第一篇：中學(xué)生如何養(yǎng)成良好習(xí)慣

中學(xué)生如何養(yǎng)成良好習(xí)慣？

---------主題班會總結(jié)習(xí)慣是人的一種基本素養(yǎng)，它包括：衛(wèi)生習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、飲食習(xí)慣、著裝習(xí)慣、為人處事習(xí)慣等等。印度有一句諺語：播種行為就會收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣就會收獲性格，播種性格就會收獲命運(yùn)，一個人有偉大的成就，就是因為他有偉大的性格。由此可以看出，養(yǎng)成良好習(xí)慣有多么重要，但習(xí)慣是從播種行為開始的，不良行為會導(dǎo)致惡習(xí)的養(yǎng)成，良好習(xí)慣需要從一點(diǎn)一滴的行為做起。一個合格的中學(xué)生如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？

1．養(yǎng)成良習(xí)，從遵規(guī)守紀(jì)開始

良好的習(xí)慣是從良好的行為開始逐漸養(yǎng)成的，惡習(xí)沾染也是從不良行為開始的。有的同學(xué)們雖然年齡不大，無論是學(xué)習(xí)生活，還是為人處事，都有良好的習(xí)慣，深受老師的喜愛與同學(xué)們的愛戴，但也有些同學(xué)同樣年齡不大，卻沾染了許多世俗或成人化的惡習(xí)，抽煙、喝酒，學(xué)習(xí)不踏實，做事馬虎，說話撒謊，不講衛(wèi)生，甚至滿口臟話等。良好習(xí)慣不是天生就有的，而是從良好的行為開始一步一步養(yǎng)成的，擁有良好習(xí)慣的人，近一點(diǎn)講，顯得有教養(yǎng)，遠(yuǎn)一點(diǎn)講，會造就好的性格。中學(xué)時代，同學(xué)們處于許多習(xí)慣的養(yǎng)成階段，是培養(yǎng)良習(xí)，還是形成惡習(xí)，我們的行為非常關(guān)鍵。如何去培養(yǎng)良習(xí)呢？《中學(xué)生日常行為規(guī)范》40條說得清清楚楚，無論是學(xué)習(xí)生活，還是為人處事，都有明確的規(guī)定。因此，良習(xí)的培養(yǎng)，需要從遵規(guī)守紀(jì)開始，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》是形成良習(xí)的教科書，我們的一言一行就是我們的作業(yè)。

2．戰(zhàn)勝自我，不斷改惡除弊

我們每個人身上或多或少都存在著一些不良習(xí)慣，雖然不良習(xí)慣不都等于惡習(xí)，但不良習(xí)慣無論是對自己，還是對社會都是有一定危害性的，有時是精神上的，有是社會上的。就像形成良習(xí)非常不容易一樣，要想在很短時間內(nèi)把多年養(yǎng)成的不良習(xí)慣改掉是相當(dāng)困難的。雖然“惡習(xí)難改”，但并不是說“惡習(xí)不能改”，當(dāng)然要改掉不良習(xí)慣，是是一個十分痛苦的過程，非要有堅強(qiáng)的意志力和毅力來支撐不可。比如，有的同學(xué)養(yǎng)成了抽煙的不良習(xí)慣，一旦成癮，可以說完全戒掉是很困難的，但我們身邊還是有許多戒煙成功的先例。我們中學(xué)生形成了一點(diǎn)不良習(xí)慣并不可怕，可怕的是不良習(xí)慣變成了惡習(xí)，可怕的舊的惡習(xí)未改，新的不良習(xí)慣又形成。因此，作為合格的中學(xué)生，我們不僅要努力把握好自己的行為，努力形成良好的習(xí)慣，還要不斷戰(zhàn)勝自我，努力改掉自身存在的不良習(xí)慣。

3．樹立志向，收獲命運(yùn)和成就

良好的習(xí)慣會使我們受益終身，不僅能造就良好的性格，還能為我們成就大事，擔(dān)當(dāng)大任打下鋪墊。中學(xué)生要時刻明確主宰命運(yùn)的是我們自己，同學(xué)們在中學(xué)學(xué)習(xí)階段就要樹立遠(yuǎn)大的志向，確立遠(yuǎn)大的理想，為將來的人生藍(lán)圖進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計，圍繞著目標(biāo)及理想，處處嚴(yán)格要求自己，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自身存在的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。

愿大家都能做一個知書達(dá)理、有教養(yǎng)、有出息的人！

第二篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明中學(xué)生

養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生

古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

很久以前，有個小和尚，想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。

為什么呢？答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習(xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習(xí)慣害了他。

雖然這個故事有幾分夸張，但我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。，比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對老師和同學(xué)，熱情主動地打招呼問好；平時熱心真誠地幫助有困難的人；行走在大街上時，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座…… “文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。

如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍。你生活上的一點(diǎn)一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧！讓我們在這里留下學(xué)生時代最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。

第三篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明中學(xué)生

養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我講的話題是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生”。

