第一篇：教育碩士考前輔導(dǎo)英語(yǔ)作文

Can Computers Replace Paper?

People often say we have entered the electronic age.Computers have become the center of our life.No one can live and work without a computer.In the future everyone can work and study at home before a PC.There won’t be piles of files.Instead, a disc is enough.With the appearance of printers, the pen has become less useful than before.And since the computer was created, paper is also gradually giving way to the screen, which can show lively moving things from different sides in the same picture.It is true that with the development of science, such products as computers and printers will be the major tools in our future life and work, but the traditional tools will still exist for a long time to supplement the function of the modern ones.At least we need pens to sign with and paper to sign on.Economic Development and Environmental Protection

Some people believe that economic development should never be achieved at the cost of the environment.They think the present serious environmental problems are largely caused by rapid economic development.For example, land resources are shrinking because of the industrial development and the expansion of cities.Deserts are forming because of over-grazing, poor farming, tree cutting and strip mining.Our air and water supplies are being polluted by poisonous gases and waste products.It is, therefore, important that we should have another look at the way our industries and cities are developing.However, others think it unnecessary to put too much emphasis on environmental problems and our first priority should always be given to economic development.They believe that environmental problems are inevitable and unavoidable in the process of economic development.They are only the by-products of economic development, which can be dealt with later when we have time and money.I think the second idea is completely wrong.Our ultimate aim in economic development is to provide a happy and comfortable life for people.What’s the point of economic development if we achieved it at the cost of our environment? In fact, there has been much evidence to show that a balance between the two helps more rapid and continuous development.The Importance of Setting Goals

Why is goal-setting so important? Because goals help you do and experience every meaningful thing you hope for in life.Instead of letting life happen to you, goals allow you to make your life happen.Successful people have visions of what their life should be and they set lots of goals, both short-term and long-term, to realize their visions.By setting goals you are taking control your life.It is like having a map to show where you want to go.A driver with an aim arrives at the destination without any waste of time and wrong turns.On the contrary, a driver with no aim always drives aimlessly around, never1

getting anywhere and just using up gas or oil.Winners in life set goals and follow through on them.They decide what they want and then get there by making plans and setting goals.Goals are not difficult to set or reach.It is up to you to find out what your goals, ideals and visions really are.With a clear direction, and with certain plans, you are very much likely to get what you want.Without a goal you live an inactive life.You don’t know where to go, what you want and why you are listless.Then your life becomes meaningless just like dead water in a muddy lake.Advantages and Disadvantages of Urbanization

Urbanization has become a topic of heated discussion for a long time.Some are in favor while others oppose.In my opinion urbanization has both advantages and disadvantages.Generally, its advantages can be listed as follows.First, urbanization can quicken our pace to catch up with the developed countries, which we know are all highly urbanized.Second, urbanization helps solve the problem of unemployment.It will create more job opportunities.In addition, urbanization will free a lot of framers from the fields, thus realizing the dream of agricultural modernization.Finally, urbanization will improve the living standards of those migrants who move to the cities.On the other hand, the disadvantages of urbanization are also obvious.For one thing, Administration of the increased population in urban area might be a great challenge to the government.For another, more problems, such as rising crime rate, over-crowding, might increase since more people are concentrated in relatively small place.It is obvious the advantages outweigh disadvantages.Therefore I am in favor of urbanization.The Dream to Be a Star

Nowadays, there are more and more young people dreaming to become a star overnight.In recent years, the number of applicants for art academies has been on the rise.In fact, the talent shows like “Super Girl”, “Happy Boy” have attracted thousands of young people dreaming to be a star.The reasons for this are varied.Among those reasons, the high social status of today’s stars plays a critical role.Movie stars and singers are paid much attention to by the whole society.Almost everyday they are reported by the media and chased by millions of fans.The second reason might be that the young are eager to show themselves on the big stage and get recognition from others.Finally, the high income of stars is another important factor for such an attraction.I believe that young people have the right to pursue their dreams, but not too keenly.They should be down-to-earth and spend more time on their work and study, or other worthwhile careers.Anyway, being a star is not so easy and fantastic as many expect.Therefore, young people must think twice before pursuing their dreams of being a

star.When it comes to where to work after graduation, there is no complete agreement among the job-seekers.Some choose to work in big cities while others would rather start their careers in small towns.In fact, both choices have their own advantages.To those who make the first choice, big cities mean more experiences, more opportunities to see the big world and more space for career development.Higher salary may be another factor.But the second choice offers a quieter and less competitive life.After all, being a big fish in a small pond, they are more likely to get the attention and be promoted much earlier.For my part, it would be a better choice stating career in big cities, where I can improve myself and fully show my talents under the stimulus of intense competition.Besides, working in big cities,I have more chances to meet people from different places and cultures.The Damage to Public Facilities

There is the widespread concern about the damage to public facilities.A case in point is the public telephone booth with the broken glass.When one walks along the road, he will most likely see manhole covers missing or stolen and dustbins knocked out of shape.The following ways, I believe, can be adopted to lessen the damage to public facilities.First, laws and regulations must be established and rigorously enforced so that those who commit the crime receive due punishment.Second, moral education must be strengthened and given great publicity in different media.Only with good laws and only when people change in mind can public facilities be really protected from being damaged.

第二篇：高三英語(yǔ)作文考前輔導(dǎo)

高三英語(yǔ)作文輔導(dǎo)

作文：（“謀篇、遣詞、造句” “言之有據(jù)、言之有理、言之有物，賞心悅目”）

▲ 考查點(diǎn)：

1、書面表達(dá)的主要類別：

提綱類：即題目提供詳細(xì)的要點(diǎn)要求考生綜合表達(dá)，主要包括概括不同觀點(diǎn)的議論文，描述人物、地

方、活動(dòng)等的介紹說(shuō)明文

圖表類：即通過(guò)列出表格、餅圖、柱狀圖等結(jié)合文字要求表達(dá)

圖畫類即漫畫類：要求讀懂漫畫，明白寓意，進(jìn)行分析

材料類即給出英文材料要求考生概括、總結(jié)分析。

交際應(yīng)用類：主要是書信、通知、演講稿等。

2、近年來(lái)，書面表達(dá)更是越來(lái)越偏向于開放性和靈活性，提供的直接信息要點(diǎn)大大減少。主要是考查學(xué)生的綜合語(yǔ)用表達(dá)能力。所以在題材、主題、結(jié)構(gòu)、段落、思想性諸方面 自己就要有意識(shí)地去思考和組建。另外，還要有應(yīng)對(duì)之前沒(méi)有復(fù)習(xí)過(guò)的題型、沒(méi)有見過(guò)的題材、沒(méi)有寫過(guò)的話題的能力。

（歷年高考話題似乎很少能被猜到，所以臨場(chǎng)發(fā)揮很重要）

▲ 做題注意點(diǎn)：

審題：確定主題、題材、要點(diǎn)；構(gòu)思：理清結(jié)構(gòu)、段落、細(xì)節(jié)；

表達(dá)：確保準(zhǔn)確、地道、豐富；卷面：強(qiáng)調(diào)整潔、工整、漂亮。

1、閱卷老師憑借總體印象定檔：卷面、書寫、首段、末段、主題句、段落等，然后再看細(xì)節(jié)

2、審清題意、看清圖意（文字提示和圖示），把握要點(diǎn)（劃出或圈出關(guān)鍵信息），理清思路（開頭，過(guò)程，結(jié)尾——盡量打草稿或提綱）。沒(méi)有特別要求不要寫標(biāo)題。確定題材、格式、人稱、時(shí)態(tài)（一致性）。

3、注意與所給開頭的自然銜接、連接詞的使用；去除時(shí)態(tài)、人稱、單復(fù)數(shù)等低級(jí)錯(cuò)誤3避免超字?jǐn)?shù)、卷

