第一篇：帶薪實習(xí)心得體會

帶薪實習(xí)心得體會

為期近一個月的帶薪實習(xí)已接近尾聲，剩下的就是對這段日子以來所體會到的東西的一個總結(jié)。這些天來，所感受到的東西其實挺多，有從自己親身經(jīng)歷得到的的，有從他人身上感悟到的，工作上的，私人方面的。走過這一段，覺得更加地了解自己了，也從內(nèi)心里和行動上改變了一些自己。

端正態(tài)度之感想：認真做事，用心思考

讓我體會最深的還是做事的態(tài)度。從進大學(xué)開始吧，就時不時的聽一些人說認真做事很重要，有演講的人這么說，也有同伴這么說，聽上去是很有道理，也覺得自己應(yīng)該那么做?？墒切睦飬s并沒有把這個思想貫徹進去，行動上自然也沒有什么改觀。直到經(jīng)歷了這次帶薪實習(xí)。年后開工的第二天，我們被主管說了。原因就是不認真。我們被安排到了鍍錫房，就是給線鍍上錫，我和同學(xué)一桌。我一早就告訴自己，要好好做，可是鍍錫真的很無聊，重復(fù)地做著一個動作：把10來根線排整齊，然后沾點助焊劑，然后很快地去蘸加熱了的錫，然后檢查。這樣一坐就是4個小時。實在是不想做的時候我就想：反正我們不是這里的正式員工，老板也沒有要求我們必須做多少，那我們何必這么辛苦，于是自己就慢下來了，優(yōu)哉游哉地邊和同學(xué)聊天邊鍍錫。哪知道兩個小時后他們要在鍍錫房的小黑板上面寫上每個人鍍的產(chǎn)品數(shù)量，這下我們可就囧了。那些正式員工都鍍了1000多根，有個員工甚至鍍了2000根。而我和我那個同學(xué)就鍍了區(qū)區(qū)的500根，連和我們一起來實習(xí)的一個女同學(xué)都鍍了1000根。當(dāng)時就覺得自己

太不像話了，說得直白一點就是自己太讓人瞧不起了，雖然只是一個小小的事情，自己卻做得這么差勁。后來主管看到我們的成績后，對我們說：都快畢業(yè)的人了，做事還是要認真點。做事的時候還要想著怎么樣才可以鍍得更多更好一點。比如你要想自己花在理線上面的時間有多少，花在鍍錫上面的時間有多少，這樣就可以大致估計自己的產(chǎn)量，如果你覺得少了，那你就要加快一點。他對我們說的這些，雖然與那些演講者說的沒有什么差別，可是就因為他說的對象是我，犯錯的人是我，所以這句話我是清楚的記得了，這個理我想我是記到心里了。

在被主管批評之后，我就很認真的在做了，我知道一個慵懶的員工是得不到老板的賞識的，老板錄用你，當(dāng)然是想讓你為他的公司帶來利益，沒有人愿意花錢供養(yǎng)一個不知道付出的人。再者，我在這個崗位上面，就應(yīng)該把本分的事情做好，這不僅僅是義務(wù)，也是做人的基本道德要求。后來被分到了另一組修線，因為和對面的阿姨并不是很熟悉，所以話也少了很多，更多的時間是做自己的工作，靜靜工作的時候正是好好思考的時候。看著班長安排的任務(wù)，計算著時間，覺得自己該加快，然后就不斷改進修線的方案，最后終于總結(jié)出了最適合自己的方案，修得又快又好。在想出方法的時候，真的很開心，終于體會到了主管的話，就是邊做邊思考，不斷地加快。同時也感受到了通過思考帶來成功的喜悅。

我認為，精神對于一個人來說是至關(guān)重要的，所以我將收獲到的關(guān)于態(tài)度的感想放在了最前面，這也是我認為收獲到的最寶貴的東

西。希望自己以后謹(jǐn)記：認真做事，用心思考。

企業(yè)招聘會之感想：大學(xué)生就業(yè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)也是不錯的選擇

年后工作的第五天，銅梁縣明月廣場有一個招聘會，政府讓我們這些帶薪實習(xí)的學(xué)生過去感受一下。雖說招聘會是針對那些普通員工的，但是從那天的招聘會上我也體會到了很多。

為了了解這些企業(yè)招聘的要求，我和同學(xué)就去要了企業(yè)的招聘要求，因為主要是招聘普工的，所以他們對員工的學(xué)歷要求并不高，只有主管什么的才要求是本科畢業(yè)生，我就想起我們公司的主管；也是大學(xué)剛畢業(yè)。既然我們在大城市不是很容易找工作，那為什么不到這些鄉(xiāng)鎮(zhèn)呢。雖然鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的工資不是很高，但是這里的需求大，而且很多公司都是才建起來，發(fā)展空間還很大，如果毅力夠好，說不定可以跟著公司一直走下去，最后待遇自然會好起來。所以，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)其實也是一個不錯的選擇。

