xí)者側(cè)面，滾翻時用手托其肩背部

六、教學(xué)教法的運用

教法：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念，以優(yōu)美的動作示范、有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。

3、糾正錯誤法：由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法：

1、采用示范教學(xué)，配合師生互動演示，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。

2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的練習(xí)，達到熟練程度。

3、彼此比賽動作的規(guī)范，增強競爭性和娛樂性氣氛。

學(xué)法指導(dǎo)：本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法，本課的學(xué)習(xí)中讓學(xué)生采用自主的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

七、教學(xué)過程。

根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為準備部分，基本部分，結(jié)束部分(一)開始部分，安排時間12分鐘 課堂常規(guī) ,包括正隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進入上課狀態(tài)。2 向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標和要求 學(xué)生熱身，隊列練習(xí)，慢跑400米，通過慢跑達到熱身的目的，同時培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。4 徒手操，4*8激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

（二）基本部分，安排時間28分鐘 放視頻，教師向?qū)W生講解示范動作，學(xué)生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示范時注意分解動作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚。2 學(xué)生通過理解體會練習(xí)3 指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，通過提問，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動作。4 戲或比賽，了解學(xué)生掌握動作情況。

（三）結(jié)束部分，安排時間5分鐘 樂的伴奏下，教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操，達到身心放松的目的。

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生的積極性，支撐后擺挺身下可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調(diào)控能力，促進身體全面發(fā)展，增進健康。學(xué)生是在克服困難中進行學(xué)習(xí)的，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。二.教材分析

本節(jié)課的內(nèi)容是體育與健身課程初一年級《單杠—支撐后擺挺身下》，在這個時期，學(xué)生學(xué)習(xí)這項內(nèi)容，可以增強上肢、肩帶和腰腹部的肌肉力量，發(fā)展他們的柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性和平衡能力。學(xué)好支撐后擺挺身下，有助于發(fā)展學(xué)生上肢力量及身體平衡能力。支撐后擺挺身下作為單杠學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，學(xué)會此動作也為學(xué)習(xí)單杠組合動作奠定了基礎(chǔ)。三.學(xué)情分析

初一年級男生正處于身體素質(zhì)快速發(fā)展時期，他們靈敏素質(zhì)好，好奇心強，接受能力快，大膽好動的年齡特征對學(xué)習(xí)單杠上的動作技術(shù)有很大的幫助，學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)，但是這個時期的學(xué)生上肢力量較弱，教師在學(xué)生學(xué)練中，要有相應(yīng)的手段做好保護措施，避免出現(xiàn)不應(yīng)有的損傷。單杠上的學(xué)習(xí)內(nèi)容對他們有很強的吸引力、挑戰(zhàn)力，學(xué)生間討論積極，合作氛圍良好，這為新技能的學(xué)習(xí)打下了必要的基礎(chǔ)。四.教學(xué)目標

1、了解支撐后擺挺身下動作過程，提高支撐平衡的控制能力，2、發(fā)展上肢及腰腹肌力量。

3、培養(yǎng)果斷、頑強及抗挫折能力，關(guān)注同伴、愛護生命、養(yǎng)成保護與幫助的習(xí)慣。五.教學(xué)方法

1教法：提問法，講解示范法，巡回指導(dǎo)法，分組練習(xí)法

2學(xué)法：想象法，觀察法，自我評價法，模仿練習(xí)法，觀察比較法 六.教學(xué)重難點

重點：上體前屈和腿前擺

難點：手臂支撐有力和后擺高度 七.教學(xué)過程

準備部分

1.課堂常規(guī)。師生互相問好，宣布本課內(nèi)容。

2.游戲熱身。通過喊號追人游戲達到熱身的目的，同時激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣。提高學(xué)生的積極性。

3.活動關(guān)節(jié)。跟著輕快的韻律操音樂，教師帶領(lǐng)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，同時強調(diào)活動要充分，達到最佳運動狀態(tài)同時最大限度避免受傷。基本部分

1學(xué)生觀看教學(xué)錄像，了解支撐后擺挺身下的基本動作，教師提出觀看目標，學(xué)生討論支撐后擺挺身下的正確技術(shù)動作，形成模糊概念。

2教師利用圖片分節(jié)向?qū)W生講解示范動作，注意突出細節(jié)，學(xué)生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示范時注意分解動作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚。

3徒手練習(xí)，使學(xué)生初步體驗動作和初步形成動作，并注意身體保護。對于完成動作較為困難的同學(xué)，教師要輔助完成，增強其自信心。

4分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，若發(fā)現(xiàn)能夠較好完成動作的同學(xué)，讓其為大家示范，起到榜樣作用。通過提問，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動作。

結(jié)束部分

01、行進間擴胸運動

2、行進間正踢腿

3、行進間外擺腿

4、行進間內(nèi)擺腿

5、踝腕關(guān)節(jié)運動

教學(xué)意圖：調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生從上課的第一分鐘就能全心投入。讓學(xué)生通過運球訓(xùn)練熟悉球感為下面的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。針對足球的特點設(shè)計有針對性的準備活動預(yù)防練習(xí)過程中的運動損傷。

（二）基本部分

1、教師講解腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)要點，并完整示范

技術(shù)特點：腳內(nèi)側(cè)傳球的特點是穩(wěn)定性比較好，適合用于短距離傳接球，小范圍配合情況下用的比較。支撐腳稍稍彎曲，腳尖指向傳球方向，踢球腳上提膝蓋外展，足弓發(fā)力，繃直足弓，小腿擺動，擊球的中部，出球后踢球腳前送。

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)特點，在腦中形成傳球動作的模式。

2、兩人一組，踢固定球

教學(xué)目的：讓學(xué)生體會傳球時支撐腳的位置、踢球腿的隨擺、出球剎那的腳型以及踢球部位

3、兩人一組迎面間隔5米腳內(nèi)側(cè)傳球

教學(xué)目的：在固定傳球的基礎(chǔ)上進一步體會傳球的技術(shù)要領(lǐng)

要求：學(xué)生需接球停球后再進行傳球，不要將球停死或超出控制范圍。

4、在保證傳球質(zhì)量的同時，進行傳球數(shù)量比賽。

要求：提高傳球質(zhì)量，每位同學(xué)大聲將傳球數(shù)數(shù)出來，每位同學(xué)都應(yīng)有團結(jié)協(xié)作的精神。

5、提高性游戲“耍猴子”

