第一篇：節(jié)氣短信

節(jié)氣短信

給客戶發(fā)短信是銷售中，模糊銷售的招數(shù)。但短信內(nèi)容卻每每讓我們手足無(wú)措。

下面的養(yǎng)生話術(shù)短信，是我之前做地產(chǎn)銷售總監(jiān)的時(shí)候，讓銷售團(tuán)隊(duì)一起編寫、測(cè)試過(guò)的。

可以發(fā)給客戶、親戚、朋友。

好處如下：

1、一年24個(gè)節(jié)氣，一條短信，對(duì)方每個(gè)節(jié)氣都會(huì)想到你。

2、養(yǎng)生版，極少有人使用，夠奇特，而且內(nèi)容有實(shí)際意義。對(duì)于客戶，有一股無(wú)微不至的感覺(jué)！

小寒

Xxx好，后天是二十四節(jié)氣的小寒，《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰?！敝嗅t(yī)認(rèn)為“冬主收藏”，冬日萬(wàn)物斂藏，養(yǎng)生就該順應(yīng)自然界收藏之勢(shì)，使精氣內(nèi)聚，以潤(rùn)五臟，此時(shí)節(jié)養(yǎng)生宜多食粥品和燉湯。

養(yǎng)生專家推薦食譜：紅薯一個(gè)切塊，大米兩把，清水四勺，電飯煲上預(yù)約慢熬2個(gè)小時(shí)，早上食用滋補(bǔ)肝腎。

晚上黃豆2兩，胡蘿卜一根加6兩牛肉，8碗清水，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火一小時(shí)，下鹽調(diào)味即可，黃豆牛肉湯滋補(bǔ)美味兩不誤！盼皓哥過(guò)好一個(gè)養(yǎng)生小寒，弟xx拜上。

大寒

Xxx好，后天是節(jié)氣大寒，古代有“大寒大寒、防風(fēng)御寒”的說(shuō)法。中醫(yī)認(rèn)為早上食用“臘八粥”可補(bǔ)脾益腎、利肝安神。

中醫(yī)養(yǎng)生專家推薦紅棗、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、紅豆、小米混合搭配，煲三小時(shí)效果最佳。

晚上當(dāng)歸羊肉湯補(bǔ)充陽(yáng)氣、增加人體熱量、抵御寒冷（將500克羊肉，適量水，再下各30克的當(dāng)歸、姜片，大火燒沸后，打去浮沫，改用小火燉1.5小時(shí)至羊肉熟爛為止，取出當(dāng)歸、姜片，喝湯食肉）能達(dá)到溫中、補(bǔ)血、驅(qū)寒的功效。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的節(jié)氣，弟XX拜上

立春

xxx好，后天是立春節(jié)氣。《禮記 ? 月令》記載“正月節(jié)，立，建始也?！币馑际且辉獜?fù)始、萬(wàn)象更新的春天已經(jīng)到了。中醫(yī)認(rèn)為：“春日宜少酸多甘，以養(yǎng)脾氣?！贝思竟?jié)養(yǎng)生應(yīng)多食甜湯，增勁補(bǔ)力，強(qiáng)健脾胃。

養(yǎng)生專家推薦食譜：一把紅棗，一把銀耳，小火燜一小時(shí)。早上食用，護(hù)肝潤(rùn)脾，提高免疫。

100克芹菜，500克山藥，15克干蘑菇，炒熟后，澆入泡蘑水，食鹽味精調(diào)味即可。中餐食用，健脾益氣，可降肝火。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的節(jié)氣，弟xx拜上！

雨水

xxxx好，后天是二十四節(jié)氣的雨水。諺語(yǔ)云：“一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，十場(chǎng)春雨穿單衣?！碧嵝言蹅兒瑢⑷?，天氣轉(zhuǎn)暖。中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)，體內(nèi)陽(yáng)氣開(kāi)始浮動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致中焦空虛。因此，要保護(hù)好中焦脾胃。

養(yǎng)生專家推薦食譜：紅棗25克、粳米100克，山藥25克去皮切段放一起煮成粥。早上食用健脾養(yǎng)胃。

薏米30克洗凈，泡2小時(shí)，黨參15克，粳米200克，大火煮沸，再文火熬30-40分鐘，放冰糖調(diào)味。早餐食用，祛濕健脾，補(bǔ)氣補(bǔ)血

！祝xx過(guò)個(gè)養(yǎng)生的雨水節(jié)氣，弟xx拜上。

驚蟄

xxxxx好，后天是驚蟄節(jié)氣。諺語(yǔ)云：“驚蟄過(guò)，暖和和，蛤蟆老角唱山歌?！币庵阁@蟄到來(lái)，萬(wàn)物開(kāi)始復(fù)蘇。中醫(yī)認(rèn)為，此時(shí)人體肝氣漸升，陰血相對(duì)不足，應(yīng)注意養(yǎng)肝護(hù)脾。

養(yǎng)生專家推薦食譜：銀耳泡發(fā)，撕成小塊兒。雪花梨切成大塊兒與銀耳、枸杞、冰糖等放入鍋中，小火燉40分鐘。午間食用對(duì)脾胃尤為保養(yǎng)。

白菜根莖頭洗凈、切片，同綠豆芽放人鍋中，加水適量，武火燒沸，文火煎煮15分鐘，濾渣，晚間食用護(hù)肝養(yǎng)肝效果奇佳！祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生驚蟄節(jié)氣，弟xx敬上！

春分

xxxxx好，后天是春分節(jié)氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮?！?/p>

中醫(yī)認(rèn)為，春分養(yǎng)生的要訣是平抑肝陽(yáng)，健脾益氣，此節(jié)氣養(yǎng)生宜多食粥品。

養(yǎng)生專家推薦食譜：茯苓50克、粳米200克、冰糖少許，同放入鍋中，加適量清水，大火煮開(kāi)后改小火煮至粥熟米爛，調(diào)入冰糖略煮即成茯苓粥，健脾利濕。

糯米60克、桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克、冰糖適量，一起放入鍋內(nèi)，加水適量，大火燒沸，改文火熬煮至熟爛即可。早晚各一碗，健脾養(yǎng)血。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的節(jié)氣，弟xx拜上！

清明

xxxxx好，后天是二十四節(jié)氣的清明?！稓q時(shí)百問(wèn)》曰“萬(wàn)物生長(zhǎng)此時(shí)，皆清潔而明凈?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，此節(jié)氣時(shí)人體肝氣過(guò)旺，會(huì)對(duì)脾胃產(chǎn)生不良影響，養(yǎng)生宜多食可以平肝氣的菜品。

養(yǎng)生專家推薦韭菜炒雞蛋：韭菜切小段，雞蛋打勻，油鍋燒熱后，雞蛋放鍋里先煎成大塊，再放入韭菜一起炒熟即可，益肝健胃。

干蘑菇15克、新鮮山藥300克、芹菜100克。熱水泡蘑菇十分鐘，再同山藥、芹菜炒熟，倒入泡菇水，湯汁略收干，加淀粉及鹽調(diào)味即可，健脾益氣、滋肺養(yǎng)胃。祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生清明節(jié)！弟xx拜上！

谷雨

xxxxx好，后天是谷雨節(jié)氣。諺語(yǔ)云：“春天猴子臉，氣候隨時(shí)變。”中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)應(yīng)補(bǔ)腎養(yǎng)肝，“精不足者補(bǔ)之以味”。

養(yǎng)生專家推薦枸杞燉蛋：枸杞子15克，雞蛋2個(gè)。雞蛋攪勻，加入枸杞子與少許調(diào)味品，隔水燉熟即可，補(bǔ)腎、養(yǎng)肝、明目，脾虛滯瀉者少食。

兔肝雞蛋湯：兔肝2個(gè)、雞蛋1個(gè)，將兔肝切片，用生粉、鹽、姜、醬油腌制；鍋內(nèi)水燒開(kāi)放入腌好的兔肝，再打入雞蛋攪勻，煮開(kāi)5分鐘后加入調(diào)味品即可，養(yǎng)肝明目。祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生谷雨節(jié)，弟xx拜上！

立夏

xxxxx好：后天是立夏節(jié)氣。古文云：“立，建始也，夏，假也，物至此時(shí)皆假大也?！绷⑾臅r(shí)節(jié)，萬(wàn)物繁茂。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，“暑易傷氣”、“暑易入心”。養(yǎng)生要重視精神的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)心臟的保

養(yǎng)。

養(yǎng)生專家推薦桂圓粥：桂圓20粒同粳米適量放入鍋中，加水慢熬煮成粥。早上食用非常養(yǎng)心。

冬瓜排骨湯：排骨與姜同時(shí)下鍋，慢燉1小時(shí)，加入冬瓜塊，繼續(xù)燉至冬瓜塊變透明，加鹽調(diào)味，湯清宜人，清熱解毒、利濕化滯，美味養(yǎng)生兩不誤！祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的立夏的節(jié)氣，弟xx拜上！

小滿

xxxxx好，后天是小滿節(jié)氣。諺語(yǔ)云：小滿動(dòng)三車，不妨吃點(diǎn)“苦”。五月的天，天氣悶熱，容易上火。中醫(yī)認(rèn)為飲食上減酸增苦是降火的良好途徑。

養(yǎng)生專家推薦涼拌苦瓜：苦瓜洗凈切開(kāi)去籽，切成薄片用少許鹽抓洗，再加入香油、蒜泥、醋拌勻即可。中午食用，清熱解暑。

綠豆百合湯：一把綠豆，適量清水入鍋燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煮至綠豆開(kāi)花，再放入百合，煮至綠豆百合熟爛時(shí)，放糖調(diào)味。晚上食用，清熱解毒、安神潤(rùn)肺。祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生小滿節(jié)氣，弟xx拜上！