面凌亂；動(dòng)詞、名詞等實(shí)詞，復(fù)合句使用的多樣化；關(guān)注到思維的深度和廣度??。

4．選擇有把握的、正確的句型寫，寫常見的句子，少用生僻的詞，表達(dá)要地道自然，盡可能不要重復(fù)同

一個(gè)句型，用詞、用句要豐富。可適當(dāng)選用較為復(fù)雜的句型，１－２句即可，但必須要有十足的把握。同時(shí)要盡可能避免使用無(wú)用句，要具體、不空洞，如有省略號(hào)要補(bǔ)充表達(dá)1—2句。

5．注意動(dòng)詞、形容詞、副詞及其它詞匯的正確使用，所給的詞匯要用到。

6．為增強(qiáng)語(yǔ)感及流暢性，要適當(dāng)采用連接詞。（連接詞背誦記憶）

7、對(duì)現(xiàn)象的評(píng)價(jià)或批判一定有積極、正向，一分為二，不能太消極、片面，甚至極端

8、字跡端正、書面整潔（不用修正液、膠帶），不多字少字（140---160），一般分三段，各段有明確的主

題句。

9、寫完后再?gòu)?fù)看一遍，確保正確率。注意大小寫、拼寫、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)等細(xì)節(jié)。不要留下與作文無(wú)關(guān)的任何痕跡。

附：主要類型：

1、觀點(diǎn)類：

Para 1: 總述(時(shí)態(tài)一般為現(xiàn)在的各種時(shí)態(tài))

* Nowadays, there’s a widespread concern over the issue that…

* We have had a discussion about….Different people have different opinions./ Opinions are divided./ Opinions vary from person to person.Para 2: 分述幾個(gè)觀點(diǎn)及理由(通過(guò)主題句明確觀點(diǎn)并陳述其理由，句式、動(dòng)詞使用要多樣化)

* 80% of the students are in favor of… The majority of the people hold the view that…

* However, one fifth of the students／The rest of ? are against?/ Some suppose?, some

believe?, still others argue, some think…

* Some people, however, differ in their opinions on this matter.It’s not only because…but also because… Para 3: 你的觀點(diǎn)、理由及建議（要客觀、積極、可操作）

* In my opinion, From my point of view, As far as I’m concerned….* We should try to bring the advantages of…into full play, and reduce its disadvantages to the minimum at the same time.* In that case, you can definitely make the most of?

2、漫畫類：

Para1: What’s in the picture?（簡(jiǎn)要描述漫畫內(nèi)容，涉及所給中文提示及圖畫）

* 關(guān)注時(shí)態(tài)：注意所給開頭的暗示，與所給開頭自然銜接。

* 關(guān)注需要涉及到的人物、事件，要突出主題和關(guān)鍵信息。人物語(yǔ)言與神情描述要形象、到位，一般不用直接引語(yǔ)。

Para2: What’s behind the picture?（結(jié)合生活實(shí)際談漫畫所揭示的社會(huì)現(xiàn)象，原因，影響：通常是危害，具體按要求。）

* 注意一般不能寫成自己的觀點(diǎn)，要多角度展開，注意邏輯，要有思維的深度。

Para3: What’s your opinion?（你對(duì)此現(xiàn)象的觀點(diǎn)：反思或建議）

* 你的看法要積極、正面；建議要具體可操作。

3、圖表類：

Para1：不要遺漏所給文字描述。要用不同的句式來(lái)描述圖示內(nèi)容，可采用比較的方法。

Para2：結(jié)合現(xiàn)實(shí)分析現(xiàn)象，通常是對(duì)導(dǎo)致此種現(xiàn)象的原因或后果分析。

Para3：談?wù)勀愕目捶ǎ和翘岢鼋ㄗh或希望。

* 圖表作文的讀圖（怎樣讀圖？）

如果圖示內(nèi)容太多，盡可能抓住明顯特征（幾個(gè)點(diǎn)），主要是變化之處和獨(dú)特之處，不必面面俱到。同時(shí)注意描述過(guò)程中不能光寫趨勢(shì)，一定要出現(xiàn)數(shù)字描述，如account for, make up,…）；如果圖示內(nèi)容較少，則需要逐個(gè)表述（如餅圖40%，one tenth，three fifths…）

4、材料類：

Para1: Beginning(Summarize)

* 讀懂所給材料的主題、根據(jù)要求判斷要概括什么（哪些方面）？要注意什么？不能超字?jǐn)?shù)，時(shí)態(tài)根據(jù)原文，要抓住關(guān)鍵詞、關(guān)鍵信息，最后可以給一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)，不能直接使用原句。（有情節(jié)需要簡(jiǎn)單提及一下）

Para2: Body（Required concrete information）

* 考慮如何構(gòu)建段落，結(jié)合主題寫細(xì)節(jié)或根據(jù)要求自由發(fā)揮，有思想性，表達(dá)要簡(jiǎn)潔。

Prar3：Conclusion(Your opinion)

* 認(rèn)真閱讀中文提示，結(jié)合英文材料的主題進(jìn)行總結(jié)，根據(jù)要求發(fā)表觀點(diǎn)，可有所拓展。

（一般材料類作文的第二、第三段都會(huì)給中文提示，關(guān)鍵要審清題意）

第三篇：作文考前輔導(dǎo)

山東省高考作文平均分 2007年37.58分 2008年39.17分 2009年37.81分 2010年42.83分 2011年43分左右 與其他省份相比，分?jǐn)?shù)偏低，提升的空間很大。高考閱卷的最大特點(diǎn)是快。從第三天開始，每人每天的任務(wù)不少于300篇，平均每篇作文的評(píng)分時(shí)間是72秒，打一個(gè)分?jǐn)?shù)要點(diǎn)八次鼠標(biāo)，所以大多數(shù)作文的實(shí)際閱讀時(shí)間應(yīng)該不到一分鐘，作文組的組長(zhǎng)說(shuō)，五十秒左右看一篇的速度是正常的。在這種高速閱讀的情況下，閱卷老師對(duì)絕大多數(shù)作文通常都是只讀一遍的，沒(méi)有時(shí)間再讀第二遍。所以，高考作文一定要中心明確，結(jié)構(gòu)明快，語(yǔ)言明朗。只有這樣的作文才能讓閱卷老師匆匆讀過(guò)一遍之后，就能立刻看出文章的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)，作者的才情和素養(yǎng)。需要慢讀或者讀第二遍的文章，都有可能被誤判。某高考作文閱卷老師曾說(shuō)：“有時(shí)候一個(gè)關(guān)鍵詞、一句關(guān)鍵性的話，就會(huì)救活一篇高考作文！這是未曾閱卷的朋友想象不到的！” 高考閱卷就是盡量找你文中的切題點(diǎn)，盡量把你的分?jǐn)?shù)提上去，立意把握不準(zhǔn)的，要有救命句。高考閱卷是閱卷老師審查你的寫作水平，而不是你審查閱卷老師的閱讀能力與忍耐力。好標(biāo)題的兩個(gè)原則 顯示題意（材料的主旨作者的情感）生動(dòng)新穎（運(yùn)用修辭巧妙化用）

四、語(yǔ)言不朦朧 考場(chǎng)作文不同于文學(xué)創(chuàng)作。文學(xué)作品講究“文貴曲”，即立意要含蓄，語(yǔ)言要含蓄；考場(chǎng)作文要求“文貴明”，即立意要鮮明，語(yǔ)言要明白?？紙?chǎng)作文的語(yǔ)言當(dāng)然要“美”，但為了美而美，光想著展示文采，寫得隱約朦朧云遮霧罩也當(dāng)然是不行的。你說(shuō)我寫得好得不行，對(duì)不起，我看不懂。閱卷機(jī)制對(duì)我們提出的要求是，要教會(huì)學(xué)生寫人人都不會(huì)看走眼的文章，所以一切含蓄朦朧、劍走偏鋒的作文都是不可取的。從此以后，我拋棄了自我，開始尋找愛(ài)的方向。我把心交給了屬于我的一切，也交給了我屬于的所有。我不再天真和幼稚，我用心的力量去感受世界一點(diǎn)點(diǎn)的變化，那葉尖清盈（瑩）欲墜地（的）雨露，那晨光中透出的一絲絲祥和和安靜，那忘乎所以的一張張無(wú)邪的笑臉。那生活中惟妙惟肖的變化??（“木桶裝水”材料負(fù)重人生）“行走在消逝中”（開頭）“山峰，是天空的利劍，那么狂風(fēng)便是磨石，讓它能夠聳立于云霄；激流，是大地的血脈，那么大海便是歸宿，讓它能夠永遠(yuǎn)清澈純凈；珍珠，是天然的瑰寶，那么河水便是大手，讓它能夠抹去身上的黯淡。”（開頭）“蝴蝶飛去，卻留下花枝的顫動(dòng)；清風(fēng)吹過(guò)，卻留下小草的搖曳；月亮落下，卻留下夢(mèng)境中的清