其實那天在收集招聘要求單的時候，也聽到了一些招聘單位對員工的對話。有個大哥想要那份工作，但是那工作的要求里有要求有兩年工作經(jīng)驗，但是他卻沒有工作經(jīng)驗，這時那位招聘單位的姐姐就說：有沒有經(jīng)驗都沒有關(guān)系，因為我們公司都是要對新進的員工進行培訓(xùn)的，其實主要的還是要你有一個負責(zé)的心。我想我們大學(xué)生畢業(yè)找工作的時候也會遇到這樣的問題，你想應(yīng)聘的職位也許也有要求工作經(jīng)驗的，我們不過是剛畢業(yè)的學(xué)生，哪里來的工作經(jīng)驗。我以前也是這樣認為的，但是想想，大學(xué)這幾年，這么多個假期，我們都做什么去了，我不知道別人，反正自己是去玩了。而這些個假期，正是我們積

累經(jīng)驗的時候。所以認識到這一點之后我就報了帶薪實習(xí)。還有一點就是，像招聘的那位姐姐說的，雖然有的職位明確地要求要有工作經(jīng)驗，但是如果它只是那樣寫寫呢？萬一和你競爭的都是沒有工作經(jīng)驗的呢？雖然這樣的幾率很小，但是如果你去試了，那你至少是比沒去多了一點希望，不是嗎？

參觀企業(yè)之感想：一個成功的公司必有它的精神

實習(xí)快結(jié)束的時候，銅梁縣政府又組織我們?nèi)⒂^了銅梁縣的三個大企業(yè)。有機械廠，電子廠，還有皮鞋廠。我映像最深刻的就是皮鞋廠，參觀的皮鞋廠是紅蜻蜓。我知道這個品牌的皮鞋很貴，很貴當(dāng)然就反應(yīng)出他的質(zhì)量很好。在進廠之前我就很好奇為什么紅蜻蜓的皮鞋的質(zhì)量會這么好。剛進廠，負責(zé)人就開始組織我們了，這個廠給我留下了很深刻的映像，因為他們對這次學(xué)生參觀他們廠做了工作，他們分三部分讓我們了解他們廠，有參觀制作皮鞋的一線，參觀他們的鞋文化博物館，最后是用PPT的形式給我們講解他們廠皮鞋的制作流程及公司的理念，文化。而這些事情，是前兩個廠沒有做的。我并不是說前兩個廠不好，他們要是不好政府就不會要我們參加了，也許是廠的性質(zhì)的不同，所以給我們呈現(xiàn)的形式也就不同了。我是覺得紅蜻蜓他們這樣用心地為我們這些大學(xué)生準(zhǔn)備這次參觀活動，真的很值得我們學(xué)習(xí)。這又回到了我最開始說到的態(tài)度問題，做事抱有一個好的態(tài)度，不僅會給自己帶來充實，而且還會讓別人覺得舒心。

雖然我沒有機會問他們紅蜻蜓為何這么成功，但我想從他們接待我們這件事情上面也可以得出一二。對于一次簡單的參觀也可以做到

認真的企業(yè)，對于他們自己的產(chǎn)品能不認真嗎!

這次帶薪實習(xí)真的讓我想了很多，每天的實習(xí)日記，讓我回憶今天，反省自己。以前在學(xué)校沒有想過的事情，在這段日子也感受過了，對于自己以后前進的方向也更明確了。就像那天座談會的領(lǐng)導(dǎo)說的，這些出來實習(xí)了再回去讀書的學(xué)生，比起一直在象牙塔里面都市的學(xué)生要好得多。我想我是體會到這一點了。

第二篇：帶薪實習(xí)心得體會

暑期帶薪實習(xí)心得體會

我作為一名重慶##大學(xué)暑期帶薪實習(xí)生，今年7月我幸運的被安排到了共青團重慶市###團區(qū)委實習(xí)，轉(zhuǎn)眼間一個月過去了，短短的一個月中，我參加了團委舉辦的一系列活動，親身經(jīng)歷，目睹了很多、感觸也頗多同時學(xué)到了許多在書本里看不到，在學(xué)校體會不到的很多東西，歸結(jié)起來有以下幾個方面的收獲，現(xiàn)匯報如下：

一、思想要求進步

我所在的實習(xí)單位全是黨員，他們有很強的政治責(zé)任感，為黨團事業(yè)共進在付出自己的青春和智慧，因此，我時刻以他們?yōu)榘駱右?guī)范自己的思想行為和言行舉止。想想，雖然我目前還不是一名黨員，但是我希望能以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，思想上保持黨的先進性，努力學(xué)習(xí)，在團區(qū)委這個大家庭中潛移默化的提升自身素質(zhì)。通過這段時間的學(xué)習(xí)，工作作風(fēng)增強了，吃苦耐勞精神也明顯了。在領(lǐng)導(dǎo)身上我能學(xué)到作為一名黨員的素養(yǎng)和操守，自我提高要求進步，為我們新一代青年作好榜樣。

學(xué)習(xí)期間，我體會到做事的嚴(yán)謹(jǐn)和工作態(tài)度認真的重要性。愛崗敬業(yè)是無論我們在什么崗位上都應(yīng)該 持有的基本態(tài)度。工作空余時間我也會在網(wǎng)上學(xué)習(xí)黨的基本理論，了解相關(guān)知識，填充自己知識的空白頁。

