第一篇：分手后很痛苦,怎么辦？

004km.cn 分手后很痛苦，怎么辦？

導讀：分手，是一段親密關(guān)系的結(jié)束，曾經(jīng)親密無間的兩個人瞬間變成了最熟悉的陌生人。那些誓言、承諾、對未來的美好幻想統(tǒng)統(tǒng)都隨之灰飛煙滅。如此巨大的心理落差給人帶來最深刻的痛苦體驗。分手后如何平衡巨大的心理落差，處理過去的情感糾葛，以更好地走向未來是我們所關(guān)注的。

因緣而聚，緣盡便分

人生中各種事情的發(fā)生是因為有了讓它發(fā)生的條件，讓該發(fā)生的發(fā)生，該結(jié)束的也就必須結(jié)束。人世間的聚散離合也是一樣，而且必然有自己的一份責任。所以，既然決定分手，便要真的放下。兩人在一起時，都曾經(jīng)為這份感情關(guān)系付出，亦曾經(jīng)為對方的付出而自己也付出。兩人當時可以做的都做了，無法做得更好。在當時兩人的付出和回報，也已經(jīng)互相抵消了，并沒有拖欠。就像佛家說的:因緣而聚，緣盡便分。

用這個態(tài)度去接受分手的事實，便能夠把過去放下，面對未來。這樣才能夠有新的機會，而對方也才會有新的機會。

至于分手后的那份痛苦，必然要等到心中沒有怨恨時才能消逝。心中有怨恨的人是跟自己過不去，不讓自己活得成功快樂，因為一份怨恨總是給懷有它的人最大的傷害，而往往對被怨恨的人只能做出很小的困擾，甚至完全沒有。

分手后感到痛苦，可以嘗試用以下的方法來處理: 1.找一個寧靜的地方，讓自己坐下來，先放松一下，做幾個深呼吸。閉上眼睛，在腦子里看到對方，對對方說以下的話:“我們曾經(jīng)有一段時間在一起，現(xiàn)在結(jié)束了。在那段時間里，你給我很多，謝謝你。我會把對我有用的保留下來，讓我以后活得更好，我用這個方式來表示對你的感謝?！薄霸谀嵌螘r間里，我也為你做了我可以做的，希望你也會珍惜?！?/p>

004km.cn “現(xiàn)在我們的關(guān)系已經(jīng)結(jié)束，我讓你完全返回你自己的人生，因此我也可以完全返回我自己的人生建立更好的未來。我祝福你，也請你祝福我?！?/p>

2.假如你們有孩子，還可以加上以下的話:“你永遠都是(孩子名字)的爸爸/媽媽，就如我永遠都是他的爸爸/媽媽一樣。無論什么事都不能改變這點，也不能改變我們對孩子的愛。我會尊重你在孩子心中的地位，也希望你會尊重我在孩子心中的地位。我會做一切我可以做的事情好讓孩子成長得更好，我相信你也會為孩子做一切你可以做的?！?/p>

假如這個方法的效果不顯著，你便需要檢討一下，對已經(jīng)分手一方的感情里面，是否有很大的一部分其實是你對你爸爸媽媽的需要。對父母的需要只能從解決與父母關(guān)系(接受父母)之中得到滿足。在另一個人里面找尋自己的父母，是不會成功的。

第二篇：做判官很痛苦故事

發(fā)現(xiàn)越來越多人，喜歡把朋友放在天平上，他們很仔細地觀察：這個友人的行為是否和自己定下的水準一樣？一有差錯，便把這個友人打入十八層地獄，永不超生。

朋友已經(jīng)不是人類，是一種抽象的砝碼。

唉，真辛苦。

交友之道，古人也常說，喜之則合，惡之則散，淡淡的友情，舒服的傾訴對象，人生一大樂趣。何時，我們忘了，和朋友聊到天亮還不肯睡覺的往事？我不喜歡16歲那時的自己，十分無知。唯一值得留念的，是那份交友的熱誠，毫無條件，不帶批評，赴湯蹈火，兩肋插刀，盡情地享受和對方的談話。到了現(xiàn)在，對友情的懷疑，完全是被出賣得多的結(jié)果。所以，又只好把朋友放在天平上了。人類有數(shù)不清的缺點，我們先忘記自己的。交友，應(yīng)該從原諒他人的缺點開始。