小滿

xxxx好，后天是二十四節(jié)氣的小滿。諺語(yǔ)云：“小滿過(guò)后溫度升，時(shí)時(shí)注意防魚病?！币庵感M節(jié)氣是皮膚病的高發(fā)期。

中醫(yī)養(yǎng)生專家推薦薏米紅豆粥：紅豆水浸半日，與玉米須、薏米同煮為粥。早上食用可治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。

綠豆海帶湯：綠豆、海帶同魚腥草放鍋內(nèi)加水煎湯，待燒開(kāi)后改用慢火煮至綠豆開(kāi)花。晚上食用，可消暑止渴、清熱解毒、利尿潤(rùn)膚。祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生小滿節(jié)氣，弟xx拜上！

芒種

xxxxxx好，后天是芒種節(jié)氣。諺語(yǔ)云：“芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推?！逼湟驖駸釓浡諝猓讉臍鈧?，使人感到四肢困倦。中醫(yī)認(rèn)為芒種養(yǎng)生應(yīng)食用具有祛暑益氣、生津止渴的飲食。

養(yǎng)生專家推薦拌蘆筍：將蘆筍洗凈，去掉老根，用開(kāi)水焯熟涼水速?zèng)_洗降溫，與姜末等其它調(diào)料一同拌勻。中午食用，可潤(rùn)肺生津、健脾祛濕。

茨實(shí)苡仁冬瓜湯：扇骨焯水與冬瓜、茨實(shí)、薏米、陳皮一起入鍋加清水，猛火燒20分鐘后，改慢火煲90分鐘即可。晚上食用，健脾祛濕益補(bǔ)，美味養(yǎng)生兩不誤！祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的芒種節(jié)氣，弟xx拜上！

夏至

xxxxx好，后天是夏至氣節(jié)。諺語(yǔ)云：“夏至(白)天最長(zhǎng)，大暑天最熱?！敝嗅t(yī)認(rèn)為：夏季吃苦味食物，能清泄暑熱，增進(jìn)食欲。

養(yǎng)生專家推薦清炒萵苣：萵苣削皮、切片、清水沉淀過(guò)濾，放入油鍋翻炒，可加入花椒等調(diào)料搭配即可。

絲瓜，性味甘苦，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。絲瓜清涼微寒，瓜肉鮮嫩，做湯或炒肉均可，具有清熱化痰的作用。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的節(jié)氣！弟xx拜上

xxxx好，后天是夏至氣節(jié)。詩(shī)曰：“高居念田里，苦熱安可當(dāng)。”中醫(yī)認(rèn)為

：夏至需“靜心防暑”飲食宜清淡，維護(hù)良好的情緒。

養(yǎng)生專家推薦綠豆湯：綠豆洗凈浸泡1-2小時(shí)，加入適量的水，大火煮沸，去浮沫，蓋蓋子，小火熬煮30分鐘，加入適當(dāng)白糖即可，早晚皆可食。

白果炒芹菜：先將白果、芹菜過(guò)水，然后入油鍋炒熟，放入調(diào)料即可，簡(jiǎn)單美味。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的節(jié)氣，弟xx拜上！

小暑

xxxxx好，后天是小暑節(jié)氣。詩(shī)曰：“萬(wàn)瓦鱗鱗若火龍，日車不動(dòng)汗珠融?！敝嗅t(yī)認(rèn)為小暑節(jié)氣的養(yǎng)生要訣為“靜心護(hù)陽(yáng)”。飲食應(yīng)以適量、清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為宜。養(yǎng)生專家推薦消暑解毒茶：銀花、連翹、鮮竹葉各10克，煎水代茶。每早晚上一杯具有清熱解毒功效。

火腿片少許姜絲放入清水小火煮10分鐘后，放入冬瓜和新鮮蠶豆板，小火煮至冬瓜呈透明，放鹽和雞精調(diào)味即可。美味養(yǎng)生兩不誤。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的小暑節(jié)氣，弟xx拜上！

大暑

xx好，后天是二十四節(jié)氣的大暑。諺語(yǔ)云：“小暑不算熱大暑正伏天。”大暑處于一年中最熱的時(shí)候，暑氣較重。中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)節(jié)氣應(yīng)補(bǔ)氣清暑，健脾養(yǎng)胃。

養(yǎng)生專家推薦薏米紅豆粥：薏米和紅豆各100克洗凈，水泡三小時(shí)后放入鍋加水旺火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮60分鐘，健脾滲濕。

西瓜皮粥：西瓜皮100克去皮切丁，大米50克淘凈水泡一小時(shí)入沙鍋，加水和瓜皮丁用旺火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，有清熱解暑、利尿消腫。祝老大過(guò)個(gè)養(yǎng)生的大暑節(jié)氣，弟xx拜上！

立秋 xxx好，后天是立秋節(jié)氣。詩(shī)曰：“煩暑郁未退，涼飆潛已起。寒溫與盛衰，遞相為表里?！敝嗅t(yī)認(rèn)為秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥，需要潤(rùn)燥、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺。飲食方面“秋不食辛辣”，少吃蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品。

養(yǎng)生專家推薦食譜：百合、杏仁、赤小豆、粳米、白糖各少許，睡前電飯煲預(yù)約熬煮四小時(shí)，早晨起來(lái)粥香撲鼻。

絲瓜洗凈切片經(jīng)開(kāi)水焯后，拌以香菇、香油、醬油、醋等，即可做成涼拌絲瓜，爽口養(yǎng)生兩不誤！祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生的節(jié)氣！xx拜上。

處暑

xx好，后天是處暑節(jié)氣。詩(shī)曰：“水亭深處，暑全無(wú)”。中醫(yī)認(rèn)為處暑應(yīng)該“清體毒，促氣血循環(huán)。補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)體質(zhì)”。

養(yǎng)生專家推薦蘋果銀耳湯：蘋果1個(gè)、銀耳15g、枸杞10g、紅棗10顆、冰糖1-2大匙，放入紫砂煲，適量水，煮開(kāi)，小火煮30-40分鐘，加冰糖即可，清涼退火，益氣生津。

雪梨大米粥：雪梨2個(gè)、大米200克，梨去皮切絲，大米淘洗凈。梨絲放湯鍋，加足清水，煮開(kāi)放大米，煮至米爛即可，潤(rùn)喉生津、潤(rùn)肺止咳。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生處暑的節(jié)氣，弟xx拜上！白露

xxx好，后天是二十四節(jié)氣的白露?！?/p>

禮記》曰“涼風(fēng)至，白露降，寒蟬鳴。”中醫(yī)認(rèn)為：白露前后應(yīng)主要防治脾胃受寒。

養(yǎng)生專家推薦桂花紅茶：干桂花2克、紅茶1小勺、紅糖少許，開(kāi)水沖泡5分鐘后即可飲用，祛風(fēng)散寒。

香酥山藥：山藥蒸熟后去皮切片，油炸至發(fā)黃時(shí)撈出。另燒熱鍋，放入炸好山藥，加糖和水兩勺，5分鐘后，加醋、味精，淀粉勾芡，淋香油起鍋。暖胃健脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)肺腎。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的白露節(jié)氣，弟xxx拜上！

秋分

xxx好，后天是秋分節(jié)氣。詩(shī)曰：“金氣秋分，風(fēng)清露冷秋期半”。中醫(yī)認(rèn)為秋分前后養(yǎng)生保健，既養(yǎng)陽(yáng)又滋陰，最利于調(diào)整陰陽(yáng)的消長(zhǎng)與平衡。

養(yǎng)生專家推薦銀耳湯：銀耳泡發(fā)后去根部，加紅棗和冰糖，用高壓鍋壓1個(gè)半小時(shí)，冷卻冰鎮(zhèn)食用。

蜜餞雙仁：炒甜杏仁、核桃仁各250克，蜂蜜500克。將炒甜杏仁放入鍋中，水適量，煮1小時(shí)，再加核桃仁，收汁，將干時(shí)加蜂蜜，拌勻至沸即可。

這兩道菜具有補(bǔ)腎益肺、止咳平喘潤(rùn)燥的功效哈。滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)呀??祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的秋風(fēng)節(jié)氣，弟xxxx拜上！

寒露

xxx好，后天是寒露節(jié)氣。古語(yǔ)云“白露身不露，寒露腳不露”。中醫(yī)認(rèn)為秋天主燥，燥邪當(dāng)令，飲食調(diào)養(yǎng)以滋陰潤(rùn)燥為宜。

養(yǎng)生專家推薦兩道具有滋陰潤(rùn)燥的食譜。早上喝芝麻粥：取芝麻50克、大米100克，先將芝麻炒熟，磨成細(xì)末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。

中午吃芝麻菠菜：取鮮菠菜500克，熟芝麻15克，菠菜去根洗凈，開(kāi)水鍋中燙一下，撈出浸入涼水中，涼后撈出淋干水分，切段裝盤，加入鹽、味精、香油，攪拌均勻，再將芝麻撒在菠菜上即可。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的寒露節(jié)氣，弟xxx拜上！

霜降 xxx好，后天是霜降節(jié)氣。諺語(yǔ)云“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”。中醫(yī)認(rèn)為此季節(jié)屬于五行中的“金”，對(duì)應(yīng)肺臟。因此，飲食養(yǎng)生適合 “平補(bǔ)”。