教學(xué)目的：提高學(xué)生腳內(nèi)側(cè)傳球的能力和快速反應(yīng)、準確判斷、積極拼搶的能力。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

要求：體會腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)動作，力爭上游。

（三）結(jié)束部分

1、集合隊伍

2、放松活動（靜力拉伸）

目的：通過靜力拉伸，逐步恢復(fù)學(xué)生機體機能，讓學(xué)生養(yǎng)成運動后放松身體的習(xí)慣。

3、小結(jié)

4、收回器材

5、師生再見

教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐步恢復(fù)學(xué)生機體機能，讓學(xué)生養(yǎng)成運動后放松身體的習(xí)慣。

八、場地器材

足球場或籃球場一塊 足球10個

16足球腳內(nèi)側(cè)踢球說課稿

本次說課的流程是從課的設(shè)計、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)重難點、教法以及學(xué)法、教學(xué)流程幾個部分講解。首先，是這節(jié)課的設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

23334

四、重點和難點

重點：踢球時，支撐腳腳尖指向出球方向。難點：助跑踢球時，要移動到位。

五、教法和學(xué)法

教法：主要采用示范講解法、啟發(fā)法、游戲法、練習(xí)法、比賽法、評價法等。

學(xué)法：采用自主探索、練習(xí)、互相評價、小組合作等方法，結(jié)合“聽、想、看、練”學(xué)習(xí)這一動作技術(shù)。

六、教學(xué)過程

1、開始部分

（1）集合整隊，師生問好，宣布上課。

（2）檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝，保證學(xué)生的安全。（3）宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。

（4）熱身活動：學(xué)生成四路縱隊圍繞二分之一足球場慢跑兩圈，然后成四路橫隊面向老師，在音樂的伴奏下做韻律操，目的是使身體充分預(yù)熱，降低肌肉粘滯性，防止學(xué)生在運動中受傷。

2、基本部分

這是本課的主要部分。（1）游戲：運球接力

在操場上畫兩條平行線相距20米，學(xué)生在一端成四路縱隊站立，每隊一只足球，開始后，每隊第一位同學(xué)用腳運球至另一端，然后運球返回，下一位同學(xué)繼續(xù)。。

通過游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對足球的球感，導(dǎo)入本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（2）學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

首先，讓學(xué)生每人一只足球自主嘗試，探索足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作方法。

第二、讓學(xué)生介紹自己的方法，并對學(xué)生的積極探索提出表揚，分析學(xué)生所總結(jié)出的方法，介紹正確方法。采用正面和側(cè)面示范，集中講解足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)。

第三，為了解決同學(xué)們掌握的快慢不一致，設(shè)置三個練習(xí)站。第一站：踢定位球

踢球時支撐腳腳尖指向出球方向是該動作的重點，為了解決這一重點問題，先讓學(xué)生兩人一組踢定位球。踢球時學(xué)生之間互相監(jiān)督提醒支撐腳腳尖的方向，互相評價，教師巡回指導(dǎo)。在巡回指導(dǎo)過程中，挑出一部分動作較好的學(xué)生在全班進行展示，目的是鼓勵這部分學(xué)生，并在全班做示范動作。動作掌握較好的學(xué)生可進入下一站進行練習(xí)。

第二站：助跑踢定位球

助跑踢球時要移動到位，為了突破這一難點問題，先讓學(xué)生進行短距離助跑，不斷增加助跑距離。

兩人一組，互相監(jiān)督提醒，短助跑后踢定位球。動作掌握較好的學(xué)生可進入下一站進行練習(xí)。動作變形的返回第一站繼續(xù)練習(xí)。

第三站：用腳背內(nèi)側(cè)踢球射門

通過前兩站的不斷練習(xí)，逐漸形成動作定形的同學(xué)可進行第三站的練習(xí)。（3）學(xué)生展示評價

學(xué)生都來到第三站練習(xí)時，對學(xué)生的技術(shù)進行檢驗，讓學(xué)生在全班同學(xué)面前展示，學(xué)生之間互相評價，老師做點評，肯定這節(jié)課學(xué)生的進步與努力，以增強學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。

3、結(jié)束部分

（1）學(xué)生集合成四列橫隊面向教師站立，教師對本次課的表現(xiàn)作簡要小結(jié)，表揚先進，鼓勵后進，并提出對下次課的建議。

6的興趣，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用8分鐘。學(xué)習(xí)和活動部分

本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。組織練習(xí)

兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）

利用雙手胸前傳接球技術(shù)進行四角傳球換位。（5分鐘）糾正錯誤

教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正。在安全的情況下自由表演展現(xiàn)個人技術(shù)或集體的配合能力。（4分鐘）綜合練習(xí)—游戲

體前變向換手運球游戲（6分鐘）活動籃筐游戲（8分鐘）放松與結(jié)束部分

利用音樂帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

19籃球原地單手肩上投籃，第一，指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。

第二，教材分析

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃技術(shù)，原地單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,是高中籃球模塊教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。

教材要點：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃預(yù)計安排3課時，本課時為第1課時，重點是讓學(xué)生掌握正確的投籃動作方法，并能完成進行近距離的單手肩上投籃。第2課時為鞏固提高階段。第3課時簡單運用階段。

第三，教學(xué)目標。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標：

1、認知目標：通過教學(xué)，初步建立單手肩手投籃的動作概念，了解原地單手投籃的基本動作要領(lǐng)。

2、技能目標：85％的同學(xué)掌握正確動作，其中15％左右的同學(xué)要能掌握45度擦板的技巧，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標：在協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標挑戰(zhàn)。

第四，重點和難點。根據(jù)原地單手肩上投籃的技術(shù)特點和學(xué)生實際情況，可確定本課的 重點：重點為全身協(xié)調(diào)用力 難點：屈腕撥指

第五，學(xué)情分析

本次課的授課為高一年級，雖然存在差異，但這些學(xué)生對籃球項目都有著一定興趣或希望自己在籃球運動中有所發(fā)展，同時他們具有較強的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