輝?！?高考作文會(huì)有很多朦朧之作，這里還沒(méi)有列舉那些魔幻仙蹤、網(wǎng)絡(luò)夢(mèng)游之作。

五、結(jié)構(gòu)要清晰 什么樣的結(jié)構(gòu)是好的結(jié)構(gòu)？ 好的結(jié)構(gòu)，既能展示考生清晰的思路，又能提高老師閱卷的速度。好的結(jié)構(gòu)還應(yīng)該伸縮自由駕馭自如。結(jié)構(gòu)要板塊清晰，一目了然，不能信馬由韁、雜亂無(wú)章。閱卷老師在高速閱讀的情況下，希望能在很短的時(shí)間內(nèi)看清作者的思路，看清全文的布局安排，閱讀一個(gè)段落，要能迅速看出這一段寫什么，段和段之間是否界限分明。如果看不清段和段之間的聯(lián)系，不可能打高分。

六、文體要鮮明 高考作文對(duì)文體沒(méi)有限制，但是一旦選定了某種文體，就要顯示出這種文體的特點(diǎn)，即寫什么像什么，而不是寫成非驢非馬“四不像”。忌文體“大拼盤” 如果是記敘文，后面的議論就是畫龍點(diǎn)睛；如果是議論文，前面的論據(jù)就應(yīng)簡(jiǎn)明扼要。不能“議論不夠記敘補(bǔ)，記敘不夠寓言補(bǔ)”。不能寫著寫著樹葉啊月亮啊就開始說(shuō)話了。不能人不人鬼不鬼地亂寫一氣。不要寫病歷、話劇、合同書、診斷書、實(shí)驗(yàn)報(bào)告、鬼神魔幻、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)等，閱卷老師特別煩。（冒創(chuàng)新之名，行空洞之實(shí)）考場(chǎng)作文大多是議論文，只要符合題意，較有文采，分?jǐn)?shù)較高。寫記敘文的，尤其是胡編亂造、觀點(diǎn)不明、沒(méi)有文采的，分?jǐn)?shù)很低。（構(gòu)思相當(dāng)困難，語(yǔ)言很要功力，題意不宜太明）高分作文多為記敘文和抒情性議論文（才子文體：知識(shí)的厚度，思想的高度，情感的力度，語(yǔ)言的亮度）。書信體親切自然，縱橫自如，敘議自由。（《下輩子還做您的女兒》58分）

七、材料要準(zhǔn)確 用“司馬遷寫《史記》”來(lái)表現(xiàn)“自信” 用“文天祥誓死不投降”來(lái)表現(xiàn)“堅(jiān)持” 用“希特勒一意孤行”來(lái)寫“相信自己與聽從別人的意見”（2007）用“老師體罰學(xué)生”來(lái)寫“老師的愛(ài)”（2008）用“到處燒香磕頭”來(lái)寫“父親的愛(ài)” 用“項(xiàng)羽烏江自刎”來(lái)寫“專注”（2009）用“司馬遷屈辱幽憤而作《史記》”來(lái)寫“專注” 話題“專注”（2008）曾經(jīng)寫下“春花秋月何時(shí)了，往事知多少”的南唐后主李煜，因?yàn)槌龄嫌谠?shī)詞而荒廢了他的帝王之業(yè)，結(jié)果一事無(wú)成?? 應(yīng)該從正反兩方面論證“專

注”：李煜不專注于帝王之業(yè)，失敗了；專注于詩(shī)詞，成功了。

八、避免小兒科“相信自己與聽取別人的意見”之奇文 有兩個(gè)人，一個(gè)叫相信，一個(gè)叫聽取，兩個(gè)人來(lái)到一座山里，打得昏天黑地，最后又莫名其妙地下山了。去干什么事，老大只聽別人的話，沒(méi)做好。老二一點(diǎn)都不聽別人的話，也沒(méi)做好。老三又聽話又自信，做好了。老人說(shuō)，還是老三行啊。走路或做題，相信不相信，一大篇，那個(gè)費(fèi)勁啊?！澳就把b水”（負(fù)重人生）之奇文 一個(gè)學(xué)者和一個(gè)文盲比賽寫文章，學(xué)者一揮而就，文采飛揚(yáng)，文盲卻一個(gè)字也寫不出來(lái)。學(xué)者又演講了一番，文盲還發(fā)了好多牢騷。這充分證明：有本才能贏啊。文章寫了一頭驢從井里出來(lái)的故事，他的結(jié)論是：驢子擁有智慧（或懂得了思考，或?qū)W會(huì)了選擇），所以它把埋它的土踩在了腳下，從井里出來(lái)了。高考作文正在呼喚真情的回歸，情感是否真摯成為作文是否優(yōu)秀的重要標(biāo)準(zhǔn)。語(yǔ)言要明白，更要有文采 要在大量立意相似，材料雷同的作文中冒出頭來(lái)，語(yǔ)言上總要有點(diǎn)過(guò)人之處。所以必須培養(yǎng)學(xué)生美化語(yǔ)言的能力。富有文采、富有激情的作文總是比質(zhì)樸平實(shí)、不動(dòng)聲色的作文得分更高。要想在語(yǔ)言上提高得分點(diǎn)，必須在備考過(guò)程中，采取一些特別的措施，比如典范語(yǔ)段背誦、系列片段練習(xí)等，經(jīng)過(guò)熟讀成誦，模仿學(xué)習(xí)，就會(huì)增加學(xué)生的語(yǔ)言積累，上了考場(chǎng)，就有可能通過(guò)套用、化用，達(dá)到增添亮點(diǎn)，獲取發(fā)展分的目的。（背誦套用很管用）不要急于動(dòng)筆，“寧停三分，不爭(zhēng)一秒”，因?yàn)閷懽魇恰伴_弓沒(méi)有回頭箭”的，寫到一半，突然發(fā)現(xiàn)，呀，把題目理解錯(cuò)了，或沒(méi)領(lǐng)會(huì)好命題的要求。最可怕的是文章寫到一半，又想另起爐灶。時(shí)間沒(méi)了，心情也壞了，干著急。建議列提綱，防止“三邊工程” 邊立項(xiàng)，邊設(shè)計(jì)，邊施工?？紙?chǎng)作文不宜見異思遷，邊寫邊改。要貫徹一種構(gòu)思。一旦構(gòu)思已定，就不要輕易改變。時(shí)間安排：審題――5分鐘；構(gòu)思列提綱――10分鐘；行文――45分鐘；瀏覽檢查――5分鐘。不得超過(guò)65分鐘。

5、構(gòu)思要充分

6、語(yǔ)言要優(yōu)美 * *高考作文鑒于評(píng)卷速度太快，有時(shí)立意過(guò)深了，太難于理解了，反而容易導(dǎo)致誤判失分。所以，高考作文的主題，不宜玩深沉，不必太復(fù)雜，不可太超前，不要太逆向。中心論點(diǎn)本身應(yīng)該明確的表示贊成什么、反對(duì)什么，決不能模棱兩可、含糊其詞。一篇文章中心論點(diǎn)應(yīng)該始終不變（專注―堅(jiān)持―拼搏），作者不要提出與中心論點(diǎn)相對(duì)立或矛盾的觀點(diǎn)（專注―不專注）?！懊鳌?/p>