養(yǎng)生專家推薦食譜：白蘿卜切絲，熱水焯熟備用，白果與糯米同煮，待米開(kāi)花時(shí)倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿卜絲即可出鍋食之。即固腎補(bǔ)肺，又止咳平喘。

花生仁30克、粳米100克，將兩者合在一起下鍋，加適量的水煮熟成粥即可。操作簡(jiǎn)單又潤(rùn)肺止咳。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的霜降節(jié)氣，xxxx拜上！

立冬

xxxx好，后天是立冬節(jié)氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也?！币庵付斓牡絹?lái)，不僅農(nóng)作物收藏，我們的身體也進(jìn)入進(jìn)補(bǔ)階段。中醫(yī)認(rèn)為此節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)注意以“補(bǔ)腎防寒”為主。

養(yǎng)生專家推薦食譜：紅棗劃破，去核，以沸水沖泡，每日清晨作茶飲。去除寒氣效果奇佳。

羊肉切片煮熟，加大米、蓯蓉共同煮粥，食鹽、味精調(diào)味服食。

補(bǔ)腎益精，御用秘方！晚餐食用，效果最好！祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的立冬節(jié)氣，弟xxx拜上！

小雪

xxxx好，后天是二十四節(jié)氣的小雪。諺語(yǔ)云：“小雪到來(lái)天漸寒，越冬魚塘莫忘管”。中醫(yī)認(rèn)為小雪的養(yǎng)生要訣：“血遇寒則凝”，通經(jīng)活絡(luò)很重要。

養(yǎng)生專家推薦早上桂圓粟米粥：將桂圓肉洗凈與粟米同煮，先用武火煮開(kāi)，再用文火熬成粥。

晚上桂圓牛肉湯：牛肉切片，加水1500克同煮，候滾，撤去泡沫及油，加入黃芪及桂圓，煮至水余下約600克為止，下酒，鹽調(diào)味，再加入豆苗，滾熟即成。既可通經(jīng)活絡(luò)，又能補(bǔ)脾氣，祝您過(guò)一個(gè)養(yǎng)生小雪節(jié)氣，弟xxx拜上！

大雪

xxxx好，后天是大雪節(jié)氣。古諺云：“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”。中醫(yī)認(rèn)為大雪是進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)節(jié)。此時(shí)宜溫補(bǔ)助陽(yáng)、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精。

養(yǎng)生專家推薦早上蒜泥茼蒿：茼蒿下鍋開(kāi)水焯2分鐘撈出，將蒜泥、味精、食鹽、香油同時(shí)放入，攪拌均勻即可。

晚上枸杞炒肉絲：將肉絲100克、青筍20克切絲同時(shí)下鍋翻炒2-3分鐘，放入枸杞子翻炒致熟，淋上麻油即可起鍋。這是藥食合用，陰血雙補(bǔ)，明目健身，滋肝補(bǔ)腎的藥膳方。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的大雪節(jié)氣，弟xxx拜上！

冬至

xxx好，后天是冬至節(jié)氣。諺語(yǔ)云“吃了冬至面，一天長(zhǎng)一線?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，冬至陰氣盛極而衰，陽(yáng)氣回升，此時(shí)應(yīng)補(bǔ)陽(yáng)氣以抵寒邪。

而羊肉能補(bǔ)益陽(yáng)氣，養(yǎng)生專家建議：早上喝一碗當(dāng)歸生姜羊肉湯(當(dāng)歸、生姜、羊肉洗凈，加入清水、黃酒，旺火燒開(kāi)，再改用小火燉至羊肉熟爛即可加入調(diào)料食用)；

晚上可吃羊肉燉蘿卜，這是皇家御膳“冬至”日的首選菜肴（白蘿卜、羊肉洗凈切塊，清水煮，開(kāi)鍋后5分鐘撈出，換水燒開(kāi)后依次放入羊肉、姜、料酒、鹽，燉至六成熟，將白蘿卜入鍋至熟）。祝您過(guò)個(gè)養(yǎng)生的冬至節(jié)氣，弟xxx拜上！

第二篇：關(guān)于大寒節(jié)氣祝福短信

關(guān)于大寒節(jié)氣祝福短信大全

1、大寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問(wèn)候需趁早，短信我先到。

2、北風(fēng)颯颯大寒至，祝福短信傳情意，天氣寒冷要添衣，晚上睡覺(jué)要按時(shí)，溫?zé)崾澄镆喑?，身體煅煉要堅(jiān)持。祝大寒心情美麗，快樂(lè)時(shí)刻伴著你!

3、大寒大寒防風(fēng)御寒;早喝人參黃芪酒晚服杞菊地黃丸;出門要保暖衣服要多添;飲食要滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)要全面。在此送上良好祝福：大寒快樂(lè)，健康無(wú)邊!

4、今日大寒，有這一溫暖時(shí)刻，蘊(yùn)含要愛(ài)你一生一世的濃情蜜意。我要把這條浪漫短信送給你，為你驅(qū)走寒意，帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的甜蜜和幸福!

5、大寒不如大寒寒，大寒之后天漸暖;這天記得來(lái)防寒，火爐邊上來(lái)取暖;歡喜快樂(lè)在人間，如意好運(yùn)來(lái)身邊;短信一條我祝愿，愿你大寒開(kāi)心無(wú)極限!

6、北風(fēng)颯颯大寒至，祝福短信傳情意，天氣寒冷要添衣，晚上睡覺(jué)要按時(shí)，溫?zé)崾澄镆喑裕眢w煅煉要堅(jiān)持。祝大寒心情美麗，快樂(lè)時(shí)刻伴著你!

7、天氣變得好快，冷氣悄悄趕來(lái)。白天衣服要添，晚上被子要蓋。美麗無(wú)須凍人，保暖不忘防寒。寒冬善自珍重，勿忘朋友關(guān)懷。大寒時(shí)節(jié)，祝你溫暖!

8、大寒天冷，愿你溫暖;時(shí)時(shí)順意，刻刻平安;短信祝福，真誠(chéng)永遠(yuǎn);朋友牽掛，一直陪伴;還望你能，笑容滿面;開(kāi)心時(shí)時(shí)，如意天天;健康永在，美夢(mèng)無(wú)邊!

9、送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關(guān)心編的小帽，還冷嗎?那我就用愛(ài)心把你擁抱。大寒到了，我們都要注意身體，不然，你身冷我心也會(huì)感冒。

10、冬季忌食苦寒的食物，因?yàn)榭嗪镉袨a的作用，易傷陽(yáng)氣，擾亂閉藏之氣，有損脾胃;大寒之物，易引起腹瀉，多吃就會(huì)對(duì)身體無(wú)益。

11、今日大寒，也是二十四節(jié)氣之尾，提醒您外出注意保暖，保持身體健康，迎接新的一年。

12、大寒大寒凍成一團(tuán)，抱個(gè)火爐不斷取暖，一條短信牽掛不斷，特別提醒注意防寒，傳我心愿健康無(wú)邊，祝你幸福直到永遠(yuǎn)。

13、寒風(fēng)徐徐，吹來(lái)的不只是寒冷，還有我的思念;臘梅朵朵，綻放的不只是芬芳，還有我的關(guān)懷;短信條條，發(fā)來(lái)的不只是文字，還有我的祝福：大寒快樂(lè)!

14、三九四九凍死狗，大寒防凍絕招有：忙碌之余多打球;叫上朋友喝點(diǎn)酒;加油整個(gè)小兩口，冷了也好牽牽手，偶爾還能摟一摟，幸福一生到白頭!祝大寒快樂(lè)!

15、一層冬雨一層寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹(jǐn)慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉強(qiáng)身體，簡(jiǎn)短信息提醒您，大寒節(jié)氣防感冒!祝大寒快樂(lè)!

16、不必刻意記起一個(gè)人，不必故意思念一個(gè)人，不必有意祝福一個(gè)人。選一個(gè)平常的日子，即使沒(méi)有陽(yáng)光;送一句平淡的問(wèn)候，即使沒(méi)有味道：大寒快樂(lè)。

17、又是一陣?yán)淇諝?，身體保暖要注意，大衣棉衣不可棄，體育鍛煉要堅(jiān)持;晚上睡覺(jué)要按時(shí)，忙碌工作要休息;大寒已至祝福你，生活幸福又愜意!

18、蕭蕭北風(fēng)吹來(lái)陣陣寒意，短短信息傳來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)祝福，冷冷大寒迎來(lái)深深關(guān)懷，愿你快樂(lè)連連，健康長(zhǎng)長(zhǎng)，錢包滿滿!

19、藍(lán)藍(lán)的天空飄著白白的云，白白的云朵揚(yáng)著濃濃的情，濃濃的情藏著深深的祝福，深深的祝福送給遠(yuǎn)遠(yuǎn)的你，愿你大寒暖暖，快樂(lè)多多!

20、元旦過(guò)完大寒到，短信關(guān)懷祝福飄，保暖措施要做好，毛衣圍巾不可少，身體鍛煉必須要，飲食健康要確保。祝你大寒心情妙!

21、金樽飲盡愁萬(wàn)千，素袖揮來(lái)云滿天，殘花不知獨(dú)秀艷，醉夢(mèng)醒來(lái)觀大寒，冬夜不見(jiàn)圓月現(xiàn)，萬(wàn)里鄉(xiāng)愁渡山關(guān)。

22、大寒節(jié)氣到，天氣驟變冷，防寒與防病，兩手都要抓，兩手都要硬，食溫?zé)崾澄?，防御冷氣候，加?qiáng)做鍛煉，身體素質(zhì)棒。

23、大寒大寒，凍成一團(tuán)，抱個(gè)火爐，不斷取暖，一條短信，牽掛不斷，特別提醒，注意防寒，傳我心愿，健康無(wú)邊，祝你幸福，直到永遠(yuǎn)。

24、我收集了春天的溫馨，儲(chǔ)存了夏天的熱量，提取了秋天的快樂(lè)，就為了在冬日大寒到來(lái)的這一天，夾雜著我的祝福發(fā)給你，祝節(jié)日快樂(lè)!記得添衣哦!