第六，教法和學(xué)法

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

第七，教學(xué)過程

根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

（一）.引起注意階段：（2分鐘）

1課堂常規(guī) ,包括正隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進入上課狀態(tài)。

2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標和要求 3安排見習(xí)生

（二）.激發(fā)興趣階段： 熱身階段（3分鐘）

繞籃球場慢跑2圈,途中做一些基本步法。游戲：合作“運球”（6分鐘）

教師講解游戲的規(guī)則要求：分成人數(shù)相等的兩組，每隊又分為兩人一組，兩路縱隊站于端線處，排頭兩人并排而立，把相鄰的兩只手挽在一起，另外一只手各托著一只球，信號發(fā)出后，向另一條端線前進，踩到線后返回，如此反復(fù)，先完成的隊獲勝。

目標：通過游戲增加趣味性，鞏固運球動作技術(shù)和提高保護球意識。

（三）.溫故而知新階段： 球性練習(xí)：（6分鐘）

1.雙手向上拋球后做俯臥撐

（2分鐘）

940

材的重復(fù)，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過渡，落腳點是實踐中的運用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運球投籃時的命中率。三．說教學(xué)目標

學(xué)生積極探究動作方法，通過比較掌握正確行進間運球接單手肩上投籃動作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運球跑接行進間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對動作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實探尋動作方法，求知欲、成功感得到滿足。四．說分析學(xué)生

我校采用男、女分班上課，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛籃球運動，大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調(diào)本組隊員。五．說教學(xué)方法

圍繞本教材的重、難點，結(jié)合我校的教學(xué)新模式“導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練”，根據(jù)教材和學(xué)生實際，從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：啟發(fā)式、激勵式、評價式、念動訓(xùn)練法、目標導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。六．說教學(xué)過程

課的開始部分用時1分鐘，教師用肢體語言和語言表達集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容，領(lǐng)悟教學(xué)目標。

準備部分用時9分鐘，采用“四自”——“自編、自導(dǎo)、自練、自評”方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解“行進間—運球—接球—單手肩上投籃”，結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準備活動，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場。如：一組行進間傳球接球比賽；二組運球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時點拔，強調(diào)動作要領(lǐng)，如在一組示范，口號“一、二、三”和“接、邁、傳”動作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運球跑得快，點明手按壓球的后上方；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

在基本部分用時31分鐘，教師“導(dǎo)學(xué)”引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個動作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內(nèi)容“行進間運球接單手肩上投籃”。教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法?？赡軙霈F(xiàn)不同的動作，甚至有錯誤動作，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯，教師召集學(xué)生，觀看慢動作過程完整播放，教師打開影像設(shè)備，在大屏幕上演示慢鏡頭動作，通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照，動作正確的學(xué)生會為自己的成功而歡呼，動作有誤的同學(xué)會恍然大悟。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動默練動作，在思想上完成動作過程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化，加深動作記憶，教師接著示范講解動作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時雙手拿球為“

1、接”，邁左腳蹬地起跳為“

2、跳”；當身體接近最高點時，右手肩上投籃為“

3、投”讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動作聯(lián)系正確動作方法，建立正確行進間運球接單手肩上投籃的動作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角，距籃5-6米，運一次球跨步碰板投籃。激勵學(xué)生把正確視覺表象和自己的動作相結(jié)合，指導(dǎo)自己的技術(shù)動作，使動作更完善精確，教師召集學(xué)生對此略作評價，鼓勵學(xué)生在練習(xí)中多進行相互評價。組織慢速運球跑接行進間單手肩上投籃時，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實際，建立空間感、距離感，準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優(yōu)生給予鼓勵，激勵學(xué)生對本組隊員進行贊嘆如“好”，“漂亮”，“OK”，“高”等，對動作技能形成較慢的學(xué)生，給予點拔，可讓其和教師一起“跟我學(xué)”，如影相隨，完成動作，強化動作記憶。激勵學(xué)生動作中要思維，把

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入部分：

1、組織學(xué)生上課前十分鐘到多媒體教室觀看多媒體課件

2、課堂常規(guī)

3、本課的教學(xué)內(nèi)容

（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展

1、徒手練習(xí)：

要求：先示范講解然后學(xué)生練習(xí)，領(lǐng)會插、夾、提、壓、送的動作過程。練習(xí)方法：原地徒手做墊球動作姿勢（成四列橫隊原地練習(xí)）

2、自由組合,自由練習(xí)：

（1）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求：拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。

練習(xí)方法：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。（一二、三四排對練后交換）

（2）對墊：

要求：學(xué)生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。

練習(xí)方法：距離3——4米連續(xù)對墊球（同上）

（3）自墊：

要求：安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

練習(xí)方法：一人一球連續(xù)向上方墊球（操場上自由練習(xí)）

（4）自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

五、放松身心

配樂放松

1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

22排球《正面雙手傳球》

一．教材

（一）說課內(nèi)容 正面雙手傳球

（二）教材分析

1、排球正面雙手傳球是《體育與健康》課程標準體系下的排球教學(xué)內(nèi)容之一，初中學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，可以促進身體的生長發(fā)育，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏性、柔韌性、協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)，提高心肺功能，具有參與體育鍛煉的態(tài)度和行為，在學(xué)習(xí)排球的過程中，同學(xué)間相互交往、合作，發(fā)展人際關(guān)系，促進學(xué)生身心的健康成長。

2、正面雙手傳球是排球運動的一種基本技術(shù)，只有掌握好傳球技術(shù)才能保證排球比賽的順利進行，因此，學(xué)好排球正面雙手傳球技術(shù)能為同學(xué)們建立一個正確的技術(shù)動作概念，為進一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個堅實的基礎(chǔ)。