一、立意要明確高考語(yǔ)文《考試說(shuō)明》作文基礎(chǔ)等級(jí)明確要求“思想健康”，有關(guān)人員透露：“作文只要思想不健康就不及格?！彼晕覀兘^對(duì)不能越雷池一步，思想要保證絕對(duì)健康。不能反黨反社會(huì)主義，不能反科學(xué)反道德，不能反中學(xué)生守則，不能意志消沉、思想頹廢。不犯政治性錯(cuò)誤、情感性錯(cuò)誤、偏激性錯(cuò)誤。（社會(huì)上沒(méi)好人、生活沒(méi)意思、同情本拉登、高考摧殘人、老師不負(fù)責(zé)、將愛(ài)情進(jìn)行到底）學(xué)

會(huì)取悅閱卷老師?！按_”一位高考作文閱卷組組長(zhǎng)說(shuō)：“高考作文，要多一點(diǎn)‘二鍋頭’，少一點(diǎn)‘碧螺春’！何謂‘二鍋頭’？它是我國(guó)北方的一種烈性酒，一口下去，兩眼冒火，渾身發(fā)熱。何謂‘碧螺春’？此茶需要慢慢地品味，快喝猛喝是喝不出滋味來(lái)的?！本褪钦f(shuō)，高考作文必須有很強(qiáng)的“視覺(jué)沖擊力”，以讓閱卷老師在瞬間被它吸引，被它打動(dòng)?！蔼q抱琵琶半遮面”，太曲折，太含蓄，是高考作文的大忌。換句話說(shuō)，就是點(diǎn)題點(diǎn)題再點(diǎn)題，扣題扣題再扣題。（主題 標(biāo)題 題干 命題 話題 材料）

二、題意要點(diǎn)明。

一、點(diǎn)題，是獲取“保險(xiǎn)”分的“奠基石”。

二、點(diǎn)題，不僅是寫作水平一般的同學(xué)的法寶，而且也是想要獲取高分的考生的妙招。

三、點(diǎn)題，是挽救離題文的“救命草”。有一位閱卷老師這樣說(shuō)：“考場(chǎng)作文的立意不僅要準(zhǔn)確，而且還應(yīng)該在行文時(shí)將其顯豁地展現(xiàn)出來(lái)，在作文中要不斷提到文題，點(diǎn)明你的行文和文題的關(guān)系,引領(lǐng)讀者隨著你的思維走。”要學(xué)會(huì)在關(guān)鍵處或醒目處點(diǎn)題。

1、用標(biāo)題點(diǎn)題

2、開頭點(diǎn)題

3、用題記點(diǎn)題

4、用小標(biāo)題點(diǎn)題

5、獨(dú)立成段點(diǎn)題

6、用段首句點(diǎn)題

7、論證分析時(shí)點(diǎn)題

8、結(jié)尾處點(diǎn)題

9、用后記的形式點(diǎn)題 點(diǎn)題的方法 《美麗的錯(cuò)誤》“錯(cuò)誤的丑陋，在于錯(cuò)過(guò)之后將錯(cuò)就錯(cuò)；錯(cuò)誤的美麗，在于錯(cuò)過(guò)之后奮力改過(guò)。――題記” 絕對(duì)經(jīng)驗(yàn)之談常言道 “題好一半文”，“人靠衣裝，文靠題裝”，可見題目之重要。對(duì)于高考作文，首先躍入閱卷者眼中的是文題，好的題目會(huì)讓評(píng)卷者眼睛為之一亮，頓生好感，題目的好與否直接影響到閱卷老師對(duì)文章的評(píng)分。高考考綱規(guī)定：不擬文題扣2分，擬題不當(dāng)扣1分。實(shí)際上，由于前二者的原因，如果不擬題或擬題不當(dāng)，其隱性失分絕對(duì)不止一兩分。

三、標(biāo)題要生動(dòng)在這個(gè)憂傷而明媚的三月，我從我單薄的青春里打馬而過(guò)，穿過(guò)紫槿，穿過(guò)木棉，穿過(guò)時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的悲喜和無(wú)常。凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂(lè)和幸福，如同清亮的溪澗，在風(fēng)里，在我眼前，汩汩而過(guò)，溫暖如同泉水一樣涌出

第四篇：教育碩士英語(yǔ)寫作

Directions: For this part, you are allowed thirty minutes to write a short essay entitled Say No to Pirated Products.You should write at least 150 words following the outline given below:

·前盜版的現(xiàn)象比較嚴(yán)重

·造成這種現(xiàn)象的原因及其危害

·我們應(yīng)該怎么做

Useful words and expressions:

盜版：piracy（n.）

盜版產(chǎn)品：pirated products

知識(shí)產(chǎn)權(quán)：intellectual property rights

侵犯版權(quán)：infringe sb's copyright;copyright infringement

Say No to Pirated Products

Piracy is a serious problem with which this country is confronted.In many places we see people peddling pirated books or disks.Actually, piracy has become so widespread that it has severely hindered the development of the nation's economy.A number of factors account for the problem, but the following are the most critical ones.First, pirated products are much cheaper than copyrighted ones, so they are very attractive to people, especially youngsters, who are not financially well-off.Secondly, with highly developed technology, it is not difficult to manufacture pirated products.With one authorized copy, the illegal producers can make thousands of fake ones at a very low cost, thus making huge profits.As a result, intellectual property rights are severely infringed upon.Honest producers will lose the motivation to develop new products.Meanwhile, pirated products are often of low quality, thus damaging the interest of buyers.In view of the seriousness of the problem, it is essential that laws and regulations be formulated and enforced to ban the manufacture and circulation of pirated products.Meanwhile, people should be educated to say no to these products.With these measures taken, we have reasons to believe that the problem can be solved in the near future.

第五篇：考前心理輔導(dǎo)

考前心理輔導(dǎo)

要調(diào)試好考前心理

考試對(duì)學(xué)生來(lái)講是一件平常的事情，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)常要考試，應(yīng)自然、輕松地對(duì)待，但考試又是一次智力上的競(jìng)賽，應(yīng)認(rèn)真、緊張地安排。把平常與認(rèn)真，輕松與緊張?zhí)幚砗昧?，又能勤奮學(xué)習(xí)，就可順利地通過(guò)考試并得到良好成績(jī)和成就感。

在考試期間，生活有規(guī)律，睡眠很充足，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)以補(bǔ)充巨大能量的消耗，使自己在考試中有充沛的精力和良好的體力，保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，就能取得優(yōu)良的考試成績(jī)。

對(duì)待考試，適度的緊張和有一定的心理壓力是必然的，這有利于調(diào)動(dòng)個(gè)人的積極性和智力潛能，考出好成績(jī)。如果因考試而壓力過(guò)大，對(duì)考分看得過(guò)重，復(fù)習(xí)計(jì)劃不周，臨時(shí)“抱佛腳”，趕緊“開夜車”，考試信心不足，表現(xiàn)過(guò)分緊張，則會(huì)影響考試成績(jī)。所以要正確對(duì)待考試和考分，做好考試前后充分復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，考試期間做到勞逸結(jié)合，有張有弛，信心十足，就定能穩(wěn)操勝券。

“學(xué)好考好有信心”

學(xué)習(xí)應(yīng)是主動(dòng)的過(guò)程。學(xué)生要以主人翁的態(tài)度去激發(fā)學(xué)習(xí)情緒和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：好動(dòng)腦筋、專心致志、適時(shí)復(fù)習(xí)、樹立正確的學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)興趣、能力和意志。這樣就一定能學(xué)好。

取得成功，離不開勤奮，需要反復(fù)多次學(xué)習(xí)，并擴(kuò)大知識(shí)的縱橫聯(lián)系。積極、主動(dòng)地學(xué)，就要積極思考，敢于表示自己的見解和判斷，不斷提高觀察、分析、概括和獨(dú)立思考的能力，就會(huì)感到學(xué)習(xí)是輕松的、愉快的。