25、大寒節(jié)氣，天寒地凍。謹(jǐn)防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖;加厚棉被，好覺(jué)好夢(mèng);狂發(fā)短信，鍛煉身體;多打電話，充實(shí)生活;心情愉快，健康活力!

26、獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢大寒倍想你。遙知天氣將變冷，忙發(fā)短信告訴你：早睡早起益身體，三餐搭配要合理，天寒地凍勤添衣，收到短信笑嘻嘻!

27、^o^世間有一種膜拜，叫五體投地;世間有一種距離，叫遙不可及;世間有一種主題，叫友情長(zhǎng)青;世間有一種關(guān)心，叫隨時(shí)隨地：大寒快樂(lè)!

28、煩了，抬頭看看天上云卷云舒;累了，低頭看看地上花開(kāi)花謝謝;倦了，展目看看江中潮起潮落;冷了，凝神看看我的祝福：大寒到了，請(qǐng)多保重!

29、雪，舞出溫馨;霧，彌漫情意;風(fēng)，鼓蕩思念;鐘，敲來(lái)平安;新年，送出問(wèn)候;祝福，溫暖心靈：愿你在春的腳步聲中暢享快樂(lè)幸福!大寒快樂(lè)!

30、華燈初上，此夜風(fēng)寒凝重，許我溫情一縷，融入你的心間;大寒即至，寒流必定肆虐，容我問(wèn)候一聲，愿你謹(jǐn)防保暖。健康、平安，是我心愿。

31、歲月凋蝕山川，山川產(chǎn)生距離，距離拉長(zhǎng)思念，思念連接彼此，彼此傳遞短信，短信訴我真情，祝你：事業(yè)順利路平坦，平安健康過(guò)大寒。

32、大寒大寒寒一寒，一陣冬雨不等閑，冬去春來(lái)尤料峭，牽掛不斷掛嘴邊，一條短信傳問(wèn)候，順便提醒到大寒，天冷別忘添衣裳，身體康健是關(guān)鍵。

33、大寒大寒又一年，雪花飄飄落人間，心情舒暢身體健，事業(yè)發(fā)達(dá)把錢賺，喜事連連無(wú)極限，快樂(lè)幸福繞身邊，大寒到：預(yù)示天寒，注意保暖。

34、一陣寒風(fēng)，是我心中的思念，帶著濃厚的情意，帶著美好的祝愿，送來(lái)我一聲輕輕的囑咐：大寒將至，天氣寒冷，記得添件衣裳!

35、大寒到了，送你一件大衣，用它為你裹住幸福，兜滿財(cái)富，扣緊健康，阻隔一切煩惱，讓你每天都身體暖暖，心情棒棒!

36、天氣變得好快，冷氣悄悄趕來(lái)。白天衣服要添，晚上被子要蓋。美麗無(wú)須凍人，保暖不忘防寒。寒冬善自珍重，勿忘朋友關(guān)懷。大寒時(shí)節(jié)，祝你溫暖!

37、大寒到了，送你一件大衣，用它為你裹住幸福，兜滿財(cái)富，扣緊健康，阻隔一切煩惱，讓你每天都身體暖暖，心情棒棒!

38、不必刻意記起一個(gè)人，不必故意思念一個(gè)人，不必有意祝福一個(gè)人。選一個(gè)平常的日子，即使沒(méi)有陽(yáng)光;送一句平淡的問(wèn)候，即使沒(méi)有味道：大寒快樂(lè)。

39、大寒到頂點(diǎn)，日后天漸暖;記得多加衣，健康在身邊;幸福多笑臉，輕松把錢賺;祝福收不斷，時(shí)時(shí)能開(kāi)顏;福運(yùn)永流傳，大寒樂(lè)無(wú)邊!

40、大寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問(wèn)候需趁早，短信我先到。

41、送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關(guān)心編的小帽，還冷嗎?那我就用愛(ài)心把你擁抱。大寒到了，我們都要注意身體，不然，你身冷我心也會(huì)感冒。

42、大寒天冷，愿你溫暖;時(shí)時(shí)順意，刻刻平安;短信祝福，真誠(chéng)永遠(yuǎn);朋友牽掛，一直陪伴;還望你能，笑容滿面;開(kāi)心時(shí)時(shí)，如意天天;健康永在，美夢(mèng)無(wú)邊!

43、大寒日送溫暖，朋友冷暖記心間。送你一件防寒服，百寒不侵保康泰;送你一個(gè)暖手袋，手暖腳暖心更暖;送你一車雪中炭，炭火燒紅半邊天。大寒節(jié)，祝溫暖!

44、明日大寒，卻有著1月20日13：14這一溫暖時(shí)刻，蘊(yùn)含要愛(ài)你一生一世的濃情蜜意。我要把這條浪漫短信送給你，為你驅(qū)走寒意，帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的甜蜜和幸福!

45、大寒氣象局消息：由于強(qiáng)冷空氣的到來(lái)，最近幾天將迎來(lái)大寒天氣，望盡快做好防寒準(zhǔn)備，多備些衣服和干糧。

46、我穿的很厚很厚，捂著帽子像只狗熊;我把床鋪的很厚很厚，像是兔窩;我只想告訴你天冷了，別凍著。

47、大寒凍成團(tuán)，抱個(gè)火爐取暖，一條短信牽掛不斷，特別提醒注意防寒，傳我心愿健康無(wú)邊，祝你幸福直到永遠(yuǎn)。

48、夢(mèng)中的雪人越堆越高，思念的雪球越滾越大，問(wèn)候的雪花越吹越多，祝福的雪撬越跑越快。大寒前后，寒流來(lái)襲，寒氣逼人。愿我的祝福，伴你溫暖過(guò)冬!

49、大寒日送溫暖，朋友冷暖記心間。送你一件防寒服，百寒不侵?？堤?送你一個(gè)暖手袋，手暖腳暖心更暖;送你一車雪中炭，炭火燒紅半邊天。大寒節(jié)，祝溫暖。

50、北風(fēng)颯颯大寒至，祝福短信傳情意，天氣寒冷要添衣，晚上睡覺(jué)要按時(shí)，溫?zé)崾澄镆喑裕眢w煅煉要堅(jiān)持。

第三篇：春分節(jié)氣祝福短信

1、春分時(shí)節(jié)到，春分為春季的中間，這天晝夜幾乎相等，春分時(shí)氣溫適宜，人心舒暢。此時(shí)工作學(xué)習(xí)的效率都會(huì)比較高，愿你能把握好現(xiàn)在的大好時(shí)光！

2、春眠不覺(jué)曉，偏偏要起早。早睡早起好，身體健康保。晨起觀春景，鳥語(yǔ)花香繞。散步或慢跑，心情多美妙。愿你春分時(shí)節(jié)多歡笑，幸福如意都來(lái)到！

3、花開(kāi)的香味，鳥聞到；雨哭的聲音，地聽(tīng)到；春日的妖嬈，水知道；你笑的樣子，我想到。春分的喜慶，誰(shuí)知道？春分快樂(lè)！你知不知道？

4、春分春分，晝夜等分。萬(wàn)物萌芽，春色平分。寒暑交替，難解難分。發(fā)送祝福，想念萬(wàn)分。休息充分，成功得分。財(cái)運(yùn)送分，快樂(lè)滿分。春分節(jié)氣快樂(lè)！

5、春風(fēng)柔，春雨綿，春意盎然好運(yùn)連；春色美，春花艷，春滿人間漲財(cái)源；春江綠，春波蕩，春光燦爛愛(ài)情綿；春天景色美，味道甜，春分節(jié)到了，祝你春風(fēng)得意，春風(fēng)滿面！

6、春分時(shí)節(jié)，晝夜平分，心平氣和好養(yǎng)生。春風(fēng)時(shí)節(jié)，肝旺腎微，戒酸增辛要牢記。女人多睡美容覺(jué)，男人助腎多食姜。幸?？鞓?lè)春分日，好運(yùn)連連一整年。

7、擊敗煩惱，快樂(lè)得分；趕走失敗，成功得分；驅(qū)跑霉運(yùn)，好運(yùn)得分；遠(yuǎn)離疾病，健康得分。又到春分，愿你精彩日子得滿分，幸福生活百分百！

8、春分的風(fēng)將快樂(lè)吹開(kāi)，幸福無(wú)限；春分的雨將好運(yùn)澆灌，財(cái)富不斷；春分的雷將吉祥震響，如意相隨；春分的花將友誼芬芳，傳遞祝福；春分愿你樂(lè)相伴，福相隨，春分快樂(lè)！

9、春分宜養(yǎng)生，吃對(duì)最重要，多吃時(shí)令菜，豆芽和蒜苗，滋養(yǎng)肝肺果，櫻桃草莓杏，周末兩頓飯，腸胃減負(fù)擔(dān)，菊花茶常飲，去火功效顯，關(guān)懷已送到，愿你身體棒！

10、春分時(shí)節(jié)，把希望放在盛開(kāi)的花蕊上，讓它們，沿著春天的秧苗生長(zhǎng)，長(zhǎng)出片片綠葉，飽含我深深情誼；放進(jìn)一條小小短信，送給你滿年的豐碩與芬芳。