（三）學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)生，各班學(xué)生約50人左右。這個年齡段的學(xué)生，生理和心理日趨成熟，認識和理解能力也大大提高，他們的學(xué)習(xí)意識較強，易興奮，有很強表現(xiàn)欲望，只要激發(fā)得當，學(xué)生積極性是不難調(diào)動的，但其心理因素還是處于不穩(wěn)定的階段，注意力不能長時間集中，各班學(xué)生的身體素質(zhì)和模仿能力等指標卻不盡相同。教材中排球是硬排球，球的彈性好，學(xué)生擊球不到位容易使球到處亂飛和增加學(xué)生揀球的時間，對掌握動作很不利，因此，在本課中，針對教材的特點和我校的實際情況，我改用軟式排球進行教學(xué)，著重強調(diào)通過各種手段來激發(fā)學(xué)生們對學(xué)習(xí)排球知識興趣，學(xué)好本課的教學(xué)內(nèi)容——正面雙手傳球技術(shù)，為后續(xù)更深入的排球?qū)W習(xí)提供最基本的技術(shù)保障。

（四）教學(xué)目標

1、認識目標：讓學(xué)生知道正面雙手傳球的作用及傳球的手型、擊球的部位。

2、技能目標：通過練習(xí)，使60%以上的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手傳球的技術(shù)；發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力；通過素質(zhì)練習(xí)提高學(xué)生的耐力和速度素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生認真學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)態(tài)度和互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的精神。

（五）教學(xué)的重、難點：

重點：正確的擊球手型和擊球部位。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合

二、教法學(xué)法：

1、教法：根據(jù)人體運動技能形成規(guī)律，結(jié)合課的目標和學(xué)生實際，通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、講解示范、直觀演示、模仿練習(xí)、分組練習(xí)、重復(fù)練習(xí)、變換練習(xí)、要點提示及觀摩評價等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解正面雙手傳球動作要點；同時，教師還要關(guān)注個體差異，融入學(xué)生活動，引導(dǎo)學(xué)生尋求適合于自己的傳球方法進行練習(xí)，并進行指導(dǎo)糾錯。

2、學(xué)法：在場地、器材不足的情況下，我主要采用了集體練習(xí)與分組練習(xí)的方法。學(xué)生通過自學(xué)練習(xí)，嘗試體會傳球動作，通過友情分組選擇伙伴，互幫互學(xué)法進行練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生自主選擇、主動參與，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，使他們從被動接受的客體轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)的主體，力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主動參與，自覺鍛煉，樂于探究，力爭在有限的時間里盡快的掌握技術(shù)動作。

三、教學(xué)程序：

根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，結(jié)合本課學(xué)習(xí)目標以及設(shè)計思路，把本課的教學(xué)程序分為準備階段、技能學(xué)習(xí)階段、恢復(fù)身心階段。

（一）準備階段：（8′）

1、心理的準備：通過課堂常規(guī)達到收心聚意作用，闡述課的內(nèi)容、目標使學(xué)生從心理上做好學(xué)前準備。

2、生理上的準備：采用游戲“貼膏藥”、徒手操的方式，調(diào)節(jié)學(xué)生的生理機能，激發(fā)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和興奮性，避免傷害事故，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準備。

（二）技能學(xué)習(xí)階段：（35′）

3、教師示范講解動作要領(lǐng)，并指出易犯的錯誤動作。

4、學(xué)生四人一組分組練習(xí)，由各小組長負責(zé)，各小組要展示練習(xí)成果，教師巡回指導(dǎo)。練習(xí)（1）自拋自傳練習(xí)：體會擊球點和控制球能力。

練習(xí)（2）一拋一傳練習(xí)：相距3—4米一人拋球，其他三人輪流傳球，再輪流交換拋球，主要體會抬臂動作和用力時力度的控制。

5、兩人對傳練習(xí)：距離3—4米連續(xù)對傳球由一次過渡到三次以上練習(xí)。要求學(xué)生隨時要做好傳球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行傳球。四人分成2小組輪換進行，先可以是練習(xí)原地對傳再練習(xí)移動的對傳。

6、觀摩評價：讓各小組派學(xué)生代表展示一下自已的練習(xí)成果，其他同學(xué)評價看哪個小組的同學(xué)完成的好，這樣可以促進學(xué)生積極主動參與練習(xí)，提高自主學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣。

（三）恢復(fù)身心階段：（2′）

1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂伴奏來進行舞蹈放松，讓學(xué)生消除疲勞，使身心得到恢復(fù)。

2、小結(jié)：講評本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。

3、布置學(xué)生收還器材。下課！

四、場地器材：

排球場一塊、排球16個。

23排球正面下手發(fā)球

：

大家好，今天我說課的題目是：排球正面下手發(fā)球，我將從指導(dǎo)思想、教材分析、重點和難點、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教法方法和教學(xué)的具體過程七個方面闡述如下：

一、指導(dǎo)思想：

以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生正面下手發(fā)球技術(shù)的教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生都能體驗成功，發(fā)展學(xué)生合作探究能力，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，為終身體育打好基礎(chǔ)。

二、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是排球正面下手發(fā)球技術(shù)，排球正面下手發(fā)球是學(xué)校、健身娛樂排球運動中最常用的技術(shù)，最穩(wěn)定的發(fā)球方式，式排球運動的開始，沒有發(fā)球就行不成比賽，更沒有充滿激情的比賽過程，它容易掌握適合水平四年齡階段學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)用，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

三、重點和難點

重點：拋球和直臂擊球 難點：擊球點和擊球時機

四、學(xué)情分析

本次課的授課班級為初中學(xué)生，由于初中學(xué)生具有好動，活潑的特點，但又具有較強的好奇、模仿和創(chuàng)造能力，針對這一特點，我采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)法，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生達到教學(xué)目標。

五、教學(xué)目標

運動參與目標：通過排球正面下手發(fā)球技術(shù)練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

運動技能目標：使學(xué)生基本掌握排球正面下手發(fā)球技術(shù)。身體健康目標：發(fā)展學(xué)生的技巧性、靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

社會適應(yīng)能力目標：培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神，增強集體主義觀念。

六、教學(xué)方法

興趣是最好的老師，學(xué)生對這個項目感興趣，那么他在練習(xí)的過程中就會開動腦筋，以研究與練習(xí)相結(jié)合的方法來提高學(xué)生興趣和技術(shù)水平。因此在本課的體育教學(xué)中結(jié)合教材的特點，合理安排各種教學(xué)方法和手段來提升學(xué)生的興趣。1． 組長帶領(lǐng)的準備活動和自選游戲激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣 2． 基本部分的發(fā)球升降級制度，增強學(xué)生興趣 進攻線發(fā)球