二、工作中由陌生到熟悉

一個月的時間里，通過不斷請教、不斷實踐，基本掌握了團委的一部分日常工作。剛接觸到這方面的工作頓感方寸大亂，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，慢慢開始分步熟悉工作事項。萬事開頭難，剛開始接觸黨員積分申報時，因為不熟也犯了些小錯，經(jīng)過幾次詢問和修改現(xiàn)已圓滿完成申報工作。

在機關(guān)中，接聽電話同樣也是一項很重要的工作，最開始，因為工作不熟，沒有經(jīng)驗，接聽電話時不知道怎么開口，不知道怎么直視問題，只要電話一響，全身立刻就緊張?，F(xiàn)在，面對部分問題我也能憑著自己的理解處理了，在工作中、生活中、學(xué)習(xí)中每一個細節(jié)都能夠鍛煉一個人的基本素養(yǎng)，對突發(fā)事件的應(yīng)變能力，與人的相處之道等。

在活動中，周末在團區(qū)委書記雷松的帶領(lǐng)下，我們在大渡口區(qū)一個紅綠燈處進行文明勸導(dǎo)，引導(dǎo)行人正確過馬路，真是以自己的言行舉止去影響、引導(dǎo)身邊的一群人，為構(gòu)造文明城區(qū)貢獻出自己的力量。每個月，團委都會定期在各個社區(qū)進行黨風(fēng)廉政的宣傳，領(lǐng)導(dǎo)下基層，三進三同，使我充分感受到黨執(zhí)政的先進性。

在會場上，7月16日，我有幸去市委小禮堂聽黃奇帆市長為來渝大學(xué)生骨干做的形勢報告會，市長始終都脫稿演講，思維運轉(zhuǎn)迅速條理清晰，在3個小時的報告會上，黃市長為我們在場的所有青年人描繪了重慶未來發(fā)展的美好藍圖。這次報告會我既學(xué)會了如何做會議記錄，還學(xué)會了如何撰寫信息?？吹阶约簩懙暮営嵄挥“l(fā)成簡報，心里蕩漾著一股久未平息的激動，我覺得這是對我能力的另一種肯定。

三、思想的提高有助于更好的工作

通過在團委的實踐與學(xué)習(xí)，我從思想上得到了很大的提高，人浮于事的心態(tài)逐漸在改變，事業(yè)心增強了，以集體的利益為重，工作效率也慢慢提高。同時，我能以“奉獻、友愛、互助、進步”的精神面對每一項工作，時刻保持良好的心態(tài)，以好的心態(tài)去促使每件一事取得實效。

思想的覺悟能夠促進工作的圓滿完成，在學(xué)校對這種體會不深刻。但是到了團委工作后，首先是一場思想上的洗禮。工作期間恰逢黨組織部對全區(qū)干部進行考核，并將考核及結(jié)果細則編訂成書。由于組織部事物繁多，人手出現(xiàn)緊張，領(lǐng)導(dǎo)為了鍛煉我，就讓我去組織部幫忙。到了組織部之后，接到的工作，我開始很不情愿，覺得很累，每天工作都要到很晚，還要加班，心情開始浮躁。但是回頭一想，在哪里工作也是工作啊，工作就應(yīng)該有一股工作的熱情，而且還能夠接觸新鮮事物，對自己的閱歷也有所增加，何樂而不為呢！這是一個逐漸熟悉的過程，累了的時候，會有人送來酸奶和水果，休息時，他們會一起開玩笑，緩解工作上的緊張和疲憊。

在組織部工作了一周，感受到另一個大家庭的溫暖，人際關(guān)系也有所增長。自己的電腦操作能力也有所提高，對工作的熱情也是越來越濃。

四、不足

雖然收獲很多，進步了很多，但是仍然存在一些問題，缺點。黨教誨我們應(yīng)時刻保持對自我批評，對自己有一個新的認識，錯誤的就要及時改正。我發(fā)現(xiàn)我對緊急事件還缺乏靈機應(yīng)變力；工作中依然存在細節(jié)上把握不夠；在戶外活動中，欠缺一定的主動性。在今后的學(xué)習(xí)中，我會特別注意對這些方面的培養(yǎng)，改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。

五、總結(jié)

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會保持這股干勁，不斷的磨練自己，鍛煉實踐能力，或許今后的工作會與自己所學(xué)的專業(yè)大不相同，但是既然自己選擇了這條路就應(yīng)該勇敢走下去，不應(yīng)該懼怕過程中的艱難，俗話說“七十二行，行行出狀元”只要自己努力，在工作中勤奮保持細心，恒心，我也能夠擁有成功的那一天。

第三篇：帶薪實習(xí)心得體會

重慶理工大學(xué)人文學(xué)院

行管一班

譚國徽

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索

——帶薪實習(xí)總結(jié)

有人說，人生就像一場旅途，而我們一定要多走走看看，那樣才會擁有一段美好的回憶；有人說，人生就如一盤棋，而我們必然要三思而后行，那樣才會有一盤精彩的棋局；也有人說，人生就似一張白紙，而我們就需要不斷的向上面添上色彩，那樣才會有一幅美麗的風(fēng)景。