11、春分時(shí)節(jié)已過(guò)冬，一副春聯(lián)笑春風(fēng)，張燈結(jié)彩紅彤彤，千戶萬(wàn)家樂(lè)融融，五湖四海喜相逢，道聲祝福情意濃：恭祝你財(cái)運(yùn)亨通，紅包一封又一封！

12、咱倆的友誼是“入木三分”的，對(duì)你的思念是“爭(zhēng)分奪秒”的，和你的相聚是“難舍難分”的，給你的關(guān)心是“恰如其分”的，春分的祝福那是“不由分說(shuō)”的，祝你的生活是“紛紛快樂(lè)的”，“五彩繽紛”的！

13、春眠不覺(jué)曉，頭重身疲勞。陽(yáng)光滿前戶，綠水半中庭。燕來(lái)曾相識(shí)，東風(fēng)追紙鳶。小院花爭(zhēng)艷，長(zhǎng)岸柳亦青。春分更覺(jué)春困，睡眠日補(bǔ)睡眠。祝春分快樂(lè)！

14、春分到，百鳥叫。晝漸長(zhǎng)，夜?jié)u短。早點(diǎn)睡，睡眠足。常鍛煉，身體棒。身體好，無(wú)病擾。心豁達(dá)，無(wú)煩惱。幸福至，平安到。常開(kāi)心，樂(lè)逍遙！

15、雨霽風(fēng)光，春分天氣。不要臥床昏睡。早起鍛煉一會(huì)。早餐吃好，精神百倍。中午不睡，下午崩潰。身體健康，快樂(lè)無(wú)畏。笑口常開(kāi)，人生無(wú)悔！

16、溫暖，用春來(lái)代言，背景是春花爛漫，泉水叮咚、春光無(wú)限是絕對(duì)的原版；獨(dú)有的顏色是色彩斑斕；預(yù)設(shè)的造型是生機(jī)無(wú)限。春分時(shí)節(jié)，這個(gè)春姑娘希望你喜歡！

17、春分百花初綻，養(yǎng)生年年有魚，鯽魚豬蹄同煨，促進(jìn)血液循環(huán)，鯉魚川貝煮湯，止咳平喘良方，黑魚紅棗燉制，清熱補(bǔ)脾高招，鱸魚清蒸最好，溫中補(bǔ)氣獨(dú)到。情濃關(guān)懷送到，愿你健康安好！

18、春暖花開(kāi)心歡暢，鶯歌燕舞踏青忙，又是一年春好處，煙雨江南遍芬芳。春雨滴落降吉祥，春風(fēng)吹起暖心房，春雷陣陣抖精神，春花迎福喜開(kāi)放。春分時(shí)節(jié)逢好運(yùn)，花開(kāi)富貴幸福長(zhǎng)！

19、鶯歌燕舞日，春分節(jié)氣至；桃紅李白季，相思在一起；春潮滾滾來(lái)，生活更精彩；春光沐天地，泉水響叮咚；鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。祝春天快樂(lè)！

20、春分愿你好心情，養(yǎng)身健體春光景。人體陰陽(yáng)要平衡，身體健壯精力盈。毛毛細(xì)雨煩惱淋，運(yùn)動(dòng)鍛煉田園行。心曠神怡天空闊，胸襟豁達(dá)放眼明。愿春分踏青身體好！

21、春分的腳步靜悄悄，春分的歌聲盡情飄，春分的花朵歡聲笑，春分的彩虹映心潮，春分的時(shí)光樂(lè)逍遙，春分的祝福最美妙。春分到了，愿你的心情無(wú)限好，生活樂(lè)淘淘！

22、陽(yáng)光明媚春分到，好運(yùn)開(kāi)始把你繞，煩惱憂愁一邊靠，財(cái)神將你來(lái)?yè)肀В诩揖湍芙酉矆?bào)，職位步步在升高，日子越過(guò)越美好，一天更比一天好！

23、春分時(shí)節(jié)，我把希望放在盛開(kāi)的花蕊上，讓它們，沿著春天的秧苗生長(zhǎng)，長(zhǎng)出片片綠葉，飽含我深深情誼；放進(jìn)一條小小短信，送給你滿年的豐碩與芬芳。

24、冬天卷著冰雪和寒流悄悄離去，春天攜著綠葉和暖風(fēng)輕輕到來(lái)?；B在歌唱，綠柳在舞蹈，太陽(yáng)在伴奏，魚蟲在吶喊。一場(chǎng)無(wú)聲的演唱會(huì)在春分時(shí)節(jié)中唱響。

25、春分時(shí)至，晝夜平分，吉祥和如意平分，伴你每時(shí)每分。順心和快樂(lè)平分，伴你時(shí)時(shí)分分。我心你心平分，真心實(shí)意總不分。春分節(jié)氣，愿你保重身體，春分快樂(lè)。

26、春分養(yǎng)生有妙招，情濃分享請(qǐng)記牢；早起早睡以養(yǎng)肝，調(diào)達(dá)情志心情好；莫要過(guò)早減衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳頭兩百下，調(diào)達(dá)情志功效高。愿快樂(lè)安康！

27、春分到來(lái)人歡笑，百花開(kāi)放多妖嬈。晝長(zhǎng)夜短溫度高，不用再穿厚棉襖。姑娘小伙都愛(ài)俏，各色春裝上身早。老人小孩要捂好，多穿衣服離感冒。愿你春分時(shí)節(jié)身體好，萬(wàn)事如意成功到！

28、清除心里的憂愁，讓春花綻放心間，快樂(lè)駛?cè)胄姆?；掃掉生活的煩惱，讓春?yáng)照射幸福之光，美滿填滿好日子；春分節(jié)氣到，愿你開(kāi)心如意，春分快樂(lè)！

29、春日遲遲，微風(fēng)習(xí)習(xí)；垂柳綠絲，芳草萋萋；淡淡柔情，點(diǎn)點(diǎn)幽思，祝福遠(yuǎn)方的朋友：春時(shí)、春光、春意濃，天天都有好心情！

30、春雨叮咚唱，滴滴都是吉祥；春水湖心漾，圈圈都是歡暢；春風(fēng)拂面涼，絲絲都是舒爽；春花怒開(kāi)放，朵朵都是安康，祝福短小情意長(zhǎng)，愿您春分得意喜洋洋！

31、邁開(kāi)輕松的步履，相遇一路的美麗，接受陽(yáng)光的洗禮，展現(xiàn)勃勃的生機(jī)，收獲燦爛的春季。春分時(shí)節(jié)，春意又盎然。愿你將幸福模式開(kāi)啟，從此人生春風(fēng)得意！

32、春雷一聲露威武，春困嚇得忙跑路，春風(fēng)縷縷停不住，吹醒頭腦不短路，辦事利索又清楚，老板高興員工福，短信趕來(lái)表祝福，春分好運(yùn)伴一路！

33、春分之風(fēng)似剪刀，裁出細(xì)葉綠濤濤，春雨揮灑吉祥伴，澆開(kāi)百花嬌艷艷，春雷驚醒萬(wàn)物生，奏響幸福哄隆隆，春分祝福送予君，愿你：春風(fēng)得意萬(wàn)事順，無(wú)煩無(wú)憂樂(lè)淘淘！春分快樂(lè)！

34、春分時(shí)節(jié)已來(lái)到，春光燦爛艷陽(yáng)照。百花開(kāi)放吐芬芳，鶯歌燕舞喜氣繞。多曬太陽(yáng)保健康，戶外運(yùn)動(dòng)快樂(lè)到。春雷陣陣傳喜訊，萬(wàn)事如意無(wú)煩惱。祝春分快樂(lè)！

35、桃紅柳綠報(bào)春回，春光滿園映春暉。早鶯爭(zhēng)把暖樹居，新燕啄泥筑新巢。小河流水解冰凍，歡歌高唱不停息。春景美好人向往，紛紛野外觀景忙。愿君珍惜好時(shí)光，奮發(fā)向上勇向前。春分快樂(lè)！

36、春風(fēng)拂過(guò)你的肩，春水親過(guò)你的臉，春光裝進(jìn)你的眼，春雨寧?kù)o你心田，春花燦爛香彌漫，春意盎然樂(lè)無(wú)邊。春分時(shí)節(jié)春欣然，春來(lái)祝福春滿園。

37、春分時(shí)節(jié)，飲食要防止菜肴性寒偏涼，容易造成腸胃不適等癥，飲食最好做到陰陽(yáng)搭配，多攝取蔬菜水果，在起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉。

38、一分春光，悅動(dòng)生命的光彩；一聲春雷，喚醒萬(wàn)物的復(fù)蘇；一陣春風(fēng)，融化千層的冰雪；一陣春雨，潤(rùn)澤心靈的梯田；一份春福，傳遞春天的信號(hào)。朋友，春分到了，愿你春風(fēng)得意，樂(lè)享春天！

39、青青花裳，牧歌悠揚(yáng)。千樹爭(zhēng)艷，百花齊放。艷陽(yáng)高照，新生曙光。春色撩人，鳥飛西窗。細(xì)雨霏霏，微風(fēng)鼓浪。春分時(shí)節(jié)，百味芬芳。祝你好運(yùn)，幸福安康！