進攻線與端線之間發(fā)球

端線發(fā)球

進行考核升級。這樣在練習(xí)的過程中使學(xué)生要想成為高級發(fā)球手就必須學(xué)會能夠思考自己出現(xiàn)的問題，并加以改正從而極大地調(diào)動了學(xué)生的探究能力，真正使學(xué)生做到由技能型學(xué)習(xí)向智能型學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。

3． 小型的發(fā)球比賽，提高學(xué)生興趣

在學(xué)生真正掌握發(fā)球技能時，利用一場小型的正面下手發(fā)球打靶游戲的比賽，及時鞏固所學(xué)知識，使學(xué)生明確自己的技能狀態(tài)，并使各小組之間糾錯，加強團隊合作的精神，提高學(xué)生對排球課學(xué)習(xí)的興趣，并使學(xué)生獲得成功的喜悅。4.多樣的素質(zhì)練習(xí)，穩(wěn)定學(xué)生興趣

在素質(zhì)練習(xí)過程中安排了，力量、柔韌、靈敏、速度等多種練習(xí)內(nèi)容，各小組可在組長的帶領(lǐng)下選擇自己所需要練習(xí)的項目進行練習(xí)，每一小組根據(jù)本小組的素質(zhì)高低，合理給每位同學(xué)下達練習(xí)指標，從而能穩(wěn)定學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

七、教學(xué)流程 準備部分

1、課堂常規(guī)。

2、熱身：

在各小組長的帶領(lǐng)下指定場地內(nèi)進行慢跑，要求隊型整齊，跑動有花樣，并不能與其他組碰撞。聽到教師的哨音后，各小組能迅速做出本小組選定的游戲，可以與其他小組合并在一起做，但不能與其他小組重復(fù)做同樣的游戲，游戲不能超出規(guī)定的人數(shù)。聽到教師集合的哨音，各小組能迅速組織隊伍，有秩序地跑向指定地點集合。教師要針對剛才的活動進行總結(jié)，表揚好的小組，指出問題并加以改正?；静糠?/p>

1、初學(xué)動作階段：

教師做完整的動作示范并講解動作要領(lǐng)。組織學(xué)生徒手練習(xí)。然后上拋球練習(xí)掌握方向和高度，兩人一組擊固定球練習(xí)，兩個人一組進行近距離的，不發(fā)力的有球練習(xí)。在此過程中教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)普遍問題集中講解，個別問題個別輔導(dǎo)。

2、成功升級練習(xí)：

學(xué)生通過初級發(fā)球手的練習(xí)獲得發(fā)球成功的喜悅，中級發(fā)球手的練習(xí)使學(xué)生認識到自己存在的問題，通過探究使學(xué)生獲得解決問題的方法，從而升級為高級發(fā)球手，更好地鞏固了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、發(fā)球打靶游戲：

老師講清游戲規(guī)則和方法，由組長組織練習(xí)。之后由各組代表談心的體會和收獲，教師總結(jié)。

4、在素質(zhì)練習(xí)過程中有意識地安排了速度、力量、柔韌、靈敏等素質(zhì)，讓學(xué)生結(jié)合自己實際情況合理地進行選擇練習(xí)。結(jié)束部分

1、聽音樂跳民族舞：

為了使學(xué)生不但鍛煉身體，還要愉悅身心進行了聽音樂跳民族舞放松活動，在輕松，愉快的音樂當中陶冶情操，增添了學(xué)生對各族人民的深厚感情，對祖國大好河山的熱愛。

2、學(xué)生自評：學(xué)生簡單說出本次課收獲與不足等等，對自己有一個正確的評價，教師解疑。

3、作業(yè)：看一場排球比賽。

4、師生再見

預(yù)計效果：在本次課中：學(xué)生通過體驗式，合作式學(xué)習(xí)，基本完成教學(xué)目標，90%的同學(xué)掌握了排球正面下手發(fā)球技術(shù)，并通過音樂，游戲等達到愉悅身心的目的。預(yù)計整節(jié)課練習(xí)密度在45%左右，平均心率在120--125次/分左右。

24排球正面扣球

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)中學(xué)體育與健康課程標準的精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)《課標》的思想和理念。在發(fā)揮教師指導(dǎo)作用的同時，更加重視以學(xué)生為主體，面向全體學(xué)生，一切活動為了學(xué)生的發(fā)展。挖掘潛能，啟發(fā)思維、自主創(chuàng)新、實踐體驗貫穿于整個課堂教學(xué)。課中啟

第三篇：初中信息技術(shù)全冊說課稿

【精品】初中信息技術(shù)全冊說課稿大全

初中信息技術(shù)全冊說課稿大全 A、走近因特網(wǎng)說課稿 3 B、《西部探訪----PowerPoint超級鏈接（上）》說課稿 C、《二分查找》說課稿 網(wǎng)頁制作》說課教案 D、《管理計算機資源》說課稿 9 E、《簡單G、《讓幻燈片動F、《瀏覽信息》說課稿

起來》說課稿 15 H、《視頻編輯》說課稿 17 I、《數(shù)據(jù)圖表制作》說

課 稿 19 J、《搜索引擎的使用》說課材料 22 K、《玩“紙牌”游戲》說課稿 31 L、《網(wǎng)頁的鏈接》說課稿 34 M、《網(wǎng)頁制作入門》說課稿 36 N、說課稿：運籌帷幄 38 O、《計算機硬件及工作原理》第一課時 說課稿 45 S、初中信息技術(shù)《制作新春燈籠》說課稿 49 T、初中信息技術(shù)說課稿《信息與信息技術(shù)》 53 U、《視頻編輯―方法與工具》說課稿 54 V、數(shù)據(jù)的計算 55 W、靈活多樣的版面設(shè)置

X、《網(wǎng)頁動態(tài)效果》說課稿

Z、制作圖文并茂的電

第二課：《選擇編輯《“手拉手”網(wǎng)上

“魅力63 Y、在《Excel中進行數(shù)據(jù)計算》說課稿

子板報說課稿 70 AA、器》說課稿 76 CC、行》說課稿 82 EE、彈簧振子制作說課 75 BB、電子板報制作說課材料 81 DD、《在WORD文檔中插入圖片》說課稿 89 FF、海西”幻燈片制作說課稿 92 GG、96 HH、查找資源――瀏覽“資源管理器”說課