正如法國大哲學(xué)家孟德斯鳩所說，“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。第三種教育與前兩種完全背道而馳”。作為一名大三的學(xué)生，只有深入社會，投身社會事業(yè)中，才能更多地豐富我們的人生閱歷，使我們在人生道路上走得更穩(wěn)、也更遠。為了能提前感受一下社會的氛圍，今年暑假我報名參加了大學(xué)生暑期帶薪實習(xí)，并很榮幸的被分配到了我們學(xué)校旁邊的花溪街道社會服務(wù)保障所，在社保資格核查科實習(xí)了二十二天。

回望這二十多天的實習(xí)，有過苦也有過累，可現(xiàn)在回過頭來卻也覺得苦中有樂、累中有甜。還記得剛?cè)ツ沁叺臅r候，陌生的人，陌生的環(huán)境，對于一切我都充滿了好奇和忐忑。還記得第一次進行社保資格核查時的興奮和喜悅，還記得那次不會使用打印機的尷尬，還記得第一次幫助老人核查時的激動和開心，還記得、、、、、、太多太多的畫面回蕩在我的腦海，現(xiàn)在暮然回首才發(fā)現(xiàn)原來這二十多天給我留下了這么多的美好回憶。

在這二十天里，我一共核查了將近一千名社保人員，同時也學(xué)會了怎么使用打印機、傳真機，以及檔案的整理。而通過這二十多天的實習(xí)，我也認識到了自身很多的不足之處。

一、工作態(tài)度上，未能做到始終如一。

“最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。”——羅曼·羅蘭。還記得剛剛到社保所的時候，我一直注意著自己的言行舉止，始終保持著一顆兢兢業(yè)業(yè)的心，隨時都謹(jǐn)記著禮貌和微笑。因為我知道，這有這樣才能更好更快的融入到工作當(dāng)中去。可隨著時間的推移，漸漸的我開始變了，變得沒有了禮貌、沒有了微笑、沒有了那顆平常心。雖然說社保資格核查這個工作比較枯1 1 重慶理工大學(xué)人文學(xué)院

行管一班

譚國徽

燥，一直在重復(fù)著同樣的幾句話，一直在做著同樣的事，時間久了有所懈怠是在所難免的，可這并不是借口。作為一名即將步入社會的大學(xué)生，怎么可以如此懈怠，現(xiàn)在還僅僅是實習(xí)，就養(yǎng)成這樣一個壞習(xí)慣，那以后還怎么去找工作，更不談做好工作了。

二、工作過程中，不夠謹(jǐn)慎、認真。

工作久了，自然會有所懈怠，這是很多人的通病，而我無疑也是其中之一。還記得七月十七日的那天，我自認為對于社保資格核查這一工作已經(jīng)是輕車熟路了，可就在那天我忘了提醒一名退休人員照相的時候要取掉眼鏡，結(jié)果致使那位婦女還得去巴南社保局去重新核查。雖然說，當(dāng)時那位婦女脾氣很好，并沒有責(zé)怪我?？蛇@件事卻也充分暴露出我的不足，一絲不茍是工作正常進行的保證，警鐘長鳴，它提醒著我以后在工作時一定不能有所松懈。

三、辦公上，“書到用時方恨少”。

古人有云：活到老，學(xué)到老。作為一名大學(xué)生，我一直覺得自己很多東西都會，一直有點飄飄然。我們學(xué)過對word、excel的操作，而我在學(xué)校也經(jīng)常使用這些辦公軟件，自認為對其還是相當(dāng)?shù)氖炀??？赡翘煳槠祭蠋熃形掖蛴∫粋€通知時，為了排出一個好看的版面，我按照我自己的方法弄了半天沒有弄好，而伍萍老師一弄就弄好了，我才知道原來還有更簡單、更高效的方法。通過這件事，我才發(fā)現(xiàn)我一直在坐井觀天，我要學(xué)的多西還太多太多。

四、交際、溝通方面，還不夠主動。

我是一個性格開朗的樂天派，可不知道是怎么回事，在與人溝通上總是不夠積極、不夠主動。我總是趨向于和自己喜歡和經(jīng)常接觸的人交流，而對于部分接觸不多的人我總是別人不理我，我就不理別人。這是一個很大的弊端，我們都知道當(dāng)你在一個集體里面，你只有和所有的人都熟悉的時候才能真正的融入了其中，而后的事情、工作才會如魚得水。在溝通交流方面我還欠缺很多，以后在溝通上一定得主動，那樣才會擁有更廣闊的天空。

這二十來天也讓我收獲了很多，除了重新認識了自己找到了自身的缺點，同時也學(xué)到了很多在學(xué)校里不容易學(xué)到的東西，至今回想起來仍是覺得猶如晨鐘暮鼓一般令我難忘。

一、忙碌的日子，亦代表著充實。2 重慶理工大學(xué)人文學(xué)院

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譚國徽

馬克思說一個人的價值在于不斷地實現(xiàn)自我，以前我不是很懂，為什么忙起來比閑著好，更開心、更感到充實?？墒沁@二十來天我懂了，我們科室每天早上都有很多人來進行資格核查，基本上我們上午9點到11點一直沒有空過，雖然累是累了點，可我卻感覺我的價值得到了體現(xiàn)，我感覺到了充實；而下午由于天氣熱，來的人不是很多，大部分時間沒有事做，就自己看看書、練練字，反而感覺到無聊、失落。我想，這就是為什么有人說忙碌也意味著充實，因為那是自身價值的體現(xiàn)。