40、春分劃出美麗的弧線，快樂(lè)的橋彎彎，幸運(yùn)的河潺潺，平安的手相牽，幸福的路綿延，我的祝福相伴。春分愉快，吉祥常在。

第四篇：24節(jié)氣短信內(nèi)容

鼎典版24節(jié)氣短信內(nèi)容

（定稿）

立春（2月4日）

尊敬的xx先生/女士：您好！“一年之計(jì)在于春”。今日立春，民間有吃春餅的習(xí)俗。立春養(yǎng)生要順應(yīng)陽(yáng)氣生發(fā)的特性，建議您多進(jìn)行戶外活動(dòng)；同時(shí) “要防倒春寒”，不宜早去棉服，年老體弱者換衣更要謹(jǐn)慎，不可驟減?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

雨水（2月19日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日雨水，從今天起雨水增多，草木萌芽。在精神調(diào)養(yǎng)上，請(qǐng)您注重 “生”字。第一，精神振奮，開(kāi)朗樂(lè)觀，有利于肝氣的生發(fā)；第二，靜心養(yǎng)氣，使心氣充足，滋養(yǎng)脾臟，增強(qiáng)脾胃功能?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

驚蟄（3月6日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日驚蟄，氣溫和地溫將逐漸升高。建議您：①多緩行散步，保持精神愉悅；②注意保暖；③飲食應(yīng)保陰滋陽(yáng)，多吃蜂蜜、乳制品、豆制品、蔬菜等食物，少食燥烈辛辣的食物。—《中醫(yī)養(yǎng)生提示》

春分（3月21日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日春分。養(yǎng)生應(yīng)保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡。建議您烹調(diào)時(shí)合理搭配，如使用魚、蝦、蟹等寒性食物，宜搭配蔥、姜、醋類溫性調(diào)料；食用韭菜、大蒜等助陽(yáng)類菜肴時(shí)宜搭配蛋類滋陰品?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

清明（4月5日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日清明。清明是郊游踏青的好日子，有利于肝氣的疏泄?！按簹庹咧T病在頭”，提醒您注意高血壓的預(yù)防和調(diào)護(hù)。多食舒肝養(yǎng)肺的食物，如薺菜，菠菜，山藥等?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

谷雨（4月20日）

尊敬的xx先生/女士：您好！“雨生百谷”，今日谷雨。谷雨節(jié)氣早晚氣溫仍較涼，請(qǐng)注意增減衣服，避免受寒；此時(shí)鮮花盛開(kāi)，建議有花粉、楊柳絮過(guò)敏的朋友要格外做好預(yù)防；注意防潮，多食具有祛風(fēng)濕、舒筋骨的食物?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

立夏（5月6日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日立夏，“紛紛紅紫已成塵，布谷聲里夏令新”。立夏之后應(yīng)特別注重對(duì)心臟的養(yǎng)護(hù)。建議飲食以低脂、低鹽、清淡為原則，多食蓮子、綠豆、番茄、冬瓜等食物；心性宜靜而養(yǎng)神，安閑自樂(lè)?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》 小滿（5月21日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日小滿，如果雨水豐沛，預(yù)示著夏作物的豐收。小滿季節(jié)氣候潮濕，建議您食用具有清熱利濕作用的食物，如薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、荸薺等；不宜多食動(dòng)物性脂肪、海腥魚類等能生濕助濕的食物。—《中醫(yī)養(yǎng)生提示》

芒種（6月6日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日芒種。此時(shí)已經(jīng)進(jìn)入了典型的夏季，天氣濕熱，容易困倦，中午適宜小憩，有助于恢復(fù)疲勞。夏三月是清補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，可以多食用適于自己體質(zhì)的各類蔬菜水果，祛暑生津，彌補(bǔ)暑熱所帶來(lái)的津氣耗傷。—《中醫(yī)養(yǎng)生提示》

夏至（6月22日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日夏至。從今天起，萬(wàn)事萬(wàn)物將生長(zhǎng)得最旺盛。調(diào)養(yǎng)要順應(yīng)夏天陽(yáng)盛于外的特點(diǎn)，保護(hù)人體陽(yáng)氣。建議您晚睡早起，適應(yīng)自然界陽(yáng)盛陰衰的變化。切忌貪涼飲冷，過(guò)食冷粥、冰鎮(zhèn)的西瓜、綠豆湯等，容易損傷脾胃陽(yáng)氣，引起吐瀉?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》 小暑（7月7日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日小暑。小暑是進(jìn)入伏天的開(kāi)始，氣候炎熱。高溫濕熱的天氣容易使人心煩、疲倦，應(yīng)堅(jiān)持午休，以舒緩緊張疲勞。暑天消化、吸收功能降低，容易出現(xiàn)食欲不振、脘腹脹滿。建議您選擇清淡易于消化的食物?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》 大暑（7月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日大暑。是一年中最酷熱難耐的節(jié)氣，應(yīng)注意防暑降溫。若出現(xiàn)明顯乏力、大量出汗、口渴、惡心、頭昏、心悸、胸悶等癥狀時(shí)，應(yīng)立即到通風(fēng)處休息，喝些淡鹽水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

立秋（8月8日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日立秋。進(jìn)入秋季，以養(yǎng)收為原則。建議您保持內(nèi)心寧?kù)o，神志安寧；早睡早起，以順應(yīng)陽(yáng)氣之收斂。宜食生地粥，以滋陰潤(rùn)燥；適當(dāng)多食酸味果蔬及白扁豆、冬瓜、綠豆等解表清暑、健脾利濕的食物；少食蔥、姜等辛味之品?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

處暑（8月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日處暑。炎炎三伏天氣已接近尾聲，但仍有暑熱之象。處暑后還要經(jīng)歷大約十八天的流汗日。此時(shí)陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，應(yīng)堅(jiān)持午睡。建議您多食用具有清熱安神作用的食物，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、芝麻等?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》 白露（9月8日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日白露。此后氣溫轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大，需要添加衣服。氣候變化容易引起鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病等肺系疾病的發(fā)生，需注意調(diào)護(hù)。可食用蔥白、生姜、香菜等預(yù)防感冒；食用百合、銀耳、杏仁等能緩解肺燥?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

秋分（9月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日秋分。秋分后晝夜平分，養(yǎng)生應(yīng)遵循陰陽(yáng)平衡的規(guī)律，使機(jī)體保持“陰平陽(yáng)秘”的健康狀態(tài)。建議您登高觀景，登高能使人心曠神怡、排除憂郁惆悵的不良情緒；而且登山的過(guò)程還能夠使人體全身機(jī)能得到鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

寒露（10月9日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日寒露。此節(jié)氣光照充足，秋高氣爽。中醫(yī)有“秋冬養(yǎng)陰”之說(shuō)，建議您注意人體陰氣的保養(yǎng)。飲食以滋陰潤(rùn)燥為原則，可多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品等食物，利于緩解咽干、鼻燥、皮膚干燥等癥狀?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

霜降（10月24日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日霜降，是秋季到冬季的過(guò)渡節(jié)氣。因天氣寒冷容易引起慢性胃炎和潰瘍病的復(fù)發(fā)或加重，因此要特別注意起居調(diào)護(hù)。建議您保持情緒穩(wěn)定，避免勞累過(guò)度；并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以改善胃腸道的血液供應(yīng)?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

立冬（11月8日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日立冬。從今日起，陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極，萬(wàn)物養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。冬季是人們養(yǎng)藏的最佳時(shí)期。起居宜早臥晚起，順應(yīng)陽(yáng)氣的收藏；飲食不宜生冷，也不宜燥熱，可適量食用滋陰潛陽(yáng)、熱量較高的食物，如牛羊肉、烏雞、鯽魚等?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》 小雪（11月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日小雪，北方已經(jīng)進(jìn)入封凍季節(jié)。溫度下降，氣候干燥，容易引起手足皮膚的干裂、疼痛。建議您做好預(yù)防：沐浴時(shí)不宜用溫度較高的水和刺激性的肥皂、浴液，浴后最好涂抹潤(rùn)膚露予以保護(hù)?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

大雪（12月7日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日大雪。“瑞雪兆豐年”，預(yù)示著來(lái)年豐收。寒冷天氣吃火鍋要注意：一是食物新鮮，以免發(fā)生消化道疾病。二是掌握火候，避免烹煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分破壞。三是合理搭配，不宜同時(shí)喝啤酒，否則尿酸增高，引起或加重痛風(fēng)?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

冬至（12月22日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日冬至?！岸烈魂?yáng)升”，象征著陽(yáng)氣的初生，是二十四節(jié)氣中最重要的節(jié)氣。民間有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法。冬至前后養(yǎng)生應(yīng)避寒保溫，保存體力，保證充足的睡眠。從冬至日起，可以常吃羊肉燉蘿卜等，有益氣補(bǔ)中、溫中暖下的功效?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》 小寒（1月5日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日小寒。常說(shuō)的“冷在三九”就在小寒節(jié)氣內(nèi)?！叭叛a(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”。適合冬日進(jìn)補(bǔ)的肉類有羊肉、雞肉、鴨肉、鱔魚、甲魚；果品類有核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、栗子等。其中，板栗能養(yǎng)胃健腦、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。—《中醫(yī)養(yǎng)生提示》 大寒（1月20日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日大寒。大寒是一年中的最后一個(gè)節(jié)氣。少有雨雪，天氣清冷而干燥。古有“大寒大寒，防風(fēng)御寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”的諺語(yǔ)。人參、黃芪益氣，杞菊地黃丸滋陰，均能充盛人體氣血津液，培補(bǔ)正氣，防病治病，為來(lái)年陽(yáng)氣生發(fā)做好準(zhǔn)備?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生提示》