因特網(wǎng)上捕獲和搜索信息”說課― 在文檔中插入藝術(shù)字

稿 102 II、《引導(dǎo)層的使用》說課稿 107 JJ、引導(dǎo)層控制動畫 110 KK、用幾何畫板畫幾何圖形(一)說課材料

LL、第3課《個人小檔案》案例

MM、第17課《建立素材資料庫》說課稿 120 NN、124 OO、第20課 建立電腦知識第17課 建立素材資料庫的教學(xué)設(shè)計

資料庫說課稿 128 PP、第20課 建立電腦知識資料庫教案 131、第11課《生物圈二號》 說課稿 137 RR、第2課《我的老師》說課稿 140 SS、UU、第2課《我的老師》教學(xué)設(shè)計 144 TT、《運籌帷幄》說課稿 制作圖文并茂的電子板報說課稿

146

151 VV、中學(xué)信息技術(shù)課堂競賽說課稿 155 WW、《PowerPoint 中動畫效果的設(shè)置》說課稿 157 XX、信息的合理存放 161 YY、《錦上添花--裝飾網(wǎng)頁》說課 163 ZZ、統(tǒng)計圖的制作 168 AAA、畫圖的使用》說課稿 171 BBB、PowerPoint的應(yīng)用》說課稿 173 CCC、《插入影像 設(shè)置動畫》說課稿

177 DDD、《添加文字 美化文稿》說課稿 180 EEE、裝飾你的桌面 183 FFF、電子表格綜合練習(xí)二》說課稿 187 GGG、《計算機主機的秘密》的說課稿 192 HHH、為幻燈片內(nèi)的文字、圖片等設(shè)置動畫效果》 195 III、《給日記化妝》說課稿 200 JJJ、為 日 記 做 個 封 面 203 KKK、《INTERNET》說課稿 206 LLL、《巧用透視表》的說課稿 208 MMM、《享受健康網(wǎng)絡(luò)生活》說課稿 211 NNN、讓情感在E時代

放飛

216 走近因特網(wǎng)說課稿

一、教材分析 教材地位和作用：本課是《江蘇科學(xué)技術(shù)出版社》出版的《信息技術(shù)（初中）》教材中第四章《走進網(wǎng)絡(luò)世界》中的第二節(jié)內(nèi)容。本節(jié)是在學(xué)生已經(jīng)了解網(wǎng)絡(luò)的基本知識，了解Internet的產(chǎn)生、發(fā)展及工作原理的基礎(chǔ)上使學(xué)生初步認識因特網(wǎng)的服務(wù)功能以及對網(wǎng)絡(luò)上的信息瀏覽、獲取、交流有一個初步的認識。本節(jié)內(nèi)容也要為后面的第三節(jié)《上網(wǎng)獲取信息》和第四節(jié)《上網(wǎng)收發(fā)郵件》做一個知識鋪墊，因而，本節(jié)內(nèi)容豐富，涉及到的概念比較多，鑒于初中學(xué)生的認知水平和初中信息技術(shù)的教學(xué)要求，不需要學(xué)生了解太多的理論，但是又得面面俱到，讓學(xué)生體驗到因特網(wǎng)的強大的服務(wù)功能。第二節(jié)主要從因特網(wǎng)的七個服務(wù)功能來介紹因特網(wǎng)的應(yīng)用，考慮到后面第三節(jié)第四節(jié)對網(wǎng)上獲取信息以及電子郵件有更具體、更詳盡的介紹，所以在本節(jié)的七個內(nèi)容安排上應(yīng)該是基本平均的，相對而言，學(xué)生接觸的多的幾個方面會稍稍有所偏重。

二、學(xué)生分析 本課時的教學(xué)對象為初二學(xué)生，考慮到學(xué)生家庭的電腦裝備條件以及學(xué)生本身水平差異很大，大部分同學(xué)也曾經(jīng)多多少少接觸過因特網(wǎng)，因此可以采用分組討論學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生自學(xué)本節(jié)內(nèi)容，互幫互助，共同提高。

三、教學(xué)目標： 知識目標：（1）了解因特網(wǎng)對現(xiàn)代生活、文化、科技的影響（2）了解因特網(wǎng)所提供的服務(wù)功能，掌握因特網(wǎng)的一些基本常識 技能目標：會使用課件自學(xué)，會瀏覽網(wǎng)頁 情感目標：（1）培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)、維護網(wǎng)上文明、遵守網(wǎng)絡(luò)道德法規(guī)的思想意識（2）養(yǎng)成良好的互幫互助的學(xué)習(xí)風(fēng)氣

四、教學(xué)方法：以學(xué)生自學(xué)（利用課件）為主，以教師個別輔導(dǎo)為輔。

五、教學(xué)環(huán)境：機房（可以使用互聯(lián)網(wǎng)）

六、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入：前面我們已經(jīng)了解了因特網(wǎng)的基礎(chǔ)知識，對因特網(wǎng)有了一定的認識，那么因特網(wǎng)對于我們來說究竟有哪些實際的用處呢？請大家思考。這節(jié)課就請大家自學(xué)第二節(jié)――走近因特網(wǎng)

（二）教師簡單說明課件的使用，簡單演示課件的1―3張，指導(dǎo)學(xué)生如何使用課件自學(xué)。給學(xué)生分組（3-4人一組），設(shè)定小組長，組長記錄小組活動過程；

（三）小組自學(xué)活動開始，教師巡視，個別輔導(dǎo)；

（四）教師總結(jié)每小組任務(wù)的完成情況，簡單說明一下完成任務(wù)的幾種方法。利用因特網(wǎng)提供的搜索功能可以找到我們所要得答案。

（五）教師根據(jù)每小組情況評價總結(jié)。

七、教學(xué)反思 本課是對任務(wù)驅(qū)動和基于Internet資源型學(xué)習(xí)的信息技術(shù)課的一次嘗試，教師由學(xué)科專家轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進者和指導(dǎo)者。針對學(xué)生水平差異大這一特征，把學(xué)生分組，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力以及協(xié)作學(xué)習(xí)的能力，但是要注意分組的時候?qū)τ诟鱾€學(xué)生的水平應(yīng)該有一定的了解。避免把同等弱水平的學(xué)生分成一組。本節(jié)為自學(xué)課，教師講解少，主要任務(wù)是適時適當對學(xué)生加以組織調(diào)控，所以我留給了學(xué)生極大的空間，讓他們?nèi)プ灾鲗W(xué)習(xí)，協(xié)作學(xué)習(xí)。但是在課中教師如何控制學(xué)生按照自己設(shè)計的課件進行學(xué)習(xí)，這還要在課件的設(shè)計上再加大功夫。《西部探訪----PowerPoint超級鏈接（上）》說課稿 定塘中學(xué) 蘆秀軍 教材分析