二、主動學(xué)習(xí)，付出才有收獲。

還記得剛開始，我只能坐在旁邊看老師做事情，而一周后我已經(jīng)能坐在老師的位子上幫老師做事了；剛開始，那邊的老師根本不清楚我們的名字，而幾天后可以聽到老師親切的叫我“小譚”了；剛剛開始、、、、、、回頭想想這二十來天的過往，有太多這樣的轉(zhuǎn)變，而這一切都要歸功于我一直抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，積極主動地去看、去學(xué)、去做。有道是：黃皇天不負有心人，只要你努力付出了，那么一定是會有收獲的。

三、學(xué)會珍惜，現(xiàn)在的一切來之不易。

今年重慶的夏天不是很熱，可是驕陽似火的日子也不少，我們辦公室有空調(diào)，對外面的烈日沒有多大的感觸。可是，想想遠在家鄉(xiāng)的親人，卻正在烈日下?lián)]灑著汗水，用他們的汗水換來我現(xiàn)在的生活。想想自己，享受著空調(diào)，過著舒舒服服的日子，這樣地日子怎么能不努力珍惜、不努力去奮斗呢？

四、學(xué)會適應(yīng)，也是一種能力。

光陰似箭，一轉(zhuǎn)眼，又離家半年了，我是一個比較戀家的孩子，每當(dāng)我迷茫和無聊的時候，我總會不知不覺的想到遠在他方的家。而在社保所里，我也體會到了家的感覺，每次當(dāng)我們一群人為了辦公室里這樣那樣的事忙上忙下的時候，我總是最開心的，因為那有種家的味道。我想，不管是什么時候，我們都應(yīng)該學(xué)會適應(yīng)，把每個陌生的環(huán)境當(dāng)做家一樣，那樣我們才能開心、輕松的做好每件事。

五、為人處事，要學(xué)會諒解、關(guān)心他人。

為人處事之道，一直是一個人能不能在集體里左右逢源的一大法寶。而在這其中，寬廣的胸懷、細致的關(guān)懷是必不可少的。在社保資格核查中因為1 3 重慶理工大學(xué)人文學(xué)院

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來核查的大部分是超齡人員，都是八九十歲高齡的老人，所以經(jīng)常會出現(xiàn)因為群眾不理解、不配合而造成半天辦不好一個人的情況，最后弄來弄去吃虧的還是自己。由此可見在做事情的時候，我們都要有一顆包容的心，要學(xué)會諒解、包容。

關(guān)心他人就更不用說了，我們每個人都愿意處在愛的海洋里，試想當(dāng)別人誠心待你，時時關(guān)心你，那么你還有什么理由不拿出你最友好的一面對他呢？所以說，我們要學(xué)會關(guān)心他人。

六、做事，無規(guī)矩不成方圓。

社保資格的認證核查很簡單，可在這核查中也出現(xiàn)了一些問題。比如說，由于早上的人來得太多不得不排隊，不可避免就有些人渾水摸魚——插隊，結(jié)果造成那些后面的人極度的不滿，一直吵吵鬧鬧不斷，抱怨聲比比皆是。所以，有“規(guī)”、有“矩”，很多復(fù)雜的事才會變得簡單很多。

人生在世，說長，也不長，彈指一揮間；說短，也不短，悠悠數(shù)萬日。或許，這實習(xí)的二十幾天在我的人生中僅僅只是其中的一小段，可是它卻讓我成長了很多?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，這次帶薪實習(xí)的結(jié)束也是我人生路上一個新的開始，我會繼續(xù)努力走下去，開始新的一段征程。4

第四篇：帶薪實習(xí)心得體會

帶薪實習(xí)心得體會

今天是我?guī)綄嵙?xí)的第八天。隨著7點鐘鬧鐘的響起，我依依不舍地從溫暖的被窩里爬起來，迅速穿好衣服后，在灶臺上燒上一大壺水，然后開始做飯。我的廚藝并不好，所謂的早飯無非就是拿一個干凈的盤子，盛上一些從冰箱里端出昨晚的剩菜以及冷飯，用微波爐加熱幾分鐘。匆匆吃過早飯，灶上的水也開了，緊接著我用最快地速度洗完頭。我也不想每天都洗頭，但是只要我一天沒洗頭，我的短發(fā)就會亂糟糟的。為了我的形象，漸漸地我也養(yǎng)成了出門必洗頭的習(xí)慣。吹干頭發(fā)，我便步行到附近的磁器口地鐵站，坐到較場口站，上地鐵的時間大概在8點左右。我該慶幸到單位不用轉(zhuǎn)車，直接坐地鐵，不用太擔(dān)心等不到車的情況。坐在車廂里，仔細地看著今天的地鐵快報，偶爾關(guān)注下廣播的報站，大約32分鐘左右，我就該下車了。步行10多分鐘，便到了我工作的地方——渝中區(qū)經(jīng)濟和信息化委員會。