考試本身而言，就是為了多得分。要現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮好，也有一些技巧。如答題時(shí)精神飽滿，認(rèn)真審題，分配好答題時(shí)間，答題后還要檢查和補(bǔ)充，實(shí)在難答的題也要靠自己的綜合能力，作出判斷答上去。

對(duì)基礎(chǔ)差，理解慢的學(xué)生要早動(dòng)手，按步聚去學(xué)習(xí)。俗話說(shuō)：笨鳥先飛，勤能補(bǔ)拙。

考前“煩”了怎么辦

如何避免“煩”呢？

要做到：（1）生活仍要有規(guī)律，包括下午有短時(shí)間放輕和文體活動(dòng)；（2）睡眠需要充足，晚上10點(diǎn)睡，或最晚到11點(diǎn)睡，不要開夜車，保證腦子好使，記憶清晰；（3）要不斷訂計(jì)劃，即有長(zhǎng)打算，又有短安排，努力實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的同時(shí)可以適當(dāng)修正計(jì)劃，把整的和零碎的時(shí)間都抓??；（4）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，膳食平衡狀，以補(bǔ)足精力和體力上的消耗，使自己不生病；（5）要隨時(shí)看到自己的成績(jī)。迎考當(dāng)然累，但看到自己的收獲，可得到欣慰而堅(jiān)持奮戰(zhàn)，在原有的基礎(chǔ)上，提高你所能提高的部分，爭(zhēng)取得到高一些考分。！

考前看不進(jìn)書怎么辦？

面對(duì)即將到來(lái)的中考，考生們考前緊張、焦慮，考試時(shí)碰到難題“卡殼”，平時(shí)會(huì)做的題目在考場(chǎng)上卻怎么也想不起來(lái)等等，這些情況在所難免。南京都市心理咨詢中心主任周正猷在此為廣大考生支招。

考前看不進(jìn)書怎么辦？

這類考生大多學(xué)習(xí)處于中等水平，他們由于對(duì)未來(lái)成敗的結(jié)果把握不定，因而極易產(chǎn)生焦慮情緒。由于心事重重，使得這類考生無(wú)法把精力集中在復(fù)習(xí)中。對(duì)于這種情況，考生一定要把自己真正擔(dān)心的東西表述清楚，然后再設(shè)法否定自己的這種擔(dān)心，以解除自己的心理負(fù)擔(dān)。此外，當(dāng)考生感到所要復(fù)習(xí)的東西太多時(shí)，則往往會(huì)因多而生亂，亂而生煩。所以這類考生的當(dāng)務(wù)之急，是將所要復(fù)習(xí)的東西按重要性的次序，排列出一個(gè)合理有序的復(fù)習(xí)進(jìn)程。

臨考前失眠怎么辦？

失眠往往產(chǎn)生于對(duì)考試過(guò)于緊張的心理，以及對(duì)失眠后果的過(guò)于擔(dān)心。所以只有不怕失眠才能不失眠。實(shí)際上，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，人在一種特殊的情況下對(duì)睡眠的要求并不像平時(shí)那么嚴(yán)格，因此失眠一般并不影響考生在考試中智能的正常釋放。失眠的真正危害正是在于失眠者過(guò)度夸大了失眠所產(chǎn)生的消極影響，因而在考前和考試中不斷給自己以消極的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠問(wèn)題的根本法寶。

一考試就覺(jué)不對(duì)勁咋辦？

有些考生每逢考試，就覺(jué)得自己胃痛、肚子痛或頭痛等，這絕大部分是心因性的，主要是人的心理緊張引起的。考生若特別留意并與考試建立了聯(lián)系，則以后一到考試就會(huì)人為地留意或感覺(jué)那個(gè)部位，則不適的感覺(jué)就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。為此，正確的做法是：不留意，不強(qiáng)化。

考砸一門情緒不好咋辦？

很多考生有一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，認(rèn)為考砸了一兩門就等于全砸了。實(shí)際上在每次考試中，幾乎人人都至少認(rèn)為自己有一兩門考得不太理想。更何況你認(rèn)為考砸了的這一兩門，也可能是因?yàn)樘y，而算不上考砸了呢？因此考砸一兩門應(yīng)當(dāng)看作正常情況，沒(méi)必要為此殃及其它。

考場(chǎng)上如遇噪音怎么辦？

有些考生總愛(ài)在考后抱怨說(shuō)，監(jiān)考老師的腳步聲、周圍同學(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場(chǎng)外發(fā)出的某種聲音，干擾了他們的思路。其實(shí)他們所感受到的這些噪音在很大程度上來(lái)說(shuō)是一種心理上的噪音。心理上的噪音雖然來(lái)自聲源，但其分心的效果卻是通過(guò)人的心理因素而起作用的。你越是注意噪音，越是覺(jué)得它正在干擾自己，你就會(huì)越感到不安，它的分心作用也就越強(qiáng)，所以考生要克服心理性噪音對(duì)考試的妨礙，不必去理會(huì)它。這樣自己的急躁情緒就會(huì)減小，使自己能夠心平氣和地專心于考試。

碰到自己不會(huì)的怎么辦？

考試時(shí)碰到難題是不可避免的，碰到一兩道難題也是很正常的事，沒(méi)必要過(guò)分緊張。此時(shí)，你可以先跳過(guò)難題，找比較容易的題目做。等做到三道以上容易的題目后，你的心情就會(huì)漸漸平靜下來(lái)，而不像先前那么緊張了，這個(gè)時(shí)候你可以通過(guò)把注意力集中在較容易的題目上，來(lái)重新建立起自己的信心。等到情況好轉(zhuǎn)后，再回頭去看那道難題時(shí)，也許你就不會(huì)像先前那樣覺(jué)得它那么難了，因?yàn)槟阍骄o張就會(huì)越覺(jué)得它難。但如果你看整張?jiān)嚲?，看?lái)看去都是難題的話，此時(shí)，你不妨抱著“放棄”的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)這場(chǎng)考試。然后，你就像“揀破爛”似的“揀”稍有把握的題目來(lái)做，“能做一題是一題，能揀一分是一分”。也許考到最后，你反而發(fā)現(xiàn)其實(shí)你做了不少題，“揀”了不少分呢。即使到最后，題目仍未解出，也不要去想“這下完了，我要考砸了”之類無(wú)用而有害的問(wèn)題，而應(yīng)該自慰自勵(lì)：“這題對(duì)我難，對(duì)別人也難。”

會(huì)做的題卻想不起來(lái)咋辦？

考生在考試時(shí)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)某些知識(shí)回憶不起來(lái)的現(xiàn)象。這時(shí)考生因?yàn)榧毙杞鉀Q問(wèn)題而希望盡快回憶起來(lái)，往往就會(huì)心里著急，緊張地在記憶中胡亂搜索，企圖“碰上”想要找到的東西。但是這種無(wú)秩序搜索的成功率一般都很低，并且隨著時(shí)間的延長(zhǎng)更加重了自己的緊張慌亂。此時(shí)正確的策略是應(yīng)該善于運(yùn)用聯(lián)想，你可聯(lián)想老師講這段知識(shí)的具體情景，也可聯(lián)想與這段知識(shí)相關(guān)的知識(shí)，以尋找回憶的線索。如你忘了哺乳動(dòng)物有什么特點(diǎn)，那么你就可以通過(guò)回憶鳥類的特點(diǎn)來(lái)與之對(duì)比回憶。

時(shí)間不多還沒(méi)做好咋辦？

考場(chǎng)上最容易引起考生慌亂的情形，莫過(guò)于考試時(shí)間不多卻仍有許多題沒(méi)做完?？忌藭r(shí)心急如焚，常常是做這道題時(shí)想著一道題，而做那道題時(shí)又惦記著這道題，結(jié)果哪道題也沒(méi)做好做完。當(dāng)這種不利的情況出現(xiàn)時(shí)，考生一定要有個(gè)合理的目標(biāo)和合理的決策。所謂合理的目標(biāo)是指在保證正確率的前提下，能做多少算多少；倘若你這時(shí)目標(biāo)過(guò)高而不合理(企圖全部做完，全部做對(duì))，反而連較低目標(biāo)(做完做對(duì)一部分)也實(shí)現(xiàn)不了。有了合理的目標(biāo)，還要有合理的決策，即此時(shí)考生優(yōu)先選擇的題目，應(yīng)該是自己比較有把握和分值較高的。而且要考慮所要花費(fèi)的時(shí)間，把三者綜合平衡之后再作出一個(gè)明智的選擇方案。