1、教材的地位與作用 本課是省編教材第一冊第十四課的內(nèi)容上，教學(xué)對象是七年級的學(xué)生，本課教材是關(guān)于幻燈片制作較綜合性的內(nèi)容，本部分內(nèi)容是對前兩課知識的綜合運用，同時它也是為后面學(xué)習(xí)超級鏈接作鋪墊作用。

2、本節(jié)課的重點：（1）搜索并篩選資料。（2）幻燈片中各種媒體對象的插入和編輯操作。

3、本節(jié)課的難點： 插入各種對象的操作及改變對象大小、格式的操作。學(xué)生分析： 學(xué)生通過前面的學(xué)習(xí)對于PowerPoint已經(jīng)有了一個大體的了解，對于多媒體作品的制作規(guī)劃有了一個理性的認識，對于素村準備方面也能熟練完成，這為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下了一個良好的基礎(chǔ)，更可貴的是同學(xué)們對于這一部分的內(nèi)容----“西部”這神秘的地方很感興趣，這也為順利完成本節(jié)課的任務(wù)提供了一個前提。教學(xué)目標：

1、知識目標：（1）能靈活使用搜索引擎，查找指定資料，并能把資料保存到指定位置。（2）熟練掌握PowerPoint的模板、版式。（3）熟練添加幻燈片，在幻燈片中插入圖片、文本框和掌握在幻燈片中插入影片、聲音、藝術(shù)字等對象的方法及基本操作。

2、能力目標：（1）通過自學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對信息搜集、選擇、整合信息和自主學(xué)習(xí)的能力。（2）通過小組學(xué)習(xí)，自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)的能力。

3、情感目標：（1）通過“西部大開發(fā)”的國情教育，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義的美好情操。（2）培養(yǎng)學(xué)生欣賞美和創(chuàng)造美的能力。

四、教法與學(xué)法： 教學(xué)策略 在 “任務(wù)驅(qū)動”策略下，教師開展探究式教學(xué)與學(xué)生自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)相結(jié)合。讓學(xué)生學(xué)會動手操作、探索；動眼觀察、欣賞、評價；動口討論、詢問；動腦思考、探索；發(fā)揮學(xué)生的主體作用。充分體現(xiàn)學(xué)生為主體的教學(xué)方法。

2、學(xué)法指導(dǎo)： 教學(xué)活動建立在學(xué)生的認知發(fā)展水平和已有的經(jīng)驗基礎(chǔ)之上，教學(xué)過程中賦予學(xué)生更多的思考、討論的時間和空間，故此在討論的過程中，重在學(xué)生說出他的“親眼所見，親身經(jīng)歷”。

五、任務(wù)設(shè)計： 本節(jié)課設(shè)計三個任務(wù)： 任務(wù)一：利用搜索引擎，查找指定資料，并分類保存到指定位置。任務(wù)二：編輯演示文稿，將所搜索的信息用不同的媒體對象表現(xiàn)出來。任務(wù)三：美化演示文稿。

六、教學(xué)過程： 情境導(dǎo)入 播放《西部資料》的視頻片段。問：同學(xué)們看了片段以后，有何感想？同學(xué)們想不想為這個活動盡上自己的一份力量？ 那么我們該怎么做？其實同學(xué)們可以做的很多，像剛才同學(xué)們提出的有的人對這個問題認識不夠，那我們是不是可以做一個演示文稿來宣傳一下？ 接下來這節(jié)課我們以學(xué)習(xí)小組為單位，做一個作品來呼吁人們來支援西部。這節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)有三個。[設(shè)計目的] 把國情教育融入到課堂的教學(xué)中。告訴學(xué)生這節(jié)課的任務(wù)，使學(xué)生心理有準備。

2、任務(wù)一：搜索、篩選資料。問：在搜索資料前，我們應(yīng)做怎樣的準備工作？ 在E：盤根目錄下建立“西部資源資料”文件夾，再在其文件夾下分別建立“圖像”、“文字”、“音視頻”文件夾。（板書）利用搜索引擎進行分類搜索。告訴學(xué)生一些搜索的網(wǎng)站及關(guān)鍵詞的使用（如baidu、Google網(wǎng)站等）[設(shè)計目的] 培養(yǎng)學(xué)生對資料進行分類的能力。引導(dǎo)學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)，合作交流。

3、任務(wù)二：編輯演示文稿。以學(xué)習(xí)小組為單位，圍繞主題構(gòu)想一下需設(shè)計哪些幻燈片，并著手進行制作。論使用何種模板與其相符合。論使用何種版式制作，既能提高制作效率，又能使幻燈片圖文并茂。具體見課本P70頁 接下來學(xué)生自己分組制作。[設(shè)計目的] 學(xué)生進行自主探究性學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生的好奇心，求知欲望。讓學(xué)生學(xué)會動眼觀察、動手操作、動口討論、動腦思考，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

4、任務(wù)三：美化你的演示文稿。各小組已經(jīng)完成任務(wù)二，有的小組之間也進行了交流，通過討論，大家是否覺得“該表達的也表達了，但不夠美觀大方”，“美化你的演示文稿”正是我們的任務(wù)三，下面我們各小組呢再來修改一下，完成之后，再來看一下你是否滿意。[設(shè)計目的] 引導(dǎo)學(xué)生主動去發(fā)現(xiàn)問題，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力，審美能力，培養(yǎng)探索解決問題方法的精神，并增強學(xué)生的合作意識。