我一天的工作就此開始了。

每天的工作時間從上午9點到中午12點，下午2點到5點20左右，比起外面的兼職每天的工作時間，是相當(dāng)短了。雖然帶薪實習(xí)工資沒兼職那么多，并且除去車費飯費，也只剩下一半。但我畢竟不僅僅是為了這20個工作日的工資才來的，更多的是，我希望通過此次的帶薪實習(xí)提高我的自身辦事能力和人際交往水平。當(dāng)然，以后工作簡歷上書寫的此次工作經(jīng)歷也是我來實習(xí)的原因之一吧。雖說有些功利的嫌疑，但也總比待在家里天天上網(wǎng)混沌地過日子的好。

由于我的專業(yè)是軟件工程，我被分到了信息科，但實際上，我一直待在黨委辦的辦公室，主要是信息科沒有空余的辦公桌的原因。來的第二天，我便請示了陳科長（信息科）和薛主任（黨委辦），多要一些事情來做。不過，得到的答復(fù)雖在意料之中，但親耳從他們口中聽到，也不免感到一陣失望。單位很忙的時期（12月份）已經(jīng)過去，從1月到春節(jié)一般事情不多，并且都是些年末總結(jié)之類的，我沒接觸過之前的工作，這些總結(jié)我自然做不了。所以，我變開始了在黨委辦的打雜，接個電話，發(fā)個傳真，送個發(fā)票，編輯個文檔，提個東西什么的。即便是如此，絕大多數(shù)時間都是空閑的，可以用辦公室的電腦上網(wǎng)，不過作為計算機學(xué)院的我，對此興趣不大。清潔倒是有保潔阿姨負責(zé)，不用我“打雜”包了。

黨委辦除了短暫實習(xí)的我，還有2名工作人員，一個是薛主任（我們一般叫“薛老師”），是一名很親切的婆婆，另一個是何姐（雖然她只比我爸媽小5歲，但出于禮貌我還是主動叫姐）。除此之外，黃主任、信息科的經(jīng)大哥（才畢業(yè)參加工作的大學(xué)生）、打印室的李姐，大家都對我很關(guān)照。都說機關(guān)復(fù)雜，我卻沒感覺到，總覺得大家都挺親切的，挺和睦的。也許是我來的時間太短，并未參加太多具體的工作活動，又或是現(xiàn)在的我眼力不夠的原因吧。

單位所在的大樓是一棟老式建筑，有點年頭，我能在里面感到一絲歲月感，在和平路整條街我都有此感受，也許是我平時出門的地方和家附近的發(fā)展變化太快的緣故吧。整棟建筑給我一種莊嚴(yán)的感覺，這畢竟不是一棟簡單的辦公樓，它曾經(jīng)是渝中區(qū)區(qū)政府辦公樓，當(dāng)年的輝煌和莊嚴(yán)應(yīng)該一點都不亞于旁邊不到百米的地方的新區(qū)政府辦公樓吧。異樣的歲月感，給了我一種跨越了時代的感受，有點夸張了，應(yīng)該說這是90后接受的信息化產(chǎn)物太多了的結(jié)果吧。這里工作的部分科長、主任、書記，基本上都上了年紀(jì)，散發(fā)出濃重的歲月感，給我?guī)硪环N仿佛來到了上個世紀(jì)錯覺。少有的年輕人偶爾從走廊路過，提醒著我現(xiàn)在的年月。想想，隨著中國老齡化的來臨，這種歲月感是不是將會彌漫到四周，越來越強烈呢？我不清楚，但是我明白我不適合長時間待在這里（機關(guān)）工作，即使年長的長輩們能給我很多經(jīng)驗指導(dǎo)。因為我知道，我的理想在這里無法生存。

當(dāng)然，現(xiàn)在的公務(wù)員也不是人人能考上，我實習(xí)的單位也不是誰想進就能進的。我只能說，人各有志吧。

說實話，我沒有在帶薪實習(xí)中學(xué)到太多實際應(yīng)用的東西，但是我接觸到了另一個領(lǐng)域，加深了解了這個世界，也更加了解了我自己，在將來的路上我的路會走得更加堅定。

第五篇：帶薪實習(xí)心得體會

帶薪實習(xí)心得體會

自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，帶著這樣的思考我開始了我為期一月的暑假實習(xí)。