第五篇：大暑節(jié)氣短信（60句）

大暑節(jié)氣短信大全（精選60句）

大暑到，樹葉打蔫鳥兒藏，熱氣濃濃把你蒸；大暑到，太陽(yáng)開(kāi)懷蟲兒忙，蚊蠅偏偏將你繞；大暑到，烏云興奮雷電鳴，涼風(fēng)習(xí)習(xí)祝福到； 祝清涼任你支配，蚊蠅受你發(fā)配，幸福由你調(diào)配！本篇文章是小編給各位讀者分享的一些大暑節(jié)氣短信，僅供參考，希望能夠幫助到您。

1、大暑到，陽(yáng)光熾熱溫度高，短信送來(lái)情誼繞，問(wèn)候祝福情切切。清涼伴君側(cè)，千里遠(yuǎn)，短信越千山，心情開(kāi)朗涼自來(lái)。清風(fēng)拂面雨潤(rùn)懷，愿你安康駐！

2、千山萬(wàn)水總有情，飛鴿傳書不滯停。文字詩(shī)句送清涼，散去燥熱驅(qū)蚊叮。書信流露友誼情，荷塘柳岸怡你心。品味清涼似沐浴，微風(fēng)細(xì)雨催君行。祝君大暑爽。

3、大暑來(lái)了，帶來(lái)了桑拿天！為了防止中暑，我媽媽已經(jīng)煮好綠豆湯叫我回家喝了，至于你……快點(diǎn)回家自己煮去吧！嘿嘿，大暑快樂(lè)！

4、大暑大暑，暑氣疏疏；大樹大樹，樹下躲暑；大叔大叔，多多照顧；大書大書，用來(lái)?yè)跏?。大暑?jié)氣到，躲躲暑氣益益身心，健康身體要注意。

5、蜻蜓飛，青蛙叫，快樂(lè)常圍繞；艷陽(yáng)照，清風(fēng)舞，好運(yùn)吉祥到；愛(ài)情甜，幸福滿，祝福寄好友：祝大暑心情愉快！

6、天氣越來(lái)越熱了，送你一些解暑佳品：葡萄香蕉紅蘋果，祝你想念有結(jié)果；蘿卜黃瓜大白菜，愿你天天惹人愛(ài)；可樂(lè)清茶白開(kāi)水，望你夜夜都好睡！

7、大暑的蟬鳴唱響了夢(mèng)想，大暑的荷花綻放了美麗的芬芳，大暑的彩虹絢爛了美麗的視線，大暑的搖扇拂來(lái)如意的氣息；大暑的祝福傳達(dá)我美好的心愿，愿你大暑時(shí)節(jié)健康快樂(lè)。

8、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

9、風(fēng)雨江湖，笑傲大暑。風(fēng)刀霜?jiǎng)Γy妝素裹。千里冰封，萬(wàn)里雪飄。劍氣縱橫，雪花飛舞。冰魄銀針，見(jiàn)血消暑。寒冰掌力，隔山冰凍。清爽無(wú)邊，大暑快樂(lè)！

10、大暑到了，愿你用空調(diào)消散悶熱，用清風(fēng)吹散焦躁，用冰塊凍結(jié)惆悵，用細(xì)雨沖刷煩惱，用清泉洗去勞累，用搖扇煽去憂傷，天天都有好心情。

11、驕陽(yáng)似火人焦躁，短信收到心情好。天空藍(lán)藍(lán)人歡暢，細(xì)雨滋潤(rùn)萬(wàn)物嬌。清風(fēng)吹拂高溫跑，心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調(diào)，溫度適宜舒爽到。愿你開(kāi)開(kāi)心心過(guò)夏天，健健康康無(wú)煩惱！

12、大暑炎炎，暑氣溫高，送你扇子，清涼圍繞。扇扣思念，扇軸祝福。有事沒(méi)事，身邊常帶，手兒閑閑，扇兒吹吹。祝你大暑清涼愉快！

13、車聲蟬聲蛙聲，聲聲入耳；大暑防暑祛暑，暑暑傳情；愿正在度暑的你，見(jiàn)到短信，一切幸福美好都會(huì)“暑”于你！

14、今天是大暑，因?yàn)槲业亩绦攀譄嵝?，十分滾燙，請(qǐng)你開(kāi)好空調(diào)，籌辦好消暑品再看以免中暑，如不遵守唆使就擅自偷看萬(wàn)一中暑，我不負(fù)責(zé)哦，祝你大暑開(kāi)心！

15、大暑到，送你一個(gè)冰爽大禮包：去火降溫的“冰甜透心冰棍”，吹煩趕惱的“舒適愜意風(fēng)扇”，帶來(lái)快樂(lè)的“柔情蜜意短信”。小小祝福，敬請(qǐng)笑納，祝你大暑快樂(lè)！

16、大暑到，熱炎炎，溫攀升，天雖熱，莫貪涼，冰淇淋，應(yīng)少吃，瓜和果，解暑棒，空調(diào)溫，莫太低，晚休息，蓋薄被，防著涼，發(fā)短信，祝福你，大暑天，清涼伴，清爽繞，永快樂(lè)。

17、大暑到，清風(fēng)吹，吹走憂愁與煩惱；大暑到，大雨淋，淋去暑氣與焦躁；大暑到，祝福到，愿你大暑樂(lè)陶陶！

18、托清風(fēng)拂去你的憂愁，請(qǐng)大雨沖走你的郁悶，愿藍(lán)天中和你的煩惱，讓白云化解你的晦氣。祝你幸福平安，萬(wàn)事如意。大暑節(jié)氣快樂(lè)。

19、大暑前來(lái)簽到，高溫如火中燒；問(wèn)候把心來(lái)交，掀起清涼風(fēng)暴；吹走心浮氣躁，涼風(fēng)習(xí)習(xí)圍繞；大雨傾盆如瓢，洗凈憂慮煩惱；身心多多關(guān)照，愿你樂(lè)得逍遙！

20、大暑里的祝福，愿你一順心，二順氣，三順神，四順意，五順運(yùn)，六順福，七順喜，八順食，九順天，十順牌！祝你大暑里一順到底，天天快樂(lè)！

21、大暑節(jié)氣到，溫馨來(lái)提示。氣溫日日升，生活別亂套。飯不要少吃，覺(jué)也別少睡。心不要發(fā)慌，愁也別常駐?？嘁稽c(diǎn)點(diǎn)夏，得長(zhǎng)久久福。愿幸福平安，快樂(lè)度盛夏。

22、大暑來(lái)臨，夏季收獲的.時(shí)節(jié)也到了，我的短信祝福你：祝你收獲甜蜜的愛(ài)情，抱得美人歸后；祝你獲得升職加薪，事業(yè)更上一層樓；祝你結(jié)下廣闊的人緣，朋友滿天下——大暑祝你夏季收獲快樂(lè)，開(kāi)心度過(guò)大暑時(shí)節(jié)！

23、大暑說(shuō)“暑”話，“暑”中自有顏如玉，“暑”中自有黃金屋。愿你大“暑”底下好乘涼，千“暑”萬(wàn)“暑”幸福開(kāi)。

24、大暑來(lái)到，快樂(lè)的心情“暑”于你，步履輕盈，喜笑顏開(kāi)；幸福的生活“暑”于你，神采飛揚(yáng)，愜意逍遙；健康的身心“暑”于你，身強(qiáng)體健，福壽無(wú)邊；真摯的祝?！笆睢庇谀悖檎x綿綿，縈繞你心：愿你開(kāi)懷，大暑快樂(lè)！

25、大暑到，炙熱烤，防暑防曬很重要；熱難熬，汗流淌，瓜果白水多多益善；短信至，祝福送，愿你清涼快樂(lè)一暑天。祝大暑快樂(lè)。

26、大暑到，熱氣漲，祝福綿綿情更長(zhǎng)；吹清風(fēng)，納清涼，出門別忘避太陽(yáng)；多休息，放心上，保重身體最健康；吃蔬菜，多喝湯，祝你大暑心歡暢！

27、大暑到，莫煩惱，開(kāi)心笑，祝福到，愿你的事業(yè)轟轟烈烈高瞻遠(yuǎn)“暑”；愛(ài)情甜甜蜜蜜樂(lè)不思“暑”；好運(yùn)團(tuán)團(tuán)環(huán)繞數(shù)不勝“暑”。幸運(yùn)幸福不離不棄非你莫“暑”！大暑快樂(lè)！

28、感覺(jué)熱了，你就洗洗澡，感覺(jué)渴了，你就喝點(diǎn)水，感覺(jué)煩了，你就聽(tīng)聽(tīng)歌，感覺(jué)想我了，你就看看這條短信！大暑到了，愿我的祝福與問(wèn)候能夠讓你清涼一夏！

29、“熱熱熱，大暑到來(lái)天氣熱，暑字當(dāng)頭誰(shuí)能躲；這這這，這份思念如何說(shuō)，友情的鏡頭誰(shuí)捕捉；樂(lè)樂(lè)樂(lè)，清涼祝福送到手，愿你幸福生活歡樂(lè)多！”

30、最近氣溫更替，注意珍愛(ài)身體，大暑天又來(lái)臨，工作不要太累，沒(méi)事多喝開(kāi)水，晚上安心的睡，財(cái)富一定把你追。

31、平時(shí)很少發(fā)短信，只因大暑未來(lái)到。如今發(fā)個(gè)短信，給你快樂(lè)解煩惱。雖然炙熱常口渴，溫茶一杯心情好。若是再有暴雨來(lái)，你聽(tīng)著雨聲來(lái)睡覺(jué)。夢(mèng)中落的不是雨，全是金銀和珠寶。短信一到祝福你：端個(gè)鐵鍋?lái)斨^，別讓金銀砸著腦。