5、作品評價： 同學(xué)們經(jīng)過努力，終于完成了自己的作品，下面哪個組來演示一下自己的作品？ 由小組長代表本組成員演示自己組的作品。教師和同學(xué)們都可發(fā)表自己的意思和建議。[設(shè)計目的] 讓學(xué)生有充分展示自己的能力并能培養(yǎng)學(xué)生的口頭表達能力。

6、小結(jié)： 師生共同總結(jié)本節(jié)課所用到的知識點及操作方法。教師小結(jié)：同學(xué)們，這節(jié)課通過大家自己的努力，已經(jīng)掌握了如何將各類資料插入幻燈片中，大部分的同學(xué)還能夠在較短時間內(nèi)對自己保存的信息進行簡單處理、美化，制作出基本滿意的電子作品，課后要求大家還要再上網(wǎng)或者通過其他的途徑去找更多的有關(guān)西部開發(fā)的資料，爭取制作出更加漂亮、合理的倡議書，爭取早日通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)送出去。也算是為西部開發(fā)盡自己的一份力量。但是針對作品的進一步美化，請聽下回分解。

7、教后隨筆 在本課的教學(xué)設(shè)計中，以任務(wù)驅(qū)動為手段，激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的操作技能，培養(yǎng)他們獲得知識、應(yīng)用知識的能力，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，提高信息素養(yǎng)。學(xué)生通過學(xué)習(xí)能掌握一定的技能，達到了教學(xué)的預(yù)期效果?！抖植檎摇氛f課稿 鹽城市第一中學(xué) 陳仕桂 說教材分析

（一）教學(xué)內(nèi)容：二分查找的概念、二分查找的算法思想、二分查找的流程圖、二分查找的程序?qū)崿F(xiàn)

（二）學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了數(shù)組的基本知識和順序查找，已經(jīng)掌握了查找的相關(guān)知識，二分查找是查找的另一種實現(xiàn)方法，是學(xué)習(xí)查

第四篇：初中初一七年級體育下冊全冊教案下載

初中初一七年級體育下冊全冊教案下載

初一基礎(chǔ)理論教案第一課

教師：金博志課題

你的健康——人體與運動教學(xué)目標

1：認知目標：了解骨骼.肌肉.和關(guān)節(jié)是如何使人運動的 2能力目標：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本了解骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運動的關(guān)系，在實踐中能運用這些知識

3：情感目標：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康觀及鍛煉方法重點難點

1；重點：骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運動的關(guān)系

2：難點；運用與實踐教學(xué)和方法手段

啟發(fā).引導(dǎo)板書設(shè)

計

教學(xué)過程程序設(shè)計

備注1通過讓學(xué)生體會正確的站立姿勢來引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注骨骼，用本課的“試一試”來引導(dǎo)學(xué)生了解關(guān)節(jié)的知識 2教師介紹關(guān)節(jié).骨骼.肌肉的基本知識 3心肌的作用

4關(guān)節(jié).骨骼.肌肉在運動中的關(guān)系，舉例說明 5小結(jié)本課內(nèi)容

課后思考

1；運動系統(tǒng)的重量約占人體重量的多少 2：怎樣保護你的關(guān)節(jié).肌肉.和骨骼

課后記錄

第五篇：初中體育萬能說課稿

初中體育說課稿

各位評委老師：大家好，我是XXX，今天我的說課題目是《》。為了讓大家對XX有一個大概的了解，我將從指導(dǎo)思想、教材分析、教學(xué)目標、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過程等幾個方面進行分析。

一、指導(dǎo)思想

首先我對本課題的指導(dǎo)思想進行分析。

本課題以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生存，學(xué)會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。

二、教材分析

本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。xxx運動是中學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事xxx運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué)，不僅促進了中學(xué)生身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展，而且使學(xué)生從游戲中感受到無限的快樂，從而對xxx活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

三、學(xué)情分析

本次課的授課班級是中學(xué)八年級。運動技能雖然有差異，但中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進，層層深入。男生學(xué)習(xí)興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題失控”，女生學(xué)習(xí)興趣普遍較差，且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，適當降低評價標準，以及激發(fā)興趣的作用。

四、教學(xué)目標

根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合八年級學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：

認識目標：通過xxx的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生多體育運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運動的態(tài)度與行為。

技能目標：初步學(xué)會xxx運動合理的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

情感目標：通過xxx運動的教學(xué)與聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

五、重點和難點

本著xxx新課程標準，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學(xué)重點和難點。

1、教學(xué)重點：xxx

2、教學(xué)難點：xxx 為了講清教材的重難點，使學(xué)生能夠達到本框題設(shè)定的教學(xué)目標，我再從教法和學(xué)法上談?wù)劇?/p>

六、教法和學(xué)法

教法：我們都知道xxx運動時一門培養(yǎng)人得xxx能力的重要學(xué)科。因此，在教學(xué)過程中，不僅使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”?？紤]到八年級學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采用以下教學(xué)方法：

1、啟發(fā)教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力；

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念，以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)；

3、糾正錯誤法：由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得 正確的動作，提高學(xué)習(xí)的信心。

學(xué)法：古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法，在本課的學(xué)法中，采用“聽、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實踐能力。

七、教學(xué)過程

根據(jù)認知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結(jié)束部分

（一）、開始部分

主要是課堂常規(guī)，包括集合、師生問好、隊列隊形練習(xí)

（二）、準備部分

主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是能使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入運動作好生理心理上的準備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

（三）、基本部分

首先是鞏固已學(xué)知識，并通過溫故導(dǎo)入的方法開始新授課程，采用啟發(fā)式教學(xué)，向?qū)W生介紹xxx運動的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求，教師再進行完整示范和分解示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象，了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)，并按照循序漸進原則：從簡單到復(fù)雜的方法安排練習(xí)，練習(xí)組織形式為集體練習(xí)何分組練習(xí)，練習(xí)過程中教師要進行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生，改正錯誤。最后叫三名學(xué)生展示，教師與學(xué)生一起進行評價，總結(jié)自己的優(yōu)缺點。

（四）結(jié)束部分

全體學(xué)生做放松操，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。

八、預(yù)計課的效果

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽，完成率在85%左右，能基本掌握動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為45%左右，平均心率為120——130次/分 我的說課完畢，謝謝??！