我這次實習(xí)的單位是重慶市萬州區(qū)扶貧開發(fā)辦公室，這次的實習(xí)并不是專業(yè)實習(xí)，所以暑假帶薪實習(xí)對于我們來說是一次意義非凡的社會實踐活動。首先，讓我們更多的接觸社會，對政府機構(gòu)、企事業(yè)單位有更多的了解，消除掉我們對這些機構(gòu)不正確的認識；其次，實習(xí)單位是一個與學(xué)校環(huán)境完全不同的地方，通過實踐可以了解工作生活到底是怎樣的，工作中到底有哪些要求；再者就是通過這次社會實踐并且結(jié)合自己興趣、專業(yè)重新思考自己的人生規(guī)劃，明確自己的目標(biāo)，規(guī)劃好剩余的大學(xué)學(xué)習(xí)時間。通過這次實習(xí)了解到工作單位的環(huán)境和學(xué)校的環(huán)境是完全不同的，每天準(zhǔn)時上下班，自覺的做好自己的工作。在大學(xué)一年里，總體感覺大學(xué)的生活是比較模板似的，和工作相比感覺大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活是比較束縛人的，有很多你不得不上的課，而不是根據(jù)自己的興趣去學(xué)一些東西，上課學(xué)的知識很多人感覺就像是為了期末考試不掛科，目標(biāo)性不是很明確，盲目性比較大。團結(jié)協(xié)作意識也比較差，都在忙自己要學(xué)的課，自己要考的證上面，但又感覺這些東西又與社會需要的脫節(jié)一樣。

在實習(xí)期間，我的崗位是萬州區(qū)扶貧辦公室的文員，主要參與協(xié)助完成辦公室的文秘工作，以學(xué)、看為主，從事一些比較簡單的整理文件、文字處理、傳送、復(fù)印、打接電話、會議通知等工作。最初，剛到實習(xí)單位時，實習(xí)的主要內(nèi)容是熟悉新的環(huán)境，了解扶貧辦的主要職能和從事的主要工作，各部門之間的聯(lián)系，熟悉真正工作的氛圍，謹(jǐn)記應(yīng)遵守的紀(jì)律。這是實習(xí)生活的開始，為以后正式工作做好鋪墊。接下來進入正式的工作階段：開始是學(xué)習(xí)了區(qū)扶貧辦的相關(guān)文件，對辦公室的主要工作職能、任務(wù)有了一定的了解；學(xué)習(xí)一些辦公設(shè)備的使用，如打印機、復(fù)印機、傳真機的使用；后來做整理文件資料工作，把不同的文件、資料按不同的類別分類，按日期理清順序，并分區(qū)擺放，建立好索引系統(tǒng)，以便日后查閱；幫助完成一些簡單的文字錄入處理，材料打印、復(fù)印、傳真工作，學(xué)習(xí)簡單的公文知識，制作電子表格；期間還從事接打電話，做電話記錄，收取文件，整理書籍報刊，送材料，接待來客等工作。在整個實習(xí)過程中，觀察學(xué)習(xí)其他工作人員的言談舉止，待人接物的方式，并努力做到將所學(xué)知識運用到實際中去。

這一次是我入學(xué)以來的第一次實習(xí)，所以實習(xí)的內(nèi)容都是比較簡單基礎(chǔ)的。它是我了解社會、接觸實際、鞏固運用所學(xué)知識、增強分析問題、解決問題能力的重要途徑，使我更深入了解了從事秘書工作

及其他語言工作的性質(zhì)、特點、職能、及其基本要求，熟悉了從事語言文字工作的工作環(huán)境。在實習(xí)期間，雖然做的工作不是很多，難度也不是很大，但每件小事都會給我以深刻的感受，每件小事都會反映出它各自的要求，使我更深刻地體會從事文秘及其他有關(guān)文字工作的要求，理解真正工作的含義。下面以我從事工作的角度出發(fā)來談?wù)勛约旱男牡皿w會：

1、了解熟悉工作崗位是工作開始的第一步，為今后日常工作做好鋪墊。我主要是通過聽辦公室工作人員的介紹，查看相關(guān)的文件資料來了解實習(xí)所在辦公室的工作職能及任務(wù)，從而更快地融入這個工作群體。

2、學(xué)習(xí)一些辦公設(shè)備的使用，如打印機、復(fù)印機、傳真機的使用。這需要我們保持謙虛的心態(tài)，主動向他人請教，來完善提高自己。在學(xué)校里學(xué)習(xí)，很多實際實踐和基本設(shè)備的使用這方面受到限制，應(yīng)該在實習(xí)過程中抓住機會來彌補這方面的缺失，這也是學(xué)校安排實習(xí)這一實踐環(huán)節(jié)的目的所在，同時也是我參加實習(xí)獲得的最直接的鍛煉。在請教問題時，態(tài)度要謙虛端正，積極主動。在學(xué)習(xí)新知識的同時，也要展現(xiàn)出大學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，給實習(xí)單位留下好印象。

3、觀察學(xué)習(xí)其他工作人員的言談舉止，接人待物的方法。我們大學(xué)生接觸真正社會的機會很少，交往的圈子很窄，而辦公室的工作人員大多工作多年，擁有豐富的工作經(jīng)驗和生活閱歷，有著很好的社交能力，我們可以從他們身上學(xué)到很多課本上學(xué)不到的東西，豐富自己的經(jīng)驗。社交在當(dāng)今社會很重要，它要求我們能很好地處理各方面的關(guān)系，是搞好人際關(guān)系的前提，也是在真正社會中立足的要求。社交涉及的方面很廣，生活中的每件小事多有各自不同的要求，而且這方面的知識是不能從書本上學(xué)到的，必須在現(xiàn)實生活中不斷摸索，積累經(jīng)驗。向他人學(xué)習(xí)是不可或缺的重要途徑。在辦公室中，通過觀察他人接打電話，接待來客的言行，來學(xué)習(xí)與他人交流的方式，處理不同問題的方法。