32、芬芳的空氣“暑”于你，溫柔你的心跳；涼爽的清風(fēng)“暑”于你，拂去你的煩躁；蕩漾的碧波“暑”于你，輕盈你的奔跑；燦爛的陽(yáng)光“暑”于你，照耀你的微笑。大暑到，愿快樂(lè)“暑”于你，撲進(jìn)你懷抱；好運(yùn)“暑”于你，豐滿你荷包；健康“暑”于你，消除你疲勞；幸?！笆睢庇谀?，陪你直到老。

33、大暑到來(lái)氣溫高，生活不能沒(méi)情調(diào)，來(lái)杯冰鎮(zhèn)小咖啡，輕拌細(xì)品浪漫隨。端起激爽綠豆沙，清涼自在笑哈哈。捧上甘甜冰紅茶，愜意舒暢過(guò)一夏。愿大暑快樂(lè)。

34、在這大暑天，我想帶你去云南，因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)那四季如春，我想帶你去海南，因?yàn)槟秋L(fēng)涼如水，重要的是這些地方有你喜歡的美食和天氣及風(fēng)景，可是我沒(méi)錢，所以只能發(fā)條短信，你自費(fèi)去吧，祝你玩的開(kāi)心！

35、日到大暑進(jìn)伏天，天氣無(wú)常變化連，本是雷雨太陽(yáng)現(xiàn)，高溫如火來(lái)?yè)涿妫绱颂鞖鈺r(shí)常見(jiàn)，注意身體是關(guān)鍵，短信提醒永不變，大暑問(wèn)候別樣甜！

36、大暑來(lái)，祝福到，送你夏日解暑秘方：一?？煳钙?，二片金嗓子，三包薄荷片，四盒腎寶，五樣解毒劑，六味地黃丸，七種降溫茶，八瓶風(fēng)油精，九個(gè)開(kāi)心丸，十分管用。

37、大暑節(jié)氣悄然而至，防暑降溫不容忽視，薄荷清茶預(yù)防中暑，多飲清茶靜心讀書，瓜果蔬菜主導(dǎo)飲食，清涼愜意心情坦舒。祝你大暑快樂(lè)，清涼繼續(xù)。

38、大暑來(lái)，天氣最熱時(shí)送上我最熱情的祝福：祝你心情時(shí)常愉快，笑口常開(kāi)，少煩惱憂愁；祝你好運(yùn)常常伴隨，左右逢源，做事順風(fēng)順?biāo)?；祝你幸福天天相伴，生活快?lè)，家庭生活幸福美滿——大暑雖炎熱，祝福永不變，真誠(chéng)祝你能快樂(lè)度過(guò)大暑，萬(wàn)事如意！

39、大暑時(shí)節(jié)已來(lái)到，炎炎烈日當(dāng)空照，蚊子整天把你繞，熱度問(wèn)候少不了，蚊帳隔離了騷擾，好運(yùn)出頭無(wú)煩惱，快樂(lè)風(fēng)扇緊擁抱，清涼愜意任你笑。祝大暑愉快！

40、大暑到了真不好，蚊子天天追著跑，用蚊帳隔離了騷擾，熱情問(wèn)候少不了，好運(yùn)出頭無(wú)煩惱，快樂(lè)風(fēng)扇緊擁抱，清涼隨意任你笑。祝大暑愉快！

41、大暑天氣悶熱，降溫防暑重要，心情不要煩躁，愁緒都要丟掉，平時(shí)多加微笑，好運(yùn)自然關(guān)照。

42、大暑到，心兒鬧，一鬧驕陽(yáng)勝似火，無(wú)情無(wú)面把人燒；二鬧工作多又雜，忙去忙來(lái)難盡到；三鬧知己各天涯，哥們姐們聚不了；心兒啊心兒，你莫再鬧，捎個(gè)短信到他她家，有事沒(méi)事莫煩惱，大暑到了，心情愉快很重要。

43、大暑到，陽(yáng)光熾熱溫度高，短信送來(lái)情誼繞，問(wèn)候祝福情切切。清涼伴君側(cè)，千里遠(yuǎn)，短信越千山，心情開(kāi)朗涼自來(lái)。清風(fēng)拂面雨潤(rùn)懷，愿你安康駐！大暑快樂(lè)！

44、大暑到，送你一把“快樂(lè)扇子”，扇走煩惱與憂愁；送你一臺(tái)“財(cái)富空調(diào)”，八方進(jìn)財(cái)貴氣在；送你一條“幸福短信”，愿你大暑透心涼，幸福每一刻。

45、大暑天里，我要送給你一碗用真心真意熬的綠豆粥，請(qǐng)你喝了它，清涼快樂(lè)的聽(tīng)我給你“數(shù)一數(shù)”你的福氣，數(shù)你帥氣能吃苦，年輕又力壯，數(shù)你……樣樣你都第一名，大暑天里數(shù)你最棒，祝福你永遠(yuǎn)人見(jiàn)人愛(ài)。

46、大暑悄然到，天氣炎熱又遭罪，送上清涼思念一味。祝福把高溫?fù)敉?，?wèn)候是清心之水，祝愿是甜筒的甜美，掛牽是幸福的跟隨，日子過(guò)的別太累，愿你生活有滋味！

47、大暑到，蚊子咬，夜晚來(lái)煩人，眼睛變熊貓。老板瞪眼，同事譏笑，心里打鼓，嘴上冒泡，手機(jī)一動(dòng)，祝福聲到：豬，心靜自然涼。來(lái)，喝碗清心綠豆湯！

48、大暑到，知了叫，好運(yùn)聲聲心歡笑；大暑到，雷聲高，細(xì)雨陣陣潤(rùn)心潮；大暑到，艷陽(yáng)照，送君清涼身邊繞；大暑到，祝福妙，短信條條情意飄。愿友大暑時(shí)節(jié)幸福樂(lè)逍遙。

49、夏日暑天似火炎，瞬息萬(wàn)變風(fēng)雨狂。閃電輝光燦爛耀，雷聲大作雨露甜。震撼大地妖魔逃，奇花異木心情好。帶來(lái)清風(fēng)涼思雨，擂響幸福美滿鈡。祝大暑快樂(lè)！

50、炎炎夏季，冷暖自知。忙忙碌碌不要熱火朝天，而要冷水潑地；活力強(qiáng)不要熱力四射，而要寒氣逼人；火氣旺不要持續(xù)升溫，而要急流勇退。

51、柳枝輕舞飛揚(yáng)，祝福情意蕩漾。愿友大暑清爽，沐浴愛(ài)情芬芳。心情愜意自在，快樂(lè)不請(qǐng)自來(lái)。事業(yè)如日中天，細(xì)雨滋潤(rùn)心田。萬(wàn)事順心如意，幸福容顏美麗。愿你大暑節(jié)氣快樂(lè)幸福！

52、大暑日慧語(yǔ)相贈(zèng)：做人，莫膽小如“暑”；辦事，勿濫竽充“暑”；生活，要精打細(xì)“暑”；交友，要不計(jì)其“暑”！“暑”于摯友才會(huì)收到信息哦！大暑愉快！

53、大暑節(jié)氣，氣象臺(tái)發(fā)布祝福預(yù)報(bào)：今天你所在區(qū)域，陽(yáng)光中的開(kāi)心因子將達(dá)到百分之百，煩惱降雨零毫米，幸運(yùn)風(fēng)暴級(jí)。愿你多曬太陽(yáng)，別淋雨，常吹風(fēng)！

54、用大暑的溫度熬一鍋粥，快樂(lè)做五谷，甜蜜做輔料，熱情開(kāi)穩(wěn)火，耐心慢慢熬。此粥清熱解暑，養(yǎng)神怡情，保你幸運(yùn)安康！

55、好的美景我會(huì)留戀，好的節(jié)日我會(huì)期盼，好的朋友我會(huì)想念，好的瞬間我會(huì)留住，好的祝福我會(huì)給你，大暑來(lái)到，開(kāi)心，快樂(lè)才最重要！我愿變做一棵大樹，為你擋住炙熱的陽(yáng)光；我愿化作一縷清風(fēng)，為你送去夏日的涼爽；大暑來(lái)到，一條短信傳遞我貼心的問(wèn)候！

56、當(dāng)你收到并閱讀此短信時(shí)，你的手機(jī)已中清涼病毒。該病毒是小暑病毒的變種，將在大暑集中爆發(fā)，并能進(jìn)入人體，給你帶來(lái)難以抗拒的清涼。大暑快樂(lè)！

57、大暑來(lái)到，短信祝福來(lái)報(bào)到：祝你幸?？鞓?lè)“暑”不盡，吉祥好運(yùn)“暑”不盡，財(cái)源滾滾“暑”不盡，前程似錦“暑”不盡，生活美滿“暑”不盡。

58、此短信吸千年寒玉之精華，聚極地冰川之寒氣，乘四季風(fēng)雨之滋潤(rùn)，具清涼解暑之功效，可解大暑煩悶之熱氣，冰箱冷藏后閱讀口味更佳。

59、大暑熱，陽(yáng)光漸熾烈。清涼防暑多保重，朋友問(wèn)候思念切?？鞓?lè)伴君側(cè)。遙相別，友情千山越。心靜自然清爽貼，白晝亦有碧波月。愿你福無(wú)缺。

60、大暑炎炎，暑氣飆高，送你扇子，清涼環(huán)抱。扇面清爽，扇骨溫馨，扇扣思念，扇軸祝福。有事沒(méi)事，身邊常帶，手兒閑閑，扇兒吹吹。祝你大暑清涼愉快！