一種米養(yǎng)百種人，我們又為什么不能容納不同的觀點呢？那才有趣得多呀。交友必須謹慎，老人家常勸導我們，我們看到老人家孤苦伶仃，又怎么會相信他們說的話呢？不會被出賣的只是有血緣的親人嗎？那倒未必。朋友比親人好的例子更多。睡不著的話，別數(shù)綿羊，算算一生之中，有多少個朋友吧。才發(fā)現(xiàn)五指用不完，更加失眠。

為什么我們不能把被出賣當成預(yù)算呢？如果要多幾個朋友的話。我們把朋友放在天平上，他們何嘗不在衡量我們？

對朋友的要求太過苛刻，自己已經(jīng)不是人，是個地獄的判官，做判官，很痛苦，你去做，我去交朋友。

第三篇：和“會議營銷”說分手 行業(yè)和社會很受傷

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“會議營銷”說分手 行業(yè)和社會很受傷

文章轉(zhuǎn)自《會銷人網(wǎng)》

正在起草的《保健食品監(jiān)督管理條例》中指出：“禁止以舉辦健康講座、會議等方式銷售保健食品”。就此項內(nèi)容，珠海天年原總裁金銳在接受本站獨家采訪時表示：取消以健康講座、會議的方式銷售保健品會給行業(yè)和社會帶來巨大傷害。

金銳表示，國家監(jiān)管部門對保健食品行業(yè)進行監(jiān)管是好事，但是必須注意一個關(guān)鍵問題。保健食品行業(yè)不同于傳統(tǒng)百貨商店、超市，它具有本身的行業(yè)特性，保健食品也具有產(chǎn)品特性。保健食品行業(yè)的核心價值就是服務(wù)。通過健康講座、會議對健康知識、健康教育進行傳播，消費者才能認識產(chǎn)品，才能用好產(chǎn)品，才能辨別產(chǎn)品優(yōu)劣。

其次，企業(yè)通過組織健康講座、會議，將中老年人組織起來，本身是在承擔企業(yè)社會責任，是在幫助政府做事情，政府應(yīng)對不單純以盈利為目的的企業(yè)予以扶持和管理。尤其是現(xiàn)在，行業(yè)發(fā)展已經(jīng)趨于成熟，不少中老年人已經(jīng)具備了辨別能力?！耙坏肚小钡摹昂唵翁幚怼弊龇ú豢扇?，即傷害了產(chǎn)業(yè)也傷害了消費者，同時也不符合國家拉動內(nèi)需、醫(yī)改等方針政策。

如果國家要對行業(yè)進行監(jiān)管，可以召開聽證會，積極聽取企業(yè)的意見。也可以通過行業(yè)協(xié)會對企業(yè)進行資格認證，使獲批企業(yè)具備舉辦會議、講座的資格。

此外，如果將來真出臺了此項規(guī)定，也等于形同虛設(shè)。因為中國的中老年群體龐大，生活比較悠閑，他們希望參加群聚會議，聽健康講座，此項需求不可改變。而且，真正以斂財為目的的講座、會議也會在“政策高壓”下變換各種方式逃避監(jiān)管，因為政府不能禁止酒店等所有場所開會。所以，硬管也是管不住的，疏導才是硬道理。

關(guān)于珠海天年 會議營銷模式的創(chuàng)造者。創(chuàng)立于1992年的天年，最先在國有大商場設(shè)立專柜，主要靠儀器科普打開了局面，一度在國內(nèi)數(shù)百家最大的商場進行微循環(huán)檢測而成為商業(yè)奇觀，但上世紀90年代中期以后，大商場雨后春筍般冒出，無序擴張，客源分流，直接造成大商場效益下滑，危機逐步被轉(zhuǎn)嫁給廠家，商場扣點和各種促銷費用日增，而且拖欠貨款日益嚴重。比較典型的是鄭州市場，因為亞細亞挑起“商戰(zhàn)”，幾乎造成鄭州大商場整體癱瘓，鄭州天年近百萬貨款被拖欠以致流失，造成資金鏈斷裂。當時的局面就是賣 會銷人網(wǎng)

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得越多，被商場積壓拖欠的資金越嚴重，迫于無奈，只好“跳出商場做市場”，“商場做品牌，市場抓效益”，具體說就是逐步摸索出“走出去到社區(qū)科普，請進來召開聯(lián)誼會”，這就是后

來被稱為“會議營銷”模式的開端。

文章轉(zhuǎn)自《會銷人網(wǎng)》

第四篇：測試聯(lián)系,對于分手后的成功挽回很重要

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測試聯(lián)系，對于分手后的成功挽回很重要

測試聯(lián)系，對于分手后的成功挽回很重要！

分手后，一方常常會好奇對方對自己的心態(tài)，如會不會還惦記我？會不會忘記我了？于是，給對方發(fā)短信、郵件或者打電話，可是，對方短信、郵件不回，電話也不接。這時，各種落寞、悲觀的情緒就會涌上心頭，最后，隨著需求感的增強，自身價值也被變得更低了。