4、令我體會很深的是在實際中收發(fā)傳真、制作表格等工作中，自己遇到的大大小小的問題。雖然有些工作看起來簡單，但實際操作并沒有那么容易。不能眼高手低，凡事都應(yīng)親手去操作。大學(xué)生一般都擁有豐富的理論知識，但實踐能力比較差些，應(yīng)多動手提高實踐能力，把理論應(yīng)用于實踐，做到理論實踐相結(jié)合，用實踐來檢驗和指導(dǎo)理論學(xué)習(xí)。

5、在實習(xí)中最大的感受是發(fā)現(xiàn)自己欠缺的東西很多，比如一些辦公設(shè)備的使用、公文的寫作等等。一方面是自己大學(xué)才一年級，專業(yè)知識還沒有學(xué)習(xí)；另一方面，文秘工作及其他語言文字工作的要求很高，而且涉及的面很廣，自己的知識有限。在今后的學(xué)習(xí)中要積累扎實的基礎(chǔ)知識，拓展學(xué)習(xí)的知識面，社會的發(fā)展要求我們不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的知識技能水平，以保證滿足日后的工作需要。

6、在整理文件、資料，復(fù)印、打印文件，接打電話，作電話記錄等等這些看似簡單的工作中，不能只是為了簡單地完成工作而且要高質(zhì)量的完成。做什么工作多要細心認真，多考慮，從而更加完美的完成工作任務(wù)。同時，還應(yīng)保持高度的工作責(zé)任感，盡量做到不出差

錯，可能一個小差錯將會帶來很大的損失。這些工作很瑣碎，時間一長容易產(chǎn)生厭煩心理，這就需要有足夠的耐心，不怕苦，不怕累，出色地完成各項任務(wù)。

以上是在做每項工作時給我的感受體會，在整個實習(xí)過程中，我的體會也是非常深的，以下是我對工作的總體感受理解：

1、感受體會到真正工作時的氛圍和要求，提前適應(yīng)工作環(huán)境，為日后正式參加工作打下了良好基礎(chǔ)，積累了寶貴的經(jīng)驗。更加深刻地了解了從事文秘工作及其他有關(guān)語言文字工作的性質(zhì)、特點、及要求等各方面，為自己的學(xué)習(xí)確定明確的指導(dǎo)方向。

2、要具有良好的職業(yè)素質(zhì)和高度的工作責(zé)任感。萬州區(qū)扶貧辦工作人員必須有良好的職業(yè)素質(zhì)，擁有豐富的基本知識，同時，在工作中要有高度的責(zé)任感，為人民負責(zé)，為百姓辦事，完成自己的職責(zé)。

3、工作時要精神飽滿，良好的工作狀態(tài)才能更好地投入到工作中，高效地完成工作任務(wù)。無論從事什么樣的工作，都要干一行愛一行，以高度的工作熱情去迎接工作任務(wù)，盡自己的最大努力去把工作做到最好，這是對工作負責(zé)，也是對自己負責(zé)。

4、時時學(xué)習(xí)，從事事中學(xué)習(xí)。當(dāng)今社會是不斷發(fā)展的，社會不斷向我們提出更高的要求，學(xué)無止境，況且自身還有很多的不足之處，應(yīng)該抓緊時間的不斷學(xué)習(xí)，來完善提高自己。社會是個人生大學(xué)堂，處處都有值得自己學(xué)習(xí)的東西，平時應(yīng)養(yǎng)成留心觀察，向他人請教的好習(xí)慣。使自身不斷進步，以適應(yīng)社會的要求。

在整個實習(xí)過程中，我能夠做到積極主動，認真地完成領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)；同時也在虛心請教，解決自己不懂的問題，學(xué)習(xí)新的知識，遵守實習(xí)單位的紀(jì)律，不遲到，不早退。通過實習(xí)完成了此次實習(xí)的目的，對從事文秘工作及其他語言文字工作的性質(zhì)、特點、職能、作用及其具體的規(guī)范、制度、程序有了一定的了解。同時展現(xiàn)了我校大學(xué)生應(yīng)有的精神風(fēng)貌和文化素質(zhì)，和實習(xí)單位的其他工作人員建立了良好的人際關(guān)系，并得到單位領(lǐng)導(dǎo)的肯定。通過實習(xí)，除了提高完善自身外，還發(fā)現(xiàn)了自身所存在的不足：自己的知識還有欠缺，有很多不完善的地方，尤其是寫公文、電腦操作知識，自己的差距還很大，在今后的學(xué)習(xí)中要重點彌補完善，提高綜合素質(zhì)，爭取做到學(xué)得精、學(xué)的透；在言談舉止，待人接物等方面，自己還缺少經(jīng)驗，需要在更多的社會實踐中不斷積累經(jīng)驗。

我很珍惜此次的實習(xí)，也很感謝學(xué)校和實習(xí)單位給我這次機會。通過這次實習(xí)，使我熟悉了今后就業(yè)崗位的環(huán)境和要求，更深入地了解接觸社會，從各方面對自己都有幫助和提高，積累了實踐經(jīng)驗。