我國是一個歷史悠久、文化底蘊(yùn)豐厚的文明古國，也是一個舉世聞名的禮儀之邦。中華民族在發(fā)展歷程中，形成了代代相繼的傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在，我們二十一世紀(jì)的少年要認(rèn)真做好準(zhǔn)備，好好學(xué)習(xí)，好好做事，將來才能把祖國優(yōu)秀文化發(fā)揚(yáng)光大。

那么同學(xué)們怎樣開始行動呢？首先，讓我們一起來爭做文明禮貌的中學(xué)生，從自己做起，從我們從身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對老師和同學(xué)，熱情主動地打招呼問好；平時熱心真誠地幫助有困難的人；行走在大街上時，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、懷著寶寶的阿姨、或者抱著孩子的乘客讓座?? “文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。

如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓我們和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。

我的演講完畢，謝謝大家！

第四篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明中學(xué)生

養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好！今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生”。

古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

人有兩種習(xí)慣，一種是壞習(xí)慣，一種是好習(xí)慣。保留一種壞習(xí)慣，會使人終身受害，養(yǎng)成良好的習(xí)慣你將終身受益。好習(xí)慣成就你的未來。

我們不妨先聽一個故事。有一個理發(fā)的師傅教徒弟理光頭。開始時在冬瓜上練習(xí)，用理發(fā)刀刮冬瓜皮來模仿理光頭，徒弟每次練習(xí)都有一個壞習(xí)慣：把理發(fā)刀往冬瓜上一扎。師傅見后說：“請你改變這一習(xí)慣?！蓖降苄υ唬骸斑@又不是真頭，沒關(guān)系的。”三個月后，徒弟出師。給第一位顧客理光頭，理完后，他又照例把理發(fā)刀往頭上一扎。結(jié)果可想而知，徒弟成了殺人犯。

雖然這個故事有幾分夸張，但我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。

目前我們學(xué)校的部分學(xué)生中還存在一些不良的行為和習(xí)慣：

如衛(wèi)生習(xí)慣方面：亂吃零食，亂扔垃圾、包裝袋，尤其是在教學(xué)樓、寢室，隨意亂扔的現(xiàn)象非常嚴(yán)重；

行為習(xí)慣方面：

1、站隊集合隊伍速度慢、亂、吵。

2、不跟老師請假私自離校。

3、踐踏草坪，破壞校園花草樹木。

4、不尊敬老師，不團(tuán)結(jié)同學(xué)，遇事沖動不顧后果，罵人、打架現(xiàn)象時有發(fā)生。

5、課余時間習(xí)慣較差，追逐打鬧現(xiàn)象較嚴(yán)重，像“孫悟空”一般；

公物愛護(hù)方面：

1、浪費(fèi)水電：不及時關(guān)燈，破壞水龍頭，不節(jié)約用水，隨意浪費(fèi)嚴(yán)重。

2、不及時關(guān)好教室和寢室門窗。

3、學(xué)校財產(chǎn)破壞嚴(yán)重：電線開關(guān)、課桌凳、水龍頭、玻璃，勞動工具，在桌凳亂涂亂畫、亂劃現(xiàn)象嚴(yán)重。

生活習(xí)慣方面：

1、吃飯、打水打沖鋒，亂倒剩菜剩飯，不講秩序，插隊現(xiàn)象時常發(fā)生。

2、宿舍內(nèi)物品亂放，生活垃圾沒有扔到垃圾桶，導(dǎo)致寢室內(nèi)和外面走廊到處是垃圾，垃圾不及時清理。

3、沒有時間觀念，打掃衛(wèi)生不及時，常常遲到！打了鈴才去。要懂得鈴聲就是命令。

4、男生留長發(fā)，女生戴首飾，不注重個人衣著形象。

語言習(xí)慣方面：

1、對老師沒有禮貌，見面不打招呼。

2、平時不講文明，隨意耍個性，對同學(xué)不夠友好。

3、亂說臟話、粗話，經(jīng)常罵人。

4、教室內(nèi)、宿舍內(nèi)和樓道內(nèi)吵嚷喧嘩，影響別人；

安全意識方面：個人安全意識淡薄，半夜溜出寢室在外逗留，攀爬圍墻，爬上走廊、窗戶上曬取衣服。

學(xué)習(xí)習(xí)慣方面：學(xué)習(xí)不夠自覺，上課睡覺的較多，不知道安排學(xué)習(xí)，只會被動學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)的意識較弱。

“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下青春最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民?！安环e跬步，無以至千里，不積小流，無以成江?！?，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，點(diǎn)滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開始吧！

謝謝大家！

第五篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣

養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做四有新人

---------演講稿

各位老師，同學(xué)們，大家好！

我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做四有新人”。大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決定著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。

約.凱恩思說：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)作是一種樂趣。

曾國藩是清代的名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因為有了這種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。俗話說：“江山易改，稟性難移”也充分說明了習(xí)慣的重要性?！安畈欢唷毕壬墓适驴芍^家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習(xí)慣的影響之大嗎？正因為這些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。

既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？ 有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。

什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發(fā)現(xiàn)，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習(xí)慣時，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就少了。

習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，２１天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，９０天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了２１次以上，它一定會變成你的信念。

同學(xué)們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機(jī)會，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就在現(xiàn)在！君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。