考試時(shí)老走神怎么辦？

很多考生在考試時(shí)，想一心一意地答題，也知道時(shí)間很緊，可就是“神不守舍”，與試題無(wú)關(guān)的念頭頻繁出現(xiàn)，讓人無(wú)法控制。要想考試不走神，最根本的是克服焦慮，去除緊張。為此，必須在考試前做好應(yīng)試的心理準(zhǔn)備，根據(jù)自己的實(shí)際能力來(lái)確定目標(biāo)，既不能將考試目標(biāo)定得太高，也不要過(guò)分自卑。如此，考試的緊張、焦慮便可降低，一般不會(huì)發(fā)生在考場(chǎng)上走神的現(xiàn)象。但如果在考試過(guò)程中還是老走神，怎么辦？可以給自己規(guī)定一個(gè)專門走神的時(shí)間，大約一分鐘左右。然后警告自己只能在這個(gè)規(guī)定的一分鐘之內(nèi)走神，其它時(shí)間絕對(duì)不可以。這種用有意識(shí)嚴(yán)格控制無(wú)意識(shí)的方法也可以收神，使走神現(xiàn)象不敢太泛濫。

考試總想上廁所怎么辦？

首先在考試前的那個(gè)晚上保證自己能睡個(gè)好覺(jué)。早一點(diǎn)到達(dá)考場(chǎng)，確保考試前有充足的時(shí)間做需要做的事情。進(jìn)考場(chǎng)前無(wú)論是否有便意，最好都提前去一次廁所，不要指望在考試前的幾分鐘復(fù)習(xí)?？梢赃m當(dāng)?shù)刈儞Q坐姿，以使自己放松。當(dāng)有學(xué)生開始交卷時(shí)不必慌張，因?yàn)槔蠋煵粫?huì)給提前交卷的學(xué)生加分。

提早做完試卷怎么辦？

要注意復(fù)查。在考試中，安排一定的時(shí)間復(fù)查答卷，是保證考試成功的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它是防漏補(bǔ)遺、去偽存真的過(guò)程。尤其是如果考生采用的是靈活的答題順序，更應(yīng)該與最后檢查結(jié)合起來(lái)，因?yàn)槟阍谔S式往返答題的過(guò)程中很可能遺漏考題，通過(guò)最后復(fù)查可彌補(bǔ)這種答題策略的漏洞。檢查過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒(méi)有做的題目，應(yīng)迅速完成。如有時(shí)間，最好能對(duì)各類題型的做答過(guò)程和結(jié)果，都全面地復(fù)查一遍，若時(shí)間不夠則重點(diǎn)檢查。

準(zhǔn)考證丟了或忘帶咋辦？

臨考前，考生若不慎丟失準(zhǔn)考證，應(yīng)首先向其所在中學(xué)或街道辦事處寫出丟失準(zhǔn)考證的經(jīng)過(guò)和原因的書面材料，由所在中學(xué)或街道出具證明后，到所在區(qū)、縣招辦掛失，招辦將酌情考慮是否予以補(bǔ)發(fā)。如考生臨時(shí)忘帶準(zhǔn)考證，須在考前向監(jiān)考老師報(bào)告，經(jīng)考點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)小組批準(zhǔn)，可先參加考試，但在下場(chǎng)考試前要向監(jiān)考老師交驗(yàn)準(zhǔn)考證。

心理專家支招：“考期近時(shí)間少 有辦法”

考試臨近，一算時(shí)間真是不夠用的，難免有些心情緊張，而且因心中無(wú)底，就多少有幾分擔(dān)心焦慮；但你一定也會(huì)有過(guò)這樣的體會(huì)：到你具體動(dòng)手安排復(fù)習(xí)時(shí)，你又很平靜了。

考試是永遠(yuǎn)需要的。我已是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次考試的人。我想把自己的體會(huì)告訴給年輕學(xué)子。

1、學(xué)習(xí)是高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，腦的耗氧量大。體內(nèi)能量的消耗需要補(bǔ)充，所以要吃好一天的三頓飯和適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。

2、保證睡眠充足和睡得好。這樣才能打好提高復(fù)習(xí)效率的“持久戰(zhàn)”。睡好覺(jué)才能持續(xù)保持充沛的精力，“開夜車”是得不償失的。如果說(shuō)因?yàn)橐硭稽c(diǎn)，那晚到11點(diǎn)鐘也應(yīng)該上床睡覺(jué)了。偶爾看書晚一點(diǎn)也是可以的，但決不能超過(guò)12點(diǎn)鐘，否則你晝夜規(guī)律變化的“生物鐘”要被破壞了。

3、學(xué)習(xí)要保持良好的思維能力和記憶能力。當(dāng)學(xué)習(xí)效率下降時(shí)，必須改變活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)休息，待腦子能清晰思考時(shí)再繼續(xù)學(xué)習(xí)。注意生活作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合。白天配合學(xué)校的安排來(lái)學(xué)習(xí)，下午要有文娛體育活動(dòng)和放松自己的時(shí)間，早飯前和晚飯前可以看一會(huì)兒新聞聯(lián)播電視，晚自習(xí)中間可休息一次。睡前因自己已獲得一天的學(xué)習(xí)收獲可以松心了，也可整理一下學(xué)習(xí)用品和所穿衣服，洗洗臉，洗洗腳，按時(shí)睡覺(jué)了。

4、考試是督促?gòu)?fù)習(xí)展示成績(jī)的一種手段。復(fù)習(xí)要有好的學(xué)習(xí)方法和好的記憶方法，方式是因人而宜的，可根據(jù)個(gè)人情況來(lái)設(shè)定，這也叫做科學(xué)用腦。復(fù)習(xí)功課必然要聯(lián)系過(guò)去學(xué)過(guò)的知識(shí)，需要綜合起來(lái)思考和記憶，也要補(bǔ)學(xué)一小部分現(xiàn)在領(lǐng)悟到必須的但過(guò)去未理解清楚的基礎(chǔ)知識(shí)。這些都要根據(jù)離中、高考還有多少時(shí)間來(lái)決定復(fù)習(xí)和應(yīng)看多少和補(bǔ)看哪些內(nèi)容。因此就需要有一個(gè)大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，又要不斷有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

5、現(xiàn)場(chǎng)考試是最最高興的事。這是你在苦苦讀書后真正顯身手、展示自己的時(shí)候，要充分發(fā)揮和展顯得好一些，并從所取得的知識(shí)學(xué)習(xí)收獲和考試分?jǐn)?shù)成績(jī)中得到心慰。即使部分考試目答得不理想，這些問(wèn)題提示你的疏忽和知識(shí)缺陷，這也是收獲。最最重要的是你盡力了，你展示才能了，肯定你的腦力勞動(dòng)價(jià)值了，給予你較好的學(xué)習(xí)成績(jī)了。你也可以自我安慰了。

給考生家長(zhǎng)： “在克服學(xué)生考試焦慮中家長(zhǎng)能做些什么”

考試是學(xué)生學(xué)習(xí)中必定會(huì)有的一種手段。學(xué)生產(chǎn)生考試緊張焦慮的問(wèn)題，說(shuō)到底是一個(gè)尚未科學(xué)掌握學(xué)習(xí)規(guī)律的問(wèn)題。

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高，要求學(xué)這學(xué)那，使學(xué)生自由支配和活動(dòng)的時(shí)間少了，產(chǎn)生的思想壓力大了。所以家長(zhǎng)要了解孩子的個(gè)性和基礎(chǔ)，從孩子的實(shí)際出發(fā)，提出能夠攀登到的高一層次的要求，關(guān)心孩子的品德修養(yǎng)和文化科學(xué)知識(shí)的提高，以及體育活動(dòng)，文娛活動(dòng)和休息時(shí)間。也有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分保護(hù)，各種事情都替學(xué)生做了，使學(xué)生自覺(jué)能力，自制能力，獨(dú)立能力和潛力的發(fā)揮都差了。所以家長(zhǎng)要替孩子安排好自理自立的學(xué)習(xí)生活，包括做點(diǎn)家務(wù)和處理日常事務(wù)。