其實，為什么要測試？測試的目的是挽回，而不是要對方聽你的話，所以，在測試聯(lián)系時，你要明白一點，對方有權(quán)不接你電話，不回你信息，挽回成功的關(guān)鍵是看你的心態(tài)而已！

測試聯(lián)系的意義

為什么要進行測試聯(lián)系？有兩個作用，分別是測試對方心中是否還有自己和有利于二次吸引的進行。很多人在分手后，都會好奇對方對自己的心態(tài)，倘若因為自己的一時心急而做錯了第一步，那么就會引起對方的戒備心，從而就會增加挽回的難度。著名情感專家說過，“如果聯(lián)系不能達成好的推進，那這必然是壞的推進，也就是說亂嘗試或者亂測試聯(lián)系，只會增加挽回的周期和難度而已！”

因此，測試聯(lián)系的意義在于揣摩對方的心態(tài)，而不是要求對方給你回應(yīng)。只有當你摸清了對方的心態(tài)時，你才能根據(jù)事情的難易程度來為你接下來的二次吸引做好準備！

如何進行測試聯(lián)系

分手后的聯(lián)系一定要看準時機！剛分手就聯(lián)系對方，無疑是給對方制造壓力和反感，結(jié)果只會是讓對方有逃離你的心態(tài)。因此分手后的測試聯(lián)系最好在冷凍期過后，當你反省了分手的自身原因，改正錯誤并且努力提升自我，充實生活后，改變后的自己有足夠的魅力時，那么，你就可以給對方進行聯(lián)系了。

聯(lián)系的時間最好選擇一些節(jié)日里，如發(fā)一條關(guān)于淡淡的節(jié)日祝福。倘若對方回復(fù)了你，并且問候你時，這就說明，對方對你還是很關(guān)心的。這時，要壓抑著內(nèi)心的興奮，繼續(xù)保持著平

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淡而又普通的語氣進行回復(fù)，當你覺得沒什么好回復(fù)了，那就暫時不要再聯(lián)系下去了，因為倘若對方還戀著你的話，肯定會再找機會聯(lián)系你的。而若對方回復(fù)了你，但沒有問候你的意思或者根本沒有回復(fù)你的話，那就不要再發(fā)了，可能對方心中對你還是有顧忌的。這時，你就要調(diào)整好自己的心態(tài)，以無所謂的心態(tài)積極面對生活，同時，繼續(xù)修正自己，提升自己，為挽回做下一步的努力。

因此，分手后的測試聯(lián)系一定不要心急，也不要因為對方暫時的拒絕而耿耿于懷，傷口需要時間去治愈，感情也需要時間去驗證，只要你擁有一份堅持下去，并且尊重理解對方的心時，挽回才會有希望可言！

第五篇：金志文 - 流著淚說分手歌詞 免費哦 很經(jīng)典 很唯美。。。

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[al:250096]

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[00:26.39]你終于對我說分手

[00:32.23]我們走到分岔路口

[00:38.48]多希望這一秒永遠停留

[00:50.28]

[00:50.92]當你轉(zhuǎn)身離開以后

[00:56.81]我站在原地沒有走

[01:03.06]眼眶的淚水止不住的流

[01:12.31]流著淚說分手 我不愿讓你走

[01:18.36]嘴邊還有殘留的愛沒有問候

[01:24.51]你卻說走就走 狠心讓愛這樣到盡頭

[01:35.69]不愿讓你走 我還沒有罷休

[01:42.95]我傷心的顫抖 這無力的雙手

[01:49.06]我只能夠回憶 當初對你的曾經(jīng)擁有

[02:02.62]

[02:29.15]當你轉(zhuǎn)身離開以后

[02:35.25]我站在原地沒有走

[02:41.39]眼眶的淚水止不住的流

[02:50.69]流著淚說分手 我不愿讓你走

[02:56.84]嘴邊還有殘留的愛沒有問候

[03:02.94]你卻說走就走 狠心讓愛這樣到盡頭

[03:14.23]不愿讓你走 我還沒有罷休

[03:21.69]我傷心的顫抖 這無力的雙手

[03:27.53]我只能夠回憶 當初對你的曾經(jīng)擁有

[03:42.36]啦啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦

[03:48.51]啦啦啦啦啦啦啦啦