學(xué)習(xí)就是從無(wú)知識(shí)到有生疏的知識(shí)，到有熟練的知識(shí)，最后達(dá)到應(yīng)用自如的知識(shí)。所以學(xué)習(xí)或者考試也都是一個(gè)“系統(tǒng)工程”。這個(gè)工程的多個(gè)方面都做到了，學(xué)習(xí)任務(wù)就完成了。所謂“功到自然成”。就是功夫用到家了就自然成功。學(xué)生的學(xué)習(xí)，首先要有求知欲。求知欲靠有用和興趣去激發(fā)。家長(zhǎng)要乘機(jī)對(duì)孩子講知識(shí)的用處，求知的樂(lè)趣，以多種具體，生動(dòng)的事例去激發(fā)孩子學(xué)習(xí)。其次要有好的學(xué)習(xí)方法。好的學(xué)習(xí)方法來(lái)自科學(xué)性、條理性和計(jì)劃性。家長(zhǎng)要幫助孩子了解學(xué)習(xí)中感覺(jué)、思維和記憶的規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)習(xí)中的類比、分析和歸納方法，以及分配好學(xué)習(xí)時(shí)間和進(jìn)程來(lái)不斷提配自己，以提高學(xué)習(xí)效率。然后要看到學(xué)習(xí)的收獲。有收獲的欣慰，就能堅(jiān)韌不地深入學(xué)習(xí)下去。家長(zhǎng)要幫助孩子總結(jié)學(xué)習(xí)成績(jī)，使孩子得到鼓舞，撥動(dòng)孩子對(duì)各個(gè)知識(shí)領(lǐng)域都想去“探究”一番。

家長(zhǎng)關(guān)心孩學(xué)習(xí)，就要了解孩子的情緒變化。對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情緒，宜鼓不宜泄，宜獎(jiǎng)不宜罰，宜激動(dòng)不宜平淡，以激發(fā)他們的上進(jìn)心、自尊心、興奮性和榮譽(yù)感。也要幫助孩子掌握好的學(xué)習(xí)方法。如預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的有機(jī)結(jié)合，可提高學(xué)習(xí)的趣味性、好奇心、信心和決心。又如作業(yè)與鞏固的有機(jī)結(jié)合，先復(fù)習(xí)了解當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，再作好作業(yè)，加以鞏固，做作業(yè)過(guò)程中的疑惑，都要找出來(lái)證實(shí)。學(xué)語(yǔ)文要多寫，寫日記、隨想和片斷；學(xué)外語(yǔ)要多背，背生詞、語(yǔ)法和句型。從記憶規(guī)律和考試技巧，具體指導(dǎo)孩當(dāng)天復(fù)習(xí)、一周復(fù)習(xí)、一月復(fù)習(xí)、單元和階段復(fù)習(xí)的方法。

家長(zhǎng)對(duì)孩子的幫助應(yīng)是隨機(jī)的、靈活的，又是恰如其分的、貫徹始終的。家長(zhǎng)的幫助與孩子的學(xué)習(xí)配合好了，孩子就既不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒和放棄心理，也不會(huì)產(chǎn)生逆反情緒和焦慮心理。家長(zhǎng)同志，你們對(duì)孩子的學(xué)習(xí)是可以做很多事情的。

考試期間的飲食

考前飲食二高一低

考生學(xué)習(xí)緊張，消耗大，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。但是飲食以雞鴨魚肉唱主角的做法并不明智。這時(shí)在飲食選擇上應(yīng)本著高糖、高蛋白、低脂肪的原則。

高糖是因?yàn)榇竽X工作時(shí)，大腦消耗的能量主要是糖類，而非脂肪。血糖水平低，大腦的工作效率也高不了。所以適當(dāng)提高血糖，有利于復(fù)習(xí)考試。低脂，是因?yàn)橄募具^(guò)食油膩，會(huì)傷脾胃；而且因考生大部分時(shí)間是坐在書桌前，運(yùn)動(dòng)量少，能量消耗不掉就會(huì)積蓄，造成肥胖。那么吃什好呢？這時(shí)可以熬些薏米粥，綠豆粥、銀耳蓮子湯等，適量放些糖，既美味又可口，又營(yíng)養(yǎng)豐富，清熱祛暑。夏季蔬菜豐富，黃瓜、西紅柿、冬瓜、茄子均可大量食用，配以雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等有助于增強(qiáng)記憶力的食品，是理想的飲食結(jié)構(gòu)?？记帮嬍炒笥兄v究

隨著考期一天天逼近，一心當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”的家長(zhǎng)們?cè)跄懿粸楹⒆拥目记帮嬍撤赋?？今天提神醒腦液，明日補(bǔ)血養(yǎng)心劑，家長(zhǎng)們?yōu)榱俗尯⒆印俺院谩?，不是大魚大肉就是山珍海味，然而面對(duì)豐盛的食物，考生卻往往難以下咽。如此一來(lái)，如何調(diào)節(jié)好考前飲食便顯得格外重要。

一日三餐有講究

“只要一日三餐科學(xué)用餐，家常菜也可以滿足考生營(yíng)養(yǎng)需要。”現(xiàn)就讀于中山大學(xué)的鄭毓芬在談到高考考前飲食時(shí)深有感觸地說(shuō)，山珍海味其實(shí)沒(méi)有必要，考前飲食如果要講點(diǎn)竅門，那就是“早吃好，午吃飽，晚吃巧”。此飲食妙訣正是不少飲食專家極力推崇的進(jìn)食要訣，雖簡(jiǎn)單卻實(shí)用。

由于每天復(fù)習(xí)都要開“夜車”，早上起不來(lái)，不吃早飯成了眾多考生的“通病”，專家特別指出，早飯不僅要吃還不能馬虎?！霸绮蛣?wù)必要吃好，切不可空腹，因?yàn)槌院迷绮筒趴杀ＷC供給大腦必需充足的能量，否則容易發(fā)生低血糖暈厥現(xiàn)象”。至于午餐，作為一天中最重要的一頓，要有充足的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素，多吃點(diǎn)肉類、雞蛋等熱量較高的食品。而晚餐則可以補(bǔ)充全天消耗的體力和腦力，并為第二天積蓄能量，應(yīng)以高能量易消化為標(biāo)準(zhǔn)，不可吃得過(guò)多或吃過(guò)于油膩的食物。

當(dāng)然，成績(jī)靠吃是吃不出來(lái)的，高考關(guān)鍵還要憑實(shí)力。但是，保證考前飲食健康，特別注意合理的膳食安排和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)調(diào)配，從而擁有強(qiáng)健的體魄是考好成績(jī)的前提。此外還要保持適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好心情。

考前飲食三忌三需

經(jīng)常有考生抱怨說(shuō)，自己難得想吃點(diǎn)東西，家長(zhǎng)卻這也不許那也不許。為此，筆者請(qǐng)教有關(guān)專家得知“考生考前飲食有三忌三需”。

一忌油膩刺激

考生切忌吃大量油膩的動(dòng)物性食品，油炸食品易使人產(chǎn)生飽腹感，影響其它食物的攝入量?？忌珊却碳ば燥嬃先鐫獠琛⒖Х鹊?，尤其有些考生空腹飲用這些飲料更容易傷身，容易導(dǎo)致胃痛無(wú)法專心備考。

二忌偏食少食

考生在復(fù)習(xí)期間的營(yíng)養(yǎng)攝入應(yīng)該以保證腦神經(jīng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)為主要目的，同時(shí)也要保證提供身體需要的營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)自身抵抗能力。有偏食習(xí)慣的考生盡量改掉這種習(xí)慣，家長(zhǎng)在準(zhǔn)備飲食的時(shí)候也要盡量做到花樣多、口味好，同時(shí)側(cè)重優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如肉、魚、奶、蛋、豆類等。

三忌湯水泡飯

有些考生喜歡吃湯水泡飯，這極不可取。俗話說(shuō)：“湯泡飯，嚼不爛”。這種吃法使唾液來(lái)不及和食物充分拌和，食物便被“沖”進(jìn)了胃里。同時(shí)，也沖淡了唾液和胃腸消化液，影響胃腸消化吸收功能，容易造成胃病。不過(guò)，吃飯時(shí)少量喝些湯，可潤(rùn)濕口腔、調(diào)和口味、增進(jìn)食欲、刺激消化液分泌，有利消化與吸收。

一需多喝水

每天要保證1500ｍｌ－2000ｍｌ的攝入量，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)，切忌以喝飲料代替喝水。飲用水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。

二需多吃果蔬

考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。

三需少食多餐

少食、多餐不僅有助于減輕考生緊張與疲勞，還能降低厭食。在控制總量的前提下，增加進(jìn)餐的次數(shù)，把每日三餐變成每日四餐、五餐，如此既可降低厭食也同樣可以攝取到考生一天所需的營(yíng)養(yǎng)量。

考前飲食三大誤區(qū)

提醒

高考是關(guān)系到高三學(xué)生進(jìn)一步深造的關(guān)鍵性考試，考生家長(zhǎng)們無(wú)不重視。但是，筆者在采訪中卻發(fā)現(xiàn)，一心做好后勤的家長(zhǎng)們由于缺乏指引，在考前營(yíng)養(yǎng)觀上還存在著不少誤區(qū)。

誤區(qū)一：補(bǔ)品最營(yíng)養(yǎng)

忠告：保健品絕非萬(wàn)能

許多家長(zhǎng)將服用保健品視為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的最佳途徑，貪多求快，希望通過(guò)保健品來(lái)達(dá)到迅速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的。對(duì)此，專家表示擔(dān)憂：“保健品絕非萬(wàn)能，而且并非所有的考生都適合‘享用補(bǔ)品’，保健品也有因人而異、適不適合的問(wèn)題。而且目前保健品市場(chǎng)較亂，如果不小心服用了假冒偽劣產(chǎn)品，那更是適得其反?！?/p>

專家進(jìn)一步分析，保健品大多味甜，服用過(guò)多會(huì)直接影響進(jìn)食。重者導(dǎo)致口舌苦澀、進(jìn)食無(wú)味且不覺(jué)饑餓。有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)告訴筆者，如果確實(shí)愿意給孩子吃一些補(bǔ)腦方面的保健食品或者保健藥品，那么首先一定要了解這個(gè)藥品的成分是什么，它真正的補(bǔ)腦的功能是什么，另外，它是由什么樣的廠家生產(chǎn)的，有沒(méi)經(jīng)過(guò)有關(guān)部門的批準(zhǔn)。

誤區(qū)二：肉類唱主角

忠告：考前飲食以清淡為主

考前學(xué)習(xí)緊張，消耗大，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。不少家長(zhǎng)擔(dān)心自家孩子營(yíng)養(yǎng)不足，變盡花樣，遍求良方，佳肴美味供應(yīng)不絕，甚至不惜整天以大魚大肉伺候考生。

專家認(rèn)為，如果考前每天都是大魚大肉、山珍海味，孩子的腸胃并不一定習(xí)慣，弄不好，反而導(dǎo)致腹瀉、不舒服、食欲不振等現(xiàn)象。而且吃得過(guò)雜反而容易造成腸胃疲勞，而吃得過(guò)飽，食物在腸胃中消化需要大量血液，腦內(nèi)血液供氧減少，會(huì)導(dǎo)致大腦遲鈍，思維不敏捷。

此外，考前飲食以雞鴨魚肉唱主角也并不明智，清淡低脂才是正確之道。大腦消耗的能量主要是糖類，而非脂肪。血糖水平低，大腦的工作效率也高不了。所以適當(dāng)提高血糖，有利于復(fù)習(xí)考試。低脂，則是因?yàn)橄募具^(guò)食油膩會(huì)傷脾胃?？记帮嬍持饕郧宓瓰橹?。

誤區(qū)三：食譜大變臉

忠告：考前大換食譜乃大忌

有的家長(zhǎng)還喜歡在高考前夕為孩子準(zhǔn)備特別的飯菜，專家卻指出，考前大換食譜是考生飲食的大忌。原因在于，食譜大變臉，腸胃需要一定的適應(yīng)期，這反而容易影響身體狀態(tài)。

“日常的生活規(guī)律不要改變，高考還要平常飲食?，F(xiàn)在一般的家庭飲食營(yíng)養(yǎng)都足夠了，其實(shí)不必為所謂高考再作特殊的安排。特別考試前3天不要突然吃一些不熟悉的食物或不經(jīng)常吃的食品”，專家叮囑，考前要少吃容易產(chǎn)氣、產(chǎn)酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸飲料等。

專家開列防病食譜

食譜

隨著高考逐漸逼近，大腦處于疲勞狀態(tài)中，體質(zhì)相對(duì)下降，免疫力降低，再加上正值季節(jié)更替，有時(shí)悶熱難當(dāng)、熱浪襲人，有時(shí)又陰雨連綿。在這樣的天氣下，一定要注意科學(xué)飲食保健。為了預(yù)防疾病，專家開列了以下食譜。

清肝瀉火

經(jīng)過(guò)高考的人都知道，長(zhǎng)期緊張的熬夜學(xué)習(xí)，再加上天氣日見炎熱干燥，考生極易肝火上升，常心悸煩悶、急躁易怒、失眠多夢(mèng)。

對(duì)此，飲食專家提示：食物選取得當(dāng)，就可以避免這種情況的發(fā)生。那么，什么食物可以起到清肝瀉火的作用呢？專家給出的防病食譜中開列了以下食物：菠菜、油菜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、黃花菜、梨、綠豆、桂圓、雞蛋、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。

補(bǔ)血養(yǎng)心

長(zhǎng)期緊張用腦可能使考生氣血兩虛，對(duì)此，專家建議考生多吃具有健脾益氣作用的食物。糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、豬肝、豬肚、牛肉、兔肉、鴿蛋等食物都可以補(bǔ)血養(yǎng)心。

抵御感冒

專家強(qiáng)調(diào)，考生除了要注意多飲水，多吃新鮮水果和蔬菜之外，為了抵御感冒病毒的侵入，還要及時(shí)補(bǔ)充維生素Ｃ，提高機(jī)體免疫力。在易患感冒的天氣或環(huán)境下，每天服用1000毫克高含量維生素Ｃ，可以幫助抵御感冒的侵襲。

保護(hù)視力

另外，考生要時(shí)刻注意用眼衛(wèi)生。為保護(hù)視力消除疲勞，平時(shí)要多吃含蛋白質(zhì)、鈣、硒、維生素ａ等有益眼睛健康的營(yíng)養(yǎng)素的食物，如富含蛋白質(zhì)的瘦肉、魚肉、乳蛋和大豆制品等，含鈣豐富的食品有蝦皮、海帶、豆類及豆制品、核桃、瓜子等，海產(chǎn)品、牛腎、豬腎、肉類、大米含豐富的硒。

清肝瀉火、補(bǔ)血養(yǎng)心、抵御感冒、保護(hù)視力，這四項(xiàng)可以說(shuō)是考生考前健康飲食的要?jiǎng)?wù)，重在防病。其實(shí)，保健益體的良方還有不少，如維生素Ｂ有助于加強(qiáng)記憶；鈣元素有助于穩(wěn)定情緒；胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用；檸檬則能使人精力充沛，提高接受能力；水產(chǎn)可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)豐富的美味食品，它含有的多種重要脂肪酸可供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中??

而除了防病食譜之外，要保持良好的體力和精神，當(dāng)然還少不了強(qiáng)身健體運(yùn)動(dòng)和穩(wěn)定的生物鐘.